Göğüslerinizi ne zaman ifade edeceksiniz? Süt sağmam gerekiyor mu? Emzirme: Prolaktin

Emzirdikten sonra anne sütünü sağmanın gerekli olup olmadığı sorusu, hepsi değilse de çoğu genç anneyi endişelendiriyor. Bu puanla ilgili görüşler kökten bölündü.

Birkaç yıl önce doktorlar pompalamanın gerekli olduğuna inanıyorlardı, ancak bugün uzmanlar buna gerek olmadığını ve bu sürece çok dikkatli bir şekilde yaklaşılması gerektiğini garanti ediyorlar.

Bu makalede şunları öğreneceksiniz:

İlginçtir ki doğada memeliler bebeklerin içmediği fazla sütten kurtulmazlar. Bu nedenle, insanların bu durumda neden ifade etmesi gerektiği sorusu doğal olarak ortaya çıkar. Doğaya güvenmek daha kolay değil mi?

Annenin göğsü, bebeğin ihtiyacı kadar süt üretir. Başarısızlıklar ancak bebek doğduktan sonraki ilk günlerde mümkündür, çünkü vücut henüz ne kadar süt üretmesi gerektiğine dair bir sinyal almamıştır. Ancak birkaç gün sonra bu süreç normalleşir ve endokrin sistem annenin vücudunun ürettiği bebek maması miktarını düzenler.

Emzirmeden sonra sütü tamamen sağmak vücudunuza daha fazlasını üretmesi için sinyal verecektir. Bir kısır döngü olduğu ortaya çıktı.

Bununla birlikte, kendinizi rahatsız hissediyorsanız ve göğüslerinizin sanki taşlaşmış gibi olduğunu hissediyorsanız, o zaman fazlalığı biraz gidermeniz gerekir. Ama rahatlamış hissetmek için yeterli.

Bununla birlikte, bu prosedüre başvurmanın kesinlikle gerekli olduğu durumlar vardır. Ve bu sadece doğumdan sonraki ilk günler değil, diğer durumlarda da.

Onları daha ayrıntılı olarak ele alalım:

• Bebek istemiyorsa veya memeyi alamamasının başka nedenleri varsa. Daha sonra bebeği beslemek için dışarı pompalamanız gerekecektir. Bu, bir şırınga, bir kaşıkla ve başka şekillerde yapılabilir. Böyle bir durumda, süt sağmak normal emzirmeyi sürdürecektir.
• Hastaysanız ve bebeğinizi geçici olarak emziremiyorsanız, daha sonra süt kaybetmemek için kendinizi ifade etmeniz gerekir. Şimdi kaydetmek, daha sonra geri yüklemeyi denemekten çok daha kolaydır.
• Bazen hiperlaktasyon vardır, yani vücut aşırı süt üretir - bebeğin ihtiyaç duyduğundan çok daha fazla. Ancak bu durumda, her şeyden önce hiperlaktasyonun nedenlerini anlamak ve bir incelemeye girmek önemlidir. Bazen yenidoğanı besledikten sonra hiperlaktasyona yol açan aşırı ifadedir. Bu nedenle bu süreç yavaş yavaş yavaşlatılmalıdır. Örneğin, "rutin pompalama" olarak adlandırılan yöntemi kullanın, yani gece beslendikten sonra süt kalıntılarını çıkarmayın ve daha sonra bu prosedürü gündüz beslemeden sonra kademeli olarak bırakın.
• Herhangi bir nedenle anne ve bebek doğumdan sonraki ilk günleri birlikte geçiremezlerse zorluklar ortaya çıkabilir. Bu nedenle, tıp kurumlarında, bebek genellikle programa göre, örneğin her 2 veya 3 saatte bir anneye getirilir. Ancak böyle anlarda bebek her zaman yemeğe ihtiyaç duymaz, sadece beslenme sırasında uyuyabilir ve arada aç olabilir. Bu anne için de kötüdür çünkü süt kıtlığı veya aşırı üretimi olabilir. Sonra, rahatlamak için biraz ifade etmelisin.

Dikkat, laktostaz!

Laktostaz, süt kanalının tıkanmasıdır. Bildiğiniz gibi, bir kadının göğsü loblara bölünmüştür ve her lobda kanallar vardır. Bazen kanalın sıkışması olur ve bu nedenle sütün çıkmasına izin vermeyen bir tıkaç vardır. Sonra şişlik ortaya çıkar ve acı verici hisler ortaya çıkar. Basınçla, sütün meme ucunun bir kısmından diğerine göre daha yavaş çıktığını veya hiç çıkmadığını görebilirsiniz.

Laktostaz, beslenme ihlali veya göğüslerin çatlaması nedeniyle ortaya çıkabilir. Genellikle hafif bir sıcaklık artışı ile birlikte görülür ve bir ağırlık hissi ile kendisini hatırlatır. Bazen sebep şudur:

• sıkı sütyen
• midede uyumak
• emzirme sırasında memeyi sıkmak, yani aslında yanlış besleme.
• meme ucu anormallikleri
• stres, uykusuzluk
• travma, çürükler
• yetersiz sıvı alımı.

Gördüğünüz gibi, pek çok neden var, bu yüzden kimse bu rahatsızlıktan kurtulamıyor. Bu tür semptomlarınız varsa, emzirmeden sonra memeyi pompalamak sadece mümkün değil, aynı zamanda gereklidir.

Bebeğinizi daha sık, örneğin saatte bir emzirebilirsiniz. Bebeğin iyi bir iştahı varsa, 24 saat içinde rahatlayacaksınız. Veya günde 2-3 kez ek olarak ifade edebilirsiniz, ancak bu, süt üretiminin artmasına neden olabilir ve yine kanalların tıkanma riski vardır.

Bebeği memeye ifade etmez ve uygulamazsanız, laktostaz bir sonraki aşamaya geçer - mastitis.

Bu arada, eğer ateşiniz aynı anda yükselirse, bu sütün kalitesini etkilemeyecektir, bu nedenle bebeği göğsüne biraz daha sık güvenle uygulayabilirsiniz.

Emzirmeden sonra nasıl düzgün bir şekilde ifade edilir

Bu farklı şekillerde yapılabilir. Bir zamanlar sadece elle yapılabilirdi - annelerimiz ve anneannelerimiz bunu hala hatırlıyor. Bu yöntem biraz beceri ve zaman gerektirir. Bugün göğüs pompası çok daha popüler.

Cihazlar ayrıca türlere ayrılmıştır ve şunlardır:

• mekanik;
• elektrik.

Bunları kullanmak çok daha kolay. İşlemden önce ellerinizi yıkayın, göğüslerinizi hijyenik ped ile silin, göğüslerinize ve meme uçlarınıza hafifçe masaj yapın. Nipeli, meme başı ortada olacak şekilde göğüs pompasına yerleştirin.

Kullanımdan sonra, cihazı tamamen sökmek, ılık suyla durulamak ve dezenfekte etmek gerekir. Bununla birlikte, modern deniz süpürücüleri tasarım açısından mümkün olduğunca basitleştirildiğinden, bunu yapmak zor değildir.

Henüz yeterince yetenekli değilseniz, bir emzirme danışmanından yardım almanız önerilir. Sadece bir konsültasyon sizin için yeterli olacak ve gelecekte yeni doğanı kendi başınıza besledikten sonra hemen ve doğru bir şekilde süt sağabileceksiniz.

Bir zamanlar tüm çocuk doktorları ve kadın doğum uzmanları emziren bir annenin bebeğini her beslemesinden sonra memeyi son damlasına kadar ifade etmesi konusunda ısrar ediyorlardı. Bugün ne değişti? Emziren bir anne dışarı pompalamalı mı yoksa böyle bir prosedürü tamamen unutmak daha mı iyidir?

Herkesin beslenme durumları farklı olduğu için cevap net olamaz. Ve düzenli olarak ifade etmenin hem artıları hem de eksileri vardır.

profesyoneller

• Sağım, annenin emzirmeyi bebekten uzak tutmasına yardımcı olur, örneğin anne okula giderse, hastaneye giderse, çalışmaya başladıysa.
• Sağılmış süt sayesinde erken doğan veya hastanede yatan bebekler anne sütü ile tüple beslenebilir.
• Süt sağma, çok fazla süt gelirse ve durgunluk meydana gelirse (bu genellikle emzirme oluşumu sırasında olur) emziren annenin durumunu hafifletmeye yardımcı olur. Bu durumda, ağrılı aşırı kalabalıklaşmayı ortadan kaldırmak için memelerin sadece hafifçe filtrelenmesi gerekir.
• Annenin hasta olduğu dönemde süt sağması ve anne sütüne geçen ilaçları alması gerekecektir.
• Bebek iyi kilo almıyorsa, emzirmeden sonra süt sağması emzirmeyi artırmak için ek bir teşvik olabilir.

eksiler

• Daha önceki doktorlar süt durgunluğunu ve mastiti önlemek için pompalamayı tavsiye etse de, pompalama bu koşullar için tetikleyici faktörlerden biridir.
• Kısır döngüye girme fırsatı: Çok fazla pompalama nedeniyle çok fazla süt üretilecektir. Göğüsteki ağırlığı gidermek için annenin sürekli pompalaması gerekecektir.
• Anne pompalamaktan yorulur ve emzirmeyi tatsız ve zor bir süreç olarak değerlendirmeye başlar.

Ne oluyor?

Anne istediği zaman bebeği emzirdiğinde ihtiyaç duyduğu sütü emer. Emme, bebeğin bir sonraki beslenme için yediği kadar süt üretimini uyarır.

Bebeğin iştahı arttıysa ve memesi boşsa, açgözlü emme, daha sonraki beslenme için memede daha fazla beslenmenin gelişmesinin nedeni olacaktır. Bebek daha az yemişse ve yiyeceklerin bir kısmı memede kaldıysa, bir sonraki emzirme ile süt üretimi o kadar aktif olmayacaktır.

Kırıntıların memeye daha sık ve uzun süreli uygulanması ile emzirme uyarılacaktır. İfade de emzirme için böyle bir uyarıcıdır - bir kadın göğsünden ne kadar çok süt alırsa, o kadar çok gelir.

Pompalama ne zaman gereklidir?

• Bir kadın emzirmeyi sürdürmek istiyorsa anne ve çocuğun ayrılması.
• Zayıflamış veya prematüre bir bebek, emzirmeyi teşvik etmek için doğru miktarda sütü ememez.
• Bir aradan sonra emzirmeye devam etmek.
• Çocuk 8-9 aylıktan küçükse anne işe gider.
• Memedeki tıkanıklığı gidermek için durgun süt.

Bebek tam zamanlı doğmuşsa, aktif olarak emiyorsa, anne bebeği talep üzerine besler ve aynı zamanda annenin göğsü taşmazsa (durgunluk olmaz), bu durumda ne beslendikten sonra ne de başka bir zamanda pompalamaya gerek yoktur.

Ne kadar süt sağmalı?

Sağma yoluyla elde edilebilecek anne sütü miktarı farklı zamanlarda farklılık gösterebilir:

• Emzirmeyi mümkün olduğunca uyarmak isteyen anneler için "son damlasına kadar" ifadesi önerilir.
• Bir anne ileride kullanmak üzere süt depolarsa, bebeğin bir beslenme için ihtiyaç duyduğu kadar süt sağmaya çalışmalıdır.
• Durgunluk sırasında, sadece durumu hafifletmek ve göğüs gerginliğini gidermek için az miktarda süt sağmanız önerilir.

Her beslenmeden sonra

Tüm kadınların bebeğin her beslenmesinden sonra göğüslerini ifade etmeleri için önceki öneriler artık çocuk doktorları tarafından desteklenmemektedir. Bu bir zamanlar emzirmeyi sürekli uyarma ihtiyacıyla açıklanmıştı. Bununla birlikte, emzirme doğru bir şekilde kurulursa, kadın memenin bebeğin bağlanmasına ek olarak ek bir uyarıma ihtiyacı yoktur. İfade etmek yalnızca süt üretimi için "talebi" artırır, bu da kötü hizmet verebilir (laktostaza ve hatta mastite neden olabilir).

Gereklilik, günümüzün en tartışmalı konularından biridir. Bir yandan, genç anne, pompalamazsanız ne olacağına dair "bilge nesil" den gelen bütün bir notasyonu dinlemek zorunda kalacak. Bunlar laktostaz, mastitis ve diğer artık hoş olmayan sorunlar hakkında korkunç hikayeler. İkinci bakış açısı, bu arada, modern doktorlar bu pozisyona bağlı kalıyorlar, sadece bazı durumlarda beslendikten sonra süt sağmanın gerekli olduğunu ve hiçbir durumda sürekli yapılmaması gerektiğini söylüyor.

Öyleyse, her yemekten sonra süt sağmanız gerekip gerekmediğini anlamaya çalışalım.

Beslendikten sonra sağma - ne zaman gereklidir?

Emziren bir anne ne kadar çok süt sağarsa, o kadar çok gelir. Bu ifade, bilimsel araştırmalarla defalarca kanıtlanmış ve birden fazla neslin uygulamasıyla onaylanmıştır. Bu durumda, her beslemeden sonra pompalamanın sadece zaman ve çaba kaybı değil, aynı zamanda sorunu hiç çözmeyen, aksine yenilerini yaratan bir tür kısır döngü olduğunu varsaymak oldukça mantıklıdır.

Yani bebek hareketli ve sağlıklıysa, iştahla besleniyorsa ve anne sütünü talep üzerine alıyorsa her beslenmeden sonra dışarı pompalanmasına gerek yoktur. Ancak, emziren bir annenin ifade etmeden yapamayacağı durumlar vardır. Bu nedenle, beslendikten sonra süt sağmak gerekir.

Beslenmenin temelleri

En başından itibaren tam teşekküllü emzirmeyi tesis etmek için genç bir annenin birçok küçük püf noktasını bilmesi gerekir. O zaman bebek tok ve sağlıklı olacak.

Bir bebek için en iyi yiyecek anne sütüdür. Ama neden bir bebeği uzun süre ve sorunsuz emzirmeyi başaran bu kadar az kadın var? Çünkü beslenme, modern bir annenin öğrenmesi gereken özel bir sanattır. Perinatal eğitim ve emzirme desteği "Rozhana" merkezi başkanı Zhanna Tsaregradskaya, genç annelerin tipik sorularını yanıtlıyor.

İlk günler

Doğum yaptıktan sonra çok süt geliyor ve bildiğim kadarıyla yeni doğmuş bir bebeğin çok az ihtiyacı var. Teslimattan hemen sonra ifade etmem gerekiyor mu?

Kural olarak, doğumdan sonraki üçüncü veya beşinci günde büyük miktarda süt gelir. Ortak bir konaklamada anne bebeği katı rejime göre değil, talep üzerine besleyebildiğinde, yani yenidoğanın ihtiyaçları kadar sıklıkla süt “talep-arz” ritminde gelir, bu da bebeğin ihtiyacı kadar süt sağlandığı anlamına gelir. Bu ritim bebeğin hayatının ilk gününden itibaren hata veriyorsa, sütün aktif gelmesi tehlikeli değildir ve düzenli pompalamaya gerek yoktur Ağrılı meme dolgunluğu fark edildiğinde, rahatlamadan önce iki gün boyunca ancak 3'ten fazla olmamak kaydıyla sağabilirsiniz. Günde bir kez Kural olarak, iki gün sonra rahatsızlık kaybolur.

Bebek rejimine göre beslenmek üzere hastaneye getirilirse veya herhangi bir nedenle hiç getirilmezse günde 5-6 kez düzenli pompalama ihtiyacı doğar.

Pompalama hakkında

Bebeğimi beslemeyi bırakıyorsam pompalamam gerekir mi? Ve memedeki süt, ifade edilmezse yanar mı?

Talep üzerine emziriyorsanız, her emzirmeden sonra süt sağmanıza gerek yoktur, sadece annenin zamanını alır, bu da bebek veya ev işleri için daha iyi olur. Sütü korumak için anne ve çocuğun zorla ayrılması durumunda, süt eksikliği ile birlikte meme büyümesi, laktostaz veya mastitis tedavisi vb. Durumlarda ifade gereklidir. Ekstra pompalama süt tedarikini azaltacağından ve emzirmeyi durduracağından, pompalamanız gerekip gerekmediği, emzirme danışmanınız tarafından belirlenir. Ancak, ifade edilmezse sütün memede yanabileceği fikrinin gerçekle hiçbir ilgisi yoktur. Meme bezindeyken süt bozulmaz.

Rejimi kim kuracak?

Yeni doğmuş bir bebek ne sıklıkla emzirilmelidir?

Beslenme sıklığı, ortalama bir programa göre değil, bebeğin gerçek ihtiyaçlarına göre belirlenmelidir - modu kendisi belirleyecektir. Bebeğin acıktığını ağzının emme hareketleriyle, başını çevirmesiyle veya acınacak şekilde ağlamaya başlamasıyla tespit edebilirsiniz. Yaşamın ilk aylarının bebeği memeye mümkün olduğunca sık uygulanmalı, memeyi ne zaman ve ne kadar isterse emebilme imkanı sağlanmalıdır. Bu sadece kırıntıların doygunluğu için değil, aynı zamanda psiko-duygusal rahatlığı için de gereklidir.

Yaşamın ilk günlerinde yeni doğanlar düzensiz beslenirler: Ya günde sadece birkaç kez memeyi alabilirler ya da sürekli olarak emebilirler. Belki de ilk başta bebeği göğsüne saatte 4 defaya kadar tutarsınız ve toplamda yaşamın ilk aylarında bebekler gün içinde 12-20 emzirebilir - endişelenmeyin, bu oldukça doğal. Yaklaşık bir ay içinde küçük olan belirli bir programı kendisi belirleyecek ve genel rejiminiz düzene girecek.

Beş dakika mı bir saat mi?

Birçok kişi, uzun süreli emme çatlaklara yol açtığı için bebeğin 10 dakikadan fazla memede tutulmaması gerektiğini söyler. Ancak bazı annelerden bebeklerinin bir saat emzirildiğini ancak çatlakları olmadığını duydum. Çatlaklar neden gerçekten oluşur?

Meme uçlarındaki çatlakların görünümü, emme süresiyle değil, öncelikle doğru bağlantıyla ilişkilidir. Bebeğinizi memeye doğru şekilde tutup rahat bir pozisyonda beslerseniz çatlaklar oluşmaz. Deneyimli emzirme danışmanları bunu öğretebilir. Bebeğin doğru pozisyonda emdiğinden eminseniz, istediği kadar memede kalabilir: Bebeğin kendisi memeyi bıraktığında beslenme bitmiş olmalıdır. Meme ucu yaralanmalarının bir başka nedeni de her emzirmeden önce ve sonra göğüslerinizi düzenli olarak yıkamaktır. Bir anne göğüslerini sabunla yıkar ve aynı zamanda parlak yeşil ile tedavi ederse, uygun uygulamada bile çatlaklar olabilir. Alkolle sık sık yıkama ve ovalama, meme başı etrafına yerleştirilmiş özel bezler tarafından üretilen koruyucu tabakayı (meme başı ve areola derisinde bulunur) yok eder. Bu koruyucu yağlayıcı, nem kaybını önlemek için gereklidir. Ve ek olarak, mükemmel bakterisidal özelliklere sahiptir ve patojen mikroorganizmaların büyümesini engeller - annenin meme ucunda yaralanmaların oluşmasını önleyen bu koruyucu tabakadır.

Gündüz ve gece

Doktor oğlunu sadece gündüz değil gece de beslemesini tavsiye etti. Ve annem kategorik olarak buna karşı, bebeğin midesinin sürekli olarak yiyecekleri sindiremeyeceğine inanıyor.

Pediatri pratiğimizde uzun bir süredir bir bebeği gece beslemenin zararlı olduğuna inanılıyordu - sözde bebeğin midesinin dinlenmesi gerekiyordu. Ancak paradoks, yeni doğmuş bir bebeğin midesinin pratikte yiyeceklerin sindirimine dahil olmaması, anne sütünün sınırsız miktarlarda anne sütünü sindirmek için uyarlanmış ince bağırsağa bir "tahliye noktası" olarak hizmet etmesi. Birincisi, bir yenidoğanın bağırsağının uzunluğunun 6 katı uzunluğunda olmasıdır (karşılaştırma için, bir yetişkinin bağırsakları sadece 4 kattır) İkincisi, anne sütünün içerdiği yağları ve diğer besinleri sindirmek için bebeğin sindirim sistemine yardımcı olan lipaz ve diğer enzimler içerir. Ve üçüncüsü, insan sütündeki proteinler sadece enzimler yoluyla değil, aynı zamanda değişmeden, önce bağırsak ve mide dokularına sonra da kana doğrudan nüfuz ederek asimile edilir.Yaşamın başlangıcında, çocuğun kendi enzimlerinin aktivitesi düşüktür, ancak anne sütü, aktivitelerini uyaran maddeler içerir. ve ayrıca ek enzimlerin tedarikçisidir. Anne sütü, yardımcı olan eşsiz bir besindir. kendini asimile eder, bu da bebeğin sağlığına zarar vermeden annesinin memesini gerektiği sıklıkta emebileceği anlamına gelir. Ayrıca gece beslenmesinin olmaması sadece yeni doğanlar için zor olmakla kalmaz, aynı zamanda annedeki süt miktarını da azaltır. Geceleri, bir kadının vücudu gündüz olduğundan daha fazla prolaktin (süt üretiminden sorumlu bir hormon) üretir, bu nedenle gece beslemeleri size bebeği istediğiniz kadar besleme fırsatı verir ve süt eksikliğiyle ilgili sorunların farkında olmazsınız. Doyduğunda bebek geceleri mışıl mışıl uyur, bu da annesinin uykusunun sakin olacağı anlamına gelir. Bebeğinizi gece de dahil olmak üzere istek üzerine beslerseniz, göğsünüzde bebeğinizin gerçekten ihtiyaç duyduğu kadar süt olur. Anne-çocuk simbiyozu arz ve talep prensibine göre çalışan bir sistemdir, yani bir bebek ne kadar çok süt emerse anne tarafından o kadar üretilir.Kural olarak, ücretsiz besleme ile bu sistem sağlam bir şekilde kurulmuştur, bu nedenle her seferinde pompalamaya gerek kalmaz. besleme.

Hem yiyecek hem de içecek

Yeni doğan oğlumu özel olarak emziriyorum. Onu beslemem veya takviye etmem gerekiyor mu?

Anne sütü bebekler için dengeli bir yiyecek ve içecektir. Çocuğun tüm yaşamsal ihtiyaçlarını tam olarak karşılar. Doğru bağlanma, sık ve uzun beslenme ve eklem uykusunu içeren iyi organize edilmiş beslenme ile bebeğin 6 aylık olana kadar ek beslenmeye ihtiyacı yoktur. Tam emzirmeyi ve bebeğin sağlığını korumak için bebeğe su ilavesini sadece suyla değil, aynı zamanda çeşitli çaylar, dereotu suyu vb. İle de tamamen bırakmalısınız. Önceden, çocuk doktorları, anne sütünü yalnızca yiyecekleri düşünerek ve vücudunun dehidrasyonundan korkarak bebeğe su takviyesi yapmalarını tavsiye ediyorlardı. Bu korkular yersizdir: anne sütü% 87-90 oranında su içerir, bu nedenle tam ve sık emzirme ile bebeğin sıvı ihtiyacı tam olarak sağlanır. Araştırmalar, sıcak iklimlerde bile anne sütünün bebeğin tüm sıvı ihtiyacını tam olarak karşıladığını göstermiştir. Ek olarak, yeni doğmuş bir bebeğin beynindeki susuzluk ve tokluk merkezleri pratik olarak örtüşür ve bu ihtiyaçlar aynı anda karşılanır. Su eklerken bebeği aldatırız, içinde yanlış bir tokluk hissi yaratırız ve bu da emmeye ve anne sütü ihtiyacının azalmasına neden olur. Bebek beslendiğinde anne sütü kaybeder ve 3-6 ay emzirmeyi bırakır.

Çatlak veya aşınma yok

Beslerken meme uçlarım ağrıyor ve son zamanlarda sıyrıklar ve çatlaklar görünmeye başladı. Ne yapalım?

Meme ucunun derisinin beslenme sürecine alışması zaman alır. Kural olarak, bebek meme ucunu tuttuğunda ağrı hissedilir ve bebek emmeye başladığında hemen geçer. Beslenmeye başladıktan birkaç saniye sonra rahatsızlık ortadan kalkmazsa, bebek yanlış memeyi almış demektir! Al onu ve tekrar ver. Ağrı durumunda, ince bir tabaka halinde uygulayarak kremleri ve merhemleri (solcoseryl, bipanten, purlan) kullanabilirsiniz, ancak yalnızca çatlak yoksa! Nasır, çatlak ve sıyrıklar gibi meme başı yaralanmaları, bebeğin memeye uygunsuz şekilde bağlanmasıyla ilişkilidir. Bu nedenle, ortaya çıktıklarında meme uçlarının nasıl düzgün şekilde uygulanacağını ve tedavi edileceğini öğrenmek gerekir. Emzirmeye devam edilebilir. Meme bölgesinde küçük sıyrıklar veya nasırlar varsa, yukarıdaki merhemleri kullanabilir ve suyla değil, örneğin meşe kabuğu infüzyonu veya kendi sütünüzle yıkayabilir ve sıyrıkların çatlaklara dönüşmediğinden emin olabilirsiniz. Çatlaklar çok ciddi bir sorundur, burada uzmanların yardımı olmadan yapamazsınız. Hiçbir durumda meme uçlarına merhem veya krem \u200b\u200buygulamayın, bazı durumlarda size jeller veya jöleler (Actovegin, Solcoseryl) önerilebilir. En ufak sıcaklık artışında derhal bir uzmanla iletişime geçin.
Göğüslerinizi çok sık yıkamamaya çalışın ve alkol bazlı solüsyonlar kullanmayın. Ağrıyan göğüslerde tahrişi azaltmak için bebeğinizi emzirme süresini kısaltarak daha sık besleyin. Beslemeden önce biraz süt sağın ve bebeğinize kaşıklayın. Çatlak 3-7 gün içinde iyileşmezse, bir süre (en az 12 saat) bebeği hastalıklı memeye koymayın (hastalıklı bezden çıkan sütle kaşıkla beslemeniz gerekebilir). Birkaç gün sonra, sağlıklı memeye ek olarak hastalıklı memeyi kullanarak, çift emzirmeye dönün. Bebeğiniz diş etleri ile sıkıca sıkıyorsa veya emmeyi henüz bitirmemişse meme ucunu çıkarmayın. Ağzını açarak meme ucunu kendisinin serbest bırakması gerekir. Bunu yapmak için küçük parmağınızı meme ucuna paralel olarak ağzına sokun. Ve tutarlı olun! Tedavinin başlamasından sonraki ilk günlerde bebek bir skandal yaratabilir, çünkü memeyi yanlış da olsa daha kolay bir şekilde almaya alışmıştır: ilaç kokan bir göğsü almayı reddedebilir; kilo almayı durdurabilir. Size ne kadar paradoksal görünse de bütün bunlar çocuğa zarar vermez.

Rusya'da 20-30 yıl boyunca beslendikten sonra ifade edilmesi zorunlu kabul edildi, doğum hastanesindeki hemşireler ve doğum öncesi klinikler, beslendikten sonra nasıl ve ne zaman ifade edileceğini anlattı. Doğal emzirme sürecine neden müdahale edilmesi önerilir, bu prosedürün ne gibi faydaları olacaktır ve ne kadar gereklidir? Gerçekten yemlendiğinde durgunluk veya çok az süt varsa, her yemden sonra süt ifade etmem gerekir mi? Çeşitli yaygın durumlara bir göz atalım. Ve burada çocuk doktorları ve emzirme danışmanlarının görüşü.

1. Laktostaz, göğüs büyütme - o zaman anne sütünü ifade etmek gerekir. Aynı zamanda bebeği besledikten sonra süt sağmanız gerekir, sterilize edilmiş bir göğüs pompası veya ellerinizle kullanabilirsiniz - bu herkes için olduğu kadar uygundur. Son damlasına değil, daha kolay olana kadar ifade etmelisiniz. Sıcaklık yükselirse, bu genellikle kolostrumun süte geçtiği, azalıncaya ve ağrı azalıncaya kadar olan durumdur. Ayrıca "Parasetamol" veya "Ibuprofen" de alabilirsiniz, bu sağlığınızı iyileştirecektir. Ancak memenin mekanik olarak boşaltılmasını unutmayın.

2. Bebek meme başlığını sıkı meme ile düzgün şekilde kavrayamazsa. Bu durumda, her yemden sonra pompalama önemli değildir. Memeyi yemekten önce biraz boşaltmak gerekir. Bebeğin yeterli sütü olmayacağından korkmayın. Aksine, karbonhidrat bakımından zengin olmayan, daha fazla arka, yağlı süt yediğinden fayda bile olacaktır. Bu, karın daha az işkence edeceği anlamına gelir. Gaz oluşumu, kolik genellikle çocuk tarafından ön sütün bol miktarda kullanılması ile ilişkilidir.

3. Laktaz eksikliği ile. Bir bebek, anne sütünde bulunan bir şeker olan laktozu parçalamak için tasarlanan laktaz enziminden yoksun olduğunda. Daha önceki paragrafta bu konuda biraz yazmaya başladık. Laktaz eksikliği belirtileri çocukta sık gaz oluşumu, kolik, beslenme sırasında ağlama, bacakların sıkışmasıdır. Emzirmeden önce süt sağmanın amacı, laktoz bakımından zengin ön sütün çıkarılması ve böylece bebeğin daha fazla karinsiz süt almasıdır. Ancak laktostazı provoke etmemek için çok fazla pompalamanıza gerek yoktur.

4. Annede çok az süt varsa veya yüksek emzirme riski varsa. Örneğin, anne ve çocuk birlikte olmadığında bu olabilir. Bebek prematüre ise. Ya da neredeyse hiç berbat değil. Bu önlem hem laktasyonu korumaya hem de laktostazı önlemeye hizmet edecektir. O zaman genel olarak daha sık ifade etmeniz gerekir. Emzirmeyi sürdürmek için memenin en az 3 saatte bir uyarılması gerekir.

Ama beslendikten sonra anne sütünü sağmak gerekli midir, eğer bebek iyi emerse, anneye çok az sütü olduğu anlaşılıyor. Yeterli süt olup olmadığını çocuğun kilo alımına göre yargılayabilirsiniz. 500 gramdan fazlaysa her şey normaldir. Çocuğu "şişmanlatmaya" çalışmayın. Ama gerçekten biraz daha eklemesini istiyorsanız, göğsünüze daha sık uygulamanız gerekir. Bu nedenle, her yemden sonra süt ifade etmek hiç gerekli değildir ve daha fazla süt her zaman çocuğun iştahını iyileştiremez.

Yaşla birlikte, kelimenin tam anlamıyla 3-4 ay arasında, çocuk memenin yanı sıra başka bir şeyle ilgilenmeye başlar. Bu, bebeğin başını nasıl iyi tutacağını, yuvarlanacağını ve hatta bazı şipşakların dört ayak üzerine çıkıp emeklemeye başladığını zaten bildiği büyüme atağı zamanıdır. Bebekler bu aylarda daha az kilo alma eğilimindedir. Daha az sıklıkla ve daha az zamanda emzirebilirler. Bebeğinin tam anlamıyla 5 dakika emzirdiğini gören ve sonra ağlayarak ondan uzaklaşan pek çok anne sabah ve gece süt sağmaya başlar. Ancak gerçek şu ki, bir çocuğun böyle bir davranışı genellikle bağımsızlığının bir çeşit tezahürüdür. Şu anda yemek istemiyor. Bebeği onun için en rahat hale getirmek çok daha doğru olur. Işığı, TV'yi kapatabilir, çocuğun dikkatini çeken tüm faktörleri kaldırabilirsiniz. Ve sonra çok daha isteyerek yiyecek.

Emziren bir annenin sütü azsa, doktorlar periyodik olarak süt sağmayı önerebilir. Yani, her seferinde kendilerini ifade etmeleri tavsiye edilmez, ancak sabahları. Akşamları, çocuğu sabahları süt ile besleyin. Emzirme uzmanları bu önlemi güvenli olarak değerlendirir, ancak yalnızca sınırlı bir süre kullanılırsa, anne emzirmeye çalışırken bebeği mümkün olduğunca sık memeye uygular. Bu arada, akşamları, tüm kadınların sabahlara göre biraz daha az sütü var, ancak bu kritik değil. Vücudun bir özelliği olan günlük hormonal dalgalanmalarla açıklanmaktadır.

Herhangi bir amaç için beslendikten sonra sürekli olarak süt sağmak mantıklı değil. Hatta daha zararlıdır. Sonuçta, bildiğiniz gibi, talep arz oluşturur. Ve bu şekilde bir kadın kendi içinde hiperlaktasyonu provoke edecektir. Durum tatsız değil.

04.01.2020 11:17:00 6 akşam kilo verme alışkanlığı Günün sonunda nasıl davrandığınız kilonuzu büyük ölçüde etkileyebilir. Dengeli beslenme kurallarına uyup gün içinde hareket etseniz bile, akşamları yanlış bir şey yapmak çabalarınızı boşa çıkarabilir. Bundan kaçınmak ve kilo vermenizi hızlandırmak için makalemizdeki ipuçlarını kullanın!

03.01.2020 17:51:00 Diyet yapmadan kilo vermek istemek için 50 ipucu Kilo vermek istiyor ama diyet yapamıyor musunuz? Ardından aşağıdaki basit ipuçlarını deneyin. Onlar sayesinde kolayca birkaç kilo verebilirsiniz ve sonunda hayallerinizin bedeni bulabilirsiniz!

30.12.2019 07:42:00 Arka arkaya birkaç gün içerseniz vücuda ne olur? Yeni yıl tatilleri yakında geliyor ve birkaç kişi onları alkolsüz harcıyor. Ne yazık ki, bazı insanlar hafta sonu boyunca sarhoş kalıyor. Ama vücut için neyle doludur?