ホルモンの量的な比率での組み合わせは、ホルモンバックグラウンドと呼ばれます。 これらの物質は内分泌腺によって生成され、最も重要なプロセスの正確さはそれらに依存します：代謝、成長、精神能力の発達。
女性におけるこれらの物質の比率は、幸福、妊娠して子供を産む能力、気分に依存します。 バランスが不均衡である場合、臓器系の機能的変化が起こる可能性があります。そのため、ホルモンレベルを正常化する方法を知ることが重要です。
女性のホルモンの背景は、人生のさまざまな時期、および毎月変化します。 甲状腺、または内分泌系の活動を調節する主要な中心である下垂体と視床下部などの機能障害が仕事で発生すると、問題が発生します。 開始された変更は、元に戻せない場合があります。
サイクル中の女性のホルモンレベルの変化。ホルモンの比率の変更が完全に正常なプロセスである場合があります。
- 最初の重要な変化は、熟成期間中に発生します。
- 親密な関係が始まると、ホルモンの比率も変化します。
- 妊娠が始まると、体はホルモンで子供を産み出産する準備が整います。 最初の学期では、プロゲステロンの大幅な増加があります。
- 出産後、ホルモンの比率は再び変化し、授乳期の開始を確実にします。
- 年齢とともに、生殖機能は減少し、これは再び変化を引き起こします。 エストラジオールホルモンの産生が止まり、カルシトシンとプロゲステロンの濃度が低下します。
- エストロゲンとプロゲステロンの量的内容が変化すると、月経に関連する季節的および月ごとの変動もあります。
危険因子
女性のホルモンの背景は次の理由で乱されています：
- 肥満;
- 感染症;
- 大幅な減量につながる厳しい食事療法;
- ファーストフードの体系的な使用;
- 避妊薬の長期使用、および指示に対応していないスキームに従って服用する;
- ホルモン療法;
- ストレス;
- 身体活動;
- 慢性疲労;
- アルコールの乱用;
- 薬物使用;
- 内分泌系の器官の異常な発達;
- 劣悪な環境条件;
- 不利な気候。
ホルモンの不均衡の症状と徴候
女性の場合、障害の症状は次のとおりです。
- 生殖機能： 妊娠の開始、無オルガスム症、流産、月経周期の失敗、肥満、多毛症、ニキビの問題;
- CNS： 疲労、眠気、イライラ、うつ病、気分のむら;
- 代謝： 骨粗しょう症、肥満。
これらの症状の考えられる原因は次のとおりです。
- 食欲が減少しないが増加するという事実にもかかわらず、体重減少は甲状腺の強度の増加と関連しています。 体重減少には、不眠症、過敏症、発汗、37〜37.5度までの体温の上昇、上肢の振戦が伴います。
- 肥満は甲状腺機能障害の反対側です。 主な症状は、眠気、皮膚の乾燥、脱力感、脱毛症、低血圧です。
- 不要な髪の毛の外観と黒ずみは、男性ホルモンのテストステロンの産生の増加を示しています。 それは性腺の機能不全によって引き起こされます。 追加の症状は、毎月の周期の障害、脂性肌の増加、にきび、ふけの出現です。
- 副腎、視床下部、下垂体が破壊されると、ストレッチマークが形成されることがあります。 また、特に顔、腹部、首、体のボリュームの増加、不要な髪の毛の成長、体の保護機能の低下、性機能障害、高血圧症も伴います。
- 成長ホルモンの集中的な産生により、先端巨大症の徴候が観察されます。 これは、下顎の特徴的な変形である頬骨で、関節の痛み、四肢のしびれ、片頭痛、疲労の増加を伴います。
- 片頭痛を伴う視力レベルの低下は、下垂体に圧力をかける新生物の徴候である可能性があります。
- 真性糖尿病では、喉の渇き、体から分泌される体液の量の増加、脱力感、皮膚の再生能力の低下、かゆみがあります。
- 甲状腺機能低下症では、皮膚が剥がれ始め、粗くなり、記憶力が低下し、刺激性が高まり、反応が遅くなります。 機能の増加、すなわち甲状腺機能亢進症では、特徴的な徴候は発汗の増加、皮膚のかゆみ、下肢の赤い斑点の出現です。
- 副甲状腺によって生成される副甲状腺ホルモンの欠如は、筋肉のけいれん、片頭痛、および耳鳴りによって明らかにされます。 ホルモンが多すぎると、消化管の侵害が起こり、過敏症、気分不良、脱力感が現れます。
成熟中、違反は次の症状によって現れます：
- 早期開発。 比較的早い思春期は、遺伝的要因の結果である可能性があります。 早すぎる（7-8年前）は、下垂体または卵巣腫瘍がしばしば診断される深刻な疾患です。
- 月経周期の機能不全。 それは、規制の主要な中心部と卵巣の機能の混乱の結果として発生します。そして、それは、不必要なストレスによって引き起こされる可能性があります：精神的、感情的、そして身体的。 通常、月経が長く遅れると、長期間の出血が起こり、貧血につながります。
- 最初の月経が遅い。 最初のケースと同様に、遺伝的要因がこのプロセスに決定的な影響を与える可能性があります。 下垂体または卵巣の機能不全の可能性があります。 さらに、思春期の遅れは食欲不振で起こります。 乳腺の成長が遅くなる、つまり女性の身体発育に遅れの兆候が追加されます。
- 微妙 -過度の薄さ-月経の開始時だけでなく、女性の一般的なホルモンの背景にも影響します。
- ホルモン不均衡の兆候の最初の月経後の外観： にきび、ストレッチマーク、肥満、先端巨大症。 ほとんどの場合、このプロセスは外傷、ストレス、およびウイルス性疾患によって媒介されます。 他の兆候も加わります：頭痛、血圧の低下、慢性疲労。
ホルモンの不均衡の追加の兆候：
- 高さの成長の停止;
- 発汗;
- 視力低下;
- 皮膚の剥離とかゆみ。
生殖能力の期間中、ホルモンの背景が不安定化すると、違反を明確に診断することを可能にする兆候が観察されない場合があります。 適切な結論を導き出すことができる唯一の兆候は、妊娠しようとして失敗したことです。 しかし、月経周期は正常であり、違反は排卵のみに影響します。
ほとんどの場合、次のいずれかの兆候が現れます。
- 無月経または月経の欠如。 長期にわたる食物の拒絶または食物に対する深刻な制限、ならびに卵巣または脳の疾患、および副腎によるホルモンの産生の増加は、ホルモンのレベルに影響を与える可能性があります。
- 長時間の出血、それは長い遅延の後に始まるサイクルと一致しないことがよくあります。 排卵は常に起こるわけではありません。 出血の結果、子宮内膜症や子宮腫瘍が発生することがあります。
- PMS -重度の症状は正常ではありません。 彼らは視床下部の混乱を示しています。
- イツェンコ・クッシング症候群 -多毛症、ストレッチマークの出現、もろい骨、背中の皮膚脂肪性こぶの形成、心筋の肥大が特徴です。
中絶後、身体は自然のプロセスの混乱によって引き起こされる深刻なホルモンストレスを経験します。 通常、ホルモンの背景は正常に戻るはずです。 体重増加、ストレッチマーク、頭痛などの中絶の結果は、身体の障害を示しています。 おそらくうつ病の発症、膣の乾燥。
産後の期間では、泌乳が止まったときの月経の欠如、多毛症、過敏症の増加によって違反が示されます。これは、疾患や感染症だけでなく、過労によっても引き起こされます。 ホルモンのオキシトシンの欠如は子宮の収縮性の低下をもたらし、それが産後の体液が子宮内に留まり、産後うつ病が発生する理由です。
更年期障害の兆候：
- 顕著なPMS;
- 弱点;
- うつ病;
- 関節痛;
- 朝の不眠症;
- 怠惰;
- 乳腺の痛み。
ホルモンの不均衡の結果
不均衡な女性のホルモンの背景は、次のような結果を引き起こします。
- 妊娠中の流産の脅威;
- 労働違反;
- サイクルの違反;
- 不妊;
- 更年期障害の顕著な兆候（多くの場合、時期尚早）。
- 癌性腫瘍の発生;
- 糖尿病（インスリン非依存性）;
- 骨粗鬆症;
- アテローム性動脈硬化。
女性ホルモンとそのレベルの変動の兆候
女性のホルモンの背景はいくつかの主要なホルモンによって決定されます：
変化を引き起こす病気
女性のホルモン破壊は、疾患を背景に起こります：
- 脳損傷;
- ウイルス感染;
- 子宮筋腫;
- 多嚢胞性卵巣-テストステロンレベルに影響を与える;
- 副腎腫瘍-テストステロンレベルの増加を引き起こします;
- 下垂体腫瘍-女性ホルモンのレベルの増加または減少を引き起こす可能性があり、それは腫瘍の位置によって決定されます。
- 内分泌腺の未発達;
- 性器の炎症;
- 糖尿病。
診断
病気の原因を特定し、治療の経過を決定するには、以下を含む診断を行う必要があります。
- 既往症を見つける;
- 婦人科の椅子での検査;
- 上記のすべてのホルモンとリポタンパク質の分析;
- 副腎の超音波;
- 生殖器官、肝臓の超音波;
- 内分泌学者との協議;
- 内分泌腺、特に甲状腺の超音波とそれによって生成されるホルモンの血液検査;
- 子宮鏡検査;
- 腹腔鏡検査。
処理
治療コースには以下が含まれます：
- ビタミン、ホルモン剤を服用する;
- 心理療法;
- 外科的介入。
治療は特定された病状に依存します。 ホルモンレベルを調節する腺の良性および悪性新生物に関連する重篤な疾患の場合、手術、腹腔鏡検査または掻爬、ならびに放射線療法および化学療法を含む適切な治療法が必要です。
他の場合では、ホルモン矯正薬が処方されます。 治療は、例えば、更年期障害のような症状の解消を目的とすることができます（更年期障害では、更年期障害の症状の強度を低下させる薬剤が処方されます）。
自然な状況、たとえば出産によって引き起こされるホルモン障害の場合、自然に回復するため、医療援助は必要ありません。 中絶後、ホルモンの背景を正常化するために薬が服用されます。
治療期間中、あなたは以下を控えなければなりません：
- 性交;
- 身体活動;
- 悪い習慣。
保養地治療が便利です。
ビタミン
ビタミンとミネラルは、ホルモン障害の影響を排除するために必要であり、 ホルモンレベルを直接正常化：
- あ -プロゲステロンのレベルを正常化し、性ホルモンの生産に参加します;
- B -葉酸を含むグループ全体が、幸福を改善し、受胎のプロセスに参加し、妊娠を発達させ、性欲を決定します。
- E -妊娠中に甲状腺が機能するために必要です。
- C -副腎によるホルモンの生産に参加します。
ホメオパシー療法
ホルモンの背景を正常化するために、ホメオパシー療法が処方されています。これはより安全であると考えられていますが、それらを服用するときは、医師の指示に従って注意深く服用する必要があります。
ホルモン療法
ホルモン療法を処方するとき、個々のホルモン指標が考慮されます。 違反が重大でない場合は、経口避妊薬を使用してホルモンを正常化できます-Janine、Yarina。 他の場合では、治療コース、ホルモンの治療用量でのホルモン薬の使用を決定する必要があります。
たとえば、卵巣の発育不全では、エストロゲン含有薬が臓器機能障害を補い、月経周期を正常化するために服用されます。 エストロゲンとプロゲステロンは、排卵周期の正常化につながる、卵巣と視床下部の機能障害のために増量されます。
ヒトの慢性ゴナドトロピンと卵胞刺激ホルモンの注射は、卵胞の成長に必要です。
Duphaston-プロゲステロンの欠如で撮影。 その有効成分はジドロゲステロンです。 投与量は医師が調整します。
治療法は疾患によって異なります：
| 子宮内膜症 | PMS | 出血（エストロゲン含有薬で服用） | 月経困難症 | |
| 期間 | 5-25日サイクル | 11-25日サイクル | 5〜7日 | 5-25日サイクル |
| 投与量 | 10mg | 10mg | 10mg | 10mg |
| 受信頻度 | 2〜3ページ/ D | 2ルーブル/日 | 予約制 | 予約制 |
| 無月経（複雑な治療の一部として） | 不妊 | 不規則な月経周期 | |
| 期間 | 予約制 | 3〜6か月間のサイクルの14〜25日。 または最大20週間。 妊娠 | 11-25日サイクル |
| 投与量 | 10mg | 10 mg（流産の恐れがある場合は40 mg 1回） | 10mg |
| 受信頻度 | 予約制 | 予約制 | 予約制 |
Metipred。 有効成分はメチルプレドニゾロンです。 この薬は、テストステロン濃度の上昇による自然流産の脅威にさらされています。 処方形態-重症例では錠剤または筋肉内注射。
ウトロジェスタン。 薬剤はプロゲステロンの生産を高め、エストロゲンのレベルを下げることによってプロゲステロンとエストロゲンのレベルを調節します。 プロゲステロンの役割が増加するサイクルの後半（排卵後、26日目まで）に薬を服用することをお勧めします。
使用の適応：月経周期が不規則、月経の遅れと欠如、乏しい分泌物。 入院期間：妊娠の計画と受胎後最大27週間。 薬剤は徐々に中止されます。 医師の処方によると、ホルモン性軟膏や坐剤を使用することができますが、ホルモン含有薬による治療のコースは通常3ヶ月です。
民間療法
女性ホルモンの背景は、民間療法を安定させるのに役立ちます。 ただし、植物は有害な性質を持つこともあります。 それらは植物起源のホルモン様物質を含み、それは増加した用量で身体に有害である可能性があります。
- 周期を安定させるために、カレンデュラ、イラクサ、草原のクローバーに基づいた注入と煎じ薬を服用することをお勧めします。
- 閉経期には、ミント、レモンバーム、セントジョンズワート、セージ（植物性エストロゲンが含まれているため、エストロゲン欠乏症の予防に役立ちます）に基づく民間療法、スズラン、ボロネットが役立ちます。
- オレガノは女性ホルモンの生産を活性化します。
- フェヌグリークは出産後に服用され、痛みを伴います。
- 黒クミン油は不妊症に使用されます。
- 亜麻仁油はエストロゲンのレベルを正常化します。
- チンクエホイルはプロゲステロンレベルを正常化するのに役立ちます。
上記の植物と油のいくつかをどのように使用するかは、より詳細に検討する必要があります。 ホルモンレベルを正常化するために、ブラッククミンオイルが使用されます。 投薬量：食事とは別に小さじ1。 油は食事の前に摂取した方がより効果的であり、食後にそれはよりよく消化されます。
治療はホルモン療法と組み合わされますが、ホルモン含有錠剤と同時にオイルを服用することはできません。 薬を服用する間に少なくとも3時間の休憩が必要です。
亜麻油には、リグニンを含むかなりの量の植物エストロゲンが含まれています。 閉経期の症状を和らげるために服用できます。 適量：各大さじ2 ..彼らはサラダを着飾るために使用することができます。 効果は1〜2週間で顕著になります。
セージは子宮内膜形成のプロセスを活性化し、卵胞の成熟を促進し、受胎の可能性を高めます。 医師は、水の煎じ薬とセージの注入を摂取することを推奨し、同時にサイクルの初めにDuphastonとUtrozhestanで治療を行います。
輸液のレシピの1つ：小さじ1。 葉は沸騰後に少し冷却した水（大さじ1）で醸造され、主張し、ろ過します。 投与量：大さじ1⁄4。 3ページ/ D 夕方に点滴を受けることはお勧めしません。
植物が禁忌であることを知ることは重要です：
- 筋腫、子宮内膜症;
- 過敏症;
- 甲状腺の問題;
- エストロゲンレベルの上昇;
- 授乳中および妊娠の最初の学期。
サイクル全体を通して、よもぎ、セージ、畑の子宮を摂取できます。
- よもぎ-1-5日から;
- セージ-6-15日から;
- ホウ素子宮-16-25日から。
よもぎは毎月の出血を増やします。 レシピ：大さじ２ 大さじ1杯のハーブ。 熱湯。 次に、容器をスチームバスに15分間置きます。 大さじ2を取る。 食事の30分前3 r。/ d。 セージは排卵前に厳密に取られます。 小さじ1 魔法瓶1大さじで醸造。 水、15-20分を主張します。 濾過された溶液は、食事の前に20〜30分取られます。
ボロボイ子宮は小さじ1杯かかります。 1日目 醸造し、主張します。 大さじ0.5を飲む。 2ルーブル/日 輸液は3ヶ月以内に行われます。 漢方薬とビタミン剤の併用をお勧めします。
フェヌグリークの種子は、体内のエストロゲンとプロラクチンのレベルを増加させます。 それは粉、煎じ薬、または注入として取ることができます。 お茶はそれを醸造することによって粉末から調製されます。 輸液は魔法瓶で2分間準備されます。 大さじ1。 種子は大さじ1を取る。 水。
月経の期間を短縮し、その痛みを軽減するために、ガチョウのキノコは醸造されます：1 tsp。 大さじ1杯のハーブ。 沸騰したお湯。
救済策をとる2 r。/ D. 治療過程は月経が始まる1週間前に始まり、月経が始まるまで続きます。 大さじ1 Vitex聖なる酒2大さじ。 魔法瓶で水を沸騰させ、魔法瓶で6〜8時間放置します。 注入は排卵を刺激し、周期の安定を助けます。
ダイエット
女性のホルモンの背景は正常化することができ、同時にバランスの取れた食事の助けを借りて、肥満、疲労、気分が悪いなどの障害の影響を取り除くことができます。 脂肪の多い揚げたアルコール飲料を避けることに加えて、女性ホルモンの背景に影響を与える製品、つまりビタミンAとE、および植物ホルモンを含む製品をメニューに含める必要があります。
使用する必要があります：
- 魚;
- 大豆製品;
- マメ科植物;
- キャベツ;
- ほうれん草;
- 卵;
- かぼちゃの種;
- ナッツ、日付、ザクロ-エストロゲンレベルを上げるために;
- プロゲステロン欠乏症の山芋;
- 植物油;
- にんじん;
- 柿;
- りんご;
- ドライフルーツ;
- ベリー。
専門家は、ジュース療法の利点と自然な方法で体を浄化するための空腹の日を指摘しています。
モードとライフスタイル
ダイエットと一緒に体をサポートするには、次のことが可能になります。
月経不順、不妊症、早期閉経、女性の生殖器の疾患は、ホルモンレベルの不均衡、一部のホルモンのレベルの上昇、および他のレベルの低下に関連しています。 病気の複雑さに応じて、治療には、ビタミン剤、ホメオパシー、ホルモン剤、または民間療法が含まれます。
女性のホルモンレベル、パフォーマンス率、回復方法についての役立つビデオ
女性のホルモンかく乱の原因：
ホルモン障害の症状：
ホルモンは体内のすべての生物学的プロセスの調節因子です。 性別、性格、外見、健康状態はそれらの比率に依存します。 女性の場合、ホルモンの背景は生涯に何度も変化します。これは生殖器の働きに関連しています。 1か月以内でも、ホルモンは常に「作用」しています。 これは、女性の行動の多くの特徴、気分の急激な変化、母性本能の形成を説明しています。 違反はすべてのシステムの仕事の変化と女性の深刻な病気の出現につながります。
次に、エストロゲンとプロゲステロンの産生は、甲状腺や体の内分泌系の他の臓器の状態に応じて、下垂体ホルモンによって調節されます。 背景の変化は非常に大きなものになる可能性がありますが、常に病理学について話すことにはほど遠いものです。
卵巣が成熟し始める（思春期）ときにサージが発生し、女性が性的に生き始めると背景が変化します。 妊娠中に巨大な背景の変化が発生します。 出産後、ホルモンのレベルは徐々に回復し、乳腺の状態と乳汁の産生は、これがどの程度正確に起こるかに依存します。
エストロゲンとプロゲステロンの比率は月経周期中に大幅に変化し、そのような変化には生理学的なパターンがあります。 閉経の開始は、卵巣活動の漸進的な減少と他のホルモン形成器官の老化によって引き起こされる別の自然なホルモンの混乱です。
女性のホルモンの不均衡のそのような症状はすべて正常であり、修正を必要としません。 疾患の発症、身体の生殖機能の障害、および病理学的症状の出現につながるホルモン異常は違反と見なされます。
違反のリスクを増大させる要因
もちろん、このような違反は、病気、怪我、ストレスの影響を受けない人がいないため、これらのどの段階でも発生する可能性があります。 ただし、ホルモン障害のリスクを高める要因があります。
危険にさらされているのは、劇的な減量のためのダイエットが好きで、常にファーストフード製品を消費している肥満の人々です。 長期にわたって経口避妊薬を使用していて、文盲で、ホルモンを含む薬を服用している人は、病状のリスクが高まります。
ホルモンの混乱は、身体的および感情的なストレスの増加が原因で発生する可能性があります。 危険にさらされているのはまた、喫煙し、常にアルコールや薬物を使用している人々です。
起こり得る結果
ホルモン不全は、生殖器の多くの疾患（子宮内膜症、子宮筋腫、卵巣嚢胞、子宮頸部異形成、悪性腫瘍）、および乳腺（乳房症、線維腺腫、癌）の原因です。 ホルモン障害の結果は、不適切な性的発達、早期閉経、流産、不妊症です。 違反は、糖尿病、脳血管硬化症、気管支喘息、心臓病などの疾患の発生につながる可能性があります。
違反の理由
ホルモンの不均衡の症状は、性ホルモンの産生がまだ規制されていない思春期の初期、および体内の生殖過程の完了時にしばしば現れます。 生殖年齢では、妊娠中絶、流産、母乳育児を拒否した後に違反が発生します。 この期間の定期的な性生活、妊娠、出産の欠如も逸脱につながります。
女性の性ホルモンの異常な生産の理由は次のとおりです。
- 脳と中枢系の混乱（視床下部-下垂体機能不全）。 ここでは、卵巣の働き、月経周期、子宮収縮、および乳腺の発達を刺激するホルモンが生成されます。 違反は、腫瘍の出現、脳損傷、血管病変による血液供給の不足によって引き起こされる可能性があります。
- 甲状腺および膵臓、副腎、肝臓、造血器（骨髄、脾臓）の疾患。
- 生殖器系の臓器の炎症性、感染性および腫瘍性疾患、そして第一に、卵巣は、ホルモンの生成が中断されている間、周期的なプロセスの正常な過程を妨害します。
- 臓器発達と遺伝性疾患の先天性病理。
ビデオ：違反の原因、その症状、診断、治療
違反の症状
ホルモンの異常は常に、生殖および神経系の機能だけでなく、代謝の状態にも影響を与えます。 したがって、失敗の最初の兆候は、サイクル違反、性格と外観の変化です。
生殖機能障害の症状
ホルモンの乱れは若い女の子でも起こります。 病理の結果は思春期の早すぎる発症です。 ホルモンの欠如により、思春期は遅れます。 違反は、主要な性的特徴の欠如、男性の種類による体の発達（体毛、乳腺の成長不良、図の特徴）によって示されます。
ホルモンの欠如は、性欲の低下または欠如、性的不満を引き起こします。 ホルモンの不均衡の兆候の1つは不妊症です。
神経系反応
機能不全の症状は、（感情的な興奮からうつ病までの）気分のむら、イライラ感、頻繁な頭痛、不眠症、そして同時に一定の眠気です。 疲労感、記憶障害があります。
代謝障害の症状
ホルモン破壊による代謝障害は、甲状腺の疾患で特に一般的な体重の変化（肥満または突然の体重減少）によって現れます。 血糖値の上昇（糖尿病の発症）、水と塩のバランスの違反（女性が腫れを起こす）が考えられます。
不適切な代謝は、マグネシウムとカルシウムの欠乏を引き起こし、骨格系の疾患につながります。 貧血の兆候があります（蒼白、目の下の青、めまい）。
異なる年齢の女性におけるホルモン障害の症状
症状の性質は、年齢、生物の個々の特性に依存します。 場合によっては、バックグラウンドが自然に回復することもありますが、症状を取り除くために深刻な治療が必要な場合があります。
10代の少女のホルモンかく乱
15歳以上の少女に外的性的特徴および月経がないことが違反を示しています。 小さな胸、狭い骨盤、頭の弱い発毛は遺伝性の特徴である可能性があることを覚えておいてください。 これは、最初の月経が始まるタイミングにも当てはまります。 一般的な健康状態を調べて初めて、逸脱の真の原因を見つけることができます。
ホルモンの混乱は、飢餓食後の少女が短かったり薄すぎたりすると発生します。 異常が幼児期に発生する場合、月経は7〜8歳で始まります。 この場合、骨組織の発達が妨げられ、少女は身長の成長を停止します。
多くの青年では、背景の不安定性が最初の周期の不規則性、長期の月経出血の発生（最大15日）を引き起こします。 そのような場合、貧血のために、他の身体系の働きが中断されます。 代謝障害の兆候は、青年期の顔にニキビが出現すること、過剰な体重、皮膚のストレッチマーク（線条）です。
生殖年齢の女性の障害
次の症状は、ホルモンの生産が正しくないことを示しています。
- 月経の欠如（無月経）。 この状態は、視床下部-下垂体の機能不全、副腎または卵巣の機能不全、ならびに神経系の機能障害が原因で発生します。
- 男性の肥満（イツェンコクッシング症候群）。 上半身の皮下脂肪の蓄積があります。 同時に、脚と腕は細いままです。 脈理が形成されます。
- 過度に月経前症候群（乳腺の痛みを伴う感覚、片頭痛、嘔吐、浮腫、血圧の低下、不整脈、うつ病）。
中絶後のホルモンシフト
妊娠の開始に伴って発生するホルモンの変化の自然な過程の中断は、神経系の状態に最も反映される機能不全につながります。 多くの人がうつ病や無関心を経験します。 ホルモン不全は、しばしば子宮、卵巣、および乳腺の腫瘍疾患を引き起こします。
出産後の背景疾患の兆候
この間、女性は次第に身体の健康を取り戻します。 ホルモン障害は、母乳の産生を低下させるか、引き起こさない。 オキシトシンの欠如は、産後うつ病などの合併症の原因です。 このホルモンは、子宮が正常に収縮するためにも必要です。 子宮の欠如により、分娩後内容物の停滞により炎症過程が起こります。
通常、女性のホルモン不均衡の症状は、授乳の終了と月経の開始後に消えます。 不規則性が続くと、女性は体重が増え、月経が不規則になり、痛みを伴います。 性格の変化、緊張、不安の増加が現れます。 睡眠不足、身体へのストレスの増加は違反の発生の一因となります。
更年期障害の兆候
ホルモンの背景は数年の間に変化します。その間、女性は泌尿生殖器系、神経系、心血管系およびその他の身体系の機能に混乱を示します。 乳腺の退縮が発生します（乳腺の弾力性と形状が失われます）。
症状の強さは、生物の個々の特性に依存します。 女性が健康であれば、閉経後の女性では不快な症状が消えます。 この年齢でのホルモン障害（高エストロゲン症、甲状腺機能低下症など）は、若者よりも頻繁に発生するため、悪性腫瘍を発症するリスクが高くなります。
助言： 性的機能不全、過敏性と疲労の増加、顔の発毛、突然の肥満または突然の体重減少の傾向、性欲の低下が生じた場合は、どの年齢でも医師に相談する必要があります。 ホルモンの不均衡を解消すると、これらの問題の多くを取り除くのに役立ちます。
ビデオ：女性の身体におけるホルモンの役割。 ホルモンの不均衡はどのように現れますか？
診断と治療
機能不全の症状が発生した場合は、婦人科医と内分泌科医に連絡する必要があります。 エストロゲン、プロゲステロン、下垂体ホルモン、甲状腺などの血液検査は、違反の特定に役立ちます。
違反の原因を見つけるために、超音波、腹腔鏡検査、子宮鏡検査、断層撮影法などの方法が使用されます。 同時に、違反の原因が取り除かれ、ホルモンの背景が特別な薬で修正されます。 これはすべての可能な禁忌を考慮に入れています。
また、背景を回復するために、避妊薬（ジャニーン、ヤリナ）、ホメオパシー療法（クリマジノン、マストジノン）、性ホルモンを含む薬（デュファストン、メティプレド）が処方されています。 ビタミンとミネラルの複合体が使用されます。
それらの化学構造によれば、ホルモンは3つのグループに分けられます：
- タンパク質-ペプチド
- アミノ酸誘導体
- ステロイド
ホルモンは非常に少量生産され、血液を通して体に作用します（体液性）。 それらの活性は、いくつかの条件によって決定されます：必要なビタミンや微量元素の供給、体内で合成されないアミノ酸など。
広義には、ホルモンには細胞で生成され、他の細胞に影響を与える物質が含まれます。循環系を持たない動物のホルモン。 内分泌腺で生成されないホルモン（プロスタグランジン、エリスロポエチンなど）; 植物ホルモン。
ホルモンの背景-人体におけるホルモンの比率。
何がホルモンレベルを変化させるのですか？
ホルモンの背景の変化は、多くの内的および外的要因によって引き起こされます：身体の加齢に伴う変化、さまざまな病気、精神感情的な状態、発達異常、気候および環境条件など。
したがって、たとえば、冬の多くの生理学的プロセスの減速は、ホルモンレベルの変化に関連し、健康状態の対応する偏差によって明らかになります。 春には、そのようなプロセスが活性化され、「ホルモン爆発」が特徴です。
女性と男性のホルモンレベルにも違いがあります。
女性のホルモンの背景は不安定で、月経周期の段階に依存します。
妊娠中にホルモンレベルの増加が観察されます。妊娠初期に大量のホルモンの産生が観察され、その後、妊娠中の母親の体が新しい状態に徐々に適応します。
ホルモンを生成する主な腺は何ですか？
内分泌系は、甲状腺、副甲状腺（副甲状腺）、膵臓、胸腺（胸腺）腺、副腎および生殖器、下垂体および松果体（松果体）のコンポーネントで構成されています。
内分泌系の各成分の活動は、残りの機能と相互に関連しています。
- 下垂体は、他の内分泌腺の活動を調節するホルモン（熱帯ホルモン、プロラクチンなど）を生成します
- 甲状腺ホルモン（甲状腺ホルモン-ヨウ素を含むホルモン：トリヨードチロニン（TZ）およびチロキシン（T4））は、発生、成長、代謝のプロセスに関与します
- 副甲状腺は副甲状腺ホルモン（パラチロクリン）を生成し、体内のカルシウム-リン代謝を調節します
- 副腎皮質は、性ホルモンと、炭水化物、脂肪、タンパク質、ミネラルの代謝に関与するホルモンを産生します。 副腎髄質では、アドレナリンとノルエピネフリンが生成され、正常な心臓機能、血圧、体温、血糖値を維持します。 ミネラルコルチコイドとグルココルチコイドも副腎で合成されます。
- 膵臓ホルモン（インスリン、グルカゴン）は炭水化物や他の物質の代謝に関与しています
- 性腺は二次的な性的特徴の形成と生殖細胞の形成を提供します
- 松果体は体の周期的およびリズミカルなプロセスを調節し、夜間ホルモンメラトニンおよび日内ホルモンセロトニンを生成します
- 胸腺は免疫系の細胞の発達に関与するホルモンを産生します
ホルモンの不均衡の主な兆候
1.食欲増進による減量。 この症状は甲状腺機能の増加を示している可能性があります。 この場合、そのような症状は、手震え、睡眠障害、気分のむらと緊張、発汗、心臓の問題、最大37〜37.5oСの発熱、および性機能障害によって補われます。
2.多くのホルモン障害は肥満を伴います。 したがって、甲状腺に問題がある場合は、脱力感、眠気、脱毛、皮膚の乾燥、血圧と体温の低下、およびしわがれ声がさらに発生することがあります。
3.過剰な発毛（多毛症）は、性腺の機能不全の症状である可能性があります。 女性では、これはほとんどの場合、テストステロン産生の増加に関連しています。 にきび（ニキビ）、脂性肌、フケ、月経異常、不妊を伴うことがあります。
4.ストレッチマーク（紫色の皮膚のストレッチマーク）の形成は、視床下部-下垂体系の障害または副腎の機能不全を示します。 同時に、圧力が高くなり、腹部、背中、首、顔に脂肪組織が沈着し、性機能障害、多毛症、免疫力の顕著な低下が見られる場合があります。
5.先端巨大症の初期徴候の発現は、頭蓋骨（下顎、頬骨、眉毛）、手、足の増加を特徴とし、過剰な量の成長ホルモン（成長ホルモン）の産生に関連しています。 関節の痛み、頭痛、手足のしびれ、疲労感、性機能障害などの症状を伴います。
6.下垂体の腫瘍は、頭痛を伴い、視力の鋭く持続的な悪化を伴う場合があります。
7.糖尿病の初期の兆候は、喉の渇き、頻繁な排尿、および尿量の増加を伴うそう痒症である可能性があります。 毛細管症、傷や傷の治癒不良、疲労感が発生することがあります。
8.薄い、ざらざらした、もろい皮膚、気分のむら、遅延した反応、記憶障害-甲状腺機能低下症の発生を示している可能性があります。 同時に、脚の赤い斑点と皮膚のかゆみ、正常な温度での激しい発汗、および追加の身体活動がない場合は、甲状腺機能亢進症（甲状腺機能亢進症）の兆候である可能性があります。
9.けいれん性の筋肉の収縮、持続的な頭痛、耳鳴りは、副甲状腺ホルモンの欠如を示している可能性があります。 そのようなホルモンの過剰は、絶え間ない衰弱、鬱病、胃腸管の障害によって現れます。
女性のホルモンの背景の特徴
女性の人生で最も重要な役割は、性ホルモンのバランスによって演じられています。 このようなホルモンの役割は、女性の生殖器系の機能を確保することです。 性ホルモンの不均衡によって引き起こされるホルモンの背景の変化は、次の問題を引き起こします：
- 月経周期の違反
- 不妊; 流産
- 労働の障害; 子宮出血
- 更年期症状; 腫瘍疾患（子宮筋腫など）の発症
思春期のホルモンの不均衡は、次の症状によって現れます：
- 月経の遅い発症（16歳までの欠勤）
- 不規則な月経
- 顕著な薄さ; 過剰な発毛
- 乳腺の発達不良
閉経期の女性のホルモン背景の違反は、次のような症状によって現れます：
- 疲労の増加
- 怠惰; うつ状態
- 気分はあなたの期間が始まる前の週に変動します
- 関節痛; 乳腺の充血
- 寝汗
- 早起き
女性の身体の機能を調節するホルモンは次のとおりです。
1. エストロゲン -それらのほとんどは卵巣によって生成され、副腎によってほとんど生成されません。 女の子が成長するにつれて、彼らは女性の姿の形成に責任があります：広い丸い腰、狭い肩。 性器の成長と発達を引き起こします。 成人女性では、月経周期の規則性、子宮の子宮内膜の状態、妊娠の準備、子供を産むこと、出産することに対する体の準備の責任があります。 それらは、アテローム性動脈硬化症の発症を防ぎ、水-塩代謝を調節し、カルシウムとリンの含有量は、皮脂腺の働きと皮膚の水分レベルに関与しています。 エストロゲンの欠如は、骨粗しょう症、子宮頸部びらん、肥満、乳房腫瘍、自律神経障害およびうつ病の発症を引き起こします。
2. プロゲステロン -卵巣の黄体によって合成される妊娠ホルモン。 妊娠がない場合、黄体が回復し、プロゲステロンの量が減少します。 このホルモンは、女性が母親になる能力を決定し、月経周期、受胎および妊娠を調節します。 授乳のために乳房を準備します。 プロゲステロンのレベルの低下は、子宮の炎症過程の発達、自然流産、排卵周期の違反、子宮出血、月経の持続時間と痛みの増加を引き起こす可能性があります。 プロゲステロンの含有量が増加すると、月経不順、黄体嚢胞の形成、腎不全の発症につながる可能性があります。
3. テストステロン-卵巣と副腎によって生成され、女性に性欲を与えます。 そのようなホルモンのレベルの低下は、腎不全、汗と皮脂腺の機能不全、および月経不順を引き起こす可能性があります。 テストステロン含有量の増加は、男性型の発毛、声の音色の減少によって明らかになります。
4. 下垂体および視床下部ホルモン （リベリンを生成し、下垂体でのホルモンの形成を調節する滞在）。
5.-下垂体で生成され、卵巣の新しい卵胞の成熟を刺激します。
6. 黄体形成ホルモン（LH）-下垂体によって生成され、卵胞での排卵と卵巣でのエストロゲンの合成に関与します。 FSHの仕事の後に行動し始めます。
7. プロラクチン -黄体に影響を及ぼし、プロゲステロンの形成を引き起こし、思春期の少女の乳腺の発達を引き起こし、看護婦の乳汁分泌に関与しています。
8. オキシトシン -妊娠の終わりと出産後、それは乳腺の子宮と筋肉の収縮を引き起こし、ミルクの形成を増加させます。
9. ヒト絨毛性ゴナドトロピン（HCG）-妊娠中に胎盤によって生成されます。 妊娠検査は、尿中のそのようなホルモンの含有量の定性分析に基づいています。 HCGのレベルが低い場合は、未発達または子宮外妊娠、流産の脅威、およびその他の多くの問題を示している可能性があります。 非妊娠状態での高レベルのHCGは、体内の腫瘍プロセスの徴候である可能性があります。
ホルモン破壊を引き起こす病気：
- 多嚢胞性卵巣疾患および副腎腫瘍はテストステロン産生の増加をもたらす
- 下垂体腫瘍は、形成の場所に応じて、性ホルモンの産生を増加させる可能性があります
- 子宮筋腫
- ウイルス感染症（インフルエンザ、風疹、はしか、おたふく風邪など）
ホルモンの不均衡への遺伝的素因、生態学的な状況、過労、食事と睡眠の乱れ、性的活動の開始期間（早すぎる、遅すぎると悪影響があります）が不可欠です。 妊娠中絶後、ホルモンレベルに大きな変化が見られます。
ホルモン障害の診断には、性ホルモン（月経周期の厳密に定義された日に行われる）の血液検査、副腎および骨盤臓器の超音波検査が含まれます。
ホルモン障害の治療
それは婦人科医-内分泌学者によって行われ、個別に選択されたスキームに従って、病気の原因の排除、ビタミンの摂取、ホルモン製剤が含まれます。 ホルモンレベルが上昇または低下している患者に心理療法の支援を提供することにより、重要な役割が果たされます。 重症例では、手術が可能です。
自然の要因によって引き起こされるホルモンレベルの混乱は、原則として、治療を必要としません。 したがって、出産後、ホルモンレベルの回復は自然に起こります。 更年期障害が発生すると、伝統的な薬が症状の緩和に役立ちます。
即時治療には、流産後のホルモンの不均衡が必要です。それ以外の場合は、深刻な問題につながる可能性があります。 子宮筋腫、多発性嚢胞、ポリープおよび他の疾患の発生の場合には、それらの悪性化を防ぐために、ホルモンの背景を正常化することも必要です。
女性のホルモンレベルを正常化する伝統的な方法
- 伝統的なヒーラーは、カレンデュラ、イラクサ、草原のクローバーなどのホルモンを正常化するハーブを推奨しています。 料金の構成でこれらのコンポーネントを使用すると、ホルモンの背景を復元できます
- 更年期の幸福を促進するために、スズラン、セントジョンズワート、セージ、ミント、レモンバームの注入が推奨されます
- 鍼、アロマセラピー、指圧でホルモンレベルの修正が可能
- リソセラピスト（石処理の専門家）の助言によると、「フェミニン」と見なされる石から作られたジュエリーは、ホルモンレベルを正常化するのに役立ちます：ヘマタイト、ベリル、およびラディット
これらのメソッドには、長期間の定期的な実装が必要です。
男性のホルモンの背景の特徴
ほとんどの場合、男性のホルモン背景の研究の問題は、満足できない精子の結果が得られたとき、または妊娠する能力を決定する必要がある場合に起こります。 これに関して、以下のホルモンが決定されます：
1. 卵胞刺激ホルモン（FSH） -セルトリ細胞を活性化させ（輸精管の成長を引き起こす）、テストステロン産生を増加させ、精子の成熟に貢献します。 FSHレベルの上昇は、アルコール依存症、精巣炎症（精巣炎）、腎不全、下垂体腫瘍、性腺の機能不全などの疾患を示している可能性があります。 さらに、特定の薬を服用した後、X線に曝露すると、高レベルのFSHが観察されることがあります。 手術後にFSHレベルの低下が観察され、肥満、視床下部または下垂体の機能低下、飢餓、特定の薬物（同化ステロイドなど）を服用した後に観察されます。
2. 黄体形成ホルモン（LH） ライディッヒ細胞によるテストステロンの形成を誘発し、精細管のテストステロンへの透過性を高めます。 このホルモンのレベルが高いことは、下垂体腫瘍と腎不全の両方の兆候であり、ストレス、断食、スポーツトレーニングの結果でもあります。 LHの低下は、遺伝的異常、喫煙、肥満、ストレスの多い状態、神経疲労、下垂体または視床下部の機能低下で観察されます。
3. テストステロン 精巣と副腎皮質で生成され、二次性的特徴の形成、筋肉量と骨格の発達に影響を与え、性機能（性欲、効力）に活性化効果があり、精子の生成を刺激し、皮脂腺、骨髄の活動を調節します。 テストステロンレベルの毎日の変動は顕著です。朝のレベルが高く、夕方に減少する傾向があります。 少年では、高レベルは副腎皮質の過形成を示す可能性があります-思春期早熟について。 テストステロン値が低いのは、ダウン症候群、慢性前立腺炎、腎不全、肥満の特徴です。 いくつかの薬を服用した後、標準からの逸脱を観察できます。
4. プロラクチン 水塩代謝の調節に参加し、テストステロンの生成、精子の形成と発達を促進します。 プロラクチンの正常な増加は、睡眠、性交、運動中に観察されます。 甲状腺機能低下症、肝硬変、自己免疫疾患（関節リウマチなど）、ビタミンB6の欠乏などで、ホルモンレベルの病理学的な増加が観察されます。 プロラクチンレベルの低下は、多くの薬物療法（抗けいれん薬、モルヒネなど）、下垂体機能不全または脳卒中の結果です。
5. エストラジオール -エストロゲンクラスの女性ホルモンの一つ。 精巣と副腎皮質で形成されますが、このホルモンの主要部分は末梢組織のテストステロンから合成されます。 結果として、皮下脂肪（肥満）の増加は、テストステロンのエストラジオールへの変換の増加につながります。 エストラジオールは同化作用を示し、骨の成長を促進し、体からのナトリウムと水の除去を遅らせ、コレステロール値を低下させますが、同時に過敏性と神経の緊張を高めます。 エストラジオールの含有量の増加は、一部の精巣腫瘍、肝硬変、薬物療法（同化ステロイド、シメチジン、トロレアンドマイシンなど）の特徴です。 エストラジオール濃度の低下は、減量、脂肪の少ない食事、炭水化物の多い食事、菜食主義者、喫煙、性腺機能低下症（生殖腺の未発達）、慢性前立腺炎、その他の疾患で観察されます。 また、化学療法薬、アミノグルテチミドなどの薬物の摂取が原因である可能性もあります。 6.男性のヒト絨毛性ゴナドトロピン（hCG）の分析は、精巣腫瘍の診断に使用されます。
加齢に伴う変化によって引き起こされる男性のホルモンの不均衡は、多くの問題を引き起こします：
- パフォーマンスの低下。 血圧の上昇
- 心血管系および循環器系の悪化
- 糖尿病の発症; 骨の脆弱性の増加など
男性の疾患の診断とホルモンの不均衡の治療は女性のそれと似ています。 特定の要件は、テストステロンレベルの低下が検出されたときにプロラクチンとゴナドトロピンのレベルを決定する必要があることです。 治療および補充療法レジメンは厳密に個別に選択されます。
食物でホルモンレベルを改善するには？
魚（オメガ多価不飽和酸の供給源）、大豆製品、ベリー（植物性エストロゲンの供給源）、キャベツ、ホウレンソウなどの食品の食事に含まれることは、ホルモンの改善に役立ちます。 エストロゲン、ヒマワリの種、ナッツ、ザクロの欠乏を補うために、日付が許可されます。 プロゲステロンが不足していると、野生のヤムイモ（dioscorea Chiチャイニーズルート、アトランティックヤム、メキシコヤム）を食べることができます。
ホルモン障害の予防はありますか？
人体は単一のシステムであり、1つのホルモンの含有量の標準からのわずかな逸脱でさえ、ホルモンの背景全体の違反につながり、健康状態に深刻な変化を引き起こす可能性があります。 したがって、深刻な結果を回避するために、専門家の助言を適時に（場合によっては複数）求めることが非常に重要です。 この場合の自己投薬は受け入れられません！ 他の病気と同様に、ホルモン障害は治療よりも予防\u200b\u200bする方が簡単な場合があります。食事と睡眠のパターンを観察し、ストレスの多い状況を避け、付随する病気を時間どおりに治療するなどです。
いずれにせよ、愛と幸福はホルモン障害の最良の予防です！
内分泌系の機能不全は、例えば、循環器系または消化器系の混乱と同じくらい危険です。なぜなら、糖尿病の発症、視力の低下などの深刻な結果につながる可能性があるためです... ホルモン障害の最初の兆候を特定します。
すべての病気には異なる役割があります。 一つの病気が一気に重なって、全力で身体に大胆な挑戦を投げかけます：誰が勝ちますか？
他の人は気づかないほど、そして系統的に苦しみます。それは「噛み付き」、手放し、徐々に私たちの存在を耐えられなくなります。
そして、3番目は私と一緒に私のすべての人生を歩んで、人格、世界観、生活の質に影響を与えます 遺伝子 および外的要因。
さまざまな仮面の下に隠れて、病気はしばしばとらえどころのないものになります。 内分泌疾患を認識することは特に困難です（体内でホルモンの正常な産生が阻害されている場合）。
多くの場合、そのような障害を持つ人々は、「演説に行く」前にさまざまな専門家によって診察され、伝統的な医学に幻滅し、自己薬を無駄にします。
このような患者は、疾患がクライマックスに達したり、健康に関する多くの実験の結果として顔を変えたりしても、診断および治療が非常に困難な場合でも、内分泌科医のところに来ます。
ホルモンバランス
ホルモン障害は常に特定の症状があるとは限りません。 多くの場合、その症状はさまざまな病気に似ており、美容上の欠陥としてのみ認識されることもあります。
したがって、警告サインを知っておく必要があります。警告サインが表示されたら、すぐに資格のある支援を求める必要があります。
自信と過失に対して後で健康で支払うよりも、危険な病理を適時に除外する方が良いです。
内分泌系とは何ですか？
体内には、ホルモンを産生し、生命機能の内分泌調節に関与することができる多くの器官と個々の細胞クラスターがあります。
最も重要なのは下垂体と視床下部です。 これらの腺は脳にあり、その位置に応じて、内分泌系の他のすべての器官を制御します。 甲状腺および副甲状腺、副腎、性腺、膵臓。
視床下部と下垂体の病変は、まれに孤立した特定の症状を示します。 通常、その制御下にある内分泌腺の機能も低下します。
何をすべきか？
ホルモンの不均衡の可能性が高い兆候
ホルモンバランス
1. 食欲増進に伴う体重減少。 広告のスローガン「食べる-体重を減らすことを意味します！」の下で、おそらく甲状腺機能が増加した人は隠れています。
減量に加えて、それは通常心配されています 37-37.5°Cへの体温の不当かつ長期にわたる上昇、心臓の働きの中断、過度の発汗、指の振戦（振戦）、突然の気分のむら、緊張、睡眠障害。
病気の進行に伴い、性機能が低下します。
多くの場合、常に驚かされる外観-ふくらみ-に注意が向けられます。 目が大きく開いていると、目が輝いて外側に膨らんでいるように見えます。虹彩とまぶたの間-上下に白い強膜のストリップが残っています。
2. 肥満は栄養失調や運動不足の問題だけではありません。 肥満は多くの内分泌障害を伴います。
脂肪組織が体全体に均一に沈着している場合、食欲は変化しないか、わずかに低下します 乾燥肌、脱力感、無気力、一定した眠気、脱毛、もろさ、 その後、甲状腺機能の低下を想定できます。
そのような人々は持っています 寒気、体温と血圧の低下、しわがれ、再発性便秘。
ホルモンバランス
5. 外観の変化は先端巨大症の初期の兆候です。 顔の特徴が荒くなる：眉間の隆起、頬骨、下顎が増加します。
唇は「成長」し、舌は非常に大きくなり、咬合が妨げられます。
この状態は、成長ホルモン-視床下部で生成される成長ホルモン-の過剰な形成を伴う成人で発症します。
起こっている 手足の急速な成長。 人は非常に頻繁に靴を交換する必要があります。
に関する苦情が心配 手足のしびれ、関節痛、しわがれ、性機能障害。 皮膚は厚くなり、脂性になり、発毛の増加が認められます。
6. 視力障害 内分泌系の病理の結果である可能性もあります。 持続性を伴う、急速かつ持続的な視力低下 頭痛 下垂体腫瘍の疑いの理由です。
この場合、特徴的な兆候は側頭視野の喪失であり、上記のホルモン調節障害の他の兆候がしばしば発生します。
7. かゆみを伴う皮膚 血糖値検査のきっかけとなり、早期の兆候である可能性があります 真性糖尿病。
この場合、会陰でかゆみが発生することがよくあります（これにより、婦人科医または皮膚静脈専門医に連絡する必要があります）。
現れる 喉の渇き、口渇、尿量の増加、排尿の増加。
フルンキュロシスは頻繁な病気になります、 傷や引っかき傷は非常にゆっくりと治り、次第に脱力感、疲労感が生じます。
体重は、疾患の形態と人の体質に応じて、肥満の方向と減量の方向の両方に変動する可能性があります。
身体の重要なプロセスのほとんどは、ホルモンの背景の健康に依存しているため、わずかな逸脱があっても、女性の外的および内的状態はすぐに変化し始めます。 フェアセックスが一生を通じて多くのホルモンの急増の影響を受けやすいという事実も、状況の制御を困難にします。 そして、これらのサージのピーク時に、対応する問題や違反が発生する可能性があります。
ホルモンバランスとは何ですか？
ホルモンの背景は、内分泌腺によって生成され、血中に浸透して、人体の生理学的プロセスの調節因子となる一連の生物活性物質です。 文字通りすべては、ホルモンの背景の状態に依存します。あなたの気分、早朝に起きる能力、体重の変動、頭痛の頻度、病気の耐性などです。
ホルモンを分泌する腺は、副甲状腺と甲状腺、膵臓と胸腺、下垂体、視床下部、卵巣、副腎です。 一緒に、それらは女性の体の内分泌系を構成します。 ある領域での変更は別の領域での障害につながることが多いため、システム全体の状態を監視することが重要です。
ホルモンは、血液を通じて主要な機能を果たし、細胞自体を含む生理学的または化学的プロセスに入ります。 ホルモンの生成に関する最初の信号は、表面受容体を通過して中枢神経系と視床下部に到達します。 ここから、女性の健康を管理する主要な活性物質が下垂体に移動し、さらに内分泌系全体に広がります。
機能について
女性のホルモンの背景の主な作品は、魅力的な女性の自然を作成することを目的としています。 丸みを帯びた形状、長い柔らかな髪、強い爪、滑らかな保湿肌、内側から光っているかのように心地よい、色-これらはすべて、内分泌系が正しく機能し、重要な性ホルモンが十分に放出された結果です。 このプロセスの初期の失敗により、女の子はしばしば不必要に痩せたままであり、胸と腰が形成されず、月経周期の形成に問題が発生します。 反対の状況では、過剰なホルモンにより、少女は非常に早く太り、月経中に不快感を覚えます。
長寿、子供を産んで産む能力、皮膚の弾力性と若々しさの長期的な維持、目の輝き、軽い歩行は、女性のホルモンの背景の最適な状態に依存します。
最も重要な女性ホルモンはエストロゲンです。 それは、少女の主な体型と月経周期の基礎となるものです。 そのため、思春期の期間は、PMS中の感情的な不安定性と緊張の爆発によって特徴付けられます。 しかし、それを十分に摂取すると、女性の気分が適切なレベルに維持され、ストレスと闘い、深刻な病気に耐え、妊娠の準備が整います。
エストロゲンの欠乏により、生え際に深刻な問題があります。 この状況では、以前はそれほど不快感を引き起こすことができなかった領域での脱毛について考える必要があります。
プロゲステロンとプロラクチンは、妊婦にとって特に重要です。 彼らは妊娠、妊娠、出産の準備をし、妊婦の感情状態を安定させます。 それらが欠如していると、母乳の生産と赤ちゃんの完全な出産のための子宮の粘膜の最適な水分補給に問題が生じます。 同時に、女性の体内でのプロラクチンの過度の急増は、受精プロセスの失敗と周期の違反につながります。
甲状腺、副腎、卵巣が正しく機能することは、女性の美にとって非常に重要です。 彼らは視覚的な魅力と声の音色の変化を決定します。
障害の原因と症状
ホルモンの不均衡の原因は、日々の喧騒の中で見過ごされがちな多くの要因です。 場合によっては、状態を回復させて内分泌系の活動を改善するには、以下のリストから何かを調整するだけで十分です。
- 喫煙とアルコール乱用、特に高アルコール含有量のエネルギードリンクとソーダ。
- 砂糖とコーヒーと紅茶の過度の消費;
- トランス脂肪、テクニカルオイル、多くの代用品を含む低品質のスイーツを含むスイーツの使用;
- 化学甘味料の頻繁な使用;
- 不適切で単調な食事;
- 食事療法の違反;
- 水分摂取の欠如と砂糖入り炭酸飲料の頻繁な飲酒;
- 漬物、缶詰、燻製肉の乱用;
- 睡眠と覚醒の侵害（睡眠不足、不眠症）;
- 強力な薬をたくさん飲む;
- 避妊薬を含むホルモン剤の制御されていない摂取;
- 内部逸脱、内分泌系の疾\u200b\u200b患の発症;
- 中絶、既存および最近の両方。
- パートナーとの親密な生活の長い欠如;
- 身体活動の欠如;
- 生命の衛生の侵害：栄養、睡眠、パーソナルケアなど
- 加齢に伴うホルモンの急増-移行期、妊娠、閉経。
女性のホルモンの不均衡の症状は、特に加齢に伴う急増時に非常に明るくなります。
- 緊張とイライラが長期にわたって増加する。
- 発汗、めまい、不眠症などの不快な症状を伴う急激な減少または体重増加;
- 肥満-しばしば甲状腺の問題によって引き起こされ、眠気、脱毛、乾燥肌が伴います。
- ヘアラインの肥厚と通常ではなかった育毛の外観;
- 定期的な片頭痛;
- ダークストレッチマークの頻繁な形成;
- 免疫の一般的な減少、頻繁な病気、さらには37度の安定した体温の出現;
- 重度の視覚障害;
- 真性糖尿病の主な兆候-頻尿、かゆみ、疲労感、喉の渇き;
- 皮膚の状態の変化-急速なしおれ、急激な色調の低下、くすみ、剥がれおよび表皮の粗大化;
- 月経周期の違反または月経の完全な停止;
- 親密な問題-親密さの間の不快感、性的欲求の欠如など
- 過剰な成長ホルモンにより、顎と頬骨に腫れが現れ、それらが拡大して男性的な顔が形成されます-しばしば激しい筋肉と骨の痛みを伴います;
- 皮脂の過剰な分泌と顔と体の炎症性形成の発生;
- 出産の準備と出産をする女性の母乳の欠如。
ホルモンを正常化するには？
ホルモンレベルを正常化するための最初のステップは、栄養改善、睡眠と覚醒の回復です。 女性の健康を維持するために、高麗人参のチンキ、バラのラジオラ、レモンバーム、セージ、ミントとお茶を飲むことができます。 自分の健康と体に対する態度に大きく依存します。 ホルモンレベルの正常化において、特別な食事と身体活動を維持することなくしてはなりません。
あなたが乳製品や植物性食品の愛好家ではない場合、おそらく、あなたの体にはホルモンを正しく生産するための自然な健康的な脂肪が不足しています。 生クリームとサワークリームで女性の健康をサポートし、脂肪の多い海の魚、卵、ゴマ、ピスタチオ（無塩）、日付を定期的に食べます。
変化が非常に深刻で自分で対処できないと感じた場合は、必ず内分泌科医に連絡してください。 おそらく、あなたの場合、内分泌腺の働きを改善するためにホルモン剤を服用する必要があります。 それらは多くの副作用を持っているので、あなたは自分でそのような資金を処方すべきではありません。
ジナイダ・ルブレフスカヤ
女性誌www.site
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