Psihologi saka, ka cilvēks, kurš dzīvo pēc jūtām, paver durvis savam galvenajam ienaidniekam - lepnumam.
Galvenais noteikums
Protams, bez jūtām un emocijām pasaule un tās uztvere no cilvēka puses būtu garlaicīga un vienmuļa. Cilvēki pārvērtīsies par nejūtīgiem radījumiem: neviens nevarētu just līdzi citam vai priecāties par viņu. Interese par dzīvi zustu zibenīgā ātrumā, un cilvēki tuvotos viens otram tikai no racionāla viedokļa. Tāpēc, lai dzīvotu pilnvērtīgi, jums ir jābūt jūtām un jāspēj tās pārvaldīt. Vissvarīgākais ir iemācīties pareizi pārvaldīt jūtas, kas būtu līdzsvarā ar saprātu. Bet! Dzīve rāda kaut ko citu: starp loģiku un emocijām nav līdzsvara.
Jūtas valda dzīvē
Pamatnoteikuma neievērošana noved pie tā, ka jūtas sāk ne tikai dominēt, bet arī vadīt dzīvi. Cilvēki, kuri dzīvo pēc jūtām un neiekļauj saprātu, nonāk pastāvīgos konfliktos ar ārpasauli un sevi. Turklāt cilvēki, kas dzīvo ar jūtām, neuzskata, ka vismaz periodiski ir nepieciešams ieslēgt prātu. Rodas problēma, kurai nepieciešama psiholoģiska palīdzība.
Kad cilvēks dzīvo pēc jūtām, tad viņš paver durvis savam galvenajam ienaidniekam - lepnumam. Šādā stāvoklī cilvēks sāk sagrozīt priekšstatu par sevi, sajust sevi tādu, kāds patiesībā nav. Savukārt lepnums rada uz sevi vērstu uzmanību un patmīlību. Cilvēks nonāk tādā stāvoklī, ka viņam šķiet, ka visa pasaule griežas ap viņu, un viņu neinteresē citu cilvēku dzīve. Tādējādi cilvēks kļūst par pašpietiekamu cilvēku.
Padoms
Lai apturētu savas jūtas no saindēšanās ar savu dzīvi, jums vajadzētu mēģināt izmantot šādus padomus:
- Ieslēdziet prātu. Sākumā būs grūti, bet laika gaitā paliks arvien vieglāk. Pienāks laiks, un šis process atgriezīsies ierastajā ritmā. Tādējādi daudzas šādas dzīves situācijas pakāpeniski atrisinās izveidotās veidnes, tas ir, automātiski. Cilvēks sāk dzīvot ne tikai ar jūtām, bet arī līdzsvarot prātu, darot visu pēc vajadzības.
- Iemācies domāt. Prāta ieslēgšana nenozīmē sākt domāt. Saskaņā ar statistiku, masu personība domā mazāk nekā 5% gadījumu, pat ja galva ir ieslēgta. Kad cilvēki ieslēdzas prātā, viņi bieži nemēģina domāt: viņi ir slinki, aizmirst par to, ir apmierināti ar pagātnes lēmumiem, stereotipiem raksturīgām prāta konstrukcijām, apzināti nedomājot par pašreizējo situāciju.
- Atrodiet prāta un jūtu harmoniju. Jebkurā gadījumā vienmēr ieteicams sākotnēji pievērsties prātam: savam un apkārtējo cilvēku prātam. Ja to nevar izdarīt uzreiz, tad izmantojiet jutekļu palīdzību. Ir svarīgi panākt šādu harmoniju: lai jūtas spētu sniegt smalku informāciju par savu psiholoģisko stāvokli un citu cilvēku stāvokli. Tajā pašā laikā ir ļoti svarīgi paturēt prātā: jūtām vajadzētu palikt tikai kā instrumentam, un prātam jāpieņem galīgie lēmumi.
- Klausieties svētā Teofana vārdus: “Jūs nevarat dzīvot bez jūtām, taču ir nelikumīgi pakļauties jūtām ... Dariet to: iepriekš izdomājiet, kur jebkuras jūtas var būt satrauktas, un iekļūstiet šajos apstākļos, turot sevi sardzē pret sirds uztraukumu vai sirds turēšanu stiprās rokās. Jums tas ir jāpraktizē, un vingrinot jūs varat sasniegt pilnīgu varu pār sevi.
Prāts un inteliģence ir viens un tas pats, ko jūs domājat? Bet saskaņā ar Vēdām - šī atšķirība pastāv, un tā slēpjas kontroles sfērā. Izdomāsim to, jo es domāju, ka šis ieraksts var likt jums daudz domāt un pārdomāt.
Fiziskais ķermenis
Ja jūs paņemat cilvēku un "noliekat viņu plauktos", tad tā rupjāka sastāvdaļa ir materiālā daļa, proti, fiziskais ķermenis.
Sajūtas
Virs ķermeņa (augstākā līmenī) jau ir cilvēka "progresīvāka daļa" - tās ir jūtas (redze, dzirde, pieskāriens ... - nejauciet ar emocijām), kas kontrolē ķermeni. Maņas atkarībā no situācijas liek organismam ražot noteiktus hormonus, paātrina sirdsdarbību, palielina ķermeņa "kaujas gatavību" utt. Jūtas ir tieši saistītas ar emocijām.
Prāts
Maņas kontrolē prāts, kas maņas virza uz dažādiem objektiem un notikumiem. Prāts ir ne tikai cilvēku, bet arī dzīvnieku iezīme. Papildus jutekļu kontrolei prātam ir raksturīga pieņemšanas vai noraidīšanas darbība, ko tas pastāvīgi veic. Starp citu, pats prāts nav tik “gudrs”, jo neatkarīgi no sekām tas dara tikai to, ko meklē pēc mierinājuma un prieka, un ar visiem līdzekļiem cenšas izvairīties no sāpēm un nepatīkamām sajūtām.
Secinājums - prāts caur jutekļiem meklē tikai prieku, nedomājot par sekām.
Prāts
Ja mūsdienu cilvēka prāts būtu “augstākā autoritāte”, tad visas mūsu aktivitātes tiktu ierobežotas tikai līdz garšīgai ēšanai, dzimumattiecībām un kārtīgai gulēšanai, taču, par laimi mums, mūsu prātā ir “gudrāks priekšnieks” - tas ir iemesls.
Prāts kontrolē prātu un tāpēc kontrolē visu organismu, tikai ar vienu brīdinājumu - ja prāts ir patiešām attīstīts un spēcīgs.
Prāta darbs ir ļoti līdzīgs prāta darbam - pieņemt vai noraidīt, taču atšķirība ir tā, ka atšķirībā no prāta prāts mēdz analizēt un novērtēt kaut ko līdzīgu: “Jā, tas var būt patīkami, bet tas nav labākais lēmums, jo šīs darbības sekas var būt nožēlojamas. Es drīzāk gribētu būt pacietīgs, bet vēlāk pasargāšu sevi no kaitējuma. "
Kā redzat, prāts ir daudz tālredzīgāks nekā prāts, tas neseko maņu vadībai, tas ir saprātīgāks priekšnieks.
Iemesls ir tas, kas mūs atšķir no dzīvniekiem.
Dvēsele
Un daži vārdi par mūsu ķermeņa vissmalkāko vielu - par dvēseli. Dvēsele stāv pāri prātam, patiesībā tas esi patiess tu.
Dzīvot ar dvēseli nozīmē pilnībā paļauties uz "Dieva prātu (GRIBU)", vienmēr mīlēt visus (nevis kā emocijas), saistīt ar Dievu ...
Apgaismoti, svēti cilvēki dzīvo dvēselēs, mazi bērni - dvēselēs. Egoisms, dusmas un citas negatīvas emocijas nav raksturīgas dvēselei; dvēsele zina gandrīz visu un skatās uz pasauli "bez brillēm un miglas galvā".
Dzīve ar dvēseli ir labākais dzīvesveids, taču diemžēl mums tas joprojām ir ļoti grūti, jo tāpēc mums ir jāattīra sevi no visa negatīvā un jāatsakās no daudz kā zemes.
Kā redzat, mēs visi esam diezgan sarežģīti (patiesībā daudz sarežģītāki), un mūsos ir viss, lai dzīvotu pareizi un laimīgi. Bet kāpēc tad mēs visi dzīvojam atšķirīgi?
Un visa būtība ir tāda, ka katrs no mums dzīvo pēc scenārija tam, kurš šobrīd ir "karalis galvā".
Prāta klātbūtne nav garantija, ka tas ir stiprāks par prātu. Ja prāts ir ļoti attīstīts, tad jā, bet, ja nē, tad cilvēks kļūst par "kaislību vergu".
Apsvērsim dažus dzīves attīstības scenārijus atkarībā no tā, kurš ir pie varas.
Prāts ir pie varas
Ja prāts ir stiprāks par prātu, tad nevar izvairīties no grēka. Šāds cilvēks dzīvo ar emocijām un meklē tādus priekus kā: garšīgs ēdiens, sekss, vairāk naudas utt.
Prāts dzīvo pēc devīzes: "Lai tas man tagad būtu labi, un tad, lai kas notiktu". Šis ir alkoholisma, narkomānijas, AIDS un vardarbības ceļš. Par laimi, kopējais prāta spēks ir ļoti reta parādība, jo prātam, kaut arī dažādā mērā, tomēr ir savs spēks un viņš iejaucas katrā situācijā.
Iemesls vai "pareizais karalis galvā"
Kā jau rakstīju iepriekš, “dzīvošana ar dvēseli” ir labākais no dzīves variantiem, taču lielākajai daļai no mums šodien tas joprojām ir ļoti grūti, un tuvākais, augstākais garīgās attīstības solis būs dzīve ar prātu.
Spēcīgs prāts ir daudz labāks par spēcīgu prātu. Pateicoties prātam, var izvairīties no daudzām kļūdām, piemēram, kā viņi saka: "Viņam galvā ir karalis." Ja prāts ir attīstīts, cilvēks neturpina jūtas, neļauj prātam iet destruktīvo baudu meklēšanas ceļu, bet visu to kontrolē, cenšoties pieņemt pareizo lēmumu.
Dzīve ar dvēseli ir dzīvošana kopā ar Dievu
Prāts ir foršs, bet bez dvēseles tas ir tikai dators loģisku lēmumu pieņemšanai. Un, lai gan lielākā daļa no mums joprojām ir tālu no apgaismības, tas nenozīmē, ka dvēsele neiejaucas katras darbības izvēlē. Neatkarīgi no tā, cik cilvēks ir attīstīts, sirdsapziņas (dvēseles) balss ir raksturīga katram cilvēkam, kaut arī citā pakāpē.
Apgaismoti cilvēki dzīvo kopā ar dvēseli, un mums ir jātiecas uz šādu dzīvi. Dzīve ar dvēseli ir dzīvošana kopā ar Dievu, Dievā, saskaņā ar Viņa baušļiem. Šī ir dzīve bez ciešanām, vai, precīzāk sakot, es teikšu tā: šī ir dzīve, kurā fiziskas ciešanas praktiski neko nenozīmē, jo šajā stāvoklī jūs jūtaties kā neizdzēšama pasaules dzīvības okeāna daļa.
Jūs esat apmaldījies domās?
Izlasījis manu mazo, vienkāršoto ekskursiju par prāta, prāta, jūtu un dvēseles hierarhiju, jūs, iespējams, jau domājāt par tik vienkāršiem, bet katram no mums ļoti svarīgiem jautājumiem: “Tātad, kas tad ir jūsu ķēniņi jūsu galvā? Kuriem no viņiem šodien ir reāla vara jūsu dzīvē? " ...
Un šeit ir atbilde uz jautājumu: "Ko darīt, lai pārietu vienu soli augstāk, piemēram, no prāta spēka līdz saprāta spēkam?" - tad šī ir nākamo ziņu tēma.
Es būtu priecīgs, ja jūs palīdzētu vietnes attīstībai, noklikšķinot uz zemāk esošajām pogām :) Paldies!
Persona, kurai ir nosliecemēdz redzēt likumpārkāpējus visos:
- Aizvainojums ir aizsardzības reakcija uz negatīviem notikumiem. Tas ir paredzēts, lai mazinātu emocionālo stresu, kas var kaitēt cilvēka smadzenēm un iekšējiem orgāniem ...
- Aizvainojums mēģina vienkāršot mūsu dzīvi. Kāpēc saprast notiekošā cēloņus, vai nav vieglāk apvainoties un mums kļūs vieglāk ...
- Spēcīgs cilvēks uz pārkāpumu reaģē ar agresiju, vājš, gluži pretēji, uz agresiju - ar pārkāpumu ...
Neatrisināta aizvainojuma sajūta piespiedīs mūs meklēt likumpārkāpējus, lai atgādinātu par mūsu izturību:
- Mēģiniet ielikt sevi likumpārkāpēja ādā un saprast, kādi iemesli lika viņam nodarīt jums ciešanas.
- Ja mēs kaut ko sagaidām no cilvēkiem, bet nesaņemam to, ko gaidām, mēs esam aizvainoti ...
Aizvainojums ar asarām atvadās no spriedzes:
- Asaras krāso cilvēku tikai pēc tam, kad viņi ir iesaucušies ...
- Asaras noņem ķermeņa stresa enerģijas pēdas un vielas, kas izraisa šos stresus.
- Dažreiz, lai piedotu, jums ir jānorobežojas no ievainojuma avota.
Ja mūs ilgi apvainoja, bet vienā minūtē mums piedeva, tad mēs vai nu esam ļoti spējīgi, vai maldinām paši ...
- Jo vairāk cilvēks mums ir dārgs, jo vairāk mēs viņu aizvainojam vai apvainojamies. Jo mazāk cilvēks mums nozīmē, jo mazāk aizvainojuma uz viņu. Mūs nepavisam neapvaino nedzīvi priekšmeti, kas mums sagādājuši fiziskas sāpes ...
- Objekti mums var sagādāt tikai fiziskas sāpes. Cilvēki - fiziski un emocionāli. Bet, ja nedzīvs priekšmets mums sagādā emocionālas sāpes, piemēram, paklupšanu uz pakāpiena vai sitienu pret zaru, vai mēs būtu dusmīgi uz šiem priekšmetiem? Ja jā, tad jums vajadzētu rūpēties par savu garīgo veselību.
Cilvēkam nevajadzētu raudāt aiz aizvainojuma, bet gan tāpēc, ka šim aizvainojumam ir tik liels spēks pār viņu, ka tas var viņu raudāt ...
Vingrojiet, lai neitralizētu aizvainojuma un dusmu emocijas.
Uzticieties papīram. Pārlej visas savas aizvainojuma un dusmu sāpes uz viņu. Uzraksti visu, kas ienāk prātā, domas un emocijas, nevilcinies un nestrīdies. Pēc tam sadedziniet šo lapu.
Ja mūsos ir vainas apziņa par negatīvām darbībām, kas izdarītas pagātnē, un pārliecību, ka vēl neesam par tām cietušas, izmaiņas nav iespējamas, kamēr netiekam galā ar šo sajūtu
- Nemeklē vainīgos. Ja pats neesi vainīgs, arī otrs nav vainīgs.
Sievietei svarīgas ir cieņas emocijas, vīrietim - pašcieņa.
Būt iekšāupura stāvokli, cilvēks pat lūdz apstiprinājumu savai dzīvei.
- Ja mums ir pārliecība, ka šajā pasaulē visi mums ir parādā: Dievs, Visums, apkārtējie un mēs esam pelnījuši vairāk. Un, ja tas nenotiek, mēs nonākam upura pozīcijā. Rodas aizvainojuma, dusmu, skaudības un vilšanās sajūta ...
- Atrodoties upura pozīcijā, cilvēks dara visu iespējamo, lai viņi uz viņu nedusmotos, taču visiem šiem viņa mēģinājumiem ir tieši pretējs efekts.
- Aizvainojums pret sevi un visiem ir pamata un pastāvīga sajūta, kas ir klāt un padara dzīvi nepanesamu. Tas noved pie vitālās enerģijas zuduma.
- Personai, kas atrodas upura pozīcijā zemapziņas līmenī, no šāda stāvokļa var būt tā sauktais sekundārais ieguvums, kas izteikts šādi:
- Pierādiet sev un citiem, ka dzīve ir negodīga un jebkura problēma to apstiprina.
- Bailes kaut ko darīt, kļūdīties un pēc tam sevi aizrādīt. Tāpēc labāk neko nedarīt nekā kļūdīties.
- Piesaistiet citu uzmanību.
- Atriebība jebkuram konkrētam cilvēkam par kaut ko. Dažreiz tas tiek darīts apzinātā līmenī, dažreiz neapzinātā līmenī.
- Atriebies sev par to, ka esi necienīgs pret labu dzīvi un nespēj to sasniegt.
- F vēlme palikt "bērna pozīcijā".
Atceroties pagātnes sūdzības - mēs neatrisināsim problēmu tagadnē.
Pagātnes bailes rada šaubas no nākotnes:
- Bailes ir Visuma likumu nezināšana un neizpratne ...
- Bailes no nāves ir viens no galvenajiem cēloņiem, kas kavē cilvēka attīstību ...
- Iracionālas bailes ir tad, kad cilvēks baidās nevis no tā, ko zina, bet no tā, ko nezina, bet gan par to, kas var notikt. Un šī nenoteiktība visvairāk biedē.
- Ir jāiemācās pārvērst bailes vieglā uztraukumā. Uztraukums dos jums enerģiju un adrenalīnu, kas nepieciešams konkrētu darbību veikšanai un lēmumu pieņemšanai ...
- Bailes ir dusmu, trauksmes, neapmierinātības, kairinājuma un alkatības vecāks.
- Dzīves procesā 90% no notikumiem, kas saistīti ar mūsu bailēm un raizēm, ir nepamatoti. Un tikai 10% ir reāls pamats. Līdz ar to mēs bieži tērējam enerģiju notikumiem, kas nekad nevar notikt ...
- Bailes ir apziņas ieradums, kas mūsos ir nostiprinājies negatīvu notikumu rezultātā, kas notika pagātnē ...
- Ja no kompleksiem un aizspriedumiem mēs baidāmies no cilvēka, mēs viņam nododam daļu savas negatīvās enerģijas, kas var izprovocēt viņu rīkoties negatīvi pret mums. Šis process ir nekontrolējams un notiek neatkarīgi no mūsu vēlmes un izpratnes ...
Mums nepatīk tas, ka enerģija ir bezkrāsaina, un mēs visu laiku cenšamies to tonēt ar emocijām ...
- Ja mēs nevēlamies sazināties ar cilvēku, lai neinformētu viņu par traucēkļiem, tas liek domāt, ka mums ir zināms komplekss, un mēs to tikai stiprinām ar savu lēmumu.
- Ir zināms, ka nepatikšanas nenāk vienatnē. Tas pats attiecas uz bailēm.
Bailes no nabadzības piesaista bailes zaudēt darbu, bailes zaudēt darbu - slimības bailes, slimības bailes, bezcerības bailes, bezcerības bailes - nāves bailes ...
- Atbrīvojoties no bailēm, mēs atbrīvojamies no daudzām citām negatīvām emocijām. Ir divi veidi, kā atbrīvoties no bailēm: pirmais ir psihoterapeitiskais, otrais ir garīgais.
Vingrojiet, lai pārvarētu klientu bailes.
Mēģiniet iestudēt situāciju. Vairāki darbinieki izvēlas negatīvas emocijas un rakstura iezīmes, kas raksturīgas "kaitīgajiem klientiem". Tad kādu laiku viņi uzbrūk personai ar jautājumiem, sūdzībām, emocijām. Ja viņš spēj izturēt vismaz 15 minūšu nepārtrauktu uzbrukumu, viņa bailes no patiešām "sliktiem klientiem" var izzust. Bieži vien šādi klienti nākotnē pārstās viņu sastapt, jo mēs piesaistām to, no kā mēs baidāmies.
Agresija ir reakcija uz stresa situāciju, ko izraisa pašsaglabāšanās instinkts:
- Agresivitāte ir raksturīga katram no mums. Tā nav nemainīga vērtība. Agresivitāte ir atkarīga no mūsu dzīvē notiekošajiem notikumiem un mūsu reakcijas uz tiem.
Vienlīdzība rada skaudību - nevienlīdzība rada agresiju ...
- Agresivitāte senos laikos radās kā aizsardzības reakcija uz iespējamiem draudiem. Emocijas ir priekšā intelektam iespējamo draudu priekšā. Tikai tad apziņa ieslēdzas un analizē situāciju. Un, ja nav briesmu, emocijas tiek samazinātas līdz normālam fonam. Mūsdienu apstākļos, kad tas viss vairs nav tik aktuāls, bet reakcijas uz stimulu secība ir palikusi nemainīga. Mūsu emocijas, ja tās pastāvīgas stresa dēļ ir ārpus mūsu kontroles, turpina būt klāt arī pēc tam, kad apziņa nosaka, ka situācija ir absolūti droša.
Lai padarītu patiesību aizskarošu, pietiek pateikt šo patiesību cilvēkam, kurš nav gatavs to dzirdēt ...
- Agresivitāte noved pie konfliktiem. Viņa ir bīstama ar paaugstinātu enerģiju un spēju inficēt citus ...
- Agresivitāte komandās parādās konkurences apstākļos ...
- Krīzes un konflikti ir signāls, ka kaut kas nav kārtībā, un ir pienācis laiks pārskatīt savu viedokli un izdarīt secinājumus. Varbūt ir pienācis laiks mainīties.
Vīrieša dusmas rodas no pārliecības trūkuma, sievietes dusmas - no uzmanības trūkuma ...
- Kas nezina, kā apvainoties, tas nemāk dusmoties ...
- Aizvainojums un dusmas tiek uzskatītas par vienu un to pašu sajūtu ar vienīgo atšķirību, ka dusmas tiek virzītas uz āru, bet aizvainojums - uz iekšu.
Kategorizēšana no "vēlams un vēlams" - padara "vajadzīgu un nepieciešamu" ...Ieteikums atbrīvot dusmas un nomierināties darbojas tikai daļēji. Ir jāiemācās pārvaldīt dusmas, pretējā gadījumā dusmu izšļakstīšanās kļūs par ieradumu. Kā tas bieži notiek, mēs pārtraucam pamanīt ieradumu un kļūstam nepanesami citiem. To darot, mēs iznīcinām attiecību enerģiju.
Sieviete dusmās kļūst par vīrieti ...
Lai mazinātu dusmas vai kairinājumu, mēs parasti strādājam nevis ar sevi, bet gan ar dusmu cēloni. Bet saskaņā ar dabas likumiem šīs dusmas atkal un atkal atgriezīsies pie mums dažādos veidos, līdz brīdim, kad tiksim ar to galā sevī vai kamēr dusmas nebūs ar mums saistītas.
Nevienam nepatīk, kad viņu izdara spiedienu, pat emocijas slēpjas zemapziņā, kad tās mēģina apspiest ...
Dusmu uzliesmojumi sašaurina saprāta lauku, samazina redzes asumu un dzirdes slieksni. Bet pats galvenais ir tas, ka tas pazemina cilvēka kā cilvēka statusu ...
Nerealizējams sapnis neradīs vēlmi to piepildīt. Un, ja tā notiek, dziediniet savējo.EGO…
Lai apvainotos, jums ir nepieciešams nevis iemesls, bet gan iekšēja gatavība apvainoties ...
Viltus ego identificē sevi ar ķermeni.
Ja jūs vēlaties nekad neko nekļūdīties, ieslēdziet savu egoismu. Veiksmes gadījumā viņš nekavējoties paskaidros veiksmes cēloni, neveiksmes gadījumā neveiksmes cēloni un jums, neatkarīgi no rezultāta, vienmēr būs taisnība.
Palīdzība cilvēkam no ego pozīcijas nav palīdzība, tā var būt visa, kas nav palīdzība.
Lepns cilvēks nevar attīstīties. Kāpēc attīstīties, ja viņam jau ir ar ko lepoties ...
- Par katru aizskarošu piezīmi pretinieks atradīs to pašu, tikai aizskarošāku ...
- Lepns cilvēks bieži apskata visus notikumus, kas notiek ap viņu, caur viņu ietekmes prizmu, lai gan patiesībā visiem šiem notikumiem var nebūt nekāda sakara ar viņu ...
- Atzīt sevi par vienu no daudzajiem ir pieņemšana, atzīt sevi par izvēlēto no daudziem ir lepnums ...
- Lepns cilvēks, noliedzot problēmas, paļaujas uz sava lepnuma raksturu, kas tomēr nepadara šīs problēmas viņam mazāk svarīgas. Pats par sevi viņi nepazudīs no viņa dzīves ...
- Aizstāvoties, lai netiktu ievainots, lepnums kā vairogs vienmēr sev priekšā liks aizvainojumu, sāpes, apgalvojumus, ka cilvēks, kurš sevi uzskata par lepnu, piedzīvos ...
Vingrinājums.Uzziniet, vai esat lepns cilvēks vai ne. Vispirms piedāvājiet noteiktu naudas summu garāmgājējam uz ielas. Tad palūdziet citam apkārtējam dot jums naudu. Ja jums izdodas iedot naudu, bet neprasāt, jūs esat lepns cilvēks.
Zināšanas, kas iegūtas lepnuma stāvoklī, lepojas ar tajā esošo informāciju ...
Lepnums neitralizēja pazemībum.
Pazemība ir uzkrātā enerģija, kas uztur cilvēka integritāti ...
- Pazemība ir spēks, nevis vājums.
- Patiesa pazemība ir saistīta ar iekšējiem procesiem. Viltus ir ārējs.
Lepnums atrisina problēmas - pazemība atrisina ...
- Pazemība ir augstākā cieņas forma.
- Kalpo viens otram, un kopā - citam ...
- Pazemība ir situācijas un cilvēku pieņemšana mierā.
Samierināšanās tiek panākta ar pazemību ...
Alkatība ir sajūta, kas rodas, pārprotot faktu, ka ar visu šajā pasaulē pietiek visiem ...
- Alkatība ir viena no negatīvākajām vīrieša īpašībām ...
- Alkatīgs cilvēks pat neatteiksies no savām likstām ...
Ja cilvēkam irskaudība nav novērsta, bet mēs cenšamies to izraisīt ar savu rīcību, tad to var uzskatīt par latentu iebiedēšanas veidu ...
- Persona, kuru sāp citu panākumi, ne vienmēr ir skaudīgs. Visticamāk, ka tas ir neirotiķis ar augstu pašnovērtējumu, un tas tiek ārstēts ...
Kamēr mēs apskaužam, mēs nekad nekļūsim līdzīgi tiem, kurus apskaužam ...
Melošana nozīmē pateikt cilvēkam to, ko jūs pats uzskatāt par nepareizu. Maldi nozīmē pateikt cilvēkam to, kas, jūsuprāt, ir patiess, bet patiesībā tā nav patiesība
- Meli var būt apzināti un bezsamaņā.
- Maldinot, tiek pārkāpta enerģija, kas cirkulē gar meridiāniem. Tomēr tas pats notiek ar citām negatīvām darbībām un procesiem.
Maldināt ir viegli, grūtāk saprast, ka, maldinot citu, jūs maldināsiet sevi ...
Žēl ir kā skābe, kas var apēst attiecības ...
Žēl ir ego produkts. Līdzjūtība ir sirds dāvana.
Spītība tuvina vīrieti viņa mērķim, un sieviete attālinās ...
- Ar spītību var paveikt daudz. Vissvarīgākais ir spēt kontrolēt šo sajūtu, lai tā nekļūtu "blāvāka".
- Ja vīrietis apvieno spītību ar spēju iet uz savu mērķi, viņš var sasniegt lielu augstumu.
- Stūrgalvībai ir neklīniska seja.
Nenoteiktība nav bīstama, kamēr tā nav izveidojusies paziņojuma formā: "Es to nevarēšu izdarīt", "Es to nevarēšu". Nenoteiktība ar zemapziņas palīdzību iemieso šīm frāzēm raksturīgo nozīmi realitātē ...
Viens no bīstamākajiem netikumiem ir atriebība…
Atriebība var būt sadzīviska, apzināta, simboliska un pedagoģiska:
- Ikdienas atriebība - ja tevi apvaino, vari kaut ko salauzt, nerunāt vai, gluži pretēji, kauties ar likumpārkāpēju.
- Apzināta atriebība ir apzināta atriebība, kas ietver sodu par noziegumiem vai pārkāpumiem. Apzināta atriebība ir raksturīga atriebīgiem, agresīviem cilvēkiem ar negatīvu enerģiju - vienmēr dusmīgiem un neapmierinātiem. Galējā forma ir "asins naids".
- Simbolisko atriebību - jeb, citiem vārdiem sakot, psiholoģisko atriebību - raksturo tas, ka nevainīgi cilvēki cieš par apvainojumiem, kurus mēs kādreiz esam mums nodarījuši. Kuru mēs dzīvē izvēlamies un liekam viņiem aizstāt likumpārkāpējus, kuri kādreiz mums nodarījuši psiholoģiskas traumas. Lai arī mēs to varbūt neatceramies, bet zemapziņas līmenī aizvainojums ir fiksēts un turpina barot mūsu emocijas. Simboliskas atriebības briesmas slēpjas tajā, ka mēs cenšamies atriebties un sāpināt cilvēku vairāk nekā paši cietām, un saskaņā ar cēloņu un seku attiecību likumu (karmu) galu galā atriebība atkal atgriezīsies pie mums. , ciešanu enerģijas veidā. Šī enerģija mūs mācīs, iznīcinot mūsu fizisko un garīgo būtību.
- Pedagoģiskā atriebība - mazās devās, pat noderīga. Precīzāk sakot, tā pat nav atriebība, bet gan pamatoti apzināta atlīdzība par izdarītu pārkāpumu, lai tās fiksētu cilvēka prātā, lai nākotnē viņš no tā izdarītu noteiktus secinājumus.
Depresija ir pastāvīga negatīva asociācija, kuru aizsedz atmiņas ...
- Reaģējot uz stresu, sievietei ir jārunā un jāsazinās. Vīrietis klusē un viņam vajag privātumu. Un attiecīgi stresu sievietēm atbrīvo emocionāla artikulācija, vīriešiem - atdalīta pārdomas.
Sievietes emocijām ir lielāks ātrums nekā vīrieša loģikai ...
- Ja ir izveidojusies stresa situācija, tā ir jāpieņem, nevis jāpretojas vai jāignorē, bet jāatzīst, ka tā pastāv, gribam to vai nē. Nepieņemšanas gadījumā notiek iekšējs process, ko sauc par "košļājamo" (atkārtota situācijas atkārtošana prātā), kas saistīts ar lielu vitālās enerģijas zudumu.
- Viena no gaidāmā stresa pazīmēm ir sajūta, ka lietas ir nekontrolējamas.
- Cilvēkam stresa stāvoklī tiek atņemts enerģijas lauks un viņš sāk baroties ar citiem. Kļūst par tā saukto "enerģijas vampīru". Tāpēc blakus cilvēkam, kurš atrodas nomāktā stāvoklī, jūs jūtaties neērti un vēlaties ātri pamest vietu, kur viņš atrodas.
Dievs mums iedeva spilgtas emociju krāsas, lai izkrāsotu mūsu dzīvi, un mēs galvenokārt izmantojam tikai melnas un pelēkas krāsas ...
- Lai kontrolētu jūtas, jums tās jāapzinās.
- Ja cilvēks neierobežo negatīvās emocijas, viņš kaitē citiem, ja tās attur, tad pats sev. Vienīgā izeja šajā situācijā ir tikt galā ar cēloņiem, kas šīs emocijas izraisa zemapziņas līmenī, un tos novērst.
Vingrinājums:
- Pirmais posms: iemācieties izraisīt emocijas. Sākumā jūs to vienkārši jūtat, un jūsu uzdevums īsākajā laikā, sekundes daļās, ir novest to no nulles līdz maksimālajai vērtībai.
- Otrais posms: iemācieties to ilgstoši uzturēt maksimālajā vērtībā bez kritieniem un vilcināšanās.
- Trešais posms: ir jāiemācās izkļūt no emocionālā stāvokļa. Parasti to izdarīt ir grūtāk nekā tajā ievadīt. Ir nepieciešams pilnībā izkļūt no šī stāvokļa.
Pēc nelielas prakses jūs varēsiet izmantot visas emociju pārvaldīšanas prasmes. Tā rašanās gadījumā jūs varēsiet to kontrolēt, samazināt spiedienu vai vispār to neizrādīt.
Ja mēs strādājam ar negatīvām emocijām, bet mēs nevaram to reproducēt, visticamāk, mēs jau esam atrisinājuši problēmu ar šīm emocijām ...
Dzīvē cilvēks izdara izvēli, vadoties pēc maņu uzvednēm. Pastāv slimība, kurā tiek traucētas dažas maņu funkcijas. Un, ja šai personai tiek piedāvāts izvēlēties vienu no diviem objektiem pēc saviem ieskatiem, tad tas viņu mulsina un izrādās, ka viņš nespēj izdarīt šo izvēli.
Negaidītas emocijas tikai gaida, kad cilvēks tiks atstāts viens, lai viņu nekavējoties pavadītu ...
Mūsdienu cilvēkam prāts galvenokārt ir svarīgs. Uz viņu mēs koncentrējamies, pieņemot svarīgus lēmumus. Bet kā ar jūtām? Galu galā viņiem ir arī noteikta loma mūsu dzīvē. Vai inteliģentam cilvēkam vajadzētu dzīvot pēc jūtām?
Vienā no evolūcijas posmiem cilvēki atdalījās no dzīvnieku pasaules. Tas notika, bez šaubām, pateicoties saprātam. Pagāja gadi, gadsimti, tūkstošgades. Laikmeti sekoja viens otram. Civilizācija nestāvēja uz vietas. Tika veikti atklājumi zinātnē, parādījās tehniski jauninājumi, apgūtas jaunas zemes - saprāts virzīja cilvēci uz priekšu.
Tomēr mūsu eksistence diez vai būtu pilna, ja mēs laiku pa laikam nepadotos dažādu jūtu spēkam: mīlestībai un naidam, draudzībai un naidīgumam, priekam un skumjām, lepnumam un vilšanās.
Mums ir cits temperaments, citi raksturi, dažādi likteņi. Un tāpēc mūsu dzīves vērtības ir atšķirīgas. Daži cilvēki dzīvo vienīgi saprāta dēļ, vienmēr pieņemot apzinātus, pārdomātus lēmumus. Citi ir pieraduši klausīties tikai sirds balsi un intuīciju.
Literatūrā atrodami daudzi nevienlīdzīgas un dažreiz tieši pretējas attieksmes pret dzīvi piemēri.
Ļeva Tolstoja episkā romāna varone Nataša Rostova dzīvo ar jūtām, maz domājot par savas rīcības cēloņiem un sekām. Viņa priecājas un iemīlas, skumji un ilgojas, pieļauj kļūdas un pārdzīvo nožēlu. Tas viss ārēji izskatās neparasti dabiski un mīlīgi. Nav nejaušība, ka mājsaimniecība dievina Natašu; vīrieši nevar pretoties šādai bērnišķīgai spontanitātei un jūtu sirsnībai. Deņisovs iemīlas meitenē, viņa iekaro Pjēra Bezuhova sirdis un Andreju Bolkonski, Boriss Drubetskojs un Anatolijs Kuragins viņu mīl. Šis piemērs parāda, cik pievilcīgu spēku cilvēkam rada sirsnīgas jūtas.
Tā paša darba varonis Andrejs Bolkonskis līdz noteiktam laikam seko saprātam, un jūtas viņa liktenī nespēlē nekādu pamanāmu lomu. Tomēr daudz kas mainās, kad Bolkonskis iemīlējās Natašā. Mīlestība izgaismo Andreja dzīvi, piepildot to ar jaunu nozīmi, padarot to gaišu un bagātu. Princim bija iespēja piedzīvot virkni jūtu: prieks no savstarpīguma, rūgtums no zaudējuma, greizsirdība, naids.
Tajā pašā laikā Andrejs nezaudē racionālo principu - gluži pretēji, mīlestība bagātina prāta dzīvi ar jaunām nokrāsām, šķautnēm. Cīņas priekšvakarā pie Borodino, tāpat kā parastie karavīri, Bolkonskis izjūt "patriotisma siltumu". Bet mīlestība uz Tēvzemi, kā saka, ir augstākā saprāta izpausme. Dzīves beigās Andrejs saprot galveno gudrību - mīlestību pret Dievu. Izrādās, ka cilvēka laimes noslēpums slēpjas saprāta un jūtas harmoniskā kombinācijā. Vai ne to pierāda Tolstoja varoņa dzīve?
Tātad, neskatoties uz saprāta izšķirošo lomu, jūtām katram no mums ir liela nozīme. Tie paspilgtina mūsu eksistenci, piešķirot tai jaunu nozīmi. Dzīvot tikai ar jūtām, protams, nav tā vērts. Bet arī tos nevar ignorēt.