Si të zgjidhni një tryezë masazhi. Zgjedhja e një tavoline masazhi: për secilin sipas nevojave të tij Përdor tryezën e masazhit si vend

Klientët janë gjithmonë të kënaqur me masazhin, por pothuajse asnjëri prej tyre nuk mendon për vështirësitë që lidhen me këto procedura. Kjo punë është mjaft monotone, e lodhshme dhe kërkon qëndrueshmëri të madhe dhe qëndrim të përpiktë edhe nga mjeshtrit profesionistë.

Mjetet kryesore të terapistit masazh janë duart e tij dhe, natyrisht,. Rregullimi i kësaj të fundit është shumë i rëndësishëm për përmirësimin e performancës dhe ruajtjen e shëndetit të specialistit. Prandaj, duhet të kujdeseni mirë për organizimin e vendit të punës dhe të ndiqni disa rregulla që lidhen me ergonominë e tij.

Parametri më i rëndësishëm i tavolinës gjatë masazhit është lartësia e saj. Hulumtimet e kryera dhe praktika shumëvjeçare kanë treguar se vlerat optimale janë 60 ... 90 cm.

"Lartësia e duhur"

Kufijtë janë kufij. Por, siç mendojmë se shumëkush mendoi menjëherë, lartësia "e saktë" do të jetë e rehatshme për terapistin e masazhit. Dhe, interesant, nuk varet nga gjatësia e tij, por nga gjatësia e krahëve të tij.

Është e lehtë të përcaktohet eksperimentalisht. Specialisti duhet të shkojë në tryezë, të varë lirisht krahët dhe të shtrëngojë gishtat në grusht. Në një mjedis ideal, sipërfaqja e tavolinës do të jetë në kontakt me grushtin tuaj. Kjo është lartësia "e duhur" për këtë terapist masazhi.

Sidoqoftë, jo gjithçka është aq elementare. Rezulton se duhet pasur parasysh edhe fiziku i pacientit. Gjendja e tij "e ngurtë" kërkon lëvizje më intensive nga masazhatori, i cili është më komod dhe produktiv me një tavolinë të ulët.

Me një fjalë, çdo specialist i njeh ndërlikimet e profesionit të tij, kushtetutën e tij, dhe për këtë arsye pajis vendin e punës sipas ligjeve të tij, të njohura vetëm prej tij. Sigurisht, duke marrë parasysh rregullat e zhvilluara nga paraardhësit e tij të shumtë.

Të dyja pajisjet konsiderohen si mjete ideale masazhi nga profesionistët. Dallimi është në zgjidhjet konstruktive. "Master" është bërë nga drurë të çmuar, "Sakura" ka një kornizë të bërë nga tuba çeliku me rezistencë të lartë. Ata janë të përsosur për sa i përket ergonomisë dhe besueshmërisë. Por sistemet dhe diapazoni i rregullimit të lartësisë së tyre janë të ndryshme.

Në Sakura, hapësira është 59 ... 84 cm dhe siguron, në praktikë, një tretësirë gjithëpërfshirëse për çdo person të veçantë dhe çdo kusht. Për të rregulluar lartësinë e tryezës, këmbët zgjaten, pas së cilës pozicioni i tyre fiksohet me butona me vidë. Prania e dy butonave në secilën këmbë rrit besueshmërinë e lidhjes.

Tavolina e modelit “Master” ka një diapazon të rregullueshëm në lartësi prej 62… 88 cm, thuhet se është një nga më të kërkuarat. Mekanizmi i ndryshimit bëhet në formën e një sistemi teleskopik, i cili është më praktik dhe gjithashtu përshpejton instalimin e pozicionit të dëshiruar.

Kur përdorni tabelën, është më mirë të zhvilloni menjëherë zakonet e duhura, duke përfshirë vendosjen e lartësisë së saj. Më pas, e gjithë kjo do të ndikojë në performancën tuaj dhe, natyrisht, në efektivitetin e çdo procedure.

Në përgjithësi pranohet se masazhi klasik, i referuar në të gjithë botën si rus, është një nga mjetet më natyrale, natyrale dhe efektive për stërvitjen e atletëve, shërimin, parandalimin dhe trajtimin e sëmundjeve të ndryshme, si dhe përmirësimin e estetikës së trupit të njeriut. . Në të njëjtën kohë, nuk duhet të harrojmë se kryerja e masazhit rus për një ditë të tërë pune ose turn, kohëzgjatja e të cilit kur punoni me atletë mund të arrijë 12-15 orë në ditë, është e lodhshme, madje edhe për specialistë të trajnuar me përvojë, punë e vështirë fizike. , organizimi i të cilave kërkon arsyetim të plotë dhe të gjithanshëm shkencor. Megjithatë, përkundër një urgjence kaq të dukshme të këtij problemi, deri vonë, një sërë çështjesh që lidhen me rritjen e efikasitetit dhe organizimin parandalues të punës së specialistëve të këtij profili. Siç zbulohet nga analiza jonë e teksteve dhe manualeve vendase dhe të huaja për masazhin klasik, në shumicën e rasteve, deklaratat e autorëve për këtë çështje janë të pajustifikuara, subjektive-empirike, shpesh reciprokisht ekskluzive dhe për më tepër, mjaft shpesh, ato kundërshtojnë plotësisht pikëpamjet moderne. të biomekanikës, kërkesat për shëndetin dhe ergonominë në punë. Kjo gjendje, krejtësisht e papranueshme për disiplinën shkencore dhe akademike, na shtyu të ndërmarrim kërkimin tonë gjithëpërfshirës, qëllimi i të cilit është zhvillimi, vërtetimi dhe futja në procesin pedagogjik dhe sferën praktike të masazhit, jashtëzakonisht të saktë, efektiv dhe. në dispozicion për zbatimin e rekomandimeve për ruajtjen e shëndetit dhe përmirësimin e kapacitetit të punës.masazhistë.

E rregulluar në mënyrë optimale, e cila është elementi kryesor i pajisjes së dhomave të masazhit rus, luan një rol vendimtar për ergonominë e vendit të punës së masazhatorit. Korrektësia e rregullimit të madhësisë së saj përcakton në masë të madhe kushtet e punës së terapistit masazh, d.m.th. qëndrimi i tij i punës do të jetë ergonomikisht racional dhe funksionalisht i rehatshëm, ose anasjelltas - i detyruar, duke çuar në lodhje të shpejtë. Ne kemi kryer një analizë kritike të një numri të madh tekstesh dhe manualesh për masazhin klasik - në kohën e tanishme, një spektër i tërë bashkëjeton, duke përfshirë mendime diametralisht të kundërta për lartësinë optimale të një tavoline masazhi. Rekomandimet e autorëve për këtë çështje kanë kufij mjaft të gjerë: nga 50 (ose në nivelin e nyjeve të gjurit) dhe deri në 90 cm (Tabela 1), ndërsa shumica e botimeve tregojnë vetëm një gamë të caktuar të madhësive të mundshme (50-70 ose 70-90 cm), pa asnjë shpjegim të mëtejshëm. Teknikat e rregullimit të lartësisë së tavolinës, duke marrë parasysh lartësinë dhe gjatësinë e krahëve të masazhatorit, janë jashtëzakonisht të rralla dhe shpesh bien ndesh me parimet dhe standardet e ergonomisë dhe higjienës në punë.

Siç mund të shihet qartë nga Fig. 1, në lidhje me dimensionet antropometrike të trupit të njeriut, diapazoni prej 40 centimetrash është një vlerë domethënëse, duke sugjeruar qëndrime krejtësisht të ndryshme pune në dizajn, disa prej të cilave edhe në terma formalë (Gorshkov SI, 1979; Strelkov Yu.K., 2003) mund të kategorizohet si i detyruar, i papërshtatshëm. Dhe së fundi, ekziston Standardi i Sigurisë së Industrisë për Departamentet dhe Dhomat e Fizioterapisë - OST 42-21-16-86 SSBT, i cili përcakton pa mëdyshje se lartësia e tavolinës së masazhit duhet të jetë 80 cm, gjatësia 1,95-2,00 m, gjerësia 0,65 cm, justifikimin ergonomik të të cilit, në literaturën në dispozicion, nuk mund ta gjenim.
Në procesin e hulumtimit të kryer në bazë të Universitetit Shtetëror Rus të Kulturës Fizike, Sporteve dhe Turizmit (Moskë), ne studiuam 4 variante të qëndrimit të punës "në këmbë", të cilat u modeluan duke rregulluar lartësinë e tryezës së masazhit në në përputhje me të dhënat antropometrike individuale të secilit prej subjekteve:

Oriz. 2. Poza pune, të modeluara gjatë hulumtimit (shpjegimet në tekst).

Poza e punës 1 (RP-1) - një tavolinë në nivelin e nyjeve të gjurit (Fig. 2-a);
- Poza e punës 2 (RP-2) - një tabelë në nivelin e pikës së gishtit, d.m.th. dora lirisht ulet, gishtat drejtohen plotësisht dhe prekin shtratin e tavolinës (Fig. 2-b);
- Poza e punës 3 (RP-3) - një tabelë në nivelin e pikës falangale, d.m.th. dora është ulur lirshëm, gishtat janë shtrënguar në grusht dhe prekin pjesën e pasme të shtratit të tavolinës (Fig. 2-c);
- Poza e punës 4 (RP-4) - një tabelë në nivelin e procesit stiloid të rrezes (Fig. 2-d).
Kështu, ne kemi mbuluar në mënyrë të barabartë të gjithë gamën e rekomandimeve për madhësinë e tryezës së masazhit. Si një ngarkesë standarde pune, subjektet kryen një seancë 45-minutëshe të masazhit të përgjithshëm higjienik sipas A.A. Biryukova (2006). Duke përdorur kompleksin elektrofiziologjik kompjuterik multifunksional "I-330-C2 +" (J + J Engineering, USA), u regjistruan: rrahjet e zemrës (HR), thellësia dhe frekuenca e frymëmarrjes, aktiviteti bioelektrik i muskujve të përfshirë drejtpërdrejt në mbajtjen e pozicioneve të punës. (sacrospinous, gluteus maximus, biceps femur, gastrocnemius, trapezius, deltoid, biceps supe). Njëkohësisht u kryen matje goniometrike, fotogonometrike, testime psikofiziologjike dhe anketa me pyetësor të subjekteve, si dhe vëzhgim pedagogjik. Në total (deri më sot), më shumë se 150 lëndë nga studentët dhe studentët e kurseve të masazhit në RSUFKSiT morën pjesë në hulumtim, gjë që na lejon të pohojmë në mënyrë të arsyeshme besueshmërinë statistikore të të dhënave të marra.

Oriz. 3. Qëndrimi optimal i punës (pozicioni i fillimit pingul).
Rezultatet e studimit tonë vërtetuan bindshëm se nga pikëpamja e fiziologjisë, biomekanikës dhe ergonomisë, opsionet më racionale për kryerjen e masazhit klasik rus ishin puna e një specialisti në RP-2 (lartësia e tabelës në nivelin e pikës së gishtit) dhe RP-3 (lartësia e tabelës në nivelin e pikave falangale), pjerrësia e trupit në të cilën nuk i kalonte 15-20 ° (Fig. 3). Analiza krahasuese tregoi se aktiviteti bioelektrik i muskujve në RP-2, -3 kishte dallimet më të vogla nga të dhënat e regjistruara në një pozicion të qetë dhe të rehatshëm "në këmbë" (Fig. 4).

Oriz. 4. Amplituda e aktivitetit bioelektrik të disa muskujve skeletorë kur punoni në një qëndrim optimal dhe në një pozicion të rehatshëm "në këmbë".

Është thelbësisht e rëndësishme që gjatë gjithë seancës 45-minutëshe, amplituda dhe spektri i frekuencës së sinjaleve elektromiografike nuk ndryshuan në mënyrë të besueshme, gjë që tregoi (Moikin Yu.V. et al., 1987; Rozhentsov V.V., Polevshchikov M.M., 2006) rreth mungesa edhe e shenjave parësore të lodhjes neuromuskulare, domethënë rreth një ngarkese relativisht të ulët në muskujt skeletorë që rregullojnë këto pozicione.
Në RP-2, -3, hiperventilimi i punës u krye kryesisht për shkak të një rritjeje të thellësisë së frymëmarrjes me 210 ± 24% (krahasuar me pushimin) dhe një rritje të lehtë të ritmit të frymëmarrjes me 2-4 cikle / min, d.m.th. sipas variantit më të favorshëm të mobilizimit të rezervave të frymëmarrjes së jashtme gjatë punës fizike ciklike (Fig. 5).

Oriz. 5. Pneumogram (regjistrimi grafik i parametrave të amplitudës dhe frekuencës së lëvizjes së gjoksit, që pasqyron dinamikën e lëvizjeve të frymëmarrjes) gjatë masazhit në pozicionin optimal të punës.

Frymëmarrja ishte ritmike. Analiza e përbashkët e pneumo- dhe elektromiogrameve tregoi se në këto pozicione pune, akti i frymëmarrjes ishte i gdhendur organikisht "në indin" e lëvizjeve të duarve, duke formuar një ansambël të vetëm me të - një stereotip dinamik.
Me fillimin e masazhit, rrahjet e zemrës u rritën në krahasim me gjendjen e para-punës (68 ± 6 rrahje / min) me 70,5% (deri në 116 ± 11 rrahje / min) dhe mbeti brenda këtyre kufijve deri në fund të seancës. .
Sipas anketimit të pyetësorit, RP-2, -3 u karakterizuan nga subjektet, jo vetëm si të rehatshme nga ana somatike (trupore), por edhe si më të përshtatshmet për kryerjen e teknikave të masazhit. Matjet fotogonometrike kanë treguar se komoditeti subjektiv i kryerjes së teknikave të vërejtura nga masazhatorët ka një bazë biomekanike të mirëpërcaktuar.
Së pari, në këto pozicione pune, u krijua një rregullim hapësinor biomekanikisht i favorshëm i trupit të specialistit, lidhjeve të duarve të tij dhe zonës së masazhuar në lidhje me njëra-tjetrën. Shpatulla-parakrah-dora e masazhatorit dhe zona e masazhuar ishin vendosur në rend zbritës. Mesatarisht, këndi i përkuljes në nyjen e shpatullave (i matur në përputhje me metodologjinë ndërkombëtare - SFTR) ishte 20-25 °, rrëmbimi i shpatullës nga trupi nuk kalonte 15-20 °, përkulja në bërryl ishte 20- 30 ° (Fig. 6).

Oriz. 6. Rregullimi i ndërsjellë i hallkave të zinxhirit biokinematik trung-shpatull-parakrah-dora e masazhatorit në një pozicion pune optimal.

Siç tregohet nga rezultatet e elektromiografisë, një pozicion i tillë i ndërsjellë kërkonte shpenzim optimal të energjisë së muskujve për të mbajtur duart në pozicionin e punës dhe bëri të mundur relaksimin e plotë të muskujve që nuk ishin të përfshirë në kryerjen e të gjithë teknikës ose fazave të saj individuale (Fig. . 7).

Oriz. 7. Elektromiogramet kur masazhatori kryen “zierje me unazë të dyfishtë”: t – periudha e kryerjes së një kalimi të “zierjes me unazë të dyfishtë”. Lëvizja kryesore e punës “lëvizja e dorës përpara” realizohet në sajë të aktivitetit të m.shpatullës trekrenore. Aktiviteti i bicepsit m. I shpatullës kërkohet vetëm kthimi i dorës në pozicionin e saj origjinal.

Në një term nga fiziologjia e lindjes, muskujt e punës kishin mikro-pauza pushimi, të cilat vonuan ndjeshëm fillimin e lodhjes së tyre lokale.
Së dyti, me lartësinë optimale të tavolinës, furça e masazhatorit në kontakt me trupin e pacientit zë pozicionin më të favorshëm në raport me parakrahun. Normalisht, përkulja e gishtërinjve shoqërohet me shtrirje të njëkohshme në kyçin e kyçit të dorës, brenda intervalit 20-30° (Fig. 8).

Oriz. 8. Stabilizimi i kyçit të dorës kur lëviz gishtat. Nga pikëpamja e biomekanikës, kjo sinkinezë është kryesisht për shkak të nevojës për të kompensuar pamjaftueshmërinë pasive të ekstensorëve të gishtërinjve (Mateev I.B., Bankov S.D., 1981).

Një sinkinezë e tillë regjistrohet thellë në sistemin nervor qendror të një personi dhe është biologjikisht e përshtatshme, pasi drejton rrafshin e pëllëmbës kundër objektit që do të kapet. Forca e rrokjeve të kyçit të dorës arrin vlerat e saj maksimale kur këndi i shtrirjes në nyjen e kyçit të dorës është 30-40 °. Nëse dora është në një pozicion neutral ose, shumë më keq, në një pozicion përkulje, atëherë lëvizshmëria e gishtërinjve në nyjet ndërfalangale dëmtohet ndjeshëm, dhe zona efektive dhe forca e shumicës së llojeve të kapjeve zvogëlohet (Aruin AS, Zatsiorsky VM , 1989; Mateev I.B., Bankov S.D., 1981). Pikërisht në këtë rregullsi biomekanike bazohen shumica e teknikave për çarmatimin e armikut në arte të ndryshme marciale. Për më tepër, siç tregohet nga studimet e A.S. Aruin dhe V.M. Zatsiorsky (1989), G.N. Mazunina et al (1967), Yu.V. Moikina et al. (1987), me punë të zgjatur me përkulje ose shtrirje të tepërt të dorës, rreziku i zhvillimit të proceseve patologjike të shkaktuara profesionalisht në struktura të ndryshme anatomike të dorës dhe parakrahut: indet e buta, sipërfaqet artikulare, ligamentet dhe tendinat rritet ndjeshëm.
Thelbi i kryerjes së një zierjeje të zakonshme, të dyfishtë, të zakonshme, të dyfishtë me unazë, shirit të dyfishtë - llojet më të vështira teknikisht të teknikave ruse të masazhit dhe në të njëjtën kohë duke marrë nga 60 deri në 80% të kohës totale të seancës, konsiston në kapjen me duar. , ngritja nga shtrati kockor, shtrydhja dhe shtrirja / përdredhja e indit muskulor të zonës së masazhuar të trupit të pacientit.

Prandaj, me rezerva krejtësisht të parëndësishme, mund të supozojmë se performanca e llojeve të mësipërme të brumosjes nuk është gjë tjetër veçse një përsëritje e shumëfishtë ciklike e variacioneve të ndryshme të kapjes së pëllëmbës (të hapur) të dorës (Fig. 9) me një forcë shtypëse prej indet e masazhuara prej rreth 4-5 kg (Eremushkin M A., 2004).

Oriz. 9. Kapje palmar (e hapur) e dorës.

Sipas të dhënave të matjeve goniometrike dhe fotogonometrike, kur kryhen llojet e mësipërme të zierjes në RP-2, -3, shtrirja në nyjen e kyçit të dorës, mesatarisht, ishte 15-30 ° (Fig. 10), domethënë ishte më i favorshmi biomekanik, i cili në shumë aspekte paracaktoi komoditetin subjektiv dhe teknikën e mirë për kryerjen e shumicës së teknikave.

Oriz. 10. Pozicioni reciprok biomekanikisht i favorshëm i çiftit biokinematik parakrah-dorë gjatë kryerjes së llojeve të brumosjes.

Oriz. 11. Pamje e përgjithshme e pozicionit të punës - 4, tabela në nivelin e procesit stiloid të rrezes.
Gjatë modelimit të RP-4 (Fig. 11) (tabela e masazhit në nivelin e procesit të stiloidit radial), busti i subjektit ishte pothuajse vertikal (pjerrësia më pak se 10 °), por krahët ishin vazhdimisht në një pozicion të ngritur me forcë.

Oriz. 12. Pozicioni i ngritur me forcë i krahëve në pozicionin e punës - 4: a - pozicioni i çiftit biokinematik sup-parakrah në raport me trupin; b - pozicioni relativ i çiftit biokinematik parakrah-dorë gjatë kryerjes së llojeve të brumosjes.

Këndi i përkuljes në nyjen e shpatullave (Fig. 12, a) tejkaloi 50 °, dhe rrëmbimi i shpatullave nga trupi ishte 25-30 °, i cili, në krahasim me RP-2, -3, jo vetëm që rriti amplituda e aktiviteti bioelektrik i muskulit trapezius me më shumë se 5 herë, i muskujve deltoid me 4-6 herë dhe i muskulit biceps brachii me 2 herë, por gjithashtu rriti aktivitetin e muskulit sakrospinoz me 82 ± 12% dhe muskulit biceps femoris me 90 ± 8% (Fig. 13).

Oriz. 13. Amplituda e aktivitetit bioelektrik të disa muskujve skeletorë kur punoni në një qëndrim optimal dhe qëndrim pune - 4.

Mbajtja e krahëve në një pozicion të ngritur kufizoi ekskursionin e gjoksit, duke penguar aktivitetin e aparatit të frymëmarrjes së jashtme të masazhatorit. Thellësia e frymëmarrjes ishte 42% më pak, dhe frekuenca ishte 26% më e lartë se treguesit analogë në RP-2, -3, d.m.th. frymëmarrja ishte e cekët dhe e shpejtë (Fig. 14).

Oriz. 14. Pneumogrami kur kryeni brumosje me unazë të dyfishtë: a - në pozicion pune optimale, b - në pozicion pune - 4 me krahë të ngritur lart.

Ky fakt ka gjithashtu një shpjegim fiziologjik dhe biomekanik shumë specifik. Shkëmbimi i gazit në trup kryhet për shkak të lëvizjeve ritmike të frymëmarrjes duke ndryshuar thithjen (frymëzimin) dhe nxjerrjen (ekspirimin). Në pushim dhe me punë të lehtë, lëvizjet e frymëmarrjes sigurohen nga vetë muskujt e frymëmarrjes. Në këtë rast, aktiviteti më i madh vërehet gjatë thithjes në muskujt e diafragmës dhe ndër brinjëve, dhe nxjerrja kryhet në mënyrë më pasive, për shkak të forcave elastike që rrjedhin nga zgjerimi i gjoksit dhe mushkërive gjatë thithjes. Me një tendosje të konsiderueshme fizike, muskujt ndihmës të frymëmarrjes hyjnë në veprim - në inhalim, trapezi dhe romboid, pektoralë të mëdhenj dhe të vegjël, sternokleidomastoid, ekstensorë të shpinës dhe disa të tjerë, dhe gjatë nxjerrjes, muskujt e barkut. Duhet të kihet parasysh se në RP-4, shumica e muskujve të listuar zhvilluan aktivitet të rëndësishëm statik për të mbajtur krahët në një pozicion të ngritur, dhe disa kryenin gjithashtu punë dinamike gjatë kryerjes së teknikave. Kështu, një ngarkesë e dyfishtë apo edhe e trefishtë në këta muskuj u bë një faktor shumë domethënës që kufizonte ventilimin e mushkërive.
Rritja e aktivitetit të muskujve dhe tensioni funksional i aparatit të frymëmarrjes së jashtme ndikoi natyrshëm në aktivitetin e sistemit kardiovaskular. Në RP-4, frekuenca e zemrës ishte 35.3% më e lartë se në RP-2, -3, e cila në terma absolut ishte 140 ± 11 rrahje / min.

Oriz. 15. Zonat e lokalizimit të ndjesive të pakëndshme (të hijezuara me rrjetë) kur masazhoni në një pozicion pune - 4 (sipas një sondazhi të pyetësorit të kryer drejtpërdrejt gjatë një seance masazhi testimi 45-minutësh).

Subjektivisht, nga subjektet, kjo sjellje pune u vlerësua si e lodhshme (Fig. 15) dhe e papërshtatshme për kryerjen e shumë llojeve të teknikave, para së gjithash, llojeve të ndryshme të brumosjes, e cila gjithashtu lidhej në mënyrën më të drejtpërdrejtë me atë biomekanike. ligjet që diskutuam më sipër.
Së pari, mbajtja e krahëve në një pozicion vazhdimisht të ngritur nuk lejoi që muskujt e mëdhenj të krahëve: bicepsi dhe tricepsi i shpatullës, të pushojnë plotësisht në mikropauza, gjë që shihet në mënyrë krejt të kundërt kur krahasohen elektromiogramet e regjistruara në RP-2 (Fig. 7, a) dhe RP-4 (Fig. 7, b).
Së dyti, matjet fotogoniometrike zbuluan se gjatë kryerjes së llojeve të ndryshme të brumosjes në RP-4, dora në lidhje me parakrahun ishte në një pozicion neutral ose edhe pak të përkulur 5-10 ° (Fig. 12), gjë që dëmtoi lëvizshmërinë e nyjeve të gishtat dhe treguesit e muskujve distal.

Oriz. 16. Pamje e përgjithshme e pozicionit të punës - 1, tavolinë në nivelin e nyjeve të gjurit të masazhatorit.

Më irracionalja nga të gjitha pozicionet e punës të simuluara ishte RP-1 (lartësia e tavolinës në nivelin e nyjeve të gjurit), në të cilën pjerrësia e trupit arrinte 30 ° -45 ° (Fig. 16), që ishte 2-3 herë më e lartë se norma ergonomike prej 15 °. maksimumi i lejueshëm GOST 12.2.033-78 "Vendi i punës kur kryeni punë në këmbë."
Praktika tregon se të kuptuarit e saktë nga masazhatorët e thelbit të kësaj norme ergonomike është një kusht jashtëzakonisht i rëndësishëm për vetëkontrollin adekuat gjatë punës dhe modelimin e kushteve më të rehatshme dhe të sigurta të punës, prandaj, ne do ta shqyrtojmë këtë çështje në më shumë detaje.
Me pjerrësi relativisht të vogla të bustit dhe kokës, një pjesë e caktuar e ngarkesës në shtyllën kurrizore kompensohet nga një rritje e tensionit të muskujve të shpinës (kryesisht erektorëve të trungut) dhe barkut (muskujt e drejtë të barkut dhe sinergjikët e tij) (Fig. 17).

Oriz. 17. Segmenti motorik vertebral i një personi të drejtë është si një levë e tipit I (levë e ekuilibrit) me shpatulla të pabarabarta. Baza e levës është bërthama pulposus e diskut ndërvertebral, dhe ekuilibri i sistemit arrihet për shkak të aktivitetit dhe vetive elastike-viskoze të muskujve skeletorë të shpinës dhe barkut: 1 - iliopsoas m., 2 - m. Drejtuesi i shtyllës kurrizore, 3 - m katror. Lumbar, 4 - m i drejtë. bark, 5 - m i zhdrejtë.

Në këtë rast, stabiliteti dhe qëndrueshmëria e shtyllës kurrizore sigurohet jo vetëm me ndihmën e disqeve ndërvertebrale, nyjeve dhe një aparati ligamentoz mjaft të fuqishëm, por edhe për shkak të aktivitetit të muskujve skeletorë. Sipas specialistit të famshëm rus në fushën e vertebrologjisë, rehabilitimit fizik dhe terapisë fizike, profesor V.A. Epifanova (2004): "Muskujt e trungut nuk janë vetëm një motor, por edhe një element strukturor, pa të cilin forca e shtyllës kurrizore ndryshon pak nga zero". Megjithatë, biomekanika e trupit të njeriut është e tillë që kur thellësia e bustit është më shumë se 15-20 ° nga vertikali, këta muskuj skeletorë pushojnë së ofruari mbështetje aktive për strukturat pasive të shtyllës kurrizore (Fig. 18).

Oriz. 18. Kompresimi (në kg), i bartur nga disqet ndërvertebrale lumbare, në varësi të qëndrimit të personit (sipas P. Slynchev et al., 1978).

Në këtë situatë, pjesa më e madhe e ngarkesës rishpërndahet në disqet dhe nyjet ndërvertebrale, si dhe në aparatin e tyre ligamentoz, të cilat nuk janë krijuar funksionalisht për kryerjen afatgjatë të një funksioni të tillë mbështetës. Me kalimin e kohës, një efekt i tillë mekanik mund të shkaktojë sindromën e mbisforcimit të indeve, e cila manifestohet në ngjeshje kompensuese, ngjitje, fibrozë të strukturave kërcore dhe ligamentoze të shtyllës kurrizore. Para së gjithash, disqet ndërvertebrale vuajnë, të cilat humbasin vetitë e tyre elastike dhe thithëse, në to grumbullohen mikrodëmtime, krijohen kushte për deformim dhe shkelje të mëvonshme të integritetit të tyre. Duhet të kihet parasysh se "fikja" e muskujve të shpinës dhe barkut nga procesi i stabilizimit të qëndrimit ka të bëjë vetëm me mbështetjen e tyre të shtyllës kurrizore dhe nuk çon në një ulje të ngarkesës në vetë muskujt skeletorë. Përkundrazi, me pjerrësi të trupit që tejkalojnë 15-20 °, ngarkesa në aparatin muskulor rritet ndjeshëm (Aruin A.S., Zatsiorsky V.M., 1988; Epifanov V.A., 2004; Gorshkov S.I., 1979; Levit K., 19 et al.), gjë që u vërtetua nga vetë hulumtimi ynë.

Oriz. 19. Amplituda e aktivitetit bioelektrik të disa muskujve skeletorë kur punoni në një qëndrim optimal dhe qëndrim pune - 1.

Analiza e elektromiogrameve tregoi (Fig. 19) se amplituda e aktivitetit bioelektrik të muskujve të shpinës dhe këmbëve ishte fillimisht më e lartë se në RP-2, -3 (sacrospinous 4-4.5 herë, gluteus maximus 1.5 herë, femuri biceps 2-2,5 herë, gastrocnemius 1,2 herë), dhe dinamika e tij është karakteristike për tablonë elektromiografike të lodhjes së thellë të theksuar me përpjekje statike (Fig. 20).

Oriz. 20. Pamje elektromiografike e lodhjes së theksuar të muskujve të thellë me përpjekje statike gjatë masazhit në pozicion pune - 1 dhe transformimi i saj me zhvillimin e lodhjes së muskujve. Subjekti K., një burrë 26 vjeç, 3 vite përvojë si masazhist.

Rritja e vazhdueshme e amplitudës së aktivitetit bioelektrik të muskujve sakrospinozë (faza e "lodhjes së kompensuar"), e cila zgjati gjatë 30 minutave të para të masazhit, më pas i dha rrugë rënies së tij të mprehtë në të tretën e fundit të seancës (faza e "dekompensimit lodhje"). Paralelisht me këtë, pati një rritje të aktivitetit të muskujve gluteus maximus dhe biceps femoris, të cilët fillimisht luajtën një rol ndihmës në ruajtjen e pozicionit të pjerrët të trupit dhe gradualisht morën ngarkesën kryesore. Vizualisht, ky proces u shfaq si një transformim i qëndrimit. Në fillim, pavarësisht nga pjerrësia e thellë, kontura e shpinës ishte mjaft e barabartë, dhe këmbët ishin pak të përkulura në gjunjë dhe nyje të ijeve. Me zhvillimin e lodhjes së muskujve, d.m.th. ndërsa aktiviteti i muskulit sakrospinoz zvogëlohej, kontura e shpinës bëhej gjithnjë e më e rrumbullakosur dhe këmbët u drejtuan pothuajse plotësisht. Për më tepër, ndërsa muskujt e shpinës dhe këmbëve u lodhën, subjektet shpesh stabilizuan ekuilibrin e trupave të tyre duke u mbështetur në njërin nga krahët ose gjurin, duke u përpjekur në mënyrë të pavullnetshme të zvogëlojnë ngarkesën në muskuj të paktën për një kohë. Tensioni domethënës i muskujve përgjegjës për mbajtjen e qëndrimit të punës u vlerësua subjektivisht nga subjektet si një ndjenjë lodhjeje, mpirje, dhimbje, djegie dhe dhimbje në rajonin e mesit, të pasmeve dhe kofshëve (Fig. 21).

Oriz. 21. Zonat e lokalizimit të ndjesive të pakëndshme (të hijezuara me rrjetë) kur masazhoni në pozicion pune - 1.

Rritja e aktivitetit muskulor detyroi sistemin kardiovaskular të funksionojë më intensivisht sesa në RP-2, -3. Ritmi i zemrës tashmë në minutën e parë të masazhit ishte 156 ± 4 rrahje / min (+ 58,9%), dhe me 30-45 minuta, u rrit në 168 ± 4 rrahje / min (+ 76,5%). Pozicioni i përkulur i trupit pengonte aktivitetin e aparatit të frymëmarrjes së jashtme. Pneumogrami tregoi se në RP-1, frymëmarrja e subjekteve ishte jo vetëm e cekët dhe e përshpejtuar (thellësia e frymëmarrjes ishte 52% më pak, frekuenca e frymëmarrjes ishte 42% më e lartë se në RP-2, -3), por edhe e parregullt, me vonesa prej 4 6 sekondash (fig. 22).

Oriz. 22. Pneumogrami kur kryeni një zierje të dyfishtë rrethore në një pozicion pune - 1. Luhatjet e vogla në amplituda e sinjalit në zonën e përcaktuar në figurë si "mbajtje e frymëmarrjes" janë për shkak të tkurrjes ritmike të muskujve të gjoksit dhe shpinës kur kryerja e teknikave, e cila u regjistrua nga aparati si një ndryshim në madhësinë e gjoksit.

Sidoqoftë, ndryshe nga RP-4, rolin kryesor në pengimin e aktivitetit të aparatit të frymëmarrjes së jashtme e luajti jo pozicioni i detyruar i krahëve, por përkulja e tepërt e trungut, gjë që çoi në lëvizshmëri të kufizuar të brinjëve dhe presion mekanik në diafragma e organeve të barkut.
Krahas sa më sipër, duhet pasur parasysh se pozicioni i përkulur i trungut çon edhe në shtrydhje të organeve të barkut dhe legenit, si dhe në pengimin e qarkullimit të gjakut në venën porta (v. Portae). Sipas L.K. Arzhelasa (1927) - sipas të dhënave tona, ndoshta i vetmi specialist vendas që studioi problemin e sëmundshmërisë profesionale të terapistëve masazh, ekspozimi i zgjatur ndaj trupit të këtyre dy faktorëve mund të shkaktojë zhvillimin e stanjacionit, venave me variçe, kapsllëk, hemorroide, dobësim. e muskujve të dyshemesë së legenit, dhe tek gratë - patologji të ndryshme gjinekologjike.
Kështu, bazuar në përgjithësimin dhe analizën e të dhënave të marra, rekomandojmë metodën e mëposhtme për përcaktimin e lartësisë optimale (d.m.th., më të përshtatshme për një person të caktuar) të tryezës së masazhit: specialisti duhet t'i afrohet skajit të saj, këmbët dhe gjunjët e këmbëve plotësisht të drejtuara duhet të prekin njëri-tjetrin, ta mbajnë bustin drejt, të kthejnë shpatullat, krahët të ulin lirisht poshtë (Fig. 23).

Oriz. 23. Përcaktimi i lartësisë optimale të tavolinës së masazhit në përputhje me të dhënat individuale antropometrike të masazhatorit.

Lartësia e tabelës është brenda kufijve optimalë nëse sipërfaqja e saj ndodhet brenda intervalit të kufizuar nga pikat antropometrike të mëposhtme (pika referuese): nga poshtë - pika e gishtit (maja e falangës së thonjve të gishtit të tretë), nga lart - pika e falangës ( ana e pasme e falangave të mesme të gishtave të shtrënguar në grusht) ...
Në përputhje me të dhënat më të rëndësishme aktualisht mbi karakteristikat antropometrike statike dhe dinamike të trupit të njeriut të banorëve të pjesës evropiane të Rusisë (Strelkov Yu.K., 2003; Strokina AN, Pakhomova VA, 1999), si dhe rezultatet sipas matjeve tona antropometrike (Fig. 1), lartësia mesatare e meshkujve është 175 cm (lartësia e pikës së gishtit mbi dysheme është 66 cm, e falangës është 77 cm), dhe e femrave është 163 cm (lartësia e pika e gishtit është 63 cm mbi dysheme, falanga është 73 cm ). Bazuar në këtë informacion, prodhuesit e mobiljeve të specializuara për dhoma masazhi të orientuara në tregun rus duhet të prodhojnë tavolina masazhi, lartësia e të cilave është e rregullueshme jo më pak se në intervalin 60-80 cm. Nëse kjo kusht plotësohet, më shumë se 90% e masazhistëve ( burra dhe gra) do të marrin aftësinë për të punuar në kushte optimale.
Ne dëshirojmë të tërheqim vëmendjen e veçantë të të gjithë specialistëve kompetentë për nevojën për të bërë rregullime të shëndosha ergonomike të Standardit të Industrisë për Organizimin e Masazhit në Institucionet Mjekësore OST 42-21-16-86 SSBT, pasi lartësia e tavolinës 80 cm e treguar në është shumë i madh, jo vetëm më shumë se për 95% të grave (afërsisht 80 cm korrespondon me nivelin e procesit stiloid të rrezes), por është gjithashtu kufiri i sipërm i diapazonit optimal për burrat.
Për një rregullim më të saktë të lartësisë së tavolinës, këshillohet të udhëhiqeni nga kriteret e mëposhtme.

Oriz. 24. Opsione për rregullimin e lartësisë së tavolinës në varësi të dimensioneve tërthore-sagittale të trupit të masazhuar: a - tavolina në nivelin e pikës së gishtit (kufiri i poshtëm i diapazonit optimal); b - tabela në nivelin e pikës falangale (kufiri i sipërm i diapazonit optimal).

Në rastin kur është e nevojshme të kryhen teknika me intensitet të lartë (dmth në thellësi) ndikim në inde: masazhimi i një personi me muskuj të zhvilluar ose depozitime të konsiderueshme yndyre (Fig. 24, a), rekomandohet të rregulloni lartësinë e tavolinës në niveli i pikës së gishtit. Sipërfaqja e zonës së masazhuar do të vendoset pak më poshtë qendrës së përgjithshme të gravitetit të trupit të masazhatorit, gjë që bën të mundur rritjen e intensitetit të ndikimit jo vetëm duke rritur përpjekjet e muskujve, por edhe për shkak të përdorimit efektiv të peshës dhe inercisë. të lëvizjes së trungut. Është e rëndësishme që në këtë rast specialisti të mos humbasë ekuilibrin (d.m.th., të mos bjerë mbi pacientin) dhe të kontrollojë me saktësi përpjekjet e aplikuara dhe intensitetin e ndikimit.

Oriz. 25. Kur masazhoni një fëmijë, madhësia e trupit të të cilit është shumë më e vogël se ajo e një të rrituri, lartësia e tavolinës duhet të jetë në nivelin e pikës falangale (kufiri i sipërm i diapazonit optimal).

Nëse gjatë seancës nuk supozohet të kryhen teknika me forcë dhe intensitet të madh: disa teknika masazhi private për sëmundjet, masazhi i një fëmije (Fig. 25) ose dimensionet sagitale tërthore të trupit të pacientit janë të vogla (Fig. 24, b), atëherë është më e përshtatshme të zgjidhni një tabelë lartësie në nivelin e pikës falangale në mënyrë që pjerrësia e bustit të jetë minimale.
Një tjetër parametër i rëndësishëm ergonomik i tryezës së masazhit është gjerësia e saj. Tavolina duhet të jetë mjaft e gjerë (e gjerë) për një pozicion të rehatshëm, plotësisht të relaksuar të pacientit mbi të, por në të njëjtën kohë duhet të kihet parasysh se gjerësia e tepërt e shtratit e detyron masazhatorin të punojë me një prirje të thellë. busti dhe krahët e shtrirë, në fakt, anulojnë të gjitha përpjekjet për të optimizuar pozat e punës duke rregulluar mirë lartësinë e tavolinës (fig. 26).

Oriz. 26. Pavarësisht nga lartësia e rregulluar saktësisht e tavolinës, shtrati i saj tepër i gjerë e detyron masazhatorin të punojë në një pozicion pune të pakëndshëm.

Prodhuesit e pajisjeve përpiqen të gjejnë një kompromis midis këtyre dy kërkesave, duke i dhënë sipërfaqes së shtratit të tavolinës një formë komplekse konkave ose duke siguruar mbështetëse pëllëmbash, mbështetëse të lëvizshme të transformueshme, të lëvizshme.
Bazuar në rezultatet e hulumtimit tonë, përvojën praktike të punës, si dhe të dhënat antropometrike të banorëve të Rusisë (Strelkov Yu.K., 2003; Strokina AN, Pakhomova VA, 1999), ne rekomandojmë një gjerësi tavoline brenda 55-65 cm...
Shpresojmë që rezultatet e hulumtimit tonë të jenë të dobishme për rrethin më të gjerë të njerëzve, profesioni i të cilëve është i lidhur me masazhin: mësuesit e institucioneve arsimore dhe kurseve, terapistë masazhues dhe, natyrisht, për ata që sapo kanë filluar ta studiojnë atë. Gjithashtu, besojmë se të dhënat e paraqitura në këtë botim janë me interes për drejtuesit e institucioneve dhe organizatave të ndryshme (mjekësore, shëndetësore, sportive, SPA-industri dhe sallone bukurie), të cilat ofrojnë shërbime masazhi, si dhe prodhuesit e pajisjeve masazhuese. dhe mobilje....

Tabela 1.

1.	Latoguz S.I., 2001, 2007	Lartësia e tavolinës së masazhit duhet të jetë 5 cm mbi nyjen e gjurit të terapistit masazh (rreth 50 cm)
2.	Pogosyan M.M., 2002	50-70 cm
3.	Vasichkin V.I., 1991, 1993	50-70 cm
4.	Kondrashev A.V., Khodarev S.V., Kharlamov E.V., 2005	50-70 cm
5.	Fokin V.N., 2002	60-80 cm
6.	Efimenko P.B., 2001	Duke qëndruar "në vëmendje", duart në qepje, skajet e gishtërinjve të drejtuar duhet të prekin sipërfaqen e tryezës (rreth 66 cm)
7.	Makarov V.A., 1975	70 cm
8.	Sarkizov-Serazini I.M., 1963	70 cm
9.	Tyurin A.M., Vasichkin V.I., 1986	70 cm
10.	Leontiev A.V., 2004	Në një pozicion në këmbë, krahët e drejtuar dhe ulur poshtë, masazhi duhet të prekë sipërfaqen e tryezës me falangat e mesme të gishtave (rreth 70 cm)
11.	Kramarenko V.K., 1953	70-75 cm
12.	Dunaev I.V., 2000	Në një pozicion në këmbë, krahët drejtohen dhe ulen poshtë, gishtat e mbledhur në grusht duhet të prekin sipërfaqen e tryezës me pjesën e pasme të falangave kryesore (rreth 75-77 cm)
13.	Kunichev L.A., 1984	70-75 cm,
14.	Zabludovsky I.Z., 1903	77 cm
15.	Daliho V.A., Haze H., Krauss G., Reichert H., Schumann N.L., 1983	75-80 cm, lartësia duhet të jetë e qëndrueshme për arsye qëndrueshmërie
16.	Belaya N.A., 2001	80 cm
17.	Verbov A.F., 1966	80 cm
18.	OST 42-21-16-86 SSBT	80 cm
19.	Shterengerts A.E., Belaya N.A., 1992	70-90 cm
20.	Dubrovsky V.I., 2001	70-90 cm

Prej sa kohësh ekziston arti i masazhit? Ndoshta, në epokën e gurit, ndonjë shërues në lëkurën e një dhelpre (e ka fituar!) po brumoste kurrizin e bashkëfshatarëve të tij. A keni zotëruar edhe manipulimet bazë dhe madje keni marrë koren e një masazheri? Është koha për të shkuar në nivelin tjetër, për të fituar para! Vërtetë, pacientët e shekullit të njëzet e një duan të marrin procedura në një mjedis të rehatshëm. Është shumë herët për të blerë pajisje të shtrenjta për një manual fillestar, por bërja e një tavoline masazhesh me duart tuaja është e drejtë. Është më mirë nëse është e palosshme: shumica e të sëmurëve do të duhet të shkojnë në shtëpi.

Ne ofrojmë udhëzime për të bërë një tryezë të tillë masazhi

Kërkesa kryesore për një tryezë masazhi është që një person i çdo madhësie trupore duhet të ulet lehtësisht në të. Masazhisti gjithashtu ka nevojë për "qasje në trup" të lirë në mënyrë që qoshet e strukturës gjatë punës të mos qëndrojnë kundër stomakut të tij.
Tavolina e masazhit duhet të jetë e fortë dhe të përballojë një ngarkesë minimale prej 250 kg. Ekspertët e dinë se çfarë përpjekjesh duhet të bëhen për efektivitetin e trajtimit - një strukturë e dobët dhe disa seanca nuk do të përballojnë. Nga rruga, duhet të mbahet mend edhe siguria e pacientit. Korniza e tryezës është bërë zakonisht prej metali të lehtë ose drurë. Pesha mesatare e produktit është rreth 15-20 kg.
Shtrati duhet të jetë ergonomik. Nëse pacienti është në një pozicion të pakëndshëm, të tensionuar, atëherë do të ketë pak kuptim nga procedurat. Gratë ende shpesh, në vend që të pushojnë, mendojnë se si të mos e prishin grimin e tyre. Prandaj, prerja për fytyrën në këtë situatë nuk është një trill, por një domosdoshmëri absolute.
Cilësia e mbushësit ka një rëndësi të madhe. Opsioni më i mirë në rastin tonë do të ishte përdorimi i gomës me shkumë ose poliuretani me densitet të lartë. Mbushësi i përzier jep rezultate të mira.

Faza organizative e punës

Modeli që shihni në foto duket i komplikuar në pamje të parë. Në fakt, dizajni është i thjeshtë, i besueshëm, për më tepër, mund të paloset lehtësisht dhe të vendoset në bagazhin e një makine.

Materialet për të bërë një tryezë masazhi

Kompensatë e lëmuar me përmasa 9x600x900 mm - 2 fletë.
Tra për këmbët 20x50 mm - 18 metra lineare.
Gomë shkumë 50x600x900 mm - 2 fletë.
Lëkurë artificiale e bukur 1100x2100 mm.
Mentesha për piano 18x50 mm - 14 copë.
Vida 15 mm të gjata.
Vida vetëpërgjimi 20, 35, 45 mm të gjata.
Ngjitës PVA.
Letër zmerile.
Dorezë, kapëse.

Një grup mjetesh për punë

Sharrë rrethore me një teh të pjerrët.
Sharrë hekuri.
Stërvitni me një grup stërvitjesh.
Kaçavidë.
Çekiç, daltë.
Sharrë metalike me dhëmbë të imët.
Bashkim pjesësh figure elektrike.
Kapëse mekanike dhe kapëse për të.
Prerës letre.
Ruletë, vizore, katror, laps.

Udhëzime për të bërë një tryezë masazhi

Montimi i tavolinës së tavolinës së masazhit

Detyrën se si të bëjmë një tryezë masazhi me duart tona, do të fillojmë ta zgjidhim me prodhimin e një tavoline. Në dy pjesë kompensatë shënojmë segmente me përmasa 600x900 mm. Ne i presim boshllëqet me një bashkim pjesësh figure. Majat i pastrojmë me një leckë zmerile të mbështjellë rreth një bllok druri të një forme të përshtatshme. Edhe më mirë nëse keni një lëmues.

Në njërën nga boshllëqet, vizatojmë dhe presim një vrimë ovale për fytyrën, me përmasa 180x110 mm. Rrumbullakimet mund të hiqen duke përdorur një pjatë, një kapak tepsi - çfarëdo që funksionon përgjatë rrezes.

Vizatimet e dy gjysmave të banakut

Tjetra është korniza për tavolinën e sipërme. Presim katër pjesë 900 mm të gjata nga një shufër 20x50 mm dhe katër pjesë 560 mm secila. Ne i lidhim boshllëqet në vida vetë-përgjimi 45 mm të gjata në mënyrë që të marrim dy korniza me dimensione 600 me 900 mm përgjatë skajit të jashtëm. Vrimat për lidhësit me një thellësi prej 2-3 mm duhet të shpohen paraprakisht, përndryshe druri nën vida mund të plasaritet. Pasi të kemi montuar kornizat, ne i lidhim kapakët në to duke përdorur gozhdë ose vida vetë-përgjimi 20 mm të gjata.

Tapiceri tavoline përgjysmon

Tani do të mendojmë se si ta bëjmë tryezën e masazhit të rehatshme për pacientin. Edhe pse japonezët thonë se një shtrat prej ari të pastër nuk do t'i ndihmojë pacientit, kjo fjalë e urtë është e padrejtë për produktin tonë. Pra, vendosim një shtresë zam në banak, vendosim dy fletë gome shkumë sipër. Ne presim që zamja të thahet, prerë gomën e tepërt të shkumës rreth skajeve. Pritini me kujdes ovalin për fytyrën.

Tapiceri tavoline

Tani vendosim lëkurë artificiale në gomën e shkumës. Duke tërhequr materialin, mbështjellim skajet mbi kornizë. Ne gjuajmë me stapler në shirit, fillimisht në anët e gjata, pastaj në ato të shkurtra, duke vëzhguar një hap prej 10 mm. Pas kësaj, ne formojmë qoshet, duke u përpjekur të bëjmë pa palosje të dukshme. Në njërën nga anët e shkurtra, ne lëmë vend për sythe.

Bërja e këmbëve të tavolinës

Nga një shufër 20x50 mm, sipas vizatimeve, ne prerë dy grupe boshllëqesh, gjashtë shufra në secilën.

Ne mbledhim dy mbështetëset e para (pjesa A). Për ta bërë këtë, ne lidhim tre pjesë me një mbivendosje, duke përdorur vida vetë-përgjimi. Pritini skajet e poshtme të pjesëve të gjata të punës në një kënd prej 41 gradë. Nëse nuk është e mundur të ruhet një saktësi e tillë, ne e shkurtojmë atë në një kënd më të mpirë, nëse vetëm prerja në të katër këmbët është e njëjtë. Këtu, kur vendosni se si të bëni vetë një tryezë masazhi pa përfshirë ndihmën e jashtme, mund të përdorni një bashkim pjesësh figure elektrike me një thembër të pjerrët ose një rrethore me një disk të pjerrët.

Vizatimi dhe fotografia e pjesës A të mbështetjes

Ne i lidhim dy mbështetësit e ardhshëm (pjesa B) në gjysmë peme, duke zgjedhur brazda me një sharrë dhe një daltë. Ne presim skajet e sipërme të tyre në një kënd prej 30 gradë.

Vizatimi dhe fotografia e pjesës B të mbështetjes

Ne montojmë mbështetëset A me mbështetëset B në menteshat e pianos, duke i siguruar ato me vida vetëpërgjimi. Duhet të kemi dy grupe identike të këmbëve. Ne i kontrollojmë ato menjëherë për palosje - nuk lejohen shtrembërime.

Ne mbledhim mbështetëset A me mbështetësit B

Montimi i tryezës së masazhit

Në pjesën e brendshme të kornizave, shënoni linjat për katër sythe pianoje. Ne i lidhim varet me vida vetë-përgjimi, duke lidhur mbështetëset dhe kornizat e tavaneve. Së pari, vidhosim fiksimin në vrimën e mesme, kontrollojmë nëse ka ndonjë shtrembërim kur palosni këmbët. Nëse gjithçka është në rregull, vidhosni vidhat anësore.

Ne i bashkojmë mbështetësit në kornizat e tavaneve

Ne i lidhim dy gjysmat e tavolinës, gjithashtu në menteshat, të vendosura në një distancë të shkurtër nga skajet e kapakëve. Ne i vidhosim menteshat në vidhat e vetëpërgjimit në mënyrë që gjysmat të palosen lehtësisht.

Ne lidhim dy gjysma të tryezës së masazhit në sythe

Bërja e ndarësve

Detaji që do t'i japë qëndrueshmëri tavolinës së masazhit dhe do të përcaktojë lartësinë e saj është bërë nga dy shufra me gjatësi 53 cm, majat e tyre të shkurtra i lidhim me një lak pianoje, marrim një ndarës 1060 mm të gjatë. Kjo vlerë është e përafërt, ju mund të përcaktoni gjatësinë gjatë rrugës. Çështja këtu është se sa më i shkurtër ndarësi, aq më i lartë është tabela. Ne lidhim skajet e elementit në anët e shkurtra të këmbëve duke përdorur të njëjtat mentesha dhe vida.

Diagrami dhe fotografia e ndarësve të tavolinës së masazhit

Ne shtrojmë tryezën e masazhit dhe e testojmë për forcë. Ne instalojmë shulat në anët e fundit në mënyrë që tavolina e palosur të ruajë formën e saj. Ne bashkojmë një dorezë mbajtëse sipër. Pajisja është gati për funksionim.

Duke parë një artikull të tillë të modës, dua të bërtas: ne e bëmë atë! Në fund të fundit, një tryezë e bukur dhe e qëndrueshme masazhi nuk është vetëm e lehtë për t'u përdorur, por gjithashtu frymëzon pacientët me besim nënndërgjegjeshëm në efektivitetin e masazhit. Tani, duke parë krijimin e duarve tuaja, mund të filloni me siguri një praktikë private.

Vetëm njohuritë dhe duart e afta nuk mjaftojnë për masazh efektiv. Shumë varet nga tabela e duhur e masazhit. Sigurisht, një tavolinë ose divan i zakonshëm mund të përdoret për masazh, por një tavolinë e specializuar masazhi është ideale për këtë. Shumë vite kërkimesh inxhinierike dhe prova serioze klinike i kanë bërë tavolinat moderne të masazhit pothuajse ideale:

për sa i përket ergonomisë,
arritjen e relaksimit maksimal te personi që masazhohet,
efekti i masazhit.

Janë parametrat e mëposhtëm që duhet t'i kushtoni vëmendje kur zgjidhni një tryezë masazhi.

Elementet e tabelës

Një tavolinë standarde masazhi përbëhet nga një kornizë, majë tavoline, mbështetëse koke, këmbë dhe elementë shtesë.

Korniza është bërë nga:

Bëhuni. Modele të tilla janë shumë të qëndrueshme, të qëndrueshme dhe kanë një jetë të gjatë shërbimi.
Druri. Këto modele janë miqësore me mjedisin, të besueshme dhe me pamje elegant.
Alumini. Shpesh këto janë modele portative të tavolinave masazhuese për shkak të lehtësisë së kornizës. Ato janë të besueshme, rezistente ndaj lagështirës dhe dëmtimeve mekanike.

Pllaka standarde e punës është drejtkëndëshe me ulje të mundshme në mes. Tavolinat e masazhit mund të kenë deri në tre seksione. Numri i seksioneve zgjidhet në bazë të procedurave dhe llojeve të masazhit që do të kryhen në tryezë.

Tavolinë masazhi me një seksion

Tavolina masazhi me një seksion me një divan monolit mund të përdoret për çdo lloj masazhi. Aksesorë shtesë përdoren për të rritur aftësitë operacionale. Ka një kapacitet mbajtës të rritur deri në 2 tonë. Seksioni është i rregullueshëm në lartësi.

Tabela me dy seksione ka funksionalitet të madh. Mund të përdoret për masazh në çdo pozicion - klasik në stomak, i shtrirë, madje mund të shtojë një procedurë kullimi limfatik. Pjesa e parë është e palëvizshme. Seksioni i dytë ngrihet me dorë, duke përdorur një pranverë pneumatike ose një motor elektrik. Do të jetë e dobishme për kozmetologët, osteopatët dhe mjeshtrat e spa.

Modeli më funksional nga të gjithë. Të tre pjesët e tabelës mund të punojnë në mënyrë të pavarur nga njëra-tjetra, të ngrihen ose ulen. Në këtë tryezë masazhi mund të kryeni çdo procedurë që lidhet me masazhin, kozmetologjinë, refleksologjinë, akupunkturën dhe shtrirjen e shtyllës kurrizore.

Mbështetësit e kokës janë të palëvizshëm dhe të lëvizshëm, të cilët janë ngjitur në njërën anë ose nga cilido skaj. Ato mund të kenë një formë standarde ose anatomike, e cila ka prerje të vogla që ju lejojnë të vendosni kokën në mënyrë që fytyra juaj të mos prekë tapiceri. Nëse nuk është e nevojshme, prerjet mbyllen me priza të veçanta. Prerjet përdoren kryesisht për masazh me jakë, duke lejuar që personi që masazhohet të relaksohet plotësisht.

Numri i këmbëve varion nga 4 në 8, ku 4 të parat janë kryesore, dhe pjesa tjetër janë ndihmëse dhe përdoren për besueshmëri më të madhe.

Artikujt shtesë përfshijnë:

mbështetëse krahësh anësore,
rafte për duar,
Jastëkë në formë U për rregullimin e pozicionit të qafës dhe shpatullave,
përforcim nën shpinë, për qafën, për gjunjët ose këmbët,
rafte për peshqirë, çarçafë, vajra dhe aksesorë të tjerë masazhi.

Dimensionet (redakto)

Për një masazh të rehatshëm të njerëzve të madhësive të ndryshme të trupit, është më mirë të zgjidhni një tavolinë të gjerë, por mjaft të ngushtë për qasje të lirë në çdo pjesë të trupit që masazhohet. Për të zgjedhur një tavolinë të përshtatshme masazhi sipas madhësisë, duhet t'i afroheni shumë tavolinës dhe të rrotulloheni në rajonin e mesit. Në këtë pozicion, shpatullat e masazhatorit duhet të jenë të vendosura paralelisht me kofshët e personit që masazhohet, dhe krahët duhet të jenë paralel me shtyllën kurrizore.

Gjerësia

Tavolinat më të njohura janë 70 ose 76 cm të gjera. Modelet më të ngushta janë të përshtatshme për njerëzit me shtat të vogël, të cilët nuk kanë rehati të punojnë në një tavolinë masazhi të një madhësie standarde. Një variant interesant i modelit që zvogëlohet në mes në formën e një orë rëre. Ky dizajn do t'ju lejojë t'i afroheni personit që do të masazhohet nga ana shumë më afër dhe në të njëjtën kohë nuk do t'i shkaktojë atij siklet për shkak të skajeve mjaft të gjera të tryezës.

Gjatësia

Gjatësia standarde e tavolinës së masazhit është 185 cm E përshtatshme për shumicën e njerëzve. Prandaj, rekomandohet që një sallon bukurie të marrë vetëm një tryezë të tillë. Modelet me një vrimë të veçantë për fytyrën zgjasin madhësinë e çdo tavoline me 20 cm. Prandaj, një tavolinë standarde masazhi e këtij lloji do të jetë 205 cm e gjatë.

Çfarë tjetër është e rëndësishme të dini për zgjedhjen e gjatësisë së tryezës së masazhit? Një tavolinë shumë e shkurtër do të krijojë shqetësim për personin që masazhohet, por do të kursejë gjerësinë e tavolinës, e cila do të jetë e përshtatshme për një masazhator energjik dhe të lëvizshëm. Një tavolinë shumë e gjatë vetëm sa do ta komplikojë procesin e masazhit.

Lartësia e rregullueshme

Shumica e tavolinave moderne të masazhit janë të rregullueshme në lartësi. Për punë të rehatshme, është më mirë të zgjidhni një tryezë me një rregullim në rangun prej 60-80 cm. Është gjithashtu e rëndësishme t'i kushtoni vëmendje kohës për rregullimin e lartësisë së dëshiruar. Ky proces nuk duhet të kalojë 3 minuta. Ekzistojnë 2 lloje të mekanizmave të rregullimit të lartësisë:

Sistemi teleskopik i rregullimit të këmbëve. Mund të gjendet në tavolinat e masazhit të aluminit. Nga pamja e jashtme, ky mekanizëm është i ngjashëm me pajisjet e përdorura në paterica mjekësore. Ndryshimi i lartësisë me këtë mekanizëm është shumë i thjeshtë, mjafton të shtypni një buton të veçantë dhe ta rregulloni tavolinën në lartësinë e dëshiruar.
Butonat vidhos në këmbë. Me këtë mekanizëm, vendosja e lartësisë së dëshiruar zgjat pak më shumë se ajo e mëparshme, por jo më shumë se dy minuta. Tavolina e masazhit, në varësi të çmimit, mund të ketë ose një ose 2 butona, të cilët fillimisht duhet të zhvidhosen për të vendosur lartësinë e dëshiruar dhe më pas të vidhosen për të siguruar lartësinë.

Pesha

Pesha e tavolinës së masazhit zgjidhet më së miri në bazë të përdorimit të saj në të ardhmen. Që një masazhist të shkojë në një seancë masazhi, së bashku me tryezën e tij, është më mirë të fokusohet në një peshë prej 10 deri në 20 kg. Është gjithashtu e dëshirueshme që dizajni i tavolinës të jetë i palosshëm për transport më të përshtatshëm. Këto modele janë më të shtrenjta se tavolinat e zakonshme prej druri sepse janë prej alumini. Nëse tavolina është shumë e rëndë për përdoruesin, mund të përdoret një karrocë e posaçme transporti. Nëse tavolina nuk është planifikuar të zhvendoset dhe transportohet, atëherë pesha e tavolinës nuk luan një rol të veçantë.

ngarkesë

Pesha që mund të përballojë tavolina e masazhit në sipërfaqe dhe në pjesë të veçanta duhet të zgjidhet me një diferencë disa herë. Pesha maksimale e personit të masazhuar, e përmbledhur me përpjekjet e masazhatorit, nuk duhet të kalojë 1/3 e vlerës së ngarkesës. Përndryshe, një ndarje e shpejtë e tabelës është e garantuar.

Trashësia e mbushësit

Sa më i trashë të jetë mbushësi, aq më gjatë do të zgjasë tavolina e masazhit dhe nuk do të hollohet me kalimin e kohës. Gjithashtu, ky tregues ndikon në nivelin e komoditetit të personit të masazhuar gjatë masazhit. Si mbushës përdoret poliuretani, gome shkumë ose e përzier me trashësi 5-7 cm.Çdo opsion duhet të jetë i qëndrueshëm dhe të ketë veti të mira thithëse.

Tapiceri masazhi

Sot, tapiceri nuk luan një rol kur zgjedh një tavolinë masazhi. Shumë njerëz preferojnë të përdorin mbulesa të veçanta të lëvizshme që mund të hiqen dhe lahen lehtësisht. Zakonisht, tapiceri për tryezën e masazhit është prej lëkure artificiale:

Tapiceri me vinyl.

Një lëkurë sintetike shumë e njohur dhe e përdorur shpesh. Për nga cilësitë e tij është i fortë, i qëndrueshëm, rezistent ndaj ujit dhe vajit. Disavantazhi kryesor i tij është se fshihet shpejt me përdorim të shpeshtë.

Tapiceri poliuretani.

Për sa i përket karakteristikave dhe vetive, duket më shumë si lëkurë e vërtetë sesa materiale të tjera sintetike. Është i butë dhe i këndshëm në prekje. Shumë e qëndrueshme në cilësi. Nga minuset - rezistencë e ulët ndaj ujit dhe vajrave, të cilat, nëse futen në tapiceri, do ta dëmtojnë shpejt atë.

Arpatek.

Ky është material premium. Përdoret për tapiceri të modeleve të shtrenjta. Shumë higjienike. Ashtu si lëkura natyrale, ajo nuk mund të grumbullojë sipërfaqe që shkaktojnë sëmundje në sipërfaqen e saj, sepse struktura e materialit nuk është poroze dhe nuk ka mikroçarje.

Kërkesat themelore për materialet e veshjes janë që ato duhet të jenë:

të qëndrueshme,
rezistent ndaj gërryerjes dhe dëmtimeve mekanike,
e këndshme në prekje,
e bukur
mirëmbajtje e ulët.

Njësia e drejtimit

Prania e një suste pneumatike ose makinë hidraulike do të thjeshtojë vendosjen e tavolinës dhe do të ndihmojë në ndryshimin e lartësisë së tavolinës pikërisht gjatë masazhit, gjë që do të rrisë periudhën e konsumimit të këmbëve. Kur zgjidhni një tavolinë masazhi, është e rëndësishme të keni parasysh që një motor elektrik rrit koston e tryezës me 50%.

Sistemi kabllor

Rekomandohet të zgjidhni tavolina portative masazhi me këtë sistem, i cili njihet edhe si sistem kabllor tensor. Është e nevojshme për t'i bërë tavolinat e palosshme të masazhit më të qëndrueshme dhe të besueshme, duke rregulluar këmbët dhe duke parandaluar që tavolina të lëvizë përpara ose prapa.

Garanci

Kur blini një tavolinë masazhi, sigurohuni që të merrni një markë një garanci afati për të paktën 1 vit... Disa prodhues ofrojnë një garanci deri në 36 muaj.

Është e rëndësishme të dini se tavolinat e masazhit, si rregull, nuk mund të ndërrohen dhe kthehen. Këmbimi i një modeli ose rimbursimi i parave të paguara është i mundur vetëm brenda 14 ditëve nga data e blerjes së mallit dhe vetëm nëse ekzaminimi vërteton se prodhuesi ose shitësi është fajtor për shfaqjen e defekteve.

Karakteristikat e zgjedhjes së një tavoline portative të palosshme

Tavolina portative është e destinuar për vizitat e specialistëve (masazhistë, kozmetologë, kiropraktorë, osteopatë, mjeshtër depilimi), sepse një sipërfaqe jo-profesionale është kundërindikuar për masazh. Jo vetëm që masazhi do të jetë i paefektshëm, por mund të ketë probleme me shtyllën kurrizore dhe pjesën e poshtme të shpinës së personit që masazhohet. Tavolinat portative mund të palosen në një valixhe, të barten me lehtësi dhe të vendosen në bagazhin e një makine.

Kur zgjidhni një tryezë të palosshme, duhet të siguroheni:

se ai thjesht shpaloset në pozicionin e punës;
e qëndrueshme, e palëvizshme dhe e besueshme në pozicionin e hapur;
përballon ngarkesën e kërkuar (peshën e personit që masazhohet dhe masazhatorit);
lehtësisht i rregullueshëm në lartësi nga 65 në 90 cm;
gjerësia jo më pak tavolinë 60 cm... dhe jo më shumë 70 cm.
lartësia tabela është 180-190 cm.
transportohet lehtësisht.

Pesha

Pesha tavolinë e palosshme nuk duhet të tejkalojë 15 kg... Pesha e tryezës së palosshme të masazhit varet nga materiali nga i cili është bërë:

Tabela CFRP peshon rreth 7 kg.
Tavolina e duraluminit peshon rreth 10 kg.
Tavolina e çelikut peshon rreth 20 kg.

Aksesorë shtesë

Në varësi të konfigurimit, tabela e palosshme mund të ketë aksesorë shtesë:

mbështetësja e kokës (duhet të jetë e lehtë për t'u ngjitur në tryezë dhe për të rregulluar këndin e prirjes);
mbështetëse krahësh;
rul;
vrima për fytyrën;
kapele mbrojtëse në këmbë (për të parandaluar dëmtimin e mundshëm të mbulesës së dyshemesë).

Seksione në tavolinat e palosshme të masazhit

Kanë portative Tavolinat e masazhit mund të jenë jo më shumë se dy seksione: kryesor dhe ngritjen... Pjesët dhe aksesorët e tavolinës së palosshme nuk janë seksione.

Është e vështirë të gjesh dikë që nuk i pëlqen masazhi! Një pacient i relaksuar shtrihet në tavolinë dhe duart e forta të masazhatorit lehtësojnë spazmat e muskujve të grumbulluara ndër vite, stimulojnë emocione të këndshme dhe, pa dyshim, përmirësojnë shëndetin e përgjithshëm të trupit! Dukej se mund të errësonte rrjedhën e kënaqësisë së pabesueshme? Sidoqoftë, ka faktorë të tillë. Janë dy prej tyre - një masazhues i pakualifikuar, i vrazhdë dhe ... një tavolinë e pakëndshme masazhi!

Fenomeni i parë po luftohet dëshpërimisht nga shkenca moderne mjekësore dhe konkurrenca gjithnjë në rritje në këtë profesion. Pak njerëz mendojnë për pranueshmërinë e fenomenit të dytë, megjithatë ai nuk është më pak i rëndësishëm, dhe në këtë artikull ne do të përpiqemi ta përjashtojmë atë duke zgjedhur një tryezë masazhi që është e rehatshme, e përshtatshme si për specialistin ashtu edhe për pacientin.

Për shqyrtim në këtë artikull, do të paraqiten 5 opsione për tavolina masazhi, do të jepen të mirat dhe të këqijat e secilit, por cilin të zgjedhë - secili profesionist do të vendosë vetë.

Komoditeti për pacientin: ky është ndoshta një nga aspektet më të rëndësishme, pasi mund të prishë ndjeshëm punën më të kualifikuar të një specialisti dhe, në këtë mënyrë, të zvogëlojë fluksin e pacientëve. Çfarë përfshihet në këtë kategori: butësia e materialeve të divanit të tavolinës, tapiceri i jashtëm, prania e pajisjeve shtesë nën krahë, një ndjenjë sigurie (stabiliteti);
Kostoja e tabelës: ky parametër vendoset në vendin e radhës, sepse luan rolin e dytë kryesor në zgjedhjen e "asistent masazhistit";
Dimensionet e jashtme të tryezës, aftësia për t'u përshtatur dinamikisht me kushtet e dhomës: terapisti masazh mund të vizitojë lloje të ndryshme apartamentesh, përfshirë ato të vogla, nëse nuk planifikon punë udhëtimi, atëherë ky faktor nuk është aq i rëndësishëm, pasi tabela për këtë rast do të përputhet me disa kushte;
Dizajni dinamik: opsione të ndryshme masazhi parashikojnë prirje të ndryshme tavoline, ngjitjen ose zbritjen e përgjithshme të saj, ngritjen e pjesëve individuale, rregullimin e tavolinës për rritjen e masazhuesit dhe pacientit.
Aftësia për të përballuar ngarkesa të rënda: ky parametër është relativ dhe varet nga specifikat e punës së masazhatorit: nëse masazhatori merret ekskluzivisht me fëmijët dhe adoleshencën, atëherë ky kriter nuk do të luajë asnjë rol. Në rastin e kundërt, nëse një specialist zhvillon klasa me persona që kërkojnë të humbin peshë ose pacientë që kanë pësuar goditje në tru, ky parametër do të jetë vendimtar kur zgjedh një tabelë;
Lehtësia e pastrimit të tryezës: në procesin e punës, në një mënyrë ose në një tjetër, tavolina mund të ndotet (agjentët e masazhit pikojnë, pacientët djersiten, nëse janë fëmijë, atëherë mund të ketë urinim të pavullnetshëm) - materiali i pajisjes duhet të jetë pastrohet mirë dhe shpejt.

Vlerësimi i tavolinave më të mira të masazhit

Versioni i parë i prodhuesit rus. Prodhohet në Shën Petersburg nga kompania Phoenix-Plus. Para nesh është një tavolinë e palosshme masazhi e tipit klasik, e cila nuk ofron ndonjë kënaqësi të veçantë. Një opsion buxhetor që është i përsosur për terapistët fillestarë të masazhit.

Përbërësit e brendshëm të mbulesës përfaqësohen nga një shtresë 30 mm prej gome shkumë ST.

Mbulesa e jashtme është prej lëkure të cilësisë së lartë. Fortësi mesatare. Këmbët janë prej alumini, sipërfaqja e pasme është e mbuluar me kompensatë. Struktura nuk duket e qëndrueshme.
Tabela duket si një produkt i një segmenti jo shumë të shtrenjtë. Kostoja mesatare në Rusi varion midis 3200 - 5700 rubla, në varësi të furnizuesit dhe dorëzimit.
Dimensionet e jashtme të tavolinës: 190 x 70 cm, Jo i përshtatshëm për të punuar me persona gjatësia e të cilëve i kalon 1 metër 90 cm Perfekte për të punuar me fëmijë. Kur paloset, çanta do të zërë një sipërfaqe: 95x70x15 cm, e cila duket mjaft kompakte;
Tavolina ka nje hapje shtese per fytyren, rul, mund te paloset, te ndryshoje lartesine, sipas llojit te masazhit, nuk ka mundesi instalimi te shpines;
Produkti është i aftë të përballojë ngarkesa deri në 200 kg, gjë që përjashton punën me njerëz të trashë, pesha e tavolinës kur paloset është 11.5 kg;
Materiali i jashtëm i tavolinës është lëkure. Nga njëra anë, ky material pastrohet në mënyrë të përsosur nga çdo produkt masazhi, megjithatë, ai është i aftë të thithë dhe të mbajë aromat për një kohë të gjatë, si nga kozmetika ashtu edhe nga sekrecionet e pacientit. Kur zgjidhni një tavolinë, këshillohet të zgjidhni veshje të errëta, pasi ato të lehta ndoten shumë lehtë dhe të vështira për t'u pastruar nga ndotësit e jashtëm;

Tavolinë masazhi Phoenix Light Master 190P

Përparësitë:

segmenti i çmimeve të lira;
aftësia për të palosur në mënyrë kompakte;
relativisht i lehtë për tu mbajtur.

Disavantazhet:

brishtësia e strukturës, jo e destinuar për të punuar me njerëz të gjatë dhe të trashë;
shkalla mesatare e komoditetit;
i ndotur;
thithjen e aromave.

Materiali i fiksimit. Ka modele të bëra me pakujdesi të hapur: dorezat janë shtrembër, kabllot nën tryezë janë disi të fiksuara, në disa vende ka boshllëqe në montim;

Prodhimi:

Kjo tabelë është e përshtatshme për të punuar me fëmijë të vegjël dhe të rritur me gjatësi dhe peshë mesatare. Një opsion buxhetor, jo shumë cilësor, megjithatë, ky segment është i nevojshëm për njerëzit që nuk kanë një buxhet të madh fillestar.

Opsioni tjetër do të jetë një tavolinë masazhi nga prodhuesi kinez DFC i serisë NIRVANA, nëngrupi Relax. Ky artikull është më i avancuar se ai i mëparshmi, por ka avantazhe dhe disavantazhe. Ky opsion është i palosshëm, por në segmentin e çmimeve do të zbatohet për opsionet e buxhetit të mesëm.

Nga pikëpamja e pacientit, kjo tabelë është shumë tërheqëse: një sipërfaqe e këndshme në prekje, një sipërfaqe më e butë. Në këtë version, përdoret lëkura artificiale (PVC). Mbushja e brendshme është prej gome shkumë me trashësi 40 mm, e cila është mjaft e rehatshme për pacientin, ka mbështetëse krahësh për duart dhe një vrimë për fytyrën. Karakteristikat e projektimit të kornizës përfshijnë një kombinim të futjeve të poshtme prej druri (ahu) dhe futjeve metalike, duke i dhënë tabelës forcë më të madhe;
Segmenti i çmimeve të tabelës varion nga 8,000 në 14,000 rubla. Ky është një opsion me buxhet të mesëm;
Dimensionet e jashtme të tavolinës janë 186 x 70 x 63 cm Megjithatë, lartësia maksimale e tavolinës mund të jetë 84 cm. këmbët janë të rregullueshme. Tabela nuk është shumë e madhe, mund të mos jetë e përshtatshme për të punuar me persona gjatësia e të cilëve do të jetë më e gjatë se 1m.90cm. E përkryer për të punuar me fëmijë. Dimensionet në gjendje të palosur llogariten në parametrat 95 x18 x 75 cm, gjë që ju lejon të ruani dhe mbani pajisjen në mënyrë kompakte;
Produkti ka një sërë pajisjesh speciale për pacientin: hapje për fytyrën, mbështetëse krahësh, një mbështetëse koke shtesë, rula, është në gjendje të paloset kompakt, të ndryshojë lartësinë, gjithashtu për shkak të palosjes me 3 seksione është e mundur të ngrihet individualisht. pjesë;
Tabela mund të përballojë një masë mjaft të madhe - 250 kg, e cila jep më shumë mundësi për të punuar me njerëz të kategorive të ndryshme të peshës, megjithatë, kur paloset, tavolina është mjaft e rëndë - pesha e saj i kalon 15 kg.,
Tabela është e mbuluar me lëkurë të cilësisë së mirë mesatare, e cila na lejon të nxjerrim një sërë përfundimesh zhgënjyese: 1) nuk është rezistente ndaj efekteve të produkteve kozmetike të derdhura aksidentalisht, mund të zhvishet me kalimin e kohës; 2) pas blerjes, aroma industriale e lëkures zgjat për një kohë të gjatë, e cila mund të provokojë dhimbje koke. Megjithatë, ndryshe nga versioni i mëparshëm, ky nuk ruan aromat e sekrecioneve dhe parfumeve dhe fshihet lehtësisht nga papastërtitë.

Tavolinë masazhi pro DFC NIRVANA Relax

Përparësitë:

pamje e fortë;
relativisht e qëndrueshme;
ka akomodime për pacientët.

Disavantazhet:

i rëndë për t'u mbajtur;
mbulim i parëndësishëm;
qoshet e mprehta të skajeve të tryezës - kur lëvizni, mund të lëndoheni.

Çfarë duhet t'i kushtoni vëmendje:

Falsifikimet hasen. Ju duhet të studioni me kujdes udhëzimet për këtë produkt në mënyrë që të kontrolloni me kohë gjendjen e montimit dhe aksesorëve në tryezë.

Prodhimi:

Kjo tryezë është e përshtatshme për pothuajse të gjitha llojet e masazheve, nga ato për fëmijë deri tek ato profesionale kundër celulitit.

Një tjetër kompani e re ruse për prodhimin e tavolinave të masazhit. Ka vetëm 4 vite në treg, por tashmë është vendosur me produkte cilësore. Tabela është konsideruar për qëllime fillestare profesionale, e krijuar si për terapistë masazhesh me përvojë ashtu edhe për fillestarët në profesion. Ky opsion është një lloj i palosshëm, d.m.th. siguron transportin në një vend tjetër. Segmenti i çmimeve është buxheti mesatar.

Tabela e fortë e mesme. Ky opsion ka një shtresë të mirë, të këndshme në formë eko-lëkure, trashësia e shtresës së brendshme të shkumës është 35 mm. Ka një vrimë për fytyrën.
Segmenti i çmimeve të tabelës është buxheti mesatar. Ky opsion mund të blihet në rangun nga 8500 në 11000 rubla.
Dimensionet e jashtme te tavolines kane permasa: 190 x 70 x 60 cm Mund te ngrihet deri ne 95 cm ne lartesi. Ashtu si në opsionet e mëparshme, do të ketë pak vështirësi në punën me njerëz që janë shumë të gjatë. Kur paloset, çanta ka parametra: 95 x 70 x 18 cm, e cila është mjaft kompakte për t'u mbajtur.
Tabela ka një palosje me 3 seksione, mund të ndryshojë lartësinë. I përshtatshëm si për masazh klasik ashtu edhe për tatuazhe. Mund të funksionojë si divan për masazhin e foshnjave, pasi përparësia kryesore është ngritja e lartë e këmbëve;
Tabela mund të përballojë ngarkesa shumë të rënda, është projektuar për një peshë deri në 230 kg, dhe presioni në një pikë mund të jetë deri në 95 kg, gjë që ju lejon të punoni në të me njerëz mjaft të trashë. Por, së bashku me këtë, kur paloset, ky opsion është i rëndë - 18 kg. Kjo është për shkak të pranisë së një futje druri në pjesën e poshtme (ahu) dhe materialit të kombinuar të këmbëve (alumini, metali).
Nga pikëpamja e kujdesit, ky opsion është ideal, pasi veshja eko-lëkurë fshihet mirë nga papastërtia, praktikisht nuk ndotet lehtë, nuk zhvishet dhe thith dobët aromat e palëve të treta.

Tavolinë masazhi Mass Stol "Profi" 190X

Përparësitë:

të qëndrueshme;
në gjendje të ngjitet në një lartësi të mirë;
material eko-lëkurë;
çmim optimal.

Disavantazhet:

E rëndë kur paloset.

Çfarë duhet të kërkoni kur blini:

Nuk ka pika të veçanta, me përjashtim të martesës individuale në mbërthyes dhe pamje.

Prodhimi:

Një model mjaft i denjë për një masazhator fillestar që ka makinën e tij (pasi është e vështirë ta mbajë vetë, veçanërisht për gratë).

Kjo tabelë i përket modeleve fillestare profesionale dhe është e destinuar për masazhiste me përvojë në profesionin e tyre. Tabela ka një pamje të bukur dhe një strukturë të brendshme mjaft solide. Ky është një model i palosshëm që mund të transportohet në një vend të përshtatshëm për specialistin dhe pacientin.

Tabela është mjaft e butë. Materiali i brendshëm është plastika elastike poliretani e mbushur me gaz me trashësi 50 mm, e cila është shumë komode për pacientët;
Segmenti i çmimeve është mesatar. Ky produkt mund të blihet në rangun nga 12 në 18,000 rubla.
Dimensionet e jashtme të tavolinës përcaktohen nga parametrat 185 x 63 x 65 cm. Tabela mund të ngrihet në një lartësi prej 85 cm. Duhet të theksohet se kjo tabelë do të jetë e vështirë për t'u përdorur për personat, gjatësia e të cilëve është mbi 185 cm. , edhe përkundër mbështetëses shtesë të kokës, gjerësia do të jetë gjithashtu modeste - vetëm 63 cm, e cila nga ana tjetër do të komplikojë punën me pacientët me mbipeshë. Madhësia e palosur: 93 x 63 x 16 cm. Mjaft kompakte për t'u mbajtur.
Tabela e palosshme me 3 seksione. Ka shumë aksesorë për pacientin, një jastëk, një mbështetëse koke shtesë, mbështetëse krahësh, ka rripa shtesë për fiksim, që ju lejon të punoni me fëmijë dhe pacientë me aftësi të kufizuara mendore;
Produkti mund të përballojë ngarkesa nga 250 kg, që është një tregues shumë i mirë, megjithatë, kur paloset, është mjaft i rëndë - 14,5 kg, falë përfundimit të kornizës me ahu, pjesërisht këmbëve dhe lidhjeve metalike të strukturës;
Nga pikëpamja e kujdesit, ky opsion është kushtimisht ideal, pasi veshja e përdorur arpatek, pavarësisht nga fakti se pastrohet në mënyrë të përsosur, përfundimisht mund të zbehet dhe të thithë papastërti të vogla. Nga ky këndvështrim, tonet e lehta të tryezës nuk janë të dëshirueshme për zgjedhje. Një plus i rëndësishëm është fakti që tabela praktikisht nuk thith aromat e palëve të treta.

Tavolinë masazhi Yamaguchi Nagano

Përparësitë:

pastrohet mirë;
ka shumë aksesorë.

Disavantazhet:

Madhësia e vogël;
ndotet lehtësisht;
e rëndë për tu mbajtur.

Çfarë duhet të kërkoni kur blini:

Ngjyra e veshjes. Ngjyrat e lehta nuk janë të dëshirueshme.

Prodhimi:

Një model i shkëlqyer për një profesionist mesatar me makinën e tij.

Vendin e parë e zë me të drejtë tavolina portative e masazhit RestArt "Artmassage", e montuar në Kinë duke përdorur teknologjinë gjermane. Ky produkt dallohet midis të gjithë modeleve të tjera për dizajnin e tij të hollë, përfundimin e këndshëm dhe lehtësinë e përdorimit funksional. Sidoqoftë, ky opsion nuk është mjaft i lirë në kosto dhe është i destinuar për terapistë masazhesh me përvojë në profesion.

Mbulesë e butë e rehatshme prej lëkure origjinale me anët e rrumbullakosura në skajet. Mbushësi i brendshëm, si në versionin e mëparshëm, përfaqësohet nga plastika poliuretani e mbushur me gaz me cilësi të lartë dhe fleksibilitet me trashësi 50 mm.
Tabela i përket segmentit të çmimeve të shtrenjta, çmimi fillestar fillon nga 18,000 në 40,000 rubla. Mesatarisht, mund ta gjeni për 25-30,000 rubla.
Dimensionet e jashtme të forta: 195 x 70 x 70 cm, lartësia maksimale e ngritjes së tavolinës mund të arrijë 90 cm, gjë që ju lejon të punoni jo vetëm me pacientë të gjatë dhe të trashë, por edhe me foshnja. Madhësia e çantës është paksa e madhe në krahasim me opsionet e mëparshme, por megjithatë jo kritike për ruajtje dhe mbajtje. Këtu është: 100 x 70 x 16 cm.
Ka mundësi të shumta për funksionalitet shtesë: një vrimë për fytyrën, mbështetëset e krahëve, ngritjen e seksioneve shtesë nëse është e nevojshme.
Produkti është në gjendje t'i rezistojë ngarkesave kolosale deri në 300 kg, ngarkesa në një pikë matet me një parametër prej 100 kg, megjithatë, ka ende një mungesë të të gjitha modeleve masive - pesha është 18.5 kg. Modeli është i rëndë për tu mbajtur më vete.
Lëkura mjekësore e veshjes është ideale për pastrim - produkti pastrohet mirë, nuk thith aromat, nuk zbehet, megjithatë, do t'ju nevojiten produkte të specializuara për kujdesin e përditshëm për të parandaluar konsumimin e parakohshëm të veshjes.

Tavolinë masazhi RestArt "Artmassage"

Përparësitë:

multifunksionalitet;
pamje solide e tavolinës dhe e çantës;
veshja është e lehtë për t'u pastruar.

Disavantazhet:

I rëndë për tu mbajtur;
shtrenjtë në vlerë.

Çfarë duhet t'i kushtoni vëmendje:

Për cilësinë e përfundimit, sepse për shkak të çmimit dhe kërkesës së lartë, modeli shpesh falsifikohet.

Prodhimi:

Një model i shkëlqyer për segmentin e tij të çmimeve. I përshtatshëm për profesionistë të klasit të mesëm dhe të lartë që kanë makinën e tyre. I shton qëndrueshmëri një specialisti.

Një tryezë masazhi nuk është vetëm një asistent i plotë, por edhe një pasqyrë e vetë specialistit. Ju duhet të keni një qasje të përgjegjshme ndaj zgjedhjes së kësaj pajisjeje, pasi nuk është një vlerë një herë, dhe pamja mund të tregojë shumë për terapistin e masazhit. Në këtë artikull u shqyrtuan të dy modelet e thjeshta që e kishin provuar veten më parë në treg, si dhe modelet relativisht të reja që sapo po zotërohen, por tashmë po demonstrojnë treguesit e tyre të cilësisë. Ky artikull ka për qëllim t'ju ndihmojë të bëni zgjedhjen e duhur.

Ju gjithashtu mund të pëlqeni:

Fashat më të mira të lindjes në 2020 Maternitetet më të mira në Kazan në 2020