Mūsdienu dzīve pilsētā ir stresa, problēmu pilna, tāpēc cilvēkam ir nepieciešami arvien vairāk iekšējo resursu, lai tos pārvarētu. Grūti iedomāties, kā ar to tikt galā bez ikdienas meditācijas - noderīga prakse, kas ļauj koncentrēties uz sajūtām, "atdzesē" galvu un ved uz sirdsmieru pat vissmagākajos apstākļos. Bet mums ne vienmēr ir iespēja doties pensijā, lai neviens mums netraucētu. Un tas nemaz nav pārsteidzoši, ka daudzi apzinīgi cilvēki mācās meditēt birojā, neizejot no darba vietas!
Izpildes vieglums
Prakses uzdevums, kas mums nāca no Austrumu valstīm, ir atjaunot cilvēka garīgo veselību. Meditācija veicina relaksāciju, koncentrēšanos, palīdz atbrīvoties no depresīviem stāvokļiem un neirozēm, liek apstāties un atcerēties sevi, savus centienus un mērķus. Regulāras nodarbības palīdz cilvēkam pašrealizēties, sasniegt jaunus attīstības un pašizziņas līmeņus.
Meditācija birojā ir jauna tendence, kuru praktizē galvenokārt aizņemti megapilsētu iedzīvotāji. Mēs runājām par to, vai to ir iespējams iemācīties un kādi vingrinājumi palīdzēs pat iesācējiem Daria Pepeljajeva ir uzmanības un meditācijas prakses kursu autore:
- Ir sarežģītas metodes, kurām biroja telpas nav piemērotas. Bet, ja jūs atceraties, ka meditācija ir koncentrēšanās process uz jebkuru objektu, darbību vai stāvokli, izrādās, ka jūs varat praktizēt visur!
Pēc Darijas domām, dziļu meditatīvu stāvokli nevar sasniegt bez regulāras fiziskās slodzes un noteiktas prasmes veidošanās. Bet biroja vidē varat izmantot jau uzkrāto resursu, atgriežoties centrētā stāvoklī tikai dažu minūšu laikā:
- Meditācijai darbā ir pāris vienkārši nosacījumi: pirmkārt, nevajadzētu piesaistīt kolēģu uzmanību, ja nevēlaties izskatīties dīvaini. Un praksei jābūt vienkāršai izpildei, un tai nevajadzētu aizņemt daudz laika.
Ātrākais un vienkāršākais risinājums ir sākt meditāciju savā darba vietā. Un, ja ir iespēja aiziet pensijā, tad vingrinājumu izvēle paplašinās.
Apstākļu maiņa
Lai izvairītos no biroja burzmas, varat:
Elpot
Elpošana ir tieši saistīta ar emocionālo stāvokli, tādēļ situācijā, kad cilvēks ir pārslogots, ir ilgstošā sasprindzinājumā, viņam vajadzētu mainīt ieelpas un izelpas tempu. Tos var izstiept, pauzes starp tiem, koncentrējoties uz to, ka tieši tagad jums ir jāaizmirst par visu un vienkārši jāelpo.
Mainīt vietu
Jūs varat braukt ar liftu, doties uz citu stāvu vai staigāt pa ēku. Ir svarīgi pilnībā piedalīties šajā aktivitātē, neatgriežoties, piemēram, pagājušās stundas domu kaudzē vai nepieciešamo uzdevumu sarakstā.
Mainīt darbību
Ir vērts pagatavot aromātisku tēju sev, aizvērt acis, mainīt ķermeņa stāvokli uz ērtāku, pievēršot uzmanību katrai jaunai sajūtai:
- Iedomājieties, ka atrodaties atklātā kosmosā un šobrīd lidojat virs planētas virsmas - tas palīdzēs jums apzināties esošo problēmu nenozīmīgumu un to, ka 5-10 minūšu laikā pēc jūsu “prombūtnes” nekas noteikti nemainīsies., Saka Daria. - Jūs varat veikt vairākus elpošanas ciklus, iztēlojoties, kā nevajadzīgas domas un spriedze atstāj ķermeni ar katru jaunu izelpu..
Atšķirībā no daudziem iesācējiem, meditācijai nav nepieciešama īpaša mūzika. Ar to, protams, ir vieglāk pārslēgties, jo tas ir labs slazds uzmanībai, tas ļauj ātri abstrahēties un ienirt miera un relaksācijas stāvoklī. Bet vairumā gadījumu birojā nav iespējas ieslēgt trasi vēlamajā skaļumā un sēdēt lotosa pozā. Tāpēc mūzikas klātbūtne meditācijas laikā nav obligāta.
- Lai ātri pārietu uz garīgo praksi, jūs varat tikko dzirdami sākt dārdēt kā bite. Koncentrēšanās uz skaņu "mmm" palīdz novirzīt uzmanību pareizajā virzienā. Vēl viena efektīva metode ir ar dubultu piepūli ieelpojot un izelpojot. Gaisam vajadzētu izplūst ar nelielu troksni, kas līdzīgs jūras viļņiem, - atzīmē Daria Pepelyaeva.
Meditācijā ir daudz paņēmienu, kas saistīti ar elpošanu, tāpēc ikviens var atrast kaut ko savu un praktizēt tieši tagad.
Vienkārši vingrinājumi meditācijai birojā
1. Veiciet dažas elpas un novērojiet, kā jūtaties. Uzmanību var pievērst gaisa kustībai deguna blakusdobumos, vēdera sienai vai diafragmai.
2. Veiciet vairākus ritmiskus elpošanas ciklus, aizkavējot garīgo skaitīšanu.Šī metode palīdzēs ne tikai koncentrēties, bet arī nomierināties, jo vazodilatācija palielinās oglekļa dioksīda līmeni asinīs, labvēlīgi ietekmēs ķermeņa veselību.
3. Uzzīmējiet punktu uz papīra lapas un novietojiet to sev priekšā. Mēģiniet paskatīties uz punkta centru, nemirkšķinot un nedomājot par neko. Kad acis nogurst, varat tās aizvērt un garīgi iedomāties to, ko tikko redzējāt savā priekšā.
4. Novietojiet plaukstas uz ceļiem un koncentrējieties uz sajūtām. Sajūtiet ādas pieskārienu, tās sasprindzinājumu, roku muskuļu kontrakciju. Jūs pat varat pamanīt sirdsdarbību pirkstu galos.
5. Piecelties un sajust visu ķermeni, katru tā daļu, uzmanīgi ejot tam cauri. Ja kaut kur ir spriedze, atlaidiet to. Nedaudz salieciet ceļus un uztveriet līdzsvara sajūtu, atslābiniet iekšējo asi. Prakse var aizņemt tikai 1 minūti, taču tā efektīvi atgriezīsies mierīgā stāvoklī.
6. Pajautājiet sev: "Kā es jūtos tagad?" Un tad: "KĀ GRIBU justies tagad?" Cilvēkiem ar spēcīgu prātu šī prakse ļaus viņiem loģiski nonākt citā stāvoklī.
Materiālu sagatavoja Yana Tolstova
Kas vēl var būt skaistāks par iecienīto darbu, kas sagādā prieku un nes labklājību? Kad tu dari savu, tu kalpo pasaulei, tu piepildi savu likteni. Galu galā mēs visi nākam šajā pasaulē, lai parādītu savu unikalitāti, atklātu savas spējas ar radošu darbību.
Bet kā viņu atrast? Kā jūs varat piesaistīt savu sapņu darbu? Turpini lasīt.
Nosakiet, kādu darbu vēlaties
Piesaistes process sākas ar patiesā mērķa atrašanu. Tāpēc apsēdieties mierīgā gaisotnē, atpūtieties un padomājiet, ko jūs patiešām vēlētos darīt, lai jūsu dvēsele priecātos. Lai darbs jums sniegtu pozitīvu enerģiju. Tas var būt jebkas. Piemēram, puķu audzēšana, fotografēšana, rakstīšana, uzņēmuma piederēšana vai kas cits. Galvenais ir nevis dzīties pakaļ citu cilvēku standartiem un idejām, bet gan sadzirdēt sevi, saprast savu unikalitāti un ļaut tai izpausties maģiskā veidā.
Tāpēc veltiet laiku šim solim. Uzmanīgi ieklausieties sevī un saprotiet savas patiesās vēlmes un mērķus.
Bieži gadās, ka viss dzīvē notiek nepareizā virzienā. Jūs varat atrast pareizo ceļu un pievilināt veiksmi ar meditāciju "Dzīves ceļa atvēršana".
Arvien biežāk mēs izmantojam meditāciju, lai noskaņotos uz harmoniju un rastu iekšēju mieru. Vispopulārākās ir meditācijas-apelācijas pie jūsu Zodiaka zīmes elementiem, jo ar zemapziņas un Zvaigžņu patronāžas palīdzību jūs varat daudz ko mainīt.
Kā pareizi meditēt
Komunikācijas process ar savu “es” ir lielisks veids, kā atrast atbildes uz sarežģītiem jautājumiem, sakārtot savas jūtas un piesaistīt dzīvei nepieciešamās bagātības, mīlestības un veselības enerģijas. Šīs meditācijas mērķis ir atrast savu ceļu, kas jūs novedīs pie tā, ko vēlaties: piemēram, ja jūs sapņojat satikt savu mīlestību, tad jums piesaistītā nepieciešamā enerģija dos jums laimīgu iespēju nepalaist garām tikšanos ar savu likteni .
Meditācijas process prasa skaidru jūsu mērķa izpratni, koncentrēšanos uz rezultātu un tajā pašā laikā relaksāciju un mieru: atceroties, ko vēlaties, jums jābūt gatavam tikai pārdomāt un gaidīt laimīgu apstākļu sakritību, uzticoties Visumam.
Vispirms atrodiet pareizo fona mūziku, kas jūs iedvesmo pārdomām un mieram. Atstājot vienu, sēdiet sev piemērotā veidā: nekas nedrīkst jums traucēt un apgrūtināt elpošanu.
Elpojot dziļi un vienmērīgi, iedomājieties, ka jūs stāvat uz šaura ceļa, kas kaisīts ar smalkām zelta smiltīm: vasaras diena ir jums apkārt, bet jums nav ne karsti, ne auksti. Klausieties putnu dziedāšanu un sajūtiet, kā maigais vējš briest pret matiem. Kad jūtaties ērti, iedomājieties savu mērķi ceļojuma beigās: tas varētu būt vēlamais darbs, vajadzīgā persona vai kāda cita parādība vai notikums.
Uzzīmējis šo attēlu sev priekšā, sper pirmo soli pa savu ceļu. Sajust smilšu siltumu zem kājām, sajust, cik viegli ir jūsu soļi. Neļaujiet domām, ka kaut kas var noiet greizi: vienkārši dodieties uz priekšu, uz laiku aizmirstot pat par savu mērķi. Apzinieties, kas notiek jums apkārt: jūs varat sastapties ar ziediem, dzīvniekiem vai putniem. Nepalaidiet uzmanību šiem signāliem: tie var jums noderēt vēlāk.
Sasniedzot pagriezienu, apstājieties un saprotiet, ka, tiklīdz pagriezīsities, jūs sasniegsit savu mērķi. Klausieties sajūtas, ko izraisīja šī doma. Ja negatīvas emocijas nav radušās, drosmīgi dodieties uz priekšu: jūs redzat savu mērķi savā priekšā.
Nāciet un paskatieties uz viņu: satieciet personu, kas stāv jūsu priekšā, ejiet pa durvīm, kas parādās, vai paņemiet kādu priekšmetu, kas atrodas uz ceļa. Saprotiet, ka jūsu mērķis ir jūsu rokās. Ieklausieties emocijās, kas radušās jūsos, un atcerieties tās. Lēnām atveriet acis un kādu laiku palieciet nekustīgi, atgriežoties realitātē.
Vēlmju kolāža var arī palīdzēt piepildīt sapņus: pareizi saliekot kopā, jūs piesaistīsit nepieciešamo enerģiju. Mēs novēlam jums laimi un tikai labu garastāvokli. Bieži smaidiet un atcerieties nospiest pogas un
16.03.2017 04:04
Katram cilvēkam ir jāsaskaras ar grūtībām, kas viņam traucē gūt panākumus. Mēs jums pastāstīsim par ...
Izmantojot meditāciju, jūs atvērsit naudas kanālus, kas ir atbildīgi par finanšu plūsmas piesaistīšanu. Tas ir tieši saistīts ar naudas veiksmi, pateicoties kurai jūs beidzot aizmirsīsit par materiālajām grūtībām.
Mūsdienās nav neviena cilvēka, kurš būtu apmierināts ar savu finansiālo stāvokli. Cilvēki vienmēr vēlas iegūt vairāk naudas un neko sev neliegt. Daži vēlas jaunu automašīnu, citi - atvērt savu biznesu, bet vēl citi sapņo par ceļošanu. Bet naudai ir viena briesmīga lieta: tā beidzas. Lai ko mēs prognozētu, to vienmēr trūkst. Finansiālo grūtību iemesls ir slēgti naudas kanāli, kurus var atvērt, izmantojot meditācijas praksi.
Meditācija ir lieliska un efektīva metode bagātības vairošanai. Šai praksei nav kaitējuma. Tas palīdz palielināt naudas veiksmi, labklājību un pārpilnību.
Kā pareizi meditēt
Naudas lietus
Šī meditācija ir piemērota tiem, kuriem ir attīstīta iztēle. Mierīgā stāvoklī, aizverot acis, jums ir jāiedomājas naudas lietus vai viesuļvētra. Šīm domām vajadzētu jūs pilnībā absorbēt, dziļi iekļūt ķermenī, prātā un dvēselē. Jūs varat iedomāties, ka vējš lielus naudas rēķinus nes tieši pie jums. Ir nepieciešams, lai, prezentējot to, jūs gūtu prieku un prieku, izjustu sāta sajūtu. Prakse ilgst apmēram 10 minūtes.
Durvis uz bagātības pasauli
Meditācija, ko sauc par durvīm uz bagātības un pārpilnības pasauli, ir ļoti izdevīga, īpaši tiem, kas vēlas stabilizēt savu finansiālo stāvokli. Tas slēpjas noteiktu durvju iztēlē. Bet šīs durvis nav vienkāršas: aiz tām slēpjas jūsu sapņu pasaule, pasaule, kas pilna ar greznību un bagātību.
Pirmkārt, jums ir jāiedomājas, kā izskatās durvis: to krāsa, forma un, protams, atrašanās vieta. Tad jums ir jāiedomājas, kas slēpjas aiz šīm durvīm - tam vajadzētu būt tam, ko jūs visvairāk vēlaties un par ko sapņojat. Aiz tā var būt saulaina vasara, kas ilgst visu gadu, greznas automašīnas, skaistas ielas un dārgi veikali, jūs pats esat bagāts un pievilcīgs. Viss līdz sīkākajai detaļai ir ļoti svarīga procedūra. Tai vajadzētu būt vietai, kur ir viss, ko vēlaties.
Tālāk jums ir jāiedomājas, ka ar katru soli jūs arvien vairāk tuvojaties šīm durvīm. Ejiet lēni, viegli un dabiski. Tuvojoties viņai, durvīm vajadzētu plaši atvērties jūsu priekšā. Ieejiet tur, vietā, kur ir daudz naudas un dārgas lietas. Uzmanīgi paskatieties apkārt, nomazgājieties naudā un ņemiet līdzi visu, ko varat. Ņem visu, kas tev patīk, piepildi savu vēlmi, par kuru esi sapņojis visu mūžu.
Nesteidzieties: jūs neko nevienam nezogat. Visas pasaules priekšrocības pieder jums, izbaudiet to. Aizverot durvis, neaizveriet tās. Šī meditācija tiek praktizēta 20 minūtes.
Naudas magnēts
"Magnēta" prakse ir ļoti izplatīta meditācijās, lai piesaistītu naudas veiksmi. Viss, kas jums jādara, ir iedomāties, ka esat magnēts, naudas "ēsma". Jūs piesaistāt naudu: lielus banknotes, monētas un pat zeltu. Šo tehniku var kombinēt
Sena paruna saka: "Dažreiz nauda sāk izsīkt un dažreiz tā beidzas." Ja jūsu dzīvē ir pienācis šis nepatīkamais posms un finanses katastrofāli pārstāj plūst, neskatoties uz lielām pūlēm, ir pienācis laiks atcerēties seno zinātni. Meditācija naudas piesaistīšanai ir labākais veids, kā labot situāciju.
Enerģijas kurjeri
Hinduisti vienmēr ir apgalvojuši, ka meditācija ļauj saplūst ar Visuma Garu. Tāpēc viņi visas savas vajadzības sublimēja mantrā, nosūtot to kosmosā. Spēcīgam enerģijas receklim agrāk vai vēlāk jāatgriežas jūsu dzīvē kā risinājumu neatliekamām problēmām. Atcerieties, ka visspēcīgākā mantra, kā arī meditācija par naudas piesaistīšanu noteikti nesīs jums vēlamo tikai tad, ja to pastāvīgi lasīsit. Nemēģiniet deklamēt vairākas mantras vienlaikus. Neatlaidīgi un pārliecinoši izlasiet vienu izvēlēto, līdz saņemat to, ko lūdzat.
Tas ļaus jums piesaistīt veiksmi un bagātību savā dzīvē. Tas ir diezgan īss un viegli atcerēties. Tas būtu jāizlasa 108 reizes tiem, kas vēlas sasniegt finansiālu labklājību un paaugstināšanu amatā. Tas izklausās šādi:
OM HRIM SHRIM LAKSHMI BYO NAMAHA
Ja vēlaties iegūt finansiālu labklājību un vēlmju piepildījumu, izlasiet:
OM ŠANTI ŠANTI ŠANTI
Naudas koks, lolot un augt
Ja mantra prasa atdalīšanos un prāta atbrīvošanu, meditācija, gluži pretēji, liek jums garīgi radīt sev vēlamo situāciju.
Naudas koka meditācija ir ļoti spēcīga. Tās filozofiskā nozīme ir tāda, ka jūs iztēlojat savas finansiālās labklājības pieaugumu kā koku, kura vainags un lapas ir izgatavotas no naudas. Pārstāvot tās spēku, izaugsmi un spēku, jūs praksē piesaistāt šīs īpašības savai dzīvei. Vadot meditāciju par naudas piesaisti, jums vajadzētu sajust auru, ko koks izstaro, taustes līmenī sajust uz tā augošās banknotes. Ir svarīgi iekļūt krāsu uztverē. Zaru zaļumiem un rēķiniem vajadzētu iekļūt katrā ķermeņa šūnā. Jūs jutīsiet sulīgas krāsas aromātu līdz reiboņiem.
Naudas koka meditācijas būtība ir labklājības iekļūšana prātā, ķermenī un dvēselē. Jums jāsaņem un jānostiprina sevī šī veiksmes, bagātības un spēka enerģija. Saplūst ar viņu vienotā veselumā. Meditējot, mēģiniet uz ilgāku laiku iegremdēties tā enerģētiskajā spēkā. Ar katru treniņu jūsu kokam vajadzētu kļūt lielākam, augstākam, lielākam un jaudīgākam. Pielietojot naudas koka meditāciju katru dienu, jūs varēsiet nodrošināt, ka visas īpašības, kuras jūs uz tās izkopjat, pāriet jūsu būtībā.
Nauda, viesulis, lietus
Naudas viesulis un lietus meditācija ir paredzēta, lai jūsu dzīvē saglabātu veiksmi un bagātību. Koncentrējieties un iedomājieties, ka sāk līt. Sākumā no mākoņa nokrīt reti ūdens pilieni, un tad tie pārvēršas rēķinos. Viņu kļūst arvien vairāk. Viņi maigi krīt uz jums, jūs uzliekat plaukstas uz augšu, pieskaraties tām un jūtat patīkamu raupjumu. Tad vēja brāzma rada naudas virpuli, kas pārņem arī jūs. Jūs planējat ar rēķiniem, baudot to smaržu, šalkojot. Tad vējš pierims, jūs maigi un gludi nolaižaties uz zemes, bet visas banknotes paliek jūsu tuvumā. Iegremdējiet baudas, lidojuma un daudz naudas baudīšanas sajūtu. Meditācijas procesā garīgi atkārtojiet: “Nauda nāk pie manis un nesamazinās. Esmu bagāts un laimīgs. "
Atvērtas durvis un laimes ieleja
Atvērto durvju naudas meditācija ir arī ļoti spēcīga prakse naudas piesaistīšanai. Iedomājieties, ka jūsu priekšā ir aizvērtas durvis. Viņa ir ļoti skaista, izstaro spilgtu gaismu. No viņas plūst siltums. Durvis jūs pievelk, mudinot atvērt. Bet, tuvojoties tam, tas pēkšņi atveras pats. Jūs redzat pārsteidzošu laimes ieleju, piepildītu ar gaišām, bagātīgām krāsām, naudu un rotaslietām. Redzētais jūsu dvēselē izraisa neatgriezeniskas pozitīvas emocijas. Jūs paņemat rēķinus, rakstāt un izmēģināt rotaslietas. Aizejot, ņem līdzi visu, ko vēlies. Bet, izejot ārā pa durvīm, tās neaizveras. Tas nozīmē, ka finanšu plūsma ir ienākusi jūsu dzīvē un vairs negrasās pamest jūsu māju.
Lai mantru lasīšanai un meditācijai būtu liels spēks, veiciet tās noslēgti, mierīgā izmērītā tempā. Prātam jāatbrīvojas no svešām, neatbilstošām domām. Lai to izdarītu, sagatavojiet savu prātu, domājot par uguni, ūdeni vai koncentrēšanos uz kādu objektu, kas jūs nomierina.
Cik bieži, lai dotos uz iecerēto mērķi, mums trūkst apņēmības. Cik bieži mēs atkāpjamies noteiktu apstākļu dēļ, ļaujamies grūtībām vai vienkārši piekrītam citu nosacījumiem vai pieprasījumiem un sākam rīkoties, kaitējot mūsu interesēm. Tā rezultātā mēs zaudējam laiku un enerģiju, bet ne tuvojamies vienam solim vai pat neatkāpjamies no tā, nerealizējamies ne profesijā, ne kādos citos dzīves aspektos. Pašmeditācija uz mērķi palīdzēs sasniegt vēlamo rezultātu. Ja jums ir nepieciešama materiālā drošība un stabilitāte, lai sajustu laimi un neatkarību, praktizējiet skaistas meditācijas, lai piesaistītu bagātību.
Tiešsaistes meditācija par mērķi - nodarbību praktiskie ieguvumi
Lai noteiktu, kas jums patiešām ir vajadzīgs, kur vēlaties doties un kur galu galā nonākat, praktizējiet pašvirzītu tiešsaistes mērķu meditāciju. Neatkarīgi no tā, vai tas ir dzīves galvenais mērķis vai kāds mazs, sasniedzams mērķis, ir svarīgi, lai tas būtu tavs, un tu ej uz to, neupurējot kaut ko savu savu interešu dēļ. Dažreiz upuri ir nepieciešami, taču bieži vien ir situācijas, kad tie ir tikai kaitīgi.
Bezmaksas bagātības meditācija - iekļūstiet naudas virpulī
Ir interesanta naudas meditācija jeb mūsdienu meditācija par bagātības piesaistīšanu, kas ietver iztēles aktivizēšanu, praktizētāja vizualizācijas spēju pamodināšanu. Iekāpiet ērtā, atvieglinātā stāvoklī un aizveriet acis. Iedomājieties veselu naudas plūsmu, veselu virkni rēķinu. Daudzkrāsains naudas lietus, lietusgāzes, viesulis. Banknotes jūs dušā, iekļūst zem drēbēm, izlej no apkakles, jūs esat naudas viesuļa centrā. Un jūs zināt, ka visa šī nauda ir jūsu, pieder jums, bija, ir un būs jūsu dzīvē, un nekur neies. Spēcīga bagātības meditācija palīdzēs jums saglabāt savu naudas enerģiju un palielināt naudas plūsmu.
Pārpilnības straume - efektīva meditācija, lai piesaistītu bagātību
Nepavisam nav nepieciešams, lai naudas meditācija balstītos uz reālu priekšmetu iztēli, kas saistīti ar dzīves materiālo sastāvdaļu un naudas pasauli. Veicot neatkarīgu bagātības meditāciju, nemaz nav nepieciešams vizualizēt banknošu saišķus, dārgas automašīnas un savrupmājas. Iedomājieties bezgalīgu telpu - Visumu, lielo radību. No turienes, no Visuma centra, uz jums krīt zelta stars. Iemērciet pārpilnības enerģiju, spēcīgo zelta un tirkīza, sudraba un purpursarkanās enerģijas enerģiju.
Izjūti patīkamu siltumu un prieku, ko rada valdīšana savā ķermenī. Saglabājiet šo stāvokli sevī, cik ilgi vien iespējams. Jūs varat atkārtot bezmaksas meditācijas, lai piesaistītu sev bagātību bieži, pat katru dienu, šajā jautājumā nav ierobežojumu. Un izmaiņas jūsu dzīvē noteikti nāks, un tās notiks ļoti drīz, jūs pat būsit pārsteigts par to, jūs varat iegādāties strādājošu amuletu, lai piesaistītu sev veiksmi un panākumus.
Lai iegūtu bagātību, klausieties meditācijas video
Maz ticams, ka kāds strīdētos ar faktu, ka Visums ir bagātīgs. Tad piekrītiet faktam, ka ieguvumu pietiks visiem. Jums vienkārši jāzina, kā ņemt tik daudz, cik nepieciešams. Un šis veids ir meditācija, lai piesaistītu naudu un veiksmi.
Lielākā daļa no mums bija tādā finansiālā situācijā, kad mūsu acu priekšā kūst nauda kopā ar iespēju to nopelnīt, un nepieciešamība pēc tās palielinājās. Dažreiz šķita, ka šī ir īslaicīga situācija, un jums vienkārši jāatrod cits papildu darbs vai jāmaina vecais. Bet, ticiet man, mēģinājums šādā veidā atrisināt naudas un veiksmes piesaistīšanas problēmu var darboties tikai tad, ja dzīve patiešām prasa mainīt darbu vai tikt galā ar savu slinkumu.
Pieejama pieeja naudas problēmu risināšanai
Ja jūs sākāt strādāt vairāk, bet nevarat izkļūt no finanšu cauruma, turpmākie darbi tikai izsūks jūsu pēdējos spēkus un nedos vēlamo rezultātu. Tā rezultātā jūs iztukšojat sevi fiziski un garīgi. Dzīve nebūs priecīga, negatīvās jūtas jūs pilnībā pārņems.
Jums jāzina maģiskais veids, kā piesaistīt naudu sev. Viņš pastāv. Ticiet tam un izmantojiet to, kamēr jums ir spēks, un jūs joprojām varat veidot savu dzīvi saskaņā ar savu scenāriju. Šī metode ir meditācija naudas, laimes un veiksmes iegūšanai.
Tiem, kuri savā dzīvē nav izmantojuši meditāciju, nav jābaidās, ka tas ir grūti, un viņiem tas neizdosies. Lai iegūtu naudu, laimi un veiksmi, ieteicams izmantot garīgo meditāciju. Tas ir vienkāršāks par tradicionālo un satur no dzīves pazīstamus stāvokļus.
Mēs atceļam savus aizliegumus piesaistīt naudu un veiksmi
Jums jāzina, ka veiksmes piesaistīšana, pirmkārt, traucē ticējumiem, kurus dažreiz nepamanām, jo tie ir tik spēcīgi ienākuši mūsu dzīvē, ka ir kļuvuši par daļu no mums pašiem. Ir nepieciešams tos noņemt. Negatīvie uzskati var būt šādi:
- Visiem nepietiek ar labu. Tā ir tīri materiāla pieeja, jo Visums ir bagātīgs, un nauda ir noteikta veida garīgās enerģijas izpausme matērijā. Jūsu naudas pārpilnība ir atkarīga no tā, kā jūs varat tikt piepildīts ar šo enerģiju. Un esi drošs - Visumam tev pietiks naudas, laimes un veiksmes.
- Nauda nāk tikai ar smagu darbu. Šī ir novecojusi nostāja, kas tika izmantota tur, kur bija nepieciešams kontrolēt personu. Visums atzinīgi vērtē garīgo darbu un pateicas par to, ieskaitot materiālo labklājību.
- Liela nauda ir saistīta ar negodīgu darbu. Atcerieties, ka ir arī daudz naudas, kur ir garīgās labklājības pārpilnība.
Atrodiet sevī tos uzskatus, kas traucē jūsu dzīvē piesaistīt naudu, prieku un veiksmi, un saprotiet, ka tie ir nepatiesi. Tie ir šķēršļi, kas liks jums atdot visus spēkus, lai tos pārvarētu. Meditācijas laikā tos var viegli noņemt.
Garīgā meditācija "naudas veiksme"
Garantētā rezultāta iezīmes
- Meditācijai, lai piesaistītu, vajadzētu sākt ar izpratni par monetāro problēmu. Jums ir jāiedomājas, ka tas jau ir atrisināts, tas ir, skaidri iedomājieties, ko vēlaties iegūt, un jūtiet to. Nevajadzētu teikt vai iedomāties, kā šī problēma tiks atrisināta. Visums palīdzēs to atrisināt visrentablākajā veidā, par ko parasts cilvēks nezina.
- Ja jūs sakāt vai iedomājaties, kādā veidā nauda pie jums plūdīs, tas var liegt Visumam ātri novērst jūsu problēmas, jo tādā veidā jūs lūdzat tam noteiktas darbības, kas var prasīt vairāk laika un pūļu.
- Pēc tam, kad esat sākuši praktizēt meditāciju par naudu, prieku un veiksmi, uzmanīgi apskatiet, kā apstākļi sāk veidoties jums apkārt. Liela pārpilnība nevar vienkārši nokrist no debesīm. Tas arī prasa no jums noteiktas darbības, un dzīve jums pateiks, kā rīkoties.
- Vissvarīgākais ir ticība rezultāta iegūšanai. Neļauj šaubām uz sekundi sabojāt savu maģisko labklājības un pārpilnības stāvokli. Ticiet - tas ir sagatavots jums, jums vienkārši jāatrod atslēga un jāņem tā. Un atslēga ir jūsu ticībā, bez šaubām.
- Priecājieties par saviem sasniegumiem. Tādējādi attīstiet pārliecības sajūtu, ka esat finansiālas labklājības cienīgs. Iemācieties saņemt dāvanas no dzīves. Šeit darbosies tāds pievilcības princips.
Vairākas meditācijas iespējas ar vizualizāciju
Naudas lietus.
Nomierinājis prātu, iedomājieties, ka debesīs virs jūsu galvas ir sapulcējušies lieli smagi mākoņi. Pērkons pārsteidza, un cieņas rēķini, kas izraisa materiālās labklājības sajūtu, krita no augšas. Viņi krīt uz jums, un viss apkārt ir piepildīts ar vēlamajiem čaukstošajiem papīriem. Jums liekas, ka ar to pietiek, lai atrisinātu savas naudas problēmas. Lietus pārstāj, saule spīd un debesīs parādās varavīksne.
Magnētiskais maks.
Iedomājieties, ka jūsu maks ir pilns ar banknotēm. Jūs dodaties uz veikalu, tērējat naudu, cik vēlaties, bet jūsu maks ir magnētisks, un nauda no visām pusēm tiek piesaistīta no zila gaisa, no nekurienes. Tas atkal tiek uzpildīts, un jūs atkal varat atļauties iegādāties visu, ko vēlaties.
Naudas lapu kritums.
Jūs sēžat dārza lapenē un skatāties uz koku dzeltenajām lapām. Šī krāsa nav viegla, tā ir zelta un pārpilnības krāsa. Pūš vējš, lapas krīt uz ceļiem, uz rokām, uz pleciem, pārvēršoties banknotēs. Paņemot tos rokās, jūtat mieru un pilnību, ko tie ienes jūsu dzīvē. Ielieciet tos saišķos uz galda.
Katrs cilvēks ir savas pārtikušās dzīves radītājs
Jūs varat izveidot šo tēlu pats savā iztēlē, kas izraisa jūsos materiālās labklājības sajūtu, sajūtu, kurā nav naudas problēmu. Atcerieties, kurā brīdī tas nāk pie jums, un sauciet to sevī. Iespējams, dažu turīgu cilvēku redzējums, viņu labklājība palīdz jums radīt monetārās neatkarības sajūtu. Tās varētu būt atrašanās vietas. Piemēram, bankas ēka vai bagātīga arhitektūras struktūra.
Naudas un veiksmes piesaistīšana sev ir radošs darbs, tas ir saistīts ar sevis piepildīšanu ar pozitīvām emocijām. Šādā brīdī cilvēka enerģija tiek attīrīta karmiskajā līmenī.
Meditācijai par naudas piesaisti un veiksmi nav vajadzīgas materiālās izmaksas, tā ir bezmaksas. Jūs neko nezaudēsit, ja to darīsit. Pēc katras meditācijas, lai piesaistītu, pateiktos naudai par ienākšanu jūsu dzīvē, izjustu cieņu pret spēku, kas jūs piepildīja un atvēra durvis naudas plūsmai jūsu dzīvē.
Meditācija ir viens no efektīvākajiem veidiem, kā mazināt stresu un mazināt spriedzi īsā laika periodā. Ja meditējat pirmo reizi, veltiet nedaudz vairāk laika un mēģiniet pārliecināt sevi, ka jums kaut kur jāsāk. Jums tas nav jādara tikai mājās, kādā nošķirtā vietā vai vannas istabā. Jūs varat meditēt tieši darba procesā, veicot nelielu pauzi un pat neceļoties no sava galda. Mēs varam jums sniegt dažus padomus meditācijai, kamēr strādājat:
Relaksēts stāvoklis.
Pirms sākat meditēt, jums ir jāatpūšas pēc iespējas vairāk, neatslābinoties, jūs nevarat sākt meditēt. Ja esat saspringtā stāvoklī un nevarat sasniegt maksimālu relaksāciju no sevis, tad viss jūsu meditācijas process var notikt neveiksmīgi.
Aizver savas acis.
Pēc tam, kad esat varējis atpūsties, jums jāaizver acis. Ir jāaizver acis, lai maksimāli koncentrētos tikai uz meditācijas procesu un neko citu.
Lēna elpošana.
Uzmanīgi vērojiet katru elpu. Katrai ieelpošanai jābūt dziļai un lēnai, un jums vajadzētu arī lēnām, lēnām izelpot. Varat arī saskaitīt katru ieelpu un izelpu. Jūs būsiet patīkami pārsteigts par to, cik ātri jūs varat sasniegt maksimālu relaksācijas stāvokli, rūpīgi uzraugot elpu.
Koncentrējieties uz kaut ko.
Sēžot uz galda krēsla pie galda ar aizvērtām acīm un lēnām ieelpojot un izelpojot, mēģiniet koncentrēties uz vienu lietu. Tas var būt jebkas: troksnis, ko rada jūsu kolēģi, mūzikas skaņa, kas skan datorā, vai priekšnieks smejas. Tas ir normāli, ja jūsu uzmanība tiek novirzīta uz kaut ko citu, piemēram, ja esat nejauši apjucis, taču šajā gadījumā mēģiniet nekavējoties atkal koncentrēties uz kaut ko citu un turpināt meditāciju.
Neuztraucies.
Meditācijas laikā mēģiniet aizmirst par visām savām problēmām, piemēram, uzdevumu izpildes termiņiem, veselības problēmām un līdzīgām problēmām, kas var novērst uzmanību no meditācijas. Jūs pat varat mēģināt vispār nedomāt, tas arī nav slikts veids. Šī metode ietver jūsu smadzeņu stāvokļa uztveršanu, kurā tas atrodas laikā, kad jūs par neko nedomājat. Jūs būsiet pārsteigts, cik viegli tas jutīsies pēc dažām minūtēm bez vienas domas galvā.
Dzīvojiet laimīgi un bez stresa, izmantojot darba meditācijas tehniku. Veiciet meditāciju tikai desmit minūtes dienā jebkurā laikā: pusdienu laikā vai tikai tad, kad pauzējat kafiju un vienkārši baudāt rezultātu.