Cómo desarrollar rápidamente la dicción. Desarrollo de la dicción

Un discurso hermoso y claro no sólo es agradable al oído, sino que por lo tanto despierta la disposición de una persona que sabe hablar bien. En algunos casos, prescindir de esta habilidad es completamente imposible. Por ejemplo, es difícil imaginar un locutor central de televisión que no pueda pronunciar claramente los sonidos.

Una buena articulación será útil para cualquiera que se vea obligado a hablar mucho ante una audiencia amplia: un conferencista, un maestro, un político, un youtuber. Al realizar regularmente ejercicios de dicción, puede lograr un éxito notable en las primeras semanas de clases.

La dicción no está directamente relacionada con la voz, sus características innatas. La dicción es algo que puede y debe “establecerse” a través de un entrenamiento regular y ejercicios especiales. Por "dicción correcta" se entiende la pronunciación distinta y sonora de todos los fonemas de acuerdo con las normas aceptadas del idioma. En gran medida, depende del ajuste correcto de la posición de los órganos de articulación (labios, lengua), de la capacidad de respirar correctamente. La expresividad, un rico colorido emocional del habla ejerce su influencia.

¡Atención! Para lograr un efecto duradero, el entrenamiento de la dicción debe convertirse en un hábito, porque sin la repetición regular de los ejercicios, la habilidad se pierde rápidamente.

Pronunciación arrastrada, sonidos tragados: dicen que una persona así "tiene papilla en la boca". Es difícil comprender el significado de las palabras habladas, se pierde la expresividad necesaria y la intensidad estimulante. En profesiones que requieren hablar en público con frecuencia, esto es simplemente inaceptable.

Si la voz no es una herramienta de trabajo, no es menos útil dominar la habilidad del habla hermosa. Sabiendo expresar tus pensamientos de forma clara, inteligible y accesible, es mucho más fácil conquistar a un socio comercial, empleador, ganar un concurso o conseguir un codiciado lugar en un casting.

Tipos de ejercicios para el desarrollo de la dicción y la claridad del habla.

¿Por dónde deberías empezar, cómo mejorar la dicción y la claridad del habla? Hay varios métodos diferentes que le permiten lograr un éxito sorprendente con ejercicio cuidadoso y regular. Entre ellos:

  1. - probablemente la forma más famosa y común de tratar los defectos del habla, que consiste en la repetición rápida de frases y rimas, compuestas de tal manera que entrenan la claridad de articulación de sonidos difíciles y combinaciones de sonidos.
  2. Lenguas limpias: tienen una función similar con los trabalenguas, su pronunciación también contribuye al desarrollo y consolidación de la habilidad de pronunciación de fonemas complejos, pero difieren en la forma, representando un conjunto de líneas que riman.
  3. - un conjunto de ejercicios de terapia del habla para desarrollar la movilidad de los labios, la lengua, para "enseñarles" a tomar la posición correcta para una pronunciación clara de las sílabas.
  4. Gimnasia respiratoria: la resistencia de los pulmones y las cuerdas vocales, la uniformidad de la respiración tienen una gran influencia en el habla en general, por lo tanto, al dominar las habilidades del habla correcta, no se debe descuidar el entrenamiento de estos instrumentos.

¡Importante! Al realizar ejercicios para el entrenamiento de la dicción y la voz, es útil registrar el proceso de las clases en una grabadora de voz. Esta medida es necesaria para controlar la corrección de la ejecución, corregir errores, áreas problemáticas en las que aún se debe trabajar.

Características de los ejercicios y cómo realizarlos correctamente.

Debe recordarse que el comienzo del trabajo en la pronunciación y en la edad adulta está asociado con una serie de dificultades. Es bastante difícil deshacerse de los hábitos que se han desarrollado a lo largo de los años, cambiar todo el sistema de habla por completo.

Los expertos recomiendan comenzar con el desarrollo de la articulación, el entrenamiento de la resistencia muscular, acostumbrando los órganos del habla a colocarse en la posición correcta, mejorando el timbre y el tono de la voz. Para ello son perfectos los siguientes ejercicios, que se pueden realizar en cualquier momento y en cualquier lugar, cuantas más veces mejor:

  • como calentamiento, calentamiento, se recomienda hacer un moo largo y prolongado;
  • los elementos de gimnasia respiratoria y articulatoria contienen un ejercicio durante el cual debes hacer una variedad de sonidos golpeando tu pecho con las palmas de las manos;
  • claramente, con expresión, haciendo pausas, lee las líneas poéticas, cambiando el tono de la voz, subiéndola y bajándola alternativamente;
  • leer los textos de poemas y prosa al mismo tiempo que salta la cuerda, mientras corre, tratando de mantener la respiración lo más uniforme posible;
  • pronuncie palabras y oraciones completas, estirando los músculos faciales en una sonrisa, mantenga la claridad de pronunciación;
  • lea en voz alta, después de sostener un pequeño objeto oblongo entre los dientes, por ejemplo, una pluma estilográfica, durante el ejercicio, esfuércese por una pronunciación clara de las sílabas y los sonidos;
  • Bien ayuda el desarrollo de la articulación, el entrenamiento muscular, el uso de pequeños objetos redondeados (por ejemplo, nueces), anidados en una o ambas mejillas mientras lee poesía y textos literarios.

Se debe prestar mucha atención a la gimnasia diaria de los órganos del habla, ya que es imposible poner el habla y la dicción por su cuenta sin esto:

  1. abriendo la boca lo más posible, mueva la mandíbula inferior hacia adelante, hacia atrás y hacia los lados;
  2. con la boca abierta, saque la lengua al máximo, doblándola con un "aguijón";
  3. separando ligeramente las mandíbulas, sonreír ampliamente, pasar la lengua a lo largo de las filas de dientes superior e inferior, tocando cada diente con la punta en sucesión;
  4. tocar el interior de ambas mejillas con la punta tensa de la lengua, primero con la boca abierta y luego con la boca cerrada;
  5. sacar la lengua más relajada de la boca entreabierta con una "pala";
  6. cruce los brazos sobre el pecho, inclínese hacia adelante, en una posición inclinada, ligeramente doblada, pronuncie los sonidos de las vocales en el tono más bajo posible: "o", "s", "u". Cuando termines de hacer un sonido, enderezate y agáchate de nuevo para la siguiente carrera.

¡Importante! La duración de un ejercicio es de al menos 10 segundos. Durante una lección, se realizan 4-5 enfoques.

La formación de la pronunciación correcta está inseparablemente ligada a la respiración, ya que el habla en sí misma es imposible sin ella. El chorro de aire, al tocar los ligamentos tensos, emite un sonido, cuya forma una persona ya da a través de otros órganos del aparato del habla. Por lo tanto, la respuesta a la pregunta de cómo mejorar la dicción, entre otras cosas, incluye entrenar los pulmones y desarrollar el diafragma.

La capacidad de respirar es una parte integral de la vida, pero no todos saben cómo hacerlo bien. El siguiente conjunto de ejercicios ayudará a fortalecer la voz, darle un timbre melódico más agradable:

  • tome una posición cómoda del cuerpo: acostado, de pie o sentado, presione la palma de la mano izquierda contra el estómago, la derecha, hacia la parte inferior del esternón desde el costado, inhale aire con la nariz, controlando la expansión del diafragma con las manos, exhala lentamente hasta el final;
  • inhale lentamente por la nariz, sostenga el aire durante un par de segundos, exhale por la boca;
  • inhale brevemente, mientras exhala, estirándose lo más posible, pronuncie cualquier sonido vocálico duradero;
  • cuente con exhalación desde 1, tratando de pronunciar el máximo número de dígitos sin prisa;
  • exhalando, pronuncie combinaciones de sonidos de vocales, por ejemplo: "oooooooouuuu", "aaaayyyy".


Dado que es imposible desarrollar la dicción en un día, al comenzar el entrenamiento, debe tener paciencia. Al principio, será útil elaborar un plan de lección, para delinear la gama de problemas que deberán eliminarse para obtener el efecto deseado. A medida que mejore el discurso, corrija y complemente el boceto original con nuevos detalles.

No descuide ninguna oportunidad para hacer ejercicio, porque es en su regularidad donde radica la clave del éxito.

Recitar poesía, pronunciar trabalenguas y trabalenguas te ayudará a "calentarte" rápidamente antes de una actuación, cuando hay una conversación larga e importante por delante. Deben aprenderse y pronunciarse en voz alta al menos varias veces al día.

Los cursos de actuación o de retórica le proporcionarán una ayuda inestimable en la correcta pronunciación.

Las clases de oratoria escénica, apoyadas por ejercicios de dicción, entre otras cosas, añadirán sonoridad y encanto a la voz, haciéndola más expresiva.

Según los expertos, hasta un 30% de las personas sufren trastornos de dicción. Y, al parecer, la mayoría consigue trabajo en los aeropuertos para anunciar retrasos en los vuelos por radio. Incluso si no tienes la intención de unirte a sus filas, no te hará daño aprender a pedir platos de manera legible con nombres difíciles en un restaurante o sorprender a los demás con un trabalenguas estonio rápido como un rayo.

¡Caramba, eslavos!

“El defecto de pronunciación más fácil es gekanye”, dice Alexander Kabin, director de escena y profesor de oratoria en la asociación de teatro Interlude. Esta fricativa "g" se puede aprender en la edad adulta. El dueño de una buena audición fonética después de un viaje de dos semanas al este de Ucrania o al sur de Rusia, después de haber hablado con los lugareños por completo, comienza a hablar imperceptiblemente, como Nastya Zavorotnyuk disfrazada de una hermosa niñera. Sin embargo, después de regresar a casa, el acento se desvanecerá en un par de semanas y no aparecerá hasta el próximo viaje de negocios. Si tu “ghe” es innato, para adquirir un sonido no explosivo de la cuarta letra del alfabeto, practica pronunciar frases con abundancia de “g”. Háblelas despacio y al sonido de la "g" al principio haga una pausa para enfatizar.

Leer con expresión

  • El magnate Yegor estaba tomando el sol en la montaña, un imán cayó sobre el magnate Yegor.
  • El ingenioso heterosexual Goga ama apasionadamente a la geisha Galya.
  • ¿Dónde está Gena, la trabajadora invitada? ¡Este bastardo seca el herbario!

bala de hierba

Además del apellido Zinbelshucher, hay muchas otras razones más respetuosas para no pronunciar el sonido "r". Este sonido es el más difícil de articular. Hay 30 variantes de sus distorsiones. Los más comunes son la ausencia de “p” (“koobka de pesevativos”) y la pronunciación faríngea del sonido, denominada burr. “A veces la causa del defecto es un ligamento hioides acortado que limita la elevación de la lengua. Esto requiere una pequeña intervención del cirujano”, señala Alexander. Pero más a menudo se trata del hábito arraigado desde la infancia y la debilidad de los músculos de la lengua.

Para desarrollar una lengua, primero aplánela sobre el labio inferior, mientras que es útil decir "cinco-cinco-cinco". (Suena tonto, pero ¿qué hacer?) Cuando la lengua se acostumbre a estar relajada, enséñele a cubrir el labio superior. El borde frontal de la lengua debe cubrir todo el labio superior de comisura a comisura de la boca. (Si los músculos son especialmente débiles, al principio ayude a que la lengua se sostenga en la parte superior con una cucharilla.) Asegurándose de que la lengua permanezca tan ancha como es, deslícela detrás de los dientes superiores. Ahora practique decir "d-d-d" golpeando el borde frontal de su lengua levantada contra la superficie interna de sus dientes frontales superiores. Después de unas horas de estos ejercicios, intercalados con trabalenguas, el sonido “r” comenzará a abrirse paso en ti.

Leer con expresión

  • Háblame de frases. ¿Sobre qué trabalenguas? ¡Sobre trabalenguas, sobre trabalenguas, sobre mis trabalenguas!
  • Nuestra Tanya está llorando a gritos, se le cayó una pelota al río. Puso la mano griega en el río, la pelota para la mano griega - ¡tsap!
  • Hierba en el patio, leña en la hierba. No cortes madera, bebe madera.

¿Qué es "oshun"?

Comprueba si tu mordida es correcta, si todos tus dientes están en su sitio y si tienes algún piercing en la lengua. Si todo está en orden, tu balbuceo es culpa de una lengua débil.

“A veces, para desarrollar un idioma y restaurar la pronunciación correcta de las consonantes, es suficiente leer en voz alta con más frecuencia”, dice Alexander. Entre lecturas, haga dos ejercicios simples.

una . Estire las comisuras de la boca en una sonrisa forzada para que se vean los dientes y sople en la punta de la lengua para producir un silbido típico del sonido “s”.

2. Practica la pronunciación de la sílaba "sa". Al mismo tiempo, el sonido "s" debe filtrarse a través de los dientes y el sonido "a" debe abrirse. Si no logra dominar la pronunciación correcta, vaya a Polonia. Allí no te sentirás defectuoso: el idioma polaco está repleto de sibilantes.

Leer con expresión

  • Masha caminaba por la carretera y la atropelló un autobús.
  • ¡Háblame de las salchichas! ¿Sobre qué hay de las salchichas? ¿Quizás sobre las compras? Ah, sí, sobre las compras.
  • Los especialistas soviéticos se apresuran a ayudar a los especialistas de los países socialistas.

Obvio pero indistinto

Pon una cucharada de papilla en tu boca y di: "Aléjate de mí, monstruos". Ahora di lo mismo sin papilla. ¿Ninguna diferencia? Todo claro. Pronuncias los sonidos de forma casual, especialmente las consonantes. Pero el significado de las consonantes es mayor que el de las vocales, porque llevan más información y realizan una función significativa.

Si está acostumbrado a decir "cheque" en lugar de "humano", "nómada" en lugar de "cuento" y "ADN" en lugar de "ácido desoxirribonucleico", no se ofenda por los expertos que llaman a ese discurso ininteligible, antiestético. e inexpresivo*.

Por supuesto, es difícil negarse el placer de contar chistes mientras mastica la barbacoa al mismo tiempo, pero el resto del tiempo, trate de hablar más claro. Para desarrollar esta habilidad, Alexander te aconseja cantar poesía, marcando un ritmo claro con la mano sobre la mesa o con un martillo sobre la batería.

Comience a recopilar palabras con un "ramo" de consonantes (WAKE, AGENCY, POSTSCRIPTUM, PARTVZNOs), así como frases de palabras monosilábicas, cuya pronunciación requiere tensión muscular ("Donde la mesa estaba la comida, hay un ataúd"). Cuando haya suficientes palabras y frases, haga una historia corta con ellas y envíenoslas. ¿Poel?

Leer con expresión

  • Un delantero centro demasiado ansioso es mucho para roncar.
  • El trasplante de la manguera fue amateur.
  • Todos amaban a Prov, pero cayeron en trance.
  • ¿Y tú Bruto?

Muchos han escuchado discursos de oradores que no necesitaban llamar la atención de los oyentes con frases: “No te distraigas”, “Escúchame”, etc. ¿Qué es? ¿Talento innato? ¿Quizás un tema increíblemente interesante o relevante? ¿Buena construcción del discurso? Probablemente ambos. En otras palabras, la propiedad. No hay duda de que sólo una persona con una clara, discurso competente. Quizás no provoque disputas y la afirmación de que se necesita buena dicción no solo para los trabajadores de los medios y la gente pública, los empleados de los centros de llamadas o los consultores.

El discurso competente y bien pronunciado es uno de los componentes necesarios del crecimiento profesional en aquellas áreas donde la comunicación con las personas no se puede evitar. Todo el mundo lo necesita.

¿Cómo desarrollar la dicción?

¿Cómo desarrollar una buena dicción? Por supuesto, como en cualquier negocio, se necesitan varios componentes para lograr un resultado exitoso: ganas, tiempo y paciencia. El desarrollo de la dicción en adultos se puede llevar a cabo de forma independiente: es suficiente reservar tiempo todos los días y practicar. hay un gran numero ejercicios relativamente simples que inciden en la mejora de la técnica del habla y el desarrollo de la dicción. Un método conocido por todos desde la infancia -. Al repetir estas pequeñas frases rítmicas con la mayor frecuencia posible, puede lograr resultados notables en solo unas pocas semanas. ¿Cómo mejorar rápidamente la dicción de personas con defectos menores del habla? En este caso, se debe prestar atención a los trabalenguas que contribuyen a resolver un problema específico.

Por ejemplo, en caso de problemas con los silbidos y silbidos, es más común pronunciar frases donde hay muchos de esos sonidos, por ejemplo: "Sasha caminó por la carretera y se secó".

La corrección de la dicción en adultos, o su desarrollo en adolescentes, también es bastante posible de producir de forma independiente, según los requisitos de tiempo y resultados. Para el trabajo independiente, se recomienda pronunciar trabalenguas colocando una nuez a cada lado en la boca (en la mejilla). El progreso se notará bastante rápido.

¿Cómo mejorar la dicción y el habla a través del control de la respiración?

Este es un aspecto muy importante para mejorar la dicción y el habla. Hay bastantes ejercicios diferentes que principalmente ayudan a enseñar a una persona a pronunciar textos lo más largos posible, sin interrumpirlos con respiraciones o pausas en aquellos lugares donde esto violaría la carga semántica o emocional del texto. muy importante para el hablante.

¿Cómo corregir la dicción dedicando tiempo a leer tus libros favoritos? Necesito leer en voz alta, articulando claramente todos los sonidos, prestando atención a la emotividad del texto. Comenzando con obras conocidas, puede pasar a textos completamente desconocidos. Un buen ejercicio, que tiene como objetivo no solo desarrollar la dicción, sino también la capacidad de mantenerse frente a una gran audiencia y mejorar la memoria, son las obras poéticas.

Puedes aprender varios poemas, aumentando gradualmente su tamaño, y contárselos a tus familiares o amigos. Es importante seguir la dicción, no molestarse por posibles fallas, sino corregirlas con cuidado.

En esta situación, se requiere la ayuda de especialistas. Como en el caso de que sea necesario eliminar un defecto grave del habla, es mejor recurrir a profesionales, de forma individual o en cursos especializados grupales, donde ayudarán a identificar todos los defectos del habla que el oyente no pudo prestar atención. para. Las personas para quienes la producción del habla es una profesión seleccionarán ejercicios individuales y sugerirán cómo corregir la dicción en su caso particular.

Por naturaleza, solo unos pocos tienen una pronunciación clara y correcta. En la infancia, casi uno de cada dos niños enfrenta el problema del habla, pero es mucho más fácil resolverlo. Un adulto que piensa en cómo mejorar la dicción se enfrenta a su propio hábito de hablar incorrectamente. Esto complica el trabajo sobre uno mismo y corregir el habla lleva más tiempo. Easy Useful te ofrece 5 pasos para mejorar la calidad de tu voz. Si decide trabajar en su discurso, debe luchar contra el deseo de posponerlo para más tarde: solo las clases frecuentes darán resultados.

Paso 1: entrenar los órganos de articulación

Estos ejercicios fueron desarrollados por logopedas y están destinados a corregir las deficiencias de pronunciación de los niños. Pero para los adultos, funcionan igual de bien. Los órganos de articulación incluyen labios, dientes, mandíbulas, paladar, alvéolos y lengua. Repetición de ejercicios: para niños - 5 veces, para adultos - 25-30 veces.

  • abrimos la boca lo más posible, tensando los músculos de la cara y el cuello, la sujetamos y la cerramos a expensas de "5";
  • doble los labios cerrados en un tubo, tire hacia adelante, sostenga durante 5-10 segundos;
  • juego de "serpiente": mostrar y ocultar rápidamente la lengua, sonriendo;
  • muestre la lengua, "arrástrela" a través de los dientes cerrados hacia adelante y hacia atrás, masajeándola;
  • infla tus mejillas alternativamente y golpéalas con la punta de los dedos, masajeando;
  • "explorar" la boca con la lengua: conducir la punta a lo largo del paladar, las mejillas, los dientes;
  • columpio: abra bien la boca, sonriendo, a expensas de "uno" - baje la lengua hacia la mandíbula inferior, "dos" - levántela hacia los dientes superiores;
  • mantenga la lengua que sobresale en la mandíbula inferior inmóvil y relajada durante al menos 5-10 segundos.

Para un adulto, este entrenamiento no es tan difícil como para un niño. Si el bebé está cansado y no quiere realizar el número requerido de repeticiones, puede continuar después de un par de horas. No puedes obligarlo a estudiar: esto solo agravará la situación y el niño simplemente se cerrará contigo.

Paso 2: entrenamiento de articulación avanzado

Todas las clases se realizan en casa y son aptas para adultos y niños. Si el niño ya sabe leer o recitar poesía, puedes adaptar todas las actividades para él.
Leer en voz alta para aumentar la claridad del habla es excelente, pero para una mejor práctica de los sonidos, se recomienda usar un corcho normal. Lo mordemos con los dientes (no mucho, solo lo sujetamos) y leemos el libro en voz alta, cantamos tu canción favorita, repetimos después del locutor del audiolibro. Los labios deben estar apretados. Es suficiente practicar 10-20 minutos al día.

Leemos un poema o un libro en voz alta, tratando de pronunciar claramente todos los sonidos y realizar ejercicios físicos. Correr, hacer sentadillas, balancear piernas y brazos servirá. Es importante que la respiración comience a extraviarse. Entonces será más difícil pronunciar palabras familiares, se requerirán esfuerzos adicionales. No te puedes imaginar una gimnasia mejor.

Este ejercicio es solo para adultos, ya que a los niños no se les debe permitir lamer objetos pequeños. Necesitamos guijarros simples, lisos y limpios. Estos se pueden comprar o encontrar en el río y hervir.
Nos ponemos unas piedras en la boca para dificultar el hablar, y empezamos a leer, a hablar solos. Tal actividad entrena perfectamente la claridad de la pronunciación.

La pronunciación de tonterías extrañas da un resultado excelente. "BDTTTRZ, VVGGRRRRKHS, MRTSTSEPN": es importante pronunciar bien la mitad de estas palabras, no tragarse el final.

Este ejercicio le permite mejorar rápidamente la dicción. Para un niño, también puede aconsejar todo lo demás para poner cuentas de madre limpias en un hilo limpio alrededor del cuello, tomar el extremo inferior de ellas en la boca y clasificar las cuentas con la lengua, primero en una dirección, luego en la otra . Muchos padres hacen cuentas especiales para este ejercicio, ensartando cuentas de diferentes texturas y tamaños.

Si un niño habla muy mal para su edad, no se apresure a llevarlo a un neurólogo. Visite a un dentista para un examen de la boca, medición del frenillo debajo de la lengua y los labios.

Paso 3: masaje logopédico

El masaje aumentará el flujo sanguíneo en los órganos del habla, mejorará la dicción y la claridad del habla. Trabajando a través de cada centímetro de la lengua, aumentamos el flujo sanguíneo, hacemos que incluso las partes más débiles del músculo trabajen. El masaje puede ser realizado por adultos, lo principal es saber cómo hacerlo bien.

  • para los niños pequeños, es importante realizar un masaje con comunicación, un cuento de hadas interesante, para evitar la aparición de rechazo;
  • mantener una transición suave desde masajear la cara y el cuello hasta trabajar con la lengua;
  • los movimientos son suaves, gentiles: alternando caricias, luego golpes con la punta de los dedos para obtener una vibración;
  • puedes usar una cuchara, un cepillo de dientes para masajear la lengua;
  • con los pulgares hacemos movimientos circulares a ambos lados de la lengua, dibujamos ochos;
  • se coloca un pañuelo o servilleta debajo de la lengua para evitar que gotee saliva.

Paso 4: trabalenguas

Se ha escrito mucho sobre los ejercicios del habla con la ayuda de trabalenguas. Es una pena que muchos ignoren obstinadamente este simple entrenamiento del aparato del habla. Incluso unas pocas repeticiones al día ayudarán a mejorar la articulación. Al agregar un ejercicio con piedritas en la boca o un corcho, puede duplicar el efecto del trabalenguas.
La regla principal para elegir el texto para una lección es enfatizar los sonidos con los que el niño tiene problemas. Para mejorar las clases, puedes crear tus propios trabalenguas.

Paso 5: cuida tu respiración

Para saber cómo van las cosas con la mejora del habla, será muy útil grabar la historia en video o audio. A veces nos parece que hablamos claro, pero otras no lo creen así. Para corregir los errores del habla, es importante aprender a respirar completamente. Sucede que se confunden palabras y letras, porque una persona acostumbra a hablar tragándose la mitad de las palabras. Entrénate para mantener una respiración uniforme mientras hablas.

La rapidez con la que hablamos depende de la comprensión de nuestro discurso por parte de los demás. Con los niños, este problema se resuelve con el ejemplo de los adultos. Si todos en la familia hablan correctamente, con mesura, entonces el niño tendrá el ejemplo correcto ante sus ojos.

No descuides la oportunidad de mejorar tu habla y la de los niños. La capacidad de expresar sus pensamientos de forma clara, clara y accesible es útil en todas las situaciones de la vida. ¡Te deseo éxito!

Por naturaleza, solo unos pocos tienen una pronunciación clara y correcta. En la infancia, casi uno de cada dos niños enfrenta el problema del habla, pero es mucho más fácil resolverlo. Un adulto que piensa en cómo mejorar la dicción se enfrenta a su propio hábito de hablar incorrectamente. Esto complica el trabajo sobre uno mismo y corregir el habla lleva más tiempo.

Le da 5 pasos para mejorar la calidad de su discurso. Si decide trabajar en su discurso, debe luchar contra el deseo de posponerlo para más tarde: solo las clases frecuentes darán resultados.

Paso 1: entrenar los órganos de articulación

Estos ejercicios fueron desarrollados por logopedas y están destinados a corregir las deficiencias de pronunciación de los niños. Pero para los adultos, funcionan igual de bien.

Los órganos de articulación incluyen labios, dientes, mandíbulas, paladar, alvéolos y lengua. Repetición de ejercicios: para niños - 5 veces, para adultos - 25-30 veces.


  • abrimos la boca lo más posible, tensando los músculos de la cara y el cuello, la sujetamos y la cerramos a expensas de "5";

  • doble los labios cerrados en un tubo, tire hacia adelante, sostenga durante 5-10 segundos;

  • juego de "serpiente": mostrar y ocultar rápidamente la lengua, sonriendo;

  • muestre la lengua, "arrástrela" a través de los dientes cerrados hacia adelante y hacia atrás, masajeándola;

  • infla tus mejillas alternativamente y golpéalas con la punta de los dedos, masajeando;

  • "explorar" la boca con la lengua: conducir la punta a lo largo del paladar, las mejillas, los dientes;

  • columpio: abra bien la boca, sonriendo, a expensas de "uno" - baje la lengua hacia la mandíbula inferior, "dos" - levántela hacia los dientes superiores;

  • mantenga la lengua que sobresale en la mandíbula inferior inmóvil y relajada durante al menos 5-10 segundos.

Para un adulto, este entrenamiento no es tan difícil como para un niño. Si el bebé está cansado y no quiere realizar el número requerido de repeticiones, puede continuar después de un par de horas. No puedes obligarlo a estudiar: esto solo agravará la situación y el niño simplemente se cerrará contigo.

Paso 2: entrenamiento de articulación avanzado

Todas las clases se realizan en casa y son aptas para adultos y niños. Si el niño ya sabe leer o recitar poesía, puedes adaptar todas las actividades para él.

Leer en voz alta para aumentar la claridad del habla es excelente, pero para una mejor práctica de los sonidos, se recomienda usar un corcho normal. Lo mordemos con los dientes (no mucho, solo lo sujetamos) y leemos el libro en voz alta, cantamos tu canción favorita, repetimos después del locutor del audiolibro. Los labios deben estar apretados. Es suficiente practicar 10-20 minutos al día.

Leemos un poema o un libro en voz alta, tratando de pronunciar claramente todos los sonidos y realizar ejercicios físicos. Correr, hacer sentadillas, balancear piernas y brazos servirá. Es importante que la respiración comience a extraviarse. Entonces será más difícil pronunciar palabras familiares, se requerirán esfuerzos adicionales. No te puedes imaginar una gimnasia mejor.

Este ejercicio es solo para adultos, ya que a los niños no se les debe permitir lamer objetos pequeños. Necesitamos guijarros simples, lisos y limpios. Estos se pueden comprar o encontrar en el río y hervir.


Nos ponemos unas piedras en la boca para dificultar el hablar, y empezamos a leer, a hablar solos. Tal actividad entrena perfectamente la claridad de la pronunciación.

La pronunciación de tonterías extrañas da un resultado excelente. "BDTTTRZ, VVGGRRRRKHS, MRTSTSEPN": es importante pronunciar bien la mitad de estas palabras, no tragarse el final.

Este ejercicio le permite mejorar rápidamente la dicción. Para un niño, se le puede recomendar, entre otras cosas, que coloque cuentas de madre limpias en un hilo limpio alrededor del cuello, tome el extremo inferior en la boca y clasifique las cuentas con la lengua, primero en una dirección, luego en el otro. Muchos padres hacen cuentas especiales para este ejercicio, ensartando cuentas de diferentes texturas y tamaños.

Si un niño habla muy mal para su edad, no se apresure a llevarlo a un neurólogo. Visite a un dentista para un examen de la boca, medición del frenillo debajo de la lengua y los labios.

Paso 3: masaje logopédico

El masaje aumentará el flujo sanguíneo en los órganos del habla, mejorará la dicción y la claridad del habla. Trabajando a través de cada centímetro de la lengua, aumentamos el flujo sanguíneo, hacemos que incluso las partes más débiles del músculo trabajen. El masaje puede ser realizado por adultos, lo principal es saber cómo hacerlo bien.


  • para los niños pequeños, es importante realizar un masaje con comunicación, un cuento de hadas interesante, para evitar la aparición de rechazo;

  • mantener una transición suave desde masajear la cara y el cuello hasta trabajar con la lengua;

  • los movimientos son suaves, gentiles: alternando caricias, luego golpes con la punta de los dedos para obtener una vibración;

  • puedes usar una cuchara, un cepillo de dientes para masajear la lengua;

  • con los pulgares hacemos movimientos circulares a ambos lados de la lengua, dibujamos ochos;

  • se coloca un pañuelo o servilleta debajo de la lengua para evitar que gotee saliva.

Paso 4: trabalenguas

Se ha escrito mucho sobre los ejercicios del habla con la ayuda de trabalenguas. Es una pena que muchos ignoren obstinadamente este simple entrenamiento del aparato del habla. Incluso unas pocas repeticiones al día ayudarán a mejorar la articulación. Al agregar un ejercicio con piedritas en la boca o un corcho, puede duplicar el efecto del trabalenguas.

La regla principal para elegir el texto para una lección es enfatizar los sonidos con los que el niño tiene problemas. Para mejorar las clases, puedes crear tus propios trabalenguas.

Paso 5: cuida tu respiración

Para saber cómo van las cosas con la mejora del habla, será muy útil grabar la historia en video o audio. A veces nos parece que hablamos claro, pero otras no lo creen así. Para corregir los errores del habla, es importante aprender a respirar completamente. Sucede que se confunden palabras y letras, porque una persona acostumbra a hablar tragándose la mitad de las palabras. Entrénate para mantener una respiración uniforme mientras hablas.

La rapidez con la que hablamos depende de la comprensión de nuestro discurso por parte de los demás. Con los niños, este problema se resuelve con el ejemplo de los adultos. Si todos en la familia hablan correctamente, con mesura, entonces el niño tendrá el ejemplo correcto ante sus ojos.

No descuides la oportunidad de mejorar tu habla y la de los niños. ¡La capacidad de expresar sus pensamientos de manera clara, clara y accesible será útil en todas las situaciones de la vida!