Spēles brīvā dabā bērniem no 6 līdz 10 gadiem. Aktīvas spēles dažāda vecuma meitenēm: priekšrocības, noderīgi padomi, spēļu piemēri

Āra spēļu sērija, kas atbilst fiziskai un garīgai attīstībai bērniem no 7 līdz 10 gadu vecumam.

Tās ir spēles kustību koordinācijas, veiklības attīstīšanai. Tie ietver ātruma skriešanu, mešanu, lēkšanu pāri šķēršļiem. Noteikumi pamazām kļūst sarežģītāki, pieaug prasības izpildes precizitātei. Teksts bieži tiek izmantots kustību ritma noteikšanai. Spēlēs ir svarīgi ieviest darbības motoriskos elementus, kurus bērni novēro dzīvē, viņi ir pazīstami no attēliem (rakšana, vilkšana, grūšana utt.). Spēlēs ieteicams ieviest sacensību elementus (kurš ātrāk sasniegs iecerēto koku). Šajā vecumā bērnus interesē ne tikai spēles process, bet arī tā rezultāts, tāpēc viņiem patīk spēlēt konkurētspējīgas spēles. Visnoderīgāk ir motoriskās spēles veikt ārpus telpām. Bērnam tiek prasīts izpildīt diezgan stingras prasības attiecībā uz kustību kvalitāti, to izpildes pareizību un precizitāti.

☺ Peles medību spēle

Spēle ir paredzēta uzmanības, koordinācijas, darbības orientācijas veidošanai situācijā. Visi spēlētāji ir sadalīti pāros. Viens pāris (izlozes kārtībā) kļūst par "kaķi" un "peli". Pārējie pāri stāv aplī: viens otra aizmugurē (faktiski veidojas divi apļi: ārējais un iekšējais) Attālumam starp blakus esošajiem pāriem jābūt pietiekami lielam, lai jūs varētu skriet starp tiem. "Kaķim" jānoķer "pele". Ja viņš tam pieskaras, "pele" tiek uzskatīta par noķertu un pamet spēli. Bet viņa var "paslēpties" urbumā. Lai to izdarītu, viņai jāstāv apļa priekšā jebkura pāra priekšā. Šajā gadījumā trešais pāra spēlētājs kļūst par "peli". Viņš turpina bēgt no "kaķa". Ja "kaķis" pieskaras viņam, kad "pele" jau ir ievadījusi pāri, un "trešajam" vēl nav bijis laika sākt skriet, vilcinājies, viņš kļūst par "kaķi". Uzvar “kaķis”, kurš no spēles izņēma visvairāk “peles”, un “pele”, kas izturēja spēli visilgāk.

☺ Spēle "Palīdzi draugam"

Šīs spēles mērķis ir attīstīt savstarpēju palīdzību un atbalstu viens otram. Tiek izvēlēti divi spēlētāji, no kuriem viens ir braucējs, otrs jāpaspēj un "jāieeļļo". Pārējie bērni stāv aplī, aptuveni viena soļa attālumā. Skrējējs un vadītājs brauc pa apli, un otrais mēģina panākt otro. Bet skrējējs, ja jūt, ka viņu notver, var lūgt palīdzību no jebkura apļa spēlētāja, kliedzot savu vārdu. Tad nosauktais spēlētājs atstāj savu vietu un skrien pa apli, un viņa vietā paceļas pirmais, kurš aizbēga. Tomēr vakanto vietu var ieņemt tas, kurš to panāk, tad neveiksmīgais kļūst par "braucēju". Spēle turpinās, kamēr tā ir interesanta bērniem.

☺ Spēle "Bumbas gūsteknis"

Spēle "Bumbas gūsteknis" attīsta gan koordināciju, gan kustību uzmanību. Visi bērni ierindojas divās rindās viens pret otru. Sānu spēlētājs paņem bumbu un iemet to pretējā pusē. Šis spēlētājs noķer bumbu un met to pretējam spēlētājam, kā parādīts diagrammā. Utt Kad bumba sasniedz līnijas galu, tā tiek izmesta pretējā virzienā tādā pašā secībā. Ja spēlētājs nenoķer bumbu, pretinieku komanda viņu notver un sāk spēlēt uz sāniem. Uzvar komanda, kas spēles laikā "aizrāva" pēc iespējas vairāk spēlētāju, kas iepriekš ir ierobežots (piemēram, mēs spēlējam 5 minūtes).

Nākamās spēles mērķis ir attīstīt ne tikai uzmanību, bet arī pareizu kustību koordināciju.

☺ Spēle "Bumbas - slotas"

Šī ir konkurences spēle. To var veikt ar diviem dalībniekiem vai ar divām dalībnieku komandām. Jums būs nepieciešami divi baloni un divas slotas. Diviem dalībniekiem bumbas uz slotas jānēsā noteiktā attālumā (piemēram, no sienas līdz galdam), tās nenometot un nepārdurot. Bumbas nevar turēt ar roku. Ja tos spēlē komandās, tad, pēc stafetes principa, bumbas pēc kārtas nēsā visi dalībnieki. Dalībnieks (vai komanda), kuram tas izdevās, saņem īpašu sertifikātu, kas dod tiesības nedēļu slaucīt telpas ar šo slotu.

☺ Spēle "Dark labirints"

Visi spēles dalībnieki, izņemot vadītāju, ierindojas un cieši aizver acis. Tad, aizvērtām acīm, viņi sāk izpildīt vadītāja pavēles: “Divi soļi uz priekšu, pagriezieties pa kreisi, divi soļi pa labi, pagriezieties, pagriezieties pa kreisi, pagriezieties pa kreisi, četri soļi taisni, pagriezieties par 180 grādiem, divi soļi atpakaļ, pagriezieties pa labi , pagriezieties pa kreisi, vienu soli uz priekšu, trīs soļus pa kreisi utt. ”. Tad pēc vadītājas pavēles "Atver acis!" visi atver acis un redz, kas stāv. Ja kāds nav tāds kā visi pārējie, tad viņš pamet spēli. Tad spēle turpinās, līdz paliks tikai divi (vai viens) uzmanīgāko spēlētāju.

☺ velosipēdu kameru spēle

Tiek izmantots velosipēda sūknis vai objekts, kas to atdarina. Viens bērns attēlo "kameru". (Lai atvieglotu iekļūšanu spēlē, pieaugušais var darboties kā pirmais numurs "kameras" lomā.) Kad "kamera" tiek sūknēta, tā maina pozas un pozīcijas. Pirmkārt, viņš ieņem sēdus stāvokli, pēc tam izpleta rokas, uzpūš vaigus utt. Kādā brīdī improvizēta kamera "pārsprāgst", imitējot plīstošas ​​riepas skaņu. Dalībnieks bezpalīdzīgi guļ uz grīdas. "Kameras" loma tiek nodota citam dalībniekam.

☺ Clothespins spēle

Spēle jāveic ārpus telpām vai telpās ar lielu brīvu vietu bērnu skriešanai. Jums būs nepieciešami daudz veļas spraudīšu (vēlams spilgti, daudzkrāsaini). Šo spēli var spēlēt gan bērni, gan pieaugušie. Spēlētāju skaits nav ierobežots. Visa grupa ir sadalīta divās daļās. Viena daļa ir "mednieki", otra - "brieži". Visas drēbju adatas ir sadalītas vienādās kaudzēs un tiek izsniegtas visiem "medniekiem". "Mednieki" piestiprina drēbju skavas un sākas spēle. Pēc signāla (ir iespējams ieviest muzikālu ievadu vai atdarināt medību raga skaņu) "mednieki" sāk ķert "briežus". Noķēris "briedi", "mednieks" tam piestiprina veļas adatu un palaida vaļā. Uzvarētājs ir "mednieks", kuram nav palikuši veļas spraudītes.

Spēles brīvā dabā ir viens no bērna fiziskās attīstības veidiem. Tie ļauj noņemt muskuļu fizisko nogurumu, panākt emocionālu pāreju no viena veida aktivitātes uz citu. Spēles brīvā dabā īpaši mīl bērni, jo tās ir svarīgs prieka emociju avots. Spēles stimulē aktīvu darbu, domas, palīdz paplašināt redzesloku, uzlabo visus garīgos procesus un veido bērniem pozitīvas morāles īpašības.

Nepalaid garām bumbu

Spēles dalībnieki stāv aplī un uzliek rokas viens otram uz pleciem. Vadītājs stāv apļa vidū ar bumbu pie kājām. Vadītāja uzdevums ir izsist bumbu no apļa ar kāju. Spēlētāju uzdevums nav atbrīvot bumbu no apļa, trāpīt līdz braucēja centram. Jūs nevarat atdalīt rokas. Ne vadītājam, ne aplī esošajiem nav atļauts iet pāri līnijai. Ja vadītāja raidītā bumba lido pāri rokām vai galvai, sitiens netiks skaitīts. Bet, kad bumba lido starp kājām, vadītājs uzvar. Viņš stāv aplī, un viņa vietu ieņem tas, kurš palaida garām bumbu.

Mežs, purvs, ezers

Aplis tiek uzzīmēts tādā izmērā, ka tajā iekļaujas visi spēlētāji, un vēl 3 apļi ir vienādā attālumā no pirmā. Pirmais tiek spēlēts, un pārējie tiek nosaukti: "mežs", "purvs", "ezers". Raidījuma vadītājs nosauc dzīvnieku, putnu vai zivis (var vienoties un nosaukt augus). Ātri ieskaita līdz noteiktajam skaitlim. Visi skrien un visi stāv aplī, kas, viņaprāt, atbilst nosauktā dzīvnieka vai putna dzīvotnei, tad viņi atgriežas un atkal no jauna. Vārds "varde" ļauj jums stāvēt jebkurā lokā. Uzvar tie, kuri nekad nav kļūdījušies.

Jūs nevarat mainīt loku. Ja novēlota persona neieiet tajā lokā ar vismaz vienu kāju, viņš saņem soda punktu. Arī tas, kuram neizdevās sasniegt loku.

Ķēde

Mēs nosakām teritorijas lielumu, kurā notiks spēle. Spēles sākumā līderis ir viena persona. Viņš panāk izkliedētos dalībniekus. Pēc kāda panākšanas viņš satver viņu, un viņi kopā panāk nākamo un tā tālāk, līdz izveidojas ķēde. Ja ir daudz spēlētāju, var izveidot 2 ķēdes. Tas ir, kad tiek izveidota četru ķēde, tie tiek sadalīti pāros.

Bumbas spēle

Dalībnieki tiek sadalīti 2 komandās, viņiem tiek piešķirtas identifikācijas zīmes, lai viņi varētu atpazīt viens otru. Katras komandas uzdevums ir mest bumbu viena otrai 10 reizes, nenometot to. Bumbu cenšas iegūt otras komandas spēlētāji. Ja bumba nokrīt vai ietriecas citā komandā, spēle un rezultāts tiek atsākti.

Biļešu pasažieri

Grupa ir sadalīta 2 vienādās komandās, veidojot pārus. Viens ir pasažieri (iekšējais aplis) un otrs ir “biļetes” (ārējais aplis). Vadītājs stāv centrā, un kustība sākas pēc viņa pavēles. Pasažieri pagriežas pa labi un skrien pa apli, bet "biļetes" - pa kreisi; visi vienlaikus dzied dziesmu "Mēs ejam, mēs ejam, mēs ejam uz tālām zemēm". Pēkšņi raidījuma vadītājs izsaucas: "Kontrolieris!" "Biļetes" apstājas vietā, un pasažieri mēģina stāvēt priekšā "biļetēm" (meklē pāri). Tikmēr vadītājs mēģina kādam tikt priekšā un ieņemt tukšu vietu. Tas, kurš palicis bez vietas, kļūst par vadītāju.

Ātri lokā

Sēdi lokā un sēdi vadītāja centrā aizvērtām acīm. Aplaidiet objektu aplī. Kad vadītājs saka “apstājies!”, Viņi pārstāj iet garām objektam, un persona, kas to tur, saņem no raidījuma vadītāja jebkuru alfabēta burtu, izņemot sarežģītus. Kad burts tiek dots, objekts sāk kustēties lokā, līdz vadītājs to atkal aptur. Personai, kuras rokās ir priekšmets, līdz objekts iet ap apli, ir jānosauc 8 objekti, sākot ar raidījuma vadītāja burtu. Ja spēlētājs neizdodas, viņš nonāk centrā, un spēle turpinās.

Džemperi

Paņemiet tukšu lielu olu kastīti. Katra ievilkuma apakšā ierakstiet skaitļus no 1 līdz 30. Novietojiet mērķa kartonu uz grīdas (uz grīdas nedrīkst būt paklāja!). Sadaliet spēlētājus 2 komandās. Velciet līniju pusotru līdz divus metrus no mērķa un dodiet katrai komandai pa 4-5 bumbām. Mērķis ir trāpīt šūnās un gūt pēc iespējas vairāk punktu, bet bumbai vienreiz jāsit pa grīdu, pirms tā trāpa mērķī.

Vilki un aitas

No grupas (36 cilvēki) tiek atlasītas 9 aitas un 3 vilki. Pārējie stāv aplī, sadevušies rokās - tas ir žogs. Aitas atrodas apļa iekšpusē, bet vilki - ārpusē. Vadītājs ārpus apļa izkaisa lapas ar zaļu papīru (nevis zāli). Spēles būtība ir tāda, ka aitām jāsavāc visa zāle ārpus apļa un jāieved tā aplī. Vilki ķer aitas, kas iznākušas no apļa. Žogs ļauj aitām iziet cauri un attur vilkus. Aita, kuru vilks ir sakodis, ir ārpus spēles. Jūs varat mainīt vilkus un aitas. Spēle turpinās, līdz visa zāle ir savākta vai visas aitas ir noķertas.

Trīs, trīspadsmit, trīsdesmit

Spēlētāji veido loku, stāvot atsevišķi viens no otra izstiepto roku attālumā. Tās vidū vadītājs kļūst. Ja viņš saka: "Trīs" - visiem spēlētājiem jāpaceļ rokas uz sāniem, pie vārda "trīspadsmit!" - paceliet tos ar vārdu "trīsdesmit!" - ielieciet tos uz jostas (jūs varat domāt par citām kustībām). Autovadītājs ātri izsauc jebkuru no trim iepriekš minētajiem numuriem. Persona, kas pieļāva kļūdu, sper soli atpakaļ, bet turpina spēlēt. Uzvar tas, kurš paliek savā vietā līdz beigām. Autovadītājs var izstiept vārdus: "Trīs un vēl un ...".

Čūska

Sadaliet divās komandās (katrā vismaz 20 cilvēku). Komandas ierindojas. Viņiem priekšā nelielā attālumā ir novietots objekts. Pēc signāla pirmais spēlētājs no katras komandas skrien uz šo objektu, apiet to, atgriežas savā komandā, paņem cita spēlētāja roku un skrien līdzi. Atgriežoties komandā, viņi paņem divus spēlētājus, pēc tam četrus, tad astoņus ... Ķēde nedrīkst atvērties!

"Melo" čūska

(Vadītājam labāk stāvēt "čūskas" sākumā, šādi ir drošāk). Savāc lielas komandas un liec tās sākumā. Uzdevums ir izveidot "čūsku", kas izstiepsies visā telpā (sporta zāle, laukums), un pēc tam atkal atgriezīsies. Pēc līdera pavēles pirmais spēlētājs no katras komandas guļ ar seju uz leju un izstiepj rokas uz starta pusi. Tiklīdz pirmais spēlētājs apguļas, otrs pieskrien augšā, satver pirmā kāju un tāpat gulstas. Kad visa komanda atgūlās, veidojot daļu no "čūskas", pirmais spēlētājs pieceļas, skrien pie čūskas astes un viss sākas no jauna. Spēle turpinās, līdz visa komanda atgriežas startā.

Spiediena punkti

Izmantojot skotu, izveidojiet 2 paralēlas līnijas uz grīdas, 2 soļu attālumā. Šī ir neitrāla zona. Komandas stāv rindā viena pret otru. Viena komanda otru "uzaicina" uz neitrālo zonu, velkot aiz rokām. Izlozētais kļūst par citas komandas dalībnieku. Komandas var izmēģināt visu, lai ievilinātu neitrālajā zonā. Vienīgais nosacījums ir tāds, ka viņi nedrīkst pārvietoties atpakaļ no savas līnijas.

Apļveida transmisija

Komandas izvēlas kapteini un stāv viena otrai pakaļ, veidojot divus apļus. Kapteiņi saņem volejbolu. Pēc līdera signāla katrs kapteinis paceļ bumbu virs galvas, padod to aizmugurē stāvošajam un bumba iet pa apli no rokas rokā. Kad, apejot apli, bumba atgriežas pie kapteiņa, viņš to nodod priekšā esošajiem (t.i., pretējā virzienā). Tad visi, pēc kapteiņa zīmes, pagriežas pret centru un nodod bumbu pretējā virzienā. Kad bumba atgriežas pie kapteiņa, viņš to paceļ virs galvas.

Vietu maiņa

Divas 8-10 cilvēku komandas stāv rindās pa līniju, kas vērstas viena pret otru, 10-12 m attālumā un atkāpjas uz izstiepto roku platumu. Pēc līdera signāla viņi skrien viens pret otru, cenšoties pēc iespējas ātrāk atrasties aiz pretējās līnijas, pagriezties un nostāties rindā. Uzvar komanda, kas to veic ātrāk. Atkārtojot spēli, jūs varat mainīt kustības režīmus: lecot, uz vienas kājas, ar virvi.

Amēbas lidojums

Šī spēle prasa nopietnu komandas darbu. Sadaliet grupu 2 komandās. Katras komandas spēlētāji ir tuvu viens otram. Ap katru komandu sasien virvi. Iestatiet attālumu līdz 15 metriem vai uzdodiet palaist apkārt kastei, pārvarēt šķēršļus un atgriezties. Visi sāk skriet pēc līdera signāla, kamēr viņi var sadurties, un kaste var nokrist. Lai izvairītos no ievainojumiem, dalībniekiem jānoņem apavi.

Ielādēts

Sadaliet grupu 2 komandās, ne vairāk kā 12 cilvēki. Sagatavojiet un novietojiet divus galdus ar priekšmetiem vienā telpas galā tā, lai katram komandas dalībniekam būtu vismaz viens priekšmets. Komandas rindojas pāri istabai. Pēc līdera signāla viens spēlētājs no katras komandas pieskrien pie "sava" galda un nejauši izvēlas jebkuru objektu. Tad viņš skrien atpakaļ un nodod paņemto lietu otram spēlētājam. Viņš skrien pie galda, arī izvēlas objektu, atgriežas un nodod to nākamajam utt., Līdz kāda no komandām notīra viņa galdu no objektiem un pārnes tos uz savu stūri. Ja kaut kas nokrīt, jums jāpārtrauc un jāuzņem.

Mīnas

Ar aizsietām acīm jums jāsasniedz noteiktā vieta, nepieskaroties novietotajiem priekšmetiem (apaviem, pulksteņiem, traukiem utt.). Piezīme: ja vēlaties uzmundrināt dalībniekus, otro vai trešo reizi, kad visi jau ir redzējuši, kādi ir šie priekšmeti, palūdziet kādam novilkt pulksteni un likt to uz lauka. Pēc tam dalībniekiem piesiet acis un pulksteni nomainiet ar ... olu čaumalām, novietojot tās tā, lai uz tām, visticamāk, uzkāptu. Ir grūti nodot jūtas cilvēkam, kurš zina, ka spēles laukumā ir pulkstenis, un dzird kāju zem viņa kājas ...

Turiet bumbu lidojumā

Visi stāv aplī, sadevušies rokās. Uzdevums ir nepieļaut gaisa balona nokrišanu uz grīdas, nospiežot to ar visām ķermeņa daļām. Pēc tam, kad bumba ir vienu reizi nokritusi, to nevar nospiest ar kājām utt., Līdz brīdim, kad to nevarat nospiest ar neko. Tas var būt sarežģīts šādā veidā: lai atmaksātu pirmo vai otro, pirmo grūdienu un otro tos atturētu. Vai arī citā veidā: vieni tur savu bumbu, citi - vēl vienu, kamēr jums savējie jātur gaisā un jāatturas citiem rīkoties tāpat.

Apgrieziet paslēpes

Viens dalībnieks slēpjas, visi pārējie viņu meklē. Tas, kurš atrod to, kurš slēpjas, slēpjas kopā ar viņu un tā tālāk, līdz paliek tikai viens meklētājs.

Degošs mežs

Uzdevums ir skriet pāri no vienas lauka malas (pa kuru velk līniju) uz otru. Laukuma centrā ir 3-4 braucēji, kuri sveic tos, kuri skrien. Pakaiši apstājas tur, kur bija satriekti, noliek rokas uz sāniem, attēlojot degošu koku (jūs nevarat atstāt vietu). Pārējie turpina skriet šurpu turpu. Viņu uzdevumu sarežģī fakts, ka viņi nevar pieskarties "degošajiem kokiem". Tas, kurš pieskārās, apstājas un "sadedzina". Spēle var turpināties, līdz paliks 2-3 "nesadedzināti" dalībnieki. Viņi būs ieguvēji.

Salki monētas

Divas sastādītas komandas stāv viena otrai pretī, divu metru attālumā. Viens no tiem ir "galvas", otrs ir "astes". Raidījuma vadītājs met monētu un kliedz, kas nokritis. Ja galvas, "galvas" skrien pēc "astēm", un otrādi (parasti rodas neskaidrības). Komandai, kas vajā, jānogalina pēc iespējas vairāk cilvēku no otras komandas, un tad rūdītie dodas uz savu komandu. Jūs varat izšaut, līdz spēlētājs ir sasniedzis iepriekš noteiktu robežu. Spēle turpinās līdz brīdim, kad visi ir vienā komandā, taču tas notiek reti, tāpēc spēlē, līdz pietrūkst tvaika.

Stafetes

• Ar piepūšamo bumbu. Dalībnieki ir sadalīti divās komandās. Dodiet katram nūju un balonu. Katra spēlētāja uzdevums ir sasniegt stafetes nodošanas vietu un neļaut bumbai nokrist zemē ar nūju.
• Ar vati. Šim relejam tiek sagatavotas īpašas caurules, kas saliektas vienā galā. Nepieciešams pēc iespējas ātrāk sasniegt releja pārsūtīšanas vietu, nenometot vati. Lai to izdarītu, jums pastāvīgi ir "jāievelk gaiss caur cauruli, kuras galā ir vates gabals.
• Ar bumbu. Spēlētāja uzdevums ir sasniegt vietu, kur tiek nodota stafete, lecot ar bumbu starp kājām.
• Paņemot otra kājas ... savās rokās.
• Krabis (rāpo).
• Iemest oļus glāzē.
• Lecot somā.
• Šķēršļu skrējiens (visa komanda turas pie tualetes papīra gabala, kuru nevar saplēst).
• Dzeriet visu ūdeni pudelē caur salmiem, pēc kārtas uzskrienot.
• Pāriet sērkociņu kastītei ar degunu.
• Ziepju relejs (ziepj rokas, pēc iespējas šauj ziepes).
• Kurš gurgina ilgāk (ņem nedaudz ūdens mutē un pēc raidījuma vadītāja signāla ... skalo).
• Karote rokā, karotē - kartupeļi (karotes vietā var izmantot 2 nūjas).
• Un labs stājai (turiet uz galvas zāģu skaidas maisu).
• Skrējieties uz segas (viens sēž, divi brauc).
• Ar piepūšamo balonu (divi spēlētāji skrien no sākuma līdz beigām, turot balonu ar pieri).
• Apsēž zirgu (viens nolaižas četrrāpus, otrs sēž uz muguras. Zirgs aizved jātnieku līdz finiša līnijai, un jātnieks tur rokā raketi, uz kuras guļ badmintona slēdzis).
• Čūska (viena guļ ar seju uz leju, visi pārējie pārskrien pāri, atstājot viņu starp kājām, atgriežas, otrais guļ ar galvu pie pirmās kājām, visi skrien vienādi - līdz visi ir apmetušies).

Progresējošā stafete

Vairākās 6-8 cilvēku komandās novietojiet krēslus dažādos telpas, zāles utt. Galos. Uz katra krēsla novietojiet kāršu kaudzīti ar uzdevumiem komandas spēlētāju skaitam. Pēc līdera signāla pirmais spēlētājs no katras komandas pieskrien pie krēsla, paņem karti, izlasa un izpilda uzdevumu. Tad viņš ātri atgriežas komandā, paņem otro spēlētāju aiz rokas, viņi kopā skrien pie krēsla, paņem vēl vienu karti, izlasa un izpilda uzdevumu utt.

Uzdevumu paraugi:

• dziedāt “Mežā piedzima eglīte”;
• lēkt 5 reizes;
• novelc un tad uzvelc kurpes.

Jautrība sākas

Piezīme: saskaņā ar šo principu jūs varat savienot jebkura veida spēles ar stafetēm, sadalot sastāvus komandās; Jūs varat tematiski apvienot stafetes, izdomājot vārdu, vadot, spēles varoņus.

1. Vienai personai no grupas ir jālec uz vienas kājas.
2. Izmetiet plāksni prom no sākuma līnijas tā, lai tā sasniegtu kādu mērķi. Ja plāksne nesasniedz mērķi, tad jums tas atkal jāmet no vietas, kur tas nokrita. Pēc trāpīšanas mērķī plāksne tiek nogādāta kastē. Nepieciešams viens trāpījums katrā grupā.
3. Konsultantiem: sitiet mērķi ar loku (šautuvē). Sievietēm konsultantēm - lai sasniegtu lielāku mērķi; zēniem - mazākā mērķī.
4. 3 reizes iekļūstiet basketbola grozā no atzīmētās līnijas (ir iesaistīts viens vai vairāki cilvēki).
5. Netālu no ēdamistabas vienam cilvēkam ar muti vajadzētu izņemt ābolu no ūdens trauka.
6. Vienai personai no grupas 10 reizes jālec, bez klupšanas, pa virvi, neapstājoties.
7. Ziedi... Komandas piepilda vāzi ar karoti ar ūdeni, un pēdējais dalībnieks noliek ziedu.
8. Krūmi... Garām zaru aizsietām acīm. (Visi stāv rokas stiepiena attālumā viens no otra)
9. Ezītis ar ābolu... Pēc kārtas, pārvietojoties četrrāpus, puišiem ir jānes viens ābols uz muguras. Kurš ātrāk piepildīs grozu?
10. Vīnogas... Vīnogu ķekars no Kanaānas zemes. Kurš ātrāk un vairāk piepūš balonus un pagatavos vīnogu ķekaru (20 baloni vienā komandā).
11. Vīnkopji... Ātri pārvietojiet šo ķekaru kopā un neplīstiet. Uz noteiktu attālumu.

Uzvar tā grupa, kas izpilda uzdevumus pirms visiem pārējiem un skrien uz karoga kātu.

Ir pagājuši gadi, kādreiz iemīļoto spēļu noteikumi ir aizmirsti, un šķiet neiespējams uzdevums savākt kompāniju, kas piemērota, teiksim, “kazakiem-laupītājiem”, pašreizējās vietās.
Bet pat šodien bērniem uz ielas ir kaut kas interesantāks nekā parasts marķējums.
Tomēr arī atzīme var būt neparasta!
Pamodini savas atmiņas, pastāsti bērniem par to, ko tu spēlēji, kad pats gāji zem galda. Dažādojiet savas vasaras pastaigas. Nepretenciozs ielu prieks atstās neizdzēšamas atmiņas par kopīgo bērnību kopā ar viņu - bezrūpīgu, dzīvespriecīgu, vieglu un absolūti laimīgu bērna dvēselē.
Nepieciešami dažādi sals, svarīgi ir visādi ņurdējumi!

Ievērojiet vienkāršu likumu - atzīmējiet vietnes robežas, kuras pārsniedzot jūs nevarat iztukšot. kad skriešana viens otram kļūst mazāk interesanta, iesakiet jaunas spēles iespējas.

"Salki - kājas gaisā"
Ja spēlētājs abas kājas pacēla virs zemes, piemēram, karājās uz šķērsstieņa vai gredzeniem, sēdēja uz soliņa vai vienkārši uz zemes, vadītājam tajā brīdī nav tiesību viņu šokēt un jāskrien aiz cita spēlētāja.

Izglītojošas spēles bērniem no 1 gada ar plīša zaķi

"Zirgu astes nūjas"
Visiem spēlētājiem, izņemot vadītāju, jostās ir iespiestas mazas virves vai lentes. Šoferim jāpanāk spēlētājs, jāizvelk no viņa lentes aste un jāieliek sevī. Spēlētājs bez zirgaste tagad ir jaunais braucējs, un spēle turpinās.

"Salki-house"
Rotaļu laukumā iepriekš ir norādītas mājas (piemēram, tās tiek uzzīmētas ar krītu uz asfalta vai ar nūju uz zemes), kurās spēlētāji uz īsu brīdi var paslēpties, bēgot no vadītāja.

"Spēlē" Es zinu piecus ... (meiteņu vārdus, dzīvnieku nosaukumus, augļus, ziedus utt.), Sitot pret zemi ar bumbu, "Maša - viens, Nastja - divi ..." ... Uzvar tas, kurš ar bumbu spēlēja visilgāk un nekad nekļūdījās. Elena Girutskaya, galvenā redaktore

"Nūjas ar bumbu"
Mūsu vecmāmiņas zina šo spēli kā "Shtander". Spēlētāji stāv aplī, viens no viņiem, turot bumbu rokās, stāv vidū, met bumbu uz augšu un sauc viena no spēles dalībniekiem vārdu. Šim spēlētājam jānoķer bumba, un pārējie ātri izklīst. Tas, kurš noķēra bumbu, sauc: "Stop!" Visiem spēlētājiem nekavējoties jāpārtrauc. Tagad braucēja uzdevums ir ar bumbu notriekt jebkuru spēlētāju, kurš tajā pašā laikā nevar pamest savu vietu, bet cenšas izvairīties no bumbas - apsēsties, lēkt, noliecies. Vai manevrs neizdevās, un bumba joprojām raustīja spēlētāju? Viņš kļūst par jauno braucēju - viņam jānoķer bumba, jāsauc "apstāties" un jāšauj bumba uz kādu citu. Ja braucējs nokavē, viņš atkal noķer bumbu un spēle turpinās. Kamēr bumba nav autovadītāja rokās, bērni var brīvi pārvietoties pa laukumu un ieņemt visizdevīgākās pozīcijas.

"Salki trasē"
Uzzīmējiet lielu apli, kas derēs visiem spēlētājiem, un sadaliet to četrās vienādās nozarēs - tas ir spēles lauks. Vadītājs stāv apļa centrā, spēlētāji tiek nejauši ievietoti aplī. Pēc signāla vadītājs sāk kustēties lokā, mēģinot apvainot spēlētājus, bet ar vienu ierobežojumu -
vismaz vienai no viņa kājām vienmēr jāpaliek uz līnijas (ārējā, aplī izklāstītā vai iekšējā, sadalot to). Uz asfalta ir ērti uzzīmēt apli ar krītu, bet spēlēties var arī uz zāliena, izkārtojot spēles laukumu ar virvēm vai zīmējot ar nūju.

"Salki-čūska"
Šāda veida tagos sālītais spēlētājs paņem vadītāju aiz rokas (citā versijā - ar jostu), un viņi turpina skriet kopā ar pārējiem puišiem, neatvienojot rokas. Pamazām čūska kļūst garāka un gausa, un bērnu smiekli ir arvien skaļāki.

Un jūs varat arī spēlēt tagu, lecot uz vienas kājas, braucot ar motorolleriem vai skrituļslidām, pārvietojoties zosu solī vai četrrāpus!

"Spēlē" Vardes "
ir iesaistītas divas komandas (mēs vienmēr esam iekļāvuši visu pagalmu, apmēram divdesmit cilvēku, bet tagad jūs to neatradīsit!). Spēlētāji ierindojas vienā rindā, apsēžas un pie signāla lec pie "bumbas". Kurš to sasniedza pirmais, komanda uzvarēja. Jautri un sportiski!

Parādiet atjautību un atjautību

Šīs spēles ļaus mazai bērnu grupai pareizi pārvietoties.
ierobežotā telpā.

"Zaķi un kāposti"
Atzīmējiet nelielu apli (to var uzzīmēt ar krītu, nūju uz zemes vai smiltīm, izlikt ar auklu) - tas būs dārzeņu dārzs. Nosakiet apļa diametru, pamatojoties uz dalībnieku skaitu un bērnu vecumu. Apļa vidū katram no bērniem jāuzliek sava veida priekšmeti (vāciņš, rotaļlieta, matu sprādze utt.), Vai arī aplī varat ievietot mazas rotaļlietas, suvenīrus bērniem. Tas ir kāposti. Šoferis apsargā dārzu. Pēc pavēles (tā var būt īsa atskaņa, dziesmas rindiņa), spēlētāji mēģina ieskriet aplī un aizvilkt kāpostus, neaizķeroties aizsargam. Vienlaicīgi no loka var paņemt tikai vienu vienumu. Uzvar tas, kurš no dārza paņem vairāk kāpostu. Spēlētāji, kurus pieķēris sargs, var izkrist no spēles vai pāriet uz sardzes pusi un palīdzēt viņam noķert veiklus zaķus - pēc vienošanās.

"Mums ar draugiem bija iecienīta spēle" Noslēpumi". Noslēgtā vietā uz zemes tiek izveidota neliela ieplaka, tur tiek ievietoti dārgumi - skaists oļi, zieds, neatkarīgi no tā. Virs - stikla gabals. Uzdevums ir atrast noslēpumus un izpētīt dārgumus.

Atzīmēsim ceļu ar vairāku metru platumu. Autovadītājs trases vidū stāv ar muguru pret spēlētājiem, spēlētāji stāv aiz ceļa līnijas. Vadītājs nosauc jebkuru krāsu un vēršas pret visiem. Tie, kuru drēbēs ir nosaukta krāsa, turoties pie šīm drēbēm, mierīgi šķērso ceļu. Tiem, kuriem nav šādas krāsas, ir jāšķērso ceļš, un vadītājs mēģina tos ieeļļot. Sālītais spēlētājs kļūst par jauno vadītāju. Ja visi spēlētāji ir droši šķērsojuši ceļu, vadītājs atkal novēršas un izsauc jaunu krāsu. Vai ir iespējams izdomāt krāsas (pelēks-brūns-tumšsarkans) un nosaukuma toņus (gaiši violets, tumši zils)? Tā jūs piekrītat!

- Kura māja?
Šo spēli var spēlēt rotaļu laukumā, parka alejā un pludmalē. Jums jāizvēlas autovadītājs un jānorāda mājas pēc dalībnieku skaita mīnus viens. Mājas var būt koki, soliņi, krīta apļi, pludmales dvieļi utt. Spēlētāji ieņem vietas pie mājām un pēc signāla sāk skriet no viena uz otru, un autovadītājam jāmēģina ieņemt jebkura tukša māja. Tas, kurš neieguva māju, kļūst par jauno vadītāju. Jūs varat spēlēt, lai izslēgtu, tad katrā aplī lēnākais spēlētājs atstāj spēli ar savu māju, tas ir, vienmēr vajadzētu būt par vienu māju mazāk nekā bērniem.

"Un es mīlēju" Okeāns dreb "... Tas ir tas, kur vadītājs saka: "Jūra vienreiz uztraucas, jūra uztraucas divas, jūra uztraucas trīs, jūras figūra sasalst!" Un visi sastingst neiedomājamās pozās: mēģiniet uzminēt! Mēs ar dēlu to joprojām spēlējam tagad, tikai noregulētajā versijā: biežāk notiek “dino figūras sastingšana”.

Attīstām veiklību, trenējam precizitāti

Kad bērniem ir apnicis skraidīt (jā, tas notiek dažreiz!), Ir pienācis laiks piedāvāt viņiem kādu no spēlēm mazliet klusāk.

"Kartupeļi"
Viņai jums ir nepieciešama maza viegla bumba (jūs varat paņemt piepūšamo gumiju). Spēlētāji stāv aplī ar 5–6 metru diametru un sāk mest bumbu viens otram. Tas, kurš nokavēja pārsūtīšanu, apsēžas apļa vidū, tupēdams, pārējie turpina spēli. Viņi var "palīdzēt" aplī sēdošajiem, sitot ar bumbu. Tomēr garāmgājiena gadījumā spēlētājam būs jāsēž arī aplī. Ja aplī spēlētājs noķer bumbu, kas lido pāri viņam (jūs nevarat piecelties, bet jūs varat uzlēkt uz savām pēdām), visi sēdošie atgriežas spēlē, un tas, kurš neveiksmīgi iemeta bumbu, sēž apļa centrā. . Spēle turpinās, līdz viens spēlētājs paliek aiz apļa - viņš būs uzvarētājs.

« Kāda bērnība bez slēpņiem!Šī ir mega spēle. Es atceros, kā mēs ar draugiem spēlējām paslēpes manā dzīvoklī. Krēslas laikā, neieslēdzot gaismu. Un tad uz skapja sāka griezties un gaudot kaut kas liels. Prieks un šausmas! Kā Vovka tur nokļuva? Mīkla. Viņš pats nevarēja nokāpt.

« Nūjas "
Lai spēlētu, jums jāsavāc vairākas pat (no 10 gab.) Apmēram tāda paša izmēra nūjas un jāiemet ķekarā uz zemes. Spēlētāji pēc kārtas izvelk no kaudzes vienu nūju, lai nepieskartos pārējām nūjām. Par katru pagarināto nūju spēlētājam tiek piešķirts viens punkts. Ja pieskaras citai nūjai (pārvieto, nomet), punkti par gājienu netiek piešķirti. Uzvarētāju nosaka pēc iegūto punktu skaita.

"Oļi»
Atzīmējiet apli uz zemes un ielieciet tajā mazus oļus (vai čiekurus, kastaņus), pa 5 gabaliņiem katram spēlētājam. Lielāks plakans akmens (vai nūja) būs sikspārnis. Spēlētāji pēc kārtas iemet sikspārni aplī, mēģinot izsist mazus oļus ārpus tā. Visus oļus, kas atrodas ārpus apļa, paņem spēlētājs. Uzvar spēlētājs, kurš savācis visvairāk akmeņu.

Oļus, čiekurus, ozolzīles var mest pie mērķiem, kas uzgleznoti uz sienas vai uz zemes (un jūs varat iegūt punktus atkarībā no tā, kuru sektoru mērķi skāra), konteineros (spaiņos, kannās), smiltīs izraktās bedrēs, klauvēt noliektās glāzes ar akmeņiem, veidnes smilšu kastei, Lieldienu kūkas. Šādas vienkāršas spēles viegli aizrauj bērnus, attīsta neatlaidību un aci.

"Mēs mīlējām visu pagalmu" Gumijas aproce". Noteikums ir vienkāršs: meitenēm, kas stāvēja pretī viena otrai, tika uzšūta gara elastīga josla, lai tā nenokarātu. Viņi pārmaiņus lēca tam pāri, katru reizi sarežģot uzdevumus un paceļot elastīgo joslu augstāk.

Mājīga vasara

Vasara ir lielisks laiks ceļošanai. Bet ne visiem šajā periodā ir iespēja izkļūt jūrās. Laika pārbaudītas idejas palīdzēs izklaidēties gada karstākajos trīs mēnešos.

Dārguma slēpšana
Kas var būt interesantāk nekā atrast dārgumu? Tikai to aprok! Nav svarīgi, ka maz ticams, ka ziedosiet īstus dārgumus. Plastmasas piespraude, matadata, mazas monētas, rokassprādzes, bērnu grāmatas - tagad tām nav vērtības, bet pēc piecsimt gadiem ... Jau pati doma, ka kāds var atrast šīs mazās lietas daudzu gadsimtu laikā, aizrauj bērna iztēli. Protams, viņš pievērsīsies šim aizraujošajam biznesam ar visu nopietnību. Piedāvājiet mazulim ievietot "dārgumu" skaistā skārda kastē, lūdziet viņu uzzīmēt attēlu vai uzrakstīt vēstuli tiem, kas to atraduši, sasiet kastīti ar auklu un aprakt. Vai vēlaties, lai pēcnācēji atrastu dārgumu? Mums būs jāzīmē karte, kas tiks nodota no paaudzes paaudzē.

Mēs sakārtojam māju vai būdu uz koka

Kurš no mums bērnībā, lasot grāmatu par Pipi LongStocking, nesapņoja par mūsu pašu koku māju, kurā varat spēlēties ar draugiem vai sapņot vienatnē? Pilnīgi iespējams to uzbūvēt. Izvēlieties izturīgu koku ar spēcīgu sakņu sistēmu un divpusēju stublāju, lai jūsu augs izdzīvotu būvniecības laikā. Izveidojiet zīmējumu (pats vai izmantojot internetu). Sienas un jumts var būt jebkuras formas un izgatavots no visiem pieejamajiem līdzekļiem (vairogiem, zariem, dēļiem), bet kāpnēm jābūt pēc iespējas uzticamākām.

Dārza putnubiedēkļa izgatavošana

Ikviens, protams, lieliski saprot, ka jūs nevarat nobiedēt mūsdienu putnus ar dārza putnubiedēkli, taču smieklīga dārza dekoru elementa izgatavošana ir patīkama un vienkārša dvēselei. Pat ja vasarnīcas nav, putnubiedēkli var ievietot tuvākajā priekšējā dārzā. Pamatnei ir piemērotas divas dažāda garuma lāpstas vai nūjas vārpstas - sasitiet tās šķērsām. Lai izveidotu galvu, paņemiet parasto plastmasas maisiņu un piepildiet to ar salmiem. Pārklājiet izveidoto bumbu ar vecām neilona zeķbiksēm. Acu vietā šujiet divas lielas zilas pogas, šujiet muti ar šuvēm, izmantojot biezu sarkanu vilnas diegu. Veidojiet skropstas un uzacis tādā pašā veidā un šujiet flaneļa gabalu degunam. Matus ir viegli izgatavot no veļas auduma, diegiem, salmiem. Putnubiedēkļa galvā ielieciet vecu cepuri, ievietojot tajā zosu spalvu. Saģērbj savu "bogeyman" vecā kleitā ar rāpuļu plāksteriem, ap kaklu piesien šalli, iedod spaini rokās.

Pasaku valstības veidošana
Pastaigā aiciniet savu bērnu no zariem uzcelt pasaku māju rūķiem un rūķiem. Šo radību izmēri ir ļoti niecīgi, tāpēc viņiem ir nepieciešams piemērots mājoklis. Palīdziet mazajam no nūjām uzcelt nelielu būdiņu, pārklājiet to ar lapām, dekorējiet ar maziem ziediem, ogām, spalvām. Ja jums patīk šāda aktivitāte, varat uzcelt veselu pilsētu, kas visā perimetrā nožogota ar keramzītu. Izkārtojiet aku no sērkociņiem, celiņus - ar maziem oļiem, iestādiet zarus-kokus, no plastmasas veidnes izveidojiet ezeru, sāciet laivu - valriekstu čaumalu.

Apbrīnojot zvaigžņotās debesis

Zvaigžņu kritumu var redzēt katru augustu. Kulmināciju tā sasniedz mēneša divdesmitajā dienā, taču vienmēr ir interesanti paskatīties uz nakts debesīm. Paskaidrojiet savam bērnam, ka lēnām kustīgā zvaigzne ir vai nu satelīts, vai lidmašīna. Īstas zvaigznes vai drīzāk meteorīti strauji krīt. Iemāciet atpazīt augošo un dilstošo mēnesi (ja tas izskatās pēc burta "c", tad noveco, ja ieliekat iedomātu spieķi un iegūstat burtu "r" - aug). Atrodiet Ziemeļu zvaigzni, parādiet Ursa Major un Cassiopeia zvaigznājus. Ievērojiet zvaigžņu kopu - tas ir Piena ceļš, mūsu galaktika.

"Lieliska spēle -" Bouncers "... Var spēlēt pat ar trim, un pat tad, ja pulcējas liela kompānija ... Noteikumi ir vienkārši - visi skraida pa spēles laukumu, cenšoties izvairīties no bumbas, kuru iemet abi līderi. Tas, kurš saņem sitienu, tiek izslēgts. Bet to var atgriezt, noķerot "sveci". Svetlana Sorokina, mākslas vadītāja

Top desmit idejas

- Veiciet rīta vingrinājumus svaigā gaisā.
- Dodieties makšķerēt kopā ar bērnu.
- Sakārtojiet balkonu: izvediet atkritumus, iestādiet ziedus, ielieciet krēslu.
- Pastaiga ar lietussargu vasaras siltajā lietū.
- Cep kartupeļus uguns oglēs.
- Sarīkojiet burbuļu ballīti.
- Dodieties pārgājienā.
- Brokastojiet uz lodžijas.
- Apglabājiet sevi pludmalē smiltīs.
- Sarīkojiet āra pikniku.

3956 (29 nedēļā) / 15.03.16. 10:00 /

Viņi saka, ka kustība ir dzīve. Patiešām, ir grūti pārvērtēt āra spēļu nozīmi maziem bērniem un vecākiem bērniem. Gandrīz jebkurai aktīvai spēlei ir sarežģīts efekts. garīgajā, emocionālajā, sociālajā un, protams, fiziskajā līmenī. Aktīva spēle nav tikai izklaide, kurā jums jākustas haotiski, šeit jūs varat redzēt radošu pieeju katrā kustībā. Motivācijai ir svarīga loma spēles sižeta attīstībā. Attīstās arī mazā cilvēka fantāzija galu galā bērni bieži paši izdomā spēles, "izstrādājot" savus noteikumus dalībai tajās.

Tādējādi āra spēles ļauj meitenēm attīstīt šādas īpašības:

• ātrums;
• izturība;
• veiklība;
• fiziskais spēks;
• fantāzija;
• atmiņa;
• reakcija.

Tiek apmācīta arī kustību koordinācija, tiek aktivizēta elpošanas sistēma, asinsrite, un ķermeņa vielmaiņas procesi darbojas labāk.

"Dzīvās" spēles ir īpaši noderīgas pārāk aktīviem bērniem, kuri ilgstoši nevar sēdēt vienā vietā. Šādiem bērniem ir jāļauj izmest savu enerģiju, virzot to pareizajā virzienā, pretējā gadījumā viņi vienkārši bezmērķīgi “dusmos” un ļausies.

Spēles 3 gadus vecām meitenēm

Novecojis 2-3 gadi bērni jau droši staigā, skrien pietiekami labi, rāpo, var uzkāpt mazā augstumā. Tieši uz šīm kustībām ir jāorientējas āra spēlēm šī vecuma zīdaiņiem. Jūs varat spēlēt mājās, bet vislabākais ārstnieciskais efekts būs āra aktivitātēs brīvā dabā. Lielākā daļa mazuļiem paredzēto spēļu ir piemērotas gan zēniem, gan meitenēm, jo ​​šajā vecumā dzimumu atšķirības joprojām ir nosacītas, un tās reti atspoguļojas bērnu uzvedībā un vaļaspriekos.

1. Spēle "Pie lāča mežā".Šim priekam ir diezgan lielas vecumdienas, taču jebkura laika bērni to vienkārši dievina vecumā līdz 3 gadiem. Spēlei nepieciešami vismaz trīs cilvēki, no kuriem vienam jābūt pilngadīgam vai pusaudzim. Viņš spēlēs lāci. Lācis apsēžas uz krēsla un "aizmiedz" ar aizvērtām acīm. Istaba pārvēršas par "mežu". Spēles dalībnieki, bērni un pieaugušie, mežā sāk "lasīt" ogas un sēnes, noliecoties pēc neredzamiem priekšmetiem un ieliekot tos neredzamā grozā. "Kolekcijas" procesā jūs varat atbalsot: "Ay! Hei! " Tad visi “pamana” lāci un, sadevušies rokās, iet pret viņu ar vārdiem: “Es mežā savācīšu daudz lācīšu no lāča. Nu lācis ir akls, viņš man neskries. Zars pēkšņi nolūzīs, lācis mani dzīs! " Pēdējā rindā lācis "pamostas", klusi rūc, lai bērnus nebiedētu ar asu skaņu, un skrien pēc viņiem, cenšoties panākt. Šī šķietami vienkāršā spēle attīsta bērnam vairākas īpašības vienlaikus: tā trenē atmiņu, ātrumu, reakciju, fizisko spēku, izmantojot pietupienus un skriešanu, un uzlabo garastāvokli.
2. Salki ar čūsku. Bērni stāv istabas centrā. Ieslēdzas dzīvespriecīga enerģiska mūzika, uz kuras jādanco visiem dalībniekiem. Bērniem jāļauj mazliet lēkt, izklaidēties un skriet. Tad mūzika pēkšņi apstājas, un bērni tup uz leju, "paslēpušies" no čūskas. Čūska, kuras lomu spēlē pieaugušais, “meklē” bērnus, “rāpo” starp viņiem. Bērnam ir svarīgi pretoties un necelties, lai čūska viņu "neķertu". Šāda spēle ne tikai uzlabo mazuļa noskaņojumu, bet ļauj viņam trenēties un attīstīt izturību.
3. "Zosis-zosis". Vēl viena labi pazīstama un ļoti veca spēle maziem bērniem, kas trenē atmiņu un reakcijas ātrumu. Bērni stāv pie vienas istabas sienas, viņi spēlē "zosu" lomu. Viņiem priekšā nelielā attālumā stāv pieaugušais un spēli sāk ar vārdiem “Zosis! Zosis! " Bērniem jāatbild: “Ha! Ha! Ha! " Saimnieks jautā: "Vai jūs vēlaties ēst?" Bērni atbild: “Jā! Jā! Jā!". Vadītājs saka: “Nu, lidojiet! Rūpējies tikai par saviem spārniem! " Bērniem jāskrien no pretējās sienas "mājā", un vadītājam jābūt laikam pieskarties pēc iespējas vairāk bērniem.
4. "Putni savās ligzdās"... Bērni katrs izvēlas savu "ligzdu". Tam jābūt nelielam augstumam virs grīdas (10-15 cm), piemēram, lielam kubam vai kastei. Saimnieks putniem saka: “Rīts ir pienācis! Spilgti spīd saule, putni izlido no ligzdām un meklē sēklas. " Bērniem vajadzētu “izlidot” no ligzdām, lecot uz grīdas un tupot, meklējot graudus. Kad saimnieks paziņo: “Ir sācis līt!”, Visiem cāļiem ir jābūt laikam, lai “aizlidotu” atpakaļ pie savām ligzdām.

Noderīgs padoms: ja jūsu bērns nevar orientēties spēlē un atcerēties noteikumus, uzaiciniet kādu citu no pieaugušajiem palīdzēt, piemēram, vecmāmiņu vai tēti. Parādiet ar savu piemēru, kā spēlēt šo vai citu spēli. Ļaujiet bērnam tikai pirmo reizi meklēt, otro reizi spēlēties ar vairākiem pieaugušajiem, un nākamreiz viņš pats varēs noteikt, ko un kad darīt pēc spēles noteikumiem. Atcerieties, ka šī vecuma mazuļi labi neatceras instrukcijas, kuras jūs viņiem mēģināt izskaidrot ar vārdiem. Bet, no otras puses, viņu imitatīvās īpašības ir ļoti labi attīstītas, un bērni pēc pieaugušajiem lieliski atkārto pat vissarežģītākos vingrinājumus, ja redz, ka tie tiek veikti ar savām acīm.

Nesen ne visi pieaugušie, nemaz nerunājot par bērniem, atceras āra spēļu priekšrocības dabā vai vismaz mājās telpās. Tabletes, mobilie tālruņi ...

Āra spēles meitenēm 4-6 gadus vecas

IN vidējais pirmsskolas vecums meitenes jau diezgan labi veic vienkāršu "sieviešu" darbu, tāpēc jūs varat spēlēt ar viņiem attiecīgajās aktīvajās spēlēs. Piemēram, tas būs interesanti spēle "Piekārt veļu"... Tajā jābūt vismaz diviem dalībniekiem, piemēram, mātei un meitai. Katrs dalībnieks saņem vienu un to pašu “mazgātās” veļas un drēbju adatu komplektu. Pirmkārt, jums jāuzdod savam tētim pavilkt veļas auklas starp mājas krēsliem. Ja uz ielas ir iespējams izgatavot šādu struktūru, tad tas būs vēl labāk. Pēc komandas: “Sāksim! Uzmanību! Marts! " dalībnieki uz virvēm karina drēbes. Ir svarīgi ne tikai piespraust, bet arī kārtīgi, vienmērīgi pakārt, lai tas ātri "izžūtu". Uzvar tas, kurš uzdevumu izpildījis pirmais.

Priekš spēles "Iepazīsties ar viesiem!" prasa arī vismaz divus dalībniekus. Uz kopējā galda ir novietoti daudz dažādu priekšmetu (no bērnu rotaļlietām): kubi, automašīnas, bumbiņas utt. Starp tiem burvīgi "jāzaudē" vairāki bērnu ēdienu komplekti. Spēles mērķis: satikt viesus un klāt viņiem galdu. Viesi var būt pieaugušie vai vienkārši iecienītas rotaļlietas. Pēc dalībnieku pavēles no piedāvātajiem priekšmetiem jāizvēlas tikai tie, kas palīdzēs viņiem organizēt "tējas ballīti" ar viesiem.
Šāda veida spēles brīvā dabā ne tikai attīsta reakcijas un domāšanas ātrumu, fizisko izturību aktīvas darbības dēļ, bet arī palīdz veikt mazuļa darbaspēka izglītošanu.

Arī šajā vecumā ir svarīgi attīstīt bērna smalko motoriku un precizitāti. To var izdarīt, izmantojot šādas spēles:

1. "Kurš pārtīsies ātrāk?" Līdz nūjas beigām (jūs varat paņemt flomāsteri vai zīmuli), jums jāsaista virkne. Šādas struktūras tiek veidotas atbilstoši spēles dalībnieku skaitam. Pēc pavēles spēlētājiem jāstina aukla ap stieni ar ātrumu. Uzvar tas, kurš uzdevumu izpildījis visātrāk. Pēc pirmajiem mēģinājumiem spēli var padarīt grūtāku, mainot noteikumus un mežģīni tinot ar plaukstu aizmuguri uz leju.
2. "Nekaitē"... Ap istabu novieto "šķēršļus" kubu vai tapu formā. Spēles mērķis: noskriet visu joslu, netrāpot nevienam šķērslim. Uzvarēs tas, kurš to izdarīs ātrāk un precīzāk.

Spēles sākumskolas meitenēm

Spēles, kas paredzētas meitenēm vecums 7-10 gadi, ir vērsti uz emancipācijas, komunikācijas prasmju, uzmanības, atmiņas attīstību. Interesanti ir spēle "Bojāts fakss". Tas ir līdzīgs spēlei "Broken Phone", bet ir paredzēts šauram spēlētāju lokam. Tajā viens no dalībniekiem otram aizmugurē ar pirkstu vai neasu zīmuļa pusi uzzīmē vienkāršu figūru vai burtu. Tam, kurš zīmē uz muguras, zīmējums jāatveido uz papīra. Rezultāts var būt jautrs visiem. Ja spēlē vairāk nekā divi cilvēki, tad bērniem ir jāstāv viens pēc otra un jāsāk spēlēt ar pēdējo rindā, kas pēc tā "zīmēšanas" pāries uz kolonnas sākumu.

Cilvēka motora darbība (DA) ir mērķtiecīgs kustības akts, kuru viņš apzināti vai neapzināti veic, lai atrisinātu ...

"Jūras figūras"

Visi, iespējams, zina šo populāro bērnu spēli. Viņa trenē iztēli, izturību un atmiņu. Spēlētāju skaits ir neierobežots. Raidījuma vadītājs novēršas no ierindotajiem spēlētājiem un skaļi saka šādus vārdus: “Jūra ir noraizējusies - vienreiz! Jūra ir noraizējusies - divi! Jūra ir noraizējusies - trīs! Jūras figūra, salst uz vietas! " Šajā brīdī visiem spēlētājiem ir jābūt laikam "iesaldēt", attēlojot kaut kādu jūras figūru. Vadītājs pagriežas un sāk iet garām spēlētājiem. Kad viņš izvēlas vienu no tiem (pieskaras vārdam vai piesauc to), tad spēlētājam jāparāda, kā viņa gabals pārvietojas. Piemēram, kā peldas delfīns vai jūras zirdziņš. Jums ir jāuzminē paredzētais varonis. Nākamais vadītājs ir viens no dalībniekiem, kurš attēloja vai nu vissarežģītāko, vai vienkāršāko figūru. Kad kļūst neinteresanti spēlēt jūras figūras, jūs varat dažādot noteikumus, izdomājot parādīt zoodārza dzīvniekus, mūzikas instrumentus utt.

Spēles meitenēm no 10 gadu vecuma

Meitenes iekšā vecumā no 10 gadiem patīk spēlēt "gumijas lentes" vai spēles ar izlaižamām virvēm. Šķietami vienkāršas, šīs spēles patiesībā prasa lielu fizisko piepūli un prasmes. Tie ļauj meitenei trenēt izturību un reakcijas ātrumu.

"Gumijas lentes"

Lai spēlētu, ir nepieciešami vismaz trīs spēlētāji. Divi dalībnieki velk elastīgo pāri kājām, un trešais veic uzdevumu. Par rekvizīti tiek izmantota parasta elastīgā josla, kuras garums ir 2-3 metri. Spēles noteikumi "Rezinočki" ir ļoti vienkārši un pēdējās desmitgadēs faktiski nav mainījušies. Tātad indivīdam vingrinājumi jāveic bez kļūdām. Ja viņa pieļauj kļūdu, apmulst, tad solis nākamajam spēlētājam, un viņa vietu ieņem iepriekšējais. Vingrinājumu komplekts ir aptuveni tāds pats kā attēlā.

Kad visi dalībnieki būs veiksmīgi izpildījuši visus vingrinājumus, būs iespējams pāriet uz otro spēles līmeni, velkot elastīgo joslu augstāk, piemēram, līdz ceļiem.

Virvju spēles balstās arī uz noteiktiem vingrinājumiem. Tajā pašā laikā bieži vien uzdevumi ar virvi tiek saistīti ar uzdevumu izsaukt vārdus, objektus ar burtu utt. Arī pašiem lēcieniem ir dažādas grūtības: "ar ritināšanu", "kājas ar krustu", "rokas ar krustu", "uz vienas kājas" utt.

Ja jūsu bērnu neinteresē spēles brīvā dabā, mēģiniet viņam palīdzēt. Varbūt meitene pat nezina par "gumijas lentēm" vai citu interesantu izklaidi, kas nav saistīta ar TV vai internetu. Pasaki viņai, piedāvā spēlēt kopā, ja nav kompānijas. Bērni ir viegli atkarīgi no šādām spēlēm, ja ir labs "partneris". Šāda laika pavadīšana novērsīs jūsu uzmanību no ikdienas kņadas.

4

2

Spēle ir viens no vissvarīgākajiem veidiem, kā bērni var iepazīt pasauli. Šādi spēlē jaunākās paaudzes tiek apmācītas visā dzīvajā dabā. Tas ļauj dzīvniekiem drošā veidā apgūt svarīgas prasmes, izmantot vecāko pieredzi un atrast savus veidus, kā mijiedarboties ar apkārtējo pasauli.

Tūkstošgades laikā cilvēce arī nav piedāvājusi labāku mācību veidu nekā spēles. Mūsdienu cilvēkam izvirzīto prasību sarežģītība ir izraisījusi dažādas spēles, kas palīdz pilnveidot visdažādākās prasmes un iemaņas. Arvien vairāk no tiem ir tie, kas noved pie ilgstošas ​​bērnu neaktivitātes. Tādēļ āra spēles ir tik svarīgas bērniem telpās no 7 līdz 10 gadu vecumam.

Bērniem sākumskolas vecumā krasi pieaug intelektuālās slodzes, dzīvesveids būtiski atšķiras no pirmsskolas bērnības. Regulāras pastaigas un aktivitātes brīvā dabā aizstāj ar nepieciešamību pavadīt daudzas stundas mazkustīgā stāvoklī skolas ēkā un pildīt mājas darbus. Spēles brīvā dabā ir paredzētas, lai mīkstinātu šo pāreju bērniem, dodot viņiem fiziskās aktivitātes, kas nepieciešamas veselībai.

Izglītojošās un attīstošās spēles jaunākiem studentiem palīdz apgūt intelektuālās darbības prasmes, attīstīt domāšanu, viegli un ar prieku apgūt jaunas lietas. Komandu spēles, kuras aktīvi apgūst 7–10 gadus veci bērni, dod viņiem dzīvībai būtiskas sociālās mijiedarbības prasmes. Viņi māca bērnus sasniegt savus mērķus, nebaidīties no grūtībām.

Pirmsskolas vecuma bērniem pastaigas pa ielu un daudzos aspektos rotaļu aktivitātes organizēja pieaugušie. Lai arī jaunāku skolēnu neatkarība palielinās, viņiem joprojām ir nepieciešama pieaugušo palīdzība, lai iemācītos jaunas spēles un produktīvāk pavadītu brīvo laiku. Atšķirībā no pusaudžiem, viņi ir gatavi un vēlas iesaistīties pieaugušo skaitā spēļu organizēšanā.

Āra spēles

Bērni vecumā no 7 līdz 10 gadiem ir fiziski spēcīgāki un izturīgāki nekā pirmsskolas vecuma bērni. Šī vecuma skolēni attīsta balsta un kustību aparāta un sirds un asinsvadu sistēmas, stiprina saites, palielina plaušu apjomu un uzlabo kustību koordināciju. Tādēļ šī vecuma bērni ilgāk var spēlēties ar diezgan lielu fizisko slodzi. Spēles pašas kļūst sarežģītākas un daudzveidīgākas.

Veselībai ir optimāli vadīt āra spēles svaigā gaisā, taču mūsu klimats un nepieciešamība skolēniem pavadīt ievērojamu laiku telpās ne vienmēr to atļauj. Tāpēc mēs piedāvājam vairākas āra spēles bērniem 7-10 gadu vecumā, kuras var veikt gan brīvā dabā, gan plašā telpā.

Spēka vingrinājumi ir īpaši noderīgi šī vecuma zēniem. Tādi, piemēram, kā virves vilkšana vai "Gaiļu cīņa".

• "Gaiļu cīņa"... Ar krītu ir uzzīmēts diezgan plašs aplis, kura iekšpusē stāv divi spēlētāji. Viņiem jānovieto rokas aiz muguras un saliekt vienu kāju. Lecot uz vienas kājas un nepalīdzot ar rokām, viņiem jāmēģina izstumt pretinieku no apļa. Tiek uzskatīts, ka zaudējums ne tikai atstāj apli, bet arī tad, ja spēlētājs stāv uz divām kājām vai izmanto rokas.
• « Izvelciet pretinieku". Divas komandas rindā riņķo viena pret otru. Spēlētāju uzdevums dažiem ir ievilkt ienaidnieku aplī, citiem - izvilkt no apļa. Tas jādara vienas līdz divu minūšu laikā pēc atsevišķām cīņām, pavelkot pretinieka jostu vai rokas. Tas, kurš tika uzvarēts šajā īsajā cīņā, tiek izslēgts no spēles. Tiek rīkotas vairākas kārtas, un uzvar komanda, kurā ir palicis visvairāk spēlētāju.
• Savukārt meitenes dod priekšroku vingrinājumiem, lai attīstītu elastību, līdzsvara izjūtu vai ritmu. Kaut arī zēni tajos labprāt piedalās.
• « Nāc zem lentes". Bērnu krūšu līmenī velk virvi. Jums jāiet zem tā, nepiesitot. Sarežģītākā versijā spēlētājam vienlaikus jāatbalstās. Tad virve pamazām nolaižas arvien zemāk, līdz paliek tikai viens spēlētājs.
• Bet lielākā daļa āra spēļu, kas atšķiras no sporta ar mazāk stingriem noteikumiem un brīvāku dalībnieku sastāvu, ir paredzētas dažāda vecuma bērniem neatkarīgi no dzimuma.
• « Zvejnieks". Ir viens vadītājs - “makšķernieks” ar virves “tīklu”. Viņš stāv centrā. Pārējie dalībnieki stāv aplī. Zvejnieks griež virvi uz grīdas, cenšoties spēlētājiem nodarīt pāri. Viņu uzdevums ir no tā izvairīties, lecot augšup un lejup.
• « Atomi, molekulas". Skolēni patvaļīgi pārvietojas, līdz tiek uzklausīta vadītājas pavēle. Viņš saka skaitli, piemēram, trīs vai piecus. Spēlētāju "atomiem" nekavējoties jāapvienojas "molekulās" no norādītā dalībnieku skaita. Tie, kuriem neizdevās iekļūt "molekulās", tiek izslēgti no spēles.

Spēles brīvā dabā bērniem. Mammas skola.

Fiziskā izglītība pamatskolai

Bērni no 7 līdz 10 gadiem ir aktīvas izaugsmes fāzē. Daba viņos ir noteikusi nepieciešamību pēc aktīvas kustības, kas nodrošina veidojošo muskuļu harmonisku fizisko attīstību. Un sabiedrība, pirmkārt, prasa intelektuālu attīstību, kas ir iespējama tikai ar skolas gaitām. Fiziskie vingrinājumi fiziskajā izglītībā nevar dot pamatskolas vecuma skolēniem nepieciešamo stresa līmeni.

Tāpēc pamatskolā fiziskā izglītība jāpavada klasē un pārtraukumos. Tie obligāti ietver vingrinājumus dažādām muskuļu grupām. Viens no obligātajiem ieteikumiem fizisko vingrinājumu veikšanai ir to veikšana uz skolēnu pozitīvas attieksmes fona. Āra spēles palīdz to nodrošināt.

Fiziskā izglītība bieži ietver vingrinājumus, izmantojot dažādus priekšmetus.

1. « Aklums". Vairākas tapas ir novietotas taisnā līnijā vienādā un pietiekami lielā attālumā (apmēram 80 cm) viena no otras. Spēlētājam jāiet no trases sākuma līdz beigām, tos nenogāžot.
2. « Pastāsti savam draugam". Bērni ir ierindoti gar rakstāmgaldiem, un katrā rindā no gala līdz galam tiek nodota piespraudes mūzikai. Mūzika laiku pa laikam tiek pārtraukta, un tas, kuram šajā brīdī ir piespraudes, tiek izslēgts no spēles.
3. « Pārvaldīt greifers". Skolēni tiek nostādīti viens pret otru pēc iespējas lielākā attālumā. Starp tiem vidū ir novietots krēsls ar tapām. Pēc signāla pāris bērni vienlaikus skrien pie krēsla. Uzvar tas, kurš satver piespraudi.

Izglītojošas spēles

Kustības vingrinājumus var apvienot ar didaktiskiem, mācību mērķiem. Tie nozīmē skaidrākus noteikumus salīdzinājumā ar parastajām āra spēlēm un skolotāju izdomāto mācību mērķi.

1. « Es ticu - neticu»: Bērniem no 7 līdz 10 gadiem loģiskās domāšanas attīstībai. Bērni stāv aplī, un autovadītājs, izsakot frāzi, izmet bumbu. Tam, kuram raidījuma vadītājs met, vajadzētu pateikt “Es ticu” un viņu noķert. Ja viņš uzskata apgalvojumu par nepatiesu, tad bumba netiek noķerta un tiek izteikta “Es neticu!”. Ja reakcija bija pareiza, tad spēlētāji maina lomas.
2. « Vārdi"... Izglītojoša bumbu spēle zināšanu nostiprināšanai bērniem no 7 līdz 10 gadiem. Viens dalībnieks met bumbu un nosaka tēmu, piemēram, dzīvniekus. Tas, kurš noķer bumbu, nosauc dzīvnieku. Tad persona, kas saņēmusi bumbu, to iemet nākamajiem skolēniem un nosaka savu tēmu.
3. « Slēptuves»: Par uzmanības un novērošanas attīstību jaunākiem studentiem. Bērniem tiek dots laiks uzmanīgi apskatīt telpas. Tad viņi novēršas un aizver acis. Viens vai vairāki vadītāji telpā paslēpj vairākus vidēja lieluma priekšmetus. Tad pēc mūzikas pārējie meklē slēpto. Uzvarētāji ir tie, kas vispirms atrod slēpto; ja komandas spēlē, uzvar visvairāk priekšmetu.

Bumbas spēles skolēniem

Bumbu vingrinājumi ir vieni no populārākajiem visu vecumu bērnu vidū. Bērni ar bumbu sāk spēlēt jau pirmsskolas gados, un sagatavošanās grupai viņi to jau dara diezgan labi. Bērniem sākumskolas vecumā kustību koordinācija un izturība sasniedz jaunu līmeni, tāpēc vingrinājumi ar to jau tiek veikti saskaņā ar sarežģītākiem noteikumiem. Protams, bumbas vingrinājumus var veikt tikai diezgan plašā telpā, nesalaužot priekšmetus.

1. « Izmēģini, atņem!". Bērni tiek sadalīti divās grupās. Līderis iemet bumbu. Vienai grupai ir jāmet bumba, lai tā nenokristu uz zemes. Bērnu otrā daļa viņiem traucē visos iespējamos veidos. Otrās grupas spēlētājs, kurš satvēra bumbu, maina lomas ar to, kurš to nometa.
2. « Paķer kādu kārumu". Uz galda ir izlikti īsti vai rotaļlietas augļi, rieksti vai saldumi.Bērni pēc kārtas mētājas ar bumbu, un, pirms tā pieskaras grīdai, jums ir nepieciešams laiks, lai paķertu kaut ko garšīgu. Skolēni, kuriem tas neizdevās, tiek izņemti no spēles.
3. « Zaļa un sarkana". Šeit jums ir vajadzīgas divas vidējas dažādu krāsu bumbiņas, piemēram, zaļa un sarkana. Bērni tiek sadalīti divās komandās, kurās tiek izvēlēts kapteinis. Saimnieks dod signālu, un kapteiņi met bumbas, cik vien iespējams. Pēc otrā signāla spēlētāji katrs skrien pēc savas bumbas. Pirmais spēlētājs, kurš guvis bumbu kapteinim, gūst punktu komandai. Tad viss tiek atkārtots nākamajam studentu pārim. Tikai kapteinis met bumbu. Visas darbības notiek tikai pēc līdera signāla.

Komandas spēles

Kā redzat, lielākā daļa āra spēļu ir saistītas ar komandas darbībām. Bērni no 7 līdz 10 gadiem tam ir diezgan gatavi. Bet šī vecuma puiši joprojām ir ļoti emocionāli, viņi ne vienmēr var kontrolēt savu uzvedību. Tāpēc spēļu organizatoriem jāņem vērā daži noteikumi.

Komandu spēļu organizēšanai vajadzētu būt īpaši pārdomātai, jo atšķirībā no tikai āra spēlēm tajā ir spēcīgs sacensību elements. Tas padara spēli emocionālāku un var izraisīt konfliktus skolēnos, mijiedarbojoties.

Nepieciešams pārliecināties, ka dalībnieki labi pārzina spēles noteikumus un mērķi, lai neradītu konfliktu viņu pretrunu dēļ pretinieku komandās.

Organizatoriem jācenšas sadalīt dalībniekus grupās, kas pēc spēka un meistarības ir aptuveni vienādas.

Ir jānodrošina objektīvs vērtējums, jo bērni ir ļoti jutīgi pret netaisnību.

Aktīvajiem vingrinājumiem vajadzētu mijas ar klusākiem uzdevumiem, apvienojot tos stafetes spēlēs. Tā kā šī vecuma bērni ar nepārtrauktu intensīvu kustību ilgāk par 15 minūtēm var pārpūlēties.