Lindja e një fëmije është një moment shumë i rëndësishëm, veçanërisht nëse kjo është përvoja e parë. Nënat e reja janë nën stres të vazhdueshëm duke u përpjekur të sigurojnë kujdesin e duhur për foshnjën e tyre. Në muajt e parë të jetës, ushqyerja me gji është një aspekt i rëndësishëm. Dhe atëherë mund të lindin disa vështirësi për një nënë të re.
Një nga problemet mund të jetë lactostasis në një nënë gjidhënëse, e cila çon në një bllokim të kanaleve të qumështit. Si rezultat, qumështi ngec në to, indet fryhen, shfaqen dhimbje dhe temperaturë. Lactostasis është pa dyshim një patologji që klasifikohet nga kodi ICD 10 092.7.0.
Me trajtim në kohë, lactostasis mund të eliminohet mjaft shpejt, brenda disa ditësh. Sidoqoftë, me vetë-mjekim ose duke injoruar simptomat, lactostasis mund të zhvillohet në një sëmundje më serioze.
Ngecja e qumështit në kanalet e qumështit mund të ndodhë për disa arsye.
- Kur ushqeni një foshnjë në të njëjtin pozicion. Si rezultat, lëshohen të njëjtat kanale, dhe pjesa tjetër e qumështit mbetet. Kështu, ka një bllokim të kanalit të qumështit.
- Gjumi në të njëjtën pozitë gjithashtu kontribuon në zhvillimin e sëmundjes. Qumështi mblidhet në një pjesë të gjirit, kryesisht nën sqetulla.
- Veshja e mbathjeve të ngushta gjithashtu çon në zhvillimin e amullisë së qumështit. Shmangni sutjena të ngushta ose të brendshme që nuk lidhen, që fjalë për fjalë gërmon në lëkurën tuaj.
- Një nënë e re nuk duhet të harrojë rimbushjen e lëngjeve të trupit. Pirja e mjaftueshme e ujit do të parandalojë që qumështi të ngjitet. Në këtë rast, do të jetë e vështirë për fëmijën të thithë atë dhe kanalet e qumështit do të bllokohen.
- Shumë shpesh, shkaqet e lactostasis qëndrojnë në traumën e gjirit. Si rezultat i goditjes, ndodh ënjtja e indeve dhe kjo parandalon rrjedhjen normale të qumështit të gjirit.
- Shprehja është e zakonshme midis grave që kanë lindur. Por, qumështi i lënë pas ushqyerjes së foshnjës nuk duhet të shprehet. Kjo shkakton një rritje të vazhdueshme të laktacionit. Foshnja thjesht nuk mund të trajtojë aq shumë ushqim dhe qumështi i mbetur shkakton bllokimin.
- Përdorimi i thithit. Një fëmijë që pi qumësht nga një shishe me thithkë do të hezitojë të ushqejë me gji në të ardhmen.
Më parë, ekspertët theksuan se fëmija duhet të ushqehet çdo 3 orë. Qumështi i mbetur pas ushqimit duhej të shprehej. Në fakt, një orar dhe metodë e tillë e të ushqyerit rezultoi në lactostasis ose mastitë. Për të shmangur probleme të tilla, mjafton të ushqehet foshnja me kërkesën e tij.
Në fazën fillestare të sëmundjes, një nënë gjidhënëse nuk mund të vërejë një përkeqësim të veçantë të mirëqenies ose shenjave të tjera. Sidoqoftë, pas disa ditësh, shfaqen shenjat e mëposhtme të lactostasis:
- dhimbje dhe ndjesi djegieje në gjëndrat e qumështit
- ndjenja e shqetësimit gjatë ushqimit të foshnjës
- gjëndrat e qumështit mund të marrin një formë tjetër
- një ndjenjë e vazhdueshme e rëndë në gjoks (gjoks guri)
- shfaqja e njollave të kuqe në gjoks ose skuqja e tij e plotë
- ënjtje të indeve dhe ënjtje të gjëndrave të qumështit
Një simptomë mjaft e zakonshme është temperatura gjatë lactostasis, e cila çon në dobësi të përgjithshme të trupit dhe dridhura. Zakonisht, temperatura e trupit me këtë sëmundje nuk rritet mbi 37.5 gradë. Nëse temperatura vazhdon të rritet, atëherë kjo tregon zhvillimin e mastitit.
Në këtë fazë, është e rëndësishme të dini se si të dalloni mastitin nga lactostasis. Si rregull, me mastitë, simptomat e sëmundjes shfaqen më të theksuara dhe çojnë në një përkeqësim të mprehtë të mirëqenies së gruas. Temperatura në këtë sëmundje është e lartë. Për të kuptuar se kjo është mastitë, ekspertët këshillojnë ta matin jo vetëm në sqetulla, por edhe në kthesat e ijeve dhe të bërrylit.
Kur të vizitoni një mjek
Zakonisht, proceset e ndenjura në kanalet e qumështit zhduken brenda disa ditësh. Në këtë kohë, ekspertët rekomandojnë ushqimin e foshnjës më shpesh. Foshnja është në gjendje të zgjidhë vetë problemin e ngecjes së qumështit. Shprehja me lactostasis menjëherë pas ushqimit nuk rekomandohet.
Nëse brenda 2-3 ditësh nuk ka përmirësim të mirëqenies, dhe pesha në gjoks nuk është zhdukur, atëherë duhet të konsultoheni me një mjek në mënyrë që një sëmundje e thjeshtë të mos kthehet në një formë më serioze. Me ndihmën e ultrazërit, do të përcaktohet diagnoza dhe do të përshkruhet trajtimi i saktë. Nëse trajtimi nuk funksionon, atëherë ata përdorin heqjen me vulë të lazerit.
Masazhi mund të jetë një ndihmë e madhe me lactostasis. Në fazat e hershme, do të ndihmojë të heqni qafe siklet dhe të hiqni mbingarkesën. Masazhi bëhet më mirë pasi të keni bërë një dush relaksues. Para fillimit të procedurës, duhet të lani mirë duart dhe të vendosni një krem \u200b\u200byndyre ose vaj masazhi në gjoks.
Rregullat e masazhit për lactostasis:
- Ata vendosin dorën e majtë nën gjoks, butësisht masazhojnë me të djathtën. Lëvizjet duhet të jenë të buta dhe të buta dhe në drejtim të akrepave të orës. Filloni të masazhoni gjirin nga maja dhe gradualisht të arrini thithin.
- Çdo vulë duhet të përpunohet veçanërisht me kujdes. Masazhohet gjithashtu në drejtim të orës, mund ta gatuani pak.
- Gjoksi në zonën e thithit masazhohet shumë butësisht. Për të parandaluar çarje, është më mirë ta lubrifikoni paraprakisht me një krem \u200b\u200byndyre.
- Mos harroni për masazhin e sqetullave.
- Pas përfundimit të masazhit, duhet të përkuleni pak përpara dhe butësisht të shkundni gjoksin tuaj disa herë.
Vlen të përmendet se lëvizjet e papritura nuk lejohen gjatë masazhit. Ato duhet të jenë të buta dhe jo të dhimbshme. Për efekt më të madh, lejohet prekja e lehtë e vulave me nyjet.
Pas përfundimit të masazhit, rekomandohet menjëherë ushqimi i foshnjës ose qumështi i shprehur. Zakonisht, disa procedura janë të mjaftueshme për t'i bërë gjinjtë të butë dhe gunga të zhduken. Nëse kjo nuk ndodh, atëherë duhet të shihni një mjek i cili do ta kryejë këtë procedurë në mënyrë profesionale dhe do të shprehë qumësht nga gjiri. 
Stërvitje në një institucion mjekësor
Shumë shpesh, ne dëgjojmë nga nënat e reja për vështirësitë me të cilat përballen kur shprehin qumështin e gjirit. Nëse kjo nuk mund të bëhet vetë në shtëpi, atëherë mjeku do të vazhdojë të tendosë lactostasis në klinikë. Për këtë, përdoret pajisje speciale.
Në kombinim me këtë, përdoret edhe fizioterapia. Ai konsiston në ndikimin në zonën ku ka lindur amullia dhe gurët e qumështit me valë tejzanor. Një përgatitje speciale UHF krijon valë tejzanor që nxisin zgjerimin e kanaleve të qumështit. Si rezultat, qumështi nuk ngec, por shprehet lehtësisht nga gjiri.
Trajtimi i lactostasis me ultratinguj do të marrë vetëm disa trajtime fizioterapi. Kursi i plotë është deri në 10 procedura të tilla.
Shprehja pas procedurave
Për trajtimin në shtëpi, hapi i fundit është të shprehni qumështin e gjirit. Shtë e rëndësishme të dini se si të trajtoni amullinë e qumështit në shtëpi. Shtë e nevojshme të shprehet qumështi nga gjiri në të cilin ka ngecje.
Për ta bërë më të lehtë procesin e shprehjes gjatë lactostasis, ekspertët rekomandojnë masazhimin e butë të gjoksit njëkohësisht. Mos u shqetësoni nëse qumështi është i trashë. Përkundrazi, kjo dëshmon për faktin se ngecja është zgjidhur. Pas pompimit, rekomandohet të aplikoni foshnjën në gji. Kjo kontribuon në zbrazjen e plotë të kanaleve të qumështit.
Pas mbarimit të ushqimit, mund të vendosni një kompresë ftohëse për të lehtësuar ënjtjen e gjirit.
Ushtrimi është një metodë tjetër që është efektive për qumështin e ndenjur dhe ndjenjën e një guri në gjoks. Disa ushtrime të thjeshta do të ndihmojnë në përmirësimin e rrjedhës së qumështit dhe eleminimin e shqetësimit me laktostazën në gji.
Teknika për kryerjen e ushtrimeve është si më poshtë.
- Krahët duhet të jenë të përkulur në bërryla. Në këtë rast, parakrahët mbështeten në një mbështetje të vendosur vertikalisht në raport me bërrylat. Lëvizjet janë pranverore në mbështetje dhe kthehen në gjoks.
- Krahu, nga ana ku ndodhet gunga, është i përkulur në bërryl dhe mbështetet në një mbështetje vertikale. Me dorën tjetër, butësisht merrni gungën në gjoks dhe tërhiqeni pak poshtë. Bëni lëvizje pranverore në mbështetje dhe mbrapa.
Të gjitha ushtrimet duhet të bëhen pa probleme, pa lëvizje të papritura. Ata nuk duhet të shkaktojnë shqetësime në trup. Këto ushtrime të thjeshta mund të përdoren për të parandaluar lactostasis gjatë ushqyerjes me gji. 
Mjetet për lehtësimin e gjendjes
Shpesh, nënat e reja i drejtohen mjekësisë tradicionale, e cila mund të lehtësojë ndjeshëm gjendjen me lactostasis. Disa breza kanë përdorur lëng lakre për të zvogëluar inflamacionin. Ju gjithashtu mund të përdorni një fletë lakre, e cila duhet të gatuhet pak para përdorimit, në mënyrë që lëngu të dalë jashtë. Në këtë rast, duhet të siguroheni që lëngu të mos futet në dalë, dhe kjo nuk shkakton çrregullim të tretjes tek fëmija.
Patatet kanë një efekt të mirë anti-inflamator në lactostasis. Rubshtë fërkuar në një rende të imët dhe aplikohet në gjoks në formën e një ngjeshjeje. Kompresoni magnezinë, ëmbëlsira me mjaltë, të gjitha këto fonde mund të zvogëlojnë dhimbjen gjatë lactostasis.
Gjithashtu, mjekët këshillojnë t'i kushtojnë vëmendje vajrave bimor. Mund të jetë vaji Arnica ose Traumeel S. Në rast të dhimbjes së fortë, kur duket se qëllon në gjoks, mund të merrni qetësues të dhimbjeve. Antibiotikët për ushqim, për trajtimin e lactostasis, janë kundërindikuar.
Mjetet juridike popullore
Edhe pse ilaçet nuk rekomandojnë trajtim në shtëpi, shpesh mjetet juridike popullore mund të sjellin lehtësim dhe madje edhe të shpëtojnë nga problemi. Për lactostasis, vaj kamfuri mund të përdoret. Kamfuri, i cili është vaj, jo alkool, vendoset në gji pas ushqimit dhe lihet atje për pak kohë. 
Mjekët këshillojnë të mos përdorni kompresa alkooli, të cilat kanë veti ngrohëse. Qumështi është një terren ideal për bakteret. Një rritje në temperaturën e saj rrit pamjen e tyre shumë herë dhe çon në shfaqjen e mastitit purulent. Prandaj, nuk rekomandohet të përdorni kompresa vodka për trajtimin e lactostasis.
Parandalimi
Lactostasis në një nënë gjidhënëse mund të parandalohet duke ndjekur rregulla të thjeshta. Parandalimi i lactostasis është si më poshtë:
- Ushqyerja e rregullt me \u200b\u200bgji e foshnjës.
- Ushqyerja nuk është në kohë, por me kërkesë të fëmijës.
- Kontrolli i qëndrimit të të ushqyerit gjatë lactostasis.
- Intervalet midis gjidhënies nuk duhet të kalojnë 3-4 orë.
- Shmangni hipoterminë e trupit dhe gjoksit.
- Vishni mbathje të duhura që nuk ju ngushtojnë gjinjtë.
- Shmangni stresin dhe tendosjen nervore.
- Në kohën e dhënies së gjirit, përjashtoni plotësisht ushqimet e ëmbla, pikante, të tymosura nga dieta.
Nënat e reja duhet të kujtojnë se masa më e mirë parandaluese dhe trajtimi për lactostasis është zbrazja e rregullt e kanaleve të qumështit në një mënyrë natyrale. Isshtë më mirë të përballeni me këtë me fëmijën tuaj, prandaj, kur shfaqen shenjat e para të lactostasis, mos e transferoni atë në ushqim artificial, por, përkundrazi, aplikojeni atë në gji më shpesh.
Gungat në gjoks janë një arsye e zakonshme për të vizituar një mamolog. Fenomeni lind dhe zhvillohet në secilën grua individualisht: gjatë shtatzënisë, laktacionit, menstruacioneve. Por në asnjë nga periudhat shenja nuk korrespondon me normën. Në 9 nga 10 raste, pamja klinike plotësohet me praninë e dhimbjes, shkarkimit nga gjëndrat e qumështit. Specialisti diferencon dhe pastaj eliminon patologjinë që ka lindur. Fillimisht, një grua do të duhet t'i nënshtrohet diagnostifikimit të plotë - bazuar në rezultatet e saj, mjeku do të hartojë një program trajtimi.
Pse ngurtësohet gjoksi
Mastopatia është një sëmundje e zakonshme midis grave të çdo moshe. Eliminimi i kësaj patologjie kërkon 50% të praktikës së mamologëve. Ngjeshja e gjirit manifestohet:
- Kist dhjamor. Ndodh për shkak të bllokimit të kanaleve të qumështit. Ajo rritet ndjeshëm në vëllim pas dëmtimit ose rritjes së niveleve hormonale. Një gjendje pa dhimbje, jo shqetësuese nuk kërkon trajtim pa pasoja rënduese. Në raste të komplikuara, kryhet operacioni: qesja e tumorit hiqet përmes një prerjeje të vogël në lëkurë. Metoda kirurgjikale përjashton plotësisht përsëritjen e patologjisë.
- Cista e gjirit. Nuk provokon zhvillimin e kancerit, të ngjashëm me atë të mëparshëm (me përjashtim të lokalizimit). Qeskat e forta të lëngut mund të gjenden kudo në gjoks dhe karakterizohen nga lëvizshmëria nën ndikimin fizik të gishtërinjve. Sëmundja prek gratë nën 50 vjeç - për shkak të niveleve të larta të hormoneve gjatë ciklit menstrual. Patologjia rrallë karakterizohet nga shfaqja e dhimbjes. Terapia e përshkruar përfshin kullimin e kistit, të ndjekur nga aspirimi i përmbajtjes.
- Lipoma e gjirit. Vulë e rrumbullakët me madhësi dhe vendndodhje të ndryshme. Ndonjëherë disa neoplazi jokanceroze regjistrohen njëkohësisht në gratë me një sasi të madhe të indit dhjamor.
Topat e prekshëm në gjëndrat e qumështit të vajzave nën 16 vjeç janë një nga simptomat e mastopatisë. Neoplazmat beninje ndodhin para fillimit të menstruacioneve. Vëllimi dhe rregullimi i elementeve ndryshojnë. Ndonjëherë prania e nyjeve plotëson pamjen e shkarkimit mukoz të një natyre të errët të përgjakshme nga thithat. Pamja klinike tregon një rrezik të lartë të transformimit të tumorit në një formë malinje.
Gjinjtë e fortë gjatë shtatzënisë
Puffiness dhe ndjeshmëria e shtuar e gjirit janë fenomene natyrore që shoqërojnë periudhën e shtatzënisë. Simptomat shkaktohen nga ndryshimet hormonale në trup. Nëse gjëndrat e qumështit janë ngurtësuar në sfondin e shtatzënisë, kjo është një shenjë e pafavorshme, në 50% të rasteve që tregon zbehjen e saj. E vetmja taktikë e saktë është të kontaktoni menjëherë. Possibleshtë e mundur që do të kërkohet kuretazh i zgavrës së mitrës.
Kur planifikon vëllimin dhe natyrën e ndërhyrjes, gjinekologu drejtohet nga ankesat e pacientit, rezultatet e ekzaminimit dhe ultrazërit e kryer të mitrës.
Vetëm në 1 rast nga 50, pas forcimit të gjëndrave të qumështit, një grua mëson për shtatzëninë e saj.
Gjiri i fortë pas ushqyerjes
Shfaqja e gungave në gjëndrat e qumështit shpesh gjendet tek gratë ndërsa ushqejnë me gji. Bllokimi i kanalit lehtësohet nga pompimi i parregullt ose jo i plotë i qumështit. Dhimbja e njëkohshme, ethet, skuqja, ënjtja tregojnë procese inflamatore. Ndonjëherë manifestimet klinike të listuara tregojnë fazën fillestare të mastititit. Për të parandaluar pasojat negative, duhet t'i përmbaheni rregullave themelore të laktacionit:
- Gjini në mënyrë sistematike fëmijën tuaj pa ndërprerje. Nëse fëmija refuzon të hajë, shprehni qumësht.
- Mos i shtrydhni gjëndrat e qumështit me veshje në mënyrë që të mos pengoni kalimin e qumështit nëpër kanale. Alokimi i qumështit jashtë ushqimit konsiderohet normal, por vetëm në fazat e hershme të laktacionit, ndërsa trupi mësohet me regjimin.
- Zgjidhni pozicionin e duhur për ushqyerjen me gji. Ka shumë materiale mësimore në dispozicion për të ndihmuar një nënë të re.
Gjinjtë e fortë pas mamoplastikës
Dendësia e shtuar, forcimi i gjirit në kirurgjinë plastike quhet kontrakturë kapsulare. Gjendja nuk është shkaktuar nga ngurtësia e tepërt ose karakteristikat e tjera të materialit të implantuar, por nga reagimi i trupit. Në raste të caktuara, proteza vlerësohet nga sistemi imunitar si një trup i huaj.
Dendësia e përmbajtjes së xhelit jep një ide se si do të ndihet gjiri pas operacionit. Një formë e membranës mbrojtëse formohet në gjëndrat e qumështit, e përbërë nga ind lidhës dhe struktura të përflakur. Ato duken si një kapsulë ose një top i fortë që mbështjell lokalizimin e ndërhyrjes kirurgjikale.
Mesatarisht, do të duhen të paktën 2 muaj të periudhës së rikuperimit me terapi mbështetëse të ilaçeve. Për më tepër, pacienti duhet të përmbahet nga aktiviteti fizik në mënyrë që:
- ndalo fryrjen;
- asgjësoni dhimbjen;
- rivendos ndjeshmërinë;
- normalizoni mirëqenien.
Sa më të dendura të formohen kapsulat, aq më të forta bëhen gjinjtë. Koha e normalizimit të gjendjes së gjëndrave të qumështit është individuale për secilin rast individual dhe ndërhyrjen kirurgjikale të kryer. Kthimi i gjinjve të tyre në butësinë e nevojshme ndodh pas rehabilitimit të plotë.
Për shkak të implantimit të implanteve të gjirit, një absces diagnostikohet shumë më rrallë. Gjendja karakterizohet nga hidhërimi i zonës së infeksionit, i vërejtur në çdo pjesë të gjirit. Simptomat inflamatore janë të theksuara: skuqje, forcim të sipërfaqes, lëkura bëhet e nxehtë në prekje. Trajtimi përfshin një rrjedhje dhe një kurs antibiotikësh.
Gjinjtë e fortë pas lindjes
Nekroza e dhjamit është një sëmundje e rrezikshme e gjirit në të cilën qelizat e shëndetshme të gjirit shndërrohen në tumore të rrumbullakëta dhe të forta. Diagnoza konfirmohet nga një ndryshim në ngjyrën e lëkurës rreth neoplazmës: sipërfaqja e epidermës bëhet blu ose e kuqe. Dhimbja mund të mungojë.
Patologjia provokon çekuilibër hormonal dhe shtim të mprehtë të peshës pas lindjes, si dhe dëmtime mekanike dhe të tjera në gji. Pasojat e traumës mund të shfaqen edhe pas disa vitesh, përfshirë formimin e indit mbresë. Gjatë kësaj periudhe, aktiviteti jetësor i qelizave yndyrore pëson ndryshime të rëndësishme që nuk kërkojnë trajtim të veçantë.
Nëse fortësia shoqërohet me dhimbje
Duke marrë një karakter patologjik, zonat e gjëndrës së qumështit kanë një shkallë të ndryshme të ngurtësimit me dhimbje që rrezaton nga vulat në sqetull. Gjendja jep shenja të rreme të osteokondrozës: vetëm një specialist me përvojë është në gjendje të identifikojë mastodininë. Nëse simptomat shoqërohen me shkarkimin e thithit, ka të ngjarë konfirmimi i galaktorresë ose i gjëndrës së qumështit sekretues (varet nga ngjyra e lëngut). Gjithashtu, një gjoks i fortë me dhimbje tërheqëse ose pulsuese është një shenjë e:
- Papilomat intraduktale. Ato ndihen në formën e strukturave anatomike të natyrshme të ngjeshura. Shpesh çojnë në shkarkimin e lëngut të përgjakshëm nga thithat. Sa më afër që pacienti i afrohet menopauzës, aq më shumë ka të ngjarë të formohet më pak gunga. Diagnostikimi i papillomave njëkohësisht në të dy gjëndrat ndodh ekskluzivisht në moshë të re.
- Adenomat - neoplazi jokanceroze të një forme të rrumbullakosur të lëmuar. Ata ndryshojnë lokalizimin dhe shkallën e ngurtësimit të tyre në varësi të periudhës së ciklit mujor dhe karakteristikave individuale të organizmit.
- Tromboflebiti i një vene të madhe. Ena e gjakut lokalizohet në sqetull. Mpiksjet e gjakut brenda saj lëvizin më afër gjëndrës së qumështit, të manifestuara nga vula të shumta. Përgjatë gjithë gjatësisë së venës me neoplazi anormale, regjistrohen inflamacion, skuqje dhe ethe.
- Neoplazite onkologjike. Ndërhyrje e menjëhershme kirurgjikale me amputim të plotë ose të pjesshëm të gjëndrës së qumështit. Një tumor kanceroz është heterogjen në strukturën e tij, ai palptohet lehtësisht, si një ind i ngjeshur që shtrihet drejtpërdrejt nga lëkura deri në gjoks.
Diagnostifikimi i gjendjes përfshin kalimin e ultrazërit, mamografisë, studimeve histologjike, klinike dhe biokimike. Për më tepër, do t'ju duhet të kryeni pneumocistografi dhe duktografi. Pas konfirmimit të diagnozës, kompleksi i trajtimit plotësohet me fizioterapi lazer, magnetike dhe restauruese.
Thithat e forta
Forcimi natyror fiziologjik i thithave në gratë është për shkak të faktorëve të mëposhtëm:
- Ngjallja seksuale.
- Përgjigja e trupit ndaj një rënie të mprehtë të temperaturës (shpesh një ftohje e shpejtë).
- Shtatzënia pas tremujorit të dytë, kur thithat rriten në madhësi dhe bëhen më të ndjeshme.
- Periudha premenstruale, shoqëruar me ndryshime emocionale, butësi relative të gjirit.
Nëse kushtet e jashtme nuk korrespondojnë me ndonjë nga pikat e listuara, shkaku i thithkave të forta duhet të kërkohet në sëmundjen e tyre. Ekzema ose herpesi manifestohet me skuqje, ënjtje, skuqje, hidhërim, kruajtje, shfaqjen e koreve të forta në lëkurë dhe erozionit. Ndonjëherë thatësia e tepërt e epidermës ose dëmtimi i gjëndrës së qumështit i ndjekur nga një hematomë në këtë zonë gabohet si trashje anormale e thithit. Shtë e nevojshme të diferencohen të gjitha simptomat në mënyrë që diagnoza të bazohet në informacionin më të saktë të mundshëm.
Çfarë të bëni nëse gjoksi bëhet gur
Shumica e grave përballen me një gjendje të ngjashme pas lindjes ose pak më herët, kur kolostrum zëvendësohet me qumësht. Përveç rritjes natyrore të vëllimit, ndjeshmërisë së shtuar dhe ndjenjës së peshës në gji, gruaja zbulon fosilizimin e gjëndrës së qumështit. Në obstetrikë, kjo simptomë njihet si "gërmimi" i gjinjve, shoqëruar me ngushtësi të thithkave, ngurtësi dhe dhimbje të areolës. Ndonjëherë një ndjesi e pakëndshme madje ndërhyn në ushqimin e foshnjës. Ekziston një rënie në lehtësimin e dalë.
Fenomenet e listuara kontribuojnë në përkeqësimin e prodhimit të qumështit për shkak të rritjes së ënjtjes. Një shqetësim shtesë është se është e vështirë të shprehet. Për të lehtësuar gjendjen, është e nevojshme të përmirësohet kapaciteti i kanaleve dhe të zvogëlohet ënjtja. Metodat e thjeshta por efektive përfshijnë:
- Mbërthimi i shpeshtë i foshnjës në gji.
- Fizioterapi nga Jean Cotterman (teknikë e lehtësimit të presionit).
- Një regjim i plotë i pirjes (për të shmangur dehidratimin).
- Terapia e të ftohtit - aplikimi i kubeve të akullit të mbështjella me një peshqir.
- Përdoreni në periudhën ndërmjet ushqimit të fletës së lakrës (deri në vyshkjen e plotë), e larë më parë me sapun.
Teknikat e masazhit kanë fituar popullaritet të veçantë, me zbatimin e saktë të së cilës, ënjtja e gjëndrës së qumështit eliminohet në pothuajse disa ditë. Zbatimi i tyre është thelbësor para procedurës së shprehjes, e cila mund të jetë jashtëzakonisht e dhimbshme dhe e papërshtatshme në këtë gjendje të gjirit.
Parandalimi i vulave
Për të shmangur vulat brenda gjëndrave të qumështit do të ndihmojë:
- lidhja e saktë e foshnjës gjatë ushqyerjes me gji;
- shprehja e plotë e të dy gjëndrave (edhe nëse fëmija nuk është i uritur);
- mbrojtje nga dëmtimi dhe dëmtimi (në shtëpi, në punë);
- refuzimi i zakoneve të këqija;
- parandalimi i çrregullimeve hormonale - alternimi i saktë i punës dhe pushimit;
- respektimi maksimal i pajisjeve mbrojtëse personale kur punoni në kushte të avullimit të kimikateve.
Një vizitë e rregullt te një gjinekolog ju lejon të identifikoni patologjinë në një fazë të hershme të zhvillimit të saj.
Nëse konstatohet forcim dhe hidhërim i gjirit, rekomandohet që menjëherë të kontaktoni me klinikën. Jo vetëm mastopatia manifestohet me simptoma të ngjashme, por edhe mastiti pas lindjes, hipogalaktia dhe thithat e plasaritura. Me përpjekjet e përbashkëta të specialistëve (gjinekolog, mamolog, kirurg-onkolog), është e mundur të mposhtni çdo lloj patologjie, duke iu drejtuar teknikave më të fundit diagnostikuese.
Absolutisht çdo grua të paktën një herë në jetën e saj ndjeu dhimbje në gjëndrat e qumështit dhe vuri re zgjerimin e tyre. Dhe çdo grua ka pyetur vazhdimisht pse gjëndrat e qumështit po mbushen dhe lëndohen. Ndryshime të tilla duhet të alarmojnë dhe t'ju detyrojnë të shikoni nga afër shëndetin tuaj, sepse shkaku i shqetësimit që ka lindur mund të jenë jo vetëm faktorë natyrorë, por edhe sëmundje patologjike.
Nëse gjinjtë janë zgjeruar, arsyet mund të jenë si më poshtë:
- cikli menstrual;
- ushtrime fizike;
- rritja e peshës trupore;
- mbathje të zgjedhura në mënyrë jo të duhur;
- efekti anësor i ilaçeve.
Cikli menstrual
Gjendja e gjëndrave të qumështit është e lidhur ngushtë me ciklin menstrual. Rreth mesit të ciklit, ndodh ovulimi, trupi prodhon hormonin e estrogjenit. Kanalet e gjirit janë zgjeruar, dhe si rezultat, e gjithë gjëndra e qumështit është zgjeruar.
Pak para menstruacioneve, trupi prodhon hormonin progesteron, i cili bën që gjinjtë të mbushen me lëng qelizor. Më shpesh, ënjtja e gjirit gjatë kësaj periudhe shoqërohet me ndjeshmëri të rritur. Në këtë kohë, disa gra vërejnë se gjëndrat e qumështit janë shumë të fryra dhe të lënduara. Këto ndryshime hormonale ndodhin ndërsa trupi përgatitet për shtatzëninë. Nëse shtatzënia nuk ndodh, ekuilibri hormonal rikthehet, dhe dhimbja zhduket.
Nëse gjinjtë lëndohen pas 45 vjetësh, kjo mund të tregojë menopauzë. Gjatë kësaj periudhe, trupi femëror i nënshtrohet ndryshimeve hormonale që shkaktojnë shqetësime në gjëndrat e qumështit.
Ushtrime fizike
Kur muskujt e kraharorit i nënshtrohen stresit, forma dhe dendësia e gjinjve mund të ndryshojnë, dhe ato bëhen më elastike. Shumë gra po përpiqen të arrijnë një rritje të vëllimit të bustit vetëm përmes ushtrimeve fizike, por jo të gjithë e dinë se vetë gjiri nuk mund të pompohet.
Përmes ushtrimeve, mund të krijoni vetëm masë muskulore, të tonifikoni gjoksin tuaj. Por nëse ngarkesat ishin të tepërta, muskujt mund të shtrihen ose dëmtohen, kjo do të çojë në dhimbje.
Shtim në peshë
Nëse një grua ka vërejtur se gjinjtë e saj janë rritur paralelisht me shtimin e përgjithshëm të peshës, kjo nuk është një arsye për shqetësim (natyrisht, nëse kjo nuk shoqërohet me simptoma të pakëndshme, dhimbje dhe nëse të dy gjinjtë janë rritur në mënyrë të barabartë). Ekziston ind dhjamor në gjëndrën e qumështit, sipas statistikave, me një shtim peshe prej 7-10 kg, gjiri rritet me 1 madhësi.
Të brendshme të pajisura gabimisht
Një sytjena e ngushtë do të dëmtojë kullimin e limfës në zonën e gjoksit. Gjëndrat e qumështit fryhen, gruaja ndjen siklet. Nuk janë vetëm të brendshmet e ngushta që mund të bëjnë që gjinjtë tuaj të rriten dhe të lëndohen. Një sytjena në formë të parregullt, e papërshtatshme ose një sytjena me tela të ngurta mund të ndërhyjë në qarkullimin e gjakut. Nëse jeni më të përgjegjshëm në lidhje me zgjedhjen e mbathjeve, gjendja e gjëndrave të qumështit do të kthehet në normale. 
Efekt anësor i ilaçeve
Disa ilaçe mund të shkaktojnë mbajtjen e lëngjeve në trup. Si rezultat, gjoksi zmadhohet. Për të normalizuar sasinë e lëngjeve, duhet të konsultoheni me një mjek i cili do të përshkruajë analoge për barna të tilla.
Gjithashtu, kontraceptivët hormonalë ndryshojnë sfondin hormonal të një gruaje, dhe në këtë sfond, mund të shfaqen shqetësime dhe ndryshime në gjëndrat e qumështit.
Patologji
Gjiri i femrës është një vend shumë i prekshëm për tumore të një natyre tjetër. Pasi të keni gjetur se gjëndra e qumështit është rritur dhe dhemb pa ndonjë arsye të dukshme, duhet menjëherë të kërkoni këshilla nga një mamolog. Sëmundjet më të zakonshme të gjirit të femrës janë mastopatia dhe onkologjia. 
Mastopatia
Mastopatia i përket formacioneve beninje. Ky është përhapja e indeve të gjirit në sfondin e çekuilibrit hormonal. Dhimbja në gjoks ndodh pavarësisht nga dita e ciklit dhe shoqërohet me gunga të vogla në pjesën e sipërme të gjëndrave të qumështit. E gjithë kjo ndodh në sfondin e dobësisë së përgjithshme të trupit.
Shumë shpesh, gratë nuk u kushtojnë vëmendje simptomave të tilla, duke i dhënë sëmundjes mundësinë e përparimit. Mastopatia e përparuar çon në kancer të gjirit.
Mastopatia në një fazë të hershme quhet difuze, zbulimi i saj në këtë fazë është lehtësisht i shërueshëm.
Në një fazë më komplekse, mastopatia shndërrohet në një formë nyje. Gjatë kësaj periudhe, një rritje në gjëndrën e qumështit tek gratë ndodh për shkak të shfaqjes në të të shumë nyjeve lobulare dhe grimcuar. Sindroma e dhimbjes bëhet më intensive, dhe mbulon jo vetëm gjoksin, por edhe sqetullën dhe zonën e shpatullës. Simptoma të tilla kërkojnë trajtim të menjëhershëm. 
Onkologjia
Diagnoza më e rrezikshme që frikëson gratë e çdo moshe është kanceri i gjirit. Më parë, besohej se rreziku qëndron në pritje ekskluzivisht për gratë, rreth 50 vjeç, por, për fat të keq, statistikat moderne nuk janë inkurajuese. Tani askush nuk është i imunizuar nga kjo sëmundje e tmerrshme. Gratë në moshë riprodhuese duhet t'i nënshtrohen një kontrolli mjekësor dy herë në vit në mënyrë që të shmangin sëmundjen. Por gratë e moshuara duhet të jenë dyfish të vëmendshme ndaj trupit të tyre.
Vetëpërkimi është një parandalim i shkëlqyeshëm i sëmundjeve të gjirit. Ky është prekja e gjëndrave të qumështit në pozicionin shtrirë. Këshillohet që një grua ta bëjë këtë procedurë rregullisht, në të njëjtën ditë të muajit. Çdo ënjtje, forcim, njollë, shkarkim nga thithat duhet të alarmojë dhe të bëhet një arsye urgjente për një vizitë tek mjeku. 
Por mos kini frikë, mjaft shpesh neoplazmat në gjoks janë beninje dhe të kurueshme.
Diagnostifikimi dhe trajtimi
Cilado qoftë shkaku, zgjerimi dhe dhimbja e gjirit nuk duhet të injorohen. Në zyrën e mjekut, kryhet një ekzaminim dhe prekje e gjinjve, për plotësinë e figurës, specialistja pyet gratë për shëndetin e tyre të përgjithshëm, historinë e sëmundjeve të grave, lindjen e fëmijëve, abortet, etj. Një pjesë integrale e një ekzaminimi të plotë të gjirit është një skanim me ultratinguj. 
Nëse dyshoni për praninë e patologjive në gjoks, pacientit i caktohet një mamografi. Ky studim ju lejon të shihni gjendjen e gjëndrave të qumështit nga brenda dhe të bëni një diagnozë me një saktësi prej 98%.
Kur zbulohen arsyet pse gjiri është rritur dhe dhemb, specialisti përcakton rrjedhën e trajtimit.
- Në rastin e sindromës premenstruale, diuretikët janë të përshkruar për të ndihmuar në heqjen e lëngjeve të tepërta nga trupi.
- Me dhimbje të forta në gjoks, ndonjëherë përshkruhet vaj i fërkimit që përmban progesteron. Këto barna janë të sigurta dhe nuk kanë pothuajse asnjë efekt anësor.
- Për trajtimin e formës fillestare të mastopatisë, përshkruhen barna hormonale.
- Heqja e tumoreve, cisteve dhe nyjeve mund të kërkojë ndihmën e një kirurgu.
Video
Në këtë video, ju do të mësoni se çfarë shkakton dëmtimin dhe zmadhimin e gjinjve tuaj.
Shumë shpesh, seksi i drejtë përballet me një problem kur gjinjtë janë të plotë dhe shkaktojnë shqetësime. Arsyet për këtë fenomen mund të jenë shumë të ndryshme. Më shumë për këtë në artikullin tonë.
Arsyet e mundshme
Nëse vëreni se gjinjtë tuaj janë plot, gjë që nuk ka ndodhur kurrë më parë, duhet të konsultoheni me një mjek. Sidoqoftë, shumë gra përballen me një problem të tillë rregullisht, dhe për këtë arsye, shpesh, ato nuk japin alarmin. Së pari, ky fenomen zakonisht ndodh para menstruacioneve. Ndryshimet hormonale gjatë kësaj periudhe kontribuojnë në faktin që gjëndra e qumështit bëhet shumë e ndjeshme. Estrogjenët janë fajtorë. Ato excretohen në sasi shumë më të mëdha dhe shkaktojnë
Së dyti, arsyeja tjetër është shtatzënia e mundshme. Ndonjëherë kjo nuk është planifikuar plotësisht. Prandaj, kur gjinjtë janë të plotë, gratë nuk panikojnë dhe me qetësi presin fillimin e menstruacioneve. Sidoqoftë, që nga ditët e para të vonesës, jini në vëzhgim. Më mirë të bëni një provë dhe të shihni se cili është shkaku i vërtetë i kësaj dhimbjeje. Nëse kjo është për shkak të shtatzënisë, atëherë nuk duhet të shqetësoheni. Trupi përshtatet në një mënyrë të re, përgatit gjirin e nënës së ardhshme për të ushqyer. Gjëja më e rrezikshme është kur nuk dhemb plotësisht, por në vende të tjera. Në këtë rast, është e domosdoshme të konsultoheni me një mjek. Me fillimin e adoleshencës, vajzat mund të përjetojnë gjithashtu dhimbje gjoksi. Kjo lidhet edhe me Tani, këto dhe arsye të tjera ia vlen të flitet më hollësisht.
Shtatzënia
Një nga shenjat e para të tij janë ankesat e vajzave se gjoksi i tyre është i mbushur. Dhimbja është e përhershme. Mos kini frikë, sepse tani trupi ka një detyrë të vështirë: të ushqejë një jetë të re në vetvete. Prandaj, ai ndryshon intensivisht nga pikëpamja hormonale. Dhe, siç e dini, gjoksi iu dha seksit të bukur jo për estetikë, por për të ushqyer foshnjat. Në këtë fazë, ajo po përgatitet për qëllimin e saj të synuar. Por dhimbja është zakonisht e barabartë. Asnjë vulë ose gunga nuk duhet të jetë e pranishme.
Kjo shqetësim zakonisht zhduket pas tremujorit të parë të shtatzënisë. Rifillon para lindjes dhe menjëherë pas lindjes së një fëmije. Mos kini frikë se gjiri është i plotë gjatë ditëve të para pas lindjes: është qumësht. Me kalimin e kohës, siklet do të kalojë. Dhe të ushqyerit do të sjellë kënaqësi si për nënën ashtu edhe për foshnjën.
Një moment tjetër i pakëndshëm që lidhet me këtë periudhë është shfaqja e Ata janë një ind i dëmtuar i lëkurës. Ajo duhet të rritet në madhësi për shkak të rritjes, për shembull, të gjinjve. Në këtë rast, edhe ju mund të ndjeni siklet. Rekomandohet të përdorni hidratues të veçantë për të shmangur këtë problem.
Ditët kritike
Shumë shpesh, shumë gra kanë mbushje të gjirit para periudhës së tyre. Që nga mesi i ciklit, trupi përgatitet për një shtatzëni të mundshme në të ardhmen. Por me fillimin e menstruacioneve, sfondi hormonal zvogëlohet dhe kthehet në gjendjen e tij të mëparshme. Pastaj dhimbja largohet, ndjeshmëria zvogëlohet. Nëse kjo nuk ndodh, duhet të konsultoheni me një specialist. Ai do të bëjë të gjitha procedurat e nevojshme për të përcaktuar shkakun e dhimbjes.
Përveç kësaj, disa vajza ankohen se gjinjtë e tyre janë të plotë edhe gjatë ovulimit. Gjatë kësaj kohe, barku i poshtëm gjithashtu mund të tërhiqet. Të gjitha këto ndryshime shoqërohen me pjekjen e vezës, e cila është e gatshme për fekondim. Nëse keni një situatë të ngjashme, atëherë mund të përdorni një provë të veçantë. Ai do t'ju tregojë nëse shoqërohen me ovulim.
A duhet të lëshoj alarmin?
Të gjitha sa më sipër nuk janë të rrezikshme. Ky është reagimi natyror i trupit ndaj ndryshimeve të ndryshme. Por kur dhimbja sjell mundim, lokalizohet vetëm në një gji ose në një vend të caktuar, atëherë duhet menjëherë të shkoni te mjeku. Një grua mund të diagnostikojë vetë shenjat e para të ndonjë sëmundjeje. Për ta bërë këtë, ju duhet të zhvisheni në bel, të ngrini njërën dorë dhe tjetrën nga poshtë lart për të ecur përgjatë gjoksit, duke prekur gishtat. Nëse vulat ndihen ose gjëndra është bërë një strukturë heterogjene, kjo mund të tregojë një sëmundje.
Gungat pëlqejnë të lokalizohen në anët, më afër sqetullës, dhe gjithashtu nën vetë gjirin. Nëse i gjeni këto simptoma, vraponi te mjeku. Shtyrja e zgjatur e kësaj çështje deri në "nesër" mund të çojë në pasoja katastrofike. Nëse, së bashku me dhimbjen, ndihet një përkeqësim i mirëqenies, temperatura e trupit është rritur, dobësia është shfaqur - kjo kërkon hospitalizim të menjëhershëm dhe një ekzaminim të plotë.
Arsye të tjera
Nëse asnjë nga sa më sipër nuk është i përshtatshëm për rrethanat tuaja, mund të ketë arsye të tjera për shqetësimin:
- Ju keni veshur një sytjena që nuk përshtatet. Ta themi thjesht, trupi shtrëngon gjoksin shumë fort. Në këtë rast, zgjidhni një që është komod.
- Ju jeni shëndoshur në mënyrë dramatike. Gjinjtë përbëhen kryesisht nga indi dhjamor i butë. Kur shtoni peshë, mund të ketë një ndjenjë të një nxitimi në të, peshë.
- Ju jeni duke pirë shumë lëngje. Dhe ju gjithashtu përdorni shumë nga ushqimet e kripura që e mbajnë atë mbrapa.
- Ju godisni atje ku ju dhemb. Dhe ndërsa nuk ka vula.
- Ju bëni një mënyrë jetese të ulur dhe jo sportive.
Po sikur gjoksi im të jetë i mbushur dhe të më dhemb?
Gjëja e parë që duhet të bëni është t'i kushtoni vëmendje natyrës së dhimbjes. Mund të jetë i përhershëm, afatshkurtër, i lokalizuar vetëm në vende të caktuara. Pastaj kontrolloni veten për gunga dhe gunga të dhimbshme. Nëse shfaqen, ndiqni mjekun. Nëse gjinjtë tuaj janë plot një javë para menstruacioneve, mos harroni se kjo është normale. Kështu reagon trupi ndaj ndryshimeve hormonale.
Kur ushqehet me gji, disa gra mund të përballen me një problem të tillë si lactostasis. Me këtë fenomen, ngecja ndodh në kanalet e qumështit. Në këtë rast, formimi i gungave është i pashmangshëm. Mjekët rekomandojnë dhënien e fëmijës tuaj për të zgjidhur gjinjtë problematikë. Nëse lactostasis nuk mund të shmanget, dhe ajo u kthye në mastitë, atëherë është tepër e vështirë për ta kuruar vetë. Me këtë problem është e nevojshme të konsultoheni me një mjek.
Produkti
Të dini pse gjinjtë tuaj po mbushen do t'ju kursejë shumë telashe. Gjëja kryesore është të mbani mend se identifikimi në kohë i problemit do t'ju ndihmojë të jeni në gatishmëri në kohë. Gratë duhet të ekzaminohen nga një mamolog të paktën një herë në vit, edhe nëse asgjë nuk i shqetëson aspak. Sidomos në periudhën para lindjes dhe me menopauzë. Atshtë në këtë moment që ndodh rritja më e vështirë hormonale. Ji i shendetdhem!
Swnjtja e gjëndrave të qumështit mund të tregojë zhvillimin e një sëmundjeje të rëndë, e cila, nga ana tjetër, mund të shkaktohet nga dieta e pahijshme, stresi i shpeshtë ose marrja e ilaçeve. Gjithashtu, shpesh me këto simptoma, pjesa e poshtme e shpinës është gjithashtu e shqetësuar. Veryshtë shumë e rëndësishme të kërkoni ndihmë mjekësore në shenjat e para paralajmëruese. Vetëm një specialist me përvojë do të jetë në gjendje të përcaktojë arsyen e vërtetë pse gjinjtë janë të fryrë. Vetëm pasi të kryhen studimet dhe analizat, mjeku mund të diagnostikojë dhe të përshkruajë një trajtim efektiv, i cili nga ana tjetër do të ndihmojë në parandalimin e shkatërrimit të indeve të buta të gjirit.
Çfarë shkakton ënjtje të gjirit
Ënjtje gjatë shtatzënisë
Problemet e përditshme
Shkaqe të tjera të dhimbjes dhe ënjtjes së gjirit
Sëmundjet e mundshme
Zmadhimi i gjirit dhe prania e dhimbjes së fortë mund të jenë pararendësit e parë të zhvillimit të mastopatisë ose një neoplazmë negative në gji.
Secila prej sëmundjeve është e rrezikshme në mënyrën e vet dhe mund të shoqërohet nga simptomat e mëposhtme: shpina shpesh dhemb, temperatura e trupit rritet në 37 gradë dhe më e lartë, dobësimi i trupit, lodhje e shpejtë.
Për emërimin e trajtimit të ilaçeve, është e nevojshme të kryhen studime të veçanta dhe një provë e një orientimi të caktuar. Vetëm në bazë të rezultateve të marra, mjekët mund të nxjerrin konkluzione se çfarë ilaçesh duhet të merren në mënyrë që gjoksi të pushojë së dëmtuari dhe sa do të zgjasë trajtimi.
Si të vendosni një diagnozë të saktë
Për të kuptuar saktë pse gjoksi fryhet, është e nevojshme t'i nënshtroheni ekzaminimeve të mëposhtme:
- Mamografia.
- MRI e gjirit.
- Diagnostifikimi me ultratinguj i organeve të brendshme.
- MRI e shpinës (në rastet kur lëndon pjesa e poshtme e shpinës).
- Testi biokimik i gjakut.
- Një test për të përcaktuar nivelin e hormoneve në gjëndrën tiroide.
Sigurisht, është e pamundur të dihet me siguri se në cilën ditë mund të ndodhë kjo situatë, por mund të parandalohet. Për ta bërë këtë, duhet t'i kushtoni shumë vëmendje shëndetit tuaj, ushqimit të duhur dhe rutinës së përditshme. Alsoshtë gjithashtu e rëndësishme të vishni të brendshmet e duhura dhe të merrni ilaçet sipas udhëzimeve të mjekut tuaj!