Büyük rahim fibroidlerinde imkansız olan şey. Rahim fibroidleri ile neler yapılamaz. Rahim fibroidlerini görmezden gelmek

09 Şubat 2018 20559 1

Uterin miyom, 30-35 yaş üzerinde neredeyse% 30 oranında teşhis edilen bir patolojidir. Bununla birlikte, gerçekte, hastalık çok daha geniştir - istatistiklere göre, miyomatöz düğümlerin varlığı hastaların neredeyse% 80'inde bulunur, ancak küçük boyutlarından dolayı ağrılı duyulara eşlik etmez. Çoğu kadında, rahim miyomları rutin bir muayene sırasında tesadüfen tespit edilir.

Lütfen bu metnin desteğimiz olmadan hazırlandığını unutmayın.

Miyom teşhisi konan kadınların, hastalığın olağan yaşam tarzlarını nasıl etkileyebileceğini, örneğin rahim miyomları ile ne yenmemesi gerektiğini, masaj yapmanın mümkün olup olmadığını, spor yapmanın mümkün olup olmadığını bilmeleri gerekir.

Rahim fibroidleri ve hamilelik

Günümüzde rahim fibroidleri, gebe kalmanın ve gebeliğin başlamasını engelleyen bir faktör değildir. Hamile kadınların yaklaşık% 4'ü bu teşhise sahiptir.

Hamilelikle ilgili sorunların ortaya çıkması aşağıdaki nedenlerden kaynaklanabilir:

• submukoz düğümler - rahim boşluğunun bir kısmını işgal ederler veya tüm organı doldururlar, döllenmiş bir yumurtanın bağlanmasını önlerler, aynı nedenle birden fazla miyom ve hamilelik pratik olarak uyumsuzdur;
• intramural düğümler - büyümelerinin özellikleri ve zayıf lokalizasyonları nedeniyle, spermin yumurta ile birleşememesi sonucu fallop tüpüne girişi bloke etme şeklinde bir engel oluşturabilirler;
• büyük fibroidler (8 cm'den fazla) - kan akışını kendi üzerlerine "çeken" miyomatöz düğümler, fetüsün normal gelişimine müdahale edebilir ve sonuç olarak yeterli miktarda besin ve oksijen almaz. Gebe kalmanın başlangıcında bile, büyük uterin fibroidleri olan kadınlar, gebelik taşıma sorunları yaşayabilir.

Gebelik planlamadan önce rahim miyomları için tedavi yöntemleri

Cerrahi müdahale - miyomektomi yardımı ile tümör çıkarılır, ancak bu operasyon gebelik planlayan kadınlar için belirli riskler ortaya çıkarır. Ameliyat sonrası yara izlerinin varlığı nedeniyle, doğal doğum yerine en sık sezaryen ameliyatı yapılır. Ayrıca pelvik boşlukta yapışma sürecinin gelişmesi nedeniyle fallop tüplerinin açıklığı bozulur ve tubal-peritoneal infertilite gelişir.

Hamileliği planlarken, rahim fibroidleri olan kadınlar, hastalığın cerrahi tedavisinden sonra, nüks olasılığının nispeten yüksek olduğunu - tümörün yeniden büyümesi ve bunun tekrarlanan tedavi gerektireceğini anlamalıdır.

Bu nedenle, gebe kalmayı planlayan hastalar için, miyomları uterin arter embolizasyonu (UAE) olarak tedavi etmek için böyle bir yöntem seçmek daha iyidir. Bu prosedürün özü, özel bir embolizan ilacın bir kateter kullanılarak uterus arterlerine sokulmasıdır. Bu ilacı oluşturan mikropartiküller, miyomatöz düğümü besleyen damarların lümeninin üst üste binmesini ve içlerindeki kan akışının kesilmesini sağlar. Oksijen ve besin eksikliği, tümör ölümüne, boyutunun küçülmesine ve bağ dokusuyla yer değiştirmesine neden olur.

Bugün birçok Moskova kliniği, dünyanın önde gelen tıbbi ekipman üreticilerinin modern ekipmanlarında EMA sunmaktadır. En iyi kliniklerin bir listesi sunulur.

Rahim fibroidleriyle cinsel yaşam: imkansız mı yoksa izin veriliyor mu?

Rahim fibroidi olan kadınlarda cinsel yaşam kontrendike değildir. Seks sırasında uterusa kan akışı, miyomatöz düğümlerin büyümesinin hızlanmasını etkilemez. Rahim fibroidi olan bazı kadınların cinsel ilişki sırasında yaşadıkları ağrılı hisler, böyle bir hastalığın spesifik bir semptomu değildir ve tamamen farklı patolojilerin varlığına işaret edebilir.

Miyomlarla spor yapmak: imkansız mı yoksa izin veriliyor mu?

Miyomatöz düğümlerin varlığı spor yapmaktan vazgeçmek için bir neden değildir. Fiziksel aktivite ise sadece faydalıdır. Bununla birlikte, fiziksel aktivitenin sınırlandırılması gereken belirli koşullar vardır:

• rahim fibroidlerine eşlik eden bol adet kanaması ve anemi;
• ağrıya neden olan iç organların sıkışmasına neden olan büyük miyomatöz düğümler;
• son ameliyat veya uterin arter embolizasyonu (UAE).

Rahim fibroidleri için oral kontraseptifler: imkansız mı yoksa mümkün mü?

Önceden, rahim fibroidlerinin tedavisi genellikle hormonal ilaçlar yardımıyla gerçekleştiriliyordu. Günümüzde, Ulipristal (progesteron reseptör bloker) ilacı, kullanımı sadece bir doktor tarafından reçete edilmesi gereken bir ilaç tedavisi aracıdır.

Miyomlar için oral kontraseptifler kesinlikle amaçlanan amaçları için kullanılmalıdır. Amaçları istenmeyen gebelikleri önlemektir.

Ayrıca hormonal kontraseptifler yardımı ile miyomlar önlenebilir. Alımları sayesinde miyomatöz oluşumların gelişme olasılığı yaklaşık dört kat azalır. Oral kontraseptif kullanmadan önce, bir kadının ilacın seçimi ve dozajı konusunda yardımcı olacak bir jinekoloğa danışması gerekir.

Sıcak banyolar, rahim fibroidli saunalar

Birkaç on yıl önce, sauna ve sıcak banyoların rahim fibroidleri için kontrendikasyon olduğuna inanılıyordu. Bu, pelvik organlara kan akışındaki bir artışla ilişkiliydi ve bu, iddiaya göre, miyom düğümünün büyümesinde, küçük uterin miyom ve daha büyük tümörlerde imkansız olan bir artışı teşvik ediyordu. Modern uzmanlar bu efsaneyi ortadan kaldırdı. Onların görüşüne göre, bir kadının ciddi kardiyovasküler hastalıkları ve diğer kontrendikasyonları yoksa (örneğin, ağır adet kanaması), güvenle sıcak banyo yapabilir, bir hamamı ve saunayı ziyaret edebilir.

Rahim fibroidleri için fizyoterapi prosedürleri

Rahim fibroidleri çoğu fizyoterapi prosedürü için bir kontrendikasyon değildir. Bununla birlikte, miyom düğümlerini fizyoterapi yardımı ile küçültmek veya çıkarmak imkansızdır.

Rahim fibroidleri için masaj

Rahim miyomları masaj için mutlak bir kontrendikasyon değildir, ancak kan dolaşımını harekete geçirdiği için (ki bu miyomlarda mümkün değildir) miyom düğümüne kan akışını iyileştirmemek için bel, karın, kalçalar, kalçalara masaj yapılmamalıdır. Genel masaj da istenmez.

Rahim fibroidleri ile sigara ve alkol

Tütün dumanı ve alkol a priori kadın vücuduna zarar verir, hatta kesinlikle sağlıklıdır. Sigara ve alkol kullanan kadınlar genellikle düzensiz ve ağrılı adet kanamasından, erken menopozdan şikayet ederler. Ek olarak, sigara içmek rahim ağzı kanserine neden olabilir.

Daha sık içki içen ve sigara içen kadınlar, hamile kalma ve hamile kalma konusunda sorun yaşarlar ve düşük yapma riski artar. Bu nedenle, miyomatöz düğümlerin varlığına veya yokluğuna bakılmaksızın, herhangi bir kadın bu kötü alışkanlıklardan vazgeçmelidir.

10

Rahim fibroidleri için beslenme

Özel bir "anti-miyom" diyeti yoktur. Bilim adamları, belirli ürünlerin kullanımının, büyümesini yavaşlatan veya hızlandıran uterus fibroidleri geliştirme riskinde bir artış veya azalmaya katkıda bulunduğunu kanıtlayamadılar.

Diyetin önemli bir rol oynadığı tek durum, ağır adet kanamasıdır ve bu da demir eksikliği anemisine neden olur. Bu gibi durumlarda, bir kadının diyetinin demir içeriği yüksek yiyeceklerle - tavuk ve sığır karaciğeri, elma, yumurta, baklagiller, karabuğday, yulaf ezmesi ile zenginleştirilmesi gerekir. Her türlü besin takviyesi ve vitamin-mineral komplekslerinin demir ile alınması da etkilidir.

Bununla birlikte, bu önlemler yalnızca geçicidir - ağır adet kanamasının devam ettirilmesiyle hemoglobin kaybı devam edecektir. Normal eritrosit ve hemoglobin seviyesinin restorasyonu, ancak önemli kan kaybının nedeninin ortadan kaldırılmasından sonra mümkündür - rahim fibroidlerinin tedavisi.

11

Rahim fibroidleri nasıl tedavi edilir?

Yavaş yavaş büyük fibroidler gelişir. Bu nedenle, teşhis edilmiş küçük bir tümör ve semptomların olmaması durumunda bile, bir kadın miyomatöz düğümlerin boyutunu ve sayısını doğru bir şekilde değerlendirmek için pelvik organların zorunlu ultrason muayenesi ile düzenli olarak bir jinekoloğu ziyaret etmelidir.

2-3 ultrason sonuçlarına göre kaydedilen stabil bir tümör büyümesi ile tedavi gereklidir.

Tüm hastalar için rahim fibroidlerinin ameliyatla alınması (miyomektomi) endike değildir. Alternatif olarak, ilaç veya BAE önerilebilir.

Günümüzde rahim fibroidlerini tedavi etmenin en etkili yöntemlerinden biri, uterin arter embolizasyonu (UAE) olarak kabul edilmektedir.

BAE'nin diğer fibroid tedavisi türlerine göre birçok avantajı vardır:

• BAE, yalnızca lokal anestezi gerektiren minimal invaziv bir prosedürdür;
• kısa iyileşme süresi;
• BAE oldukça etkilidir, uygulanmasından sonra pratikte nüksler meydana gelmez;
• adezyonlar, BAE'den sonra tubal peritoneal kısırlık gelişmez;
• bir kadının üreme işlevinin korunması;
• rahimde iz olmaması.

Bir doktora danışın, rahim fibroidlerinin nasıl tedavi edildiğini, BAE için kontrendikasyonları netleştirin ve önde gelen uzmanlardan randevu alın: endovasküler cerrah, tıp bilimleri adayı Bobrov B.Yu. veya bir jinekolog, tıp bilimleri adayı Lubnin D.M. Yapabilmek

Referans listesi

• Çeşitli cerrahi tedavi türleri sonrası rahim fibroidli hastalarda yaşam kalitesinin değerlendirilmesi / D.V. Doletskaya, M.A. Botvin, N.M. Pobedinsky ve diğerleri // Doğum ve jinekoloji. 2006. No. 1. S. 10-13.
• S.V. Nuzhnov Rahim fibroidlerinde uterin arterlerin embolizasyonundan önce ve sonra kadınların yaşam kalitesinin incelenmesi // Vestnik ChGPU. No. 8. 2011. S.245-251.
• Rahmin iyi huylu hastalıkları / A.N. Strizhakov, A.I. Davydov, V.M. Pashkov, V.A. Lebedev. M .: 2 Geotar-Medya. 2010.S 288.

Rahim fibroidleri en sık görülen jinekolojik hastalıklardan biridir. 35-50 yaş arası kadınlar arasında,% 70'e varan oranlarda bundan muzdariptir. Vakaların neredeyse yarısında hastalık asemptomatik olduğu ve rutin muayeneler sırasında tesadüfen keşfedildiği için doğru istatistiksel çalışmalar yapılamaz.

20. yüzyılın sonuna kadar miyomlar, radikal tedavi gerektiren tehlikeli bir patoloji olarak kabul edildi. Geçtiğimiz yıllarda, hastalık hakkındaki fikirler değişti, ancak yine de sadece hastalar değil, aynı zamanda birçok doktor da rahim fibroidleri hakkındaki yanlış kanıları paylaşıyor.

Kaynak: depositphotos.com

Myoma, kötü huylu bir neoplazmanın öncüsüdür

Yakın zamana kadar, miyomların cerrahi tedavisi lehine ana argüman, iyi huylu bir tümörün kansere dönüşeceği korkusuydu. Bunun olmadığı tespit edilmiştir. Myoma kötü huylu hale gelmez, varlığı diğer kanser türlerinin (üreme sistemi tümörleri dahil) gelişimini uyarmaz. Bu nedenle, genellikle doktorlar tarafından reçete edilen miyomatöz düğüm hücrelerinin histolojik incelemesi zorunlu bir teşhis prosedürü değildir.

Miyom, hormonal bozukluklar nedeniyle ortaya çıkar

Her miyomatöz düğüm, uterusun (miyometriyum) kas dokusunun ayrı bir hücresinden gelişir. Süreç genellikle dengesiz bir hormonal geçmişe sahip kadınlarda gözlenir, ancak hormonal bozukluklar ile fibroid oluşumu arasında doğrudan bir bağlantı belirlenmemiştir.

Miyom çıkarılmalıdır

Bir hastada rahim fibroidi bulduktan sonra, doktor sözde küretajı gerçekleştirmeyi şiddetle tavsiye edebilir. Reçete genellikle bu prosedürün hastayı sadece miyomatöz düğümlerden kurtarmakla kalmayıp aynı zamanda görünümlerinin nedenini de netleştireceği gerçeğiyle motive edilir. Aslında miyomun hemen çıkarılmasına gerek yoktur.

Küretaj prosedürüne gelince, fibroidlerin varlığının dahil edilmediği katı endikasyonlara göre gerçekleştirilir. Çoğu zaman bu, nedeni başka bir şekilde belirlenemeyen düzensiz kanama durumunda endometriyumun durumunu değerlendirmek için yapılır.

Myoma aktif tedavi olmaksızın bırakılamaz.

Modern kavramlara göre, rahatsız edici semptomların (ağrı, bol kanama, iç organların sıkışma hissi vb.) Görünmesine neden olmayan küçük miyomatöz düğümlerin varlığı, hiçbir şekilde tıbbi müdahale gerektirmez. İstisna, hamileliği planlamaktır, ancak böyle bir durumda, genellikle ayrıntılı bir inceleme gerekir, ancak tedavi gerekmez.

Miyom, büyümesi tahmin edilemeyen neoplazmaları ifade eder. Tümör yıllarca sabit bir boyutta kalabilir ve hatta küçülebilir. Kesin olarak biliniyor: miyomların aktif büyümesi sadece üreme çağındaki kadınlarda görülür; menopoz başlangıcından sonra tamamen durur. Çoğu hasta için radikal müdahaleler yarardan çok zarar verebilir.

Miyomu olan hastalar güneşlenmemeli ve hamama gitmemelidir

Bu ifadeyi destekleyecek hiçbir bilimsel kanıt yoktur. Doğru, bundan, rahim fibroidi olan kadınların banyo prosedürlerini veya güneşlenmeyi kötüye kullanabileceği sonucu çıkmaz, çünkü bu eylemler, miyom olmasa bile her durumda zararlıdır.

Miyomların varlığı, özel bir diyet ya da yaşam tarzında ciddi bir değişiklik gerektirmez. Dengeli beslenme, orta düzeyde fiziksel aktivite ve makul bir iş ve dinlenme değişimi, genellikle kabul edilebilir bir sağlık düzeyini korumak için yeterlidir.

Miyom kısırlığa yol açar

Miyomatöz düğümlerin varlığı hamile kalmayı engellemez, ancak fetüsün taşınmasını zorlaştırabilir. Bu genellikle, düğümler rahim boşluğunun içinde büyüdüğünde veya duvarlarını ciddi şekilde deforme ettiğinde olur.

Bazen miyomlar zaten hamilelik sırasında bulunur. Dahası, IVF genellikle miyomatöz düğümlerin varlığına rağmen gerçekleştirilir. Gebe kalmadan önce bir tümör tespit edilirse (rutin bir muayene sırasında), kalifiye bir uzmana danışmak önemlidir. Gerçek şu ki, hamilelik planlaması sırasında düğümlerin çıkarılması, sonradan plasentanın içe doğru büyümesi veya uterus duvarının yırtılması riskini taşır. Doktor bu olasılığı değerlendirmeli ve kadın ve doğmamış çocuğu için en güvenli olan çözümü önermelidir.

En doğrusu, miyomun boyutu ultrason ile belirlenir

Ultrason muayenesi sırasında, nesne yalnızca bir düzlemde görülebilir. Miyomatöz düğüm genellikle düzensiz bir şekle sahiptir, yumrulu bir patatesi andırır ve bunun sonucunda ultrasonda çarpık görünür ve bu genellikle tümörün boyutunu veya daha da kötüsü büyüme oranını değerlendirmede hatalara neden olur.

Miyomun gerçekte nasıl geliştiğini anlamak için bir MRI yapmak, tümörün durumunu 2-3 pozisyonda sabitlemek ve prosedürü birkaç ay sonra tekrarlamak gerekir. Düğümlerin büyüme hızı hakkında güvenilir veri elde etmenin ve tedavi ihtiyacına ve yöntemlerine karar vermenin tek yolu budur.

İstatistiklere göre, 30 yaşın üzerindeki kadınların yaklaşık% 80'i çeşitli miyomatöz süreçlerden muzdariptir ve çoğu gizli patoloji geliştirir.

Böyle bir faktör genellikle bir uzmana geç bir ziyaretin nedeni haline gelir ve bu da tedavi sürecini ve prognozunu pek iyi yansıtmaz. Bir özellik, benzer bir tanıya sahip bir kadının dikkate alması gereken birçok kontrendikasyonun varlığıdır.

Rahim fibroidleri için kategorik kontrendikasyonlar

Bir miyom tespit edildiğinde, doktor hastaya tümörle bağlantılı olarak hangi kontrendikasyonları dikkate alması gerektiğini ayrıntılı olarak açıklamakla yükümlüdür.

Tanıdık olan her şeyin tamamen soyutlanmasından ve reddedilmesinden bahsetmiyoruz, ancak bazı açılardan hala kendinizi sınırlamanız gerekiyor:

1. 3 kg'dan ağır nesnelerin kaldırılması yasaktır;
2. Yorucu fiziksel aktivite ve aşırı yorgunluktan kaçınmak gerekir;
3. Rahim dokularında sıvı birikimini (rahim ödemi) önlemek için geceleri çok su içmeyin;
4. Hormonal durumun istikrarsızlığını tetikleyebilecek ve tümör büyümesini hızlandırabilecek stresi ortadan kaldırın;
5. Oral kontrasepsiyon seçimine sorumlu bir şekilde yaklaşın. Bu tür ilaçları yalnızca tıbbi tavsiye üzerine kendi başınıza seçmek kabul edilemez;
6. Kürtajın neden olduğu hormonal artış tümör büyümesini artırabileceğinden, gebeliğin kesintiye uğramasından kaçının;
7. Miyomatöz süreçleri olan hastalar, birçok fizyoterapötik önlemden ve termal tedavi seansından yasaklanmıştır, bu nedenle, bir tümör gelişimindeki komplikasyonları önlemek için, herhangi bir prosedürü yalnızca ilgili jinekoloğun yönlendirdiği şekilde gerçekleştirmek gerekir.

progesteron

Progesteron bazlı ilaçların rahim fibroidlerinin tedavisinde terapötik etkinliği kanıtlanmamıştır, çünkü bu hormonun iyileştirici etkisi kesin olarak tespit edilmemiştir.

İki zıt görüş var. Birinin destekçileri, progesteron hormonu eksikliğinin eğitimde büyümeyi desteklediğine inanıyor. Farklı bir bakış açısının taraftarları, bu hormonun artan seviyesiyle (örneğin) aktif tümör büyümesinin de gözlemlendiğini iddia ediyorlar.

Dolayısıyla bu tür anlaşmazlıklar. Her iki taraf da kendi yolunda haklıdır, bu nedenle progesteron ilaçlarının miyomoterapi ile alınıp alınamayacağı tam olarak net değildir.

Belirli bir progesteron ilacının miyomatöz bir tümör üzerindeki etkisini tahmin etmek oldukça zordur. Mevcut çelişkiler nedeniyle, fibroidlerin tedavisinde progesteron ajanlarının atanmasına ilişkin nihai karar, katılan jinekoloğa aittir.

GnRH agonistlerinin kullanımının özellikleri

Bu tür ilaçlar, menopoz döneminin erken başlamasının etkisini sağlayarak miyom parametrelerini azaltmaya yardımcı olur. GnRH agonistleri sadece boyutları 5 cm'yi geçmeyen küçük düğümlerde önerilir, tedavi süresi yaklaşık 3-7 aydır.

Büyük nodüler miyomda, bu tür ilaçların kullanımı haksızdır, çünkü etkileri altında nodüller azalır ve bu da cerrahi tedavi sırasında tespit edilmesini zorlaştırır. Daha sonra, benzer bir faktör nüksetme, her türlü komplikasyon vb.Gelişmesine yol açabilir.

bu nedenle gnRH agonistleri küçük fibroidlerin tedavisinde veya postoperatif dönemde kullanılmalıdır. Büyük oluşumların çıkarılmasından sonra uterus yapılarının hızla restore edilmesi ve kalan tümör kurallarının büyümesi nihayet bastırılır.

Hastalığı görmezden gelmek

Eğitimin büyümesini izlemek de kabul edilemez faktörlerden biri olarak kabul edilir.

Bazı hastalar, karınlarının mantıksız büyümesini görseler bile yıllarca jinekoloğa görünmezler.

Bu tür hastalar genellikle organ koruyucu ameliyatın anlamsız olduğu ortaya çıktığında ve rahmin tamamının çıkarılması gerektiğinde bir uzmana başvurur.

Bir jinekoloğa yapılan ziyarette böyle bir gecikmenin birçok nedeni olabilir, ancak çoğu zaman kadınlar bilinçaltında uterusun alınmasını öneren doktorlardan korkar.

Bu tür korkular gereksizdir, çünkü günümüzde rahim vücudunu korumak için birçok teknik geliştirilmiştir, örneğin, rahim damarlarının tıkanması (embolizasyon), bunun sonucunda tümör kurur. Ek olarak, tümör rahim etkilenmeden basitçe çıkarılabilir, ardından kadının üreme fonksiyonları tamamen korunur.

Ne yapılabilir ve yapılamaz?

Rahimde bir fibroid süreci varlığında kontrendikasyonlar konusunda birçok nüans vardır. En sık sorulan soruları cevaplayacağız.

1. Kasnağı rahim fibroidleri ile döndürmek mümkün mü? Genel olarak, uzmanların geleneksel çemberleri döndürmesine izin verilir. Yalnızca ağırlıklara veya çeşitli masaj unsurlarına sahip hulahup modelleri yasaktır. Tümörün hızlı büyüme veya büyük boyutla karakterize olduğu durumlarda bir kasnak kullanmak da kabul edilemez.
2. Presi miyomla pompalamak mümkün mü? Basında düzenli egzersizler, miyomatöz oluşumlara karşı mükemmel bir koruyucu önlem olacaktır. Bununla birlikte, tümör zaten tespit edilmişse, o zaman basın tabusu üzerinde egzersiz yapın. Bu tür bir eğitimin, düşük bazal kan dolaşımı üzerinde olumlu bir etkisi vardır, onu güçlendirir, bu da tümörün artmasıyla tehlikeli olur.
3. Miyomlar için masaj yapmak mümkün mü? Uterusun miyomatöz süreçlerinin varlığında, masaj prosedürleri sırasında ve ayrıca çeşitli ısınma kremleri veya merhemleri kullanırken gözlenen düşük bazal alanın aşırı ısınması kategorik olarak kabul edilemez. Masaj manipülasyonları ayrıca ısınma etkisine sahiptir ve kan akışını uyarır. Peritonun alt kısmı, gluteal ve femoral bölgeler ve bel bölgesi hariç vücudun herhangi bir bölgesine masaj yapılmasına izin verilir. Miyomlar için jinekolojik masaj prosedürleri de kontrendikedir.
4. Rahim miyomu ile spor yapmak mümkün mü? Spor söz konusu olduğunda, miyomlar bazı aktivitelere engel olabilir. Örneğin miyomlarda fitness yapmak, zıplamak, halter veya halter kaldırmak yasaktır. Ani hareketler, basının aşırı zorlanması ve karın üzerinde aşırı baskı eşliğinde yapılan tüm sporlar yasaktır. Bu tür aşırı yüklenmeler bacağın burulmasına, tümör büyümesinin artmasına ve diğer komplikasyonlara neden olabilir.
5. Myomlarla güneşlenmek mümkün mü? Uterus fibroidleri ile uzmanlar, ister solaryum ister güneşli bir kumsal olsun, her türlü bronzlaşmayı yasaklar. Ek olarak, böyle bir hastalığın saunaları ve hamamları ziyaret etmesi kabul edilemez, bu da aşırı ısınmaya neden olur ve kontrolsüz bir eğitim büyümesine neden olabilir.
6. Elektroforez yapılabilir mi? Uterin fibroidlerde elektroforezin faydaları ile ilgili birçok tartışma vardır. Çoğu uzman iyot elektroforezinin bu hastalık için çok yararlı olduğuna inanmasına rağmen, bu tür prosedürler östrojen seviyelerini düşürmeye yardımcı olur. Ancak bakır elektroforezi tam tersine yumurtalık aktivitesini uyarır. Brom iyot ve radon banyoları da östrojen konsantrasyonunun azaltılmasına yardımcı olacaktır.
7. Rahim fibroidleri için fizyoterapiye kontrendikasyonlar. Miyom süreçlerinin var olduğu fizyoterapi prosedürlerinden hastalara ultraviyole ışınlama, çamur tedavisi ve parafin tedavisi, kızılötesi terapi ve fonoforez, ultrason ve lazer tedavisi, titreşim tedavisi vb. Termal prosedürler uygulanamamaktadır.

Genel kontrendikasyonlar

Genel kontrendikasyonlar, abdominal kasların aşırı gerilmesinin yasaklanmasını içerir, bu nedenle hastalar, fitness eğitimini ve düşük pelvis bölgesi ve karındaki diğer yükleri unutmak zorunda kalacaklar.

Ayrıca miyomlu kadınların bisiklete binmesine, halter kaldırmasına veya ip atlamasına izin verilmemelidir.

Spor olmadan hayatı hayal edemiyorsanız, yoga, hafif koşu, Pilates gibi derslere izin verilir. Ayrıca, en çok tercih edilen yoga, düşük bazal kan dolaşımının normalleşmesine katkıda bulunan birçok asana olduğu için.

Masaj işlemlerinde dikkatli olmalısınız çünkü vücudun her yerine masaj yapılmasına izin verilmez. Fizyoterapi, sağlık, güneş, termal işlemler de yasaklanıyor.

Duygusal aşırı heyecan, kürtaj, sağlıksız beslenme, aşırı yiyecek - bunların hepsi tehlikeli sonuçlarla doludur, bu nedenle de yasaktır. Psiko-duygusal durum fibroidler için de büyük önem taşır, bu nedenle kadınlara aşırı stres yüklenmesinden kaçınmaları önerilir.

Bir jinekolog bir fibroid bulduysa, ameliyattan korkmanıza gerek yoktur. İlk aşamalarda konservatif olabilir ve bugün ameliyatları kesi olmadan ve uterusu çıkarmadan yapmayı öğrendiler.

Herhangi bir gecikme olabilir, bu nedenle mutlu bir annelik fırsatını kaybetmektense kendinizi nitelikli ellere emanet etmek daha iyidir.

Rahim fibroidleri ile neler yapılabileceği ve yapılamayacağı hakkında video:

içerik

İyi huylu bir neoplazmın ortaya çıkmasıyla ilişkili tanı, genellikle 35 yaşından sonra kadınlara yapılır. Hasta insanlar ne yapacakları konusunda endişelidirler: Spor yapmak için girebilirler mi, nasıl yemek yenir, kendilerine bakarlar. Doktorların tüm tavsiyelerine uymak zorunludur.

Rahim fibroidleri için ana kontrendikasyonlar

Bu teşhisi konan kadınlar için, günlük yaşamla ilgili bir dizi kontrendikasyon ve öneri vardır:

• Vücudun aşırı ısınmasına izin verilmemelidir. Duş almayı tercih ederek sıcak banyo yapmayı bırakmalısınız.
• Kürtaj kesinlikle yasaktır.
• Zararlı yiyecekleri ve alkolü dışlamanız gerekecek, doktor tarafından verilen diyeti uygulamanız gerekecek.
• Kendinizi stresten korumaya çalışın, çünkü kadın vücudunda olumsuz değişikliklere neden olabilir.
• 3 kg'dan fazla yük kaldırmak yasaktır. Bu reçete alışveriş ve fitness için geçerlidir.
• Pelvik bölge ve basında ağır yükler içeren sporlar oynayamazsınız. Bu egzersiz tümörün boyutunu artırabilir.
• Hormonal dengesizlikleri provoke etmemeye çalışın. Hormonal kontraseptif kullanmadan önce bir uzmana danışmalısınız.
• Kendi kendine ilaç verme veya doktorunuzun önerdiği tedaviyi göz ardı etmeyin. Tümör, kısırlığa yol açan komplikasyonlara neden olabilir.

Rahim fibroidleri ile ne yenmemelidir

İyi huylu bir tümör teşhisi konduysa, diyetinizi mümkün olduğunca sağlıklı ve hafif hale getirmeye çalışın. Uterus miyomları ile neler yapılamayacağını bulmanın yanı sıra, yasaklanmış yiyecekleri de unutmayın:

• Yağ oranı yüksek, yüksek kalorili yiyecekler. Kontrendikasyonlar arasında domuz yağı, yağlı etler,% 10 veya daha fazla süzme peynir, fermente pişmiş süt, ekşi krema bulunur. Fast food, tütsülenmiş, konserve yiyecekleri kesinlikle hariç tutmalısınız.
• Kızarmış yemekler. Bu hastalıkta, yiyeceği pişirmek, pişirmek veya buharlamak tercih edilir.
• Sweets. Büyük bir glikoz akışı, vücutta yüksek seviyelerde insülin üretir ve hormonal dengeyi bozar.
• Pişirme. Pişmiş eşya ve ekmek kullanımı sınırlandırılmalıdır.
• Tuz alımınızı azaltın. Bu katkı maddesinin kristalleri suyu vücutta tutar.

Masaj yapmak mümkün mü

Miyomlar için cilde masaj uygulaması, kanama gözlenmez, keskin ağrılar olmazsa ve tümör büyümez veya çok yavaş büyürse çözülebilir. Pelvik bölge, karın kasları ve uyluklar üzerindeki etki kontrendikedir. Genel masaj önerilmez. Alanlarda izin verilen prosedürler:

• üst sırt buzağılama;
• bacaklar (uyluklar hariç);

Bir rahatsızlıkla masajın zararı, dokuların ısınmasından kaynaklanır. Rahim yakınındaki bölgelerde manipülasyonlar yapılırsa, kan fibroid bölgesine girer. Büyük bir birikimi, pelvik boşlukta iltihaplanma sürecinin gelişmesine, süpürasyona yol açabilir. Bu tür olaylar, iyi huylu bir oluşumun sarkoma dönüşmesine neden olabilir ve bu da tam kısırlığa yol açacaktır.

Spor yapmak mümkün mü

Kadınlar spor yaparak aktif bir yaşam tarzı sürdürürler. Bir tümör tespit edildiğinde, fiziksel aktivitenin miktarını ve gücünü azaltmak gerekir. Pelvik organlara ek kan akışını provoke etmemek için karın bölgesini maruziyetten korumak çok önemlidir. Rahim miyomları ile kesinlikle neler yapılamaz? Simülatörlerde egzersiz yapmak yasaktır. Koşu ve kondisyon yürüyüşle değiştirilmelidir. Kesinlikle yasaktır:

• halter veya diğer ağırlıkları kaldırmak;
• atlama ipi;
• basın ve diğer kasları pompalamak;
• bisiklet sürmek.

Fizyoterapi

İyi huylu uterin fibroidler için bazı fizyoterapötik prosedürler endikedir. Enflamasyonu giderir ve ısıya maruz kalma ile ilişkili değildir. Bunlar:

• magnetoterapi;
• dalgaların kullanımına dayalı son derece etkili yüksek frekanslı fizyoterapi (UHF).

Kötü huylu tümörler için her türlü fizyoterapi ile tedavi yasaktır. Isınma veya ışık efekti içeren fonlar kullanmayın:

• parafin muamelesi;
• hidro;
• elektroforezi;
• ozokerit tedavisi;
• lazer tedavisi;
• sollux kullanımı.

Fibroidlerle hamama gitmek mümkün mü

Miyomlarla yapılamayacak faktörlerden biri de hamama veya saunaya gitmektir. Bu tür kuruluşlarda, yüksek sıcaklıkların tüm vücut üzerindeki etkisi varsayılmaktadır. Tümör büyümesini ve bunun habisliğe geçişini uyarabilir. Bu, masaj durumunda olduğu gibi, pelvik organlara büyük bir kan akışı açıklanır. Bu tür prosedürler, fibroid oluşumunun herhangi bir aşamasında kontrendikedir. Bir doktora danıştıktan sonra sıcak banyo yapmak bile yasaklanabilir.

Güneşlenebilir miyim

Fibroidlerle ultraviyole ışınlarına maruz kalma kategorik olarak kontrendikedir. Hastalığı olan kadınların güneşte uzun süre kalmaları ve solaryum kullanmaları yasaktır. Güneşlenirken, vücudumuzu aşırı ısınmaya maruz bırakırız, bu da hasta kadınlarda neoplazmlarda bir artışa neden olur. Sıcak iklime sahip ülkelere tatil yapmayı planladıysanız, seyahat etmeden önce jinekoloğunuza danışın. Doktor size tavsiyelerde bulunacaktır.

Miyomlarla hangi kozmetik prosedürler yapılamaz?

Rahiminizde bir neoplazmınız varsa, bazı salon prosedürleri terk edilmelidir:

• Miostimulasyon. Akımın nokta etkisi, kas kasılmaları ile sonuçlanır. Özünde, prosedür fitness ve güç egzersizleri ile aynı tehlikeleri taşır.
• Sarar. Soğuk tip bile cildi ısıtmaya dayanır, bu nedenle salon ve filmle evde sarmak için kesinlikle yasaktır.
• Ultrason liposuction. Kavitasyon hem ısınmayı hem de kan akışını iyileştirmeyi içerir. Sağlıklı bir insana getirdiği faydalar, hastalık durumunda zarara dönüşebilir.

Video

Metinde bir hata mı buldunuz?
Seçin, Ctrl + Enter tuşlarına basın, düzeltelim!

İstatistiklere göre, 30 yaşın üzerindeki kadınların ezici çoğunluğu rahimde meydana gelen miyomatöz süreçlerle karşı karşıyadır.

Birçoğu bu patolojik süreçlerin bile farkında değildir, çünkü hastalık gizli bir şekilde ilerleyebilir. Hastalığın ileri evrelerinde doktora gitme sebebi bu olur ve bu sadece prognozu değil prognozu da olumsuz etkiler.

Her kadın uterustaki miyomatöz formasyonun hem yaşam tarzı hem de beslenme ile ilgili çok sayıda kontrendikasyona sahip olduğunu bilmelidir.

Miyom nedir

Rahimdeki miyomatöz oluşum, hem rahmin kendisinde hem de . Lezyonlar tek veya büyük veya küçük, asemptomatik olabilir veya parlak belirtilerle birlikte olabilir.

Miyomatöz düğümün büyüklüğünü değerlendirmek için jinekologlar ya matematiksel gösterimi (milimetre ve santimetre) kullanır ya da bir derecelendirme kullanırlar.

Şişme bağırsaklara basarsa, kabızlık görülür ve mesane üzerinde ise - idrara çıkma sorunları.

Miyomlar, dönemler arasında meydana gelen kanama ile karakterizedir. Aylık döngü de değişebilir - kısaltabilir veya uzayabilir.

Uterin fibroidlerin diğer jinekolojik rahatsızlıklara çok benzeyen bir klinik tablo vardır, bu nedenle semptomları kendi başınıza teşhis etmek imkansızdır. Miyomatöz düğümü sadece yetkili bir uzman diğer patolojilerden ayırabilir.

Neoplazm türleri

Fibroidin konumuna göre, sınıflandırılır:

• - uterusun dış astarında oluşur. Bu durumda, oluşum karın boşluğuna doğru büyür ve kendini hemen parlak bir klinik olarak göstermez;
• - orta uterus tabakasında bulunur ve genellikle canlı semptomlar eşlik eder. Bir kadının karın hacminde bir artış olabilir, adet döngüsü düzensizleşir, ağrı ve baskı hissi ortaya çıkar;
• - eğitim, ağır adet kanaması ve intermenstrüel kanamayı provoke eden submukozal tabakada lokalizedir. Kas tabakasında bulunan miyomlar uterusun büyüklüğünde bir artışa katkıda bulunur ve ayrıca anemiye neden olabilecek aşırı kanamaya eşlik eder;
• intermuskuler - miyom kas tabakasının kalınlığında bulunur;
• boyun - bulanık bir klinik tablo eşlik eden nadir bir hastalık türü. Kalıcı infertilite ve düşük yapar.

Düğüm sayısına göre, miyom tek veya çoklu olarak bölünür.

Bacaklı miyomlar ayrı bir gruba ayrılır. Bacak geniş ve kısa veya uzun ve ince olabilir.

Pedikülü olmayan bir fibroid dağınık olarak adlandırılır.

Hastalık için kontrendikasyonlar

Rahim miyomları ile ne yapılamaz ve ne yapılabilir?

Kontrendikasyonlar aşağıdaki gibidir:

• progesteron bazlı ilaçlar alamazsınız... Çalışmalar, bu tür ilaçların aktif tümör büyümesini tetikleyebileceğini göstermiştir. Miyomlar için progesteron ilaçlarının yasak olmadığını, sadece belirli durumlarda olduğuna inanan uzmanlar var. Bununla ilgili tıbbi tartışmalar hala devam ettiğinden ve bu hormonun miyomatöz düğümü tam olarak nasıl etkileyebileceğine dair kesin bir veri bulunmadığından, olası olumsuz sonuçlardan kaçınmak için bu tür fonları almamak daha iyidir;
• ilaç tedavisi veya kendi kendine tedavi terk edilmelidir... Teşhisini bilen bir kadın bir doktora danışmadan normal hayatını yaşamaya devam ederse ve doktora danışmadan çeşitli doğum kontrol hapları alırsa, durum kötüleşebilir ve sonuçları geri döndürülemez olabilir;
• koruyucu önlemler olmadan yakınlığa giremezsin... Miyomlu bir çocuğu tasavvur etmek oldukça zordur, ancak bu olursa gebeliğin sürdürülmesi genellikle mümkün değildir;
• bir jinekoloğa danışmadan diğer rahatsızlıkların tedavisi için ilaç almayın... Tüm olası riskleri dışlamak daha iyidir, çünkü ilaçların miyomatöz düğümün büyümesini nasıl etkileyeceği bilinmemektedir;
• prosedürlerden kaçınmak gerekir vücudu ısıtmak ve uterusta kan dolaşımını arttırmakyani, sıcak banyolar, saunalar ve banyolar, kompresler, SPA prosedürleri, sargılar, lazer epilasyon, darsonval vb. Ayrıca, güneşlenemezsiniz - solaryuma gidin ve uzun süre güneşte kalın;
• miyomatöz düğümler bir kadının duygusal durumuna çok sert tepki verir... Ayrıca, çeşitli stresli durumları dışlamak için çok önemli olan, kalabalık yerleri (toplantılar, konserler vb.) Ziyaret etmemeye çalışmalısınız. Herhangi bir deneyim, tümöre büyüme fırsatı veren bağışıklık sisteminin çalışmasında bir azalmadır;
• fazla yeme;
• kötü alışkanlıklardan vazgeçmelisin;
• takip etmek çok önemli tüketilen sıvı miktarına göre... Günde en az 1,5 litre maden suyu içmelisiniz. Ancak yatmadan 3 saat önce, sıvıyı bırakmaya değer, çünkü bu, hastalığın gelişimini tetikleyecek uterusun şişmesine neden olabilir;
• reddetmesi tavsiye edilir yüksek kalorili ve yağlı yiyecekler, şekerlemeler, baharatlar, koyu kahve, çay. Yiyeceklerin hormonları etkileme yeteneği hakkında uzun zamandır bilinmektedir. Bazı ürünler, tümör büyümesini ve patolojik bir sürecin gelişmesini provoke edecek östrojen konsantrasyonunu artırabilir. Sebzeler, meyveler, taze otlar, baklagiller, yağsız etler ve balıklar, miyom teşhisi konan bir kadın olmalıdır;
• miyom teşhisi konmadan önce sporla aktif olarak ilgilenen kadınlara tavsiye edilir fiziksel aktiviteyi azaltmak... Ancak aktif olmayan bir yaşam tarzına öncülük edenlerin sakin ve uygulanabilir ... Yoga, Pilates, iyileştirici jimnastik olabilir. Egzersiz ekipmanları, barbelller, ip atlama, koşma, kas kütlesini pompalama - tüm bunlar kesinlikle yasaktır;
• 3 kg üzerindeki ağırlıkları kaldırın.

Konservatif tedavi yasaklandığında

aşağıdaki durumlarda kabul edilemez:

• tümör dejenere olur;
• miyom düğümü uterus, serviks veya yumurtalıklardaki onkolojik süreçlerle birleştirilir;
• 12 hafta boyunca fibroid boyutları;
• tümör çok hızlı büyür - altı ay, 3 hafta içinde;
• uterus boşluğunun deformasyonu meydana gelir;
• menorajinin arka planına karşı anemi;
• submukozal fibroidler;
• bacağın bükülmesi.

NOT!

Varisli damarlar, yüksek tansiyon, tromboflebit için konservatif tedavi önerilmez.

Rahim çıkarıldıktan sonra ne yasak

Sonra yapamazsın:

• çok aktif bir yaşam tarzı sürmek... Bir süre için hava yolculuğunu, seyahati vb. Dışlamak gerekir.
• 2 kg'ın üzerindeki kaldırma ağırlıkları;
• 2 aydan yarım yıla kadar samimiyetle meşgul olmak... Kesin tarih doktor tarafından belirlenir;
• Ameliyattan sonra 2 ay yüzün - enfeksiyon riski olduğundan;
• kullanım tuzlu ve baharatlı yiyeceklerayrıca gaz oluşumunu arttıran ürünler;
• vücudun dehidrasyonuna izin vermek için. Bunlar ve muhtemelen diğer kısıtlamalar ve yasaklar, ilgili hekim tarafından dile getirilir. Ortalama olarak, bu tür kontrendikasyonlar ameliyattan 2-6 ay sonra kurulur;
• cesaretini kırmak... Rahim iyi bir sebep olmadan çıkarılmaz. Doktorlar, genital organın çıkarılmasının sorunu çözmenin tek olası yolu olduğuna karar verdiyse, o zaman öyle. Libido, erken menopoz ve diğer noktalarda bir azalmadan korkmayın. Rahim çıkarıldıktan sonra, kadına bu hoş olmayan durumları düzelten ve ortadan kaldıran hormon tedavisi verilir.

Sonuç

Rahim miyomu, bazı kadınların ameliyat masasına getirildiği, diğerleri ise olmadığı yaygın bir hastalıktır. Bu büyük ölçüde patolojinin ne kadar zamanında teşhis edildiğine ve hastalığın formunun ne kadar tehlikeli olduğuna bağlıdır.

Bir kadının disiplini, doktorların tavsiyelerini ve yasaklarını tam olarak takip etmeye hazırlığı bu konuda önemli bir rol oynar. Bu nedenle, fibroidler için kontrendikasyonların varlığını bilmek ve yukarıdakilerin hepsinden doğru sonuçları çıkarmak çok önemlidir.

Yararlı video

Video, fibroidlerle ne yapılmaması gerektiğini anlatıyor:

Temas halinde