Epifānijas peldēšanās bedrē kad. Ko darīt un ko nedarīt Tā Kunga kristībās. Iegremdēšanās un vannošanās fontos tajā vakarā. Īsa Epifānijas svētku vēsture

MENSBY

4.6

Biežākie jautājumi par peldēšanos Epifānijas svētkos un Ārkārtas situāciju ministrijas ieteikumi. Kad mazgāties Epifānijas svētkos? Vai Epifānijas svētkos ir jāmazgājas? No kurienes radās tradīcija Epifānijas svētkos peldēt aukstā bedrē? Kas jums jāzina par Tā Kunga kristībām? Cik viegli ir pārnest peldēšanu bedrē?

Peldēties drīkst tikai kristību vannošanai un rituāliem īpaši iekārtotās vietās, kurām jābūt iežogotām.

Neskatoties uz labvēlīgo emocionālo noskaņojumu, niršanai bedrē jāpieiet pārdomāti un uzmanīgi. Galu galā peldēšana ledus ūdenī bez īpašas sagatavošanas un sacietēšanas var radīt sarežģījumus. Ar augstu asinsspiedienu palielinās asinsvadu spazmas risks un pat mikroinsults, un, ja spiediens ir zems, krampji un samaņas zaudēšanas risks ūdenī.

Pirms iegremdēšanas ūdenī nav nepieciešams lietot alkoholu, alkohols tikai palīdzēs ātrai hipotermijai un sniegs papildu slodzi sirdij.

Atdzesējieties pakāpeniski: vispirms novelciet virsdrēbes, pēc dažām minūtēm - apavus, tad izģērbieties līdz viduklim un tikai tad dodieties ūdenī.

Pirms peldes ierīvējiet ķermeni ar jebkuru tauku krēmu vai olīveļļu.

Palieciet ūdenī ne ilgāk kā divas minūtes.

Pēc - ierīvējiet sevi ar frotē dvieli un steidzieties uz siltu istabu, kur varat iedzert karstu tēju.

Peldēšanās fontā pirms tā iesvētīšanas, ko veicis Krievijas pareizticīgās baznīcas pārstāvis;

Peldēšanās bez glābšanas dienestu un medicīnas darbinieku pārstāvjiem;

Bērnu peldēšana bez vecāku vai pieaugušo uzraudzības;

Ienirt ūdenī ar skriešanu;

Piesārņojiet un aizsērējiet fontu;

Ņemiet līdzi suņus un citus dzīvniekus;

Atstājiet papīru, stiklu un citus atkritumus uz ledus, garderobēs un ģērbtuvēs;

Sniedziet viltus trauksmi;

Piebraukt līdz fontam ar automašīnu;

Atgādinām iedzīvotājiem, ka Epifānijas peldēšanās laikā ir jābūt uzmanīgiem, ieejot ledū, bīstami iziet uz ledus bedres pūlī, ledus var būt dažāda biezuma un uz tā jābūt īpaši piesardzīgi.

Pie pirmajām ledus segas iznīcināšanas pazīmēm ir jāsaglabā miers, nekrītot panikā, ātri, bet uzmanīgi apgulties uz ledus un rāpot uz drošu vietu.

Ja tomēr atrodaties ūdenī, atturieties no niršanas ar galvu, plati izplešot rokas, nevelciet sevi pāri ledus malai. - turoties pie tā ar rokām, uzmanīgi jāuzliek viena kāja uz ledus, tad otra, un tad lēnām jārāpjas prom vai jānoripo no bīstamās vietas.

Palīdzot kādam, kurš ir izkritis cauri ledum, iedodiet viņam jostu, šalli, nūju un citus improvizētus priekšmetus, uzmanīgi, cenšoties neizkrist caur ledu tajā vietā, kur atrodaties.

Stingra drošības noteikumu ievērošana ļaus iztikt bez upuriem.

Tāpat atzīmējam, ka, lai izvairītos no ārkārtas situācijām, ledus bedrīšu organizatoriem tiek sniegti ieteikumi par vietu iekārtošanu Epifānijas peldēšanai, proti:

Bedri tiek izcirsta uz ledus ne tālāk kā 20-25 metru attālumā no krasta;

Dziļums nedrīkst pārsniegt 1,5 metrus;

Caurums iekšpusē ir jāaizsargā ar ķēdes tīklu;

Uz zemes jāuzstāda kāpnes un divas koka kāpnes no divām pretējām pusēm, lai cilvēki varētu iekļūt un izkļūt no bedres;

Kas notiek ar cilvēka ķermeni, nonākot saskarē ar aukstu ūdeni? Piemēram, ziemas laikā peldoties bedrē?

Daudzi ārsti saka:

1. Iegrimstot ar galvu ledus ūdenī, ūdens acumirklī pamodina smadzeņu centrālo nervu daļu, un smadzenes atveseļo ķermeni.

2. Īslaicīgu pakļaušanu zemai un īpaši zemai temperatūrai organisms uztver kā pozitīvu stresu: mazina iekaisumu, sāpes, pietūkumu, spazmas.

3. Mūsu ķermeni ieskauj gaiss, kura siltumvadītspēja ir 28 reizes mazāka par ūdens siltumvadītspēju. Tas ir sacietēšanas ar aukstu ūdeni fokuss. Un īsā skrējiena laikā sniegā (piemēram, līdz ledus bedrei un atpakaļ) tiek atdzesēti tikai 10% ķermeņa virsmas.

4. Auksts ūdens atbrīvo ķermeņa dziļos spēkus, ķermeņa temperatūra pēc saskares ar to sasniedz 40º, pie kā iet bojā vīrusi, mikrobi un slimās šūnas.

Tomēr neaizmirstiet par kontrindikācijām peldēšanai bedrē:

Ziemas peldēšana ir kontrindicēta cilvēkiem ar šādām akūtām un hroniskām (akūtā stadijā) slimībām:

Nazofarneksa iekaisuma slimības, deguna blakusdobumi, otitis;

Sirds un asinsvadu sistēma (iedzimta un iegūta sirds vārstuļu slimība, koronārā sirds slimība ar stenokardijas lēkmēm, miokarda infarkts, koronārā-kardioskleroze, II un III stadijas hipertensija);

Centrālā nervu sistēma (epilepsija, smagu galvaskausa traumu sekas; smadzeņu asinsvadu skleroze izteiktā stadijā, siringomielia; encefalīts, arahnoidīts);

Perifērā nervu sistēma (neirīts, polineirīts);

Endokrīnā sistēma (cukura diabēts, tirotoksikoze);

Redzes orgāni (glaukoma, konjunktivīts);

Elpošanas orgāni (plaušu tuberkuloze - aktīva un komplikāciju stadijā, pneimonija, bronhiālā astma, ekzēma).

Uroģenitālā sistēma (nefrīts, cistīts, piedēkļu iekaisums, prostatas dziedzera iekaisums);

Kuņģa-zarnu trakts (kuņģa čūla, enterokolīts, holecistīts, hepatīts);

Ādas un veneriskās slimības.

Visbeidzot, mēs atzīmējam, ka, lai peldētu bedrē, jums ir stingri jātic, ka tas attīrīs ķermeni un dvēseli.

Patriarhs Kirils: Šajos svētkos mums ir dota iespēja jutekliski uztvert, kas īsti bija Epifānija.

Kad peldēties Epifānijas dienā – 18. vai 19. janvārī – šo jautājumu ļoti bieži uzdod Epifānijas un Kunga Teofānijas dienās.

Vissvarīgākais, kas jums jāzina par Kunga kristībām, ir nevis tas, kad mazgāties (šajā dienā absolūti nav nepieciešams ienirt bedrē), bet gan fakts, ka pats Kungs Jēzus Kristus tika kristīts šajā dienā. Tāpēc 18. janvāra vakarā un 19. janvārī no rīta ir svarīgi būt baznīcā dievkalpojumā, atzīties, pieņemt dievgaldu un uzņemt svēto ūdeni, lielo agiasmu.

Viņi mazgājas pēc tradīcijas pēc vakara dievkalpojuma 18. janvārī un naktī no 18. uz 19. janvāri. Piekļuve fontiem ir atvērta, kā likums, 19. janvārī visas dienas garumā.

Bieži uzdotie jautājumi par peldēšanos Epifānijas svētkos

Vai man Epifānijas svētkos ir jāpeld bedrē?

Vai Epifānijas svētkos ir jāmazgājas? Un, ja nebūs sals, vai peldēšanās būs Epifānija?

Jebkuros baznīcas svētkos ir jānošķir to nozīme un ap tiem izveidojušās tradīcijas. Kunga kristīšanas svētkos galvenais ir Epifānija, šī ir Jāņa Kristītāja Kristus kristības, Dieva Tēva balss no debesīm “Šis ir mans mīļais dēls” un Svētais Gars, kas nolaižas uz Kristus. . Kristietim šajā dienā galvenais ir klātbūtne dievkalpojumā, grēksūdze un Kristus svēto noslēpumu kopība, kristību ūdens kopība.

Iedibinātās peldēšanās aukstās ledus bedrēs tradīcijas nav tieši saistītas ar pašiem Epifānijas svētkiem, nav obligātas un, galvenais, neattīra cilvēku no grēkiem, par ko diemžēl daudz tiek runāts medijos.

Šādas tradīcijas nevajadzētu uzskatīt par maģiskiem rituāliem - Kunga kristīšanas svētkus pareizticīgie svin karstajā Āfrikā, Amerikā un Austrālijā. Galu galā palmu zari Svētā Kunga ieiešanas Jeruzalemē svētkos Krievijā tika aizstāti ar kārkliem, un vīnogulāju iesvētīšana Kunga Apskaidrošanās svētkos bija svētība ābolu ražai. Arī Kunga kristīšanas dienā tiks iesvētīti visi ūdeņi neatkarīgi no to temperatūras.

Arhipriesteris Igors Pčelincevs

Droši vien jāsāk nevis ar mazgāšanos Epifānijas salnās, bet gan ar visauglīgākajiem Epifānijas svētkiem. Mūsu Kunga Jēzus Kristus kristības padara svētu visu ūdeni visās tā formās, jo divus tūkstošus gadu Jordānas upes ūdens, kas skāra svētīgo Kristus miesu, miljoniem reižu pacēlās debesīs, peldēja mākoņos un atkal atgriezās. kā lietus lāses uz zemi. Kas tas ir - kokos, ezeros, upēs, zālēs? Viņas gabaliņi ir visur. Un tagad tuvojas Epifānijas svētki, kad Tas Kungs dāvā mums bagātīgi svētītu ūdeni. Katrā cilvēkā mostas nemiers: kā ar mani? Galu galā šī ir mana iespēja tikt attīrītam! Nepalaidu garām! Un tagad cilvēki bez vilcināšanās, pat ar zināmu izmisumu, steidzas pie bedres un, iebriduši, veselu gadu runā par savu “varoņu”. Vai viņi baudīja mūsu Kunga žēlastību vai izklaidēja savu lepnumu?

Pareizticīgais mierīgi dodas no vieniem baznīcas svētkiem uz citiem, ievērojot gavēni, grēksūdzes un pieņemot dievgaldu. Un viņš lēnām gatavojas Epifānijai, kopā ar ģimeni izlemjot, kurš pēc grēksūdzes un dievgalda tiks pagodināts, saskaņā ar veco krievu tradīciju, ienirt Jordānā un kurš bērnības vai nespēka dēļ nomazgās seju ar svētu ūdeni. , vai ielej sevi svētavotā, vai vienkārši pieņem svēto ūdeni ar lūgšanu kā garīgās zāles. Mums, paldies Dievam, ir daudz, no kā izvēlēties, un nevajag neapdomīgi riskēt, ja cilvēku novājina kāda slimība. Jordānija nav Aitu baseins (skat. Jāņa 5:1-4), un tai ir jāpieiet piesardzīgi. Pieredzējis priesteris visus nesvētīs peldēšanai. Viņš parūpēsies par vietas izvēli, ledus nostiprināšanu, kāpnēm, siltu vietu izģērbšanai un ģērbšanai un kāda no pareizticīgo medicīnas darbinieku klātbūtni. Šeit masu kristības būs piemērotas un žēlastības piepildītas.

Cita lieta ir izmisušo cilvēku masa, kas bez svētības un vienkārši elementāras domas nolēma peldēties "uz kompāniju" ledus ūdenī. Šeit mēs runājam nevis par gara spēku, bet par ķermeņa spēku. Spēcīgākā ādas asinsvadu spazma, reaģējot uz auksta ūdens iedarbību, noved pie tā, ka iekšējos orgānos - sirdī, plaušās, smadzenēs, kuņģī, aknās - nonāk asins masa, un cilvēkiem ar sliktu veselību tas var beigties. slikti.

Īpaši bīstamība pieaug tiem, kuri gatavojās "tīrīšanai" bedrē ar smēķēšanu un alkoholu. Asins plūsma uz plaušām tikai pastiprinās hronisko bronhu iekaisumu, kas vienmēr pavada smēķēšanu, var izraisīt bronhu sienas pietūkumu un pneimoniju. Ilgstoša alkohola lietošana vai akūta intoksikācija un siltā ūdenī pastāvīgi noved pie nelaimēm, nemaz nerunājot par peldēšanu bedrē. Alkoholiķa vai mājas dzērāja arteriālie asinsvadi, pat ja viņš ir salīdzinoši jauns, nespēj pareizi reaģēt uz masīvu aukstuma iedarbību, šajos gadījumos var sagaidīt paradoksālas reakcijas līdz pat sirds un elpošanas apstāšanās brīdim. Ar tik sliktiem ieradumiem un tādā stāvoklī bedrei labāk netuvoties.

Arhipriesteris Sergijs Vogulkins, Jekaterinburgas pilsētas Dievmātes ikonas "Carica" baznīcas prāvests, medicīnas zinātņu doktors, profesors:

– Paskaidrojiet visu, kāpēc pareizticīgajam Epifānijas svētkos būtu jāmazgājas ledainā ūdenī, ja ārā ir pāri trīsdesmit grādiem?

Priesteris Svjatoslavs Ševčenko:– Ir jānošķir tautas paražas un baznīcas liturģiskā prakse. Baznīca neaicina ticīgos kāpt ledainā ūdenī – katrs izlemj pats individuāli. Taču mūsdienās paradums ienirt salnā bedrē cilvēkiem, kas nav baznīcas, ir kļuvis par kaut ko jaunu. Ir skaidrs, ka lielajos pareizticīgo svētkos krievu tautā notiek reliģisks uzliesmojums - un tajā nav nekā slikta. Taču nav īpaši labi, ka cilvēki aprobežojas ar šo virspusējo mazgāšanos. Turklāt daži nopietni tic, ka, mazgājoties Epifānijas Jordānā, viņi nomazgās visus grēkus, kas uzkrāti gada laikā. Tās ir pagānu māņticības, un tām nav nekā kopīga ar baznīcas mācību. Grēkus piedod priesteris grēku nožēlošanas sakramentā. Turklāt, meklējot saviļņojumu, mēs palaižam garām Kunga kristīšanas svētku galveno būtību.

No kurienes radās tradīcija Epifānijas svētkos ienirt bedrē? Vai tas ir jādara katram pareizticīgajam? Vai priesteri peldas ledus ūdenī? Kāda ir šīs tradīcijas vieta kristīgajā vērtību hierarhijā?

Arhipriesteris Vladimirs Vigiļjanskis, Maskavas Valsts universitātes mocekļa Tatjanas baznīcas rektors:

Ticība netiek pārbaudīta vannā

Kristības — peldēšanās Epifānijas dienā ir salīdzinoši jauna tradīcija. Ne vēsturiskajā literatūrā par Seno Krieviju, ne pirmsrevolūcijas Krievijas memuāros neesmu lasījis, ka kaut kur Epifānijas dienā būtu cirtis ledū un nomazgājies. Taču pašai šai tradīcijai nav nekā slikta, tikai jāsaprot, ka Baznīca nevienu neliek mazgāties aukstā ūdenī.

Ūdens iesvētīšana ir atgādinājums, ka Kungs ir visur un visur, svēta visu zemes dabu, un zeme ir radīta cilvēkam, dzīvībai. Bez izpratnes, ka Dievs ir ar mums visur, bez garīgas izpratnes par Epifānijas svētkiem, Epifānijas peldēšanās pārvēršas par sportu, ekstrēmo sporta veidu mīlestību. Ir svarīgi sajust Trīsvienības klātbūtni, kas caurstrāvo visu dabisko būtni, un pievienoties tieši šai klātbūtnei. Un pārējais, tostarp peldēšanās iesvētītā avotā, ir tikai salīdzinoši jauna tradīcija.

Es kalpoju Maskavas centrā, tālu no ūdens, tāpēc mūsu pagastā peldēšana nenotiek. Bet, piemēram, es zinu, ka Ostankino Trīsvienības baznīcā, kas atrodas netālu no Ostankino dīķiem, viņi svētī ūdeni un mazgājas ar to. Kas peld ne pirmo gadu, lai turpina vannoties. Un, ja cilvēks vēlas pirmo reizi pievienoties šai tradīcijai, es ieteiktu viņam padomāt, vai veselība viņam atļauj, vai viņš labi panes aukstumu. Ticība netiek pārbaudīta vannā.

Arhipriesteris Konstantīns Ostrovskis, Krasnogorskas Debesbraukšanas baznīcas prāvests, Krasnogorskas apgabala baznīcu prāvests:

Garīgā nozīme - ūdens svētībā, nevis vannošanā

Mūsdienās Baznīca neaizliedz peldēties ūdenstilpēs, taču pirms revolūcijas tā bija negatīva. Tēvs Sergijs Bulgakovs "Garīdnieka rokasgrāmatā" raksta:

“... Dažviet ir paraža šajā dienā peldēties upēs (sevišķi tie, kas Ziemassvētku laikā saģērbās, uzminēja u.tml., māņticīgi šai peldei piedēvējot attīrošo spēku no šiem grēkiem). Šādu paražu nevar attaisnot ar vēlmi atdarināt piemēru par Pestītāja iegremdēšanu ūdenī, kā arī par piemēru palestīniešu dievlūdzējiem, kuri visu laiku peldas Jordānas upē. Austrumos tas ir droši svētceļniekiem, jo nav tāda aukstuma un sala kā pie mums.

Par labu šādai paražai nevar runāt ticība Baznīcas iesvētītā ūdens dziedinošajam un šķīstošajam spēkam tieši Pestītāja kristīšanas dienā, jo peldēties ziemā nozīmē prasīt no Dieva brīnumu vai pilnībā atstāt novārtā savu dzīvību un veselību.

(S. V. Bulgakovs, “Rokasgrāmata Svētās Baznīcas kalpotājiem”, Maskavas Patriarhāta Izdošanas nodaļa, 1993, 1913. gada izdevuma atkārtots izdevums, 24. lpp., 2. zemsvītras piezīme)

Manuprāt, ja vannošanos nesaista ar pagāniskiem uzskatiem, tad tur nav nekā slikta. Ikviens, kurš atļauj veselību, var ienirt, bet jums nav jāmeklē kaut kāda garīga jēga. Epifānijas ūdenim ir garīga nozīme, taču jūs varat no tā izdzert pilienu un apkaisīt sevi, un ir absurdi domāt, ka tas, kurš mazgājās, noteikti saņems vairāk žēlastības nekā tas, kurš izdzēra malku. Tas nav atkarīgs no žēlastības saņemšanas.

Netālu no viena no mūsu dekanāta tempļiem, Opalikha, ir tīrs dīķis, es zinu, ka tempļa garīdznieki svētī ūdeni tur. Kāpēc ne? Typicon to atļauj. Protams, liturģijas beigās vai, kad Ziemassvētku vakars iekrīt sestdienā vai svētdienā, Lielo vesperu beigās. Lielā ordeņa ūdens iesvētīšana citos laikos ir pieļaujama izņēmuma gadījumos.

Piemēram, gadās, ka viens priesteris vienlaikus ir trīs lauku draudžu prāvests. Viņam nav atļauts kalpot divas liturģijas dienā. Un tā priesteris kalpo un svētī ūdeni vienā baznīcā, un dodas uz divām citām, dažkārt desmitiem kilometru tālāk, lai īpaši vietējiem iedzīvotājiem svētītu ūdeni. Tad, protams, atļausim Lielo rangu. Vai arī pansionātā, ja tur nav iespējams veikt kristību liturģiju, var veikt arī Lielo ūdens svētību.

Ja, piemēram, kāds dievbijīgs bagātnieks vēlas svētīt ūdeni savā dīķī, tur nav nekā slikta, bet šajā gadījumā jums tas ir nepieciešams svētīt ar Mazo ordeni.

Nu, kad, kā Opalikhā, pēc lūgšanas aiz ambo notiek procesija, tiek svētīts ūdens dīķī, un tad visi atgriežas baznīcā un pabeidz liturģiju, baznīcas kārtība netiek pārkāpta. Un vai priesteri un draudzes locekļi pēc tam iegremdēsies bedrē, tas ir katra privāta lieta. Jums vienkārši jābūt gudram par to.

Viena mūsu draudzene ir pieredzējusi valzirgu, viņa pat brauc uz valzirgu sacensībām. Protams, viņa ar prieku peldas Epifānijas svētkos. Bet galu galā cilvēki kļūst par valzirgiem, kas pakāpeniski rūdās. Ja cilvēks nav sala izturīgs, bieži saaukstējas, no viņa puses būtu nesaprātīgi kāpt bedrē bez sagatavošanās. Ja viņš tā vēlas būt pārliecināts par Dieva spēku, tad lai viņš padomā, vai viņš ar to nekārdina Kungu.

Bija gadījums, kad kāds gados vecs hieromonks – es viņu pazinu – nolēma uzliet sev virsū desmit spaiņus Epifānijas ūdens. Šādas apliešanas laikā viņš nomira – sirds neizturēja. Tāpat kā jebkura vanna aukstā ūdenī, arī Epifānijas peldēšanās prasa iepriekšēju sagatavošanos. Tad tas var būt labvēlīgs veselībai, bet bez sagatavošanas var būt kaitīgs.

Es runāju par ķermeņa veselību, iespējams, garīgo veselību – auksts ūdens uzmundrina – bet ne garīgo. Garīga nozīme ir pašā ūdens iesvētīšanas sakramentā, nevis peldēšanā. Nav tik svarīgi, vai cilvēks nomazgājas Epifānijas bedrē, daudz svarīgāk ir tas, vai viņš ieradīsies uz svētku liturģiju, vai viņš piedalīsies Kristus svētajos noslēpumos.

Protams, es kā pareizticīgo priesteris novēlu ikvienam ne tikai tajā dienā ierasties pēc kristību ūdens, bet arī lūgt dievkalpojumā un, ja iespējams, pieņemt dievgaldu. Bet mums visiem, pareizticīgajiem kristiešiem, ir jāizturas pret cilvēkiem, kas nāk ar mīlestību un sapratni, ar piekāpšanos cilvēka vājumam. Ja kāds nāk tikai pēc ūdens, ir nepareizi viņam teikt, ka viņš ir tāds un tāds un žēlastību nesaņems. Tas nav mūsu ziņā.

Taisnīgā Aleksija Mečeva biogrāfijā es lasīju, kā viņš vienai garīgajai meitai, kuras vīrs bija neticīgs, ieteica viņam dot prosforu. "Tēvs, viņš to ēd ar zupu," viņa drīz sūdzējās. "Ko tad? Lai nāk ar zupu,” atbildēja tēvs Aleksijs. Un galu galā šī persona vērsās pie Dieva.

No tā, protams, neizriet, ka ir jāizdala prosfora visiem neticīgajiem radiniekiem, taču iepriekš minētais piemērs liecina, ka Dieva žēlastība bieži vien darbojas mums nesaprotamā veidā. Tā tas ir ar ūdeni. Cilvēks nāca tikai pēc ūdens, bet varbūt caur šīm ārējām darbībām, pats to nemanot, viņš sniedzas pie Dieva un ar laiku nāks pie Viņa. Pa to laiku priecāsimies, ka viņš atceras Epifānijas svētkus un vispār ieradās templī.

Arhipriesteris Teodors Borodins, Maroseikas Svēto Bezalgotāju Kosmas un Damiana baznīcas prāvests:

Peldēšanās ir tikai sākums

Epifānijas peldēšanās tradīcija ir novēlota. Un jums tas ir jāārstē atkarībā no tā, kāpēc cilvēks vannās. Ļaujiet man izdarīt analoģiju ar Lieldienām. Ikviens zina, ka lielajā sestdienā desmitiem vai pat simtiem tūkstošu cilvēku dodas uz templi, lai svētītu Lieldienu kūkas.

Ja viņi patiešām nezina, ka tā ir tikai niecīga daļa no prieka, ka Lieldienas ir ticīgajam, viņi ar godbijību nāk uz templi un patiesi lūdz, jo viņiem tā joprojām ir tikšanās ar Kungu.

Ja tomēr gadu no gada dzird, ka tas nav pats svarīgākais, un priesteris, iesvētot Lieldienu kūkas, katru reizi aicina nākt uz nakts dievkalpojumu, lai dalītos ar visiem priekā par Augšāmcelto Kungu, skaidro. kāda ir dievkalpojuma nozīme, un viņu kopība ar Baznīcu joprojām ir saistīta ar Lieldienu kūku iesvētīšanu, tas, protams, ir skumji.

Tāpat ar peldēšanu. Ja cilvēks, kuram baznīcas dzīve ir pavisam sveša, ar godbijību ienirst ūdenī, vēršoties pie Kunga sev zināmā veidā, patiesi vēloties saņemt žēlastību, Kungs, protams, dos žēlastību, un šim cilvēkam būs tikšanās ar Dievu.

Domāju, ka cilvēks, sirsnīgi meklējot Dievu, agri vai vēlu sapratīs, ka mazgāšanās ir tikai sākums, un daudz svarīgāk ir būt vesperēs un liturģijā. Ja Epifānijas peldēšanās vismaz pēc dažiem gadiem kalpo kā atspēriena punkts, lai šos svētkus sāktu svinēt patiesi, kristīgi, tad šādas peldes var tikai apsveikt.

Diemžēl daudzi to sauc vienkārši par vienu no ekstrēmajiem sporta veidiem. Nereti nebaznīcas cilvēku vannošanos pavada neķītri joki un nesamērīga dzeršana. Tāpat kā savulaik populārās cīņas pret sienu, arī šādas izpriecas cilvēku netuvina Tam Kungam ne soli.

Bet daudzi no tiem, kas nepieļaujas nekādas nepieklājības, uz dievkalpojumu nenāk - parasti nomazgājas naktīs un uzskata, ka jau pievienojušies svētkiem, labi izgulējušies, apmierināti ar sevi - pierādījuši, ka ir miesā spēcīgi un viņu ticība ir spēcīga. Viņi pierādīja sevi, bet tā ir pašapmāns.

Protams, nav obligāti peldēties naktī, var pēc dievkalpojuma. Mūsu templis atrodas centrā, tuvumā nav kur peldēties, bet daži draudzes locekļi ceļo uz citiem rajoniem vai Maskavas apgabalu. Reizēm viņi apspriežas ar mani, un es neiebilstu, ja redzu, ka cilvēks to patiešām dara Tā Kunga labā. Bet viens no maniem paziņām, ļoti labs priesteris, vairākus gadus pēc kārtas ienira ledus bedrē un katru reizi pēc tam saslima. Tas nozīmē, ka viņa peldēšanās nebija patīkama Tam Kungam, un Tas Kungs viņu pamācīja caur slimību - tagad viņš nemazgājas.

Es arī nekad neesmu gājusi peldēties. Man ir pietiekami tālu, lai aizbrauktu līdz tuvākajām iesvētītajām ūdenskrātuvēm, ja pusi nakts pavadīšu ceļā un peldēšos, nevarēšu izsūdzēt draudzes locekļus un pasniegt liturģiju, kā vajadzētu. Bet dažreiz mēs ar mammu un bērniem aplējāmies ar Epifānijas ūdeni uz ielas, sniegā. Dzīvoju ārpus pilsētas, bet pēc atgriešanās no modrības visa ģimene tika aplieta. Bet tas ir iespējams ārpus pilsētas, Maskavā tā nesaslimsi.

Arhipriesteris Aleksijs Uminskis, Khokhly Dzīvības Doošās Trīsvienības baznīcas prāvests, Sv. Vladimira pareizticīgo ģimnāzijas biktstēvs:

Un kā ar Kristību?

Mani kaut kā īpaši neizpratnē jautājums par Epiphany nakts niršanu. Ja cilvēks grib, lai nirst, ja negrib, lai nenirst. Bet kāds sakars niršanai bedrē ar Epifānijas svētkiem?

Man šie dipi ir tikai izklaide, ekstrēmi. Mūsu cilvēkiem patīk kaut kas tik neparasts. Pēdējā laikā ir kļuvis moderni, populāri Epifānijas svētkos ienirt bedrē, tad iedzert šņabi un tad visiem stāstīt par savu tik krievisko dievbijību.

Tāda krievu tradīcija, kā Masļeņicas dūres. Tam ir tieši tāda pati saistība ar Epifānijas svinībām kā dūru kaušanās ar piedošanas svētdienas svinībām.

Kunga kristības ir kristiešu svētki, kas radās, pateicoties Jēzus kristībām Jordānas upē. Saskaņā ar evaņģēliju tajā brīdī Svētais Gars nolaidās pār Jēzu, un debesu balss sludināja: "Šis ir mans mīļais Dēls, par kuru es priecājos."

Saistībā ar svētkiem Krievijā parādījās tautas tradīcija ienirt bedrē. Dažas pareizticīgo baznīcas Jēzus kristības svin pēc Jūlija kalendāra - 19. janvārī, citas pēc Jaunā Jūlija kalendāra - 6. janvārī.

būtība

Cilvēki, kas tic Dievam, ienirst bedrē vai citos atklātos avotos. Pastāv uzskats, ka ūdenim Kristību laikā piemīt ārstnieciskas īpašības, kā arī spēj stiprināt garīgo un fizisko stāvokli.

Cilvēki nebaidās nosalt un saslimt, jo ūdens bedrē ir simboliska attīrīšana no visiem grēkiem. Pēc mazgāšanas dvēsele atdzimst, un domas kļūst tīrākas par pašu ūdeni.

Tradīcijas

Pirms Epifānijas dienas ir ierasts ievērot stingru gavēni. Arī svētku priekšvakarā daudzi ticīgie gatavo svētku galdu, kurā ietilpst: Lenten kutya, pankūkas un želeja.

Peldēšanās ledus bedrē notiek no 18. līdz 19. janvārim, lielākā daļa cilvēku plunčājas naktī vai agri no rīta, kad cilvēku ir maz un ledus bedre nav piesārņota. Galvenā tradīcija pirms mazgāšanās ir peldvietas iesvētīšana. Šim nolūkam priesteris speciāli ierodas, lai attīrītu vietu, trīs reizes iegremdējot krustu un nolasot atbilstošās lūgšanas.

Svētkos jāapmeklē baznīca, lai iedegtu sveci un lūgtu ikdienas grēku piedošanu. Pie pašas ledus bedres ir pieņemts veikt mazgāšanos - daži ir pilnībā iegremdēti, citi mazgā seju un rokas.

Priesteris apmeklētajās peldvietās ūdens tiek uzskatīts par svētu. Tāpēc cilvēki bieži nāk mazgāties ar pudelēm un paņem līdzi kādu ārstniecisko ūdeni mājās.

Noteikumi

Ir nepieciešams nirt ar galvu, un noteiktais reižu skaits ir trīs. Peldēšanās laikā vēlams kristīties un neaizmirst pateikt lūgšanu: "Tēva un Dēla un Svētā Gara vārdā."

Niršana peldkostīmā ir aizliegta, niršana atļauta tikai naktskreklā. Daudzi mazgāšanai atnes tīras lietas, kuras vēlāk neizmanto ikdienas valkāšanai, bet glabā kā svētu amuletu.

Epifānijas dienās ir aizliegts strādāt, šajā dienā vajadzētu aizmirst par pasaulīgo satraukumu un pilnībā veltīt dienu grēku piedošanai. Nav ieteicams lietot alkoholu un rīkot krāšņas svinības, jo svētki nav saistīti ar ilgiem svētkiem ar dziesmām un dejām.

Peldēšanās Krievijā

Krievijā Epifānijas dienā, kad atskanēja pirmie baznīcas zvani, krastā tika iekurts milzīgs ugunskurs. Karstums bija paredzēts Jēzum, kurš, iegremdējies ledusaukstā ūdenī, varēja sildīties pie ugunskura. Sāka gatavoties jau nedēļu pirms svētkiem: meklēja piemērotu vietu, izgrieza lielu krustu un novietoja pie bedres.

Agri no rīta visi pulcējās uz dievkalpojumu un tad devās uz upi. Tajā pašā laikā vietējie iedzīvotāji ieradās ar virtuves piederumiem, kuros viņi smēla svētīto ūdeni. Bija pat uzskats – jo ātrāk ķersi, jo tīrāks un svētāks būs.

Tad pūlis izklīda uz savām mājām, kur sievietes klāja galdu, bet vīrieši aplēja visu mājsaimniecību ar svēto ūdeni. Tika uzskatīts, ka šī tradīcija dos ģimenei veiksmīgu uzņēmējdarbību visos jautājumos, un māja būs pilna bļoda. Krievijā Epifānijas dienā bija aizliegts mazgāt veļu. Bija uzskats, ka priestera krusts izbaidījis no ūdens visus ļaunos garus un tagad viņa sēž uz ledus un gaida netīro veļu. Un, ja kāds gribēs sākt mazgāties, tad ļaunais gars pieķersies drēbēm, tad nokļūs mājā.

Daudziem ir nepareizs viedoklis, ka Epifānijas svētkos ir jāpeld ledus bedrē vai aukstumā jālej ledus ūdens. Patiesībā tas nekad nav bijis priekšnoteikums katram ticīgajam.

Epifānijas svētki nes pazemību, attīrīšanos no netīrām domām, grēku izpirkšanu un nožēlu. Šajā dienā cilvēkiem vajadzētu būt tuvāk vienam pret otru un iecietīgākiem, palīdzēt un atbalstīt, paldies Dievam, atjaunot sirdsmieru un atstāt visu slikto pagātnē.

Peldēšanās kristībām. Kas jums jāzina, kā pareizi ienirt caurumā un kam to nevajadzētu darīt?

Kunga kristības ir lieliski pareizticīgo svētki, kuriem ir sena vēsture, savi rituāli, noteikumi un tradīcijas. Tieši ar šiem svētkiem noslēdzas Ziemassvētku laiks, kas ilgst no 7. līdz 19. janvārim.

Svētku vēsture sakņojas tālā pagātnē, kad Jordānas upē tika kristīts Dieva dēls Jēzus Kristus. Tieši no šejienes aizsākās neatņemama peldēšanās bedrē tradīcija.

Katru gadu to cilvēku skaits, kuri vēlas ienirt bedrē, tikai pieaug. Tomēr ne visi zina pamatnoteikumus, kas jāievēro, iegremdējot ledus ūdenī.

Kad ir labākais laiks peldēšanai

Daudzi domā, kad labāk peldēties - svētku priekšvakarā 18. janvārī vai pašā Epifānijas dienā 19. janvārī.

Tiek uzskatīts, ka 18. janvārī vislabāk ir doties uz templi uz vakara dievkalpojumu. Tur noteikti jāizlasa lūgšana un mājās jāsavāc svētais ūdens. Šajā gadījumā šajā gadījumā jūs nevarat savākt plastmasas ūdeni vai pudeles no alkoholiskajiem dzērieniem. Svētajam ūdenim jābūt savam konteineram, kas iepriekš ir labi mazgāts.

Pēc svētku vakara dievkalpojuma var peldēties bedrē. Labākais laiks šai darbībai ir laika intervāls no 00:00 līdz 01:30. Tieši šajā laikā Epifānijas ūdenim ir visspēcīgākās ārstnieciskās īpašības, kas palīdz pret jebkādām slimībām. Protams, ne visi var celties šādā laikā, lai nomazgātos, tāpēc to var izdarīt jebkurā laikā jau pašā Epifānijas dienā 19. janvārī.

Kā ienirt bedrē

Jūs varat ienirt bedrē tikai speciāli tam paredzētās vietās un glābēju uzraudzībā. Sākotnēji ledū vajadzētu izgrebt īpašu Jordānu krusta formā, pēc tam, kad priesteris nolaidis krucifiksu ūdenī un nolasījis lūgšanu, tajā var peldēties.

Jūs nevarat vienkārši iekāpt ūdenī. Ķermenis jebkurā gadījumā būs šoka stāvoklī, un, ja netiks ievēroti noteikti noteikumi, sekas var būt postošas:

Stundu pirms peldēšanās noteikti jāpaēd, bet nelieto alkoholiskos dzērienus;

Pirms peldes nepieciešams iesildīt ķermeni, veikt iesildīšanos, iet skriet;

Apģērbam jābūt vienkāršam, lai to varētu viegli noņemt un uzvilkt;

Jūs nevarat iet basām kājām uz ledus caurumu, vislabāk ir valkāt zābakus vai labas vilnas zeķes, tās jāvelk, lai neslīdētu;

Pārbaudiet kāpņu stabilitāti vai nolaišanos ūdenī;

Ūdenī jāieiet pakāpeniski, nedariet to pēkšņi, pretējā gadījumā jūs varat izraisīt problēmas ar spiedienu. Nav ieteicams arī ienirt ūdenī, jo var rasties šoka stāvoklis;

Maksimālais laiks, kas pavadīts ūdenī, nedrīkst pārsniegt 30 sekundes, tas ir pilnīgi pietiekami, lai ienirt trīs reizes;

Jūs nevarat nirt ar galvu, vislabāk to darīt tikai līdz kaklam. Ja jūs ienirt ar galvu, asinsvadi var strauji sašaurināt, tas izraisīs strauju temperatūras pazemināšanos un ķermeņa triecienu;

Centieties nepeldēties aukstā ūdenī, ekstremitātēs var rasties krampji;

Ja jums līdzi ir bērns, vērojiet viņu, auksta ūdens šoka stāvoklī viņš var aizmirst, ka prot peldēt;

Izejot no ūdens, turieties pie margām nevis ar slapjām rokām, bet ar sausu dvieli;

Pēc peldes atkal berzējiet sevi ar dvieli;

Lai sasildītos, vislabāk der zāļu vai ogu tēja, bet atkal nekādā gadījumā ne alkoholiskie dzērieni.

Ko ņemt līdzi

Lai peldēšana Epiphany bedrē izdotos, līdzi jābūt vairākiem it kā ikdienišķiem, bet šajā gadījumā ļoti nepieciešamiem priekšmetiem.

Tajos ietilpst: dvielis un frotē peldmētelis, sausu apģērbu komplekts, peldkostīms vai maiņas veļa (tajā arī atļauts iegremdēties), čības, lai neslīdētu uz ledus, vislabāk der vilnas zeķes, gumijas vāciņu, lai neizmirktu galva un tad nenosaltu aukstumā, gribasspēkā un vēlmē.

Kontrindikācijas

Kā izrādījās peldēšanas gadījumā ledus bedrē, ir daudz kontrindikāciju, kas var ne tikai sabojāt šīs darbības efektu, bet arī izraisīt slimību saasināšanos.

Ārsti neiesaka iegremdēties kristībās cilvēkiem, kuriem ir šādas problēmas:
ar sirds un asinsvadu sistēmu;
ar centrālo nervu sistēmu - epilepsija, smagu galvaskausa traumu sekas; smadzeņu asinsvadu skleroze izteiktā stadijā, siringomielija; encefalīts, arahnoidīts;
ar perifēro nervu sistēmu - neirīts, polineirīts;
ar endokrīno sistēmu - cukura diabēts, tirotoksikoze;
nazofarneksa iekaisuma procesi;
ar redzes orgāniem - glaukoma, konjunktivīts;
ar elpošanas orgāniem - plaušu tuberkuloze, pneimonija, bronhiālā astma;
ar uroģenitālo sistēmu - nefrīts, cistīts, piedēkļu iekaisums, prostatas dziedzera iekaisums.

Peldēšanās Epifānijas svētkos. Foto: sanrussia.ru

Svētku vēsture sakņojas tālā pagātnē, kad Jordānas upē tika kristīts Dieva dēls Jēzus Kristus. Tieši no šejienes aizsākās neatņemama peldēšanās bedrē tradīcija.

Katru gadu to cilvēku skaits, kuri vēlas ienirt bedrē, tikai pieaug. Tomēr ne visi zina pamatnoteikumus, kas jāievēro, iegremdējot ledus ūdenī.

Kad ir labākais laiks peldēšanai

Daudzi domā, kad labāk peldēties - svētku priekšvakarā 18. janvārī vai pašā Epifānijas dienā 19. janvārī.

Kā ienirt bedrē

Jūs nevarat vienkārši iekāpt ūdenī. Ķermenis jebkurā gadījumā būs šoka stāvoklī, un, ja netiks ievēroti noteikti noteikumi, sekas var būt postošas:

stundu pirms peldēšanās noteikti jāēd, bet nedzeriet alkoholiskos dzērienus;
pirms peldes ir jāiesilda ķermenis, jāveic iesildīšanās, jāiet skriet;
apģērbam jābūt vienkāršam, lai to varētu viegli noņemt un uzvilkt;
jūs nevarat iet basām kājām uz ledus caurumu, vislabāk ir valkāt zābakus vai labas vilnas zeķes, tās ir jāģērbjas, lai neslīdētu;
pārbaudīt kāpņu vai nolaišanās ūdenī stabilitāti;
ūdenī jāieiet pakāpeniski, nedariet to pēkšņi, pretējā gadījumā jūs varat izraisīt problēmas ar spiedienu. Nav ieteicams arī ienirt ūdenī, jo var rasties šoka stāvoklis;
maksimālais laiks, kas pavadīts ūdenī, nedrīkst pārsniegt 30 sekundes, tas ir pilnīgi pietiekami, lai ienirt trīs reizes;
jūs nevarat nirt ar galvu, vislabāk to darīt tikai līdz kaklam. Ja jūs ienirt ar galvu, asinsvadi var strauji sašaurināt, tas izraisīs strauju temperatūras pazemināšanos un ķermeņa triecienu;
mēģiniet nepeldēties aukstā ūdenī, ekstremitātēs var rasties krampji;
ja tev līdzi ir bērns, vēro viņu, auksta ūdens šoka stāvoklī viņš var aizmirst, ka prot peldēt;
izejot no ūdens, pie margām turies nevis ar slapjām rokām, bet ar sausu dvieli;
pēc peldes atkal berzējiet sevi ar dvieli;
sasildīšanai vislabāk der zāļu vai ogu tēja, bet atkal nekādā gadījumā ne alkoholiskos dzērienus.

Ko ņemt līdzi

Lai peldēšana Epiphany bedrē izdotos, līdzi jābūt vairākiem it kā ikdienišķiem, bet šajā gadījumā ļoti nepieciešamiem priekšmetiem.

Tie ietver:

dvielis un peldmētelis;
sausu apģērbu komplekts;
peldkostīms vai maiņas apakšveļa (tajā arī atļauts iegremdēties);
čības, lai nepaslīdētu uz ledus, vislabāk der vilnas zeķes;
gumijas vāciņš, lai neizmirktu galva un pēc tam nesasaltu aukstumā;
gribasspēks un vēlme.

Kontrindikācijas

Kā izrādījās peldēšanas gadījumā ledus bedrē, ir daudz kontrindikāciju, kas var ne tikai sabojāt šīs darbības efektu, bet arī izraisīt slimību saasināšanos.

ar sirds un asinsvadu sistēmu;
ar centrālo nervu sistēmu - epilepsija, smagu galvaskausa traumu sekas; smadzeņu asinsvadu skleroze izteiktā stadijā, siringomielija; encefalīts, arahnoidīts;
ar perifēro nervu sistēmu - neirīts, polineirīts;
ar endokrīno sistēmu - cukura diabēts, tirotoksikoze;
nazofarneksa iekaisuma procesi;
ar redzes orgāniem - glaukoma, konjunktivīts;
ar elpošanas orgāniem - plaušu tuberkuloze, pneimonija, bronhiālā astma;
ar uroģenitālo sistēmu - nefrīts, cistīts, piedēkļu iekaisums, prostatas dziedzera iekaisums.

Marija Babiča

Publicēts: 14.12.2017 Kategorija: Autores eseja

Krievija ir pareizticīgo valsts. Sarežģītajā baznīcas dzīves posmā no revolūcijas līdz perestroikai tika iznīcināti desmitiem tūkstošu baznīcu, un vesela paaudze uzauga, neko nezinot par pareizticību. Bet kā fēnikss no pelniem, pareizticība atdzimst krievu dzīvē. Tiek atjaunotas baznīcas un klosteri, darbojas svētdienas skolas un pareizticīgo televīzijas kanāli.

Baznīcas atgriešanās cilvēku dzīvē nozīmē atgriešanos pie pareizticīgo svētkiem. Šādu svētku ir daudz, bet starp tiem ir 12 nozīmīgākie, tā sauktie divpadsmitie. Lielās baznīcas ikonostāzēs ir tā sauktais "svētku rituāls". Šīs rindas ikonās attēloti šie vissvarīgākie pareizticīgo ticības svētki. Viens no tiem ir kristības.

Jānis Kristītājs pēc Jēzus Kristus lūguma veica savas kristības Jordānas upes ūdeņos. Tajā brīdī Svētais Gars nolaidās pār Kristu. Šī notikuma piemiņai tiek svinēti Epifānijas svētki.

Kristība Jordānas ūdeņos joprojām tiek uzskatīta par ļoti svarīgu notikumu jaunajam kristietim šodien. Ticīgie no visas pasaules mēdz apmeklēt šo vietu, iegremdēties vai smelt ūdeni no Jordānas.

Kā tiek svinēta Epifānija?

Krievu pareizticīgo baznīcā Epifānija vienmēr tiek svinēta 19.janvārī, tie ir nepārceļami svētki, t.i. nesaistīti, piemēram, Lieldienas, ar Mēness kalendāru.

Epifānijas svētkos Krievijā tika svētīts ūdens. Ledū tika iezāģēta polinija, bieži vien krusta formā, virs kuras tika uzstādīta pagaidu kapela "Jordan". 17. un 18. gadsimtā šo kapelu sauca par "Jordānijas nojume". No tempļa līdz bedrei notika gājiens, lai svētītu ūdeni. Gājiens bija ļoti krāsains. Gājiena priekšgalā priesteris kaisīja ceļu. Aiz viņa stāvēja cilvēki ar baneriem un ikonām. Viņiem sekoja sievietes ar mazām ikonām no klosteriem un katedrāles. Gājiena noslēgumā atbilstoši ierindām sekoja pilsētas priesteri un tās iedzīvotāji.

No katedrāles uz Jordānu viņi nesa altāra krustu ūdens svētīšanai, kas tika iegremdēts bedres ūdenī.

Mūsdienu baznīcu vadītāji apgalvo, ka masveida peldēšana polinijā ir salīdzinoši jauna tradīcija. Līdz 1917. gadam Epifānijas dienā notika tikai reliģiska procesija, un tajā tika svētīts ūdens. Bet tikai pēc perestroikas peldēšanās bedrē Epifānijas dienā kļuva plaši izplatīta.

Iesvētīts, kristību ūdens tiek uzskatīts par svētu, un tam ir dziedinošs spēks. Šāds ūdens stāv un nepasliktinās ilgāk par gadu. Visas slimības tiek ārstētas ar šādu ūdeni, viņi mazgā sevi, apkaisa pacienta gultu. Tikai sievietes kritiskās dienās nedrīkst lietot šādu ūdeni.

Grieķu valodā “kristīt” nozīmē “iegremdēt ūdenī”. Peldēšanās bedrē Epifānijas dienā ir grēku nomazgāšana un ieiešana jaunajā gadā bez grēka.

Kāpēc mazgāties Epifānijas svētkos? Zināmā mērā tas ir kļuvis par modi. Ne visi cilvēki, kas iekļūst ledus bedrē, ir ticīgi. Bet baznīca atbalsta šo jauninājumu. Katru gadu ekstrēmas izklaides pietuvojas baznīcas svētkiem.

Peldēšanās ledus ūdenī, kas arī tiek iesvētīta, ir lielisks rūdīšanas veids. Garīdznieki apgalvo, ka visus masu peldēšanās gadus nav reģistrēts neviens saslimšanas gadījums.

Katru gadu arvien vairāk cilvēku vēlas ienirt kristību fontā. Lielākā daļa no viņiem uzskata, ka peldēšanās bedrē Kristību laikā attīrīs viņus no grēkiem.

Kā sagatavoties peldei Epifānijas svētkos?

Epifānijas svētkus ievada diezgan stingrs vienas dienas gavēnis. 18. janvārī ir atļauts ēst sochen - kūkas kaņepju eļļā un kutya. Māja ir jāiztīra, atkritumi jāizmet.

Epifānijas svētkos peldēties bedrē nav ieteicams cilvēkiem ar noteiktām slimībām. Šīs slimības ir bronhiālā astma, plaušu slimības, hipertensija, hipotensija, vairogdziedzera slimības, epilepsija, sirds slimības.

Kristībā izteiktās lūgšanas noteikti piepildīsies. Šajā dienā saskaņā ar baznīcas kanoniem debesis atveras, un tās tiks uzklausītas.

Kā mazgāties Epifānijas dienā?

Kristību peldēšanās noteikumi ir pavisam vienkārši. Viņiem nav nepieciešama īpaša sagatavošanās, lai peldētos Epifānijas bedrē.

Kā mazgāties Epifānijas dienā? Pirms peldēšanas jums ir nepieciešams nedaudz iesildīties. Peldēšanai nepieciešams izģērbties noteiktā secībā: vispirms novilkt virsdrēbes, pēc tam izģērbties līdz peldkostīmam, un kurpes jānovelk tikai pirms ieiešanas ūdenī. Uz ledus un sniega kājas ļoti ātri salst. Ledus ūdenī nepieciešams ātri iekļūt, un tajā uzturēties no 20-30 sekundēm līdz 2 minūtēm atkarībā no veselības stāvokļa un auksta ūdens ieraduma. Saskaņā ar kanoniem, trīs reizes jāienirt ūdenī ar galvu un, izkāpjot, jākristās.

Peldēšanās ledus bedrē nav baznīcas priekšraksts, bet gan vienkārši tradīcija, ko baznīca atzinīgi vērtē. Bet, tā kā svētki ir baznīcas svētki, peldkostīms un peldbikses neizskatās īpaši harmoniski uz krusta fona fonta priekšā. Klosteros peldēšanai šuj garus kreklus, līdzīgi kā kristību krekli. Tie ir vienādi vīriešiem un sievietēm.

Pēc iziešanas no ūdens ātri jāizžāvē, jāuzvelk sausas, siltas drēbes un jādzer karsta tēja. Stingri aizliegts peldēšanu bedrē apvienot ar alkohola lietošanu, un tikai pēc peldēšanas var izdzert nelielu glāzīti, lai sasildītos.

Principā sieviešu un vīriešu kristībās peldēšanā nav būtisku atšķirību. Vienīgi jāņem vērā, ka sievietes ķermenis ir trauslāks, āda maigāka.

Lai aizsargātu ādu, pirms peldes Epifānijas bedrītē sievietēm ieteicams iesmērēties ar treknu krēmu, augu eļļu, vēlams olīveļļu. Tas ļaus vieglāk pierast pie auksta ūdens un pasargās ādu. Jūs nevarat peldēt grūtniecēm un sievietēm kritiskās dienās.

Sieviešu orgānu akūtās infekcijas un hroniskās slimības var pievienot iepriekš uzskaitīto sieviešu slimību sarakstam.

Meitenes peldēšana ledus bedrē Epifānijas svētkos praktiski neatšķiras no sieviešu peldēšanās. Meitenēm vajadzētu būt uzmanīgākām pret savu ķermeni. Galu galā daudzi no viņiem peld "uzņēmumā" ar draugiem, vīriem, tikai un vienīgi no vēlmes uzņemt iespaidīgu fotoattēlu skaistā peldkostīmā. Nav vēlams peldēties kristībā meitenei ar vāju imūnsistēmu, kurai ir nosliece uz bieži saaukstēšanos. Tas var izraisīt ne tikai saaukstēšanos, bet arī hronisku sieviešu orgānu iekaisumu. Tāpēc šādam notikumam vēlams gatavoties jau iepriekš, pakāpeniski rūdoties, aplejot ar vēsu, bet pēc tam aukstu ūdeni, rudenī peldoties jau atvēsinošos dīķos, pamazām ķermeni nogādājot Epifānijas vannā.

Kā izvēlēties vietu peldēšanai?

Katru gadu palielinās to cilvēku skaits, kas piedalās gājienā un kristību peldēs. Līdz ar to arī peldvietu skaits pieaug. Tas ir īpaši pamanāms lielajās un strauji augošajās pilsētās. Parasti plašsaziņas līdzekļi jau iepriekš izdrukā sarakstu ar vietām, kur varat peldēties Epifānijas dienā.

Epifānijas laikā peldēties vajadzētu īpaši paredzētās vietās. Parasti tās ir upes un ūdenskrātuves, kas atrodas pie tempļiem un klosteriem, lai gājiens uz Jordānu nebūtu pārāk garš. Tā kā Epifānijas svētki mūsu valstī tiek svinēti jau daudzus gadsimtus, šīs vietas ir labi zināmas.

Kad Epifānijas peldēšanās kļuva plaši izplatīta, bija pienācis laiks parūpēties par peldvietu iekārtošanu. Pēc ledū bedres izciršanas, blakus tiek uzstādīts no cilvēkiem vai koka veidots krusts. Caurums pa perimetru ir ieklāts ar dēļiem vai koka grīdas segumu, un vienā pusē ir uzstādītas kāpnes, lai būtu ērti iekļūt ūdenī un izkļūt no tā. Ja caurums ir liels, tad šādas kāpnes var būt vairākas. Epifānijas salnas pēdējos gados ir kļuvušas par retumu, taču ūdens temperatūra joprojām ir tuvu nullei. Tāpēc līdzās fontam arvien biežāk sāka ierīkot apsildāmu telti, kur var pārģērbties, sasildīties un arī iedzert karstu tēju.

Masu peldēšanās vietās jādežūrē ātrā palīdzība ar ārstiem, kuri nepieciešamības gadījumā var sniegt palīdzību.

Ideālā gadījumā tam vajadzētu būt. Bet, ņemot vērā mūsu valsts mērogus, ne visas peldvietas ir aprīkotas šādā veidā. Ārstu klātbūtne provincēs kopumā ir eksotiska. Tāpēc, izvēloties vietu, kur peldēties Epifānijas dienā, mēģiniet atrast tradicionālu vietu, kur nāk daudz cilvēku. Viņi vienmēr var palīdzēt. Apdrošiniet, vajadzības gadījumā sniedziet palīdzību.

Epifānijas peldēšanās dažādos Krievijas reģionos

Epifānijas peldēšanās notiek visā Krievijā no Sanktpēterburgas līdz Vladivostokai, no Sočiem līdz Arhangeļskai. Ar katru gadu palielinās cilvēku skaits, kas tajās piedalās, un attiecīgi arī aprīkoto vietu skaits. Sanktpēterburgā uz Ņevas tiek aprīkoti vairāki fonti. Galvenais ir pie Pētera un Pāvila cietokšņa, pārējie atrodas Leitnanta Šmita krastmalā, Universitetskas krastmalā, kā arī uz ielas, Obukhovskaya Oborona prospektā. Fonti tiek aprīkoti Kolpino, Krasnoje Selo, Sestroreckā, Pēterhofā un Puškino.

Vismasīvākās Epifānijas peldes notiek Volgas pilsētās - Jaroslavļā, Kostromā, Ugličā, Ņižņijnovgorodā, Tutajevā un citās. Šeit pareizticības tradīcijas netika zaudētas baznīcai visgrūtākajos laikos. Baznīcas un klosteri, kā likums, tika uzcelti augstajos Volgas krastos. Mūsdienās daudzas pareizticīgo baznīcas un klosteri ir atjaunoti. No tiem naktī no 18. uz 19. janvāri reliģiskais gājiens dodas uz fontiem Volgā. Pēc bedres iesvētīšanas sākas Epifānijas peldēšanās, kas ilgst visu nakti no 18. uz 19. janvāri un līdz 19. janvāra vakaram.

Maskava un Maskavas apgabals neatpaliek no Volgas pilsētām, šeit ar vislielāko atbildību tiek organizētas Epifānijas peldes, pie ledus bedres tiek uzceltas teltis pārģērbšanai, un procesu uzrauga Ārkārtas situāciju ministrijas darbinieki un ātrās palīdzības mediķi. Esam sagatavojuši apskatu.

Pareizticīgo tradīciju atgriešanās krievu dzīvē nav tikai modes lieta. Tā ir atgriešanās pie garīguma pirmsākumiem.

Drošības noteikumi Epifānijas peldēšanai

Mēs ceram, ka mūsu pārskats jums bija noderīgs, un tagad jūs zināt, kāpēc viņi peldas Epifānijas svētkos un kā sagatavoties peldēšanai Epifānijas svētkos. Ja tev ir pieredze peldēšanā ledus bedrē, dalies ar to raksta komentāros.