A keni takuar ndonjëherë njerëz që, tashmë në moshë të shtyrë, rrezatonin optimizëm rinor dhe etje për jetë. Komunikimi me ta ju jep gjithmonë gëzim dhe ju bën të shikoni veten dhe botën përreth jush ndryshe. Pranë tyre ndiheni shumë më të vjetër. Pse po ndodh kjo? Çështja është se e juaja mosha psikologjike rezulton të jetë më shumë se ata njerëz.
Çfarë ndikon në moshën psikologjike?
Kjo ndikon në shëndetin. Në fund të fundit, pleqëria vjen kur lejohet. Shpejtësia e reagimit, toni i muskujve dhe performanca e kyçeve lidhen drejtpërdrejt me gjendjen shpirtërore të një personi. Numrat në pasaportë dëshmojnë vetëm numrin e rrathëve të plotë rreth Diellit që ju dhe Toka keni përfunduar. E domosdoshme për një të plotë jete e lumtur një person është ekuilibri i moshës së tij biologjike dhe psikologjike. Testi i definicionit do t'ju tregojë se sa të ngjashëm jeni gjendje shpirtërore dhe ndjesitë fizike.
Testi psikologjik i moshës në internet
Provoni të bëni një test të moshës mendore. Rezultatet e marra do t'ju ndihmojnë të përcaktoni gjendjen e qëndrimit tuaj. Ndoshta disa prej tyre do t'ju bëjnë të mendoni dhe të bëni rregullime në stilin tuaj të jetesës.
Ju duhet të zgjidhni përgjigjen në 10 pyetje. Bëjeni sinqerisht, mos e mashtroni veten. Nëse numri i pikëve të marra përputhet me numrin në pasaportë ose pak më shumë, ju jeni në rregull. Për ata mbi 30 vjeç, një rezultat më i ulët në testin "mosha ime psikologjike" tregon gjendjen e tyre të mirë shpirtërore, mundësitë e reja dhe lirinë nga stereotipet.
Ata që kanë një moshë psikologjike, sipas rezultateve të një testi online, janë dukshëm përpara moshës së tyre biologjike, duhet të mendojnë për këtë. Ata duhet të kuptojnë shkakun e plakjes së shpejtë.
Nëse doni të ndryshoni moshën tuaj psikologjike, provoni të shikoni këtë kanal.
Mosha ime psikologjike - test
- Jeni me nxitim dhe shikoni sesi një minibus po i afrohet stacionit të autobusit. Veprimet tuaja:
a) vraponi drejt tij (1);
b) Do të shkoj sa më shpejt që të jetë në kohë (2);
c) do të shkoj më shpejt (3);
d) Nuk do ta ndryshoj shpejtësinë e lëvizjes (4);
e) Do të kontrolloj nëse një minibus tjetër po e ndjek dhe do të vendos se çfarë të bëj (5).
- Cili është qëndrimi juaj ndaj modës?
a) Unë përpiqem ta respektoj atë në gjithçka (1);
b) Unë zgjedh atë që më pëlqen (2);
c) Nuk pranoj veshje të reja të jashtëzakonshme (3);
d) mos pranoni modën e sotme (4);
e) herë pranoj, ndonjëherë jo (5).
- A keni një ditë pushimi. Çfarë ju pëlqen më shumë:
a) ulu me miqtë (1);
b) kaloni ditën duke parë TV (2);
d) të lexojë fjalëkryqe (4);
e) nuk ka preferenca të caktuara (5).
- E shihni se çfarë po ndodh padrejtësi e hapur. Veprimet tuaja:
a) Unë do të filloj të rivendos drejtësinë në mënyra të njohura për mua (1);
b) Unë do të ndihmoj viktimën (2);
c) do të rivendos të vërtetën me mjete ligjore (3);
d) Unë do të eci siç kam ecur, duke dënuar atë që po ndodh me veten time (4);
e) të ndërhyjë në situatë pa mbajtur anë (5).
- Muzika moderne ju:
a) kënaqësitë (1);
b) të bën të kujtosh kompleksin e adoleshencës, që jo të gjithë "kanë qenë të sëmurë" (2);
c) ju bën të protestoni në mënyrë aktive (3);
d) bezdisëse me zhurmë të tepërt (4);
e) nuk prek, por ju pranoni që secili mund të ketë shijet e veta (5).
- Jeni në shoqërinë e miqve. Është e rëndësishme për ju:
a) shfrytëzojnë rastin për të treguar aftësitë e tyre (1);
b) tregojnë rëndësinë e tyre (2);
c) respektoni dekorin e nevojshëm (3);
d) ulu në heshtje, në mënyrë të padukshme (4);
e) të jetë në përputhje me standardet e sjelljes në këtë kompani (5).
- A preferoni të punoni:
a) me një sasi të caktuar rreziku dhe kthesa të papritura (1);
b) jomonotonik (2);
c) ku do të demonstroni njohuritë dhe përvojën tuaj (3);
d) dritë (4);
e) të ndryshme, sipas disponimit (5).
- Niveli juaj i paramendimit:
a) pa menduar, ju merrni përsipër ndonjë ndërmarrje (1);
b) preferoni të filloni të veproni dhe ta lini arsyetimin për më vonë (2);
c) mos vazhdoni me zbatimin derisa të zbuloni të gjitha pasojat (3);
d) zgjidhni vetëm raste të suksesshme të garantuara (4);
e) zgjedhja e rasteve varet nga situata (5).
- Diplomë besimi:
a) vetëm disa (1);
b) shumë (2);
c) Nuk u besoj shumë njerëzve (3);
d) askush (4);
e) gjithçka varet nga rrethanat (5).
- Humori juaj:
a) më shpesh jam optimist (1);
b) Unë jam shpesh optimist (2);
c) Unë jam shpesh pesimist (3);
d) Unë jam zakonisht një pesimist (4);
e) në mënyra të ndryshme, në varësi të rrethanave (5).
Nëse, si rezultat i testit, keni identifikuar ndonjë kapëse psikologjike, probleme, etj., Ne ju rekomandojmë të kontaktoni një specialist, për shembull, një hipnolog.
Dihet se femrat plaken pak më ngadalë se meshkujt, kjo është arsyeja pse ato jetojnë pesë deri në gjashtë vjet më gjatë. Por gjinia nuk është e vetmja gjë që ndikon në moshën dhe gjendjen biologjike të një personi. Habitati dhe kushtet klimatike, kombësia dhe predispozita gjenetike janë "përgjegjëse" për këtë. Gerontologët përcaktojnë shkallën e plakjes përmes kërkimeve mjekësore. Psikologjia përdor teknikat e veta. Dhe një prej tyre janë testet e veçanta psikologjike për moshën. Ata përcaktojnë jo vetëm pozicionin e shiritit të moshës, por edhe nivelin e aktivitetit të trurit - kriteri kryesor mosha aktuale e personit.
Shkencëtarët thonë se pleqëria vjen vetëm me "lejen" e një personi: kur ai "i dha dritën e parë" trupit të tij për dobësimin e muskujve, ngurtësimin e kyçeve dhe. Humor i keq. E keni lejuar trurin tuaj të plaket? A e keni ruajtur energjinë rinore? Perceptimi juaj ka mbetur i freskët i njëjtë? Sa e re jeni ne zemer? Për ta zbuluar, duhet të kaloni një test psikologjik të moshës. Ne kemi koleksionin më të madh të pyetësorëve të tillë. Të gjitha ato mund të bëhen në internet dhe plotësisht falas.
Testet e brendshme të moshës
E keni të vështirë të befasoni? A ndiheni me përvojë dhe të mençur në jetë, dhe ndjenja e pjekurisë emocionale thjesht rrokulliset? Kontrolloni nëse ky është rasti. Testet për moshën e brendshme janë krijuar për të përcaktuar gjendjen reale të punëve. Ndoshta zhvillimi i një personi është në të vërtetë shumë përpara moshës së tij biologjike, dhe gjithashtu ndodh që shkaku i ndjesive të jetë në gjendjen shëndetësore: fizike ose mendore. Bëni testet e brendshme të moshës dhe mos e lini veten të plakeni para kohe!
Testet e moshës biologjike
Një lloj tjetër i testit të moshës janë pyetësorët që përcaktojnë moshën biologjike të subjektit. A e dini situatën kur një vajzë e re ankohet për një ndryshim të papritur të motit, ndërkohë që vajza e saj nëntëdhjetë vjeçare bën ski nga kodra më e afërt? Ky është vetëm rasti kur mosha biologjike e një personi nuk përputhet me numrat në pasaportë. Nuk do të duhet shumë kohë për ta përcaktuar atë - psikologët kanë nxjerrë prej kohësh format e sakta të anketave të shkurtra. Vetëm më të sinqertët prej tyre hynë në koleksionin tonë. Zbuloni tuajën mosha reale!
Në rrugën drejt pjekurisë keni humbur cilësitë më të mira rinia? Përgjegjësia dhe praktika e errësuan ndjenjën e lumturisë dhe gëzimit pa shkak? Gëzimi dhe optimizmi nuk janë më forca juaj? Nëse i jeni përgjigjur po të gjitha këtyre pyetjeve, atëherë duhet të mendoni për këtë. Ky test do të ndihmojë në përcaktimin jo vetëm të moshës suaj psikologjike, por edhe të problemeve kryesore të plakjes së parakohshme.
Ky test unik do të përcaktojë moshën e nënndërgjegjeshëm tuaj dhe do t'ju tregojë se sa vjeç është vetvetja juaj e brendshme.Për të shmangur një negativ të rremë, duhet të përgjigjeni shpejt, pa hezitim.
Nuk ka rëndësi sa vjeç jeni. Ajo që ka rëndësi është ajo që keni në zemrën tuaj.
Por si e dini se çfarë saktësisht ka? Për këtë, u shpikën të gjitha llojet e testeve, me ndihmën e të cilave ju lehtë dhe thjesht mund të përcaktoni moshën tuaj të brendshme. Ti mundesh
Para se të filloni të bëni testin për moshën psikologjike, ia vlen të thellohemi pak në vetë konceptin. Nëse mosha biologjike tregon se sa i vjetër është trupi ynë, atëherë e brendshme përcakton gjendjen e shpirtit. Ky tregues karakterizon qëndrimin tonë ndaj jetës dhe ndaj një sërë ngjarjesh, gjërash, veprimesh, perceptimin tonë për botën dhe njerëzit përreth nesh, tërësinë e parimeve dhe themeleve të jetës. Nuk është sekret që fëmijët dallohen nga butësia, spontaniteti i tyre. Dhe me shume njerëz të pjekur ndonjëherë aq të ngarkuar me përvojën e tyre saqë nuk mund të shijojnë plotësisht gjërat e thjeshta.
Pse ta bëni testin?
- Nëse e dini moshën tuaj psikologjike, do të jeni në gjendje të vlerësoni gjendjen tuaj të brendshme dhe të kuptoni se si ajo korrespondon me realitetin rreth jush.
- Do të keni mundësinë të zbuloni nëse po bëni gjithçka siç duhet, nëse veprimet tuaja ju lejojnë të jetoni një jetë normale dhe ta shijoni atë.
- Do të zbuloni nëse mund ta vlerësoni me maturi situatën dhe të përdorni përvojën që keni në rastet kur është vërtet e nevojshme.
Ndoshta shpirti juaj është aq "më i vjetër" se trupi juaj, saqë çdo gjë e shikoni si një plak flokëthinjur. Dhe kjo nuk është mirë, pasi butësia e mendimeve dhe menjëhershmëria janë thjesht të nevojshme. Por nëse në moshën 30-vjeçare mendoni si një fëmijë dhjetëvjeçar, atëherë mund të shkatërroni edhe jetën tuaj, sepse pa përvojë dhe një vlerësim adekuat dhe të plotë të situatës, ndonjëherë është e pamundur të merret vendimi i duhur.
Si të kaloni testin?
Kaloni kaq interesant test psikologjik Ju mundeni në internet dhe plotësisht pa pagesë, gjë që është shumë, shumë e përshtatshme. E tëra çfarë ju duhet të bëni është t'u përgjigjeni pyetjeve të dhëna. Nuk do të kërkohen përllogaritje dhe reflektime të thella nga ju, të gjitha pyetjet janë të thjeshta dhe lidhen me qëndrimin tuaj ndaj jetës dhe me situata specifike individuale.
Përgjigjuni pyetjeve me ndershmëri, pothuajse pa menduar, në këtë rast, rezultatet do të jenë më të sakta dhe më të rëndësishme për realitetin. Merrni disa sekonda për çdo përgjigje, jo më shumë. Drejtohuni nga mendimet dhe perceptimet tuaja të para. Do t'ju jepen disa opsione, kështu që thjesht lexoni ato dhe kuptoni vetë se çfarë është më afër jush.
Kur të keni përfunduar të gjithë testin psikologjik online, thjesht bëni disa llogaritje të thjeshta duke shënuar përgjigjet (secila prej tyre do të korrespondojë me një numër të caktuar pikësh). Pas llogaritjes së numrit total të pikëve, mund të filloni të analizoni rezultatet.
Ne vlerësojmë rezultatet
Hapi i fundit është vlerësimi i rezultateve. Duhet të theksohet menjëherë se ato nuk duhet të tingëllojnë si një diagnozë ose një fjali për ju. Këto janë vetëm rekomandime që do t'ju lejojnë të rregulloni pak sjelljen tuaj dhe të mësoni se si të përshtateni më mirë me jetën, ritmi i së cilës sot është shumë i shpejtë.
Për shembull, nëse jeni psikologjikisht më i vjetër se sa biologjikisht, atëherë përpiquni ta merrni jetën më lehtë dhe, kur situata ta lejon, dëgjoni zemrën tuaj, jo mendjen tuaj, shprehni emocionet.
Nëse është e kundërta, atëherë duhet të mendoni t'i merrni më seriozisht disa situata, duke menduar për atë që po bëni.
Nëse ndryshimi është i parëndësishëm, atëherë kjo tregon se jeni rehat në jetë, se po bëni gjithçka siç duhet.
Sigurohuni që të bëni testin dhe të zbuloni se kush jeni në të vërtetë!