متى تعبر عن ثدييك. هل أحتاج إلى التعبير عن الحليب. الرضاعة: البرولاكتين

مسألة ما إذا كان من الضروري التعبير عن حليب الثدي بعد تناول المخاوف ، إن لم يكن كلها ، ثم معظم الأمهات الشابات. تم تقسيم الآراء حول هذه النتيجة جذريا.

قبل بضع سنوات ، اعتقد الأطباء أن الضخ كان ضروريًا ، لكن الخبراء اليوم يؤكدون أنه لا توجد حاجة لذلك وأن هذه العملية يجب أن يتم تناولها بعناية فائقة.

في هذه المقالة ، ستتعلم:

من المثير للاهتمام ، في الطبيعة ، أن الثدييات لا تتخلص من الحليب الزائد الذي لم يشربه الأطفال. لذلك ، يطرح السؤال بشكل طبيعي لماذا يجب على الناس التعبير عنه في هذه الحالة. أليس من الأسهل الوثوق بالطبيعة؟

ينتج ثدي الأم كمية الحليب التي يحتاجها الطفل. الفشل ممكن فقط في الأيام الأولى بعد ولادة الطفل ، لأن الجسم لم يتلق بعد إشارة حول كمية الحليب التي يحتاجها للإنتاج. ومع ذلك ، بعد بضعة أيام ، يتم تطبيع هذه العملية ، وينظم نظام الغدد الصماء كمية أغذية الأطفال التي ينتجها جسم الأم.

إن التعبير عن الحليب تمامًا بعد الرضاعة الطبيعية سيشير إلى جسمك لإنتاج المزيد. اتضح أنها دائرة مفرغة.

ومع ذلك ، إذا كنت تشعر بعدم الارتياح وتشعر بأن ثدييك كأنهما متحجرتان ، فأنت بحاجة إلى إزالة الفائض قليلاً. ولكن فقط ما يكفي ليشعر بالارتياح.

ومع ذلك ، هناك حالات يكون فيها من الضروري للغاية اللجوء إلى هذا الإجراء. وهذا ليس فقط في الأيام الأولى بعد الولادة ، ولكن أيضًا في حالات أخرى.

دعونا ننظر فيها بمزيد من التفصيل:

• إذا كان الطفل لا يريد ذلك أو إذا كانت هناك أسباب أخرى لعدم قدرته على حمل الثدي. ثم سيتعين عليك ضخ المياه لإطعام الطفل لاحقًا. يمكن القيام بذلك باستخدام حقنة وملعقة وبطرق أخرى. في مثل هذه الحالة ، يحافظ التعبير على الرضاعة الطبيعية.
• إذا كنت مريضًا وغير قادر مؤقتًا على إرضاع طفلك ، يجب عليك التعبير عن نفسك حتى لا تفقد الحليب لاحقًا. إن حفظه الآن أسهل بكثير من محاولة استعادته لاحقًا.
• في بعض الأحيان يكون هناك فرط في الرضاعة ، أي أن الجسم ينتج حليبًا مفرطًا - أكثر بكثير من احتياجات الطفل. ولكن في هذه الحالة ، يجدر أولاً فهم أسباب فرط الرضاعة والخضوع للفحص. في بعض الأحيان يكون مجرد تعبير مفرط بعد إطعام الوليد يؤدي إلى فرط الرضاعة. لذلك ، يجب إبطاء هذه العملية تدريجياً. على سبيل المثال ، استخدم ما يسمى "الضخ الروتيني" ، أي لا تزيل بقايا الحليب بعد الرضاعة ليلاً ، ثم تتخلى تدريجياً عن الإجراء بعد الرضاعة أثناء النهار.
• إذا لم تستطع الأم والطفل ، لسبب ما ، قضاء الأيام الأولى بعد الولادة معًا ، فقد تنشأ صعوبات. لذلك ، في المؤسسات الطبية ، غالبًا ما يتم إحضار الطفل إلى الأم بدقة وفقًا للجدول الزمني ، على سبيل المثال ، كل ساعتين أو 3 ساعات. ولكن في مثل هذه اللحظات ، لا يشعر الطفل دائمًا بالحاجة إلى الطعام ، ويمكنه ببساطة النوم أثناء الرضاعة ، وأن يكون جائعًا بينهما. هذا أمر سيئ للأم أيضًا ، فقد يكون هناك نقص في الحليب أو إنتاجه الزائد. ثم للتخفيف ، تحتاج إلى التعبير قليلاً.

الحذر ، لاكتوستاس!

Lactostasis هو انسداد في قناة الحليب. كما تعلمون ، ينقسم ثدي المرأة إلى فصوص ، ولكل فص قنوات. يحدث في بعض الأحيان أن تكون القناة مضغوطة ، ولهذا السبب يوجد قابس لا يسمح للحليب بالهروب. ثم يظهر الانتفاخ وتظهر الأحاسيس المؤلمة. مع الضغط ، يمكنك أن ترى أن الحليب يخرج من جزء من الحلمة ببطء أكثر من الآخر ، أو لا يخرج على الإطلاق.

يمكن أن يحدث تكاثر اللبن بسبب اضطراب التغذية أو تشقق الثدي. غالبًا ما يكون مصحوبًا بارتفاع طفيف في درجة الحرارة ويذكر نفسه بشعور بالثقل. في بعض الأحيان يكون السبب هو:

• حمالة صدر ضيقة
• النوم على المعدة
• الضغط على الثدي أثناء الرضاعة ، أي في الواقع التغذية غير السليمة.
• تشوهات الحلمة
• الإجهاد وقلة النوم
• صدمة ، كدمات
• كمية كافية من السوائل.

كما ترون ، هناك العديد من الأسباب ، لذلك لا أحد في مأمن من هذا المرض. إذا كان لديك مثل هذه الأعراض ، فإن ضخ الثدي بعد الرضاعة ليس ممكنًا فحسب ، بل ضروري أيضًا.

يمكنك إرضاع طفلك في كثير من الأحيان ، على سبيل المثال ، مرة واحدة في الساعة. إذا كان لدى الطفل شهية جيدة ، فستشعر بالراحة خلال 24 ساعة. بدلاً من ذلك ، يمكنك أيضًا ضخ 2-3 مرات في اليوم ، ولكن ليس أكثر ، لأن هذا يمكن أن يؤدي إلى زيادة إنتاج الحليب ، ومرة \u200b\u200bأخرى هناك خطر انسداد القنوات.

إذا كنت لا تعبر عن الطفل ولا تضعه على الثدي ، فعندئذ يمر اللاكتوز إلى المرحلة التالية - التهاب الضرع.

بالمناسبة ، إذا ارتفعت درجة حرارتك في نفس الوقت ، فلن يؤثر ذلك على جودة الحليب ، لذلك يمكنك وضع الطفل بأمان على الثدي في كثير من الأحيان.

كيفية التعبير بشكل صحيح بعد الرضاعة الطبيعية

يمكن القيام بذلك بطرق مختلفة. ذات مرة ، كان من الممكن القيام بذلك فقط باليدين - لا تزال أمهاتنا وجداتنا تتذكر هذا. تتطلب هذه الطريقة بعض المهارة والوقت. اليوم مضخة الثدي أكثر شعبية.

تنقسم الأجهزة أيضًا إلى أنواع وهي:

• ميكانيكي؛
• كهربائي.

من الأسهل بكثير استخدامها. قبل الإجراء ، اغسل يديك ، وامسح صدرك بمنديل صحي ، ودلك ثدييك وحلماتك برفق. ضعي الحلمة في مضخة الثدي بحيث تكون الحلمة في المنتصف.

بعد الاستخدام ، من الضروري تفكيك الجهاز تمامًا وشطفه بالماء الدافئ وتطهيره. ومع ذلك ، ليس من الصعب القيام بذلك ، حيث يتم تبسيط الكاشطات الحديثة قدر الإمكان من حيث التصميم.

إذا لم تكوني ماهرة حتى الآن بما فيه الكفاية ، فمن المستحسن أن تطلب المساعدة من استشاري الرضاعة الطبيعية. ستكون استشارة واحدة فقط كافية بالنسبة لك ، وفي المستقبل ستكون قادرًا على إفراز الحليب على الفور وبشكل صحيح بعد إطعام الوليد بنفسك.

ذات مرة ، أصر جميع أطباء الأطفال والتوليد على أن الأم المرضعة ، بعد كل إطعام لطفلها ، يجب أن تعبر عن الثدي حتى آخر قطرة. ما الذي تغير اليوم؟ هل يجب على الأم المرضعة أن تضخ أو من الأفضل أن تنسى مثل هذا الإجراء تمامًا؟

لا يمكن أن تكون الإجابة لا لبس فيها ، لأن حالات التغذية لكل شخص مختلفة. وهناك مزايا وعيوب للتعبير بانتظام.

الايجابيات

• يساعد التعبير الأم على الحفاظ على الرضاعة بعيدًا عن الطفل ، على سبيل المثال ، إذا ذهبت الأم إلى المدرسة ، ذهبت إلى المستشفى ، بدأت العمل.
• بفضل الحليب المعبر عنه ، يمكن تغذية الأطفال الذين يولدون قبل الأوان أو في المستشفى بواسطة أنبوب حليب الأم.
• يساعد التعبير على تخفيف حالة الأم المرضعة إذا جاء الكثير من الحليب وحدث الركود (يحدث هذا غالبًا أثناء تكوين الرضاعة). في هذه الحالة ، يجب ترشيح الثديين قليلاً فقط للتخلص من الاكتظاظ المؤلم.
• سيتعين على أمي التعبير عن الحليب خلال الفترة التي تكون فيها مريضة وتتناول الأدوية التي تنتقل إلى حليب الثدي.
• إذا لم يكتسب الطفل وزنًا جيدًا ، فقد يكون التعبير بعد الرضاعة حافزًا إضافيًا لزيادة الرضاعة.

السلبيات

• على الرغم من أن الأطباء في وقت سابق أوصوا بالضخ لمنع ركود الحليب والتهاب الثدي ، فإن الضخ هو أحد العوامل المحفزة لهذه الحالات.
• فرصة للدخول في حلقة مفرغة: سيتم إنتاج الكثير من الحليب بسبب كثرة الضخ. لتخفيف ثقل الصدر ، سيتعين على الأم أن تضخ باستمرار.
• تتعب أمي من الضخ وتبدأ في اعتبار الرضاعة الطبيعية عملية غير سارة وصعبة.

ماذا يحدث؟

عندما ترضع الأم الرضيع عند الطلب ، يرضع الطفل الحليب الذي يحتاجه. يحفز المص إنتاج الحليب الذي يأكله الطفل في الرضاعة التالية.

إذا زادت شهية الطفل وكان الثدي فارغًا ، فسيكون المص الجشع هو السبب وراء زيادة التغذية في الثدي للتغذية اللاحقة. إذا كان الطفل قد تناول كمية أقل من الطعام وبقي بعض الطعام في الثدي ، فلن يكون إنتاج الحليب في الأعلاف التالية نشطًا.

مع الاستخدام المتكرر والمطول للفتات على الثدي ، سيتم تحفيز الرضاعة. يعد التعبير أيضًا حافزًا للإرضاع - فكلما زادت كمية الحليب التي تتلقاها المرأة من ثديها ، كلما زاد حجمها.

متى يكون الضخ ضروريًا؟

• فصل الأم والطفل إذا أرادت المرأة الإرضاع.
• لا يستطيع الطفل الضعيف أو المبتسر امتصاص الكمية المناسبة من الحليب لتحفيز الرضاعة.
• استئناف الرضاعة الطبيعية بعد انقطاع.
• تذهب أمي إلى العمل إذا كان عمر الطفل أقل من 8-9 أشهر.
• حليب راكد لتخفيف الاحتقان في الثدي.

إذا كان الطفل قد ولد لفترة كاملة ، ومرضع بنشاط ، فإن الأم تطعم الطفل عند الطلب وفي نفس الوقت لا يفيض ثدي الأم (لا يوجد ركود) ، في هذه الحالة ، لا يلزم الضخ سواء بعد الرضاعة أو في أي وقت آخر.

ما مقدار الحليب للتعبير عنه؟

قد تختلف كمية حليب الثدي التي يمكن الحصول عليها عن طريق التعبير في أوقات مختلفة:

• يوصى بالتعبير "حتى آخر قطرة" للأمهات اللاتي يرغبن في تحفيز الرضاعة قدر الإمكان.
• إذا قامت الأم بتخزين الحليب لاستخدامه في المستقبل ، فعليها محاولة التعبير عن الحليب الذي يحتاجه الطفل لتغذية واحدة.
• عند الركود ، يوصى بالتعبير عن كمية صغيرة من الحليب ، فقط لتخفيف الحالة وتخفيف توتر الثدي.

بعد كل رضعة

التوصيات السابقة لجميع النساء للتعبير عن ثدييهن بعد كل إطعام للطفل لا يدعمها الآن أطباء الأطفال. وقد تم تفسير ذلك مرة واحدة بالحاجة إلى تحفيز الرضاعة باستمرار. ومع ذلك ، إذا تم إثبات الرضاعة الطبيعية بشكل صحيح ، فإن الثدي الأنثوي لا يحتاج إلى تحفيز إضافي بالإضافة إلى ارتباط الطفل. يزيد التعبير فقط من "الطلب" على إنتاج الحليب ، والذي يمكن أن يكون ضعيفًا في الخدمة (يسبب الإباضة أو حتى التهاب الضرع).

الضرورة هي واحدة من أكثر القضايا إثارة للجدل اليوم. من ناحية ، سيتعين على الأم الشابة الاستماع إلى تدوين كامل من "الجيل الحكيم" حول ما سيحدث إذا لم تضخ. هذه قصص مرعبة عن الإكستاسي والتهاب الثدي ومشاكل أخرى لم تعد ممتعة. وجهة النظر الثانية ، بالمناسبة ، يلتزم الأطباء الحديثون بهذا الموقف ، يقول أنه من الضروري التعبير عن الحليب بعد الرضاعة فقط في بعض المواقف ، ولا ينبغي بأي حال من الأحوال أن يتم ذلك باستمرار.

لذا ، دعنا نحاول معرفة ما إذا كنت بحاجة إلى التعبير عن الحليب بعد كل وجبة.

التعبير بعد الرضاعة - متى يلزم الأمر؟

كلما زادت كمية الحليب التي تعرب عنها الأم المرضعة ، زاد وصولها. وقد ثبت هذا البيان مرارا وتكرارا من خلال البحث العلمي وأكدته ممارسة أكثر من جيل. في هذه الحالة ، من المنطقي أن نفترض أن الضخ بعد كل تغذية ليس فقط مضيعة للوقت والجهد ، ولكنه أيضًا نوع من الحلقة المفرغة التي لا تحل المشكلة على الإطلاق ، بل على العكس ، تخلق حلقات جديدة.

وبعبارة أخرى ، إذا كان الطفل نشيطًا وصحيًا ، ويأكل بالشهية ويتلقى حليب الأم عند الطلب ، فلا حاجة للضخ بعد كل رضعة. ولكن ، هناك حالات لا تستطيع الأم المرضعة الاستغناء عنها. لذلك ، من الضروري التعبير عن الحليب بعد الرضاعة.

أساسيات التغذية

من أجل تأسيس الرضاعة الطبيعية الكاملة من البداية ، تحتاج الأم الشابة إلى معرفة العديد من الحيل الصغيرة. ثم يكون الطفل ممتلئًا وصحيًا.

أفضل حليب للطفل هو حليب الأم. ولكن لماذا يوجد عدد قليل جدا من النساء اللاتي تمكنن من إرضاع طفل لفترة طويلة وبدون مشاكل؟ لأن التغذية فن خاص تحتاج الأم الحديثة إلى تعلمه. تجيب زانا تساريغرادسكايا ، رئيسة مركز تعليم ما حول الولادة ودعم الرضاعة الطبيعية "Rozhana" ، عن أسئلة نموذجية للأمهات الشابات.

الأيام الأولى

بعد الولادة ، يأتي الكثير من الحليب ، وعلى حد علمي ، يحتاج المولود الجديد إلى القليل جدًا. هل أحتاج للتعبير مباشرة بعد الولادة؟

كقاعدة عامة ، تأتي كمية كبيرة من الحليب في اليوم الثالث أو الخامس بعد الولادة. في إقامة مشتركة ، عندما تتمكن الأم من إطعام الطفل ليس وفقًا للنظام الصارم ، ولكن حسب الطلب ، أي حسب احتياجات المواليد الجدد ، يأتي الحليب في "العرض - الطلب". وهذا يعني أن الحليب يتم توفيره بقدر ما يحتاجه الطفل. إذا تم تصحيح هذا الإيقاع من اليوم الأول من حياة الطفل ، فإن الوصول النشط للحليب ليس خطرًا ولا توجد حاجة إلى الضخ المنتظم ، وعند ملاحظة امتلاء الثدي المؤلم ، يمكنك التعبير عنه لمدة يومين قبل أن تشعر بالراحة ، ولكن ليس أكثر من 3 مرة واحدة في اليوم كقاعدة ، يختفي الانزعاج بعد يومين.

تنشأ الحاجة إلى الضخ المنتظم 5-6 مرات في اليوم إذا تم إحضار الطفل إلى المستشفى لتتغذى وفقًا للنظام أو لسبب ما لم يتم إحضاره على الإطلاق.

حول الضخ

هل أحتاج إلى الضخ إذا كنت لا أطعم طفلي؟ وهل يحترق الحليب في الثدي إذا لم يتم التعبير عنه؟

إذا كنت ترضعين طفلك رضاعة طبيعية عند الطلب ، فليس هناك حاجة للتعبير عن الحليب بعد كل رضعة ، فالأمر يستغرق وقت الأم فقط ، وهو ما سيكون أفضل للطفل أو الأعمال المنزلية. يعد التعبير ضروريًا في حالة احتقان الثدي ، وعلاج الإباضة أو التهاب الثدي ، مع نقص الحليب ، في حالة الانفصال القسري للأم والطفل من أجل الحفاظ على الحليب ، إلخ. يتم تحديد ما إذا كنت بحاجة إلى الضخ من قبل استشاري الرضاعة الطبيعية الخاص بك أم لا ، لأن الضخ الإضافي سيقلل من إمدادات الحليب ويوقف الرضاعة. لكن الرأي القائل بأن الحليب يمكن أن يحترق في الثدي ، إذا لم يتم التعبير عنه ، لا علاقة له بالواقع. بينما في الغدة الثديية ، لا يمكن أن يتلف الحليب.

من سيحدد النظام؟

كم مرة يجب أن يرضع حديثي الولادة؟

لا ينبغي تحديد تواتر التغذية من خلال جدول زمني متوسط \u200b\u200b، ولكن من خلال الاحتياجات الحقيقية للطفل - سيحدد الوضع بنفسه. يمكنك تحديد أن الطفل جائع من خلال حركات مص فمه ، من خلال الطريقة التي يدير بها رأسه أو يبدأ في البكاء بشكل يرثى له. يجب وضع الطفل في الأشهر الأولى من العمر على الثدي قدر الإمكان ، مما يتيح الفرصة لرضاعة الثدي متى وكم يريد. هذا ضروري ليس فقط لتشبع الفتات ، ولكن أيضًا لراحته النفسية والعاطفية.

في الأيام الأولى من الحياة ، يأكل الأطفال حديثي الولادة بشكل غير منتظم: إما أن يأخذوا الثدي بضع مرات في اليوم ، أو أن يرضعوا باستمرار. ربما في البداية ستحمل الطفل إلى الثدي حتى 4 مرات في الساعة ، وإجمالًا ، قد يحصل الأطفال في الأشهر الأولى من العمر على 12-20 رضعة خلال النهار - لا تقلق ، فهذا طبيعي تمامًا. في غضون شهر تقريبًا ، سيضع الطفل جدولًا زمنيًا معينًا بنفسه ، وسيتم تبسيط نظامك العام.

خمس دقائق أم ساعة؟

يقول الكثير من الناس أنه لا ينبغي أن يبقى الطفل في الثدي لأكثر من 10 دقائق ، لأن المص المطول يؤدي إلى تشققات. لكن سمعت من بعض الأمهات أن أطفالهن رضعا لمدة ساعة ، لكنهن لم يكن لديهن شقوق. لماذا تحدث الشقوق في الواقع؟

يرتبط ظهور الشقوق في الحلمات بشكل أساسي بالمرفق الصحيح ، وليس بمدة المص. إذا حملت طفلك بشكل صحيح إلى الثدي وأطعمته في وضع مريح ، فلن تحدث تشققات. يمكن لاستشاريي الرضاعة ذوي الخبرة تعليم هذا. إذا كنت متأكدًا من أن الرضيع يرضع في الوضع الصحيح ، فيمكنه البقاء في الثدي لطالما يريد: يجب إنهاء الرضاعة عندما يطلق الطفل نفسه الثدي. سبب آخر لإصابات الحلمة هو غسل ثدييك بانتظام قبل وبعد كل رضعة. إذا قامت الأم بغسل ثدييها بالصابون وفي نفس الوقت تعاملت معها باللون الأخضر اللامع ، فقد يكون لديها تشققات حتى مع التطبيق المناسب. الغسل والفرك المتكرر بالكحول يدمر الطبقة الواقية (الموجودة على جلد الحلمة والهالة) ، التي تنتجها الغدد الخاصة الموجودة حول الحلمة. يعتبر زيت التشحيم الواقي هذا ضروريًا لمنع فقدان الرطوبة. بالإضافة إلى ذلك ، لها خصائص مبيدة للجراثيم وتمنع نمو الكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض - هذه الطبقة الواقية هي التي تمنع حدوث إصابات في حلمة الأم.

ليلا و نهارا

نصح الطبيب بإطعام ابنه ليس فقط خلال النهار ، ولكن أيضًا في الليل. والدتي تعارض ذلك بشكل قاطع ، فهي تعتقد أن معدة الطفل لا يمكنها هضم الطعام باستمرار.

لفترة طويلة في ممارستنا للأطفال ، كان يعتقد أن إطعام الطفل ليلًا ضارًا - من المفترض أن ترتاح معدة الطفل. لكن المفارقة تكمن في حقيقة أن معدة الوليد لا تشارك عمليًا في هضم الطعام ، ولكنها تعمل بمثابة "نقطة إخلاء" لحليب الأم في الأمعاء الدقيقة ، والتي يتم تكييفها لهضم حليب الثدي بكميات غير محدودة. جسده (للمقارنة ، أمعاء شخص بالغ - 4 مرات فقط). ثانياً ، يحتوي حليب الأم على الليباز والإنزيمات الأخرى التي تساعد الجهاز الهضمي للطفل على هضم الدهون والعناصر الغذائية الأخرى الموجودة في حليب الثدي. يتم امتصاص بروتينات حليب الإنسان ليس فقط من خلال الإنزيمات ، ولكن أيضًا من خلال الاختراق المباشر دون تغيير ، أولاً في أنسجة الأمعاء والمعدة ، ثم في الدم ، وفي بداية الحياة ، يكون نشاط إنزيمات الطفل منخفضًا ، ولكن حليب الثدي يحتوي على مواد تحفز نشاطه كما أنها مورد للأنزيمات الإضافية. حليب الثدي هو غذاء فريد يساعد استيعاب نفسها ، مما يعني أن الطفل يمكن أن تمتص ثدي والدتها دون الإضرار بصحتها كلما لزم الأمر. بالإضافة إلى ذلك ، فإن نقص الرضاعة الليلية ليس صعبًا على الأطفال حديثي الولادة فحسب ، بل يقلل أيضًا من كمية الحليب في الأم. في الليل ، ينتج جسم المرأة كمية من البرولاكتين (هرمون مسؤول عن إنتاج الحليب) أكثر من نهارًا ، لذلك ستعطيك التغذية الليلية الفرصة لإطعام الطفل طالما تريد ، ولن تكون على دراية بمشكلات نقص الحليب. عندما يكون ممتلئًا ، ينام الطفل بشكل سليم في الليل ، مما يعني أن نوم والدته سيكون هادئًا. إذا أطعمت طفلك عند الطلب ، بما في ذلك أثناء الليل ، سيكون لديك الكثير من الحليب في ثديك كما يحتاجه طفلك حقًا. التكافل بين الأم والطفل هو نظام يعمل على مبدأ العرض والطلب ، أي أنه كلما زاد رضاعة الرضيع ، زادت إنتاجه من قبل الأم. وكقاعدة عامة ، مع التغذية المجانية ، هذا النظام راسخ بشكل جيد ، لذلك لا تحتاج إلى الضخ بعد كل تغذية.

كلا من الطعام والشراب

أنا أرضع ابني حديثي الولادة حصرياً. هل أحتاج إلى إطعامه أو تكميله؟

حليب الثدي هو طعام وشراب متوازن للأطفال. يلبي بالكامل جميع الاحتياجات الحيوية للطفل. مع التغذية المنظمة بشكل جيد ، والتي تشمل التعلق الصحيح والتغذية المتكررة والطويلة ونوم المفاصل ، لا يحتاج الطفل إلى تغذية إضافية حتى سن 6 أشهر. للحفاظ على الرضاعة الطبيعية الكاملة وصحة الطفل ، يجب عليك التخلي تمامًا عن إضافة الماء للطفل ، ليس فقط بالماء ، ولكن أيضًا مع مختلف أنواع الشاي ، والشبت ، وما إلى ذلك. في السابق ، نصح أطباء الأطفال بإضافة الماء إلى الطفل ، معتبرين أن حليب الثدي حصريًا كطعام وخوفًا من الجفاف في جسده. هذه المخاوف لا أساس لها: حليب الثدي يحتوي على 87-90 \\٪ ماء ، لذلك ، مع الرضاعة الطبيعية الكاملة والمتكررة ، يتم توفير حاجة الطفل إلى السائل بالكامل. أظهرت الدراسات أنه حتى في المناخات الحارة ، يلبي حليب الثدي جميع احتياجات الطفل من السوائل. بالإضافة إلى ذلك ، تتطابق مراكز العطش والشبع في دماغ المولود عمليا ، ويتم تلبية هذه الاحتياجات في وقت واحد. عند إضافة الماء ، نخدع الطفل ، مما يخلق شعورًا زائفًا بالشبع ، وهذا يؤدي إلى بطء المص وتقليل الحاجة إلى حليب الثدي. عندما يتم تغذية الطفل ، تفقد الأمهات اللبن وتتوقفن عن الرضاعة الطبيعية من 3-6 أشهر.

لا تشققات أو سحجات

عند الرضاعة ، تؤلم حلماتي ، وبدأت الخدوش والتشققات في الظهور مؤخرًا. ماذا أفعل؟

يستغرق جلد الحلمة وقتًا للتكيف مع عملية التغذية. كقاعدة عامة ، يتم الشعور بالوجع عندما يمسك الطفل بالحلمة ، ويمر على الفور عندما يبدأ الطفل في الرضاعة بالفعل. إذا لم يزول الانزعاج في غضون ثوان قليلة بعد بدء الرضاعة ، فقد أخذ الطفل الثدي الخطأ! خذها وأعطها مرة أخرى. في حالة الألم ، يمكنك استخدام الكريمات والمراهم (solcoseryl ، bipanten ، purlan) ، وتطبيقها في طبقة رقيقة ، ولكن فقط إذا لم تكن هناك تشققات! ترتبط إصابات الحلمة مثل النسيج والشقوق والسحجات بالتعلق غير السليم للطفل بالثدي. لذلك ، عند حدوثها ، من الضروري معرفة كيفية تطبيق الحلمات بشكل صحيح ومعالجتها. يمكن استمرار الرضاعة الطبيعية. إذا كان لديك سحجات أو مسامير صغيرة في منطقة الحلمة ، يمكنك استخدام المراهم المذكورة أعلاه وغسلها ليس بالماء ، ولكن ، على سبيل المثال ، عن طريق حقن لحاء البلوط أو الحليب الخاص بك والتأكد من أن السحجات لا تتطور إلى شقوق. الشقوق مشكلة خطيرة للغاية ، هنا لا يمكنك الاستغناء عنها بمساعدة المتخصصين. في أي حال من الأحوال لا تعامل الحلمات بأي مراهم أو كريمات ، في بعض الحالات قد يوصى لك بالهلام أو الهلام (Actovegin ، Solcoseryl). عند أدنى ارتفاع في درجة الحرارة ، اتصل بأخصائي على الفور.
حاول ألا تغسل ثدييك كثيرًا ولا تستخدم المحاليل التي تحتوي على الكحول. لتقليل تهيج قرحة الثدي ، أطعمي طفلك مرات أكثر مع تقصير وقت الرضاعة. عبري القليل من الحليب قبل الرضاعة وضعيها على طفلك. إذا لم يندمل الكراك خلال 3-7 أيام ، لا تضع الطفل لبعض الوقت (12 ساعة على الأقل) على الطفل المصاب بالثدي (قد تضطر إلى إطعامه بالملعقة بالحليب المعبّر من الغدة المريضة). بعد يومين ، عُد إلى الرضاعة الطبيعية المزدوجة ، مبدئيًا استخدام الثدي المريضة كإضافة إلى الثدي الصحي. لا تزيلي الحلمة إذا كان طفلك يضغط بإحكام على لثته أو لم ينته بعد من الرضاعة. من الضروري له أن يخرج الحلمة بنفسه ويفتح فمه. للقيام بذلك ، أدخل إصبعك الصغير في فمه ، بالتوازي مع الحلمة. وكن متسقًا! في الأيام الأولى بعد بدء العلاج ، يمكن أن يكون الطفل مخزيًا ، لأنه اعتاد على أخذ الثدي بطريقة أسهل ، وإن كانت خاطئة: قد يرفض أن يأخذ ثديًا يشم رائحة الدواء ؛ قد يتوقف عن اكتساب الوزن. كل هذا لا يؤذي الطفل ، مهما كانت مفارقة بالنسبة لك.

اعتبر التعبير بعد التغذية إلزاميًا لمدة 20-30 عامًا في روسيا ، وأخبرت الممرضات في مستشفى الولادة وعيادات ما قبل الولادة عن كيفية ومتى يعبرون بعد التغذية. لماذا يُنصح بالتدخل في عملية الرضاعة الطبيعية ، وما الفوائد التي سيجلبها هذا الإجراء ، وما مدى ضرورتها؟ هل أحتاج إلى إفراز الحليب بعد كل رضعة إذا كان هناك ركود أو القليل جدًا من الحليب عند الحاجة حقًا؟ دعونا نلقي نظرة على المواقف المشتركة المختلفة. وها هو رأي أطباء الأطفال واستشاريي الرضاعة الطبيعية.

1. Lactostasis ، احتقان الثدي - عندها يكون من الضروري التعبير عن حليب الثدي. في الوقت نفسه ، تحتاج إلى التعبير عن الحليب بعد إطعام الطفل ، يمكنك استخدام مضخة الثدي المعقمة أو بيديك - وهذا مريح كما هو مناسب لأي شخص. لا يجب التعبير عن آخر قطرة ، ولكن حتى تصبح أسهل. إذا كانت درجة الحرارة مرتفعة ، فغالبًا ما يكون هذا هو الحال عندما ينتقل اللبأ إلى الحليب ، حتى ينخفض \u200b\u200bويخف الألم. يمكنك أيضًا تناول "باراسيتامول" أو "ايبوبروفين" ، وهذا سيحسن من صحتك. لكن لا تنسي التفريغ الميكانيكي للثدي.

2. إذا كان الطفل لا يستطيع الإمساك بالحلمة بشكل صحيح ، مع ما يسمى الثدي المحكم. في هذه الحالة ، الضخ بعد كل تغذية غير ذي صلة. من الضروري تفريغ الثدي قليلاً ، على العكس ، قبل الرضاعة. لا تخافي أن الطفل لن يحصل على ما يكفي من الحليب. على العكس من ذلك ، ستكون الفائدة ، لأنه يأكل المزيد من الحليب الدهني الخلفي ، وليس غنيًا بالكربوهيدرات. هذا يعني أن البطن سيعذب أقل. غالبًا ما يترافق تكوين الغازات والمغص مع الاستخدام الكثيف للحليب الأمامي من قبل الطفل.

3. مع نقص اللاكتيز. عندما يفتقر الطفل إلى إنزيم اللاكتيز ، المصمم لكسر اللاكتوز ، وهو السكر الموجود في حليب الأم. لقد بدأنا بالفعل في كتابة القليل عن هذا في الفقرة السابقة. علامات نقص اللاكتيز هي تكوين الغازات المتكررة في الطفل ، والمغص ، والبكاء أثناء الرضاعة ، وشد الساقين. الهدف من التعبير قبل الرضاعة الطبيعية هو إزالة حليب الغني باللاكتوز حتى يحصل الطفل على حليب خالي من البطن. لكنك لست بحاجة إلى ضخ الكثير حتى لا تثير الإباضة.

4. إذا كانت الأم لديها القليل من الحليب أو معرضة لخطر فقدان الرضاعة. على سبيل المثال ، يمكن أن يحدث هذا عندما لا تكون الأم والطفل معًا. إذا كان الطفل سابق لأوانه. أو أنها بالكاد تمتص على الإطلاق. سيعمل هذا الإجراء على الحفاظ على الرضاعة ومنع الإكستاسي. ثم تحتاج إلى التعبير بشكل أكثر تكرارًا بشكل عام. من الضروري تحفيز الثدي مرة واحدة على الأقل كل 3 ساعات للحفاظ على الرضاعة.

ولكن هل من الضروري التعبير عن حليب الثدي بعد الرضاعة ، إذا كان الطفل يرضع جيدًا ، يبدو أن أمي لديها القليل من الحليب. يمكنك الحكم على ما إذا كان هناك ما يكفي من الحليب عن طريق زيادة وزن الطفل. إذا كانت أكثر من 500 جرام ، فكل شيء طبيعي. لا تحاول "تسمين" الطفل. ولكن إذا كنت تريده حقًا أن يضيف المزيد ، فأنت تحتاج فقط إلى تطبيقه على صدرك أكثر. لذا ، ليس من الضروري إطلاق الحليب بعد كل رضعة ، ولا يمكن لمزيد من الحليب أن يحسن شهية الطفل دائمًا.

مع تقدم العمر ، من 3-4 أشهر ، يبدأ الطفل في الاهتمام بشيء آخر غير الثدي. هذا هو وقت طفرة النمو ، عندما يعرف الطفل بالفعل كيف يحافظ على رأسه جيدًا ، ويتدحرج ، وحتى أن بعض سريعًا يحصل على أربع ويبدأ في الزحف. يميل الأطفال إلى اكتساب وزن أقل خلال هذه الأشهر. يمكنهم الرضاعة الطبيعية في كثير من الأحيان ووقت أقل. كثير من الأمهات ، يرون أن طفلهن يرضعن رضاعة طبيعية لمدة 5 دقائق ، ثم يبتعدن عنها بالبكاء ، ويبدأن في التعبير عن الحليب في الصباح والليل ، عندما يكون هناك الكثير منه عادة. لكن الحقيقة هي أن هذا السلوك للطفل غالبًا ما يكون نوعًا من مظاهر استقلاليته. هو فقط لا يريد أن يأكل في الوقت الحالي. سيكون من الأصح بكثير جعل إطعام الطفل أكثر راحة له. يمكنك إطفاء الضوء والتلفاز وإزالة جميع العوامل التي تثير انتباه الطفل. ومن ثم سيأكل برغبة أكبر.

إذا كانت الأم المرضعة منخفضة في الحليب ، فقد يوصي الأطباء بالتعبير بشكل دوري عن الحليب. أي أنهم لا ينصحون بالتعبير عن أنفسهم في كل مرة ، ولكن في الصباح. في المساء ، أطعم الطفل باللبن المعبأ في الصباح. يقيِّم خبراء الرضاعة الطبيعية هذا الإجراء على أنه آمن ، ولكن فقط إذا تم استخدامه لفترة محدودة من الوقت ، بينما تحاول الأم إثبات الرضاعة ، تقوم بتطبيق الرضيع على الثدي قدر الإمكان. بالمناسبة ، في المساء ، يكون لدى جميع النساء حليب أقل قليلاً من الصباح ، لكن هذا ليس حرجًا. يتم تفسيره من خلال الطفرات الهرمونية اليومية ، وهي سمة من سمات الجسم.

إن إخراج الحليب باستمرار بعد الرضاعة لأي غرض لا معنى له. بل إنها ضارة إلى حد ما. بعد كل شيء ، كما تعلمون ، يشكل الطلب العرض. وبهذه الطريقة ستثير المرأة فرط الرضاعة في نفسها. الحالة أكثر من غير سارة.

04.01.2020 11:17:00 6 عادات فقدان الوزن مساء يمكن أن يؤثر سلوكك في نهاية اليوم بشكل كبير على وزنك. حتى إذا اتبعت قواعد النظام الغذائي المتوازن وتحركت خلال النهار ، فإن الإجراء غير السليم في المساء يمكن أن يبطل كل الجهود. لتجنب هذا وتسريع فقدان الوزن ، استخدم النصائح من مقالتنا!

03.01.2020 17:51:00 50 نصيحة لرغبتك في إنقاص الوزن بدون اتباع نظام غذائي هل تريد إنقاص الوزن ولكن لا يمكنك اتباع نظام غذائي؟ ثم جرّب النصائح البسيطة التالية. بفضلهم ، يمكنك بسهولة خسارة بضعة أرطال والعثور على جسد أحلامك!

30.12.2019 07:42:00 ماذا يحدث للجسم إذا شربت عدة أيام متتالية؟ ستأتي عطلة رأس السنة الجديدة قريبًا ، وقليل من الناس ينفقونها بدون كحول. لسوء الحظ ، يبقى بعض الناس في حالة سكر طوال عطلة نهاية الأسبوع الطويلة. ولكن ما هي محفوفة بالجسم؟