Энэ үеийг бодох нь хичнээн харамсалтай байсан ч гэсэн, та үүнийг эмгэнэлтэйгээр хийх хэрэггүй. "Цэвэршилт" гэж нэрлэгддэг үзэгдэл нь эмэгтэй хүний \u200b\u200bнөхөн үржихүйн үйл ажиллагааг зогсоодог бөгөөд дараахь гурван үеийг агуулдаг: менопауза, цэвэршилт ба менопауза. Өнөөдөр бид дараахь даалгавартай байна: постменопауза гэж юу вэ, энэ үед эмэгтэй хүн юу болж байна, биднийг юу хүлээж болзошгүй аюул, сөрөг илрэлийг хэрхэн эмчлэх вэ? Үүнээс өмнө цэвэршилтийн дараа эхэлдэг эмэгтэй хүний \u200b\u200bбиед тохиолддог нууц үйл явцыг илүү нарийвчлан авч үзье.
45 жилийн дараа бие махбодид янз бүрийн өөрчлөлтүүд гарч ирдэг бөгөөд энэ нь зөвхөн өндгөвчний үйл ажиллагааны устгал биш юм. Эхлэл нь бэлгийн дааврын үйлдвэрлэл тасалдсан, үр дүнд нь - тэдний тэнцвэргүй байдал гэж тэмдэглэгдсэн байдаг. Мөн гормонууд нь бие махбод дахь бүх системийн хэвийн ажиллагааг хянах зорилготой юм. Цэвэршилт нь сарын тэмдэг зогссон үед эхэлдэггүй: өмнөх менопауза хэдэн жил өнгөрч, өндгөвчний бэлгийн дааврын үйлдвэрлэл аажмаар буурч, сарын тэмдгийн мөчлөг алга болж, халуун анивчдаг, арьсан доорх өөх тос нэмэгдэж, үрчлээ үүсдэг, сэтгэл санааны байдал өөрчлөгддөг. Цэвэршилт нь ойролцоогоор 52-55 насны үед тохиолддог бөгөөд түүний гол шинж тэмдэг нь сарын тэмдгийн бүрэн зогсоох явдал юм. Жилийн турш сарын тэмдэг ирээгүй тохиолдолд цэвэршилт эхэлсэн гэж үздэг бөгөөд энэ нь цэвэршилтийн дараах эхлэл юм.
Постменопаузыг 2 үе шатанд хуваана.
- постменопаузын эхэн үе энэ нь цусны урсгалын нэг жилийн зогсолтоос эхэлдэг бөгөөд таван жил үргэлжилдэг;
- хожуу үеийн мэс заслын дараах үе эмэгтэй хүний \u200b\u200bбиеэс цус гарахгүйгээр арван жилийн завсарлага авдаг.
Цэвэршилтийн дараахь эмэгтэйчүүдэд сарын тэмдгийн хугацаа байхгүй тул өндгөвчний үйл ажиллагаа дуусч, умайн доторлогоог гадагшлуулдаггүй. Цэвэршилтийн дараах үеийн эмэгтэйчүүдийн цус алдалт эхлэхэд анхааралтай байх хэрэгтэй бөгөөд нэн даруй эмэгтэйчүүдийн эмчтэй холбоо бариарай.
Постменопауз нь эрүүл мэндийн хувьд хазайлт гэж тооцогддоггүй: урт хүүхэд төрүүлсний дараа эмэгтэй хүний \u200b\u200bбие элэгдэж, амрах шаардлагатай болдог бөгөөд энэ хугацаанд эмэгтэй хүний \u200b\u200bбие махбодид өндөг нийлүүлэх ажил дуусдаг. Тиймээс, энэ нь ямар нэгэн эмгэг процесс байхгүй, эмэгтэй хүний \u200b\u200bхалуун анивчих үед амьдрал сайхан өнгөрөөх сайхан үе юм.
Пенменопаузаны үед хүчтэй, өвдөлтгүй эмэгтэй хүний \u200b\u200bбие махбодь тайван байдлаар сэргээгддэг, учир нь өндгөвчний үйл ажиллагаа зогсоход найман арван жил шаардагддаг бөгөөд аажмаар өөрчлөгдөх нь түүний нөхцөл байдалд тийм ч их нөлөөлдөггүй. Гэхдээ хуримтлагдсан өвчний хувьд энэ нь амьдралын шинэ нөхцөлд эргэж орох чадварыг харуулдаг бөгөөд бие махбодын бүх системүүд аажмаар гэмтэл авч эхэлдэг.
Постменопауз ба статистик
Сүүлийн жилүүдэд эмэгтэйчүүдийн нас өнгөрсөн зууныхоос хамаагүй удаан амьдарч эхэлсэнтэй холбогдуулан постменопауза шинжлэх ухааны ертөнцөд ихээхэн яригдаж байна. Бүх эмэгтэйчүүдийн бараг гуравны нэг нь постменопаузалын үеийн насандаа байдаг бөгөөд түүний үргэлжлэх хугацаа нь амьдралынхаа гуравны нэг орчим үргэлжилдэг. Энэ насанд эмэгтэйчүүд залуу наснаасаа илүү их өвддөг. Эндометрийн болон өндгөвчний хорт хавдар нь 60 - 62 насны эмэгтэйчүүдэд, умайн хүзүүний хавдар - 50 жилийн дараа илэрдэг. Тиймээс ахимаг насны эмэгтэйчүүд хорт хавдрын магадлалын дээд цэгтээ хүрч байна.
Сайн мэдээ гэвэл дэлхийн анагаах ухаан нь хэт авиан, гистероскопи, гидронсонографийн үзлэг гэх мэт эдгээр өвчнийг илрүүлэх, эмчлэх хамгийн сүүлийн үеийн аргуудыг ашиглаж, өвчний эхэн үед онкологийн эмчилгээнд чухал ач холбогдолтой болсон.
Постменопауз ба гормонууд
Бие махбодь нь 70 орчим төрлийн даавар ялгаруулдаг боловч эстроген нь цэвэршилтийн үед дахин зохицуулалт хийх үүрэгтэй байдаг. Өндгөвч хөгшрөх тусам эмэгтэй даавар хомсдох бөгөөд энэ нь биеийн бүх системд сөргөөр нөлөөлдөг. Эмэгтэй хүний \u200b\u200bбиед энэ төрлийн гормонууд нь эстрадиол, эстрон, эстриолоор төлөөлдөг. Тэдгээр нь өндгөвчний эсүүдээр гардаг боловч постменопаузын эхэн үед тэдний үндсэн синтез нь бөөрний булчирхай, өөхний эдэд үүсдэг.
Эмэгтэй гормонууд дутагдалтай тохиолдолд бие биенээ харилцан солилцож, сольж чаддаг. Цэвэршилтийн дараа эстрадиолын хэмжээ буурч, идэвхигүй эстрол ихсэх тусам эмэгтэй даавар эр эм болдог. Мөн эдгээр нь ясны, булчингийн, зүрх судасны, мэдрэлийн, ялгаруулах системд чухал үүрэгтэй. Цэвэршилтийн дараах үеийн бэлгийн гормоны дижитал үзүүлэлтийг эмгэг судлалгүйгээр эрүүл амьдрахад шаардлагатай тооцоолсон үзүүлэлтүүд.
- эстрадиолын түвшин 10-аас 20 лг / мл-ийн хооронд байх ёстой;
- эстролын түвшин 30-70 лг / мл хооронд хэлбэлздэг;
- androstenedione үзүүлэлт - 1.25-аас 6.3 нмоль / л хүртэл;
- тестостерон, эр бэлгийн даавар - 0.13-аас 2.6 лг / мл хүртэл.
Клиникууд нь стероидын түвшинг мэдээд дааврын шинжилгээ хийх боломжийг олгодог.
Цэвэршилтийн дараах шинж тэмдэг
Постменопаузын үе эхлэхэд сул дорой байдал, толгой өвдөх, нойргүйдэх, халуун анивчих зэрэг premenopause-ийн тааламжгүй илрэлүүд алга болдог боловч бэлэг эрхтний хатгалгааны дараа эдгээр шинж тэмдгүүд маш ховор байдаг. Тэдгээрийг бусад илрэлүүдээр сольж байна.
- ясны хугарал руу хөтөлдөг ясны сийрэгжилт;
- үс унаж эхэлдэг, хумс гуужиж, саарал үс гарч ирдэг;
- арьс хуурайшиж, үрчлээтэж, насны толбо гарч ирнэ;
- цусны судаснууд зовж байдаг: хана нь хэврэг, уян хатан болж, бүх эрхтний цусны хангамж муу байдаг;
- цусны даралт нэмэгдэх;
- санах ой, сонсгол мууддаг, хараа өөрчлөгддөг, мотор зохицуулалт алдагддаг;
- зүрх судасны өвчин: холестерол ихэсч, судаснуудад цусны өтгөрөлт үүсгэдэг. Үүний үр дүнд ишемийн өвчин, angina pectoris, зүрхний хэм алдагдал үүсдэг;
- бухимдал, нойргүйдэл, сэжиг, сэтгэлийн хямрал, бодлын үйл явцын бэрхшээл;
- бодисын солилцооны эмгэг, өтгөн хатах;
- warts гарч ирэх, төрсний тэмдэг өөрчлөгдөж, тэд хортой болж хувирч болно;
- хөхний дотор неоплазм эхэлж болно;
- эр бэлгийн дааврын түвшин нэмэгдсэний улмаас эрэгтэй хэлбэрийн үс (гар, хөл, антен) үүсч, дууны ая эгшиг буурч болно;
- эмэгтэй хүний \u200b\u200bэрхтнүүдийн үйл ажиллагааны алдагдал, салст бүрхүүлийн хамгаалалтын шүүрэл үйлдвэрлэл буурч, бэлэг эрхтний эрхтэн, үрэвсэлт үйл явцын чөлөөт замыг нээдэг. Цистит, уретрит, вагинит гэх мэт бэлэг эрхтний тогтолцооны өвчин нь ихэвчлэн цэвэршилтийн дараах үеүүдэд ажиглагддаг;
- үтрээ доошоо бууж, түүний микрофлор \u200b\u200bөөрчлөгдөж, хатаж, дотор нь шатаж байгаа нь хоорондоо зугаацахад таатай байдаг;
- полип, бэлэг эрхтэний салст бүрхүүлийн гиперплази;
- хэрэв жирэмсний өмнөх үеийн эмэгтэйчүүд фиброз, полипозтой бол мэс заслын дараахь эмэгтэйчүүдэд элэгдлийн дутагдлын улмаас элэгдэж, алга болох боломжтой боловч хэдийгээр мэргэжилтэн тэдний өөрчлөлтийг ажиглаж байх ёстой бөгөөд үүнийг боломж олгох ёсгүй.
- давсаг байнга халдварлах, түүний хана нимгэрч, сулардаг; энэ нь шээс ялгаруулах чадваргүй болоход хүргэдэг;
- ca ба Mg-ийн дутагдал нь шүд цоороход хүргэдэг;
- биеийн жин нэмэгдсэн. Эстрогений үйлдвэрлэлийг багасгах нь бие махбодийг өөх тос хураахад хүргэдэг - эмэгтэй дааврын эх үүсвэр;
- - энэ нь нийтлэг үзэгдэл юм.Тиймээс аливаа өвчин гарсан тохиолдолд та оршин суугаа газрынхаа эмнэлэгт яаралтай холбоо бариарай.
Эдгээр илрэлүүд нь цэвэршилтийн дараах эмэгтэйчүүдийн далан хувь дээр ажиглагддаг. Постменопаутын хүнд хэлбэрийн шинж тэмдэг нь ихэвчлэн туранхай, туранхай эмэгтэйчүүд, илүүдэл жинтэй буюу архи, тамхи татдаг хүмүүст тохиолддог.
Эмэгтэйчүүдээс дөч гаруй удаа эрчүүд зүрхний шигдээсээр өвчилдөг боловч далан настайд тэдний харьцаа нэгээс нэг байдаг.
Цэвэршилтийн дараах үеийн эмэгтэйчүүдийн ялгадас
Гормоны хэмжээ өөрчлөгдсөн нь үтрээний салст бүрхүүлийн байдалд нөлөөлдөг тул шүүрлийн найрлага, хэмжээ ихээхэн өөр өөр байдаг. Бэлгийн харьцаанд орох нь үтрээгээ эрүүл байлгахад тусалдаг.
Вагинит - үтрээний салст бүрхэвчийн үрэвсэл, эрхтэний гадуур хатсантай холбоотой, бэлгийн замаар дамждаггүй. Энэ өвчин нь өөртөө анхаарал болгоомжгүй хандсан тохиолдолд халдварт өвчин, хүндрэл үүсэх үндэс суурь болдог. Бохирдол нь өнгөгүй, бага хэмжээгээр, үнэргүй бол хэвийн гэж тооцогддог. Шинж тэмдгүүдийн өөрчлөлт нь өвчнийг илтгэж болзошгүй тул та үүнийг нухацтай авч үзэх хэрэгтэй.
- хэрвээ цагаан, цуст ялгадас байвал бэлгийн харьцааны үед эсвэл дараа нь цус байдаг бол умайн хүзүүний хорт хавдар үүсэх боломжтой;
- цустай огтлолцсон шингэний урсацын харагдах байдал, дараа нь хүчтэй цус, дараа нь цусны өтгөрөлт нь эндометрийн хавдар байгааг илтгэнэ;
- шингэн, ялгадас ялгаруулах нь умайн саркомагийн шинж тэмдэг байж болно;
- өтгөн (кандидоз) нь цайруулагч, заримдаа ногоон, аарц шиг гадагшилдаг, исгэлэн үнэртэй, тос, заримдаа шингэн байдаг;
- цервицит нь олон тооны салиа, идээт үрэвсэл, цайрсан эсвэл шаргал өнгөтэй, цусны өтгөрөлтөөр илэрдэг;
- колпит нь салст, идээ бээр, саарал эсвэл сүүн өнгөтэй, ялгадас ялзарсан үнэртэй, өвчин үүссэний дараа шар, ногоон өнгөтэй, хөөс, наалттай байдаг.
Бага зэрэг шалгуур үзүүлэлтийн хувьд эмчийн байранд очиж, өвчний төрлийг шалгаж үзэх шаардлагатай байдаг, учир нь ихэнх нь эрт үе шатандаа масктай байдаг ба тийм ч шинж тэмдэггүй байдаг. Эмнэлгийн хүндрэл гарахгүйн тулд эмнэлэгт очих хугацааг хойшлуулж болохгүй.
Постменопауз ба остеопороз
Цэвэршилттэй эмэгтэйчүүдийн дөчин хувь дахь эстрогений дутагдал нь ясны бүтцийг сийрэгжүүлж, жил бүр ясны массын хагас, хагас хувийг эзэлдэг. 65 насандаа нийт эмэгтэйчүүдийн гуравны нэг нь ясны хугарал, ялангуяа эмэгтэй хүний \u200b\u200bхүзүүний гэмтэл авах эрсдэлтэй байдаг. Түүнээс гадна, хөгшрөхөд ясны эстрогений дутагдлаас болж маш удаан хугацаанд хамт ургадаг. Муу мэдээ бол эмэгтэйчүүдэд энэ өвчний хөгжил шинж тэмдэггүй эхэлдэг бөгөөд ихэнхдээ хатагтай нь хугарлын дараа оношлох талаар сурдаг. Уртасгасан ясны сийрэгжилт нь өчүүхэн шалтгаанаас болоод ясны эмзэглэл, ан цав, хугарлын улмаас үүсдэг.
Рентген зураг нь ясны массыг гуравны нэгээр бууруулсан тохиолдолд л энэ өвчнийг илрүүлж чадахгүй. Тиймээс ясны сийрэгжилтийг илрүүлэхийн тулд дөрвөн төрлийн нягситизмийг хийдэг: хэт авиан, DXA, CMR, CKT. Уг процедур нь эрүүл мэндэд туйлын аюулгүй бөгөөд энэ тохиолдолд эмэгтэй хүний \u200b\u200bясны сийрэгжилтийг илрүүлэхийн тулд жилд хоёр удаа хийхийг зөвлөж байна.
Ясны сийрэгжилтийн урьдчилсан нөхцөл
Энэ хүндрэл нь дараахь нөхцөлд тохиолдож болно.
- постменопаутаар;
- Өвчинд нэрвэгдсэн хүн амын 4/5 - шударга хүйс;
- бага насны үед мэс заслын дараах цэвэршилт;
- кавказын арьсны эмэгтэйчүүдэд эрсдэл илүү их байдаг;
- туранхай;
- хоолны дэглэмд Ca дутагдах;
- бага зэрэг хөдөлгөөн;
- эмэгтэйчүүдэд архи, тамхи татах;
- д аминдэмийг шингээхэд ген дутагдах генетикийн урьдал нөхцөл байдал.
Цэвэршилтийн дараах эмэгтэйчүүдийн оношлогоо
Цэвэршилтийн эхэн үед эмэгтэй хүн постменопауза эхэлсэн эсэхийг мэдэхгүй тохиолдолд та заавал очиж уулзах хэрэгтэй бөгөөд дараахь шинжилгээг эмчийн зааж өгч болно.
- фолликулыг өдөөдөг дааврын хэмжээ;
- эстрадиолын түвшинд;
- андрогенийн түвшин;
- жижиг аарцагны эрхтнүүдийн хэт авиан шинжилгээгээр өндгөвчний амьдрах чадвар, умайн салст бүрхүүлийн байдлыг тодорхойлох.
Хэрэв эмэгтэй хүн өөрийгөө эмзэглэх юм бол судалгааг дараахь байдлаар явуулна.
- Лейкоцитын үрэвслийг арилгах, цусны бүлэгнэлтийн эсрэг цусны шинжилгээ хийнэ.
- Лабораторийн цусны шинжилгээ.
- Эмэгтэй хүний \u200b\u200bэрхтнүүдийн хэт авиан шинжилгээ.
- Хавдар, фиброзыг илрүүлэх гистероскопийн процедур.
- Хөхний хорт хавдраас зайлсхийхийн тулд маммографийн журам.
- Эмэгтэйн эрхтэнд хэвийн бус эд эс байхгүй эсэхийг баталгаажуулахын тулд эндометрийн цитологи хийдэг.
- Ясны densitometric шинжилгээ.
Цэвэршилтийн дараах эмэгтэйчүүдийн эмчилгээний арга хэмжээ
Нөхөн үржихүйн салбар дахь чиг үүргийг гүйцэтгэсний дараа эмэгтэй хүн эрүүл мэндээ үл тоомсорлож, өөртөө гараа даллах ёсгүй гэж тэд хэллээ. Та олон арван жил амьдрах боломжтой хэвээр байгаа бөгөөд эрүүл мэндээрээ амьдрах нь дээр. Хамгийн чухал зүйл бол эхлээд эрүүл хооллолтыг бий болгох явдал юм.
Зарим хоолонд хязгаарлах:
- гахайн мах, ялангуяа өөх тос;
- нүүрс ус агуулсан хоол хүнс;
- элсэн чихэр, давс бага;
- тамхи татдаг, халуун ногоотой дээр нь багасгах;
- сул кофе ууж, зохих хэмжээгээр уух;
- согтууруулах ундаа хэрэглэхээс татгалзах нь дээр.
Цэвэршилтийн дараах эмэгтэйчүүдэд тустай:
- шинэ жимс, хүнсний ногоо;
- сүүн бүтээгдэхүүн;
- будаа;
- fe агуулсан бүтээгдэхүүн;
- маалингын үр, кунжутын үр, байгалийн эстроген;
- цэцэгт байцаа, буурцагт ургамал, шар буурцаг;
- пистачио самар, огноо.
Төрсний дараах үеийн эмэгтэйчүүдийг илүү сайн мэдрэхийн тулд танд дараахь зүйлс хэрэгтэй.
- өглөө 20 минут хүртэл дасгал хийх;
- бие махбодийн хангалттай хөдөлгөөн, булчинг бэхжүүлэх - бодисын солилцоонд тусалдаг;
- цэвэр агаарт алхах, усанд сэлэх;
- массаж, өөрөө массаж хийх;
- өөрийгөө арчиж, өөрөө усаар угаах;
- эмэгтэй хүний \u200b\u200bдааврын дутагдлыг нэмэгдүүлдэг хүнд хөдөлмөрөөр өөрийгөө бүү хэтрүүл;
- бэлгийн үйл ажиллагаа нь эрч хүчийг уртасгаж, сэтгэлийн хөдөлгөөнийг сайжруулдаг;
- үтрээний хуурайшилтыг даван туулахын тулд дааврын тусгай тос, тос түрхэх хэрэгтэй.
Цэвэршилтийн дараах эмүүд
Эмэгтэй гормоны дутагдлыг арилгахын тулд ирж буй эмч зарим эмийг зааж өгч болно.
- Фемостон, Амьдрал - эстроген, гестаген дутагдлыг арилгах, цэвэршилтийн шинж тэмдгүүдэд тусалдаг, ясны сийрэгжилтийг зогсоох;
- Дерместрил, Овестин эмэгтэй дааврын хэмжээг нөхөх;
- гормоны цогц багц - Фемостон, Климонорм;
- фитохормонууд Эстровелл, Климадинон, Ретенсүүд;
- гэх мэт HRT эмүүд Хуваагдал, Клиогест.
Эрхэм хүндэт эмэгтэйчүүд, постменопаузын шинж тэмдгийг эмчлэх нь таны бие дэх дааврын тэнцвэрийн жинхэнэ байдлыг шалгаж, шаардлагатай эмийг яг таг зааж өгөх болно. Бүх эм нь эсрэг заалттай байдаг тул хяналтгүй эмчилгээ нь зөвхөн таны эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулах болно гэдгийг битгий мартаарай. Эмийн зохисгүй хэрэглээ нь цус алдалтыг онгойлгож, онкологийн хөгжилд хүргэдэг, хэрэв та неплазмтай бол тэдгээрийн талаар мэдэхгүй байна. Тиймээс жилд хоёр удаа эмчид очиж, хэт авиан шинжилгээ хийлгэх шаардлагатай.
Сэтгэлийн тогтворгүй байдлын үед мэдрэлийн системийг тайвшруулахын тулд дараахь хүлээн авалт нь тусална.
- Атаракс;
- Грандаксин;
- Клеофит;
- Афобазол.
Ясны бүтцийн нягтралыг хэвийн болгох боломжтой.
- Кальцин;
- Аквадетрим;
- Остеогенон;
- е ба В витамины цогцолборууд.
Гормоны бэлдмэлийг эмчлэхээс өмнө цусны бүлэгнэлтийн шинжилгээ хийлгэх бөгөөд судасны нөхцөл байдлыг үнэлэх болно. Цусны судас бөглөрч, бусад судасны өвчнөөр гормонууд эсрэг заалттай байдаг. Түүнчлэн эмэгтэй дааврын үйл ажиллагааны дор ургадаг хавдрын үед дааврын хэлбэрийг тогтоодоггүй.
Цэвэршилтийн дараах шинж тэмдгүүдэд зориулсан ургамлын гаралтай эм
Олон хүний \u200b\u200bбуруу ойлголттой бол ургамлын гаралтай эмийг сул эмчилгээ гэж үздэг. Гэвч үнэн хэрэгтээ шинж тэмдгийг арилгах энэ арга нь маш үр дүнтэй байдаг. Заримыг нь авч үзье.
- гэгээн Жонны wort мэдрэлийг тайвшруулж, эрхтний цусан хангамжийг сайжруулж, халуун анивчсаныг арилгана;
- хүн орхоодойтой тайвшруулж, эрч хүчийг бэхжүүлдэг;
- улаавтар таны биед эстрогений үйлдвэрлэлийг идэвхжүүлдэг, ясны бүтцийг бэхжүүлэхэд оролцдог;
- мэргэн халуун анивчих шинж тэмдгүүдэд хэрэглэдэг.
Эрхэм уншигчид, цэвэршилтийн үед ямар ч буруу зүйл байхгүй гэдгийг санаарай, хэрэв та дээрх дүрмийг дагаж мөрдвөл эмэгтэйчүүдийн эмнэлэгт цаг алдалгүй очиж, амьдрал, хүүхдүүдээ баярлуулж, ач, зээ нартайгаа харьцахаа бүү мартаарай. Танд аз жаргал хүсье!
Энэ сэдвээр мэдээлэл өгөх видео:
Минасян Маргарита
Нөхөн үржихүйн тогтолцоо устаж эхлэх нь эмэгтэй хүний \u200b\u200bбие махбодь, удамшил зэргээс шалтгаална. Эмэгтэйчүүдэд цэвэршилт өөрөө хэд хэдэн үе шатнаас бүрддэг бөгөөд тус бүр нь өөрийн онцлог шинж чанартай байдаг. Цэвэршилтийн эцсийн шат бол цэвэршилтийн дараах үе бөгөөд эмэгтэй хүн бүр энэ нь юу болохыг үнэхээр мэддэг байх ёстой.
Постменопауз бол таны амьдралын шинэ үе, тэр ч байтугай хэзээ нэгэн цагт эхлэх болно гэдгийг санах хэрэгтэй. Тиймээс, бие махбодь нь хэд хэдэн өөрчлөлтөд бэлтгэхээс гадна цэвэршилтийн дараах үеийн шинж тэмдгүүдийг олж мэдэх болно.
Постменопауз хэдэн настай вэ?
Энэ асуудалд яг он сар өдрийг нэрлэх боломжгүй, учир нь организм бүр бие даасан байдаг. Энд удамшлын, янз бүрийн өвчин, нөхөн үржихүйн үйл ажиллагааны алдагдалд нөлөөлөх бусад шалтгааныг харгалзан үзэх шаардлагатай.
Цэвэршилтийн дараах үе нь хурц эхлэх шинж чанартай байдаггүй. Энэ бол цэвэршилтийн өмнөх ба цэвэршилтийн өмнөх үе шат юм.
- Premenopause. Энэ нь 40 орчим жилийн дараа тохиолддог боловч зарим эмэгтэйчүүдэд эстроген дааврын түвшин буурч 35 наснаас эхлэн тэмдэглэгддэг. Сарын тэмдгийн тасралтгүй үргэлжилж байгаа боловч гадагшлуулах шинж чанар нь тогтворгүй болдог. Энэ хугацаа нь өндгөвчний үйл ажиллагааг дуусгах бэлтгэл үе юм.
- Цэвэршилт. Хамгийн сүүлийн үе шат (цэвэршилтийн бусад үе шаттай харьцуулахад), энэ нь сүүлчийн сарын тэмдэгээр тодорхойлогддог. Эмч нар сүүлийн сарын тэмдгийн үеэс арван хоёр сарын дараа цэвэршилтийн оношлогоо хийдэг.
- Постменопауз. Сарын тэмдгийн урсгалыг бүрэн хасдаг цэвэршилтийн эцсийн үе шат. Ихэнх тохиолдолд 55 жилийн дараа тохиолддог боловч эрт тохиолддог. Цэвэршилтийн дараах эрт (сарын тэмдэггүй 5 жил), сүүлээр (сарын тэмдэггүй 10 жил) хуваарилна.
Цэвэршилт ба постменопауз нь амьдралын шинэ зайлшгүй үеийг бий болгож, зөвхөн үүнийг хийх төдийгүй бэлтгэлтэй байх ёстой гэдгийг санах нь зүйтэй. Үүний тулд та энэ үед биед тохиолдох бүх зүйлийг олж мэдэх хэрэгтэй.
Энэ үеийн үндсэн шинж тэмдэг
Постменопаузын эхлэх цаг хугацаа тодорхой хугацаа байхгүй тул гол анхаарал нь сарын тэмдгийн асуудал юм. Зөвхөн сарын тэмдэг бүрэн зогссоны дараа (нэг жил орчим сарын тэмдэг ирэхгүй байх) зөвхөн цэвэршилтийн эцсийн үе шатыг ярих боломжтой. Гэхдээ
дараахь дараах шинж тэмдгүүд байдаг:
- үтрээний хуурай байдал,
- артерийн гипертензи,
- зүрх судасны тогтолцооны асуудал,
- ясны эд эсийн нарийсал,
- илүүдэл жинтэй болж,
- гэнэтийн сэтгэлийн хөөрлүүд
- урсгал,
- хөлрөх нь нэмэгдсэн
- либидо буурсан,
- цээж нь муруйж, хэлбэрээ алдах,
- арьс нь уян чанараа алдаж,
- үрчлээс нь огцом
- (үл тэвчих, шээсний замын холбогдох өвчин үүсэх),
- бие махбод дахь бодисын солилцоо алдагддаг (зөвхөн гадаад төрх төдийгүй эрхтнүүдийн ажилд нөлөөлдөг),
- (нойргүйдэл).
Шинж тэмдгийн тоо, шинж чанар нь удамшил, организмын онцлогоос хамаарна. Бүх тааламжгүй шинж тэмдгүүдээс салах боломжгүй ч эмэгтэй хүний \u200b\u200bүл тэвчих байдал нь олон эмгэгийг хөгжүүлэхэд хүргэдэг тул эрүүл мэндийн өнөөгийн байдлыг мэдэх, эмийг зөв сонгохын тулд эмчид очих нь өвдөхгүй.
Цэвэршилтийн сүүлийн үе шатны оношлогоо
Постменопауз гэнэтийн эхэлж болох боловч түүний гол онцлог шинж бол эмэгтэй хүний \u200b\u200bбэлгийн дааврыг бие махбодийн үйлдвэрлэл буурах явдал юм. Лабораторийн судалгааны үр дүн нь цэвэршилтийн дараах үеийн эхлэх талаар үнэн зөв хэлэх болно.
- FSH түвшин. Эстроген дааврын дутагдал нь фолликулыг өдөөдөг дааврын үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлдэг (20 мУ / мл-ээс их).
- Эстрадиолын индекс. Хэрэв цэвэршилтийн өмнө энэ дааврын хэмжээ 35 пмоль / л-ээс давсан бол менопаузын үед энэ үзүүлэлт хамаагүй бага байдаг.
- LH-ийн агуулга. Энэ үед лютеинжүүлэх даавар их хэмжээгээр нэмэгддэг тул цэвэршилтийн дараахь эмэгтэйчүүдийн хувьд түүний үнэ цэнэ 52 мУ / мл-ээс (нөхөн үржихүйн насны хэвийн хэмжээ) давж гардаг.
Гэхдээ зөвхөн эрт шинжилгээ хийвэл эмч шалгуур үзүүлэлтийг шалгахын тулд өгөгдлийг харьцуулж болно гэдгийг санах нь зүйтэй. Тиймээс энэ хугацаанд дааврын тодорхой хэмжээ байхгүй байна. Эдгээр судалгааны явцад та өгөгдлийг хүлээн авах болно. Үүний ачаар эмч зохих эмчилгээ, тааламжгүй шинж тэмдгүүдийг арилгах аргыг сонгох болно. Үүнээс гадна нэмэлт шалгалт шаардлагатай байж болно.
- цусны ерөнхий шинжилгээ,
- Эрхтэний хэт авиан,
- ясны нягтрал (нягтометр),
- цитологийн шинжилгээ,
- гистероскопи.
Цэвэршилтийн дараах эмэгтэйчүүдэд тохиолдож болох хүндрэлүүд
Цэвэршилтийн шинж тэмдгүүдийн бие махбодийн дэмжлэг, эмчилгээний дутагдал нь янз бүрийн өвчинд хүргэдэг бөгөөд түүний илрэл нь цэвэршилтийн дараах үеийн үед мэдэгдэхүйц юм. Энэ нь байж болох юм:
- атеросклероз,
- ясны сийрэгжилт,
- зүрх судасны тогтолцооны өвчин,
- шээсний замын халдвар
- мэдрэлийн системтэй холбоотой асуудлууд;
- өвчин ээдрээтэй.
Цэвэршилтийн шинж тэмдгүүд нь бие махбодийн дэмжлэг хэрэгтэй гэсэн дохиоллын шинж чанартай байдаг гэж дүгнэж болно. Дараа нь үр дагаврыг нь арилгахаас илүү бүх өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх нь илүү хялбар байдаг.
Энэ хугацаанд бие махбодийг хэрхэн яаж дэмжих вэ?
Аливаа эмэгтэй хүний \u200b\u200bойлгох ёстой хамгийн чухал зүйл бол цэвэршилт эхлэхээс өмнө эрүүл мэндээ хамгаалах ёстой. Статистик мэдээллээс харахад даавар орлуулах эмчилгээг урьдчилж эхлүүлсэн өвчтөнүүд амьдралын хэв маягаа сайжруулж, зөвхөн апопауза төдийгүй, цэвэршилтийн дараах үеийн шинж тэмдгүүдээр өвчилдөг.
Чухал! Бие махбодид тань шаардлагагүй бол ямар ч арга хэмжээ авах ёсгүй. Жишээлбэл, Zoladex эм нь FSH ба LH-ийн үйлдвэрлэлийг бууруулдаг боловч томилгоо нь ноцтой өвчин үүсгэдэг тул "хиймэл" цэвэршилтийг өдөөх шаардлагатай болдог. Zoladex нь халуун анивчдаг, сэтгэлийн хөөрлийг нэмэгдүүлдэг бөгөөд энэ нь зөвхөн өндгөвчний (хавдар, умайн фиброма гэх мэт) ажлыг таслан зогсоох шаардлагатай тохиолдолд л хэрэгтэй гэдгийг санаарай.
- Системийн эмнэлэгт очиж үзэх. Эрүүл мэндийн болзошгүй хүндрэлээс урьдчилан сэргийлэх, өвчнийг эрт илрүүлэх.
- Тэнцвэртэй хоолны дэглэм. Та хатуу хоолны дэглэм дээр сууж чадахгүй, учир нь бие махбод нь бүх ашигтай витамин, эрдэс бодисын хэвийн хэмжээг шаарддаг.
- Витамин (ялангуяа кальци, Д аминдэм) нэмэлт хоол хүнс хэрэглэдэг. Шим тэжээлийн дутагдлыг арилгах нь эстрогений үйлдвэрлэлд эерэг нөлөө үзүүлдэг.
- Идэвхитэй амьдралын хэв маяг. Энэ үед эмэгтэй хүний \u200b\u200bхамгийн сайн найз бол цэвэр агаар, ая тухтай уур амьсгалд байнга алхдаг.
- Физик эмчилгээний хэрэглээ. Үүнд физик эмчилгээний дасгалууд төдийгүй электрофорез, эфирийн тос, рашаан эмчилгээ орно.
- Зөвхөн эмчийн зөвшөөрөгдсөн бүтээгдэхүүнийг хэрэглээрэй. Хэрэв танд холбогдох ноцтой өвчин байхгүй бол Zoladex болон бусад ижил төстэй эмийг тарина гэдэг утгагүй болно.
Хэрэв эмэгтэй хүн цэвэршилтийн өмнөхөн эрүүл мэндээ анхаарч эхэлсэн бол цэвэршилтийн дараах шинж тэмдгүүд илрэхгүй байх магадлалтай.
HRT-ийн онцлог шинж чанарууд
Энэ насанд эмэгтэй хүний \u200b\u200bбие махбодид их хэмжээний гормон шаардагддаггүй тул төрсний хяналтын эмийг авахаас гадна илүү хүчтэй арга хэрэгслийг авах нь зүйтэй юм.
Чухал! дааврын орлуулах эмчилгээг шинж тэмдгүүдийн шинж чанараас хамааруулан сонгоно.
Гайхалтай нь, шударга бэлгийн бусад төлөөлөгчид эрт дээр үеэс 35 наснаас эхлэн ажиглаж эхлэхэд зарим эмэгтэйчүүд цэвэршилтийн шинж тэмдгүүд байдаггүй.
Тиймээс, эхний гурван шинж тэмдгийг дараахь байдлаар ялгаж үздэг.
- Эрт (васомотор, сэтгэл мэдрэлийн).
- Дунд хугацааны (urogenital, трофик арьсны өөрчлөлт).
- Бодисын солилцооны эмгэг.
Постменопаузыг судалж үзэхэд богино хугацааны гормоны эмчилгээ зүгээр л хангалттай биш гэж бид дүгнэж болно. Энэ насны эмэгтэйчүүдэд тасралтгүй горимд хавсарсан монофазик эмийг тогтоодог.
Хадгалсан умайн тусламжтайгаар:
- Фемостон (бага тунгийн эмчилгээ - 1/5),
- Клиогест,
- Климодиен,
- Ливиал Тиболон.
Чухал! Эстроген дааврын эмчилгээ нь зөвхөн умайгаа арилгасан эмэгтэйчүүдэд л тохиромжтой
Умайн тусламжтайгаар:
- Климара,
- Овестин,
- Эстрогел,
- Дерместрил,
- Premarin.
Санхүүжилтийг шахмал, гипс, гель, нэмэлт бэлдмэл хэлбэрээр үйлдвэрлэх боломжтой гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Мөн хөхний хорт хавдар, умайн фиброз, эндометрийн сийрэгжилт, түүнчлэн in vitro бордолтонд зориулагдсан Zoladex-т дахин нэг анхаарал хандуулцгаая. Үүнээс гадна Zoladex нь бодисын солилцооны эмгэг, сэтгэлийн хямрал, либидо буурах зэрэг хэд хэдэн гаж нөлөө үзүүлдэг.
Мэдрэлийн болон ясны нөхцөл байдлыг сайжруулах
HRT-д хэт их анхаарал хандуулах нь ихэвчлэн мэдрэлийн системийг дэмжихээ мартдаг бөгөөд энэ нь ялангуяа цэвэршилтийн дараах үеийн үед мэдрэгддэг. Энд тайвшруулах эм нь туслах болно:
- Гелара,
- Атаракс,
- Клеофит.
Үүнээс гадна ясны нягтрал нэмэгдэх талаар бүү мартаарай.
- Бонвива,
- Калсемин,
- Остеогенон,
- Аквадетрим.
Чухал! Тодорхой эмийн эмчилгээ хэр удаан үргэлжлэхийг зөвхөн эмч хэлж чадна.
Фитоестроген авах ач тус
Хэрэв та дааврын эм хэрэглэж чадахгүй бол HRT-ийн цорын ганц хувилбар болох фитоестроген руу шилжиж болно. Үүнээс гадна тэдгээр нь гаж нөлөө үзүүлдэггүй бөгөөд эрүүл мэндэд бүрэн аюулгүй байдаг.
Гэхдээ та мансууруулах бодисын зарим бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд харшилтай байж болзошгүй тул эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй. Байгалийн даавар хэвээр байгаа нь цэвэршилтийн шинж тэмдгийг арилгах төдийгүй:
- доод даралт;
- ясны сийрэгжилтээс хамгаалах;
- цусан дахь холестерины хуримтлалыг хязгаарлаж,
- сэтгэл зүй, сэтгэл зүйн байдалд сайн нөлөө үзүүлдэг,
- биеийн хөгшрөлтийг удаашруулна.
угсаатны зүй
Байгаль нь ашигтай бодисоор баялаг байх үед шалтгаангүйгээр Zolodex болон бусад хүчтэй эмүүдэд анхаарлаа хандуулах нь утгагүй юм. Та олон цагаар ярилцах боломжтой тул зөвхөн үндсэн бүлгүүдийг (фитохормоны агууламжтай) онцлон тэмдэглэх нь зүйтэй юм.
- Исофлавонууд,
- Лигменүүд,
- Куместансууд.
Үүнээс гадна цэвэршилтийн дараах болон цэвэршилтийн дараах шинж тэмдгүүд дараахь зүйлийг даван туулахад туслах болно.
Гаа ба мэргэн (халуун анивчдаг);
- Валерианы үндэс, Гэгээн Жонны wort, hops (байгалийн тайвшруулах);
- Долоогонын ба эх булаг (цусны даралт буурах);
- Борооны тос (хуурай арьсыг тайвшруулдаг).
Постменопаузын үед эмэгтэйчүүдийн эрүүл мэндэд хүрэх арван алхам
- Бид цусны даралтыг байнга (өглөө, орой) хянаж байдаг.
- Бид эмэгтэйчүүдийн эмчид тогтмол очиж, шаардлагатай т рхэц хийж, тогтоосон шинжилгээнд хамруулдаг.
- Хөхний булчирхайн нөхцөл байдлыг бие даан шалгаж байхаас гадна маммограм хийхээ мартуузай.
- Чихрийн шижин өвчний шинжилгээнд хамрагдаж, холестерины түвшинг мэдээрэй.
- Ясныхаа нөхцөл байдлыг олж мэд.
- Бие махбодид шаардлагагүй стресс үүсгэхгүйн тулд жингээ тогтмол хянаж байгаарай.
- Идэвхитэй амьдралын хэв маягийг дагаж мөрдөх (гимнастик, удаан алхах, усанд сэлэх).
- Муу зуршлаас бүрэн татгалз.
- Хоолны дэглэмээс кофе, хүчтэй цай зэргийг арилгана.
- Эмчтэйгээ тохирох даавар орлуулах эмчилгээг хайж олоорой.
Постменопауз нь эмэгтэй хүн бүрийн амьдралд эрт орой хэзээ нэгэн цагт тохиолддог. Амьдралын энэ шинэ үеэс та айх ёсгүй, түүнд сайтар бэлдэх хэрэгтэй. Өөрөөр хэлбэл, бие махбодь нь байгалиас програмчлагдсан нэлээд хэвийн өөрчлөлтүүдийг авч байна. Тааламжгүй өвчинтэй тулгарахгүйн тулд системтэй шинжилгээ өгч, зохих шалгалтанд хамрагдах шаардлагатай.
Өөрийнхөө эрүүл мэндэд анхаарал тавих нь цэвэршилтийн асуудал биш бол аз жаргалтай, урт удаан амьдрах баталгаатай арга юм. Одоо та постменопауз гэж юу болох, түүний үндсэн шинж тэмдгүүд, мөн амьдралынхаа туршид бие махбодоо хэрхэн дэмжих хэрэгтэйг мэддэг болсон.
Постменопауз бол сарын тэмдэг зогссон үед эхэлдэг бөгөөд 65-69 жил үргэлжилдэг. Амьдралын ийм сегментийг бас нэрлэдэг. Постменопаутын эхний гурван жилд ганц өндгөвч нь өндгөвч дээр гарч ирэх боловч цаг хугацааны явцад тэд бүрэн арилдаг. Постменопауз гэж юу вэ, үүнийг хэрхэн шийдвэрлэх вэ?
Цэвэршилтийн дараахь асуудлууд
Төрсний дараах үеийн эмэгтэй хүний \u200b\u200bбие махбодид даавар дутагдсанаас болж эмэгтэй хүнд ноцтой эмгэг үүсч болзошгүй юм. Тэдгээр нь ихэвчлэн эрт, хуваагддаг ба энэ нь өмнөх үеийн, дунд ба сүүлээр илэрдэг. Цэвэршилтийн дараах дундаж хугацаа сарын тэмдэг дууссанаас хойш 4 жилийн дараа эхэлдэг бөгөөд дараахь байдлаар тодорхойлогддог.
- арьс, салст бүрхүүлийн хэсэг дээр - хуурай арьс, үрчлээ үүсэх, үс, хумсны эмзэг байдал нэмэгдэх, хуурай ам, амьсгалын зам;
- үтрээний салст бүрхүүлийн хэсэг дээр - бэлгийн харьцаанаас үүдэлтэй өвдөлт, салст бүрхүүлийн байнга үрэвсэл, хуурайшилт, ерөнхий таагүй байдал;
- шээсний замын эмгэг - байнга шээх, ханиалгах, инээх, хамар гоожих, бөөр, давсаг байнга үрэвсэх.
Хожуу үеийн менопаузын шинж тэмдэг сарын тэмдэг зогссоноос хойш 6-7 жилийн дараа гарч ирдэг. Иймэрхүү илрэл нь ихэвчлэн зүрх судасны өвчнийг хамардаг. Постменопаузын ийм ойлголт нь эмэгтэйчүүдэд ясны сийрэгжилттэй харилцан холбоотой байдаг гэдгийг хүн бүр мэддэггүй. Энэ хугацаанд эмэгтэйчүүдэд энэ өвчнийг боловсруулах эрсдэл нэлээд өндөр байдаг.
- эмзэг байдал;
- 50-аас дээш насныхан хугарсан;
- тамхи татдаг болон архи, согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэдэг;
- бамбай булчирхай, элэгний өвчнөөр;
- суурин амьдралын хэв маягийг баримталдаг.
Хэрэв та эрсдлийн бүлэгт орвол сарын тэмдэг зогссоны дараах сарын тэмдэг зогссоны дараа ясны сийрэгжилттэй тэмцэхэд чиглэсэн урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авах нь зайлшгүй шаардлагатай. Үгүй бол 5-7 жилийн дараа ясны массын 25-50% алдагдах магадлалтай.
Цэвэршилтийн дараах үеийн эмчилгээ
Цэвэршилтийн дараахь эмчилгээ, эсвэл түүний ар араас үүссэн эмгэгийг эмчлэхийн өмнө эмэгтэйчүүд дааврын бүх үзүүлэлтийг тодорхойлохын тулд шинжилгээ хийлгэхийг зөвлөж байна, учир нь цэвэршилтийн үеэс хамаарч хэлбэлзэж болно. Цэвэршилтийн дараах эмэгтэйчүүдэд гормоны хэмжээ 9.3-100.6 FSH, прогестерон дааврын түвшин 0.64-ээс бага, цусан дахь LH-ийн түвшин 14.2-52.3 байдаг тул бусад үзүүлэлтүүдтэй бол бие даасан даавар орлуулах эмчилгээг эмэгтэйчүүдийн эмчийн зааж өгөх ёстой.
Цэвэршилтийн дараах үе хол биш гэж үздэг эмэгтэй хүн бүрт өгөх гол зөвлөгөө бол бие махбод дахь бүх дааврын өөрчлөлт нь норм байдаг гэдгийг тохируулах явдал юм. Сэтгэл түгшээхгүй байх, түүнийг ямар нэгэн сөрөг зүйлтэй холбож болохгүй, харин өөрийн гэсэн давуу талтай амьдралын шинэ үеийг тодорхой үе гэж үзэх хэрэгтэй.
Агуулга
Постменопауза бол цэвэршилтийн сүүлийн үе шат юм. Постменопаузалын үед эмэгтэй хүний \u200b\u200bбие нь өндгөвчний синтезтэй дааваргүйгээр ажилладаг. Төрсний дараах үеийн эмэгтэй хүний \u200b\u200bбиед юу болж байгааг ойлгох нь янз бүрийн үр дагавраас зайлсхийхэд тусална.
Цэвэршилт ба постменопауз
Цэвэршилт гэдэг нь эмэгтэй хүний \u200b\u200bнөхөн үржихүйн үйл ажиллагааг аажмаар гүйцэтгэдэг урт, олон үе шаттай үйл явц юм. Үүний үр дүнд бэлгийн дааврын үйлдвэрлэл устаж үгүй \u200b\u200bболоход физиологийн үргүйдэл үүсдэг. Тиймээс бие махбодь нь эстрогений дутагдлын нөхцөлд ажилладаг.
Түгээмэл итгэл үнэмшлээс ялгаатай нь цэвэршилтийн шинж тэмдгүүд сарын тэмдгийн үйл ажиллагааг бүрэн зогсоохоос олон жилийн өмнө ажиглагддаг. Оргил үе нь олон жилийн турш хөгждөг. Цэвэршилтийн эхлэх ба үргэлжлэх хугацаа нь бие даасан шинж чанартай байдаг.
Эмэгтэйчүүдийн эмч нар цэвэршилтийн дараах үе шатуудыг ялгаж үздэг.
- өмнөх цэвэршилт;
- цэвэршилт;
- мэс заслын дараах үе.
Өндгөвч нь 45 насандаа нөхөн үржихүйн үйл ажиллагаа дуусахад бэлдэж эхэлдэг. Энэ насны хугацааг ердийн цэвэршилт эсвэл менопауза эхлэхэд тооцдог. Өндгөвч нь бэлгийн дааврыг синтезжүүлдэг хэвээр байгаа нь анхаарал татаж байна. Гэсэн хэдий ч тэдний тоо буурч байгаа бөгөөд энэ нь сарын тэмдгийн үйл ажиллагаа алдагдах, янз бүрийн шинж тэмдгүүд илэрдэг.
Сүүлийн сарын тэмдэг дууссаны дараа жилийн турш цэвэршилт ажиглагддаг бөгөөд энэ нь цэвэршилтийн хамгийн богино үе шат юм. Зарчмын хувьд цэвэршилт нь сүүлчийн сарын тэмдгийг шууд хэлдэг бөгөөд энэ нь эмгэг гэж тооцогддоггүй. Урьдчилан сэргийлэх үед сарын тэмдэг удаан хугацаагаар саатдаг тул цэвэршилт нь сүүлийн сарын тэмдэгээс хойш арван хоёр сарын дараа л тогтоогддог.
Цэвэршилтийн дараа цэвэршилтийн эцсийн үе шат ирдэг бөгөөд үүнийг менопауза гэж нэрлэдэг. Эмэгтэйчүүдийн эмч нар дараахь эмгэгийг дараахь байдлаар ангилдаг.
- эхний, эхний таван жилийн дотор урсдаг;
- сүүлээр, арван жилийн сарын тэмдэггүйгээр хөгжиж байна.
Постменопаузалын үед ямар нэгэн толбо арилгахгүй гэдгийг санах нь зүйтэй. Энэ нь өндгөвчний үйл ажиллагааны дутагдал, эндометрийн өөрчлөлттэй холбоотой юм. Иймээс цэвэршилтийн дараах эмэгтэйчүүдэд ямар нэгэн хэмжээгээр толбо үүсэх нь ноцтой эмгэгийг илтгэнэ.
Шинжээчид мөн перименопаузыг ялгаж, цэвэршилтийн эхний хоёр үе шатыг хослуулсан. Үе шатуудад хуваах нь ердийн юм. Цэвэршилтийг шууд байгуулах нь чухал юм.
Цэвэршилт ихэвчлэн 50 наснаас эхэлдэг. Эрүүл төлөөлөгчдийн багахан хувь нь 45 наснаас өмнө эрт цэвэршилттэй байдаг. Зарим эмэгтэйчүүд 55 жилийн дараа цэвэршилтийн эхлэлийг мэдээлдэг. Эрт цэвэршилт нь эрүүл эмэгтэйчүүдийн 3% -д тохиолддог бол цэвэршилтийн сүүл 5% -д тохиолддог. Ихэнхдээ цэвэршилтийн эрт ба хожуу үе нь эмгэг судлалтай холбоотой байдаг.
Физиологийн өөрчлөлт
Цэвэршилтийн аль ч үе дэх бүх өөрчлөлтийн цорын ганц шалтгаан нь өндгөвчний үйл ажиллагааг зогсоох явдал юм. Энэ нь өндгөвчний үйл ажиллагаа нь нөхөн үржихүйн мөчлөгийн турш бараг хөдөлгөөнгүй байдаг нь анхаарал татаж байна. Үл хамаарах зүйл бол жирэмслэлт ба хүүхэд төрөх үе юм.
Өндгөвчний доторх судасны формацийн үед бөмбөлөг хэлбэрээр бөмбөрцөг хэлбэртэй байдаг фолликулууд тавигддаг. Фолликул бүр боловсорсон өндөгний эх үүсвэр болж чаддаг.
Өндгөвч нь сарын тэмдгийн мөчлөгийн үеэр ихэвчлэн ээлжлэн ажилладаг. Циклийн үеэр хэд хэдэн уутанцар идэвхтэй ургаж эхэлдэг бол бүтцийн хувьд өөрчлөгдөж байдаг. Үүний үр дүнд фолликулууд даавар ялгаруулдаг дааврын булчирхай болж хувирдаг. Дараа нь "байгалийн сонгон шалгаруулалтын" үр дүнд зөвхөн нэг, хамгийн амьдрах чадвартай фолликул үүсдэг бөгөөд энэ нь өндөгний хангалттай үйл ажиллагааг хангаж чаддаг. Үлдсэн фолликулууд нь боловсорч гүйцсэн үе хүртэл буурдаг.
Циклийн эхний үе шатны төгсгөлд фолликулын мембран эвдэрч, өндгөвчний гадна талд боловсорсон өндөг гарахыг баталгаажуулдаг. Энэ процессыг Суперовуляци гэж нэрлэдэг. Хэрэв бордолт үүсэхгүй бол өндөг нь хоёр дахь өдөр нас бардаг. Luteal үе гэж нэрлэгддэг үе шат эхэлдэг. Фолликулаас үлдсэн элементүүдийн оронд corpus luteum үүсдэг бөгөөд энэ нь түр зуурын дааврын бүтэц юм. Корпус luteum нь прогестерон үйлдвэрлэж, сарын тэмдэг эхлэхээс өмнө үйл ажиллагаагаа зогсоодог.
Өндгөвчний үйл ажиллагааг гипофиз булчирхай, гипоталамус удирддаг. Фолликул болон өндгөн эсийн төлөвшилтийг гипофиз булчирхайгаар үйлдвэрлэсэн FSH хангадаг. LH нь корпус luteum-д шууд нөлөөлдөг.
Өндгөвчний мөчлөгийн дааврын үйл ажиллагаа нь зөвхөн нөхөн үржихүйн үйл ажиллагааг бодитоор гүйцэтгэдэг төдийгүй эмэгтэй хүний \u200b\u200bбүх биед нөлөөлдөг. Тиймээс өндгөвчний дааврын үйл ажиллагааг дуусгах нь үргүйдэл үүсэхээс гадна эрхтэн, тогтолцооны дасан зохицохтой холбоотой янз бүрийн шинж тэмдгүүдийг үүсгэдэг.
Өндгөвчний үйл ажиллагаа гэнэт зогсдоггүй. Байгаль нь бэлгийн дааврын ердийн концентрациас бүрэн байхгүй байх хүртэл нэлээд урт шилжилтийг програмчилсан. Энэ шилжилт нь ихэвчлэн арав орчим жил болдог.
Постменопауза бол цэвэршилтийн эцсийн үе шат бөгөөд түүний үеэр бүх шинж тэмдгүүдийн хамгийн их ноцтой байдлыг тэмдэглэнэ. Энэ нь мэс заслын дараах үеийн эстрогений бүрэн байхгүйтэй холбоотой юм. Постменопаузын шинж тэмдгийн хүндийн зэрэгтэй холбоотойгоор өвчтөнд эмийг тогтоодог. Ихэнх тохиолдолд эмчилгээг шинж тэмдгийн эмчилгээний нэг хэсэг болгон хийдэг.
Цэвэршилтийн дараах үе нь цэвэршилтийн хамгийн урт бөгөөд хөгшрөх хүртэл үргэлжилдэг. Постменопауз бол эмэгтэй хүний \u200b\u200bамьдралын жам ёсны үе шат учраас үүнийг эмгэг гэж үзэх боломжгүй юм. Эрүүл эмэгтэйчүүд ихэвчлэн нөхөн олговрын сайн боломж бүхий постменопаузанд ордог. Тодорхой шинж тэмдгүүд байгаа нь нөхөн олговрын эмгэгийг илтгэнэ. Энэ нь бие нь өөрчлөгдөж буй нөхцөлд дасан зохицож чадахгүй гэсэн үг юм. Эстрогений дутагдал нь эмэгтэй хүний \u200b\u200bбиеийн бүх ажлыг тасалдуулдаг.
Нөхөн үржихүйн үйл ажиллагааг зогсоосны дараа эстроген синтез нь экстрагландуляр гаралтай байдаг.
Хэд хэдэн чухал эстрогенүүд байдаг.
- эстрадиол;
- estrone;
- эстриол.
Эдгээр дааврын ихээхэн хэсэг нь өндгөвчний синтезд ордог. Бөөрний булчирхай болон өөхний эд нь эдгээр дааврыг ялгаруулж чаддаг. Эстрогенууд өөрсдийгөө хөрвүүлэх чадвартай байдаг. Ийм учраас нэг дааврын дутагдлыг өөр нэгний зардлаар нөхөх боломжтой юм. Жишээлбэл, эстрадиолыг эстрон болгон хувиргадаг. Энэ харилцан үйлчлэл гэж нэрлэгддэг зүйл бол эмэгтэй хүний \u200b\u200bбиеийн янз бүрийн эд эсэд тохиолддог нь анхаарал татаж байна. Эстрогенийг хэрэглэдэг газар бол элэг юм.
Цэвэршилтийн дараах эмэгтэйчүүдийн дааврын хэмжээг тогтоогоогүй байна. Энэ нь өмнөх үеийн цэвэршилт ба цэвэршилтийн өөрчлөлттэй холбоотой юм.
Цэвэршилтийн дараах болон менопаузын үед өндгөвчний хэсэгт фолликул байхгүй болно. Энэ нь FSH-ийн агууламжийг 10-20 дахин нэмэгдүүлдэг. Хариуд нь LH-ийн үйлдвэрлэл 3 дахин нэмэгддэг. Төрсний дараах үеийн эмэгтэйчүүдэд эстрогений нийлэгжилт нь өндгөвчний бус, харин захын бүтцээр явагддаг. Эстрадиолын концентраци буурч, эстроны хэмжээ нэмэгддэг. Андроген ба эстроген хоорондын харьцаа нь урьдынхтай харьцуулахад өөрчлөгддөг.
Шинж тэмдгүүд ба шалтгаанууд
Булчирхайн эстрогений нэмэлт эх үүсвэрүүд цэвэршилтийн дараа хэдэн жилийн дараа үйл ажиллагаагаа явуулдаг. Үтрээ, умай, хөхтөн булчирхайн үйл ажиллагааг дэмжих шаардлагатай. Нэмж дурдахад, ялгадас, булчингийн болон зүрх судасны системд эстроген хэрэгтэй. Гормоны дутагдалтай тохиолдолд эмгэгийн шинж тэмдэг илэрч болно.
Хамгийн алдартай шинж тэмдэг бол халуун анивчдаг. Цэвэршилтийн дараахь эмэгтэйчүүдэд энэ шинж тэмдэг үргэлжилж болно. Гэсэн хэдий ч энэ нь цэвэршилтийн дараах үеийн үед тийм ч тод харагдахгүй болсон. Дараах шинж тэмдгүүд халуун анивчсаныг орлохгүй.
- urogenital эмгэг;
- зүрх судасны эмгэг;
- булчингийн тогтолцооны өөрчлөлт.
Urogenital эмгэг
Эстроген дааврын дутагдлын үр дүнд салст бүрхүүлийн атрофи үүсдэг. Үтрээ ба шээсний замын салст бүрхэвч нимгэрч, тэдгээр нь хамгаалалтын шинж чанараа алдахад хүргэдэг. Үүний үр дүнд салст бүрхэвч нь халдвар, гэмтлийн эмзэг болдог. Мөн лактобациллийн тоо буурч байгаа нь үтрээний dysbiosis үүсэхэд хүргэдэг.
Постменопаузын үед эмэгтэйчүүдэд вагинит, уретрит, цистит ихэвчлэн тохиолддог. Шээсний доторх үрэвслийн процесс нь сфинктерүүдийн үйл ажиллагааг өөрчилдөг. Энэ нь шээс ялгаруулах, байнга шээх шалтгаан болдог.
Дисбиотик эмгэгийн шинж тэмдэг, т рхэц дээр ихэвчлэн илэрдэг. Постменопаузалын үед ялгадас нь цэвэршилттэй эсвэл сероз, тааламжгүй үнэртэй, загатнах дагалддаг. Өвөрмөц бус үрэвслийн арын хэсэгт толбо заримдаа ажиглагддаг. Гэсэн хэдий ч энэ шинж тэмдэг нь ялгаатай оношлогоо шаардлагатай байдаг.
Попменопаузолын эхний үед умайн цус алдалт нь гиперплази ба полипозын улмаас үүсдэг. 65-аас дээш насны эмэгтэйчүүдэд цус алдах нь заримдаа эндометрийн хавдар байгааг илтгэнэ.
Арьсны байдал өөрчлөгдөнө
Эстрогений шаардлагатай түвшин нь арьсны уян чанарыг хадгалж, хумсыг бэхжүүлэхэд тусалдаг. Эстрогений дутагдалтай нөхцөлд арьс аажмаар нимгэн болж, үрчлээ үүсэх шалтгаан болдог. Хумс нь хэврэг болж, үс нь аажмаар уян хатан чанараа алдаж, унах хандлагатай байдаг.
Боломжит хүндрэлүүд
Пенменопаузаны хожуу үед хүнд шинж тэмдэг илэрч болно.
Метаболизын синдром
Шинж тэмдэг нь ихэвчлэн цусны даралт ихсэх, атеросклероз, глюкозын хэрэглээ буурдаг. Өвчтөн дараахь эмгэгийн дараахь шинж тэмдгүүдийн талаар санаа зовж болно.
- зүрхний цохилт нэмэгдсэн;
- angina pectoris-ийн халдлага;
- даралтын илүүдэл.
Липидийн солилцооны өөрчлөлтөөс болж жин нэмэгдэхийг ихэвчлэн тэмдэглэдэг. Тийм ч учраас мэс заслын дараах үеийн ихэнх эмэгтэйчүүд жин нэмдэг. Хэрэв эмэгтэй хүний \u200b\u200bжин нэмэгдэж, хоолны дэглэм өөрчлөгдөөгүй бол энэ нь бодисын солилцооны эмгэгийг илтгэнэ.
Мэдрэлийн эмгэг
Цэвэршилтийн хожуу үед мэдрэлийн эмгэг ихэвчлэн ажиглагддаг. Эстрогений дутагдал нь алсын хараа, сонсгол, ой санамжтай холбоотой эмгэгийг өдөөдөг.
Яс-булчингийн тогтолцооны эмгэг
Эстроген дааврын зохих түвшин нь ясны суурь болдог. Гэсэн хэдий ч мэс заслын дараах үеийн үед эстрогений дутагдал, булчингийн ая, ясны бүтэц өөрчлөгддөг. Цаг хугацаа өнгөрөхөд ясны эдэд кальци хуримтлагдахаа больсноос болж ясны сийрэгжилтийн шинж тэмдэг илэрдэг. Нөгөө талаар кальци нь яснаас угааж эхэлдэг бөгөөд энэ нь тэдний эмзэг байдлыг үүсгэдэг.
Postmenopausal эмэгтэйчүүд алддаг Жилийн ясны эд эсийн 3%. Ясны сийрэгжилтийн аюул нь эмгэг нь эхний ан цав үүсэх хүртэл шинж тэмдэггүй үргэлжлэх болно. Ялангуяа аюултай зүйл бол хип хугарал бөгөөд энэ нь тахир дутуу болоход хүргэдэг.
Нөлөөллийн сулрал
Цэвэршилтийн дараах эмэгтэйчүүдийн 45 хувь нь асимптоматик шинж чанартай байдаг. Эмэгтэйн амьдралын энэ насны үе нь эмгэг биш тул постменопаузыг эмчлэх боломжгүй юм. Цэвэршилтийн дараах үеийн эмчилгээ нь бие махбодид эстрогений дутагдалд дасан зохицох чадваргүй тохиолдолд хүсээгүй шинж тэмдгүүдийг арилгахад ашиглагддаг.
Эмийн эмчилгээ
Гормоны болон дааврын бус эмүүдийг хоёуланг нь хэрэглэдэг. Ялангуяа сэтгэлийн хөдлөл, автономит системийн хэт их өдөөлтийг дарах агентуудыг ашигладаг. В витамин ба антидепрессантууд сайн нөлөө үзүүлдэг.
Эстрогений дутагдлын шинж тэмдгийг арилгахын тулд гестагеник эм гэж тооцогддог Тиболоныг хэрэглэдэг. Тиболон нь эндометрийн хувьд ямар ч нөлөө үзүүлдэггүй тул циклийн ялгадас байдаггүй. Энэ эм нь ясны сийрэгжилт үүсэхээс сэргийлдэг.
Төрсний дараах үеийн дааврын эмчилгээ нь мэргэжилтнүүдийн маргаантай сэдэв юм. Гормоны орлуулах эмчилгээ нь эмэгтэйчүүдэд постменопаузын шинж тэмдгийг намдаах боловч хөгшрөлтийн эсрэг үр нөлөө байхгүй гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.
Цэвэршилтийн дараах үеийн дааврын эмчилгээг хатуу заалт байгаа тохиолдолд л тогтооно. Гормоны эмийг хэрэглэх нь зөвхөн урьдчилсан үзлэг хийсний дараа боломжтой байдаг. Гормоны эмчилгээний олон эмүүд нь гаж нөлөө үзүүлдэг тул зарим соматик өвчний үед хэрэглэх боломжгүй байдаг.
Фитоэстроген ба ардын арга
Фитоэстроген нь дааврын бэлдмэлийн дараахь эмгэг юм. Сүүлийнхээс ялгаатай нь фитоэстрогендер нь бага зэргийн үйлдэл хийдэг боловч гаж нөлөө үүсэх нь ховор байдаг. Эмэгтэйчүүдийн эмч нар мэс заслын дараах үеийн эмэгтэйчүүдэд, ялангуяа Климадинон, Климактоплан зэрэг шинж тэмдгүүдийг арилгахын тулд янз бүрийн фитоэстроген эм хэрэглэдэг.
Олон тооны эмийн ургамал нь үр дүнтэй бөгөөд уламжлалт анагаах ухаанаар хүлээн зөвшөөрөгдсөн байдаг. Ялангуяа цэвэршилтийн дараах үеийн янз бүрийн эрхтэн, тогтолцооноос үүссэн эмгэгийн ноцтой шинж тэмдгүүдийг арилгахын тулд гахайн умай, улаан сойз, үрийн шингэн зэрэг ургамлыг ашиглаж болно.
Хоол тэжээл ба дасгалын эмчилгээ
Төрсний дараах үеийн шинж тэмдгүүдийн хүнд байдал нь ихэнх тохиолдолд эмэгтэй хүний \u200b\u200bамьдралын хэв маяг, түүний ажил, амрах дэглэмийг дагаж мөрдөх, муу зуршлаас татгалзах зэргээс шалтгаалдаг. Зөв хооллох, биеийн тамирын дасгал хийх нь зайлшгүй чухал зүйл юм.
Цэвэршилтийн дараах үеийн үед бодисын солилцооны үйл явц удааширч, хоолны дэглэмийг хянах шаардлагатай. Аль болох олон ногоо, жимс жимсгэнэ хэрэглэхийг зөвлөж байна. Туранхай мах, далайн загас ашигтай байдаг. Хоол бэлтгэх арга нь эмэгтэй хүний \u200b\u200bсайн сайхан байдалд нөлөөлдөг. Өөх тос, давслаг хоол, тамхи татдаг махыг цэвэршилтийн дараах үеийн хамгийн их хэмжээгээр хязгаарлах хэрэгтэй. Өтгөн хатах эмгэгийг өдөөж буй хоолны дэглэм нь ходоод гэдэсний замын ажилд сөргөөр нөлөөлдөг.
Постменопаузалын үед бие махбодийн хангалттай хөдөлгөөн нь жижиг аарцагны бөглөрөл үүсэхээс сэргийлж, булчингийн тогтолцооны өвчинтэй тэмцэхэд тусалдаг. Шалгалт хийсний дараа цэвэршилтийн дараах эмэгтэйчүүдэд биеийн тамирын дасгалын төрлийг сонгохыг зөвлөж байна. Жишээлбэл, хэвлийн хурцадмал дасгалууд нь умайн хавдрын эсрэг заалттай байдаг.
Нэр: Перименопозын үе