Hamileliğin ilk haftalarında kusma. Hamileliğin ilk haftasında bulantı. Baskıdan hasta hissediyor musun

Sabah bulantı, yedikten sonra kusma - çoğu kadında hamileliğin ilk ayları bu şekilde geçer. Benzer bir semptom kompleksine gebelik toksikozu denir. Toksikozun tezahürleri yoğunluk olarak farklı olabilir. Bazı durumlarda bir kadın hastaneye gitmek zorunda kalıyor. Toksikoz neden oluşur, gebe kaldıktan birkaç gün sonra başlayabilir ve tezahürlerini nasıl hafifletebilir?

Hamile kadınlarda toksikoz nedenleri

Kadınlar neden gebe kaldıktan sonraki ilk aylarda toksikozdan muzdariptir? Bunun nedeni, vücudun yeni gebelik koşullarına uyum sağlamasında yatmaktadır. Bir blastosistin rahim duvarına yerleştirildiği andan itibaren, hormonal değişiklikler nedeniyle bir kadının vücudunda önemli değişiklikler meydana gelir.

Embriyo endometriyuma bağlandıktan sonra miktarı her geçen gün artan koryonik gonadotropin üretilmeye başlanır. HCG, korpus luteumun (yumurtalık geçici bezi) gerilemesini önler ve progesteron üretmeye devam eder.

Progesteronun işlevlerinden biri de düz kasların tonusunu azaltmaktır. Bu, rahim tonunun azalması ve embriyonun reddedilmemesi için gereklidir. Bununla birlikte, progesteronun etkisi altında, yakındaki organların kasları - bağırsaklar, mesane, mide sfinkterleri, duodenum ve yemek borusu - gevşer.

Sindirim sistemi sfinkterlerinin tonundaki bir azalma, kadının yemekten sonra yoğunlaşan sık kusma yaşamasına neden olur. Vasküler tonun zayıflaması, genişlemelerine ve sonuç olarak kan basıncında bir düşüşe yol açar. Bu baş ağrısına, baş dönmesine ve mide bulantısına neden olur.

Toksikozun başlamasının ikinci nedeni, hamile bir kadının davranışından, duygusal durumundan ve fizyolojik özelliklerinden sorumlu olacak merkezi sinir sisteminde sözde "gebelik merkezi" nin oluşmasıdır. Kusma, vazomotor, tükürük merkezlerinin yanında bulunur ve oluşum sürecinde faaliyetlerinde bir başarısızlığa neden olur.

Toksikozun ortaya çıkmasında böyle bir faktörü psikosomatik olarak dışlamak imkansızdır. Gebelik istenmiyorsa, kadın yaklaşmakta olan zorluklardan korkuyorsa, doğum yapmakta zorlanıyorsa, bu fiziksel durumunu etkileyebilir, mide bulantısı hissetmeye başlar ve kusma görülür.

Hamileliğin ilk günlerinde hasta hissedebilir miyim?

İlk toksikoz belirtileri ne zaman ortaya çıkar? Bu, döllenmiş yumurtanın uterus duvarının mukoza tabakasına bağlanması ve vücuttaki hormonal değişikliklerin başlamasından sonra meydana gelir. Bir kadın 4-6 haftada ilk halsizlik belirtilerini hissedebilir.

Anne adayı hamile kaldıktan birkaç gün sonra neden hastalanabilir? Mide bulantısının erken başlamasının nedenleri:

• Hamileliğin zamanlaması yanlış belirlenir. Yumurtlama her zaman döngünün ortasında gerçekleşmez. Bazen yumurta daha erken olgunlaşır ve gebe kalma, adetten 2 hafta önce değil, 3 veya hatta 4 hafta sürer. Bu durumda gebelik süresi kadının düşündüğünden daha uzundur. Blastosistin uterusa bağlanma süresi boyunca aylık implantasyon kanaması alarak, döllenmeden sadece 2 ay sonra hamileliği öğrendikleri durumlar vardır.
• Bir kadının yüksek şüphesi. Herkes gebeliğin ilk aşamalarında hamile kadınların hastalanabileceğini bilir. Çok fazla bekleyen veya tersine hamilelikten korkan etkileyici kadınlar, korunmasız yakın temastan hemen sonra kendilerini rahatsız hissedebilirler. Bu fenomen, psikosomatik faktörlerden ve kendi kendine hipnozdan kaynaklanmaktadır.
• Bulantı hamilelikle ilgili değildir. Bulantı ve kusmanın gebeliğin başlangıcı ile çakıştığı durumlar vardır, ancak bunun sonucu değildir. Bu tür semptomlar, gıda zehirlenmesinin, bulaşıcı hastalıkların, gastrointestinal sistemin arızalanmasının sonuçları olabilir.

Toksikoz ne kadar sürer?

Toksikoz semptomlarının nihayet sona ermesi için birçok anne gebeliğin ikinci üç aylık dönemini dört gözle bekliyor. Böyle bir durum ne kadar sürer ve ne zaman geçecek?

Erken toksikoz başlangıcı 4-6 haftada ortaya çıkar. Tamamlanma zamanlaması her kadın için bireyseldir. Ortalama olarak, rahatlama 14-16 hafta kadar erken gelir, ancak bazı semptomlar 20 haftaya kadar devam edebilir.

2. trimesterin başında plasenta oluşumu sona erer. Fetüs ve annenin vücudu arasında fetoplasental bir bariyer oluşturur ve endokrin işlevi üstlenir. Bu zamana kadar, kadının vücudunun yeni duruma uyum sağlamak için zamanı olur. Vücut, seviyesi yavaş yavaş düşmeye başlayan koryonik gonadotropine alışır.

Erken toksikozdan çok daha tehlikeli geç - gestozdur. Bu patolojik durum, gebeliğin üçüncü trimesterinde gelişebilir. Kusma ve baş dönmesine ek olarak, aşağıdaki belirtiler ortaya çıkar:

• yüksek tansiyon;
• oligüri;
• görme bozulması;
• bilinç bozuklukları;
• akciğerlerin ödemi.

Geç toksikoz, serebral korteks ile subkortikal yapılar arasındaki etkileşimdeki bozukluk, folik asit eksikliği ve bozulmuş plasental kan dolaşımından kaynaklanır. Tedavi hastanede yapılır.

Semptomlar nasıl giderilebilir?

Toksikozun ana belirtileri:

• mide bulantısı;
• kusma;
• iştah kaybı;
• kilo kaybı;
• kokulara karşı artan hassasiyet;
• dermatoz döküntü;
• baş dönmesi;
• zayıflığı;
• sersemlik.

Semptomların ciddiyetine göre, çeşitli derecelerde toksikoz derecesi ayırt edilir:

1. Sabahları hafif mide bulantısı görülür. Yemek yedikten sonra öğürme sayısı 5'i geçmez. Kadın halsizlikle kendi başına baş edebilir. Pratik olarak kilo vermez veya kilo kaybı 3 kg'ı geçmez.
2. Bekleyen anne neredeyse bütün gün hasta. Kusma yoğunlaşır ve günde 10 defaya kadar çıkar. Kadının sağlığı kötüleşir, şiddetli halsizlik, baş dönmesi, kan basıncı düşer. Bu durum bir doktora gitmeyi gerektirir.
3. Günde 25 defaya kadar çok şiddetli kusma. Kadın hızla kilo veriyor. Ateşi yükselir, dehidratasyon başlar ve böbrek fonksiyonları bozulur. Böyle bir durum anne adayının hayatını tehdit ediyorsa, doktorlar kürtaj konusunda ısrar ediyorlar.

Hastane ortamında toksikoz nasıl tedavi edilir? Modern tedavi yöntemlerinden biri immünositoterapidir. Çocuğun babasından kan alınır ve ondan lenfositler izole edilir. Lenfositler, hamile annenin ön kolunun derisinin altına enjekte edilir. Semptomların düzelmesi 24 saat içinde gerçekleşir.

Ek olarak, doktorlar aşağıdaki ilaçları almayı önermektedir: Enterosgel, Essentiale, Cerucal. Bir kadın halka açık bir yerde kendini hasta hissetmeye başlarsa, aromaterapi yardımcı olacaktır. Mide bulantısı krizi sırasında, bir mendile birkaç damla nane esansiyel yağı damlatın ve yüzünüze uygulayın.

Toksikoz sırasında hamile bir kadının durumunu nasıl hafifletebilirsiniz? Öncelikle diyetinizi değiştirmeli ve ağır, yağlı ve kızarmış yiyeceklerden vazgeçmelisiniz. Yiyecekler buharda pişirilmeli ve yağsız et, sebze ve meyveler tercih edilmelidir. Günlük yiyecek miktarı birkaç küçük porsiyona bölünmelidir. Ekşi meyveler - limon, portakal - mide bulantısından kurtulmaya yardımcı olur.

Vücudun çeşitli yiyeceklere tepkisi her kadın için bireyseldir. Menüyü kendi duygularınıza göre oluşturmalısınız. Bazıları için süt ürünleri halsizlikle baş etmeye yardımcı olurken, diğerleri için mide bulantısı sadece şiddetlenir. Toksikozu tedavi ederken vücudunuzu dinlemek ve semptomlar kötüleşirse zamanında bir doktora danışmak önemlidir.

Ve bu yüzden, gebe kaldı... Tabii ki, bundan önce anne ve babanın vücudunun hazırlık çalışması vardı: sonuçta, döllenmenin gerçekleşmesi için bir kadının ayarlanmış bir adet döngüsüne sahip olması, yumurtlamanın gerçekleşmesi ve fallop tüplerinin yeterli açıklığa sahip olması gerekir. Bir erkek - gelecekteki bir baba - aynı zamanda yeterince sağlıklı olmalı, vücudu yeterli sayıda canlı sperm üretmelidir.Gebe kalma ancak bir kadında sözde doğurganlık döneminde gerçekleşebilir. Her iki ebeveynde de genital bölgede inflamatuar süreçlerin varlığı, gelişimsel anomaliler istenmeyen bir durumdur.

Döllenme gerçekleşti, yumurta gelişiyor, ancak fetüs canlı bir varlık mı?Çeşitli inançların temsilcileri bu konuda farklı görüşlere sahip. Örneğin Yahudiler, bir çocuğun yaşayan bir varlık olduğuna, kalbi atmaya başladığı andan, yani hamileliğin altıncı veya yedinci haftasından itibaren bir kişi olduğuna inanırlar. Hıristiyan - Katolik, Ortodoks ve diğer - kanonlara göre, bir çocuk gebe kalma anından itibaren canlandırılır, yani kürtaj hiçbir dönem için kabul edilemez. Bilim adamları Hristiyan bakış açısına katılıyorlar - bir çocuk, döllenmiş bir yumurtanın rahim duvarına yerleştirildiği andan itibaren yaşayan bir varlıktır. Ve zaten hamileliğin onuncu haftasında bebek duyar ve on dördüncü haftada ağrı hissedebilir. Rahatsızlığa tepki verir, daha rahat bir pozisyon almaya çalışır.

Hamileliğin ilk üç aylık dönemi- harika bir zaman, ancak bir kadının hamileliği boyunca karşılaşacağı zorlukların ve sorunların çoğuyla bu aşamada karşılaşacağı gerçeğine hazırlıklı olun.

Hamileliğin erken dönemi tüm kadınlar için farklıdır. Doğal olarak, düzenli adet dönemleriniz olmayacaktır, ancak ilk üç aylık dönemde biraz kanamanız devam edebilir. Resmi o kadar çok gizleyenler onlardır ki, üç ay kadar bazı kadınlar hamileliğin başlangıcını bilmiyorlar. Döllenmeden yaklaşık yedi gün sonra, sözde implantasyon kanaması başlayabilir. Yeni kan damarlarının oluşumuyla ilişkili fizyolojik vajinal akıntıdır. Ancak, yeterince nadirdirler.

Kendinizi daha sık idrar yaparken de bulabilirsiniz. İlk olarak büyüyen rahim mesaneye baskı yapar. İkinci olarak, kanınızdaki progesteron seviyesinin keskin bir şekilde yükselmesi gibi yaşadığınız tüm hormonal değişiklikler nedeniyle, daha fazla sıvı tüketecek ve dışarı atacaksınız.

Kadınların çoğu, göğüslerinin şeklinde bir değişiklik ve göğüslerinde yeni hislerin ortaya çıktığını fark eder: Göğüslerde şişlik, karıncalanma, zonklama veya ağrı hissedilebilir. Bu, meme bezlerinin gelişmesinden kaynaklanmaktadır. Göğse kan akışı artar, damarlar daha net gösterilir. Meme uçları şişer ve yükselir, areola (meme uçlarının etrafındaki alan) koyulaşır ve genişler. Bazı kadınlarda meme ucunda hassasiyet ve ağrı gebeliğin erken döneminde ortaya çıkar.

Bu dönem için tipik bir başka semptom yorgunluktur. İlk kaçırılan dönemin tarihinden sonra ortaya çıkar ve genellikle gebeliğin on dördüncü veya yirminci haftasında kaybolur. Bu rahatsızlığın çok basit bir çaresi var: Daha fazla uyu! Evdeyseniz, öğle yemeğinden sonra biraz kestirin. Çalışıyorsanız, işten sonra biraz uyuyun. Ev işlerinde kendinize yardım almaya çalışın. İlk üç aylık dönemde, optimum gece uykusu miktarı yaklaşık on saattir.

Artmış progesteron seviyesinin bir başka sonucu da sık sersemlik ve kabızlıktır. Zayıflık, progesteronun etkisi altında kan damarlarının düz kaslarının gerilmesi ve bu da bacaklarda kanın durgunluğuna neden olmasından kaynaklanmaktadır. Bunun yanı sıra rahme kan akışı artar. Bu, kan basıncında düşüşe ve bayılmaya neden olabilir. Uzun süre ayakta durma veya oturma pozisyonunda bulunmaları ile kışkırtılabilirler. Önleme için, kan dolaşımını artırmayı amaçlayan egzersizler yapmanız veya uzanmanız önerilir.

Kabızlık, progesteronun ince ve kalın bağırsakların düz kaslarını gevşeterek sindirim sürecini yavaşlatmasından kaynaklanır. Bunları önlemek için diyetinize daha fazla sıvı (günde yaklaşık 6-8 bardak) ve lif ekleyin ve yağlı yiyecekleri ve kanlı eti hariç tutun. Erik suyu harikalar yaratabilir. Yürüme ve hafif egzersiz de yardımcı olur. Son olarak, bir sandalye oluşturmaya çalışırken tüm canlılığınızı boşa harcamayın. Tuvalette oturuyorsanız ve hiçbir şey işe yaramazsa, kalkın! Uzun süre oturursanız, gerin, itin - Tanrı korusun, hemoroit olacaksınız. Bağırsaklarınızı boşaltmak için acele etmemeyi alışkanlık haline getirin, zorlukla dürtü hissedin: tuvalete ancak kendinizi dizginleyecek gücünüz kalmadığında gidin. (Bununla birlikte, birçok hamile kadın, hormonal değişikliklerin bir sonucu olarak ve pelvik damarlara baskı yapan uterusun genişlemesinin bir sonucu olarak hala hemoroid kapmaktadır.) Doktorunuzdan kabızlık için bazı çareler yazmasını isteyebilirsiniz - yardımcı olmaları mümkündür. Bazı doktorlar her yemekten sonra tuvalette on dakika geçirmeyi tavsiye ediyorlar. Yemek yemek mideyi uyarır, bu da batonu bağırsaklara aktarır ve vücudunuz her gün belirli bir saatte bağırsakları boşaltmayı öğrenir. Buna gastro-kolik refleks denir. Son olarak, daha fazla meyve, lif, sıvı ve daha az süt, kalsiyum ve basit şekerler içeren özel bir diyet geliştirebilirsiniz.

Küçük bir organizmanın oluşum süreçleri aktif olarak devam ederken, anne özellikle kendine dikkat etmeli, çocuğun güvenliği ve sağlığı doğrudan buna bağlı olduğu için güvenliği ve sağlığı konusunda endişelenmek gerekir. Fazla çalışmamalısınız; Mümkünse, hamileliğin ilk aylarında zaten çalışmamaya çalışın: şu anda, göz ardı edilmemesi gereken artan yorgunluk ile karakterize edileceksiniz. Uyumaya, doğru beslenmeye, her gün temiz havada yürümeye ve stres kaynaklarıyla teması en aza indirmeye çalışın: hoş olmayan insanlarla iletişim kurmak, hoş olmayan aktiviteler yapmak. Gebe kaldıktan sonraki ilk haftalardaki tat da kökten değişir - kendinizi dinleyin, beden size ve çocuğunuzun şimdi neye ihtiyacınız olduğunu size bildirecektir. İlk üç aylık dönemde cinsel yaşam en iyi şekilde çok dikkatli bir şekilde yapılır - yumurta, rahim duvarına düzgün bir şekilde sabitlenene kadar, fırtınalı bir cinsel yaşam düşüklüğe neden olabilir. İlk on veya on iki haftaya katlanmak zorunda kalacaksınız, hamileliğin sonraki dönemlerinde seks bir tehdit oluşturmayacaktır. İlaç almayı sınırlayın veya durdurun. Bir pozisyondayken bile sizi belirli bir ilaç programına uymaya zorlayan kronik hastalıklarınız varsa, hem hamileliği yöneten jinekoloğa hem de kronikliğinizle ilgilenen profil çıkarma uzmanına danışın. Ancak birçok hamile annenin çok korktuğu hamilelik sırasında ultrason prosedürü tamamen zararsız kabul edilir. Bazı özel kliniklerde, hastalar her rutin muayenede (iki haftada bir) ultrason görüntülemesine tabi tutulur ve henüz anne veya bebeğe zarar verme konusunda herhangi bir veri elde edilmemiştir.

Hamileliğin erken döneminde başınıza başka ne gibi sorunlar gelebilir? Mantar enfeksiyonları ve sakral bölgede ağrı - genişleyen uterus siyatik sinire baskı yaparsa.

Sabah bulantı

Hamileliğin başlangıcında, kadınlar genellikle baş dönmesi ve kusma hissinden rahatsız olurlar. İlk üç aylık dönemde hamile kadınların% 60-80'i sabah bulantısından muzdariptir. Bilmelisiniz: Hamileliğin ilk haftalarında sabah olması gerektiği gibi başlayan sabah bulantısı, genellikle günde 24 saat sürer. Kraker yiyerek veya meyve suyu içerek onu bölmeyi deneyebilirsiniz.
Daha şiddetli vakalarda bulantı ve kusma, son adet döneminden altı ila sekiz hafta sonra başlar ve yaklaşık on dördüncü haftanın sonuna kadar artan bir yoğunlukla devam eder ve sonra ya kaybolur ya da azalır. Bununla birlikte, bu olaylar bazen ikinci üç aylık döneme girer.

Sabah bulantısına eşlik eden semptomlar arasında sigara dumanı, kahve, et ve bazen salata gibi sizi daha önce hiç rahatsız etmeyen belirli yiyeceklere ve kokulara karşı isteksizlik yer alır! Bu tür yiyeceklerin sadece görülmesi, baş dönmesine neden olabilir. Bazı kadınlar greyfurt, yoğurt veya kraker gibi tek bir yiyecek türü dışında her şeyi reddeder.

Mide bulantısı, mide zarını ve asitlik seviyelerini bir şekilde etkileyen hormonal seviyelerdeki bir değişiklikten kaynaklanır. Aç karnına bulantı hissi artar. Kesmek için midenin çalışmasını sağlamalısın, yani. her şeyi sindirmek. Bazen mide bulantısı düşük kan şekerinden kaynaklanır. Şeker hastalığınız varsa mide bulantısı bir uyarı işareti olabilir, bu nedenle kan şekeriniz bir şekilde maksimum seviyenizde tutulmalıdır.

Kusmanın eşlik ettiği sürekli mide bulantısı tehlikelidir çünkü yetersiz besin alımına ve dehidrasyona neden olabilir. Daha fazla içmeye çalışın - biraz ama sık sık. Meyve suları ve tabii ki su içiniz (bu aşamada süt içmek gerekli değildir). Peynir, yoğurt ve kalsiyum içeren yiyecekler şiddetle tavsiye edilir. Günde üçten fazla kusma nöbeti yaşıyorsanız, susuz kalmadığınızdan emin olmak için doktorunuza görünün. Çoğu kadın, mide bulantısına rağmen embriyonun beslenmesini sürdürmek için yeterli vücut "rezervine" sahiptir. Şaşırtıcı bir şekilde istatistikler, sabah bulantısının eşlik ettiği hamileliğin mide bulantısı olmadığından daha olumlu ilerlediğini göstermektedir. Belki de bu gözlem, bir sonraki sabah kusma krizinde sizi rahatlatacaktır.

Sonuç olarak, hamileliğin erken döneminde olmanız, sizi mide gribine veya hamilelikle ilgili olmayan mide bulantısı ile ilişkili diğer hastalıklara yakalanmaktan alıkoymaz. Mide bulantısı dayanılmaz hale gelirse, bu tür teşhisi ekarte ettiğinizden emin olun.
Beslenme ve kilo alımı

Hamilelik sırasında son derece önemlidir düzgün ye... Bir diyetisyene sevk etmek ve günlük diyetinizi geliştirmek için onlarla birlikte çalışmak en iyisidir. Veya doktorunuzdan veya doğum uzmanınızdan ayrı bir randevu ayarlayarak, ihtiyaçlarınızı karşılayan bir diyet seçin. "Neden hamilelik kitabına bakıp standart bir diyet ödünç almıyoruz?" Diye sorabilirsiniz. Cevap basit: her gebelik "standart" değildir. Hamilelik, sağlık durumu, yaşam tarzı ile ilgili duygular her kadın için bireyseldir. Sonuç olarak, optimum diyet herkes için aynı olamaz.

Hamile kadınlar için çoğu modern beslenme sisteminin ana kusuru, çok fazla gereksinim empoze etmeleridir. Ortalama bir hamile kadın için - çalışan, stresli, bulantı nöbetleri olan - onları takip edemeyecek kadar kategorik ve bunaltıcıdırlar. Hamile olan tanıdıklarımdan biri benimle büyük bir mutluluk paylaştı: Sabahları bir fincan gerçek kahve içebileceği ortaya çıktı! O, kafeinin eser miktarlarda bile olsa fetüsün gelişiminde anormalliklere neden olabileceğini "bir yerde okudu". Bununla birlikte, doktoru, her gün erken kalkmak zorunda kalan, ulaşım sorunları, yorgunluk, sabah kahvesi ile başa çıkmak zorunda kalan çalışan bir kadın için kişisel olarak kendisine güvence verdi. Öte yandan, kahve, kafeine daha duyarlı olan diğer bazı kadınlar için kontrendike olabilir.

Çoğu tavsiyede başka bir yaygın yer, "sandviç yemek yok ve sadece organik ürünler" dir. Bununla birlikte, modern hamile kadınlar "hiçbir insan yabancı değildir." Kendinize zaman zaman hamburger, çikolata veya patates cipsi yemeye izin vermek, fetal anormalliklere neden olmaz. Saatlerce trafikte sıkışıp kaldıktan sonra, doğal organik ürünlerle beslenen bir köy tavuklu sandviçi olmasa bile bir şeyi çiğniyorsan, bu yine de hiç yoktan iyidir. Çoğu işyerinin hamile kadınlar için tamamen uygun olmadığını unutmayalım. Bütün gün meşgul olabilirsiniz ve öğle yemeği molası sadece lokantada aceleyle bir şeyler kapmanız için yeterli ve bu durumdan “en az kayıpla” (McDonald's'ın bile salataları var!) Çıkmanız gerekecek.

Süt ürünlerine alerjiniz varsa daha fazla süt içme tavsiyesi ne olacak? Ya vejetaryenseniz (birçok vejeteryan süt ürünleri veya yumurta yemiyor)? Ya başka gıda alerjileriniz, şeker hastalığınız veya aneminiz varsa veya herhangi bir gıda ile uyumsuz bir tedavi görüyorsanız? Kilo alımı da oldukça kişiseldir. Ya hamilelikten önce aşırı kiloyla savaşmaya başladıysanız? Yoksa sindirim probleminiz mi var?

Yukarıdakilerin hepsini özetlemek gerekirse, hamilelikte beslenmenin kitapların yardımıyla çözülemeyecek kadar ciddi bir sorun olduğu söylenebilir. Yaş, kilo, önceki hastalıklar, hamilelik seyrinin özellikleri - hamile bir kadının beslenme ve vitamin diyeti tüm bunlara bağlıdır. Ayrıca hamilelik sırasında diyetin değiştirilmesi gerekebilir. Bir diyetisyen veya ebe görün. Ve endişelenmemeye çalış!

Gelince ağırlık - evet, tabii ki "iki kişilik" yiyorsunuz, ama unutmayın: doğumdaki bebeğiniz neredeyse 4,5 kg'dan daha ağır olmayacak (tabi ki, fazla kilolu çocuklar doğuyor, ama bu yine de çok nadiren oluyor!). Gerçekçi bir beslenme planı ve kilo yönetimi stratejisi geliştirmek için doktorunuzla birlikte çalışmanız gerekecektir. Hamileliği bir yemek tıkanıklığı olarak tedavi etmeyin. Çok fazla kilo almak doğumdan sonra normale dönmeyi zorlaştırır ve hamilelik sırasında artmış kan basıncı veya diyabet gibi başka sorunlara yol açabilir ve sıvı tutulmasına bağlı sorunları şiddetlendirebilir.
Jimnastik ve egzersiz

Egzersiz ve egzersiz önemlidir, ancak ölçülüdür. Doktorunuz veya ebeniz, sizin için hangi fiziksel aktivitenin doğru olduğuna en iyi şekilde karar verecektir. Bazı kadınlara aktiviteyi artırmaları ve yük eklemeleri tavsiye edilirken, bazılarının bunları azaltması gerekecektir. Özellikle hamile kadınlar için tasarlanmış iyi aerobik programları vardır. Doğru kas gruplarına odaklanırlar, fiziksel aktivite uygun şekilde dengelenir. Hamilelikte şekillenmenin temel faydalarından biri, sizi doğumla birlikte gelen fiziksel streslere daha iyi hazırlayabilmesidir. Hangisini seçerseniz seçin, doğru egzersizleri bulabilecek ve kendinize hiçbir şekilde zarar vermenize izin vermeyecek bir eğitmen veya aerobik eğitmeni gözetiminde egzersiz yapmak en iyisidir.
Olası komplikasyonlar

İlk üç aylık dönemde bir şeylerin ters gitmesi durumunda, iki ana senaryo mümkündür: düşük veya ektopik gebelik.

Kendinizi aşağıda tartışılacak olan bu semptomlardan biriyle bulursanız, hemen jinekoloğunuzu arayın veya daha iyisi bir ambulans çağırın.
Hamileliğin sona ermesi tehdidi

Düşük çeşitli nedenlerden kaynaklanabilir. Bazı araştırmalar, ilk üç aylık dönemdeki tüm düşüklerin yaklaşık% 60'ının genetik bozukluklardan kaynaklandığını göstermektedir. Böylece, kendi vücudunuz "genetik mühendisliği" ile uğraşır ve kusurlu embriyodan kurtulur. Tek bir düşük yapan kadınların% 90'ından fazlası güvenli bir şekilde doğum yapmaya devam ediyor. Kendi mesleki deneyimim, ilk üç aylık dönemde düşük yapmanın kesin olarak hamileliğin bir komplikasyonu olarak teşhis edildiğini, ancak kısırlığın bir göstergesi olmadığını gösteriyor. Tekrar hamile kalmayı denemeden önce üç ila altı ay bekleyin.

Hamile kadının yaşı ile birlikte düşük yapma riski artar. 30 yaşın altındaki kadınlarda% 10, 45'ten sonra -% 50'ye çıkar. İki düşükten sonra, gebe kalmaya çalışmaktan vazgeçmek ve gebeliğin sonlandırılmasının nedenini anlamak için teşhis testlerine girmek daha iyidir. Bu aşamadaki olası düşük nedenleri arasında fetüsün gelişimini engelleyen hormonal yetersizlik, rahim yapısındaki anormallikler, genetik bozukluklar, Rh çatışması sayılabilir. Bununla birlikte, nedenler çoğu zaman bilinmemektedir ve kadın güvenli bir şekilde üçüncü bir hamilelik taşımaktadır. İki düşükten sonra üçüncü gebeliğin patolojisiz geçme şansı% 70'dir.

Kadınların gebeliğin ilk üç ayında yeterince yüksek bir düşük yapma olasılığının farkında olmaları, buna hazır olmaları ve paniğe kapılmamaları çok önemlidir. Düşükler yalnızca az sayıda kadında tekrarlanır; Eğer tek bir düşük yaptıysanız, bir sonraki hamileliğinizin başarılı olma olasılığı çok yüksektir.

Gebeliğin sona ermesi tehdidinin ana belirtisi kanama... Bununla birlikte, tüm kanamaların bir düşük yapma tehdidinin göstergesi olmadığını unutmamak önemlidir. Bununla birlikte, erken gebelikte bazı lekeler oldukça yaygın olsa da, yine de normla ilişkilendirilemez. Bol akıntı için pedlerin sık sık değiştirilmesini gerektiren şiddetli kanama derhal doktora bildirilmelidir. Kanamaya genellikle başka semptomlar eşlik eder: kolik, karın ağrısı, ateş, halsizlik ve bazen kusma. Kanda pıhtı bulunabilir. Ayrıca olağandışı bir koku fark edebilirsiniz. Diğer kanama türleri mümkündür: kahverengi, anında veya sürekli vajinal akıntı veya karın veya omuzlarda keskin ağrının eşlik ettiği küçük kanamalar. Son olarak, küçük kanama üç günden fazla durmazsa, bu kötü bir semptomdur.

İkinci ayın sonu ile üçüncü ayın sonu arasındaki şiddetli kanama ve kolik, kürtaj tehdidinin klasik belirtileridir. Karında kanamanın eşlik etmediği keskin bir ağrı da endişe verici bir işarettir. Kanama o kadar yoğun olabilir ki, bir saat içinde birkaç pedi değiştirmeniz gerekebilir veya ağır adet kanamasında olduğu gibi "katlanılabilir" olabilir. Kalın bir akıntı görünebilir - küçük çiğ sığır karaciğeri parçalarına benzeyen koyu kırmızı pıhtılar. Bazen gri veya pembe bir akıntı vardır. İlk üç aylık dönemde, düşük yapma tehdidi, sürekli küçük kanama veya çok şiddetli olmayan karın ağrısı ile de gösterilebilir.

Hastanede doktor, sorunun gerçekten düşük yapma tehdidi olup olmadığını ve öyleyse, sürecin ne kadar ileri gittiğini anlayabilecektir. Karın organlarının dikkatli bir incelemesini yapacak, bir ultrason taraması yazabilir.
Ektopik gebelik

Dış gebelik, fetüs rahim boşluğuna yerleştirilmediğinde ancak fallop tüpünde gelişmeye başladığında ortaya çıkar. Çok tehlikeli. Bir boru kopması durumunda hayati tehlike söz konusu olabilir. Ektopik gebeliğin klasik semptomları, karın veya yan taraftaki şiddetli ağrıdır. Ağrı donuk başlayıp daha da kötüleşebilir. Boyun ve omuz ağrısı da yaygındır. Ağrının yanı sıra adet kanaması da olabilir, ancak ağrı ana semptomdur.

Ektopik gebeliklerle ilgili sorun, kadınların bu semptomlar ortaya çıkana kadar hamile olduklarını genellikle fark etmemeleridir. Yani hamile kalmaya çalışıyorsanız veya sadece kontrasepsiyon kullanmıyorsanız, karnınızda anlaşılmaz bir ağrı hissederseniz, mümkün olan en kısa sürede doktorunuza görünün!

Ektopik gebelik riski en fazla olan kadın:
rahim içi bir cihaz kurdu;
pelvik organlarda herhangi bir bulaşıcı hastalık geçirdiyseniz;
Karın ameliyatı geçirdiyseniz (yapışıklıklar tüpleri tıkayabilir ve yumurtanın hareket etmesini engelleyebilir);
halihazırda dış gebelik geçirmiş;
Fallop tüplerine gametler veya embriyolar yerleştirildiğinde tıbbi yardımla hamile kalmak.

Yukarıdaki semptomlardan herhangi birini geliştirirseniz veya dış gebelikten şüphelenirseniz, hemen doktorunuza görünün veya bir ambulans çağırın. Doktorunuz kan seviyenizin yükselip yükselmediğini kontrol edecektir. insan koryonik gonadotropin hormonu(HCG) (hCG seviyelerindeki artış hamileliği gösterir). Rahim ve fallop tüplerinizin durumunu incelemek için bir ultrason taraması yaptıracaksınız. Dış gebelik doğrulanırsa, acil ameliyat gereklidir. Postoperatif rehabilitasyon dönemi en az bir hafta sürecektir. Kadınlar genellikle bundan sonra normal şekilde hamile kalabilir. Tekrar denemeden önce en az iki döngü beklemek en iyisidir. Sadece bir tane fallop tüpünüz varsa, ameliyattan sonra iyileşecek ve düzenli yumurtlama devam edecektir.

"9 ay" dergisi

Herhangi bir jinekolog, hamileliğin ilk haftasında mide bulantısının görülmemesi gerektiğini doğrulayacaktır. Erken evrelerde ortaya çıkan halsizlik, çoğunlukla zehirlenme veya kendi kendine hipnoz belirtisidir. Ancak pek çok anne, etkili bir ilişkiden sonraki birkaç gün içinde mide bulantısı hissettiğini iddia ediyor. Bunun bir açıklaması var.

Birçok kadın hamilelikten, toksikozdan, doğumdan sonra aşırı şişmanlıktan, cilt problemlerinden ve daha pek çok şeyden korkar. Kızlar, ne zaman mide bulantısı bekleyecekleri, hamilelik testi yapmanın zaten mümkün olduğu zamanlar ve gelen kritik günlerin hamileliğin yokluğunun garantisi olup olmadığı ile ilgileniyorlar. Unutulmamalıdır ki tüm kadınlar bireyseldir ve tüm biyolojik süreçler farklı şekillerde gerçekleşir.

Bunlar şunları içerir:

1. Kritik günlerin olmaması. Bu en önemli işarettir. Sonuçta, gebe kalmayı beklemeyenler genellikle adetin olmadığını fark edene kadar belirtileri hissetmezler.
2. Sık idrara çıkma. Zaten ilk trimesterin başında görülür ve hormonal seviyelerdeki bir değişiklikten kaynaklanır. Bununla birlikte, örneğin sistit gibi bu semptomu da tetikleyebilecek patolojiler vardır.
3. Meme bezlerinde büyük hassasiyet. Basıldığında göğüs ağrımaya başlar, meme uçları şişer, meme bezleri büyür. Ancak bu tür belirtiler adet görmeden önce de ortaya çıkabilir.
4. Alt sırt ve alt karın bölgesinde çekme hissi (kritik günlerden önceki gibi).
5. Yüksek bazal sıcaklık. Birçok kız bunu sabah ölçüyor. Birkaç gün boyunca 37 derece civarında kalırsa, etkili bir anlayış hakkında konuşabiliriz.
6. Hamileliği tespit etmek için erken aşamalarda kandaki hCG seviyesindeki değişikliklerin bir araştırması yapılır. Gebe kaldıktan sonraki bir hafta içinde artacaktır.
7. Laboratuvar idrar testleri, etkili gebe kalmanın varlığını doğrulayabilir veya reddedebilir.
8. Son olarak, kız kendini hasta hissedebilir. Bununla birlikte, toksikoz başlangıcı hepsinde farklı zamanlarda gerçekleşir. Bazılarında hiç yok.

Hamileliğin ilk haftasında bulantı

Toksikoz, nahoş ve çoğu zaman kaçınılmaz bir duygudur. Pek çok kadın bu tür ilk semptomlardan korkar, diğerleri ise tam tersine, en az bir hamilelik belirtisi belirleme umuduyla bedenlerini dinler. Adet görme çok nadirdir. Ve hamileliğin ilk haftasında bile kusma daha da fazla olmamalıdır.

Ama gebe kaldıktan hemen sonra hala mide bulantısı hissediyorsanız, bu ne anlama geliyor? Gerçekten çocuk isteyen kadınlar için erken toksikoz, yaygın bir kendi kendine hipnoz olabilir. Sonuçta, hamile annenin tüm düşünceleri sadece gelecekteki bebek hakkındadır: vücudundaki her değişikliği dinler ve kendisi için var olmayan semptomları düşünebilir. Bu çoğunlukla uzun süredir çocuk sahibi olamayan kadınlarda görülür. Ve bunun tersi de geçerlidir: Hamilelik korkusundan dolayı, kendiniz için çok fazla şey düşünebilirsiniz.

Bu kadar gönülsüz kadınlar, döllenmeden sonraki gün mide bulantısı hissedebilirler. Hatta bir gebe kalma belirtisi olarak algıladıkları sabah kusabilirler, ancak bu sadece psikolojik bir faktördür.

Bu hastalığın bir tezahürü olabilir mi

Hamileliğin ilk haftasında bulantı, sinir sistemi ve bazı iç organların hastalıklarını gösterebilir.

Bu tür hastalıklar şunları içerir:

• mide-bağırsak hastalıkları;
• pankreas ve safra yollarının patolojisi;
• karaciğer hastalığı;
• zehirlenme;
• uzun dinlenme eksikliği;
• stres;
• katı diyetler;
• bulaşıcı hastalıklardan sonra iyileşme süresi;
• hipotansiyon veya hipertansiyon.

Mide bulantısı ve kusma yaygın olduğunda

Yukarıdakilere dayanarak, etkili ilişkiden bir hafta sonra bile kendinizi hasta hissetmemeniz gerektiği sonucuna varabiliriz. Bu hala devam ederse, kadının zehirlenmesi veya bazı patolojilerin şiddetlenmesi mümkündür.

Genellikle toksikoz ile ilgili rahatsızlık 4-5 haftadan önce, yani son kritik günlerin başlamasından yaklaşık bir ay sonra ortaya çıkmaz. Bu dönemde bu gerçekleştiyse, toksikoz güvenli bir şekilde etkili bir anlayışın işareti olarak düşünülebilir. Bu sırada yumurtanın çimlenmesi, eklem damarlarının oluşumu olan rahim içine başlar. Kızın vücudu, fetüsü taşımak için gerekli durumu alarak değişmeye başlar.

İlk haftanın menstrüasyondaki bir gecikmeden sonra başladığını varsayarsak, toksikoz oldukça muhtemeldir. Aslında, gecikmenin ilk haftası gebe kaldığı andan itibaren 2-3 haftadır, hormonal değişiklikler halihazırda gerçekleşiyor ve hamilelik nedeniyle halsizlik mevcut olabilir.

Mide bulantısı olmaması normal mi

Endişelenmenize ve üzülmenize gerek yok. Bu, anlayış eksikliğinin bir işareti değildir. Hamilelik mide bulantısı olmadan oldukça iyi geçebilir ki bu çok iyidir.

Toksikozdan nasıl kurtulurum

Henüz hiç kimse toksikozdan tamamen kurtulamadı, ancak rahatsızlığı hafifletebilirsiniz:

1. Günlük rutini takip etmeli, en az 8 saat uyumalı, stresten kaçınmalı ve doğru beslenmelisiniz.
2. Kendiniz için rahatlama günleri düzenleyin: hoş yavaş müziği açın, en sevdiğiniz çaydan bir fincan koltukta kendinizi rahat ettirin, iyi bir şey, hayattaki hoş anlar, gelecekteki bebeğiniz hakkında düşünün.
3. Ayarlanması gerekiyor. Sık sık yemelisin, ama yavaş yavaş. Ağır, baharatlı, yağlı yiyecekler yemeyin. Boş veya tok bir mide bulantı hissini artırır.

Alt karın ağrısı ve mide bulantısını hafifletmek için limon yiyin veya çayın içine koyun. Papatya, nane, zencefil kaynatma da yardımcı olur. Ancak son ürün dikkatli kullanılmalıdır.

Döllenmeden birkaç gün sonra hala hasta olabilir ve bunun nedenleri farklıdır, ancak hamilelik değildir. Sadece sağlığınıza daha fazla dikkat etmeniz gerekiyor ve hamilelik sırasında tüm rahatsızlıkları pozisyonunuza yazmayın, bunun yerine bir doktor tarafından düzenli olarak muayene olun.

Hoş olmayan gebelik belirtileri beklemeyin. Test pozitifse, hayatınıza daha olumlu duygular katmalı, daha sık sevinmeli, temiz havada yürümeli, zevk veren her şeyi yapmalısınız. Bebeğinizi düşünün, size nasıl gülümsediğini hayal edin. Sonuçta, anne mutlu olduğunda, bebek iyi ve doğru bir şekilde gelişir.

Gebe kaldıktan sonraki ilk günlerde kendini hasta hissediyor musun? Doktorlar sıklıkla hastalarından benzer sorular duyar. Bunları ayrıca hamile anneler için popüler forumlarda da bulabilirsiniz. Sonuçta, hamileliği dört gözle bekleyen bir kız, yakında anne olacağına dair en ufak belirtilere dikkat çekiyor.

Bu hamilelik mi?

Toksikoz gebe kaldıktan sonra ne zaman başlar? Çoğu kız için, erken toksikoz semptomlarının gelişmesiyle ilişkili bulantı hissi, gecikmenin ilk gününe kadar başlamaz. Ancak bazıları, gebe kaldıktan hemen sonra kusmaya başladıklarını söylüyor. Böylelikle bir kararnamenin çok uzak olmadığını belirlediler. Gebe kaldıktan sonraki ilk günlerde gerçekten hasta hissediyor musunuz?

Kadınlarda mide bulantısının hamilelik sırasında toksikoz gibi bir durumun belirtileri ile ilişkili olabileceği bilinmektedir. Semptomları, "üretken" cinsel ilişkiden 3-4 hafta sonra kendini hissettirmeye başlar. Bu zamana kadar, embriyo zaten implante edilmişti (rahimde sabitlendi) ve kadın bedeni aktif hormonal değişiklikler aşamasına girdi.

Birkaç dakika içinde web sitemizde kısa bir tanesini gözden geçirin ve bir cevap alın - hamile misiniz değil misiniz?

Hamilelik sırasında toksikoz, hCG (gebeliğin ana hormonu), östrojen ve progesteronun aşırı salgılanmasının bir sonucu olarak başlayan hormonal bir fırtınanın sonucudur. Bulantının ilk belirtileri, döllenmiş yumurta ile rahim arasında bir bağlantı kurulduktan sonra kesin olarak teşhis edilir. Bu nedenle, adet gecikmesinin başladığı ilk güne kadar hamilelik sırasında kusmaya başlamaz.

Kadınların hamilelik sırasında erken toksikoz geliştirmesinin ana nedenleri arasında şunlar yer almaktadır:

• kadın hormonlarının kantitatif göstergelerindeki değişiklikler, anne adayının organizmasının uyarlanabilir mekanizmalarının dahil edilmesine yol açar;
• vasküler duvarın hormonal değişikliklere artan reaktivitesi;
• vücudun büyük miktarda kadın hormonuna tepkisi olarak parasempatik sinir sisteminin uyarılması;
• yemek borusu, mide, karaciğer yeni koşullara "alışmaya" başlar.

Döllenmeden hemen sonra neden mide bulandırıcıdır?

Hamilelik sırasında neden kusmaya başladığının nedenlerini öğrendikten sonra, güvenle söyleyebiliriz: yumurtanın döllenmesinden hemen sonra toksikoz imkansızdır, bu nedenle gebe kaldıktan 3-4-5 gün sonra kadın herhangi bir rahatsızlık hissetmemelidir. Öyleyse neden birçok kız cinsel ilişkiden sonraki üçüncü veya dördüncü günde, hatta ertesi gün mide bulantısı yaşıyor? Peki hamileliğin ilk haftasında kendinizi hasta hissedebilir misiniz?

Hamile kadınların gerçek toksikozu yalnızca implantasyondan sonra meydana geldiğinden ve bu yumurtlamadan yaklaşık 10-14 gün sonra gerçekleştiğinden, iddia edilen gebe kalmadan sonraki ikinci, üçüncü ve benzeri günlerde bulantının olası hamilelik başlangıcıyla hiçbir şekilde bağlantılı olmadığı tamamen güvenle söylenebilir.

Ve sonuçta, gebe kaldıktan hemen sonra toksikoz ortaya çıkarsa? O zaman gebe kaldıktan sonra hasta hissetmeye başladığında ne düşünmeli?

Bildiğiniz gibi, kusma sadece döllenmeden sonra olamaz. Gecikmeden önce bulantı, kendi kendine hipnozdan kaynaklanabilir. Sonuçta, kız çok anne olmak istiyor, hazırlıyor ve bekler, tüm düşünceleri sadece yaklaşan hamilelik hakkındadır. Bu, özellikle gebe kalmakta güçlük çeken ve bu olayı dört gözle bekleyen kadınlarda görülür. Ve ayrıca, tam tersine, pozisyonda olmaktan korkan ve böylece istenmeyen hamilelik belirtilerini kendilerine atfeden şüpheli kadınlarla.

Çoğu zaman, bu tür duygusal kadınlar cinsel ilişkiden sonraki ikinci gün kendilerini gerçekten hasta hissedebilirler. Hatta sabahları kusmaya başlayabilirler ki bunu hamilelik belirtisi olarak yanlış yaparlar. Ancak bu toksikoz değil, sadece psikosomatiğin bir tezahürüdür.

Belki bir hastalıktır?

Hamileliğin ilk haftasında neden hasta hissedebilirim? Gebe kaldıktan bir hafta sonra ortaya çıkan mide bulantısı ve kusma, belirli iç organların ve sinir sisteminin normal işleyişinin bozulmasıyla ilişkili hastalıkların semptomları olabilir. Bu koşullar şunları içerir:

• gastrointestinal sistemin kronik hastalıklarının, özellikle kronik gastrit, gastroduodenit, enterokolit ve diğerlerinin alevlenmesi;
• kronik pankreatit ve biliyer diskinezi;
• karaciğer hastalığı;
• kalitesiz gıda veya toksik maddelerle zehirlenme;
• vücudun aşırı çalışması;
• sinir yorgunluğu;
• sıkı bir diyetin komplikasyonu;
• grip veya diğer viral enfeksiyonlara maruz kaldıktan sonraki durum;
• bazı ilaçların aşırı dozu;
• kan basıncında bir düşüş veya tersine bir artış.

Dolayısıyla, gebe kaldıktan hemen sonra, çeşitli nedenlerle kendinizi hasta hissedebilirsiniz. Bu nedenle vücudunuzu dinlemeli ve bulantı veya kusmanın nedeninin ne olabileceğini anlamaya çalışmalısınız. Hamileliğin ilk haftasında hasta hissedebilir miyim? Evet olabilir, ancak hamileliğin kendisi yüzünden değil, olası hastalıklar nedeniyle. Ve gerçekten hamileyseniz, sağlığa özel dikkat gösterilmeli ve ilginç bir durum için patolojik semptomlar yazılmamalıdır.

Toksikoz ne zaman başlamalı

Bu nedenle, özetlemek gerekirse, gebe kaldıktan birkaç saat sonra, 3. günde ve hatta etkili cinsel ilişkiden 5-7 gün sonra, hamilelik sırasında kusmamanız gerektiğini, tabii ki kadının zehirlenme semptomları olmadıkça veya başkaları daha da kötüye gitmedikçe söyleyebiliriz. patolojik durumlar. Bu nedenle, gebe kaldıktan sonra sonraki veya üçüncü veya beşinci günde hasta hissedilip hissedilemeyeceği sorusunun tek bir cevabı vardır. Ve bu kesin bir "hayır"!

Peki gebe kaldıktan kaç gün sonra kusmaya başlar? Gebe kaldıktan sonra hangi gün erken ilk trimester toksikoz belirtileri olacak? Bulantı, gebeliğin 4-5 haftasından daha erken ortaya çıkmadığı durumlarda (yani, adetin başlamasından yaklaşık bir ay sonra) toksikoz belirtisi olarak kabul edilir. Bu süre zarfında döllenmiş yumurtanın rahim duvarına doğru büyümesi, onunla vasküler bağlantılar oluşturması ve kadın bedeni, doğmamış bebeğin normal gelişimi ve taşınması için gerekli olan hormonal girdapla bağlantılı olarak her geçen gün daha fazla yeniden inşa edilmektedir.

Gebe kaldıktan sonraki hangi gün kusmaya başladığı sorusu bireyseldir, çünkü her bir kadın bedeni iç veya dış değişikliklere farklı tepki veren benzersiz bir sistemdir. Gebe kaldıktan sonra, menstruasyondaki gecikmenin ilk gününden itibaren toksikoz görülür. Ve birisi için hiç görünmeyebilir.

Ve kendini hasta hissetmiyorsan?

Mide bulantısı henüz başlamadıysa endişelenme. Bu sadece en iyisi için. Sonuçta, ortaya çıkan erken toksikoz semptomları hamilelik belirtisi değildir. Ve ikincisi, onlar olmadan normal bir şekilde ilerleyebilir, özellikle de annelik ve kişisel mutluluklarının küçük bir parçasının doğumunu hayal eden sağlıklı ve hayati enerjiyle dolu genç bayanlar söz konusu olduğunda.

Hamile kaldıktan sonra, gebe kaldıktan ne kadar sonra kusmaya başladığını merak ederek toksikozun ortaya çıkmasını beklememelisiniz. Bu zamanı kendinize ayırmak ve birkaç ay sonra doğabilecek ve ilk gülümsemesiyle mutlu bir anneyi memnun edebilecek küçük bir bebeği düşünmek daha iyidir.

Hamilelik bekleyen veya tam tersine ondan korkan kadınlar sık \u200b\u200bsık sorular sorarlar: Hamileliğin ilk belirtileri ortaya çıktığında mide bulantısı olur mu, adet kanaması hamileliğin gelmediğinin garantisi olabilir mi, hamilelik testi ne zaman objektif olur vb. Her kadının farklı bir hamileliği vardır ve yalnızca bir uzman doğru tanı koyabilir.

Bununla birlikte, bir kadının hamile olduğunu düşündüren erken gebelik belirtileri vardır.

• — adet eksikliği - Hamileliğin en yaygın belirtilerinden biri, çünkü hamileliği planlanmayan bazı kadınlar, özellikle aşağıda bahsedeceğimiz belirtiler çok belirgin değilse, ilk haftalarda durumlarını izlemiyorlar;
• — sık sık tuvaleti kullanma dürtüsü Hamileliğin 2. haftasında bir yerde erken evrelerde ortaya çıkabilir. Kadın vücudundaki hormonal değişiklikler nedeniyle ortaya çıkarlar, ancak benzer semptomları olan bazı hastalıklar göz ardı edilemez;
• — meme bezlerinin artan hassasiyeti, baskı ile ağrılı hisler, meme uçlarının şişmesi, meme büyüklüğündeki değişiklikler de bir hamilelik belirtisi olarak kabul edilir, ancak bazı kadınlar adetin başlamasından kısa bir süre önce bu tür belirtilere sahiptir;
• - adetin başlangıcından önceki gibi alt karın ve alt sırtta rahatsızlık;
• — artan bazal sıcaklık... Birçok kadına bu işaret rehberlik ediyor. Birkaç gün boyunca sıcaklık göstergesi 37o ve üzerinde kalırsa, hamilelik testi yapın. Sabahları yataktan kalkmadan sıcaklığı ölçmeniz gerekir;
• — artan hCG seviyeleriHamileliğin başlamasından sonraki bir hafta içinde görülebilen, hCG seviyesinin analizi klinikte yapılabilir;
• - ve son olarak, hamileliğin arzu edildiği birçok kadın, mide bulantısı gibi hoş olmayan bir semptomun ortaya çıkmasını endişeyle beklemektedir. bu belki de ortaya çıkabilecek en erken ve en sık görülen gebelik belirtilerinden biridir.

Zamanlama ve hastalanma haftaları

Sıklıkla, hamilelik sırasında mide bulantısı eşlik eder ve ilk trimesterde veya sonda kendini gösterebilir. Bir kadının kusmaya başladığı, her doğum yapan veya hamile kadının cevabını vereceği kesin tarihleri \u200b\u200bve haftaları söylemek imkansızdır. Sıklıkla, bulantı 5 ila 6 hafta arasında başlar, bazen zaten adetin başlaması gereken günlerde, ancak bulantının en erken ortaya çıktığı gün, hamilelikten sonraki 8. gündür. Korunmasız cinsel ilişkiden sonraki ikinci gün mide bulantısını hamilelik belirtisi olarak görmek tamamen imkansızdır. Elbette midede hoş olmayan hisler olabilir, ancak bunlar ya duygusal deneyimlerden ya da bayat yiyeceklerden kaynaklanır.

Ana olduğuna inanılıyor bulantı nedeni normal durumda "0" olan hCG hormonu seviyesinde keskin bir artıştır. Bu hormon, plasenta kontrolü alana ve gebeliği destekleyene kadar büyük miktarlarda üretilir. Bu genellikle ilk üç aylık dönemin sonunda olur.

Daha önce hoş olan kokular bile genellikle mide bulantısına neden olur. Dahası, böyle bir reaksiyona sadece yemek kokusu değil, parfümeri, kimyasallar, bir kişi ve hatta kişisel hijyen ürünlerinin kokusu da neden olabilir.

Gebelik öncesi yetersiz beslenme, pelvik organların çeşitli enflamatuar hastalıkları, endokrin ve nörolojik bozukluklar neden olabilir. Yorgunluk, açlık, gerginlik, sinirlilik - mide bulantısı hissini yoğunlaştırır.

Kadınlar mide bulantısını farklı şekilde ele alır. Bazılarının midesi çok az bulanıyor, diğerleri hastaneye gitmek zorunda kalıyor ve sürekli tıbbi gözetim altında. Bazıları için mide bulantısı tüm gebelik dönemine eşlik ederken, diğerleri için çok çabuk geçer. Bazı insanlar ilk üç aylık dönemden sonra mide bulantısını unutur, bazıları için ise hamilelikte daha sonra tekrar ortaya çıkar.

Her neyse, ancak erken toksikozun bir kadının vücudunun yeni durumuna adaptasyon mekanizmasının ihlali olduğuna dair bir görüş var.

Geç toksikoz (gestoz) hakkında birkaç söz eklemek istiyorum, çünkü bu durum anne adayları ve fetüs için erken toksikozdan daha tehlikelidir. Gestoz belirtileri yüksek tansiyondur, nöbetler, baş ağrısı, bilinç kaybı, bulanık görme, ödem ve idrarda protein görülebilir. Gestoz, gebeliğin 20. haftasından sonra ortaya çıkar. Doktorlar, hastalık ne kadar erken ortaya çıkarsa, o kadar zor olacağına ve prognozun kötüleşeceğine inanıyor.

Toksikozdan kurtulabilir misin ve kendini hasta hissettiğinde ne yapmalısın?

Toksikozdan tamamen kurtulmak imkansızdır, ancak bir dinlenme rejimini izlerseniz, sinirlenmemeye çalışın, hangi yiyeceklerin reddedilmeye neden olduğunu anlamaya çalışın. Bir yürüyüşe çıkın, rahatlayın.

Sık sık yemelisiniz, ancak yavaş yavaş aç karnına sadece mide bulantısı hissini arttırır. Ağır ve baharatlı yiyeceklerden uzak durmaya çalışın.

Kendinizi hasta hissederseniz, bir limon dilimi koklayın veya çayınıza ekleyin. Papatya veya nane kaynatma mide bulantısını hafifletir ve ferahlatır. Zencefil aynı zamanda faydalı özellikleriyle de bilinir, ancak çok dikkatli kullanılmalıdır.