Календарь Рождественского поста начинается 28 ноября и длится шесть недель, до 7 января, предваряя собою праздник Рождества Христова. Этот пост называют «Малой Четыредесятницей», считая Рождество Христово «второй Пасхой». Поэтому Рождеству Христову предшествует тоже сорокадневный период духовного очищения и воздержания. Также он называется Филипповым постом, потому что заговенье на пост приходится на день памяти святого апостола Филиппа (27 ноября).
Рождественский пост установлен для того, что мы ко дню Рождества Христова очистили себя покаянием, молитвою и постом, чтобы с чистым сердцем, душой и телом могли благоговейно встретить явившегося в мир Сына Божия и чтобы кроме обычных даров и жертв принести Ему наше чистое сердце и желание следовать Его учению.
По словам блаженного Симеона Фессалоникийского, Рождественский пост «изображает собой пост Моисея, который, постившись сорок дней и ночей, получил на каменных скрижалях начертание словес Божиих. А мы, постясь сорок дней, созерцаем и приемлем живое Слово от Девы, начертанное не на камнях, но воплотившееся и родившееся, и приобщаемся Его Божественной плоти». Этот пост установлен ко дню Рождества Христова, чтобы мы очистили себя покаянием и молитвою и с чистым сердцем встретили явившегося в мир Спасителя.
Правила воздержания, предписанные Церковью в Рождественский пост, такие же, как и в Петров. Во время поста запрещены мясные, молочные продукты и яйца. В понедельник, среду и пятницу Уставом запрещается вкушение рыбы и растительного масла. В остальные же дни - вторник, четверг, субботу и воскресенье - разрешено принимать пищу с растительным маслом. Рыба разрешается в субботние и воскресные дни, а также в великие праздники, например, в праздник Введения во храм Пресвятой Богородицы (4 декабря), день памяти святителя Николая Чудотворца (19 декабря), дни великих святых, храмовые праздники (если они приходятся на вторник или четверг). От дня памяти святителя Николая до предпразднства Рождества, которое начинается 2 января, рыба разрешается только в субботу и воскресенье. Последние дни поста - со 2 по 6 января пост усиливается: рыба возбраняется во все дни, пища с маслом разрешается только в субботу и воскресенье.
Как раз на дни более строгого поста приходится гражданский праздник Нового года, а для многих людей стало традицией собираться всей семьей в новогоднюю ночь. Но все же надо помнить о посте: стол должен быть скромным, а застолье - без чрезмерного веселья.
Последний день Рождественского поста, 6 января, называется сочельником. В этот день ничего не вкушают до вечера - до появления первой звезды, напоминающей о явлении звезды на востоке, которая возвестила о рождении Господа нашего Иисуса Христа. В этот день в пищу или сочиво - вареные в меду зерна пшеницы или отварной рис с изюмом. От слова «сочиво» и происходит название этого дня - «сочельник».
Праздник Рождества Христова - двунадесятый. По величию воспоминаемого события он празднуется торжественнее всех праздников, за исключением Пасхи. Двенадцать дней после Рождества Христова называют «Святками» - святыми днями, ибо они освящены великими событиями Рождества Христова и Богоявления. Пост в эти дни отменяется.
Период от поста Рождественского до Великого называется «зимний мясоед». В этот период пост среды и пятницы предписывается соблюдать так же, как и в мясоеды «летний» и «осенний», то есть рыба разрешена только в дни двунадесятых и храмовых праздников. Пища с растительным маслом в среду и пятницу разрешена лишь в том случае, если на эти дни выпали праздники памяти великого святого с полиелейной службой накануне.
На сайте tochka .net ты узнаешь, когда начинается Рождественский пост в 2016 году, а также найдешь всю полезную информацию о Рождественский пост 2016-2017.
Если ты решила поститься в Рождественский пост 2016, тебе стоит продумать, что ты будешь есть в этот период, чтобы не навредить своему здоровью. Ведь даже во время поста ты можешь питаться правильно, разнообразно и полноценно.
Рождественский пост в 2016-2017 году: какого числа начинается и сколько длится
Православный Рождественский пост 2016 - это последний многодневный пост в этом году. Начало Рождественского поста в ноябре приходится на 28 число. И длится пост до 6 января 2017 года. Заканчивается пост в ночь с 6 на 7 января с восходом первой звезды, которая знаменует собой светлый праздник Рождества Христова.
Так же, как и Великий, Рождественский пост длится сорок дней и потому называется в Церковном уставе Четыредесятницей. Заговенье на этот пост приходится на день памяти святого апостола Филиппа - отсюда еще одно название Рождественского поста - Филиппов пост.
Зачем придерживаться Рождественского поста
Рождественский пост 2016 © Shutterstock
Зимний Рождественский пост установлен церковью, чтобы освятить последней части года таинственным обновлением духовного единения с Богом. Рождественская Четыредесятница символизирует сорокадневный пост Моисея, который в результате получил на каменных скрижалях надпись словес Божиих. Христиане в этот период постятся, молятся, проходят очищение от грехов, чтобы с чистым сердцем, душой и телом подготовиться к праздничной встрече Рождества Христова.
Также не забывай, что Рождественский пост предполагает не только ограничения в питании, но и определенный внутренний настрой, духовное очищение, иначе он превратится в банальную диету. Истинный пост связан с молитвой, покаянием, прощением обид, искоренением злых мыслей, воздержанием от соблазнов и пороков, отказ от увеселительных и зрелищных мероприятий. Пост - это не цель, а средство смирения своей плоти и очищения от грехов.
Как питаться в Рождественский пост
Рождественский пост © Depositphotos
Устав православной церкви учит, что в дни Рождественского поста, как и в прочие посты в году, следует воздержаться от таких продуктов: мяса, яиц, молока и молочных продуктов (сыра, сливочного масла и тому подобное), а в некоторые дни и рыбы.
В понедельник, среду и пятницу Рождественского поста церковным уставом запрещено употреблять рыбу и вино, разрешается только сухоядение и пища без масла.
В другие дни Рождественского поста - вторник, четверг, субботу и воскресенье - можно употреблять пищу с маслом. Кроме того в субботу и воскресенье, а также в дни больших церковных праздников во время Рождественского поста, если эти дни приходятся на вторник и четверг разрешена рыба и вино.
В период с 2 по 6 января пост усиливается, то есть в эти дни Рождественского поста нельзя употреблять рыбу даже в субботу и воскресенье.
Кому не следует поститься в Рождественский пост
Как правило, в наше время строгого поста придерживается сама церковь, а также наиболее верующие. Больным людям, беременным и кормящим, а также детям допускается послабление поста. А потому, прежде чем поститься, обязательно посоветуйся со своим врачом, а также священником. Ведь пост заключается не в том, что мы едим, а в том, что мы можем пожертвовать ради веры и Бога, не нанося вред своему здоровью.
Все самые яркие и интересные новости смотри на главной странице женского онлайн-ресурса tochka .net
Рождество, с древних времен, один из важнейших и первейших праздников христианской церкви и христиан в целом. Ведь знаменуется он рождением Господа нашего — Иисуса Христа.
Традиционно, празднуют Рождество с шестого на седьмое января. Как первая звездочка покажется на небе ночном, так и вступает в силу праздник Рождества Христова.
С течением времени, уже больше двух тысяч лет, зарождались, развивались и совершенствовались традиции подготовки, встречи и проведения данного сакрального торжества. Сформировался целый ритуал, что и как надо приготовить, сколько блюд должно стоять на праздничном столе, как его сервировать и что за чем следует подавать.
Известен этот праздник также своими рождественскими гуляниями, обрядовым театром и различными ритуальными действами.
Но это все — известные составляющие самого торжества, а что же ему предшествует?
Какого числа начинается Рождественский пост 2017? Начинается 28 ноября 2016 года, а заканчивается 6 января 2017 года.
Каждый верующий христианин знает, что перед каждым важным праздником Христианства идет пост. И его следует рассматривать, как нечто большее, нежели способ очистить организм, похудеть, либо отдать дань моде.
Главная цель поста — очистить свою душу грешную, оградиться от всего лишнего и предстать к моменту празднества с чистыми помыслами, душой и телом.
Именно это и есть сутью поста — через очищение плоти достичь очищения духовного. Соблюдение поста без понятия и принятия данного тезиса — весьма опрометчивый, безответственный и неразумный шаг. Не зря Иоанн Златоуст оставил такие строки «Ошибается тот, кто считает, что пост лишь в воздержании от пищи».
И, если вы все-таки человек верующий, осознаете всю серьезность принятия этого решения, состояние здоровья позволяет это сделать и вы начинаете поститься, то следующая информация будет весьма уместной и полезной.
Рождественский пост 2017 длится 40 дней и является одновременно последним постом в прошедшем и первым — в наступающем году. Начнется пост 28 ноября 2016 года, а закончится, традиционно, 6 января 2017 года. В нем, как и в любом другом посте есть строгие запреты. Первый и самый основой запрет — это употребление мясных и молочных продуктов.
Необходимо полностью ликвидировать из собственного рациона все продукты животного происхождения (мясо, яйца, молоко, ряженка, сметана, сливочное масло, йогурт, сдобную выпечку, колбасные изделия и все блюда, в которых присутствуют эти ингредиенты).
Во время поста возможно употребление круп, бобовых культур, всевозможных овощей и фруктов, мучных изделий (кроме сдобы), кукурузы, растительного масла, семечек, орехов, рыбы, морепродуктов, специй, меда и даже черного шоколада.
Употребление пищи (по дням) во время Рождественского поста 2016-2017 года.
- 28-29 ноября 2016 — возможно употребление рыбных блюд, а также блюд, с добавлением растительного масла
- 30 ноября — возможно употребление сырых продуктов
- 1 декабря -возможно употребление рыбных блюд и сырых продуктов, с добавлением растительного масла
- 2 декабря — сухоядение
- 3 декабря — возможно употребление рыбных блюд и сырых продуктов, с добавлением растительного масла
- 4 декабря — Праздник — Введение в храм Пресвятой Богородицы — возможно даже выпить красного вина
- 5 — 6 декабря — возможно употребление рыбных блюд и сырых продуктов, с добавлением растительного масла
- 7 декабря — возможно употребление блюд, приготовленных на пару
- 8 декабря — возможно употребление рыбных блюд, а также блюд, с добавлением растительного масла
- 9 декабря — сухоядение
- 10 декабря — возможно употребление рыбных блюд, а также блюд, с добавлением растительного масла
- 11 декабря — сухоядение
- 12 — 13 декабря — возможно употребление рыбных блюд, а также блюд, с добавлением растительного масла
- 14 декабря — возможно употребление сырых продуктов без всяческих добавок
- 15 декабря — возможно употребление блюд с рыбой, вареными овощами и растительным маслом
- 16 декабря — сухоядение
- 17 декабря — возможно употребление блюд с рыбой, вареными овощами и растительным маслом
- 18 декабря — сухоядение
- 19 — 20 декабря — возможно употребление блюд с рыбой, вареными овощами и растительным маслом
- 21 декабря — возможно употребление лишь сырых продуктов
- 22 декабря — возможно употребление продуктов растительного происхождения без каких-либо добавок
- 23 декабря — сухоядение
- 24 декабря — возможно употребление продуктов растительного происхождения без каких-либо добавок
- 25 декабря — сухоядение
- 26 — 27 декабря — возможно употребление рыбных блюд, а также блюд, с добавлением растительного масла
- 28 декабря — возможно употребление лишь сырых продуктов
- 29 декабря — возможно употребление вареные продукты и использование растительного масла
- 30 декабря — сухоядение
- 31 декабря — возможно употребление вареные продукты и использование растительного масла
- 1 января — Праздник — Новый год — возможно употребление красного вина
- 2 — 3 января — возможно употребление вареных овощей с использованием растительного масла
- 4 января — сухоядение
- 5 января — возможно употребление продуктов растительного происхождения без каких-либо добавок
- 6 января — необходимо воздержаться от какой-либо пищи. А употреблять пищу (в том числе и не постную) можно после того, как на небе покажется первая звезда.
Счастливые даты свадеб в 2017 году.
Чего только не сделают молодые девушки, чтобы уверить себя в правильности сделанного выбора, а также, чтобы получить хоть малейшие гарантии на успех в своих начинаниях. Как ни странно, это касается и процесса замужества. В процессе подготовки и проведения данного торжества, девушка стараются все сделать правильно — традиционно, долго планируют, но, при этом, очень подвластны приметам и предрассудкам.
И дабы не расстраивать молодых особ, случайной информацией о том, что выбранная дата свадьбы считается не самой благоприятной, тут собрали информацию о том, какие же дни самые удачные для замужества в 2017 году?!
1. Январь — 1 (воскресенье), 8 (воскресенье), 29 (воскресенье)
2. Февраль — 3 (пятница), 5 (воскресенье), 10 (пятница)
3. Март — 3 (пятница), 10 (пятница), 31 (пятница)
4. Апрель — 2 (воскресенье), 10 (понедельник), 28 (пятница)
5. Май — 1 (понедельник), 7 (воскресенье), 8 (понедельник)
6. Июнь — 4 (воскресенье), 9 (пятница), 30 (пятница)
7. Июль — 7 (пятница), 28 (пятница), 30 (воскресенье)
8. Август — 2 (среда), 25 (пятница), 27 (воскресенье)
9. Сентябрь — 3 (воскресенье), 4 (понедельник), 22 (пятница)
10. Октябрь — 1 (воскресенье), 2 (понедельник), 29 (воскресенье)
11. Ноябрь — 3 (пятница), 20 (понедельник), 24 (пятница)
12. Декабрь — 1 (пятница), 22 (пятница), 24 (воскресенье)
Видео о том, как правильно провести Рождественский пост 2017 православному человеку:
Простые рецепты постных блюд.
Ниже мы перечислим небольшое меню. Это три очень простых рецепта постных вкусных блюд. Такое меню в рождественский пост 2017 сможет позволить себе каждый.
Нежная пшенная с черносливом и черным шоколадом.
Ингредиенты: 1 стакан пшена, 1/2 стакана чернослива, 50 гр. черного шоколада, 2 1/2 стакана воды
Способ приготовления:
1. Пшенную кашу сварить (в 2 стаканах воды)
2. Чернослив перебрать и промыть, ошпарить горячей водой (возможно порезать)
3. Натереть шоколад
4. Выложить кашу, чернослив и присыпать тертым шоколадом
Пикантный суп с гречей.
Ингредиенты: картофель — 2-3 шт., морковь — 1 шт., пастернак — 1 шт., чеснок — 3-4 зубка, 1-2 луковицы, 1/2 стакана гречневой крупы, зелень по вкусу.
Способ приготовления:
1. Сварить овощи на хорошем огне
2. Всыпать гречневую крупу, когда картофель будет готов
3. За 5 мин до снятия с огня добавить зелень
Оладьи с кабачком и медом.
Ингредиенты: кабачок — 400 гр., мука — 2-3 стакана, сухари — 2 чайные ложки, растительное масло, мед по вкусу
Способ приготовления:
1. Кабачок помыть, потереть на терку
2. Замесить тесто (мука+вода + сухари мед по вкусу)
3. Добавить в тесто кабачок и тщательно перемешать
4. На раскаленную сковороду, смазанную маслом, выложить ложкой тесто, придавая ему форму оладьев
Можно ли есть рыбу
Рыба разрешается:
- 28 ноября - 19 декабря: по вторникам, четвергам, субботам и воскресениям;
- 20 декабря - 1 января: по субботам и воскресениям;
- 4 декабря (в праздник Введение Богородицы во храм);
- 19 декабря (в день святителя Николая).
Можно ли пить вино
Употребление этого напитка допускается по субботам и воскресениям, а также в праздники Введение Богородицы во храм и святителя Николая.
Как подготовиться и плавно войти в пост
Чтобы пищевые ограничения воспринялись вашим организмом легче и не навредили самочувствию, следует:
- готовиться к посту за несколько недель. Продукты животного происхождения стоит исключать плавно, чтобы не вызвать у организма стресс из-за внезапного голодания. Первые продукты, от которых следует отказаться: баранина, говядина, свинина. Затем запрет должен коснуться молока и яиц;
- за день до входа в пост очистить кишечник, чтобы запустились механизмы внутриклеточного питания. Также это поможет избавиться от навязчивого чувства голода. Людям, которые пренебрегают очищением кишечника, будет сложнее подавлять свой аппетит, особенно в первые 2-3 дня;
- перед заговением запрещается употребление жирной, тяжелой и трудноусваиваемой пищи;
- входить в пост со слабыми ограничениями, которые необходимо постепенно устрожать;
- сниженную калорийность пищи можно компенсировать увеличением размера порции за один прием;
- в первые дни можно поэкспериментировать с режимом питания и есть чаще. Когда организм окончательно привыкнет к новой диете, можно вернуться к прежнему распорядку дня;
- делать частые фруктовые и овощные перекусы между основными приемами пищи;
- пить воду вместо других напитков: сока, компота.
Правила поведения и традиции Рождественского поста
Рождественский пост - не только пищевые ограничения, но и время, когда можно раскаяться в своих мыслях и поступках. Это означает, что человек должен отказаться от многих привычных вещей:
- пищи животного происхождения - молока, масла, яиц, сыра, сметаны и частично рыбы;
- употребления алкогольных напитков - они запрещены по церковному Уставу на протяжении всего периода поста (кроме вина);
- безделья - излишний отдых может навредить как телу, так и душе;
- развлечений - посещение увеселительных заведений, шумные гулянья с товарищами, отмечание юбилеев, чрезмерная увлеченность Интернетом недопустимы во время поста;
- просмотра телевизора - сцены жестокости, насилия из телесериалов и новостей усложнят процесс поиска внутри себя Божественного начала;
- путешествия - поездки, которые не связаны с посещением святынь или не содержат под собой духовную основу, лучше перенести на другое время;
- супружеских отношений - плотские ограничения приветствуются только по обоюдному согласию обоих супругов.
Перемены должны коснуться и сферы взаимоотношений с людьми. Во время Рождественского поста необходимо стать добрее и терпимее к окружающим, отбросить все обиды и перестать нецензурно выражаться.
В дни поста желательно посещать храмы и богослужения, читать Евангелие, молиться, читать Псалтырь, совершать богоугодные дела и давать милостыню, причащаться.
Православная церковь не запрещает чтение во время Рождественского поста акафистов. Учитывая большое количество дней памяти в православном календаре на декабрь, делать это не только можно, но и полезно с духовной точки зрения.
Что можно и нельзя делать в Рождественский пост
Пост - период ограничений не только в питании, а и в образе жизни. Чтобы достичь духовного очищения, необходимо воздерживаться от повседневных грехов. Нельзя оставаться злыми, раздражительными, допускать плохих мыслей, ссориться с близкими людьми, осуждать других и сплетничать. Запрещается посещать развлекательные мероприятия, злоупотреблять просмотром телевизора и интернет ресурсами. Пренебрегание этими правилами считается нарушением поста.
Можно ли рукодельничать
В период Рождественского поста разрешается шить, вышивать бисером, вязать спицами и крючком. Ограничения для рукоделия возникают лишь тогда, когда оно заменяет произношение молитв и хождение в храм.
Можно ли крестить ребенка
Для крестин можно выбрать любой день Рождественского поста.
Можно ли поминать усопших
Разрешается поминать усопших в период с 28 ноября по 5 января. Лучше это делать молитвой - в церкви или у себя дома. Также можно заказывать панихиды и подавать записки на проскомидию. Если в этот период выпадет поминальная трапеза, ее рацион должен быть максимально простым и постным. Ослаблять постовые требования можно только с разрешения священника или личного духовного наставника.
Можно ли зачинать ребенка
По церковным традициям, зачинать ребенка во время поста нежелательно, хотя ограничения в интимной близости могут быть лишь по обоюдному согласию. Если зачатие все же случилось, не стоит мучить себя предрассудками и лишний раз тревожиться. Дата зачатия по церковному календарю не имеет отношения к здоровью и развитию будущего ребенка.
Можно ли венчаться
Таинство Венчания в дни поста не совершается.
Можно ли играть свадьбу
Скромный вариант росписи в загсе не выходит за рамки постовых ограничений. Веселое гулянье с изобилием мясных и рыбных блюд в 40 дней поста не приветствуется. Считается, что такая свадьба сулит молодоженам несчастья и лишения.
Можно ли ходить на охоту и рыбалку
Убийство животных и ловлю рыбы ради азарта и интересного времяпровождения Православная церковь не поддерживает. Поэтому от них лучше отказаться во время поста.
Поговорки и приметы
- Если во время Рождественского поста погода крайне облачная или снежная, то май будет достаточно ненастным.
- Если часто метут метели, следует ожидать раннюю весну.
- Если в первые его дни стоят морозы, то урожай хлеба будет хорошим.
- Если родные ссорятся в пост, то весь будущий год будет полон неприятностей.
- Утеря какой-то вещи сулит убытки в будущем году, а любая находка - новые доходы.
- Если на исходе луны дотронуться бородавкой до сухой ветки, проговорив при этом: «Как в пост на блюде мясо пусто, так чтобы и бородавке было негусто», то она засохнет и отпадет.
Рождественский пост у католиков
У католиков традиции Рождественского поста во многом похожие на православные. Главным отличием являются даты проведения. Католический Рождественский пост начинается 15 ноября и заканчивается 24 декабря. В этот период люди берут на себя индивидуальные обязательства, которые могут касаться различных сфер повседневной жизни: ограничение посещений развлекательных мероприятий, благотворительность, примирение с окружающими. Особых ограничений в питании католики не придерживаются.
Наиболее строгими днями поста у католиков являются четыре воскресенья, предшествующие Рождеству, которые называются Адвентами. Эти дни посвящают покаянью и молитвам. Атрибутом Адвента является венок с четырьмя свечами, который располагают на домашнем алтаре.
Рождественский пост - это один из четырех многодневных постов в православии. Каждый раз он начинается в конце одного года, а заканчивается в начале следующего. Это важный период для всех верующих.
Посвящен пост празднику Рождества Христова. Это самый светлый из всех церковных празднеств, ибо он олицетворяет начало жизненного пути нашего Спасителя — Иисуса Христа. Это первый праздник в году, входящий в 12 главных праздников христианства . Рождество христово отмечается всегда 7 января — на следующий день осле окончания поста, посвященного этому событию.
Начало поста в 2016 году
Рождественский пост каждый год имеет строго определенную дату начала и конца, так как сам праздник рождества всегда приурочен к 7 января. Начинается пост 28 ноября , а заканчивается 6 января.
Поставлен данный пост был еще в начале 4 века. Сначала он длился лишь неделю, а потом в 12 веке правила были изменены патриархом Константинопольским, который постановил, что пост должен стать сорокадневным.
28 ноября — это день памяти святого Филиппа, поэтому пост иногда называют Филипповым. Этот сорокадневный период времени очень важен для каждого христианина, поскольку у верующих есть возможность очиститься перед Богом и встретить светлый праздник Рождества так, как подобает истинному христианину.
Традиции и смысл поста
В 2016 году традиции не изменятся, поэтому необходимо будет помнить следующее:
- Рождественский пост нужен для того, чтобы встретить великий праздник Рождества Христова с правильным состоянием души. Нужно очистить свою душу от всего негатива, который накопился за это время.
- В этот пост запрещена жирная и животная пища. В понедельник, среду и пятницу запрещены рыба и вино. Во вторник, четверг и субботу с воскресением разрешено растительное масло. Рыбу можно вкушать по праздникам и по субботам. Последняя неделя, как и в Великом посте, является наиболее строгой. В это время даже рыбу и вино употреблять нельзя.
- Постные дни нужно будет проводить в молитвах и смирении. Читайте молитвы, больше общайтесь с Богом и посещайте храм, чтобы развиваться духовно и готовить себя к встрече великого праздника Рождества.
- По традиции, люди отказываются от телевидения, интернета и от вредных привычек типа курения и алкоголя. Все, что не развивает вас духовно, должно быть удалено из вашей жизни на время поста.
- По правилам поста вы должны примириться с теми, кто в вас нуждается и в ком нуждаетесь вы. Просите прощения у людей, которых вы обидели нарочно или не нарочно. Делайте добро, помогая нуждающимся. Словом, несите свет и добро в этот мир.
Во всем важна мера и гармония. Помните о том, что телесный пост в виде воздержания от пищи ничего вам не даст, если он не совмещен с духовной работой. Если выбирать, то лучше чаще молиться и жить праведно, чем продолжать грешить, но зато воздерживаться от животной пищи. Это сродни лицемерию, которое становится началом безверия и греха.
Постарайтесь с самого начала поста, с 28 ноября, быть максимально честными с самими собой. 2017 год уже не за горами, так что начинайте планировать дела и мероприятия на новый год при помощи православного календаря праздников . Удачи вам, и не забывайте нажимать на кнопки и
06.10.2016 06:01
Как и большинство православных событий, Рождественский пост подразумевает определенные ограничения. Необходимо соблюдать их, чтобы в...
Во время поста необходимо соблюдать определенные ограничения, но это не значит, что в этот период...