Diskusijās par krāsu ietekmi uz cilvēku tās bieži atsaucas uz dažādu kultūru simboliskajām sistēmām, nevis uz psiholoģisko pētījumu datiem. Tomēr tā nav nejaušība - krustojumu ir daudz. CHTD apkopoja nelielu informāciju par to, kā krāsas ietekmē mūsu smadzenes.
"Krāsa ir gaismas produkts, kas izsauc emocijas," apgalvoja Gēte savā rakstā "Mācība par krāsu". Tiek uzskatīts, ka viņš bija pirmais, kurš ierosināja sistēmu, kas apraksta krāsu paletes ietekmi uz cilvēku. Bet Gēte, tāpat kā daudzi citi mākslinieki un rakstnieki, varēja paļauties tikai uz savu instinktu, uz saviem novērojumiem un krāsu uztveres tradīcijām, kas jau pastāvēja kultūrā.
Tikai 20. gadsimtā, attīstoties psiholoģijai un eksperimentālām metodēm augstākas nervu aktivitātes izpētei, parādījās zinātnisks pamats krāsu viļņu ietekmes analīzei. Neskatoties uz lielo eksperimentu un testu skaitu, apkārtējās pasaules krāsu ietekme uz mūsu emocionālo stāvokli joprojām ir noslēpums.
Kā teikts mūsdienu monogrāfijā "Krāsa un psihi", krāsas ietekme uz emocijām notiek vairākos līmeņos. Kopumā košās krāsas ir stimulējošas un aktīvas, savukārt izbalētās un tumšās krāsas kavē un nomierina. Bet atkarība no viņiem un to ietekme ir ļoti atkarīga no apstākļiem un individuālajām personības iezīmēm.
Ietekme baltā krāsā
Āfrikas Ndembu cilts pārstāvjiem ir izteiciens “lai būtu baltas aknas”, tas ir, būt saprotamam, nedomāt par kaut ko sliktu, neradīt briesmas. Mūsu valoda atspoguļo arī attieksmi pret balto kā kaut ko tīru un labu: “balta alga”, “balta gaisma”, “balts kauls”, “balta skaudība”.
Antropologi min divus galvenos iemeslus, kāpēc šī uztvere ir balta. Pirmkārt, mēs visi esam pazīstami ar dienas un nakts maiņu, kad briesmu izjūta un bailes no tumsas aizstāj redzamās pasaules skaidrību. Otrkārt, balta ir divu vissvarīgāko cilvēka šķidrumu krāsa - piens un sēklas.
Zinātne ir atradusi apstiprinājumu tradicionālajām interpretācijām: baltā krāsa stimulē spēju būt aktīvam.
Tomēr tas attiecas uz baltu krāsu kā visu gaišo un gaišo izpausmi. Bezkrāsains tukšais baltais nav tik viennozīmīgs. Kazimirs Malēvičs, veicot eksperimentus ar krāsu, nonāca pie secinājuma, ka baltā krāsas pārpilnība rada spiedienu uz psihi, un ierosināja to atteikties kā krāsu slimnīcu sienām un ārstu halātiem.
Melnā ietekme
Melnais ir senais balto antipods. Lai kāds būtu mūsu apģērba stils un interjera dizains, mums ir grūtāk noskaņoties darbam, ja tas ir apmācies un valda tumši, drūmi toņi.
Melnais kā tumšākais iespējamais izsauc asociācijas ar nāvi, haosu un iznīcību. Bet melnādainības pasivitātei un mieram var būt nepieciešama pārmērīgi intensīva vai nogurusi persona, jo nakts ir nepieciešama pēc dienas.
Primitīvajiem cilvēkiem bija melno attieksmi neviennozīmīgi. Dažreiz melns simbolizēja slēptās gudrības avotu, kā arī aizraušanos: piemēram, vienas un tās pašas Ndembu cilts sievietes melnina savus dzimumorgānus. Starp sausā Āfrikas reģionu ciltīm melnā krāsa tika cienīta kā lietus mākoņu krāsa, un cilvēki ar īpaši melniem matiem tika uzskatīti par skaistākiem nekā citi.
Sarkanās krāsas ietekme
Sarkana ir trešā svarīgākā krāsa tradicionālajā simbolikā. Tas neapšaubāmi galvenokārt ir saistīts ar asinīm. Tā kā asinis kalpo gan kā nāves, gan dzīvības simbols, sarkanais nekad nav ticis klasificēts kā viennozīmīgi slikts vai viennozīmīgi labs. Ir pierādīts, ka sarkana un dzeltena kā spilgtākās krāsas stimulē vitalitāti un stimulē aktivitāti. Ekstroverti mēdz dot priekšroku šai krāsai.
Atpūtas un atgūtās personas nervu sistēma, kas gatava intensīvai darbībai, ir ieinteresēta sarkanā krāsā.
Bet nesteidzieties padarīt koši par galveno interjerā. Sarkanajai darbībai var būt neveselīgs raksturs, tās ilgstošā iedarbība ir pārmērīga ekspozīcija. Viņiem nepatīk sarkans, tāpat kā citas spilgtas krāsas, tiem, kuri ir emocionālā stresā un vilšanās. Tas var palielināt muskuļu sasprindzinājumu, paaugstināt asinsspiedienu un paātrināt elpošanu.
Interesanti, ka šī ir vismīļākā bērnu krāsa neatkarīgi no valsts un kultūras, kurā cilvēks aug. Spilgtas krāsas uz bērnu iedarbojas kā vitamīni, un to neesamība var izraisīt pat sāpīgu stāvokli, ko sauc par “krāsas trūkumu”, un izraisīt neiropsihiskus traucējumus.
Bailes no tumsas var rasties nevis tāpēc, ka bērns nevēlas atrasties tur, kur nav gaismas, bet gan spilgtu krāsu trūkuma dēļ viņa dzīvē.
Zilās krāsas ietekme
Daudzās senajās kultūrās zils tika uzskatīts par dievu atribūtu, debesīm un kontemplācijas simbolu. Šo mitoloģiju atkārto avangardists, kurš zilo krāsu raksturoja kā krāsu, kas izsauc bezgalību.
Zinātniskie pierādījumi neko nepasaka par zilās krāsas mistiku, bet atbalsta tās kā relaksanta īpašības.
Interjers, kurā dominē zils, īpaši labi darbojas tiem, kam nepieciešama atpūta. Psihijai, kas atrodas cīņas stāvoklī, līdzsvaram ir vajadzīgas zilganzaļas gammas krāsas, bet miera stāvoklī, gluži pretēji, tai nepieciešami aktīvi sarkani dzelteni. Ilgstoša zila iedarbība izraisa nomākumu un depresiju, skumjas un garlaicību.
Zaļās krāsas ietekme
Savādi, bet tik dabai un dzīvei tik svarīga krāsa kā zaļa nekad nav iekļuvusi primitīvās pasaules simbolisko krāsu galvenajā komplektā. Tiesa, tiek uzskatīts, ka viņš bija viens no seno ēģiptiešu iecienītākajiem ziediem. Bet senie ķīnieši to nemaz neuzskatīja par atsevišķu krāsu, bet uztvēra to kā zila variantu. Parādoties pasaules tautu simbolikā vēlāk, viņš bieži tika uztverts kā neitrāls, neko neaicinājis.
Kandinskis uzskatīja par pasīvās un filistiskās buržuāzijas zaļo krāsu.
Mūsdienās, dzīvojot pilsētās un piedzīvojot stresu, pateicoties izolētībai no dabas, mēs apstādījumus bieži asociējam ar harmoniju, pavasari un jaunību. Tāpat kā zils, tas atbilst dažām tradicionālajām īpašībām kā nomierinoša krāsa; to patiešām dod priekšroka cilvēkiem, kuriem nepieciešama atpūta, tā ietekmē aktivitāte samazinās. Interesanti, ka ar vecumu krāsu simpātijas tiek pārdalītas mierīgos zili-zaļos, brūnos un olīvu toņos.
Dzeltenas krāsas efekts
Dzeltens dažādos periodos simbolizēja dažādas lietas - no slavas un apgaismības līdz atvadīšanai un parādiem. Tradicionālā dzeltenās krāsas simbolika ievērojami atšķiras no sarkanās, taču, ņemot vērā mūsu noskaņojumu, šīs krāsas ir ļoti tuvas.
Dzeltens uzmundrina, tonizē, sasilda, stimulē centrālās nervu sistēmas darbību un garīgos procesus.
Mierīgiem, pašpārliecinātiem cilvēkiem, kuri necieš no emocionāla stresa, ir īpaša tieksme pret koši dzelteno krāsu. Bērniem tā ir otrā populārākā krāsa pēc sarkanās krāsas.
Kandinskis dzelteno uzskatīja par zemes krāsu, jo atšķirībā no zilās krāsas to nevar padarīt dziļāku. Bet dzeltenās nokrāsas ļoti atšķiras no tā, kā mēs tās uztveram. Tīri dzeltens ir patīkams, aukstie toņi bija saistīti ar pelēko un iegūto negatīvo pieskaņu; tie bija saistīti ar ārprātu.
Pētījumos, kas veikti ar šizofrēnijas slimniekiem, netika konstatēta saistība starp dzelteno un slimību. Tiesa, pakļaušana noteiktām krāsām, it īpaši dzeltenai, var uzlabot stresa veģetatīvās īpašības. Dzeltenā ekrāna novietošana nelabvēlīgas personas priekšā var izraisīt vemšanu. Šis efekts ir jūtams kā perforators kuņģim.
Rozā ietekme
Rozā var raksturot kā gaiši sarkanu, kas nozīmē, ka tas izsauc pozitīvas, bet ne pārāk intensīvas emocijas, piemēram, vieglu prieku, neuzmanību. "Rožu krāsas brilles" ir izteiciens, kas vislabāk raksturo rozā iedarbību. Tas nedaudz samierina, nedaudz uzmundrina, nedaudz atsvaidzina, atgādina aizraušanos, bet neko vairāk.
20. gadsimta populārā kultūra rozā krāsā pārvērtās par meiteņu un sieviešu, maiguma un "kawaii" simbolu. Priekšnoteikumi tam pastāvēja senajā Romā, kur tika uzskatīts, ka rozā krāsa ir saistīta ar jūtīgumu un emocijām. Bet rozā ne vienmēr tika uzskatīta par tikai sievišķīgu krāsu. Pēc Gētes teiktā, jaunas sievietes dod priekšroku gaišām nokrāsām - rozā un zilai. Kopumā sarkanās nokrāsas, visticamāk, bija saistītas ar vīriešiem un bija spēka un spēka atribūts.
Krāsu terapija (hromoterapija) ir nervu sistēmas ārstēšana ar krāsu. Dažādos dzīves periodos cilvēkam ir īpaša priekšroka apģērba, interjera utt. Krāsā. Visticamāk, jūs pats to pamanījāt. Šī parādība ir izskaidrojama ar to, ka cilvēki zemapziņas līmenī tiecas pēc toņiem, kas atbilst viņu noskaņojumam, palīdzēs uzlādēt enerģiju un atbrīvoties no slimības.
Krāsa īpaši spēcīgi ietekmē daiļā dzimuma pārstāves. Sievietēm ir vairāk attīstīti redzes receptori, kas ir atbildīgi par krāsu uztveri nekā vīriešiem. Tāpēc dažādi toņi atšķirīgi ietekmē viņu emocijas.
Krāsu terapijas vēsture
Krāsu ietekmes uz cilvēka psihi un viņa attieksmi faktu pamanīja iepriekšējo laikmetu dziednieki. Viņi zināja un aktīvi izmantoja zināšanas par krāsu pacientu ārstēšanā. Kā piemēru var minēt ārstniecības dzērienu, kas tonēts ar augiem, ko izmantoja Avicennas laikā, vai akmeņus, kas krāsoti dažādās krāsās un uzklāti uz iekaisušām vietām Paracelsā. Senatnē Krievijā infekcijas slimību iekaisušās vietas tika ārstētas, uzliekot sarkano audu gabalu, un hepatīta gadījumā pacientam tika uzliktas dzeltenās lodītes. Zinātne un medicīna virzās uz priekšu ar lēcieniem un šķēršļiem, un joprojām varam redzēt, ka sarkanais pavediens sasaista sāpošu locītavu. Mūsdienās visas šīs metodes rada smaidu, bet tomēr nav iespējams izslēgt krāsas ietekmi uz cilvēku. Cilvēka psihe, viņa uztvere par apkārtējo realitāti un garastāvokli - tās ir jomas, kurās krāsu terapija ir saņēmusi patiesu atzinību.
Pirmā informācija par krāsas ietekmi uz cilvēka psihi mūs sasniedz no senās Ķīnas, Indijas un Ēģiptes. Izrakumu laikā Ēģiptē tika atklātas īpašas telpas, kur, pēc zinātnieku domām, tika veiktas krāsu terapijas sesijas. To laiku ārsti zināja, ka zilajai krāsai ir nomierinoša ietekme uz cilvēka psihi, tāpēc ļoti satraukts cilvēks tika ievietots telpā, kur dominēja vēlamās krāsas krāsa. 
Krāsas ietekme uz cilvēka psihi
Mūsdienās aktīvi tiek izmantota krāsu terapija. Nevar noliegt ietekmi uz noteiktu apģērba krāsu, interjera atmosfēru. Viena krāsa var atpūsties, nomierināt, iedvesmot. Vēl viena krāsa ir panika vai kaitinoša.
Tas ir saistīts ar faktu, ka dažādas krāsas spēj stimulēt dažādus smadzeņu apgabalus un hipofīzi, kas ir atbildīga par hormonu ražošanu, kas regulē metabolismu, miegu, apetīti, dzimumtieksmi un emocionālo stabilitāti. Tāpēc mēs esam ļoti atkarīgi no krāsām, kas mūs ieskauj. Ja jūs ilgstoši ievietojat pat nelabojamu optimisti telpā, kurā nav nevienas spilgtas detaļas, bet ir tikai pelēki un melni toņi, viņa garastāvoklis neizbēgami kļūs nomākts.
Katrs cilvēks ir atšķirīgs. Bet vispārējās tendences var noteikt. Zināšanas par krāsu tiek sistematizētas un aktīvi izmantotas. Tie veido testu, ko 1923. gadā izveidoja Makss Lušers, cilvēka psihodiagnostikai.
Kā dažādas krāsas ietekmē cilvēka psihi? Ko pateiks krāsu terapija? Apskatīsim visbiežāk sastopamās krāsas.
Ietekme baltā krāsā
Baltas uztvere dažādās kultūrās un reliģijās ir atšķirīga. Vienas kultūras pārstāvjiem baltā krāsa ir tīrības un bezgrēcības simbols, citiem tā ir saistīta ar sērām. Slāvus raksturo tas, ka baltu uztver kā labestības un šķīstības krāsu. No tā izriet izteiciena "balta gaisma" un līgavas sniegbaltā kleita saknes. Baltā krāsa iedvesmo pašapmierinātību, nomierina un dod spēku.
Ja jums visu dienu jāvalkā tumšas drēbes un, atnākot mājās, vēlaties atbrīvoties no negatīvām domām un ikdienas rūpēm, uzvelciet gaišās drēbes.
Melnā ietekme
Arī tā uztvere ir neviennozīmīga. “Redzēt pasauli melnā krāsā” ir plaši izmantots teiciens, un tas saka daudz. Tumsas, ļauno garu vai miera un žēlastības krāsa? Šeit daudz kas ir atkarīgs no cilvēka individuālajām īpašībām, kas krāsu terapeitam ir jānoskaidro.
Kā likums, šī krāsa ir atbildīga par organizāciju un izskatu. Kā jūs zināt no fizikas stundām, tas absorbē visu krāsu spektru, tāpēc tas ietver visu krāsu visas ārstnieciskās īpašības. Bet, neskatoties uz to, jums to nevajadzētu ļaunprātīgi izmantot apģērbā un interjera dizainā, jo tas var izraisīt sliktu garastāvokli un depresiju.
Sarkanās krāsas ietekme
Tiek pamanīts, ka sarkanā krāsa uzbudina psihi, izraisa paātrinātu sirdsdarbību un pat muskuļu aktivitātes aktivizēšanu. Krāsa ir silta un uzmundrinoša. Sarkanās krāsas pārmērība nav ieteicama aizkaitināmiem cilvēkiem un cilvēkiem ar lieko svaru, jo tas var viegli satraukt nervu sistēmu un izraisīt nogurumu.
Zilās krāsas ietekme
Atpūtas krāsa. Nomierina nervu sistēmu pirms gulētiešanas, mazina pārmērīgu nervozitāti un satraukumu. Krāsu terapijā tiek izmantots zils, lai atvieglotu hipohondriju un melanholisko cilvēku sāpīgo stāvokli. Tas pozitīvi ietekmē apetītes nomierināšanu.
Zilās krāsas ietekme
Ūdens elementa krāsa. Viegluma un bezsvara krāsa. Būs labs palīgs noguruma mazināšanā pēc smagas dienas. Tas pozitīvi ietekmē pacientus ar hipotensiju. Bet tomēr, pārmērīgi zila krāsa var izraisīt atdzišanu un atsvešināšanos mīlošo cilvēku attiecībās. Tāpat kā zila, tā ir apetīti nomācoša krāsa.
Dzeltenas krāsas efekts
Dzeltenās krāsas iedarbība uz cilvēku ir pilnīgi pretēja zilās krāsas iedarbībai. Būs daudz vieglāk pabarot bērnu, kurš ēd slikti un tajā pašā laikā sagādā daudz nepatikšanas no dzeltenajiem ēdieniem, jo \u200b\u200bdzeltenais ir lielisks apetītes stimulētājs. Dzeltenā krāsa un visas tās nokrāsas tonizē nervu sistēmu, var paaugstināt cilvēka pašnovērtējumu un stimulēt garīgās spējas. To ir vērts ņemt vērā tiem, kas gatavojas veikt remontu bērnudārzā vai studenta istabā.
Zaļās krāsas ietekme
Dzīvību apliecinoša krāsa. Saistīts ar jaunību, svaigumu. Spēj nomierināties un nomierināties. Krāsu terapija iesaka to izmantot cilvēkiem, kuri piedzīvo lielu psihoemocionālo un vizuālo stresu. Visas zaļās nokrāsas labvēlīgi ietekmē spēju koncentrēties. Tomēr tumšās zaļās nokrāsas var būt satriecošas un pat provocējošas.
Brūna ietekme
Stabilitātes krāsa. Gaiši brūni toņi rada drošības sajūtu, bet tumši brūna gaisma rada komfortu un siltumu. Pārmērīga brūna krāsa var izraisīt vieglu melanholiju.
Oranžās krāsas ietekme
Oranžās krāsas ietekme uz psihi ir līdzīga sarkanās krāsas iedarbībai. Tas palīdzēs jums atpūsties, uzmundrināt un palīdzēs radīt labu garastāvokli.
Rozā ietekme
Noskaņojieties romantiskā noskaņojumā. Saistīts ar nedrošību un naivumu. Lielos daudzumos rozā krāsa, iespējams, ātri izraisa nogurumu un vilšanos, tāpēc to nevajadzētu pārmērīgi lietot.
Krāsu terapija interjerā
1. Lai paaugstinātu vitalitāti, ieteicams izmantot spilgti dzeltenu vai oranžu gaismu. Jūsu mājās varat ievietot arī zaļu abažūri. Izvēlieties liela izmēra mēbeles un aksesuārus mierīgās pasteļkrāsās: gaiši dzeltenā, gaiši zaļā, zilā krāsā. Tie ir nomierinoši un nekairina acis.
2. Lai palielinātu enerģiju, noskaņu un optimismu, krāsu terapija iesaka uz palodzes novietot augus ar košiem ziediem (sarkaniem, oranžiem), uz sienas pakārt dabas (kalnu, saules, jūras, ziedu) attēlu.
3. Nelieciet istabās ceriņu un zilas mēbeles, jo tās var izraisīt letarģiju un apātiju. Bet guļamistabai tie ir lieliski piemēroti - tie jūs nomierinās un palīdzēs ātri aizmigt.
Blūza, ilgstošs psihoemocionālais stress, fiziskais nogurums ir lielisks iemesls izmēģināt krāsu terapijas ietekmi uz sevi. Rezultāti tevi pārsteigs un iepriecinās.
Vai esat pamanījis krāsas ietekmi uz sevi?
Ziedu ietekmi uz cilvēka psihi jau senatnē pamanīja dažādi šamaņi, dziednieki un burvji. Viņi var radīt prieku un bēdas, radīt mierinājumu vai kairinājumu ar pārsteidzošām spējām.
Krāsaina dzīve
Katrs cilvēks pamanīja krāsas efektu, kad uzvilka sarkanu džemperi, uzzīmējot apkārtējo acis. Rietumu sabiedrībai cilvēki, kas ģērbušies melnā krāsā, izskatīsies drūmi, bet līgavas sniegbaltā kleita runā par svinīgo brīdi un pasākuma tīrību. Ja jūs interesē krāsu psiholoģiskā ietekme, tad sniegtajā rakstā jūs atradīsit atbildes uz daudziem jautājumiem.
Kāpēc tas notiek?
Viss nesaprotams piesaista cilvēku, pamudinot izziņas interesi. Krāsu ietekme uz cilvēka psihi ir saistīta ar katras krāsas elektromagnētisko viļņu izstarošanu. Šiem viļņiem to garuma dēļ ir atšķirīga ietekme. Viņiem ir ārstnieciskas īpašības, jo mēs ne tikai redzam krāsu ar acīm, bet arī jūtam elektromagnētisko starojumu ar savu ādu. Izvēloties īpaši sev piemērotas krāsas, cilvēks var justies veselīgāks un jautrāks.
Krāsas psiholoģiskais efekts ir tāds, ka tas ir sava veida "emocionāls ēdiens", un attiecīgi, lai normāli darbotos, mūsu ķermenim ir vajadzīgi dažādi toņi dažādās proporcijās. Tie var palīdzēt atjaunot cilvēka garīgo līdzsvaru un pat dažus fiziskās veselības aspektus. Pārtika, apģērba priekšmeti, make-up, apkārtējās mēbeles ietekmē cilvēka stāvokli. Pateicoties daudziem pētījumiem, mēs tagad zinām pietiekamu daudzumu informācijas par krāsas ietekmi uz cilvēka psihi. Šajā sakarā jūs varat apvienot toņus un uzlabot garastāvokli un vispārējo labsajūtu.
Ko sarkanā un dzeltenā krāsa mums pateiks?
Apkārtējās pasaules sarkanās krāsas elementi izraisa uzbudinājumu psihi un ir sava veida aktivitāšu piespiešana. Pateicoties viņam, muskuļi ir sasprindzināti un kustības tiek paātrinātas, un tas noved pie efektivitātes palielināšanās.
Cilvēki ir produktīvāki, ja viņi atrodas telpā ar sarkanu apgaismojumu. Bet laika gaitā, ķermenim pielāgojoties šai ēnā, veiktspējas līmenis pazeminās, un problēmu risināšana kļūst grūtāka. Tas ir saistīts ar krāsas nogurumu.
Ja jums jāpārvar grūtības, jābūt izlēmīgākam un izturīgākam, tad mēs iesakām savā dzīvē izmantot sarkano krāsu.
Lai stimulētu smadzeņu darbību, pamodinātu intelektuālās spējas, palielinātu redzes uztveres līmeni, lietojiet dzelteno krāsu. Kontrindikācijas: garozas neiralģija un pārmērīga ekspozīcija. Nu, ja jūs pavada vilšanās un bēdas, tad dzeltenais darīs tikai pareizi.
Kam ir zaļa un zila krāsa?
Pavasara zaļumu krāsa nodrošina asins un acu spiediena, elpošanas, pulsa normalizēšanu, palielinot uztveres asumu, koncentrēšanās spēju un intelektuālo potenciālu. Ja vēlaties mierīgumu, relaksāciju un atpūtu - jūtieties brīvi lietot zaļo krāsu, jo tieši viņš jums dos to, kas jums nepieciešams. Krāsas ietekmei ir milzīga loma mūsu ikdienas dzīvē.
Dziļi zilā krāsa, kas pastāvīgi ietekmē psihi, dažos gadījumos var izraisīt paaugstinātu nogurumu vai pat depresiju. Bet, ja ar jums notika spēcīgs šoks, tad šī krāsa var atjaunot spēku. Tas mazinās spriedzi muskuļu audos, blāvas sāpju sajūtas, vājinās pulsu un nomierinās dedzīgas personības spontānos impulsus.
Violetas, zilas un brūnas krāsas ietekme
Purpura krāsai ir pretrunīga ietekme uz cilvēka stāvokli, jo tā var gan palielināt izturību, gan samazināt sniegumu, nomāc intelektuālās iespējas vai pat izraisīt depresīvus stāvokļus.
Izmantojiet zilas drēbes, lai mazinātu trauksmi, asinsspiedienu un sāpes. Bet nepārspīlējiet, jo šīs krāsas ilgtermiņa ietekme izraisa nogurumu un dažu cilvēka ķermeņa funkcionālo spēju nomākšanu.
Brauns stāsta par nepieciešamību pēc relaksācijas, ķermeņa komforta. Tāpēc, ja jūtat šādas vajadzības, tad padomājiet, kā šo krāsu ienest savā dzīvē un nedaudz atraut no darba mirkļiem.
Melnbaltā kontrasts
Baltās krāsas mīļotājiem ir raksturīga vajadzība pēc brīvības, apgrūtinošu saišu pārtraukšana un vēlme sākt no nulles. Ja vēlaties kaut ko aizmirst un atbrīvot sevi no atmiņas važām, apņemiet sevi ar baltu krāsu.
Melnais tonis raksturo cilvēku, kurš saceļas pret savu likteni. Šai krāsai ir svarīgas ārstnieciskās īpašības, jo tā absorbē citas nokrāsas un diezgan pozitīvi ietekmē ķermeni.
Nosakot savas krāsu izvēles, to noturību vai mainīgumu, jūs varēsit atpazīt savas emocionālās un fiziskās reakcijas, vispārējo labsajūtu un garastāvokli.
Krāsas ietekme uz bērnu psihi
Bērnus pastāvīgi ieskauj dažādas krāsas, viņi iepazīst pasauli, un vajadzētu būt pārdomātiem attiecībā uz bērnu istabu, mēbeļu, rotaļlietu un apģērba krāsu shēmu. Nav šaubu, ka krāsas ietekme uz bērna psihi ir viens no aktuālākajiem jautājumiem jaunajiem vecākiem. Pēc norvēģu zinātnieku domām, mazi bērni, kuri ir reģistrēti iekšlietu struktūrās, vai nepilngadīgi noziedznieki, izvēlējās melno krāsu. Šo toni izvēlas arī cilvēki, kuriem ir nosliece uz pašnāvību.
Krāsu ietekme uz cilvēka, īpaši mazā, psihi ir balstīta uz vairākiem principiem. Pirmkārt, mazuļa ikdienas dzīvi vajadzētu piepildīt ar lielu skaitu dažādu nokrāsu, svarīga ir viena lieta - viņu kompetenta kombinācija.
Otrkārt, sienām un griestiem bērnu istabā jābūt vai nu baltiem, vai gaišiem, bet nepavisam tumšiem, jo \u200b\u200btas ietekmēs gan mazuļa emocionālo stāvokli, gan viņa izziņas spējas.
Treškārt, lietojiet zilo krāsu, un tas palīdzēs glābt jūs un jūsu mazuli no stresa ietekmes, mazinās sāpes.
Ceturtkārt, zaļie toņi un zili-baltā krāsa nodrošinās stabilu nervu sistēmas stāvokli. Atsevišķi ņemts zaļš var regulēt spiedienu un mazināt nogurumu.
Piektkārt, psihologi apgalvo, ka krāsas ietekme uz psihi izpaužas arī kā ietekme uz runas attīstību. Tāpēc asociācijas spēles kļūs aktuālas laika posmā no viena līdz trim gadiem (piemēram, zemeņu sarkana, saules dzeltena).
Sestkārt, ja jūsu mazulim ir letarģija, slikta apetīte, miegainība un garastāvokļa izmaiņas, tad jums palīdzēs sarkanās, dzeltenās un oranžās krāsas lietošana.
Zinot krāsu efekta smalkumus, vecāki, pedagogi vajadzības gadījumā spēs noskaņojumu nostabilizēt, pēc tam nomierināties vai uzmundrināt.
Daži krāsu triki
Lai sajustu krāsu ietekmi uz cilvēka psihi, jums nav jāliek lietā tikai viena toņa lietas, jo stilīga šalle vai sarkana soma jau radīs izmaiņas un palielinās jūsu dzīves potenciālu. Galvenais ir likt uzsvaru. Jūs varat "izkliedēt" spilgtus elementus telpā, piemēram, spilvenus vai rotaļlietas, un tad krāsu enerģija piepildīs telpu.
Viesistabā vai guļamistabā var izmantot dažādu krāsu spuldzes vai lampas. Krāsainām uzlīmēm logu rūtīm ir līdzīgs efekts, jo ne visi var atļauties daudzkrāsainus vitrāžu logus.
Zinātnieki iesaka mainīt guļamistabas krāsu, ja jums ir slikts miegs, lai nomierinātu nokrāsas (maigi violets, rozā, gaiši zils).
Dzeltenās saulespuķes un oranžā kleita lieliski uzmundrinās un darbosies. Lielisks variants ikdienas piepildīšanai ar košām krāsām ir dekoratīvie kristāli un rotaslietas, kas izgatavotas no dārgakmeņiem (vai ne tik).
Saņemot šādu informāciju jūsu rīcībā, zinot jūsu vajadzības, jūs varat izgatavot pušķus, kas izstaros tieši jums nepieciešamās krāsas. Lai pēc ēšanas justos viegls, pievienojiet vairāk krāsainu ēdienu, jo tos ir vieglāk sagremot.
Arī ar krāsas palīdzību jūs varat sūtīt signālus apkārtējiem cilvēkiem, tāpēc saprātīgi izmantojiet kosmētiku (lakas, ēnas, lūpu krāsas). Mājās varat izmantot lavandas vai ģerānijas aromātiskās eļļas, jo tās izdala attiecīgi zilu un sarkanu krāsu.
Secinājums
Iepriekš minētā informācija ir diezgan noderīga, jo krāsas ietekme uz psihi ir milzīga. Un, ja jūsu garastāvoklis ir sabojāts vai slikta pašsajūta, to var viegli pielāgot ar krāsu ietekmes palīdzību - spilgti un bagātīgi vai bāli un mierīgi.
Piemēram, noskaņojums ir "zem grīdlīste" - un jūs zemapziņā ģērbjaties melnā krāsā. Sirdī ir svētki - un drēbju skapī parādās arvien vairāk spilgtu lietu.Interesanti: Eiropas kultūrā baltais ir tīrības simbols, bet melnais ir ļaunais. Āfrikā notiek tieši pretēji. Kā parasti, japāņi arī ķēmojas - viņiem ir sava izpratne par krāsām.
Bet mēs koncentrēsimies uz interpretāciju, kas mums ir vistuvākā. Atcerieties bērnu "Katrs mednieks vēlas zināt, kur sēž fazāns"? Introspekcijā ir pilnīgi iespējams paļauties uz šīm krāsām, papildinot diapazonu ar baltu, melnu un pelēku.
Starp citu, ja iespējams, veiciet Luscher krāsu testu. Viņš ir pārsteidzošs ...
Krāsas ietekme uz cilvēka psihi
Pati ideja par krāsas ietekmi uz cilvēka psihi nav jauna, un daudzi psihologi vienprātīgi apgalvo, ka krāsas ietekmē cilvēka psihi ne tikai caur redzi, bet arī caur ādu.
Tā, piemēram, ja atrodaties telpā ar asinssarkanu nokrāsu, pat ar aizsietām acīm, jūs jutīsit, kā jūsu sirds pukst manāmi ātrāk, jūs sāksit sajust satraukumu, un, ja jūs ejat uz istabu zilos toņos, jūsu pulss palēnināsies, jūs tūlīt jutīsities atviegloti. ...
Bet atpakaļ pie krāsu ietekmes uz cilvēka garastāvokli un stāvokli.
Sarkanās krāsas ietekme
Sarkans ir enerģijas krāsa. Uzvaras krāsa, spēks, aizraušanās. Dod siltumu, pārliecību, enerģiju. Ja jums patīk ģērbties sarkanā krāsā, tad jūs esat temperamentīgs cilvēks, kurš ir gatavs cīnīties.
Oranžās krāsas ietekme
Apelsīns ir aizraušanās un veiksme. Oranžā krāsa inficē ar dzīvesprieku, drosmi, garīgo enerģiju. Oranža ir krāsa, kas palīdz uzmundrināt.
Dzeltenas krāsas efekts
Dzeltens - intelekts, gudrība. Atslābina, ieaudzina optimismu, tonizē smadzenes, veicina veiksmīgu garīgo darbību. Tas ieaudzina labu garastāvokli, bet liekā mērā rada aizkaitināmību.
Zaļās krāsas ietekme
Zaļš - atjaunošana, harmonija. Mierīguma, veiksmes, atvērtības krāsām krāsa. Pati dzīves krāsa, strauja izaugsme un ziedēšana. Zaļš palīdz atjaunot spēku, uzlabot veselību,.
Zilās krāsas ietekme
Zils - pārliecība, mierīgums. Zilu bieži sauc par aukstu. Mēs to sauksim par atdzesēšanu, piemēram, vēsā nokrāsa karstā dienā. Tagad viss ir zilā krāsā, it īpaši datoru saskarnēs. Tas ir veids, kā dizaineri cenšas padarīt produktu patīkamu.
Violetas krāsas ietekme
Violeta ir mistika. Purpursarkanā krāsā ir kaut kas noslēpumains. Tas izskatās kā mākslīgs, lai arī tas ir sastopams dabā.
Ietekme baltā krāsā
Balta ir tīrība. Tā ir patiesības, dievišķo spēku, patiesības un nevainības krāsa. Viņa svinīgums noskaņojas liriskā noskaņojumā un piešķir morālu spēku.
Melnā ietekme
Melna krāsa parasti ir negatīva. Drēbēs viņu izvēlas cilvēki, kuri vēlas uzsvērt savu spēku vai slēpt vājumu.
Pat ja jums patīk melns, neliecieties panikā, bet meklējiet psihologa padomu. Varbūt jums vajadzētu dzīvē.
Krāsas ietekme uz vīriešu un sieviešu psihi
Un jums arī jāsaprot, ka vīrieši atšķir un zina krāsas par 30% mazāk nekā sievietes. Tātad, ja pēkšņi jūs nolemjat pārsteigt savu vīrieti ar spožu attēla krāsojumu vai krāsu, kuru esat izvēlējies remontam, ir pilnīgi iespējams, ka viņš nevarēs novērtēt jūsu centienus nevis tāpēc, ka viņš jūs nemīl vai nenovērtē jūsu centienus, bet vienkārši tāpēc, ka neredz atšķirību starp ķirbi un persiku.
Ļaujiet jūsu dzīvei būt spilgtai varavīksnei!