- Narcissistiski personības traucējumi ir viena diagnoze, taču tā apvieno trīs narcisma veidus.
- Cilvēki ar šiem traucējumiem tiek iedalīti kategorijās pēc tā, kā viņi mijiedarbojas un izturas pret citiem.
- Daži eksperti uzskata, ka personas narcisma veida identificēšana padara iespējamu attiecības ar viņu, bet citi uzskata, ka tas ir labākais veids, kā saglabāt skaidrību attiecībās.
Lai diagnosticētu narcistiskus personības traucējumus, personai ir jāpiemīt vismaz piecām no deviņām īpašajām īpašībām. Cilvēkiem ar šiem traucējumiem ir zems empātijas līmenis, pārspīlēts paštēls un vajadzība pēc apbrīnas.
Daudzi narcisti dzīvo līdzīgi uzvedības modeļi, piemēram, ir glaimoti, manipulējoši un noraida cilvēkus, kuri viņiem nedod labumu, bet tajā pašā laikā viņi var izturēties ļoti atšķirīgi.
Daudzi psihoterapeiti un terapeiti sadala narcisistus trīs dažādās kategorijās, pamatojoties uz trim darbību veidiem: atvērtība, tuvība un toksicitāte.
Saskaņā ar terapeita Elinora Grīnberga teikto, kurš rakstīja “Borderline Narcissistic and Schizoid Adaptations: The Need for Love, Admiration and Safety”, cilvēka narcisma forma lielā mērā ir audzināšana.
Neapdomātas narcises pārstāv stereotipu
Piemēram, atvērti domājošiem (vai pretencioziem) narcisistiem ir tāda attieksme, kāda bieži ir bērniem.
Bērni uzreiz neiegūst prasmi izprast vecāku problēmas, "tāpēc viņiem šajā ziņā trūkst empātijas", saka Grīnbergs. "Ja jūs pāraugat šo dzīves posmu ar normālu uzmanības līmeni, tad jūs varat pārvarēt šo barjeru."
Bet viņa saka, ka daži cilvēki aug ģimenēs, kurās bērni tiek audzināti narcistiski - piemēram, viņu ģimenes locekļi var viņus pozicionēt kā īpašus un apgalvot, ka ir pelnījuši panākumus, jo "viņiem tas ir asinīs".
Atklāts narcissists ir stereotipisks narcisista tēls, saka Šenons Tomass, licencēts klīniskais sociālais darbinieks, kurš rakstīja "Slēpto vardarbību ārstēšana".
"Viņi domā, ka ir neticami - viņi uzskata, ka ir gudrāki, pievilcīgāki un spēcīgāki par citiem cilvēkiem, un tam patiesi tic," viņa teica Business Insider. "Pat draugu vai tuvu kolēģu kompānijā viņi liek sevi vienu soli augstāk."
Atklātie narcises nav neaizsargātas, saka Tomass. Ja viņi sevi neslavē, tad mēģina pazemot kādu citu. Viņi bieži ir rupji, neuzmanīgi un dusmīgi pret citiem cilvēkiem. Viņi dod priekšroku ignorēt vai pat ignorēt to, kā citi reaģē uz viņu rīcību. "
Slēgtiem narcistiem ir dažādas personības iezīmes.
Daži cilvēki ar narcistiskiem personības traucējumiem kā tādi aug ģimenēs, kur viņiem pastāvīgi jācīnās par mīlestību, vai ģimenēs, kur viņi pastāvīgi neuztraucas, saka Grīnbergs, šādos gadījumos cilvēki saņem apstiprinājumu tikai tad, kad viņi sevi pielūdz.
Slēgtie (vai slēptie) narcisti vēlas būt īpaši, bet tas viņiem izraisa iekšēju konfliktu. Tāpat kā atvērtie narcises, arī slēgtie narcises uzskata sevi par neticami atšķirīgiem, taču tie ir daudz neaizsargātāki.
"Latentie narcisti tieši nesaka, ka viņi ir īpaši," saka Grīnbergs. "Viņi izvēlas kādu citu - cilvēku, reliģiju, grāmatu, modes dizaineri, kas, viņuprāt, ir īpašs, un tad viņi sāk just personisko identitāti, mijiedarbojoties. ar viņiem."
Viņa arī piebilda: “Kad kāds jūtas īpašs attiecībā uz dizaineru apģērbiem, citi to definē kā asociatīvu iezīmi. Slēgtie narcisti bieži ir nedroši, tāpēc viņi meklē kādu, kuru varētu idealizēt. "
Viņu uzvedību bieži var raksturot kā pasīvu-agresīvu. Piemēram, viņi cenšas nepārtraukti pievilt mīlas partnerus. Viņi var kaut ko apsolīt un pēc tam to nedarīt, lai izbaudītu citu reakcijas.
"Viņi dara, ko vēlas, kad vēlas," saka Tomass. "Un tad viņi cenšas padarīt sevi par upuri."
Pastāvīgi sakot vienu lietu, bet darot kaut ko pavisam citu, cilvēki ar slēgtu narcisma veidu iedzina sev tuvus cilvēkus līdz ārprātam, liekot viņiem šaubīties par notiekošā realitāti un viņu pašu atbilstību. Slēgtie narcisti var vainot savus partnerus par lietām, ko viņi nekad nav izdarījuši, bet partneri var viegli ticēt tam, ko viņi saka, jo viņu pašu realitāte sāk sagrozīt.
Kaut arī atklātie narcisti darbojas diezgan konsekventi, slēgtie narcisti var uzrādīt dažādas personības iezīmes. Noteiktās situācijās viņi var uzvesties citādi - sabiedrībā viņi var sevi pasniegt kā harizmātiskus un mīļus, bet attiecībās ar saviem partneriem - nežēlīgi un ļauni, kas viņiem rada vēl lielāku nenoteiktību.
Toksiskās narcises alkst haosa un iznīcības
Toksiskas (vai apburtas) narcises iet vēl vienu soli tālāk. Viņi ne tikai alkst pievērst uzmanību savai personai, bet arī vēlas, lai citi justos padevīgi. Viņi mēdz būt sadistiski un izbaudīt citu sāpes.
"Toksiskas narcises ir kā Ledus karaliene no Sniegbaltītes," saka Grīnberga. "Kad spogulis saka, ka Sniegbaltīte ir skaistāka par viņu, ledus karaliene nolemj nogalināt Sniegbaltīti un paslēpt sirdi kastē."
Toksiskām narcīzēm ir neticami aizraujoši iedvesmot cilvēkus un pēc tam vērot, kā viņi neizdodas. Šo uzvedību Tomass sauc par papildu sadistiskas uzvedības slāni.
"Šis narcisma veids robežojas ar antisociāliem personības traucējumiem," viņa saka. "Cilvēki, kuriem patīk iznīcināt citu cilvēku karjeru, jūtas lieliski, iznīcinot citus cilvēkus emocionāli, fiziski vai garīgi."
Parasti haoss veidojas ap toksiskiem narcistiem, apgalvo Tomass, tāpēc viņiem patīk, ja viņiem izdodas nodarīt postījumus citu cilvēku dzīvē.
"Harmonija nav viņu mērķis," viņa saka. "Mēs esam ļoti noraizējušies par tās pārpilnību, bet, gluži pretēji, viņi saņem enerģiju tās deficīta laikā. Tāpēc šādi cilvēki bieži paši izraisa problēmas un drāmas citu dzīvē. Viņi vienmēr saka, ka ienīst drāmu, bet vienmēr nonāk pašā tās centrā. "
Attiecības ar narcistiem var būt riskantas
Cilvēkiem ar narcistiskiem personības traucējumiem trūkst konsekvences. Tas nozīmē, ka, piemēram, kad viņi izrāda dusmas pret partneri, viņi to neredz attiecību kontekstā un turpina izrādīt naidu vai vēlmi ievainot partneri.
Tas attiecības ar narcistiem - romantiskiem, ģimenes vai profesionāliem - padara ļoti nogurdinošas.
Grīnbergs apgalvo, ka ir iespējams veidot attiecības ar narcistiem, ja jūs identificējat viņu narcisisma veidu un saprotat, kā tas darbojas. Daudzi attiecību eksperti vienā vai otrā veidā apgalvo, ka vislabāk ir turēties tālāk no narcistiem.
Tomēr tas pilnībā ir jūsu lēmums, tāpēc ir vērts iepriekš izpētīt, kurā plānojat iesaistīties.
businessinsider.com, tulkojums: Artemy Kaydash
Narcisms vai narcistiskas personības traucējumi ir psiholoģisks stāvoklis, kurā cilvēkam ir augsta pašcieņa. Citiem vārdiem sakot, tā ir patoloģiska pašmīlība, kas izteikta pastāvīgā pašapbrīnā un uzmanībā pret savu cilvēku. Šādiem cilvēkiem ir grūti socializēties, jo viņiem nepatīk sazināties un draudzēties ar viņiem. Un pat narcista radiniekiem dažreiz var būt grūti. Kā atpazīt narcisu kādam, kuru pazīstat? Vai jūs varat kaut kā viņam palīdzēt, un vai to ir vērts darīt? Un kā pašam nekļūt par narcisti?
Termina etimoloģija
Lielākā daļa cilvēku lieto vārdu "narcise", lai apzīmētu ziedu ar sniega baltām ziedlapiņām un dzeltenīgu centru. Bet narcistisku personu sauc par to pašu terminu. Pastāv leģenda, kas izskaidro šī vārda izcelsmi. Grieķu mitoloģijā bija kāds jaunietis, vārdā Narciss. Reiz nimfa Echo viņu iemīlēja, bet puisis bija pārāk lepns, lai pieņemtu tīras un sirsnīgas skaistules mīlestību. Tad Nemesis, atriebības dieviete, nolēma viņu sodīt un bija lemta iemīlēties savās pārdomās. Un, kad jauneklis pieliecās pie dīķa un ieraudzīja tajā sevi, viņš vairs nevarēja pamest šo vietu. Dīķa krastā viņš nomira no ciešanām un izsalkuma. Vēlāk šajā vietā izauga puķe, kuru sauca par narcisu.
Starp citu! Narcises tvertne ir nedaudz noliekta uz leju, kas simbolizē jaunā vīrieša galvu, kas sliecas uz tās atspulgu dīķī.
Tagad ir skaidrāk zināms, kas ir narcises. Bet šodien šī koncepcija ir neskaidra. Tiek saprasts ne tik daudz juteklisks narcisms kā ambiciozs. Persona ir vairāk nekā pārliecināta par savu pārākumu. Un viņš ir patiesi apmulsis, ja kādam kaut ko zaudē. Tas var izraisīt nopietnas psiholoģiskas ciešanas, tāpēc narcisms tiek mudināts cīnīties.
Kā atpazīt narcistu
Izcelsim parastākās un izplatītākās narcisma pazīmes, kas iekš cits laiks tika formulēti dažādi psihologi, pamatojoties uz līdzīgu indivīdu novērojumu datiem.
- Pārmērīga pašvērtības izjūta.
- Trūkst atbildes uz kritiku.
- Tieša ņirgāšanās par tiem, kuri, pēc paša narcista domām, neatbilst pilnības parametriem.
- Pieprasot pastiprinātu apbrīnu par sevi un sirsnīgu pārsteigumu, ja tas nenotiek.
- Kaislīga vēlme kļūt par visvairāk (bagātu, skaistu, valdonīgu utt.).
- Pārliecība par unikalitāti.
- Labestības trūkums citiem. Varbūt tas ir klāt, bet to ātri nomāc spontāni radusies vēlme sevi apbrīnot.
- Pārliecība par citu skaudību pret sevi.
- Spilgts iedomātu "sasniegumu" demonstrējums, kas patiesībā ir priekšstati vai vienkārši plati (es esmu visaugstākā, man uz vaiga ir visskaistākais kurmis utt.).
- Augstprātīga uzvedība.
- Nežēlīga citu ņirgāšanās; apvainojumi nav nekas neparasts (tā sauktais negatīvais narcisms).
- Tirgojošās intereses.
- Bailes vai dusmas, kad citi mēģina viņam kaut ko pārmest.
- Maskējot savas negatīvās iezīmes un puses.
- Koncentrējieties uz citu trūkumiem, izjokojot tos savā labā.
Jums jāsaprot, ka narcisti nedara neko viltotu. Ja viņi apbrīno sevi, tad viņiem tas patiešām patīk. Šeit nav publiskas lugas. Viss tiek darīts tikai sevis apmierināšanai. Tāpēc apvainoties uz narcistiem ir stulbi un bezjēdzīgi. Viņi joprojām nesapratīs jūsu neizpratnes iemeslu. Tādēļ tie vai nu jāpieņem, vai arī vispār nav jāpaziņo.
Sievietes
Ir vispāratzīts, ka tieši sievietes mīl nodarboties ar narcismu. Bet tā ir sievietes daba: vīrietis mīl ar acīm, tāpēc meitenes vēlas izskatīties perfekti, satriecoši. Tāpēc, ja sieviete bieži ieskatās spogulī vai pielāgo matus, tas nenozīmē, ka jums ir narcistiska personība. Psiholoģiskie traucējumi izpaužas nedaudz savādāk.
Kamēr meitene ir jauna, viņas uzvedībā ir grūti pamanīt narcisma izpausmi. Viņa labi ģērbjas, pieskata sevi un izskatās lieliski. Un zināma augstprātība viņas komunikācijā pat piesaista vīriešus. Starp citu, sieviete-narciste izvēlas gādīgu un maigu partneri. Kāds, kurš viņu apbrīnos. Bet viņa, iespējams, nepievērš uzmanību viņa raksturam, tāpēc viņas vīrietis būs atkarīgs no citu viedokļiem. Viņai vienkārši nav vajadzīgas ambiciozas un izlēmīgas, jo viņa spēlēs galveno vijoli ģimenes attiecībās.
Narcises sievietes problēmas sākas, kad bērns piedzimst. Tas ir tā sākums, turpinājums un atspoguļojums, tāpēc tam jābūt arī ideālam. Dēlam vai meitai klājas grūti: narcistiskā māte no bērna pastāvīgi gaidīs kaut ko vairāk. Bieži sievietes cenšas savos bērnos redzēt to, ko pašas nav sasniegušas, tāpēc bērns kļūst par apstākļu upuri (tā dēvēto narcistisko ekspansiju). Tajā pašā laikā cieš arī pati māte, bet viņa nevar sev palīdzēt.
Vīrieši
No otras puses, narcisms vīriešos ir vairāk pamanāms jaunā vecumā. Puisis ir diezgan aktīvs, ap viņu pastāvīgi griežas jautra kompānija, taču tuvu draugu viņu vidū nav. Jauns narcissists daudz laika velta savam izskatam. Mūsdienu sabiedrība var pat izlemt, ka zēns ir gejs: viņš tik dedzīgi un uzmanīgi rūpējas par sevi. Problēmas var rasties arī ar meitenēm, lai gan attiecības ar narcistu ir savā ziņā ļoti interesantas un aizraujošas. Bet jaunais narcissists agrāk vai vēlāk uzskatīs, ka viņš ir pelnījis vairāk, tāpēc katra skaistule un gudra sieviete tiks noraidīta, tāpat kā nimfa Echo.
Ja narcistisks vīrietis tomēr izveido ģimeni, viņš joprojām turpina sevi apliecināt. Mīloša sieviete pieņem savu vīru ar visiem viņa trūkumiem, bet bērns var ciest. Tēvs ar narcisma pazīmēm nevar viņam piešķirt pienācīgu audzināšanu un banālu uzmanību. Cilvēku pastāvīgi aizraus viņa ambīcijas. Problēma ir tā, ka ar katru nākamo uzvaru narcissists gūst mazāk apmierinātības. Tā rezultātā apmēram pēc 35–40 gadiem viņš saprot, ka bauda no narcisisma ir zudusi. Un ir par vēlu meklēt laimi citur (ģimene, karjera). Tāpēc psihologi bieži kļūst par pacientiem četrdesmit gadu vecumā.
Ja ir savienots pārī?
Šādas ģimenes nav nekas neparasts. Divi cilvēki saplūst vienā kopīgā interesē: sevis mīlēšanā. Tie. pārī katrs partneris ir fiksēts sevī, bet otrais cilvēks tam nemaz nav pret. Narcistiski cilvēki atbalsta viens otru, un uz šīs izpratnes tiek veidota ģimene. Un nevienam nav jautājumu, kā sadzīvot ar narcisu, jo viņš pats tāds ir.
Bet šāda pāra bērniem ir grūti. Arī viņi ir spiesti pielāgoties mammas un tēta vēlmēm, iemiesojot to, ko viņi nevarēja sasniegt. Lai arī dažreiz vecāki savu mīlestību nodod mazam ģimenes loceklim, bet biežāk no viņa izaug arī narcissists.
Seksoloģija
Pastāv seksuālās novirzes (novirzes) veids, kad cilvēks piedzīvo seksuālu pievilcību pats pret sevi. Pretējā gadījumā to sauc par autofiliju vai autoerotismu. Un šī narcistiskā uzvedība ir pamats šim traucējumam. Sākumā cilvēks vienkārši apbrīno sevi spogulī vai gūst morālu baudu no domas, ka viņš ir ideāls. Tad tas sāk izpausties fiziskā pašapmierinātībā, kuras procesā narcissists nevis fantazē, bet bauda pats savu skaistumu.
Ko teica Freids
Runājot par seksu, nevar nepieminēt Zigmundu Freidu. Aprakstos viņš apgalvoja, ka narcises, visticamāk, aug vientuļajām mātēm, kuras visu mīlestību ir nodevušas vienīgajam vīrietim - savam dēlam. Slavenais psihologs uzskatīja, ka agri vai vēlu iemīlējies zēns nostājās mātes vietā, personificējoties ar viņu. Tas radīja problēmas ar viņa paša "es", uz kuras Freids daudz rakstīja. Tik jauns vīrietis viegli varēja kļūt ne tikai par narcisu, bet arī par homoseksuālu, jo viņā dominēja sieviešu rakstura iezīmes.
Pats termins "narcisms" psihoanalīzē parādījās 1914. gadā. Kaut arī ilgi pirms tam, Freids ieviesa daudzus citus saistītus jēdzienus. Viens no tiem ir narcistiskais libido (vai pašlibido). Tas ir tad, kad piedziņu enerģija tiek projicēta no citiem uz sevi. Freids uzskatīja, ka tie ir smagi psihiski traucējumi, kuriem nepieciešama ārstēšana. Bet viņš nenoliedza, ka šādi cilvēki var dzīvot sabiedrībā.
Kā veidot komunikāciju
Tie, ap kuriem nav tuvu cilvēku ar narcistisku personības tipu, droši vien šņāca, ieraugot šo jautājumu. Bet narcissists nav slikts cilvēks, kuru apiet. Viņš nevienam nenovēl kaitējumu, un viņa uzvedība ir saistīta ar garīgiem traucējumiem. Un, ja darbā vai draugu lokā ir cilvēki ar narcisma pazīmēm, tad gribot negribot ir jāatrod kontakts ar viņiem un jāveido komunikācija.
Narcisistiem raksturīga tāda iezīme kā citu cilvēku nopelnu devalvācija. Viņš meklēs tevī trūkumus un neatbilstības, lai uz jūsu fona viņš justos pats vislabāk. Tāpēc jūsu uzdevums ir pilnībā sevi atklāt, atstājot narcistam pamatu šaubīties. Protams, viņš nebeigs domāt, ka tieši viņš ir unikāls un nepārspējams, taču cieņa pret jums tomēr parādīsies.
Psiholoģijā ir tehnika, kas ļauj uzvarēt cilvēku. Narcissista gadījumā jums jāatspoguļo viņa sprādziens. Piemēram, viņš jums ar entuziasmu stāsta par nanotehnoloģiju, kurā jūs vispār nesaprotat. Narcissist izbauda faktu, ka viņš šajā zinātnes jomā pārzina labāk nekā jūs. Ko darīt? Lai iesistu bumbu, izvirzot tēmu, kuru viņš nesaprot. 95% no simta, ka narciss tev iedos savu vainagu vai vismaz viņu novilks.
Narcissists ir persona, kurai ir arī pozitīvas rakstura iezīmes. Viņš var būt laipns, mīļš, izpalīdzīgs un vienkārši nozīmīgs jums. Tāpēc, ja tas ir tuvs cilvēks, kurš jums ir dārgs, nemēģiniet viņu mainīt, bet vienkārši pieņemiet viņu tādu, kāds viņš ir.
Ja jūs sastopaties ar ļaundabīgu narcistu, kurš ir agresīvs un mēģina ar jums manipulēt, tad nav nepieciešams atrast ar viņu kopīgu valodu vai uzturēt draudzību. Ikvienam ir tiesības izvēlēties savu saziņas loku, tāpēc, ja jums ir kāds neērti, jums nav jācieš. Tā sauktais destruktīvais narcisms, kad visa narcisa darbība ir vērsta uz visa apkārtējā iznīcināšanu, ir reti sastopama. Bet tikt galā ar šādu narcisu ir ļoti grūti. Ja jums ir piespiedu kontakts (piemēram, darbā), varat izmantot ignorēšanu. Vienkārši ignorējiet viņa izspēles un koncentrējieties uz uzņēmējdarbību.
Es esmu narcissist. Ko darīt
Narcisti reti mēģina saprast sevi. Viņi vienkārši nesaprot un neizjūt neērti simptomi. Viņiem šķiet, ka viņu uzvedība ir normāla un diezgan adekvāta. Bet, ja cilvēku moka deficīta narcisms, viņi var justies ļoti atkarīgi no citu viedokļiem. Tas ir īpašs garīgo traucējumu veids, kurā narcissists nav apmierināts ar apbrīnu pret sevi. Viņam vajag, lai arī citi viņu apbrīno. Un, ja tas nenotiek, sākas problēmas.
Personai, kurai rodas deficīta narcisms, ieteicams konsultēties ar pieredzējušu praktizējošu psihologu. Vakardienas vidusskolas absolvents viņam nepalīdzēs. Mums ir vajadzīgs profesionālis, kurš strādā daudzus gadus. Jūs varat apmeklēt psihologu vai nu viens pats, vai kopā ar savu mīļoto.
Ar narcismu saprot tādu personības iezīmi kā pārmērīgu narcismu, narcismu. Šis termins nāk no grieķu mitoloģijas (leģenda par Narcisu), un to pirmo reizi ieviesa Z. Freids. Tajā pašā laikā mazos grādos narcisms ir raksturīgs garīgi veseliem cilvēkiem. Tikai pazīmes pārmērīga attīstība tiek uzskatīta par psihisku traucējumu un prasa ārstēšanu. Narcisms sievietēm izpaužas biežāk nekā vīriešiem un retāk pārvēršas patoloģiskā formā.
Sievietes narcisma pazīmes
Par narcistiem parasti sauc cilvēkus, kuri mīl sevi vairāk nekā jebkuru citu cilvēku. Tajā pašā laikā iekšēju pārliecību par savu pārākumu pavada apbrīnošana "no ārpuses" un prasa apstiprinājumu no apkārtējās vides.
Narcissists apvieno šādas iezīmes:
- paaugstināta pašcieņa;
- pārliecība par savu ekskluzivitāti (talanti, pievilcība, šarms, inteliģence utt.);
- neatkarības sajūta no ārējiem noteikumiem;
- labas attieksmes gaidīšana un tajā pašā laikā citu paklausība, skaudība;
- meklē apbrīnu no citiem cilvēkiem;
- nespēja just līdzi un just līdzi;
- fantāzijas par viņu panākumiem.
Sievietēm viegls narcisms ir raksturīgs neapzinātā formā: periodiska sajūsma par sevi spogulī, vēlme sevi izrotāt, lielīšanās draugu priekšā, vīriešu pavedināšana. Apzināts narcisms ir apzināta uzvedības teatralitāte. Šādi "narcisti" demonstrē savu ekskluzivitāti citiem un prasa uzmanību neatkarīgi no apstākļiem.
Narsisma briesmas
Narcisms kā personības iezīme rada pozitīvas un negatīvas sekas. Pozitīvie ir:
- tiekšanās pēc sevis pilnveidošanas. Tas attiecas uz izskatu, izglītību, panākumiem darbā vai radošumu;
- ārējā pievilcība neatkarīgi no sākotnējiem datiem - šādi cilvēki zina, kā "sevi parādīt";
- šarms, daiļrunība.
Narcissista negatīvās īpašības:
- nepamatoti augsts viedoklis par saviem datiem un nepamatoti zems citu viedoklis;
- nevēlēšanās uzklausīt citu cilvēku viedokli, kritika;
- nespēja strādāt pie sevis atbilstoši citu cilvēku vajadzībām, tostarp profesionālajā jomā;
- ātra citu idealizācija un devalvācija;
- apsēstība ar sevi, savām vajadzībām un vēlmēm.
Tajā pašā laikā narcistisko cilvēku pozitīvās rakstura iezīmes aizēno viņu negatīvās īpašības. Ar vecumu saasinās problēmas ar adekvātu sevis un apkārtējo novērtējumu. Tas padara "narcisistus" nepatīkamus, aukstus, savtīgus un neiecietīgus cilvēkus.
Psiholoģijas dati
Saskaņā ar psihologu pētījumiem vīriešu pašapbrīnošana ir vairāk vērsta uz sasniegumiem, sievietēm - uz izskatu. Sasniegumi, kas ļauj narcististei pārspīlēti lepoties ar sevi, biežāk ir saistīti ar viņas dzīvesbiedru un / vai bērniem.
Sieviešu narcisma izpausmes attiecībā pret sevi izskatās kā bieža apbrīna par pārdomām, pārmērīgi rūpīgu apģērbu un aksesuāru, kosmētikas un frizūru izvēli. Turklāt narcistiskas sievietes var koncentrēties uz to, lai panāktu harmonisku (no viņu viedokļa) mājokļa, darba vietas, tuvinieku izskatu.
Sieviešu perverss narcisms ir īpaši bīstams. Šāda personības traucējuma pazīmes parādās, sazinoties ar citiem cilvēkiem: šī ir pievilcīga, nozīmīga persona citiem. Tajā pašā laikā tā pievilcība ir perversa (termins "perverss" ir saistīts ar latīņu vārdu perverere - sagrozīties, izrādīties). " Šāda sieviete sevi paaugstina, pazemojot citus. Tas notiek slēpti, maskēts ar ārēju labestību un šarmu.
Izvirtušie narcisisti ir agresori, kuri "pārtiek" no "upuru" bailēm, šaubām, ciešanām.
Pašapbrīnošana un ekspozīcija
Ekshibicionisms ārējās izpausmēs un narcisismam ir postošas sekas vīriešiem un sievietēm. Vēlme pierādīt sev un apkārtējiem savu unikalitāti un pievilcību noved pie slēptas vai skaidras pozēšanas, izskata vai sasniegumu demonstrēšanas.
Spilgts ekshibicionisma kā narcistiska rakstura sastāvdaļa ir vairāki selfiji. Pašfotogrāfijas, video popularitāte ir saistīta ar jaunu un nobriedušu cilvēku nedrošību viņu pievilcībā citiem.
Demonstrējot sevi sociālajos tīklos, publiskās un privātās vietnēs, skatoties klātienē uzņemtus fotoattēlus un videoklipus, narcistiskas personības ir pārliecinātas par savu ekskluzivitāti. Piemērs: meitene uzņem selfijus, izliek tos vietnē Instagram vai Facebook un vērtē viņas popularitāti un spēju apburt vīriešus, pamatojoties uz atzīmju Patīk un Pārpublicēšanu skaitu.
Falliskais narcisms sievietēm
Termina "fallos" saistība ar vīrišķo principu psiholoģijā nav bezierunu. Saskaņā ar "fallisko narcismu" sievietēm tiek izprasta vēlme palielināt, "uzpūst" dažas viņu pazīmes līdz "erogenitātes" stāvoklim. Šī vēlme izcelsies no komandas, kļūt unikālai. Šādas vēlmes iespaidā sievietes veic plastiskās operācijas, modificējot ķermeni un seju līdz absurdam skatienam, akli sekojot modei vai cenšoties to radīt. Narcisms ietver arī vēlmi parādīt pārākumu pār citām sievietēm (un vīriešiem), izmantojot dārgas, vairākumam nepieejamas lietas.
Ar sievietes apsēstību darbā narcistiski traucējumi izpaužas kā mānijas vēlme veidot karjeru, iegūt amatu / algu / iespējas, kas pārsniedz kolēģu iespējas.
Secinājums
Saprātīga un mērena mīlestība pret sevi, vēlme uzlabot savus datus un iespējas ir personīgā progresa dzinulis. Tomēr tajā pašā laikā nespēja adekvāti uztvert kritiku, veidot attiecības ar cilvēkiem, pamatojoties uz vienlīdzību un līdzsvaru, ego stiprināšana, noniecinot citus, tiek pamatoti uzskatīta par psihisku traucējumu un prasa ārstēšanu.
Kad cilvēks apzinās psiholoģisku problēmu vai kvalificētu ārēju palīdzību (psihoanalītiķis, psihoterapeits), narcisms atgriežas pie racionāla ietvara, ļaujot cilvēkam dzīvot pilnvērtīgu dzīvi un tikt pieņemtam sabiedrības un iekšējā "es".
- psihiski traucējumi, kas izpaužas kā savas "īpatnības" un varenības izjūta ar nomāktu nenozīmības un iekšējā tukšuma sajūtu. Narcisisma sindroma attīstība ir saistīta ar viltus "es" veidošanos bērnībā, pateicoties agrīnai bērna jūtu, darbību un rakstura novērtēšanai, apvienojumā ar pārmērīgu apbrīnu vai, gluži pretēji, aukstumu un nolaidību. Traucējuma smagums un ārējās izpausmes var atšķirties. Diagnoze tiek noteikta, pamatojoties uz sarunu ar pacientu un īpašu aptauju rezultātiem. Ārstēšana ir psihoterapija.
Narsisma sindroms ir patoloģisks narcisms, paša varenības izjūta apvienojumā ar iekšēju tukšumu, apspiesta skaudības, vainas un kauna izjūta. Narsisma sindroms ir viena no aktuālākajām mūsdienu psihoterapijas un klīniskās psiholoģijas problēmām. Garīgās veselības eksperti saka, ka pēdējās desmitgadēs narcisistu skaits ir vairākkārt palielinājies. Daži Rietumu psihologi pat ierosina pārskatīt narcisma sindroma diagnostikas kritērijus, jo pazīmes, kas iepriekš tika uzskatītas par patoloģijām, tagad tiek atklātas daudziem jauniem un pusmūža cilvēkiem.
Tiek pieņemts, ka pacientu ar narcisma sindromu skaita pieaugums var būt saistīts ar sabiedrības mainīto attieksmi: ārējo panākumu prioritāte, konkurences palielināšanās visās dzīves jomās utt. Neskatoties uz objektīviem apstākļiem, šis stāvoklis nevar uzskatīt par normu, jo narcisma sindroms rada pastāvīgu neapmierinātību ar personīgajām un sociālajām attiecībām, vientuļo cilvēku un nelaimīgu laulāto pāru skaita palielināšanos, kā arī palielina depresijas, alkoholisma un narkomānijas risku. Narsisma sindroma ārstēšanu veic speciālisti psihoterapijas un klīniskās psiholoģijas jomā.
Narcisma sindroma cēloņi
Eksperti uzskata, ka šis traucējums ir iedzimts, tomēr šī pārnešana notiek nevis ģenētisko īpašību dēļ, bet gan psiholoģiskas deformācijas dēļ ciešas saziņas rezultātā ar vecākiem vai citiem nozīmīgiem pieaugušajiem, kas cieš no narcistiskā sindroma. Šīs patoloģijas attīstības iemesls ir agrīna bērna novērtēšana, skaidra vai netieša prasība ievērot noteiktus standartus. Šāds novērtējums var izpausties divos galvenajos veidos - pārmērīgā apbrīnā un noraidījumā un nevērībā.
Abos gadījumos impulss narcisma sindroma attīstībai ir mazuļa kā personas noraidīšana, viņa rakstura, temperamenta, spēju, jūtu un vajadzību noraidīšana. Izteiktā vecāku mīlestības konvencionalitāte kļūst par viltus "Es" veidošanās iemeslu. Bērns jūtas netieši (pārmērīgas apbrīnas gadījumā) vai tiešu (pārmērīgas prasības gadījumā) noraidījuma draudiem. Vecāki devalvē viņa patieso personību, un pacients, kurš cieš no narcisma sindroma, cenšoties saglabāt mīlestību un tuvību, pierod noraidīt un devalvēt savu “slikto”, “nepareizo” daļu pēc vecākiem.
Tiek nomākta “nepareizā” daļa, viņa dvēseles dziļumos pacients ar narcisma sindromu jūtas nelaimīgs. Panākumi nerada prieku un mieru, jo pacients neatpazīst un nepilda savas patiesās vajadzības. Apspiesto jūtu vietā rodas iekšējs tukšums. Pacienta ar narcisma sindromu dzīve pārvēršas par panākumu, ekskluzivitātes un unikalitātes ārēju apstiprināšanu. Izteikta ārējā kontroles lokalizācija noved pie ārkārtējas pašnovērtējuma nestabilitātes. Pacients pastāvīgi "šūpojas" starp nenozīmīgumu un varenību.
Narcisma sindroma simptomi
Galvenās narcisma sindroma pazīmes ir negatīvas šaubas, kas norāda uz narcismu, iedomību, egoismu un vienaldzību pret citiem. Narcissistiem nepieciešama pastāvīga uzmanība un pielūgšana. Viņi pārspīlē savus sasniegumus, uzskata sevi par īpašiem, unikāliem un neatkārtojamiem. “Parasts”, “parasts”, “tāpat kā visi citi” pacienta ar narcisma sindromu acīs izskatās kā neciešams apvainojums.
Pacienti fantazē un izvirza sev nereālus mērķus. Fantāzijas priekšmets parasti ir neticami dzīves panākumi, apbrīna, bagātība, spēks, skaistums vai neparasta mīlestība. Viņi izmanto citus cilvēkus savu mērķu sasniegšanai (gan lieliem, gan maziem, ikdienā). Pacienti ar narcistisku sindromu ir augstprātīgi un nespēj iejūtību. Viņi nesaprot vai neatzīst citu jūtas, vajadzības un intereses, liek domāt, ka citiem cilvēkiem neapšaubāmi jāpiekrīt viņu vēlmēm un viedoklim.
Pacienti ar narcistisko sindromu ir pārliecināti, ka apkārtējie ir greizsirdīgi. Viņi ir viegli ievainoti, ārkārtīgi jūtīgi pret kritiku, aizvainojumu un neveiksmēm, un nelielos gadījumos bieži izrāda agresiju. Kauns par narcismu ir nepanesams. Nespēja atpazīt un pieņemt savas jūtas, apvienojumā ar pārmērīgām prasībām pret sevi un citiem, aktivizē veselu aizsardzības mehānismu kompleksu. Pacienti ar narcistisku sindromu mēdz spriest par sevi un citiem. Viņi kritizē, izsaka nicinājumu un nožēlu, devalvē vai ignorē. Šīs uzvedības pamatā ir apspiesta skaudība, nepieciešamība iznīcināt to, kas ir citiem un kas trūkst slimajiem.
Citas narcisma sindromam raksturīgas iezīmes ir perfekcionisms un vilšanās. Tās ir cieši saistītas aizsardzības metodes. No vienas puses, cilvēki ar narcistisku sindromu cenšas nepieķerties nevienam, lai izvairītos no vilšanās, jo visas tuvās attiecības viņi uzskata par potenciāli traumatiskām. No otras puses, viņi savā iztēlē rada ideālus nākotnes attēlus un pēc tam vīlušies no tā, ka realitāte nesakrīt ar ideālu (tie mijas starp idealizāciju un nolietojumu).
Pacienta ar narcisma sindromu iekšējā pieredze ir pretrunīga, ārkārtīgi ambivalenta. Tad viņš izjūt pašpietiekamību un pārākumu pār citiem cilvēkiem, pēc tam kaunu, skaudību, viltus un tukšumu. Šī parādība ir saistīta ar pilnvērtīga holistiska "I" tēla trūkumu narcisma sindromā. Pacienta personība vienkārši nevar būt, tā tiek skatīta no pretējām pozīcijām un emocionāli tiek vērtēta kategorijās "absolūtais plus" (varenība) vai "absolūtais mīnus" (nenozīmīgums).
Retos gadījumos, kad pacientam ar narcistisku sindromu izdodas sasniegt savu mērķi, ir milzīgs rezultāts. Šis rezultāts veicina unikalitātes izjūtu un dod jums iespēju cienīt sevi par sasniegumiem. Neveiksmes gadījumā pacients ar narcisma sindromu ir izsmelts, “nokrīt” nenozīmībā, savas defektivitātes sajūtā. Pacienti visas dzīves garumā pastāvīgi cenšas pasargāt sevi no nevērtības izjūtas, izvairoties no jūtām un darbībām, kas var veicināt viņu neatbilstības un atkarības no citiem cilvēkiem apzināšanos.
Narsisma sindroma diagnostika un ārstēšana
Diagnoze tiek noteikta, pamatojoties uz sarunu ar pacientu un testa rezultātiem, izmantojot īpašas anketas. Daudzi pacienti ar narcistisku sindromu diagnozi uzskata par vainīgu. Iespējams aizvainojums, agresija un atteikšanās no ārstēšanas, tāpēc ārsts rūpīgi, ārkārtīgi rūpīgi informē par diagnozi, koncentrējoties uz nosodījuma pieņemšanu un neesamību. Narcisma sindroma ārstēšanu ambulatori veic psihologs vai psihoterapeits. Nepieciešams ilgtermiņa konsekvents darbs, lai atpazītu apspiestās skaudības, kauna un bailes būt parastam, tāpat kā visiem pārējiem.
Radinieku klātbūtnē, kas cieš no narcisma sindroma, tiek veikts attiecību pētījums ar ievērojamu pieaugušo cilvēku, kura laikā pacients iemācās identificēt radinieka traucējumu izpausmes. Viņš apzinās savas jūtas par vērtējošu attieksmi, manipulatīvu uzvedību un citām problēmām, kas rodas cilvēkiem, kuriem jāsazinās ar narcisu, un pēc tam izstrādā jaunus, veselīgākus atbildes veidus. Laika gaitā pacients iemācās izsekot narcisma sindroma izpausmes ne tikai radiniekam, bet arī sevī. Tas kopā ar greizsirdības, kauna un citu negatīvu izjūtu apzināšanos nodrošina resursus un iespējas uzvedības maiņai.
Tiek uzskatīts, ka efektīvākās narcisisma sindroma psihoterapeitiskās metodes ir darījumu analīze un geštalta terapija. Ir iespējams izmantot citas ilgtermiņa metodes, piemēram, klasisko psihoanalīzi vai Junga dziļo psihoterapiju. Prognoze ir atkarīga no traucējumu smaguma pakāpes, pacienta ar narcistisko sindromu vecuma un viņa motivācijas līmeņa. Pastāvīgi aktīvi sadarbojoties ar psihologu vai psihoterapeitu, ir iespējama ievērojama narcistisko izpausmju samazināšanās un dzīves kvalitātes uzlabošanās.
Narcisms ir psihisks traucējums, kas izpaužas cilvēka pārvērtētajā pašcieņā, pašapmierinātībā un narcismā. Šāda patoloģiska mīlestība pret savu personību izpaužas ciešā uzmanībā pret sevi, kamēr cilvēks nespēj kontrolēt savas ambīcijas, tiecas pēc bagātības un ārējas pievilcības, infantilisms izpaužas manierēs un darbībās.
Mazliet vēstures
Termins "narcisms" nāk no sengrieķu mitoloģiskā varoņa Narcisa vārda. Jaunais vīrietis bija neticami izskatīgs: narcistiskais varonis noraidīja nimfa Eho mīlestību, par ko viņš tika sodīts. Senie grieķu dievi, atstarojot ūdens virsmu, piesprieda Narcisam mīlēt viņa seju uz mūžu.
Pēc Zigmunda Freida domām, narcisms ir īpašas intīmas uzvedības izpausme. Daudzi bērni agrīnā dzīves posmā izrāda narcistisku sajūtu, apbrīno sevi. Turklāt, ja bērna personība attīstās harmoniski un pareizi, un vecāki piedalās pilnvērtīgā bērna audzināšanā, šāds narcisms nenodara nekādu ļaunumu un pazūd pats, pieaugot. Psihoanalīzes metodes radīšanas procesā Freids beidzot psihiatriskajā praksē ieviesa narcisma jēdzienu.
Narcistiski personības traucējumi un to cēloņi
Šim garīgajam traucējumam var būt dažādi cēloņi. Pārbaudot pacientu smadzenes, zinātnieki atklāja garozas sabiezējumu un mainītu dažu nervu šūnu struktūru. Anomālijas ietekmē to smadzeņu daļu, kas ir atbildīga par līdzjūtības izjūtām.
Pēc ekspertu domām, empātijas sajūta ir atkarīga no pelēkās vielas koncentrācijas: narcistos tās daudzums ir ievērojami mazāks nekā veseliem cilvēkiem.
Narcisms ir garīga slimība, kas rodas šādu iemeslu dēļ:
- Zems pašnovērtējums bērnībā. Turklāt šādas uzvedības iezīmes var noteikt vecāki vai cilvēka vide, pastāvīgi pārmetumi un neuzticība provocē aizsargmehānismu parādīšanos.
- Vecāku ierobežojumu trūkums bērnībā, vecāku pārmērīga uzslava un bērna personības idealizēšana.
- Visatļautība, kurā bērns nesaprot, ko viņš var darīt un kas viņam ir aizliegts.
Lūdzu, ņemiet vērā, ka noteiktas narcisma pazīmes bieži parādās pubertātes laikā, taču tas nenozīmē, ka šāda parādība attīstīsies garīgos traucējumos.
Daži teorētiķi uzskata, ka narcisms ir patoloģija, kas ir arī iedzimta. Svarīga loma ir viena vai otra elka klātbūtnei pusaudzī. Dažos gadījumos šāda parādība ir saistīta ar nopietnāku garīgu slimību (piemēram, ar šizofrēniju), šajā gadījumā pacients pilnībā zaudē saikni ar realitāti, uzskata sevi par dievības vai cita elka vēstnesi.
Narsisma pazīmes
Šīs slimības simptomi ir šādi, pamatojoties uz kuriem psihiatrs nosaka diagnozi.
- Pārspīlēta pašvērtības izjūta.
- Pastāvīgi radušās fantāzijas par milzīgiem panākumiem un slavu, neticamu bagātību.
- Pārliecība par savu unikalitāti, vēlme sazināties ar cilvēkiem tikai ar augstu sociālo statusu.
- Pieprasot citu cilvēku apbrīnu un cieņu.
- Augstprātība un ambīcijas (daži narcisti izliek dusmīgus un ciniskus jokus par citiem cilvēkiem).
- Empātijas un līdzjūtības izjūtu trūkums.
- Negatīva attieksme pret kritiku.
- Piepūstā pašvērtība ir tikai maska citiem cilvēkiem, dziļi viņu dvēselē šādi pacienti ir vājas personības ar daudziem psiholoģiskiem kompleksiem.
- Rūpīgi slēpjot savus trūkumus.
- Citu cilvēku izmantošana jūsu labā.
Visi cilvēki, kas cieš no šīs slimības, mēģina pasargāt sevi no skaudīgām jūtām pret citiem, tāpēc viņus bieži neinteresē savu draugu un paziņu personīgā dzīve un profesionālā darbība. Slims cilvēks bieži pauž nenoteiktību savā viedoklī: vispirms viņš uztver to vai citu personu kā elku vai elku, un pēc tam izsaka nicinājumu pret viņu un uzskata šo vai citu personu par nepamatotu.
Narcisti ir cilvēki, kas ir atkarīgi no uzslavas, ļoti bieži viņi nekādā veidā nereaģē, nereaģē ar pateicību, dzirdot komplimentus. Vairumā gadījumu pacienti neizrāda interesi par vispārpieņemtām vērtībām (morāles vai estētikas).
Narcisms sievietēm un vīriešiem: iezīmes un galvenās atšķirības
Vīriešiem narcisma psiholoģija ir dziļa, un iemesli ir bērnu audzināšanā. Turklāt šāda slimība visbiežāk tiek konstatēta spēcīgākā dzimuma pārstāvjiem. Pacienti vīrieši no visiem spēkiem cenšas sasniegt savu nozīmi sabiedrības acīs. Viņi visādā ziņā sasniedz karjeras izaugsmi un augstu finansiālo stāvokli. Kad vēlamais mērķis ir sasniegts, pacienta prieks par saņemto ilgst tikai dažas minūtes, pēc tam viņu vajadzības atkal palielinās, un viņi sāk vēlēties vairāk.
Līdz pilngadības sasniegšanai augošie mērķi un vajadzības pacientu neapgrūtina, viņš pamazām realizē noteiktus uzdevumus un neredz pamatu uztraukumam. Tomēr vēlāk narcissists sāk saprast, ka nekad nav sasniedzis laimi. Vīrieši ar šo diagnozi nespēj veidot pilnvērtīgas attiecības ar cilvēkiem, viņi iznīcina ģimenes, savukārt narcisista bērni arī sāk ciest no tēva negatīvās ietekmes.
Kas attiecas uz sieviešu narcismu, tas izpaužas kā nespēja saprast savu bērnu, nespēja izbaudīt vienkāršas lietas un rezultātā neapmierinātību ar savu dzīvi. Pacienti liek bērniem mācīties dienu un nakti, lai saņemtu tikai izcilas atzīmes, bieži notiek konflikti, ņemot vērā faktu, ka bērns neattaisnoja mātes cerības.
Arī personīgās starp dzimumu attiecības cieš no sieviešu narcisma: pacienti par partneriem izvēlas ārkārtīgi gādīgus un uzmanīgus vīriešus, bet viņi paši viņus neciena, jo uzskata viņus par vāju gribu un neko nespējīgus. Ja pārī abiem cilvēkiem ir narcisma pazīmes, sākas nerimstoša varoņu cīņa: šie cilvēki sacentīsies savā starpā pilnīgi it visā, kamēr šādas saspringtas attiecības diez vai ilgs.
Diagnostikas funkcijas
Šādu patoloģiju ir iespējams noteikt jau personiskas sarunas laikā ar pacientu. Intervijas formāts ir vispiemērotākais šiem mērķiem. Pamatojoties uz aptaujas rezultātiem, tiek piešķirti punkti, uz kuru pamata psihiatrs nosaka, vai pacientam ir nopietni personības traucējumi vai robežstāvoklis, kas izteikts ar augstu pašnovērtējumu.
Starp jautājumiem ir šādi:
- Kāpēc, jūsuprāt, esat pelnījis lielu uzmanību un īpašu attieksmi pret savu personu?
- Kas, jūsuprāt, var pelnīt jūsu uzmanību un kāpēc tieši tā?
- Kuriem cilvēkiem jūs esat gatavs upurēt savu brīvo laiku?
- Vai jums ir svarīgi pavadīt laiku tikai ar ietekmīgiem cilvēkiem ar augstu sociālo statusu?
Tajā pašā laikā ir svarīgi nošķirt narcismu no parastās pārvērtētās pašcieņas, kā arī no citu slimību simptomiem (piemēram, no šizofrēnijas).
Kāpēc narcisms ir bīstams? Ja jūs nesākat savlaicīgi koriģēt indivīda uzvedību, garīgie traucējumi var progresēt. Tā rezultātā pacients nespēs uzturēt sociālos sakarus un iesaistīties profesionālā darbībā, pamazām notiek nodalīšana no sociālās dzīves, kas noved pie citu garīgo traucējumu attīstības. Dažos gadījumos parādās agresija un psihoze, pacients pārstāj kontrolēt savu uzvedību. Ārstēšana šādās situācijās ir iespējama tikai slimnīcā.
Slimību pārbaude
Mūsdienu psihiatrijā ir vairākas efektīvas metodes, kuru mērķis ir identificēt narcismu. Viena no šīm metodēm ietver īpašu anketu, kurā iekļauti 163 dažāda rakstura jautājumi. Pētot atbildes uz tām, speciālists pēta tā saukto Likerta skalu.
Pacientam jāizsaka viņa apstiprinājuma pakāpe vai nepiekrišanas pakāpe šim vai citam apgalvojumam. Rezultātā psihiatrs aprēķina narcisma koeficientu. Ir vērts atzīmēt, ka šai metodei ir arī kontrindikācijas: piemēram, to nevar un nav pareizi lietot smagas depresijas vai akūtas psihozes periodā.
Kā izturas pret narcismu?
Šo psihisko traucējumu ārstēšana mājās ir neefektīva. Kad parādās šādas slimības pazīmes, ir jāsazinās ar psihoterapeitu, kurš veiks nepieciešamo diagnostiku un izraksta efektīvu terapiju pašcieņas normalizēšanai.
Tajā pašā laikā ārstiem nav ieteicams parādīt vājumu pacienta klātbūtnē, jo viņš var izmantot speciālista nenoteiktību un ietekmēt terapijas kursu, kā arī spiedienu uz medicīnas personālu. Tajā pašā laikā psihiatram ir jāizturas pret pacientu ar cieņu, lai pacients nevarētu pastāvīgi demonstrēt pašsvarīguma izjūtu.
Narsisma ārstēšana vīriešiem un sievietēm ietver individuālas psihoterapeitiskas metodes. Psihoterapijas laikā speciālistam jāatturas no pārmērīgas pacienta kritikas, pretējā gadījumā viņa pašnovērtējums tiks vēl vairāk apdraudēts. Jums nevajadzētu izrādīt žēlumu un līdzjūtību: šāda persona var vienkārši nesaprast ārsta līdzjūtību.
Ir vērts atzīmēt, ka ne visi pacienti zina savu problēmu, tāpēc speciālistam jārīkojas ļoti uzmanīgi un vispirms jāidentificē, kādas pazīmes ir šai slimībai (vislabāk to darīt, izmantojot citu narcistisku cilvēku piemēru).
Daudz būtiska ir arī grupas psihoterapija, kuras laikā pacientam veidojas veselīga un adekvāta individualitāte (nevis patoloģisks narcisms): regulāras grupas sarunas ar pareizu neobjektivitāti ļaus pacientam atbrīvoties no pārvērtēta pašnovērtējuma, sākt pareizi saprast citus cilvēkus un apsvērt tās ir pilnvērtīgas personības.
Dažos gadījumos terapija ietver arī medikamentus. Pacientam var izrakstīt psihotropās zāles, lai novērstu paaugstinātu uzbudināmību un trauksmi (ja ir šie simptomi). Ja pacientam ir depresīvi apstākļi, kas saistīti ar dziļiem psiholoģiskiem kompleksiem, tiek noteikts antidepresantu kurss. Visas šīs zāles izraksta tikai ārstējošais ārsts. Ja ārstēšana notiek stacionārā, medicīniskajam personālam jāuzrauga zāļu uzņemšana. Zāles tiek parakstītas stingri noteiktās devās, jo tām ir daudz blakusparādību.
Tikai smagos gadījumos terapija tiek veikta stacionāros apstākļos. Uzlabojoties viņa veselībai, pacients var ārstēties ambulatori, tas ir, mājās, regulāri apmeklējot speciālistu psihoterapijas sesijās. Precīzs šādu sesiju ilgums un to skaits ir noteikts individuāli, atkarībā no garīgo traucējumu specifikas. Bieži vien nav iespējams pilnībā atbrīvoties no narcisma izpausmēm un pārvērtētās pašcieņas, tomēr ar sarežģītas terapijas palīdzību ir iespējams labot pacienta spriedumus un personiskās īpašības, palīdzēt viņam sākt pilnvērtīgi sazināties ar citiem cilvēkiem, nodibina ģimeni un draudzību ar minimālu konfliktu situāciju.
Preventīvie pasākumi
Kas jādara, lai bērns izaugtu par pilnvērtīgu personību ar pietiekamu pašnovērtējumu? Šie preventīvie pasākumi novērsīs narcisma attīstību:
- Pubertātes laikā bērni ir īpaši neaizsargāti, pakļauti pārmērīgai kautrībai un psiholoģiskiem kompleksiem. Lai augošā personība pilnvērtīgi attīstītos, ir svarīgi saglabāt bērna pašcieņu un neatkarību no citu viedokļiem.
- Bērni bieži vien raud, paužot neapmierinātību ar kaut ko. Ļaujiet to darīt savam bērnam, jo tā viņš sapratīs, ka ne visas vajadzības var apmierināt uzreiz. Ir svarīgi stingri atteikties no bērna, ja viņš izvirza paaugstinātas prasības un ir kaprīzs (protams, tas neattiecas uz dabiskām vajadzībām).
- Labāk ir biežāk atzīties bērnam mīlestībā, vienlaikus nekoncentrējoties uz viņa skaistumu. Pretējā gadījumā personībai radīsies nepatīkama iedomības izjūta.
- Slavēt bērnu par patiešām cienīgām lietām ir normāli. Tomēr pārāk bieža un pārspīlēta slavēšana garantē turpmāku narcismu.
- Jums nevajadzētu lielīties ar dēla vai meitas pozitīvajām īpašībām un rīcību viņa klātbūtnē, labāk to darīt, kad viņš nedzird.
- Nepraktizējiet labu un sliktu vecāku metodi. Šī nelīdzsvarotība izjauks bērna vērtību sistēmu, kā rezultātā viņš nenošķirs pozitīvas un negatīvas darbības.
- Bērnam jāsaprot, ka viņam būs jādzīvo sabiedrībā, savukārt sabiedrībai nevajadzētu dzīvot viņam.
Tādējādi narcisms ir personības traucējumi, kas izpaužas pārmērīgi pārspīlētās ambīcijās, tieksmē uz pašapbrīnu un līdzjūtības trūkumu. Vairumā gadījumu šī slimība attīstās pat bērnībā un pusaudža gados, kā rezultātā pieaugušais paliek infantils un nespēj uzturēt normālas sociālās saites. Šādu psihisku traucējumu ārstēšana tiek veikta profesionālu psihoterapeitu uzraudzībā, ārstēšana tiek nodrošināta gan stacionārā, gan ambulatorā stāvoklī.