هذه هي الطريقة الأولى لحماية نفسك من الحمل غير المرغوب فيه. هذا هو أول ما يتبادر إلى الذهن إذا كنت تفكر في الحماية. ولكن لا يزال هذا الخيار مناسبًا إذا لم يكن لديك ممارسة جنسية منتظمة. إذا كان لديك شريك منتظم ، فقد لا يحب استخدام الواقي الذكري في كل مرة.
غطاء أو الحجاب الحاجز
يعد الحاجز الخاص المصنوع من الحجاب الحاجز أو الغطاء طريقة جيدة للحماية. لكنها مناسبة فقط للنساء العاريات. يتطلب إدخال الغطاء مهارة ، إذا تم تنفيذه بشكل غير صحيح ، ستنخفض درجة الحماية إلى الصفر. غالبًا ما يتم دمج الحجاب الحاجز مع مبيدات الحيوانات المنوية لتعزيز التأثير.
رقعة الحمل
التصحيح له آثار جانبية لأنه علاج هرموني. لكن استخدامه بسيط للغاية: تقوم بتثبيت الجص على جزء غير واضح من الجسم ، وتغييره مرة واحدة في الأسبوع. لكن تذكر: التصحيح يحتوي على نفس موانع استخدام الأجهزة اللوحية!
موانع حمل كيميائية
اليوم يمكنك شراء كبسولات مهبلية وسدادات قطنية وتحاميل وكريمات تحتوي على مواد كيميائية ضارة للحيوانات المنوية. لكن هذه الأساليب مناسبة للفتيات اللاتي لديهن حياة جنسية غير منتظمة ، حيث قد يظهر تهيج من استخدامها. علاوة على ذلك ، فإن نسبة الحماية ليست عالية جدًا من هذه الأموال. لذا فكر بعناية - هل يستحق المخاطرة؟
حقن خاص
هناك حقن هرمونية خاصة ، يقوم الطبيب بحقن عامل خاص كل شهرين أو ثلاثة أشهر. هذه التقنية مناسبة فقط للفتيات اللواتي ولدن بالفعل وأقل من أربعين عامًا. تستمر الآثار الجانبية للحقن حتى نهاية الحقن نفسه ، فمن المستحيل عكس تأثيره!
الوسائل الحالية لمنع الحمل تجعل الجنس آمنا. بعد أن تعلمت كيفية حماية نفسك بدون حبوب ، يمكنك على الأرجح العثور على أفضل طريقة لحماية نفسك من الحمل غير المرغوب فيه.
نصائح مفيدة
منذ العصور القديمة ، بحث الناس عن طرق جديدة وأكثر فعالية لتحديد النسل.
الرغبة الجنسية هي حاجة طبيعية وطبيعية لجميع الكائنات الحية ، بما في ذلك البشر. وبالطبع ، نحن لا نمارس الجنس فقط من أجل التكاثر ، ولا نفعل ذلك دائمًا عندما نكون متزوجين قانونيًا.
طرق منع الحمل
في معظم الحالات ، تتيح لنا وسائل منع الحمل الاستمتاع بالحميمية دون القلق بشأن إمكانية الحمل.
الواقي الذكري ، واللفائف ، والواقيات الأنثوية ، وحبوب منع الحمل ليست سوى بعض الطرق التي يستخدمها الأزواج لمنع الحمل لتجنب الحمل غير المرغوب فيه.
لسوء الحظ ، فإن حبوب منع الحمل لها آثار جانبية في بعض الأحيان ، ولهذا السبب فهي غير مناسبة لكل امرأة.
لذلك ، يبحث الكثيرون عن وسائل منع الحمل الطبيعية وغير الضارة.
لذا ، بالإضافة إلى الطرق الطبية المؤكدة الفعالة ، هناك أيضًا موانع حمل أخرى. ومع ذلك ، انتبه إلى أنها لا تعمل بكفاءة بنسبة 100٪.
يحذر محررو الموقع من أن أيا من النصائح التالية هي وسيلة منع حمل كاملة من وجهة نظر العلم.
لذلك ، فإن أفضل طريقة لتجنب الحمل غير المرغوب فيه هي استخدام إحدى الطرق التالية باستخدام الواقي الذكري.
منع الحمل
1. طريقة حساب الأيام "الآمنة"
هناك أيام معينة خلال دورة المرأة عندما تكون فرص الحمل منخفضة للغاية. تسمى هذه الأيام "فترات آمنة".
هناك ثلاث طرق يمكنك من خلالها حساب الأيام الأكثر أمانًا عندما يمكن للمرأة الاستمتاع بالعلاقة الحميمة مع من تحب دون خوف من الحمل.
لذا ، فإن الطريقة الأولى هي طريقة درجة الحرارة لمنع الحمل ، والتي تتضمن فحص درجة حرارة الجسم الرئيسية.
الطريقة الثانية هي ما يسمى التقويم ، عندما تحسب المرأة أيام "آمنة" عن طريق حسابات خاصة.
وأخيرًا ، الطريقة الثالثة هي ما يسمى طريقة مخاط عنق الرحم ، والتي تتضمن فحصًا يوميًا لكثافة الإفرازات المهبلية.
أي من هذه الطرق الثلاث فعالة بنسبة 100٪. لذلك ، لمزيد من الدقة ، يمكنك استخدام جميع وسائل منع الحمل الثلاثة لتحديد تلك الأيام الآمنة للغاية.
2. البابايا الخام
استخدم سكان الهند وسريلانكا ودول أخرى البابايا كوسيلة تقليدية لمنع الحمل.
من المعروف أن البابايا الخام طريقة طبيعية فعالة لمنع الحمل. لذلك ، غالبًا ما يحذر الأطباء النساء من المخاطر ويطلبون منهم تجنب تناول هذه الفاكهة أثناء الحمل.
الخام ، الفاكهة غنية بفيتامين ج ، المعروف بزيادة إنتاج الإستروجين في الجسم. بالإضافة إلى ذلك ، يساعد البابايا أيضًا في تنظيم دورات الطمث.
إذا كنت تخافين من الحمل ، تناولي الفاكهة الناضجة يوميًا كإجراء وقائي. البابايا في النظام الغذائي يقلل من احتمالية حدوث الحمل.
3. البقدونس
البقدونس هو وسيلة منع الحمل اللطيفة والآمنة الأخرى.
هذه المساحات الخضراء متاحة للجميع ، يمكنك شراؤها من أي سوبر ماركت أو في السوق المحلية.
يمكن أيضًا تحضير البقدونس المجفف في شكل شاي واستهلاكه مرتين يوميًا لتجنب الحمل غير المرغوب فيه.
بالإضافة إلى أن هذا العشب ليس له أي آثار جانبية ، لذا يمكنك شرب كوب من البقدونس طوال اليوم دون تردد.
البقدونس نبات معروف بخصائصه: فهو يطبع الدورة الشهرية ويحفزها تمامًا. لذلك ، باعتدال ، البقدونس مفيد جدًا لصحة المرأة وهو وسيلة منع حمل طبيعية رائعة.
4. المشمش المجفف (المشمش المجفف)
يُنصح النساء في المراحل الأولى من الحمل بالتوقف عن تناول المشمش المجفف ، حيث قد يؤدي ذلك إلى الإجهاض.
ولكن إذا أردت تجنب الحمل غير المرغوب فيه ، فحاول تناول المشمش المجفف. يمكن أن تساعد الفواكه المجففة أيضًا في السيطرة على النزيف المفرط.
خذ 100 جرام من المشمش المجفف ، واخلطه مع أربع ملاعق كبيرة من الماء وملعقة صغيرة من العسل. قم بغلي الكتلة الناتجة حتى يتم الحصول على خليط متجانس.
يمكنك أن تأكل هذه الحلوى الحلوة الجافة ، أو يمكنك شربها بكوب من الماء النظيف.
5. زيت النيم
نيل أو أرجواني هندي هو موانع حمل شعبية في البلدان النامية. يمكن استخدام أوراق هذا النبات بعدة طرق. يفضل بعض الناس شرب ديكوتيون من أوراقها ، بينما يستخدم البعض الآخر الزيت النباتي.
يعتقد أن هذا المنتج هو وسيلة منع حمل طبيعية. تختار النساء زيت النيم عن طريق تطبيقه في المهبل قبل وبعد الألفة.
يعمل بمثابة مادة تشحيم لمنع العدوى التناسلية. تم إثبات احتواء هذا المنتج على مبيدات الحيوانات المنوية ، والمواد التي تدمر خلايا الحيوانات المنوية.
بالإضافة إلى ذلك ، تجفف النساء في بعض البلدان النامية أوراق شجرة النيم ، ثم يحولهن إلى نوع من الحبوب التي يستهلكنها في كل مرة قبل الجماع.
بالمناسبة ، ليس له آثار جانبية واضحة. يشتهر النبات على نطاق واسع بخصائصه الطبية وتأثيراته الإيجابية على جسم الأنثى.
كيفية منع الحمل
6 - Asafoetida (sylph)
يمكن العثور على هذا العشب في بعض الصيدليات. من المعروف أن Asafoetida يمنع الحمل.
يتم استخدامه كوسيلة لمنع الحمل في دول مثل الهند والصين. عندما يغلي ، هذا النبات له طعم لاذع إلى حد ما.
كما أنه مضاد ممتاز للفيروسات للمساعدة في الحفاظ على عمل جهاز المناعة. تستخدم هذه العشبة أيضًا لتحسين عمل الجهاز الهضمي.
يمكنك أن تأخذ المرق دافئا مع إضافة خل التفاح. لن يمنع مثل هذا المغلي الحمل غير المرغوب فيه فحسب ، بل سيساعد أيضًا في الحفاظ على شكلك المثالي.
7. كوهوش الأزرق
نبات آخر يستخدم غالبًا كمانع طبيعي للحمل هو نبات كوهوش الأزرق.
هذا العشب معروف ليس فقط لمنع الحمل غير المرغوب فيه ، ولكن أيضًا لتخفيف الألم أثناء الحيض ويعمل أيضًا كملين.
وصفة منع الحمل بسيطة قدر الإمكان: تحتاج إلى تحضير ملعقتين كبيرتين من العشب المجفف في كوب من الماء المغلي وشرب الخليط مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم.
ومع ذلك ، على عكس العلاجات السابقة ، هذه الطريقة ليست الأكثر ضررًا. الشيء هو أنك بحاجة إلى استخدام النبات بحذر شديد. كوهوش الأزرق معروف بقدرته على تقييد الأوعية الدموية وإيقاف إمداد القلب بالأكسجين.
لذلك ، قبل استخدام هذه الأداة ، تحتاج إلى الموازنة بين الإيجابيات والسلبيات.
8. بذور الجزر البري
الجزر البري أو الدانتيل الملكة آن هو علاج شعبي استخدمته النساء منذ قرون لتجنب الحمل.
بذور هذا النبات هي موانع حمل طبيعية فعالة للغاية. كانت الوصفة الأكثر شيوعًا هي الوصفة التالية: تم سحق بذور النبات ، ثم تم تخفيف ملعقة صغيرة من الخليط الناتج بكوب من الماء.
اضطرت المرأة لشرب هذا المرق في غضون 7 أيام بعد الجماع غير المحمي.
9. شارع عطرة
لطالما كان شارع عبق أو شارع عبق وسيلة فعالة لمنع الحمل لقرون.
قام سكان أمريكا اللاتينية وأمريكا الشمالية بإعداد دواء من هذا النبات وأخذوه كجرعة لمنع الحمل.
يحتوي العشب على بيلوكاربين وروتين ، وهي مواد معروفة بتحفيز الحيض. قامت النساء ببساطة بتخمير هذا النبات على شكل شاي ثم شربته. لزيادة الفعالية ، تم شرب هذا الدواء مرتين أو ثلاث مرات في اليوم.
10. أنجليكا الصينية (دونغ كواي)
Dong Kwai هو نظير عشبي صيني لوسائل منع الحمل يحظى بشعبية كبيرة لبعض الوقت.
هذه وسيلة فعالة لمنع الحمل ، لكن النساء الحديثات تخلت عن استخدامها. الشيء هو أنه تم العثور على اتصال مباشر بين هذا النبات والسرطان.
يقول الخبراء ان انجليكا الصينية تسبب اضطراب هرموني وتثير سرطانات مثل سرطان الثدي والمبيض.
ولكن ، وفقا للمعالجين الصينيين ، بجرعات معتدلة ، تعتبر أنجليكا الصينية وسيلة منع حمل ممتازة.
العلاجات الشعبية للحمل
11. جذر العصفور
من المفيد إجراء حجز على الفور أنه قبل استخدام هذه الأداة ، تحتاج إلى استشارة المتخصصين.
عادة ما يتم غمر جذر العصفور في الماء البارد وغرسه لعدة ساعات ، وبعد ذلك يجب شرب الماء.
من المعروف أن موانع الحمل تنتج حمض ليثوسبيرميك الذي يؤثر على الغدة النخامية. يمنع الحمض الغدة النخامية من إنتاج هرمونات تتحكم في نظامنا التناسلي ، والتي تتعارض بدورها مع إنتاج هرمون الاستروجين والأندروجينات.
يحذر الخبراء من أن استخدام جذر العصفور يمكن أن يؤثر سلبًا على صحة المرأة التي تقرر اللجوء إلى هذه الطريقة كوسيلة لمنع الحمل.
في العالم الحديث ، لطالما اعتبر فرحة الملذات الجسدية ، غير المصحوبة بالحمل كنتيجة إلزامية ، فاحشة. إن مجرد الفرح بقربك من شخص عزيز أمر طبيعي للغاية.
تم التخطيط للحمل ، ولكن فرحة الجنس تحدث تلقائيًا. وكلما كان الجنس غير متوقع ، كان أكثر متعة. تخطيط الحب غير مقبول بطريقة أو بأخرى ، ولكن إذا كان الهدف الرئيسي هو حماية نفسك بدون موانع الحمل ، فسيتعين عليك العمل بعدة طرق. وفي هذه الحالة ، يجب أن يكون كلا الشريكين يقظين.
في خضم تزايد العاطفة ، لا يوجد وقت للتفكير بدون الصمامات ، لذا من الأفضل التفكير فيه مسبقًا.
كم عدد الطرق المعروفة؟
حتى في العصور القديمة ، لم يكن الجنس العنيف ينتهي دائمًا بطن الشريك المستدير. حتى ذلك الحين ، لم تكن جميع النساء مستعدات لدور الأمهات مع العديد من الأطفال ، وكانت أكثرهن تقدماً وشجاعة يمارسن طرقًا مختلفة "مناهضة للحمل" لممارسة الحب.
الأكثر نجاحًا واختبارًا للخيارات ، كيف لا تحمل بدون مصاهر ، تم نقلها من جيل إلى جيل ، وهكذا وصلوا إلى المحظيات الحديثة.
الوسائل والأساليب الأكثر فعالية لمنع الحمل تشكل العشرون ، المعروفة لدى أي زوجين من ذوي الخبرة.
من بينها ، الغسل وانقطاع الجماع ، كما الأكثر استخدامًا من قبل الشركاء.
ومع ذلك ، تجدر الإشارة إلى أنه لا يمكن لأي من هذه الطرق أن تقدم ضمانًا بنسبة مائة بالمائة للحماية. ولتحديد طريقة "الخاص بك" ، تحتاج إلى دراسة جميع الفروق الدقيقة في الجسم إلى الدقة - أنت وأحبائك.
يجب مناقشة الأمور الحميمة مع طبيب أمراض النساء
ممارسة الجنس علم مثير للاهتمام ، ولكن لا يمكن تحقيق ارتفاعات البروفيسور فيه إلا من خلال دراسة النظرية النوعية. يجب أن يكون الزوجان مستعدين لحقيقة أنه من الضروري "السماح" لشخص ثالث بالدخول إلى الجزء النظري ، وهو طبيب نسائي ذي خبرة.
لماذا هذا مطلوب؟ بغض النظر عن مدى احتراف الشخص بالجنس ، فلن يتمكن وحده من تحديد عدد من أهم العوامل الخارجية والداخلية التي تؤثر على إمكانية الحمل.
لذلك ، غالبًا ما يكون السؤال: "ماذا تفعل لكي لا تحمل؟" - يتجاوز غرفة النوم والعلاقات الحميمة. للزوجين أنفسهم الحق في أن يقرروا ما إذا كانا سيخرجانها إلى الناس ، ولكن قد يكون من الصعب جدًا القيام بذلك دون استشارة مهنية.
الحد الأدنى من الفرص: السعادة أم المشكلة؟
قبل الوقوع في الأفكار المستمرة حول هذا الموضوع: "ماذا تفعل لتجنب الحمل؟" - عليك التأكد مما إذا كان هذا هو موضوعك. وفقًا للإحصاءات ، يتعين على 35٪ من النساء بذل جهود جبارة لضمان "نجاح" الحمل.
ربما يبدو هذا قاسيا بعض الشيء ، ولكن احتمال أن تهرب المرأة ، بكل الوسائل من موقع مثير للاهتمام غير مرغوب فيه ، هو العكس تمامًا - يجب أن تهرب من احتمال إنجاب الأطفال ، مرتفع جدًا.
وهنا يمكننا الحديث ليس فقط عن العقم. هناك عدد معين من الفروق الدقيقة الأخرى في الجسم التي تمنع الحمل: كل من الموقع غير القياسي للرحم وانحنائه وتكوين النباتات المهبلية ، والتي يمكن أن تضر بالحيوانات المنوية الذكرية.
يمكن العثور على كل شيء عن حالة جسمك فقط من خلال نتائج الفحص. ربما بعدهم ، بدلاً من مشكلة بعيدة المنال ، كيف لا تحمل بدون مصاهر ، سيظهر واحد آخر: كيفية إنجاب الأطفال ...
الحب حسب التقويم
التقويم هو أحد أقدم طرق الحماية وأكثرها استخدامًا. يعتبر الأكثر موثوقية ، على الرغم من أنه لا يمكن أن يكون هناك يقين مائة بالمائة من هذا. ماذا يمكنني أن أقول: تكمن هذه التقاويم أحيانًا. وإذا فشل المنتج السيئ السمعة في بعض الحالات ، فيجب ألا يعتمد المرء كثيرًا على الحسابات.
ولكن بما أننا نتحدث عن كيفية عدم الحمل بدون الصمامات ، فلن نذكر موانع الحمل المعتادة.
لكي لا "تطير" بعد العمليات الحسابية ، تحتاج المرأة إلى معرفة بالضبط في الأيام بين الفترات التي تكون فيها فترة التبويض (استعداد البويضة للإخصاب).
مدة هذه الفترة قصيرة - 1-2 أيام فقط ، تقع تقريبًا في منتصف الدورة.
لكي تكون دقيقًا قدر الإمكان في الحسابات ، يمكنك استخدام طرق مختلفة (هناك أطروحات كاملة في هذا الشأن) ، أحدها هو الطرح.
جوهر الطريقة هو اختيار أقصر وأطول دورة شهرية في الأشهر الستة الماضية.
يجب أن يتم طرح 11 من عدد أيام الدورة الطويلة ، و 18 من الدورة القصيرة ، وهذا سيجعل من الممكن فهم أي أيام بين الحيض تظهر
مثال: 30-11 \u003d 19. اليوم التاسع عشر هو بداية الفترة الخطرة.
أي ، وفقًا للحسابات ، من 7 إلى 19 يومًا ، من الضروري ممارسة اليقظة المتزايدة في السرير.
نظام درجة الحرارة
لكي لا تفوت الإباضة ، يمكنك استخدام طريقة أخرى - لقياس درجة الحرارة القاعدية.
الإجراء ليس لطيفًا جدًا ، ولكنه يمنح أقصى قدر من الثقة بأن المرأة يمكنها تحديد أيام الإباضة بمفردها وبدقة شديدة ، لأن الرسم البياني للتغيرات في درجة الحرارة القاعدية مستقر تمامًا: قبل إطلاق بويضة ناضجة وجاهزة لأخذ بيضة منوية ، ينخفض \u200b\u200bبشكل كبير.
من أجل تقليل احتمالية الحمل بدون الصمامات بشكل كبير ، تحتاج المرأة إلى قياس درجة حرارة المستقيم كل صباح دون النهوض من السرير. يجب تسجيل جميع المؤشرات وتنفيذها يوميًا
الطريقة الأكثر متعة هي ممارسة الجنس في الساونا
بالنسبة للرجال الذين لا يجب أن يخجلوا من حل مشكلة ملحة ، توجد أيضًا كيفية حماية شريكهم من نظام درجة الحرارة. لكنه أجمل من الإناث.
ثبت علميا حقيقة أن الحيوانات المنوية غير قادرة على التكاثر في درجة حرارة عالية جدا. حتى في ظل السلطنة التركية ، كان الرجال يحاولون حماية زوجاتهم العديدة وأنفسهم ، أولاً وقبل كل شيء ، من نسل كثير ، جلسوا على وعاء من الماء الساخن قبل الجماع.
تحليل طرق منع المرأة من الحمل ، التي اتخذها الرجال ، يمكن أن نصل إلى استنتاج مفاده أن الحب في الحمام لا يخلو من الرومانسية فحسب ، بل يعني أيضًا.
صحيح ، من أجل حماية شريكه تمامًا ، يحتاج الرجل لقضاء ساعة ونصف إلى ساعتين في غرفة البخار (خلال هذه الفترة من الوقت سيفقد الحيوان المنوي قابليته للبقاء) بمفرده ، ثم يدعو سيدة إليه.
توقف الفعل
أثناء دراسة واختبار الخيارات حول كيفية عدم الحمل بدون الصمامات ، يعتبر العديد من الأزواج أسهل شيء ، ولكن من أجل التوقف في الوقت المناسب والعثور على "وعاء" آخر للحيوانات المنوية ، يجب أن يتمتع الرجل بتجربة جنسية رائعة وضبط النفس والانتباه وليس أنانيًا.
استنادًا إلى حقيقة أنه أثناء ممارسة الجنس الجيد ، يمكنك الابتعاد بشدة و "التحليق بعيدًا" ، مع نسيان الحذر تمامًا ، قد لا يحدث انقطاع في الوقت المناسب.
وإذا حدث ذلك ، فهناك عدة "استثناءات" مهمة:
- يمكن أن يحدث إطلاق الحيوانات المنوية في وقت مبكر - قبل ظهور النشوة الجنسية عند الرجل ؛
- قد تكون الحيوانات المنوية موجودة في مادة التشحيم الأولية ؛
- قد تبقى قطرات من الحيوانات المنوية على جدران المهبل ، وعند الاتصال المتكرر ، تخترق البويضة.
بحثًا عن إجابة لسؤال كيفية عدم الحمل ، جميع الطرق جيدة. لكن هذا مناسب فقط لأولئك الذين لن يخيب أملهم بسبب الحمل غير المتوقع. وفقا للإحصاءات ، فإن فعالية مقاطعة الفعل هي 60 ٪ فقط (ثلاث حالات من أصل خمس).
ندخل في الموقف الصحيح
يدعي بعض الأزواج الذين يمارسون الجنس الرأسي (واقفاً) أنه ليس لديهم حتى هذا السؤال ، ما إذا كان من الممكن الحمل بدون الصمامات. إنهم مقتنعون بأنه من المستحيل.
تتكون صحة مثل هذا البيان في خصوصية أي سائل يتدفق من وعاء منقلب.
بالمعنى المجازي ، المرأة دائما "وعاء" أثناء ممارسة الحب. في وضع أفقي ، يسمح للحيوان بالتدفق نحو البويضة.
ولكن إذا استيقظت المرأة ، ستضطر الحيوانات المنوية إلى تغيير مسارها وانسكابها. ووضعية "الفارس" لها نفس التأثير عندما تكون المرأة في القمة.
خلق بيئة حمضية لا تطاق
وقد ثبت أنه حتى أكثر النكهات نشاطًا لا يتحمل أي أحماض. تعتمد طريقة أخرى للحماية بدون الصمامات على ما يلي: الغسل بمحلول حمض الستريك أو المخفف بالماء بنسبة معينة.
تجدر الإشارة إلى أن هذه الطريقة ليست مناسبة للجميع ويمكن أن تسبب dysbiosis أو الحروق.
ولكن إذا لم يكن هناك مخرج آخر ، وعليك أن تدافع عن نفسك بهذه الطريقة ، يمكنك غسل نفسك فورًا بعد الفعل ، وغمس أصابعك في عصير الليمون وإبقائها أعمق في المهبل. حاول ألا تطرد العصير لعدة ساعات ، بشرط ألا يسبب إزعاجًا.
لا ضمانات
هناك طرق كافية لحماية نفسك من الحمل بدون موانع الحمل. لكن لا أحد منهم يضمن حماية مائة بالمائة.
في هذه المناسبة ، هناك مقولة قديمة لم تفقد أهميتها حتى الآن: إذا أراد الله أن يقدم لك هدية على شكل طفل ، فسوف يفعل ذلك على أي حال. خذها ، لا ترفض.
ماريا سوخانوفا
لماذا تحمي نفسك
وفقًا لدراسة استقصائية لأكثر من 3000 شاب من روسيا ، لا تتم مناقشة بعض الجوانب الأساسية للتربية الجنسية ، مثل الجنس الآمن ووسائل منع الحمل ، بشكل صحيح في المدارس (فقط 13.4٪ من المستجيبين يقولون أنهم تعلموا عن وسائل منع الحمل في المدرسة) ، لا مع آبائهم (تحدث 29٪ من المجيبين عن هذا الموضوع مع آبائهم) ، ولا حتى مع الأطباء. يتلقى الشباب ، كقاعدة عامة ، جميع الإجابات على الأسئلة ذات الاهتمام من مختلف (81.1٪) والأصدقاء (31.3٪) وعلى أساس الخبرة الشخصية التي غالبًا ما تكون سلبية (72.4٪ من الأولاد والبنات) اعترفوا بأنهم مارسوا الجنس غير المحمي مرة واحدة على الأقل في حياتهم). خلال المسح وجد أيضا أن الواقي الذكري المستجيبين (89.1٪) والأقراص (65.2٪) والتعقيم (63.7٪) يعتبرون أكثر الوسائل موثوقية لمنع الحمل. ومع ذلك ، قال غالبية المشاركين في الدراسة (92.6٪) أنهم يرغبون في معرفة المزيد عن وسائل منع الحمل.
ما هي طريقة الحماية الأكثر أمانًا وموثوقية؟ قبل الإجابة على هذا السؤال ، من الضروري ، من حيث المبدأ ، فهم سبب حاجتك لحماية نفسك وما هي المشاكل الصحية التي ينطوي عليها الجنس غير المحمي.
الأمراض المنقولة جنسيًا (STDs)
السيلان ، الزهري ، الكلاميديا \u200b\u200b، داء المشعرات ، داء الميكوبلاسما ، ureaplasmosis ، التهاب الكبد الفيروسي ، فيروس نقص المناعة البشرية ، فيروس الهربس البسيط ، فيروس الورم الحليمي البشري - هذه ليست قائمة كاملة بالعدوى المحتملة. العواقب الأكثر شيوعًا للأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي هي التهاب مزمن لأعضاء الحوض: فهي تسبب تطور الالتصاقات ، ونتيجة لذلك ، العقم (وهذا ينطبق على كل من الرجال والنساء). يمكن أن تسبب بعض حالات العدوى مضاعفات مثل سرطان عنق الرحم وتلف الكبد والعظام والجهاز العصبي والجهاز المناعي.
الحمل غير المرغوب فيه
غالبًا ما يؤدي الجنس غير المحمي إلى حالات حمل غير مرغوب فيها. وكقاعدة عامة ، تصبح الفتيات والنساء الناضجات الرابط الأكثر ضعفا. يعتقد البعض أنها سوف "تكلف" ، يعتقد البعض الآخر أن الحمل في سنهم لم يعد ممكناً. إذا كانت المرأة في مثل هذه الحالة عازمة على الإنجاب والولادة ، فيجب أن تأخذ في الاعتبار عددًا من الميزات المرتبطة بمسار الحمل والولادة. لذا ، فإن الحمل المبكر خطير مع مضاعفات الولادة المحتملة - الجسم غير الناضج ليس جاهزًا بعد لإنجاب طفل. والخطر الرئيسي في أواخر الحمل هو الإجهاض ، وتطور مقدمات الارتعاج ، وانفصال المشيمة ، وتفاقم الأمراض المزمنة ، وتطور داء السكري ، والولادة المبكرة ، وأمراض الكروموسومات ، ونقص الأكسجة لدى الجنين أثناء الولادة.
الإجهاض
من المهم أن نتذكر: إنهاء الحمل ينطوي على مشاكل صحية خطيرة للغاية - اختلال التوازن الهرموني ، حدوث التهاب بطانة الرحم المزمن (التهاب البطانة الداخلية للرحم) ، الصدمة التناسلية ، التي تتطلب أحيانًا مساعدة جراحية عاجلة. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن لجميع المشاكل المذكورة أعلاه أن تؤدي إلى تطور العقم. بالإضافة إلى العواقب السلبية للطبيعة الجسدية ، غالبًا ما تعاني المرأة التي تعاني من الإجهاض من ضغوط نفسية شديدة ، والتي يمكن أن تترك بعد ذلك بصمة على بقية حياتها.
الآن سننظر في الطرق الأساسية لمنع الحمل التي ستساعد على تجنب جميع المشاكل المذكورة أعلاه.
- الطرق الفسيولوجية أو الطبيعية لمنع الحمل: الامتناع عن النشاط الجنسي في الأيام القريبة من التبويض.
- الطرق الميكانيكية: احتباس ميكانيكي للحيوانات المنوية من الاختراق في تجويف الرحم.
- الطرق الكيميائية: استخدام مواد كيميائية خاصة (مبيدات الحيوانات المنوية) تدمر الحيوانات المنوية وتزيد من لزوجة مخاط عنق الرحم.
- طرق منع الحمل داخل الرحم: إدخال جسم غريب (لفائف) في تجويف الرحم يحتوي على إضافات من المعادن أو الهرمونات التي تضر الحيوانات المنوية بسبب الآثار السامة وتمنع زرع البويضة الملقحة.
- موانع الحمل الهرمونية: استخدام العقاقير التي تحتوي على الجستاجين أو الجستاجين مع هرمون الاستروجين.
- الطريقة الجراحية: ربط أو قطع قناتي فالوب.
اليوم ، أكثر وسائل منع الحمل شيوعًا وفعالية هي موانع الحمل الهرمونية... نوعان: مجتمعة و gestagenic.
وسائل منع الحمل المركبة
تشمل وسائل منع الحمل المركبة موانع الحمل الفموية ، والبقع ، والحلقة المهبلية.
آلية عمل موانع الحمل الفموية: الهرمونات تثبط الإباضة ، وتثخن مخاط عنق الرحم ، وترقيق بطانة الرحم ، مما يجعل من المستحيل زرع البويضة الملقحة.
يقلل تأثير الهرمونات هذا الألم ، ويقلل من فقدان الدم ، ويجعل الدورة الشهرية منتظمة ، ويقلل من خطر الإصابة بسرطان بطانة الرحم وسرطان المبيض ، ويمكن أن يساعد في الحماية من مرض التهاب الحوض (PID). جرعات ومجموعات مختلفة من الهرمونات تجعل هذا النوع من وسائل منع الحمل مناسبًا لجميع النساء تقريبًا (في مجموعة واسعة من هذه الوسائل هناك 21 + 7 ، 24 + 4 ، 26 + 2 من طرق الإدارة ، مما يقصر بشكل كبير الفترة غير الهرمونية ويقلل من الأعراض السلبية). لكن هذه الطريقة تتطلب أن تكون المرأة منتبهة ومنظمة عند تلقيها. نقطة مهمة: لا ينصح الأطباء باستخدام موانع الحمل الهرمونية المركبة مع هرمون الاستروجين للنساء المدخنات. ومع ذلك ، هذه ليست مشكلة - سيساعدك طبيب أمراض النساء على اختيار بديل مكافئ.
بعض وسائل منع الحمل الحديثة عن طريق الفم ، بالإضافة إلى مهمتها الرئيسية ، تؤدي وظائف إضافية ، ولكن ليست أقل أهمية - على سبيل المثال ، تعوض نقص حمض الفوليك في الجسم. وهذا بدوره يساعد على منع تطور عيوب الأنبوب العصبي لدى الجنين أثناء التخطيط للحمل ، ويساهم في الأداء الطبيعي للجهازين العصبي والجهاز المناعي ، ويحسن حالة الجلد والشعر. يمكنك قراءة المزيد عن الفولات وموانع الحمل الفموية على موقع المشروع. "
آلية عمل التصحيح والحلقة المهبلية: الهرمون ، متجاوزًا الكبد ، يذهب مباشرة إلى الدم. يتم تطبيق التصحيح على الجلد في اليوم الأول من الدورة الشهرية ويتم تغييره كل أسبوع (الأسبوع الرابع - لا يوجد تصحيح). يتم وضع الحلقة المهبلية في نفس أيام الدورة مثل التصحيح ، ولكنها تتطلب الاستبدال فقط بعد شهر.
تضمن طريقة منع الحمل هذه تدفقًا موحدًا للهرمونات في مجرى الدم وتسمح لك بعدم اتباع الحبوب. السلبي الوحيد هو أنه غير مناسب للنساء اللواتي يزنن أكثر من 90 كيلوجرامًا ، وفي بعض الحالات يمكن أن يسبب تغيرات في الدورة الشهرية.
منع الحمل البروجستي
تشمل وسائل منع الحمل البروجستي حبوبًا صغيرة (الأدوية التي تحتوي على جرعات ضئيلة من الهرمون) ، وموانع الحمل القابلة للغرس والحقن.
حبوب صغيرة تثخن مخاط عنق الرحم ، وتغير بطانة الرحم ، وتقلل من انقباض قناتي فالوب (ومع ذلك ، من الممكن حدوث نزيف اختراق). يمكن تناولها أثناء الرضاعة وقبل انقطاع الطمث.
إن آلية عمل موانع الحمل القابلة للحقن والمزروعة هي نفس آلية موانع الحمل الفموية المشتركة. فقط عند تناول الأجهزة اللوحية ، تدخل المادة الفعالة إلى مجرى الدم من خلال الجهاز الهضمي يوميًا ، ويتم حقنها عن طريق الحقن العضلي مرة واحدة في الشهر. يتم إدخال غرسة هرمونية في الجزء العلوي من الذراع وتوفر وسائل منع الحمل لمدة خمس سنوات. توفر هذه الطريقة كفاءة عالية ومدة العمل. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن وصف موانع الحمل هذه لأمراض النساء مثل الغدة والأورام الليفية الرحمية (بالنسبة لهذه الأمراض ، يُمنع استخدام الأدوية التي تحتوي على هرمون الاستروجين). تشمل عيوب الطريقة التغيرات في الدورة الشهرية والصداع وانخفاض الرغبة الجنسية وزيادة الوزن ، لكن هذا نادر للغاية.
الجنس ليس فقط لحظات ممتعة ، ولكن أيضًا مسؤولية كبيرة عن نفسك وشريكك ونسلك المستقبلي. الإجهاض المبكر والإجهاض المتعدد يؤثران سلبًا على جسم الأنثى. لهذا السبب ، من المهم جدًا من المراهقة معرفة كيفية استخدام وسائل منع الحمل بشكل صحيح وما هي وسائل منع الحمل الموجودة.
الأساليب الحديثة لمنع الحمل
في العالم الحديث ، هناك عدة طرق لمنع الحمل غير المرغوب فيه. البعض منهم سيساعد على الحماية من الأمراض المنقولة جنسيا ، وكذلك تطبيع الدورة الشهرية.
لتجنب "الرحلات الجوية" العرضية ، يمكنك استخدام:
- طريقة الحاجز
- حبوب منع الحمل؛
- موانع الحمل الموضعية
- اللولب (الجهاز داخل الرحم) والعوامل الهرمونية الأخرى ؛
- انقطاع الجماع.
- طريقة التقويم
- تعقيم.
كل من هذه الأدوات لها مزاياها وعيوبها. تعتمد التقنية المختارة إلى حد كبير على عمر المرأة وحالتها الزوجية.
طريقة الحاجز
- في الوقت الحالي ، يعتبر الواقي هو الطريقة الأكثر فعالية وغير المكلفة للفتيات والأسر وأولئك الذين ليس لديهم شريك جنسي منتظم. هو الوحيد القادر على الحماية من الإيدز والأمراض التي تنتقل عن طريق الاتصال الجنسي والنسل غير المخطط له.
بطبيعة الحال ، إذا كان الواقي الذكري محميًا بشكل صحيح: قبل بدء الفعل ، فهو كامل ومرتديًا وفقًا لجميع القواعد ولا يكسر في العملية. الجانب السلبي هو انخفاض الحساسية في كلا الشريكين. في بعض الحالات ، إذا كان هناك تزييت غير كاف في المهبل ، فقد يظهر التآكل والضرر الميكانيكي.
- الحاجز الثاني - غطاء مهبلي... بمساعدتها ، يمكن لأي فتاة أن تشعر بالحماية أثناء ممارسة الجنس. قبل الجماع الجنسي ، يتم تثبيت العامل بطريقة تغطي مدخل عنق الرحم.
ونتيجة لذلك ، تنشأ عقبة ميكانيكية على مسار الحيوانات المنوية. القبعات مرقمة وقابلة لإعادة الاستخدام. إنها تحمي جزئيًا من الأمراض المنقولة جنسيًا ولا تزعج المستويات الهرمونية. من المستحسن استخدامها لأولئك الذين لديهم شريك جنسي دائم.
تشمل العيوب الإزعاج الأولي أثناء التثبيت ، ولكن بمرور الوقت يمكنك الحصول على تعليق لها وسيتم حل المشكلة من تلقاء نفسها. في البداية ، قد تشعر بعدم الراحة من التواجد داخل جسم غريب.
حبوب منع الحمل الهرمونية
في الوقت الحالي ، يتم التعرف على هذه التقنية باعتبارها الأكثر فعالية من بين جميع وسائل منع الحمل الموجودة. يساعد تناول الأدوية المنتظم المرأة على الثقة بنسبة 99٪ في أمنها. هناك العديد من الأدوية المختلفة في هذا الاتجاه ، ولكن من المستحسن أن يشارك الطبيب في الموعد.
عند اختيار الأموال ، ضع في الاعتبار:
- عمر؛
- وجود الأطفال ؛
- عادات سيئة.
لحماية نفسك بشكل صحيح باستخدام موانع الحمل الهرمونية أمر بسيط ، الشيء الرئيسي هو تناول الحبوب بانتظام وفقًا للمخطط الموصوف. في الأسبوع الأول ، يوصى بتأمين نفسك ببعض الوسائل الأخرى ، ولكن في المستقبل لن يكون ذلك ضروريًا.
أثناء استخدام الأجهزة اللوحية ، تطبيع الدورة الشهرية ، وتكون الفترات أقل إيلامًا ، وتتحسن حالة الجلد والشعر ، ويختفي حب الشباب.
يمكن للجميع تقريبًا تناول هذه الحبوب ، ولكن يجب مراعاة الخصائص الفردية لكل امرأة. لا ينصح بشربها لمدة ستة أشهر بعد الولادة. تحتاج أيضًا إلى توخي الحذر من النساء بعد 35 عامًا ، خاصةً إذا كن يدخنن أو لديهن ميل إلى الأورام.
حبوب منع الحمل لها آثار جانبية ، لكنها نادرة جدا. وتشمل هذه الصداع المتكرر ، زيادة الوزن ، الاضطراب الهرموني. بعد التوقف عن تناول الأدوية ، هناك احتمال كبير للحمل ، لذلك إذا كنت لا تخطط للولادة ، يجب أن تكوني حذرة للغاية.
يجب عدم تناول هذه الأدوية من قبل الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في نظام الغدد الصماء ، مع الجهاز الهضمي والكبد والكلى.
موانع الحمل المحلية
منع الحمل الكيميائي هو الاسم الذي يطلق على الأدوية التي تحتوي على مواد فعالة تدمر الحيوانات المنوية.
يمكن أن يكون:
- الشموع.
- حبوب الدواء؛
- المراهم.
- أفلام.
يتم حقنها في كل مرة قبل الجماع. بعد ذلك ، لم يعد بإمكانك النهوض والاستحمام. تم تصميم شمعة واحدة أو جهاز لوحي لمرة واحدة ، في المرة الثانية التي يجب فيها إعادة إدخال الشمعة. درجة الحماية منخفضة ، ولكن هناك العديد من العيوب.
أولاً ، هذه مضايقات صحية. ثانيًا ، قد تحدث الحساسية وقد تتعطل البكتيريا الدقيقة في المهبل ، مما يؤدي إلى تطور مرض القلاع والتهاب القولون. ثالثا ، التكلفة والحاجة إلى استخدام وسائل إضافية لمنع الحمل.
اللولب والعوامل الهرمونية الأخرى
لا يشمل العلاج الهرموني موانع الحمل الفموية فحسب ، بل يشمل أيضًا الأجهزة داخل الرحم ، وجصًا وكبسولات مختلفة مخيطًا تحت الجلد. كلهم تناولوا هرمونات في جسم المرأة. ميزة هذه الأساليب هي في الحد الأدنى من المشاركة في العملية.
- يتم إدخال اللولب لمدة 3 سنوات على الأقل، إنها ليست رخيصة ، ولكن إذا حسبت المبلغ الذي ستضطر خلال هذه الفترة إلى دفعه مقابل وسائل منع الحمل الأخرى ، فستحصل على نتيجة مختلفة تمامًا. بالإضافة إلى ذلك ، لا داعي للقلق كل يوم سواء كنت تتناول حبوب منع الحمل أم لا؟
- الآثار الجانبية الدنياولكن الحيض طبيعي وأقل إيلاما. يتم اختيار اللولب بشكل فردي لكل امرأة. لا يوصى بتركيبها للفتيات اللواتي لم يلدن ولأولئك الذين ليس لديهم شريك دائم.
- سيوفر حقن هرمون واحد الحماية لمدة 2-3 أشهر. خلال فترة صلاحيتها ، لن تكوني قادرة على الحمل. تم تصميم التصحيح الهرموني لمدة 2-3 أسابيع ، ثم يتم تقشيره ويتم أخذ استراحة لمدة 7 أيام. في كلتا الحالتين ، في نهاية عمل الأدوية ، يكون احتمال الإخصاب مرتفعًا. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن غسل الرقعة عن طريق الخطأ أو الإمساك بها على الملابس وتمزيقها.
- في الآونة الأخيرة ، أصبحت الكبسولات تحت الجلد شائعة. تُخيط الأداة تحت الكتف وتستمر لمدة 5 سنوات. مثل أي دواء ، الكبسولات لها موانع وأعراض جانبية.
التقنية الفسيولوجية وانقطاع الجماع
- يعتقد بعض الناس أن منع الحمل سيساعد بشكل صحيح. تقويم الأيام الحرجة. من المقبول بشكل عام أن 7 أيام فقط في الدورة الشهرية للإناث تعتبر "خطيرة" ، والتي تقع على الإباضة: تعيش خلية البويضة لمدة يومين ، خلية الحيوانات المنوية - 5.
- سيساعد قياس درجة الحرارة القاعدية على حساب اليوم "X". تعمل التقنية إذا كان لديك دورتك الشهرية بانتظام ، ولا توجد حالات فشل. خطر عدم التخمين مع الأيام مرتفع جدًا.
- تقنية مقاطعة الجماع بسيطة للغاية ، ولكنها غير فعالة. خلاصة القول هي أن يكون لديك وقت لإزالة القضيب من المهبل قبل بداية القذف. ولكن يجب أن يوضع في الاعتبار أن الحيوانات المنوية الحية موجودة بالفعل في مادة التشحيم الذكور. بالإضافة إلى ذلك ، قد لا تكون في الوقت المناسب ، ولن يسمح لك التوتر المستمر بالاسترخاء تمامًا. نتيجة لذلك ، قد يصاب الرجل بمركب معقد ، ومن غير المرجح أن تحب النساء القفزات الحادة.
تعقيم
الطريقة الأكثر فعالية ، والتي مع احتمال بنسبة 100٪ تسمح لك بعدم التفكير في مسألة النسل غير المرغوب فيه ، هي التعقيم.
- في النساء ، يتم ربط الأنابيب ، مما يخلق انسدادًا اصطناعيًا بهذه الطريقة.
- في الرجال ، يتم قطع القنوات المنوية ولم يعد السائل المنوي يدخل السائل المنوي.
الطريقة غريبة للغاية ، لذلك يتم تنفيذها فقط بموافقة كاملة من المريض أو لأسباب طبية. يمكن تعقيم الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 35 عامًا ولديهم طفلان أو أكثر. يلجأون إليه في الحالات القصوى.