La secreción nasal que se produce en los bebés crea muchos problemas, tanto para el propio niño como para la madre, ya que existen dificultades para alimentar y dormir al bebé. La secreción nasal se produce debido al proceso inflamatorio que se produce en la mucosa nasal del bebé. Debido a las características anatómicas, los conductos nasales en los recién nacidos son estrechos, como resultado de lo cual incluso una ligera hinchazón de la membrana mucosa conduce al hecho de que la respiración del bebé está alterada, comienza a respirar por la boca. En el proceso de succión (incluso con la secreción más pequeña de la nariz), el acceso de aire prácticamente se detiene, por lo tanto, el bebé comienza a preocuparse, por lo que no come, lo que conduce a otras consecuencias adversas. Un bebé comienza a estornudar con mucha frecuencia, ya que esto restaura hasta cierto punto la permeabilidad de los conductos nasales.
Las causas de la secreción nasal pueden ser enfermedades infecciosas, bacterias y reacciones alérgicas. Además, el aire seco en la habitación en la que se encuentra el bebé puede causar secreción nasal en un bebé.
Humedad del aire óptima, que conduce a su sequedad.
La humedad del aire más favorable para los humanos es del 55 al 60%. Cuando estos indicadores están por debajo de lo normal, esto puede tener consecuencias adversas. Las membranas mucosas de la nariz en cualquier persona (y especialmente en los bebés) deben humedecerse constantemente, en los casos en que la humedad del aire es baja, se secan, por lo tanto, su capacidad para resistir el ambiente externo se reduce significativamente. El aire seco es especialmente peligroso para los bebés, ya que su metabolismo se acelera en comparación con los adultos, por lo tanto, pierden más humedad.Las membranas mucosas de la cavidad nasal son, relativamente hablando, una barrera para los microbios, la puerta de entrada al cuerpo. Todos los días, son ellos los que están en contacto con un volumen increíblemente grande de diversos microbios, bacterias, incluidas las de origen viral. La inmensa mayoría de estas bacterias y virus no pueden ingresar al cuerpo, ya que las secreciones secretadas por la mucosa nasal contienen sustancias antibacterianas que protegen el cuerpo. Esta capacidad de las membranas mucosas se llama inmunidad local. El aire, cuya humedad está por debajo de lo normal, ayuda a secar la secreción de las membranas mucosas nasales, por lo tanto, reduce la inmunidad local. Si las membranas mucosas nasales están secas, entonces el esputo es un excelente ambiente para bacterias y microbios, que , entrando en la nariz, comienza a multiplicarse activamente. Es decir, si hay aire seco, como resultado puede ocurrir una secreción nasal en un bebé. El moco seco es un medio nutritivo proteico muy favorable para los patógenos. Además, el aire seco contribuye a un aumento en el número de adenoiditis, que conduce a la amigdalitis crónica, y las bacterias y virus patógenos que se multiplican en el moco seco, muy a menudo conducen a otitis media, bronquitis., sinusitis Cuando ocurre una rinitis alérgica en un bebé, el aire que no está lo suficientemente humidificado también puede ser la causa. El hecho es que el aire interior seco es muy peligroso para los niños propensos a reacciones alérgicas, ya que aumenta la susceptibilidad de la mucosa nasal a varios alérgenos, incluido el polvo. En habitaciones donde la humedad del aire está por debajo de lo normal, el polvo prácticamente no se asienta, por lo tanto, el polvo, el pelo de los animales, el polen de las plantas están constantemente en el aire, por lo tanto, un niño que sufre de alergias inhala todo esto constantemente. El aire interior seco puede causar rinitis alérgica crónica y asma bronquial.Cómo proteger a su bebé de la secreción nasal
La nariz de un niño pequeño es muy susceptible a diversas bacterias y virus, por lo que es necesario controlar su estado con especial atención. Cuando se amamanta a un bebé, su inmunidad es lo suficientemente fuerte como para resistir varias infecciones, incluidas las que son infectadas por los padres. Incluso si se ha producido una infección, la nariz que moquea del bebé pasará fácil y rápidamente, si los padres responden a tiempo con las acciones adecuadas. Es especialmente necesario controlar cuidadosamente al bebé en las temporadas de otoño, primavera e invierno, en las que el clima las condiciones contribuyen a la secreción nasal. Antes de que el niño salga, especialmente en lugares donde hay una gran cantidad de personas, es mejor lubricar sus fosas nasales con ungüento oxolínico, que puede protegerlo contra infecciones y virus. Tan pronto como los padres noten cualquier cambio en el cuerpo y el comportamiento del bebé (por ejemplo, comienza a roncar en un sueño), entonces no todos indican secreción nasal. Muy a menudo, el aire seco los conduce, por lo que el moco en la nariz del bebé se seca y le resulta difícil respirar. En algunos casos, la mucosa nasal del bebé incluso comienza a producir una gran cantidad de moco debido al aire seco, que parece una secreción nasal prolongada. Inculcar solución salina o gotas humectantes en los conductos nasales, así como humedecer el aire, ayudará a eliminar esta dolencia. Las gotas que contraen los vasos sanguíneos no ayudarán en esta situación, pero solo pueden agravar la condición del bebé. La secreción nasal en un bebé y un humidificador es el tándem más excelente que ayudará a un bebé.
Un resfriado común suele durar alrededor de una semana, aunque puede durar más. Si el resfriado dura más de dos semanas, entonces puede ser algo más grave que requiera atención médica. Un resfriado leve puede desaparecer sin tratamiento.
1. Consume más líquidos
Para un remedio superior para el resfriado, intente consumir más agua, jugos y otras bebidas como el té, por ejemplo. El líquido previene la sequedad en la garganta y la nariz, y también ayuda a que las membranas mucosas se mantengan abiertas. También se necesita líquido si tiene fiebre. Esto aumenta el riesgo de perder líquido corporal y debe mantenerse. Además, ayuda a eliminar las toxinas del cuerpo formadas por células muertas.
2. Evite el café y el alcohol
Trate de no beber bebidas que contengan cafeína o alcohol. Suelen deshidratar nuestro organismo. Y esto no es lo que se necesita allí para un resfriado.
3. Baño de vapor y caliente
Los baños de vapor y calientes son los tratamientos caseros más comunes para los resfriados. Algunos dejan correr agua caliente en el baño y respiran vapor tibio. Alguien inhala el vapor de agua vertido en un recipiente. El virus es sensible a las altas temperaturas, por lo que de esta forma es posible "matar" al virus a través de las fosas nasales.
4. Sopa caliente
Muchos consideran que la sopa es el mejor remedio para el resfriado. La característica principal de este método es el caldo que contiene la sopa. Ayuda a mantener los niveles de líquidos en el cuerpo y el vapor del caldo caliente es beneficioso para el cuerpo enfermo. La investigación ha demostrado que la sopa de caldo de pollo puede ayudar a reducir la inflamación de los senos nasales y ayudar a curar los resfriados más rápido. Además, la sopa de pollo contiene proteínas, que son necesarias para la formación de anticuerpos que atacan a los virus.
5. Use humidificadores
Estos dispositivos hacen un buen trabajo al humidificar el aire. Puede ayudar a mantener húmedos los senos nasales y prevenir la congestión nasal. Cuando utilice humidificadores, límpielos con regularidad para evitar la posibilidad de que entren en el aire bacterias dañinas. Si tiene un niño pequeño, entonces tiene sentido elegir un lavador de aire que no solo humedezca, sino que también “limpie” el aire del polvo y otras partículas que no son útiles.
6. Descanso
Uno de los factores más importantes en el tratamiento de un resfriado es dormir bien y descansar. Su cuerpo necesita descansar lo suficiente para resistir mejor, más rápido y con mayor eficacia el virus del resfriado. Si tienes fiebre, definitivamente debes quedarte en casa, apagar tu celular y tratar de relajarte. A muchas personas les gusta evitar este consejo. Pero los expertos le aconsejan que se quede en casa y se relaje durante un par de días en un ambiente cálido (a una temperatura de 24-25 grados centígrados).
7. Enjuague su boca con agua salada.
Es posible que haya escuchado algo similar de su abuela o mamá, pero está prácticamente comprobado que necesita enjuagarse la boca con agua salada; esta es una de las formas de tratar el dolor de garganta. Disuelva media cucharadita de sal en un vaso de agua tibia y enjuague su boca 5-6 veces. Definitivamente ayudará a tu garganta.
8. No fumes
Hay muchas razones por las que debe dejar de fumar. Pero en nuestro caso, fumar tiene un efecto perjudicial sobre el proceso de tratamiento. Recuerde, el humo de segunda mano tiene los mismos efectos nocivos.
9. Revise su dieta
Si bien no se ha demostrado que la dieta pueda ayudar a combatir los resfriados, las frutas y verduras son ricas en vitamina C, que puede ayudar a aclarar los días fríos. La vitamina C refuerza las defensas del organismo, protege contra las enfermedades virales y mejora el funcionamiento de los glóbulos blancos, cuya función principal es atacar los virus.
Aquí hay algunos alimentos que deberían ayudarlo a lidiar con los resfriados más rápido:
- ajo
- miel
- menta
- naranjas, limón, pomelo, perejil, apio, coliflor
- productos que contienen zinc
10. Deje de hacer actividad física.
Olvídate del entrenamiento y otras actividades físicas por un tiempo. Déle a su cuerpo la oportunidad de recuperarse durante 3-4 días para hacer frente a los virus.
Etiquetas: resfriado
El tratamiento del resfriado no comienza con pastillas. Primero, antes de todas las píldoras, debe responder una pregunta: ¿cómo respirar?
Contenido del artículo:
Causas del resfriado común
En el 99% de los casos, la secreción nasal es causada por virus. Entonces estamos hablando de infecciones virales respiratorias agudas. ¿Por qué se llaman respiratorios? Porque el tracto respiratorio se ve afectado.
¿Qué tiene el mayor efecto en las vías respiratorias? Lo que respiramos es lo más influyente. Por lo tanto, cuando hablamos del tratamiento de la secreción nasal, en primer lugar estamos hablando de lo que debe respirar un niño con secreción nasal. Si un niño tiene secreción nasal, entonces necesita humedad: 50-60%. Pero el hecho es que la baja humedad ocurre durante la temporada de IRA.
Aire para el tratamiento de la rinitis.
Un niño enfermo con secreción nasal no debe congelarse. Debería vestirse lo suficientemente abrigado. La temperatura óptima del aire es de 20 grados. Y, sin embargo, no importa la temperatura que inhalemos, el aire que exhalamos tiene la temperatura corporal. Si el niño tiene 39 años y el aire tiene 20, entonces inhalamos aire con una temperatura de 20 y exhalamos 39. Perdimos una cierta cantidad de calor. Y si el aire es 26, entonces inhalamos 26 y exhalamos 39. Y perdimos menos calor. A menudo sucede así: si tiene una temperatura de 39 años y secreción nasal, entonces es suficiente para reducir el aire en la habitación y no tendrá ninguna llaga. Si el niño tiene fiebre alta y secreción nasal, entonces lo vistió abrigado y redujo la temperatura en la habitación. Al mismo tiempo, es muy importante controlar la humedad del aire. La humedad se controla mediante un instrumento llamado higrómetro. Puedes comprarlo en cualquier tienda de mascotas. Si quieres conseguir un sapo, no puedes prescindir de un higrómetro. Y puedes tener un bebé sin higrómetro.
Física y tratamiento del resfriado común.
¿Qué dispositivos se necesitan para el tratamiento de un resfriado? Primero, resolvamos un problema de física. La habitación es de 25 grados, la humedad es del 20%. Fuera de 0 grados, humedad 100%. Qué pasará con la humedad de la habitación si abrimos la ventana. Respuesta: la capacidad del agua para disolverse en el aire depende de la temperatura del aire. Prácticamente no hay agua en el aire con una temperatura de 0 grados, pero la humedad es del 100%. Pero cuando el aire frío húmedo entra en la habitación y se calienta, seca el aire de la habitación.
Si hace calor aquí y hemos abierto la ventana, nunca humedeceremos la habitación. Por lo tanto, la temperatura en la habitación no debe mantenerse con una ventana abierta, sino con una batería debidamente calentada. Además, la calefacción por suelo radiante es una de las formas más eficaces de secar el aire. Debemos asegurarnos de que la humedad esté entre el 50 y el 70%. Lo primero es cerrar la batería para que no dé exceso de calor. Utilice un aparato llamado "Humidificador doméstico". Pero si enciende el humidificador y abre la ventana, entonces humidifica el aire exterior. Por lo tanto, es importante para el niño que se ponga un pijama abrigado, se cubra con una manta abrigada y se acueste en una habitación donde la temperatura sea de 18 grados y la humedad sea del 50-70%. Entonces, su hijo tiene todas las posibilidades de recuperarse en 5 días, sin médicos, sin pastillas.
Hidratante para el tratamiento de la rinitis.
Si a menudo tiene niños con secreción nasal, si sus baterías no tienen reguladores, entonces debe pensar en cómo dar dinero a un plomero y no en cómo dar dinero a un farmacéutico. Por tanto, para nuestro país, los fontaneros normales son mucho más relevantes que los farmacéuticos.
En una casa de paneles promedio en una habitación de 15 metros cuadrados. metros, un humidificador da 3-4 litros de agua por día.
En nuestro país, las madres piensan en humidificar el aire en 2 casos: cuando deciden montar un jardín de verano y cuando ponen un caro parquet. Estas son 2 situaciones en las que la hidratación es importante para nosotros. El nacimiento de niños no se aplica a ellos.
Cómo curar la secreción nasal sin medicamentos
La tarea principal es el aire de 18-20 grados, la humedad del aire del 50 al 70%. Si hace esto, la secreción nasal desaparecerá rápida y fácilmente. Si no lo logra, acudirá a farmacias.
Tratamiento del resfriado común con fisioterapia.
La fisioterapia es uno de los tratamientos no farmacológicos más eficaces para la congestión nasal. En casa, es bueno usar el dispositivo para tratar la secreción nasal de Fairy. Gracias al efecto del calor, la inflamación en la nasofaringe se reduce y la recuperación ocurre mucho más rápido. Con el dispositivo, puede deshacerse de la sinusitis, rinitis, amigdalitis, sinusitis.
Tratamiento de secreción nasal y una lata de agua.
Si no es posible comprar un humidificador para tratar un resfriado, ¿se puede poner una jarra de agua? Puede poner un frasco, puede poner un recipiente, pero hay pocas posibilidades de que se evaporen 3-4 litros de agua en un día. No tengo nada que ver con los fabricantes del humidificador. Pero toda mujer recibe dinero en relación con el nacimiento de un hijo. Y piensan que por este dinero es necesario comprar un calentador. ¿Qué tal un humidificador?
Todo lo que calienta el aire, el aire se seca. Pero lo más sorprendente es que todo lo que enfría el aire (acondicionadores de aire) también seca el aire. Tan pronto como intentamos hacer algo con el aire, se produce una baja humedad. Por tanto, la baja humedad es uno de los problemas globales de la civilización. Este es el problema que determina la frecuente morbilidad infantil. Es la baja humedad en jardines de infancia y escuelas lo que hace que los niños empiecen a enfermarse cuando comienzan a visitar estas instituciones. Una buena opción de hidratación es un acuario. Agradable, húmedo, agua a 25 grados, evaporando 3 litros al día fácilmente.
Tratamiento de un resfriado con nebulizador.
Un nebulizador es un dispositivo que crea un aerosol con partículas muy finas. Cuanto más pequeña es la partícula de aerosol, más profundamente penetra en el tracto respiratorio. Cuando se trata una secreción nasal o de garganta, las partículas de aerosol deben ser grandes para asentarse en el tracto respiratorio superior. Cuando se tratan enfermedades pulmonares graves, asma, neumonía crónica, tuberculosis, se necesitan dispositivos que creen partículas muy pequeñas. Y con la ayuda de estos dispositivos, los medicamentos se pueden administrar no mediante inyecciones en el culo, sino por inhalación. Un nebulizador es un dispositivo que se utiliza para tratar enfermedades pulmonares inflamatorias graves. Que nada tienen que ver con el tratamiento del resfriado común. Pero los fabricantes de nebulizadores no hablan de esto.
Tomar un baño para tratar un resfriado
Cuando los mocos de un niño se espesan un poco al tercer día, se recomienda bañarse varias veces al día. Un poco más de 30 grados. Luego, el moco se licua. Entrar en el baño es respirar aire con una humedad del 100% durante un rato. Pero humedecer las vías respiratorias es mucho más fácil si gotea regularmente soluciones salinas en la nariz. Es más fisiológico. Porque un animal normal, incluida una persona, que está enfermo, no experimenta un placer especial al bañarse 3 veces al día. Si su hijo está tan gravemente enfermo que está listo para saltar y galopar en la bañera, entonces, por el amor de Dios. Tómate un baño.
Humedad y humedad.
La alta humedad no es deseable, aunque solo sea porque provoca la multiplicación de mohos, que a menudo son fuentes de alergias. Por tanto, nadie pide una humedad superior al 70%. Pero en nuestro país en verano, la humedad está por encima de los 70 y no pasa nada malo. Pero en el interior, la humedad constantemente alta no es deseable. Por lo tanto, les insto a que midan la humedad no con el tacto, no porque haya aparecido moho en la pared o no, sino de manera civilizada. Nadie dice: la temperatura aquí parece ser de 20 grados, todos miran el termómetro. Por lo tanto, use un higrómetro.
Humedad y asma bronquial.
Nuestra querida abuela tiene asma bronquial. El aire húmedo está contraindicado para ella. Y queremos comprar un humidificador. ¿Qué hacer?
Nadie obliga a tu abuela a vivir en la humedad. Explícale a tu abuela que el aire seco está contraindicado para los asmáticos nada menos que la humedad. Compraste un humidificador no para burlarte de tu desafortunada abuela, sino para hacer que tu abuela respire aire normal. Durante todo el verano, tu abuela respira aire con una humedad superior al 60%. ¿Qué haces con tu abuela en verano? Las abuelas con asma y los abuelos y los niños deben respirar aire normal, con una humedad normal entre el 40 y el 60%. La humedad no es necesaria, pero haga que la humedad sea normal.
¿Qué tipo de agua debo poner en mi humidificador?
En el agua sin hervir hay sales de calcio, que se evaporan y se depositan en los muebles con una fina película, que no es del todo agradable estéticamente. Por lo tanto, se debe verter agua destilada o hervida en el humidificador.
El tratamiento con frío comienza con la respuesta a la pregunta de cómo respirar. Es imposible tratar un resfriado sin responder a esta pregunta.
La correcta humedad del aire en la habitación donde vive el niño permite no solo brindarle protección contra virus y alergias, sino también recuperarse más rápido si la enfermedad ocurre. El respetado pediatra y autor de muchos libros y artículos sobre la salud de los niños, Yevgeny Komarovsky, se lo ha contado repetidamente a sus padres.
Muchas mamás y papás, escuchando los consejos del médico, intentan humedecer el aire en la habitación de los niños con la ayuda de palanganas de agua, un acuario, vapor, toallas mojadas colgadas sobre los radiadores. Tarde o temprano, llega la comprensión de que es más fácil y rentable comprar un dispositivo especial: un humidificador de aire. Evgeny Komarovsky dice cómo elegirlo y cómo usarlo correctamente.
Beneficio y daño
Las membranas mucosas de la nariz y la nasofaringe tienen importantes funciones protectoras. Producen moco que puede unirse a los virus y ralentizar su propagación.
Si el moco se seca debido al hecho de que el niño respira aire seco o respira por la boca durante una secreción nasal, entonces el líquido biológico, que ha cambiado de consistencia, se vuelve peligroso para el bebé. En el moco nasal seco, las bacterias patógenas comienzan a sentirse bien.
Muchos padres han notado que un día los mocos que fluyen se vuelven espesos y verdes. Esto es una consecuencia de la humedad del aire incorrecta.
Un niño que constantemente respira aire seco tiene más probabilidades de sufrir infecciones virales respiratorias agudas.
Durante la enfermedad, tienen un riesgo significativamente mayor de complicaciones. El hecho es que si, al toser en los bronquios, que también producen activamente un secreto protector contra los virus, el moco bronquial comienza a secarse, lo más probable es que esto provoque bronquitis. Si el moco seco comienza a interferir con el metabolismo pulmonar, comenzará la neumonía.
El aire húmedo durante un período de enfermedad con influenza o ARVI es generalmente uno de los principales "medicamentos": las infecciones virales retroceden más rápido y el sistema inmunológico aprende a reconocer los virus y resistirlos cuando el paciente respira aire húmedo, bebe muchos líquidos. Al mismo tiempo, por lo general no necesita comprar ningún otro medicamento en la farmacia.
Los niños que respiran aire insuficientemente humidificado tienen más probabilidades de sufrir diversas reacciones alérgicas. Son más difíciles de tolerar la alta temperatura que acompaña a diversas enfermedades, enferman por más tiempo, su inmunidad es mucho más débil que la de sus compañeros que respiran aire con una humedad relativa del 50 al 70%. Es este nivel de humedad el que Komarovsky recomienda mantener para la habitación de los niños.
Para saber cuánto está saturado de humedad el aire de la habitación, debe llevar un dispositivo: un higrómetro. Si el indicador no "aguanta" al 50%, entonces debería pensar en comprar un humidificador. Ayudará, sin problemas innecesarios, corriendo con lavabos, latas de agua y toallas mojadas, a crear el microclima adecuado en el que el niño crecerá sano.
El daño del humidificador será solo si los padres violan gravemente las reglas de su funcionamiento. Si hay una humedad en la habitación del niño superior al 75-80%, esto afectará negativamente su bienestar y salud.
Tipos de humidificadores: pros y contras
Hay tres tipos de humidificadores a la venta en la actualidad:
- vapor;
- ultrasónico;
- "Frío".
Los humidificadores de vapor son similares en principio a las teteras: para que el agua se evapore, en el dispositivo se calienta hasta que hierva con dos electrodos. Esta es la opción más barata y asequible para electrodomésticos.
Al elegir un humidificador de vapor, debe asegurarse de que esté equipado con un sensor de humedad especial, que indica al dispositivo que se apague inmediatamente después de alcanzar la humedad establecida requerida en la habitación. Si no hay tal cosa en el humidificador, tendrá que comprarlo por separado, lo que no es muy conveniente y costoso.
Entre las desventajas de un aparato de vapor, se puede señalar un alto nivel de consumo de energía. Pero de lo contrario, este tipo de humidificador es muy adecuado para las habitaciones de los niños: es el más productivo, crea el microclima deseado más rápido, no hay necesidad de comprar consumibles para él. El producto funciona de forma sencilla: se vierte agua y el recipiente se conecta a una toma de corriente.
Cabe recordar que la humidificación se produce con vapor caliente, por lo que es necesario colocar el humidificador de manera que el niño bajo ninguna circunstancia pueda alcanzarlo.
Los humidificadores ultrasónicos son más caros que los humidificadores de vapor, pero tienen más ventajas. Entonces, con un menor consumo de energía, estos dispositivos muestran un rendimiento bastante alto.
El principio de funcionamiento de dicho dispositivo es más complejo: se aplica radiación ultrasónica a un cristal piezoeléctrico, las vibraciones eléctricas se vuelven mecánicas. La ventaja de esta técnica radica en sus pequeñas dimensiones, la movilidad del atomizador, con la ayuda de la cual el vapor se puede dirigir desde cualquier lado.
Con todas las ventajas, los humidificadores ultrasónicos son bastante caprichosos: si a menudo se vierte agua demasiado dura en ellos, el filtro falla rápidamente. Esto puede hacer que se forme un residuo blanco en los muebles y el papel tapiz. Además, los filtros de instrumentos de repuesto no son baratos.
Los humidificadores fríos son los más caros. Recibieron este nombre por el principio de funcionamiento, según el cual se purifica el aire seco que se encuentra en la habitación en este momento, que ingresa al dispositivo. En el interior hay un cartucho húmedo, a través del cual, el aire se enfría y se satura de humedad.
El rendimiento de dicha técnica depende directamente del contenido de humedad inicial. Cuanto más alto sea, más lento funcionará el dispositivo, porque no tiene sentido la humidificación intensiva. Por lo tanto, un humidificador tan "inteligente" siempre mantendrá el nivel de humedad óptimo por sí solo, sin la intervención de los miembros del hogar.
Tal dispositivo es muy exigente con la calidad del agua, que mojará el filtro. El agua demasiado dura dañará el filtro. Por lo tanto, es mejor usar agua destilada o comprar cartuchos especiales por dinero adicional que "saben cómo" ablandar el agua dura y desmineralizarla.
Este humidificador no emite chorros de vapor, como los dos tipos anteriores, por lo que no interesará al niño. Otra ventaja es que el humidificador no solo satura el aire con agua, sino que también lo purifica, ya que trabaja con partículas más pequeñas.
Los humidificadores fríos consumen la misma cantidad de electricidad que los ultrasónicos. Sin embargo, su rendimiento es inferior al de los ultrasónicos, pero son de autorregulación.
La desventaja del dispositivo es que no puede elevar la humedad relativa por encima del 60%. Además, la vida útil del filtro no supera los 3 meses, por lo que los consumibles deberán comprarse y reemplazarse al menos 4 veces al año.
Por donde empezar a elegir
Debe comenzar a elegir un dispositivo para un vivero midiendo la habitación.
Debes venir a la tienda con una hoja de papel, que indicará:
- área de la habitación;
- altura del techo;
- una breve descripción del tipo de habitación (cuántas ventanas, de qué están hechas las paredes, cuántos muebles tapizados y plantas hay en la habitación).
También es recomendable decirle al vendedor con qué frecuencia puede cambiar el agua del aparato. Si está sentado en casa, entonces el tanque puede ser pequeño, pero si los padres están en el trabajo todo el día y el niño está en el jardín de infantes, entonces es mejor llevar un dispositivo con una gran capacidad para rellenar el agua con menos frecuencia. .
Evgeny Komarovsky sostiene que lo más difícil a la hora de elegir en una tienda es evaluar los efectos de ruido que emite un humidificador. En el espacio de un gran centro comercial, ni un solo tipo de dispositivo parece hacer ruido. Pero se utilizará en el dormitorio, incluido el trabajo nocturno. Es importante que el dispositivo funcione lo más silenciosamente posible.
Si tiene que elegir un humidificador por primera vez, no debe tomar de inmediato un modelo costoso y tecnológicamente complejo, dice Komarovsky. Los novatos no necesitan una copia con un panel de control, una "computadora de a bordo", muchas funciones adicionales. Para empezar, solo necesita comprender cómo se usa el dispositivo y por qué esta familia en particular lo necesita.
La salud y el bienestar humanos dependen en gran medida del microclima que se crea en las viviendas. La humedad en una habitación (junto con la temperatura y el estado higiénico de la habitación) es un indicador importante de un microclima saludable.
Para las viviendas en las que hay adultos, la siguiente humedad del aire se considera óptima:
- el nivel mínimo es del 40%;
- el nivel máximo es el 70%.
En habitaciones con niños, el indicador normativo aumenta:
- para un recién nacido - 50%;
- para un niño en edad preescolar y un niño en edad escolar saludable: 60%.
Humidificador de aire y sus efectos en la salud humana.
Los humidificadores domésticos ayudan a mantener los niveles de humedad requeridos por los humanos. Alivian a una persona de los efectos negativos del aire seco en la condición de la piel y el cabello, y ayudan a regular la transferencia de calor. La popularidad de estos dispositivos está creciendo, pero a algunos compradores les preocupa si su uso provocará un resfriado u otra enfermedad.
¿Puede un humidificador causar resfriados?
Para saber si el aire liberado por el dispositivo se convertirá en la causa de la hipotermia (y luego en un resfriado), es necesario aclarar qué corriente de aire sale del dispositivo.
Este indicador depende de su tipo y principio de acción:
- la versión tradicional es una corriente de temperatura ambiente;
- opción de vapor - chorro caliente;
- versión ultrasónica - chorro a temperatura ambiente.
¡Importante! Los humidificadores domésticos de cualquier tipo no producen una corriente de aire frío.
Dada esta característica de los dispositivos, puede estar seguro de su seguridad. Los humidificadores no provocan hipotermia ni resfriados.
Opinión de los médicos
La seguridad de los dispositivos está confirmada por médicos profesionales. EO Komarovsky, un pediatra autorizado para padres, sostiene que la principal causa de enfermedades respiratorias frecuentes en los niños es el aire seco y no el uso de un humidificador. El Dr. Komarovsky considera que la baja humedad es "uno de los problemas globales de la civilización". El uso correcto de humidificadores puede ayudar a superar este problema.
¿Es necesario humedecer el aire en la habitación de una persona enferma?
El uso de humidificadores se vuelve especialmente importante si hay pacientes con enfermedades pulmonares en la habitación. Esto se debe al hecho de que los dispositivos apoyan las capacidades protectoras de las membranas mucosas nasales, evitan el engrosamiento de la sangre, lo que puede interrumpir el funcionamiento normal de los órganos internos humanos.
Por tanto, mantener la humedad del aire es una verdadera ayuda en la lucha que un cuerpo debilitado libra con la enfermedad.
¡Importante! Para un niño en edad preescolar con una infección respiratoria, se requiere una alta humedad: de 60 a 70%.
Cómo usar una crema hidratante de forma saludable
La garantía de la utilidad de los dispositivos cuando sube el nivel de humedad es su correcto funcionamiento.
Consejos útiles para usar humidificadores de forma segura
- El estricto cumplimiento de las recomendaciones de uso elaboradas por el fabricante de un modelo en particular hará que el uso del dispositivo sea seguro.
- Se debe verter agua purificada en el recipiente: agua destilada o hervida, que se defiende y enfría.
- Al usar un humidificador, es importante seguir las reglas de cuidado. Para no dañar su salud, es importante enjuagar regularmente el dispositivo, eliminando las incrustaciones. También se requiere el reemplazo oportuno del filtro o cartucho.
- La humedad excesiva en la habitación es muy perjudicial para la salud. Esto se puede evitar utilizando un higrómetro, que proporcionará información precisa sobre el microclima.
- Para mantener una buena salud, es importante combinar la humedad normal con una temperatura óptima del aire (20 a 24 °) y ventilar regularmente la habitación.
El uso adecuado de los electrodomésticos le permitirá aprovechar al máximo sus beneficios.