Në diskutimet për efektin e ngjyrave në një person, ato shpesh i referohen sistemeve simbolike në kultura të ndryshme, dhe jo të dhënave nga kërkimet psikologjike. Sidoqoftë, nuk është rastësi - ka shumë kryqëzime. CHTD përmblodhi disa informacione se si ngjyrat ndikojnë në trurin tonë.
"Ngjyra është një produkt i dritës që ngjall emocione," pohoi Goethe në "Mësimin për ngjyrën". Besohet se ai ishte i pari që propozoi një sistem që përshkruan efektin e një gamë ngjyrash në një person. Por Goethe, si shumë artistë dhe shkrimtarë të tjerë, mund të mbështetej vetëm në instinktin e tij, në vëzhgimet e tij dhe në traditat e perceptimit të ngjyrave që tashmë ekzistonin në kulturë.
Vetëm në shekullin e 20-të, me zhvillimin e psikologjisë dhe metodave eksperimentale për studimin e veprimtarisë më të lartë nervore, u shfaq një bazë shkencore për të analizuar ndikimin e valëve të ngjyrave. Megjithë numrin e madh të eksperimenteve dhe provave, efekti i ngjyrave të botës përreth nesh në gjendjen tonë emocionale mbetet një mister.
Siç thuhet në monografinë moderne "Ngjyra dhe psikika", ndikimi i ngjyrës në emocione ndodh në disa nivele. Në përgjithësi, ngjyrat e ndritshme janë stimuluese dhe aktive, ndërsa ngjyrat e zbehta dhe të errëta janë frenuese dhe qetësuese. Por varësia ndaj tyre dhe ndikimi i tyre varet shumë nga rrethanat dhe tiparet individuale të personalitetit.
Ndikimi i të bardhës
Fisi Afrikës Ndembu ka një shprehje "të kesh një mëlçi të bardhë", domethënë të jesh i kuptueshëm, të mos planifikosh ndonjë gjë të keqe, të mos përbëjë rrezik. Gjuha jonë pasqyron gjithashtu qëndrimin ndaj të bardhës si diçka të pastër dhe të mirë: "rroga e bardhë", "drita e bardhë", "kocka e bardhë", "zilia e bardhë".
Antropologët përmendin dy arsye kryesore për këtë perceptim të së bardhës. Së pari, ne të gjithë jemi të njohur me ndryshimin e ditës dhe natës, kur ndjenja e rrezikut dhe frika nga errësira zëvendëson qartësinë e botës së dukshme. Së dyti, e bardha është ngjyra e dy lëngjeve më të rëndësishme të njeriut që japin jetë - qumësht dhe seminal.
Shkenca ka gjetur konfirmimin e interpretimeve tradicionale: e bardha stimulon aftësinë për të qenë aktiv.
Sidoqoftë, kjo i referohet të bardhës si shfaqja më e lartë e të gjitha dritave dhe të ndritshme. Bardha pa hije nuk është aq e paqartë. Kazimir Malevich, duke kryer eksperimente me ngjyra, arriti në përfundimin se bollëku i të bardhës bën presion në psikikë, dhe propozoi ta braktisë atë si një ngjyrë për muret spitalore dhe fustanet e mjekut.
Ndikimi i të zezës
E zeza është antipodi antik i së bardhës. Sido që të jetë stili ynë i veshjeve dhe dizajni i brendshëm, është më e vështirë për ne që të akordojmë të punojmë nëse është i vrenjtur dhe i errët, tonet e zymtë mbizotërojnë.
E zeza si më e errëta e mundshme ngjall shoqërime me vdekjen, kaosin dhe shkatërrimin. Por pasiviteti dhe paqja e të zezës mund të jenë të domosdoshme për një person që është i mbingarkuar ose i lodhur - pasi nata është e nevojshme pas ditës.
Njerëzit primitivë kishin një qëndrim të paqartë ndaj të zezës. Ndonjëherë e zeza simbolizonte burimin e mençurisë së fshehur, si dhe pasionin: gratë e të njëjtit fis Ndembu, për shembull, zbeh organet gjenitale të tyre. Midis fiseve të rajoneve të thata të Afrikës, e zeza u vlerësua si ngjyra e reve të shiut, dhe njerëzit me flokë veçanërisht të zinj konsideroheshin më të bukur se të tjerët.
Ndikimi i të kuqes
E kuqja është ngjyra e tretë më e rëndësishme në simbolikën tradicionale. Padyshim që shoqërohet kryesisht me gjak. Meqenëse gjaku shërben si një simbol i vdekjes dhe jetës, e kuqja kurrë nuk është kategorizuar si e keqe në mënyrë të qartë ose e paqartë. E kuqja dhe e verdha, si ngjyrat më të ndritshme, janë provuar se stimulojnë vitalitetin dhe stimulojnë aktivitetin. Ekstrovertët kanë tendencë të preferojnë këtë ngjyrë.
Sistemi nervor i një personi të pushuar dhe të rikuperuar, i gatshëm për aktivitet intensiv, është i interesuar për të kuqen.
Por mos nxitoni ta bëni skarlatin kryesor në brendësi. Aktiviteti i të kuqes mund të jetë i pashëndetshëm në natyrë, ekspozimi i tij i zgjatur është i mbushur me overexcitation. Ata nuk u pëlqen e kuqja, si ngjyrat e tjera të ndritshme, ata që janë në stres emocional dhe zhgënjim. Mund të rrisë tensionin e muskujve, të rrisë presionin e gjakut dhe të shpejtojë frymëmarrjen.
Interesante, kjo është ngjyra më e preferuar e fëmijëve, pavarësisht nga vendi dhe kultura në të cilën rritet një person. Ngjyrat e ndritshme veprojnë si vitamina tek një fëmijë, dhe mungesa e tyre madje mund të shkaktojë një gjendje të dhimbshme të quajtur "privim i ngjyrës" dhe të çojë në çrregullime neuropsikiatrike.
Frika nga errësira mund të mos jetë për faktin se fëmija nuk dëshiron të jetë aty ku nuk ka dritë, por nga mungesa e ngjyrave të ndritshme në jetën e tij.
Ndikimi i ngjyrës blu
Në shumë kultura antike, bluja konsiderohej një atribut i perëndive, qiellit dhe një simbol i soditjes. Kjo mitologji i është bërë jehonë avangardistit, i cili e përshkroi blu si një bojë që thërret në pafundësi.
Provat shkencore nuk thonë asgjë për misticizmin e blu, por mbështet karakteristikat e tij si një relaksues.
Brendësia e mbizotëruar nga blu funksionon veçanërisht mirë për ata që kanë nevojë për relaksim. Psikika, e cila është në gjendje të vështirë, ka nevojë për ngjyra të gamës blu-jeshile për ekuilibër, dhe në një gjendje pushimi, përkundrazi, në aktive të kuqe-verdhë. Ekspozimi afatgjatë ndaj blu çon në frenim dhe depresion, trishtim dhe mërzitje.
Ndikimi i gjelbër
Mjaft e çuditshme, por një ngjyrë kaq e rëndësishme për natyrën dhe jetën, si jeshilja, nuk hyri kurrë në grupin kryesor të ngjyrave simbolike të botës primitive. E vërtetë, besohet se ai ishte një nga lulet e preferuara të Egjiptianëve të lashtë. Por kinezët e lashtë nuk e konsideronin fare një bojë të veçantë, por e perceptuan atë si një variant të ngjyrës blu. Duke u shfaqur në simbolikën e popujve të botës më vonë, ai shpesh perceptohej si neutral, duke mos kërkuar asgjë.
Kandinsky e konsideronte ngjyrën e gjelbër të borgjezisë pasive dhe filiste.
Sot, duke jetuar në qytete dhe duke përjetuar stres për shkak të izolimit tonë nga natyra, ne shpesh shoqërojmë gjelbërimin me harmoninë, pranverën dhe rininë. Si blu, ajo jeton deri në disa nga karakteristikat e saj tradicionale si një ngjyrë qetësuese; me të vërtetë preferohet nga njerëzit që kanë nevojë për pushim, nën ndikimin e tij aktiviteti zvogëlohet. Interesante, me kalimin e moshës, simpatitë e ngjyrave rishpërndahen drejt hijeve të qeta blu-jeshile, kafe dhe ulliri.
Efekt i verdhë
E verdha në periudha të ndryshme simbolizonte një larmi gjërash - nga fama dhe iluminizmi deri te ndarja dhe borxhi. Simbolika tradicionale e së verdhës është mjaft e ndryshme nga e kuqja, por në efektin e tyre në gjendjen shpirtërore, këto ngjyra janë shumë afër.
E verdha fuqizon, tonet, ngroh, stimulon veprimtarinë e sistemit nervor qendror dhe proceset mendore.
Njerëzit e qetë, të vetëbesuar që nuk vuajnë nga stresi emocional kanë një prirje të veçantë drejt ngjyrës së verdhë të ndritshme. Për fëmijët, është ngjyra e dytë më e popullarizuar pas së kuqes.
Kandinsky e konsideroi të verdhë si një ngjyrë tokësore, sepse nuk mund të bëhet më e thellë, ndryshe nga bluja. Por hijet e verdha janë shumë të ndryshme në mënyrën se si ne i perceptojmë ato. E verdha e pastër është e këndshme, tonet e ftohta shoqëroheshin me konotacione gri dhe të fituara negative; ato shoqëroheshin me marrëzinë.
Studimet e kryera me pacientët skizofrenikë nuk gjetën asnjë lidhje midis sëmundjes së verdhë dhe sëmundjes. E vërtetë, ekspozimi ndaj ngjyrave të caktuara, dhe veçanërisht në të verdhë, mund të përmirësojë vetitë vegjetative të stresit. Vendosja e një ekrani të verdhë përpara një personi që vuan nga nauze mund të shkaktojë të vjella. Ky efekt ndjehet si një grusht në stomak.
Ndikimi i trëndafilit
Rozë mund të përshkruhet si e kuqe e lehtë, që do të thotë se ngjall emocione pozitive, por jo shumë intensive si gëzimi i lehtë, pakujdesia. "Syzet me ngjyrë trëndafili" është shprehja që përshkruan më së miri efektin e trëndafilit. Ai pajtohet pak, gjallërohet pak, freskon pak, kujton pasionin, por asgjë më shumë.
Kultura popullore e shekullit të 20-të u kthye në rozë në një simbol të vajzave dhe grave, butësi dhe "kawaii". Parakushtet për këtë ekzistuan në Romën e lashtë, ku besohej se roza shoqërohet me ndjeshmëri dhe emocione. Por roza nuk shihej gjithmonë si një ngjyrë ekskluzivisht femërore. Sipas Goethe, gratë e reja preferojnë hije të lehta - rozë dhe blu. Në përgjithësi, hijet e kuq kishin më shumë gjasa të lidheshin me burrat dhe ishin një atribut i forcës dhe fuqisë.
Terapia me ngjyra (kromoterapia) është trajtimi i sistemit nervor me ngjyra. Në periudha të ndryshme të jetës së tij, një person ka një preferencë të veçantë në ngjyrën e veshjeve, brendshme, etj. Me shumë mundësi, ju e keni vënë re këtë vetë. Ky fenomen shpjegohet me faktin se njerëzit, në një nivel nënndërgjegjeshëm, përpiqen për tonet që përputhen me disponimin e tyre, do të ndihmojnë të rimbushin energjinë e tyre dhe të heqin qafe sëmundjen.
Ngjyra veçanërisht ndikon fuqimisht në seksin e drejtë. Gratë kanë më shumë zhvillues vizualë përgjegjës për perceptimin e ngjyrave sesa burrat. Prandaj, tonet e ndryshme ndikojnë në emocionet e tyre ndryshe.
Historia e terapisë me ngjyra
Fakti i ndikimit të ngjyrës në psikikën njerëzore dhe qëndrimin e tij u vu re nga shëruesit e epokave të mëparshme. Ata e dinin dhe zbatuan në mënyrë aktive njohuritë për ngjyrën në trajtimin e pacientëve. Një shembull i kësaj mund të jetë pija medicinale e lyer me barishte, e përdorur në kohën e Avicenës, ose gurët e pikturuar me ngjyra të ndryshme, të aplikuara në njolla të lënduara në Paracelsus. Në kohërat e lashta, zonat e përflakura të lëkurës në sëmundjet infektive në Rusi u trajtuan me imponimin e një pjese të indit të kuq, dhe në rast të hepatitit, pacienti ishte vënë në rruaza të verdha. Shkenca dhe mjekësia po ecin përpara me hapa të mëdhenj, dhe ne ende mund të shohim fijet e kuqe që lidhin një nyje të dhimbshme. Sot, të gjitha këto metoda sjellin një buzëqeshje, por prapë është e pamundur të përjashtohet ndikimi i ngjyrës në një person. Psika e njeriut, perceptimi i tij për realitetin dhe gjendjen shpirtërore përreth - këto janë fushat ku terapia me ngjyra ka marrë një njohje të vërtetë.
Informacioni i parë për ndikimin e ngjyrës në psikikën njerëzore na arrin nga Kina e lashtë, India dhe Egjipti. Gjatë gërmimeve në Egjipt, u \u200b\u200bzbuluan dhoma speciale, ku, sipas shkencëtarëve, u kryen seanca të terapisë me ngjyra. Mjekët e atyre kohërave e dinin që ngjyra blu kishte një efekt qetësues në psikikën e njeriut, kështu që një person shumë i ngazëllyer u vendos në një dhomë ku mbizotëronte ngjyra e ngjyrës së dëshiruar. 
Ndikimi i ngjyrës në psikikën e njeriut
Terapia me ngjyra përdoret në mënyrë aktive sot. Shtë e pamundur të mohosh ndikimin në disponimin e ngjyrave të caktuara të veshjeve, brendshme. Një ngjyrë mund të relaksohet, qetësohet, frymëzojë. Një ngjyrë tjetër është paniku ose bezdisja.
Kjo për faktin se ngjyrat e ndryshme janë në gjendje të stimulojnë zona të ndryshme të trurit dhe gjëndrrës së hipofizës, e cila është përgjegjëse për prodhimin e hormoneve që rregullojnë metabolizmin, gjumin, oreksin, shtytjen e seksit dhe stabilitetin emocional. Prandaj, ne jemi shumë të varur nga ngjyrat që na rrethojnë. Nëse vendosni madje një optimist të pakorrigjueshëm për një kohë të gjatë në një dhomë në të cilën nuk ka një detaj të vetëm të ndritshëm, por vetëm tone gri dhe të zeza, humori i tij në mënyrë të pashmangshme do të bëhet depresion.
Persondo person është i ndryshëm. Por tendencat e përgjithshme mund të identifikohen. Njohuritë rreth ngjyrës sistemohen dhe përdoren në mënyrë aktive. Ato formojnë bazën e testit të krijuar nga Max Luscher në 1923 për psikodiagnostikën e një personi.
Si ndikojnë ngjyrat e ndryshme në psikikën njerëzore? Willfarë do të tregojë terapia me ngjyra? Le të hedhim një vështrim në ngjyrat më të zakonshme.
Ndikimi i të bardhës
Perceptimi i së bardhës ndryshon midis njerëzve të kulturave dhe feve të ndryshme. Për përfaqësuesit e një kulture, e bardha është një simbol i pastërtisë dhe mëkatit, për të tjerët shoqërohet me zi. Sllavët karakterizohen nga perceptimi i së bardhës si ngjyra e mirësisë dhe dëlirësisë. Prandaj rrënjët e shprehjes "dritë e bardhë" dhe fustani i bardhë borë i nuses. Ngjyra e bardhë frymëzon vetëkënaqësi, qetëson dhe jep forcë.
Nëse duhet të vishni rroba të errëta gjatë gjithë ditës dhe doni të shpëtoni nga mendimet negative dhe shqetësimet e përditshme, kur të ktheheni në shtëpi, vishni rroba të lehta.
Ndikimi i të zezës
Perceptimi i tij është gjithashtu i paqartë. "Të shohësh botën në të zezë" është një thënie e përdorur gjerësisht dhe thotë shumë. Ngjyra e errësirës, \u200b\u200bshpirtrave të këqij apo paqes dhe hirit? Shumë këtu varet nga karakteristikat individuale të një personi, të cilin duhet të zbulojë terapisti me ngjyra.
Si rregull, kjo ngjyrë është përgjegjëse për organizimin dhe pamjen. Siç e dini nga mësimet e fizikës, ajo thith gjithë spektrin e ngjyrave, kështu që përfshin të gjitha cilësitë shëruese të të gjitha ngjyrave. Por, përkundër kësaj, nuk duhet ta abuzoni me atë në veshje dhe dizajn të brendshëm, pasi kjo mund të çojë në një humor të keq dhe depresion.
Ndikimi i të kuqes
Vihet re se ngjyra e kuqe eksiton psikikën, shkakton një rrahje të përshpejtuar të zemrës dhe madje edhe aktivizimin e aktivitetit të muskujve. Ngjyra është e ngrohtë dhe gjallëruese. Një tepricë e kuqe nuk rekomandohet për njerëzit e irrituar dhe ata që mbipeshin, sepse lehtë mund të nxisë sistemin nervor dhe të shkaktojë lodhje.
Ndikimi i ngjyrës blu
Ngjyra e pushimit. Qetëson sistemin nervor para se të shkoni në shtrat, lehtëson nervozizmin dhe eksitimin e tepërt. Terapia me ngjyra përdor blu për të lehtësuar gjendjen e dhimbshme të hipokondriakëve dhe njerëzve melankolikë. Ka një efekt pozitiv në zbutjen e oreksit.
Ndikimi i ngjyrës blu
Ngjyra e elementit të ujit. Ngjyra e butësisë dhe pa peshë. Do të jetë një ndihmës i mirë në lehtësimin e lodhjes pas një dite të vështirë. Ka një efekt pozitiv tek pacientët me hipotension. Por akoma, një tepricë e kaltër mund të çojë në ftohje dhe tjetërsim në marrëdhëniet e njerëzve të dashur. Ashtu si blu, është një ngjyrë shtypëse e oreksit.
Efekt i verdhë
Efekti i verdhë në një person është plotësisht i kundërt me efektin e blu. Do të jetë shumë më e lehtë për të ushqyer një fëmijë që ha dobët dhe në të njëjtën kohë sjell shumë telashe nga enët e verdha, sepse e verdha është një stimulues i shkëlqyeshëm i oreksit. Ngjyra e verdhë dhe të gjitha hijet e saj tonifikojnë sistemin nervor, mund të ngrenë vetëvlerësimin e një personi dhe të stimulojnë aftësitë mendore. Vlen të merret parasysh kjo për ata që do të bëjnë riparime në dhomën e çerdhes ose studentit.
Ndikimi i gjelbër
Ngjyra afirmuese e jetës. Lidhur me, rininë, freskinë. Mund të qetësohet dhe qetësohet. Terapia me ngjyra rekomandon përdorimin e saj për njerëzit që përjetojnë stres të madh psiko-emocional dhe vizual. Të gjitha hijet e gjelbërta kanë një efekt të dobishëm në aftësinë për t'u përqendruar. Sidoqoftë, hijet e errëta të gjelbërta mund të jenë dërrmuese dhe madje edhe sfiduese.
Ndikimi i kafesë
Ngjyra e stabilitetit. Hijet e lehta të kafesë krijojnë një ndjenjë sigurie, ndërsa drita kafe e errët sjell rehati dhe ngrohtësi. Ngjyra e tepërt kafe mund të çojë në melankolinë e butë.
Ndikimi i portokallit
Efekti i portokallit në psikikë është i ngjashëm me efektin e kuq. Kjo do t'ju ndihmojë të relaksoheni, të gjallëroheni dhe të ndihmoni në krijimin e një humor të mirë.
Ndikimi i trëndafilit
Ton në një humor romantik. Lidhur me pasiguri dhe naivitet. Në sasi të mëdha, trëndafili ka të ngjarë të shkaktojë shpejt lodhje dhe zhgënjim, kështu që nuk duhet të teprohet.
Terapia me ngjyra në brendësi
1. Për të rritur vitalitetin, rekomandohet të përdorni dritë të ndritshme të verdhë ose portokalli. Ju gjithashtu mund të vendosni një llambadar jeshil në shtëpinë tuaj. Zgjidhni mobilje dhe aksesorë të madhësive të mëdha në ngjyra të qeta pastel: të verdha të lehta, jeshile të lehta, blu. Ata janë qetësues dhe jo irritues për sytë.
2. Për të rritur energjinë, gjendjen shpirtërore dhe optimizmin, terapia me ngjyra këshillon të vendosni bimë me lule të ndritshme (të kuqe, portokalli) në dritare, varni një figurë të natyrës (male, diell, det, lule) në mur.
3. Mos vendosni mobilje jargavan dhe blu në dhoma, pasi ato mund të shkaktojnë letargji dhe apati. Por për dhomën e gjumit, ato janë perfekte - do t'ju qetësojnë dhe do t'ju ndihmojnë të bini në gjumë shpejt.
Bluza, stresi i zgjatur psiko-emocional, lodhja fizike janë një arsye e shkëlqyeshme për të provuar efektin e terapisë me ngjyra në veten tuaj. Rezultatet do t’ju \u200b\u200bsurprizojnë dhe kënaqen.
A e keni vënë re ndikimin e ngjyrës në veten tuaj?
Ndikimi i luleve në psikikën njerëzore është vërejtur që në lashtësi nga shamanët, shëruesit dhe magjistarët e ndryshëm. Mund të shkaktojnë gëzim dhe pikëllim, të sjellin rehati ose acarim, me aftësi të mahnitshme.
Jetë shumëngjyrëshe
Secili person vuri re efektin e ngjyrës kur veshi një bluzë të kuqe, duke tërhequr sytë e atyre përreth tyre. Për shoqërinë perëndimore, njerëzit e veshur me të zeza do të duken të zymtë, por fustani i bardhë borë i nuses flet për momentin solemn dhe pastërtinë e ngjarjes. Nëse jeni të interesuar për ndikimin psikologjik të ngjyrës, atëherë do të gjeni përgjigje për shumë pyetje në artikullin e paraqitur.
Pse po ndodh kjo?
Gjithçka që është e pakuptueshme tërheq një person, duke ngjallur interes njohës. Ndikimi i ngjyrave në psikikën e njeriut është për shkak të emetimit të valëve elektromagnetike nga secila ngjyrë. Këto valë, për shkak të gjatësisë së tyre, kanë efekte të ndryshme. Ata kanë veti shëruese, pasi ne jo vetëm që shohim ngjyrën me sytë tanë, por gjithashtu ndiejmë rrezatim elektromagnetik me lëkurën tonë. Duke zgjedhur ngjyrat "e duhura" posaçërisht për veten e tyre, një person mund të ndjehet më i shëndetshëm dhe më i gëzuar.
Efekti psikologjik i ngjyrës është se është një lloj "ushqimi emocional", dhe, në përputhje me rrethanat, për të funksionuar normalisht, trupit tonë i duhen hije të ndryshme në përmasa të ndryshme. Ato mund të ndihmojnë në rivendosjen e ekuilibrit mendor të një personi dhe madje disa aspekte të shëndetit fizik. Ushqimi, artikujt e veshjeve, përbërja, mobiljet përreth ndikojnë në gjendjen e njeriut. Falë shumë studimeve, ne tani dimë një sasi të mjaftueshme informacionesh në lidhje me efektin e ngjyrës në psikikën e njeriut. Në këtë drejtim, ju mund të kombinoni tonet dhe të përmirësoni gjendjen shpirtërore dhe mirëqenien e përgjithshme.
Willfarë do të na tregojnë kuq e verdhë?
Elementet e botës përreth të ngjyrës së kuqe shkaktojnë eksitim në psikikë dhe janë një lloj detyrimi për aktivitetin. Falë tij, muskujt janë tendosur dhe lëvizjet përshpejtohen, dhe kjo çon në një rritje të efikasitetit.
Njerëzit janë më produktivë kur janë në një dhomë me ndriçim të kuq. Por me kalimin e kohës, pasi trupi përshtatet në këtë hije, niveli i performancës bie, dhe zgjidhja e problemeve bëhet më e vështirë. Kjo është për shkak të lodhjes së ngjyrave.
Nëse keni nevojë për të kapërcyer vështirësitë, tregohuni më përcaktuese dhe elastike, atëherë ju këshillojmë të përdorni të kuqe në jetën tuaj.
Për të stimuluar aktivitetin e trurit, zgjoni aftësitë intelektuale, rrisin nivelin e perceptimit të vizionit, përdorni të verdhë. Kundërindikimet: nevralgjia dhe mbivendosja e korteksit. Epo, nëse shoqëroheni nga zhgënjimi dhe pikëllimi, atëherë e verdha do të bëjë ashtu si duhet.
Për çfarë janë jeshile dhe blu?
Ngjyra e gjelbërimit të pranverës siguron normalizimin e presionit të gjakut dhe syve, frymëmarrjen, pulsin, rritjen e mprehtësisë së perceptimit, përqendrimit të vëmendjes dhe potencialit intelektual. Nëse doni qetësi, relaksim dhe prehje - ndjehuni të lirë të përdorni jeshilen, sepse është ai që do t'ju japë atë që ju nevojitet. Ndikimi i ngjyrës luan një rol të madh në jetën tonë të përditshme.
Ngjyra e thellë blu, që ndikon vazhdimisht në psikikë, mund të çojë në nivele të larta lodhjeje apo edhe depresioni në disa raste. Por nëse ju ka ndodhur një tronditje e fortë, atëherë kjo ngjyrë mund të rikthejë forcën. Ai do të zvogëlojë tensionin në indet e muskujve, ndjesitë e shurdhër të dhimbjes, dobëson pulsin dhe qetëson impulset spontane në një personalitet të zjarrtë.
Ndikimi i purpurt, blu dhe kafe
Ngjyra e purpurt ka një efekt kontradiktor në gjendjen e një personi, pasi mund të rrisë qëndrueshmërinë dhe të zvogëlojë performancën, të shtypë aftësitë intelektuale, ose madje të çojë në gjendje depresive.
Përdorni rroba blu për të zvogëluar ankthin, presionin e gjakut dhe dhimbjen. Por mos e teproni, sepse ndikimi afatgjatë i kësaj ngjyre çon në lodhje dhe shtypje të disa prej aftësive funksionale të trupit të njeriut.
Brown na tregon për nevojën e relaksimit, rehati trupore. Prandaj, nëse ndjeni nevoja të tilla, atëherë mendoni se si ta sjellni këtë ngjyrë në jetën tuaj dhe të shpërqendroheni pak nga momentet e punës.
Kontrasti i zi dhe i bardhë
Dashamirët e të bardhës karakterizohen nga nevoja për liri, prishja e lidhjeve të rënda dhe dëshira për të filluar nga e para. Nëse doni të harroni diçka dhe të çliroheni nga prangat e kujtesës, rrethoni veten me të bardhë.
Toni i zi karakterizon një person që rebelohet kundër fatit të tij. Kjo ngjyrë ka veti të rëndësishme shëruese, pasi thith hije të tjera dhe ka një efekt mjaft pozitiv në trup.
Duke identifikuar preferencat tuaja të ngjyrave, këmbënguljen ose ndryshueshmërinë e tyre, ju do të jeni në gjendje të njihni vetë reagimet tuaja emocionale dhe fizike, mirëqenien e përgjithshme dhe gjendjen shpirtërore.
Ndikimi i ngjyrës në psikikën e fëmijëve
Fëmijët janë të rrethuar vazhdimisht nga ngjyra të ndryshme, ata njohin botën, dhe njeriu duhet të jetë i zgjuar në lidhje me skemën e ngjyrave të dhomave të fëmijëve, mobiljeve, lodrave dhe rrobave. Nuk ka dyshim se ndikimi i ngjyrës në psikikën e një fëmije është një nga çështjet më të ngutshme për prindërit e rinj. Sipas shkencëtarëve norvegjezë, fëmijët e vegjël që janë regjistruar në organet e punëve të brendshme, ose kriminelët e të miturve, zgjodhën të zezën. Njerëzit që kanë prirje vetëvrasëse gjithashtu zgjedhin këtë ton.
Ndikimi i ngjyrave në psikikën e një personi, veçanërisht ai i vogël, bazohet në disa parime. Së pari, jeta e përditshme e një foshnje duhet të mbushet me një numër të madh hije të ndryshme, një gjë është e rëndësishme - kombinimi i tyre kompetent.
Së dyti, muret dhe tavani në dhomën e fëmijëve duhet të jenë ose të bardha ose të lehta, por aspak të errëta, pasi kjo do të ndikojë si në gjendjen emocionale të foshnjës ashtu edhe në aftësitë e tij njohëse.
Së treti, përdorni blu, dhe kjo do t'ju ndihmojë të shpëtoni ju dhe foshnjën tuaj nga ndikimet stresuese, të lehtësoni dhimbjen.
Së katërti, hije jeshile dhe ngjyrat blu-të bardha do t'ju ofrojnë një gjendje të qëndrueshme të sistemit nervor. E gjelbërta e marrë veçmas mund të rregullojë presionin dhe të lehtësojë lodhjen.
Së pesti, psikologët argumentojnë se ndikimi i ngjyrës në psikikë shprehet edhe në efektin në zhvillimin e të folurit. Prandaj, lojërat e asociimit do të bëhen të rëndësishme në periudhën nga një deri në tre vjet (për shembull, luleshtrydhe me të kuqe, me diell të verdhë).
Së gjashti, nëse foshnja juaj ka letargji, oreks të dobët, letargji dhe lëkundje të humorit, atëherë përdorimi i ngjyrave të kuqe, të verdhë dhe portokalli do t'ju ndihmojë.
Duke ditur hollësitë e efektit të ngjyrave, prindërit, arsimtarët do të jenë në gjendje të stabilizojnë gjendjen shpirtërore, nëse është e nevojshme, pastaj të qetësohen ose të brohorasin.
Disa truket me ngjyra
Për të ndjerë ndikimin e ngjyrave në psikikën e njeriut, nuk keni nevojë të vishni gjëra vetëm me një ton, sepse një shall apo çantë e kuqe tashmë do të bëjë ndryshime dhe do të rrisë potencialin tuaj të jetës. Gjëja kryesore është të vendosim theks. Ju mund të "shpërndani" elementë të ndritshëm në dhomë, të tilla si jastëkë ose lodra, dhe pastaj energjia e ngjyrës do të mbush dhomën.
Llamba të lehta ose llamba me ngjyra të ndryshme mund të përdoren në dhomën e ndenjes ose dhomën e gjumit. Ngjitësat shumëngjyrësh për kutitë e dritareve kanë një efekt të ngjashëm, sepse jo të gjithë mund të përballojnë dritare me xham shumëngjyrësh.
Shkencëtarët këshillojnë të ndryshoni ngjyrën e dhomës së gjumit, nëse keni një ëndërr të keqe, për të qetësuar hije (të butë vjollcë, rozë, blu të lehta).
Luledielli i verdhë dhe një fustan portokalli do t'ju përshëndesin dhe punojnë në mënyrë të përkryer. Një mundësi e mrekullueshme për mbushjen e jetës së përditshme me ngjyra të ndritshme janë kristale dekorative dhe bizhuteri të bëra nga gurë të çmuar (ose jo aq).
Pasi të keni marrë një informacion të tillë në dispozicionin tuaj, duke ditur nevojat tuaja, mund të bëni buqeta që do të lëshojnë pikërisht ngjyrat që ju nevojiten. Për ta bërë veten të ndjeheni të lehtë pas ngrënies, shtoni më shumë ushqime me ngjyra, sepse ato janë më të lehta për tu tretur.
Gjithashtu, duke përdorur ngjyrën, ju mund të dërgoni sinjale për njerëzit përreth jush, kështu që përdorni me kozmetikë (llaqe, hijet, buzët). Në shtëpi, ju mund të përdorni vajra aromatike livando ose barbarozë, sepse ato lëshojnë përkatësisht blu dhe të kuqe.
përfundim
Informacioni i mësipërm është mjaft i dobishëm, sepse ndikimi i ngjyrës në psikikë është shumë i madh. Dhe nëse keni një humor të keq ose nuk ndjeheni mirë, lehtë mund ta rregulloni atë me ndihmën e ndikimit të ngjyrave, të ndritshme dhe të pasura ose të zbehtë dhe të qetë.
Për shembull, gjendja shpirtërore është "poshtë tabelës bazë" - dhe ju në mënyrë të pavetëdijshme visheni me të zeza. Ka një festë në zemër - dhe gjithnjë e më shumë gjëra të ndritshme shfaqen në veshjet.Interesante: në kulturën evropiane, e bardha është një simbol i pastërtisë, dhe e zeza është e keqe. Në Afrikë, e kundërta është e vërtetë. Si zakonisht, japonezët gjithashtu çuditen - ata kanë kuptimin e tyre të ngjyrave.
Por ne do të përqendrohemi në interpretimin që është më i afërti me ne. Mos harroni fëmijët e fëmijëve "Everydo gjahtar dëshiron të dijë se ku fati ulet"? Kur introspeksioni, është mjaft e mundur të mbështeteni në këto ngjyra, duke plotësuar gamën me të bardhë, të zi dhe gri.
Nga rruga, nëse është e mundur, merrni provën e ngjyrave Luscher. Ai është i mahnitshëm ...
Ndikimi i ngjyrës në psikikën e njeriut
Vetë ideja e ndikimit të ngjyrës në psikikën e njeriut nuk është e re, dhe shumë psikologë argumentojnë njëzëri se ngjyrat ndikojnë në psikikën njerëzore jo vetëm përmes vizionit, por edhe përmes lëkurës.
Kështu, për shembull, nëse jeni në një dhomë me ngjyrim të kuq gjaku, madje edhe me një sy të verdhë, atëherë do të ndjeni se si zemra juaj do të rrihet dukshëm më shpejt, do të filloni të ndjeheni eksitim, dhe nëse shkoni në një dhomë në tonet blu, pulsi juaj do të ngadalësohet, menjëherë do të ndjeni relaksim ...
Por përsëri në ndikimin e ngjyrave në gjendjen shpirtërore dhe gjendjen e një personi.
Ndikimi i të kuqes
E kuqja është ngjyra e energjisë. Ngjyra e fitores, forcës, pasionit. Jep ngrohtësi, besim, energji. Nëse ju pëlqen të visheni me të kuqe, atëherë jeni një person me temperament të gatshëm për të luftuar.
Ndikimi i portokallit
Portokalli është pasion dhe sukses. Ngjyra portokalli infekton me gëzim, guxim, energji shpirtërore. Portokalli është një ngjyrë që ndihmon për tu mbushur me gëzim.
Efekt i verdhë
E verdhë - inteligjencë, mençuri. Relakson, ngul optimizmin, tonifikon trurin, promovon aktivitet të suksesshëm mendor. Ajo sjell një humor të mirë, por shkakton nervozizëm në tepricë.
Ndikimi i gjelbër
Gjelbër - rinovim, harmoni. Ngjyra e qetësisë, fat i mirë, hapje ndaj gjërave të reja. Ngjyra e vetë jetës, rritja e shpejtë dhe lulëzimi. E gjelbra ndihmon për të rikthyer forcën, për të përmirësuar shëndetin ,.
Ndikimi i ngjyrës blu
Blu - besim, qetësi. Blu shpesh quhet e ftohtë. Do ta quajmë të ftohtë, si hija e ftohtë në një ditë të nxehtë. Tani gjithçka është blu, veçanërisht në ndërfaqet kompjuterike. Kjo është mënyra se si projektuesit përpiqen ta bëjnë produktin të këndshëm.
Ndikimi i vjollcës
E purpurt është mistika. Ka diçka misterioze për vjollcën. Duket si një artificial, edhe pse gjendet në natyrë.
Ndikimi i të bardhës
E bardha është pastërtia. Shtë ngjyra e së vërtetës, fuqive hyjnore, e vërteta dhe pafajësia. Solemniteti i saj krijon një humor lirik dhe i jep forcë morale.
Ndikimi i të zezës
E zeza zakonisht është një ngjyrë negative. Në rroba, ai zgjidhet nga njerëz që duan të theksojnë forcën e tyre ose të fshehin dobësinë e tyre.
Edhe nëse ju pëlqen e zeza, mos u frikësoni, por kërkoni këshillën e një psikologu. Mbase duhet të jesh në jetë.
Ndikimi i ngjyrës në psikikën e burrave dhe grave
Dhe gjithashtu duhet të kuptoni që burrat dallojnë dhe dinë 30% më pak ngjyra sesa gratë. Pra, nëse papritmas vendosni të mahnitni njeriun tuaj me ngjyrosjen e shkëlqyeshme të figurës ose bojës që keni zgjedhur për riparim, është mjaft e mundur që ai nuk do të jetë në gjendje të vlerësojë përpjekjet tuaja, jo sepse ai nuk ju do ose nuk ju vlerëson përpjekjet tuaja, por thjesht sepse ai nuk sheh ndryshimin midis kungullit dhe pjeshkës.
Le jeta juaj të jetë një ylber i ndritshëm!