Ne heqim qafe gjëra të panevojshme. Si të shpëtoj nga plehrat në një apartament

Djema, ne vendosëm shpirtin tonë në sit. Faleminderit per
që ju ta zbuloni këtë bukuri. Faleminderit për frymëzimin dhe petë.
Bashkohuni me ne në Facebook dhe Në kontakt me

Shkencëtarët kanë vërtetuar se ndarja me plehra është po aq e vështirë për disa njerëz sa heqja dorë nga pirja e duhanit. Për më tepër, ata që janë të prirur të grumbullojnë reagime ndaj pastrimit të gjërave të panevojshme me dhimbje të sinqerta emocionale. Prandaj, psikologët kanë zhvilluar një strategji që do të ndihmojë në ndalimin e lidhjes me gjërat dhe detyrimin e çdo mbledhësi të plehrave për të pastruar shtëpinë në rregull.

Ne jemi në faqe në internet vendosi t'i kuptojë këto këshilla dhe t'ju përcjellë thelbin e tyre. Dhe në fund, ne do t'ju tregojmë se si të jetoni me një person që nuk është mësuar të hedhë asgjë.

Pse zbardhja është kaq e vështirë

Si fillim, duhet të theksohet se jo të gjithë njerëzit janë të lidhur me gjërat. Ka nga ata që ndahen lehtësisht nga plehrat dhe mbajnë rendin në shtëpi, dhe ka nga ata që çdo send e pajis me një "shpirt", sepse hedhja e tij është e ngjashme me tradhtinë.

Dallimet midis këtyre njerëzve dëshmohen nga këndvështrimi i psikologjisë. Shkencëtarët kanë zbuluar se kur një "koleksionist" duhet të hedhë gjërat e tij, pjesë të trurit aktivizohen në kokën e tij, lidhur me dhimbjensi dhe korteksi prefrontal ventromedial, i cili shoqërohet me një vlerësim moral të konflikteve etike dhe një ndjenjë të "vetvetes".

Për shkak të kësaj, njerëzit jo vetëm lidhin një gjë me qëllimet dhe dëshirat e tyre,nënndërgjegjeshëm duke besuar se do të jetë akoma e dobishme, por fare i konsiderojnë disa objekte si pjesë të vetvetes... Prandaj, të hedhësh diçka për njerëz të tillë, thonë psikologët, është si të heqësh dorë nga një gisht në dorë.

Teknika e vëmendjes

Kjo teknikë do të ndihmojë njerëzit që janë të prirur të mbledhin, filloni të hidhni gjëra të panevojshme... Vlen të përmendet se rekomandohet gjithashtu për njerëzit që kërkojnë të heqin qafe zakone të këqija.

Thelbi i tij është të jesh i vëmendshëm ndaj instinkteve të tua dhe të gjesh ndryshimin midis motivimit të vërtetë dhe "marifetit" që truri na jep. Tjetra, ne do të hedhim një vështrim më të afërt se si ta prezantojmë këtë teknikë në jetën tuaj.

Hapi 1. Rregulli i disa sekondave

Kur përpiqeni të ruani përsëri një artikull potencialisht të padobishëm, merrni kohën tuaj me një vendim dhe prisni disa sekonda. Mendoni për vlerën reale të sendit.

Mendoni sërish sa herë keni menduar së fundmi ta hidhni këtë artikull. Sa herë ka qenë e dobishme gjatë kësaj kohe? Bindeni veten për padobishmërinë e temës.

Hapi 2. Eksplorimi i tundimit

Shikoni se si ndiheni kur keni nevojë të hidhni diçka larg. Në mënyrë tipike, tundimi fillon me një sinjal pothuajse të padukshëm dhe rritet në nivelin e ankthit dhe shqetësimit të vërtetë.

Por psikologët sigurojnë: çdo tundim i çastit tenton të marrë fund... Si një valë, duke arritur kulmin e fuqisë së saj, ajo shembet dhe zhduket.

Hapi 3. Koncepti i jo-unik

Pothuajse të gjithë fëmijët kanë zakoni i pajisjes së objekteve me "shpirt", duke i parë ata si një person... Sipas eksperimenteve, fëmijët nuk e kuptojnë se lodra e tyre e preferuar dhe e njëjta lodër, vetëm e re, janë e njëjta. Sepse një objekt i ri është thjesht një gjë, dhe një objekt që u përket atyre është një pjesë e ndërgjegjes së tyre.

Disa e mbajnë këtë tipar në moshën e rritur. Ngrirja për disa sekonda në impulsin për të lënë një send të panevojshëm, mos harroni atë ai nuk është unik (të ngjashme vulosen njëqind në orë), kujtimet tuaja që lidhen me të janë unike... Dhe edhe nëse sendi hidhet tutje, kujtimet nuk do të zhduken.

Rimendimi i vlerës materiale

Kjo vlen për një lloj të veçantë koleksionistësh. Këta njerëz nuk mund t'i hedhin gjërat sepse kujto sa paguan për to... Në këtë rast, në mënyrë që të "heqim qafe" nga gjërat e panevojshme mund të dalë në shitje.

Veryshtë shumë e vështirë të jetosh me një person që nuk është mësuar të hedhë asgjë larg.... Por nëse përpiqeni ta detyroni atë të "rrëmujë", ju mund ta përkeqësoni situatën (ai do të bëhet edhe më i lidhur me gjërat e tij, pasi ai do t'ju kundërshtojë në mënyrë të pavetëdijshme së bashku me to).

E vetmja mënyrë e sigurt është biseda, njohja e problemit dhe vlerësimi gradual i përbashkët i nevojës për objekte.

Disa veprojnë shumë më radikalisht: ata hedhin gjëra të panevojshme fshehurazi nga koleksionisti, i cili më shpesh as nuk e vëren humbjen. Por atëherë, si mund ta lejojë ndërgjegjja e ndokujt.

Na thuaj, a keni jetuar ndonjëherë me një person që nuk hedh kurrë gjëra të panevojshme? Si u morët me problemin? Apo ndoshta ju vetë ndonjëherë nuk mund ta detyroni veten të ndahet nga objekte të caktuara? Çfarë emocionesh përjetoni? Shkruani për këtë në komente.

Afrohet në mënyrë të padukshme. Zë çdo cep, dollap, sirtar dhe hapësirë \u200b\u200bposhtë shtratit. Easyshtë e lehtë ta lejosh të hyjë në shtëpi, por ta heqësh qafe është shumë, shumë e vështirë. Emri i tij është Plehra. Si të shpëtoni nga mbeturinat në një apartament, si të njihni cilat gjëra janë të panevojshme?

Plehrat grumbullohen gradualisht, ato mbeten kur dora nuk ngrihet për të hedhur diçka jashtë, futet në shtëpi me mysafirë të rregullt të cilët nuk janë të vetëdijshëm për shijet tuaja dhe japin dhurata krejtësisht të panevojshme. Sot ne ofrojmë një memo të vogël për ata që po mendojnë se si të heqin qafe plehrat në një apartament dhe nuk mund të vendosin se çfarë të hedhin jashtë dhe çfarë jo.

Çlirohuni nga plehrat: cilat janë gjërat shtesë që kemi në shtëpi?

Gjërat (pajisjet, enët, rrobat) që i thyer / i shqyer dhe nuk mund të riparohet

Gjërat që janë ngatërruar dhe të cilat i lini mënjanë për t'i rregulluar dhe më pas i harroni - dhe ata kanë qenë në gjendje të prishur për më shumë se 1 vit. Nëse nuk e keni arritur atë brenda një viti, kjo do të thotë që ju nuk keni nevojë aq mirë për këtë gjë, keni dalë mirë pa të për 365 ditët e fundit.

Rrobat që janë bërë të vogla, të mëdha, të dobëta, të konsumuara, të vjetruara moralisht, të lodhura ose thjesht nuk ju pëlqejnë dhe ju nuk i vishni, por në çdo kohë ato zhvendosen me kujdes nga vendi në vend. Një palë pantallona dhe triko mund të lihen në rast riparimesh ose pune në vend, është koha për të hequr qafe të gjithë pjesën tjetër të plehrave. Një e mirë, por (ndiqni lidhjen - do t'ju tregoj se si) përmes internetit.

Barna - kaloni paketën e ndihmës së parë: të gjitha pilulat dhe vazot e skaduara i nënshtrohen dëbimit urgjent.

Dokumente të vjetruara, printime, fatura dhe fatura- një kategori tjetër e gjërave qartë të panevojshme. Periodikisht, duhet të shikoni ditarët tuaj, faturat për pagesa të shërbimeve të ndryshme, kuponat e garancisë, faturat, kuponët e zbritjes, sinopset dhe fotokopjet - nëse diçka është e vjetëruar, mos ngurroni ta hidhni atë.

Dhurata te panevojshme: suvenire, etj. Fatkeqësisht, kjo u ndodh të gjithëve: të gjithë marrim dhurata të panevojshme, të papërshtatshme ose thjesht jo të këndshme për ne. Fakti që kjo është një dhuratë nuk duhet t'ju mbajë larg nga një hap vendimtar: hiqni qafe gjëra të panevojshme që nuk do të jenë kurrë të dobishme për ju, nëse diçka është në gjendje të mirë, jepni atë. Nëse dëshironi, mund të bëni një pamje të asaj që është ruajtur në një gjendje të pranueshme dhe - sapo shkruajti një artikull në lidhje me nuancat e shitjes së gjërave të përdorura.

Kartolina dhe kujtesa e kujtimeve të të tjerëve... Sigurisht, ju mund të lini disa kartolina përshëndetëse të ruajtura nga fëmijëria për t'ua treguar mbesave tuaja më vonë, por duke mbajtur me kujdes një lule të thatë nga dasma e një shoku, një biletë lotarie që nëna juaj fitoi 20 dollarë tre vjet më parë, ose një vizatim të një shoku i kushëririt nuk është vendimi më racional.

Më poshtë duhet të ndiqet nga një kuti me çokollata të paraqitura për vitin e ri nga gjyshja juaj, dhe një biletë nga fluturimi i parë i avionit dhe një kartë ditëlindje nga banka kartën e së cilës përdorni - kurrë nuk do të shpëtoni nga e gjithë kjo "mirësi" nga plehrat në apartament.

Nga rruga, nëse lini kartolina ose vizatime të fëmijëve, atëherë nuk ka asgjë për t'i mbajtur ato në një kuti në kat i ndërmjetëm - krijoni një bord kujtimesh ku do të mbani memorandumet më të paharrueshme dhe të shtrenjta. Nëse diçka është e shtrenjtë, por jo e mjaftueshme për ta mbajtur atë gjallë, kapeni atë në aparatin tuaj dhe ruajeni atë në mënyrë elektronike.

Në artikull do të mësoni:

Përshëndetje miq! Kur edhe një herë pastrova shtëpinë, e kapa veten duke menduar se po kaloja shumë kohë në gjëra të panevojshme. Prandaj, sot tema e artikullit do të jetë rreth asaj se si të shpëtoj nga gjërat e panevojshme në apartament.

Epo, gjykojeni vetë: për disa arsye ne mbajmë rroba të vjetra që nuk janë në modë ose me madhësi të gabuar. Ose, për ndonjë arsye, ne po kursejmë një mori tarifash nga telefonat e vjetër, disa pajisje, të gjitha llojet e gjërave të vogla që janë thjesht hedhurina në shtëpi!

Shumë amvise nuk i hedhin të gjitha këto gjëra thjesht sepse ato mund të vijnë në ndihmë një ditë. Epo, papritmas! Por sinqerisht, sa herë i ka ardhur në ndihmë e gjithë kjo hedhurinë në jetën tonë? Epo, ndoshta një maksimum prej dy ose tre herë, por sa përpjekje u desh për t'i mbajtur të gjitha!

Për të ndërtuar një të re, ne shkatërrojmë të vjetrën

Një motiv tjetër për mua për të hequr qafe gjërat e panevojshme në shtëpi ishte se unë shpesh duhej të lëvizja nga banesa në apartament, dhe jeta më mësoi se kam nevojë të jetoj dritë. Për më tepër, unë shkoj në shumë vende, udhëtoj, sjell disa gjëra të vogla, gjëra interesante që gjithashtu kanë nevojë për një vend.

Prandaj, arrita në përfundimin se ju duhet të jetoni jo me të vjetrën dhe të kaluarën, por me të renë dhe të tashmen! Asgjë e keqe nuk do të ndodhë nëse hedh fustanin e vjetër, i cili nuk më mjafton. Dhe nëse papritmas ndodh që të më duhen rroba nja dy madhësi më të vogla ose më të mëdha, më mirë të blej një të ri, në modë dhe madje edhe më të bukur!

Pastërtia japoneze

Sipas rekomandimeve të gruas japoneze Marie Kondo, një specialist në pastërtinë, duhet të heqësh qafe ato gjëra që nuk janë të këndshme dhe nuk sjellin dobi. Unë u organizova gjatë procesit të pastrimit në apartament: Unë alokova dy shporta. Në njërën unë vendos atë që shkoi në koshin e plehrave dhe në të dytën atë që u dhurova organizatave në nevojë: fondacione bamirësie, jetimore, jetimore etj.

Kështu, u ndava me lodrat e mia të vjetra. Vërtetë, unë kam lënë disa nga më të dashurat dhe domethëniet për mua si kujtim. Ajo gjithashtu kaloi nëpër rreshtat e rrobave me një vështrim kritik dhe largoi të gjitha tepricat prej andej.

E vërtetë, i lashë ato gjëra që kushtojnë shumë para dhe ato për të cilat ende dyshoja se si t'i trajtoja. Do të kthehem pas gjashtë muajsh dhe do të vendos fatin e tyre.

Por është e mahnitshme se sa kishte gjithçka që ishte e tepërt! Kjo nuk është një dollap, por një lloj sirtari pa fund. Sidoqoftë, zbulova disa bluza të reja që sapo i harrova nën grumbullin e gjithë këtyre leckave. Një tjetër plus i sipërmarrjes time! Tani do ta bëj këtë në mënyrë periodike. Vendosa që një herë në çerek - me siguri.

Në të njëjtën kohë, unë riorganizova hapësirën ku ruhen rrobat e mia. Bleva enë të ndryshme prej pëlhure dhe plastike në dyqan dhe shpërndava të gjitha llojet e aksesorëve, sende të vogla veshjesh. Tani, edhe nëse dua të bëj një rrëmujë, vështirë se mund ta bëj :)

Udhëzime: si të shpëtoni nga teknologjia dhe pajisjet

Ndërsa po vrapoja nëpër shtëpi me një tërbim në procesin e heqjes së gjithçkaje që ishte e tepërt, zbulova se kishte sende shtëpiake dhe vegla që nuk i përdorja fare. Ata janë bërë më shumë sende të brendshme, por nuk më ngjallin asnjë emocion. Në përgjithësi, një tjetër mbeturinë shtesë.

Ky është mikser i vjetër, i cili është zëvendësuar me një më modern. Dhe një libër elektronik që funksionon, por shpejt mbaron. Unë gjithashtu bleva vetes një tastierë lojërash, por shpejt u lodha nga ajo, duke u shtrirë boshe. Çfarë të bëjmë për këtë? Ashtë për të ardhur keq për ta hedhur atë jashtë.

Në raste të tilla, unë tani veproj si më poshtë: jepu diçka miqve, jap prindërve ose shes përmes bordeve elektronike të buletinit. Unë shes, sigurisht, për 30-50% të kostos, varësisht nga gjendja. Me këtë qasje të çmimit, gjithçka blihet shpejt. Shumë efikas dhe fitimprurës.

Dhe me të ardhurat blej diçka më të nevojshme ose shkoj në një kafene. Pse të presim që ajo të vijë në ndihmë një ditë. Bota e teknologjisë tani po ndryshon kaq shpejt sa nuk dihet se si do të jetë në dy vjet. Apo ndoshta do të bëhem i pasur dhe mund të përballoj gjithçka që dua! Me këshillën e një psikologu, duhet të mendoni pozitivisht

Si të zgjidhni dhe të blini: duke e bërë jetën më të lehtë

Për të hequr qafe gjërat e panevojshme në apartament dhe për të mos grumbulluar gjëra të padobishme, duhet të mendoni paraprakisht për blerjen dhe shpërndarjen e tyre në hapësirën tuaj të jetesës. Kur isha shumë i ri, më pëlqente të blija shumë nga të gjitha llojet e kozmetikës, bizhuteri, etj.

Rafti im i banjës ishte i mbushur me një bandë kavanoza, tuba dhe shishe të panevojshme. Pavarësisht nga fakti që nuk përdora as gjysmën. Eh, është koha të rritemi. Tani jam më i vetëdijshëm për blerjet:

Unë përpiqem të blej vetëm atë që më duhet vërtet, pa të cilën nuk mund të bëj.
Nëse blej diçka që nuk është më e nevojshme, por e këndshme për mua, atëherë marr një që më pëlqen shumë dhe nuk shkakton dyshime.
Nëse dyshoj në nevojën për një gjë të veçantë për mua, atëherë bëj një provë: Unë kërkoj nga miqtë ose të njohurit e mi për të njëjtën gjë për një kohë, ose e marr me qira. Kjo është gjithashtu e dobishme sepse si rezultat unë e di se çfarë më duhet saktësisht, si të zgjedh dhe me cilat parametra.
Ndalova të bëja diçka dhe të blija nga zakoni. Për shembull, kur vizitoja një supermarket më parë, hidhja gjithçka që më pëlqente në shportë në shportë. Dhe shpesh frigoriferi mbushej me ushqim të panevojshëm që zhdukej dhe përfundimisht hidhej. Kjo është edhe mbeturinë në jetë. Tani, para se të shkoj në dyqan, vlerësoj përafërsisht se çfarë do të hamë në ditët e ardhshme dhe do të marr një grup të përafërt të produkteve. Shumë qetë.
Blerjet më të mira bëhen me humor të mirë. Kështu që për mua blerja është një ditë e veçantë. Padyshim që zgjohem ngadalë dhe bëj një shëtitore në dyqane, kur nuk kam nevojë të nxitoj askund, patjetër që bëj një pushim për një tortë dhe vazhdoj kërkimet e mia. Një ditë e tillë zakonisht shkon mirë, dhe gjërat e blera kënaqen për një kohë të gjatë!

Si të planifikoni hapësirën në një apartament

Përveç porositjes së dollapit, unë riorganizova hapësirën në të gjitha dhomat. Vendosa shportën e rrobave, varëse rrobash dhe raftet aty ku është më shpejt dhe më i përshtatshëm për të vendosur dhe nxjerrë gjërat e nevojshme.

Në tryezën time të përbërjes, i ndava të gjitha aksesorët e përbërjes në çdo ditë dhe jo aq shumë. E domosdoshme janë gjithmonë afër. Ajo fshehu gjithçka tjetër nga sytë e saj. E njëjta gjë vlen për çelësat, karikuesit, krehrat, kalendarët, të gjitha këto gjëra të vogla kanë mbushur apartamentin. Tani ka kuti dhe kuti speciale për to. Unë gjithashtu ridizajnova kuzhinën dhe korridorin.

Jetoni në të tashmen, jo në të kaluarën! Qershori ishte me ty.

Abonohuni dhe tregojuni miqve tuaj për artikullin që ju pëlqen. Të gjitha të mirat!

Në verë, shumë fillojnë riparimet ose pastrimin e përgjithshëm të banesës. Kjo është koha kur duhet të heqni qafe plehrat pa u penduar. Plehrat janë një larmi e mahnitshme e objekteve që mbushin hapësirën tonë të jetesës dhe në heshtje na pëshpëritin: "Ju nuk do të më hidhni larg, po sikur të vij akoma i dobishëm?"

Si rezultat, banesa, pavarësisht nga madhësia e saj, mbushet gradualisht me një mijë gjëra, të cilat ne mund t'i bëjmë në mënyrë të përsosur pa: këtu mund të gjeni shishe parfumi, kartolina të vjetra, gazeta dhe revista, bluza që nuk i veshim më, grupe kafeje , nga të cilat kurrë nuk kanë qenë të pirë kafe, dhe shtrydhëse frutash, lëngu i të cilave është nxjerrë saktësisht katër herë dy vjet më parë.

Ne kemi nevojë për të hequr qafe të gjitha këto, ne e kuptojmë atë. Por si ta bëjmë atë? Gjynah!

Ka shumë mënyra për të folur vetë për të hequr qafe këtë ose atë hedhurinë. Thjesht duhet të zgjidhni një ose disa që do t'ju ndihmojnë.

Metoda e parë
Imagjinoni që nesër po zhvendoseni në një apartament tjetër. Sot ju duhet të keni kohë të bëheni gati, të rishikoni të gjitha gjërat dhe të vendosni: çfarë shkon dëm, çfarë mund t'u jepet miqve ose të afërmve dhe çfarë në të vërtetë nuk mund të bëni pa. Opsioni ideal është të "zhvendoseni" në një apartament më të vogël dhe të ngushtë se ai në të cilin jetoni sot.

Metoda dy
Ne vazhdojmë të përfshijmë fantazinë. Imagjinoni që papritmas keni mbetur krejtësisht pa para dhe e vetmja rrugëdalje është të shisni "diçka të panevojshme" (sipas Matroskin). Dhe tani - fare thjesht: zgjidhni nga gjërat në dispozicion ato që mund të shiten pa u mërzitur shumë. Dhe pastaj - me të vërtetë shitur! Nuk punon? Atëherë dhuro!

Metoda tre
Merrni një qese të madhe plehrash. Tani vendosni vetes një detyrë: tani, mblidhni saktësisht 27 artikuj që mund të hidhen në të. Nëse e bëni këtë të paktën një herë në javë, mund të hiqni shpejt pjesën më të madhe të hedhurinave nga shtëpia. Pajtohem: në një apartament ka gjithnjë 27 çorape të grisura, bateri të skaduara, geta të “zhdukura”, stilolapsa dhe shënues të prishur, revista të vjetra dhe kanaçe bosh kafeje.

Metoda e katërt
Organizoni një "dollap plehrash" në shtëpinë tuaj. Vendosni në të ato gjëra që duket se janë krejtësisht të panevojshme në familje, por për disa arsye është për të ardhur keq që të ndaheni prej tyre.

Këtu mund të ruani për ca kohë kutitë e ëmbëlsirave të këndshme dhe shishet e parfumit tuaj të preferuar, buzëkuqin e skaduar me një ngjyrë kaq të bukur, gazeta me receta që nuk ka gjasa të gatuani dhe rrëshqitës për fëmijë (plotësisht të paprekur!), Nga të cilat kam fëmijën tuaj jam rritur për 10 vjet tashmë. Përveç kësaj, ju mund të vendosni të gjitha sendet këtu që patjetër do t'ju vijnë në ndihmë, por nuk është ende e qartë se si dhe kur.

Por mos harroni: mund të ketë vetëm një tavolinë të tillë të shtratit! Kur të mbushet deri në kapacitet, do të duhet të duash, pa dashur, të lëshosh hapësirë \u200b\u200bnë të për plehra të reja, që do të thotë se diçka do të shkojë në grumbull plehrash.

Metoda e pestë
Dhuratat e panevojshme dhe të pasuksesshme janë fatkeqësia e vërtetë e hapësirës së kufizuar të jetesës. Në fund të fundit, është e papërshtatshme të hidhni atë që ju është paraqitur, ndoshta me dashuri: një përparëse nga vjehrra juaj, një vazo nga Angelina Petrovna nga një departament fqinj, një qen prej porcelani nga një koleg dhe një libër për shijshme dhe ushqim të shëndetshëm nga gjyshja juaj.

Mos e hidhni larg! Bëni një kalorës: paraqitni një përparëse gjyshes tuaj, një libër gatimi për Angelina Petrovna, një vazo për një kolege dhe një qen për vjehrrën tuaj. Ose anasjelltas. Dhe të gjithë do të jenë të lumtur!

Metoda e gjashtë
Vendosni një rregull të rreptë në shtëpi: çdo ditë para gjumit, kushtoni 10 minuta për të hequr gjithçka të panevojshme. Merrni një sy mjeshtri rreth hapësirës përreth. A i keni lexuar gazetat? Në grumbull plehrash! A ju shqyejnë çorapet? Epo, mos i rregulloni ato - në plehra! A ka frigorifer erë të dyshimtë? Bëni një kontroll të menjëhershëm, gjithçka që është përkeqësuar është në plehra! Nga deodorant? Nuk ka asgjë për të ruajtur shishen, ne hedhim gjithçka pa mëshirë dhe pa mëshirë!

Në këtë rast, gjëja kryesore është të mos i nënshtrohemi përtacisë, e cila në mënyrë të pashmangshme do të zëvendësojë impulsin emancipues të ditëve të para. Thuaji vetes: Unë nuk do të shkoj në shtrat derisa të pastroj plehrat nga shtëpia ime!

Metoda shtatë
Veshjet janë një terren mahnitës për mbarështimin e hedhurinave! Ne e bëjmë këtë. Ne nxjerrim secilën gjë, e përdredhim në duart tona dhe mendojmë: kur e vumë për herë të fundit? Rregulli është shumë i thjeshtë: nëse një gjë nuk është veshur për një vit, nuk do të vishet kurrë! Kjo do të thotë që ose duhet të hidhet ose t'i jepet një shoku, motre, fqinji ose kolegu. Varet nga shkalla e veshjes, madhësia, ngjyra dhe pamja e përgjithshme. Ne lëmë vetëm atë që vërtet na pëlqen dhe pa të cilën nuk mund ta imagjinojmë veshjet tona.

Nëse dora nuk ngrihet për të hequr qafe gjërat e vjetra, mos harroni ligjin e pashkruar: një i ri së shpejti do të vijë për të zëvendësuar sendin e vjetër! Le të të ngushëllojë.

Nëse është tashmë e pahijshme për të dhënë IT ose nuk ka askush, dhe është për të ardhur keq për ta hedhur atë në plehra (e gjithë gjëja) - thjesht vendosni gjithçka në pako të madhe dhe vendoseni pranë hyrjes. Pronari do të gjendet shpejt!

Nëse ndiqni me përpikëri të paktën një nga rregullat e mësipërme, shumë shpejt do të mësoni të mos e sillni hapësirën tuaj të jetesës në një gjendje rrëmuje. Për të ardhmen: para se të blini diçka, pyesni veten: a do të bëhet shpejt plehra?

Duke hequr qafe gjithçka që është e panevojshme, ju jo vetëm që lironi hapësirë: ju pastroni shpirtin tuaj. Po, po, këto nuk janë vetëm fjalë: në një shtëpi të pastër, mendimet rrjedhin disi ndryshe, më të rregullta dhe të qeta, dhe shpesh vijnë në mendje ide të ndritshme, dhe në përgjithësi, gjendja shpirtërore përmirësohet!

Le të heqësh qafe plehrat të bëhet për ty jo një detyrë e lodhshme, por një festë apo një aventurë. Pasi të hidhen të gjitha gjërat e panevojshme, sigurohuni që të bëni një pastrim të lagësht dhe të ajrosni apartamentin, admironi punën tuaj dhe lavdëroni veten për punën e bërë. Tani është koha për të pirë një filxhan çaj aromatik ose kafe, dhe ndoshta edhe të shkoni në një kafene me miqtë tuaj.

Dhe e fundit
Mos e tepro! Në të vërtetë, në një impuls të tillë ekonomik, ju mund të hidhni diçka me të vërtetë të nevojshme dhe të dashur për zemrën, të gabuar si mbeturina. Për shembull, një album me fotografi të vjetra familjare, i cili do të jetë aq interesant që fëmijët dhe nipërit tuaj të marrin në konsideratë. Ose vizatimet e para të vajzës sime. Ose një grusht vida dhe bulona, \u200b\u200btë cilat, ndoshta, së shpejti do të shndërrohen në një marrës tranzitor në duart e aftë të djalit të tij ...

Njerëzit, si rregull, nuk e kuptojnë se në çdo moment ata mund të hedhin diçka nga jeta e tyre. Në çdo kohë. Menjëherë.
~ Carlos Castaneda

Ju ndoshta keni vërejtur se pronarët e apartamenteve, të mbushur rastësisht me mobilje të vjetra dhe hedhurina të ndryshme, janë zakonisht të pakënaqur dhe të pafat në jetë. Ndoshta ata kanë shumë arsye për të grumbulluar ato që mendojnë se janë gjërat e duhura.

Sidoqoftë, kjo është një, ndoshta arsyeja kryesore e pakënaqësisë së tyre - ata thjesht nuk lanë vend për një të re. Mbi të gjitha, nëse nuk i mësoni vetes t'i hapni vend të riut, nuk do të shpëtoni kurrë nga e vjetra, dhe kështu, duke jetuar me kujtime, do të bëheni të pakënaqur me kalimin e kohës.

Për të thyer këtë rreth vicioz, hiqni qafe gjërat e panevojshme sa më shpejt të jetë e mundur! Filloni të zbatoni këto udhëzime tani për të përmirësuar jetën tuaj!

Nëse gjatë vitit gjëja që ju po kërkoni dhe me vështirësi e mori, mbetet e panevojshme, i thoni lamtumirë asaj.
Shpëtoj plehrat absolutisht pa mëshirë.
Mos lini lule të thata, pluhur mbi to.
Mos i lini rrobat të varura në pjesën e pasme të karrigeve.
Mos lini pluhur në pasqyra.
Mos bëni transformime në të gjitha dhomat menjëherë.
Bleni vetëm atë që është perfekte, jo vetëm e bukur.
Para se të varni këmishën tuaj të re në dollap, duhet ta hidhni atë më të vjetrën.
Heqni qafe çdo gjë që nuk përshtatet në stil, ngjyrë dhe madhësi.
Shpëtoj çdo gjë të vjetër dhe të konsumuar, me pika, vrima.
Duke mbledhur gjëra të panevojshme për çdo rast, ne supozojmë se kjo rast do të vijë, dhe ne do të duhet të ecim, për shembull, me pantallona të lodhura. Ne e vendosëm veten për dështim dhe telashe. Kështu, ne programojmë veten dhe të dashurit për një jetë të tillë kur nuk do të jeni në gjendje të blini gjëra të reja dhe do të detyroheni të vishni ato të vjetra, jo në modë, pasi i keni riparuar ato më parë.
Duke lënë gjëra të panevojshme në shtëpi, ju kështu programoni veten për varfëri. Mbajtja e gjërave të vjetra është një shenjë e sigurt e psikologjisë së varfërisë.
Asgjë e re dhe e vlefshme nuk do të vijë në jetën tonë derisa të mos ketë hapësirë \u200b\u200btë lirë në të. Ju nuk mund të krijoni diçka të re pa hequr qafe plotësisht çdo gjë të vjetër.
Sa më pak gjëra të lini, aq më shpejt veshjet tuaja do të plotësohen me të reja.
Duke u kapur pas gjërave që nuk ju shërbejnë më, ju kapeni pas parimeve dhe ideve që nuk ju shërbejnë më.
Në mënyrë që një gjë e re të hyjë në shtëpi, është e nevojshme të lironi hapësirë \u200b\u200bpër të. Sapo ta kuptoni këtë, pastroni shtëpinë dhe hiqni qafe gjëra të panevojshme për të blerë, ka edhe para dhe kohë.
Heqni qafe gjithçka që ju tërheq përsëri në të kaluarën.
Filozofët lindorë rekomandojnë ndryshimin e vazhdueshëm të diçkaje në shtëpi, rirregullimin e mobiljeve, larjen e pluhurit, tregojini gjërat që nuk janë harruar.
Kostoja e një buqete me lule dhe një palë triko është afërsisht e njëjtë, prandaj pse i mbajmë pantyhose në një sirtar për vite me rradhë? Ne nuk do të mbajmë një buqetë të thatë në një vazo për kaq shumë kohë!
Shtë e nevojshme të hidhni ato gjëra që janë të rrënuara, të konsumuara dhe të papërshkrueshme në dukje.
Ju duhet të hidhni këpucë dhe çanta të modës së vjetër. Asgjë nuk prish një veshje si këpucët dhe çantat e modës.
Për të shpëlarë garderobën tuaj hidhni pa mëshirë vetëm Çdo gjë që nuk sjell gëzim. Bëni vend për ndryshime të reja, marrëdhënie të reja që do të zëvendësojnë gjërat e vjetra.
Gjërat e vjetra nuk ju japin mundësinë të fitoni gjëra të reja, të grumbulloni energji negative, të cilat mund të ndikojnë në mirëqenien tuaj dhe fat të mirë në përgjithësi.
Pajisjet elektrike të prishura funksionojnë si vampirë, duke hequr energjinë pozitive të dhomës dhe duke rritur negativin.
Një llambë e djegur do t'ju bëjë të shpenzoni më shumë energji duke fituar para, mund t'ju bëjë të ndiheni më keq dhe të lindë vetëbesimi.
Gjërat e vjetra, të vjetruara dhe veçanërisht gjërat e prishura dhe me defekt krijojnë energji negative në shtëpinë tuaj, kontribuojnë në amulli në jetë dhe madje ndikojnë negativisht në shëndetin tuaj.
Para së gjithash, koshi i plehrave duhet të bëhet i lumtur nga enët dhe pasqyrat e copëtuara dhe të çara, me disa lloj defektesh.
Gjërat e vjetra, të harruara përfaqësojnë raste të shtyra, detyra të pazgjidhura.
Një artikull i ndryshuar përfundon në një gardërobë të errët shumë herët.
Çdo gjë mbart energji psikike që një person ka vendosur në të.
Hapësira e banesës është e mbushur me informacione për gjërat që ndodhen në të. Nëse një gjë hidhej në një cep ose shtyhej në kat i ndërmjetëm si e panevojshme, çfarë informacioni vihej në të? Dhe nëse ka shumë gjëra të tilla në apartament, atëherë e gjithë shtëpia është e mbushur me zona negative, të vdekura të formuara rreth sendeve të panevojshme. Hapësira e mbushur me gjëra të tilla bëhet më e dendur dhe fillon ta shtyjë personin nga banesa e tyre. Një person humbet gjallërinë - potencialin e tij energjetik, duke e harxhuar atë në gjëra të panevojshme.
Duke parë portretin e varur në mur, ne transferojmë në mënyrë të pashmangshme një pjesë të vetëdijes sonë atje. A kemi gjithmonë një tepricë energjie për ta shpërndarë atë?
Në lindje, ata thonë se përmes vrimave në rroba, të cilat janë në xhepa, çorape, triko (nën xhinse për hir të ekonomisë) ka një rrjedhje të potencialit energjetik. Nuk mund t’i fshihesh vetes.
Spote janë materializimi i problemeve të pazgjidhura.
Gjërat e vjetra të panevojshme tërheqin energji për veten e tyre.
Xhaketa e veshur mirë me të cilën shoqërohet imazhi i humbësit. Çojeni në grumbullin e plehrave.
Era e një bluze me freski para-perestrojka, aroma e shpresave dhe zhgënjimeve të parealizuara.
Çdo gjë e vjetër është ëndrrat dhe planet tuaja të parealizuara.
Ne po bëjmë vend jo për gjëra të reja, por për dëshira të reja, fillime dhe arritje. Pajtohem, detektivët e vjetër të hedhur në grumbullin e plehrave janë një pagesë e vogël për një të ardhme të ndritur.
Ekziston vetëm një kriter në zgjedhjen e të panevojshmes. Nëse një gjë nuk ju ka ardhur në ndihmë brenda një ose dy viti, ajo kurrë nuk do të jetë e nevojshme më.
Gjërat e vjetra duhet të hidhen pa mëshirë.
Gjërat tentojnë të thithin dhe ruajnë energjinë e personit që i përdor ato. Kryesisht negativ. Kur ka shumë energji, gjëja fillon ta japë atë. Kjo është veçanërisht e vërtetë për mobiljet e veshur me susta që përdoren për të fjetur. Jetëgjatësia maksimale e një shtrati ose divani është 10 vjet.
Sapo të doni të bëni disa ndryshime në këtë jetë, hiqni qafe shqetësimet e panevojshme, problemet në familje dhe ngecjen në punë, si dhe kur mirëqenia juaj përkeqësohet, menjëherë filloni të lironi shtëpinë tuaj nga emocionet negative. E njëjta gjë mund të bëhet kur gjithçka në shtëpi është thjesht e mrekullueshme dhe nuk ka arsyen më të vogël për ndonjë shqetësim. Thjesht për të përforcuar atmosferën tuaj pozitive dhe për të ruajtur harmoninë e duhur në familjen dhe punën tuaj.
Çdo gjë që ndiheni fizikisht të pakëndshme duke e veshur duhet të hidhet pa mëshirë.
Duke pastruar hapësirën, ne sinjalizojmë gatishmërinë tonë për të ndryshuar dhe përqafuar bollëkun dhe lumturinë në jetën tonë. Nëse doni ndryshime pozitive në jetën tuaj, atëherë bëni hapësirë \u200b\u200bpër to!
Çdo gjë ka termin dhe qëllimin e vet. Mjekët lindorë thonë se një gjë e preferuar ju jep ngarkesa pozitive, duke thithur ato negative. Pasi t’i shërbejë jetës, ajo, si një bateri, duhet të hidhet. Sidoqoftë, nëse nuk ndaheni nga ajo, ngarkesa e saj negative mund të shkatërrojë të gjithë atmosferën shpirtërore në banesën tuaj.
Meditimi i vazhdueshëm i gjërave të vjetra dhe të shfrenuara, nëse ato nuk janë të mbledhshme dhe të restauruara për të shkëlqyer antike, formon psikologjinë e varfërisë në mendjet tona. Ne mësohemi të lëndojmë veten dhe të jemi të kënaqur me arna dhe të rrënuar.
Gjëja duhet të sjellë ripërtëritje dhe dëshirë për të ecur përpara!
Gjërat që ndalojmë së përdoruri ndërtojnë energji negative.
Nëse aksidentalisht gjeni diçka që nuk ju kujtohet një orë më parë, mund të shkoni me siguri tek koshi i plehrave, edhe nëse vërtet ju nevojitet, nuk do ta gjeni.
Ekziston një fuqi e jashtëzakonshme shëruese në çlirimin e shtëpisë tuaj nga gjërat e panevojshme. Duke pastruar në nivelin e jashtëm, ne bëjmë ndryshime të mundshme të brendshme, ne lëshojmë një sasi të madhe energjie për këtë.
Njerëzit që janë në depresion kanë tendencë t'i mbajnë plehrat e tyre në një nivel të ulët. Hiqni gjithçka të panevojshme nga dyshemeja, dhe kjo do të rrisë energjinë tuaj dhe do të japë guxim.
Prania e bllokimeve ju mban në të kaluarën. Kur e gjithë hapësira në shtëpinë tuaj është e rrëmujshme, ju thjesht nuk keni një vend që diçka e re të shfaqet në jetën tuaj. Pastrimi i mbeturinave do t'ju lejojë të ecni përpara. Ju duhet të çliroheni nga e kaluara për të krijuar një të nesërme më të mirë.
Mbajtja e librave të vjetër që nuk i keni përdorur për një kohë të gjatë ju pengon të krijoni hapësirë \u200b\u200bnë jetën tuaj për ide të reja dhe mënyra origjinale të të menduarit. Kur ka shumë libra në shtëpi, mendimi juaj ndalet. Shtë e nevojshme të botohen libra kur të vijë koha e tyre. Filloni analizën e bllokimit të librit me ata libra që keni blerë rastësisht dhe që nuk janë përdorur kurrë, si dhe me ata libra të vjetër që tashmë kanë filluar të përkeqësohen me kohë. Në fund të fundit, duhet të keni një sërë librash që do t'ju pasqyrojnë sot siç dëshironi të jeni nesër. Mësoni rregullin themelor: "Para se të vijë diçka e re, diçka e vjetër duhet të shkojë".
Shtë e rëndësishme të keni një send të preferuar REAL në veshjet tuaja. Gjërat e preferuara japin vetëbesim! Gjërat e preferuara - ata ulen mbi ju disi ndryshe, dhe ju silleni në to disi ndryshe, ndiheni mirë dhe kjo ndjenjë transmetohet te të gjithë rreth jush!
Vëmendje e veçantë duhet t'i kushtohet gjërave të shqyera dhe të thyera. Ose duhet të riparohen menjëherë, ose të hidhen menjëherë. Dhe në asnjë rast nuk duhet të lejohen të ulen për një kohë të gjatë derisa të arrijnë duart. Mjekët lindorë thonë se kjo është e papranueshme, sepse energjia e tyre negative e akumulimit të shkatërrimit padashur prish harmoninë e brendshme të shtëpisë.
Dashuria për plehrat është një aluzion që ju jeni të lidhur fort me të kaluarën dhe pengon rrugën për një të ardhme më të ndritur. Duke u marrë me këpucë të vjetra, ju mund të ndryshoni modelin tuaj të flokëve, punën, apartamentin, etj. Ose hidhni një vështrim ndryshe në atë që është. Në çdo rast, do të ketë më shumë hapësirë \u200b\u200bnë korridor.
Nëse shtëpia juaj nuk është e mbushur me mbeturina, gjëra të huaja, atëherë do të keni mundësinë: të mbani mendjen tuaj të pastër dhe të rregullt, dhe gjithashtu të lejoni mundësi dhe gjëra të reja të hyjnë në shtëpinë tuaj.
Shtëpia është një imazh pasqyre i vetvetes. Shtëpia jonë është një përfaqësim simbolik i vetvetes dhe në fakt, në një kuptim më të thellë, një zgjatim i vetvetes. Shtëpitë janë modelet tona. Ndryshoni këtë model dhe energjia do të ndryshojë. Rregullimi i sirtarëve ndryshon këtë model.
Për të hequr qafe të kaluarën negative, hiqni qafe objektet në shtëpinë tuaj që sjellin energjinë e së kaluarës në të tashmen.
Nëse ka sende në shtëpi që ju kujtojnë diçka të keqe ose ju janë dhënë nga dikush që nuk ju pëlqen, hiqni qafe ato.
Gjërat në shtëpinë tuaj duhet të zgjojnë kujtime të mira. Përndryshe, shoqatat negative do të zvogëlojnë energjinë e shtëpisë tuaj. Kur blini diçka për shtëpinë tuaj, mos harroni se mënyra se si ndiheni gjatë blerjes do të ndikojë në mënyrën se si ndiheni kur është në shtëpinë tuaj. Nëse po blini diçka dhe shitësi është i vrazhdë dhe ndiheni të bezdisur, atëherë ka shumë të ngjarë që kurrë të mos e shijoni vërtet sendin. Nëse gjendja shpirtërore gjatë blerjes është e mirë dhe e gëzueshme, atëherë shoqatat me këtë artikull do të jenë të këndshme.
Nëse është e mundur, ndryshoni rrënjësisht vendosjen: rregulloni mobiljet, ndryshoni skemën e ngjyrave të dhomave, etj. Ndryshoni gjithçka përtej njohjes.
Asnjëherë mos vishni rroba me kujtime negative, pa marrë parasysh sa kushtojnë.
Bëni shtëpinë tuaj një magnet të vërtetë për dashurinë dhe lumturinë. Nëse një atmosferë dashurie është vendosur në shtëpinë tuaj; dashuria do të tërhiqet nga ju jashtë. Fusha e energjisë tërheq vetëm atë që është e ngjashme për nga karakteri dhe cilësia me vetveten. Veçanërisht përqendroni vëmendjen tuaj në qëllimin me të cilin po transformoni energjinë e shtëpisë tuaj: atë që dëshironi të shihni në shtëpinë tuaj.

Shumica prej nesh ka një instinkt lloj brejtësi të zhvilluar: të fshehim gjithçka që mundemi në një grope. Por vizon nuk është gome. Gradualisht, gjërat bllokojnë të gjitha poret e shtëpisë, kështu që ju nuk mund të ktheheni, ato shtrihen diku në kat i ndërmjetëm, bëhen pluhur dhe përkeqësohen në lagje të ngushta dhe dollapë dhe dollapë të ndryshëm, grumbullohen të vetmuar nën divane dhe rafte.

Më shumë se një herë, ndoshta, keni pasur një ndjenjë melankolie kur u gjendët në dhomën e një plake të vetmuar. E di pse? Kjo nuk është vetëm mosha e vjetër e pronarit të banesës, por edhe aroma, aroma specifike e strehës së një brejtësi.

Sepse në dollapin e kësaj plake, të përzier me gjëra të reja, të pastra, shtriheshin fustanet që ajo mbante veshur dikur në rininë e saj, dhe kapelet, të ngrënë nga molët, jashtë mode gjysmë shekulli më parë, në dollapin e saj kishte një turi të thyer, mjeshtërisht ngjitur së bashku në vendet e patate të skuqura, pllaka me buzë të copëtuar dhe madje edhe copa të rrotullave gjysmë të ngrënë. Të gjithë ata mbanin informacione në lidhje me prishjen, rreth gatishmërisë për t'u shkërmoqur në pluhur që nga prekja e parë. Kjo është arsyeja pse nuk duhet të pendoheni kurrë që keni hedhur diçka larg.

Sidoqoftë, di kur të ndalosh, duke hedhur gjithçka që ke, sugjeron që nuk ke të gjithë mirë me gjendjen psiko-emocionale. Pra, vendoseni në rregull së pari. Dhe sigurisht, nuk keni pse të hidhni të gjitha sendet tuaja në plehra. Disa prej tyre mund të dhurohen, disa mund t'u jepen atyre njerëzve që kanë më shumë nevojë për to.

Para se të blini përsëri, mbani mend të vërtetën e artë - ne blejmë gjëra që nuk na duhen me para që nuk kemi pse u bëjmë përshtypje njerëzve që nuk na pëlqejnë.

___________________________________________________________