Энэ нийтлэл юу вэ, хүлээн авсан мэдээллийг хэрхэн ашиглах вэ?
Энэ нийтлэлд охид, эмэгтэйчүүдэд (сарын тэмдэг) тохиолддог олон асуултын хариултыг агуулдаг.Аливаа эмэгтэй хүн ийм чухал физиологийн процессын илрэл, явцын шинж чанарын талаар мэдээлэлтэй байх ёстой. Эдгээр нийтлэлийг ойлгоход манай нийтлэл танд туслах болно.
Энэ мэдээлэл нь ялангуяа дараах үзэгчдэд хамааралтай байх болно.
- Дөнгөж эхэлж байгаа бөгөөд энэ талаар бага зүйл мэддэг залуу охид;
- Сарын тэмдгийн мөчлөгийн мөн чанарт санаа зовдог насанд хүрсэн эмэгтэйчүүд, бүх зүйл бие махбодид хэрхэн зөв явагдаж байгааг мэдэхийг хүсдэг;
- Аль ч насны насанд хүрсэн эмэгтэйчүүд, хэрэв тэдний сарын тэмдгийн мөчлөгт зарим өөрчлөлт гарсан бол;
- Насанд хүрэгчдийн эмэгтэйчүүд, ер бусын тохиолддог тохиолдолд;
- Жирэмсэн эмэгтэйчүүд, жирэмслэлтийн үед сарын тэмдэг ирэх үед (ямар ч үед).
Сарын тэмдэг гэж юу вэ? Яагаад, яагаад ийм зүйл болж байна вэ?
Ихэнх тохиолдолд эмэгтэйчүүд эгзэгтэй өдрүүд эхлэхийг аймшигтайгаар хүлээж байдаг, учир нь тэдний хувьд энэ нь хэрэггүй зовлон, долоо хоногийн турш санаа зовдог, заримдаа бүр илүү урт байдаг. Гэсэн хэдий ч үүнийг хэвийн физиологийн механизм гэж үзэх нь чухал юм. Эцсийн эцэст, сарын тэмдэг ирэхээс өмнө болон дараа нь эмэгтэй хүний \u200b\u200bбиед тохиолддог бүх үйл явц нь түүний нөхөн үржихүйн үйл ажиллагааны нотолгооноос өөр зүйл биш юм. Өөрөөр хэлбэл энэ нь эмэгтэй бие махбодид сарын тэмдгийн мөчлөг хэвийн явагддаг бөгөөд энэ нь хүүхэд төрүүлэх чадвартай байдаг.Одоо бид яагаад сарын тэмдэг яагаад, яагаад тохиолддог, эрүүл эмэгтэйд юу байх ёстойг танд хэлэх болно.
Тиймээс сарын тэмдэг нь жирэмсний хөгжилд тустай байсан эмэгтэйн умайн салст бүрхэвчээс татгалзах явдал юм. Энэ бол эрүүл эмэгтэй хүний \u200b\u200bбие махбодийн зарчим юм. Гэхдээ янз бүрийн өвчин, эмэгтэй хүний \u200b\u200bтодорхой нөхцөл байдал нь энэ үйл явцын зөв явцыг алдагдуулдаг. Тэд мөчлөгийг тасалдуулж, сарын тэмдгийн хэв маягийг өөрчлөх боломжтой.
Өвчний шинж тэмдэг болгон хүчтэй өвдөлт
Өвчин нь маш хүчтэй хүчтэй болдог тул энэ хугацаанд эмэгтэй хүнийг хэвийн амьдралд бүрэн оруулахгүй болгодог. Хүнд өвдөлт нь ихэвчлэн эмгэгийг илтгэдэг бөгөөд үүнийг дисменорея гэж нэрлэдэг.Өвдөлтөөс гадна дараахь шинж тэмдэг илэрвэл энэ оношийг баталдаг.
- Толгой өвдөх;
- Толгой эргэх;
- Дотор муухайрах;
- Ухаан алдах;
- Өтгөн хаталт, суулгалт.
Сарын тэмдгийн үеэр өвдөх. Чи хэзээ эмчид үзүүлэх ёстой вэ?
Тиймээс, энэ хугацаанд хүчтэй өвдвөл эрүүл мэндийнхээ талаар нухацтай бодох хэрэгтэй.Өвдөлт нь хэд хэдэн нөхцлийг дохио өгдөг.
- Умайн миома;
- Умайн хорт хавдар;
- Умайн полипууд.
Тиймээс, танд дараахь шинж тэмдгүүд илэрвэл та эмэгтэйчүүдийн эмчтэйгээ яаралтай холбоо барих шаардлагатай байна.
- Таны үеүүд өмнөхөөсөө илүү их өвдөлттэй байдаг.
- Хэвлийн доод хэсэгт өвдөх нь маш хүчтэй байдаг (та өвдөлт намдаах эмийг байнга хэрэглэдэг);
- Өвдөлтөөс гадна ялгадас өөрөө элбэг болжээ (нэг дэвсгэр танд 2 цаг хүрэхгүй байхад хангалттай);
- Өвдөлтийн зэрэгцээ бусад эмгэгүүд (турах, мөчлөгийн тасалдал, жирэмсэн болох боломжгүй) тохиолддог.
Өвдөлтийг хэрхэн намдаах вэ?
Бидний хэлснээр таны хугацаанд өвдөлт мэдрэх нь хэвийн үзэгдэл юм.
Тиймээс нөхцөл байдлаас гарахын тулд та зарим нийтлэг аргыг ашиглаж болно.
- Эдгээр өдрүүдэд хангалттай унтах хэрэгтэй. Гэхдээ өдөржингөө зүгээр хэвтэх нь сонголт биш юм. Нөгөө талаар хөдөлгөөнгүй байх нь нөхцөл байдлыг улам дордуулдаг;
- Энэ хугацаа дуусах хүртэл сэтгэцийн болон бие махбодийн хүнд хэцүү ажлыг шилжүүлэх;
- Эдгээр өдрүүдэд та илүү их хөдөлгөөн хийх, алхах, спортоор хичээллэх хэрэгтэй. Та зөвхөн хүнд биеийн хөдөлгөөнийг хасах хэрэгтэй. Хамгийн тохиромжтой сонголт бол Пилатес байх болно;
- Секс нь өвдөлтийг намдаах боломжийг олгодог (ингэснээр умайн булчингийн хурцадмал байдал буурдаг);
- Хэрэв өвдөлт маш их өвддөг бол та мэдээ алдуулагч (, анальгин, напроксен) ууж болно. 16-аас доош насны охидууд аспирин (ацетилсалицилын хүчил) ууж болохгүй гэдгийг санах нь зүйтэй.
Сарын тэмдгийн мөчлөгийн үе. Энэ хэр тогтмол байх ёстой вэ?
Хамгийн тохиромжтой нь эрүүл эмэгтэй тогтмол үе үе байх бөгөөд түүний мөчлөгийн тодорхой үе байдаг. Гэхдээ мөчлөгийн дундаж хугацаанаас бага зэрэг хазайх нь эрүүл мэндийн аливаа эмгэгийн үр дүн биш юм. Сарын тэмдгийн эхэн үе буюу эрт эсвэл хожуу хэдэн өдөр (ойролцоогоор 3 - 5 хоног) хэлбэлзэл нь ач холбогдолгүй юм.Ердийн сарын тэмдгийн мөчлөг нь тодорхой өдөр сарын тэмдэг ирдэг гэсэн баримт биш гэдгийг ойлгохын тулд онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй. Сар бүр, нэг өдөр таны хугацаа эхлэх ёсгүй. Циклийн тогтмол байдал нь өмнөх болон дараагийн сарын тэмдгийн хоорондох завсарлагааны хугацааг дагаж мөрддөг. Үүнд сарын хуанлийн өдрүүдийн тоо, үсрэлтийн жил эхлэх, өмнөх сарууд гарсан өдрүүдийн хугацаа зэрэг нөлөөлдөг.
Нэг жишээ хэлье. Эмэгтэй хүн 27 хоногийн хэвийн сарын тэмдгийн мөчлөгтэй байдаг. Өнгөрсөн сард миний хугацаа 3-р сарын 1-ээс эхэлсэн. Тиймээс ирэх сарын эгзэгтэй өдрүүдийн эхлэл нь 3-р сарын 27-ны өдөр (гэхдээ 4-р сарын 1 биш) байх ёстой. Гэхдээ ирэх сард 4-р сарын 23-нд болно. Гэх мэт.
Тогтвортой мөчлөгийн зөрчил, бүтэлгүйтэл. Сарын тэмдэг хойшлуулах нь юу гэсэн үг вэ?
Хэрэв мөчлөгийн гажууд нь ач холбогдолгүй эсвэл нэг шинж чанартай байвал санаа зовох шалтгаан байхгүй болно. Гэхдээ энд ойр ойрхон, удаан хугацаагаар байдаг бөгөөд түүний тогтмол бус шинж чанар нь эмэгтэйчүүдийн олон өвчнийг илтгэдэг. Урьдчилан таамаглах боломжгүй сарын тэмдэг, байнга хойшлогдох нь яаралтай эмнэлгийн тусламж авах шалтгаан болдог.
Хэрэв саатал нь урьд өмнө нь тогтвортой байсан эмэгтэйд тохиолдсон бол энэ нь дараах өөрчлөлтийг илтгэнэ.
- Жирэмслэлт;
- Тодорхой хүчин зүйлд өртсөний үр дүн (, мэдрэлийн омог,);
- Өвчин.
Сарын тэмдэг ирсэний дараа эмэгтэй хүний \u200b\u200bхэвийн байдал
Цус алдалт дууссаны дараа эмэгтэй хүн зарим шинж тэмдгийг анзаарч магадгүй юм.Сарын тэмдэг ирсэнээс хойш хэдэн өдрийн дараа дараах шинж тэмдгүүд илэрч болно.
- Нуруу, хэвлийн доод хэсэг, хажуугийн хэсэгт бага зэргийн өвдөлт;
- Толгой өвдөх, хөх нь чангарах, цээжинд бага зэрэг цонхийх;
- Дарахад бага зэрэг;
- Сул толбо (шуугиан) Тэдний өнгө нь хүрэн, ягаан, шар эсвэл тунгалаг байж болно.
Сарын тэмдгийн мөчлөг - энэ бол эмэгтэй хүний \u200b\u200bбэлэг эрхтэнд ойролцоогоор нэгэн зэрэг интервалаар явагддаг бөгөөд энэ нь жирэмслэхгүй байх төлөвшилд чиглэгддэг. Энэ бол аливаа эмэгтэй хүний \u200b\u200bамьдралын жам ёсны хэсэг бөгөөд Суперовуляци болон сарын тэмдгийн тогтсон мөчлөг, дунджаар 28 хоног байдаг. Эмэгтэй хүний \u200b\u200bэрүүл мэнд нь сарын тэмдгийн мөчлөгийн үзэл баримтлалтай шууд холбоотой байдаг.
Аль юу болохыг нь мэдэхийн тулд сарын тэмдгийн мөчлөг хэвийн байнаСарын тэмдэг хэр удаан үргэлжилдэг вэ гэвэл та бие махбодь, бэлэг эрхтнийхээ бүтцийг сайн мэдэх хэрэгтэй.
Эмэгтэй бэлэг эрхтний эрхтнүүдийн анатоми.
Эмэгтэй хүний \u200b\u200bбэлгийн эрхтэн нь гадаад ба дотоод хэсгээс бүрдэнэ. Гадны бэлэг эрхтэн нь бэлгийн мэдрэхүйг хариуцдаг бөгөөд бэлгийн харьцаанд оролцдог бол дотоод эрхтнүүд нь концепцийг баталгаажуулдаг.
Эмэгтэй хүний \u200b\u200bгадаад бэлэг эрхтэн нь labia majora ба labia majora, pubis, clitoris-ээс бүрддэг. Лабиа минора нь шээсний суваг болон үтрээний хөндийг хязгаарладаг. Clitoris бол тэдгээрийн холболтын цэг юм. Энэ нь нимгэн салст бүрхэвчээр бүрхэгдсэн өвөрмөц эрхтэн бөгөөд бэлгийн мэдрэмжийн концентраци, хуримтлалыг хариуцдаг.
Эмэгтэй бэлэг эрхтний дотоод эрхтэнд: үтрээ, өндгөвч, фаллопийн хоолой, умайн хүзүү, умай орно. Үтрээ нь умайн хүзүүнд холбогддог бөгөөд энэ нь эргээд тэлдэг. Өндөг нь умайд орж, хэрэв жирэмслэлт тохиолдвол үр хөврөл, дотогшоо ураг үүсдэг.
Сарын тэмдгийн мөчлөг ба түүний үеүүд.
Бүх зүйл сарын тэмдгийн мөчлөгболомжтой эмэгтэй жирэмслэлтэнд бэлдэх бэлтгэлийг хангаж өгдөг. Түүний үргэлжлэх хугацаа дунджаар 28 хоног байдаг боловч бага ба түүнээс дээш хазайлт нь норм юм.
Эмэгтэй хүний \u200b\u200bбиед тохиолддог бүх үйл явцыг хэд хэдэн үе шатанд хуваадаг.
Сарын тэмдгийн үе шат нь умайн хөндийээс цус гарах хугацаа юм. Сарын тэмдгийн цусаар бэлэг эрхтний замаар эсүүд умайгаас гардаг бөгөөд энэ нь бордох боломжтой тохиолдолд өндөг өөрөө хавсаргасан байх ёстой. Энэ хугацаа 3-аас 6 хоног үргэлжилнэ.
Фолликул үе - сарын тэмдгийн үе шаттай нэгэн зэрэг эхэлж 14 хоног үргэлжилнэ. Өндгөвчний зарим дааврын нийлэгжилтийг нэмэгдүүлэх явцад фолликул ургадаг бөгөөд үүний үр дүнд шинэ өндөг үүсдэг. Энэ үе шат нь мөн умайн эндометрийн эрчимтэй шинэчлэгдэж, өндөг үрчлэхэд бэлддэг.
Суперовуляци үе нь ойролцоогоор гурван өдөр үргэлжилдэг. Гормоны нөлөөлөлд өртөх явцад боловсорсон, бордоход бэлэн болсон өндөг нь фолликулаас гардаг. Цаашлаад фаллопийн хоолойн люменээр дамжиж умайн хөндий рүү орж, бордооны боломжит мөчийг хүлээж байна. Өндөгний эс нь хоёр хоногоос илүүгүй хугацаагаар амьдардаг бол умайн дотор эндометрийг бэлтгэх үйл явц үргэлжилдэг.
Luteinizing үе шат - эцсийн сарын тэмдгийн мөчлөгийн үе 11-16 хоног үргэлжилдэг. Эстроген ба прогестерон дааврын идэвхтэй нийлэгжилт байдаг. Тэдний үүрэг бол эмэгтэй хүний \u200b\u200bбиеийг жирэмслэхэд бэлтгэх явдал юм. Гормоны түвшин дэх байгалийн өөрчлөлтөөс шалтгаалан энэ үе шатанд эмэгтэйчүүд ихэвчлэн premenstrual хам шинжтэй байдаг. Эдгээр нь хэвлийн доод хэсэгт өвдөх, хоолны дуршил нэмэгдэх, сэтгэлийн хөөрөл, хөхний булчирхай томорч, эмзэглэх зэрэг алдартай шинж тэмдгүүд юм.
Чухал өдрүүд.
Сарын тэмдгийн үеэр эмэгтэй хүний \u200b\u200bбиед ямар өөрчлөлт гардаг вэ?
1 дэх өдөр. Таны хугацааны эхний өдөр умайн хананд хучигдсан эсүүдээс татгалзаж, бордсон өндөг хавсаргасан байх ёстой. Бордоо үүсээгүй тул хуучин эндометрий нь цуст ялгадас, бэлэг эрхтний замаар гадагшилдаг. Энэ хугацаанд олон эмэгтэйчүүд их эвгүй мэдрэмж төрүүлдэг. Тааламжгүй мэдрэмж нь умайн агшилттай холбоотой байж болох ба энэ нь хэвийн үзэгдэл юм.
2 дахь өдөр. Сарын тэмдгийн мөчлөгийн хоёр дахь өдөрмөн хэвлийн доод хэсэгт хүнд байдал, зовиур дагалддаг. Энэ мөчид эмэгтэй хүний \u200b\u200bбиед шинэ өндөгний эс үүсдэг.
3 дахь өдөр. Сарын тэмдгийн мөчлөгийн гурав дахь өдөр умайн ханан дээр шархны гадаргуу үүссэнээр тодорхойлогддог. Энэ нь хуучин эндометрийн бүрхэвчээс татгалзсаны үр дүнд үүсдэг. Энэ хугацаанд халдвар авах магадлал маш өндөр тул бэлгийн харьцаанд орохгүй байхыг зөвлөж байна.
4 дэх өдөр. Циклийн дөрөв дэх өдөр тааламжгүй шинж тэмдгүүд зогсох боловч та өөрөө өөртөө анхаарал тавих хэрэгтэй. Та ядарч туйлдсан байх ёстой, та зөвхөн боломжтой биеийн тамирын дасгал хийх хэрэгтэй. Эдгээр хязгаарлалт нь бүх хугацаанд цусны алдагдлыг бууруулахад тусална.
Өдөр 5. Дундаж сарын тэмдгийн үргэлжлэх хугацаа таван өдөр. Эмэгтэй хүн бүрийн бие махбодь бие даасан байдаг тул зөрүү гарах боломжтой байдаг. Сарын тэмдгийн сүүлчийн өдөр умайн хананы эдгэрэлт дуусдаг. Эмэгтэй хүний \u200b\u200bэрүүл мэнд сайжирч, бүх таагүй мэдрэмж алга болдог.
Сарын тэмдгийн мөчлөгийн үед их хэмжээний цус алдалт үүсдэг.
Сарын тэмдгийн үед цус алдалт эрчимтэй, эсвэл бага зэрэг болно. Бохирдлын эрчмэд нөлөөлж буй хүчин зүйлүүд өөр байж болно. Сарын тэмдгийн үе шат болон цусны элбэг алдагдалд нөлөөлөх: хоолны дэглэм, стресс, хэрэглэдэг жирэмслэлтээс хамгаалах хэрэгсэл гэх мэт. Сарын тэмдгийн үргэлжлэх хугацаа, цуст ялгадас гарах эрчим зэргийг харуулсан дундаж стандартууд байдаг. Гэхдээ эдгээр үзүүлэлтүүд өөр өөр эмэгтэйчүүдэд, мөн ижил эмэгтэйн хувьд өөр байж болно янз бүрийн сарын тэмдгийн мөчлөг, энэ нь нормын хүрээнд байна.
Сарын тэмдгийн урсгалын элбэг дэлбэг байдлаас шалтгаалан та эрүүл ахуйн зөв бүтээгдэхүүн, ялангуяа тампоныг сонгох хэрэгтэй. Тэдгээр нь янз бүрийн шингээх чадвараар ялгаатай байдаг. Та зөв тампоныг өөрөө сонгож болно, гэхдээ үүнийг эмчид хүлээлгэх нь дээр. Хэрэв эрүүл ахуйн бүтээгдэхүүнийг зөв сонгосон бол энэ нь эрүүл мэндэд тустай бөгөөд сарын тэмдгийн үед хамгийн бага тав тухгүй байдлыг бий болгоно.
Сарын тэмдгийн мөчлөгийн үеэр эмэгтэй хүний \u200b\u200bзан байдал, эрүүл ахуй.
Эмэгтэй хүн бүр үе үеээ өөрийнхөөрөө мэдэрдэг. Хэн нэгэн энэ өдрүүдийн өмнөхтэй адил, хэн нэгэн нь орондоо орж, өвдөлт намдаах эм хэрэглэдэг. Тэр ч байтугай эгзэгтэй өдрүүд эмэгтэй хүний \u200b\u200bсайн сайхан байдал, гүйцэтгэлд нөлөөлөхгүй бол та зан үйлийн дүрмийг бага зэрэг өөрчлөх хэрэгтэй. Энэ нь их хэмжээний цусны алдагдал, өвдөлт, дотор муухайрах, ерөнхий ядаргаа зэргийг даван туулахад туслах болно.
Сарын тэмдгийн үеэр эмэгтэй хүн бүх төрлийн стресстэй нөхцөл байдлаас зайлсхийх хэрэгтэй. Сэтгэл хөдлөлийн хэт ядаргаа нь элбэг дэлбэг шүүрэл, сайн сайхан байдлын доройтлыг өдөөдөг. Энэ хугацаанд үйл хөдлөлөө тааламжтай мөчид төвлөрүүлэх нь чухал юм. Энэ нь найзуудтайгаа чатлах, сайн кино үзэх, дуртай амттан юм.
Цусны эргэлтийг нэмэгдүүлдэг тайвшрал, үйлдэл нь өвдөлтийн хам шинжийг бууруулахад хувь нэмэр оруулна. Дулаан ваннд эсвэл ходоодоо халаасан дэвсгэртэй хэвтэх нь таны ерөнхий сайн сайхан байдалд эерэгээр нөлөөлнө.
Их хэмжээний шингэн уух нь premenstrual хам шинжийг удирдахад тусалдаг. Ус нь шингэнийг хадгалах, цэврүүтэхээс сэргийлдэг.
Хоолны дэглэм нь илүү их ногоо, жимс жимсгэнэ, шинэ шүүс агуулсан байх ёстой. Хоолонд илүү их магни, Е витамин оруулах нь ашигтай бөгөөд халуун ногоотой, давслаг, кофе, цай хэрэглэх нь хязгаарлагдмал байх ёстой.
Сарын тэмдгийн үеэр та биеийнхээ эрүүл ахуйг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Эдгээр өдрүүдэд та ердийнхөөс илүү олон удаа шүршүүрт орох хэрэгтэй, харин ус халуун биш, харин дулаан байх ёстой. Тампон, жийргэвчийг байнга өөрчлөх шаардлагатай байдаг, эс тэгвээс эмгэг төрүүлэгч нянгууд үрждэг.
Гол урсгалын онцлог шинжийн талаархи мэдлэг сарын тэмдгийн мөчлөгийн үе шатууд, бие махбодийн анатоми, эгзэгтэй өдрүүдэд биеэ авч явах дүрмүүд таны эрүүл мэнд, сайн сайхан байдалд асуудал гарахаас зайлсхийх болно.
Сарын тэмдгийн шинж чанар, тэдгээрийн тогтмол байдал нь эмэгтэй хүний \u200b\u200bнөхөн үржихүйн эрүүл мэндийн чухал үзүүлэлт юм. Бие махбодь нь аливаа стрессд мэдрэмтгий байдаг тул эмгэгээс бусад тохиолдолд нормоос хазайлт гардаг. Гэсэн хэдий ч хэрэв зөрчлүүд байнга гардаг бол энэ нь өвчин эмгэгийг илтгэж болно. Хуанли дээр сарын тэмдэг эхлэх, дуусах өдрүүдийг тэмдэглэх нь тохиромжтой. Энэ нь дараагийн мөчлөгийн үргэлжлэх хугацааг олж мэдэх, ер бусын өөрчлөлтийг алдахгүй байх боломжийг олгоно. Хугацаа хооронд ямар процесс явагддаг вэ, үзэл баримтлал боломжтой болоход, эгзэгтэй өдрүүд яагаад ердийнхөөс илүү их эсвэл бага байдаг нь чухал юм.
Агуулга:
Циклийн үргэлжлэх хугацаа хэд вэ?
Эмэгтэйн нөхөн үржихүйн эрхтэн дэх үйл явц сар бүр дунджаар 28 хоногийн дараа давтагддаг. Организмын бие даасан шинж чанараас шалтгаалан мөчлөг нь богино (21 хүртэл хоног), эсвэл уртасгасан (35 хоног хүртэл) байж болно. Эрүүл мэндийн гол үзүүлэлт нь энэ өдрийн тогтмол биш тул түүний өдрийн тоо биш юм. Хэрэв эмэгтэй хүн 5 долоо хоногийн дараа эсвэл 3 долоо хоногийн дараа тогтмол үе үе байвал энэ нь хэвийн үзэгдэл юм. Гэхдээ хэрэв тэд 35-40 хоногийн дараа ирдэг бол 20-21 дараа, энэ нь дахин давтагдвал энэ нь аль хэдийн эмгэг юм.
- Сарын тэмдэг эхлэхэд бэлдэж, өмнөх үеийн синдромыг арилгах арга хэмжээ авна (жишээлбэл, эгзэгтэй өдрүүдэд ачааллыг төлөвлөх).
- Циклийн дундуур жирэмслэх боломжтой байх, жирэмслэлтээс хамгаалах хэрэгсэлд анхаарлаа хандуулаарай.
- Жирэмслэлт болон төлөвлөсөн жирэмслэлт эхлэхэд аль өдөр хамгийн тааламжтай байх талаар бодож үзээрэй.
- Жирэмсний эхлэхэд анхаарлаа хандуулж, төрсөн өдрөө бараг тооцоолж үзээрэй.
- Мэргэшсэн эмч (эмэгтэйчүүдийн эмч, маммологич) дээр очиж урьдчилан сэргийлэх төлөвлөгөө гаргах.
Сарын тэмдэг эхлэх давтамжийн байнгын тогтмол бус байдлыг ажигласнаар цэвэршилтийн эхэн үе буюу умай, өндгөвчний өвчин үүсэхээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд цаг тухайд нь эмчээс зөвлөгөө авах шаардлагатай.
Сарын тэмдгийн мөчлөгийн үеэр ямар процесс явагддаг
Эмэгтэйн нөхөн үржихүйн тогтолцоонд тохиолддог үйл явц нь өндгөвчний үйлдвэрлэсэн бэлгийн дааврын харьцаатай шууд холбоотой юм. Энэ мөчлөг нь үе шатуудад хуваагддаг: уутанцрын өндгөвч, өндгөвчний болон luteal - жирэмслэлт эхлэх, хадгалах үе шат.
Фолликулын үе
Эхлэл нь сарын тэмдгийн эхний өдөр гэж тооцогддог. Янз бүрийн эмэгтэйчүүдэд зориулсан хугацаа 7-22 хоногийн хооронд хэлбэлздэг (энэ үе шатны үргэлжлэх хугацаа нь эмэгтэй хүн богино эсвэл урт мөчлөгтэй эсэхээс хамаарна). Энэ үе шат нь сарын тэмдэг эхлэхээс эхэлдэг - умайн өмнө нь үүссэн эндометрийн давхаргаас цэвэрлэнэ. Өндөгний бордолт гарахгүй бол сарын тэмдэг үүсдэг.
Сарын тэмдгийн төгсгөлд уушигны булчирхайд фолликулыг өдөөдөг даавар ялгарч эхэлдэг бөгөөд үүний нөлөөн дор өндгөвчний хэсэгт хэд хэдэн уутанцрын (өндөгний хамт) үүсдэг. Тэдгээрийн нэг нь хамгийн том нь (давамгайлдаг), ойролцоогоор 20 мм диаметртэй ургадаг. Үлдсэн хэсгийн өсөлт зогсдог.
Умайн уушгины хөгжилд эстроген ялгардаг тул үүнээс болж салст бүрхүүлийн шинэ давхарга (endometrium) умайд ургаж эхэлдэг.
Суперовуляци
Өндөгний эсийн хамт үүссэн фолликул (грейф хөөс гэж нэрлэгддэг) мөчлөгийн 7-22 (дунджаар 14) өдөр тэсрэлт хийдэг. Энэ тохиолдолд гормоны лютеин нь гипофиз булчирхайгаас ялгардаг бөгөөд энэ нь хөхөрсөн мембранаас корпус luteum үүсэхэд хувь нэмэр оруулдаг. Үүний зорилго нь шинэ фолликул үүсэхээс сэргийлдэг прогестерон үйлдвэрлэх явдал юм. Суперовуляци ба прогестерон дааврын үйлдвэрлэл ихэвчлэн 16-48 цаг үргэлжилдэг.
Luteal үе шат
Үүнийг корпус luteum фаз гэж нэрлэдэг. Энэ түр зуурын булчирхай нь прогестерон үйлдвэрлэхэд ойролцоогоор 12 хоног ажилладаг. Хэрэв өндөгний бордолт үүсвэл corpus luteum нь эндометрийн хэсэгт ихэс үүсэх хүртэл үргэлжилнэ. Хэрэв жирэмслэлт үүсэхгүй бол булчирхай нь тасарч, сарын тэмдэг эхэлдэг.
Суперовуляци тохиолдож, боловсорсон өндөг гардаг хэд хоногийн дараа үзэл баримтлал хамгийн их тохиолддог. Зургаан сарын хугацаанд бие махбодид гарсан өөрчлөлтийг анхааралтай ажигласнаар эмэгтэй хүн "аюултай" өдрүүд хэзээ гарахыг урьдчилан хэлж чадна. Luteal фазын нийт хугацаа 13-14 хоног бөгөөд бараг өөрчлөгдөөгүй.
Видео: Сарын тэмдгийн үргэлжлэх хугацааг хэрхэн тооцоолох, Суперовуляци тодорхойлох. Циклийн үе шатууд
Сарын тэмдгийн зөрчлийн шалтгаан
Сарын тэмдэг эхлэх цаг хугацааны хэлбэлзлээс гадна сарын тэмдгийн хэвийн бус байдал нь сарын тэмдгийн үргэлжлэх хугацаа 3-аас 7 хоногоос бага, цусны урсгалын эрчим өөрчлөгдөх (бүх өдрийн турш 40 мл-ээс бага буюу 80 мл-ээс их), Суперовуляци байхгүй болно.
Зөрчлийн шалтгаан нь дараах байж болно.
- Нөхөн үржихүйн болон дотоод шүүрлийн эрхтнүүдийн өвчин. Өвчний эхлэлийг алдахгүйн тулд сарын тэмдгийн мөчлөгийг хэрхэн тоолохыг мэдэх хэрэгтэй.
- Байгалийн насны өөрчлөлттэй холбоотой гормоны өөрчлөлт (төлөвшил, цэвэршилт). Өсвөр насандаа өндгөвчний төлөвшил дөнгөж эхэлж байгаа тул эхний 2 жилд охидын нас 2-6 сараар хойшлогдож болно. Ихэнхдээ өндгөвчний төлөвшил нь зөвхөн анхны жирэмслэлтийн үед дуусдаг. Олон эмэгтэйчүүдийн хувьд хүүхэд төрсний дараа мөчлөг тогтворждог.
- Жирэмслэлт ба хүүхэд төрсний дараа, хөхүүл үед бие махбодийн нөхөн сэргэх үеийн физиологийн процессууд.
- Үр хөндөлт хийсний дараа дааврын тэнцвэргүй байдал.
- Стресс, эм уух, турах эсвэл жин нэмэх зэргээс үүдэлтэй дааврын тэнцвэргүй байдал.
Эмэгтэй хүн нас ахих тусам зөрчил үүсэх магадлал өндөр байдаг, учир нь боломжит шалтгаанууд (төрөлт, үр хөндөлт, эмэгтэйчүүдийн өвчин болон бусад өвчний үр дагавар), биеийн нас нэмэгддэг.
Яагаад мөчлөг уртасч байна вэ
Циклийн үргэлжлэх хугацааг ихэсгэх шалтгаан нь follicles-ийн дутагдалтай хөгжлийн улмаас Суперовуляци дутагдалтай байж болно. Энэ тохиолдолд корпус luteum үүсэхгүй бөгөөд прогестерон дааврын түвшин нэмэгдэхгүй. Ийм нөхцөлд эстрогенүүдийн нөлөөн дор эндометрийн өсөлт нь механик байдлаар задарч эхлэх хүртэл үргэлжилдэг. Энэ тохиолдолд сарын тэмдэг эхлэх нь мэдэгдэхүйц хойшлогддог.
Циклийн хугацааг уртасгах бас нэг шалтгаан нь жирэмслэлт үүссэний дараа корпус luteum хэт удаан оршин тогтнох явдал байж болох юм. Энэ аномали нь хэт авиан тусламжтайгаар тогтоогддог.
Нэмэлт: Үүний эсрэг нөхцөл байдал бас боломжтой. Эмэгтэй хүн жирэмсний эхэн үеэс хойш хойшлогдож байгаа боловч эмэгтэйчүүдийн эмчид үзлэг хийхээр ирэхэд өндгөвчний дотор корпус люте байхгүй бөгөөд энэ нь тэнд байх ёстой бөгөөд үр хөврөлийг хоол тэжээлээр хангадаг. Энэ нь зулбах аюулын тухай ярьж байна. Гормоны тусламжтайгаар тусгай эмчилгээ шаарддаг.
Богиносгосон мөчлөгийн шалтгаанууд
Corpus luteum нь ердийнхөөс эрт нас бардаг эсвэл фолликул болон Суперовуляци илүү хурдан явагддагтай холбоотойгоор мөчлөг нь богиносдог.
Ихэнхдээ мөчлөгийн үргэлжлэх хугацааны үргэлжлэх хугацааны хэлбэлзэл нь эрүүл амьдралын шалтгаанаас болж эсвэл амьдралын хүнд нөхцөл байдлын улмаас эрүүл үр удам авчрах боломжгүй болоход хүний \u200b\u200bбие махбодийн хариу урвал юм. Жишээлбэл, дайны үеэр эмэгтэйчүүд бүхэл бүтэн хугацаатай байсан.
Видео: Сарын тэмдгийн мөчлөгийн үргэлжлэх хугацаа. Хазайлтын шалтгаан
Циклийн хугацааг хэрхэн тооцдог
Тоолол таны хугацааны эхний өдрөөс эхэлнэ. Энэ нь дараагийн сарын тэмдэг ирэхээс өмнөх өдөр дуусна. Сарын тэмдгийн мөчлөгийг сар бүр хэдэн өдөр байгааг харгалзан хэрхэн зөв тооцоолохыг жишээнээс харж болно.
Жишээ 1. Энэ эмэгтэй өмнөх хугацааг 3-р сарын 5-нд, дараагийнх нь 4-р сарын 2-нд иржээ. Циклийн үргэлжлэх хугацаа 27 (3-р сарын 5-аас 31-ний өдрүүдийн тоо) + 1 өдөр (4-р сарын 1) \u003d 28 хоног.
Жишээ 2. Өмнөх хугацаа нь 9-р сарын 16, дараагийнх нь 10-р сарын 14 байв. Циклийн хугацаа: 15 (9-р сарын 16-30) + 13 (10-р сар) \u003d 28 өдөр.
Жишээ 3. Өмнөх хугацаа 2-р сарын 10-нд (үсрэлтийн жил) байсан бөгөөд дараагийнх нь 3-р сарын 6-нд гарсан. Энэ мөчлөг нь: 20 (2-р сарын 10-аас 2-р сарын 29 хүртэл) + 5 (3-р сард) \u003d 25 өдөр.
Нэг хазайлт нь түгшүүр төрүүлэхгүй байх ёстой, үүнийг норм гэж үзэж болно. Гэхдээ удаан хугацааны зөрчлийн улмаас шалтгааныг олж мэдэхийн тулд шинжилгээ хийлгэх шаардлагатай.
Сарын тэмдгийн мөчлөг гэж юу вэ? Юуны өмнө та энэ талаар эмэгтэйчүүдийн эмчээс асууж болно. Эмэгтэй хүн бүр сар бүр явагддаг үйл явцын талаар шинэ зүйлийг хэлэх нь хэцүү байдаг. Түүгээр ч үл барам, тэдний аль нь ч ийм төлөв байдлыг мэдрэх өөрийн туршлагатай байдаг. Ихэнхдээ энэ сэдэв эмэгтэйчүүдийн ярианаас эхэлдэг. Ихэвчлэн хэлэлцүүлэг нь ялангуяа сарын тэмдгийн үед анхны тусламж үзүүлэхэд гөлгөр болж хувирдаг бөгөөд энэ нь удаан хугацааны туршид эмэгтэй хүнийг амьдралынхаа голомтоос салгаж чаддаг. Зөвхөн 15 минутын хэлэлцүүлэг - та эмэгтэй бие махбодийн хувьд ийм хүнд хэцүү үед өөртөө хэрхэн туслах талаар хэдэн зуун жор хүлээн авах болно. Өнөөдөр бид сарын тэмдгийн мөчлөгийг хэрхэн зөв тооцоолох, энэ нь хэрхэн эхлэх талаар ярилцах болно.
Охидууд анх удаа сарын тэмдэг гэж юу байдгийг, дунджаар 12 настай байх ёстой. Гэхдээ та мэдэж байгаагаар энэ тоо залуу нас руу шилжиж байна. Одоо охины анхны үе 9 настайгаас эхэлснийг мэдээд хэн ч гайхахгүй. Гэхдээ ерөнхийдөө хүүхдийн бие махбодид өөрчлөлт орох цаг хугацаа нь арьс өнгө, амьдралын хэв маяг, биеийн хүчний хэмжээ, удамшлын шинж чанараас хамаардаг.
Өсвөр насандаа ойртох эхний шинж тэмдгүүд - охины бие махбодид хурдацтай өсөлт эхэлдэг, тэр тодорхой цээжтэй байдаг.
Хөгшин эмэгтэйчүүдэд эсрэг үйл явц эхэлдэг. Өндгөвчний хэсэгт уутанцраас ялгарсны дараа сарын тэмдэг бүрэн зогсдог. Эдгээр хоёр үйл явдлын эхлэл ба төгсгөл хоёрын хооронд дааврын үйл ажиллагааны оргил үе дагалдан баян, идэвхтэй амьдрал байдаг. Одоо эмэгтэй хүний \u200b\u200bамьдрал зөвхөн сар, жилээр бус, сарын тэмдгийн мөчлөгөөр хэмжигдэх болно.
Сарын тэмдгийн мөчлөг гэж юу вэ? Энэ нь нэг үеэс нөгөө үе хүртэл үргэлжлэх хугацаа бөгөөд 2 үеийг багтаана. Эхнийх нь өндөг боловсорч гүйцсэн, ялгарах үед үүсдэг. Хоёрдугаарт, умай нь аль хэдийн бордсон эсийг суулгац хийхэд таатай нөхцлийг бүрдүүлдэг. Хэрэв та сарын тэмдгийн мөчлөгийг тооцоолох юм бол дунджаар бүх процесс 28 хоног үргэлжилнэ. Энэ тоо нь организмын бие даасан онцлогоос бүрэн хамаарна. Сарын тэмдгийн цус гарч ирдэг эхний өдөр нь сарын тэмдгийн мөчлөгийн эхний өдөр гэж тооцогддог. Нэг хугацаанд дунджаар 80 мл хүртэл цус алддаг. Энэ хэмжээнээс давсан ялгадас нь нормоос гажсан бөгөөд эмчид очих шаардлагатай болдог. Таны хугацаа ихэвчлэн 4-6 хоног үргэлжилнэ.
Цус алдах гол эзлэхүүн нь 1, 2-р өдрүүдэд тохиолддог. Цикл аль өдөр эхлэхийг мэдэх нь чухал юм. Ерөнхийдөө сарын тэмдгийн мөчлөгийн эхлэлийг тэмдэглэх нь маш чухал юм. Юуны өмнө, эвгүй байдал, дагалдах нөхцөл байдлыг гэнэтийн байдлаар авахгүй байх.
Ердийн мөчлөг бол эмэгтэй хүний \u200b\u200bэрүүл мэндийн чухал үзүүлэлт юм. Таны хугацааг тоолох чадвар нь хүүхэд төрүүлэх хамгийн таатай мөчийг тодорхойлоход тусална.
Сарын тэмдгийн мөчлөгийг хэрхэн зөв тоолох вэ? Өвчин байгаа эсэхийг цаг тухайд нь тодорхойлохын тулд үүнийг хийх нь чухал бөгөөд үүний нэг шинж тэмдэг нь сарын тэмдгийн хугацааг уртасгах, богиносгох явдал юм. Сарын тэмдгийн мөчлөгийг зөв тооцоолж, нэгийг нь нөгөөд нь өөрчлөх тодорхой хэмнэлийг ойлгохын тулд сарын тэмдгийн эхний өдөр, дараачийн эхний өдрийг хэдэн сарын турш бүртгэх шаардлагатай. Үүний үр дүнд бид хураангуй хүснэгтийг авах болно. Үүний дагуу сарын тэмдгийн эхлэл ба дуусах өдрүүд тодорхой харагдах болно. Энэхүү хүснэгт нь сарын тэмдгийн мөчлөгийг тооцоолох, уртасгах хугацааг тодорхойлоход тусалдаг бөгөөд энэ нь өмнөх сарын тэмдэгийн эхний өдөр болон дараагийн өдрүүдийн хоорондох зай 35 хоногоос хэтрэх болно. Сарын тэмдэг уртасгах, богиносох нь хэзээ тохиолддог вэ? Тасалдалт - 7 хоногоос дээш хугацаагаар үргэлжилдэг. Богиносгох нь хоёр хоногоос бага байна.
Хэмжээ нь ашиггүй, ховор байж болно. Ямар ч тохиолдолд, хүнд хэлбэрийн, сарын тэмдэг ихсэх, хэвлийн доод хэсэгт хүчтэй мэдрэмж, хүнд хэцүү өдрүүд байхгүй тохиолдолд эмэгтэйчүүдийн эмчид яаралтай хандах шаардлагатай. Толбо, цус алдалт нь өөр анхааруулах тэмдэг байж болно. Эдгээр бүх нормоос хазайх нь ноцтой өвчний шинж тэмдэг болж чаддаг. Эдгээр бүх зөрчлийг илрүүлэхийн тулд хүснэгт эсвэл календарийг хадгалах хэрэгтэй. Сарын тэмдгийн эмгэг нь муу зуршлууд, ялангуяа тамхи татах зэргээс шалтгаалж болно.
Заримдаа цус алдалт нь чухал өдрүүдийн хооронд эхэлдэг. Энэ нь бие эсвэл умайн хүзүүнд хавдрын шинж тэмдэг байж болно.
Сарын тэмдгийн мөчлөгийг хэрхэн зөв тоолох вэ? Аливаа охин эсвэл эмэгтэй хүн үүнийг хийж чадна, учир нь үйл явц нь маш энгийн. Харамсалтай нь одоогийн байдлаар бүх эмэгтэйчүүд сарын тэмдгийн мөчлөгийг хэрхэн тоолохыг мэддэггүй бөгөөд хэрэв тэд үүнийг хийдэг бол үүнийг тогтмол хийдэггүй. Үүний зэрэгцээ алгоритмыг ойлгоход хялбар байдаг. Энгийн жишээ авч, үүн дээр үндэслэн хугацааныхаа хугацааг тооцоолоход хангалттай.
Сарын тэмдгийн мөчлөгийн тооцоо
Сарын тэмдэг эхлэх өдрийг тооцож сарын тэмдгийн мөчлөгийг хэрхэн тодорхойлох вэ? Нэг жишээ авч үзье.
- Гуравдугаар сарын 3-нд эхэлсэн эгзэгтэй өдрүүд эхэлсэн гэж хэлье. Тиймээс энэ бол сарын тэмдгийн мөчлөгийн эхний өдөр юм.
- Хэрэв зөв тооцоолсон бол ердийн мөчлөгт дараагийн сарын цус алдалт 4-р сарын 4-нд эхлэх ёстой.
- Энэ өдрийг дараагийн үеийн эхний өдөр гэж тооцно.
- 4-р сарын 3 нь өмнөх мөчлөгийн сүүлчийн өдөр буюу 28 хоног байх болно.
Таны харж байгаагаар тоолоход хэцүү зүйл байхгүй. Энгийн жишээ ашиглан хугацааг хэрхэн тооцоолох нь хурдан тодорхой болно.
Эмэгтэй хүн нөхөн үржихүйн тогтолцооны хэвийн үйл ажиллагааг багтаасан эрүүл мэнддээ анхаарал тавих ёстой.
Энэ нь ялангуяа сарын тэмдгийн мөчлөгийг хянахтай холбоотой юм. Олон тооны эмэгтэйчүүдийн өвчин нь хэв шинжгүй байдаг тул эхний шатанд тэдгээрийг тодорхойлох нь маш хэцүү байдаг. Зөвхөн сарын тэмдэг ирсэнтэй холбоотойгоор нэг буюу өөр өвчин байгаа эсэхийг таамаглаж болно. Тиймээс эгзэгтэй өдрүүдийн үргэлжлэх хугацааг хэрхэн тооцоолох вэ гэдэг асуулт маш их хамаатай юм.
Тодорхойлолтоор сарын тэмдгийн мөчлөг нь сарын тэмдэг юм
эстроген ба прогестерон
Фолликулын үе.
Өндгөвчний үе
цэвэршилтийн
Жирэмсний тест
Сарын тэмдгийн мөчлөг ямар утгатай вэ, энэ нь юу вэ? Сарын тэмдгийн мөчлөг ба сарын тэмдгийн физиологийн үндэс, ач холбогдол нь юу вэ.
Сарын тэмдэг нь үтрээнээс цус гарах дагалдсан умайн доторлогооны циклээс татгалзах явдал юм. Сарын тэмдгийн хугацаа нь эмэгтэй хүний \u200b\u200bамьдралын нөхөн үржихүйн бүх хугацаанд үе үе, сард нэг удаа тохиолддог. Сарын тэмдэг нь өсвөр наснаас эхэлдэг бөгөөд цэвэршилтийн эхэн үеэс эхлэн бүрэн алга болдог. Сарын тэмдэг болон сарын тэмдгийн мөчлөгийн гол цэг бол эмэгтэй хүн биеийг хүүхэд төрүүлэхэд бэлтгэх явдал юм.
Сарын тэмдэг ба сарын тэмдгийн мөчлөг гэж юу вэ?
Тодорхойлолтоор сарын тэмдгийн мөчлөг нь нэг үеэс нөгөө хүртэлх үе юм. Таны сарын эхний өдөр (үтрээнээс цус гарах) нь сарын тэмдгийн мөчлөгийн эхний өдөр гэж тооцогддог. Дараагийн сарын тэмдгийн өмнөх өдрийг сарын тэмдгийн мөчлөгийн сүүлийн өдөр гэж тооцно.
Жишээлбэл, хэрэв таны хугацаа 1-р сарын 3-нд эхэлбэл тэр өдрийг сарын тэмдгийн мөчлөгийн эхний өдөр гэж тооцно. Хэрэв дараагийн сарын тэмдэг 2-р сарын 2-нд тохиолдвол 2-р сарын 1 нь сарын тэмдгийн мөчлөгийн сүүлчийн өдөр (28-ны өдөр болж хувирна), 2-р сарын 2 нь дараагийн сарын тэмдгийн мөчлөгийн эхний өдөр болно.
Ихэвчлэн сарын тэмдгийн мөчлөгийн үргэлжлэх хугацаа 25-36 хоног байдаг. Хэдийгээр жишээн дээр ихэвчлэн 28 хоног үргэлжилдэг мөчлөгийг ихэвчлэн авдаг боловч эмэгтэйчүүдийн 10-15% нь ийм мөчлөгтэй байдаг.
Эхний сарын тэмдгийн мөчлөгийн хугацаа (менарче), түүнчлэн сүүлчийн мөчлөг (цэвэршилтийн эхэн үед) нь маш их ялгаатай байж болох бөгөөд энэ нь эдгээр хугацаанд эмэгтэй хүний \u200b\u200bбиед тохиолддог дааврын өөрчлөлтүүдтэй холбоотой юм.
Сарын тэмдгийн цус алдалт (сарын тэмдэг өөрөө, сарын тэмдэг, "улаан өдрүүд") нь ихэвчлэн 3-аас 7 хоног, дунджаар 5 орчим хоног үргэлжилдэг. Нэг сарын тэмдгийн мөчлөгийн үед цус алдах нь ихэвчлэн 15-аас 75 мл байдаг.
Сарын тэмдгийн мөчлөг хэрхэн зохицуулагддаг вэ? Ийм мөчлөгийн өөрчлөлт яагаад эмэгтэй хүний \u200b\u200bбиед тохиолддог вэ? Сарын тэмдгийн мөчлөгийн бүхэл бүтэн цэг бол эмэгтэй хүний \u200b\u200bбие махбодийг жирэмслэлтэнд бэлтгэх явдал юм. Жирэмслэх нь жилд ганц удаа эсвэл хэдэн жилд нэг удаа гарч ирдэг олон амьтнаас ялгаатай нь хүн бараг сар бүр хүүхэд төрүүлэх боломжтой байдаг. Сар бүр нөхөн үржихүйн насны эмэгтэй хүний \u200b\u200bбиед мөчлөгийн өөрчлөлтүүд гарч, түүний бүх бие махбодийг (мөн ихэвчлэн бэлэг эрхтэн) жирэмслэх боломжтой байдалд бэлддэг. Эдгээр мөчлөгийн өөрчлөлтийг сарын тэмдгийн мөчлөг гэж нэрлэдэг.
Эрүүл эмэгтэйд сарын тэмдгийн мөчлөг бүрийн гол үйл явдал (ач холбогдол, цаг хугацааны хувьд) бол Суперовуляци юм - үрийн шингэнээр бордож, шинэ амьдралыг бий болгодог өндөгний сулрал юм. Сарын тэмдгийн мөчлөгийн эхний хагас нь боловсорсон өндөг ургуулах, бордох тохиолдолд умайд байрлах газар бэлтгэх тухай юм. Өндөг бордох үед сарын тэмдгийн мөчлөгийн хөгжил зогсч, жирэмслэлтэнд ордог. Хэрэв бордолт үүсэхгүй бол өндөг нь үхэж, эмэгтэй хүний \u200b\u200bбиед гарсан бүх өөрчлөлтүүд сарын тэмдгийн мөчлөгийн хоёрдугаар хагаст, дараагийн мөчлөг эхлэх хүртэл урвуу хөгжлийг дагуулдаг. Сарын тэмдгийн мөчлөг бүр нь сарын тэмдэг эхлэхээс эхэлдэг бөгөөд энэ нь умайн хөндийгөөс "цэвэрлэх" бөгөөд энэ нь мөчлөгийн дундуур бордсон өндөг хүлээн авахад бэлддэг.
Сарын тэмдгийн мөчлөгийг даавараар зохицуулдаг. Сарын тэмдгийн мөчлөгийн хөгжилд хоёр даавар гол үүрэг гүйцэтгэдэг: лютеинжүүлдэг даавар (LH) болон фолликулыг өдөөдөг даавар (FSH). Эдгээр гормонууд хоёулаа гипофиз булчирхайгаар (тархины доод хэсэгт байрлах жижиг булчирхай) ялгардаг. Luteinizing даавар, фолликулыг өдөөдөг даавар нь Суперовуляци өдөөж, эмэгтэй хүний \u200b\u200bбэлгийн даавар эстроген, прогестерон үйлдвэрлэхэд өндгөвчний хүчийг нэмэгдүүлдэг. Эстроген ба прогестерон нь эргээд умайн болон хөхний булчирхайг бордох, жирэмслэхэд бэлтгэхэд хүргэдэг. Сарын тэмдгийн мөчлөг нь гурван үе шаттай байдаг: уутанцрын (өндөг гарахаас өмнө), өндгөвчний (өндөг гарах үед), мөн леваль (өндөг гарсны дараа).
Фолликулын үе.
Энэ үе шат нь сарын тэмдгийн цус алдалтын эхний өдөр (сарын тэмдгийн мөчлөгийн 1 дэх өдөр) эхэлдэг. Энэ үе шатны гол үйл явдлууд нь
- өндгөвчний 1 фолликулыг боловсруулах, өмнөх мөчлөгийн дараа умайн хөндийг цэвэрлэх.
- өмнөх мөчлөгийн дараа умайн хөндийг цэвэрлэх
Фолликулын эхэн үед (өмнөх мөчлөг дууссаны дараа даруй) умайн доторлогоо (эндометрийн) нь жирэмсний эхний үе дэх үр хөврөлийн өсөлтөд шаардлагатай тэжээл, цусны судаснуудаар дүүрэн байдаг. Умайн салст бүрхүүлийн амьдрах чадвар, өсөлт нь эмэгтэй хүний \u200b\u200bцусан дахь бэлгийн дааврын концентрацаас шууд хамаардаг. Хэрэв мөчлөгийн дундуур Суперовуляци хийсний дараа жирэмслэлт үүсээгүй бол цусан дахь эстроген ба прогестерон дааврын концентраци эгзэгтэй түвшинд хүртэл буурдаг (өмнөх мөчлөгийн сүүлийн үе шатанд), шинэ мөчлөгийн эхний өдөр умайн өтгөн салст бүрхэвчээс татгалзаж эхэлдэг. үтрээнээс цус гарах нь илэрдэг (сарын тэмдэг, сарын тэмдэг).
Үүний зэрэгцээ эмэгтэйн гипофиз булчирхай нь FSH (фолликулийн өсөлтийг өдөөдөг даавар) үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлдэг. Энэ даавар нь өндгөвчний дотор follicle-ийн өсөлтийг өдөөдөг. Фолликул гэдэг нь 1 өндөг ургадаг өндгөвчний дотор жижиг хөндий юм (үүнээс үр хөврөл үр хөврөл үүсэх боломжтой). Эрүүл эмэгтэйчүүдэд FSH-ийн концентраци ба уутанцрын хэмжээ сарын тэмдгийн мөчлөгийн эхний шатанд пропорциональ хэмжээгээр нэмэгдэж, сарын тэмдэг ирсэнээс хойш 13-14 хоногийн дараа хамгийн ихдээ хүрдэг. Фолликулын үе шатанд өндөгний эргэн тойронд байрлах фолликулын эсүүд их хэмжээний эстроген ялгаруулдаг бөгөөд энэ нь умайн болон үтрээний дотор хэсгийг боловсруулдаг.
Дунджаар бүх уутанцрын үе нь ойролцоогоор 13-14 хоног үргэлжилдэг. Сарын тэмдгийн мөчлөгийн гурван үе шатнаас энэ үе шат үргэлжлэх хугацаа хамгийн өөр өөр байдаг. Цэвэршилт ойртоход уутанцрын үе нь богино болно.
Хэдийгээр уутанцрын төгсгөлд уутанцрын хэмжээ, түүний доторх өндөг хамгийн их хэмжээгээр нэмэгддэг ч өндгөвчний дотор, сперматозоид хүрэх боломжгүй газарт хаалттай хэвээр байна. Өндөгний бордолт үүсэхийн тулд уутанцрын (мембран) өндөг дэлбэрч, суллах ёстой. Фолликулын урагдал (Суперовуляци) нь luteinizing гормоны нөлөөн дор үүсдэг. Өндгөвчний үе
Өндгөвчний үе (Суперовуляци) нь цусан дахь luteinizing дааврын хэмжээ огцом нэмэгдэж эхэлдэг. Luteinizing даавар нь follicle-ийн өсөлт, өндөгний ялгаралтыг өдөөдөг.
Өндгөвчний үе нь ихэвчлэн 16-32 цаг үргэлжилдэг. Энэ үе шатны төгсгөл нь өндөгний сулрал гэж тооцогддог.
Суперовуляци хийх үед зарим эмэгтэйчүүд хэвлийн доод хэсэгт богино хугацаанд өвддөг.
Өндөг ялгаруулснаас хойш 12-24 цагийн дотор шээсний тусгай шинжилгээг ашиглан бие махбод дахь лютеинжүүлдэг дааврын түвшин огцом нэмэгддэг. Энэ шинжилгээг үржил шимтэй үеийг (жирэмслэх магадлал хамгийн өндөр байх үе) тодорхойлоход ашиглаж болно. Өндөг гарснаас хойш 12 цагийн дараа бордож болно. Өндөг гарахаас өмнө эмэгтэй хүний \u200b\u200bнөхөн үржихүйн эрхтэний дотор эр бэлгийн эс байгаа бол өндөгийг бордох нь илүү магадлалтай байдаг.
Суперовуляци нь сарын тэмдгийн мөчлөг бүрийн анхаарлын төв юм. Гэсэн хэдий ч зарим тохиолдолд (зарим өвчний хувьд дааврын жирэмслэлтээс хамгаалах бэлдмэл хэрэглэсний дараа, хүүхэд төрсний дараа, цэвэршилтийн эхэн үед) ановуляци хийх мөчлөгүүд ихэвчлэн тохиолддог, өөрөөр хэлбэл Суперовуляци, гүйцсэн өндөг гарахгүй байх мөчлөгүүд байдаг.
Энэ үе шат нь Суперовуляци хийсний дараа нэн даруй эхэлж, 14 орчим хоног үргэлжилж, дараагийн сарын тэмдэг эхлэхээс өмнөхөн дуусдаг эсвэл жирэмслэлт үргэлжилж эхэлдэг.
Эмэгтэй хүний \u200b\u200bбие нь Суперовуляци хийснээс хойш 10-13 хоногийн дараа жирэмслэлт байгаа эсэх эсвэл байхгүй байгаа талаар "сурч" байдаг бөгөөд энэ хугацаанд бүхэлдээ бордчихсон байж болох өндөгийг "хичээнгүйлэн бэлддэг".
Luteal үе шатанд урагдалт үүссэн фолликул хаагдаж, корпус luteum гэж нэрлэгддэг - прогестерон үүсгэдэг эсүүдийн хуримтлал юм. Corpus luteum-ийн үүрэг бол боломжтой жирэмслэлтэнд умай бэлдэх явдал юм.
Корпус luteum-ийн үйлдвэрлэсэн прогестерон нь эндометрийн (умайн дотоод доторлогоо) өтгөрч, төрөөгүй нярайд шаардлагатай шингэн, тэжээлээр дүүргэдэг. Түүнчлэн, luteal үе шатанд прогестерон нь биеийн температур бага зэрэг нэмэгддэг (сарын температур), сарын тэмдэг эхлэх хүртэл тэр өндөр температурыг хадгалдаг. Corpus luteum нь зөвхөн тэсрэлттэй уутанцраас үүсдэг ба прогестерон ялгаруулдаг бөгөөд энэ нь температурын өсөлтөд хувь нэмэр оруулдаг. Суперовуляци гарсан үед л биеийн температурын өсөлт нэмэгдэж Суперовуляци гарсан эсэхийг тогтоодог.
Циклийн эхний ба гуравдугаар үе шатанд цусан дахь прогестерон ба эстроген дааврын хэмжээ ихсэх нь хөхний булчирхайн урсгалыг нэмэгдүүлдэг бөгөөд энэ нь хөх нь бага зэрэг хавдаж, илүү мэдрэмтгий болдог (ялангуяа сарын тэмдгийн сүүлийн өдрүүдэд, сарын тэмдэг эхлэхээс өмнө).
Хэрэв өндөгний бордолт үүсэхгүй бол corpus luteum 14 хоногийн дараа алга болж, эмэгтэй хүний \u200b\u200bцусан дахь прогестерон ба эстрогений түвшин чухал түвшинд хүрдэг. Энэ мөчөөс эхлэн сарын тэмдгийн шинэ мөчлөг эхэлнэ.
Хэрэв өндөг нь бордчихсон бол luteal үе шат жирэмслэлтэнд ордог бөгөөд сарын тэмдэг ирдэггүй. Энэ нь дараах байдлаар тохиолддог: хэрэв өндөг бордож, умайд амжилттай залгагдсан бол хөгжиж буй үр хөврөлийн эргэн тойрон дахь эсүүд хүний \u200b\u200bбие махбодийн хорион гонадотропин хэмээх даавар ялгаруулж эхэлдэг. Энэ даавар нь корпус luteum-ийн амьдралыг хэвийн байлгаж, алга болохоос сэргийлдэг.
Corpus luteum нь эргээд төрөөгүй хүүхдийн ихэс үүсэх хүртэл прогестерон үйлдвэрлэж эхэлдэг. Хүний chorionic gonadotropin (hCG) нь жирэмслэлтийг гэр эсвэл лабораторийн жирэмсний тестээр тодорхойлоход ашиглагддаг. Энэхүү шинжилгээ нь шээс дэх энэ дааврын концентрацийг хэмждэг.
Дээрх материалаас харахад сарын тэмдгийн мөчлөг нь эмэгтэй хүний \u200b\u200bбие махбодид тохиолддог дэлхийн мөчлөгийн нөхөн сэргээлтийн нарийн төвөгтэй үйл явц бөгөөд зорилго нь жирэмсний хөгжилд таатай нөхцлийг бүрдүүлэх явдал юм.