Si të kuroni varësinë ndaj lojërave kompjuterike? Varësia nga droga. Si të parandaloni? si të kurohet

Çdo varësi është shkatërruese, qoftë alkool, seks, lojëra me letra, drogë. Adoleshentët dhe të rinjtë janë veçanërisht të ndjeshëm ndaj varësisë. Jo shumë kohë më parë, një valë helmimi me erëza - përzierje narkotike të duhanit - përfshiu. Shumë të rinj i thanë lamtumirë jetës ose u prekën nga sëmundje të rënda. Në këtë drejtim, lind pyetja: si të kurojmë varësinë ndaj erëzave? Së pari, le të kuptojmë se cilat janë këto përzierje të pirjes së duhanit.

erëz

Tregtarët e drogës i vënë në gjumë adoleshentët duke pretenduar se erëza është një produkt tërësisht natyral, përkatësisht barishte të thata. Por kjo deklaratë është larg nga e vërteta. Kur erëza u shfaq për herë të parë në vitin 2008, mund të ketë qenë kështu. Erëza përfshinte bimë që kanë një efekt psikotropik: trëndafili Havai, sherebela, kapaku i kafkës, lotusi blu, etj.

Sidoqoftë, pak më vonë, këto përzierje u bënë shumë më të rrezikshme: në fund të fundit, droga të sintetizuara në mënyrë sintetike filluan t'u shtohen atyre. Droga importohej në formë pluhuri, më pas shpërndahej dhe zhytej në barishte të thata. Kështu, speci u bë më i varur dhe më helmues.

Si të kuroni varësinë nga erëzat

Sigurisht, duhet të kërkoni ndihmën e një narkologu. Para së gjithash, ju duhet të pastroni trupin nga toksinat e grumbulluara, sepse në fakt ka pasur një dehje kimike të trupit. Natyrisht, duhet të braktisni plotësisht marrjen e erëzave. Gjatë detoksifikimit, pacienti duhet të përdorë barna speciale - adsorbentë, t'i përmbahet dietës, të ecë dhe të pijë shumë ujë. Me varësi të lehtë, ndihma ofrohet në shtëpi, nëse rasti është serioz, atëherë në një spital ose në një dispanceri.
Mbështetja psikologjike e pacientit nga të afërmit është e rëndësishme. Është e nevojshme të mbrohet personi i varur nga ndikimi i keq i të varurve të tjerë. Është e rëndësishme që një person të heqë dorë me vetëdije nga droga dhe të pranojë trajtim - ky është hapi i parë dhe kryesor drejt rimëkëmbjes. Është e nevojshme që pacienti të kuptojë: erëza nuk është një përzierje bimore e padëmshme, por një ilaç i rrezikshëm dhe shkatërrues.

Ju mund të mësoni se si të shpëtoni nga varësitë e një lloji tjetër në artikujt e mëposhtëm.

E enjte, 13.08.2009 16:10 241 4

Është zakon në shoqërinë tonë që narkomania të trajtohet si një “ves i vullnetit”, një lloj manifestimi i dobësisë së karakterit dhe shpirtit. Të varurit nga droga në botën moderne dënohen, qortohen, turpërohen nga shumë njerëz. Megjithatë, narkologët nuk lodhen duke u thënë pacientëve dhe familjeve të tyre se varësia është një sëmundje. Dhe nuk kërkon censurë, por trajtim.

Cila është sëmundja, e cila në shoqëri konsiderohet si manifestim i “karakterit të dobët”? Çdo varësi - si kimike (për shembull, narkotike ose alkoolike) dhe psikologjike (për shembull, lojërat e fatit) - është një sëmundje serioze komplekse e trurit që prek trupin e njeriut në nivele të ndryshme. Para së gjithash, trupi i tij vuan.

Zhvillohen sëmundje të sistemit nervor qendror, mëlçisë, veshkave. Për më tepër, varësia ndaj drogës, si çdo tjetër, ndikon në sferën psikologjike, emocionale, vullnetare të një personi dhe ndikon ndjeshëm në marrëdhëniet ndërpersonale. Si rregull, rrethi i komunikimit të njerëzve të tillë ngushtohet, për llojin e tij, domethënë ata që ndajnë mënyrën e tij të jetesës. Të gjithë të tjerët që dënojnë sjelljen e një të droguari eliminohen prej tij si njerëz të padëshirueshëm për sa i përket komunikimit.

Ekspertët theksojnë se trajtimi i personave të varur nga droga është më efektiv nëse kryhet në mënyrë gjithëpërfshirëse. Me fjalë të tjera, trajtimi i varësisë nga droga është një kompleks i përbërë nga të paktën tre faza. E para është dhënia e mjekimit (detoksifikimi). Kjo fazë zgjat disa ditë dhe zakonisht kryhet në spital. Tragjikisht, shumica e njerëzve me varësi nga droga refuzojnë trajtimin pas përfundimit të fazës së parë. Por në 100% të rasteve, pasi ka kaluar vetëm fazën e parë, personi i kthehet përdorimit të substancave psikoaktive. Prandaj, koncepti modern i trajtimit zbret në faktin se ai nuk duhet të jetë vetëm gjithëpërfshirës, por edhe i vazhdueshëm.

Faza e drogës pasohet nga rehabilitimi psikologjik. Mund të zgjasë me muaj. Në fazën e dytë, psikologë dhe psikoterapistë janë të përfshirë në punë. Detyra kryesore e rehabilitimit psikologjik është t'i mundësojë një personi të ndryshojë marrëdhëniet me të dashurit, sepse gjatë sëmundjes ata shkatërrohen plotësisht.

“Hapi” i tretë drejt varësisë ndaj drogës quhet rehabilitimi social. Shumë njerëz i dinë faktet kur një person arriti të heqë qafe varësinë nga droga ndërsa ishte në një shoqëri të izoluar - për shembull, në një komunitet. Për një vit apo një vit e gjysmë, ndërsa ishte në izolim, gjithçka ishte në rregull. Por sapo një person kthehet në shtëpi, në një mjedis të njohur, gjithçka fillon nga e para. Kjo për faktin se nuk kishte një fazë të përshtatjes sociale. Fatkeqësisht, pa të, trajtimi nuk do të jetë efektiv.

Pyetja më themelore që shqetëson të afërmit e pacientëve të tillë, a ka mundësi që një person që vuan nga droga të shërohet plotësisht prej saj? Mjekët-narkologë thonë se njerëzimi njeh shumë sëmundje të pashërueshme. Ecuria e tyre mund të ndërpritet, cilësia e jetës mund të përmirësohet. Qasja ndaj trajtimit të varësisë nga droga bazohet në të njëjtin parim. Varësia nga droga është një sëmundje që qëndron me një person gjatë gjithë jetës së tij të ndërgjegjshme. Thjesht dikush që i është nënshtruar trajtimit mund të përshtatet, të mësojë të jetë tolerant ndaj substancës psikoaktive që shkaktoi varësinë.

Megjithatë, nuk është aspak e lehtë t'i përcillet ndërgjegjes së një të droguari se sistemi i tij i vlerave është shkatërrues dhe duhet ndryshuar. Një nga simptomat kryesore të varësisë kimike është mohimi i problemeve që lidhen me përdorimin e një substance të caktuar. Edhe pse shumica dërrmuese e njerëzve të varur në zemrat e tyre do të donin të shpëtonin nga sëmundja e tyre, ata nuk bëjnë absolutisht asgjë për këtë. Kjo shpjegon popullaritetin e madh të të ashtuquajturve shërues. Por mrekullitë, për fat të keq, nuk ndodhin. Është e pamundur të kurosh një person me varësi nga droga në minuta, orë apo ditë. Dhe ai vetë nuk do ta përballojë situatën. Është e nevojshme mirëkuptimi dhe pjesëmarrja e familjes dhe miqve të tij. Meqë ra fjala, me ta duhet të punojë edhe një psikolog, sepse edhe të afërmit duhet të rindërtojnë marrëdhënien me një familjar që po trajtohet. Dhe më e rëndësishmja, ju duhet të mësoni ta trajtoni varësinë si një sëmundje. Asnjë nënë nuk do të turpërohet që djali apo vajza e saj kanë pneumoni. Nuk ka pse të ketë turp për faktin se ai/ajo është i varur nga droga. Ju duhet të kërkoni ndihmë nga specialistë, t'i nënshtroheni trajtimit të plotë dhe të vazhdoni të jetoni një jetë normale. Çdo person që largohet nga varësia ndaj drogës ka një shans të tillë.

Varësia nga droga është e vështirë të kapërcehet. Por kur nuk është ende aty, është e rëndësishme të ndaloni në kohë një person që ka shkelur në këtë rrugë të rrezikshme. Varësia nga droga po përfshin të gjithë vendin me hapa të mëdhenj dhe nga viti në vit nxënësit e shkollave, në fakt, ende fëmijë, bien në radhët e njerëzve të varur. Çfarë duhet të dinë prindërit për të ndaluar një fëmijë në kohën e duhur?

Dëshira për të pasur "sekretin" e tij për të rritur e detyron fëmijën të fshehë nga prindërit faktin e njohjes së tij të parë me drogën. Shumica e fëmijëve e dinë se droga është e keqe. Përndryshe, ata nuk do të kërkonin ta fshehin hobin e tyre të ri nga babi dhe mamaja. Prandaj, prindërit duhet të përgatiten për faktin se duhet të flasin sinqerisht me fëmijën e tyre edhe për ato tema që duken të vështira dhe që nuk dalin shpesh në biseda.

Ndonjëherë gjimnazistët, të cilët as nuk kanë marrë drogë, janë më të “përparuar” në këto çështje se brezi i vjetër. Prandaj, një përpjekje për një bisedë parandaluese, duke filluar me fjalët "Shpresoj që ju e dini se droga është shumë e keqe dhe ju nuk përdorni asgjë të tillë!" shkakton ironi tek fëmija. Për shembull, prindërit ende nuk kuptojnë asgjë për këtë, dhe edhe nëse provoj diçka një herë, ata nuk do të marrin me mend asgjë.

Pra, të dashur prindër, duke u mbështetur në faktin se nuk keni njohuri për çështjet e varësisë, një fëmijë mund t'ju mashtrojë për një kohë të gjatë. Për të shmangur një problem të tillë, ekspertët këshillojnë t'i përmbahen algoritmit të mëposhtëm:

1. Jini sa më të sinqertë me fëmijën tuaj. Mos përdorni formulime abstrakte, të tilla si "mund të përfundojë keq", por në mënyrë specifike shpjegoni adoleshentit se çfarë mund të çojë varësia ndaj drogës. Mos qortoni apo kërcënoni. Shpjegoni se një adoleshent mund t'ju drejtohet për ndihmë në çdo kohë, të bëjë çdo pyetje dhe se ju jeni shoku i tij para së gjithash.

2. Kushtojini vëmendje veçorive të sjelljes së fëmijës. E qeshura e pamotivuar, gëzimi, aktiviteti i shtuar, mungesa e nevojës për gjumë ose, anasjelltas, përgjumje ose depresion i pashpjegueshëm, ngushtim ose zgjerim i mprehtë i bebëzave, skuqje e lëkurës ose zbehje e rëndë, ndryshime në të folur, gjurmë injeksionesh intravenoze (ato mund të të jetë i vendosur në kthesat e bërrylit, parakrahëve, qafës, sipërfaqes së brendshme të këmbëve, nën gjunjë, në ijë). Për të konfirmuar ose mohuar dyshimet tuaja, mund të përdorni teste speciale që ju lejojnë të përcaktoni në shtëpi nëse një adoleshent përdor drogë. Nëse dyshimet konfirmohen, shpjegoni fëmijës se është e nevojshme të shmanget formimi i varësisë dhe të trajtohet varësia me pjesëmarrjen e një specialisti - varësia ndaj drogës nuk trajtohet "vetë".

A e kuptojnë të gjithë saktë kuptimin e fjalës varësia? Shumë nuk duan ta kuptojnë dhe ta pranojnë këtë sëmundje në vetvete. Për një të varur nga droga apo alkoolike, ky është shpëtimi, mënyra më “e këndshme” e zgjidhjes së problemeve, skenari “ideal” i jetës. Por është e nevojshme të ndryshohet ky skenar dhe para së gjithash të kuptohet se është larg nga më i miri. Shumë nuk duan të ndryshojnë asgjë. Por e vërteta është ... Shmangia dhe mohimi janë mbrojtja më e fortë kundër trajtimit të varësisë. Por ju mund t'i drejtoni këto mekanizma në një drejtim më të mirë, në rrugën drejt shëndetit.

Programi i rehabilitimit

Ka shumë programe rehabilitimi për personat e varur. Në qendrën tonë bëhet trajtimi në mënyrë gjithëpërfshirëse... Për çdo lloj varësie, kimike dhe jo kimike, zgjidhen grupe dhe hartohet një plan specifik për ditën. Rikthimi i vitalitetit të pacientit, rikthimi në një ekzistencë të shëndetshme dhe të lumtur është qëllimi i specialistëve tanë. Kushti kryesor për ndërveprimin midis pacientit dhe terapistit është puna në grup. Qëllimi i përbashkët dhe përpjekjet e përbashkëta, vetë-përmirësimi dhe vetëbesimi janë komponentët kryesorë të terapisë së suksesshme.

Dëshira për të çliruar veten nga sëmundje të tilla si alkooli ose droga është një fitore mbi veten, një hap drejt çlirimit nga varësia dhe lumturia. Qendra jonë ka të gjitha kushtet e nevojshme për rehabilitimi i rehatshëm... Profesionistë me përvojë që mbështesin pacientin në rrugën e shërimit, plus konsulentë që e njohin problemin nga brenda.

Modeli me 12 hapa

Në punën tonë ne përdorim më së shumti program efektiv "12 hapa", i cili ndihmoi qindra mijëra njerëz në mbarë botën të çliroheshin nga varësia kimike. Duke lexuar këtë, mund të keni një mendim: "Unë nuk mundem, nuk do të kem sukses, për këtë ju duhet të jeni një person i fortë dhe me vullnet të fortë, dhe unë nuk jam ai (s)". Ne nxitojmë të hedhim poshtë frikën tuaj.
Nuk është për asgjë që programi është krijuar posaçërisht për 12, dhe jo për 2, 5 ose 8 hapa. Ky është një proces afatgjatë dhe është e pamundur të bëhesh i përsosur në të menjëherë.

Gjatë gjithë trajtimit, pjesëmarrësit e programit mbajnë shënime në fletore, të cilat pas përfundimit të kursit i çojnë në shtëpi:

Një ditar ndjenjash dhe detyra të përfunduara (në kuadrin e një programi individual).
Regjistrimet e leksioneve mbi sëmundjen, mekanizmat e saj dhe mënyrat për të kapërcyer dëshirën për të përdorur.

Pse është e rëndësishme të shkruani ndjenjat tuaja?

Falë regjistrimeve të bëra, ju mund të vëzhgoni veten, të ndjeni se si emocionet dhe ndjenjat ndryshojnë në lidhje me atë që po ndodh, me veten tuaj. Kjo ndihmon për të kuptuar më mirë botën tuaj të brendshme dhe për të pranuar veten si të vërtetë. Gjatë gjithë kursit të rehabilitimit, pjesëmarrësi mëson të flasë për ndjenjat e tij pa frikë se mos u tall ose gjykohet. Ai e di që jo vetëm do të dëgjohet, por edhe do të dëgjohet.

4 aspekte të trajtimit të varësisë

Qëllimi kryesor i programit është rehabilitimi në 4 nivele: biologjike, sociale, shpirtërore dhe psikologjike.

Biologjike

Rivendosja e shëndetit fizik dhe fuqisë përmes trajtimit të simptomave të tërheqjes;
Vetëpastrimi i trupit nga toksinat në mënyrë natyrale;
Vendosja e një rutine të shëndetshme ditore.

Sociale

Pajtueshmëria me rregulla të qarta në një grup, ose në ndërveprim individual me një specialist;
Marrja e njohurive mbi temën e alkoolizmit (narkomanëve), ligjërata, dëgjimi i regjistrimeve audio dhe shikimi i filmave tematikë;
Takime me persona të shëruar;
Aftësia për të folur sinqerisht për ndjenjat dhe përvojat tuaja në mënyrë që të ndjeni përkatësinë tuaj në shoqëri.

shpirtërore

Praktika e kthimit në një forcë më të madhe se e jotja;
Marrja e pranimit dhe dashurisë në këmbim të hapjes;
Mbajtja e premtimeve të programit.

Psikologjike

Trajnim sensual i empatisë;
Pranimi i varësisë si sëmundje;
Duke punuar me mohim dhe rezistencë.

Ruajtja e rimëkëmbjes

Tregimi i historisë suaj është një nga mënyrat më efektive për të kujtuar dhe rijetuar dhimbjen nga e kaluara. Nuk është e lehtë të nxjerrësh në sipërfaqe atë që një person përpiqet të harrojë me çdo kusht. Është e vështirë të ndash atë që për një kohë të gjatë çoi në idenë e "të deheshit dhe të harrosh". Gjatë tregimit, një person u jep lirinë ndjenjave të tij, fillon të ripërjetojë emocione që ai kurrë nuk i lejoi vetes t'i ndjente. Por pas kësaj pacienti ndjen lehtësim i madh... Ky është fillimi i rrugës së rimëkëmbjes.

Fillimi i kompensimit të dëmit

Faza tjetër e trajtimit është kompensimi i dëmit që është shkaktuar nga përdorimi. Është e nevojshme të bëni ndryshime për një arsye të thjeshtë: edhe pse ne nuk jemi përgjegjës për t'u sëmurë, ne jemi përgjegjëspër kompensimin e dëmit të shkaktuar. Duke punuar në hapi i tetë dhe i nëntë, një person fillon të shpëtojë nga problemet. Hapi i tetë i kërkon pjesëmarrësit të bëjë një listë të të gjithë atyre personave që ai ka dëmtuar dhe të ndjejë dëshirën për t'i korrigjuar ata. Hapi i Nëntë supozon se ai "personalisht i kompenson këta njerëz kudo që të jetë e mundur, përveç nëse mund t'i dëmtojë ata ose dikë tjetër".

Vazhdoni të punoni me veten tuaj

Në këtë fazë, është veçanërisht e rëndësishme të vazhdohet introspeksioni (hapi 10). Puna në këtë hap do të thotë që pjesëmarrësi të jetë i vetëdijshëm për atë që po bën. Në shenjat e para të sjelljes së papërshtatshme, ai mund të pranojë me vete se po bën diçka të gabuar dhe ta rregullojë atë. Një qendër e trajtimit të varësisë mëson se si të zgjidhni problemet pa përdorur kimikate. Është e rëndësishme të mbani mend se çfarë të përjetoni Ndjenjat negative janë normale! Gjëja kryesore është të mësoni se si t'i jetoni ato.

Askush nuk mund të bëhet një ish-alkoolist ose i varur nga droga. Sëmundja është në remision, por nuk mund të “shërohet”. Pa një program aktiv për rritjen personale, një person herët a vonë do t'i kthehet zakoneve të vjetra, modeleve të të menduarit të varur, çekuilibrit emocional dhe sjelljes mbrojtëse. Kjo është insidiousness sëmundje varësisë... Por ju mund të jetoni plotësisht me të nëse i përmbaheni programit të rimëkëmbjes.

Më në fund, mund të shkruaj në blogun Econ Dude për diçka nga këndvështrimi i një eksperti. Si ta kuroni varësinë nga lojërat kompjuterike dhe si e kurova atë?

Këshilla ime pothuajse me siguri do të ndihmojë.

Kur lexoj se çfarë shkruajnë njerëzit se si të kurohet varësia nga bixhozi, kuptoj se këto artikuj janë shkruar nga disa mjeke teze që nuk kanë luajtur kurrë një lojë në jetën e tyre, pasi nuk kanë tru të mjaftueshëm për këtë. Prandaj, pa kuptuar asgjë për temën e varësisë, ata kurrë nuk do t'ju shërojnë asgjë.

Kur mami shikoi historinë e shfletuesit tuaj

Pra, disa fjalë hyrëse për të filluar.

A ekziston fare një varësi e tillë? Unë mendoj se po, patjetër atje. Varësia mund të jetë në përgjithësi për çdo gjë në botë që ndikon në hormonet e gëzimit dhe emocioneve.

Varësia nga sheqeri (ushqimi), varësia nga adrenalina, varësia nga droga ...

Të droguarit nga adrenalina lirohen

Varësia nga droga (psikologjike) bazohet në faktin se droga jep endorfinë. Ndryshon gjendjen tuaj dhe më pas mësoheni me gjendjen e re dhe keni nevojë për një dozë tjetër. Ju duhet të ktheheni në këtë gjendje.

Kështu funksionojnë të gjitha varësitë.

Varësia ndaj alkoolit është kryesisht psikologjike, dhe ekziston i njëjti parim. Nga rruga, unë kam shkruar tashmë. është rregulluar në një mënyrë shumë të ngjashme, dhe në të vërtetë çdo varësi tjetër.

Ndonjëherë zakoni funksionon në të njëjtën mënyrë.

Kështu, sigurisht, ju mund të fiksoheni në lojëra.

Varësia ime nga kumari

Nuk e di nëse jam budallai më i madh në univers, ndoshta jo. Por unë mendoj se jam diku në mijëshen e parë. Luajta lojëra për aq kohë sa mbaj mend, që kur isha 15 vjeç ose edhe më herët. Më parë, thjesht nuk kishte kompjuterë, kjo më dha nja dy vite fëmijëri normale.

“E shpëtuar” se aty fillova të pi dhe të shkoj nëpër klube. Por kur nuk e bënte, ai luante.

Si mund të mos luanit një bukuri të tillë?

Ne luanim lojëra kompjuterike përreth dhe vazhdimisht, thjesht sepse kishte absolutisht asgjë tjetër për të bërë... Luajtëm në rrjet, dhe më pas shkuam, për shembull, në plazh ose për një shëtitje (me të njëjtën kompani me të cilën luajtëm). E megjithatë, për shkak të kësaj, unë nuk jam budallai më i sëmurë, pasi u largova nga shtëpia. Por për shembull në dimër, ose kur isha i sëmurë, po ju them seriozisht, mund të luaja 15 orë në ditë. Pastaj flini, dhe më pas një maratonë tjetër për disa ditë.

Unë gjithmonë haja, natyrisht, vetëm në kompjuter.

Për këtë arsye nuk e lashë shkollën dhe universitetin, por luajta dhe luajta saktësisht.

Çfarë luajta? Po, gjithçka. Emërtoni ndonjë lojë 5-10 vjet më parë - e keni luajtur atë. Dhe jo, jo thjesht kaloi, nuk më ka munguar kurrë. Unë u ngjita në të gjitha cepat e lojës, përfundova të gjitha kërkimet, provova të gjitha opsionet e kalimit. Pastaj ai filloi të bënte moda për lojëra dhe të luante moda, më pas u shfaqën lojërat e rrjetit, por ato në përgjithësi janë të përjetshme.

Çfarë lexova atëherë? Abonuar në varësinë e lojërave të fatit, revistën "Lojërat më të mira kompjuterike" dhe disa të tjera. I gjithë koleksioni është në shtëpi. Për çfarë biseduam me miqtë? 99% e kohës ka të bëjë me lojërat. Dhe gjëja më e mahnitshme është se vetëm tani, pas 25 vjetësh, kuptova se ndoshta kam kaluar shumë kohë duke luajtur lojëra. Edhe një mendim i tillë nuk ka qenë më parë, as një herë.

Cilët janë prindërit? Si e lejuan këtë?

Epo, unë nuk kam përdorur heroinë, kjo tashmë është një plus për vendin ku kam jetuar. Nuk i hoqa telefonat, siç bënin në ato ditë. Nuk bredha rrugëve ku më injektuan heroinë dhe më morën telefonat, gjithashtu një plus, njëfarë mënyre. Epo, fëmija ulet, luan, nuk shqetëson askënd.

Plus, unë vazhdoja të merresha me sport pothuajse gjatë gjithë jetës sime, profesionalisht në fëmijëri, dhe më vonë thjesht shkova në pishinë, vrapova dhe shkova në karrigen lëkundëse. Me pak fjalë, nuk ishte aq keq.

Po, madje kam punuar dhe kam filluar herët, në moshën 18-vjeçare.

Procesi ishte i gjatë, dhe për të qenë i sinqertë, jo më shumë se 5-10% e lojtarëve ndjekin natyrshëm këtë rrugë, për fat të keq shumica janë të interesuar vetëm të luajnë dhe të konsumojnë produktin e dikujt tjetër, nuk duan të krijojnë të tyren. Por kjo është kështu në çdo biznes.

Tani situata ndonjëherë është shumë qesharake. Nëse dua të lexoj, shkoj dhe lexoj artikujt e mi të vjetër në këtë blog. Unë dua të shikoj videon, shko tek ime Kanali në Youtube ... Dua të luaj?

Unë luaj lojërat e mia. Unë mendoj se ky është një nivel absolutisht i neveritshëm i narcisizmit, dhe sigurisht që po e ekzagjeroj dhe po bëj shaka, në fakt, nuk mund t'i shikoj fare videot e mia, nuk e kuptoj se si i shikojnë të tjerët. Por ndonjëherë i luaj lojërat e mia.

Dhe herë pas here rilexoj artikuj të vjetër një herë në muaj.

Si rezultat, kur luaja të gjitha ndeshjet deri sa u blua në fytyrë, gjithmonë më mungonte diçka. Doja një lojë ku, për shembull, do të ketë diçka që nuk gjendet askund tjetër. Dhe shkova ta bëja vetë, nga e para.

Por në fakt, ndalova së luajturi kur sapo isha befas u mërzit... Kjo do të thotë, unë fillova të vlerësoj më shumë kohën me moshën, dhe nëse kam 2-3 orë, do të krijoj diçka shumë më të mirë.

Do të shkruaj një artikull në blog, do të finalizoj lojën time ose do të bëj një video, por nuk do të luaj diçka tjetër. Kur bëj diçka timen dhe krijoj diçka, kjo sjell edhe disa të ardhura shtesë, grumbullohet baza e abonentëve, etj. Kjo është e dobishme. Pas 5 vitesh punë në sit, do të jetë mjaft e mundur të fitoni diçka prej saj.

Epo, duke humbur kohë në lojë, thjesht nuk e vras atë askund. Mund të kisha investuar në projektin tim, por nuk e kuptoja se ku. Është për të ardhur keq për kohën e humbur.

Edhe puna, natyrisht, nuk të lejon të luash nga mëngjesi në mbrëmje, edhe jeta vetëm (të gatuash ushqim, të blesh, të lash, të pastrosh etj.), si dhe prania e një vajze.

Për të kuruar varësinë ndaj lojërave kompjuterike ju duhet t'i tregoni disi personit se ai mund të kalojë kohë më të dobishme... Por njerëzit janë llum dembelë, nuk mund ta detyrojnë veten dhe nuk kanë vullnet.

Duke zgjedhur mes argëtimit dhe biznesit, 90% do të zgjedhin argëtimin.

Ata nuk e kuptojnë se duke investuar disa orë në ditë në biznesin tuaj për disa vite, atëherë do të merrni para të vërteta. Ata duan të shohin paratë menjëherë, por nuk funksionojnë kështu.

I shihni paratë? As unë. Dhe ata janë atje

Një problem tjetër është se prindërit u japin vazhdimisht para këtyre budallenjve dhe ata nuk e kuptojnë vlerën e tyre, se duhet të fitohen dhe sa e vështirë është.

Prandaj, paratë duhet të jepen sa më pak të jetë e mundur, vetëm për ushqim ndoshta.

Problemi me budallain është se ai në thelb nuk ka nevojë për asgjë në botë përveç një kompjuteri... internet, ushqim dhe një çati mbi kokë.

Ai nuk ka nevojë për asgjë tjetër!

Vajza nuk ka nevojë për budalla, kuptoni.

Ai nuk dëshiron të krijojë një familje. ? Per cfare?

Nuk ka asnjë motiv për të ecur përpara dhe për të ndryshuar diçka për të. I ashtuquajturi pasionaritet zhduket duke u shkrirë në kompjuter. Dhe në rregull, ai do të krijonte diçka atje (dhe në fakt mund të fitoni para duke u ulur në shtëpi në byth, për një kohë të gjatë dhe të konsiderueshme), sepse ai nuk krijon, por vetëm konsumon.

Prandaj, problemi ynë kryesor është se si ta largojmë një person nga kjo pikë e vdekur.

Në fakt i varur nga bixhozi nuk ka qëllime dhe asnjë kuptim në jetë, ai e di shumë mirë. Dhe e dini, çështja këtu në përgjithësi mund të mos varet nga lojërat, thjesht ai është shumë i mërzitur me gjithçka tjetër dhe nuk sheh asnjë kuptim të bëjë diçka tjetër jashtë dhomës.

Tani mund të komunikoni fizikisht me miqtë pa i takuar.

Prandaj, konkludoj se problemi nuk është aspak në varësi të lojërave kompjuterike, por në diçka më të thellë. Ndoshta në familje, kjo është shumë e mundur.

Ju nuk udhëtoni me familjen tuaj tek të afërmit tuaj, nuk udhëtoni në vende të tjera së bashku dhe në përgjithësi, ndoshta nuk i kushtoni vëmendje fëmijës suaj. Nëse nuk do të kishe marrë një mut, do të kishe luajtur DotA me të të paktën një herë, dhe për hir të tij e kuptove, do të ishe marrë vetë pas kësaj.

Pse fëmija nuk është i interesuar për botën reale?

Një kompjuter dhe internet janë gjithçka që ai ka. Kjo është bota e tij ai nuk ka absolutisht asgjë tjetër... Pse fëmija nuk është i interesuar për botën reale?

Ndoshta sepse bota reale rreth tij është mut?

Kjo është ajo që ai sheh në lojë. Dhe cila është pamja e tij jashtë dritares?

Çfarë muti? Dhe të gjitha. Çfarë lloj njerëzish sheh rreth tij kur del për shëtitje ose në dyqan? Çfarë ndërtesash sheh? A janë këto ndërtesa të bukura moderne, apo janë rrënoja pas Hiroshimës? Çfarë lloj kafshësh sheh? Minjtë, merimangat, morrat e drurit dhe mizat? Paketa me qen plehrash?

Nëse ai merr një punë, çfarë sheh dhe ku e çojnë?

Në vende normale çdo gjë është me tërheqje, rroga është një qindarkë, askush nuk ka nevojë për shkollimin e tij. Punë interesante atje?

Çfarë tingujsh dëgjon ai në rrugë? Zhurma e ujëvarës, lumenjve, erës dhe muzikës klasike?

Apo dëgjon të betohen të pastrehët?

Ai ecën në një pyll të tillë në lojë. Dhe kur shkuat në pyll me të dhe në cilin?

Cila është përvoja e tij në rrugë? Doli. thithi gazrat e shkarkimit, hyri në baltë, luftoi një tufë qensh, mezi shpëtoi nga "miqtë" e oborrit që lypin para dhe shesin drogë. Dhe ju vetë e dini se çfarë ai sheh në TV.

Absolutisht asgjë në këtë botë rreth tij nuk i jep atij ndonjë emocion pozitiv fare. Për një gram pozitiv, një kilogram negativ.

Sigurisht që ai do të kthehet në internet.

Ka kontroll, ka një zgjedhje të madhe dhe të pafundme, ka muzikë të bukur, foto të bukura, vajza të bukura, gjëra të zgjuara dhe nuk ka asnjë rrezik.

Të shkosh në kopshtin zoologjik me të është e mrekullueshme, por është shumë më e lezetshme të kërcesh me të nga një parashutë. Mund të shkoni në restorant me gjithë familjen, por sigurisht që është më mirë të deheni së bashku dhe të shkoni në lokal.

Çfarë gatuani zakonisht për të? Çfarë ha ai?

Doshirak dhe McDonald's? A mund t'i tregoj atij një vakt normal?

Shpjegoni se ushqimi është i shijshëm dhe shumë i ndryshëm.

Kështu tregoni se bota reale mund të jetë më e mirë, dhe në një farë mënyre ju duhet të tregoni se sa bukur është kur keni një të dashur.

Një vajzë mund të tërheqë një kumarxhi në realitet.

Dhe atëherë gjithçka është e thjeshtë. Do të dojë të shkojë sërish në Itali, sërish në lokal, të blejë diçka për vajzën dhe për këtë do t'i duhet një punë, një makinë dhe para.

Dhe kur të lind nevoja për t'i fituar ato, ai do të zhytet në botën reale. Pastaj ai do të fillojë të punojë për veten e tij, të ndryshojë diçka për mirë dhe të lëvizë.

Unë mendoj se kjo është një recetë e shkëlqyer për trajtimin e varësisë nga kumari dhe varësisë ndaj lojërave kompjuterike.

Thjesht tregoni se sa e lezetshme është bota reale, mundi internetin dhe lojërat. Kjo është një çështje shumë e ndërlikuar, në fakt, por reale.

Dhe këtu shumë varet nga prindërit.

Këtu është një artikull në blogun Econ Dude për sot. Fat të gjithëve.

Ju gjithashtu mund të lexoni vazhdimin e këtij artikulli:

Kolapsi

Si të kuroni alkoolizmin femëror në shtëpi? Ky proces do të kërkojë durim nga e gjithë familja. Burri, fëmijët dhe të dashurit e tjerë do të duhet të ndihmojnë në mënyrë aktive gruan alkoolike në luftën kundër problemit.

Karakteristikat e trajtimit të alkoolizmit femëror

Dëshira për alkool te një grua është shumë më e rrezikshme se e njëjta sëmundje tek një burrë. Ka disa arsye për dëmtime më serioze nga alkooli për gratë. Le t'i rendisim ato:

Rezistenca ndaj pijeve alkoolike vazhdon vetëm në fillimin e sëmundjes. Për më tepër, zakonisht vazhdon plotësisht në mënyrë të padukshme. Pacienti në fazën e fundit dehet pas 0,25 litra birrë.
Zhvillimi i shpejtë i sëmundjes. Zonja kthehet në një alkoolike pas një ose dy vitesh dehje. Për më tepër, ne po flasim për pije alkoolike të dobëta dhe të forta.
Përmbajtja e lëngjeve në trupin e femrës zvogëlohet, ndryshe nga ajo e mashkullit. Përveç kësaj, një grua është më e vogël se një burrë në gjatësi dhe peshë trupore. Prandaj, e njëjta dozë e alkoolit nuk do të dëmtojë një mashkull, por e dëmshme për një zonjë.
Në trupin e femrës zvogëlohet edhe aktiviteti i enzimës që zbërthen alkoolin. Prandaj, vajza do të dehet më shpejt.
Alkooli e dëmton gjithnjë e më shpejt psikikën e gruas dhe shkakton shpërbërjen e personalitetit.

E gjithë kjo çon në trajtim më kompleks. Përveç kësaj, është gjithmonë e vështirë për gratë të pranojnë sëmundjen e tyre.

Shumë shpesh, pacientët maskojnë problemin e tyre dhe vijnë te mjeku vetëm në situata kritike. Zakonisht kjo është faza e tretë (e fundit) e varësisë nga alkooli. Për më tepër, sa më herët të identifikohet problemi, aq më lehtë është zgjidhja e tij.

A mund të shërohet alkoolizmi femëror?

A mund të shërohet alkoolizmi femëror? Disa njerëz e konsiderojnë alkoolizmin tek gratë një problem të pariparueshëm. Megjithatë, ata e kanë gabim. Narkologët dinë të kurojnë alkoolizmin femëror në shtëpi dhe në spital. Por te femrat, kjo sëmundje vazhdon disi ndryshe sesa tek meshkujt.

Megjithatë, në të dy gjinitë, dëshira e një personi për të ndaluar pirjen e sasive të tepërta të alkoolit luan një rol të rëndësishëm. Shkaqet e problemeve me alkoolin janë kryesisht psikologjike. Prandaj, faza fillestare tejkalohet me ndihmën e psikoterapisë. Sidoqoftë, në raste më të vështira, është e nevojshme të luftohet në mënyrë gjithëpërfshirëse alkoolizmi femëror. Do t'ju duhet ilaçe dhe ndihma e mjekëve të kualifikuar.

Narkologët dinë të kurojnë alkoolizmin femëror në shtëpi dhe në spital

Si trajtohet alkoolizmi femëror?

Është e nevojshme të merreni me alkoolizmin në një mënyrë gjithëpërfshirëse. Sidoqoftë, kushti më i rëndësishëm është dëshira për të hequr qafe alkoolizmin femëror tek vetë pacienti. Pas kësaj, ajo do të duhet të përshtatet me jetën pa alkool. Në ditët e sotme, një alkoolisti, pavarësisht nga gjinia, i ofrohet:

Teknikat psikoterapeutike.
Barna. Disa barna shkaktojnë refuzim ndaj alkoolit, ndërsa të tjera bllokojnë ndarjen e tij.
Kodimi i grave nga alkoolizmi (e njëjta metodë zbatohet edhe për burrat).
Restaurimi medikamentoz i organeve dhe indeve të një personi të sëmurë të dëmtuar nga alkooli.
Akupunkturë (akupunkturë).
Mjetet juridike popullore (kryesisht bimore).
Trajtimi me laser.
Përdorimi i hipnozës.

Konsideroni disa opsione për të kapërcyer varësinë. Një grua mund të përpiqet të heqë dorë vetë nga alkooli. Megjithatë, është më mirë nëse të afërmit e ndihmojnë gruan të lërë pijen. Këtu janë disa rekomandime se si ta bëni këtë.

Më vete

Përpjekjet e vetë-drejtuara për të kuruar alkoolizmin femëror janë gjithmonë të vështira. Sidoqoftë, ato ende ia vlen të merren. Por atëherë është më mirë që pacienti të shkojë menjëherë te një narkolog, pasi do të jetë i padobishëm në shtëpi. Zakonisht, pacientë të tillë trajtohen me teknikën Dovzhenko, metoda të ndryshme kodimi dhe hipnozë anti-alkoolike. Por vullneti i pacientit për t'u shëruar është i rëndësishëm këtu.

Por zonjat e dehura vijnë te mjekët vetëm në rast të problemeve serioze. Ndonjëherë është pirja e vështirë (atëherë duhet ta trajtoni pacientin në baza ambulatore), dhe nganjëherë delirium alkoolik (këtu është i nevojshëm shtrimi në spital). Pastaj pijanecit i përshkruhet terapia me ilaçe - detoksifikimi, një ilaç për pirjen e fortë dhe ilaçe për të rivendosur trupin.

Përpjekjet e pavarura për trajtim janë zakonisht të paefektshme.

Tek burri

Nuk janë vetëm gratë që vuajnë me burrat alkoolikë. Ndonjëherë një fatkeqësi e tillë - një bashkëshort pijanec - u ndodh edhe meshkujve. Këtu është një tabelë me këshilla se si ta largoni gruan tuaj nga pirja:

P / p Nr.	Faktorë të rrezikshëm	Zgjidhje
1	Mërzia	Ofroni gruas tuaj një hobi. Mund të jetë i vjetër dhe i harruar për shkak të sëmundjes, ose krejtësisht i ri. Kaloni më shumë kohë me të dashurin tuaj kur udhëtoni, ecni, në shtëpi. Bashkëshorti nuk duhet të mërzitet dhe të mendojë për gjëra të trishta. Është gjithashtu mirë nëse ajo merr një punë: puna e largon vëmendjen nga dëshirat e dhimbshme për të pirë.
2	Aktivitet i ulët fizik	Për ta bërë gruan tuaj të lërë pijen, çojeni në palestër ose pishinë. Mund të shkoni edhe në stërvitje së bashku. Është e rëndësishme që ajo të shkojë në sport sa herë që dëshiron të pijë.
3	Pamundësia për të shijuar jetën pa alkool	Puna e palodhur dhe stresi bëhen shkak i dehjes. Ndoshta alkooli është mënyra e gruas suaj për t'u çlodhur. Më pas ofroni asaj një alternativë - mësime kërcimi, kujdes për kotelen ose qenushin tuaj të dhuruar, banjot e nxehta të përditshme me shije të veçanta. Pilates dhe madje edhe joga lejohen gjithashtu nëse bashkëshorti juaj i pëlqen ato.
4	Harrimi i momenteve të lumtura para sëmundjes	Kujtoni momente të këndshme nga koha kur gruaja juaj nuk pinte. Tregoni se ishte shumë më mirë pa vodka. Shfletoni një album të vjetër fotografish me të ose thjesht mbani mend gjëra të mira në bisedë.
5	Prania e vodkës, verës ose birrës në shtëpi	A ka alkool në shtëpi? Çojeni menjëherë në grumbullin e plehrave! Nuk duhet të ketë asnjë pikë alkooli në shtëpinë e një alkoolisti që trajton. Dhe madje edhe festat familjare duhet të mbahen në maturi.

Një pikë tjetër e rëndësishme është marrëdhënia juaj me vjehrrin dhe vjehrrën (dhe marrëdhëniet midis gruas dhe babait dhe nënës). Prindërit e gruas duhet të jenë të vetëdijshëm për problemin e vajzës së tyre dhe të përpiqen të ndikojnë tek ajo. Flisni me ta për situatën tuaj.

Për një mik

Jeni miq me dikë me varësi ndaj alkoolit? Ju nuk duhet t'i bërtisni atij dhe të hidhni qortime. Kjo këshillë u jepet kryesisht të afërmve. Sidoqoftë, miqtë duhet të sillen në të njëjtën mënyrë. Miku juaj alkoolist duhet të dijë se ju e doni atë dhe e vlerësoni atë. Ndoshta ju do ta çoni me butësi në idenë e një vizite te mjeku.

Mos harroni se nëse shoqja juaj pi vazhdimisht, ajo ka probleme serioze psikologjike. Ju nuk mund të kënaqeni me dehjen. Sidoqoftë, pyesni shoqen tuaj se çfarë po e mundon atë. Ndoshta në këtë mënyrë do ta ndihmoni të ndalojë dhe të mbajë familjen, punën dhe më e rëndësishmja, qetësinë shpirtërore.

Per femijet

Djemtë dhe vajzat e reja dhe të rritura janë gjithmonë të shqetësuar për prindërit e tyre. Ata nuk mund ta detyrojnë nënën të lërë pijen me forcë, por mund t'i japin motivimin për trajtim. Mos harroni se zgjat disa muaj.

Pas kësaj, ju mund ta ndihmoni nënën tuaj të ndalojë pirjen duke e nxitur atë një psikoterapist ose Klubin e Alkoolistëve Anonim. Do të jetë mirë nëse në këtë kohë do të mbështesni babanë tuaj, i cili po lufton për shëndetin e gruas së tij - nënës tuaj. Ekziston edhe një rregull tjetër: është kategorikisht kundërindikuar që fëmijët e rritur të jetojnë në të njëjtën shtëpi me një nënë alkoolike. Përndryshe, ju do të jeni peng i situatës.

Vëlla moter

A pi motra jote? Ndihmoni një grua në fuqinë tuaj. Ju mund ta detyroni atë të pranojë problemin e saj dhe të përshtatet me nevojën për trajtim. Megjithatë, barra kryesore do të jetë mbi prindërit tuaj dhe/ose burrin e saj. Mbështetni në çdo mënyrë ata që po kalojnë këtë periudhë të vështirë së bashku me motrën tuaj. Nëse motra juaj ka fëmijë, përpiquni të kujdeseni për nipat ndërsa nëna e tyre është duke u trajtuar.

Skema kryesore e trajtimit të alkoolizmit

Trajtimi për alkoolizmin është gjithmonë standard. Së pari, pacienti nxirret nga qejfi. Pas kësaj, substancat toksike hiqen nga trupi i saj - produktet e dekompozimit të alkoolit. Paralelisht, ka trajtim për varësinë - ilaçe ose kodim. Më pas vijon terapia restauruese – rehabilitimi fizik dhe social i pacientit.

Sidoqoftë, përpara se të filloni terapinë, duhet të bëni një ekzaminim të plotë të zonjës. Është e rëndësishme të njihni fazën e sëmundjes dhe problemet që lidhen me të (gjendja e zemrës, mëlçisë, veshkave, sistemit nervor). Atëherë do të jetë e mundur të gjenden trajtimet e duhura dhe ilaçet e duhura.

Mjekimi dhe kodimi

Mbështetja psikologjike nuk mjafton për të kuruar një grua nga alkoolizmi. Ajo ka nevojë për barna të veçanta. Më të njohurat prej tyre janë:

AlcoLock. Këto janë pika që përmbajnë ekstrakte bimore. Janë të padëmshme për organizmin. Megjithatë, në kombinim me alkoolin, mirëqenia e pacientit përkeqësohet. Ajo është e sëmurë, vjell, ankohet për konvulsione dhe rritje të rrahjeve të zemrës. Kursi i trajtimit zgjat një muaj.
Esperal është një ilaç tabletash. Parandalon trupin të thithë alkool etilik. Nëse pacienti pi, ajo fillon të vjella dhe të vjella, fytyra e saj bëhet e kuqe.
Koprinol. Lehtëson hangover dhe parandalon fillimin e një tjetër qejfi.

Trajtimi i drogës dhe kodimi për alkoolizmin

Kodimi bëhet sipas metodës Dovzhenko, me goditje elektrike, qepje me ampulë dhe metoda të tjera. Ndonjëherë teknikat e kombinuara aplikohen tek pacientët - atëherë rezultati vjen më shpejt. Por në fazat fillestare, ata përpiqen të zgjedhin opsione të lehta terapie.

Trajtimi me mjete juridike popullore

Mjetet juridike popullore për varësinë ndaj alkoolit janë zakonisht zierje bimore. Ato ndihmojnë në kurimin e alkoolizmit femëror në shtëpi. Shembujt përfshijnë:

Arusha. Hidhet me ujë të vluar dhe zihet për një çerek ore në zjarr të ulët. Ata pinë 1 lugë gjelle çdo 2 orë.
Clefthoof - hidhet me ujë, zihet dhe zihet rreth 10 minuta. Pini 1 lugë gjelle. l. para çdo vakti.
Trumza – ndihmon në kombinim me pelinin. Mund ta përdorni edhe në kombinim me barin Bogorodskaya dhe trumzën. Çdo përzierje duhet të derdhet me ujë të valë. Sidoqoftë, versioni me pelin gatuhet në zjarr të ulët, dhe me trumzë dhe bar Bogorodskaya, thjesht insistohet për 15 minuta. Përzierja e parë pihet në 60 - 70 ml, dhe e dyta - 1 lugë gjelle para ngrënies.

Përdoren gjithashtu farat e kungullit dhe kërpudhat e plehut. Dhe disa të afërm të pijeve këmbëngulin në vodka në një gjethe të zakonshme dafine për të kuruar një grua nga alkoolizmi. Më pas shkakton një ndjenjë refuzimi tek pacienti. Megjithatë, trajtimi pa dijeninë e personit është gjithmonë joefektiv. Vetë gruaja duhet të vendosë të përballojë problemin.

Trajtimi i detyrueshëm për alkoolizmin

Ai caktohet ekskluzivisht me vendim gjykate. Kjo ndodh nëse një person i sëmurë ka kryer një shkelje në gjendje të dehur. Në një situatë të tillë, do t'ju duhet gjithashtu të mbështesni një grua të afërt alkoolike.

Në këtë rast, është më mirë të koordinoni trajtimin shtesë të alkoolizmit femëror në shtëpi me një narkolog. Në fund të fundit, disa fonde mund të jenë të papajtueshme me njëra-tjetrën. Dhe trajtimi duhet të jetë i dobishëm, jo i dëmshëm.

Ndihmë psikologjike

Ju nuk mund të bëni presion mbi një të afërm të sëmurë. Ajo duhet të inkurajohet të mendojë për trajtimin dhe mbështetjen gjatë kësaj periudhe të vështirë të jetës së saj. Është gjithashtu mirë nëse një psikoterapist profesionist e ndihmon atë.

Konkluzione dhe përfundime

A mund të shërohet alkoolizmi femëror? Përgjigja është e qartë: mundeni. Megjithatë, të afërmit e një gruaje të varur nga alkooli do të kenë një rrugë të vështirë përpara.

← Artikulli i mëparshëm Artikulli tjetër →