Эти материалы – адаптированное Семейными Группами Нар-Анон «Рекомендации для семей алкоголиков», написанное преподобным Джозефом Л. Келлерманном, директором Совета по алкоголизму г. Шарлотта (Северная Каролина).
Программа Нар-Анон – это набор средств по овладению ситуацией, сложившейся из-за злоупотребления наркотиками (похожие группы Ал-Анон предназначены для родственников и друзей алкоголиков). Между алкоголизмом и зависимостью от наркотиков много схожего. Самое главное различие в том, что употребление наркотиков обычно находится вне закона. Поэтому семья наркомана чаще сталкивается с опасными ситуациями, когда могут потребоваться действия по спасению жизни.
Зависимость от наркотиков – семейная болезнь. Наркоман и его болезнь влияют на жизнь каждого, кто находится рядом с ним. Но сама семья не в силах понять, что она больна. Добросовестное посещение собраний Нар-Анона и частые контакты с другими членами группы принесут чудесные изменения в вашу жизнь.
Лучшая защита семьи от эмоционального потрясения, вызванного наркоманом – приобретение знаний и воспитание в себе зрелости и мужества, чтобы претворить эти знания в жизнь.
Некоторые люди, которые способны оказывать помощь наркоманам – не членам своей семьи, оказываются в совершенной растерянности, если их близкие начинают употреблять наркотики. Ближайший родственник или тот, кто чувствует наибольшую ответственность за наркозависимого, сам часто нуждается в большей помощи и совете, чем наркоман.
Химическая зависимость – это болезнь, которая наносит огромный урон непосредственно семье. Более всего страдают родители, муж или жена, сестры, братья и дети. Чем более разрушительными становятся эмоции этих людей, тем менее действенной будет их помощь. Взаимоотношения наркомана и его семьи могут и часто становятся скорее разрушительными, нежели полезными.
Например, близкие наркомана часто винят себя во всех его трудностях. Это чувство вины влечет за собой постоянный страх, что они действительно виноваты. Но все же зависимость от наркотиков – это болезнь. Ни один человек не отвечает ни за наркозависимость другого человека, ни за его выздоровление. Однако из-за недостатка знаний родственники наркомана позволяют болезни оставаться нераспознанной, поддерживают её развитие и способствуют уклонению от лечения. Понимая это и имея мужество, члены семьи могут предпринять шаги, которые, возможно, приведут к выздоровлению наркомана, хотя ничто не даёт абсолютной гарантии.
Близкие люди не могут «лечить» наркомана сами. Врачу не следует лечить свою серьёзную болезнь, и очень немногие согласятся быть врачами для членов собственной семьи, особенно мужа или жены, родителей или ребёнка. По мере развития химической зависимости близкие наркомана эмоционально вовлекаются в неё, и лучшая помощь, которую они могут оказать в самом начале – это поиск консультации и помощи себе, чтобы не сыграть роль поддержки развивающейся болезни наркозависимости. Иначе члены семьи делают невероятные ошибки, имея самые добрые намерения. Это затрудняет выздоровления наркомана.
Прежде всего, нужно понять, что семья может делать всё, как полагается или думать, что всё нормально, а болезнь может безудержно прогрессировать. Однако если семья готова изучать всё, что касается наркозависимости, и применять это в жизни, то шансы на выздоровление увеличиваются. Фактически наилучший способ помочь любому наркоману выздороветь – это приобрести знания о природе заболевания и научиться адекватному отношению к нему, основанному на этих знаниях, и иметь мужество применять эти принципы в общении с употребляющим наркотики. Попытки помочь употребляющему наркотики родственнику прекратить принимать их могут просто ухудшить положение, если мы предварительно не изучим и честно не исследуем свои собственные реакции и не предпримем решительных усилий изменить самих себя. Прежде всего, нам следует понимать, что проблемы химической зависимости лежат не только в психотропных веществах, но и в людях, употребляющих их.
Однако настоящее выздоровление не начнётся до тех пор, пока человек не будет полностью избегать наркотиков, алкоголя и других изменяющих сознание веществ. Выздоровление подобно созданию готической арки. Есть невидимой фундамент; многие могут заложить различные камни в эту арку, но основной камень должен быть заложен на место самим наркоманом, иначе вся конструкция развалится. Никто не может сделать за него то, что должно быть сделано им самим. Вы не можете принимать вместо больного лекарства и ожидать, что он выздоровеет. Он должен сам сделать выбор и действовать по своей доброй воле, чтобы выздоровление стало устойчивым.
Удивительно, как наркоману удаётся манипулировать семьёй, особенно матерью или отцом, или супругом. Он принимает наркотики снова и снова. Семья вопит, кричит, умоляет, просит, молится, угрожает или пробует лечить молчанием. Но в то же время - покрывает, бережёт и защищает его от последствий злоупотребления. Если наркоман продолжает действовать как божок, то это происходит потому, что семья помогает ему сохранять иллюзию всемогущества. В своей невротической попытке играть роль Бога наркоман использует два основных средства.
Первое средство воздействия наркомана – это способность вызывать гнев или провоцировать потерю самообладания. Друг или член семьи полностью теряет способность в чем-либо помочь, если становится враждебным или злится на наркомана. Сознательно или нет, наркоман проецирует ненависть к себе самому на других людей. Когда близкие реагируют на его действия раздражительно и злобно, он находит оправдание своему предыдущему употреблению и дополнительный предлог для следующего. Тем, кого боги хотят уничтожить, они в первую очередь внушают ненависть; наркоман обладает большим опытом вести себя как божок. Если кто-либо теряет выдержку, он в этот момент упускает шанс помочь наркоману, по крайней мере, на какое-то время.
Второе средство воздействия наркомана – способность вызывать тревогу у некоторых близких. Поэтому члены семьи часто вынуждены делать за наркомана то, что он может сделать только сам. В своих ошибочных попытках помочь члены семьи оказываются в положении постоянной защиты наркомана от последствий его действий, покрывая, защищая и «подстилая соломку». «Неоплаченный долг» - иллюстрация такой ситуации. У наркомана нет денег, чтобы оплатить долг. Когда тревога и обеспокоенность семьи из-за того, что что-то произойдёт, если долг не будет оплачен, становится слишком сильной, родственники находят деньги и оплачивают его. Это уменьшает тревогу в семье, но для наркомана это создаёт модель решения проблем. Он узнаёт, что семья не собирается позволять ему страдать из-за последствий его поведения, и он может ожидать, что это будет и впредь.
НАРКОМАНИЯ КАК СЕМЕЙНАЯ БОЛЕЗНЬ
Наркоман погружается всё глубже и глубже в свою болезнь, если близкие не способны справиться с тревогой, которую он вызывает. Это, в сущности, часть заболевания. Ни наркоман, ни эмоционально вовлеченные в его проблемы близкие или друзья не могут реально оценить действительность. Неоплаченные долги наркомана и оплата их семьёй являются двумя сторонами одной и той же проблемы. Наркоману не нужно делать то, что уже сделано другими. Например, если семья выплачивает долги наркомана, это только поощряет его на то, чтобы наделать новые долги и обратиться опять к семье за помощью. Фактически такая помощь только усиливает чувство бессилия и вины наркомана, а также порождает враждебность и презрение к нему со стороны других членов семьи. Таким образом, ему нанесён двойной вред. Критика, ругань, чтение морали только добавляют ему чувства вины и презрения к себе и своей семье. Поэтому ситуация становится хуже. Семья, дав наркоману деньги, как бы одобрила его действия, на словах осуждая их.
Наркоман продолжает отрицать наличие у него проблемы с наркотиками и то, что ему нужна помощь, поскольку семья автоматически защищает или уберегает его от последствий употребления. Каждый раз, когда семья реагирует в такой манере, она расплачивается за это замедленным взрослением наркомана, так как его безответственное поведение поощряется и укрепляется.
Семье необходимо избегать агрессивного проявления злобы и страха, иначе семья внесет свой вклад в развитие болезни. Членам семьи необходимо, в первую очередь, научиться справляться со своими собственными проблемами, тогда семья сможет положительно влиять на наркомана.
Наркоману и его семье следует искать помощи вне круга родственников, друзей и соседей. Предпочтительно, чтобы помощь пришла от людей, специально подготовленных в этой области или от программ выздоровления. Семья может помочь ему, предложив обратиться к таким программам, как Двенадцать Шагов Анонимных Наркоманов или профессиональным консультантам. Обращение отдельных членов семьи за помощью в такие программы, как Семейные Группы Нар-Анон, или похожие на них, часто оказывается зёрнышком, из которого вырастает семейное выздоровление.
ЛЮБОВЬ И СОСТРАДАНИЕ
Одно из наиболее серьёзных помех в построении отношений с наркоманом является наше полное непонимание сущности любви. У нас не больше прав заявлять: «Если бы ты любил меня, то не принимал бы наркотики!», чем говорить: «Если бы ты любил меня, то не страдал бы диабетом!»
Злоупотребление наркотиками свидетельствует о наличии заболевания, а болезнь – это не поведение, а состояние. Не будет преувеличением сказать, что наркоман чувствует себя нелюбимым и нежеланным – и не без причины. Любовь не может существовать без справедливости. Любовь также должна иметь сострадание, что подразумевает умение терпеть или страдать вместе с человеком. Сострадать – это не значит страдать из-за несправедливости человека. Тем не менее, несправедливость часто заставляет страдать окружающих людей.
Наркотики, успокоительные лекарства и алкоголь являются средствами, облегчающими боль. Они приносят чувство удовольствия и разрешение проблем химическим путём. Эти средства снижают чувства обиды и недовольства, напряжённость и тревогу. Наркотики, включая алкоголь, позволяют человеку на некоторое время избежать боли, но в то же время резко увеличивают боль, напряжение, тревогу и обиду в семье. Когда воздействие наркотика кончается, когда человек чист и трезв, он не хочет страдать от последствий употребления. Возможно, что он совершенно не желает обсуждать то, что произошло, или наоборот, чувство раскаяния и вины могут вынудить наркомана падать на колени перед семьёй, просить прощения и обещать, что это никогда больше не произойдёт. И то, и другое служит попыткой достичь одной и той же цели – избежать последствий приёма наркотиков. Если наркоман добивается этого, он опять уменьшает свою боль или избегает её, а семья снова расплачивается за его пьянство или употребление наркотиков.
ЛЮБОВЬ РАЗРУШЕНА
Любовь не может существовать при таком типе поведения и взаимоотношений. Наркоман принимает наркотики или алкоголь, чтобы избежать боли, и использует свою семью, чтобы избежать болезненных последствий. Семья страдает от его злоупотребления, а затем – от последствий этого. Не может быть сострадания, если семья терпеливо переносит обиды и сглаживает последствия. Сострадание – это сопереживание человеку, а не страдание из-за нежелания другого страдать самому.
Сохранить любовь можно единственных способом: когда члены семьи научатся не страдать в том случае, если наркоман активно продолжает употребление наркотиков, и откажутся от ликвидации последствий его употребления. Если этого нет, то нет и сострадания, а любые отношения без справедливости и сострадания не могут быть любовью.
Иногда в семейную ситуацию вовлекаются дополнительные факторы, осложняющие её. Существуют жёны, нуждающиеся в зависимых мужьях, и мужья, которым необходимы зависимые жёны, чтобы потворствовать своим собственным невротическим наклонностям. Это может относиться также к родителям и другим членам семьи. Семья должна всегда внимательно разбираться в своих отношениях, чтобы убедиться, что ни у кого такой тяги к неврозу не существует. Мазохизм – потребность страдать, чтобы обрести ощущение значимости и ценности жизни. Мазохизм иногда просматривается у жён и матерей наркоманов, им нужен этот источник страдания, чтобы удовлетворить свои собственные эмоциональные потребности. Некоторые люди страдают садистскими наклонностями и должны иметь кого-то под рукой, чтобы наказывать. Наркоман хорошо подходит для этой цели. Другие любят господствовать и контролировать поступки людей. Наркоман является хорошим объектом для упражнений в подавлении и контроле. Если имеется хотя бы одно из этих трёх условий, то химически независимые родственники, возможно, больны даже серьёзнее, чем наркоман, и их болезнь следует лечить и приостановить, прежде чем они, возможно, внесут свой негативный вклад в развитие наркомании.
ДЛИТЕЛЬНОЕ ВЫЗДОРОВЛЕНИЕ
Часто совершаемая ошибка заключается в стремлении оградить наркомана от наркотика и от общения с активными наркоманами. Это нельзя добиться, не посадив его в тюрьму или не заключив под стражу. Но даже там человеческая изобретательность даёт ему возможность найти наркотики. В любом случае, битва, выигранная сегодня, может возобновиться завтра.
Пока член семьи наркомана борется с незаконными действиями и запрещенными веществами, проявляя нетерпимость к ним в своём доме, большинство его усилий удержать наркомана от употребления просто приводят к бунту и большему употреблению наркотиков. Единственный путь, ведущий наркомана к желанию прекратить употребление наркотиков, - предложить ему свою безусловную любовь и понимание. Тогда употребление наркотиков само по себе станет настолько болезненно для наркомана, что он станет стремиться спастись от невыносимой боли, причиняемой наркотиками. Для близких наркомана это означает страдание, но не страдание вместе с ним, при этом вы не превращаетесь в «спасателя» от последствий употребления. Это означает мужество преодолевать страдание и препятствия, большие и малые, финансовые потери, осуждения родственников, соседей и знакомых, а в некоторых случаях – временная разлука или разрыв отношений. Позволяйте себе выражать свою радость, когда наркоман чист, однако в случае употребления не мешайте обостряться негативным последствиям, если надеетесь на длительную ремиссию.
Обычно все усилия, направленные на изменение наркомана, не приносят практических результатов. Почти всегда необходимы изменения в семье, прежде чем можно ожидать изменений в наркомане. Не делать вообще ничего – нельзя; как правило, не делать вообще ничего – означает сдаться обстоятельствам, отступить, оказаться под действием манипуляций, внутренне сопротивляясь и разрушая себя. В не зависимости от того, насколько ограниченно личное общение, семья всё равно поддерживает отношения с наркоманом. Важно научиться различать, какие из них – разрушительные, а какие – созидательные, а затем иметь мужество применять созидательный подход. Изменения могут начинаться с тех членов семьи, которые не являются химически зависимыми. Наркоман не станет искать помощи в выздоровлении, пока семья и друзья удовлетворяют его легкомысленные желания и решают его проблемы.
Выздоровление от любой тяжёлой болезни требует длительного времени и иногда возможны срывы. Это ещё не конец света, если после периода чистоты наркоман снова употребит наркотики. Если семья не запаникует и не вернётся к прежним губительным способам решения проблемы, его срыв может быть использован на благо и послужить ценным дополнительным напоминанием того, что следует избегать первой таблетки, рюмки или дозы. В процессе выздоровления неразумно ожидать, что все метания из одной крайности в другую мгновенно исчезнут. Наркоманы могут быть точно также одержимы лечением и процессом выздоровления, как совсем недавно были одержимы наркотиками. Это действительно так, если его лечение включает участие в программе Анонимных Наркоманов. Он или она могут проводить практически каждый вечер на собраниях групп Анонимных Наркоманов.
В этом случае для супругов, родителей и друзей лучшим средством от досады является посещение групп Нар-Анон, товарищества для родственников и друзей наркоманов. Семейные группы Нар-Анон помогают своим членам осознать проблемы и принять верное решение по вопросам, с которыми сталкиваются родственники и друзья наркоманов. Программа групп Нар-Анон так же жизненно важна для эмоционального выздоровления семьи, как и участие наркомана в программе групп Анонимных Наркоманов. Выздоровление от наркомании включает в себя заживление эмоциональных ран всех членов семьи. Если наркоман выздоравливает эмоционально, а члены семьи – нет, то в семейных отношениях могут возникнуть серьёзные осложнения.
Для семьи наступило время начать работу над своим собственным эмоциональным выздоровлением. Помогая наркоману выздоравливать, начните с себя.
1. Изучите все факты и заставьте их работать в вашей собственной жизни. Не начинайте с попыток изменить наркомана.
2. Помните, что вы эмоционально вовлечены в ситуацию. Изменение вашей позиции и подхода к решению проблемы может ускорить выздоровление
3. Поощряйте все позитивные начинания наркомана и сотрудничайте с ним в их реализации
4. Запомните, что любовь не может существовать без сострадания, дисциплины и справедливости. Принимать любовь, не имеющую таких качеств, или давать её такой – значит, в конечном счёте, разрушить её.
5. Посещайте собрания Семейных Групп Нар-Анон. Если возможно, обратитесь к квалифицированным специалистам, имеющим опыт лечения наркомании.
Злоупотребление алкоголем или употребление наркотиков это всегда и часто ошибка наших родителей, это как бы "сохранить в тайне", вот тут ситуацию надо взорвать, и её обнародовать, и её озвучить обязательно. Есть такая процедура, собирается семья и начинают разговаривать с наркоманом, и говорить что мы действительно тебя любим, но у нас проблема и так дальше жить не можем, и с этим надо что то делать.Осуществлять такой социальный прессинг, может быть приглашать друзей, может быть приглашать врачей на такие собрания или приходить вместе всем коллективом к врачу или к психологу, ну к специалисту в этой области, и кстати очень хорошо когда на такие встречи приглашают волонтёров анонимных алкоголиков, анонимных наркоманов, которые имеют достаточный опыт своего выздоровления, что бы повысить мотивацию наркомана к выздоровлению.
Потому что в этот момент с мотивацией у наркоманов, они всегда говорят что это у вас проблемы у нас проблем нет, и действительно так, какие проблемы? Родители содержат, работают, родители дают деньги, он их пропивает или там прокалывает, конечно у него не каких проблем нет. И иногда нам самим нужно создавать эти проблемы искусственно,какие то санкции вводить там денежные, по одежде, по еде, по ограничению свободы, руля и т.д. В конечном итоге это возымеет своё действие, но в каждом конкретном случае лучше это обсудить со специалистом, что бы индивидуально как то вот эту систему, этого социального прессинга выстроить.
Наркомания – семейная болезнь
Наркоманы не понимают что это заболевание, они думают что это вот плохое поведение, что это вот греховная жизнь, что это какая то плохая компания, вот всё что угодно говорят, но не говорят что это болезнь, такая же болезнь как гепертоническая болезнь, как диабет, как онкология. И семья начинает рушиться, то они отторгают больного, то они на него кричат. Бывает такая ситуация, она комична, но заканчивается драматично, жены как правило знают что с ними делать с пьяными, но они совершенно не знают что с ними делать с трезвыми, что с ними надо разговаривать,что это нормальные люди вообще и что должно быть нормальное человеческое общение. И очень часто жены это больше в отношении алкоголизма, они провоцируют, не вольно провоцируют своих мужей на возобновление пьянства, это с одной стороны.В случае с наркоманами как правило свою такую разрушительную роль играют матери, потому что матери, вообще это очень тяжелая тема, родители зацеловуют попки у детей и во вседозволенности их воспитывают, а мы им говорим что этого нельзя делать, что это разрушительно для ребёнка или для молодого человека не важно в каком возрасте он находится. И по этому мы учим родителей накладывать координатную сетку на такое поведение, что ты поступил так а мы этак, каждый поступок должен быть оценен с точки зрения социальной нормы.
Трудно представить выздоровление если семья отвергает наркомана, и трудно представить выздоровление если семья ему потворствует, и тот и другой вариант поведения разрушителен.
Нам часто предьявляют претензии как хирургу, пролечил должен быть здоров, опухоль, аппендицит вырезал должен быть здоров. К сожалению у нас так не бывает, наши заюолевания хронические, даёт обострение обязательно у всех 100% случаев даёт обострение, хотя бы 1-2 раза в году, но если мы преодолеваем эти обострения, то каждая следующая волна всё тише и тише и она сойдёт на нет, но сколько времени на это понадобится мы не знаем, у некоторых это пол года, у некоторых год, у некоторых несколько лет, всё бывает по разному.
Мотивация наркозависимого на лечение
Всё начинается с первичной беседы, консультирования, с тем что бы замотивировать, включить наркомана в лечебно-реабилитационный процесс, потом его надо обязательно госпитализировать, обследовать, понять что там с биохимией головного мозга, что с биохимией печени и других органов, и это всё надо скорректировать.На следующем этапе вылезают психиатрические проблемы, патологическое влечение, депрессии и т.д., и это всё требует лечения. Потом на первый план выходят различные внутренние конфликты, выявляются расстройства коммуникативной деятельности, эти люди с трудом общаются без наркотиков и алкоголя,его надо научить получать удовольствия не химическим путём это требует большой работы психотерапевтов и психологов. И потом реабилитационный этап, вот такая серьёзная технология, эта технология даёт эффективность.
Когда наркоман уже встраивается в систему реабилитации, мы это называем лечебная субкультура, как антитеза алкогольной или наркотической субкультуры это очень важно соблюдать эту технологию.
Можно ли обращаться за помощью в негосударственные реабилитационные центры?
Негосударственные реабилитационные центры это большое подспорье для государственных, дело в том что в структуре наркологических учреждений страны не так много реабилитационных центров с долгосрочными программами, главное что бы была лицензия медицинская.Есть ли надежда на выздоровление у наркомана?
Если мы научились вместе с больным или точнее больной вместе с нами предупреждать срывы, предупреждать обострения вовремя, то тогда всё идёт хорошо, и если он ещё участвует в реабилитационном процессе постоянно и постоянно встречается на группах анонимных алкоголиков или наркоманов и подзаряжается от коллективного сознания здоровым настроением, то тогда всё хорошо. Единственное одному для этого нужно немного времени, а другому много лет иногда всё жизнь, к сожалению это так, это конечно не фатально, но если в этом участвует семья и больной, то всё будет нормально. Нельзя опускать руки, живая душа должна всё жизнь развиваться и тогда всё будет хорошоНаркотические вещества поражают абсолютно все органы наркомана, страдает не только физическое здоровье, но и психика. Специалисты замечают наркомана даже по его психическим проявлениям. Наркоман, находясь в семье, страдает не один - вместе с ним все стадии заболевания проживают родственники и близкие. Именно поэтому психологическая реабилитация нужна каждому, кто жил и общался с наркозависимым.
Характерные черты наркомана
Психика наркозависимого, его поведение — всё это целиком и полностью ориентировано на поиск наркотиков и употребление. После наркотического опьянения наступает абстинентный синдром (ломка), стимулирующий больного употреблять снова и снова. Характерная особенность наркозависимого - патологическая лживость.Наркоман обманывает так искренне, что и сам верит. Это связано со второй особенностью наркоманов - инфантильностью. Они перекладывают ответственность на других, снимая ее с себя.
Психологическая защита
В человеческой психике есть механизмы, которые способны фильтровать информацию, травмирующую психику. Этот механизм заложен в нас природой, чтобы переживать сложнейшие стрессовые ситуации. Функционирует он независимо от нас. Подобная защита приводит к тому, что наркоманы не сомневаются, что могут отказаться от наркотиков в любой момент, стоит им только захотеть.
К этому добавляется неустойчивая мотивация. Наркоман не думает о том, что кушать детям, чем заплатят престарелые родители за коммунальные услуги - направленность его мотивов совершенно иная.
Наркомания в семье приводит к нарушению перспективы собственного «Я». Если у многих родителей проявляется желание помочь, сосредоточенность на наркомане — сам зависимый и не понимает, как связаны его сегодняшние действия с теми ужасными последствиями, которые наступают завтра. Ни о каком отдаленном будущем наркоман даже и не мыслит. Где-то в дальних уголках сознания наркозависимого засела мысль, что он уже пропащий человек. Поэтому наркоман торопится насладиться единственным, что сейчас любит - наркотиком.
Состояние без наркотика
Без дозы зависимый переживает сильнейшую депрессию. Не вырабатываются в достаточном количестве гормоны, отвечающие за радостное эмоциональное состояние. Больного терзает чувство вины, он растерян и зол. Чтобы не было не так тяжело ему нужно снова уколоться и забыться. Выходя из наркотического кайфа, больной в полной мере ощущает все психологические противоречия, поэтому его психика чрезвычайно нестабильна, что и проявляется в общении с родными.
Как помочь зависимому в решении проблемы
Очень важно понимать, что перед вами больной человек, который запутался и нуждается в помощи. Проявление агрессии, осуждение и упрёки не помогут вам вернуть наркомана к нормальной жизни, вы только усугубите положение. Если вы чувствуете, что вам самим нужна поддержка — смело обращайтесь к специалистам по борьбе с зависимостью.
Всему виной наркотики?
Убедите его, что боль и проблемы являются результатом наркотической зависимости - серьёзной болезни, но её можно и нужно лечить! Большинство наркоманов употребляют, чтобы остановить боль, спрятаться, убежать от возникающих проблем. Если их становится слишком много, человек становится раздражительным, не может взяться ни за одно дело, ему кажется, что весь мир вокруг настроен против него. Чтобы избавиться от этого ощущения, он начинает употреблять сначала легкие наркотики, а затем тяжелые, чтобы забыться и отвлечься. Некоторые наркоманы мешают вещества наркотического действия с алкогольными напитками, что серьёзно усугубляет их положение.
Главное начать
Покажите ему, что всё можно изменить - можно не оглядываться назад на прошлое, а строить новое. Наркоманы часто обращаются к тому, кем они были и что делали. От того, что они подвели окружающих людей и членов своей семьи, им становится противно, плохо. Единственный выход для них - продолжать употреблять, чтобы отвлечься, оторваться от реального мира и полностью погрузиться в эйфорию. Дайте понять наркоману, что только от него зависит, сможет ли он построить новую жизнь, но вы готовы помочь ему преодолеть этот путь на пути к трезвости.
Самооценка
Помогите восстановить самооценку - это необходимо, чтобы наркоман не ощущал себя никчёмным и ненужным. Понимая, что употребление психоактивных веществ зашло слишком далеко, они не могут себя остановить, поскольку не видят причины или смысла своего существования. Покажите наркоману, что он нужен вам, что он наладит не только свою жизнь, но и вашу, если прекратит принимать наркотики.
Манипуляция семьей
Наркозависимый одновременно выступает жертвой и агрессором. Он умеет манипулировать семьей и в таких условиях заставить наркомана лечиться практически нереально. Родители стремятся укрыть и спасти наркозависимого от всевозможных бед, которые неизбежно случаются в жизни наркомана.
Родителям нужно понимать, что такие манипуляции неизбежны и нужно быть к ним готовыми. Ему необходим надежный источник существования, потому что добытые им самим финансы идут только на наркотик - на оплату еды и прочей жизненной необходимости не хватает. Неосознанно или целенаправленно наркозависимый пробуждает своими манипуляциями гнев близких. Этот гнев даже необходим наркоману для самооправдания - он уходит из дому под крики родителей, а друзьям объясняет, какая ненормальная у него домашняя обстановка. Это механизм самооправдания - человек не может выглядеть в собственных глазах неправым без саморазрушения.
Родители не только утраивают скандалы и воспитательные беседы, они раздают долги сына, просят в институте или на работе не выгонять их ребенка, выдумывают фальшивые причины его прогулов. Выходит, что наркоман за свои грехи получает только награды - кайф от дозы и прикрытие своих грешков от родителей, а это в корне неправильно.
В вашей семье есть зависимый?
Узнайте, как его вылечить! Консультация БЕСПЛАТНА
Наркомания - большой стресс для семьи, потому ее члены ведут себя иррационально, усугубляя ситуацию. Они стремятся:
Тотально контролировать. Родители следят за каждым шагом ребенка, стараются максимально изолировать его от общества, ищут и выбрасывают наркотики, забирают деньги и устраивают бесконечные допросы. В итоге подросток становится чрезмерно подозрительным и изворотливым, обретает новую мотивацию - добыть наркотик любыми способами. А пути к доверительному общению с ним уже отрезаны.
Давить на чувство вины. Упреки, ссоры, эмоциональный шантаж - например, фразы в духе «Если ты любишь меня, то бросишь» — нагнетают чувство вины. Однако наркозависимый слишком слаб, чтобы противостоять тяге к веществам. Потому еще больший удар по психике только провоцирует его искать утешения в новой дозе.
Скрывать проблему. Семейство пытается защитить свой социальный статус и репутацию. Родители покрывают больного, выдумывают отговорки для работы или учебы, прячут правду от окружения. Такими действиями они лишь поощряют болезнь.
Как вести себя с наркоманом?
Прежде всего, нужно составить с ним Договор.
Выберите момент, когда он будет трезв. Понять это можно по зрачкам - они будут сужаться на свету и расширяться в темноте. Начните спокойную беседу - без упреков и чтения морали.
Суть беседы такова: члены семейства имеют обязательства друг перед другом, наркоманы же обязательствами пренебрегают и скидывают ответственность за свои поступки на других людей, причиняя им боль и отбирая их время. В вашем доме такого не будет. Потому, если человек зависим, нужно обратиться к врачам - и вы с радостью поддержите его в стремлении вылечиться.
Наркоман наверняка будет уверять, что здоров. В этом случае предложите Договор. Вы доверяете ему, но оставляете за собой право в любой момент проверить, употреблял ли он психотропные вещества. И если проверка будет положительной, по договору человек обязан обратиться к врачу - ведь это обезопасит не только его самого, но и близких людей, которым он мог бы навредить.
Кроме того, в общении с зависимым придерживайтесь этих правил:
Мотивируйте. Нельзя относиться к реабилитации с подозрением, сгоряча ронять такие обидные и разрушительные фразы, как: «Все равно сорвешься», «Не будет никакого толку». Наоборот, мотивируйте больного, поддерживайте своей верой и любовью.
Уважайте себя и свои интересы. Не позволяйте себе полностью погружаться в заботу о наркомане, оставляйте время для собственных дел и отдыха. Не давайте ему перекидывать на вас свои дела, не спешите удовлетворять каждую просьбу.
Следите за своими эмоциями. Старайтесь общаться с больным только в спокойном, позитивном настроении. Не стоит давить его своей обидой и раздражением.
Запаситесь терпением. Реабилитация наркозависимости - долгий и кропотливый процесс, он требует полного психологического восстановления личности. Не ждите быстрой победы над болезнью.
Почему это случилось с вами?
Основные причины появления наркозависимости в семье:
Насилие. Рукоприкладство и сексуальное насилие в доме - самые разрушительные травмы для психики. Человек употребляет, чтобы забыть душевную боль.
Гиперопека, тирания. Чрезмерная забота или слишком строгое воспитание - в обоих случаях ребенок чувствует тотальный контроль и подавление своей свободы, что и толкает его бунтовать.
Конфликтная среда. Постоянные ссоры и скандалы в доме вызывают желание забыться, уйти от домашних проблем.
Недостаток внимания. У родителей нет времени на ребенка. Они откупаются подарками и деньгами, не давая самого важного - внимания и любви.
Зависимости в семье. Курение, алкоголизм, употребление наркотиков в доме - все это снижает для подростка планку «дозволенности», и собственная зависимость не кажется ему чем-то ужасным.
Как уговорить наркомана лечиться?
Насильно вылечить зависимого нельзя, нужно добровольное стремление. А обрести стремление ему может помочь Психологическая интервенция.
Суть ее в том, что родные показывают человеку, кем он стал и как вредит своей жизни и окружению. Каждый участник интервенции готовит список с такими пунктами:
Когда именно он получал ущерб от зависимости больного.
Какой был ущерб.
Почему он не намерен пережить это вновь.
Как он предлагает справиться с бедой (обратиться к врачам).
Такая беседа мотивирует человека изменить свою жизнь. Но может перерасти в семейный скандал и банальное осыпание упреками. Поэтому для проведения процедуры стоит пригласить специалистов.
Как выбрать наркологический центр?
Встревоженные, убитые горем родственники - лучшая добыча для мошенников, ведь они готовы отдать любые средства за возможность излечения.
Как и любая область, сфера наркологической помощи включает в себя множество недобросовестных людей без должной квалификации. Они могут не только нанести финансовый урон, но и усугубить недуг - травмировать тело и психику пациента.
Поэтому я советую вам обращаться только в те центры, которые соответствуют этим критериям:
Известность и хорошая репутация. Работает уже несколько лет, о нем легко найти отзывы выпускников.
Законное учреждение. Работает на законных основаниях, является юридическим лицом и имеет государственную сертификацию. Вся информация есть в свободном доступе, ее можно проверить.
Квалифицированные специалисты. Большой штат специалистов: наркологи, психологи, психотерапевты, социальные работники. С их дипломами можно ознакомиться.
Комфортные условия. Реабилитация проходит в комфортных условиях: например, в загородном стационаре со всеми удобствами. В этом можно удостовериться и регулярно навещать пациента.
Прозрачные методы. В клинике используют проверенные методы лечения, предоставляют информацию о них и не скрывают под видом «тайных авторских наработок».
Поддержка семьи. В учреждении проводят курсы помощи для близких пациента, лечат их от созависимости и восстанавливают семейные отношения.
Я знаю, вам сейчас непросто. Зависимость пугает, заставляет жить в постоянном стрессе, мешает мыслить спокойно и взвешенно. Однако именно от ваших решений сейчас зависит дальнейшая жизнь наркомана, и на счету каждая минута - ведь любая доза может оказаться последней.
Я желаю вам терпения и силы духа пережить этот страшный период. И если вам понадобится консультация, поддержка и полноценная помощь - мы всегда рады вашему звонку!
Наркоман в семье: что делать?
Некоторые люди, способные не дрогнув оказать помощь тяжело больным или попавшим в аварийную ситуацию людям, теряют самообладание в случае, ели беда касается непосредственно их самих. Близкие люди зависимых, особенно те, что берут на себя ответственность за возникновение этого заболевания - сами нуждаются в срочной и грамотной помощи.
В некоторых случаях взаимоотношения в семье, где имеется такой больной, становятся контропродуктивными и разрушающими данную ячейку общества.
Прежде всего, близким родственникам необходимо понять, что самостоятельно они не справятся. Даже опытные врачи не могут самостоятельно лечить собственные недуги.
По мере развития заболевания родные и близкие становятся все более и более вовлеченными в него. Постепенно состояние наркомана сказывается на самочувствии близких, вызывая повышение артериального давления, сердечные недуги и многие другие заболевания, которые характеризуются врачами как «созависимость».
Наркоман в семье требует пристального внимания коллектива медиков и длительного периода лечения в специализированной клинике. В случае, если близкие родственники стремятся справиться с зависимостью самостоятельно, они рискуют совершить непоправимые ошибки, имея самые лучшие намерения.
Наркомания может настигнуть любую семью
В формировании данного заболевания играет роль огромный перечень факторов, имеющих социальные, психологические, физиологические и другие составляющие.
Наше общество настолько поражено наркоманией, что ее распространение можно сравнить с эпидемией. Продажа психоактивных веществ через сеть дает толчок к формированию наркомании даже в тех семьях, которые раньше не сталкивались с зависимостью и не имеют среди родственников даже алкоголиков или курильщиков табака.
Как понять, что к вам пришла беда
Большинство близких родственников последними узнают о болезни родного человека. Это объясняется тем, что наркомания - коварный недуг, не проявляющийся явно и открыто на ранних стадиях, на которых помощь может быть наиболее эффективной.
Особенно долго скрывают употребление различных психоактивных веществ подростки. Незрелость психики молодых людей и сниженная ответственность за свои поступки не дает подростку возможности вовремя признаться в своем пристрастии. Иногда первыми о болезни узнают учителя. Резкое падение успеваемости и постоянные прогулы заставляют педагогов обратить внимание родителей на поведение ребенка.
В некоторых семьях только пропажа ценных вещей и денег, отсутствие члена семьи дома в ночное время дают возможность заметить родным, что не все в их семье благополучно.
При появлении таких признаков близким родственникам стоит обратить пристальное внимание на поведение и самочувствие члена семьи.
Оставьте ваши контакты и мы свяжемся с вами!
Поможем справиться с психической зависимостью!
Доверительные отношения в семье важны!
Прежде всего, перед тем как обратиться за специализированной помощью, необходимо постараться поговорить с родным человеком по душам. Возможно тепло и участие дадут возможность зависимому выговориться и дать согласие на госпитализацию. Доверительные теплые семейные отношения в большинстве случаев являются препятствием к формированию стойкой зависимости. Если члены семьи любят друг друга и доверяют друг другу, то у наркомании не будет шанса вовлечь эту семью в круговорот бед и неприятностей.
Особенности психики зависимых
В большинстве случаев наркомания поражает очень молодых людей и подростков. Это накладывает отпечаток на формирование поведения и мировосприятия. Большинство зависимых прибегают к приему наркотиков за компанию или в стремлении доказать свою моральную состоятельность. Молодые люди злоупотребляют психоактивными препаратами, так как их не устраивает состояние окружающей реальности и отсутствие возможности самореализоваться, проявить свои таланты.
Зависимость накладывает отпечаток на бытовое общение людей. Они становятся злобными, неуравновешенными, у них наблюдаются вспышки немотивированной агрессии, направленные на окружающих. Следующие стадии заболевания делают людей черствыми, сужают круг их интересов к стремлению любыми путями раздобыть следующую дозу или получить средства на приобретение наркотиков. Боль и горе близких на этом этапе заболевания перестают трогать и расстраивать зависимого.
Куда идти за помощью?
Помощь семье наркомана может оказать только психолог, работающий в профильном медучреждении. Врач избавит родных и близких от созависимости и сформирует у них паттерны правильного обращения с человеком, раз и навсегда покончившим с зависимостью.