Lielākā daļa cilvēku, kuri lieto alkoholu, krasi maina savu uzvedību. Šķiet, ka viņiem vispār nav baiļu sajūtas. Tāpēc ļoti bieži notiek kautiņi starp iereibušiem cilvēkiem. Agresija var izraisīt pat nelielu notikumu.
Eksperti identificē vairākas pilsoņu kategorijas, kas pieder īpašai riska zonai. Agresija galvenokārt izpaužas hroniskiem alkoholiķiem, cilvēkiem, kuri cieš no noteiktām garīgām slimībām, kā arī tiem, kuri ilgstoši slimojuši ar depresiju.
Daudziem pazīstama situācija, kad pēc dzeršanas ir grūti atcerēties notikušos notikumus, šī ir nopietna slimība, ko medicīnā sauc par Korsakova slimību.
Alkohols, nonākot cilvēka organismā īsā laika periodā, no kuņģa izplatās pa visu organismu, nokļūstot smadzenēs un nelabvēlīgi ietekmējot centrālo nervu sistēmu. Eksperti ir pierādījuši, ka, izdzerot 100 g alkoholiskā dzēriena, iet bojā vairāki tūkstoši nervu šūnu. Smagas intoksikācijas gadījumā cilvēka smadzenes pakāpeniski samazinās, visi refleksi un intelekts ir lielā mērā traucēti. Drosme, kas parādās alkohola reibumā, ir domāšanas pārkāpums. Smadzenes vienkārši nespēj "domāt" par rīcību, to sekām un adekvāti novērtēt situācijas.
Zinātnieki ir pierādījuši, ka pārmērīga alkohola lietošana izraisa smadzeņu toksicitāti. Sakarā ar šo ietekmi kā persona ir pakāpeniska. Šāda procesa sekas var būt gan nekontrolēta agresija, gan vēlme izbeigt dzīvi.
Saskaņā ar leģendu, Dievs Deonis vispirms iestādīja vīnogulāju putna kaulā, tad lauvā un ēzelī. Alkohols cilvēku pārvērš vispirms par "priecīgu putnu", pēc tam par "bezbailīgo lauvu" un pēc tam par "stulbu ēzeli".
Alkohola ietekmes stadijas uz cilvēku
Cilvēka uzvedība alkohola reibumā var mainīties vairākas reizes diezgan īsā laika periodā. Pirmkārt, ķermenī parādās spars un drosme. Tas galvenokārt ir saistīts ar etilspirta darbību. Minimālā daudzumā šī viela spēj atbrīvot cilvēku no noguruma sajūtas, no sāpēm un dot tā saukto vieglumu.
Otrajā posmā alkohola sastāvdaļas iekļūst asinsvados un sāk aktīvu kustību uz smadzenēm. Šajā brīdī cilvēka organismā tiek ražots adrenalīnam līdzīgs komponents. Šis faktors izraisa ne tikai drosmi, bet arī agresiju. Cilvēks visos veidos cenšas atrasties uzmanības centrā, skaidrāk dzird skaņas un atrodas ārkārtīgi atslābinātā stāvoklī.
Trešais posms ir protests. Jebkādas piezīmes vai kritika iereibuša cilvēka virzienā izraisa viņā dusmu lēkmi. Smadzenes šajā brīdī atrodas tā sauktajā hipnozes stāvoklī. Tiek traucēts nervu sistēmas darbs, kas izraisa gandrīz pilnīgu jutīguma trūkumu.
Alkohola ietekmes pēdējais posms ir viņu rīcības apzināšanās. Jāatzīmē, ka šāds brīdis ir diezgan reti. Tas ir atkarīgs tikai un vienīgi no cilvēka dzīves individuālajiem faktoriem.
Krāpniekus un negodīgas personas, kas izmanto hipnozi un neirolingvistiskās programmēšanas metodes, var atrast gandrīz jebkurā lielā pilsētā. Un nereti viņu iespaidā nonāk ne paši stulbākie cilvēki. Lai pretotos hipnotizētājiem, izmantojiet psihologu ieteikumus.
Instrukcija
Neļaujiet aizdomīgām personām iebrukt jūsu personīgajā telpā - bez vizuāla kontakta hipnotiska ietekme nav iespējama. Visbiežāk hipnotizētāji piesaista uzmanību, aizbildinoties ar svarīga noslēpuma atklāšanu, bojājumu novēršanu. Šajā gadījumā nebaidieties būt nepieklājīgi pret svešiniekiem – nekavējoties dodieties prom. Dažkārt krāpnieki lūdz nenozīmīgu labvēlību, piemēram, lai parādītu ceļu, iedotu gaismu utt. Ja nolemjat palīdzēt – izvairieties skatīties sarunu biedram acīs.
Atpazīstiet hipnotizētāju komunikācijas sākotnējā posmā. Visticamāk, viņš izmantos neirolingvistiskās metodes transa stāvokļa izraisīšanai. Starp šīm metodēm ir ķermeņa stāvokļa atspoguļošana, sarunas pielāgošana jūsu elpošanas ritmam (hipnotizētājs runā uz sarunu biedra izelpas), monotona runa, piespiežot pieņemt tūlītēju lēmumu, atkārtot vienu un to pašu informāciju, līdz tā jums kļūst bezjēdzīga, nesaprotama. žesti, manipulācijas ar spīdīgiem objektiem. Lai saglabātu acu kontaktu ar acīm, hipnotizētājs var sākt jūs fiziski turēt, satverot jūsu rokas.
Pārtrauciet hipnotisko ietekmi, ja saruna jau ir sākusies. Tādām pazīmēm kā pēkšņa simpātija pret svešinieku, nepamatota vainas sajūta viņa priekšā, miegainība un apziņas trulums vajadzētu jūs brīdināt. Viena no efektīvākajām metodēm ir kaitinoša dziesma. Sāc pie sevis dungot kādu hitu, ārkārtējos gadījumos - "Mežā piedzima eglīte." Tiklīdz pievērsīsiet uzmanību dziesmas vārdiem, ietekme uz jūsu maņu sistēmu beigsies. Papildus dziesmai šajā gadījumā palīdz dzejas lasīšana, lūgšanas, skaitīšana. Pats galvenais, pārtrauciet iedziļināties hipnotizētāja runā un sāciet klausīties sevī.
“Uzcel” sienu starp sevi un sarunu biedru, ja esi spiests sazināties ar hipnotizētāju, piemēram, darbā. Runājot, iedomājieties ķieģeļu un cementa javas kaudzi. "Paņemiet" šos būvmateriālus un "uzceliet" starp jums un hipnotizētāju cietu sienu, cenšoties pilnībā koncentrēties uz šo darbu. Slēgta poza palīdzēs pārtraukt hipnotisko efektu arī sarunā ar kolēģi vai priekšnieku – sakrusto rokas un kājas, nolaid acis.
Saistītie video
Noderīgs padoms
Ja dodaties uz vietu, kur varētu satikt čigānus vai citus hipnotiskus krāpniekus, uzvelciet saulesbrilles un ieslēdziet mūzikas atskaņotāju.
Alkoholisms ir nopietna slimība, kas sagrauj dzerošā cilvēka psihi un ķermeni. Alkoholiķa radinieki dzīvo pastāvīgā stresā, kā rezultātā viņiem attīstās arī nervu traucējumi un sirds un asinsvadu sistēmas slimības. Tāpēc alkoholismu droši varam saukt par slimību, no kuras cieš ne tikai pats pacients, bet arī visi mājsaimniecības locekļi.
Jums būs nepieciešams
- - vitamīni;
- - asinszāle.
Instrukcija
Ja slims alkoholisms ir stadijā, viņš izkļūs no šī stāvokļa. To var izdarīt specializētā klīnikā vai mājās. Galvenais uzdevums ir izvadīt no un sabrukšanas produktus, kā arī atjaunot nervu un sirds un asinsvadu sistēmu darbību. Ārstēšanas fāze ilgs no trīs līdz desmit dienām (atkarībā no stāvokļa smaguma). slims).
Pēc tam tiek veikta ambulatorā rehabilitācijas terapija, kuras mērķis ir normalizēt visu orgānu un sistēmu darbu, kas skarti pēc ilgstošas alkohola lietošanas. Ārsts izraksta vitamīnus, antidepresantus, antioksidantus un fizioterapiju. Ar piekrišanu slimsārsts var veikt pretrecidīvu terapiju (kodēšanu vai citas metodes). Atcerieties, ko izārstēt
Alkohola atkarība ir ne tikai ģimenes, bet visas sabiedrības problēma. Tagad mēs varam redzēt, cik spēcīga ir šī problēma un cik liela tā ir. Bet kādi ir iemesli nekontrolētai stipro dzērienu uzņemšanai un kādas sekas tas var radīt? Apskatīsim tuvāk.
Kas virza cilvēkus, kuri lieto alkoholu lielos daudzumos un bieži? Kāpēc viņi to vispār dzer? Iespējams, ka uz šo jautājumu diez vai var atbildēt pat rūgti dzērāji, kuri nespēj iztikt ne dienu bez degvīna. Visbiežāk tiek sniegti tik neskaidri skaidrojumi, kas diez vai atbilst patiesībai. Smaga dzīve, grūti apstākļi, veids, kā atpūsties - tie visi ir tikai attaisnojumi, kas parasti ir paredzēti, lai slēptu patieso iemeslu. Mēģināsim noskaidrot iemeslus, kas to var izraisīt. Un ir vērts sākt ar tiem cilvēkiem, kuri gandrīz no bērnības var uzkāpt uz slidenas nogāzes.
Aspekti. Kā atpazīt noslieci?
Nereti cilvēki aizspriedumaini spriež par bērniem no nelabvēlīgām ģimenēm, kuri dzer. Un diemžēl šādi spriedumi bieži vien izrādās patiesi. Saskaņā ar statistiku, lielākai daļai iedzīvotāju, kuri lieto alkoholu, ir tuvi radinieki ar alkohola atkarību. Kāpēc cilvēki to dzer, zinot, ka šādi dzērieni nes tik daudz negatīvisma? Šeit liela nozīme ir psiholoģiskajam aspektam un audzināšanai, jo jau no agras bērnības cilvēks tomēr uzņem šādu “atslābināšanās” un izvairīšanās no problēmām veidu.
Ir arī pierādīts, ka atkarību var atpazīt jau skolā. Ja jūs sakāt, ka visbiežāk dzērāji kļūst par lūzeriem, jums būs taisnība, bet ne pilnībā. Alkohols ir bīstams arī izcilniekiem, kuri parasti ir aizņemti ar drūzmēšanos un maz piedalās ikdienas dzīvē ar vienaudžiem. Tādi cilvēki nav gatavi turpmākajai dzīvei, jo neiedziļinās zināšanās, kas viņiem tiek pasniegta, bet tikai iegaumē tās. Kāpēc cilvēki šajā gadījumā lieto alkoholu? Galvenā atbilde ir vilšanās dzīvē. Pasaule izrādās nav tāda, kādu pasniedz skolotāji, un cerības nav pamatotas.
Taču daudzi neveiksminieki, kuri pēc skolas nav atraduši savu vietu dzīvē, parasti arī nokļūst uz tik slidenas takas, tādā veidā cenšoties atpūsties, atrast draugus un nodarboties.
Galvenie iemesli
Kāpēc cilvēki sāk lietot alkoholu? Uz šo jautājumu ir daudz atbilžu. Visi no tiem, kā likums, ir bez prieka. Visbiežāk par tramplīnu šāda veida atkarības attīstībai kļūst šādi iemesli:
- Iespējas atņemšana darīt to, kas patīk. Daudzos gadījumos tas ir iemesls. Kā pierādījumu mēs varam ņemt piemēru no aizmirstiem māksliniekiem, jo gandrīz visi viņi sāk dzert.
- Dīkstāve. Ir pierādīts, ka cilvēki, kuri ne ar ko neaizraujas, sāk lietot alkoholu daudz ātrāk nekā citi cilvēki.
- Dzīves orientācijas trūkums, vēlmes, centieni.
- Vide. Faktiski tai ir viena no svarīgākajām lomām, jo cilvēks, kurš pastāvīgi komunicē ar dzērājiem, drīzumā pamazām kļūs par "vienu no viņiem" viņu kompānijā.
- Vilšanās dzīvē. Šo punktu var saukt arī par galveno. Nepamatotas cerības, pārmērīgas ambīcijas – tas var ievest cilvēku bedrē, ko sauc par "alkohola atkarību". Diemžēl no tā var izkļūt tikai stiprākie.
- Siltums aukstumā. Patiešām, tie, kas strādā neapsildītās telpās, bieži lieto alkoholu, lai saglabātu siltumu. Taču šāda atkarība var izraisīt atkarību, tāpēc cilvēks to dzers arī siltā laikā.
- Zaudējumi. Tas var ietvert gan tuvinieku, gan materiālos zaudējumus - māju, biznesu.
- Iedzimts zems tonis. Dažiem cilvēkiem tiek traucēta endorfīnu ražošana, tāpēc viņi pastāvīgi ir nomāktā garastāvoklī. Kāpēc šādi cilvēki lieto alkoholu, ir skaidrs, jo alkohols var pilnībā aizstāt šī hormona ražošanu.
Kad alkohols jau ir ieņēmis savu vietu cilvēka dzīvē un aizstājis visus vaļaspriekus, problēma pamazām pārvēršas par slimību. Ar to tikt galā ir daudz grūtāk, taču daudzi teiks, ka tajā nav nekā sarežģīta, pietiek ar to, ka beidzot beigsi dzert. Tomēr ne viss var būt tik vienkārši, kā šķiet. Dzeramajam cilvēkam ar laiku ķermeņa ķīmiskie procesi pielāgojas tā, ka eiforijas un laimes stāvokli viņš piedzīvo tikai alkohola lietošanas brīžos. Par to atbildīgo hormonu pašražošana pakāpeniski apstājas, kas izraisa ilgstošu un smagu depresiju, ko cilvēks piedzīvo. Tāpēc viens no iemesliem, kāpēc cilvēki lieto alkoholu, ir tieši gara celšana, izvairīšanās no slikta garīgā un fiziskā stāvokļa. Tomēr pilnīgas alkohola noraidīšanas gadījumā ražošanas sistēma organismā pakāpeniski atgriežas normālā stāvoklī.
Pusaudžu alkoholisma cēloņi
Savādi, bet tieši tradīcijām ir visnopietnākā loma, veidojot cilvēku priekšstatu par to, ka svētki, kas notiek bez alkohola, nevar būt pilnvērtīgi svētki. Kāpēc šāda ideja rodas un, galvenais, no kurienes tā rodas? Problēmas avots slēpjas ieradumā stādīt bērnu pie kopīga svētku galda, kur viņa glāzē tiek ielieta sula un viņš, saskandinot glāzes ar visiem, jūtas kā pieaugušais. Pirms pusaudža vecuma saskarsme ar alkoholu var būt gadījuma rakstura, taču, jo vecāks bērns kļūst, jo vairāk tas ir atļauts. Uz šo apgalvojumu var piedēvēt arī alkoholu, jo vecāki viņam dažkārt svētkos ļauj iedzert nelielos daudzumos. Pamatojoties uz to, bērni veido priekšstatu par alkoholu kā kaut ko aizliegtu, bet ļoti svarīgu.
Kā likums, stipros dzērienus cilvēki sāk lietot jau pusaudža gados. Kāds varētu būt iemesls? Galu galā viņi joprojām pilnībā nepiedzīvo ne vilšanos, ne, kā likums, zaudējumus. Patiešām, motīvi nedaudz atšķiras no pieaugušajiem. Visbiežāk tas ir:
- Nevēlēšanās atpalikt no vienaudžiem, izskatīties pēc "melnās aitas" un būt par apsmiekla objektu;
- Līdzeklis pret kautrību. Diezgan bieži stipros dzērienus pusaudži dzer aiz drosmes, tādējādi atbrīvojoties no iekšējām bailēm;
- Nepieciešamība pēc jaunām izjūtām, tradīciju ievērošana;
- Vēlme atbrīvoties no garlaicības, dažādot dzīvi. Šis iemesls visvairāk ietekmē bērnus, kuri dzīvo laukos, jo viņu brīvā laika pavadīšana parasti izrādās ne tikai neveidota, bet pat var nebūt vispār;
- Pašapliecināšanās. Mēģinot kaut ko (arī savu pilngadību) pierādīt vienaudžiem vai vecākiem, arī pusaudži nereti sāk dzert;
- Atbrīvošanās no pārdzīvojumiem, veids, kā izdzīvot atsvešinātību grūtā vecumā, kad bērns uzskata sevi par pamestu.
Atkarību veidi
Ir ierasts iedalīt alkohola atkarību vairākos posmos:
- Alfa alkoholisms. Šī ir slimības sākuma stadija, un tā izpaužas psiholoģiskā atkarībā no alkohola. Bieži vien tas kļūst par veidu, kā izvairīties no problēmām, par līdzekli garastāvokļa uzlabošanai.
- Tas ir alkoholisms. Tas ir arī psiholoģisks atkarības veids, bet dzeršana notiek jau kompānijās. Tajā pašā laikā bieži tiek izmantoti tradīciju, svētku un citu gadījumu prievārdi. Raksturīga atšķirība ir tā, ka jebkura svinēšana un svinēšana noteikti būs saistīta ar stiprajiem dzērieniem.
- Iota-alkoholisms. Šajā gadījumā cilvēku virza tie paši motīvi – vēlme atpūsties, attālināties no realitātes. Bet šajā gadījumā jau ir manāmas neirotiskas izpausmes, kad stresa un baiļu mazināšanai nepieciešams alkohols.
- Kapa alkoholisms. Šajā gadījumā alkohols darbojas kā līdzeklis, lai atbrīvotos no psihiskām problēmām vai ja pārdzīvojumiem ir psihotisks raksturs.
- Epsilona alkoholisms. Stipros dzērienus šajā gadījumā lieto diezgan reti, taču tiem ir intensīvs raksturs, tie var būt ilgi (iedzeršana). Normālā stāvoklī cilvēki, kā likums, neizjūt spēcīgu tieksmi pēc alkohola.
- Gamma alkoholisms. Alkohols darbojas kā katalizators "nekontrolētai dzeršanai", kad pēc pirmās devas atmiņa pēkšņi pārtrūkst un cilvēks vairs neatceras visu notikumu ķēdi.
- Zeta alkoholisms. Forma, kurā tiek lietoti bieži, bet nelielos daudzumos stiprie dzērieni. Paškontroles zudums, kā likums, nenotiek.
- Delta alkoholisms. Šajā posmā cilvēks izjūt nepieciešamību pastāvīgi atrasties reibuma stāvoklī, fiziski atkarīgs no alkohola lietošanas. Šajā gadījumā var nebūt izteiktu intoksikācijas pazīmju. Raksturīga iezīme ir iespējama slepena slimības gaita, kad dienas laikā cilvēks pamazām uzņem alu, vīnu un citus mazalkoholiskos dzērienus.
alus alkoholisms
Parasti cilvēki alu nemaz neuzskata par kaitīgu dzērienu, uzskatot, ka, ja alkohola līmenis tajā ir zems, tad to var nekontrolēti lietot, jo tas neradīs nopietnas sekas. Tomēr daudzi eksperti apgalvo, ka alus ir daudz bīstamāks par degvīnu. Tas izskaidrojams ne tikai ar alkohola klātbūtni tajā, bet arī ar kobaltu, kas var iznīcināt barības vadu, sirdi un kuņģi. Dažas tā sastāvdaļas arī provocē smadzeņu šūnu nāvi. Līdz ar to raksturīga strauja psiholoģiskās atkarības attīstība, kādēļ ar katru dienu pieaug ne tikai nepieciešamība pēc alkohola lietošanas, bet arī palielināt tā devu.
Šī alkoholisma veida īpatnība slēpjas tajā, ka cilvēks parasti neatzīst alkoholiskā dzēriena pienācīgo nopietnību, uzskatot to par ļoti vāju un veselību nespējīgu. Tajā pašā laikā tas pamazām sāk ietekmēt ne tikai personību, izraisot izmaiņas viņas uzvedībā, psiholoģiskas novirzes, bet arī ietekmē reproduktīvo sistēmu sievietēm un potenci vīriešiem.
Pārmērīgas alus lietošanas sekas var būt resnās zarnas vēzis, hepatīts, aknu ciroze. Sirds galu galā kļūst vaļīga, nespēj sūknēt asinis.
Efekti
Alkohols nespēj labvēlīgi ietekmēt nevienu orgānu. Pat pēc apetītes, pretēji ieteikumiem, tas slikti ietekmē, pamazām sāk bloķēt normālu gremošanu. Ilgstoši lietojot alkoholu pat nelielos daudzumos, ar laiku orgānos sāk parādīties negatīvi procesi, pamanāmāka kļūst personības degradācija. Visbiežāk alkohols var izraisīt šādus negatīvus aspektus:
- Kontroles zudums, nopietnas agresivitātes izpausmes;
- Aknu cirozes attīstība;
- Ģimenes sabrukums, konflikti tajā;
- Saindēšanās, ko izraisa alkohols;
- Darba spēju zudums;
- Paaugstināts ļaundabīgu audzēju un asinsvadu slimību attīstības risks;
- Palielināts negadījuma risks;
- neveselīgu pēcnācēju pavairošana.
Diemžēl saraksts ir nepilnīgs un to var turpināt bezgalīgi. Ir tikai svarīgi atzīmēt, ka neviena no sekām nebūs pozitīva.
Daudzus interesē jautājums, kāpēc cilvēki sāk dzert. Kādi faktori viņus uz to spiež un vai ir iespējams glābt sevi no tieksmes pēc alkohola?
Lielākā daļa cilvēku uzskata, ka alkoholisms ir tikai cilvēka vēlme iedzert, ko var kontrolēt un viegli atteikties, ja kaut kas notiek. Bet patiesībā viss nav tik vienkārši. Neviens alkoholiķis nevar viegli pārtraukt dzeršanu. Iemesls ir tāds, ka šī ir psiholoģiska atkarība, kuru ārstē vai nu ar speciālista palīdzību, vai arī tad, ja cilvēkam ir labs gribasspēks un, galvenais, vēlme.
Sakarā ar to, ka alkoholisma problēma šobrīd skar gandrīz ikvienu, rodas jautājums, kāpēc cilvēki lieto alkoholu.
Jautājumu par kāres pēc alkoholiskajiem dzērieniem cēloņiem visbiežāk uzdod sievietes. Tas nenozīmē, ka viņi nevar būt atkarīgi no alkohola, vienkārši šī slimība sieviešu vidū ir daudz retāk sastopama. Diemžēl daudziem vīriešiem patīk pavadīt vakarus ar draugiem un degvīna pudelēm. Lai gan daudzās attīstītajās Eiropas valstīs tiek uzskatīts par pieņemamu, ja vīrietis pēc darba kopā ar draugiem dodas uz bāru un tur izdzer glāzi alus. Mūsu valstī šāda summa tiek uzskatīta par ļoti mazu, tā ir tikai “iesildīšanās”.
Pētījumu laikā ārsti ir identificējuši 5 galvenos iemeslus, kas mudina cilvēkus lietot alkoholu:
Izanalizējot šos faktorus, var pamanīt, ka tie iet kopā ar alkohola atkarības stadijas pieaugumu. Patiešām, cilvēkam, kurš dzer katru dienu, dzeršanas iemesls nevar būt interese vai vēlme neizcelties no kompānijas. Tāpat jauniešiem, kuri nekad nav garšojuši alkoholu, cēlonis nevar būt paģiru simptomu likvidēšana. Tāpēc jums ir jāsaprot, ka katram ir savi motīvi.
Papildus iepriekšminētajiem pieciem galvenajiem motīviem, kuru dēļ cilvēks sāk dzert, ir vairāki mazāk acīmredzami, bet nopietnāki. Tie sakņojas psiholoģijā. Galu galā, ja viss iet labi, ir draudzīga ģimene un draugi, tad diez vai kāds dzers, lai atkal izjustu reibuma sajūtu. Tāpēc jums tas ir jāsaprot un jābūt ļoti uzmanīgam pret saviem mīļajiem.
Pirmais psiholoģiskais iemesls ir vientulības sajūta. Kad nav ar ko runāt par savām problēmām un priekiem, tad rodas vēlme iedzert, jo tad pasaule šķiet ne tik naidīga, un šī sajūta pazūd. Bet tikai tik ilgi, kamēr ir reibuma stāvoklis.
Tāpat daudzi cilvēki pie alkoholisma nonāk, slēpjot savus trūkumus vai šauboties par sevi. Ja cilvēkam ir kāds fizisks defekts (runa, staigāšana), tad viņu tas samulsina un viņš jūtas kā nepilnvērtīgs sabiedrības loceklis, jūtas tur ierobežots. Vēl viens izplatīts iemesls ir drosme (piemēram, pirms tuvības). Ja ir kādas bailes vai satraukums, cilvēks var arī dzert, lai nomierinātu.
Bieži vien ir tāds attaisnojums kā vēlme panākt relaksāciju, mazināt situāciju. Alkohols sākumā patiešām paceļ garastāvokli, izraisot tādu kā eiforiju.
Un uz jautājumu, kāpēc cilvēki dzer alu, vīriešiem parasti ir viena atbilde: viņiem patīk šī dzēriena garša.
Papildus psiholoģiskajiem iemesliem ir arī sociāli:
- Neapmierinātība ar savu darbu vai tā trūkums;
- Zems sociālais statuss;
- Tā ir tradīcija dzert visos svētkos un svētkos bez izņēmuma;
- Nespēja pretoties ne vienmēr labestīgajai sabiedrībai.
Šo iemeslu saraksts ir bezgalīgs. Un katram būs savs individuālais stāsts, kas beidzas ar to, ka cilvēks ir pārvērties par alkoholiķi.
Starp iepriekšminētajiem alkoholisma faktoriem ir vairāki tādi, kurus var viegli atspēkot.
Piemēram, dzeršana, lai uzmundrinātu. Āķis šeit ir tāds, ka cilvēks patiesībā izbauda, bet tas beidzas ļoti ātri. Tam seko smaga depresija un aizkaitināmība. Pietiek izdzert vēl vienu glāzi, un pasaule atkal iegūst pozitīvu krāsu.
Arī šādā situācijā pastāv likumsakarība: jo lielāks izdzertā alkohola daudzums, jo stiprāka kļūst tieksme pēc tā. Hroniskos gadījumos cilvēks ir gatavs burtiski pārgriezt rīkli, lai tiktu pie kārtējās alkohola porcijas. Patiešām, ja atceraties daudz iereibušu cilvēku, diez vai viņu var saukt par laimīgu un labā garastāvoklī. Parasti ir gluži otrādi.
Turklāt jāsaka, ka alkoholiskā eiforija ir pieejama tikai cilvēkiem atkarības sākuma stadijā. Pēdējā šie dzērieni nekādu labu garastāvokli nerada, bet tikai rada veselības uzlabošanās ārieni, kas šeit jau sen ir “stādīts”.
Ja runājam par to, ka alkohols palīdz nodibināt ar kādu attiecības, kļūt sabiedriskākam, tad jāsaka par tā spēju iznīcināt smadzeņu šūnas, palēnināt nervu šūnu kustību. Šādā situācijā cilvēka runa ir nesakarīga un neloģiska. Un viņu sapratīs tikai tas pats piedzēries vīrietis (vai sieviete).
Mītu, ka alkohols padara cilvēkus drosmīgākus, ir viegli kliedēt, ja atceramies, ka lielākā daļa pašnāvību, nelaimes gadījumu un noziegumu tiek izdarīti reibumā. Pareizāk šeit būtu teikt par pašsaglabāšanās sajūtas zudumu, neadekvātu vides uztveri.
Alkohols arī nav īpaši efektīvs garastāvokļa paaugstināšanai. Tas ir īslaicīgs process, kas ļoti ātri padosies dusmām, aizkaitināmībai un aizvainojumam uz visiem.
Lai noņemtu paģiru simptomus, labāk būtu izdzert īpašas zāles, nevis glāzi degvīna. Galu galā organisms jau ar visiem spēkiem cenšas izņemt indi, un tajā tiek ieliets vairāk. Vienīgais izņēmums ir situācija, kad tas notika. Tad cilvēkam vienkārši nepieciešama etilspirta deva, kas neitralizēs reibuma avotu.
Jautājums par to, vai ir iespējams pasargāt sevi no alkoholisma, satrauc daudzas sievietes. Galu galā viņi cieš visvairāk. Parasti piedzēries vīrietis vai bērni pusaudža gados. Lai viņi nekļūtu atkarīgi, ir jānodrošina, lai neviens no viņiem neatrastos ģimenes dzīvē. Biežas dzīres (no kurām parasti ir vēlams izvairīties) pastāvīgi tiek pavadītas ar dzeršanu. Tā vietā jūs varat doties uz mežu, parku, citu pilsētu. Svaigs gaiss nāks par labu veselībai, un kopā pavadīts laiks satuvinās ģimeni, novēršot atkarības psiholoģiskos faktorus.
Tātad uz jautājumu, kāpēc vīrieši vai sievietes dzer alkoholiskos dzērienus, nevar viennozīmīgi atbildēt. Katrs iemesls ir individuāls. Turklāt to ietekmē arī slimības stadija. Ja runājam par sākuma stadijām, tad iegansti, kādēļ cilvēks dzer, ir tikai psiholoģiski vai sociāli. Tā parasti ir neizpratnes, vientulības sajūta no sabiedrības puses. Tāpēc tuviem cilvēkiem vajadzētu būt ļoti vērīgiem vienam pret otru, jo sekas var būt neatgriezeniskas.
"Alkohols nodara vairāk ļauna cilvēcei nekā karš, bads
un mēris kopā.” (Čārlzs Darvins)
Stulbi vaibsti, aizkaitināmība, nedrošība, izdzisis skatiens, vainas un kauna sajūta... To visu var izlasīt uz dzeroša cilvēka sejas.
Kāpēc cilvēki lieto alkoholu, ja tas nes tik daudz nepatikšanas un bēdas, ka pat karš nenes? Slepkavība, laupīšana, kautiņš, nodevība, nelaimes gadījums, izjukusi ģimene, darba zaudēšana – tā ir tikai daļa no tā, kas nāk kopā ar alkoholu.
Ir 4 galvenie iemesli, kāpēc cilvēki lieto alkoholu:
1.
Zemapziņas alkohola programma ir uzskatu un uzskatu kopums, ka dzert ir normāli un pat nepieciešams;
2.
Ieradums svinēt jebkuru notikumu un dzert nedēļas nogalēs, brīvdienās, sanāksmēs, pēc darba;
3.
Nepieciešamība pēc alkohola;
4.
Atkarība no alkohola.
Apskatīsim tos sīkāk.
1. Cilvēki lieto alkoholu, jo ir alkohola programma.
Šī zemapziņas programma veidojas no bērnības. Bērns redz, kā tuvi cilvēki svētkos lieto alkoholu, priecājas, dzied dziesmas, dejo. Viņi ir labi un jautri. Bērns ievēro, ka, ja tētis dzēra, viņš kļūst laipnāks, pērk rotaļlietas un biežāk smejas.
Bērni sēž pie kopīga svētku galda, klausās tostus un saskandina glāzes kopā ar pieaugušajiem. Jā, bērnu glāzē ir sula, bet galvā jau tiek likts ticējums, ka svinēt var tikai ar alkoholu.
"Ratatouille" (multfilma bērniem)
Bija gadījumi, kad bērni pēc Jaungada brīvdienām ieradās bērnudārzā un brīvdienās spēlējās: sēdēja pie galda un saskandināja glāzes ar savām rotaļlietu krūzēm.
Alkohola programmu nosaka arī televīzija, žurnāli, filmas, dziesmas, teicieni. Padomājiet par jebkuru filmu vai seriālu — visur, kur cilvēki dzer. “Izbaudi savu vannu”, “Vecais Jaunais gads”, “Dimanta roka”, “Virtuve”, “Interns”, “Univer” ...
Visur cilvēki iziet cauri dažādiem dzīves pārbaudījumiem, piedzīvojumiem, notikumiem un lieto alkoholu. Tas skatītāja zemapziņā veido dziļi iesakņojušos uzskatus, ka alkohola lietošana ir ne tikai iespējama, bet arī nepieciešama.
"Dimanta roka" (kulta padomju filma visai ģimenei)
Tas pats attiecas uz dziesmām un teicieniem. “Vīns mums tiek dots par prieku”, “Kas nesmēķē un nedzer, tas vesels mirs”, “Piedzērusies jūra ir līdz ceļiem”, “Es piedzēros piedzēries ...”, “Es dzeru līdz dibenam. tiem, kas atrodas jūrā”. Ir simtiem un tūkstošiem piemēru. Un katru reizi, klausoties un dziedot līdzi, cilvēks nostiprina savu zemapziņas alkohola programmu.
2. Cilvēki lieto alkoholu, jo viņiem ir ieradums.
Kultūra un tradīcijas veido dzeršanas programmu, kas veido dzeršanas paradumus. Ja tiekamies ar draugiem, tad noteikti dzeram. Ja svinam svētkus, tad dzeram. Ejam makšķerēt, ejam pirtī, ejam dabā, ejam uz diskotēku - dzeram.
Kad cilvēks sāk dzert regulāri: brīvdienās, brīvdienās, pēc darba, viņam veidojas ieradums dzert. Un vairs nerodas jautājums: dzert vai nedzert, bet rodas jautājums: ko dzert? Alus vai vīns, degvīns vai viskijs. Tas ir, jautājums jau iekrīt citā plānā, kur jebkura izvēle ir nepatiesa.
Bija laiks, kad katru vakaru pēc darba braucu ar piepilsētas vilcienu un braucu mājās no Maskavas. Nopirku alu, lai atpūstos un novērstu uzmanību uz ceļa. Sākumā tā bija viena pudele, tad divas, trīs... Un es vairs nebiju iedomājusies, ka varētu doties mājās no darba un nedzert. Tas ir kļuvis par ikdienas ieradumu.
3. Cilvēki lieto alkoholu, jo viņiem tas ir vajadzīgs.
Tas notiek, kad cilvēks vairs nevar atteikties no alkohola. Viņš dzer regulāri, reizi nedēļā vai biežāk.
Jā, viņš var regulāri iet uz darbu, audzināt bērnus, braukt ar mašīnu, vadīt cilvēkus, tas ir, būt normāls strādnieks, vīrs, tēvs. Bet bez alkohola šis cilvēks vairs nevar atpūsties, atpūsties, viņam vienmēr kaut kā pietrūkst. Viņš jau meklē attaisnojumu, lai iedzertu. Atradumi un dzērieni.
Es biju tikai šajā posmā, kad sapratu, kādās lamatās esmu ievilkts.
4. Cilvēki lieto alkoholu, jo ir atkarīgi.
Vajadzība pārvēršas atkarībā. Cilvēks vairs nespēj sevi kontrolēt, viņu kontrolē alkohols. Sākumā viņš kauns par savu atkarību un dzer viltīgi. Tad viņš vairs neslēpjas un nedzer visu acu priekšā.
Alkohols kļūst par viņa dzīves jēgu. Attiecības ar mīļajiem sabrūk, viņš zaudē darbu. Tagad viņu ieskauj alkoholisko dzērienu biedri. Viņi no rīta pulcējas kaut kur uz "plākstera" pie veikala vai pagalmā uz soliņa un izdomā, kā nopirkt ko dzeramu. Viņi prasa naudu garāmgājējiem, izņem no mājas visu, ko var pārdot ...
Un viss sākās tik skaisti: glāze šampanieša, auksts alus ar zivīm... Mērena "kulturāla" dzeršana rada alkohola ieradumus, kas noved pie nepieciešamības un atkarības.
Lai atbrīvotos no alkohola ieradumiem, vajadzībām un atkarībām, ir svarīgi sākt ar zemapziņā iestrādātās alkohola programmas maiņu. Tieši šī programma – nepatiesu uzskatu un uzskatu kopums – ir visu ar alkoholu saistīto problēmu sakne.
Lai mainītu šos uzskatus un mainītu zemapziņas programmu, jums vienkārši jānoskaidro patiesība par alkoholu.
Kas ir alkohols un kā tas darbojas?
Alkohols jeb vīna spirts ir etanola preparāts ar formulu C2H5OH. Ārsti visā pasaulē jau sen ir atzinuši tā ietekmi kā toksisku un narkotisku.
Arī alkohols ir milzīgs nopietns bizness, kas pelna miljardus. Degvīna pudeles izmaksas ir aptuveni 20 rubļu. Izmaksas veikalā ir no 200 rubļiem un vairāk. Izdevīgāk - tikai narkotiku un ieroču tirdzniecība. Alkohola magnāti iegulda pasakainas naudas summas tā sauktās "kultūras" dzeršanas popularizēšanā.
Bet sabiedrībā alkohols tiek uztverts kā pārtikas produkts, kas tiek pasniegts svētkos. Viņš uzjautrina, muļķo, ar viņu cilvēks piedzīvo dažādus piedzīvojumus. Un pats galvenais, viņš attaisno stulbumu, ko cilvēks izdara dzērumā: "Nu, es biju piedzēries, ko no manis ņemt."
Cilvēka organismā nav neviena orgāna, kas neciestu no alkohola. Bet smadzenes cieš visvairāk.
Ļaujiet man paskaidrot, kā tas notiek.
Cilvēka ķermenī ir kapilāri - tievākie trauki, caur kuriem skābeklis un barības vielas nonāk visos orgānos. Sarkanās asins šūnas pārvietojas pa kapilāriem, kas transportē skābekli no plaušām uz katru ķermeņa šūnu. Sarkanās asins šūnas ir pārklātas ar lipīdu slāni – smērvielu, kas ļauj tām viegli slīdēt pa kapilāriem.
Alkohols noņem sarkano asins šūnu lipīdu slāni, un tie sāk salipt kopā. Un tie jau iet pa kapilāriem nevis pa vienam, bet gabalos, vīnogu ķekara veidā.
Galvas smadzeņu audos ir vietas, kur kapilāri ir tik plāni, ka eritrocīti (asins šūnas) var iziet cauri tiem tikai pa vienam. Un, kad šajā kapilārā nonāk sarkano asinsķermenīšu kamols, kas alkohola reibumā salīp, tur veidojas trombs. Tāpat kā sastrēgums vai aizbāznis caurulē.
Nākamajā rītā atmirušās šūnas atstāj ķermeni kopā ar ūdeni. Kāpēc no rītiem ar paģirām ir tik izslāpis? Jo organismam ir nepieciešams ūdens, lai izskalotu no galvas trūdošo šūnu līķus. Tie burtiski atdalās no smadzeņu audiem, tāpēc paģiras man sagādā tādas galvassāpes. Atmirušās šūnas izdalās ar urīnu. Jebkurš apzināts ārsts tev to apstiprinās - dzērājs no rīta urinē ar smadzenēm.
Un tas nav atkarīgs no devas. Jebkura alkohola deva – glāze šampanieša, pudele alus, skārdene kokteiļa vai glāze degvīna – iznīcina smadzenes. Vienkārši jo vairāk cilvēks dzēra, jo lielāka iznīcība.
Paskaties uz dzērāja seju – uz tās viss ir rakstīts. No šādas sejas gribas ātri novērsties. Kāpēc tu domā? Jo tas kā spogulī atspoguļo to, ko tu nevēlies pieņemt sevī. Jebkura alkohola deva tuvina šādai sejai. Un šis process ir neatgriezenisks, smadzeņu šūnas netiek atjaunotas.
Padomājiet par to nākamreiz, kad paņemsiet pudeli alus vai vīna glāzi. Atcerieties dzērāja seju, viņa drūmo dzīvi, briesmīgo izskatu, depresiju un bezpalīdzību.
Vai vēlaties būt tāds pats?
Katrs uz šo jautājumu atbildēs savādāk. Vieni teiks: “Uzmundrināt”, citi teiks, ka “alkohols ļauj atslābināties”, citi iebildīs, ka alkoholiskie dzērieni palīdz sajust dzīves pilnību, bet citi šādi cenšas izvairīties no savām problēmām. Cik cilvēku, tik viedokļu. Un katrs no tiem zināmā mērā ir patiess.
To, ka alkohols ir kaitīgs, mēs nepateiksim. Mēs analizēsim tikai populārākos stipro dzērienu dzeršanas gadījumus, cenšoties no psiholoģiskā viedokļa saprast, kāpēc cilvēki lieto alkoholu.
Pats interesantākais ir tas, ka alkoholiskos dzērienus lieto ne tikai “taisns vīrietis”. Dzīvnieku pasaulē mēdz gadīties arī tā, ka četrkājainieti atrod kādu īpašu apreibinošu nezāli, sarūguši augļus vai izrok “smieklu saknes”, apēd to līdz sāta sajūtu, ieved dzēruma eiforijas stāvoklī, guļ, niknās, cīnās savā starpā. , tas ir, viņi uzvedas tieši tāpat. , kā arī cilvēks, kurš "pārgāja".
Ir vairāki iemesli, kāpēc mēs sākam lietot stipros alkoholiskos dzērienus.
Iemesls viens
Mūsu dzīvē vienkārši nav pietiekami daudz brīvdienu. Tāpēc mēs cenšamies tos mākslīgi izgatavot sev. Galu galā reibuma stāvoklī dzīve šķiet gaišāka, vieglāka un jautrāka. Alkohols “pārspēj” tās smadzeņu daļas, kas ir atbildīgas par baudu, rada spocīgu visatļautības un visvarenības sajūtu, liek nomest masku, ko cilvēks nēsā ikdienā un ļauj kaut nedaudz, bet esi tu pats, atbrīvojot visu negatīvismu un ilgi slēptās vēlmes.
Kamēr esam šajā stāvoklī, mēs vēlamies dzīvot, mīlēt, radīt un darīt kaut ko labu. Taču pienāk nākamais rīts, un mēs saprotam, ka ne tikai nekas nav mainījies, bet visām esošajām problēmām ir pievienota jauna, tautā saukta par “paģirām”. Un tad garā vājāki cilvēki dodas uz “paģirām”, lai atgūtu svētku sajūtu, savukārt stiprākie savelkas kopā un sāk risināt aktuālas problēmas, pamatoti ticot, ka alkohols no tām netiks vaļā.
Brīvdienas dzērumā ir ilūzija. Ja tu tā domā, tad drīz vairs nevarēsi sirsnīgi izklaidēties, nekaitinot smadzeņu nervu receptorus, un dzīve kļūs tikai par dzīvības surogātu.
Otrais iemesls
Sākam lietot alkoholu, lai pierādītu sev, ka esam jau pieauguši/patstāvīgi/atbilstoši noteiktai videi. Tātad, lai "pievienotos" jaunajai komandai, mēs sākam apmeklēt krogus vai restorānus ar kolēģiem. Lai pierādītu, ka esam bohēmas dzīves cienīgi, apmeklējam naktsklubus un laiski malkojam tajos kokteiļus. Lai "uzkāptu uz viena viļņa" ar draugiem, dzeram šņabi makšķerējot un portvīnu uz soliņa pie mājas. Mēs nevaram pateikt “nē” kaut kam, kas mums vispār nav vērtīgs, bet kas, kā mēs domājam, var celt mūsu statusu citu acīs.
Šajā gadījumā ir jānodala sevi, savu personību no uzņēmumiem. Katram savs. Ja viņiem patīk pavadīt laiku pie alus pudeles, pārrunājot, kā vakar Kolka saķērās, tad Dievs ir ar viņiem. Jums tas nav jāklausās vai jādara tas pats. Jums jāsaprot, ka šāda izklaide ne tikai "iestādīs" jūsu veselību, mazinās to, bet arī par vairākiem gadiem samazinās jūsu dzīves gadus. Bet visi grib dzīvot. Un dzīvot pilnvērtīgi un priecīgi. Necenties līdzināties citiem. Tu esi savādāks. Unikāls, īpašs un neatkārtojams. Izlemiet paši, kas jums ir svarīgi, un dariet tikai to, kas jūs patiešām interesē.
Trešais iemesls
Ar alkohola palīdzību mēs cenšamies aizbēgt no dzīves likstām, aizmirsties un izklaidēties. Ar pirmo izdzerto glāzi globālākā problēma sāk samazināties, un tas ir tieši tas, ko mēs gaidām. Apreibinātās smadzenēs uzreiz izlec cauri desmitiem risinājumu un izeju no esošās situācijas vai, kas ļoti bieži notiek, sākam ticēt, ka tas viss nav ne velna vērts, par to pārliecinām sevi un priecājamies, ka viss tā beidzās. skaisti.
Bet tas ir reibuma stāvoklī. Tiklīdz apiņi pazūd, viss atgriežas savos “pilnos apļos”, un saprotam, ka problēmas nav pazudušas. Viņi vienkārši gulēja zemu un gaida īsto brīdi, lai atkal uzbruktu mums.
Bet pati atbrīvošanās no nelaimēm sajūta ir tā, ko cilvēks meklē, kad viņš sāk dzert. Un viņam patīk šis stāvoklis, tāpēc viņš neapstājas, bet turpina lietot alkoholu atkal un atkal.
Tik daudz cilvēku pārvērtās par alkoholiķiem, kuri vienkārši neatrada spēku paskatīties tieši acīs radušajām grūtībām un rast risinājumu, kā tās pārvarēt. Galu galā ir daudz vieglāk izdzert 150 gramus kaut kā stipra, un dzīve kļūst skaista, nekā vairākas nedēļas smagi strādāt, lai dzīve patiešām kļūtu skaista.
Ceturtais iemesls
Pateicoties medijiem, "foršajām" amerikāņu asa sižeta filmām un mūsdienu seriāliem, kuros redzam, kā galvenie varoņi ar skumjām un prieku lieto alkoholu, mūsu zemapziņā tiek iemūrēta doma, ka alkohols ir uzticīgs palīgs jebkurā dzīves situācijā. Kad sāp sirds - jāizdzer 50 grami konjaka, kad ļoti auksti - šņabis. Ja ir svētki, šampanietis ir labs, bet vecmeitu ballītē vajag tikai saldo dzērienu. Un tik latenti mūsu galvās iedzen doma, ka ar alkoholu dzīve ir vieglāka.
Un mēs esam pieraduši ticēt visam, ko pārraida “melnā kaste”. Un ir vērts vienreiz mēģināt, smadzenes guva baudu, sūtīja ķermenim signālus, ka “dzeršana ir aizraušanās”, un viss, ķēde ir aizvērta. To lauzt kļūst ļoti grūti, jo, lai pārliecinātu savu zemapziņu, ka ir daudz patīkamākas lietas nekā pulcēšanās ar alkoholu, ir kaut kas jādara. Bet kā? Bet kā ir ar vēlmi atpūsties, bet ne? Vēl viena iespēja ir “Šodien es dzeru, un rīt es atmetu”.
Mēs maldinām sevi un turpinām lietot alkoholu, bagātinot alkoholisko dzērienu magnātus. Varbūt pienācis laiks prātīgi paskatīties uz savu dzīvi un pieņemt lēmumu, kas būs pagrieziena punkts tavā liktenī?
Atrodiet iemeslu, kāpēc lietojat alkoholu, neskatieties uz citiem. Jums nevajadzētu brīnīties, kāpēc cilvēki lieto alkoholu, jums vajadzētu brīnīties, kāpēc TU dzer stipros dzērienus.
Saproti sevi. Esmu pārliecināts, ka jūs atradīsiet pareizo risinājumu un labāko izeju no jebkuras situācijas, jo vēlaties dzīvot ilgu, veselīgu un laimīgu dzīvi, ko ieskauj tie, kas jums ir dārgi un kurus jūs pats neprātīgi mīlat.