Fazat e degradimit. Degradimi shoqëror

Degradimi është një sëmundje dhe nuk është aspak e rrallë. Shumë prej nesh tashmë janë në rrugën e këtij "hiri" personal pa e kuptuar. Degradimi i personalitetit nuk është asgjë më shumë sesa humbja e aftësisë për punë, vullnetit, interesave, ndjenjave, parimeve. Me një fjalë, primitivizmi global i njeriut, i cili nuk vjen me vullnetin e Zotit, por po ndërtohet tulla me tulla në vetvete.

Shembujt më të mirë të degradimit të plotë të personalitetit janë alkoolistët (ne nuk do të prekim narkomanët, ka akoma më pak sesa ata që duan të shpëlajnë fytin e tyre). Mendimet e tyre janë sipërfaqësore, idealet janë të palëkundura, frazat dhe fjalët janë të gjitha të ngjashme në thjeshtësi dhe thjeshtësi. Truri punon vetëm në emër të marrjes së nevojës kryesore jetike - alkoolit. Por ne do të flasim për ato në më shumë detaje.

Arsyet e degradimit

Në botë mund të gjeni shumë arsye për të hequr dorë dhe për të humbur besimin në veten tuaj. Kjo është arsyeja pse arsyet e degradimit të personalitetit janë të panumërta, secila ka të vetat, secila është e ngjashme.

Njerëzit shpesh fillojnë të degradojnë si rezultat i humbjes së një të dashur, një seri dështimesh, shembjes së shpresave. Një person kryen një vetëvrasje të ngadaltë dhe të sigurt, pasi hakmerret për jetën për faktin se ajo e bëri aq të shëmtuar dhe të pandershme për të. "Mbi të keqen" e jetës, ai zhytet, pushon së ndjekuri veten dhe ngjarjet në botë, nuk zhvillohet intelektualisht, harron interesat e tij dikur. Shpesh - shkon në një qejf, sepse me degradimin e personalitetit nuk mund të jetë vetëm një shkak, por edhe një pasojë.

Degradimi pas pensionit është gjithashtu karakteristikë. Punonjësit e rinj kërkojnë "pushim të merituar", i cili është psikologjikisht i barabartë me një përkujtim. Vdekja shpirtërore vjen: nuk ka më detyra dhe përgjegjësi, nuk ka shqetësime dhe vepra, nuk ka dhimbje koke dhe truri nuk punon shumë - por për disa arsye jeta nuk është e bukur.

Psikologët thonë se pensioni në të vërtetë është shumë i dëmshëm. Vetëm disa arrijnë të shmangin degradimin shpirtëror të personalitetit, pasi kanë dalë në pension, por vetëm nëse një person gjen gjithmonë një punë pa punë. Një pushim i merituar është i dobishëm vetëm për ata që janë një person i gjithanshëm, jeta e të cilëve nuk mbaron pas largimit nga puna, por përkundrazi, hapësira e lirë hapet për shumë gjëra të reja. Ka vetëm disa prej tyre.

Fazat

Degradimi i personalitetit ka një numër fazash karakteristike, të cilat u përshkruan nga psikologu Maslow.

Një person e percepton veten si një peng, nga i cili asgjë nuk varet, as globalisht dhe as personalisht.
Nevojat kryesore kryesore njerëzore dalin në pah.
Bota është e ndarë në "miq" dhe "të huaj". Pacienti mbron veten nga "të huajt".
Personi pushtohet nga ndjenjat e fajit dhe turpit. Pacienti fajëson veten për të gjitha mëkatet e vdekshme, madje edhe për ato për të cilat nuk ka asgjë për të bërë.
Ideologjia e degradimit është e palëkundur; nuk i nënshtrohet diskutimit, kritikës dhe debatit.
Gjuha e thjeshtë, fillore, e lehtë për tu shqiptuar dhe kthesat e memorizuara. Kur degradohet, truri nuk dëshiron të harxhojë energji edhe për funksionet verbale.

Alkoolizmi

Ekziston vetëm një mënyrë për të shpëtuar veten nga degradimi - të zhvilloheni, midis përvojave të reja dhe atyre të vjetrave komode, gjithmonë zgjidhni një të re, merrni vendime në mënyrë të pavarur, pavarësisht nga stereotipet e shoqërisë.

Degradimi është procesi i përkeqësimit të karakteristikave të një objekti ose dukurie me kalimin e kohës, një ulje graduale e cilësisë, rënie, shkatërrim i materies për shkak të ndikimit të jashtëm në përputhje me ligjet e natyrës dhe kohës.

Ka degradim ekologjik, telekomunikues, biogender, kimik, personaliteti, shoqëria dhe degradimi i kulturës.

Fenomeni i degradimit të personalitetit studiohet në psikologji. Ky është një problem urgjent i lidhur ngushtë me degradimin e shoqërisë në tërësi.

Si një fenomen psikologjik, degradimi i personalitetit përfshin proceset e mëposhtme:

ngushtimi i aftësive intelektuale,
përkeqësimi i aktivitetit mendor, aftësia për të menduar në mënyrë kritike,
cilësia e zvogëluar e proceseve dhe funksioneve mendore (probleme me vëmendjen, perceptimin, kujtesën, të folurit),
ulje e aktivitetit shoqëror dhe fizik,
paaftësi,
humbja e aftësive dhe aftësive të fituara,
mungesa e manifestimit të vetive pozitive dhe tipareve të personalitetit,
shfaqja e vetive negative dhe tipareve të personalitetit,
varfërimi i sferës së ndjenjave dhe emocioneve, përkeqësimi i aftësisë për të kuptuar të tjerët, për të komunikuar.

Kështu, degradimi i personalitetit është procesi i shkatërrimit të strukturës, cilësive dhe vetive të tij.

Populli thotë për të degraduarin se ai "u mbyt", "humbi pamjen e tij njerëzore", "u zhduk", "bëri një hap prapa në zhvillim". Përkufizime të tilla karakterizojnë me kapacitet të plotë procesin e degradimit të personalitetit.

Format dhe shkaqet e shkatërrimit të personalitetit

Degradimi i personalitetit është një proces i kundërt me rritjen dhe zhvillimin e tij, i kundërt me progresin.

Ai është i dukshëm për mjedisin e një personi më shumë sesa për veten e tij. Degradimi është i dukshëm në sjelljen dhe pamjen e individit. Një person pushon të kujdeset për veten e tij, fjalimi i tij bëhet i pakët, rrethi i komunikimit dhe interesave është ngushtuar, mosbesimi emocional shfaqet në kombinim me dhe indiferencën ndaj ndjenjave dhe mendimeve të të dashurve.

Degradimi mund të shprehet në formën:

mendjelehtësi, pakujdesi, papërgjegjësi;
infantilizëm, mungesë vullneti, frikacak, dembelizëm kronik;
indiferenca ndaj shoqërisë, humbja e lidhjeve me botën e jashtme;
mosrespektimi i kërkesave shoqërore, rregullave të sjelljes, moralit dhe etikës;
varësi (alkoolike, drogë, bixhoz dhe të tjera);
sjellje ilegale (sjellje e keqe dhe krim);
çmenduri, marrëzi, sëmundje mendore.

Bëhet e qartë se çfarë është degradimi dhe pse nuk është e pazakontë në kohën tonë, kur kuptojmë shkaqet e shfaqjes së tij. Arsyet janë të lidhura ngushtë me format e degradimit:

Kur jeta personit i duket e pakuptimtë, ai e neglizhon atë. Shfaqen apatia, mërzia, përtacia, mungesa e iniciativës.
Një person që nuk di të vendosë dhe të arrijë qëllime, nuk ka aspirata dhe dëshira, është pasiv dhe pesimist. Nëse ekziston një zgjedhje për të vepruar ose jo për të vepruar, ai zgjedh këtë të fundit: pse të bëni diçka, nëse mund të pushoni?
Vetë-përmirësimi është një punë e përditshme, degradimi i personalitetit është pasojë e një ndalese në zhvillim, refuzimit të vetë-realizimit.

Vetmia, depresioni, pikëllimi, trauma psikologjike, faji dhe vuajtjet e ngjashme mund të bëhen shkaqet e degradimit të personalitetit:

Në depresion, personi nuk e pranon jetën dhe veten në të, kryen "vetëvrasje" psikologjike.
Kur një person është i vetmuar dhe nuk është i nevojshëm nga askush, nevoja e tij më e fortë nuk plotësohet - nevoja për dashuri dhe përkatësi. Një person nuk e kupton pse, për çfarë, për hir të kujt të përpiqet të jetë më i mirë dhe të zhvillohet.
Faji e shtyn një person drejt realizimit të parëndësisë së tij, gjeneron urrejtje ndaj vetvetes dhe shumë përvoja të tjera negative që "hanë" psikikën.
Ndjenja e pafuqisë së vet, vetëbesimi, vetëvlerësimi i ulët mund të jenë gjithashtu arsye për regresin e personalitetit.
Alkoolizmi, varësia nga droga dhe të gjitha llojet e tjera të sjelljes devijante janë, si dhe format dhe shkaqet e degradimit.

Degradimi i personalitetit të një personi të moshuar shpesh është për shkak të karakteristikave të moshës, ndryshimeve të lidhura me moshën në strukturën e trurit; dalja në pension, privimi i mundësisë për të punuar dhe të jetë një anëtar aktiv i shoqërisë.

Kthyeshmëria e degradimit dhe parandalimi i tij

Për të parandaluar procesin e shkatërrimit të personalitetit, duhet të angazhoheni në vetë-edukim, vetë-zhvillim, vetë-pohim. Kjo është ndonjëherë punë e vështirë, por interesante e përditshme.

Pavarësisht se sa e vështirë është të kapërcehen të metat, është më e lehtë sesa të përmbysësh procesin e "zhdukjes" së personalitetit. Ata njerëz që arritën ta bëjnë këtë meritojnë respekt të madh. Nuk duhet hezituar të kërkoni ndihmë dhe mbështetje nga të dashurit tuaj dhe t'i drejtoheni psikologëve profesionistë.

Kur një person përballet me hidhërimin dhe vuajtjen, nuk harron njerëzimin në kushte çnjerëzore dhe në situata të tjera të ngjashme të vështira, ai lufton për të drejtën për të qenë vetvetja, për "Unë" të tij, për integritetin dhe harmoninë e personalitetit të tij dhe për e drejta për të qenë një person i lumtur. Ai zgjedh rrugën e zhvillimit, jo të rënies, të jetës në të gjitha kuptimet e fjalës dhe jo të vdekjes shoqërore.

Degradimi i personalitetit së paku duhet të ndalet. Ju duhet ta njihni atë si një problem në kohë dhe ta ndaloni atë duke eliminuar shkaqet e ndodhjes së tij, duke korrigjuar sjelljen, duke ndryshuar botëkuptimin tuaj.

Ju duhet të jeni në gjendje të pranoni jetën ashtu siç është në rastet kur është e pamundur ta ndryshoni atë, në të gjitha rastet e tjera, një person është krijuesi i historisë dhe lumturisë së tij.

Të heqim qafe degradimin

Për të rimarrë një ndjenjë të vlerës së jetës, për të rritur vetëbesimin, për të mësuar të vendosni dhe për të arritur qëllime, të ktheni dëshirën për t'u zhvilluar, të rriteni mbi veten, mund të ndihmojë:

Zhvillimi kulturor

Ju mund të flisni pafund për përfitimet e zhvillimit kulturor. Kultura dhe arti janë burimi i mençurisë. Ka shumë vepra që tregojnë për formimin dhe zhvillimin e personalitetit.

Protagonistët e librave dhe filmave shpesh duhet të përballen dhe të kapërcejnë me sukses vështirësi të konsiderueshme të jetës, të kryejnë bëma, të ndryshojnë për mirë si rezultat i punës në vetvete. Ka shumë njerëz të tillë të shquar. Një i afërm ose paraardhës mund të bëhet një shembull për t'u ndjekur.

Dashuria dhe altruizmi

Kur një person ndihmon të tjerët, kujdeset për ta si për veten e tij, bën vepra të mira, është miqësi pa interes, ai merr kënaqësi dhe gëzim nga kjo, rritet vetëvlerësimi, shtohet besimi në aftësitë e tij, në vlerën dhe rëndësinë e tij për njerëzit.

Dashuria është një ndjenjë shëruese, pohuese e jetës. Jep një kuptim të plotësisë së jetës, e mbush atë me kuptim. Dashuria e vërtetë, jo-gjykuese dhe vetëmohuese sjell lumturi.

Pozita dhe puna aktive e jetës

Ju duhet ta doni jetën, të jetoni në mënyrë aktive, të punoni, të punoni për të mirën e shoqërisë, të përpiqeni ta bëni botën një vend më të mirë, të përfitoni nga ata që ju rrethojnë, njerëz të afërt, të ndihmoni veten të bëheni një Njeri.
Të gjitha sa më sipër në të njëjtën kohë dhe parandalimi i degradimit të personalitetit mund të ndalojë përparimin e tij.

Secilit person i jepet mundësia të bëhet një person integral dhe harmonik. Për ta përdorur atë ose për të humbur këtë shans të vetëm është zgjedhja e çdo personi.

Shto te të preferuarat

Degradimi i personalitetit është paaftësia e një personi për të kontrolluar instiktet e tij shtazore dhe nevojat e trupit fizik, këto janë mendime dhe veprime të pavetëdijshme dhe të pakontrolluara për të kënaqur ndjenjat e pangopura

Manifestimet e degradimit

Jeta është gjithmonë lëvizje. Lëvizja lart është zhvillim, ose lëvizja poshtë është degradim. përparon ose regresohet. Nuk ka shumë rrugë në jetë. Ka gjithmonë një rrugë: ose lart ose poshtë. Një person fillon të degradojë kur bie nën ndikimin e energjisë së injorancës. Koncepti i zgjedhjes së drejtimit të shtegut dhe Ndjesisë së jetës është shumë afër këtu. Kjo është zgjedhja e saktë e drejtimit të lëvizjes së një personi dhe zhvillimit të tij.

Një person mund të ketë shumë virtyte, por nëse shkon në vendin e gabuar, nëse qëllimet e tij janë injorante, në prani të shumë cilësive pozitive, ai do të rrëshqasë në humnerën e degradimit. jeta është shenja kryesore!

Një nga shenjat serioze të fillimit të Degradimit është Epshi i shfrenuar

Këtu janë shenjat kryesore dhe sjellja tipike për identifikimin e një personaliteti të degraduar:

Perceptimi i vetë një personi për veten e tij si një person, nga i cili nuk varet asgjë, as globalisht ose në një kuptim personal.

Kur nevojat themelore kryesore të një personi dalin në pah.

Bota është e ndarë në "miq" dhe "të huaj"

Qëllimet e mëdha materiale mungojnë plotësisht. Nuk ka dëshirë për të blerë ndonjë gjë të vlefshme.

Vazhdimisht i kapërcyer nga ndjenjat e fajit dhe turpit. Njeriu fajëson veten për të shtatë mëkatet vdekjeprurëse, madje edhe për ato për të cilat nuk ka asgjë për të bërë.

Besime të thella të gabuara dhe buburrecat në kokë, kur ideologjia e degradimit është e palëkundur. Nuk i jep vetes diskutime, kritika dhe diskutime.

Gjuha e thjeshtë, elementare, të thjeshta për t’u shqiptuar dhe fraza të memorizuara, të njëjtat fraza. Me degradimin, truri nuk dëshiron të harxhojë energji për zhvillimin.

Degradimi mbi ndjenjat e shfrenuara, etj.

Degradimi bazohet gjithashtu në një dëshirë të shfrenuar për t'i kënaqur ato. Kur shqisat nuk kontrollohen nga truri, funksionojnë vetëm dëshirat dhe reagimet primitive të kafshëve. Këtu mbizotërojnë ndjenjat me dëshirat e tyre të tepruara, tekat dhe tekat. Kur këto ndjenja nuk mund të kënaqen. Ata nga natyra janë të pangopur.

Artikuj më interesantë - lexoni tani:

Rendit Llojin e Postimit

Kategoria e faqes postuese

Pikat tuaja të forta Ndjenjat Natyra dhe cilësia e Personalitetit Karakteristikat e Karakterit Pozitiv Ndjenjat pozitive Emocione pozitive Njohuritë e kërkuara Burimet e lumturisë Njohja e vetvetes Koncepte të thjeshta dhe komplekse Çfarë do të thotë Çfarë është Çfarë do të thotë Kuptimi i jetës Ligjet dhe shteti Kriza në Rusi Shuarja e shoqërisë Për parëndësinë e grave Duhet lexuar për burra Mekanizmat biologjike Gjenocidi i burrave në Rusi Lexim i detyrueshëm për djem dhe burra Androcid në Rusi Vlerat thelbësore Karakteristikat negative të karakterit 7 mëkate vdekjeprurëse Procesi i të menduarit Fiziologjia e Lumturisë Si Qëllimet e Bukurisë së Bukurisë së Grave Esoterizmi Cho është Mizori Çfarë është Një burrë i vërtetë Lëvizja e të drejtave të burrave Besimet Vlerat themelore në jetë Qëllimet kryesore njerëzore Rendit Emrin I ngjashëm

Degradimi personal është humbja e pamjes njerëzore, aftësia për të menduar logjikisht dhe esëll.

Ndryshimet ndodhin në tiparin e karakterit të vetë personit: pasiviteti, nervozizmi i shtuar, atëherë mund të kthehet në agresivitet.

Degradimi i shenjave të personalitetit: humbet aftësia për t'u përqëndruar në gjënë kryesore, e cila përfundimisht zbehet, ndjenjat frenohen, një person jeton i ndarë, jeta e tij. Çmenduria mund të jetë pasojë e rëndë e degradimit të personalitetit.

Shtë e rëndësishme të vëreni ndryshimet në kohë në veprime dhe të ndihmoni të afërmin tuaj të ngushtë, i cili mund të shfaqet në një gjendje të jashtme ose të brendshme.

Fjalimi bisedor bëhet primitiv, i palidhur, ndërsa punësimi sipërmarrës zvogëlohet. Rrethi i komunikimit universal po ngushtohet. Apatia vendoset, të mendojë për diçka dhe të kujdeset. Gradualisht ka një proces të vyshkjes dhe zhytjes në vetvete.

Degradimi është personalitet, sipas fjalëve të Abraham Maslow

Një psikolog amerikan arriti të vërejë cilësitë e natyrshme tek njerëzit me degradim të personalitetit:

Subjekti e quan veten një "peng". Sipas tij, veprimet e tij varen nga forcat e jashtme. "Pamundësia e mësuar" quhet një fenomen i tillë.
Prioriteti në jetë për ta është ushqimi, mbijetesa.
Shoqëria është e ndarë në dy kategori: "të huajt" janë të këqij; "Miqtë" janë të mirë. Ndonjëherë ai ka turp për veten e tij.
Ai lexon se mendimi i tij nuk është subjekt i diskutimit dhe kritikës, ato janë të palëkundura.
Fjala është një diktim i dobët. Truri nuk harxhon asnjë përpjekje për funksionin verbal.

Çfarë është degradimi i personalitetit

është humbje e stabilitetit mendor, ekuilibrit, mungesës së efikasitetit dhe aktivitetit.

Degradimi i personalitetit karakterizohet nga nervozizmi i shtuar, kujtesa dhe vëmendja e dëmtuar, interesat e zvogëluar, mungesa e vullnetit dhe pakujdesia.
Shkathtësitë dhe cilësitë e tij të qenësishme shoqërohen nga një ngushtim i ndjenjave dhe dhuratave.

Çmenduri senile i referohet një lloji veçanërisht të pashpresë të degradimit të personalitetit. Evolucioni i sëmundjes është gradual. Në fillim, pacienti bëhet i pa mbledhur, i pavëmendshëm, i pangopur, i ndrojtur dhe egoist. Simptomat janë më të ndritshme. Nuk ka ngjarje të mëparshme në kujtesë, lindin kujtime fiktive. Pastaj ai nuk i njeh mirë njerëzit vendas. Aftësitë e vetë-kujdesit janë të humbura. Kërkon mbështetje dhe mbikëqyrje të përditshme.

Çmenduria i referohet një sëmundje progresive, për shkak të një çrregullimi psikologjik të pakthyeshëm, atrofi të trurit, ndryshime në enët e gjakut.

Vazhdimësia luan një rol të rëndësishëm.

Degradimi i personalitetit për shkak të alkoolizmit... Kjo sëmundje është e fituar, por trashëgimia nuk përjashtohet.

Përçmimi i thellë për mjedisin dhe humbja e kontaktit me të, mban një jetë të lumtur dhe indiferente. Nevoja kryesore e një pijaneci janë pijet alkoolike.

Simptomat në një person të sëmurë shfaqen menjëherë. Personi bëhet emocionalisht i paqëndrueshëm, i prekshëm, i ndrojtur. Perceptimi i botës qartë shndërrohet në ngacmueshmëri, tërbim dhe nervozizëm. Veprimet e papritura dhe anormale, ndjenjat e mirëkuptimit dhe fajit mungojnë. Vështirësitë e jetës nuk vlerësohen.

Shenjat e degradimit të personalitetit

Humbja e pamjes njerëzore;
Mungesa e dëshirës: të lani, të ndërroni rrobat, të bëni një prerje flokësh;
Përdorimi i vazhdueshëm i alkoolit, ilaçeve;
Humbja e interesit jetësor;
Mosrespektimi i ligjeve të moralit;
Pamundësia për të hequr dorë nga instinktet bazë;
Humbja e vendit në shoqëri, mosgatishmëria për të rikthyer "Unë" tuaj;
Mungesa e të kuptuarit të sjelljes së mirë.

Në procesin e degradimit të personalitetit, një personalitet i ri (i moshës) i shëndetshëm mund të shndërrohet në një kafshë kacavjerrëse humanoide.

Vetëm personalitete të forta mbijetojnë, nuk pësojnë degradim të personalitetit dhe të dobëtit vegjetojnë ose shuhen.

Padyshim, mjedisi, ambienti, ka një ndikim të madh në trupin e njeriut. Rotacioni me personalitetet e zbritura do t'ju tërheqë me të, dhe degradimi i personalitetit do të sigurohet.

Një shëmbëlltyrë për një kastravec të freskët është e përshtatshme.

Kastraveci u vendos në një kavanoz që përmban turshi. Ai me të vërtetë nuk donte të ishte si ata, ai donte të dukej jeshil, duke ruajtur freskinë e tij. Por shëllira luajti rolin e saj, kastraveci i freskët jeshil u bë si shokët e tij. Ai ra në dashuri me turshi, turshi tranguj afër. Dhe i thashë vetes sesa e përshtatshme është të mos jesh ndryshe nga të tjerët.

Arsyet për degradimin e personalitetit lejohen të përfshijnë: varësinë nga bixhozi, kokainizmi, dehja, egërsia, abulia, pamëshirshmëria.

Çfarë është degradimi i personalitetit? Në cilat raste shfaqet?

Vihet re një proces - degradimi i personalitetit, zakonisht te një person i pjekur.

Normalisht personi ka një moshë pensioni... Ai u shoqërua për të pushuar, i ashtuquajturi "i merituar". Por çfarë po ndodh në shpirtin e një pensionisti nuk është e qartë. Disa besojnë se jeta ka mbaruar dhe askush nuk ka nevojë për të. Shfaqet relaksimi i personalitetit. Ndonjëherë një pozicion amorf është i barabartë me trajnimin për vdekje fizike (vdekje). Por kjo nuk u ndodh të gjithëve. Vetëm njerëzit e moshuar më aktivë, me qëllim, anashkalohen nga degradimi.

Beqarë ose që kanë provuar humbjen e një personi të dashurjanë gjithashtu subjekt i problemit të degradimit të personalitetit. Subjektet zhyten në prishje, vendoset dobësimi individual me rrufe dhe ndodh një vetëvrasje e ngadaltë dhe e çuditshme.

Ndjenjat e fajit, përtacisë mund të shkaktojë degradim të personalitetit. Një person i cili është i tepërt në një shoqëri, në një familje ose në një person karakterizohet nga shembja e personalitetit. Humbja pas disfatës ndjek një person për një kohë të gjatë. Mundësia është e pamatshme, degradimi do të kapë papritmas.

A është e mundur të shmanget degradimi i personalitetit

Sigurisht që është. Ju keni nevojë për dëshirën tuaj, përpjekjet dhe punën për veten tuaj:

1. Lexoni më shpesh.

Në libra, do të gjeni këshilla të mençura, mençuri. Truri zhvillohet në procesin e leximit dhe nuk thahet. Nëse mendoni se kujtesa juaj po venitet, studioni poezi.

2. Duajeni veten, pamjen tuaj.

Mos u dorëzoni për të provokuar veten në të gjitha llojet e problemeve, dështimeve, zakoneve të këqija.
Shikoni pastërtinë e trupit tuaj, figurë. Vish rroba të modës.

3. Më e mira është ende për të ardhur.

Gjithçka në jetë është e mrekullueshme. Kandidatët e parë në linjën e degradimit të personalitetit janë pesimistët, të trishtuarit.
Mos harroni, çdo nënë lindi një fëmijë nga gëzimi, për vazhdimin e racës njerëzore. Por në asnjë mënyrë në mënyrë që të udhëhiqeni marrëzisht nga jeta juaj, të ekspozoheni ndaj degradimit të personalitetit.

4. Dashuria është e para.

Duajeni jetën, miqtë, të dashurit, prindërit, bashkëshortin, kafshët. Vetëm të dashuruarit nuk u nënshtrohen shenjave të degradimit të personalitetit.

5. Vetë-zhvillimi.

Trajnimet, kurset video, institucionet arsimore, do t'ju japin mundësinë të mbani krah për krah të gjitha ngjarjet dhe të rrisni vetë-zhvillimin.

6. Mos fol keq.

Jo fjalët e censurës, rrogozët shkatërrojnë shpirtin. Gjëja më e keqe është se ata nxjerrin para nga portofoli. Mos harroni, dyshekët, kur përdoren shpesh, e shndërrojnë personalitetin tuaj në një majmun humanoid.

7. Rregulli i mirësjelljes.

Zhurma e fortë, gërvishtjet e organeve gjenitale, kërcitja, pastrimi i hundës është një shenjë e degradimit të personalitetit.

8. Përgjigje e qetë.

Jini të qetë për tragjeditë e të tjerëve. Nëse keni mundësi, ndihmoni. Por mos i perceptoni gjithçka me ngjyra të errëta, se gjithçka në botë është e keqe, kostoja e lartë mbyt.

Fazat e zhvillimit të degradimit të personalitetit

Shembull:
Degradimi shkaktohet nga depresioni i plotë, ankthi i vazhdueshëm. Subjekti humb idealet, harron qëllimet në jetë. Moralët dhe normat janë të humbura. Ai nuk është më në gjendje të kapërcejë pengesat, vështirësitë. Shfaqen armiqësi, zili, indiferencë. Ai e humb aftësinë për të menduar dhe punuar me iniciativë, për të dëgjuar me kujdes të tjerët. Subjekti kopjon veprimet dhe idetë e njerëzve të tjerë. Më në fund, ka një humbje të ndjenjave të jetës reale. Mosmarrëveshjet për arritjen e qëllimeve të tyre, madje edhe më të voglat, janë argumenti kryesor.

Shtë e rëndësishme të zbulohen me kohë parakushtet për degradimin e personalitetit, për të gjetur arsyet e shfaqjes së tyre. Mund të mos jetë vonë për të rregulluar gjithçka dhe për të jetuar një jetë të shëndetshme përmbushëse.

Degradimi është e kundërta e progresit. Ky term përdoret në fusha të ndryshme dhe psikologjia nuk bën përjashtim. person, personalitet? Për cilat arsye ndodh?

Degradimi është ...

Termi "degradim" nuk njihet nga të gjithë psikologët dhe psikiatrit. Zakonisht përdoret për të treguar përkeqësimin e dukshëm të cilësisë së një objekti. Duke përdorur këtë koncept në lidhje me një person, mund të dallohen degradimet intelektuale, sociale, profesionale, shpirtërore, si dhe disa lloje të tjera të regresionit.

Degradimi është sinonim i përkeqësimit. Nëse një person ka filluar ta përballojë më keq punën e tij, ai degradon. Humbja e interesit për jetën në përgjithësi mund të quhet edhe degradim. Në një gjendje normale mendore, secili prej nesh duhet të jetë i gëzuar dhe aktiv. Me degradimin, një person ndihet krejtësisht ndryshe. Kjo gjendje mund të jetë një simptomë ose ndërlikim i një sërë sëmundjesh mendore. Si shfaqet degradimi?

Shenjat e degradimit

Nuk është e vështirë të kuptosh që një person është degradues, vetëm duke biseduar me të. Nëse situata nuk është tërësisht kritike, ju mund t’i vini re vetë simptomat e këtij procesi. Një nga sinjalet më alarmante është rënia mendore. Ky është vetë gjendja kur është e vështirë të mendosh dhe madje zgjidhja e problemeve të thjeshta kërkon stres serioz. Ngadalësimi i proceseve të mendimit dhe humbja e aftësisë për të menduar në mënyrë kritike janë gjithashtu të zakonshme.

Shenjat më goditëse të degradimit janë një përkeqësim i dukshëm i pamjes, individi pushon të kujdeset për veten e tij. Papastërtia, neglizhimi i rregullave themelore të higjienës personale, mosgatishmëria për t'u kujdesur për veten është një shenjë e një gjendje morale të depresionuar. Në sfondin e degradimit, shumë njerëz zhvillojnë zakone të këqija, dëshira për kumar dhe varësi të tjera psikologjike. Nëse gjeni të paktën 1-2 nga shenjat e listuara në objektin nën studim, është koha të mendoni për ta ndihmuar atë.

Arsyet e degradimit të personalitetit

Një nga shkaqet më të zakonshme të degradimit në bota moderne është vetmia. Çuditërisht, edhe një person i rrethuar nga të afërm dhe miq të kujdesshëm mund të jetë i vetmuar. Me një deficit të komunikimit produktiv dhe emocioneve pozitive, pa pasur njerëz me të njëjtin mendim, secili prej nesh ndihet sikur askush nuk është i nevojshëm. Një gjendje e tillë është një tokë ideale për degradim.

Humbja e interesit për jetën është gjithashtu shkak i degradimit. Përmbysjet e forta emocionale, depresioni i zgjatur ose ndryshimet e konsiderueshme negative në jetë mund të jenë pika fillestare për fillimin e regresionit të personalitetit. Jo më pak shkaqe të zakonshme të degradimit: alkoolizmi, varësia nga droga, dëshira për bixhoz dhe lloje të tjera të varësive. Njerëzit mjaft të suksesshëm ndonjëherë fillojnë të degradojnë, shpesh fillon në momentin e arritjes së suksesit "absolut". Zhvillimi i vazhdueshëm është i vështirë pa qëllime dhe motivim të duhur. Simptomat e degradimit vërehen gjatë krizave të lidhura me moshën, si dhe kur ritmi i jetës ndryshon, për shembull, tek nënat e reja me leje lindjeje ose te të moshuarit në pension.

Si ta kuptoni që një person është degradues?

Shumë nga simptomat e listuara më sipër janë të dukshme edhe me një komunikim sipërfaqësor. Nëse doni të bindeni për degradimin e një personi, thjesht flisni me të. Mos harroni se në këtë gjendje, njerëzit kanë një qëndrim negativ ndaj ndërhyrjes nga jashtë. Të jesh i përfshirë dhe i gatshëm për të ndihmuar mund të jetë jashtëzakonisht negativ. Pasi të keni vërejtur simptoma të degradimit në vetvete, duhet të përpiqeni të vlerësoni në mënyrë racionale shkallën e problemit. Helpfulshtë e dobishme të bësh listën tënde të simptomave. Kjo listë kontrolli do t'ju ndihmojë të identifikoni aspektet më problematike dhe të krijoni një plan rehabilitimi cilësor.

Vetë-mjekim apo ndihmë profesionale?

"A nuk jam degradues?" - nëse e mendoni, situata nuk është plotësisht e pashpresë. Lexoni me kujdes listën e simptomave të sugjeruara më sipër dhe identifikoni më të dukshmet për veten tuaj. Ilaçi më i mirë dhe i vetëm efektiv për degradimin është vetë-zhvillimi dhe vetë-edukimi. Nëse doni të bëheni më të mirë dhe të mos i lejoni vetes të regresoni, duhet të punoni vazhdimisht për veten tuaj. Procesi i degradimit zakonisht vazhdon me një rënie të interesit për jetën, një humbje të aktivitetit dhe një ndarje të plotë. Forshtë për këtë arsye që nuk është gjithmonë e lehtë për të kapërcyer vetëm degradimin.

Mundohuni të komunikoni më shpesh me njerëz të suksesshëm dhe aktivë, mund të regjistroheni për një lloj trajnimi për vetë-zhvillim. Nëse mendoni se ka një degradim shpirtëror të një personi, mund të mendoni të kërkoni ndihmë nga kisha. Praktikat filozofike mund t'i ndihmojnë jobesimtarët të fitojnë besim në forcat e tyre. Kur duket se është e pamundur të ktheheni në një jetë të plotë vetë, duhet të mendoni të drejtoheni te një psikolog.

Si të veprojmë nëse dikush afër jush degradon? Një person në një gjendje të ngjashme mund të reagojë negativisht ndaj ofertave të hapura të ndihmës. Me kusht që situata të mos ju duket kritike, mund të përpiqeni të ndihmoni në mënyra jo modeste. Mundohuni ta interesoni personin e sëmurë në jetë: ofrohuni të lexoni libra të rinj, të ftoni në ngjarje dhe shëtitje të ndryshme.

Mendja juaj ka nevojë për trajnim!

Degradimi i shoqërisë vërehet sot në shumë vende. Ju mund ta ndryshoni situatën duke filluar me jetën tuaj. Mundohuni të mendoni dhe lëvizni më shumë - në fund të fundit, kjo është parandalimi më i mirë i degradimit. Mundohuni të heqni qafe argëtimin e pakuptimtë. Kufizoni kohën për të parë shfaqje televizive, lexuar tabloide dhe literaturë tjetër të diskutueshme. Mos harroni se mendja juaj, si muskujt tuaj, ka nevojë për stërvitje të vazhdueshme. Mundohuni të zgjidhni problemet logjike, të zgjidhni rregullisht fjalëkryqe dhe enigma.

Pse njerëzit degradojnë kur arsimi është më i arritshëm se kurrë më parë? Me qasje 24/7 në njohuritë enciklopedike, shumë prej nesh nuk janë vërtet të interesuar të mësojnë. Por është pikërisht marrja e informacionit të ri dhe procesi i memorizimit të tij që është një ushtrim i shkëlqyeshëm për mendjen. Mundohuni të lexoni më shumë dhe të mbani mend me mend ato që lexoni. Kur lexoni trillime, është e dobishme të mendoni për komplotin, të vlerësoni personalitetet e personazheve dhe të përpiqeni të parashikoni ngjarje ose të dilni me përfundime alternative. Një trajnim i tillë i thjeshtë intelektual është tepër i dobishëm!

Lëvizja është jetë!

Nëse nuk doni të mësoni me shembull personal se çfarë është degradimi i një personi, përpiquni të jeni aktiv gjatë gjithë kohës. Shëtitje të rregullta, aktivitete sportive - e gjithë kjo do ta bëjë jetën tuaj të shkëlqejë me ngjyra të reja. Mos harroni, ndoshta ju keni kohë që keni dashur të provoni një lloj të pazakontë të palestër apo vallëzim? Mos ia mohoni vetes këtë kënaqësi! Sidomos njerëz pozitivë dhe të gëzuar janë njerëzit që janë të lehtë. Trainojeni veten të pranojë të gjitha ftesat interesante spontane. Mundohuni të jeni më shpesh në natyrë, në parqet e qytetit, si dhe të vizitoni vendet kulturore dhe argëtuese.

Degradimi është sinonim i regresionit dhe përkeqësimit. Në mënyrë që ta parandaloni atë, duhet të evoluoni vazhdimisht. Shkoni në teatër ose kinema, ekspozita dhe ngjarje të tjera. Zbuloni zhanre të reja dhe tendencat e artit.

Kujdesi për veten dhe të tjerët

Shtë e vështirë të jesh i lumtur dhe i kënaqur me jetën tënde nëse nuk je mësuar ta duash veten. Kujdesuni rregullisht për veten tuaj dhe kënaquni me gjëra të vogla të këndshme. Degradimi i shoqërisë në botën moderne manifestohet qartë në paqëndrueshmërinë e njerëzve, mosrespektimin e tyre për veten dhe të tjerët. Nëse nuk ju pëlqen të humbni kohë në procedura komplekse kozmetike, mos e detyroni veten. Por ndjekja e rregullave themelore të higjienës personale duhet të bëhet zakoni juaj. Monitoroni gjendjen dhe gjendjen tuaj personale. Mundohuni të shpërndani në mënyrë optimale stresin mendor dhe fizik, duke shmangur mbingarkesën. dhe një ndjenjë e vetëvlerësimit jepet duke u kujdesur për të tjerët. Ju mund të bëni punë bamirësie, të kujdeseni për një fqinjë të moshuar, ose një mik në një situatë të vështirë jetese.

Sekreti për një jetë të lumtur është motivimi i duhur

Pse jetojme Kjo pyetje e ka shqetësuar njerëzimin që nga kohërat e lashta. Mos kërkoni të përgjigjeni për të gjithë, por përpiquni të gjeni kuptim në jetën tuaj. Vendosni qëllime për veten tuaj dhe bëni plane. Këshillohet që aspiratat tuaja të jenë të larmishme dhe të larmishme. Unshtë e paarsyeshme të urosh vetëm sukses material, të shprehur në blerjen e disa gjërave të vlefshme. Përpiquni të fitoni njohuri dhe aftësi të reja, për të arritur lartësi profesionale.

Helpfulshtë gjithashtu e dobishme të bësh plane për çdo ditë. Kjo do të ndihmojë në organizimin e vetvetes. Ju kurrë nuk do ta dini se çfarë është degradimi njerëzor nëse shpresoni për një ditë të re interesante.