Kāpēc cilvēks bieži pievelk roku pie deguna. Roku žesti un to nozīme: atvērtas un aizvērtas pozas

Zinātnieki saka, jo biežāk cilvēks melo, jo grūtāk to redzēt! Bet, neskatoties uz to, ir īpaša žestu un sejas izteiksmju valoda, kas jums jāzina.

Persona, kas runā ar jums, pārraidot nepatiesu informāciju, izjūt satraukumu, pievērš uzmanību viņa skatienam, kustībām un balsij. Jūs redzēsiet, kā mainīsies viņa runa, uzvedība un kustības. Apgūstot sejas izteiksmes valodu, īpaša uzmanība jāpievērš cilvēka balss parametru un runas tempam un tembram.

Kad cilvēks izrunā nepatiesu informāciju, viņa intonācija uzreiz mainās, ir manāms palēninājums vai paātrinājums, runas stiepšanās. Mainās balss tembrs, parādās augstas notis vai, gluži pretēji, aizsmakums ir pēkšņs. Cilvēkam trīc balss, daži pat stostās.

Skats

Cilvēkam ir mainīgs skatiens – cilvēks tavā priekšā ir nepatiess, tā šī iespējamā zīme tiek interpretēta kā sejas izteiksmes psiholoģija. Dažkārt tā ir apjukuma, kautrības, nenoteiktības pazīme, taču noteikti tā ir zīme, ka šīs informācijas ticamība ir apšaubāma un to ir vērts pārbaudīt. Cilvēks vienmēr slēpj un novērš acis no meliem, kad viņam ir neērti un kauns. Lai gan jums vajadzētu būt uzmanīgiem ar savu skatienu, arī otrs cilvēks var melot. Cieši skatoties uz sarunu biedru, sejas izteiksmēs tas ir fakts, ka runātājs vēro klausītā cilvēka reakciju. Vai cilvēks, kurš stāsta melus, kontrolē, kā tiek uztverta viņa nepareizā informācija, vai viņš šaubās vai tomēr tic?

Pasmaidi

Lai mācītos izmantojot sejas izteiksmes psiholoģiju, lai redzētu cilvēka nepatiesību, ļoti svarīgi ir pievērst uzmanību viņa smaidam! Daudzi cilvēki, kas melo, saņem vieglu smaidu uz viņu sejām. Tas neattiecas uz cilvēkiem, kuri vienmēr ir dzīvespriecīgi un dzīvespriecīgi, viņiem ir tāds komunikācijas stils. Tieši smaidam, kas ir nepiemērots sarunā, vajadzētu jūs brīdināt. Bieži vien, smejoties, cilvēks šādi cenšas noslēpt savu iekšējo pieredzi, kad izmanto melus.

Lai pēc sejas izteiksmēm atpazītu melus, jums rūpīgi jāskatās uz sarunu biedru. Jūs redzēsiet, kā meļa sejas muskuļi ir nedaudz sasprindzināti, tā ir raksturīga parādība. Šī sejas izteiksme ilgst dažas sekundes, lai gan tā notiek visas sarunas laikā. Amerikāņu pētnieki apgalvo, ka sejas muskuļu sasprindzinājums ir acumirklīgs, tā ir visdrošākā sarunu biedra nepatiesības pazīme.

Arī piespiedu ādas un citu sejas daļu reakcija, ko cilvēks nevar kontrolēt, ir melu rādītājs. Piemēram, nepārtraukta acu mirkšķināšana, mainās ādas krāsa – sarunu biedrs kļūst bāls vai apsārt, var trīcēt lūpas, ļoti paplašinātas zīlītes. Pievērsiet uzmanību arī dažādām citām individuālajām emocijām, kas tiek parādītas un ko pavada maldināšana.

UZ kā ar ķermeņa valodas un sejas izteiksmes palīdzību atpazīt viltus smaidu? Lūpas, it kā nedaudz atvilktas no augšējiem un apakšējiem zobiem, veido iegarenu lūpu līniju, kā rezultātā smaids ir sekls, tas ir nepatiess un nav skaists. Smaids, kas ir sirsnīgs, piestāv katra cilvēka sejai, tas rotā un ar to cilvēks ir bagāts un veiksmīgs!

Acis

Šeit ir piemērs tam, kā acis var pastāstīt par maldināšanu. Ja persona ar jums ir sirsnīga, divas trešdaļas jūsu mijiedarbības laika viņš visas sarunas laikā skatīsies jums acīs. Ja cilvēks melo, viņš sastapsies ar tavām acīm, tikai viena trešdaļa tava saziņas laika. Kad vīrietis melo, viņš pēta grīdu, sievieti, apbrīno griestus.

Neatbilstība sejas muskuļu darbā ir arī sarunu biedra melu pazīme. Ikviens zina, ka sejas kreisajā un labajā pusē tiek parādītas mūsu jūtas, vienā pusē tās ir vājākas, bet otrā - spēcīgākas.

Psiholoģija ir brutāla v

Daudzi cilvēki var neapzināti izdalīt savus melus zīmju valodā, jūs nekad nepieķersit profesionālu blēdi, politiķi vai kompetentu vadītāju, melojot, viņus vērojot, jo šie cilvēki par viņiem ļoti labi zina, strādā un pastāvīgi kontrolē savas sejas izteiksmes un žestus. Tas jums noder ikdienā, saziņā ar kolēģiem darbā vai citās vietās, kur pavadāt savu laiku.

Berzē degunu

Cilvēks, kurš mēģina tevi apmānīt, runājot skrāpē un berzē ausu ļipiņas, skrāpē degunu, taču atceries, ka deguns bieži var niezēt.

Nedabisks smaids

Sarunu biedrs cenšas nedabiski smaidīt, ar šādu smaidu bieži nākas saskarties, cilvēks piespiedu kārtā cenšas smaidīt.

Pie kaut kā turas, saved kārtībā

Runājot, cilvēks pastāvīgi pieskaras saviem matiem, turas pie kaut kā, kas atrodas tuvumā, piemēram, krēsla, galda.

Bez iemesla, bez iemesla cilvēks sāk sakārtot lietas, visu sabojāt pa plauktiņiem, šķirot, pārvietoties uz citām vietām, aiz šīm darbībām viņš cenšas slēpt melus.

Aizsedz muti, izvairās

Sarunu biedrs mēģina aizsegt muti vai tur roku pie rīkles vai mutes. Šis žests ir signāls, ka persona melo. Cilvēka ķermenis atgriežas, pēkšņi izvairās, it kā šūpojās, braucot transportā. Tāpat, ja cilvēks sakož nagus vai lūpas, padomā par dzirdēto stāstu patiesumu!

Drebuļi

Sarunu biedram ir dīvaina nesaprotama trīce, viņš mēģina to savaldīt, bet tas neapstājas. Mūsdienās ļoti bieži var redzēt, kā cilvēks sarunājoties iztaisno apkakli, vai mežģīnes. Dažreiz roka, protams, cilvēka neapzināti, atrodas tuvu cirkšņa zonai. Runājošā cilvēka poza bieži mainās, rodas iespaids, ka viņš nevar ērti sēdēt uz krēsla vai dīvāna.

Bieža klepus un uzpūšanās

Arī runājoša cilvēka bieža klepošana liecina par nepatiesību, it kā kāds neļauj runāt, traucē un attur no meliem.

Izrādās, ka smēķētājs ļoti bieži smēķē, un cigaretes var daudz pastāstīt par cilvēku.

Slēgtas pozas

Cilvēks slēpj un slēpj rokas, kur vien ir iespēja, arī tas ir melu žests. Viņš sper mazus soļus vai pārvietojas no vienas kājas uz otru, šķiet, ka viņam ir auksti un nezina, kā sasildīties.

Norobežojoties no jums, sarunu biedrs, sakrusto rokas un kājas, tāpēc viņam ir vieglāk jūs maldināt.

Noliec galvu uz leju vai atpakaļ - tā ir liela vēlme paslēpties un aizvērties no jums.

Aizturot elpu

Maldināšanas laikā vīrieši mēdz aizturēt elpu. Sarunu biedrs var sēdēt ar puspievērtām vai aizvērtām acīm – viņš piedzīvo ļoti lielu vainas sajūtu. Bet nejauciet, noguruma stāvoklis, kad cilvēks vēlas gulēt un tik tikko paskatās uz jums.

Vispirms klusi, tad skaļi

Cilvēks, kurš nerunā patiesību, sākumā runā maigi, it kā čukstus, pēc tam, pārsteidzot visus klātesošos, runā pārāk skaļi.

Sviedru pilieni

Uz melojošās personas sejas var parādīties sviedru krelles. Tāpat šis žests tiek izmantots, ja cilvēks ir sarūgtināts vai dusmās, viņš cenšas atvēsināt savu degsmi, pabīdot apkakli atpakaļ.

Uzmanīgi izlasiet ķermeņa valodu un sejas izteiksmes

Speciālisti saka, ka melošanas žesti ir nemanāmi un viegli, un tos nevar salīdzināt ar tiem, kurus lietojam ikdienā, skrāpējot ausi vai degunu.

Sievietes mēdz maskēt savus žestus, reizēm tas izskatās pēc flirta vai grima pieskāriena, tāpēc, sievietes, vīriešus ir daudz vieglāk maldināt.

Dažreiz tomēr žesti un sejas izteiksmes, var apliecināt to dažādās nozīmes, ne visi tos izlasa pareizi, esi ļoti uzmanīgs, kad cilvēks kasa degunu, vai skatās prom, ne vienmēr, tie ir meli.

Ja cilvēku pazīsti ilgi un labi, tad melus atpazīt nebūs grūti.

Zināms, ka, sazinoties savā starpā, cilvēki, to nezinot, papildus runai lieto arī zīmju valodu. Neatkarīgi no tā, ko sarunu biedrs jums saka, jums vajadzētu pievērst uzmanību viņa sejas izteiksmēm, žestiem un ķermeņa kustībām. “Ķermeņa valoda” – ķermeņa kustību valoda – atklās tev viņa patiesos nodomus un jūtas. Pat smaids un jūsu sarunu biedrs var daudz pastāstīt par viņu:

Ja cilvēks smejoties aizsedz muti ar roku, kas nozīmē, ka viņš ir kautrīgs un nepārliecināts par sevi. Šāds cilvēks neatklājas citiem, cenšas palikt ēnā, bieži ir samulsis.

Ja otrs skaļi smejas ar atvērtu muti, tad, iespējams, viņš pieder pie mobilajiem un temperamentīgajiem cilvēkiem. Viņam patīk runāt pašam, bet viņš neprot klausīties. Viņš varētu izmantot nelielu atturību un mērenību.

Kad cilvēks smejoties atmet galvu atpakaļ, tas runā par viņa plašo dvēseli, lētticību un lētticību. Bieži vien viņš dara neparedzētas lietas, vadoties tikai pēc savām sajūtām.

Ja viņš smejoties sarauca degunu iespējams, ka šī ir nekonservatīvu uzskatu persona. Viņa jūtas un uzskati mainās ātri un bieži. Viņš ilgi neaizstāvēs savu viedokli, ja sniegsiet vairākus iemeslus, lai pierādītu pretējo. Viņš ir emocionāls un bieži vien kaprīzs, viegli padodas īslaicīgam noskaņojumam.

Kad viņa smejas, vai viņa samiedz plakstiņus? Tas norāda uz sarunu biedra pārliecību un līdzsvaru. Viņš ir aktīvs, neatlaidīgs cilvēks ar neparastu prātu. Tomēr ar savu neatlaidību viņš bieži iet pārāk tālu.

Ja cilvēkam nav noteikta veida, kā smieties acīmredzot viņš pieder individuālistiem. Šādi cilvēki it visā un vienmēr vadās pēc sava viedokļa, atstājot novārtā citu viedokli.

Nedaudz par to, kas tur tieši teikts sievietes un vīrieša smiekli atsevišķi:

Gudra un stipra sieviete klusi iesmejas, tikko dzirdams, tajā pašā laikā šķieldams acis. Bezrūpīga, laipna, bet pieticīga meitene viegli un dedzīgi smejas. Inteliģenta sieviete ar smalku romantisma izjūtu prot zaigojoši smieties, no smiekliem pārejot uz ķiķināšanu. Sirsnīgi smieties, ar savu skanīgo un gaišo entuziasmu inficēt apkārtējos ir sirsnīgas, maigas dabas, ticības dažādām fantāzijām pa spēkam.

Nobijusies, nepārliecināta sieviete, kad viņa smejas, pēc tam ar roku aizsedz muti, it kā censtos savaldīties, slēptu smieklus no apkārtējiem. Spēcīgiem, temperamentīgiem spītīgiem cilvēkiem piemīt spilgta īpašība – smieties ar visiem zobiem. Labi audzinātas, izsmalcinātas dāmas, pārliecinoši staigājot pa dzīvi, smejas "pieklājīgi", normu un uzvedības noteikumu ietvaros sabiedriskās vietās.

Psihologi ir pārliecināti, ja vēlaties vairāk uzzināt par vīrieti, atklājiet jaunas viņa rakstura šķautnes, pēc tam lieciet viņam smieties, pastāstot dažas anekdotes, un vienkārši vērojiet, kā viņš smejas.

Skaļi rīstoši smiekli bez īpaša iemesla, ar plaši atvērtu muti, liek domāt, ka šāds vīrietis ir ļoti kustīgs, temperamentīgs cilvēks. Bet viņa psihe ir nestabila, viņš ir nesavaldīgs un viegli pāriet no nesavaldīgu smieklu stadijas līdz nepamatotām dusmām. Šādi vīrieši dod priekšroku daudz runāt, nevis klausīties.

Nosvērts, pašpārliecināts cilvēks, neatlaidīgs un aktīvs klusi, lipīgi iesmejas, nedaudz aizverot acis... Cilvēks ar vienmērīgu raksturu, ar nelielu narcisma un egoisma piejaukumu, mierīgi smejas, pat muti nepaverot. Šāda veida vīrietis ir lielisks sarunu biedrs, viņš uzklausīs jūs ar līdzdalību un pat izteiks vēlmi palīdzēt, it īpaši, ja jums nav kaut kur jāskrien vai kaut kas jādara šī labā. Ja vīrietim nav noteikta smiešanās maniere, tad viņam ir spilgta personība. Savējais "es" dominē jebkurā jautājumā, un viņam nav absolūti nekāda sakara ar citu viedokļiem.

Smiekli pagarina mūžu, tas ir vispārpieņemts fakts. Pozitīvas emocijas un prieks var saglabāt veselību, pat ja zāles ir bezspēcīgas. Stress un tā sekas izkusīs smieklos. Sievietes, kuras bieži smejas un smaida, vīriešiem ir pievilcīgākas un izskatīgākas. Smejies no sirds, izbaudi dzīvi un mīlestību!

Zinot šos mazos trikus un būdams vērīgs cilvēks, jūs varat iegūt priekšstatu par sarunu biedru. Un arī Ir lietderīgi novērot sevi: ko par tevi saka tavs smaids?

LABI ZINĀT:

SMIEKLI- psihofizioloģiska parādība, kas ir komiksa un tā noteikto literāro efektu pamatā, sākot no vienkārši smieklīga, amizanta līdz satīrai un komēdijai. Smieklu būtība un ar tiem saistītās literārās parādības joprojām šķiet nepietiekami izprastas.

Par vistuvāk lietas būtībai var uzskatīt G. Bergsona darbā izstrādātos nosacījumus par smieklu būtību dzīvē un literatūrā: "Smiekli dzīvē un uz skatuves" (Sanktpēterburga, 1900), un konsekventi. kopumā un jo īpaši ar plašajām komisko parādību aprindām.
Smiekli ir tikai cilvēciska parādība. Līdz ar to smiekli kaut kādā veidā ir tieši saistīti ar to, kas visvairāk atšķir cilvēku no dzīvniekiem, ar viņa spriešanas intelektu. Tajā pašā laikā smiekli, sākot ar smaidu, ir sava veida vitāla, izjusta un zināmā mērā apzināta prieka izpausme. Smieklos ir arī daži elementi, kas apliecina tā cilvēka pārākumu, kurš smejas pār to, kas izraisa smieklus, jautrību par sevi, izsmieklu. Smiekli galvenokārt ir sociāla parādība; tas sniedz cilvēkam vislielāko baudas daļu, kad to dalās ar kādu, īstos vispārīgos infekciozos smieklos, piemēram, rādot smieklīgas ainas teātrī, vai vismaz iztēlē - lasot, piemēram, komiksu, mēs iztēlojamies smejošs autors utt.

Ne mirusī daba, ne dzīvā, bez attiecības ar cilvēku, nekādā gadījumā neizraisa smieklus; šeit smieklīgi var būt tikai reti laimes spēles piemēri, kas negaidīti atgādināja cilvēku pasauli (kāda klints, kas izrādījās negaidīti dzīva neglītas sejas līdzība vai dzīvnieka lēcieni un kustības, kas negaidīti atgādina cilvēku satvērienu (cilvēku tēlu cirka efekti u.c.) .Saskaņā ar Bergsona asprātīgo skaidrojumu, mūsu smiekli ir mūsu apzinātās būtības prieka izpausme, tas it kā savtīgais dzīvesprieks, kas mūsos neviļus uzliesmo, kad kaut kas parādās mūsu priekšā, liecinot, ka mūsu priekšā dzīvu un pilnvērtīgu dzīvi tikko iztraucējusi kāda miruša, inerta, mehāniska ielaušanās šajā dzīvē. , automātiskais princips. Izpaudies cilvēkā vai sabiedrībā, šis dzīvei svešais sākums kaut kā tagad mazināja viņa vitalitāti. Mēs to jutām un uz mirkli priecājamies, ka šī noniecināšana mūs patiesībā neskāra, ka bijām tam pāri, un šo savtīgo baudu izsakām smieklos.

Tādējādi smiekli liecina par baudu no mūsu jūtamā pārākuma pār mirušu vai inertu principu, kas ir naidīgs pret dzīvajiem. To ir viegli redzēt, ja izsekojam visvienkāršākos komisko efektu piemērus - piemēram, no negaidīta smieklīga cilvēka kritiena, kuram tas nav skāris, turpinot ar sarežģītākiem efektiem un beidzot ar vissmalkākajiem un dziļākajiem. Visās smieklu parādībās tieši šī ielaušanās kaut kā inerta dzīvē ir vadošā loma. Tāpēc visas sociālās satīras pamatā ir dzīvās dzīves cīņas fenomens ar zināmu inerci un mehāniskumu, pārmērīgu sabiedriskās kārtības stabilitāti; individuālās dzīves cīņas pret ieradumiem un stabilām paražām fenomens. Tāpēc smiekli ir kopienas grupu pašaizsardzība no viņu panīkšanas.

Smieklīgas ir dažādas pakāpes vitalitātes pretrunas cilvēkos un sabiedrībā (piemēram, palaidnīga jaunība un izmērīta vecumdienu paradumu vienmuļība u.c.) vai vitalitātes pretrunas starp dažādu sociālo grupu cilvēkiem (komisks, piemēram, meistars, aristokrāts salīdzinājumā ar strādājošo cilvēku vidē viņa ierastais un harmoniskais darbs, un dažreiz otrādi). To pašu apliecina arī tāds vienkāršs komiksa piemērs kā mehānisku figūru attēlojums, ko veic dzīvs cilvēks: šīs smieklīgās pretrunas princips izskaidro, kāpēc jebkura dzīves mehanizācija, tās regulēšana un birokrātizācija utt., utt., ir tik komiska un Smieklīgi dzīve smieklos paceļ visu mūsu dzīvo apziņu. Bet smiekli izdziest viegli un bieži. Grūti pasmieties par pašu baiso. Inertu un mehānisku principu iejaukšanās neglītums dažkārt iegūst biedējošu raksturu, un tad mēs baidāmies no šo principu uzvaras pār dzīvi: daudzos šādos gadījumos smiekli kļūst sāpīgi, histēriski un neizpauž cilvēka triumfu. cilvēks pār mirušajiem un inerts, bet viņa traģiskās nāves šausmas.uzvarošs pār dzīvajiem (Gogoļa "Mirušās dvēseles", Saļtikova, bezdvēseļu Čehovas iemītnieku "Rotaļlietu biznesmeņi"). Tā mēs, piemēram, sāpīgi uztveram kādu no Gogoļa biedējošo smieklu (Ģenerālinspektora beigas, dažas Dead Souls lappuses) vai Saltikova smieklu sekas. Tātad, sākot ar vieglumu, ar smaidu, no dzīvespriecīgas aktierspēles - smieklīgas, smiekli dažkārt pārtop tiešā pretstatā, līdz rūgtām asarām par dzīvības nāvi. Ar šīm iezīmēm saistās arī daudzu satīriķu un humoristu smieklu sadalīšanās fenomens: galu galā tie atklāj nereti drūmu, nebūt ne jautru apceri. Ir klasiska anekdote par drūmo Atklātību. Piemēri: - Svifts, mūsu Gogolis, Gļebs Uspenskis, Čehovs, Saltikovs. Smieklu sadalīšanās tīro humoristu vidū ir saistīta ar humora (skat. šo vārdu) savdabību, kā cilvēka dvēseles noskaņojumu, kas ne tikai izsmej smieklīgo pasauli, kas atrodas zemāk, bet arī jūt ar to savu ciešo un silto radniecību; humors ne tikai nosoda, kā tīra racionāla satīra, bet arī sakņojas pasaulei un cilvēkiem, kuru vide aptver un jūt miroņu elementus, inertus un mehāniskus, izsmiekla cienīgus. Līdz ar to humoristiem ar raksturīgo dzīvā jūtīguma kroku ir īpaši viegli pāriet uz cilvēku raudāšanu.

Smieklu iznīkšana starp cita veida smiekliem, starp tīrajiem satīriķiem, kuros prāta racionālais pārākums ņem virsroku pār stulbu mehānisko dzīvi, pārvēršas nevis raudāšanā, bet gan pravietiskā denunciācijā un sašutumā; zem satīriskā posta sitieniem cilvēki vairs nesmejas (Sviftas slepkavīgi drūmās satīras ietekme uz cilvēci vai Saltikova satīra, par kuru Turgeņevs ziņo, ka, lasot viņa esejas sabiedrībā, cilvēki dažkārt vairs nesmējās, bet kaut kādā veidā raustījās Sāpīgu, sāpīgu krampju gadījumā).

Smiekli krievu literatūrā tās pētnieki joprojām ir ļoti nepietiekami aptverti. Krievu smiekli tad sliecas uz vieglu humoru(Puškins, Gogolis, Ostrovskis, Gļebs Uspenskis, Čehovs), bet arī skarbajai satīrai (Saltykovs), un humora un satīras vēsturē skaidri iezīmējas iepriekšminētā parādība - smieklu sabrukšana smieklu veidotāju vidū, kas ir īpaši spēcīga. Gogolī, Č... Uspenskis, Čehovs. Krievu humors ir iekrāsots arī ar mazkrievu humora elementiem - Gogolis un dienvidnieks Čehovs u.c. Karikatūras un lidojoša satīra un žurnālu humors no mums nesaņēma, politiskās apspiešanas dēļ (bailīgi smiekli), pietiekamu attīstību, lai gan brīžiem spēlēja. nozīmīga loma literatūrā (18. gs. humors, "Svilpe" un "Iskra" 50.-60. gados, politiskās satīras uzliesmojums pēc 1905. gada).
V. Češihins-Vetrinskis.

Literatūras enciklopēdija: Literatūras terminu vārdnīca: 2 sējumos - M .; L .: L. D. Frenkela izdevniecība Ed. N. Brodskis, A. Lavreckis, E. Luņins, V. Ļvova-Rogačevskis, M. Rozanovs, V. Češihins-Vetrinskis 1925.g.


Daudzi cilvēki labi spēj slēpt savas jūtas un emocijas. Ar vārdiem var neizdoties izteikt daudz, nepabeigt, noslēpt. Taču mūsu rokas parasti nodod visu, par ko vārdi klusē. Mums pat var nebūt laika domāt, un mūsu rokas jau ir domas priekšā. bija zināms jau ilgu laiku, un pēdējā laikā arvien lielāka uzmanība tiek pievērsta šīs zināšanu jomas izpētei.

Mūsu rokas ir unikāla sistēma. Viens rokas mājiens var pateikt daudz... Bet ir tādi žesti, kurus jāprot lasīt, lai precīzi noteiktu, kādu cilvēka iekšējo stāvokli tie pauž.

Pirmkārt, pēc roku stāvokļa un kustībām žestu psiholoģija nekļūdīgi nosaka cik cilvēks ir pārliecināts par sevi, saviem vārdiem un darbiem... Piemēram, ja cilvēks berzē rokas, tas var nozīmēt, ka viņš ir ļoti apmierināts ar sevi, ir pilnīgi pārliecināts par to, ko dara, un cer, ka viņu vārdi un darbības novedīs pie vēlamā rezultāta.

Žests, kas glāstīja kaut ko patīkamu taustei, ar atvērtu plaukstu, var tikt uzskatīts par līdzīgu. Šāds žests norāda, ka cilvēks ir patīkamā noskaņojumā, viņš ir atvērts cilvēkiem un informācijai, ir pārliecināts par sevi.

Ja rokas balstās uz gurniem, tas nozīmē, ka cilvēks jūtas pārāks un to apzināti demonstrē. Tas ir izaicinājuma žests, ko viņš meta citiem cilvēkiem un apkārtējai realitātei.

Žestu psiholoģija zina daudz vairāk roku pozīciju norāda uz garīgu diskomfortu, nedrošību un kautrību.

Šie žesti ietver kustības, kuru mērķis ir paslēpt rokas. Piemēram, ja cilvēks ieliek rokas kabatās, tā ir zīme, ka viņš par kaut ko nav pārliecināts, cenšas slēpt savas grūtības un kaut kādā veidā slēpt savu emocionālo stāvokli. Ja cilvēks slēpj rokas aiz muguras, žestu psiholoģija uzstāj, ka viņš piedzīvo sarežģītu situāciju, kautrīgumu un pilnībā atsakās no izlēmīgas rīcības.

Sakrustots uz krūtīmŽestu psiholoģija rokas uzskata par cilvēka vēlmi norobežoties no tā, kas notiek ārpus viņa iekšējās pasaules, slēpties un norobežoties. Tā ir tā sauktā aizsardzības reakcija uz grūtībām, ar kurām viņš saskaras. Līdzīgs žests – sakrustotas rokas atbalsta ķermeņa augšdaļu un balstās uz kaut ko. Šī pozīcija nozīmē iekšēju nedrošību un vēlmi rast atbalstu. Šie paši žesti var nozīmēt pilnīgu vienaldzību vai personas noraidījumu tam, kas viņam tiek teikts. Ja jūsu sarunu biedrs sakrusto rokas, tad viņš vai nu vispār tevī neklausās, vai arī tev par kaut ko nepiekrīt.

Žestu psiholoģija izdalās atsevišķā grupā kustības, kas saistītas ar pieskārienu sejai vai galvai... Būtībā šādi žesti liecina arī par cilvēka neuzticēšanos kaut kam. Piemēram, taisns rādītājpirksts pieskaras lūpām, kas nozīmē, ka cilvēks nav pārliecināts, ko viņš saka, viņš cenšas atrast pareizos vārdus vai atrast palīdzību. Visus žestus, kuru mērķis ir aizsegt seju ar rokām, žestu psiholoģija uzskata par mēģinājumu slēpt savu iekšējo stāvokli, jūtas un emocijas. Bet ar dzēšamu kustību no pieres cilvēks it kā aizdzen sliktās domas, izklaidību un bažas par kaut ko.

Šie žesti ietver tos, kurus žestu psiholoģija klasificē kā " melu kustības". Piemēram, sarunā cilvēks bieži mēģina aizsegt muti ar roku. Tas parasti tiek maskēts kā klepus vai pārdomāšana. Tādējādi zemapziņa mēģina likt viņam pārtraukt runāt.

Žests, viegli pieskaroties degunam, bieži vien uzreiz nodod meli. Raksturīgi cilvēkiem, kuri stāsta melus un žestu, kas berzē gadsimtu. Tādējādi šķiet, ka cilvēks cenšas pārstāt skatīties sarunu biedra acīs.

Ne visus žestus var interpretēt viennozīmīgi... Žestu psiholoģija uzstāj, ka noteikta kustība var būt raksturīga šim konkrētajam cilvēkam, un tas nenozīmē, ka viņš melo vai nervozē.

Precīzi noteikt iekšējo stāvokli iespējams tikai tad, kad labi pazīst konkrēto cilvēku un visas viņa ierastās kustības. Pilnīga svešinieka žestu psiholoģija ir pieejama tikai speciālistiem, cilvēkiem, kas profesionāli apgūst roku pozīcijas.

Kā liecina pētījumi, tikai desmito daļu informācijas cilvēks nodod vārdos. Pārējais ir žestos, sejas izteiksmēs un intonācijā. Pirmā intuitīvā cilvēka "skenēšana" aizņem apmēram 10 sekundes. Cilvēki ne vienmēr saka, ko domā, bet ķermenis neprot melot. Apslēptās jūtas atrod izeju caur žestiem. Neverbālās komunikācijas psiholoģija ir ļoti plaša un daudzpusīga. Iemācījoties saprast cilvēka žestus un to nozīmi, patiesību uzzināt būs daudz vieglāk.

Žestu klasifikācija

Kad cilvēka emocionālais fons paaugstinās, viņš pārstāj uzraudzīt savu ķermeni. Bet, mēģinot atšķetināt citu domas, ir jāņem vērā situācijas faktori, lai spriedums būtu pareizs. Piemēram, ja stiprā salnā cilvēks sakrusto rokas uz krūtīm, tas var nozīmēt tikai to, ka viņam ir auksti, nevis atturību un izolāciju.

Cilvēka žesti ir sadalīti veidos:

Bieži;

Emocionāls;

Rituāls;

Individuāls.

Roku kustības

Pētot cilvēka žestus un to nozīmes, īpaša uzmanība jāpievērš rokām. Tās ir viņu kustības, kas veido lielāko daļu saziņas. Daudzas no tām ir kļuvušas tik pazīstamas un ikdienišķas, ka vairs nav pamanītas. Bet pat vienkārši žesti, rūpīgāk ieskatoties, var būt izklaidējoši.

Rokasspiediens

Kad viens cilvēks sveic otru, maniere var pateikt daudz. Spēcīgi cilvēki to pasniedz ar plaukstu uz leju. Kad ir cieņa, roka tiek pacelta ar malu uz leju. Ja cilvēks ir elastīgs un prot rast kompromisus, viņš to tur ar plaukstu uz augšu. Morāli vāji cilvēki ir nedroši un ļoti vāji, savukārt agresīvi cilvēki, gluži pretēji, ir ļoti spēcīgi, šajā laikā viņu roka ir pilnībā izstiepta un saspringta.

Atvērti un aizvērti žesti

Domājot par to, kā saprast cilvēku ar žestiem, jums jāzina, ka viņi ir atvērti un aizvērti. Ar pirmo saprot tās kustības, kad cilvēks izpleš rokas uz sāniem vai parāda plaukstas. Tie norāda, ka viņš ir gatavs kontaktam un atvērts saziņai.

Slēgtie žesti ietver tos, kas palīdz cilvēkam izveidot psiholoģisku barjeru. Ķermeni var nosegt ne tikai ar rokām, bet arī ar svešķermeņiem. Šādas manipulācijas liecina, ka cilvēks neuzticas sarunu biedram un nav gatavs viņam atvērties. Tas var būt savilkti pirksti vai sakrustotas rokas.

Pētot cilvēku žestus un to nozīmes, eksperti nonāca pie secinājuma, ka cilvēki, kas liek plaukstu uz plaukstas vai saspiež rokas aiz muguras, jūtas pārāki par apkārtējiem un izceļas ar augstu pašcieņu. Par agresiju var liecināt rokas kabatā, kad īkšķis paliek ārpusē.

Pieskaroties sejai

Ja sarunas laikā sarunu biedrs pastāvīgi pieskaras viņa sejai, ausīm vai kaklam, tam vajadzētu brīdināt. Visticamāk, viņš melo. Roku kustības mutes tuvumā var liecināt, ka personai trūkst atbalsta un apstiprinājuma. Taču jāņem vērā arī ārējie faktori: iespējams, ka sarunu biedrs saaukstēšanās vai alerģijas dēļ saskrāpē acis un pieskaras degunam.

Cilvēki, kuri kaut ko aizraujas, bieži piespiež vaigus. Ja cilvēks saskrāpē zodu, tad viņš ir kāda svarīga lēmuma pieņemšanas procesā.

Nogāzes

Lai rastu savstarpēju sapratni, ir svarīgi zināt, par ko liecina cilvēka sejas izteiksmes un žesti. Neverbālās komunikācijas psiholoģija ir panākumu atslēga. Daudzas kustības tiek veiktas zemapziņas līmenī, tāpēc tās ir gandrīz neiespējami kontrolēt.

Kad cilvēks jūt simpātijas pret sarunu biedru un ir gatavs ar viņu kontaktēties, viņš parasti sliecas uz viņu. Ja viņš sēž, ķermenis var virzīties uz priekšu, bet kājas paliek vietā. Noliecies uz vienu pusi, viņš demonstrē draudzīgu attieksmi. Kad sarunu biedrs atliecas krēslā, iespējams, saruna viņam ir garlaikota un ir zaudējusi interesi par to.

Personīgās robežas

Kāpēc jums jāzina, kā lasīt cilvēka žestus? Cilvēkiem ir noteikti noteikumi attiecībā uz viņu personīgo teritoriju un telpu. Personai, kurai patīk tās pārkāpt un pārkāpt citu cilvēku robežas, patīk izrādīt spēku un izrādīties publiski. Pārliecināti cilvēki bieži aizņem nedaudz vairāk vietas: izstiepj kājas, viņiem ir ērtas rokas. Pieķēdētais cilvēks mēģina ieņemt embrija pozu.

Ne visi ir gatavi ielaist sarunu biedru savā personīgajā telpā. Ja cilvēks iekšēji saspringst, sakrusto rokas un atkāpjas, tad viņš nav gatavs ciešam kontaktam.

Ja cilvēks stāv tālu...

Cilvēks, kurš attālinās no sarunu biedra, šķiet augstprātīgs. Bet patiesībā viņam vienkārši ir bail tuvoties citiem. Viņu var kaitināt izskats vai sarunas tēma, un viņš vēlas pēc iespējas ātrāk pārtraukt sarunu. Bieži vien cilvēki, kuri ir pieraduši distancēties, izjūt bailes savās dvēselēs.

Kustību kopēšana

Vēloties saprast, kā cilvēku saprast ar žestiem, jums vajadzētu pievērst uzmanību tam, vai viņš kopē citu cilvēku kustības. Kad otrs atdarina, tas norāda, ka viņš ir simpātisks un pozitīvs.

Šūpošana

Šādas ķermeņa kustības, kā arī attiecīgie žesti un cilvēka sejas izteiksmes liecina par iekšēju trauksmi vai nepacietību. Satraukuma brīžos pieaugušie var šūpoties no papēža līdz kājām, lai nedaudz nomierinātos. Bet diez vai šī uzvedība sarunu biedram patiks: tā novērš un mulsina runātāju, apgrūtinot koncentrēšanos.

Rosties

Kad cilvēki kļūst nervozi, viņu ķermenis var sniegt daudz dažādas informācijas. Rosība runā tikpat daudz kā sejas izteiksmes un žesti. Kad cilvēks jūtas nedrošs, viņš izdara dažādas kustības, piemēram, sagriež rokas vai rosās krēslā. Tas viņam palīdz novērst uzmanību no nepatīkamās situācijas.

Ja sarunu biedrs nemitīgi pinas ar kaklasaiti, iespējams, viņš ir melojis vai vienkārši vēlas pamest sabiedrību, kurā atrodas.

Galva noliecas

Noliekta galva ir zīme, ka sarunu biedrs ir ieinteresēts sarunā, viņš ir gatavs klausīties un ir ieinteresēts to turpināt. Šādi cilvēka žesti un to nozīmes ir nepārprotami un liecina, ka viņš ir pilnībā koncentrējies uz informācijas uztveri.

Galvas mājiens un saraustītas kustības

Psihologi jau sen ir pamanījuši, ka, ja cilvēkam nepatīk tas, ko viņš dzird, viņš neapzināti izdara asu kustību ar galvu pretējā virzienā no runātāja. Tādējādi viņš rada barjeru starp sevi un diskomforta avotu.

Cilvēki, kuri pastāvīgi māj ar galvu, atbildot uz sarunu biedra runu, ir pieraduši iepriecināt visus. Viņi patiešām vēlas izpatikt visiem un iegūt citu atzinību. Parasti šiem cilvēkiem trūkst pārliecības par sevi un viņi baidās tikt atstumti.

Ja cilvēks izkrata galvu, tad šādi viņš pauž iekšējās nesaskaņas ar sarunu biedru.

Galva uz leju un uz augšu

Cilvēks, kuram ir saruna ar nolaistu galvu, ir pieticīgs un nepārliecināts, viņš cieš no zema pašvērtējuma. Iespējams, ka šobrīd viņš piedzīvo depresiju vai ir dziļi nelaimīgs.

Noliekta galva un pacelts zods liecina par agresivitāti un naidīgumu. Iespējams, cilvēks jūtas apdraudēts un ir gatavs iet uz jebkādām galējībām, lai sevi pasargātu.

Ja otrs pastāvīgi atmet galvu, tas var liecināt par nicinājumu vai augstprātību.

Kasīšanās

Šai kustībai nav nozīmes tikai tad, kad cilvēks ar kaut ko slimo. Citās situācijās tas ir rādītājs, ka otra persona jūtas neērti vai nedroši. Daudz vieglāk ir atrast kontaktu ar citiem, ja zini, ko nozīmē cilvēka sejas izteiksme un žesti. Neverbālās komunikācijas psiholoģija palīdzēs atrisināt situāciju, neizraisot to konfliktā. Dažreiz cilvēki var saskrāpēt galvu, ja viņiem kaut kas nepatīk. Savlaicīgi piedāvājot sarunu biedram alternatīvu iespēju, jūs varat izvairīties no strīdiem un kritikas.

Bieži vien cilvēks ieskrāpējas, ja nesaprot jautājumu. Mainot formulējumu un sīkāk paskaidrojot, kas no viņa tiek prasīts, varat dot viņam laiku atbildes sagatavošanai.

Plecu kustības

Šādi žesti var liecināt par to, ka cilvēks ir vienaldzīgs pret notiekošo, vai arī viņš melo. To var uzskatīt arī par izteikto vārdu nenoteiktību. Nepatiesa stāsta laikā cilvēki ļoti ātri parausta plecus. Šī raustīšanās palīdz viņiem savākties un izskatīties savāktiem un mierīgiem. Pacelti pleci liecina par nedrošību.

Flirta žesti

Kad cilvēks vēlas piesaistīt pretējā dzimuma uzmanību, viņš pieskaras saviem matiem vai iztaisno drēbes. Dažreiz ir pastiprināta žestikulācija un uzbudinājums. Sievietes var saritināt matu šķipsnu ap pirkstu vai pieskarties aplauzumam. Sadarbojoties ar dāmu, kas padara viņus simpātiskus, vīrieši vēlas izskatīties spēcīgi un pārliecināti. Viņi uzliek rokas uz jostas vai ieliek kabatās, spēlējas ar jostu, piesaistot uzmanību.

Maskēti žesti

Tie palīdz cilvēkam sasniegt vēlamo miera un drošības līmeni. Tā vietā, lai tieši sakrustotu rokas, tiek izmantoti dažādi priekšmeti: aproču pogas, pulksteņu siksniņas vai rokassprādzes. Taču šo manipulāciju rezultāts vienmēr ir vienāds: viena roka ir pāri ķermenim, tādējādi radot aizsardzību. Tas liecina par nervozitāti.

Šūpojošas rokas

Pilnīgai komunikācijai ir ļoti svarīgi saprast, ko nozīmē cilvēka žesti. Ja sarunas laikā viena roka haotiski karājas, zīmē dažas līnijas vai apraksta apļus, tas var norādīt, ka sarunu biedrs krāpjas.

Ja cilvēks vēlas izteikt kritiku vai ir neapmierināts ar notiekošo, viņš bieži ieņem šo pozīciju: viena roka atbalsta zodu, un rādītājpirksts ir izstiepts. Otra roka var atbalstīt elkoni. Ja kopā ar to tiek pazemināta viena vai divas uzacis, tad iekšā cilvēks nepārprotami neapstiprina sarunu biedru.

Berzējot kaklu

Kad cilvēks komunikācijas laikā berzē ausi vai kaklu, visticamāk, viņš līdz galam nesaprot, kas no viņa tiek prasīts. Viņa apliecinājumi, ka viņam viss ir skaidrs, ir maldināšana. Protams, ja šādas darbības nav izraisījis vakardienas caurvējš un sāpes.

Mute aizklāta ar roku

Plakstiņa berze var arī norādīt, ka sarunu biedrs melo. Ja maldināšana ir pietiekami nopietna, cilvēks var novirzīt acis uz sāniem vai nolaist tās, noglāstīt kaklu vai ausis. Bet visas šīs pazīmes ir jāapsver kopā.

  • Cilvēki, kuri vēlas uzsvērt savu nesatricināmo stāvokli, var veikt stingrus roku žestus, lai uzsvērtu pāreju no vienas tēmas uz citu. Fotogrāfijas skaidri parāda šādus cilvēku žestus.

  • Ja situācija ir ļoti saspringta, ir vērts izmantot roku kustības, lai to nedaudz mazinātu. Nopietnas frāzes var ilustrēt ar jautriem žestiem. Tas nedaudz uzmundrinās publiku un uzlādēs atmosfēru ar pozitīvu.
  • Jums nevajadzētu kļūt par klaunu un veikt smieklīgas kustības. Cilvēka žestiem un sejas izteiksmēm vajadzētu pievērst uzmanību galvenajai sarunai, nevis novērst uzmanību no tās. Turklāt tiem jābūt skaidriem visiem klātesošajiem.
Rokas var daudz pastāstīt par cilvēku. Ar roku mēs saskrāpējam pakausi un berzējam zodu, mēs varam turēt rokas aiz muguras vai sakrustot tās uz krūtīm. Šīs ir tipiskākās kustības, kas raksturīgas ikvienam no mums. Mēs tos bieži darām neapzināti, taču tie daudz pasaka par mūsu personiskajām īpašībām, rakstura iezīmēm un vēlmēm. Šeit ir dažu no tiem analīze.

Izstiepta roka. Daudzās valstīs tipisks sasveicināšanās veids ir rokasspiediens. Rietumu kultūrā šo žestu izmanto arī sarunās, kad beidzot tiek panākta vienošanās vai parakstīts līgums. Taču, neskatoties uz to, eiropieši attiecībās savā starpā mēdz ieturēt distanci, tāpēc, pat paspiežot roku citam cilvēkam, ietur zināmu distanci no viņa. Valstīs, kur nav pieņemts apskaut vai skūpstīties starp vīriešu kārtas ģimenes locekļiem, bieži var redzēt, kā brāļi vai tēvs un dēls sveicina viens otru ar rokasspiedienu. Roku piedalīšanās apsveikuma rituālā ir paraža, kas nākusi no seniem laikiem, jo ​​kopš neatminamiem laikiem cilvēki rādīja atvērtas plaukstas kā zīmi, ka viņi nav bruņoti, kā arī izrādīja draudzīgus un godīgus nodomus. Piemēram, romieši pielika roku pie krūtīm, bet Ziemeļamerikas indiāņi pacēla rokas uz augšu. Mūsu laikos, piemēram, berberi, atvadoties, sniedz roku un tad pieliek to pie krūtīm, it kā sakot, ka aizejošais paliek viņu sirdī.
Pats rokasspiediens nes daudz informācijas. Ja cilvēkā tas ir spēcīgs, tad tas liecina par viņa stingrajiem nodomiem vai spēcīgo raksturu, savukārt gauss vai vājš rokasspiediens norāda uz pretējo. Tomēr paturiet prātā, ka cilvēki, kuriem rokas ir darba instruments, piemēram, mūziķi vai ķirurgi, var maigi un uzmanīgi paspiest jūsu roku. Tāpēc nekādā gadījumā nevajadzētu izdarīt pārsteidzīgus secinājumus.

Rokas saliktas aiz muguras. Daudzi cilvēki staigā ar rokām aiz muguras. Šāda poza ir ļoti raksturīga politiķiem un vispār atbildīgos amatos ieņemošajiem cilvēkiem. Ja cilvēks atliek rokas aiz muguras, pārtverot viens otru, tas liecina, ka viņš acīmredzot jūt zināmu pārākumu pār citiem, kā arī to, ka viņš ir pārliecināts par sevi, savu stāvokli dzīvē un savu īpašo stāvokli sabiedrībā. Šis žests pauž augstu pārliecību sarunu biedrā: ir acīmredzams, ka cilvēka ķermenis ar pagrieztām rokām ir atvērts un ievainojams, tāpēc viņš jūtas droši un negaida nekādu uzbrukumu. Parasti šādā gadījumā viņš stāv vai iet ar paceltu galvu, nedaudz izvirzot krūtis. Taču, ja viena no rokām aiz muguras, cilvēks otru roku tur nevis aiz pirkstiem, bet aiz plaukstas locītavas vai vēl augstāk, tuvāk elkonim, tad tā jau ir vilšanās pazīme, runā par viņa nevaldāmību. par situāciju vai mēģinājumu kaut kā sevi uzmundrināt... Jo vairāk viena roka saspiež otras rokas roku vai elkoni, jo augstāks ir cilvēka iekšējais sasprindzinājums un viņa pašapziņas pakāpe; jo vairāk cilvēks jūt kautrību, jo tālāk viņa rokas tiek aizvilktas aiz muguras. Taču parastā situācijā viņš šo pozu ieņem, stāvot vai ejot, kamēr bieži saskrāpē pakausi, šad tad iztaisno kaklasaites vai krekla apkakli. Runa šeit, kā likums, ir par cilvēka sliktu garastāvokli. Noņemot rokas no sarunu biedra redzes lauka, cilvēks mēģina slēpt trauksmes, stresa, emocionāla uztraukuma vai neapmierinātības stāvokli.

Rokas sakrustotas pār krūtīm. Rokas, kas saliktas pāri krūtīm, parasti norāda, ka indivīds ir noraizējies vai apmaldījies savās domās. Rokas šajā stāvoklī var būt arī sava veida aizsargbarjera, ko neapzināti uzliekam, lai neviens un nekas nevarētu iekļūt mūsu sirdī. Cilvēku uzvedības pētījumi liecina, ka, ja sieviete sēž, rokas salikusi uz krūtīm, tas nozīmē, ka blakus esošais cilvēks viņai nemaz nav pievilcīgs.

Rokas nolaistas gar ķermeni. Ja, nolaižot rokas gar ķermeni, stāvošs vai sēdošs cilvēks tur muguru taisni, tas norāda, ka viņš ir mierīgs un pārliecināts par sevi. Taču, kad viņš ir ne tikai nolaidis rokas, bet arī noslīdējis plecus, tas var liecināt par sajukumu, garlaicību vai depresiju.

Paceltas rokas. Tas ir tipisks uzvarētāju sportistu žests. Tomēr atkarībā no apstākļiem tam var būt arī citas nozīmes. Piemēram, upuris pacels rokas uz augšu, it kā sacīdams: “Es padodos!” Ja viņai draudēs ar pistoli vai kādu citu ieroci. Rokas, kas paceltas uz augšu, bet tajā pašā laikā izpletušās, var tikt interpretētas kā atklāts apskāviens un uztvertas kā sveiciena vai pieķeršanās zīme pret sarunu biedru. Cilvēks, kas vicina rokas, ir labāk redzams no attāluma. Tātad, ja vēlamies piesaistīt kāda uzmanību, lūgt kādam palīdzību vai vienkārši sveicināties, tad arī paceļam vienu vai abas rokas.

Rokas satver viena otru. Šis žests, ko sarunu biedrs izteica sarunas laikā, var nozīmēt viņa latento spriedzi vai dusmas. Viņš, iespējams, ir ārkārtīgi aizkaitināms un pieliek pūles, lai nesprāgtu. Ja cilvēks tajā pašā laikā sēž, tad varbūt viņš arī sakrusto kājas zem krēsla.

Rokas savilktas dūrēs. Šis žests pauž dusmas vai draudus. Šādā situācijā ļoti piemēroti ir vērīgi paskatīties, vai sarunu biedra locītavas nav kļuvušas baltas. Svarīgi arī pievērst uzmanību, kur tieši viņš tur rokas dūrēs sažņaugtas: ja cilvēks vienlaikus sēž, tad, iespējams, viņš tās noliks uz galda; ja tas notiks, tas, visticamāk, nolaidīs to pietiekami zemu. Saskaņā ar jaunāko pētījumu rezultātiem augstumam, kādā cilvēks tur saspiestas rokas, ir tieša saistība ar viņa neapmierinātības pakāpi: jo augstāka ir dūre, jo asāka ir sarunu biedra nepatika.
Pētnieki nāca klajā arī ar citiem pārsteidzošiem secinājumiem par savilktām dūrēm. Piemēram, viņi atklāja, ka sievietes ļoti reti izmanto šo žestu sarunas laikā, kas nozīmē, ka vismaz kā neapzināta darbība tas ir vairāk raksturīgs vīriešiem. Turklāt izrādījās, ka cilvēki, kas sēž biznesa sanāksmēs, sadevuši rokas, reti slēdz izdevīgus darījumus, jo viņu potenciālie partneri ne vienmēr vēlas veikt darījumus ar tiem, kuri netur savas atvērtās plaukstas redzeslokā: zemapziņas līmenī šī tiek uztverts kā pieklājības vai negodīguma trūkums.

Salauztas rokas. Šīs ķermeņa zīmes interpretācija ir līdzīga tai, kas tiek sniegta dūrēs savilktām rokām. Roku locīšana parasti liecina par to, ka cilvēks atrodas saspringuma un satraukuma stāvoklī, ar bažām kaut ko gaida un jūt draudošas briesmas. Piesitot ar pirkstiem vai pirkstu locītavām pa galdu.
Šis žests parasti ir arī stresa, neapmierinātības vai trauksmes pazīme. Tas var arī norādīt uz garlaicību vai aizdomām par otra cilvēka vārdiem. Bieži vien šis žests pauž tādas personas nepacietību, kura vēlas pēc iespējas ātrāk mainīt sarunas tēmu vai pat beigt sarunu.

Rokas saliktas kā lūgšanā. Persona, kas izmanto šo žestu, ar visu savu spēku cenšas pārliecināt sarunu biedru par kaut ko, vai arī viņš vēlas savā runā īpaši uzsvērt kaut ko ļoti svarīgu.

Berzējiet plaukstas. Šis žests ir skaidra gandarījuma pazīme par to, kas jau ir noticis vai drīzumā notiks. Šeit svarīga ir intensitāte, ar kādu tiek veikta pati darbība, jo no tā ir atkarīga cilvēka, kurš berzē rokas, nodomu interpretācija. Piemēram, ja pārdevējs ir patiesi noraizējies par klientu apmierinātību, viņš ātri un enerģiski berzēs rokas; ja viņš tikai cenšas "saldināt tableti", tad viņa kustības būs lēnākas.

Atbalstiet vaigu vai zodu ar roku. Šī kustība liek sarunu biedram analizēt visus plusus un mīnusus un mēģināt formulēt savu viedokli par apspriežamo jautājumu. Šī ir klasiskā poza, kurā sēž franču tēlnieka Rodēna "Domātājs".

Pieskaroties, berzējot vai glāstot degunu. Šāda cilvēka rīcība ir skaidra zīme par viņa šaubām par sevi. Viņš jūtas neērti savā vidē un turklāt viņam ir negatīva attieksme pret notiekošo. Ja šo žestu izdara cilvēks, kas kaut ko runā, visticamāk, viņš mēģina maldināt sarunu biedru, lai gan apstiprinājums minējumam ir jāmeklē citās ķermeņa pazīmēs. Var gadīties arī tā, ka cilvēkam deguns ir vienkārši atķemmēts. Parasti tas, kurš stāsta melus, ne tikai pieskaras vai berzē degunu, bet arī izvairās no acu kontakta ar sarunu biedru, mēģinot distancēties no viņa vai baidoties būt ar viņu aci pret aci.
Ja, atbildot uz dedzīga pārdevēja pārāk enerģisku pārliecināšanu, cilvēks berzē degunu, tas visbiežāk nozīmē viņa skepsi pret dzirdēto.

Berzējiet ausi vai pieskarieties auss ļipiņai. Šādas darbības cilvēks veic tad, kad apspriežamā tēma viņu pārāk nesatrauc un viņš vai nu nevēlas tajā iedziļināties, vai arī gribas aizmirst dzirdēto. Taču dažkārt tik smalkā veidā viņš dod mājienu, ka viņam ir ko teikt un viņš tikai gaida īsto brīdi, lai pievienotos sarunai. Ir pierādīts, ka minūtes laikā cilvēks spēj izrunāt ap septiņsimt vārdu, tāpēc, kad cilvēkiem ilgi jāgaida sava kārta, viņi nereti ķeras pie šī žesta, bet dažkārt pat paceļ roku, tādējādi paužot vēlmi ievietot viņu vārdu.

Dažādu ķermeņa daļu skrāpēšana. Tā var būt pazīme, ka persona melo vai kaut ko slēpj, vai arī tas var nozīmēt šaubas vai šaubas par sevi. Lai gan nav izslēgta iespēja, ka viņam tiešām kaut kur niezēja!
Noskrāpējiet kakla pusi ar vienu vai diviem pirkstiem. Ja runātājs veic šādas darbības, nav šaubu, ka viņš ir nepatiess vai nav pārāk pārliecināts par savu vārdu pareizību. Šis žests ir raksturīgs runātājam, kurš publiskā runā uzstājas ar runu, ko rakstījis kāds cits. Savukārt, ja klausītājs skrāpē kaklu, iespējams, ka viņam ir aizdomas par melošanu, vai arī vēl nav izveidojusies noteikta attieksme pret dzirdēto. Kā liecina dažu pētījumu rezultāti, šādās situācijās cilvēks šo žestu atkārto vidēji piecas reizes.

Berzējiet vai nolaidiet acis un neticīgi paceliet uzacis. Tie ir tipiski žesti, kas liecina par nepatiesību un iespējamu maldināšanu. Cilvēks nolaiž acis, lai izvairītos no acu kontakta un neatdotu sevi. Tomēr, ja jūsu sarunu biedrs vienkārši berzēja acis, nepaskatoties prom, tas parasti nozīmē tikai šaubas.

Atbrīvojiet krekla apkakli. Šis žests norāda, ka persona piedzīvo kairinājumu un ārkārtēju neapmierinātību. Viņš var arī liecināt, ka runātājs melo. Dažiem cilvēkiem, kad viņi melo, rodas kaut kas līdzīgs niezei kaklā un sejā, un, lai atvieglotu šo sajūtu, viņi mēģina atbrīvot kontaktu ar apģērbu, pavelkot apkakli. Vērojot šādus žestus no kāda, jāņem vērā temperatūra telpā un citi līdzīgi faktori, jo ļoti bieži cilvēks palaiž vaļā krekla apkakli tāpēc, ka viņam ir karsts.

Novietojiet roku uz krūtīm. Daudzi cilvēki izmanto šo žestu, ja izjūt sarunu biedra neuzticību un nepieciešamību pierādīt savu patiesumu un pieklājību. Šādos gadījumos viņi instinktīvi pieliek roku pie sirds, lai uzsvērtu savu vārdu patiesumu.

Pavērsiet rādītājpirkstu uz kādu personu vai cilvēku grupu. Tas ir pavēlošs žests, kas ir autoritārisma izpausme. Saskaņā ar labas manieres noteikumiem to nevajadzētu lietot, izņemot gadījumus, kad sarunu biedram ir jānorāda kustības un skatiena virziens. Cilvēki diezgan bieži ķeras pie šāda žesta sadursmēs, piemēram, ceļu satiksmes negadījumā, kad divi autovadītāji strīdas, kuram taisnība un kuram nav. Viņi arī baksta ar pirkstu, rājot bērnus. Iespējams, tāpēc daudzi no mums jūtas neērti, kad kāds pirksts norāda uz mūsu pusi: zemapziņā mēs jūtamies vainīga bērna lomā, un pieaugušajam tas ir diezgan pazemojoši.

Turiet rokas kabatās. Šī poza ir vairāk raksturīga vīriešiem un bieži norāda uz nervozitāti, kurā atrodas subjekts, kā arī to, ka viņam ir kaut kā jāizlādējas.

Stāviet mērķtiecīgi. Viņi arī saka par šo pozu - "uzlieciet rokas uz gurniem". Tas atspoguļo kādas personas agresivitātes stāvokli un rada viņam zināmus draudus citiem. Tas parāda, ka cilvēks ir gatavs darbībai, īpaši situācijā, kurā viņš jūtas neērti. Sievietēm ierasts stāvēt uz gurniem, tādējādi koncentrējoties uz sava ķermeņa formām: šajā gadījumā poza iegūst uzsvērti juteklisku raksturu.

Tāpat ir nianses, kas nereti izvairās no nesagatavota cilvēka uzmanības, kuras tomēr atklāja pētnieki daudzu cilvēku novērojumu rezultātā. Tātad, runājot par nākotni, cilvēks parasti žesti ar labo roku; un ja dažos gadījumos viņš izmanto kreiso roku, tad viņa kustības ir vērstas uz labo pusi. Acīmredzot cilvēki nākotni saista ar kustības virzienu pa labi vai uz priekšu. Un otrādi, kad cilvēki runā par pagātni, ir viegli redzēt, ka viņi rāda pa kreisi vai atpakaļ. Tajā pašā laikā, runājot par to, kas notiek pašreizējā brīdī, cilvēka žesti ir vērsti uz to, kas atrodas tieši viņa priekšā. Žestikulācijas ātrumam šeit nav nozīmes, taču tas var daudz pastāstīt par cilvēka uzbudinājuma, apmierinātības vai stīvuma pakāpi sarunas laikā.

Iepriekš minētais saraksts nebūt nav pilnīgs. Ir daudz citu izplatītu žestu, taču ar to piedalīšanos nav iespējams tvert visas roku kustības un kombinācijas.

Katru reizi, kad cilvēks apzināti vai instinktīvi pavada savus vārdus ar jebkuru žestu, viņš tādējādi nodod paralēlu vēstījumu, kas dažkārt pēc nozīmes sakrīt ar to, ko viņš pauda vārdos, un dažreiz nē. Kad mēs saskaramies ar nepieciešamību saprast notiekošo, izteikt spriedumu par kādu vai veiksmīgi atrisināt noteiktu problēmu, spēja interpretēt biežāk sastopamo ķermeņa kustību nozīmi kļūst ārkārtīgi svarīga.