แอนโทนี่ เดอ เมลโล

การรับรู้

คำนำ

ครั้งหนึ่ง Tony de Mello เคยถูกขอให้ให้คำจำกัดความสั้นๆ เกี่ยวกับกิจกรรมของเขา เขายืนขึ้นและเล่าเรื่องหนึ่ง ซึ่งต่อมาเขาได้กล่าวถึงมากกว่าหนึ่งครั้งในการสัมมนา ฉันประหลาดใจอย่างยิ่งกับเรื่องราวนี้ ซึ่งเขาเล่าในหนังสือของเขาเรื่อง “ทำไมนกถึงร้องเพลง?” (“เพลงแห่งนก”) โทนี่อุทิศให้กับฉัน

“กาลครั้งหนึ่ง ชาวนาพบไข่นกอินทรีตัวหนึ่งและวางมันลงบนแม่ไก่ตัวหนึ่ง นกอินทรีฟักออกจากไข่พร้อมๆ กับไก่ และเติบโตขึ้นมาท่ามกลางพวกมัน เขาแน่ใจว่าเขาไม่ต่างจากไก่บ้านและประพฤติตัวเหมือนพวกมัน เพื่อค้นหาหนอนและแมลง เขาคุ้ยหาบนพื้น ส่งเสียงดังกึกก้องและหัวเราะคิกคัก เขากระพือปีกและสามารถบินขึ้นไปในอากาศได้หนึ่งหรือสองเมตร

หลายปีต่อมา; นกอินทรีก็แก่แล้ว วันหนึ่ง บนท้องฟ้า เขาเห็นนกที่สวยงามตัวหนึ่ง แทบจะไม่ขยับปีกสีทองอันทรงพลังของเธอเลย เธอก็โผบินอย่างสง่าผ่าเผยท่ามกลางสายลมที่มีพลังทุกอย่าง นกอินทรีเฒ่าตัวแข็งทึ่ง: “นี่ใคร?” เขาถาม “นี่คือนกอินทรี ราชาแห่งนก” พวกเขาตอบพระองค์ - บ้านของเขาคือท้องฟ้า และเราเป็นไก่ บ้านของเราคือแผ่นดินโลก” นกอินทรีตัวนี้ตายเหมือนไก่เพราะเขาคิดว่าตัวเองเป็นไก่ตัวหนึ่ง”

คุณแปลกใจไหม? ตอนแรกฉันรู้สึกขุ่นเคืองอย่างมาก เขาเรียกฉันว่าไก่ในที่สาธารณะหรือไม่? ใช่และไม่. เขาต้องการจะดูถูกฉันเหรอ? ไม่ว่าในกรณีใด โทนี่ไม่เคยดูถูกใคร แต่เขาแสดงให้เห็นชัดเจนว่าเขามองเราทุกคนเป็น "อินทรีทองคำ" ที่ไม่ตระหนักว่าเราจะบรรลุความสูงเท่าใด เรื่องราวของนกอินทรีตัวน้อยทำให้ฉันได้มองเห็นขนาดที่แท้จริงของชายผู้นี้ ความรักที่แท้จริงและความเคารพต่อผู้คนของเขา - เขาพูดความจริงเสมอ นี่คืองานของเขา - เพื่อปลุกผู้คนและช่วยให้พวกเขาตระหนักถึงความยิ่งใหญ่ของมนุษย์ นี่คือจุดแข็งของ Tony de Mello - เขานำ "ความตระหนักรู้" มาสู่ผู้คน เขาเห็นแสงสว่าง - หลังจากนั้นเราก็ส่องแสงเพื่อตัวเราเองและคนรอบข้าง เขาเข้าใจว่าอันที่จริงเราแต่ละคนดีกว่าที่เขาคิดเกี่ยวกับตัวเอง

หนังสือเล่มนี้เขียนขึ้นระหว่างการเดินทาง - ในการสนทนาสดกับผู้ชม โทนี่พูดถึงสิ่งที่สามารถนำชีวิตมาสู่ใจผู้ฟังของเขา

การเสียชีวิตของโทนี่ท้าทายให้ฉันรักษาจิตวิญญาณแห่งถ้อยคำที่มีชีวิตของเขา และถ่ายทอดไปยังผู้ชมที่ละเอียดอ่อนถึงแนวทางการใช้ชีวิตโดยตรงของเขา ด้วยความช่วยเหลืออันล้ำค่าของ George McCauley, Joan Brady, John Culkin และคนอื่น ๆ อีกมากมาย - เป็นไปไม่ได้เลยที่จะแสดงรายการทั้งหมด - สุนทรพจน์ที่เร้าใจและน่าหลงใหลของ Tony ได้ถูกบันทึกไว้บนกระดาษ

เพลิดเพลินไปกับหนังสือเล่มนี้ เปิดจิตวิญญาณของคุณและฟังด้วยหัวใจ ดังที่โทนี่จะพูด ฟังสิ่งที่เขาบอกคุณ แล้วในไม่ช้าคุณก็จะเล่าเรื่องของคุณเองให้คนอื่นฟังได้ ให้ฉันปล่อยให้คุณอยู่คนเดียวกับโทนี่ไกด์วิญญาณ; เขาจะกลายเป็นเพื่อนของคุณไปตลอดชีวิต

เจ. ฟรานซิส สเตราด์, เยสุอิต

ศูนย์จิตวิญญาณเดอเมลโล

มหาวิทยาลัยฟอร์ดแฮม

บรองซ์, นิวยอร์ก

การตื่นขึ้น

จิตวิญญาณเกี่ยวข้องกับการตื่นตัว ตลอดชีวิตของเรา พวกเราส่วนใหญ่นอนหลับสนิท ผู้คนเกิด อยู่ แต่งงาน มีลูก ตาย - และทั้งหมดนี้อยู่ในความฝัน พวกเขาที่ไม่เคยตื่นขึ้นมาจะไม่มีวันเข้าใจถึงความงดงามและเสน่ห์ของชีวิตมนุษย์ ไม่มีความลับที่ผู้ประทับจิตทุกคน - ไม่ว่าจะเป็นคริสเตียนคาทอลิกหรือผู้นับถือศาสนาอื่น - มีมติเป็นเอกฉันท์ในสิ่งเดียว: ทุกอย่างดีในโลกทุกอย่างเป็นระเบียบ มีความวุ่นวายอยู่ทุกที่ แต่ทุกอย่างเป็นระเบียบ ค่อนข้างเป็นความขัดแย้งที่แปลก น่าเสียดายที่คนส่วนใหญ่ไม่รู้ว่า "ทุกอย่างเรียบร้อยดี" เพียงเพราะเราทุกคนหลับอยู่ และเราเห็นฝันร้าย

ปีที่แล้ว ในรายการบางรายการทางโทรทัศน์ภาษาสเปน ฉันได้ยินเรื่องราวที่น่าสนใจ พ่อเคาะห้องลูกชาย: “เจม ตื่นสิ!” “ผมไม่ต้องการครับพ่อ!” - เขาตอบ “ถึงเวลาที่คุณต้องไปโรงเรียนแล้ว ลุกขึ้น!” - พ่อตะโกน “ฉันไม่อยากไปโรงเรียน” เจมส์ตอบ "ทำไม?" “ด้วยเหตุผลสามประการ” ลูกชายกล่าว “ประการแรก มันน่าเบื่อมากที่นั่น อย่างที่สอง พวกเขาแกล้งฉันที่นั่น และประการที่สาม ฉันแค่เกลียดโรงเรียนนี้” “แล้วฉันจะให้เหตุผลสามประการแก่คุณว่าทำไมคุณควรไปโรงเรียน ก่อนอื่นมันเป็นความรับผิดชอบของคุณ ประการที่สอง คุณอายุสี่สิบห้าปีแล้ว และประการที่สาม คุณเป็นผู้อำนวยการโรงเรียน” ลุกขึ้น ตื่น! คุณโตขึ้นแล้ว คุณอายุมากพอที่จะตื่นตัวได้ ตื่น! ทิ้งของเล่นไว้ให้เด็กๆ

อย่าไปเชื่อใครก็ตามที่บอกว่าเขาไม่รังเกียจที่จะโตเป็นผู้ใหญ่ อย่าเชื่อ! สิ่งเดียวที่ผู้คนต้องการคือการซ่อมของเล่นสุดโปรดของพวกเขา “ส่งภรรยาของฉันกลับมาให้ฉัน รับงานและเงินคืน คืนชื่อเสียงและความสำเร็จในอดีตของฉันคืนมา” นั่นคือสิ่งที่พวกเขาต้องการ - เพื่อครอบครองของเล่นอีกครั้ง และไม่มีอะไรเพิ่มเติม นักจิตวิทยาคนใดจะยืนยันสิ่งนี้: อันที่จริงผู้คนไม่ต้องการการรักษาที่สมบูรณ์ พวกเขาต้องการเพียงการปลอบใจ การรักษาทำให้เกิดความเจ็บปวดมาก

คุณเองก็รู้ดีว่าคุณไม่อยากตื่นในตอนเช้ามากแค่ไหน มันอบอุ่นและสบายมากภายใต้ผ้าห่ม มีคนปลุกคุณให้ตื่น - และคุณไม่รู้สึกอะไรเลยนอกจากอาการระคายเคือง ด้วยเหตุนี้ ครูที่ฉลาดจึงไม่ปลุกคนหลับใหลให้ตื่น ฉันต้องการเข้าใกล้ปัญญามากขึ้น ฉันจะไม่พยายามปลุกคุณให้ตื่นจากการหลับใหลด้วยซ้ำ นี่ไม่ใช่แผนของฉัน แม้ว่าบางครั้งฉันจะร้องไห้ “ตื่นเถิด!” งานของฉันคือทำงานของฉัน นำปาร์ตี้ดนตรีของฉัน หากคุณจัดการเพื่อใช้ประโยชน์จากงานของฉัน - เยี่ยมมากหากคุณล้มเหลว - ยอมรับความเสียใจของฉัน! ดังสุภาษิตอาหรับที่ว่า “สวนกุหลาบและหนามบึงได้รับการหล่อเลี้ยงด้วยสายฝนเดียวกัน”

ฉันจะช่วยคุณได้ไหม?

คุณรู้สึกเหมือนฉันอยากช่วยใครสักคนหรือเปล่า? ไม่เลย! ไม่ไม่และอีกครั้งหนึ่งไม่! ฉันจะไม่ช่วยเหลือใคร ฉันจะไม่ทำอันตรายใด ๆ หากมีสิ่งใดส่งผลดีต่อคุณหรือเป็นอันตราย แสดงว่าคุณช่วยเหลือหรือทำร้ายตัวเอง - คุณและคุณเท่านั้น! คุณคิดว่ามีคนช่วยคุณหรือไม่? ไม่มีอะไรเกิดขึ้น. พวกเขาสนับสนุนคุณหรือไม่? ไม่มีเช่นกัน

แม่ชีเคยเข้าร่วมสัมมนาจิตบำบัดครั้งหนึ่งของฉัน วันหนึ่งเธอบ่นว่า:

ฉันไม่รู้สึกถึงการสนับสนุนจากแม่อธิการเลย

คุณมีอะไรอยู่ในใจ? - ฉันถาม.

ฉันฝึกสามเณร แต่เธอไม่เคยมาหาเราเลย ฉันไม่เคยได้ยินคำพูดดีๆ จากเธอเลย

ฉันตอบแบบนี้:

มาเล่นฉากกันหน่อย สมมุติว่าฉันรู้จักเจ้าอาวาสของคุณเป็นการส่วนตัว และฉันรู้ว่าเธอรู้สึกอย่างไรกับคุณ และในนามของเจ้าอาวาสของคุณฉันบอกคุณว่า:“ คุณรู้ไหมแมรี่ทำไมฉันไม่มาหาคุณ? เพราะฉันใจเย็นกับงานของคุณมาก - คุณรับมือกับความรับผิดชอบได้อย่างสมบูรณ์แบบไม่เหมือนกับคนอื่น คุณรับผิดชอบที่นี่ ซึ่งหมายความว่าฉันไม่มีอะไรต้องกังวล” คุณชอบสิ่งนี้อย่างไร?

ฉันชอบมันมาก” แม่ชีตอบ

ดีเลย” ฉันพูดต่อ - ตอนนี้คุณก้าวออกไปสักครู่ได้ไหม? นี่เป็นหนึ่งในกฎของเกมด้วย

เมื่อเธอจากไป ฉันบอกแผนของฉันกับคนอื่นๆ ว่า

ฉันยังเป็นแม่อธิการอยู่นะ โอเคไหม? และแมรี่ที่เพิ่งออกมา ก็เป็นครูผู้เปลี่ยนใจเลื่อมใสที่เลวร้ายที่สุดในประวัติศาสตร์สังฆมณฑลของเรา และฉันไม่ไปหาเธอสามเณรเพราะการดูงานของเธอมันเกินกำลังของฉัน มันแย่มาก ฉันไม่สามารถพูดคุยกับเธออย่างตรงไปตรงมาได้ - นี่จะทำให้สิ่งเลวร้ายลงสำหรับสามเณรเท่านั้น เรากำลังเตรียมคนใหม่มาแทนที่เธอ - เขาจะสามารถเริ่มทำงานได้ภายในหนึ่งหรือสองปี ตอนนี้ฉันจะแสดงทั้งหมดนี้ให้แมรี่ฟังเพื่อสนับสนุนเธอ คุณพูดอะไรกับเรื่องนี้?

“นี่คือสิ่งที่ดีที่สุดที่สามารถทำได้ในสถานการณ์นี้” ผู้เข้าร่วมสัมมนาตอบ

ฉันเชิญแมรีเข้าไปในห้องและถามเกี่ยวกับอารมณ์ของเธออีกครั้ง

“ฉันอารมณ์ดีมาก” เธอตอบ

แมรี่ผู้น่าสงสาร! เธอแน่ใจว่าเราเห็นใจเธอ แต่ประเด็นทั้งหมดก็คือ ความคิดและความรู้สึกต่างๆ ของเรานั้นเป็นเพียงเกมแห่งจินตนาการของเราเท่านั้น นอกจากนี้ยังใช้กับความเชื่อเกี่ยวกับความช่วยเหลือจากภายนอกด้วย

คุณเชื่อหรือไม่ว่าการช่วยเหลือผู้คนนั้นเกิดจากความรักที่คุณมีต่อพวกเขา เพราะเหตุใด แล้วฉันมีข่าวสำหรับคุณ บุคคลจะไม่มีวันกลายเป็นเป้าหมายของความรักของคุณ คุณสามารถรักภาพลักษณ์ที่เป็นส่วนตัวและมีความหวังของบุคคลได้เท่านั้น ลองคิดดูสิ: คุณไม่ได้รักใคร แต่เป็นภาพลักษณ์ที่คุณสร้างขึ้น จำไว้ว่าความรักหายไปอย่างไร รูปมันเปลี่ยนไปไม่ใช่เหรอ? “ฉันเชื่อใจคุณมาก แต่คุณก็ทิ้งฉันไป” ทำไมคุณถึงได้?" - คุณบอกเธอ คุณเคยเชื่อใจใครจริงๆมั้ย? ถึงไม่มีใครเคย ความสมบูรณ์! ทั้งหมดนี้เป็นส่วนหนึ่งของโครงการล้างสมองสาธารณะ คุณไม่ไว้ใจใครและพึ่งพาการตัดสินใจของคุณเองเท่านั้น แล้วคุณบ่นเรื่องอะไรล่ะ? คุณไม่กล้าที่จะพูดกับตัวเองว่า: “การประเมินทั้งหมดของฉันว่างเปล่า” นั่นไม่ประจบประแจงมากใช่ไหม? และคุณเลือกตัวเลือก: “คุณทำสิ่งนี้ได้อย่างไร”

ปรากฎว่าผู้คนไม่ได้ต้องการที่จะเติบโตจริงๆ พวกเขาไม่ต้องการเปลี่ยนแปลงอย่างแท้จริง พวกเขาไม่ต้องการมีความสุขอย่างแท้จริง ครั้งหนึ่งฉันได้รับคำแนะนำจากปราชญ์ว่า “อย่าพยายามทำให้พวกเขามีความสุข เว้นแต่คุณกำลังมองหาปัญหา อย่าสอนหมูร้องเพลง เพราะคุณจะเสียเวลาเปล่าๆ แล้วทำให้หมูโกรธ” ฉันก็เหมือนสุภาพบุรุษคนนั้นที่เดินเข้าไปในบาร์ ทำใจให้สบาย แล้วจู่ๆ ก็เห็นกล้วยเข้าหูเพื่อนบ้านที่โต๊ะ - กล้วยอยู่ในหู! สุภาพบุรุษคิดว่า: “ฉันควรบอกผู้ชายเรื่องกล้วยนะ ไม่ มันไม่ใช่กงการอะไรของฉัน” อย่างไรก็ตามความคิดเรื่องกล้วยยังหลอกหลอนเขาอยู่ หลังจากดื่มไปหนึ่งหรือสองแก้วเขาก็หันไปหาชายหนุ่ม:“ ขอโทษนะ แต่มันอยู่ในหูของคุณ - แค่คิด! - กล้วย." "อะไร?" - ชายหนุ่มถาม “คุณมีกล้วยอยู่ในหูของคุณ” "คุณพูดอะไร?" - เพื่อนบ้านถามอีกครั้ง “กล้วยเข้าหู!” - สุภาพบุรุษตะโกน “พูดดังๆ หน่อย” ชายคนนั้นถาม “ฉันมีกล้วยอยู่ในหู!”

เล็กน้อยเกี่ยวกับผู้เขียน

ในย่านชานเมืองบอมเบย์เมื่อวันที่ 4 กันยายน พ.ศ. 2474 โทนี่ เดอ เมลโลเกิด เป็นบุตรชายของชาวคาทอลิกในอินเดีย ซึ่งมีประเพณีทางวัฒนธรรมและจิตวิญญาณที่สืบทอดมายาวนานกว่าสี่ร้อยปี ข้อเท็จจริงนี้มีอิทธิพลอย่างมากต่อเด็กชายตั้งแต่เด็กเขาต้องการเป็นนักบวช

การฝึกอบรมของโทนี่เริ่มต้นที่เซมินารีเยสุอิต ซึ่งต่อมาเขาจะเป็นหัวหน้า ในช่วงกลางทศวรรษที่ 50 แอนโทนี่ศึกษาปรัชญาสเปน เราสามารถพูดได้ว่าในช่วงเวลานี้ ภาพรวมภายในโลกของนักบวชหนุ่มเปลี่ยนไป ชายหนุ่มออกจากคณะนิกายเยซูอิตและกลายเป็นนักเสรีนิยมทางศาสนา

Anthony de Mello ศึกษาศาสนาและจิตวิทยาตะวันออก การศึกษาชีวิตมนุษย์ที่หลากหลายเช่นนี้ทำให้เขาสามารถผสมผสานแง่มุมที่สำคัญที่สุดของแต่ละแนวทางเข้าด้วยกันได้ ในผลงานของเขาหนึ่งกระป๋อง ค้นหาคำอุปมาตะวันออก,เรื่องราวของคริสเตียน ตัวอย่างการบำบัดทางจิต

ใช่แล้ว หนังสือเล่มนี้จะไม่ให้คำตอบโดยตรงแก่คุณ เช่นเดียวกับงานอื่น ๆ เกี่ยวกับความรู้ตนเองและการพัฒนาตนเอง ผู้เขียนเสนอทางเลือก ให้คำแนะนำ และให้คำแนะนำอย่างรอบคอบ ไม่มีอีกแล้ว

ความแปลกใหม่ของหนังสือ

ทำไมฉันถึงแนะนำมันมากนักคุณถามและคำถามนี้จะมีเหตุผลอย่างสมบูรณ์ “การรับรู้” ให้โอกาส และขึ้นอยู่กับผู้อ่านที่จะตัดสินใจว่าจะใช้ประโยชน์จากมันหรือไม่ งานนี้จะเป็นประโยชน์กับผู้อ่านที่พร้อมทำงาน ทำงานหนัก ฝึกฝน และลองสิ่งใหม่ๆ คงเป็นเรื่องยากสำหรับผู้ที่นั่งอยู่บนโซฟาเพื่อรอปาฏิหาริย์ เชื่อฉันเถอะ สิ่งนี้จะไม่เกิดขึ้น

ฉันขอแนะนำให้คุณเตรียมสมุดบันทึกและปากกาซึ่งจะพกติดตัวไปด้วยขณะอ่านหนังสือ และทันทีที่ความคิดมาถึงคุณ อย่าลืมจดบันทึกไว้ เมื่อคุณอ่านหนังสือจบแล้ว ให้อ่านบันทึกทั้งหมดของคุณและดูว่ามีสิ่งใหม่ๆ ที่น่าสนใจเข้ามาในหัวของคุณมากมายเพียงใด

ความพิเศษของหนังสือคือการกำหนดทิศทาง หลายๆ อย่างอาจดูเหมือนคุ้นเคยสำหรับคุณแล้ว และนั่นก็เยี่ยมมาก คุณตระหนักถึงบางสิ่งบางอย่างเป็นครั้งแรกและนั่นก็ยอดเยี่ยมเช่นกัน อย่าลืมว่าคุณต้องผ่านเส้นทางที่ค่อนข้างยุ่งยาก ค้นพบความกลัวที่ซ่อนอยู่ ยอมรับความกลัวของตัวเอง และจมอยู่กับความคับข้องใจเก่าๆ

สิ่งสำคัญคือไม่ต้องกลัวสิ่งใดๆ และก้าวไปข้างหน้าอย่างกล้าหาญ และแอนโทนี่จะช่วยคุณในเรื่องนี้ อย่างน้อยที่สุดก็จะทำให้คุณมีกำลังใจและทำให้คุณยิ้มได้เพราะหนังสือเล่มนี้เขียนในลักษณะใจดี

คุณสามารถดาวน์โหลดหนังสือ ที่นี่.

โปรดเมื่อคุณอ่านหนังสือ อย่าลืมแบ่งปันอารมณ์และความประทับใจของคุณ บอกผู้อ่านคนอื่นๆ ว่าอะไรทำให้คุณประหลาดใจ อะไรทำให้คุณประหลาดใจ และสิ่งที่คุณตระหนักได้ อย่ายืนเฉย เพราะความคิดเห็นของคุณสามารถช่วยผู้อื่นได้

ด้วยความปรารถนาดีต่อคุณ!

คำอธิบายประกอบ

หนังสือของนักบวชเยสุอิตชาวอินเดียผู้โด่งดังไปทั่วโลก แอนโธนี เดอ เมลโล ได้รับความนิยมและเป็นที่ชื่นชอบในหลายประเทศ การผสมผสานที่ลงตัวระหว่างองค์ประกอบของวัฒนธรรมทางจิตวิญญาณของชาวคริสเตียน คำอุปมาทางพุทธศาสนา การฝึกหายใจแบบฮินดู และความเข้าใจเชิงปรัชญาที่สดใสทำให้คำเทศนาอันยอดเยี่ยมของเขากลายเป็นการเปิดเผยที่แท้จริง “การตระหนักรู้” เป็นการเรียกร้องให้ตื่นจากฝันร้ายที่เราเรียกว่าความเป็นจริง และค้นพบความสุขของชีวิตที่แท้จริงอีกครั้ง หนังสือของเดอ เมลโล มีเสน่ห์ เจ้าอารมณ์ และขัดแย้ง เป็นวิธีแก้ความเบื่อหน่ายและความผิดหวังได้อย่างมีประสิทธิภาพ

แอนโทนี่ เดอ เมลโล
การรับรู้

คำนำ

ครั้งหนึ่ง Tony de Mello เคยถูกขอให้ให้คำจำกัดความสั้นๆ เกี่ยวกับกิจกรรมของเขา เขายืนขึ้นและเล่าเรื่องหนึ่ง ซึ่งต่อมาเขาได้กล่าวถึงมากกว่าหนึ่งครั้งในการสัมมนา ฉันประหลาดใจอย่างยิ่งกับเรื่องราวนี้ ซึ่งเขาเล่าในหนังสือของเขาเรื่อง “ทำไมนกถึงร้องเพลง?” (“เพลงแห่งนก”) โทนี่อุทิศให้กับฉัน

“กาลครั้งหนึ่ง ชาวนาพบไข่นกอินทรีตัวหนึ่งและวางมันลงบนแม่ไก่ตัวหนึ่ง นกอินทรีฟักออกจากไข่พร้อมๆ กับไก่ และเติบโตขึ้นมาท่ามกลางพวกมัน เขาแน่ใจว่าเขาไม่ต่างจากไก่บ้านและประพฤติตัวเหมือนพวกมัน เพื่อค้นหาหนอนและแมลง เขาคุ้ยหาบนพื้น ส่งเสียงดังกึกก้องและหัวเราะคิกคัก เขากระพือปีกและสามารถบินขึ้นไปในอากาศได้หนึ่งหรือสองเมตร

หลายปีต่อมา; นกอินทรีก็แก่แล้ว วันหนึ่ง บนท้องฟ้า เขาเห็นนกที่สวยงามตัวหนึ่ง แทบจะไม่ขยับปีกสีทองอันทรงพลังของเธอเลย เธอก็โผบินอย่างสง่าผ่าเผยท่ามกลางสายลมที่มีพลังทุกอย่าง นกอินทรีเฒ่าตัวแข็งทึ่ง: “นี่ใคร?” เขาถาม “นี่คือนกอินทรี ราชาแห่งนก” พวกเขาตอบพระองค์ - บ้านของเขาคือท้องฟ้า และเราเป็นไก่ บ้านของเราคือแผ่นดินโลก” นกอินทรีตัวนี้ตายเหมือนไก่เพราะเขาคิดว่าตัวเองเป็นไก่ตัวหนึ่ง”

คุณแปลกใจไหม? ตอนแรกฉันรู้สึกขุ่นเคืองอย่างมาก เขาเรียกฉันว่าไก่ในที่สาธารณะหรือไม่? ใช่และไม่. เขาต้องการจะดูถูกฉันเหรอ? ไม่ว่าในกรณีใด โทนี่ไม่เคยดูถูกใคร แต่เขาแสดงให้เห็นชัดเจนว่าเขามองเราทุกคนเป็น "อินทรีทองคำ" ที่ไม่ตระหนักว่าเราจะบรรลุความสูงเท่าใด เรื่องราวของนกอินทรีตัวน้อยทำให้ฉันได้มองเห็นขนาดที่แท้จริงของชายผู้นี้ ความรักที่แท้จริงและความเคารพต่อผู้คนของเขา - เขาพูดความจริงเสมอ นี่คืองานของเขา - เพื่อปลุกผู้คนและช่วยให้พวกเขาตระหนักถึงความยิ่งใหญ่ของมนุษย์ นี่คือจุดแข็งของ Tony de Mello - เขานำ "ความตระหนักรู้" มาสู่ผู้คน เขาเห็นแสงสว่าง - หลังจากนั้นเราก็ส่องแสงเพื่อตัวเราเองและคนรอบข้าง เขาเข้าใจว่าอันที่จริงเราแต่ละคนดีกว่าที่เขาคิดเกี่ยวกับตัวเอง

หนังสือเล่มนี้เขียนขึ้นระหว่างการเดินทาง - ในการสนทนาสดกับผู้ชม โทนี่พูดถึงสิ่งที่สามารถนำชีวิตมาสู่ใจผู้ฟังของเขา

การเสียชีวิตของโทนี่ท้าทายให้ฉันรักษาจิตวิญญาณแห่งถ้อยคำที่มีชีวิตของเขา และถ่ายทอดไปยังผู้ชมที่ละเอียดอ่อนถึงแนวทางการใช้ชีวิตโดยตรงของเขา ด้วยความช่วยเหลืออันล้ำค่าของ George McCauley, Joan Brady, John Culkin และคนอื่น ๆ อีกมากมาย - เป็นไปไม่ได้เลยที่จะแสดงรายการทั้งหมด - สุนทรพจน์ที่เร้าใจและน่าหลงใหลของ Tony ได้ถูกบันทึกไว้บนกระดาษ

เมื่อวานฉันอ่านหนังสือจบแล้ว แอนโธนี เดอ เมลโล "ความตระหนักรู้"- ฉันอยากจะฝากคำสองสามคำเกี่ยวกับเธอไว้ในบล็อกของฉัน ฉันอ่านหนังสือค่อนข้างมากแม้ว่าเด็กจะใช้เวลาเกือบทั้งหมดของฉันก็ตาม นั่นเป็นเหตุผลที่ฉันเริ่มคอลัมน์ใหม่ “Book Review”

หนังสือเล่มนี้เป็นผลงานชิ้นเอก ทุกบทเป็นผลงานชิ้นเอก หนังสือเล่มนี้มีพลังมากในการสร้างความตระหนักรู้ แน่นอนว่าฉันไม่แนะนำให้ทุกคนอ่าน เขียนด้วยภาษาที่เรียบง่าย มีมุขตลกมากมายที่มีความหมาย มีอารมณ์ขันมากมาย... การที่ Anthony de Mello พูดถึงเรื่องการรับรู้เป็นเรื่องที่น่าทึ่งมาก ง่ายและสนุก และได้ยินสิ่งสำคัญในทุกคำ: ตื่น!

ตื่น! ผู้เขียนเรียกร้องให้เราตื่นอยู่เสมอ ทิ้งทัศนคติและภาพลวงตา... เขาบอกว่าเราได้รับหนังสือพิมพ์เก่าแผ่นหนึ่ง มีคนบอกว่าเป็นเช็คหนึ่งล้านดอลลาร์ เราไม่จำเป็นต้องโน้มน้าวตัวเองให้ทิ้งกระดาษแผ่นนี้ เราแค่ต้องลืมตาดูว่าภาระของเราไม่มีค่าจริงๆ แล้วเราจะทิ้งมันไปง่ายๆ...และลืมไป

หนังสือ "Awareness" ของ Anthony de Mello - สำหรับผู้ที่ผ่านการฝึกอบรม- ไม่ ไม่ใช่สำหรับผู้เชี่ยวชาญขั้นสูงบางคน... แต่สำหรับผู้ที่สนใจในหัวข้อการรับรู้อยู่แล้ว สำหรับผู้ที่ได้เริ่มก้าวแรกบนเส้นทางนี้แล้ว... หรือต้องการเริ่มต้นจริงๆ ตอนแรกฉันคิดว่า "การตระหนักรู้" น่าจะน่าสนใจและเข้าใจได้สำหรับทุกคนอย่างแน่นอน - อย่างไรก็ตาม ภาษาของ Anthony de Mello นั้นเรียบง่ายและเข้าใจได้มาก... เขาไม่เหมือนหนังสือเกี่ยวกับการทำสมาธิและเซนเลย... แม้แต่ Osho การรับรู้นั้นยากกว่า "การรับรู้" มาก แต่แล้วฉันก็พยายามแนะนำหนังสือเล่มนี้ให้เพื่อนหลายๆ คน... แบบนั้นโดยไม่มีการบรรยายเบื้องต้น พวกเขาไม่เข้าใจอะไรเลยหรือเข้าใจได้ไม่ดีนัก อย่างไรก็ตาม ฉันแนะนำการฝึกสติให้กับ Anthony de Mello และอีกสองคนที่คุ้นเคยกับหัวข้อเรื่องการมีสติไม่มากก็น้อยอยู่แล้ว คนเหล่านี้ชอบหนังสือเล่มนี้

แน่นอนว่าเป็นไปไม่ได้ที่จะสร้างหนังสือที่จะดึงดูดทุกคนอย่างแน่นอน เพราะคำที่ต่างกันส่งผลต่อคนต่างกัน บางคนแค่ต้องถูกบอก “ตื่น!” 20 ครั้ง ส่วนคนอื่นๆ ต้องฟังคำอธิบายที่ซับซ้อนและละเอียดว่าสติคืออะไร Anthony de Mello พูดถึงการมีสติด้วยวิธีที่ง่ายและสนุกสนาน พร้อมด้วยเรื่องราวที่ลึกซึ้ง เกร็ดเล็กเกร็ดน้อย ตัวอย่างที่ชัดเจน และการเปรียบเทียบ... หนังสือเล่มนี้สดใสและน่าสนใจมาก การรับรู้ที่เป็นสุขเช่นนี้จะตื่นขึ้นอย่างมีพลังที่สุด... ขณะนี้ ข้าพเจ้าไม่มีหนังสือเล่มใดที่จะเทียบอานุภาพได้กับเล่มนี้ แน่นอนว่าความคิดเห็นของฉันเป็นเรื่องส่วนตัว ฉันแค่พูดถึงอิทธิพลของหนังสือที่มีต่อตัวเองเท่านั้น... แต่หนังสือ "Awareness" ของ Anthony de Mello อาจจะมีประโยชน์สำหรับคุณด้วยใช่ไหม

ฉันคิดว่าคุณควรลองอ่านมันดู นอกจากนี้ยังสามารถใช้ได้อย่างเสรีบนอินเทอร์เน็ต ฉันดาวน์โหลดจากไลบรารี Cube

หากคุณได้อ่าน Awareness แล้ว โปรดแสดงความคิดเห็นด้วยคุณชอบหนังสือเล่มนี้หรือไม่? เธอช่วยให้คุณเปลี่ยน? บางทีคุณอาจแนะนำหนังสือเล่มอื่นในหัวข้อนี้ได้บ้าง

ครั้งหนึ่ง Tony de Mello เคยถูกขอให้ให้คำจำกัดความสั้นๆ เกี่ยวกับกิจกรรมของเขา เขายืนขึ้นและเล่าเรื่องหนึ่ง ซึ่งต่อมาเขาได้กล่าวถึงมากกว่าหนึ่งครั้งในการสัมมนา ฉันประหลาดใจอย่างยิ่งกับเรื่องราวนี้ ซึ่งเขาเล่าในหนังสือของเขาเรื่อง “ทำไมนกถึงร้องเพลง?” (“เพลงแห่งนก”) โทนี่อุทิศให้กับฉัน

“กาลครั้งหนึ่ง ชาวนาพบไข่นกอินทรีตัวหนึ่งและวางมันลงบนแม่ไก่ตัวหนึ่ง นกอินทรีฟักออกจากไข่พร้อมๆ กับไก่ และเติบโตขึ้นมาท่ามกลางพวกมัน เขาแน่ใจว่าเขาไม่ต่างจากไก่บ้านและประพฤติตัวเหมือนพวกมัน เพื่อค้นหาหนอนและแมลง เขาคุ้ยหาบนพื้น ส่งเสียงดังกึกก้องและหัวเราะคิกคัก เขากระพือปีกและสามารถบินขึ้นไปในอากาศได้หนึ่งหรือสองเมตร

หลายปีต่อมา; นกอินทรีก็แก่แล้ว วันหนึ่ง บนท้องฟ้า เขาเห็นนกที่สวยงามตัวหนึ่ง แทบจะไม่ขยับปีกสีทองอันทรงพลังของเธอเลย เธอก็โผบินอย่างสง่าผ่าเผยท่ามกลางสายลมที่มีพลังทุกอย่าง นกอินทรีเฒ่าตัวแข็งทึ่ง: “นี่ใคร?” เขาถาม “นี่คือนกอินทรี ราชาแห่งนก” พวกเขาตอบพระองค์ - บ้านของเขาคือท้องฟ้า และเราเป็นไก่ บ้านของเราคือแผ่นดินโลก” นกอินทรีตัวนี้ตายเหมือนไก่เพราะเขาคิดว่าตัวเองเป็นไก่ตัวหนึ่ง”

คุณแปลกใจไหม? ตอนแรกฉันรู้สึกขุ่นเคืองอย่างมาก เขาเรียกฉันว่าไก่ในที่สาธารณะหรือไม่? ใช่และไม่. เขาต้องการจะดูถูกฉันเหรอ? ไม่ว่าในกรณีใด โทนี่ไม่เคยดูถูกใคร แต่เขาแสดงให้เห็นชัดเจนว่าเขามองเราทุกคนเป็น "อินทรีทองคำ" ที่ไม่ตระหนักว่าเราจะบรรลุความสูงเท่าใด เรื่องราวของนกอินทรีตัวน้อยทำให้ฉันได้มองเห็นขนาดที่แท้จริงของชายผู้นี้ ความรักที่แท้จริงและความเคารพต่อผู้คนของเขา - เขาพูดความจริงเสมอ นี่คืองานของเขา - เพื่อปลุกผู้คนและช่วยให้พวกเขาตระหนักถึงความยิ่งใหญ่ของมนุษย์ นี่คือจุดแข็งของ Tony de Mello - เขานำ "ความตระหนักรู้" มาสู่ผู้คน เขาเห็นแสงสว่าง - หลังจากนั้นเราก็ส่องแสงเพื่อตัวเราเองและคนรอบข้าง เขาเข้าใจว่าอันที่จริงเราแต่ละคนดีกว่าที่เขาคิดเกี่ยวกับตัวเอง

หนังสือเล่มนี้เขียนขึ้นระหว่างการเดินทาง - ในการสนทนาสดกับผู้ชม โทนี่พูดถึงสิ่งที่สามารถนำชีวิตมาสู่ใจผู้ฟังของเขา

การเสียชีวิตของโทนี่ท้าทายให้ฉันรักษาจิตวิญญาณแห่งถ้อยคำที่มีชีวิตของเขา และถ่ายทอดไปยังผู้ชมที่ละเอียดอ่อนถึงแนวทางการใช้ชีวิตโดยตรงของเขา ด้วยความช่วยเหลืออันล้ำค่าของ George McCauley, Joan Brady, John Culkin และคนอื่น ๆ อีกมากมาย - เป็นไปไม่ได้เลยที่จะแสดงรายการทั้งหมด - สุนทรพจน์ที่เร้าใจและน่าหลงใหลของ Tony ได้ถูกบันทึกไว้บนกระดาษ

เพลิดเพลินไปกับหนังสือเล่มนี้ เปิดจิตวิญญาณของคุณและฟังด้วยหัวใจ ดังที่โทนี่จะพูด ฟังสิ่งที่เขาบอกคุณ แล้วในไม่ช้าคุณก็จะเล่าเรื่องของคุณเองให้คนอื่นฟังได้ ให้ฉันปล่อยให้คุณอยู่คนเดียวกับโทนี่ไกด์วิญญาณ; เขาจะกลายเป็นเพื่อนของคุณไปตลอดชีวิต

เจ. ฟรานซิส สเตราด์, เยสุอิต

ศูนย์จิตวิญญาณเดอเมลโล

มหาวิทยาลัยฟอร์ดแฮม

บรองซ์, นิวยอร์ก

การตื่นขึ้น

จิตวิญญาณเกี่ยวข้องกับการตื่นตัว ตลอดชีวิตของเรา พวกเราส่วนใหญ่นอนหลับสนิท ผู้คนเกิด อยู่ แต่งงาน มีลูก ตาย - และทั้งหมดนี้อยู่ในความฝัน พวกเขาที่ไม่เคยตื่นขึ้นมาจะไม่มีวันเข้าใจถึงความงดงามและเสน่ห์ของชีวิตมนุษย์ ไม่มีความลับที่ผู้ประทับจิตทุกคน - ไม่ว่าจะเป็นคริสเตียนคาทอลิกหรือผู้นับถือศาสนาอื่น - มีมติเป็นเอกฉันท์ในสิ่งเดียว: ทุกอย่างดีในโลกทุกอย่างเป็นระเบียบ มีความวุ่นวายอยู่ทุกที่ แต่ทุกอย่างเป็นระเบียบ ค่อนข้างเป็นความขัดแย้งที่แปลก น่าเสียดายที่คนส่วนใหญ่ไม่รู้ว่า "ทุกอย่างเรียบร้อยดี" เพียงเพราะเราทุกคนหลับอยู่ และเราเห็นฝันร้าย

ปีที่แล้ว ในรายการบางรายการทางโทรทัศน์ภาษาสเปน ฉันได้ยินเรื่องราวที่น่าสนใจ พ่อเคาะห้องลูกชาย: “เจม ตื่นสิ!” “ผมไม่ต้องการครับพ่อ!” - เขาตอบ “ถึงเวลาที่คุณต้องไปโรงเรียนแล้ว ลุกขึ้น!” - พ่อตะโกน “ฉันไม่อยากไปโรงเรียน” เจมส์ตอบ "ทำไม?" “ด้วยเหตุผลสามประการ” ลูกชายกล่าว “ประการแรก มันน่าเบื่อมากที่นั่น อย่างที่สอง พวกเขาแกล้งฉันที่นั่น และประการที่สาม ฉันแค่เกลียดโรงเรียนนี้” “แล้วฉันจะให้เหตุผลสามประการแก่คุณว่าทำไมคุณควรไปโรงเรียน ก่อนอื่นมันเป็นความรับผิดชอบของคุณ ประการที่สอง คุณอายุสี่สิบห้าปีแล้ว และประการที่สาม คุณเป็นผู้อำนวยการโรงเรียน” ลุกขึ้น ตื่น! คุณโตขึ้นแล้ว คุณอายุมากพอที่จะตื่นตัวได้ ตื่น! ทิ้งของเล่นไว้ให้เด็กๆ

อย่าไปเชื่อใครก็ตามที่บอกว่าเขาไม่รังเกียจที่จะโตเป็นผู้ใหญ่ อย่าเชื่อ! สิ่งเดียวที่ผู้คนต้องการคือการซ่อมของเล่นสุดโปรดของพวกเขา “ส่งภรรยาของฉันกลับมาให้ฉัน รับงานและเงินคืน คืนชื่อเสียงและความสำเร็จในอดีตของฉันคืนมา” นั่นคือสิ่งที่พวกเขาต้องการ - เพื่อครอบครองของเล่นอีกครั้ง และไม่มีอะไรเพิ่มเติม นักจิตวิทยาคนใดจะยืนยันสิ่งนี้: อันที่จริงผู้คนไม่ต้องการการรักษาที่สมบูรณ์ พวกเขาต้องการเพียงการปลอบใจ การรักษาทำให้เกิดความเจ็บปวดมาก

คุณเองก็รู้ดีว่าคุณไม่อยากตื่นในตอนเช้ามากแค่ไหน มันอบอุ่นและสบายมากภายใต้ผ้าห่ม มีคนปลุกคุณให้ตื่น - และคุณไม่รู้สึกอะไรเลยนอกจากอาการระคายเคือง ด้วยเหตุนี้ ครูที่ฉลาดจึงไม่ปลุกคนหลับใหลให้ตื่น ฉันต้องการเข้าใกล้ปัญญามากขึ้น ฉันจะไม่พยายามปลุกคุณให้ตื่นจากการหลับใหลด้วยซ้ำ นี่ไม่ใช่แผนของฉัน แม้ว่าบางครั้งฉันจะร้องไห้ “ตื่นเถิด!” งานของฉันคือทำงานของฉัน นำปาร์ตี้ดนตรีของฉัน หากคุณจัดการเพื่อใช้ประโยชน์จากงานของฉัน - เยี่ยมมากหากคุณล้มเหลว - ยอมรับความเสียใจของฉัน! ดังสุภาษิตอาหรับที่ว่า “สวนกุหลาบและหนามบึงได้รับการหล่อเลี้ยงด้วยสายฝนเดียวกัน”

ฉันจะช่วยคุณได้ไหม?

คุณรู้สึกเหมือนฉันอยากช่วยใครสักคนหรือเปล่า? ไม่เลย! ไม่ไม่และอีกครั้งหนึ่งไม่! ฉันจะไม่ช่วยเหลือใคร ฉันจะไม่ทำอันตรายใด ๆ หากมีสิ่งใดส่งผลดีต่อคุณหรือเป็นอันตราย แสดงว่าคุณช่วยเหลือหรือทำร้ายตัวเอง - คุณและคุณเท่านั้น! คุณคิดว่ามีคนช่วยคุณหรือไม่? ไม่มีอะไรเกิดขึ้น. พวกเขาสนับสนุนคุณหรือไม่? ไม่มีเช่นกัน

แม่ชีเคยเข้าร่วมสัมมนาจิตบำบัดครั้งหนึ่งของฉัน วันหนึ่งเธอบ่นว่า:

ฉันไม่รู้สึกถึงการสนับสนุนจากแม่อธิการเลย

คุณมีอะไรอยู่ในใจ? - ฉันถาม.

ฉันฝึกสามเณร แต่เธอไม่เคยมาหาเราเลย ฉันไม่เคยได้ยินคำพูดดีๆ จากเธอเลย

ฉันตอบแบบนี้:

มาเล่นฉากกันหน่อย สมมุติว่าฉันรู้จักเจ้าอาวาสของคุณเป็นการส่วนตัว และฉันรู้ว่าเธอรู้สึกอย่างไรกับคุณ และในนามของเจ้าอาวาสของคุณฉันบอกคุณว่า:“ คุณรู้ไหมแมรี่ทำไมฉันไม่มาหาคุณ? เพราะฉันใจเย็นกับงานของคุณมาก - คุณรับมือกับความรับผิดชอบได้อย่างสมบูรณ์แบบไม่เหมือนกับคนอื่น คุณรับผิดชอบที่นี่ ซึ่งหมายความว่าฉันไม่มีอะไรต้องกังวล” คุณชอบสิ่งนี้อย่างไร?

ฉันชอบมันมาก” แม่ชีตอบ

ดีเลย” ฉันพูดต่อ - ตอนนี้คุณก้าวออกไปสักครู่ได้ไหม? นี่เป็นหนึ่งในกฎของเกมด้วย

เมื่อเธอจากไป ฉันบอกแผนของฉันกับคนอื่นๆ ว่า

ฉันยังเป็นแม่อธิการอยู่นะ โอเคไหม? และแมรี่ที่เพิ่งออกมา ก็เป็นครูผู้เปลี่ยนใจเลื่อมใสที่เลวร้ายที่สุดในประวัติศาสตร์สังฆมณฑลของเรา และฉันไม่ไปหาเธอสามเณรเพราะการดูงานของเธอมันเกินกำลังของฉัน มันแย่มาก ฉันไม่สามารถพูดคุยกับเธออย่างตรงไปตรงมาได้ - นี่จะทำให้สิ่งเลวร้ายลงสำหรับสามเณรเท่านั้น เรากำลังเตรียมคนใหม่มาแทนที่เธอ - เขาจะสามารถเริ่มทำงานได้ภายในหนึ่งหรือสองปี ตอนนี้ฉันจะแสดงทั้งหมดนี้ให้แมรี่ฟังเพื่อสนับสนุนเธอ คุณพูดอะไรกับเรื่องนี้?

“นี่คือสิ่งที่ดีที่สุดที่สามารถทำได้ในสถานการณ์นี้” ผู้เข้าร่วมสัมมนาตอบ

ฉันเชิญแมรีเข้าไปในห้องและถามเกี่ยวกับอารมณ์ของเธออีกครั้ง

“ฉันอารมณ์ดีมาก” เธอตอบ

แมรี่ผู้น่าสงสาร! เธอแน่ใจว่าเราเห็นใจเธอ แต่ประเด็นทั้งหมดก็คือ ความคิดและความรู้สึกต่างๆ ของเรานั้นเป็นเพียงเกมแห่งจินตนาการของเราเท่านั้น นอกจากนี้ยังใช้กับความเชื่อเกี่ยวกับความช่วยเหลือจากภายนอกด้วย

คุณเชื่อหรือไม่ว่าการช่วยเหลือผู้คนนั้นเกิดจากความรักที่คุณมีต่อพวกเขา เพราะเหตุใด แล้วฉันมีข่าวสำหรับคุณ บุคคลจะไม่มีวันกลายเป็นเป้าหมายของความรักของคุณ คุณสามารถรักภาพลักษณ์ที่เป็นส่วนตัวและมีความหวังของบุคคลได้เท่านั้น ลองคิดดูสิ: คุณไม่ได้รักใคร แต่เป็นภาพลักษณ์ที่คุณสร้างขึ้น จำไว้ว่าความรักหายไปอย่างไร รูปมันเปลี่ยนไปไม่ใช่เหรอ? “ฉันเชื่อใจคุณมาก แต่คุณก็ทิ้งฉันไป” ทำไมคุณถึงได้?" - คุณบอกเธอ คุณเคยเชื่อใจใครจริงๆมั้ย? ถึงไม่มีใครเคย ความสมบูรณ์! ทั้งหมดนี้เป็นส่วนหนึ่งของโครงการล้างสมองสาธารณะ คุณไม่ไว้ใจใครและพึ่งพาการตัดสินใจของคุณเองเท่านั้น แล้วคุณบ่นเรื่องอะไรล่ะ? คุณไม่กล้าที่จะพูดกับตัวเองว่า: “การประเมินทั้งหมดของฉันว่างเปล่า” นั่นไม่ประจบประแจงมากใช่ไหม? และคุณเลือกตัวเลือก: “คุณทำสิ่งนี้ได้อย่างไร”