Цэвэршилт эхэлдэг 45 жилийн дараа эмэгтэйчүүдэдНөхөн үржихүйн тогтолцооны дааврыг бага хэмжээгээр үйлдвэрлэхэд нөхөн үржихүйн үйл ажиллагаа устаж үгүй болно гэсэн үг юм. Зарим дааврын тэнцвэргүй байдлаас гадна бусад дааврын үйлдвэрлэл буурч, улмаар бие махбодид янз бүрийн сөрөг үйл явцыг өдөөдөг. Үүнд хурдан жин нэмэх, хэт их цочромтгой болох, хөлрөх, үе мөч өвдөх зэрэг орно.
Сүүлийнх нь ялангуяа эмэгтэй хүний биед архаг үрэвсэлт үйл явцтай байх үед ихэвчлэн илэрдэг.
Цэвэршилтийн үеэр үе мөч яагаад өвдөж, эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулахгүйгээр ийм илрэлийг хэрхэн даван туулах талаар бид цаашид дүн шинжилгээ хийх болно.
Цэвэршилтийн явцын онцлог
Climax байна Эмэгтэй хүн бүрийн амьдралын онцгой үеЭнэ нь түүний нөхөн үржих чадвар дуусч байгааг илтгэнэ. Цэвэршилт 3-4 жил орчим үргэлжилдэг бөгөөд энэ хугацаанд бие махбодийн бүтцийн өөрчлөлт хийгддэг бөгөөд энэ хэрэгцээ нь бэлгийн дааврын үйлдвэрлэл буурснаас үүдэлтэй байдаг.
Асуултаа мэдрэлийн эмчид үнэ төлбөргүй асуугаарай
Ирина Мартынова. Воронеж улсын анагаах ухааны их сургууль төгссөн. Н.Н. Бурденко. Клиникийн оршин суугч, мэдрэлийн эмч BUZ VO \ "Москвагийн поликлиник \".
Энэ нь бүх биеийн ажлыг хянадаг даавар тул тэдгээрийн бага зэрэг тэнцвэргүй байдал нь ноцтой асуудал үүсгэдэг. Өндөг нь боловсорч гүйцэхээ больж, 45 наснаас хойш эмэгтэйчүүдийн бэлэг эрхтэн үндсэн үүргээ алддаг. Сарын тэмдэг зогсдог бөгөөд дараах шинж тэмдгүүд илэрдэг.
- хурдан ядрах;
- цочромтгой байдал нэмэгдэх;
- сэтгэлийн огцом өөрчлөлт;
- хэт их хөлрөх;
- ясны эд эсийн байдал муудаж, энэ нь түүний бат бөх, уян хатан чанар буурч байгаатай холбоотой юм (байрлал өөрчлөгдөх, хугарах эрсдэл);
- хоол хүнс хэрэглэхтэй холбоогүй хяналтгүй жин нэмэх;
- арьсан дээр хүсээгүй ургамал гарч ирэх.
Мөн цэвэршилтийн үеэр үе мөч ихэвчлэн гэмтдэг.
Шинжлэх ухааны үүднээс үүний олон шалтгаан, тайлбар бий. Тиймээс энэ асуудлыг илүү нарийвчлан авч үзэх нь зүйтэй юм.
Эстрогений синтезийн үйл ажиллагаа буурсан
45 жилийн дараа өндгөвчний үйл ажиллагаа мэдэгдэхүйц буурдаг, энэ нь ирж буй үйл явцын эргэлт буцалтгүй байдлыг харуулж байна. Бие махбодид бүх функц, системүүд хоорондоо холбоотой байдаг тул дааврын систем муудах үед бүх бие нь зовж шаналдаг. Эстрогенийг бага хэмжээгээр үйлдвэрлэдэг бөгөөд энэ нь эмэгтэй хүний ерөнхий эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлдөг. Цочромтгой байдал, халуун анивчдагтай зэрэгцэн ясны эдүүд зовж шаналдаг. Кальцийг шаардлагатай хэмжээгээр шингээхээ больсон нь ясны эдийг сулруулдаг. Энэ хүчин зүйл нь хугарлын эрсдлийг нэмэгдүүлж, биеийн төлөв байдалд нөлөөлдөг.
Дархлаа бас буурдаг тул Бальзакийн насны эмэгтэйчүүд амьсгалын замын өвчнөөр ихэвчлэн өвддөг. Климактерийн үе бол бие махбодийн хувьд нэг төрлийн стресс юм. Нөхөн үржихүйн тогтолцоо бүрмөсөн устаж үгүй болоход хамгийн хэцүү үе нь 45-50 нас байдаг. Арьсны байдал муудаж, үрчлээ илүү тод харагддаг.
Эстроген дааврын түвшин хурдан буурах тохиолдолд биеийн стресс нэмэгддэг. Ихэнх тохиолдолд энэ нь бүх дааврын түвшин тогтворгүй байдаг дааврын тасалдлыг өдөөдөг.
Энэ нь бүхэл бүтэн организм, ялангуяа булчингийн тогтолцооны ажилд нөлөөлдөг.
Нэг төрлийн өвдөлт
Гэнэтийн байдлаар илэрдэг үе мөчний өвдөлт, гадны хүчин зүйлийн нөлөөлөлтэй холбоогүй болно. Ихэнх тохиолдолд өвдөлтийн оргил үе нь бие махбодь хамгийн их ядаргаа мэдрэх үед оройн цагаар тохиолддог.
Нэмэлт шинж тэмдэг
Хамтарсан өвдөлт нь өөрөө илэрдэг эсвэл цэвэршилтийн нэмэлт шинж тэмдгүүдтэй хавсарч болно, тухайлбал:
- нойрмоглох;
- цочромтгой байдал;
- халуун анивчих, хөлрөх нэмэгдэх;
- өөрийгөө хянах чадвар алдагдах;
- хоолны дуршил нэмэгдэж, илүү эрүүл бус хоол идэх хүсэл;
- ядаргаа, хол зайд алхах чадваргүй болох.
Өвдөлтийг нутагшуулах
Өдөр тутмын ажлаас анхаарал сарниулах таагүй мэдрэмж нь цаг агаарын өөрчлөлт, ялангуяа өндөр чийгшилтэй холбоотой байж болно.
Бүх үе мөч гэмтэх боломжтой боловч өвдөлтийн дээд цэг нь өвдөг, нуруунд тохиолддог.
Аль эмч туслах вэ?
Өвдөлт ихэвчлэн тохиолддог тохиолдолд амьдралд саад болно, Та дараахь мэргэжилтнүүдээс тусламж хүсэх хэрэгтэй.
- Эмэгтэйчүүдийн эмч - цэвэршилтийн явцыг үнэлэх, мөн цэвэршилтийн улмаас үүссэн нөхөн үржихүйн тогтолцооны эмгэгийг тодорхойлоход тусална.
- Дотоод шүүрлийн эмч - цусан дахь гормоны түвшинг тодорхойлж, тэдгээрийг засахад тусална.
- Ревматологич эсвэл мэс засалч - хамтарсан өвдөлтийг эмчлэх талаар шууд зөвлөгөө өгөх болно.
Оношлогоо
Олон эмэгтэйчүүд цэвэршилтийн явцыг өөрийн эрүүл мэнддээ зохих ёсоор анхаарал хандуулдаггүй. Гэсэн хэдий ч оношлогоо нь эрүүл мэндийн ноцтой асуудлаас зайлсхийхэд тусалдаг гэдгийг бүү мартаарай. Гормоны цусны шинжилгээ нь эстроген дааврын хэмжээ нормоос гажсан эсэхийг тодорхойлоход тусална. Шинжилгээ хийх чиглэлийг өвчтөний гомдлын үндсэн дээр эндокринологич өгдөг.
Үе мөчний хүчтэй өвдөлтийн үед эвдэрч гэмтэх үйл явцын магадлал өндөр тул рентген зураг авах шаардлагатай болно.
Эмчилгээ
Гормоны синтетик орлуулагч нь дааврын дутагдлыг нөхөх эсвэл санал болгож буй нормтой харьцуулахад түүний түвшинг тэнцүүлэх боломжийг олгодог. Эмэгтэйчүүдэд дааврын бэлдмэл өгдөг боловч байнгын хяналт шаардлагатай байдаг. Өвчтөн долоо хоногт нэг удаа цусаа өгөх ёстой бөгөөд энэ эм тохиромжтой эсэх, бие нь тэдэнд хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлэхийг олж мэдэх ёстой.
NSAID бүлгийн эмүүд нь өвдөлтийн мэдрэмжийг зогсоох боломжийг олгодог :, Наклофен ,. Тэдгээрийг мэдээ алдуулах нөлөөтэй тос, тос хэлбэрээр амаар болон гаднаас хэрэглэдэг.
Урьдчилан сэргийлэх зорилгоор олон эмч нар климактерийн үйл явцыг хянах байгалийн бодис агуулсан ургамлын гаралтай цай хэрэглэхийг зөвлөж байна.
Остеохондроз
Энэ өвчин Энэ нь гормоны нийлэгжилт буурч, кальцийн нэгдлүүдийг уусгасны үр дагавар юмбиеэс. Нуруу нугасанд нөлөөлж, биеийн байдал нугалж байна. Нурууны байнгын өвдөлт гарч ирдэг бөгөөд энэ нь ялангуяа бие махбодийн хүч чармайлтын үеэр тод илэрдэг. Мөгөөрсний эдүүд дистрофи үүсэх хандлагатай байдаг тул нугасны баганын хоорондох зай байнга буурч байдаг. Араг ястай харьцуулахад нугаламын нүүлгэн шилжүүлэлт, мэдрэлийн төгсгөлийг хавчих зэргээс үүдэлтэй нуруун дээр овойлт үүсэх магадлал өндөр байдаг.
Нугасны байгалийн байрлалыг зөрчсөний улмаас түүний эргэн тойрон дахь зөөлөн эдүүд болон мэдрэлийн төгсгөлүүд өвддөг. Тэд нугаламын хооронд хавчих боломжтой бөгөөд энэ нь өвдөлт үүсгэдэг.
Остеохондроз нь ихэвчлэн дараахь эмэгтэйчүүдэд хөгждөг.
- суурин амьдралын хэв маягийг удирдах;
- спортоор хичээллэхгүй байх;
- илүүдэл жинтэй;
- нуруун дээрх ачааллыг жигд бус хуваарилахад хувь нэмэр оруулдаг эвгүй өндөр өсгийтэй гутал өмсөх;
- хоол тэжээлийн дутагдалд ордог бөгөөд хоолны дэглэм нь магни агуулсан хангалттай уураг, кальци дутагдалтай байдаг.
Туслах бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь дархлааны системийг бэхжүүлэхэд чиглэсэн витамины цогцолбор ба био нэмэлтүүд юм. Хэрэв үе нь хуучирсан бол түүнийг хиймэл суулгацаар солих шаардлагатай болдог.
Физик эмчилгээний процедур нь мөгөөрс, ясны эдэд гэмтсэн эсийн нөхөн төлжилтийг хурдасгахад тусалдаг.
Үүнд:
- цочролын долгионы эмчилгээ;
- соронзон эмчилгээ;
- balneotherapy.
Ивэрхий
Нэлээд түгээмэл тохиолддог тохиолдолд нугалам хоорондын ивэрхий гарч ирдэг. Тэд нугаламын шахалт нэмэгдсэний үр дүнд үүсдэгхоёр дахь нь нугалам хоорондын дискийг шахаж, ердийн анатомийн байрлалаа өөрчлөхөд хүргэдэг.
Нуруу нугасны дискүүд гадагшаа томорч, ивэрхий үүсгэдэг. Энэхүү неоплазм нь хүнд хэлбэрийн өвдөлтийг үүсгэдэг, учир нь бага зэргийн хөдөлгөөн хийснээр ивэрхий хагарч, капсулын агууламж нь нугаламын бүс рүү урсаж, том хэмжээний үрэвсэлт үйл явцыг өдөөдөг.
Эрсдлийн бүлэгт ажил нь жин өргөхтэй шууд холбоотой эмэгтэйчүүд багтдаг.
Нуруунд хэт их ачаалал өгөх, зохисгүй гутал өмсөх, нойр дутуу байх зэрэг нь нугалам хоорондын дискний байдлыг доройтуулж, цэвэршилтийн үед тэдний гадаад төрх магадлал хамгийн өндөр байдаг.
Нэг төрлийн өвдөлт
Өвдөлт нь хурц, буудаж, шахаж байна. Хүн хөдөлж чадахгүй, ямар ч хөдөлгөөн хүчтэй өвдөлтийг үүсгэдэг.
Нэмэлт шинж тэмдэг
Нурууны өвдөлтөөс гадна дараахь илрэлүүд илэрдэг.
- биеийн температур нэмэгдэх;
- ерөнхий сул тал
- хүйтэн хөлс;
- өвдөлтийн шок.
Локалчлал
Өвдөлтийн оргил үе нь ивэрхий байдаг нурууны яг хэсэгт тохиолддог.
Аль эмч туслах вэ?
Энэ тохиолдолд танд мэс засалч, ортопедистын тусламж хэрэгтэй болно.
Оношлогоо
Дискний цухуйсан хэсгийг рентген зураг дээр харуулдаг бөгөөд энэ нь эмгэгийг оношлох гол арга юм. Дараахь зүйлийг туслах бүрэлдэхүүн хэсэг болгон ашиглаж болно.
Эмчилгээ
Мэс засалчдын өмнө тулгардаг гол ажил бол шахалтыг багасгах, мөн дискийг ердийн байрандаа буцааж өгөх явдал юм. Үений доторх тарилга нь өвдөлтийн цочролыг зогсооход тусалдаг боловч хүчирхийлэлд өртөх ёсгүй.
Хагалгааны дараах үе шатанд боолт өмсөхөөс гадна бүх урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээг дагаж мөрдөх шаардлагатай.
Бусад шалтгаанууд
Цэвэршилтийн үеэр үе мөчний өвдөлтийг өдөөж болох шууд бус шалтгаанууд нь:
- биед халдвар байгаа эсэх;
- дархлааны асуудал;
- унтах, амрахыг зөрчих;
- хоол тэжээлийн дутагдал, шим тэжээлийн дутагдал.
Энэ тохиолдолд тэр даруй эмчид хандах уу?
- дааврын тэнцвэргүй байдал байдаг;
- нөхцөл байдал эрс муудаж байна;
- шинэ шинж тэмдгүүд өдөр бүр нэмэгддэг.
Олон эмэгтэйчүүд үе мөч өвдөхөд цэвэршилтийн талаар юу хийхээ мэддэггүй.
Бүү сандрах. Эрт оношлох нь эрүүл мэндийн ноцтой асуудлаас зайлсхийх, эмэгтэй хүний залуу насыг уртасгахад тусална.
Нөхцөл байдлыг сайжруулахын тулд эмчилгээ хийдэг
Цэвэршилтийн үед үе мөчний өвдөлтийг эмчлэх ажлыг цаг тухайд нь хийх ёстой. Хөгшрөлтийн явцыг зогсоох боломжгүй боловч бие махбодид өвдөлт намдаах хэд хэдэн арга байдаг.
- Энгийн дасгалуудаар өдөр бүр дасгал хий.
- Эрүүл бус хоол хүнс, согтууруулах ундаа зэргийг оруулалгүйгээр зөв хоолло.
- Бие дэх шим тэжээлийн дутагдлыг нөхөхөд туслах витамины цогцолборыг ууна.
- Хүчтэй биеийн хөдөлгөөнөөс зайлсхийх хэрэгтэй.
Тиймээс климактерийн үе зайлшгүй байх ёстой, гэхдээ түүний явцыг хөнгөвчлөх боломжтой.
Энэ сэдвээр видео үзэх
Үүний үр дагавар болох үе мөчний өвчнийг үл тоомсорлож болохгүй, учир нь 45 жилийн дараа нөхөн төлжих үйл явц 5-10 дахин удааширдаг. Хэрэв та байнга өвддөг бол та мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй бөгөөд хэрэв танд хурц өвдөлт байгаа бол эмчид үзүүлэх хугацааг хойшлуулах хэрэггүй.
Цэвэршилтийн үеэр үе мөч өвдөхөд энэ тохиолдолд яах ёстойг олон эмэгтэйчүүд мэддэггүй. Тэд хүнд өвдөлт, таагүй мэдрэмжийг мэдэрдэг. 45 -аас дээш насны эмэгтэй хүн бүр бие махбодийн физиологийн бүтцийн өөрчлөлт хийх шаардлагатай байдаг.
Цэвэршилтийн эхэн үе нь бэлгийн үйл ажиллагааны бууралтыг өдөөдөг. Энэ нь бие махбодид физиологийн өөрчлөлт гарах шалтгаан болдог. Энэ хугацаа 3-5 жил үргэлжилдэг бөгөөд энэ нь ихээхэн таагүй байдал үүсгэдэг, эрхтнүүдийн ажил тасалдсан, ой санамж мууддаг. Энэ урт хугацаанд сэтгэлзүйн, дотоод шүүрлийн болон автономит үйл ажиллагаа алдагддаг.
Гормоны дугуй унах, бэлэг эрхтний стероидын үйлдвэрлэл тасалдсан. Стероид ба гонадотропины үйлдвэрлэл алдагдсаны дараа өндөг боловсорч гүйцэхээ больж, умайн салст бүрхэвч нимгэрч, гипоталамус руу импульс суларч, шээс бэлэгсийн тогтолцооны ясны эд, эрхтнүүд өөрчлөгддөг. Энэхүү ажил хийснээр бие нь дааврын хувьд өөрчлөгддөг.
Түүнчлэн, эмэгтэй хүний цэвэршилтийн өөрчлөлт нь дараахь зүйлийг үүсгэдэг.
- цочромтгой байдал;
- сандрах мэдрэмж;
- нойргүйдэл;
- хэт их хөлрөх;
- жихүүдэс хүрэх;
- толгой эргэх;
- халуун анивчих;
- үе мөч өвдөх;
- зүрхний өвдөлт;
- хөхний булчирхай, бэлэг эрхтэнд өвдөх мэдрэмж.
Цэвэршилтийн нэлээд тааламжгүй хүчин зүйл бол халуун анивчих явдал юм. Энэ нь дараахь байдлаар илэрдэг: нүүр, гар, хүзүүний бүсийн температур нэмэгдэж, зүрхний цохилт нэмэгдэж, хөлс их хэмжээгээр ялгарч, арьс улайж эхэлдэг.
Далайн түрлэг хэлбэрээр гарсан осол нь гэнэт гарч ирснээр тодорхойлогддог бөгөөд далайн түрлэг маш хурдан дуусдаг. Халуурах үед үе мөч, цээж, хэвлийн доод хэсэг гэмтэх магадлалтай. Бие махбодийн хүч чармайлттай холбоогүй, эм уусны дараа өнгөрөөгүй зүрхний өвдөлт (валидол, нитроглицерин) нь angina pectoris -ээс ялгаатай бөгөөд үргэлжлэх хугацаа нь илүү урт байдаг.
Энэ хугацаанд эдгээр өвдөлт нэмэгдэж, буурдаг. Ийм зовиуртай мэдрэмж, агаар дутагдах нь зүрхний ноцтой гэмтэлд хүргэдэггүй, хэрэв ийм климактерийн үйлдэл илэрвэл эмэгтэйчүүдийн эмчийн өрөөнд очиж үзэх шаардлагатай байдаг. Ихэнхдээ өдөр тутмын дэглэмийг тохируулж, бага тунгаар тайвшруулах эм уусны дараа эмэгтэй хүний биеийн байдал хурдан сайжирдаг.
Гормоны эм нь биед эерэг нөлөө үзүүлэхгүй тул заримдаа даавар орлуулагчаар эмчлэх шаардлагатай байдаг тул эмч ганцаарчилсан эмчилгээний тактикийг сонгодог. Цэвэршилтээс бүрэн эдгэрэх нь ямар нэгэн өвчний нөлөөгөөр бус, цаг хугацааны явцад тохиолддог байгалийн өөрчлөлтийн улмаас боломжгүй юм.
Эмэгтэйчүүдийн эмч, дотоод шүүрлийн эмчийн зааж өгсөн дааврын эм, антидепрессант, витамины цогцолборыг хэрэглэх нь нөхцөл байдлыг сайжруулдаг тул өөрийгөө эмчлэх нь эсрэг заалттай байдаг. Цаг хугацаа өнгөрөхөд эмэгтэй хүн цочромтгой болж, толгой өвдөх, үе мөч өвдөх нь түүнийг зовоохоо болино.
Ихэнхдээ цэвэршилттэй тулгараагүй эмэгтэйчүүд булчин, үе мөч өвдөж магадгүй, энэ нь хэрхэн болдог талаар боддог. Эмэгтэй хүний наснаас шалтгаалан цэвэршилтийн өөрчлөлт эргэлт буцалтгүй байдаг. Цэвэршилтийн үеэр харцаганы бүсэд өвдөх мэдрэмжээс гадна үе, булчин өвддөг. Гормоны өөрчлөлтөөс үүдэлтэй эмгэгүүдтэй холбоотой таагүй мэдрэмжийг мэдэрч магадгүй юм.
Яагаад ийм зүйл болж байна вэ? Баримт бол эстроген нь синтезийн үйл ажиллагааг бууруулж, өндгөвчний үйл ажиллагаа муудаж, цаг хугацааны явцад бүдгэрдэг. Эдгээр бэлгийн өөрчлөлтүүд нь ясны сийрэгжилтийг өдөөж, ясны хугарлын эрсдэлт хүчин зүйлийг нэмэгдүүлж, илүү эмзэг, эмзэг болдог. Ясны эдэд үзүүлэх хор хөнөөлтэй нөлөө нь илүү олон удаа мултрах, хугарах шалтгаан болдог.
Булчин, үе мөчний өвдөлт нь артрит гэх мэт ортопед өвчний шинж тэмдэг байж болно. Дараагийн климактерийн өвчин нь нугалам хоорондын диск ба шөрмөсний дистрофик эмгэгтэй холбоотой osteochondrosis байж болно. Үүнийг харгалзан булчингийн уян хатан чанар алдагдаж, өвдөлт үүсдэг. Энэ өвчин нь ивэрхийн шалтгаан байж болно.
Цэвэршилтийн үеэр үе мөч, булчин өвдөхөд юу хийх вэ, нөхцөл байдлыг хэвийн болгох боломжтой юу? Тийм ээ, нөхцөл байдал муудах шалтгааныг зөв тодорхойлсон тохиолдолд ийм боломж бий. Энэ шалтгааныг эмийн тусламжтайгаар арилгах эсвэл урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авах замаар урьдчилан сэргийлэх ёстой.
Цэвэршилтийн үеийн дэвшилтэт ясны сийрэгжилтийг эмчлэх шаардлагатай. Зөв эмчилгээ нь ясны эдийг бэхжүүлж, булчингийн тогтолцооны байдал, үйл ажиллагааг сайжруулахад тусална. Энэ өвчнийг арилгах боломжгүй боловч зөв сонгосон эм нь өвчний явцыг бууруулж, эмэгтэй хүний нөхцөл байдлыг сайжруулахад тусална.
Остеохондрозоос урьдчилан сэргийлэх, эмчлэх нь хэв гажилтаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд булчин, шөрмөсийг бэхжүүлэхэд туслах эмэгтэй хүний биеийн хөдөлгөөн нэмэгдэх, дасгалын эмчилгээ орно.
Цэвэршилт нь сайн амрах, хоол тэжээлээр хангахын тулд бие махбодид болгоомжтой хандах хэрэгтэй гэсэн дохио байх ёстой.
Өдөр тутмын хоолны дэглэмд жимс, хүнсний ногоо байх ёстой.
Бодисын солилцоог хэвийн болгох, цэвэршилтийн явцыг хөнгөвчлөхийн тулд эмэгтэйчүүдэд дараахь витаминыг өгнө.
- тиамин;
- ретинол;
- аскорбины хүчил;
- пиридоксин;
- токоферол;
- кальциферол.
Цэвэршилтийн үеэр үе мөч өвдөх үе нь нарийн эмчилгээ шаарддаг.
Хэрэв та эмчтэй зөвлөлдөхгүй бол булчингийн тогтолцооны өвчин нь бие махбодид ноцтой эмгэг, ноцтой үр дагаварт хүргэдэг.
Дөчин таван жилийн дараа: зарим нь эрт, зарим нь хожуу - эмэгтэйн нөхөн үржихүйн булчирхайн ажил зогсч эхэлдэг. Энэ нь зөвхөн сарын тэмдэг зогсохгүй, эмэгтэй дааврын үйлдвэрлэл зогсдог гэсэн үг юм. Тэд маш чухал үүрэг гүйцэтгэдэг бөгөөд үр тогтоох, ургийн өсөлтөд оролцохоос гадна эмэгтэй хүний бүх эрхтэн, амьдралыг дэмжих системд зайлшгүй шаардлагатай байдаг. Үүний үр дүн нь өвчин, өвчин эмгэг, түүний дотор цэвэршилттэй булчингууд өвдөж эхэлдэг. Гормоны суурь алдагдах нь бүх биеийн хөгшрөлт, сайн сайхан байдал, сул дорой байдал, ядрах, өдөр, шөнийн аль алинд нь өвчин тусахад хүргэдэг. Булчин, үе мөчний өвдөлт нь цэвэршилтийн үеэр эмэгтэйчүүдийн нийтлэг хамтрагч болдог.
Хөгшрөлтөөс хэн ч зугтаж чадахгүй. Энэ нь байгалиас заяагдсан тул үр дүнтэй амьдралын дараа бие нь амрах шаардлагатай болдог. Дараахь хүчин зүйлүүд хөгшрөлтийг ойртуулахад тусалдаг.
- хүнд ажил;
- бэлгийн үйл ажиллагаа байхгүй эсвэл тэгш бус байх;
- олон жирэмслэлт, төрөлт;
- архидалт, тамхи татах, мансууруулах бодис хэрэглэх;
- зохисгүй хооллолт, өдөр тутмын дэглэм, нойр дутагдах;
- маш их стресс;
- архаг өвчин.
Булчин, үе мөчний таагүй мэдрэмжүүд үүсэхэд цэвэршилт, нойргүйдэл, халуун анивчсан эмэгтэйн сэтгэцийн хямрал нөлөөлж болно.
Булчингийн өвдөлт
Амьдрал нь хөл дээрээ хүнд ачаа үүрч, зогсож байхдаа ажиллаж, жингээ үүрч өнгөрдөг эмэгтэйчүүд хөгшрөлтийн эхэн үед араг яс, булчингийн өвчнөөр бусдаас илүү зовдог. Булчингийн утас, шөрмөс, цусны судаснууд дааврын дутагдалд орсноос болж уян хатан бус уян хатан болж, дистрофийн гэмтэлтэй болдог. Усан онгоц нь цусыг хүчилтөрөгч, эд эрхтнийг амжилттай ажиллуулах бодисоор сайн дамжуулдаггүй, холестерины товруу нь үүнд саад болдог.
Түүнчлэн, цэвэршилтийн үеийн булчингийн өвдөлт нь хөдөлгөөн ихэссэний дараа эхэлж болно.
Булчингийн өвдөлт нь шинжлэх ухааны нэртэй байдаг - миалгиа. Биеийн хурцадмал байдал, идэвхгүй байдлын аль алинд нь өвдөлт ижил хэлбэрээр гарч ирдэг. Булчингийн корсет нь шөрмөс, шөрмөс, булчингийн нарийн холболт, харилцан үйлчлэлээр зохион байгуулагдсан тул нэг буюу хэд хэдэн шөрмөс өвдөж магадгүй юм. Булчингийн өвдөлт дараахь шалтгааны улмаас үүсч болно.
- суналтын улмаас;
- шөрмөсний холболт хангалтгүй, хурц ачааллын улмаас;
- биеийн гипотермиас болж;
- цусны даралт ихсэх эм хэрэглэдэг тул статин;
- зохисгүй хоол тэжээл, бие махбодид витамин дутагдсанаас;
- хүчтэй мэдрэмж, стрессээс.
Миалгиа нь мөчний дараахь хэсэгт тохиолдож болно.
- шилбэ;
- аарцагны бүс;
- хип;
- хөл
Өвдөлт нь хөлний бүх хэсэгт нэгэн зэрэг эхэлж болно. Цэвэршилтийн үеэр булчингийн өвдөлт нь нуруу, үе мөчний мэдрэлийн төгсгөл дэх спазмодик үзэгдлүүдийн улмаас гарч ирдэг.
Өвдөлтийг янз бүрийн хэлбэрээр тодорхойлж болно.
- архаг;
- хурц;
- хурц;
- удаан хугацаанд өвдөх;
- хорсох.
Чухал баримт бол хэтэрхий удаан алхах, эвгүй гутал өмсөхөөс үүдэлтэй булчингийн өвдөлтийг үе мөч, ясны өвчинтэй андуурч болно.
Өвдөлтийн байнгын илрэл нь эмэгтэй хүнийг үзлэг, шинжилгээ хийлгэж, эмчилгээг зааж өгөх эмчтэй уулзахад хүргэдэг. Ийм эрүүл мэндийн асуудлыг гэмтлийн эмч, флебологич, ангио мэс засалч, ревматологичоор шийддэг.
Анатомийн өвдөлт
Хөлний өвдөлт нь өвчнийг үргэлж илэрхийлдэггүй: шөрмөс нь ажлын явцад буруу байрлал, удаан зогсох, суух зэрэг үр дагавраас болж гэмтдэг.
Хөдөлгөөнгүй болоход цусны судаснуудад зогсонги байдал үүсдэг бөгөөд энэ нь цусыг хэвийн эргүүлэхийг зөвшөөрдөггүй. Хүчилтөрөгчийн өлсгөлөн үүсч, хөл, өвдөг, хөл, хонго дээр хорт бодис хуримтлагдаж, хатгах, өвдөх, уйтгартай өвдөлт үүсэхийг өдөөдөг. Бүх бие өвдөж байгаа юм шиг санагдаж магадгүй. Дулаарах, дасгал хийх нь цусны эргэлтийг хэвийн болгож, шинж тэмдгүүд арилах болно.
Таргалалт
Илүүдэл жин нь хөлний төлөв байдалд сөргөөр нөлөөлдөг. Цэвэршилтийн үеэр дааврын дутагдлаас болж бие нь эстроген үйлдвэрлэхийн тулд өөх тос хуримтлуулж эхэлдэг тул олон эмэгтэйчүүд үе мөч, хөлний булчинд өвддөг.
Тархины цус харвалт, зүрхний шигдээс, хавагнах, өвдөх зэрэг эмэгтэйчүүдийн булчингийн өвдөлтийг дагалдана. Энэ нь жингээ хэвийн байдалд оруулах, мөчний ачааллыг хөнгөвчлөх зорилгоор эмэгтэйчүүдэд зориулсан хоолны дэглэмийг бичих үндэслэл болдог.
Таталт
Таталт гэдэг нь нэг шөрмөс болон хэд хэдэн хэлбэрээр хоёуланд нь илэрдэг булчингийн агшилт юм.
Ихэнхдээ хөл дээр удаан хугацааны стресс хийсний дараа булчин, тугалын булчинд таталт үүсдэг. Энэ бол маш өвдөлттэй мэдрэмж бөгөөд цэвэршилтийн үеийн эмэгтэйчүүдэд ховор тохиолддог зүйл биш юм. Таргалалтыг даван туулахын тулд дараахь зүйлийг хий.
- хөлний байрлалыг өөрчлөх замаар булчингаа тайвшруулах;
- булчингаа гараараа үрэх;
- хүйтэн газар түрхэх эсвэл хүйтэн газар зогсох;
- булчинг хурц объектоор хатгах;
- хөлийнхөө хурууг аль болох дээш өргөөд доод хөл рүүгээ өргө.
Судасны өвчний үед миалгиа
Атеросклероз ба тромбофлебит гэх мэт хөлний булчинд өвдөх боломжтой хоёр төрлийн өвчин байдаг. Хэд хэдэн шалтгааны улмаас мөчдийн цусны хангамж тасалдаж, эдгээр өвчин үүсдэг. Энд массаж хийх нь аль хэдийн зайлшгүй шаардлагатай болсон: эмчилгээ нь урт бөгөөд хэцүү тул хойшлуулахыг тэвчихгүй.
Атеросклероз
Хэрэв алхаж явсны дараа эмэгтэй хүний булчингийн өвдөлт ихэсдэг бол энэ нь артерийн судасны хатуурлын шинж тэмдэг байж болно.
Алхах үед өвдөх шинж тэмдгээс гадна атеросклерозын үед ядаргаа, булчин сулрах зэрэг шинж тэмдэг илэрдэг. Эдгээр илрэлүүдээр эмчийн өрөөнд очих шаардлагатай байдаг, учир нь өвчнийг эмчлэхгүй бол васогеник үе үе клаудикци үүсдэг. Атеросклерозын хатуурал нь эрэгтэй хүн амд илүү түгээмэл тохиолддог боловч эмэгтэйчүүд, ялангуяа архинд донтсон тамхичид үүнээс болж зовдог. Химийн донтолтонд өртөөгүй эмэгтэйчүүд энэ өвчнөөр өвчлөх магадлал хоёр дахин бага байдаг.
Венийн судас ба артерийн холестерины бөглөрөл нь хөлний цусны хангамж хангалтгүй, нарийсал үүсгэдэг бөгөөд энэ нь гангрена, мөчний ампутацид өртдөг. Өвчний хөгжил маш хурдан явагдаж, мөчний дараах хэсгүүд өвдөж эхэлдэг.
- аорттой өвчтэй өгзөг;
- гуя - гуяны артери бөглөрөх үед;
- хөл - поплиталь артерийн бөглөрөл;
- тугалын булчингууд - эдгээр булчингийн артерийн гүн судлууд, нийтлэг бөглөрөлтөөс болж.
Судасны атеросклерозын obliterans үүсэх хэд хэдэн шалтгаан бий.
- зүрхний ишеми;
- цусны даралт ихсэх;
- васкулит;
- HF систем;
- герпес;
- өндөр холестерол;
- чихрийн шижин;
- цусны бүлэгнэлтийн зөрчил;
- өөх метаболизмыг зөрчих;
- хэвлийн хөндий дэх аортын аневризм;
- хөдөлгөөний дутагдал;
- химийн хамаарал;
- гэмтэл, хөл хөлдөх;
- эрчим хүчний хэт ачаалал.
Энэ өвчний эмчилгээг хавсарсан өвчнийг харгалзан нарийвчилсан оношлогоо хийсний дараа эмч тогтооно.
Эрүүл амьдралын хэв маяг, холестерины эсрэг хоолны дэглэм, махыг загасаар солих, судасны эрүүл мэндийг хэвийн болгох эм, витамины цогцолбор хийхийг зөвлөж байна. Атеросклерозыг арилгах нь парестези (мэдээ алдах, галууны овойлт) дагалддаг, зөвхөн хөдөлгөөний үед төдийгүй амрах үед өвддөг.
Тромбофлебит
Анагаах ухаанд тромбофлебит бол урьдчилан таамаглах аргагүй өвчин гэж тооцогддог. Энэ бол венийн хананы үрэвсэлт өвчин бөгөөд судасны хөндийг нарийсгадаг. Венийн цус чөлөөтэй нэвтэрч чадахгүй, зогсонги байдалд ордог бөгөөд энэ нь цусны бүлэгнэл үүсгэдэг. Зөвхөн хөл төдийгүй гар, умайн хүзүү, цээжний тромбофлебит байдаг. Венийн хананы үрэвсэл нь тромбозгүйгээр ажиглагддаг бол энэ нь флебит юм.
Өвчин нь шинж тэмдэггүй алга болдог, цусны судасны том хэсэг үрэвсэх үед өвдөлт гарч ирдэг. Үүссэн цусны бүлэгнэл нэг эмгэнэлт агшинд гарч, судсаар дамжин зүрх рүү, цаашаа дээш гардаг. Аялалын төгсгөлд ямар эрхтэнд унах нь түүний чиглэлийг тодорхойлох боломжгүй юм. Хэрэв энэ нь амьсгалын замын цусны судаснуудад хүрвэл энэ нь артерийн эмболи, өөрөөр хэлбэл бөглөрөлөөр дүүрэн байдаг.
Энэ нь шууд үхэлд хүргэх болно.
Тромбофлебитын шинж тэмдэг
Өвчин нь судаснуудад аль хэдийн хүчтэй нөлөөлсөн үед олон хүмүүс эмч рүү явдаг. Венийн үрэвсэл эхлэхэд дараах шинж тэмдгүүд илэрдэг.
- хөл хавдаж эхэлдэг;
- тугалын булчинд өвдөлт;
- хөл хүндэрч, түлэгдэх;
- хөлний арьс улаан болж хувирдаг.
Хэрэв та эмнэлэгт цаг тухайд нь очихгүй бол хавдар нэмэгдэж, тромбусын талбай дахь арьс цэнхэр болж, дараа нь хар өнгөтэй болдог. Цус бүлэгнэх газар - гуя, доод хөл, шагай.
Тромбофлебит үүсэх эрсдэлтэй хүмүүс хэн бэ?
- суурин ажил эрхлэх;
- varicose судлуудаар өвддөг;
- цусны өтгөрөлтөөс болж зовж шаналж буй;
- таргалалт;
- цэвэршилтийн үед суурин амьдралын хэв маягтай.
Эмчилгээ нь нарийн төвөгтэй бөгөөд өвчний хүнд байдал, түүнтэй холбоотой асуудлуудаас хамаарна. Цочмог шинж тэмдгийг арилгах, судасны бөглөрөл, өвчтөний биеийн байдлыг бие даан зааж өгөх, физик эмчилгээний янз бүрийн процедур, хүнд тохиолдолд судсыг засах мэс засал эсвэл цусны өтгөрөлтийг арилгахын тулд лазер устгах аргыг хэрэглэдэг. Тромбофлебит өвчний үед биеийн хөдөлгөөн, хөдөлгөөн чухал үүрэгтэй.
Бүсэлхий нурууны остеохондроз
Цэвэршилтийн үед амьдралын буруу хэв маягаас болж элэгдсэн үе, нугалам өөрчлөгдөж, элэгдэж эхэлдэг. Нугасны завсрын дискний мэдрэлийн үндэс нь үрэвсэж, шахагдаж, өвдөлт нь хөл эсвэл нурууны булчинд ордог. Нурууны булчингийн өвдөлтөөс болж тэд чулуу шиг болдог.
Бүсэлхий нуруунаас гадна остеохондроз нь цээж, умайн хүзүүний бүсэд тохиолддог бөгөөд дараа нь цээжний хэсэг эсвэл хүзүүний булчин, гаранд өвдөлт өгдөг.
Эрүүл мэндээ анхаарч буй бүсгүйчүүд араг ясны булчинтай байдаг, учир нь тэд спортоор хичээллэдэг тул бусад хүмүүс энэ өвчнөөр өвддөггүй. Остеохондрозыг ялахын тулд та корсетийн булчинг бэхжүүлэх биеийн тамирын дасгал хийх, массажист, эмчийн зааж өгсөн физик эмчилгээ, үрэвслийн эсрэг эм, хондропротектороор эмчлэх шаардлагатай.
Sciatica ба lumbago
Шинжлэх ухааны мэдрэлийн үрэвсэл үүсдэг sciatica нь дараахь шалтгаантай байдаг.
- чихрийн шижин;
- гэмтэл;
- артрит;
- тулай;
- остеофитууд (нугалам дээрх өсөлт);
- нугаламын нүүлгэн шилжүүлэлт;
- нугалам хоорондын дискийг арилгах;
- гипотерми;
- нуруунд хүчтэй ачаалал.
Биеийн өчүүхэн рефлекс хөдөлгөөн: алхах, ханиалгах, найтаах, инээх зэрэг нь бүсэлхийн нуруунд тэвчихийн аргагүй буудах өвдөлтийг үүсгэдэг.
Лумбагогийн хувьд хүнд ачаанаас болж нугаламын хэлбэр өөрчлөгдөж, шилжинэ. Нугас бүрийн эргэн тойронд олон мэдрэл байдаг бөгөөд гэмтэл нь үрэвсэж, эргэн тойрны шөрмөс, булчинд өвдөлт үүсгэдэг. Лумбаго нь хүчтэй буудлага, чинжаал мэт өвдөх, заримдаа гуя, өгзөг, хөлний доод хэсгээс өсгий хүртэл буудах, өгзөг, гуяны булчинд таталт өгөх зэргээр илэрдэг.
Sciatica болон lumbago нь ихэвчлэн хосоороо гарч, цусны эргэлт, цусны эргэлтийг алдагдуулж, хөлний мотор мэдрэлийн эмгэг, булчингийн сулрал, доголон үүсгэдэг. Лумбаго нугалах, эргэх, суухыг оролдох үед гэнэт тохиолддог. Ийм шинж чанартай булчингийн өвдөлт нь цэвэршилтийн үеэр байнга тохиолддог, учир нь булчингууд нь удаан, сул дорой болдог тул жингээ нэмэгдүүлэх тохиолдолд нуруугаа барихад хэцүү байдаг.
Үрэвслийн эсрэг эмийг тарилга эсвэл шахмал хэлбэрээр, тос түрхэх, физик эмчилгээ хийснээр арилгадаг.
Өвдөгний гонартроз
Гонартроз (эсвэл остеоартрит) нь мөгөөрсний эвдрэл, үе мөчний хэв гажилт, аажмаар хөдөлгөөнгүй болох зэрэг өвдөгний үений дегенератив-дистрофик гэмтэлтэй тохиолддог.
Остеоартрит нь ихэвчлэн цэвэршилтийн үеэр эмэгтэйчүүдэд, эрэгтэйчүүдэд бага тохиолддог.
Шатаар авирах эсвэл доошоо буух, суух нь үе мөч болон түүний эргэн тойрон дахь эдэд хүчтэй өвдөлт үүсгэдэг. Эдүүд хавдаж, хүрэхэд өвддөг, хүндрэх үед өвдөгнөөс хонго хүртэл хажуугийн шөрмөсний хүнд спазм боломжтой байдаг. Ихэвчлэн өвчин эдгэрдэггүй, эм, физик эмчилгээний тусламжтайгаар зөвхөн өвчний хөгжлийг дарангуйлах боломжтой байдаг. Анагаах ухаанд хиймэл үений холбоосыг орлуулдаг.
Том хурууны остеоартрит
Хөлийн хурууны өвчин нь кальцийн давс хуримтлагддаг тул хурууны үений хэв гажилт, өсөлтийг үүсгэдэг.
Ийм өвчин нь эмэгтэй даавар нь үе мөчний шээсний хүчлийн талст үүсэхийг зөвшөөрдөггүй цэвэршилт хүртэл тохиолддоггүй. Хурууны үений гэмтлийн шалтгаан:
- өсгий өмссөнөөс болж үе мөчний гэмтэл;
- Өвчний шинж тэмдэг:
- алхах үед уйтгартай өвдөлт;
- хуруугаа нугалахад хэцүү, өвддөг;
- хуруугаа үрэх;
- хавдсан, улайсан үе;
- хуруугаа нугалж, нэгийг нь нөгөөгийнхөө эсрэг гаталж болно.
Явган алхсаны дараа үе мөч болон түүний эргэн тойрон дахь эдэд өвдөлт нэмэгддэг. Эмчилгээ нь артрозын эмчилгээтэй адил юм.
Полиневропати
Полиневропати нь мөчдийн мэдрэлийн төгсгөлүүд нөлөөлж эхэлдэг бөгөөд энэ нь хүрэлцэх мэдрэмж алдагдах, хуруугаа хөдөлгөхөд хүндрэл учруулдаг. Хөдөлгөөний дараа хүчтэй өвдөлт, таталт нь өвчний шинж тэмдэг юм. Цэвэршилтийн үеийн полиневропати дараахь шалтгааны улмаас үүсдэг.
- хортой хордлого;
- чихрийн шижин;
- зарим эмийн гаж нөлөө;
- цэвэршилтийн үеэр ихэвчлэн тохиолддог дархлаа буурдаг;
- бодисын солилцооны эмгэг, ихэвчлэн цэвэршилтийн үед.
Чихрийн шижин полиневропати өвчин маш өргөн тархсан бөгөөд энэ нь булчингийн хатингаршил, трофик шарх үүсэхэд хүргэдэг. Өвчин нь мөчдийг саажилгүй, эцэст нь амьсгал авахгүйн тулд аль болох эрт анхаарал, эмчилгээ шаарддаг.
Өвчний эмчилгээ нь нарийн төвөгтэй бөгөөд биеийн бүрэн оношлогдсоны дараа тогтоогддог.
Гипотиреодизм ба гипертиреоидизм бүхий булчингийн өвдөлт
Үүнд: эхнийх нь - бамбай булчирхайгаар гормон үйлдвэрлэхгүй байгаагийн улмаас, хоёрдугаарт - илүүдэл жингийн улмаас. Бамбай булчирхайн эдгээр өвчин нь араг ясны булчинд нөлөөлдөг. Цагаан цусны эсүүд булчингийн эсүүд болон ойролцоох цусны судаснуудад андуурч дайрдаг, эсхүл хэвийн бус бодисууд шөрмөсний эдэд хуримтлагдаж, суларч, өвддөг. Гипотиреодизмын шинж тэмдэг дараах байдалтай байна.
- сул дорой байдал, өвдөлт, таталт, булчингийн хөдөлгөөн муу;
- үе мөчний өвдөлт, хөдөлгөөний хүндрэл;
- мөчдийн шөрмөсний үрэвсэлт үйл явц;
- гар, хуруу, шуу өвдөх, хорсох, сулрах, мэдээ алдах зэрэг гар хонгилын хам шинж үүсэх;
- хөлний хонгилын синдром үүсэх нь карпальтай төстэй.
Өвчин эмгэгийн үед үе мөчний эргэн тойрон дахь булчингууд хавдаж эсвэл хавдар үүсч, мэдрэлийн төгсгөлийг дардаг.
Гипертиреоидизм нь сул дорой байдал, булчингийн ядаргаа, өөрөөр хэлбэл булчингийн хатингаршил юм. Гипертиреодизмын талаархи гомдол нь дараахь илрэлүүд юм.
- дээш авирахад хэцүү;
- гараараа ямар нэгэн зүйлийг барих эсвэл авахад хэцүү байдаг;
- Гараа дээш өргөхөд хэцүү байдаг
- Гипертиреодизмтэй хүмүүсийн 70 хувь нь аарцаг, гуяны булчингийн гэмтэлтэй байдаг.
Гормоны түвшинг хэвийн болгохын тулд шинж тэмдгүүд биш харин бамбай булчирхайг эмчлэх шаардлагатай; мөн цэвэршилтийн үед бамбай булчирхайн гэмтэл нь дааврын тасалдалаас үүдэлтэй байдаг.
Тиймээс эмчилгээ нь чадварлаг, цогц байх ёстой.
Хавтгай хөл
Энэ асуудалд хөл бүхэлдээ шалан дээр хүрч, дээш өргөгдсөн төв хэсэг нь унаж, хөдөлж байхдаа шингээж чадахгүй байна. Хөл дээрх булчин-шөрмөсний механизм суларсны дараа ийм асуудал үүсдэг бөгөөд хавтгай хөлний үр дагавар дараах байдлаар илэрдэг.
- алхах нь хүнд болдог; ийм хөл нь хөдөлгөөнөөс болж, хөгжсөн хавтгай хөлтэй бол удаан хугацаагаар зогсох;
- хөлний цочрол шингээлт алдагдах, алхах, гүйх нь үе мөч, нуруу, гавлын яс өвдөхөд хүргэдэг. Цочрол шингээх функц нь нуруунд ордог боловч үүнд дасан зохицдоггүй, гэмтсэн диск, нугаламын ойролцоох мэдрэлийг хавчихад гэмтэж, өвдөж эхэлдэг;
- том хуруун дээр яс ургах - хавтгай хөлний үр дагавар, хөлний цусны эргэлт муудаж, шагай хавдаж, өвдөх;
- хөлний өөрчлөлт нь өвдөг, хонго, аарцагны үений хэв гажилд хүргэдэг;
- Алхах нь муухай, хүнд, ядрах болно.
Хөлийг өөрчлөх үйл явцыг эхлүүлэхгүйгээр эмчилгээг цаг тухайд нь хийлгэсэн тохиолдолд тусгай биеийн тамирын дасгал, массаж, хөлийн түшлэг зүүх зэргээр эмчлэх боломжтой.
Миозит
Миозит бол янз бүрийн шалтгааны улмаас булчингийн эдийн үрэвсэл юм.
Хэрэв та эмчид хандахгүй бол аажмаар өвдөлт улам хүчтэй болж, тэвчихийн аргагүй болдог бөгөөд үүний эцсийн үр дүн нь шөрмөсний хатингиршил юм.
Өвчин дараахь шалтгааны улмаас үүсдэг.
Миозитын анхны шинж тэмдэг бол хөдөлгөөн, хөдөлгөөнгүй байх үеийн булчингийн тасралтгүй өвдөлт бөгөөд өвчний архаг явц нь эд эсэд зангилаа үүсэх, булчин сулрах, ядрах зэрэг шинж тэмдгүүд илэрдэг. Эхний үе шатанд өвчнийг эм, амралтаар амжилттай эмчилдэг.
Фибромиалгиа
Цэвэршилтийн үеэр олон дааврын тэнцвэр алдагддаг тул энэ нь өвчний илрэлийг үүсгэдэг.
Фибромиалгиа бол өвдөлт мэдрэмтгий байдлын өндөр босго бөгөөд өвдөлтийг ердийнхөөс хэд дахин хүчтэй, удаан мэдрэх, сул дорой, ядарсан байдал тогтмол, сэтгэлийн хямралд ордог.
Этиологийг сайн ойлгодоггүй боловч эмч нар тархины үйл ажиллагааны алдагдал нь биеийн өвдөлтийн дохиог боловсруулдагтай холбоотой гэж таамаглаж байна. Өвчний шалтгаан нь бие махбодийн болон сэтгэцийн гэмтэл юм.
- биеийн гэмтэл;
- вирусын халдвар;
- хүүхэд төрүүлэх;
- ажиллагаа;
- салалт;
- гэрийн таагүй орчин;
- хайртай хүмүүсээ алдах;
- нойргүйдэл;
- хүйтэн, чийгшил байгаа эсэх;
- хэрэх өвчин.
Өвчний эмчилгээ нь шинж тэмдгийн шинж чанартай, өвдөлт намдаах, хагас боловсруулсан бүтээгдэхүүн, моносоди глютаматгүй гар хийцийн хоол, шөнийн ногоог оруулахгүй байх, шүлтлэг хоол хүнс хэрэглэхэд тусалдаг.
Булчингийн өвдөлтийг шалгах
Дараахь арга хэмжээг авсны дараа онош тавих боломжтой.
- цусны ерөнхий шинжилгээ;
- дааврын шинжилгээ;
- Үе мөч, нурууны рентген эсвэл хэт авиан;
- ясны эдийн нягтыг тодорхойлохын тулд остеоденситометр хийх.
Чадварлаг эмч цогц үзлэг хийхгүйгээр эмчилгээг зааж өгөхгүй.
Булчингийн өвдөлтийг хэрхэн эмчилдэг вэ?
Эмчилгээ хийхийн өмнө таагүй байдлын жинхэнэ шалтгааныг олж мэдэхийн тулд биеийн цогц үзлэгт хамрагдах шаардлагатай. Миалгиа нь өвдөлт намдаах эм, антиспазматик, стероид бус үрэвслийн эсрэг эмээр эмчилдэг.
- Nimesil;
- Finalgon;
- Fastum;
- Нурофен;
- Катональ;
- Волтарен;
- Спазмалгон.
Булчингийн спазмын эсрэг Mydocalm -ийг ходоодонд хор хөнөөл учруулахгүйн тулд омепразолтой хамт хэрэглэдэг. Аливаа эмийг эмчийн зааж өгсөн байдаг, өөрийгөө эмчлэх нь эрүүл мэндэд аюултай. Эмч, ревматологичтой уулзаж, дааврын бус булчингийн өвдөлтийг шалгаж үзээрэй. Түүнчлэн, цэвэршилтийн үеэр болзошгүй өвчний илрэлийг эрт үе шатанд илрүүлж, хөгжлөөс урьдчилан сэргийлэхийн тулд эмэгтэйчүүдийн эмчийн тогтмол үзлэг хийх нь чухал юм.
Цэвэршилтийн үе нь дааврын шинжилгээ хийсний дараа эмэгтэй дааврын бэлдмэл хэрэглэхийг шаарддаг, эмч эмийг зааж өгдөг, өөрийгөө эмчлэх нь зөвхөн тусалж чадахгүй, харин эмэгтэйн өвчтэй байдлыг улам хүндрүүлдэг.
Эстрогений хэлбэрүүд:
- Климонорм;
- Дивина;
- Фемостон.
Фитоэстрогенүүд нь орчин үеийн анагаах ухаанд түгээмэл хэрэглэгддэг бөгөөд зөөлөн үйлчилдэг, цэвэршилтийн олон таагүй шинж тэмдгийг арилгадаг.
Цэвэршилтийн үеийн витаминууд
Цэвэршилтийн үеэр эрүүл мэндээ удаан хадгалахын тулд эмэгтэй хүн биеийн байдлыг сайтар хянаж, булчингийн тогтолцооны корсетыг дээрх асуудлаас хамгаалахын тулд ул мөр элемент агуулсан эрүүл хоол хүнс авч, амрах хангалттай цаг хугацаатай байх ёстой.
Хатагтай эмчтэй зөвлөлдсөний дараа тэрээр цэвэршилтийн дараах ашигтай витаминуудыг зааж өгнө.
- витамин А, антиоксидант;
- витамин С;
- Е витамин;
- витамин B1, B6, B12;
- витамин D3.
Эдгээр витаминыг цэвэршилтийн үед хэрэглэх нь биеийн ерөнхий байдлыг хөнгөвчлөх, хамгаалалтыг нэмэгдүүлэх, бие махбод дахь бодисын солилцоог хэвийн болгоход тустай. Menopace, Femoston -ийг эмчлэх явцад бие нь ул мөр элементээр дүүрч, дархлааг сайжруулж, араг ясыг бэхжүүлдэг. Эмчилгээг тэргэнцэр дээр суухыг хүлээхгүйгээр шинж тэмдгүүд илрэх үед хийх ёстой.
Булчингийн өвдөлтөөс урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ
- Биеийн тамирын дасгалаа дулаацуулалтаар эхлүүлээрэй.
- Дасгалын өмнө болон дараа сунгалтын дасгал хийх.
- Дасгал хийхээс өмнө, дасгалын дараа, дараа нь их хэмжээний цэвэр ус уугаарай.
- Хоол хүнсэндээ ихэнх жимс, ногоог агуулсан эрүүл хоол хүнс идээрэй.
- Хоолны дэглэмийг кальциар хангаж, кальци D3 Nycomed ууна.
- Шөрмөс, булчинг бэхжүүлэх эмчилгээний дасгалууд.
- Массаж.
Цэвэршилтийн үед хөгшрөлтийг хойшлуулах, булчингийн корсет, арьсны өнгийг хадгалахын тулд эрүүл мэндээ байнга анхаарч байх хэрэгтэй бөгөөд үүнээс гадна хөдөлгөөн нь сэтгэлийн байдал, зүрх судасны систем, булчингийн тогтолцооны ажлыг сайжруулдаг.
Булчин, үе мөчний өвдөлтийг эмчлэх өөр эм
Зуун жилийн өмнө бидний өвөг дээдэс байгалийн бэлгийг биеийн өвчинтэй тэмцэхэд ашигладаг байсан.
- Арван дусал лаврын тос + нэг литр бүлээн ус - уусмалыг өөдөсөөр норгоод биеийн өвчтэй хэсэгт түрхэнэ.
- Шинэхэн байцааны навчийг хавдсан газар уя. Хаваныг арилгаж, өвдөлтийг намдаана.
- Харанхуй шилээр хийсэн шилэн сав аваад, Dandelion цэцэг дүүргэж, дээд хэсэгт нь одеколон асгаж, харанхуйд нэг сар байлгана. Остеоартритаар өвдсөн цэгүүдийг арчина. Dandelion нь байгалийн хондропротектор гэж тооцогддог.
- Хаван, үе мөч өвдөхөд нэг литр бүлээн ус, нэг том халбага далайн давстай усанд орох.
- Шинжлэх ухааны мэдрэлийн үрэвсэл нь голт бор эсвэл улаан чинжүү цэцгийг архинд дусааж эмчилдэг.
- Нэг жижиг халбага байгалийн алимны цуу + 200 мл ус нь булчин болон үе мөчний өвчинд тусалдаг. Хоолны өмнө өдөрт 2 удаа 14 хоног ууна.
- Хөлийг хүйтэн, бүлээн усаар тодосгосныг венийн тромбозын эсрэг хэрэглэдэг.
Эрхэм хүндэт бүсгүйчүүд ээ, аливаа эмчилгээ, өвдөлт намдаах, булчин, үе мөчний хавагнах талаар эхлээд эмчлэгч эмчтэйгээ ярилцаж, оношлогдоогүй тохиолдолд өөрийгөө эмчлэх ёсгүй гэдгийг санаарай. Эрүүл мэндээ анхаарч, аз жаргалтай байгаарай!
Энэ сэдвээр хэрэгтэй, сонирхолтой видео:
Цэвэршилтийн үеэр эмэгтэйчүүд халуу оргих, мэдрэлийн эмгэг, бэлэг эрхтэн хатах зэрэг олон сөрөг хариу үйлдэл үзүүлдэг. Ихэнх тохиолдолд өвчтөнүүд цэвэршилтийн үеэр үе мөчний өвдөлтийг гомдоллодог. Нөхцөл байдлыг хөнгөвчлөх, ийм эмгэгийг цаашид хөгжүүлэхээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд юу хийх хэрэгтэй вэ?
Эмэгтэйчүүдэд цэвэршилтийн үеэр дахин зохион байгуулалт хийгддэг тул үе мөчний өвдөлт гарч ирж магадгүй юм.
Цэвэршилтийн үеэр үе мөчний өвдөлт яагаад гарч ирдэг вэ?
Цэвэршилтийн үед эмэгтэй бие махбодид тохиолддог гол өөрчлөлтүүд нь бэлгийн дааврын нийлэгжилт буурсантай холбоотой байдаг. Энэ бол эрүүл мэндийн байдалд сөргөөр нөлөөлөх цаашдын өөрчлөлтийн бүх хэлхээг өдөөдөг эстроген дааврын дутагдал юм. Булчин, ясны өвдөлтийг цэвэршилтийн хожуу үеийн шинж тэмдэг гэж нэрлэдэг бөгөөд энэ нь дааврын дутагдал удаан үргэлжилсэнтэй холбоотой юм. Хэрэв эмэгтэй хүн өмнө нь ийм асуудалтай тулгарч байгаагүй бол яагаад хөл, үе, нуруу өвдөж эхэлдэг вэ?
Остеопороз
Магадгүй энэ нь үе мөч эсвэл ясны өвчин эмгэгийн хамгийн түгээмэл шалтгаан болдог. Энэ өвчин нь ясны нягтын мэдэгдэхүйц бууралттай холбоотой юм. Бараг бүх эмэгтэйчүүд цэвэршилтийн үеэр ийм эмгэгтэй тулгардаг.
Эстрогений үйлдвэрлэл буурах тусам ясны эдийг бүрдүүлэх гол материал болох кальци, уургийн бодисын солилцоонд асуудал үүсдэг. Нэмж дурдахад ясыг устгадаг бөөмс болох остеокластууд идэвхтэй ажиллаж эхэлдэг. Энэ бол цэвэршилтийн өмнөх үйл ажиллагааг дарангуйлдаг эмэгтэй даавар байсан бөгөөд энэ нь нөхөн төлжих, устгах үйл явцын тэнцвэрийг хэвийн хэмжээнд байлгах боломжийг олгосон юм.
Хамтарсан өвдөлтийн нэг шалтгаан бол ясны сийрэгжилт үүсэх явдал юм.
Остеопороз нь үе мөч, ясны өвдөлтөөр илэрдэг. Ийм өвчний аюултай хүндрэлүүд нь хамтдаа ургахад хүндрэлтэй эсвэл огт эдгэрдэггүй эмгэг хугарал юм. Остеопороз нь остеохондроз, артроз гэх мэт бусад эмгэгийн явцыг өдөөдөг.
Деформацийн остеоартрит
Остеоартрит бол үе мөчний хөгшрөлтийн өвчин юм. Муудах процесс нь мөгөөрсний давхаргыг устгадаг бөгөөд энэ нь дараахь зүйлийг үүсгэдэг.
- хөдөлгөөний асуудал;
- эхлэх өвдөлт, эцэст нь архаг болж хувирдаг;
- остеофит, бусад өсөлт, өргөс харагдах байдал.
Хэрэв өвчний эхэн үед таагүй байдал, моторын үйл ажиллагаа хязгаарлагддаг бол өвчний явц нэмэгдэх тусам нөхцөл байдал муудаж, үе мөчний үрэвсэл, агшилт, шингэн хуримтлагдах, хөл, гарны хөдөлгөөн бүрэн алдагдах зэрэг шинж тэмдгүүд ажиглагдаж болно. .
Мөгөөрсний давхаргыг устгаснаас болж өвдөлт үүсч болно
Бие дэх цэвэршилтийн өөрчлөлт нь доройтох үйл явцыг улам хүндрүүлдэг. Прогестерон дутагдсанаас үүсэх коллагены үйлдвэрлэл буурч, уургийн нийлэгжилт алдагдах нь нөхөн төлжих процессыг саатуулж, мөгөөрсний эдгэрэх цаг байдаггүй. Хэрэв та эмчилгээгээ цаг тухайд нь эхлүүлэхгүй бол хөгжлийн бэрхшээлтэй болох магадлал өндөр байдаг бөгөөд зөвхөн үнэтэй эндопротезийн мэс засал нь хөдөлгөөнийг сэргээхэд тусалдаг.
Залуу насандаа остеохондрозын өвчлөл ихэссэн хэдий ч цэвэршилтийн үеэр өвчний эрчимжсэн хөгжил эхэлдэг. Ясны нягтралыг алдаж, диск хоорондын мөгөөрсийг хурдан нарийсгах нь элбэг тохиолддог. Үүнээс гадна остеохондрозын өвчний хүндрэл үүсэх эрсдэл нэмэгддэг. Цэвэршилтийн үеэр цухуйсан, ивэрхий, нурууны эмгэг хугарал илрэх тохиолдол байнга гардаг.
Нэмж дурдахад, климактерийн насны эмэгтэйчүүд ихээхэн нэмэгддэг. Биеийн өөх тос хуримтлагдах нь дутагдаж буй гормоны нийлэгжилтийг нэмэгдүүлэх арга замыг эрэлхийлж буй биеийн хамгаалалтын урвал юм. Эцсийн эцэст, энэ нь бага тунгаар прогестерон үйлдвэрлэх чадвартай өөх тосны эд юм. Гэхдээ илүүдэл жин нь үе мөч, нуруунд чинь огтхон ч тус болохгүй. Суларсан яс, мөгөөрсний бүтцэд хэт их ачаалал өгөх нь зөвхөн деформацийн процессыг хурдасгадаг.
Мөн үе мөчний өвдөлт нь остеохондрозын улмаас үүсдэг.
Үе мөч өвдөхөд юу хийх вэ
Өвдөлтийн жинхэнэ шалтгааныг тодруулах хүртэл өөрийгөө эмчлэх нь зохисгүй юм. Шалгалт хийж, онош тавих боломжтой ревматологич, ортопедисттай зөвлөлдөх нь дээр. Ихэвчлэн хийдэг:
- Ясны эдийн хэвийн бус өөрчлөлтийг харуулсан рентген шинжилгээ. Шаардлагатай бол CT эсвэл MRI хэлбэрээр илүү дэвшилтэт оношлогоо хийдэг.
- Остеоденситометр нь ясны алдагдлын түвшинг үнэлэх боломжийг олгодог оношлогоо юм.
Гормоны байдлыг тодруулахын тулд лабораторийн шинжилгээг зааж өгөх эмэгтэйчүүдийн эмчтэй зөвлөлдөх шаардлагатай болно.
Гормоны эмчилгээ
Үе мөч, ясны эдэд нөлөөлдөг өвчний хэлбэрээс үл хамааран цэвэршилтийн эмчилгээ нь дааврын түвшинг засахаас эхэлдэг. Үүний тулд прогестерон эсвэл эстроген агуулсан эмийг тогтооно. Тэд шахмал хэлбэрээр, тарилга, нөхөөс хэлбэрээр ирдэг.
Үе мөчний өвдөлтийг арилгахын тулд дааврын эмээр эмчилнэ.
Гормоны эмчилгээ нь яс, мөгөөрсний эд дэх хор хөнөөлтэй үйл явцыг удаашруулахад тусалдаг бөгөөд энэ нь цаашдын нөхөн сэргээлтийг ихээхэн хөнгөвчилдөг.
Чухал! Гормоны эмээс өөр эм байдаг. Эдгээр нь эмэгтэйчүүдийн талаар нэлээд эерэгээр ярьдаг гомеопатик эмчилгээ юм.
Тодорхой эмчилгээ
Эмгэг судлалын өөрчлөлтийн үндсэн шалтгааныг арилгахтай зэрэгцэн өвдөлт намдаах, гэмтсэн бүтцийг сэргээхэд чиглэсэн шинж тэмдгийн болон үндсэн эмчилгээ хийдэг. Остеопорозыг ясны массыг бий болгох зориулалттай эмээр эмчилдэг. Үүнийг хийхийн тулд томилно уу:
- Aquadetrim, Vigantol эсвэл Alfacalcidol хэлбэрээр Д аминдэмийн эмчилгээ;
- карбонат эсвэл цитрат хэлбэрээр кальци агуулсан эм;
- Фокамакс, Зомет, Фосаван хэлбэрээр остеокластын үйл ажиллагааг дарангуйлдаг биофосфанатын бүлэгт багтдаг эмүүд.
Үе мөчний асуудлыг арилгахын тулд Д аминдэм агуулсан бэлдмэл хэрэглэдэг
Остеопорозоос хурдан салах нь нэлээд бэрхшээлтэй асуудал юм. Тиймээс эмчилгээ нь эмийг удаан хугацаагаар хэрэглэх явдал юм.
Остеоартрит ба остеохондрозыг дараахь байдлаар эмчилдэг.
- стероид бус бүлгийн үрэвслийн эсрэг эмүүд Диклофенак хэлбэрээр;
- мэдрэлийн дамжуулалтыг сайжруулж, өвчин намдаах үйлчилгээтэй В бүлгийн эмүүд - энэ бүлэгт Милгама орно;
- Кортикостероидын эмийг зөвхөн хүнд тохиолдолд хэрэглэдэг.
Нэмж дурдахад үрэвслийн эсрэг, дулаарах, өвдөлт намдаах тосыг зааж өгдөг. Хэрэв мөгөөрсний эдийг устгах үйл явц нь нөхөн төлжих процессыг үргэлжлүүлэх боломжийг олгодог хэвээр байгаа бол өвчтөнд хондропротектор авахыг зөвлөж байна. Эдгээр эмийг удаан хугацаагаар мөчлөг хэлбэрээр авдаг.
Үзүүлсэн хөрөнгийг остеоартритын шинж тэмдгийг арилгахад ашигладаг
Зөвлөгөө! Үнэндээ "шингэн хиймэл эрхтэн" болох гиалуроны хүчил агуулсан эмийг түүний хөндийд оруулснаар үе мөчний байдал мэдэгдэхүйц сайжирдаг.
Эмчилгээг физик эмчилгээний процедур, массаж, эмчилгээний дасгалуудаар нөхөхөө мартуузай. Үе мөчийг сэргээх боломжгүй тохиолдолд эмэгтэйд үе мөчний хагалгааг хэсэгчлэн эсвэл бүрэн хийлгэхийг санал болгодог. Түүнчлэн, хэрэв остеохондроз нь мэдрэлийн төгсгөл эсвэл тархины ар талыг дардаг том ивэрхий үүсч байвал мэс засал хийх шаардлагатай болдог.
Цэвэршилтийн үеэр үе мөчний өвдөлтийг даван туулах нь бодитой юм. Хамгийн гол нь асуудлыг шийдэхгүй байх, дэмжих эмчилгээг тогтмол хийх явдал юм.
Үе мөчний өвдөлтөөс хэрхэн ангижрах вэ - та энэ тухай видеоноос олж мэдэх боломжтой.
Цэвэршилтийн үед олон таагүй зүйл тохиолддог. Тэдний заримыг эмэгтэйчүүд амархан тэсвэрлэдэг. Гэхдээ цэвэршилтийн үеэр үе мөч өвдөхөд эмчилгээг цаг алдалгүй, үр дүнтэй хийх шаардлагатай болдог. Арга хэмжээ авахгүй бол мэдрэмж улам хүчтэй болж, хөдөлгөөний хөшүүн байдал, гэмтэлд хүргэж болзошгүй юм.
Энэ нийтлэлээс уншина уу
Цэвэршилт яагаад үе мөчний өвчин үүсгэдэг вэ?
Оргил үе нь үндсэндээ уналтаар тодорхойлогддог. Фолликулуудын нийлүүлэлт дуусмагц бодис үйлдвэрлэхээ болино. Эстроген ба прогестинууд нь зөвхөн нөхөн үржихүйн тогтолцооны үйл ажиллагаанд оролцдог төдийгүй бусад олон процесс, амин чухал бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг үйлдвэрлэхэд оролцдог. Тиймээс тэдний тоон бууралт нь биеийн янз бүрийн хэсэгт сайн сайхан байдалд өөрчлөлт оруулдаг.
Энэ бол цэвэршилтийн үе мөчний өвдөлтийн гол шалтгаан бөгөөд эмчилгээ шаардлагатай байдаг. Энэ нь эргээд энэ мэдрэмжийг авчирдаг бусад шинж чанаруудыг өдөөдөг.
- Остеопороз. Энэ нь ясны эдийн бүтцэд өөрчлөлт орж, түүний сулралд хүргэдэг. Түүний хүч чадал нь хуучин эсийг устгахаас илүү шинэ эс үүсгэх үйл явц давамгайлж байгаатай холбоотой юм. Гормоны бууралт бүх зүйлийг эсрэгээр эргүүлэхэд хүргэдэг. Яс илүү эмзэг болж, үе мөчний ачаалал нэмэгддэг. Өвдөлт нь эхлээд ер бусын даралтаас, дараа нь эд эсээ аажмаар устгаснаас үүсдэг;
- Деформацийн остеоартрит. Хамтарсан холбоосууд нь мөгөөрс, шөрмөс, уутны шингэнээс тогтдог бөгөөд тэдгээрийн хоорондох үрэлтийг саармагжуулдаг. Эдгээр элементүүдийн бүтэц нь коллагеныг байнга нөхөх шаардлагатай байдаг. Бэлгийн дааврын хэмжээ буурснаас болж түүний үйлдвэрлэл удааширч, буурдаг. Даавуунууд нимгэн болох тусам элэгддэг. Цэвэршилтийн үеэр үе мөч өвдөх, хөдөлгөөн хийхэд хэцүү байх, ялангуяа өглөө, энэ хэсэгт хуурай хагарах үед остеоартритыг гажуудуулж байгааг сэжиглэх шалтгаан бий;
- ... Эстрогений бууралт нь бие махбодийг үүнийг эсэргүүцэхэд хүргэдэг бөгөөд энэ нь өөх тосны эд эсийн өсөлтийг өдөөдөг, учир нь тэр эдгээр дааврыг үйлдвэрлэх чадвартай юм. Тиймээс цэвэршилтийн үеийн олон эмэгтэйчүүд жин нэмдэг бөгөөд энэ нь яс, үе мөчний сулралд үзүүлэх ачааллыг нэмэгдүүлдэг;
- Цусны эргэлтийг зөрчих. Мөн энэ нь бодисын тэнцвэрт байдлын өөрчлөлтөөс үүдэлтэй юм. Биеийн эдэд цусны хангамж муудаж, цэвэршилтийн үеэр булчингийн өвдөлт ихэвчлэн ийм шалтгаанаар гарч ирдэг. Коллаген ба эластины дутагдал нь булчингийн аяыг бууруулдаг. Мэдрэлийн системийн гэмтэл нь мэдрэмжийг өдөөхөд хувь нэмэр оруулдаг. Эмэгтэйчүүд булчингийн хямралд өртдөг бөгөөд энэ нь үе мөчний нөхцөл байдалд хариу үйлдэл үзүүлдэг.
Үе мөчний өвдөлтөөс салахын тулд нэн даруй юу хийх ёстой вэ
Цэвэршилтийн үеэр үе мөч өвдөхөд бүх эмэгтэйчүүд юу хийхээ ойлгодоггүй. Ихэнх хүмүүс өвдөлтийг намдаах эм уухыг илүүд үздэг боловч энэ бол шийдэл биш, харин асуудлыг түр хойшлуулах "түр хойшлуулах" арга юм.
Зөв эмчилгээг сонгохын тулд та өвдөлтийн яг шалтгааныг тодорхойлох ёстой бөгөөд үүний тулд мэргэжилтнүүд (ревматологич, ортопедист, эмэгтэйчүүдийн эмч) үзлэгийг томилдог бөгөөд үүнд дараахь зүйлс орно.
- Гормоны төлөв байдлыг зохих дагуу үнэлэх. Үүнийг мөн ерөнхий судалгаанд зориулан авсан болно;
- Үений рентген зураг. Тиймээс та остеоартритын үед гарсан өөрчлөлт, ясны сийрэгжилт дэх ясны эвдрэлийн түвшинг тодорхойлж, үнэлэх боломжтой;
- Остеоденситометр. Энэхүү шинжилгээ нь ясны нягтрал буурсан түвшинг харуулж чадна.
Энэ бүхэн нь оношийг тогтоох, өөрөөр хэлбэл цэвэршилтийн шалтгааныг тогтоох боломжтой болно.
Эмийн эмчилгээ
Гормоны тэнцвэргүй байдлаас болж үе мөчний мэдрэхүй үүсдэг тул дутагдаж буй бодисыг биед нэвтрүүлэх нь тус болно. Энэ нь тэдний эрүүл мэндийг хангадаг хэвийн үйл явцыг сэргээж, өвдөлт, булчингийн хямралыг арилгах болно. Бид нийлэг даавар, ялангуяа эстроген агуулсан тухай ярьж байна.
Тэд өвдөлтийн мэдрэмж, эд эсийн бүтцийн өөрчлөлтийн шалтгааныг арилгах болно. Тэд мансууруулах бодис хэрэглэдэг:
Энэ нь тарилга, шахмал, нөхөөс байж болно. Тэдгээрийн тусламжтайгаар ясны эд кальци алдахаа больж, булчин дахь цусны эргэлт, төв мэдрэлийн системийн ажил хэвийн болно. Энэ нь өвдөлтийн шалтгаан алга болно.
Хэрэв гормон авах боломжгүй бол фито бэлдмэл хэрэглэх нь бас үр дүнтэй байдаг. Эдгээр бодисууд нь ургамлын гаралтай байдаг тул цэвэршилтийн үеэр үе мөчний өвдөлт тийм хурдан арилахгүй, учир нь энэ эмчилгээ нь бие махбодтой харьцуулахад илүү зөөлөн байдаг.
Гэсэн хэдий ч фитохормонууд нь хөлний хүнд байдал, хавагнах шалтгааныг даван туулах чадвартай байдаг. Мэргэжилтнүүд дараахь хэрэгслийг санал болгодог.
- Климадинон;
- Климаксан;
- Климакт-Хел;
- Эстровель.
Ихэвчлэн синтетик болон ургамлын гаралтай даавар нь үе мөчний өвдөлтийг эмчлэх цорын ганц эм биш юм. Үүнээс гадна тэдэнд витамин, хондропротектор, өвдөлт намдаах эм, өвчтөний өөрийн хүч чармайлт хэрэгтэй болно.
Кальцийн бэлдмэл
Остеопороз гэдэг нь ясны бат бэх байдлын хамгийн чухал нөхцөл болох кальци хэмээх эрдэс бодис алдагдахыг үргэлж хэлдэг. Энэ нь олон хоол хүнснээс олддог боловч цэвэршилтийн үед энэ хэмжээ нь тэдний хэвийн нягтралыг хангахад хангалтгүй болдог. Бидэнд витамин, кальци агуулсан ясны эсийн хуваагдлыг өдөөдөг нийлэг бүтээгдэхүүн хэрэгтэй болно.
- Aquadetrim, Vigantol, Alfacalcidol. Эдгээр нь Д аминдэмийн өндөр агууламжтай эм бөгөөд эрдэс бодисыг шингээж авах боломжгүй юм.
- Натекал, кальци D3 никомед, кальцинова. Эдгээр бүтээгдэхүүн нь цэвэршилтийн үед ясны нягтралыг хэвийн болгох өндөр тунгаар эрдэс бодис агуулдаг;
- Fosamax, Aklasta, Fosavance. Биофософонатын жагсаалтаас авсан бэлдмэлүүд, өөрөөр хэлбэл остеокластуудыг (ясыг устгадаг бүрэлдэхүүн хэсгүүд) дарах чадвартай.
Хондропротектор ба өвдөлт намдаах эмүүд
Хэрэв цэвэршилт ирвэл үе мөч өвдөж, доройтлын өөрчлөлт илэрвэл энэ бол остеоартрит юм. Өвчин нь мөгөөрсний эд эсийн шинэчлэлтийг идэвхжүүлж чадах хөрөнгийг аль хэдийн шаарддаг. Тэдгээрийг ашиглан өвчтэй үеийг хүнд ачаа өгөхгүйгээр аврах нь чухал юм. Түүний бүх салбарт шууд нөлөөлөхийн тулд хэд хэдэн бүлгийн санг ашигладаг.
- Румалон, Артепарон, Артрон. Эдгээр нь эрүүл мөгөөрс үүсэх урьдчилсан нөхцөлийг хангадаг chondroprotectors;
- Курантил, Трентал. Эм нь үе мөчний хэсэгт цусны эргэлтийг сайжруулж, улмаар эдгэрэхэд хувь нэмэр оруулдаг;
- Ибупрофен, Волтарен, Мидокалм, Новокаин, Но-Шпа, Папаверин. Энэ бүлгийн хөрөнгө нь үрэвслийг намдааж, өвдөлтийн рецепторт нөлөөлдөг.
Хэрэв та эмийг мэргэжилтний массаж, физик эмчилгээний бусад аргын хамт дагалдвал өвдөлтийг хурдан арилгах боломжтой болно.
Өвдөлт ихтэй үе ба цэвэршилт нь ховор тохиолддог хослол юм. Хэдийгээр энэ нь бараг үргэлж эм шаарддаг боловч өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх арга замууд байдаг. Тэд оношийг аль хэдийн тогтоосон үед хамааралтай болно. Энэ бол таргалалтыг зөвшөөрдөггүй, гэхдээ маш их витамин, кальци, фитоэстроген агуулсан, зохистой биеийн хөдөлгөөнийг агуулсан хоол юм.
Үүнтэй төстэй нийтлэлүүд
Цэвэршилтийн үед ямар кальци авах нь илүү дээр вэ гэдэг асуудлыг бид шийдэх ёстой. Энэхүү чухал эрдэс бодисыг агуулсан маш олон эм байдаг. ... Үе мөч, мөчний өвдөлт.
