Degradācijas stadijas. Sociālā degradācija

Degradācija ir slimība un nekādā gadījumā nav reta parādība. Daudzi no mums jau ir ceļā uz šo personīgo "žēlastību", to neapzinoties. Personības degradācija nav nekas cits kā darbaspēju, gribas, interešu, jūtu, principu zaudēšana. Vārdu sakot, globālais cilvēka primitīvisms, kas nenāk pēc Dieva gribas, bet tiek būvēts ķieģelis pa ķieģelim pats no sevis.

Pilnīgas personības degradācijas labākie piemēri ir alkoholiķi (narkomānus neaiztiksim, viņu tomēr ir mazāk nekā tiem, kam patīk skalot rīkli). Viņu domas ir virspusējas, ideāli ir nesatricināmi, frāzes un vārdi ir līdzīgi vienkāršībā un nepretenciozitātē. Smadzenes darbojas tikai tāpēc, lai iegūtu galveno vitālo vajadzību - alkoholu. Bet mēs par tiem runāsim sīkāk.

Degradācijas iemesli

Pasaulē var atrast daudz iemeslu, lai padoties un zaudētu ticību sev. Tāpēc personības degradācijas cēloņi ir neskaitāmi, katram savs, katrs līdzīgs.

Bieži vien cilvēki sāk degradēties mīļotā zaudējuma, neveiksmju sērijas, cerību sabrukuma rezultātā. Cilvēks izdara lēnu un pārliecinošu pašnāvību, jo viņš atriebjas dzīvībai par to, ka viņa to izdarīja zemiski un negodīgi pret viņu. Dzīves “ļaunumā” viņš grimst, pārstāj sekot sev un notikumiem pasaulē, neattīstās intelektuāli, aizmirst par savām kādreizējām interesēm. Bieži – iegrimst reibumā, jo līdz ar personības degradāciju tas var būt ne tikai cēlonis, bet arī sekas.

Raksturīga ir arī degradācija pēc aiziešanas pensijā. Jaunie darbinieki dodas uz "pelnītu atpūtu", kas psiholoģiski ir līdzvērtīga piemiņai. Nāk garīgā nāve: vairs nav pienākumu un atbildības, nav raižu un darbu, nav galvassāpju un smadzenes nav pārslogotas - bet nez kāpēc dzīve nav skaista.

Psihologi saka, ka pensionēšanās patiesībā ir ļoti kaitīga. Tikai retajam izdodas izvairīties no personības garīgās degradācijas, aizejot pensijā, bet tikai tad, ja cilvēks vienmēr atrod darbu bez darba. Pelnīta atpūta noder tikai tiem, kas ir daudzpusīgs cilvēks, kuram, aizejot no darba, dzīve nebeidzas, bet tieši otrādi, paveras brīva telpa daudz jaunam. Tādas ir tikai dažas.

Posmi

Personības degradācijai ir vairāki raksturīgi posmi, kurus aprakstīja psihologs Maslovs.

1. Cilvēks sevi uztver kā bandinieku, no kura nekas nav atkarīgs ne globāli, ne personiski.
2. Priekšplānā izvirzās galvenās cilvēka primārās vajadzības.
3. Pasaule ir sadalīta "draugos" un "citplanētiešu". Pacients pasargā sevi no "svešajiem".
4. Cilvēku pārņem vainas un kauna sajūta. Pacients vaino sevi visos nāves grēkos, pat tajos, ar kuriem viņam nav nekāda sakara.
5. Degradējošā ideoloģija ir nesatricināma, tā nav pakļauta diskusijām, kritikai un debatēm.
6. Vienkārša valoda, elementāri, viegli izrunājami un iegaumēti pagriezieni. Kad smadzenes ir degradētas, tās nevēlas tērēt enerģiju pat verbālām funkcijām.

Alkoholisms

Ir tikai viens veids, kā glābt sevi no degradācijas - attīstīties, starp jaunu pieredzi un komfortablu veco, vienmēr izvēlēties jaunu, pieņemt lēmumus neatkarīgi, neatkarīgi no sabiedrības stereotipiem.

Degradācija ir objekta vai parādības īpašību pasliktināšanās process laika gaitā, pakāpeniska kvalitātes pazemināšanās, pasliktināšanās, vielas iznīcināšana ārējas ietekmes dēļ saskaņā ar dabas un laika likumiem.

Notiek ekoloģiskā, telekomunikāciju, biodzimuma, ķīmiskā degradācija, personības, sabiedrības un kultūras degradācija.

Personības degradācijas fenomens tiek pētīts psiholoģijā. Tā ir neatliekama problēma, kas ir cieši saistīta ar visas sabiedrības degradāciju.

Kā psiholoģiska parādība personības degradācija ietver šādus procesus:

• intelektuālo spēju sašaurināšanās,
• garīgās aktivitātes pasliktināšanās, spēja kritiski domāt,
• garīgo procesu un funkciju kvalitātes pazemināšanās (problēmas ar uzmanību, uztveri, atmiņu, runu),
• sociālās un fiziskās aktivitātes samazināšanās,
• invaliditāte,
• iegūto spēju un prasmju zaudēšana,
• pozitīvu īpašību un personības iezīmju izpausmes trūkums,
• negatīvu īpašību un personības iezīmju parādīšanās,
• jūtu un emociju sfēras noplicināšanās, pasliktinās spēja saprast citus, sazināties.

Tādējādi personības degradācija ir tās struktūras, īpašību un īpašību iznīcināšanas process.

Par degradētajiem saka, ka viņš “nogrimis”, “zaudēja savu cilvēcisko izskatu”, “pazuda”, “attīstībā paspēra soli atpakaļ”. Šādas definīcijas ietilpīgi raksturo personības degradācijas procesu.

Personības destrukcijas formas un cēloņi

Personības degradācija ir process, kas ir pretējs tās izaugsmei un attīstībai, pretējs progresam.

Viņš ir pamanāms cilvēka videi vairāk nekā sev. Degradācija ir redzama indivīda uzvedībā un izskatā. Cilvēks pārstāj rūpēties par sevi, viņa runa kļūst ierobežota, saziņas un interešu loks ir sašaurināts, emocionāla nesaturēšana izpaužas kombinācijā ar un vienaldzību pret tuvinieku jūtām un uzskatiem.

Degradāciju var izteikt šādā formā:

• vieglprātība, paviršība, bezatbildība;
• infantilisms, gribas trūkums, gļēvums, hronisks slinkums;
• vienaldzība pret sabiedrību, sakaru zudums ar ārpasauli;
• sociālo prasību, uzvedības noteikumu, morāles un ētikas neievērošana;
• atkarības (alkohola, narkotiku, azartspēļu un citas);
• nelikumīga rīcība (pārkāpums un noziegumi);
• demence, vājprāts, garīgās slimības.

Kas ir degradācija un kāpēc tā mūsdienās nav nekas neparasts, kļūst skaidrs, izprotot tās rašanās cēloņus. Iemesli ir cieši saistīti ar degradācijas formām:

• Kad cilvēkam dzīve šķiet bezjēdzīga, viņš to atstāj novārtā. Parādās apātija, garlaicība, slinkums, iniciatīvas trūkums.
• Cilvēks, kurš nezina, kā izvirzīt un sasniegt mērķus, nav tieksmju un vēlmju, ir pasīvs un pesimistisks. Ja ir izvēle rīkoties vai nerīkoties, viņš izvēlas pēdējo: kāpēc kaut ko darīt, ja var atpūsties?
• Pašpilnveidošanās ir ikdienas darbs, personības degradācija ir attīstības apstāšanās, pašrealizācijas atteikšanās sekas.

Vientulība, depresija, skumjas, psiholoģiskas traumas, vainas apziņa un līdzīgas ciešanas var kļūt par personības degradācijas cēloņiem:

• Depresijā cilvēks nepieņem dzīvi un sevi tajā, nodarbojas ar psiholoģisku "pašnāvību".
• Kad cilvēks ir vientuļš un nevienam nav vajadzīgs, netiek apmierināta viņa spēcīgākā vajadzība – vajadzība pēc mīlestības un piederības. Cilvēks nesaprot, kāpēc, par ko, kā dēļ mēģināt būt labākam un attīstīties.
• Vainas apziņa cilvēku dzen apziņai par savu niecīgumu, ģenerē naidu pret sevi un daudzus citus negatīvus pārdzīvojumus, kas "saēd" psihi.
• Personības regresijas cēlonis var būt arī sava bezspēcības sajūta, šaubas par sevi, zems pašvērtējums.
• Alkoholisms, narkomānija un visi citi deviantās uzvedības veidi ir, kā arī degradācijas formas un cēloņi.

Vecāka gadagājuma cilvēka personības degradācija bieži ir saistīta ar vecuma īpatnībām, ar vecumu saistītām izmaiņām smadzeņu struktūrā; aiziešana pensijā, atņemta iespēja strādāt un būt aktīvam sabiedrības loceklim.

Degradācijas atgriezeniskums un tās novēršana

Lai novērstu personības iznīcināšanas procesu, jums jāiesaistās pašizglītībā, pašattīstībā un pašapliecināšanā. Tas reizēm ir grūts, bet interesants ikdienas darbs.

Lai cik grūti būtu pārvarēt trūkumus, tas ir vieglāk, nekā apgriezt personības "izmiršanas" procesu. Tie cilvēki, kuriem tas izdevās, ir pelnījuši lielu cieņu. Jums nevajadzētu vilcināties lūgt palīdzību un atbalstu no tuviniekiem un vērsties pie profesionāliem psihologiem.

Kad cilvēks tiek galā ar bēdām un ciešanām, neaizmirst par cilvēcību necilvēcīgos apstākļos un citās līdzīgās grūtās situācijās, viņš cīnās par tiesībām būt pašam, par savu “es”, par savas personības integritāti un harmoniju un par tiesības būt laimīgam cilvēkam. Viņš izvēlas attīstības ceļu, nevis pagrimumu, dzīvi katrā vārda nozīmē, nevis sociālo nāvi.

Personības degradācija ir vismaz jāaptur. Nepieciešams to laikus atpazīt kā problēmu un apspiest, novēršot tās rašanās cēloņus, koriģējot uzvedību, mainot pasaules uzskatu.

Ir jāprot pieņemt dzīvi tādu, kāda tā ir gadījumos, kad to nav iespējams mainīt, visos citos gadījumos cilvēks ir pats savas vēstures un laimes veidotājs.

Atbrīvošanās no degradācijas

Atgūt dzīves vērtības sajūtu, vairot pašapziņu, iemācīties izvirzīt un sasniegt mērķus, atgriezt vēlmi attīstīties, augt pāri sev, var palīdzēt:

• Kultūras attīstība

Jūs varat bezgalīgi runāt par kultūras attīstības priekšrocībām. Kultūra un māksla ir gudrības avots. Ir daudz darbu, kas stāsta par personības veidošanos un attīstību.

Grāmatu un filmu varoņiem nereti nākas saskarties un veiksmīgi pārvarēt ievērojamas dzīves grūtības, veikt varoņdarbus, mainīties uz labo pusi darba pie sevis rezultātā. Tādu izcilu cilvēku ir daudz. Radinieks vai sencis var būt paraugs.

• Mīlestība un altruisms

Kad cilvēks palīdz citiem, rūpējas par viņiem kā par sevi, dara labus darbus, ir neieinteresēti draugos, viņš no tā gūst prieku un prieku, aug pašcieņa, pārliecība par savām spējām, par savu vērtību un nozīmi cilvēkiem.

Mīlestība ir dziedinoša, dzīvi apstiprinoša sajūta. Tas sniedz dzīves pilnības sajūtu, piepilda to ar jēgu. Patiesa, nenosodoša un nesavtīga mīlestība nes laimi.

• Aktīva dzīves pozīcija un darbs

Ir jāmīl dzīve, jādzīvo aktīvi, jāstrādā, jāstrādā sabiedrības labā, jātiecas padarīt pasauli labāku, dot labumu apkārtējiem, tuviem cilvēkiem, palīdzēt sev kļūt par Cilvēku.
Viss iepriekš minētais vienlaikus un personības degradācijas novēršana var apturēt tās progresēšanu.

Katram cilvēkam ir dota iespēja kļūt par neatņemamu un harmonisku cilvēku. Izmantot to vai palaist garām šo vienīgā iespēja ir katra paša izvēle.

Pievienot izlasei

Personības degradācija ir cilvēka nespēja kontrolēt savus dzīvnieciskos instinktus un fiziskā ķermeņa vajadzības, tās ir neapzinātas un nekontrolētas domas un darbības nepiesātināmu jūtu apmierināšanai.

Degradācijas izpausmes

Dzīve vienmēr ir kustība. Kustība uz augšu ir attīstība, vai kustība uz leju ir degradācija. progresē vai regresē. Dzīvē nav daudz ceļu. Vienmēr ir viens ceļš: vai nu uz augšu, vai uz leju. Cilvēks sāk degradēties, nonākot neziņas enerģijas ietekmē. Šeit ļoti tuva ir jēdziens par ceļa virziena izvēli un dzīves sajūtu. Tā ir pareiza cilvēka kustības virziena un viņa attīstības izvēle.

Cilvēkam var būt daudz tikumu, bet, ja viņš nonāk nepareizā vietā, ja viņa mērķi nav neziņā, viņš daudzu pozitīvu īpašību klātbūtnē neizbēgami ieslīdēs degradācijas bezdibenī. dzīvība ir galvenā zīme!

Viena no nopietnajām Degradācijas sākuma pazīmēm ir nevaldāma iekāre

Šeit ir norādītas galvenās pazīmes un tipiskā uzvedība, lai identificētu degradējošu personību:

Cilvēka paša uztvere par sevi kā cilvēku, no kura nekas nav atkarīgs ne globāli, ne personiski.

Kad priekšplānā izvirzās cilvēka primārās pamatvajadzības.

Pasaule ir sadalīta "draugos" un "citplanētiešu"

Lielu materiālo mērķu pilnīgi nav. Nav vēlmes iegūt vērtīgas lietas.

Pastāvīgi pārņem vainas un kauna sajūta. Cilvēks vaino sevi visos septiņos nāves grēkos, pat tajos, ar kuriem viņam nav nekāda sakara.

Dziļi maldīga attieksme un tarakāni galvā, kad degradējošā ideoloģija ir nesatricināma. Tas nav piemērots diskusijām, kritikai un diskusijām.

Vienkārša valoda, elementāras, viegli izrunājamas un iegaumējamas frāzes, tās pašas frāzes. Ar degradāciju smadzenes nevēlas tērēt enerģiju attīstībai.

Degradācija uz nevaldāmām Sajūtām utt.

Degradācijas pamatā ir arī nevaldāma vēlme tos apmierināt. Kad sajūtas nekontrolē smadzenes, darbojas tikai dzīvnieciskas primitīvas vēlmes un reakcijas. Šeit valda jūtas ar savām pārmērīgajām vēlmēm, kaprīzēm un kaprīzēm. Kad šīs jūtas nav iespējams apmierināt. Viņi pēc dabas ir negausīgi.

Vairāk interesantu rakstu - lasiet tūlīt:

Kārtot ziņas veidu

Izlikt lapas kategorija

Jūsu stiprās puses Sajūtas Personības būtība un kvalitāte Pozitīvas rakstura iezīmes Pozitīvas Sajūtas Pozitīvas emocijas Nepieciešamās zināšanas Laimes avoti Sevis izzināšana Vienkārši un sarežģīti jēdzieni Ko tas nozīmē Kas ir Ko tas nozīmē Dzīves jēga Likumi un valsts Krīze Krievijā Sabiedrības iznīkšana Par sieviešu nenozīmīgumu Jālasa vīriešiem Bioloģiskie mehānismi Vīriešu genocīds Krievijā Obligātā literatūra zēniem un vīriešiem Androcīds Krievijā Pamatvērtības Negatīvās rakstura iezīmes 7 nāves grēki Domāšanas process Laimes fizioloģija Kā skaistums Sievišķais skaistums Goals Ezotērika Cho ir nežēlība Kas ir Īsts vīrietis VĪRIEŠU TIESĪBU KUSTĪBA Uzskati Dzīves pamatvērtības Cilvēka galvenie mērķi Kārtošanas nosaukums Līdzīgi

Personības degradācija ir cilvēka izskata zaudēšana, spēja domāt loģiski un prātīgi.

Izmaiņas notiek paša cilvēka rakstura īpašībā: pasivitāte, paaugstināta aizkaitināmība, tad tā var pāraugt agresivitātē.

Personības pazīmju degradācija: zūd spēja koncentrēties uz galveno, kas galu galā izgaist, jūtas tiek kavētas, cilvēks dzīvo šķirti, savu dzīvi. Demence var būt nopietnas personības degradācijas sekas.

Ir svarīgi laikus pamanīt izmaiņas darbībās un palīdzēt savam tuvam radiniekam, kas var izpausties gan ārējā, gan iekšējā stāvoklī.

Sarunu runa kļūst primitīva, nesaistīta, savukārt uzņēmējdarbības nodarbinātība samazinās. Universālās komunikācijas loks sašaurinās. Iestājas apātija, domā par kaut ko un rūpējies. Pamazām notiek savīšana un iegrimšana sevī.

Degradācija ir personība, Abrahama Maslova vārdiem sakot

Amerikāņu psihologs spēja atzīmēt īpašības, kas raksturīgas cilvēkiem ar personības degradāciju:

• Subjekts sevi dēvē par "bandinieku". Pēc viņa teiktā, viņa rīcība ir atkarīga no ārējiem spēkiem. Iemācīto bezpalīdzību sauc par šādu parādību.
• Dzīves prioritāte viņiem ir pārtika, izdzīvošana.
• Sabiedrība ir sadalīta divās kategorijās: "svešie" - slikti; "Draugi" ir labi. Dažreiz viņam ir kauns par sevi.
• Viņš lasa, ka viņa viedoklis nav diskusijām un kritikai pakļauts, tie ir nesatricināmi.
• Vārds dictum ir niecīgs. Smadzenes netērē nekādas pūles verbālajai funkcijai.

Kas ir personības degradācija

tas ir garīgās stabilitātes, līdzsvara, efektivitātes un aktivitātes trūkums.

Personības degradācijai raksturīga pastiprināta nervozitāte, traucēta atmiņa un uzmanība, samazinātas intereses, gribas trūkums un paviršība.
Viņam piemītošās prasmes un īpašības pavada jūtu un dāvanu sašaurināšanās.

Senils vājprāts attiecas uz īpaši bezcerīgu personības degradācijas veidu. Slimības attīstība notiek pakāpeniski. Sākumā pacients kļūst nesavākts, neuzmanīgs, mantkārīgs, strīdīgs un savtīgs. Slimības simptomi ir gaišāki. Atmiņā nav iepriekšējo notikumu, rodas fiktīvas atmiņas. Tad viņš slikti atpazīst vietējos cilvēkus. Pašapkalpošanās prasmes tiek zaudētas. Nepieciešams ikdienas atbalsts un uzraudzība.

Ārprāts attiecas uz progresējošu slimību, ko izraisa psiholoģiski neatgriezeniski traucējumi, smadzeņu atrofija, izmaiņas asinsvados.

Nepārtrauktībai ir svarīga loma.

Personības degradācija alkoholisma dēļ... Šī slimība ir iegūta, taču nav izslēgta iedzimtība.

Dziļš nicinājums pret vidi un kontakta zaudēšana ar to, uztur bezrūpīgu un vienaldzīgu dzīvi. Galvenā dzērāja vajadzība ir alkoholiskie dzērieni.

Simptomi slimam cilvēkam parādās nekavējoties. Personība kļūst emocionāli nestabila, aizkustinoša, gaudojoša. Pasaules uztvere nepārprotami pārvēršas uzbudināmībā, niknumā un aizkaitināmībā. Nav neparedzētas un neparastas darbības, izpratnes un vainas sajūtas. Dzīves grūtības netiek novērtētas.

Personības degradācijas pazīmes

• Cilvēka izskata zudums;
• Vēlmes trūkums: mazgāties, pārģērbties, griezt matus;
• Pastāvīga alkohola, narkotiku lietošana;
• vitālās intereses zudums;
• Morāles likumu neievērošana;
• Nespēja atteikties no pamata instinktiem;
• Vietas zaudēšana sabiedrībā, nevēlēšanās atjaunot savu “es”;
• Izpratnes trūkums par pieklājīgu uzvedību.

Personības degradācijas procesā veselīga jauna (vecuma) personība var pārvērsties par humanoīdu rāpojošu dzīvnieku.

Tikai spēcīgas personības izdzīvo, nepakļaujas personības degradācijai, bet vājās veģetē vai izmirst.

Neapšaubāmi, videi, videi ir liela ietekme uz cilvēka ķermeni. Rotācija ar nolaistajām personībām jūs vilks sev līdzi, un tiks nodrošināta personības degradācija.

Ir piemērota līdzība par svaigu gurķi.

Gurķi ievietoja burkā, kurā bija marinēti gurķi. Viņš patiešām negribēja līdzināties viņiem, viņš gribēja izskatīties zaļš, saglabājot savu svaigumu. Bet sālījums nospēlēja savu lomu, svaigais zaļais gurķis kļuva līdzīgs saviem biedriem. Viņš iemīlēja marinētu gurķi, marinētus gurķus netālu. Un viņš stāstīja sev, cik ērti ir neatšķirties no citiem.

Personības degradācijas cēloņus var saistīt ar: azartspēļu atkarību, kokainismu, dzērumu, nežēlību, abuliju, nežēlību.

Kas ir personības degradācija? Kādos gadījumos tas parādās?

Tiek novērots process – personības degradācija, parasti jau nobriedušā cilvēkā.

Parasti personai ir pensijas vecums... Viņš tika pavadīts atpūsties, tā sauktais "labi pelnījis". Bet kas notiek pensionāra dvēselē, nav skaidrs. Daži uzskata, ka dzīve ir beigusies un viņš nevienam nav vajadzīgs. Notiek personības relaksācija. Dažreiz amorfā pozīcija ir vienāda ar treniņu fiziskai nāvei (nāvei). Bet tas nenotiek ar visiem. Degradācija apiet tikai aktīvākos, mērķtiecīgākos vecos cilvēkus.

Vientuļi cilvēki vai kuri ir piedzīvojuši mīļotā zaudēšanu ir pakļauti arī personības degradācijas problēmai. Subjekti iegrimst pagrimumā, iestājas zibenīgi individuāla vājināšanās, un notiek lēna, savdabīga pašnāvība.

Vainas sajūta, slinkums var izraisīt personības degradāciju. Cilvēkam, kurš ir lieks sabiedrībā, ģimenē vai cilvēkam raksturīgs personības sabrukums. Sakāve pēc sakāves cilvēku vajā ilgu laiku. Iespēja ir neizmērojama, degradācija pārņems pēkšņi.

Vai ir iespējams izvairīties no personības degradācijas

Protams tas ir. Jums ir nepieciešama jūsu vēlme, pūles un darbs pie sevis:

1. Lasiet biežāk.

Grāmatās jūs atradīsiet gudrus padomus, gudrības. Smadzenes attīstās lasīšanas procesā un neizžūst. Ja jūtat, ka atmiņa zūd, studē dzeju.

2. Mīli sevi, savu izskatu.

Nepadodieties, lai provocētu sevi uz visādām nepatikšanām, neveiksmēm, sliktiem ieradumiem.
Vērojiet ķermeņa tīrību, figūru. Valkājiet modernas drēbes.

3. Labākais vēl tikai priekšā.

Dzīvē viss ir brīnišķīgi. Pirmie kandidāti personības degradācijas līnijā ir pesimisti, izmisuši.
Atcerieties, ka jebkura māte dzemdēja bērnu prieka pēc, lai turpinātu cilvēku dzimtu. Bet nekādā gadījumā, lai muļķīgi vadītos pēc savas dzīves, lai pakļautu sevi personības degradācijai.

4. Mīlestība ir pirmajā vietā.

Mīli dzīvi, draugus, mīļos, vecākus, dzīvesbiedru, dzīvniekus. Tikai mīlētāji nav pakļauti personības degradācijas pazīmēm.

5. Pašattīstības.

Apmācības, video kursi, izglītības iestādes, dos iespēju sekot līdzi visiem notikumiem un paaugstināt sevis attīstību.

6. Nerunā ļaunu.

Nevis cenzūras vārdi, neķītrības sabojā dvēseli. Sliktākais ir tas, ka viņi izmet naudu no maka. Atcerieties, ka paklājiņi, ja tos bieži lietojat, pārvērš jūsu personību par humanoīdu pērtiķi.

7. Pieklājības noteikums.

Skaļa žāvāšanās, dzimumorgānu skrāpēšana, raustīšanās, deguna tīrīšana liecina par personības degradāciju.

8. Mierīga atbilde.

Esiet mierīgs pret citu cilvēku traģēdijām. Ja vari, palīdzi. Bet neuztveriet visu tumšās krāsās, ka viss pasaulē ir slikti, augstās izmaksas žņaudz.

Personības degradācijas attīstības stadijas

Piemērs:
Degradāciju izraisa pilnīga depresija, pastāvīga trauksme. Priekšmets zaudē ideālus, aizmirst par dzīves mērķiem. Tiek zaudēta morāle un normas. Viņš vairs nespēj pārvarēt šķēršļus, grūtības. Parādās naidīgums, skaudība, vienaldzība. Viņš zaudē spēju uzņēmīgi domāt un strādāt, uzmanīgi klausīties citos. Objekts kopē citu cilvēku darbības un idejas. Visbeidzot, reālajā dzīvē tiek zaudētas jūtas. Strīdi par savu, pat vismazāko, mērķu sasniegšanu ir galvenais arguments.

Svarīgi ir laikus atklāt personības degradācijas priekšnoteikumus, atrast to rašanās cēloņus. Iespējams, nav par vēlu visu sakārtot un dzīvot pilnvērtīgu, veselīgu dzīvi.

Degradācija ir progresa pretstats. Šis termins tiek lietots dažādās jomās, un psiholoģija nav izņēmums. cilvēks, personība? Kādu iemeslu dēļ tas notiek?

Degradācija ir...

Terminu "degradācija" atzīst ne visi psihologi un psihiatri. To parasti izmanto, lai norādītu uz ievērojamu objekta kvalitātes pasliktināšanos. Izmantojot šo jēdzienu attiecībā uz cilvēku, var izdalīt intelektuālo, sociālo, profesionālo, garīgo degradāciju, kā arī dažus citus regresijas veidus.

Degradācija ir pasliktināšanās sinonīms. Ja cilvēks ir sācis sliktāk tikt galā ar savu darbu, viņš degradējas. Intereses zudumu par dzīvi kopumā var saukt arī par degradāciju. Normālā garīgā stāvoklī katram no mums jābūt dzīvespriecīgam un aktīvam. Ar degradāciju cilvēks jūtas pavisam savādāk. Šis stāvoklis var būt dažādu garīgu slimību simptoms vai komplikācija. Kā izpaužas degradācija?

Degradācijas pazīmes

Nav grūti saprast, ka cilvēks degradējas, tikai ar viņu runājot. Ja situācija nav pilnīgi kritiska, jūs varat pamanīt šī procesa simptomus patstāvīgi. Viens no satraucošākajiem signāliem ir garīgā lejupslīde. Tas ir tieši tas stāvoklis, kad domāt ir grūti un pat vienkāršu problēmu risināšana prasa nopietnu stresu. Arī domāšana palēninās un tiek zaudēta spēja domāt kritiski.

Visspilgtākās degradācijas pazīmes ir manāms izskata pasliktināšanās, indivīds pārstāj par sevi rūpēties. Nekārtība, personīgās higiēnas pamatnoteikumu neievērošana, nevēlēšanās rūpēties par sevi liecina par nomāktu morālo stāvokli. Uz degradācijas fona daudziem cilvēkiem veidojas slikti ieradumi, tieksme pēc azartspēlēm un citas psiholoģiskas atkarības. Ja pētāmajā objektā atrodi vismaz 1-2 no uzskaitītajām zīmēm, ir laiks padomāt par palīdzību viņam.

Personības degradācijas iemesli

Viens no biežākajiem degradācijas cēloņiem mūsdienu pasaule ir vientulība. Interesanti, ka pat cilvēks, kuru ieskauj gādīgi radinieki un draugi, var būt vientuļš. Ar produktīvas komunikācijas un pozitīvu emociju deficītu, bez līdzīgi domājošiem cilvēkiem, katrs no mums jūtas tā, ka neviens nav vajadzīgs. Šis stāvoklis ir ideāla augsne degradācijai.

Intereses zaudēšana par dzīvi ir arī degradācijas cēlonis. Smagi emocionāli satricinājumi, ilgstoša depresija vai nozīmīgas negatīvas pārmaiņas dzīvē var būt sākumpunkts personības regresijas sākumam. Ne mazāk izplatīti degradācijas cēloņi: alkoholisms, narkomānija, tieksme pēc azartspēlēm un cita veida atkarības. Diezgan veiksmīgi cilvēki dažreiz sāk degradēties, bieži tas sākas "absolūto" panākumu sasniegšanas brīdī. Turpināt attīstību ir grūti bez mērķiem un pareizas motivācijas. Degradācijas simptomi tiek novēroti ar vecumu saistītu krīžu laikā, kā arī mainoties dzīves ritmam, piemēram, jaunām māmiņām grūtniecības un dzemdību atvaļinājumā vai vecāka gadagājuma cilvēkiem pensijā.

Kā saprast, ka cilvēks degradējas?

Daudzi no iepriekš uzskaitītajiem simptomiem ir pamanāmi pat ar virspusēju saziņu. Ja vēlaties būt pārliecināts par cilvēka degradāciju, vienkārši runājiet ar viņu. Atcerieties, ka šajā stāvoklī cilvēkiem ir negatīva attieksme pret ārēju iejaukšanos. Iesaistīšanās un vēlme palīdzēt var būt ārkārtīgi negatīva. Pamanot sevī degradācijas simptomus, jāmēģina racionāli novērtēt problēmas pakāpi. Ir noderīgi izveidot savu simptomu sarakstu. Šis kontrolsaraksts palīdzēs noteikt problemātiskākos aspektus un izveidot kvalitatīvu rehabilitācijas plānu.

Pašārstēšanās vai profesionāla palīdzība?

"Vai es nepazemojos?" - ja tā padomā, situācija nav gluži bezcerīga. Uzmanīgi vēlreiz izlasiet iepriekš ieteikto simptomu sarakstu un pats nosakiet acīmredzamākos simptomus. Labākais un vienīgais efektīvais līdzeklis pret degradāciju ir pašattīstība un pašizglītība. Ja vēlaties kļūt labāks un neļaut sev regresēt, jums pastāvīgi jāstrādā pie sevis. Degradācijas process parasti turpinās ar intereses par dzīvi samazināšanos, aktivitātes zudumu un pilnīgu sabrukumu. Šī iemesla dēļ ne vienmēr ir viegli pārvarēt degradāciju vienatnē.

Centies biežāk komunicēt ar veiksmīgiem un aktīviem cilvēkiem, vari pierakstīties uz kāda veida sevis pilnveidošanas apmācībām. Ja jūs domājat, ka ir kāda cilvēka garīga degradācija, varat domāt par palīdzības meklēšanu draudzē. Filozofiskās prakses var palīdzēt neticīgajiem iegūt ticību saviem spēkiem. Kad šķiet, ka patstāvīgi atgriezties pilnvērtīgā dzīvē nav iespējams, jādomā par sazināšanos ar psihologu.

Kā rīkoties, ja kāds tev tuvs cilvēks degradējas? Cilvēks līdzīgā stāvoklī var negatīvi reaģēt uz atklātiem palīdzības piedāvājumiem. Ja situācija jums nešķiet kritiska, varat mēģināt palīdzēt neuzkrītošā veidā. Mēģiniet ieinteresēt slimo cilvēku dzīvē: piedāvājiet lasīt jaunas grāmatas, aiciniet uz dažādiem pasākumiem un pastaigām.

Jūsu prātam ir nepieciešama apmācība!

Sabiedrības degradācija mūsdienās ir vērojama daudzās valstīs. Jūs varat mainīt situāciju, sākot ar savu dzīvi. Centieties vairāk domāt un kustēties – galu galā tā ir labākā degradācijas novēršana. Mēģiniet atbrīvoties no bezjēdzīgas izklaides. Ierobežojiet laiku televīzijas šovu skatīšanai, dzeltenās preses un citas apšaubāmas literatūras lasīšanai. Atcerieties, ka jūsu prātam, tāpat kā muskuļiem, ir nepieciešama pastāvīga apmācība. Mēģiniet risināt loģikas uzdevumus, regulāri risiniet krustvārdu mīklas un mīklas.

Kāpēc cilvēki degradējas, ja izglītība ir pieejamāka nekā jebkad agrāk? Pateicoties 24/7 pieejamām enciklopēdiskām zināšanām, daudzi no mums patiešām nav ieinteresēti mācīties. Bet tieši jaunas informācijas saņemšana un tās iegaumēšanas process ir lielisks prāta vingrinājums. Mēģiniet lasīt vairāk un uzmanīgi iegaumējiet lasīto. Lasot daiļliteratūru, ir lietderīgi pārdomāt sižetu, izvērtēt varoņu personības un mēģināt paredzēt notikumus vai izdomāt alternatīvas beigas. Šāda nesarežģīta intelektuālā apmācība ir neticami izdevīga!

Kustība ir dzīve!

Ja nevēlaties ar personīgo piemēru uzzināt, kas ir cilvēka degradācija, mēģiniet visu laiku būt aktīvs. Regulāras pastaigas, sporta aktivitātes - tas viss liks jūsu dzīvei mirdzēt jaunās krāsās. Atcerieties, varbūt jau sen esat vēlējies izmēģināt kādu neparastu fitnesa vai deju veidu? Neliedz sev šo prieku! Īpaši pozitīvi un dzīvespriecīgi cilvēki ir viegli uz kājām. Apmāciet sevi piekrist visiem interesantajiem spontānajiem ielūgumiem. Centies biežāk atrasties dabā, pilsētas parkos, kā arī apmeklēt kultūras un izklaides vietas.

Degradācija ir sinonīms regresijai un pasliktināšanās. Lai to novērstu, jums pastāvīgi jāattīstās. Dodieties uz teātri vai kino, izstādēm un citiem pasākumiem. Atklājiet jaunus žanrus un mākslas tendences.

Rūpējoties par sevi un citiem

Ir grūti būt laimīgam un apmierinātam ar savu dzīvi, ja neesi pieradis mīlēt sevi. Regulāri rūpējies par sevi un iepriecini sevi ar patīkamiem sīkumiem. Sabiedrības degradācija mūsdienu pasaulē skaidri izpaužas cilvēku nesakoptībā, nevērībā pret sevi un citiem. Ja jums nepatīk tērēt laiku sarežģītām kosmētiskām procedūrām, nepiespiediet sevi. Bet personīgās higiēnas pamatnoteikumu ievērošanai vajadzētu kļūt par jūsu ieradumu. Uzraugiet savu garastāvokli un stāvokli. Centieties optimāli sadalīt garīgās un fiziskās aktivitātes, izvairoties no pārslodzes. un pašvērtības sajūtu sniedz rūpes par citiem. Var nodarboties ar labdarību, parūpēties par vecu kaimiņu kundzi vai draudzeni, kas nonācis grūtā dzīves situācijā.

Laimīgas dzīves noslēpums ir pareizā motivācija

Kāpēc mēs dzīvojam? Šis jautājums ir satraucis cilvēci kopš neatminamiem laikiem. Necenties atbildēt uz to visiem, bet centies rast jēgu savai dzīvei. Izvirziet sev mērķus un veidojiet plānus. Vēlams, lai jūsu centieni būtu daudzveidīgi un daudzveidīgi. Nav saprātīgi vēlēties tikai materiālus panākumus, kas izteikti dažu vērtīgu lietu iegādē. Tiekties apgūt jaunas zināšanas un prasmes, sasniegt profesionālās virsotnes.

Ir arī noderīgi sastādīt plānus katrai dienai. Tas palīdzēs sakārtot sevi. Jūs nekad neuzzināsiet, kas ir cilvēka degradācija, ja gaidīsit jaunu interesantu dienu.