Развивай аналитическое мышление: устрой зарядку своему мозгу. Аналитический склад ума - упражнения для развития аналитического мышления

При найме сотрудников работодатели часто включают аналитические навыки в перечень важнейших. И это неспроста — сегодня уметь работать с большими объемами данных, анализировать и выделять главное, надо работникам многих профессий.

Управление проектами, написание отчетов, решение технических проблем и даже умение вести разговор — малая часть тех сфер, где нужны аналитические способности. Если вам кажется, что это скучно и уныло, то знайте: развитое творческое мышление также требует этих навыков. Насколько сильны ваши аналитические навыки при решении проблем? Не слишком уверены в своем ответе? С регулярной практикой они могут быть усилены и развиты. Дальше поговорим как раз об этом.

Что такое аналитические навыки

Аналитические навыки — это способность визуализировать, формулировать, концептуализировать и разрешать проблемные ситуации, принимая разумные решения с учетом имеющейся информации. Вот краткий список умений и способностей, которые составляют и в то же время способствуют развитию аналитических навыков.

Разбивать проблемы на составляющие части
Многие люди «застревают», когда пытаются решить большую проблему. Аналитические навыки помогают разбивать проблемы на мелкие части, которые легче решить. Это экономит время и энергию.
Собирать и оценивать информацию
Также известный как информационная грамотность, этот навык позволяет отделять зерна от плевел. В буквальном смысле это способность отбирать и оперировать актуальной и правильной информацией, работать с источниками, делать обоснованные выводы.
Эффективно управлять информацией
Сегодня важно уметь управлять большим количеством информации. Этот набор навыков включает в себя как работу непосредственно с информацией, так и развитые организационные способности.
Искать альтернативы и решения
Со временем каждый человек осознает, что существует множество путей, ведущих к успеху в жизни и бизнесе. Обладая развитыми аналитическими навыками, вы будете вооружены эффективным инструментом для поиска решений и альтернатив.
Читать сложные книги и усваивать трудную информацию
Время от времени необходимо читать и понимать сложные материалы. К примеру, это может быть технический документ, объясняющий, как использовать приложение.

В целом, аналитические навыки используются в следующих ситуациях:

Для решения комплексных проблем
Принятия обоснованных решений
Обобщения статистических данных
Выявления тенденций
Упорядочения процессов
Эффективного выполнения проектов
Анализа и диагностики проблемы
Для исследований или анализа данных

Если вы не ученый, детектив или математик, какая польза от аналитических навыков для вас? В личной жизни можно выявить тенденции и шаблоны поведения, чтобы лучше узнавать себя и познавать окружающий мир, эффективно общаться с людьми, ставить жизненные эксперименты, объяснять свою точку зрения. Когда вы научитесь мыслить аналитически, то автоматически подтянете навыки критического и творческого мышления. А также будете цениться работодателями за свои умения решать сложные проблемы. Последний пункт осветим отдельно.

Какие вопросы задают на собеседовании?

Вот несколько типичных вопросов, которые задают на собеседовании, чтобы проверить аналитические способности соискателя.

Какие шаги нужно совершить, чтобы изучить проблему, а затем принять верное решение?
Расскажите мне про случай из своей предыдущей работы, когда вы обнаружили более эффективный метод для выполнения типичной задачи.
Можете ли вы привести мне пример небольшой проблемы, которую вы выявили и решили, прежде чем она превратилась в серьезную проблему?
Опишите задачи, с которыми вы сталкивались ранее и которые требовали аналитических способностей.
Вспомните проблемную ситуацию, требующую быстрого решения. Как вы ее разрешили.
Были ли случаи, когда ваш анализ ситуации и принятое решение ухудшали ее состояние, и вы терпели неудачу? Что бы вы сейчас сделали иначе?
Какое самое сложное аналитическое задание, вы выполняли когда-либо?

От ответов на эти вопросы отчасти зависит, возьмут ли вас на работу. Причем оцениваться будет не столько ваш опыт, сколько умение рассуждать прямо сейчас: построение фраз, логика в повествовании и умение делать правильные умозаключения.

12 принципов аналитического мышления

Придерживайтесь следующих принципов, когда сталкиваетесь с проблемой и пытаетесь найти эффективное решение:

Собирайте информацию, которая связана с темой или проблемой.
Фокусируйтесь на фактах и доказательствах, а не мнении и домыслах.
Тщательно изучайте информацию.
Дайте точное определение проблеме.
Используйте логику.
Разделяйте сложную информацию на простые фрагменты.
Ищите шаблоны и выявляйте тенденции.
Определите причину и следствие.
Научитесь понимать связи между понятиями и их взаимосвязь.
Устраняйте лишнюю и постороннюю информацию.
Организуйте информацию.
Делайте обоснованные выводы.

Некоторые проблемы не требуют следования этим принципам, потому что слишком просты и очевидны. Другие же являются комплексными и решаются очень долго. Но следуя данным принципам, вы значительно повышаете шансы на итоговый успех.

Как развить аналитические навыки

Играйте в аналитические игры

Существует много игр, которые помогут вам улучшить аналитические способности. Некоторые из наиболее популярных:

Шахматы
Паззлы
Нарды
Судоку
Различные головоломки

Существует множество онлайн-игр, упражнений и тренажеров для развития аналитического мышления. Такие есть, к примеру, в нашей программе «Когнитивистика», а также включены в PRO-функционал.

Составляйте списки, ментальные карты и таблицы

Мы все сталкиваемся с массой проблем, большинство из которых связаны друг с другом. Как не запутаться в этом массиве информации и как увидеть пересечения и тенденции? Для этого существуют списки, ментальные карты и таблицы. Эти практичные инструменты помогут управлять собой и стать более организованным. Тренировать аналитические навыки можно, создавая подобные списки:

Список своих ценностей и жизненных правил
Список дел
Список того, чего нельзя делать
Список для чтения
Список фильмов
Список привычек, которые нужно себе привить
Список привычек, от которых стоит избавиться

Точно так же вы можете составлять таблицы своих расходов и доходов или рацион питания. Подумайте о той сфере своей жизни, где есть большое количество информации и категорий. Затем составьте таблицу или график, чтобы упростить их.

Используйте технику «Пяти почему»

Эта простая и мощная техника позволит сосредоточиться на том, что действительно важно. Найдите основную причину проблемы. Задавайте себе вопрос «Почему?» всякий раз, когда столкнулись с чем-то непонятным или сложным. Причина может скрываться настолько глубоко, что для ее обнаружения нужно копать очень долго. Например, причина плохих продаж может быть не в качестве услуг или товаров, а в том, что сайт долго грузится или заявки долго обрабатываются.

Используйте технику SWOT

Созданный Альбертом Хамфри еще в 1960-х инструмент, выдержал проверку временем и остается все также полезным. Вы можете использовать его двумя способами — как простой ледокол (так называемый icebreaker), помогающий команде собраться вместе, чтобы начать разработку стратегии, или более сложным способом, как серьезный инструмент для решения целого комплекса проблем.

Используя эту технику, вы создаете целую стратегию, а не пытаетесь бороться с одной проблемой. Посмотрим, как можно использовать этот аналитический инструмент для саморазвития.

Сильные стороны

Задайте себе следующие вопросы:

Какие у вас преимущества?
Что вы делаете лучше, чем кто-либо еще?
Какие уникальные и дешевые ресурсы можно использовать?
Что другие люди считают вашими сильными сторонам?

Ответив на них, вы сможете оценить свою личность с точки зрения умений.

Слабые стороны

Что вы можете в себе улучшить?
Чего вам следует избегать?
Что другие люди считают вашими недостатками?

Третий вопрос особенно важен. Мы так привыкли, что знаем о себе все, что игнорируем мнение других. Со стороны некоторые проблемы легче заметить.

Возможности

Ответьте на следующие вопросы:

Какие возможности у вас есть на данный момент?
Можно ли превратить свои недостатки в достоинства?
Какие мировые тенденции в саморазвитии существуют и что можно использовать?

Чтобы увидеть возможности, нужно исследовать много информации, классифицировать ее и делать выводы. Понятие «тенденция» означает, что вы тщательно изучаете всю картину и пытаетесь найти в ней что-то общее.

Угрозы

Ответьте на следующие вопросы:

С какими угрозами вы сталкиваетесь?
Будут ли ваши навыки и знания востребованы через 5 лет?
Способны ли технологические изменения повредить вашей жизни и карьере?
Есть ли у вас долги?

При проведении анализа будьте реалистичны и строги. Чем более честными будут ответы, тем более правильные выводы вы сможете сделать. Инструмент SWOT также можно использовать при анализе и создании стратегии для своего бизнеса.

Научитесь программировать

Знание того, как «общаться» с машинами, является одним из самых ценных навыков, которыми человек может обладать сегодня. Программирование также повышает когнитивные и аналитические навыки. Все, о чем мы говорили в этой статье, задействуется при написании кода.

Играйте в игру «Аргумент — контраргумент»

Для этого даже не нужен напарник, хотя это и желательно. Запишите на листе бумаги все свои убеждения или те мнения, в которых уверены. Подкрепите все это аргументами. А теперь найдите к каждому из них по десять контраргументов. Попытайтесь защитить противоположную точку зрения. Вот чего вы достигнете, проделав это упражнение, согласно Скотту Фитцжеральду: «Тест на первоклассный интеллект вы пройдете тогда, когда научитесь удерживать в уме две противоположные идеи и по-прежнему сохранять способность думать».

Регулярно проводите эксперименты

Станьте своего рода ученым, который проводит эксперименты, собирая информацию разного рода. Запишите свои предположения о том, как вы намереваетесь доказать или опровергнуть теорию, а затем проведите их. Например, выясните, как нужно вести себя в конфликте, чтобы погасить его. Можно:

Отвечать упреком на упрек
Сохранять спокойствие
Задавать вопросы
Шутить
Удерживаться от критики

Каждое подобное действие имеет свои последствия. Подробно запишите, к чему привела та или иная тактика. Анализируйте, что все это могло бы значить. Это поможет находить эффективные способы общения с другими людьми.

Просмотрите 100 статей на определенную тему и запишите главные мысли

Это отличное упражнение для получения общей картины определенной темы и расширения кругозора. Когда вы просматриваете статьи, обратите внимание на повторяющиеся и уникальные идеи в структуре, семантике и ясности языка. Представьте, что после выполненной работы у вас будут десятки точек зрения на один вопрос. Необязательно с ними соглашаться, важно знать, что они существуют. Это дает огромное преимущество в полемике и защите своей точки зрения.

Анализируйте, что происходит в комнате, полной людей

Особенно, если вы их не знаете. Анализируйте отношения между ними, намерения, определенные слова и жесты. Представьте себя детективом, который пытается понять, что происходит в комнате. Можете играть в эту игру в клубе, в зале ожидания или в любом другом месте, когда вы оказываетесь в группе людей.

Опишите различные процессы в своей жизни

Хотите сохранить свою память как можно более свежей в течение дня? Один из способов добиться этого — проанализировать процессы, какие происходят с вами за сутки. Важно все: действия, фразы, события, поведение, конфликты.
Когда вы собираете информацию, не пытайтесь ее трактовать каким-либо образом. Просто записывайте. В конце недели можно сделать определенные выводы. Таким образом, вы прокачаете свои аналитические навыки, а также начнете понимать, что происходит в вашей жизни.

Создайте стратегию своей жизни

Величайшие полководцы были стратегами и обладали отличными аналитическими навыками. Они постоянно меняли угол зрения и рассматривали ситуацию то в деталях, то как общую картину. Чтобы играть в любую стратегическую игру, вы должны понимать правила (и какие из них вы можете нарушить), других игроков и их цели. Потребуется грамотная стратегия для того, чтобы получить желаемое. Иногда придется пожертвовать сиюминутным удовольствием. Но пусть вас вдохновит то, что все великие люди так делали. Они умели терпеть и выжидать, чтобы появиться на сцене в самый важный момент.

Перечисленные и описанные выше методы развития аналитических способностей являются наиболее распространенными. Вот список дополнительных советов:

Попытайтесь нарисовать идею или проблему, о которой сейчас думаете.
Попробуйте сделать графики разных тенденций по годам или месяцам.
Перечислите различные аргументы для реализации какой-нибудь своей идеи.
Объясняйте сложные концепции простым языком, используя метафоры и аналогии.
Создавайте списки «за и против» для любого решения.

Чем больше вы тренируетесь, тем сильнее ваш мозг привыкает к аналитическому мышлению. Не забывайте, что практика приводит к совершенству.

Книги

Развитие аналитических навыков требует чтения, особенно сложного. Следующие книги помогут вам перейти на новый уровень. Помните: будет тяжело.

«Как люди думают» Дмитрий Чернышев.
«Развитие мозга. Как читать быстрее, запоминать лучше и добиваться больших целей» Роджер Сайп.
«Головоломки Шерлока Холмса» Ричард В. Галланд.
«Научи свой мозг работать» Мэтью Макдональд.
«Японская система развития интеллекта и памяти» Рюта Кавашима.
«Зарядка для мозгов. Повысь свой IQ» Джоэл Леви.
«5 минут на размышление» Ян Перельман.
«Быстрый счет» Ян Перельман.
«Занимательные задачи и опыты» Ян Перельман.
«Развитие критического мышления» Дайана Халперн.

Творческие способности помогут вам получить блестящие идеи, создать впечатляющие вещи и быть уникальными. Они помогут выделиться. Но творческие усилия и инновации всегда должны подкрепляться правильной стратегией и совершенным исполнением. Вот когда вам помогут аналитические способности. Они являются основой для построения гибкого плана и механизма обратной связи, который позволит воплотить в жизнь даже самые сложные и невероятные решения.

Подписывайтесь на наш официальный канал в мессенджере Telegram для оперативного получения новых статей, публикуемых на портале "Аум Ньюс".

При найме сотрудников работодатели часто включают аналитические навыки в перечень важнейших. И это неспроста - сегодня уметь работать с большими объемами данных, анализировать и выделять главное, надо работникам многих профессий. и, написание отчетов, решение технических проблем и даже умение вести разговор - малая часть тех сфер, где нужны аналитические способности. Если вам кажется, что это скучно и уныло, то знайте: развитое также требует этих навыков.

Насколько сильны ваши аналитические навыки при решении проблем? Не слишком уверены в своем ответе? С регулярной практикой они могут быть усилены и развиты. Дальше поговорим как раз об этом.

Что такое аналитические навыки

Аналитические навыки - это способность визуализировать, формулировать, концептуализировать и разрешать проблемные ситуации, принимая разумные решения с учетом имеющейся информации. Вот краткий список умений и способностей, которые составляют и в то же время способствуют развитию аналитических навыков.

Разбивать проблемы на составляющие части

Многие люди «застревают», когда пытаются решить большую проблему. Аналитические навыки помогают разбивать проблемы на мелкие части, которые легче решить. Это экономит время и энергию.

Собирать и оценивать информацию

Также известный как информационная грамотность, этот навык позволяет отделять зерна от плевел. В буквальном смысле это способность отбирать и оперировать актуальной и правильной информацией, работать с источниками, делать обоснованные выводы.

Эффективно управлять информацией

Сегодня важно уметь управлять большим количеством информации. Этот набор навыков включает в себя как работу непосредственно с информацией, так и развитые организационные способности.

Искать альтернативы и решения

Со временем каждый человек осознает, что существует множество путей, ведущих к успеху в жизни и бизнесе. Обладая развитыми аналитическими навыками, вы будете вооружены эффективным инструментом для поиска решений и альтернатив.

В целом, аналитические навыки используются в следующих ситуациях:

Для решения комплексных проблем
Принятия обоснованных решений
Обобщения статистических данных
Выявления тенденций
Упорядочения процессов
Эффективного выполнения проектов
Анализа и диагностики проблемы
Для исследований или анализа данных

Если вы не ученый, детектив или математик, какая польза от аналитических навыков для вас? В личной жизни можно выявить тенденции и шаблоны поведения, чтобы лучше и познавать окружающий мир, эффективно общаться с людьми, ставить жизненные эксперименты, объяснять свою точку зрения.

Когда вы научитесь мыслить аналитически, то автоматически подтянете навыки и творческого мышления. А также будете цениться работодателями за свои умения решать сложные проблемы. Последний пункт осветим отдельно.

Какие вопросы задают на собеседовании?

Какие шаги нужно совершить, чтобы изучить проблему, а затем принять верное решение?
Расскажите мне про случай из своей предыдущей работы, когда вы обнаружили более эффективный метод для выполнения типичной задачи.
Можете ли вы привести мне пример небольшой проблемы, которую вы выявили и решили, прежде чем она превратилась в серьезную проблему?
Опишите задачи, с которыми вы сталкивались ранее и которые требовали аналитических способностей.
Вспомните проблемную ситуацию, требующую быстрого решения. Как вы ее разрешили.
Были ли случаи, когда ваш анализ ситуации и принятое решение ухудшали ее состояние, и вы терпели неудачу? Что бы вы сейчас сделали иначе?
Какое самое сложное аналитическое задание, вы выполняли когда-либо?

12 принципов аналитического мышления

Собирайте информацию, которая связана с темой или проблемой.
Фокусируйтесь на фактах и доказательствах, а не мнении и домыслах.
Тщательно изучайте информацию.
Дайте точное определение проблеме.
Разделяйте сложную информацию на простые фрагменты.
Ищите шаблоны и выявляйте тенденции.
Определите причину и следствие.
Научитесь понимать связи между понятиями и их взаимосвязь.
Устраняйте лишнюю и постороннюю информацию.
Организуйте информацию.
Делайте обоснованные выводы.

Как развить аналитические навыки

Играйте в аналитические игры

Шахматы
Паззлы
Нарды
Судоку
Различные головоломки

Существует множество онлайн-игр, упражнений и тренажеров для развития аналитического мышления. Такие есть, к примеру, в нашей программе « », а также включены в .

Составляйте списки, ментальные карты и таблицы

Тренировать аналитические навыки можно, создавая подобные списки:

Список своих ценностей и жизненных правил
Список дел
Список того, чего нельзя делать
Список для чтения
Список фильмов
Список привычек, которые нужно себе привить
Список привычек, от которых стоит избавиться

О ментальных картах можно больше узнать из .

Используйте технику «Пяти почему»

Эта простая и мощная техника позволит сосредоточиться на том, что действительно важно.

Найдите основную причину проблемы. Задавайте себе вопрос «Почему?» всякий раз, когда столкнулись с чем-то непонятным или сложным. Причина может скрываться настолько глубоко, что для ее обнаружения нужно копать очень долго. Например, причина плохих продаж может быть не в качестве услуг или товаров, а в том, что сайт долго грузится или заявки долго обрабатываются.

Используйте технику SWOT

Созданный Альбертом Хамфри еще в 1960-х инструмент, выдержал проверку временем и остается все также полезным. Вы можете использовать его двумя способами - как простой ледокол (так называемый icebreaker), помогающий команде собраться вместе, чтобы начать разработку стратегии, или более сложным способом, как серьезный инструмент для решения целого комплекса проблем.

Используя эту технику, вы создаете целую стратегию, а не пытаетесь бороться с одной проблемой.

Посмотрим, как можно использовать этот аналитический инструмент для саморазвития.

Сильные стороны

Задайте себе следующие вопросы:

Какие у вас преимущества?
Что вы делаете лучше, чем кто-либо еще?
Какие уникальные и дешевые ресурсы можно использовать?
Что другие люди считают вашими сильными сторонам?

Ответив на них, вы сможете оценить свою личность с точки зрения умений.

Слабые стороны

Что вы можете в себе улучшить?
Чего вам следует избегать?
Что другие люди считают вашими недостатками?

Возможности

Ответьте на следующие вопросы:

Какие возможности у вас есть на данный момент?
Можно ли превратить свои недостатки в достоинства?
Какие мировые тенденции в саморазвитии существуют и что можно использовать?

Угрозы

Ответьте на следующие вопросы:

С какими угрозами вы сталкиваетесь?
Будут ли ваши навыки и знания востребованы через 5 лет?
Способны ли технологические изменения повредить вашей жизни и карьере?
Есть ли у вас долги?

При проведении анализа будьте реалистичны и строги. Чем более честными будут ответы, тем более правильные выводы вы сможете сделать.

Инструмент SWOT также можно использовать при анализе и создании стратегии для своего бизнеса.

Научитесь программировать

Все, о чем мы говорили в этой статье, задействуется при написании кода.

Играйте в игру «Аргумент - контраргумент»

Вот чего вы достигнете, проделав это упражнение, согласно Скотту Фитцжеральду: «Тест на первоклассный интеллект вы пройдете тогда, когда научитесь удерживать в уме две противоположные идеи и по-прежнему сохранять способность думать».

Регулярно проводите эксперименты

Станьте своего рода ученым, который проводит , собирая информацию разного рода. Запишите свои предположения о том, как вы намереваетесь доказать или опровергнуть теорию, а затем проведите их.

Например, выясните, как нужно вести себя в конфликте, чтобы погасить его. Можно:

Отвечать упреком на упрек
Сохранять спокойствие
Задавать вопросы
Шутить
Удерживаться от критики

Просмотрите 100 статей на определенную тему и запишите главные мысли

Представьте, что после выполненной работы у вас будут десятки точек зрения на один вопрос. Необязательно с ними соглашаться, важно знать, что они существуют. Это дает огромное преимущество в полемике и защите своей точки зрения.

Анализируйте, что происходит в комнате, полной людей

Опишите различные процессы в своей жизни

Хотите сохранить свою память как можно более свежей в течение дня? Один из способов добиться этого - проанализировать процессы, какие происходят с вами за сутки. Важно все: действия, фразы, события, поведение, конфликты.

Когда вы собираете информацию, не пытайтесь ее трактовать каким-либо образом. Просто записывайте. В конце недели можно сделать определенные выводы. Таким образом, вы прокачаете свои аналитические навыки, а также начнете понимать, что происходит в вашей жизни.

Создайте стратегию своей жизни

Чтобы играть в любую стратегическую игру, вы должны понимать правила (и какие из них вы можете нарушить), других игроков и их цели. Потребуется грамотная стратегия для того, чтобы получить желаемое. Иногда придется пожертвовать сиюминутным удовольствием. Но пусть вас вдохновит то, что все великие люди так делали. Они умели терпеть и выжидать, чтобы появиться на сцене в самый важный момент.

Попытайтесь нарисовать идею или проблему, о которой сейчас думаете.
Попробуйте сделать графики разных тенденций по годам или месяцам.
Перечислите различные аргументы для реализации какой-нибудь своей идеи.
Объясняйте сложные концепции простым языком, используя метафоры и аналогии.
Создавайте списки «за и против» для любого решения.

Книги

«Как люди думают» Дмитрий Чернышев.
«Развитие мозга. Как читать быстрее, запоминать лучше и добиваться больших целей» Роджер Сайп.
«Головоломки Шерлока Холмса» Ричард В. Галланд.
«Научи свой мозг работать» Мэтью Макдональд.
«Японская система развития интеллекта и памяти» Рюта Кавашима.
«Зарядка для мозгов. Повысь свой IQ» Джоэл Леви.
«5 минут на размышление» Ян Перельман.
«Быстрый счет» Ян Перельман.
«Занимательные задачи и опыты» Ян Перельман.
«Развитие критического мышления» Дайана Халперн.

Желаем вам удачи!

В повседневной жизни – как в работе, так и в личных делах – мы часто сталкиваемся с трудностями. С некоторыми ситуациями совладать бывает легко. Другие же могут быстро выбить почву из-под ног. На решении отдельных проблем мозг может зациклиться на достаточно долгое время. Именно здесь нам поможет аналитическое мышление. Первичными целями анализа любой ситуации – это выяснение корня проблемы, предсказание ее влияния на повседневную реальность, а также развитие стратегии, направленной на решение.

Итак, в целом аналитическое мышление является способностью представить данную ситуацию, рассмотреть ее с разных углов и разбить на более мелкие составляющие. Как развивать аналитическое мышление? Давайте рассмотрим несколько методов, позволяющих это сделать.

Конечно, первым шагом в развитии аналитических навыков будет непосредственная работа над развитием логики. Это может быть все, что угодно – начиная от шахмат и разгадывания головоломок и заканчивая решением задач из учебника по алгебре для седьмого класса. Различные задачи для развития логики можно найти в специальных изданиях, на просторах сети Интернет.
Второй шаг – обеспечить регулярность занятий. Нужно понять, что в развитии умения мыслить аналитически не может быть поблажек и легких путей. В особенности для тех, кто с юности считает себя «гуманитарием». Решение логических задач подобно тренировке мышц. Занятия необходимо проводить дозированно, но регулярно. Помимо того, что при постоянных занятиях математикой или шахматами вы все больше будете развивать аналитические навыки, вы обнаружите, что также эти занятия развивают силу воли. Ведь заставлять себя ломать мозг над очередной задачей, когда в этом отсутствует прямая надобность – занятие не для лентяев. Поэтому, помимо аналитического мышления, будет разрабатываться и «мышца» воли.
Третье – обеспечьте разнообразие когнитивных нагрузок. Учеными был проведен следующий эксперимент. Взрослым людям, которые никогда не держали в руках «Тетрис», давали задание играть в эту игру. После некоторого времени в областях мозга, ответственных за выполнение сопутствующих игре умственных операций, количество нервных связей увеличилось.
Это происходило в тот момент, когда в умении играть у испытуемых наблюдался значительный прогресс. Но после этого увеличения нервных связей не происходило. Люди продолжали играть на автомате, не хуже, чем делали это ранее. Однако они уже не делали никакого прогресса. Развитие их аналитических способностей в рамках этой игры останавливалось на этой точке.
Вывод может быть только один: чтобы развивать умение анализировать ситуацию, нужно постоянно снабжать мозг новыми задачами. При этом они должны нести более-менее серьезную нагрузку для мышления, так как развить аналитический склад ума невозможно, обучая мозг действовать на автомате.

Аналитическое мышление может сделать жизнь легче во всех ее аспектах, где требуется умение принимать решения или решать проблемы. Однако, правильно проанализировав ситуацию, необходимо уметь и оценивать степень полезности предпринимаемых решений.

В той или иной стратегии решения проблемы всегда будет иметься несколько плюсов и минусов. Чтобы понять, какой подход будет наиболее эффективным, необходимо оценивать «вес» каждого из них, степень и глубину его эффективности. А также во время анализа ситуации может оказаться, что ее составляющие могут попадать в одну из категорий – «важные» или «срочные». В таком случае, с каждыми из них стоит работать по отдельности. Так или иначе, развив способность к аналитическому мышлению, решение различных проблем будет происходить быстрее и успешнее.

Мы часто сталкиваемся со словами «анализ», «аналитик», «анализировать ситуацию», но все ли хорошо понимают, что значит аналитическое мышление? Чем оно отличается от логического? Можно ли его развивать? Для чего это нужно?

С аналитическим мышлением однозначно ассоциируется что-то хорошее. Человеком с развитыми аналитическими способностями мы обычно восхищаемся, считаем его очень умным, способным раскусить любую загадку. Легко вспоминается в данном контексте герой книг К. Дойля Шерлок Холмс. Он мастерски использовал оба вида анализа: индуктивное (от частого к общему), а также дедуктивное (от общего к частному). Именно благодаря умению схватывать мелочи, улавливать причинно-следственную связь он достигал успеха.

Многие любят разгадывать кроссворды, кто-то играет в шахматы, есть любители почитать детективы. Бесспорно, все это развивает аналитику вашего мышления, но кому это умение жизненно необходимо?

Потребность в аналитическом мышлении

Любой человек, работающий с большими объемами информации, должен уметь вычленять смысл, отбрасывая второстепенные детали. Периодически мы сталкиваемся с необходимостью построить прогноз, оценить вероятность появления внештатных ситуацией. Важно также обладать способностью структурировать информацию, а также оценивать ее. Данные навыки высоко ценятся в логистике, экономике, программировании, в сфере продаж. Именно поэтому в условиях кризиса работодатели особенно тщательно проверяют кандидатов, обращая внимание не только на резюме и опыт работы, но проверяя гибкость ума, а также другие аналитические способности претендентов на должность.

Получается, что умение мыслить аналитически может быть полезным любому человеку, стремящемуся добиться успехов в жизни и карьере. Любая задача будет решена более качественно, эффективно, а на ее выполнение будет уходить меньше времени, что тоже немаловажно в увеличивающемся цейтноте времени. Рассмотреть проблему с разных сторон, не спешить с выводами, не дать захлестнуть себя эмоциям – вот те качества, которыми обладает человек с хорошим аналитическим мышлением.

В чем разница между аналитическим и логическим мышлением?

Под аналитическим мышлением понимается умение человека применять логику для анализа информации и заключения выводов. Как выглядит процесс аналитического образа мыслей на практике?

Необходимо разбить сложную информацию на более простые части.
Проанализировать все части по отдельности, а также изначальную информацию целиком.
Недостающую информацию восстановить с помощью суждений и умозаключений.
Наметить несколько вариантов решения проблемы на основании предыдущих пунктов.
Каждый вариант подвергнуть анализу, рассмотреть его минусы, плюсы.
Выбрать оптимальное решение.

В ходе данных операций, безусловно, применяется логика. Но для анализа важен сам процесс решения задачи и результат.

Можно ли развить свои способности к анализу?

Конечно, можно. Аналитическая способность состоит из двух компонентов: прирожденная одаренность и целенаправленное развитие.

Скорее всего, именно естественным талантом к анализу или его отсутствием объясняется традиционное деление на «гуманитариев» и «технарей». Это разделение упрощает жизнь учителям: кто станет грузить гуманитарный класс сложными логарифмами и задачами? Или в физико-математическом коллективе снижают роль литературы, изучения языков, уделяя внимание профильным предметам. Это облегчает жизнь также и подросткам. Ведь гораздо проще сказать: «Я не могу решать математические задачи, потому что у меня гуманитарный склад ума» - чем корпеть над сложной задачкой.

Однако такой подход впоследствии не становится полезным для детей. Получается, что гуманитарии будут обделены аналитическими способностями только потому, что их развитием не занимались в школе. А ведь школа – благодатное место и время для изучения наук. Как раз здесь знакомятся с понятийным аппаратом, учатся выполнять логические операции. Именно до 15 лет наиболее эффективно развивается умение анализировать.

Конечно, это не значит, что взрослым уже нельзя тренироваться в улучшении своих способностей. Начинать никогда не поздно! Почитайте о том, как заниматься развитием аналитического мышления.

Десять способов для разработки аналитических качеств:

Изучать математику и физику, читать научно-популярную, учебно-научную литературу.
Решать логические задачки, головоломки и др.
Играть в интеллектуально развивающие игры (шахматы, квесты и стратегии – любые, где понадобится умение просчитывать на несколько ходов вперед).
Занимайтесь творчеством. Помните пристрастие Шерлока Холмса к скрипке?
Общайтесь с людьми. Пусть они будут разными: те, у которых развито мышление, и те, у кого не очень. Будет прекрасная возможность сопоставлять.
Не пренебрегайте качественной художественной литературой. Книга – лучшая пища для мозга.
Как бы банально это ни звучало: анализируйте. Свое поведение, поведение других людей. Почему так поступают? К каким последствиям это приводит?
Сомневайтесь во всем, даже в самых очевидных, казалось бы, вещах.
Занимайтесь планированием вашей жизни. Чем вы будете заниматься завтра? А что нужно сделать за неделю? Чего вы хотите достигнуть в этом году? Каким вы хотите быть через 10 лет? Обрабатывайте эту информацию, анализируйте. Это поможет развить не только аналитические качества, но сделает жизнь более упорядоченной.
Вступайте в дискуссии. Будьте любопытны, старайтесь понять мнение оппонента, доказывайте свое. Этот прием отлично тренирует логику.

Не концентрируйтесь на развитии только одного полушария. Наш мозг должен работать гармонично. Признайтесь, что быть разносторонней личностью гораздо приятнее, чем сухим аналитиком. Оба полушария взаимосвязаны: развитие одного ускоряет улучшение второго, а переутомление ведет к умственной пассивности. Не забывайте также о здоровом режиме питания и отдыха.

А теперь предлагаю потренировать свое мышление на жизненном примере (реальном, кстати).

1. Склад высылает клиентке не тот товар, что она бронировала. 2. Она отправляет его обратно, но по адресу не службы возврата, а по адресу службы доставки, которые не должны получать такие возвраты. 3. Служба доставки получает товар и отправляет его на склад, но при этом теряет подтверждающий это документ. 4. Склад ничего не получает, но доказательств не имеет. Вопрос: кто виноват и что делать?

Жду ваших ответов в комментариях. Будьте благоразумны и тренируйте мозги!

Если понравилась статья, жмите на репост, поделитесь с друзьями.

С уважением, Александр Фадеев.

Добавь в закладки: https://сайт

Привет. Меня зовут Александр. Я автор блога. Более 7-ти лет занимаюсь разработкой сайтов: блоги, лендинги, интернет-магазины. Всегда рад новым знакомствам и вашим вопросам, комментариям. Добавляйтесь в соц.сетях. Надеюсь блог вам будет полезен.

Каждый из нас в своем роде индивидуален и по причине личностных особенностей тяготеет к конкретному типу мышления. Подобные предрасположенности определить очень просто, т.к. проявляются они в поведении, стратегии действий, мировосприятии, отношении к происходящему и окружающим людям. Более подробно о мышлении вы можете почитать в по психологии (а если вас интересует развитие мышления, то у нас на эту тему есть ), поэтому мы лишь напомним, что всего в настоящее время учеными выделяются пять основных стилей мышления, а именно:

Идеалистический тип;
Реалистический тип;
Синтетический тип;
Прагматический тип;
Аналитический тип.

Нет людей, принадлежащих к какому-то одному типу, но у каждого какой-то один всегда преобладает. Установить ведущий тип сегодня помогают различные методики, тесты и прочее. Мы же в представленной статье хотим поговорить конкретно о том, что такое аналитический тип мышления и как происходит формирование аналитического мышления, а также представить несколько упражнений и рекомендаций на эту тему.

Что такое аналитическое мышление

В первую очередь отметим, что аналитический тип мышления тесно связан с логическим. Нередко даже, хотя это не совсем верно, аналитическое и отождествляют: чем отличаются они друг от друга – это тема другой статьи, но заметим, что первое отвечает за анализ получаемых данных, их сравнение и т.п., а второе основывается на поиске и установлении причинно-следственных связей. Аналитическое мышление также предполагает способность осуществлять логический анализ и синтезировать информацию. Так, его особенности проявляются в том, что человек достаточно кропотливо изучает проблему или ситуацию или строит подробные планы, одновременно анализируя все данные и взвешивая все преимущества и недостатки.

Принцип работы аналитического мышления основывается на двух базовых процессах:

Творческий процесс, сопровождаемый поиском новых знаний и информации;
Формальный процесс, сопровождаемый анализом и синтезом данных, а также выводами и закреплением итогового результата в сознании.

Формальный процесс выстраивается, главным образом, на законах физики и математики, т.к. если основываться на них, то все материальное обладает общими свойствами, сходными признаками и структурой (здесь в большей мере проявляется логика). А творческий процесс характеризуется тем, что он отвечает за все, что либо не связано с материальными законами, либо выходит за рамки знаний и опыта конкретного человека (в этом случае задействуется ).

Исходя из всего этого, задача аналитического типа мышления состоит в систематическом и всестороннем рассмотрении вопросов и проблем, задаваемых объективными критериями. При этом данному стилю характерна методичная и тщательная манера работы с проблемами и трудностями, акцентированная на деталях.

Для чего развивать аналитическое мышление

Развитие аналитического мышления – вопрос очень важный, т.к. аналитические навыки сами по себе требуются каждому из нас, чтобы лучше понимать, запоминать и усваивать информацию, делать выводы, принимать решения. Если же попытаться найти какой-то общий знаменатель, то формирование аналитического мышления требуется для:

Быстрого определения главного и второстепенного;
Решения сложных бытовых, жизненных и профессиональных проблем и задач;
Поиска преимуществ и недостатков в происходящих событиях;
Выявления ограничений и возможностей;
Анализа полученного опыта;
Создания обоснованных выводов и заключений;
Принятия решений, основанных на статистических данных;
Планирования своей работы и деятельности, исходя из реальных целей;
Грамотного разделения процесса достижения целей на этапы.

Формирование аналитического мышления (как, собственно, и вообще) полезно для человека и в его обычной повседневной жизни, и в учебе, и в профессиональной деятельности.

Развитие аналитического мышления

В этом блоке нашей статьи мы представим несколько способов развития аналитического мышления. Среди них будет несколько упражнений, описания некоторых способов и ряд эффективных рекомендаций. Независимо от того, есть у вас способность к аналитическому мышлению или нет, данная информация будет для вас крайне полезна.

Итак, давайте начнем с того, какие вообще существуют способы для тренировки аналитического мышления.

Способы тренировки аналитического мышления

Развитие аналитического мышления возможно следующими путями:

Если в данный момент вы получаете образование и учитесь, например, в вузе, вам не составит большого труда больше упражняться в решении математических и физических задач, а также задач по другим естественным наукам.
Хотя бы раз в неделю выполняйте упражнения, разминающие мозг: разгадывайте кроссворды, решайте ребусы и шарады, головоломки и загадки, играйте в л , маджонг и т.д.
Если позволяет время и есть возможность, играйте в развивающие компьютерные игры, например, в квесты (в том числе и на поиск предметов) или стратегии.
Смотрите новости. Да, именно это мы и имеем в виду. Несмотря на то, что в одних случаях они попросту засоряют мозг, в других – они могут стать классным способом тренировки аналитического мышления. Смотря по телеку новости, не воспринимайте их просто с критической точки зрения, а проводите собственный анализ фактов, занимайтесь поиском причинно-следственных связей, делайте выводы и даже разрабатывайте свои .
Читайте книги. Причем следует уделять больше внимания детективной и фантастической литературе, к примеру, произведениям Роберта Хайнлайна, Эрла Гарднера, Агаты Кристи и других авторов.
Разгадывайте всевозможные коды и шифры. Такое занятие также послужит отличной тренировкой аналитического мышления. А найти эти коды и шифры можно в интернете или, играя в те же самые квесты на компьютере.
Собирайте паззлы. Они тоже очень хорошо подходят для тренировки ума. Сегодня можно найти великое множество паззлов с самым разным количеством деталей в книжных магазинах. А еще лучше делать свои собственные паззлы, к тому же будет тренироваться и творческое мышление.
Играйте в настольные игры. Даже самые привычные традиционные настольные игры помогут вам в ваших занятиях. Но выбирать среди них нужно такие, где требуется не просто бросить кубик и сделать выпавшее количество ходов, а продумывать свои дальнейшие шаги, вырабатывать тактику и мыслить стратегически. Отличным вариантом послужит «Миллионер» или «Монополия». Помимо общего развития аналитического мышления, вы будете развивать конкретно навыки распознавания действий других людей и понимания логики их действий, предвидения возможных решений и выбора наиболее конструктивных вариантов реакции на действия соперников.
Играйте в . Отличным примером одной из таких может послужить игра «Эрудит», способствующая тренировке быстрого анализа и оценки данных и развитию умения правильного выбора формулировки того или иного понятия.

Заметим также, что люди, у которых от природы есть способность к аналитическому мышлению, любят играть в игры на подсознательном уровне, а также предпочитают участвовать в мероприятиях, где так или иначе требуется задействовать логику и анализировать. Однако и остальным нельзя всем этим пренебрегать, ведь логическая и аналитическая компетенция крайне важны в жизни и деятельности. Не забывайте и о том, что мышление нужно развивать в принципе, для чего очень полезно овладевать новыми мыслительными техниками (кстати, более чем с десятком интересных техник вы можете познакомиться ).

Упражнения на развитие аналитического мышления

Здесь мы предлагаем вашему вниманию четыре хороших и эффективных упражнения:

Моделирование ситуаций. Выполнять первое упражнение очень легко и просто, т.к. все, что вам потребуется, – это немного свободного времени и ваш ум. Смысл состоит в том, что вам нужно придумать конкретную ситуацию, или несколько целей и разработать эффективный метод ее достижения. Пусть вашей целью станет, к примеру, полететь на орбиту Луны. Чтобы осуществить эти затею, вам понадобится или поучаствовать в какой-то космической программе, или отыскать определенную сумму денег, чтобы купить билет на космический тур. Помимо прочего, если у вас какие-то нелады со здоровьем, просто никудышная физическая подготовка или по возрасту вы уже не тянете на человека в полном расцвете сил, выход у вас лишь один – покупать билет.

Так вот: начните развивать эту идею, придумывайте всевозможные выходы из ситуации, анализируйте то, что знаете, и разрабатывайте стратегию действий. А в случае, если тратить время на фантазирование вам не хочется, попробуйте , кругосветное путешествие или приобретение дорогущего авто – главное создать условия для активизации аналитического мышления.

Второе упражнение тоже касается моделирования ситуаций, но выполняется оно в несколько ином ключе. Для начала придумайте для себя какую-то не очень сложную или просто обыденную ситуацию, а затем постарайтесь разрешить ее так скоро, как только можете. Разработайте несколько вариантов действий, но учтите, что для их реализации вам не должно требоваться много усилий и времени. Как только ситуация будет готова, проведите ее анализ, определите, почему она вообще возникла, подумайте о том, как она может развиться в дальнейшем и каковы могут быть ее отрицательные или положительные последствия. Только после тщательного взвешивания всех «за» и «против» принимайте решение.

По большому счету, выполнять такое упражнение можно не только с выдуманными, но и с реально возникшими ситуациями, правда применимо оно лишь в тех случаях (по крайней мере, для тренировки), где всегда есть какое-то время на размышления, иначе можно совершить ошибку.

В представленном упражнении вам потребуется провести несколько мысленных экспериментов. Подробно о них, а также о самых популярных из них вы можете узнать, прочитав . Мы же хотим сказать лишь о том, что основываются они по большей степени на вопросе «Что будет, если…?». Так, вы можете провести собственный мысленный эксперимент «Комната Марии» (вместо «Марии» подставьте свое имя).

Вообразите, что вы талантливый и способный исследователь. Вы сидите в специальном помещении и смотрите на окружающий мир через особые стекла, устроенные так, что мир видится вам черно-белым. Вы, естественно, знаете и про цвета, и про световые волны, однако ваши сведения носят исключительно теоретический характер. Вам ни разу не доводилось выходить на улицу и наблюдать реальное положение вещей. Подумайте, что будет, если вы все-таки выйдете из помещения? Что случится, когда перед вами предстанет настоящий мир? Сумеете ли вы определить, какой цвет каким является? Смысл такого эксперимента заключается в том, чтобы вы проанализировали ситуацию и выработали и обосновали все вероятные варианты распознавания цветов.

Вероятно, вы слышали про тест Тьюринга, а если нет, то почитайте . Проведите подобный тест с собой и кем-то из друзей. Вам понадобится собеседник и парочка (или хотя бы один) людей в жюри. Начните со своим соперником на какую-то тему. Сначала выслушайте аргументы оппонента, затем проанализируйте, а потом примените в своей речи таким образом, чтобы никто из членов жюри не догадался, кто истинный автор аргументации – ваш соперник или вы.

Это упражнение позволит вам потренировать свои навыки анализа противоположной позиции, а также станет хорошим развлечением для всей компании. В том же случае, если вы считаете себя большим эрудитом, возможно, вас заинтересует поиск ответов на неразрешенные вопросы научного характера, например:

Способен ли человек в принципе быть объективным, и если да, то в каких именно жизненных ситуациях?
Обладает ли человек свободой воли или же представляет собой нечто вроде запрограммированного существа, и даже не подозревает об этом?
Что на самом деле дает каждому из нас право утверждать, что он и окружающий его мир – реальны, а не иллюзорны?
По какой причине человеческий мозг есть совокупность атомов, а сознание, считающееся продуктом мозга, никакого отношения к атомам не имеет?

Помните о том, что даже сегодня есть вопросы, ответов на которые не может дать никто: ни философы, ни ученые, ни обычные люди. И любой такой вопрос всегда будоражит ум, и даже простая попытка осознать и воспринять его глубину вовлечет вас в игру разума, простимулирует к поиску ответа и заставит мозг работать на «полную катушку».

Развивай аналитическое мышление: устрой зарядку своему мозгу. Аналитический склад ума - упражнения для развития аналитического мышления

Что такое аналитические навыки

Какие вопросы задают на собеседовании?

12 принципов аналитического мышления

Как развить аналитические навыки

Играйте в аналитические игры

Составляйте списки, ментальные карты и таблицы

Используйте технику «Пяти почему»

Используйте технику SWOT

Сильные стороны

Слабые стороны

Возможности

Угрозы

Научитесь программировать

Играйте в игру «Аргумент — контраргумент»

Регулярно проводите эксперименты

Просмотрите 100 статей на определенную тему и запишите главные мысли

Анализируйте, что происходит в комнате, полной людей

Опишите различные процессы в своей жизни

Создайте стратегию своей жизни

Книги

Что такое аналитические навыки

Какие вопросы задают на собеседовании?

12 принципов аналитического мышления

Как развить аналитические навыки

Играйте в аналитические игры

Составляйте списки, ментальные карты и таблицы

Используйте технику «Пяти почему»

Используйте технику SWOT

Сильные стороны

Слабые стороны

Возможности

Угрозы

Научитесь программировать

Играйте в игру «Аргумент - контраргумент»

Регулярно проводите эксперименты

Просмотрите 100 статей на определенную тему и запишите главные мысли

Анализируйте, что происходит в комнате, полной людей

Опишите различные процессы в своей жизни

Создайте стратегию своей жизни

Книги

Потребность в аналитическом мышлении

В чем разница между аналитическим и логическим мышлением?

Можно ли развить свои способности к анализу?

Десять способов для разработки аналитических качеств:

Что такое аналитическое мышление

Для чего развивать аналитическое мышление

Развитие аналитического мышления

Способы тренировки аналитического мышления

Упражнения на развитие аналитического мышления

Рекомендации на каждый день для развития аналитического мышления