Mūsdienās jūras sāls ir plaši pieejams un vispāratzīts līdzeklis dažādu slimību apkarošanai. Medicīnā, arī pediatrijā, plaši tiek izmantotas ūdens procedūras ar jūras sāls pievienošanu. Iecelts sāls vannas zīdaiņiem gan terapeitiskiem, gan profilaktiskiem nolūkiem.
Jūras sāls ir ļoti bagāts sastāvs. Tajā dominē: kālijs, nātrijs, magnijs, broms, dzelzs, jods. Visi šie un daudzi citi mikroelementi ir nepieciešami drupaču labai veselībai. Sāls vannas bērniemārsts izraksta. Pieteikums tiek parādīts no viena mēneša vecuma.
Pasūtīšanas procedūru iemesli ir dažādi. Sūdzības par sliktu miegu un mazuļa aizkaitināmību neirologs izrakstīs vannu kursu. Varbūt ar muskuļu tonusa problēmām, neiroloģiskām slimībām vai noteiktām dzemdību traumām. Ķirurgs ieteiks veikt vannas rahīta gadījumā. Sāls vannas ir labs palīgs zīdaiņiem ar novājinātu imunitāti, kā toniks un profilaktisks līdzeklis. Ādas alerģiju vai citu ādas izsitumu gadījumā izrakstīs dermatologs vai alerģists. Šis ir tikai neliels saraksts ar slimībām, kurām šīs procedūras var piemērot.
Ir ļoti svarīgi saprast, kādu sāli izvēlēties bērnu ūdens procedūrām. Ir nepieciešams rūpīgi izpētīt sastāvu uz iepakojuma. Ļoti maziem zīdaiņiem sālim jābūt bez piedevām. Vecākiem cilvēkiem to var lietot kopā ar bērniem apstiprinātām vielām. Piemēram, aukla vai kumelīte, kas nenodarīs ļaunumu, bet drīzāk nomierinās ādu kairinājuma, alerģiju vai autiņbiksīšu izsitumu gadījumā. Var pievienot ēteriskās eļļas, kas nomierina nervu sistēmu, piemēram, lavandas eļļu. Nesatur smaržvielas, krāsvielas vai citas piedevas! Uz iepakojuma jābūt uzrakstam, ka šī sāls ir paredzēta bērnu vannošanai.
Kā tiek veiktas jūras sāls vannas? Vispirms vanna jāpiepilda ar ūdeni 36-37 grādu temperatūrā. Sāli atšķaida atsevišķā traukā un caur sietu vai marli ielej ūdenī. Šķīduma koncentrāciju norādīs ārstējošais ārsts. Piemēram, profilakses nolūkos sāls daudzumam jābūt apmēram 100 gramiem uz 10 litriem ūdens.
Šādas vannas uzņemšanas ilgums ir atkarīgs no slimības vecuma un rakstura. Tā, piemēram: vecumā līdz trīs mēnešiem - 5-10 minūtes, līdz sešiem mēnešiem - 10-20 minūtes, no sešiem mēnešiem - 20-30 minūtes. Kad procedūra beigusies, viss ķermenis jānoskalo ar tīru ūdeni. Ja mazulim ir apsārtums vai kairinājums, nepieciešams samazināt sāls koncentrāciju ūdenī. Ja tas nemaina situāciju, jums jāsazinās ar savu ārstu. Varbūt sāls vannas nav piemērotas mazuļiem.
Palieciet uz vietas
|
|
|
Vanna ar priežu skujām izceļas ne tikai ar patīkamu aromātu, bet arī ar dziedinošu efektu. Tās iedarbība ir saistīta ar ēteriskajām eļļām, kas procedūru laikā izdalās no skujkoku substrāta. Turklāt šādā vannā ir daudz vitamīnu, minerālsāļu, mikroelementu, kā arī tanīnu.
Ieguvums
Vanna ar priežu skujām, ja tā ir pareizi sagatavota, ir laba sirds un asinsvadu un elpošanas sistēmai, kā arī nervu sistēmai.
Šādai vannai ir daudz efektu:
- lieliski nomierina nervus;
- palīdz tikt galā ar saaukstēšanos;
- veicina ātrāku toksīnu izvadīšanu;
- stabilizē vielmaiņu;
- noderīga vispārējai veselībai;
- iegūt slaidu figūru;
- aktivizē daudzu iekšējo orgānu darbību;
- novērš nogurumu;
- uzlabo miegu;
- pozitīvi ietekmē ādas stāvokli, piemēram, procedūras to mīkstina, izlīdzina, tonizē;
- pozitīvās ietekmes uz traukiem dēļ šīs vannas var veikt ar tromboflebītu un varikozām vēnām, kā arī ar hipertensiju;
- noderīga locītavu patoloģijām;
- ātrākai brūču dzīšanai.
Ja jūs gatavojat vannu uz skujkoku koncentrāta bāzes, tad, pateicoties lielajam priežu eļļas saturam tajā, šādai vannai būs īpaši izteikta ietekme uz nervu sistēmu un plaušām.
Indikācijas
Starp indikācijām vannām ar adatu pievienošanu pirmajā vietā ir nervu sistēmas slimības.Šīs vannas ir paredzētas neirastēnijai, neirozei, bezmiegam, išiasam, pārmērīgam darbam, VVD, depresijai, aizkaitināmībai, astēnijai.
Turklāt skujkoku vanna noderēs pie liekā svara, reimatisma, locītavu iekaisumiem, astmas, podagras, elpošanas sistēmas saslimšanām, urīnpūšļa vai nieru iekaisumiem, ādas bojājumiem, čūlām, apsaldējumiem, hroniskām ginekoloģiskām saslimšanām, ekzēmām, hipertensijas sākumposmā. . Tas palīdzēs mazināt kuņģa-zarnu trakta spazmas, kā arī ir ieteicams bērniem nepietiekama uztura un rahīta profilaksei. Skujkoku vannu kurss ir noderīgs cilvēkiem, kuri nesen pārcietuši nopietnu slimību un iziet rehabilitācijas posmu.
Kontrindikācijas
Kontrindikācijas šāda veida vannām ir onkoloģiskās slimības, ateroskleroze. Pat ja jums nav šo kontrindikāciju, pirms vannu uzņemšanas ar adatu pievienošanu jākonsultējas ar savu ārstu.
Recepte
Lai sagatavotu šo terapeitiskās vannas versiju, varat izmantot dažāda veida izejvielas. Tas var būt skujkoku balzams, koncentrāts vai ekstrakts, īpašas briketes vai tabletes. Vannām tiek izmantotas arī skujkoku kolekcijas, kas ir sasmalcināti zari, čiekuri un skujas.
Ja veidojat skujkoku vannu ar tabletēm vai briketēm, vispirms ievelciet apmēram divus simtus litru ūdens ar temperatūru no 35 līdz 37 grādiem pēc Celsija. Pēc tam pievienojiet ūdenim divas tabletes, kas satur priežu skuju ekstraktu, vai priedes briketi (60-80 grami). Labi sajaucot ūdeni, varat veikt procedūru. Ja par pamatu procedūrai izvēlējies šķidro balzamu, tad pievieno to ūdenim apmēram 100 ml apjomā.
Vannas pagatavošana, pamatojoties uz dabīgu kolekciju, prasa nedaudz vairāk piepūles, taču tā ir dabiskāka, līdz ar to arī iedarbojas labāk. Lai novāktu koncentrātu, apmēram 1 kg skuju jāaplej ar 7-8 litriem ūdens, pēc tam vāra trīsdesmit minūtes un atstāj ievilkties 10 stundas. Šādu novārījumu var pagatavot no rīta, bet vakarā ar to nomazgāties. Lai to izdarītu, adatas filtrē, un iegūto infūziju ielej vannā, kas piepildīta ar ūdeni.
Kā lietot skujkoku vannas
Iegremdējieties vannā tā, lai krūškurvja un sirds zona netiktu pārklāta ar ūdeni.
Pirms vannas attīriet ķermeni, mazgājoties dušā. Pašai procedūrai vajadzētu ilgt līdz 15 minūtēm, taču vienmēr jārēķinās ar savu pašsajūtu. Ūdens temperatūra nedrīkst būt augstāka par +37 grādiem. Šādas peldes beigās vēlams ieiet vēsā dušā un doties gulēt, tāpēc parasti ūdens procedūras ar adatām ieteicams veikt naktī.
Ja kursā pavadāt skujkoku vannas, tad tas bieži ietver 10-15 sesijas, kas tiek veiktas katru otro dienu vai katru dienu. Šo kursu var atkārtot ik pēc 6 mēnešiem. Profilaktiskā vanna ar priežu skuju pievienošanu var veikt reizi nedēļā.
Pēc ēšanas pirms procedūras jāpaiet 1-2 stundām.
Skujkoku sāls vannas
Šāda veida vannai izmanto dabīgas priežu skujas, kurām pievieno jūras sāli. Šīs vannas dod lielu labumu, jo tajās ir divas sastāvdaļas, kas labvēlīgi iedarbojas uz organismu. Sāls vannas ar priežu skujām ieteicamas ādas, locītavu un nervu sistēmas slimību gadījumos. Pieaugušajiem tās var būt palīgs nervu pārslodzes gadījumā un in bērnība- laba rahīta profilakse. Tās ir ieteicamas arī liekā svara gadījumā.
Lai pagatavotu šādu vannu, nepieciešams jūras sāls (300-500 grami) un dabīgas skujas (apmēram 500-700 grami) vai skujkoku balzams (apmēram 100 ml). Šis komponentu skaits ir paredzēts diviem simtiem litru ūdens.
Vannas temperatūra ir iestatīta uz +37 grādiem. Lietojiet to pirms gulētiešanas (40-60 minūtes), lai vannas beigās ātri noskalotu, noslaucītu ķermeni un dotos gulēt.
Procedūras ilgums 10-15 minūtes. Bērniem tiek samazināta gan vielu koncentrācija, gan ūdens temperatūra, gan uzņemšanas laiks.
Vannas bērniem
Vannu ar adatām var veikt arī bērniem, taču to drīkst nozīmēt tikai speciālists. Ar šāda veida vannu palīdzību jūs varat veikt profilaksi vai palīdzību noteiktu slimību ārstēšanā. Skujkoku vanna labvēlīgi ietekmēs bērna nervu sistēmas darbību, mazinās aizkaitināmību, likvidēs bezmiegu, iedarbosies nomierinoši, uzlabos mazuļa veselību. Tas ir labvēlīgs arī elpošanas un asinsrites sistēmām.
Skujkoku vannas bērniem tiek veiktas saskaņā ar šādiem noteikumiem:
- Procedūras drīkst izrakstīt tikai ārsts.
- Procedūra tiek veikta sēžot, un vēlams izmantot īpašu vannā ievietotu krēslu.
- Procedūra jāveic pēc ēšanas (vismaz pēc 1 stundas), bet ne izsalkuma stāvoklī.
- Bērnam jābūt mierīgam. Ja procedūras laikā bērns sāk uztraukties, vanna nekavējoties jāpārtrauc.
- Bērnu vanna ar adatām tiek veikta vakarā (optimāli - pirms gulētiešanas vienu stundu).
- Lai bērns būtu iegremdēts ūdenī līdz viduklim, nedrīkst būt vairāk par 100 litriem ūdens.
- Ūdens temperatūra jāiestata + 34 + 35 grādu robežās (līdz +37 grādiem).
- Procedūrai vajadzētu ilgt ne vairāk kā 10 minūtes.
- Kopumā katru otro dienu tiek veiktas 12-15 skujkoku vannas.
- Skujkoku vannas sagatavošana bērnam nodrošina mazāku koncentrēšanos. Jums jāņem līdz 400 g dabīgā skujkoku kolekcijas, līdz 2 ml ekstrakta (uz 10 litriem ūdens) vai līdz 2/3 tabletes.
- Vedot bērnu vannā, nevar patstāvīgi mainīt ārsta apmeklējumu (ūdens temperatūru, procedūras ilgumu), kā arī ļaut bērnam aktīvi rotaļāties ūdenī.
- Priežu skuju vannas bieži vien nav ieteicamas jaundzimušajiem, jo tās dod bērniem, kas vecāki par 1 gadu, taču var būt izņēmumi, tāpēc jākonsultējas ar ārstu.
- Procedūras beigās bērna ķermenis ir jānoskalo ar ūdeni.
Vannas kā vienu no ārstēšanas metodēm plaši izmanto medicīnā. Īstenošanas vienkāršības dēļ ūdens procedūru pacientiem bieži iesaka kā mājas terapiju. Varbūt vispopulārākais vannu veids ir skujkoku. Kā tās ietekmē ķermeni un kad tās tiek parakstītas?
Galvenie efekti
Skuju ārstnieciskās īpašības skaidrojamas ar augsto ēterisko eļļu – pinēnu un terpēnu – saturu tajā. Uzsūcas ādā, šīs vielas kairina nervu galus un izraisa mazu trauku paplašināšanos. Tā rezultātā organismā pastiprinās asinsrite, uzlabojas audu barošanās, paātrinās toksīnu un toksīnu izvadīšana.
Turklāt aromātiskie savienojumi iekļūst elpošanas traktā. Nokļūstot uz elpceļu gļotādām, tām piemīt baktericīda un pretiekaisuma iedarbība. Plaušās esteri uzsūcas asinīs un sasniedz centrālo nervu sistēmu, kam ir nomierinoša iedarbība. Pēc priežu vannas pacients jūtas atpūties un spirgts.
Kad iecelts
- bronhopulmonāras slimības (bronhiālā astma, bronhīts, traheīts, bronhektāzes, pneimonija);
- (bezmiegs, jušanas traucējumi, neirozes, neirastēnija, paaugstināta uzbudināmība, pārmērīgs darbs, spēka zudums);
- endokrīnās sistēmas traucējumi (aptaukošanās, menopauzes sindroms, vairogdziedzera slimības);
- sirds un asinsvadu slimības (1. pakāpes hipertensija, 1. pakāpes stenokardija, vēnu mazspēja, obliterējošs endarterīts, hronisks tromboflebīts);
- muskuļu un skeleta sistēmas slimības (rahīts, artrīts, artroze, lūzumi, traumas, išiass, miozīts, išiass, podagra, spondiloze, bursīts, tendovaginīts);
- (neirodermīts, psoriāze, ekzēma bez paasinājumiem, ilgstoši nedzīstošas trofiskās čūlas);
- (piedēkļu iekaisums, salpingīts, neauglība uz iekaisuma procesu fona).
Kontrindikācijas
Nelietojiet vannu šādos apstākļos:
- onkoloģiskās slimības;
- plaušu tuberkuloze;
- jebkuras hroniskas patoloģijas saasināšanās periods;
- ādas infekcijas;
- arteriālā hipertensija II-III pakāpe;
- sirds mazspēja II-III pakāpe;
- asiņošana;
- alerģiska reakcija uz priežu skuju ēteriskajām eļļām.
Skujkoku terapijai nav vecuma ierobežojumu.
Procedūras secība
Skujkoku vannas var izmantot mājās. Lai pagatavotu vannas, varat izmantot:
- aptieku skujkoku ekstrakti (sausie vai šķidrie);
- iepriekš novāktas skujas (piemērota priede, egle, egle).
Pirmajā gadījumā zāles izšķīdina ūdenī saskaņā ar instrukcijām. Parasti vannai ar tilpumu 200 litri nepieciešami 50-70 g sausā ekstrakta vai 100 ml šķidruma. Ūdens temperatūrai jābūt 36-37ºС.
Lai patstāvīgi iegūtu novārījumu, jums vajadzēs 500 g sausu vai 700 g svaigu skujkoku dzinumu. Labāk ir izmantot viengadīgās skujas - tajā ir vairāk ēterisko eļļu un mazāk sveķainu vielu. Zariņus aplej ar 5 litriem auksta ūdens, uzvāra un patur uz uguns vēl 5-10 minūtes. Pareizi pagatavotam buljonam ir brūna nokrāsa. Silto šķīdumu filtrē caur marli un ielej vannā.
Vannas ilgumu nosaka pašsajūta, taču pieaugušam pacientam tas nedrīkst pārsniegt 20 minūtes, bērnam – 10 minūtes. Procedūras laikā galvai, kaklam un krūtīm jāpaliek virs ūdens virsmas. Pēc vannas ķermenis nedaudz jānoslauka ar frotē dvieli, jāieguļas gultā un jāatpūšas vēl 15-30 minūtes.
Skujkoku vannas tiek atkārtotas ik pēc 1-2 dienām. Ārstēšanas kurss sastāv no 10-20 procedūrām. Pēc ārsta ieskatiem terapija tiek veikta 1-2 reizes gadā.
Tātad skujkoku vannu terapeitiskais efekts tiek sasniegts, pateicoties to sastāvā esošajām dabiskajām sastāvdaļām. Procedūras noteikumu ievērošana garantē labus rezultātus.
Jebkuru ūdens procedūru, un jo īpaši priežu skuju vannas, uzņemšana labvēlīgi ietekmē ne tikai jaundzimušā ādu, bet arī ķermeni kopumā. Savā sastāvā adatas satur lielu skaitu vielu un mikroelementu (ēteriskās eļļas, minerālsāļi), kas ir ļoti noderīgi bērna ķermenim. Jūs varat pagatavot skujkoku sāls vannas mazuļiem ne tikai medicīniskiem, bet arī profilaktiskiem nolūkiem.
Skuju derīgās īpašības
Visbiežāk šādas procedūras bērniem tiek nozīmētas, lai uzlabotu sirds un asinsvadu sistēmas darbību, mazinātu spazmas, uzlabotu asinsriti vai kā nomierinošs līdzeklis pret bezmiegu. Stiprināšanai ļoti noderīgas ir arī skujkoku-sāls vannas imūnsistēma bērns, līdzsvarojot viņa psihoemocionālo stāvokli un palielinot tonusu.
Diezgan bieži adatu vannas tiek izmantotas kompleksā ārstēšanā, piemēram, tās ir neaizstājamas gastrīta, bronhīta, rahīta un citu bērnu slimību gadījumā. Vecākiem ir tikai jāzina, kā šo procedūru veikt mājās, lai pēc peldēšanās jaundzimušais saņemtu pozitīvas emocijas.
Sāls vannas zīdaiņiem ir noderīgas šādām īpašībām:
- ievērojami uzlabo garastāvokli;
- atjauno spēku un vispārējo hipertonitāti;
- uzlabo asinsriti un mazina spazmas;
- attīra organismu no toksīniem un citām kaitīgām vielām;
- normalizē sirds un elpošanas orgānu darbu;
- mazina ķermeņa nogurumu un uzbudināmību;
- stiprina imūnsistēmu;
- kājām un rokām (ar pastiprinātu svīšanu un asinsrites traucējumiem)
- To lieto tādu slimību kompleksā ārstēšanā kā rahīts, displāzija, bronhīts, rinīts, nepietiekams uzturs, disbakterioze utt.
Priežu skuju vannas sagatavošana ir vienkārša un vienkārša. Pirmkārt, to rūpīgi jānomazgā ar ēdamo sāli un jānomazgā ar verdošu ūdeni. Pēc tam var piepildīt ar ūdeni un pievienot nepieciešamās pildvielas.
Ir divi primitīvi veidi, kā sagatavot skuju vannu bērniem:
- Pērciet aptiekā sāls ekstrakta iepakojumu, kas tiek atšķaidīts šādās proporcijās: 2 ml uz 10-12 litriem ūdens.
- Iegādājieties iepakojumu skujkoku koncentrāta (aptiekā), kas (sekojot norādījumiem uz iepakojuma) ir atšķaidīts ar jūras vai galda sāli.
Mazgājiet bērnu skujkoku sāls vannā ne ilgāk kā 7-10 minūtes. Noteikti uzraugiet ūdens un mazuļa temperatūru, lai viņš nejauši neaizrīsies. Speciālisti iesaka veikt šādas procedūras pēc tam, kad bērns ir paēdis un ne agrāk kā divas stundas vēlāk.
Veicot ūdens procedūras ar skuju ekstraktu un jūras sāli, uzraugiet jaundzimušā stāvokli. Jebkādu ādas izmaiņu gadījumā - pārtrauciet procedūru un konsultējieties ar ārstu.
Kas attiecas uz ārstēšanas kursu, to nosaka ārsts. Parasti tās ir aptuveni 15 devas ik pēc 1-2 dienām. Ārstēšanas procedūras atkārtošanu ar sāls šķīduma lietošanu var noteikt ne agrāk kā pēc diviem līdz trim mēnešiem.
Ievērojot iepriekš minētos ārstu ieteikumus un receptes, jūs varat ne tikai stiprināt jaundzimušā bērna imunitāti, bet arī uzlabot viņa garastāvokli.
Peldēšanās ir tīrības un veselības atslēga. Tāpēc katrā ģimenē ir ikdienas rituāls – mazuļa vannošana. Vannai pievieno dažādus garšaugu novārījumus: kumelīšu, stīgu, ozola mizu un citus. Bet ne visi zina par skujkoku vannu priekšrocībām.
Galvenā informācija
Šādu vannu pagatavošanai izmanto koncentrātus no skujkoku skujām, čiekuriem un mizas. Visbiežāk aptieku plauktos ir izvilkumi no egles, priedes, ciedra, egles un kadiķa. Skujkoku ekstraktu veidu saraksts ir diezgan liels: sausas briketes, šķidrs šķīdums, tablešu vai pulvera veidā, jūras sāls, kas iemērc koncentrātā. Un, ja neesat pārāk slinks, varat pats sagatavot noderīgu risinājumu.
Adatas ir bagātas ar noderīgiem elementiem, proti:
- B, C, E, P, PP, K grupas vitamīni.
- Mikroelementi.
- Ēteriskās eļļas.
- Antioksidanti.
- Karotīns.
- Tanīni.
- Fitoncīdi.
Neskatoties uz skujkoku vannu lielajām priekšrocībām, tās mazulim vajadzētu izrakstīt tikai ārstam, kurš zina par bērna stāvokli. Skujkoku vannas ir paredzētas bērniem, kas sasnieguši sešu mēnešu vecumu. Bet, ja bērns piedzima vājš vai, tad šādas vannas tiek nozīmētas agrāk, tiklīdz mazulis kļūst stiprāks.
Skujkoku vannu lietošanas priekšrocības
Vannām ar skujkoku koncentrātu pievienošanu ir ne tikai patīkama smarža, bet arī labvēlīga ietekme uz visu ķermeni.
Skujkoku vannas ir paredzētas, ja mazulim ir nosliece uz biežām elpceļu slimībām. Parasti kurss ir 10-20 vannas, katru dienu vai katru otro dienu. Nereti jau pēc pirmajām procedūrām vecāki pamana, ka mazulis labāk aizmieg un kļūst mierīgāks. Un pēc pilna ārstniecisko vannu kursa mazulis tiek apiets. Intervāls starp kursiem nedrīkst būt mazāks par diviem mēnešiem, un pirms katra sākuma bērns ir jāparāda pediatram.
Skujkoku vannu priekšrocības zīdaiņiem:
- Nomieriniet nervu sistēmu.
- Atslābiniet muskuļus un atbrīvojiet no spazmas.
- Normalizē miegu.
- Elpošanas ceļu slimību profilakse.
- Atjaunot vielmaiņu.
- Novērst alerģisku niezi.
- Noņemiet kairinājumu.
Kontrindikācijas
Neskatoties uz to, ka skujkoku vannas ir noderīgas, to lietošanai ir kontrindikācijas. Tāpēc šīs procedūras nedrīkst nozīmēt tikai ārstējošais ārsts, kurš zina par bērna veselības stāvokli.
Kādām slimībām skujkoku vannas ir kontrindicētas:
- Infekcijas slimības.
- Nobrāzumi, brūces, skrāpējumi uz ādas.
- Labdabīgi un ļaundabīgi audzēji.
- Astma, ieskaitot bronhiālo astmu.
- Sirds patoloģija.
- Hronisku slimību saasināšanās.
- Ateroskleroze.
Arī kontrindikācijas ir individuāla neiecietība un vietējas alerģiskas reakcijas. Ja pēc skujkoku vannas bērnam ir nervu stāvoklis, nemiers, parādās izsitumi uz ādas, kurss jāpārtrauc pirms konsultēšanās ar ārstu.
Kā pagatavot skuju mazuļu vannu
Skujkoku vannas izgatavošana ir ļoti vienkārša. Mazulim pietiek ar ūdeni piepildīt 2/3 no pieaugušo vannas. Vai arī puse mazuļa vanniņas, lai ūdens līmenis būtu zem sirds robežas. Ūdenim jābūt iekšā 35-37 grādi, pieņemšanas ilgums ne vairāk kā 15 minūtes.
Bērnam jābūt mierīgā stāvoklī, labā garastāvoklī un pilnīgi veselam. Nav ieteicams peldēties ar pilnu vēderu, vēlams pusotru stundu pēc ēšanas.
Skujkoku vannas tiek ņemtas vakarā, stundu pirms gulētiešanas. Mazulim jābūt atvieglinātā stāvoklī, un aktīvas spēles vannā nav atļautas. Pēc skujkoku vannas uzņemšanas bērns ir jānoskalo dušā.
Ekstrakta deva zīdaiņiem atkarībā no skujkoku ekstrakta veida:
- Lietojot šķidru koncentrātu - 30-50 ml.
- Sauss - 20 grami sausas.
- Puse briketes
- 6-8 pilieni ēteriskās eļļas (bet bērniem vēlams lietot pēc gada).
- Lietojot tabletes, pietiek ar vienu.
Ja vēlaties, no savāktajām adatām un čiekuriem varat pagatavot skujkoku uzlējumu. Svaigs dabīgais ekstrakts būs daudz noderīgāks, taču tā pagatavošana prasīs vairāk laika.
Ēdienu gatavošanai 500 gramus izejvielu nepieciešams apliet ar 3-4 litriem ūdens un pusstundu vārīt uz lēnas uguns. Kad laiks ir pagājis, pārklāj ar vāku un ļauj ievilkties 10-12 stundas. Sasprindzinātu uzlējumu var uzglabāt 2-3 dienas tumšā, vēsā vietā.
Pirmajā ārstnieciskajā vannā ieteicams lietot pusi no devas un procedūru samazināt līdz 5 minūtēm, lai pārbaudītu bērna reakciju.
Skujkoku sāls vannas
Neapšaubāmas priekšrocības mazuļiem ir skujkoku vannas ar jūras sāls pievienošanu. Šādas vannas bieži tiek izrakstītas bērniem ar aizdomām par neiroloģiskām un ādas slimībām.
Jūras sāls sastāvs:
- Kalcijs.
- Kālijs.
- Nātrijs.
- Broms.
- Magnijs.
Vannas ar jūras sāli veiksmīgi aizstāj peldēšanu jūrā un kopējās sāls istabās (haloterapija). Un skujkoku ekstraktu pievienošana tikai uzlabo sāls vannu priekšrocības.
Skujkoku sāls vannas lieliski stiprina imūnsistēmu, atvieglo alerģiskus ādas izsitumus, uzlabo asinsriti un stiprina zīdaiņu nervu sistēmu.
Lai pagatavotu priežu-sāls vannu zīdainim, jāņem 2 ēdamkarotes jūras sāls un priežu koncentrāta. Ekstraktu var veiksmīgi aizstāt ar skujkoku ēteriskajām eļļām. Pietiekami 6-8 pilieni eļļas mazuļa vannai. Pārdošanā jūs varat atrast arī jūras sāli, kas iemērc skuju koku koncentrātā.
Bieži vien sāls un skujkoku vannas mijas viena ar otru katru otro dienu. Tādējādi ārstēšanas kurss kļūst garāks, bet ar lielāku efektu.