¿Cómo aprender a tomarse la vida con más calma? Los hombres se sienten atraídos por la indiferencia de las mujeres.

calma - es autocontrol, ausencia de miedo, confianza en uno mismo y en las propias acciones; la capacidad de no entrar en pánico en una situación tensa y analizar con calma las causas del problema, encontrar una salida a una situación difícil. Una persona de sangre fría no confronta, refrena sus emociones y mantiene la compostura. Este es un rasgo de carácter muy valioso, sin el cual, a veces, uno no puede prescindir de situaciones difíciles de la vida.

La compostura y la indiferencia son rasgos especiales del carácter.

Otra cualidad similar es la indiferencia. Durante el tiempo en que persona emocional entra en histeria o está deprimido, el indiferente disfruta de una vida sin preocupaciones y cree que los sentimientos no deben desperdiciarse en meras bagatelas. Y en este caso, la razón prevalece sobre el prejuicio.

Todos nos enfrentamos alguna vez a situaciones difíciles por un motivo u otro, por lo que no siempre podemos controlarnos. Incluso los más tranquilos y equilibrados. una persona puede estar cabreada. Por lo tanto, es muy importante poder contener sus emociones y ser de sangre fría. Una persona es capaz de experimentar sentimientos tanto positivos como negativos. Si las buenas emociones nos traen una gran alegría, entonces las negativas en el mismo volumen llenan la vida de ansiedad, miedo e irritabilidad. A veces, no puedes hacerles frente, te inquietan. Y vale la pena considerar cómo evitar las consecuencias de todos estos sentimientos negativos.

El miedo es lo mas razón principal falta de control sobre las malas emociones. Desde una edad temprana, este sentimiento vive en nosotros, crece con nosotros, se desarrolla. A veces nos parece que no está, pero siempre está al servicio; el esta en nuestras mentes, nos dirige, envía señales (irritantes) y muchas veces, en lugar del sentido común, obra en nosotros el instinto de conservación. Hunde sus raíces en sistema nervioso y lo destruye, una persona se convierte en víctima de estrés, crisis nerviosas y, posteriormente, enfermedades crónicas.

La frialdad y la indiferencia son los enemigos del miedo., gracias a estas cualidades, una persona domina el miedo y controla los sentimientos, lo que afecta las relaciones con los demás, el resultado de las propias empresas, el estado de ánimo y la armonía del alma.

¿Cómo volverse de sangre fría?

Ciertamente hay una respuesta a esta pregunta. Para volverse de sangre fría, debe seguir el consejo de psicólogos.

Necesario:

  • establecer el equilibrio interior;
  • aprender resistencia;
  • visualizar;
  • no dramatizar;
  • distraerse;
  • ser indiferente al problema.

Para establecer el equilibrio interior, necesitas alejarte de tu miedo, para que puedas permanecer estable y darte cuenta del problema. Por ejemplo, si olvidas que hay miedo antes de cualquier evento importante, luego, habiéndose calmado, uno puede darse cuenta de que el evento es necesario, por lo tanto, inevitable. La respiración debe ser monitoreada, debe ser uniforme, esto le dará calma. Debe comprender que los problemas son tareas que deben resolverse; como en matemáticas escolares: concentrar. Por supuesto, no es fácil, pero así es como debes educarte para volverte de sangre fría.

Para ser duradero, necesitas ver la raíz del problema, para esto necesitas cercar todo lo innecesario. La conciencia se verá privada de todas las barreras que interfieren, lo que ayudará a tomar las decisiones correctas, comprendiendo el problema desde las profundidades. En este caso, es importante mostrar cualidades como la simpatía y la comprensión mutua, son los principales ayudantes, listos para una larga resistencia en la situación más problemática.

Visualizar significa visualizar lo más dificil circunstancias de la vida como una red que necesita ser desenredada. Nerviosa, será difícil hacer esto, se confundirá aún más y, en un ambiente tranquilo, el resultado será completamente diferente. Habiendo presentado el problema en forma de red, la comprensión llegará a calmarse.

Para volverse de sangre fría necesita pensar en la situación. y no te preocupes Póngalo en los estantes, evalúe todos los pros y los contras y tome una decisión. No se apresure y cuénteles a todos lo que le molesta. Es mejor estar solo y pensar en el problema, porque la primera información puede ser incorrecta, especialmente en las emociones.

No dramatizar y exagerar el problema. Necesario evaluar sobriamente la situación, sigue tus pensamientos. Pueden llevarte en la dirección equivocada. Para evitar que esto suceda, debes obligarte a pensar que los problemas son insignificantes y que no será difícil resolverlos.

Es importante dejar de pensar en el problema. Mira tu comedia favorita que pueda hacerte reír. Reír - la mejor medicina. Esto le ayudará a mantenerse calmado y relajado.

¿Cómo ser indiferente?

  • Aléjate de ti mismo.
  • Cambiar el comportamiento.

Necesitas alejarte de ti mismo. Cada persona tiene su propia visión de la vida, opinión personal, pero en momentos difíciles. es mejor no ser tu mismo, pero convertirse en testigo de la situación y mirarla desde fuera, será el primer paso hacia la indiferencia. Debes imaginar que la vida es una película, interesante, emocionante, y no debes vivir realmente la trama de esta película. Es mejor determinar en qué género se encuentra la película, los personajes de los personajes, la esencia de lo que está sucediendo, tratar de predecir lo que sucederá a continuación. Gracias a este desapego, no te preocuparás tanto por ti mismo y acumularás ansiedad interna, sino que verás una salida a la situación.

Es importante controlar su comportamiento y su cuerpo, porque en un fuerte deseo de volverse indiferente, es poco probable que algo funcione si no se relaja. Comportarse de manera neutral, no gastes dinero en emociones innecesarias, evita provocaciones que puedan afectar tus emociones. Tratar a todas las personas como si fueran extraños. Habla con familiares y amigos como si no los conocieras, esto sin duda hará que te comportes con confianza, seas decente, hables con tacto y naturalidad.

Pero aún tengo que permanecer abierto, y percibir la situación, de lo contrario se corre el riesgo de convertirse en un pesimista cerrado y distante. Ser indiferente no es difícil: descuidos, evitar problemas, etc. Lo principal es no dejarse llevar y conocer la medida de tus sentimientos, incluida la indiferencia.

Como puede ver, convertirse en sangre fría no es tan difícil. ¡Se prudente!

Una habilidad muy importante para cualquier persona es la capacidad de mantener la calma, sin importar en qué situación se encuentre. Todo emociones negativas y experiencias como el pánico, el miedo, la ira, pueden privarte por completo de fuerzas, sin dar nada a cambio. Aquellos que no saben cómo mantener la calma y administrar los suyos, muy a menudo se convierten en víctimas del estrés y las crisis nerviosas, que con el tiempo pueden transformarse en enfermedad crónica. Y viceversa, aquellos que pueden controlar sus nervios, pueden lograr el éxito en todos sus esfuerzos, pueden construir relaciones armoniosas con los demás y siempre hacer frente a todas las tareas planificadas a tiempo.

como ser genial¿Y tú cómo aprendes a gestionar tus emociones? Para esto, hay muchos consejos, en cuya creación los científicos han trabajado seriamente.

Consejo número 1.

Independientemente de la situación en la que te encuentres, en primer lugar trata de analizarla con seriedad y darle una valoración adecuada. Puede resultar que, bajo la influencia de las emociones, infles la mosca más común en un elefante. Dirige tus pensamientos en una dirección positiva. Oblígate a pensar que eres más fuerte que las circunstancias y que el problema no es tan terrible como parece a primera vista. Esto te ayudará a deshacerte de la emoción innecesaria.

Consejo número 2.

Cuando te enfrentes a un problema, primero trata de resolverlo con tu . Solo si no tiene éxito, comparta esto con otros. Muy a menudo, cuando comienzas a hablar de un incidente con horror en los ojos, tus interlocutores comienzan a reaccionar de la misma manera que tú, y tú, mirándolos, estás convencido de la complejidad de la situación, incluso si es no es tan aterrador como pensaste que era al principio.

Consejo número 3.

Cuando te enfrentes a una situación difícil, trata de imaginarla como un nudo pesado que se enreda aún más cuando estás y se afloja cuando te calmas, dándote así la oportunidad de desenredarlo.

Consejo número 4.

Sobre la cuestión de cómo volverse genial Es muy importante aprender a controlar las expresiones faciales, los gestos y los movimientos. No alborote, no corra de esquina en esquina y no grite. Mantenga la calma y la ecuanimidad externas, y sin darse cuenta usted mismo, puede calmarse y tomar las decisiones más correctas.

Consejo número 5.

Es muy difícil mantener la calma si tu cuerpo está exhausto y estás cansado. Si no ha podido dormir lo suficiente o tiene hambre, su comportamiento puede volverse irritable fácilmente. Trate de asegurarse de que su cuerpo siempre se sienta cómodo. La actividad física moderada también puede ayudar en este asunto.

Consejo número 6.

Recuerda que la respiración es una poderosa herramienta con la que cada persona, sin importar en qué situación se encuentre, puede recuperarse. Una persona bajo la influencia de emociones y experiencias, por regla general, respira intermitentemente, no rítmicamente, en pequeñas respiraciones. Intenta respirar hondo, con los senos llenos, y tú misma verás que lo tuyo comenzará a salir en orden, y te calmarás.

Ha sido durante mucho tiempo eslogan Pushkin: “Cuanto menos amamos a una mujer, más fácil le gustamos”. De hecho, a menudo nos sentimos atraídos por aquellos que nos tratan con indiferencia o desdén. Sin embargo, conscientemente, estas tácticas son utilizadas más a menudo por mujeres, dicen psicólogos de la Universidad de Western Sydney y la Universidad de Administración de Singapur.

La mayoría de las personas no aprecian lo que pueden obtener sin esfuerzo. Por lo tanto, si inmediatamente abrimos los brazos hacia una persona, esta puede perder rápidamente el interés por nosotros. Y viceversa, si somos caprichosos, la pareja se engancha. Después de todo, el que corresponde al primero en llegar, aparentemente, no tiene mucho selección larga. Y la falta de interés sugiere que hay una opción, y para ser "el único", tendrás que jugar bastante ... Sí, y conquistar a la Reina de las Nieves es mucho más interesante que Cenicienta ...

El estudio, en el que participaron más de 1.500 personas, analizó diversas estrategias de coqueteo y cortejo utilizadas por ambos sexos. Resultó que los participantes usaron hasta 58 tácticas bien pensadas asociadas con la indiferencia ostentosa hacia una pareja potencial, y el sexo justo las usó con más frecuencia.

Los métodos más populares para ganar un socio fueron reconocidos como una demostración. aumento de la autoestima, coquetear con otros miembros del sexo opuesto en el proceso de coqueteo y negarse a tener relaciones sexuales.

Quién y cómo practica la indiferencia para atraer

También se observó que las mujeres son mucho más propensas que los hombres a usar una herramienta como el sarcasmo en una conversación, se refieren al empleo con más frecuencia y también tienden a molestar a los hombres, interrumpir las citas y encender el contestador automático cuando su pareja debería llamar. aunque estén en casa. .

Por supuesto, también hay hombres que practican tales métodos de coqueteo. Pueden demostrar rudeza o una actitud desdeñosa hasta el punto de insultar al comunicarse con las damas. Muchos representantes del sexo fuerte también admitieron que a veces evitan llamar a sus novias o contestar sus llamadas, aunque nunca lo admitirían en persona ante las damas del corazón.

Los expertos creen que cierto sesgo de género en el uso de tácticas de "descuido" está asociado con la diferencia en los roles biológicos de hombres y mujeres. Dado que una relación casual puede conducir al embarazo, una mujer, antes de entablar una relación cercana, busca probar los sentimientos de fuerza de su pareja, de lo contrario, tendrá que criar sola a su futura descendencia.

Pero si un hombre hace esos controles de piojos, corre el riesgo de quedarse sin pareja: al ver una actitud fría o negativa hacia sí mismo, la dama tarde o temprano simplemente agitará la mano ... El tipo clásico de comportamiento intersexual es una chica quisquillosa y un caballero que busca conquistarla.

Es cierto que si una dama se comporta de manera demasiado inexpugnable, corre el riesgo de atraer la atención de un hombre para quien "tomar fortalezas" es solo un juego, dicen los psicólogos. Tan pronto como logre su objetivo, inmediatamente perderá interés en esta persona. ¡Así que mira no te excedas!

El hecho de que hombres y mujeres son criaturas de diferentes galaxias se conoce desde hace muchos siglos. Esto se evidencia en miles de libros escritos, en historias cuyas pasiones no disminuyen por un minuto: la lucha de la calma y la impulsividad, la lógica y la intuición, la moderación y la emotividad.

Ni un solo psicólogo puede decir con certeza cómo estos lados opuestos pueden coexistir uno al lado del otro: ¡masculino y femenino, yin y yang! Pero una cosa está clara: un hombre y una mujer están hechos el uno para el otro. Es cierto que para comprender esto, algunos representantes de un sexo u otro necesitan tiempo y una especie de prueba de pareja con tiempo, comportamiento y cierta estrategia.

La indiferencia de las mujeres hacia un hombre como prueba.

No es ningún secreto que la lógica de las mujeres, si existe, por supuesto, es algo sobrenatural. A veces, la mujer misma no puede explicarse a sí misma el propósito de tal o cual acto, o intención. El hecho es que su subconsciente puede jugar una broma cruel, tanto con hombres como con mujeres.

Esto se puede explicar de la siguiente manera: si podemos controlar nuestra conciencia con mucha confianza y ordenar todas nuestras creencias de acuerdo con ciertos principios, entonces este negocio no funcionará con el subconsciente. Periódicamente se recuerda a sí mismo por la manifestación de ciertas acciones inconscientes.

Este hecho está directamente relacionado con las relaciones con los hombres. Sucede que una mujer siente una atracción mutua por un representante masculino, nota un interés mutuo, pero luego aparecen una serie de barreras en guardia, expresadas en duda:

  • ¿es lo suficientemente fiable?
  • ¿Qué tan concentrado está?
  • si es valiente o cobarde;
  • si puede asumir la responsabilidad.

Parecería, ¿por qué se necesita este análisis psicológico y qué da si la relación no promete ser larga? El hecho es que cada persona está naturalmente programada para formar una pareja.

Para continuar la descendencia, por paradójico que parezca, una mujer necesita un varón seguro de sí mismo, capaz de tomar decisiones responsables y cuidar de sus seres queridos. En base a esto, una mujer recurre a este tipo de trucos para asegurarse de que su elección es la correcta.

La indiferencia de las mujeres hacia un hombre como falta de sentimientos.

A menudo, el encuentro de sexos opuestos no contribuye al surgimiento de la chispa deseada, que posteriormente debería convertirse en una llama de pasión. Pueden haber muchas razones para esto:

  • falta de atractivo externo;
  • el miedo de la mujer a una nueva relación;
  • decepción en los hombres;
  • Bueno, solo falta de interés.

Es posible intentar conquistar a una mujer en tales casos, pero no se debe esperar un resultado favorable. En algunos casos, esto simplemente enojará y decepcionará aún más a la mujer.

Quizás una mujer permita bajar por un período insignificante de cortejo para divertir su orgullo, pero luego es poco probable que salga algo de eso. Como dicen: “Si hay una chispa, no la puedes ocultar, y si no, no la puedes imaginar”. A veces, los hombres van contra la naturaleza de los sentimientos, conquistan a una mujer que no experimenta absolutamente nada. Y al final consiguen una esposa que no ama en el matrimonio, lo que convertirá su vida familiar en una pesadilla.

Por qué los hombres se sienten atraídos por la indiferencia de las mujeres

Los hombres, al ser criaturas ingeniosas, a menudo no distinguen entre en qué casos juega una mujer y en qué casos realmente no vale la pena intentar iniciar una relación. por su naturaleza un hombre real- este es un hombre, en el subconsciente del cual la determinación ocupa uno de los primeros lugares.

Y no importa cuál sea el objetivo que tiene delante. Como dicen: "Veo la meta, no veo obstáculos". Esta es una de varias razones por las que la indiferencia de las mujeres atrae a los hombres. En tales casos, los representantes del sexo débil son simplemente un objetivo para ellos, al que deben llegar tarde o temprano. Y a menudo, no importa lo que sienta una mujer en tales casos. Este tipo de hombres no está particularmente interesado en lo que una dama tiene en su alma: amor oculto, indiferencia o disgusto.

Enamorarse es otra razón importante por la que un hombre se sentirá atraído por una mujer que lo ignora. Si estos son sentimientos realmente elevados, la fuerza de atracción en este caso se duplica.

El interés masculino aumenta, se vuelve más decidido: "¿Cómo es eso, me enamoré, pero ella me ignora?" La curiosidad masculina en tales casos no conoce límites y puede encarnarse en las acciones más inesperadas. Y todo solo para que la dama del corazón descienda de su trono y le preste atención.

Novio de boda o fugitivo

Y ahora, en un buen momento, una mujer abre el velo de su misterio y fingida indiferencia, y permite que un viajero que ha estado merodeando por su palacio real mire dentro de su corazón. ¡¿Y que pasa?!

En el primer caso, el llamado príncipe vendrá a visitar, verá qué y cómo, aprovechará la hospitalidad y llegará a la conclusión: oh, ¿por qué lo necesito? Y así con cuidado, al revés e imperceptiblemente se retiran de las cámaras reales, dejando a la novia elegida en desconcierto y tristeza.

Ella no entenderá al principio qué fue: un soplo de viento o realmente alguien entró en sus mansiones. Y solo el cortejo persistente y los discursos ardientes de un caballero del pasado provocarán una sonrisa triste en su rostro, y el pensamiento se deslizará en su subconsciente: "Lo sabía así" ...

La segunda opción es más optimista. Es cierto que aquí vale la pena considerar el comportamiento moderado de una mujer que va a dejar que el "caballero sobre un caballo blanco" se le acerque. La moderación, la precisión y el autocontrol pueden jugar en las manos de un hombre y una mujer en tales casos.

A menudo, las personas se precipitan en la piscina de las pasiones, sin controlar el flujo posterior de eventos y dejando que todo siga su curso. Aquí es donde suceden muchos problemas que no llevan a la pareja a nada bueno. Y solo necesitas aprender a controlarte a ti mismo y a tus emociones. Y luego, incluso después de muchos años vida juntos, una mujer seguirá siendo un misterio para un hombre, que no se cansará de resolver.

La opinión de los psicólogos.

Según los psicólogos, las tácticas femeninas de comportamiento, que se manifiestan en una actitud indiferente, están bastante justificadas, ya que a nivel genético elige a la pareja más poderosa para sí misma, capaz de lograr lo que quiere y no desviarse de los objetivos planificados.

En tales casos, lo principal es observar la medida para que el hombre no renuncie a todos sus esfuerzos y se vaya a casa, agitando la mano ante una relación prometedora pero inaccesible.

Esta táctica bien pensada de conquistar al sexo opuesto se justifica por completo: el premio en la línea de meta es para los más persistentes y decididos. Y los aficionados que han dejado la carrera se quedarán sin nada.

¡¿Por qué esta táctica es tan útil para ambos sexos?! Es simple, las mujeres tienen la oportunidad de determinar lo mejor de lo mejor. con todo eso esfuerzos especiales ella no aplica, simplemente observa y, por supuesto, ignora ...

Pero un hombre tendrá que trabajar duro si tiene la intención de conseguir una dama de corazón. Desarrolla las cualidades inherentes a la naturaleza, adquiere las habilidades necesarias para lograr lo que deseas, supera los obstáculos y, al final, ¡disfruta de una victoria obsesiva!

Es muy triste, pero hoy en día las mujeres están tomando cada vez más las riendas del conquistador en sus propias manos, manteniendo así a un hombre cerca de las palancas gerenciales. De este modo, se condenan a la eterna búsqueda de un hombre “real”, cuyo papel desempeñan ellas mismas, desempeñando las funciones de sustentador y conquistador.

En tales casos, la indiferencia puede ser bastante justificada y real. La mujer simplemente está desilusionada y cansada de las excesivas responsabilidades que ha asumido. No es porque ella quiera, sino porque tiene que hacerlo.

En tales casos, un hombre en una reunión con una mujer fuerte simplemente se pierde y no puede elegir la dirección en la que debe moverse para ganar una mujer independiente y autosuficiente. Y a menudo, simplemente se dan por vencidos.

Todos los hombres deben recordar, pase lo que pase mujer fuerte, y por más que ignore el género masculino, en su alma siempre vive una niña débil e indefensa, que está esperando que vengan a consolarla. La indiferencia es solo una valla imaginaria del mundo exterior, detrás de la cual se esconde una mujer indefensa que espera a su fuerte y valiente caballero.

Los obstáculos creados artificialmente en forma de una actitud fría son solo pasos por los que tienes que subir hasta la cima del iceberg. Por muchas razones, pocos se atreven a superar este difícil obstáculo. Algunos tienen miedo de la responsabilidad, otros tienen miedo de lo desconocido y otros, ante las primeras dificultades, simplemente son demasiado perezosos para seguir adelante.

Conquistar a una mujer indiferente no es tarea de débiles. y que mas mujer frío al elegido, más excita su imaginación. Y así fue, es y será siempre. En tales casos, la esperanza permanece solo para la resistencia, la paciencia, la valentía y la perseverancia de un hombre en el camino hacia la victoria deseada.

Trucos de hombres y trucos de mujeres [¡La mejor guía para detectar mentiras! Libro de entrenamiento] Narbut Alex

Recepción 1. Indiferencia llamativa

Recepción 1. Indiferencia llamativa

Uno de los trucos favoritos del mujeriego y Femme Fatale. El manipulador le muestra al objeto que no está absolutamente interesado en él. Exactamente, ¡se nota! Porque la verdadera indiferencia suele ocultarse bajo la máscara de la cortesía e incluso del ligero interés. El manipulador, mientras realiza la recepción, literalmente quema su objeto con frío. Esta técnica puede manifestarse en el hecho de que el manipulador no responde a las preguntas del objeto (finge no haber escuchado), no reacciona ante su presencia, no mira en su dirección. Pero al mismo tiempo todo el tiempo ubicado al lado del objeto.

Esta técnica tiene un efecto muy fuerte en las personas vanidosas y egoístas. Por ejemplo, una mujer que se considera una belleza irresistible, por supuesto, se sentirá ofendida por una ignorancia tan ostentosa. Y, por supuesto, intentará llamar la atención del manipulador. Y es muy posible, y enamorarse de él sin memoria.

Del mismo modo, las mujeres son capaces de una ostentosa indiferencia para inflamar la pasión de los hombres propensos a exagerar sus cualidades masculinas.

Esta técnica puede estar dirigida a satisfacer dos necesidades básicas: la atracción sexual y la necesidad de reconocimiento. Además, el segundo se usa con mucha menos frecuencia. Entonces, los padres deliberadamente no notan el éxito de sus hijos para que se esfuercen aún más. Y los gerentes ignoran el celo de los subordinados para estimularlos a literalmente "salir de su piel".

¿Se puede utilizar esta manipulación para buenos propósitos?

Esta manipulación es casi imposible de usar para buenos propósitos.

Si desea utilizar esta técnica específicamente para abordar la necesidad de reconocimiento de alguien, tenga mucho cuidado. Después de todo no observación los éxitos de otras personas pueden llevar al hecho de que una persona se desespere y deje de intentarlo. O decidirá que eres un tonto insensible y dejará de prestarte atención. Con esta técnica, la necesidad de reconocimiento puede verse afectada solo por aquellas personas cuya opinión es significativa para el objeto (padres, jefes). Por lo tanto, la indiferencia ostentosa se dirige con mayor frecuencia precisamente al instinto sexual.

Cómo protegerse de la manipulación

Para contrarrestar esta técnica, primero debes encontrarla. Si notas que alguien te está ignorando intensamente, pregúntate: ¿por qué, de hecho, me di cuenta de esto? Observa a esta persona: puede que te esté ignorando deliberadamente. Si es así, asegúrese: está tratando con un manipulador.

En este caso, tienes dos opciones. Primero, puedes preguntar directamente qué necesita de ti. En segundo lugar, puedes usar la misma técnica contra él. Aléjate de él. No escuches preguntas. No hagas contacto visual. No lo notes. En cada uno de estos casos, la reacción será la misma: el manipulador se avergonzará, perderá los estribos, perderá el equilibrio. Se dará cuenta de que su plan no funcionó y detendrá la manipulación.

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¿Cómo llegar a ser indiferente a su marido?

    En su situación, es posible volverse indiferente y no tiene que intentarlo, con tal actitud de su esposo hacia usted, esto sucederá por sí solo, y esto no se puede pedir, una actitud no correspondida en sí misma conducirá a la indiferencia.

    Si este estado de cosas no le conviene y desea cambiarlo, entonces, como mujer sabia, debe ser inteligente, tal vez, por cierto, como ejemplo, deje en un lugar visible un libro o una revista sobre psicología. de las relaciones entre un hombre y una mujer, con un marcapáginas en la página derecha, miras, miras, viene, u otra cosa.

    (Sí, si usted mismo lo lee solo para bien, él lee un periódico y usted lee ese libro, si él pregunta "¿Qué estás leyendo?", Léale lo más interesante en su opinión y discútalo).

    Desafortunadamente para una mujer, lo principal en el matrimonio es la oportunidad de hablar, para que escuchen y tengan un diálogo, así ella se quita el estrés y descansa, pero lamentablemente no todos los esposos entienden esto, por lo que muchos matrimonios se rompen.

    Trate de traerlo a su mente.

    La comunicación para una mujer es muy importante y en la comunicación no se produce la hormona oxitocina, que la calma y alivia la ansiedad.

    Por ejemplo, puedes decirle directamente, te ves mal o "sácate". para interesar a tu esposo a pasear, ir a la tienda, a los familiares y charlar en el camino, entre tiempos, aquí, luego aprovecha para hablar con calma sobre tus deseos de él para ti, oh conversación telefónica etc., lo que tú quieras.

    Un hombre bajo el peso de los problemas, el estrés en el trabajo y una caída de testosterona al final del día.

    necesario, aunque sea un breve descanso, o cierra, no quiere hablar con nadie, ni ver a nadie, mirar estúpidamente box, leer un periódico o simplemente dormir una siesta. Es mejor no tocarlo hasta que se haya ido.

    Puedes simplemente mantener la calma y estar en silencio con él y él mismo probablemente verá que algo anda mal, te recordará y te prestará atención y comenzará un diálogo.

    En general, esto es, por supuesto, todo un consejo, pero la forma en que actúas depende de ti y todo está en tus manos.

    También puede llenar su vacío en la comunicación en su comunicación con amigas, incl. y por teléfono, y deje que el esposo reponga el saldo, ya que él mismo no puede comunicarse. Broma.

    ¡Mejores deseos para usted!

    Aquí hay otra pequeña broma de YouTube: ¡Sonríe!

    yo tenia la misma situacion! Pude relacionarme con más indiferencia, solo después del nacimiento de un niño, entonces hubo menos tiempo para él y deseo, quiero darle más mi amor y atención, a mi bebé, que reacciona a todo.

    Bueno, de hecho, lo más probable es que no logres volverte indiferente. Por suerte o por desgracia, no podemos controlar nuestro corazón tan fácilmente. Pero con nuestro comportamiento, podemos.

    Si cree que un cambio en usted cambiará a su esposo, trate de mostrarle menos sus sentimientos.

    * Aunque, para ser honesto, realmente no creo que esto pueda ayudar... En mi experiencia, si una persona ama y está lista para mostrar atención, si no ama y no está lista, entonces trucos como quot ; ahora vamos a ponerlo celoso - no conducir a nada positivo. Más bien, a la indiferencia se suma la agresión provocada por los celos. Por lo tanto, piénsalo de nuevo antes de comenzar tu "juego".

    Pero si aún decide cambiar, solo necesita mantenerlo en su cabeza constantemente.

    No es fácil, sí. Además, puede ser muy difícil. AQUELLOS que están acostumbrados a mostrar sus sentimientos, por abierta, buena gente cada pretensión es dolorosa.

    Y probablemente no te gustará.

    Pero si... Entonces búscate novias *restaurar viejas conexiones o hacerte amiga de otras nuevas*, inventa un pasatiempo, una cosa favorita que no tenga absolutamente nada que ver con tu esposo.

    Y a menudo comuníquese con amigos, novias y haga lo que ama.

    En este caso, no necesita mostrar su falta de atención a su esposo. Es decir, no le aconsejaría a mi esposo que dijera algo como: aquí no me haces caso, por esto actúo así...

    Solo pídele consejo, planifica tus días como mejor te parezca.

    Si el esposo dice: Y pensé que tú y yo iríamos allí... encontrar la fuerza para decir:

    " Me encantaría. Si me hubieras avisado con anticipación, estaría feliz de... ¿Tal vez podamos hacerlo mañana *pasado mañana, la semana que viene*?

    No muestres agresividad ni resentimiento. No es necesario que el esposo sepa en absoluto lo que le estás haciendo en respuesta a su inacción y falta de atención. Él adivinará. Pero no necesita saberlo con seguridad. No estás ofendido, solo quieres vivir de manera interesante. Y vive.

    Si el esposo te mostró falta de atención debido a la pereza y la incomprensión, cambiará. Quizás)

    Si él está realmente satisfecho con la vida cuando están separados, entonces nada cambiará. Pero no empeorará. Sólo tú harás lo que te interesa.

    ¡Hola queridos lectores! ¿Con qué frecuencia tienes que preocuparte por los nervios desperdiciados? A veces, todos nos encontramos en situaciones críticas, se nos ocurren los escenarios más terribles para el desarrollo de los eventos, pero en realidad resulta que el juego no valió la pena y todo se resuelve solo.

    Hoy hablaremos sobre cómo volverse indiferente y de sangre fría, porque ahora lo más probable es que piense que esta es la única forma de salir de la situación. Ya no puedes vivir así.

    La mayoría de sus reacciones son normales.

    El título de este capítulo es el más importante. regla de oro que usted necesita para entender primero. Muchas personas no son conscientes de que, de hecho, son completamente normales y que su reacción es bastante natural.

    En un intento por convertirte en una persona de sangre fría, puedes perder tus puntos fuertes. ¿Por qué quieres volverte más tranquilo, frío con la gente? Tú, pero los nervios gastados dicen que te importa cierta persona y te preocupas por tu futuro.

    Por ejemplo, a menudo le expresas tu disgusto a tu esposo, pero ¿no significa esto que te estás mostrando en este momento como una mujer cariñosa? ¿No muestran su actitud responsable y su enfoque profesional de los negocios?

    Siendo de sangre fría para todo, puedes perder a todos. ¿Se volverá completamente diferente, sin beneficios, ventajas, brillo? Piénsalo, a veces reconciliarte y aceptarte como eres es la mejor solución disponible.

    La próxima vez, piense si son normales y cuál es su cualidades positivas testificar. Si quieres estar un poco más tranquilo, puedo ofrecerte algunos consejos útiles de la psicología.

    no compartir

    La próxima vez que te encuentres con una dificultad que te haga sentir emociones fuertes, primero trata de exhalar y abordarla racionalmente. No se apresure a contárselo a su ser querido o seres queridos. No llames a amigos. El interlocutor solo te inflamará, estarás más nervioso y preocupado.

    Debe inculcarse una regla: resolver el problema donde surgió y no hablar de ello. Date un tiempo para calmarte y luego ve qué puedes hacer para resolver la situación. Por supuesto, puede pedir ayuda o consejo a sus seres queridos, pero no les pase la decisión.

    Prohibirse discutir el incidente, ¿qué harás en este caso?

    alegrarse

    No importa cuántas técnicas sobre cómo ser de sangre fría hayas aprendido, la tuya será el indicador decisivo. La mayoría de las veces, inmediatamente se olvida de todas las técnicas tan pronto como surge un problema real. Regocíjate en la oportunidad de cambiarlo todo. Ahora mismo es tu oportunidad de practicar. Uno puede pasar algunos años estudiando Zen, pero cuando se enfrenta a la desgracia de perder los estribos.

    Tan pronto como tenga la oportunidad, sea sereno e indiferente, al menos exteriormente, y luego asegúrese de elogiarse y darse un regalo por hacer lo correcto. Entonces, poco a poco, puedes convertirte en una nueva persona.

    Literatura

    En un artículo es imposible describir todas las técnicas que ayudarán. Afortunadamente, hay muchos libros excelentes sobre este tema que se han convertido en éxitos de ventas. Algunas de ellas me gustaría recomendarte.

    En el libro Meditaciones de Osho para personas ocupadas. Encontrarás todo un repertorio de técnicas que te ayudarán a deshacerte del estrés en el momento más crítico. Entenderás de dónde vienen las experiencias, podrás establecer el control de la mente sobre el cuerpo, aprenderás a meditar mientras comes, tienes sexo y a penetrar el silencio cuando hay gritos alrededor y la situación está fuera de control. Aprenderás a hablarle a la voz del corazón y de la mente cuando a los demás les parece que esto es imposible.

    Si prefiere un enfoque psicológico de los problemas, le recomiendo leer Resiliencia de Sharon Melnick. En él se presta mucha atención a las reglas y estrategias, la armonía y, lo más importante, la calma: cómo; la regla del 50% o qué hacer con lo que no tienes control; qué es el desapego razonable y cómo abordarlo; concéntrate en 3 minutos, así como dónde se encuentran los botones para “encender” y “apagar” tus emociones.

    Eso es básicamente todo, no olvides suscribirte a la newsletter para no confundirte en el mundo de la psicología y recibir siempre información relevante y consejos útiles trabajando todos los días. Nos vemos de nuevo y buena suerte.