Kā pārvarēt bailes mainīt darbu. Kā mainīt darbu - patiesi stāsti

Parasti cilvēki pieturas pie sava darba vieta jo viņi baidās palikt bez darba. Šeit, piemēram, cilvēks strādā par pārdevēju veikalā, saņem niecīgu algu, ļoti nogurst. Te viņš stāv aiz letes un domā: "Cik es jau esmu noguris! Strādāju kā zirgs, bet alga santīma! Jāmaina darbs? Bet kur iet?

Šim cilvēkam ir draugi un paziņas, kuri nevar atrast sev vismaz kādu darbu. Viņš skatās uz tiem un domā: "Oho, Vasja jau gadu nevar atrast darbu. Bet man vismaz ir. Jā, tas man neder." Bet tomēr man ir stabils ikmēneša alga,kas man pietiek par to pašu melno maizi un paciņu sāls mēnesī.Vismaz badā nenomiršu.Bet Vasja jau mēnesi dzer tikai krāna ūdeni un no pirmdienas vispār pāries. uz lietus ūdeni, jo sola atslēgt ūdens padevi viņa dzīvoklī par nemaksāšanu.

Un, godīgi sakot, es varu saprast šo cilvēku. Viņš dzīvo pēc principa: "Labāk zīlīte rokās nekā dzērve debesīs." Viņam ir ko zaudēt. Viņam ir draugs Vasja, uz kuru skatoties saproti, ka vecmāmiņu bikses tirgošana nav tas sliktākais, kas dzīvē var notikt.

Ja ir interese, varu pastāstīt, ko es personīgi secināju par darba maiņu:

Mainīt darbu kā cimdus var atļauties tikai augsti kvalificēts un pieprasīts speciālists.

Ja tu, Dima85, tāds esi, tad nebaidies mainīt darbu. Bez maizes gabaliņa noteikti nepaliksi. Bet, ja esi mazpieprasīta speciālists, kura rindā darba biržā darba meklējumos stāv tūkstošiem, tad pareizāk būtu simtreiz padomāt, pirms raksti atlūgumu.

Un nav jābaidās no jaunas komandas – pievienosies, kā kādreiz pievienojies savai esošajai komandai. Un nebaidieties sajaukt. Galu galā nekļūdās tikai tie, kas neko nedara.

Lai veicas, brālīt!

Es gribu pievienot vēl vienu punktu. Citādi mana atbilde izskatās, ka nepieprasītiem vai zema pieprasījuma speciālistiem ir lemts visu mūžu strādāt zemu atalgotos amatos. Tā nav taisnība.

Faktiski ikviens var mainīt darbu. Vienkārši, ja pieprasīts speciālists var atļauties pamest augsti atalgotu darbu, jo vasarā nolēmis doties trīs mēnešu ceļojumā, tad mazpieprasītam darbiniekam vispirms jāsagatavo laba augsne: atrast jauns darbs, vienojies ar darba devēju, ka viņš noteikti ņems viņu pie sevis. Tad vienkārši pamet, bet ne paša griba vai pēc pušu vienošanās, bet pārceļot citā darbā. Kaut kas tamlīdzīgs...

Daudzi cilvēki viena vai otra iemesla dēļ ir gatavi jebkurā gadījumā mainīt darbu. Tomēr patiesībā tas var radīt ievērojamu stresu psiholoģiskais līmenis nedrošības dēļ lēmuma pieņemšanā.

Speciālisti vispirms aplūkoja galvenos iemeslus, kuru dēļ cilvēks tik godbijīgi turas pie savas vecās darba vietas.

Galvenie iemesli bailēm mainīt darbu

Galvenie iemesli ir šādi:

  1. Cerams, ka situācija mainīsies uz labo pusi. Cilvēks daudzkārt ir apsvēris iespējas mainīt darbu, bet joprojām cer, ka viss ieies pozitīvā virzienā: mainīs priekšnieku, palielinās algas, un nolaidīgi darbinieki pametīs darbu. Tomēr tas nenotiek, un, visticamāk, laika gaitā viss kļūs vēl sliktāks, tāpēc jums ir jāsamierinās un nav jāgaida “laiks pie jūras”.
  2. Nevēlēšanās pamest iesākto. Liels skaits cilvēku nevēlas meklēt citu darbu, tikai nevēloties pamest iesākto biznesu. Tomēr šis princips nav pareizs, un tam ir apstiprinājums - daudzi slaveni cilvēki pameta studijas augstskolās, lai piepildītu savus sapņus.
  3. Bailes skatīties vājš cilvēks priekšnieka priekšā. Ja cilvēks lolo sapni par darba maiņu, viņš nevar atlikt tā piepildījumu uz vēlāku laiku, jārīkojas. Šādos jautājumos nav uzvarētāju vai zaudētāju. Bijušie priekšnieki var atrast sev citu padoto, un tam nevajadzētu ietekmēt tā cilvēka izvēli, kurš vēlas virzīties tālāk.
  4. Neskaidrība viņu profesionalitātē, veiktā darba kvalitātē, pieprasījumā. Loģiski, ka, kamēr cilvēks nepieņems galīgo lēmumu par atlaišanu un nesagatavos CV pārrunām, darba devēji par viņu nezinās.
  5. Pārliecība, ka savs algu līmenis ir diezgan cienīgs. Protams, augsts alga jebkuru cilvēku “izsitīs” vēlme domāt par esošās darba vietas maiņu. Tomēr, ja pašu darbs un nodarbošanās cilvēkam nav pa prātam, tad šo faktu nevar kompensēt absolūti nekādi finansiālie ieguvumi. Agrāk vai vēlāk lēmums par darba maiņu cilvēku uzvarēs.

Ja doma par darba maiņu cilvēku satrauc vairāk nekā dienu, tad rūpīgi jāizlasa un attiecīgi jāīsteno šādi padomi:

  1. Mērķu izvirzīšana. Pieņemot lēmumu par atlaišanu, jādomā, ar ko jaunais amats būs labāks par pašreizējo. Lai mainītu darbu, cilvēkam ir jāizvirza sev konkrēts mērķis, proti, pacelties karjeras kāpnes, saņemot pienācīgu atalgojumu par savu darbu, uzlabojot profesionalitāti.
  2. Skaidra definīcija ar piemērotu laiku atlaišanai. Ir ļoti svarīgi izlemt par vispiemērotāko darba aiziešanas laiku. Protams, katrā biznesā ir kāds “miera brīdis”, un, kad tas notiek, ir ārkārtīgi grūti atrast vakances. Nerēķinieties arī ar vasaras sezonu – atvaļinājumu sezonā neviens bieži neieceļ intervijas nopietniem amatiem.

Rūpīgi pārdomājot un izveidojot aiziešanas plānu, ir nepieciešams apņēmīgi atmest.

Tomēr eksperti stingri neiesaka šo plānu veikt ārkārtas situācijā, jo šāds solis tiks uzskatīts par varas iestāžu nodevību. Daudz labāk ir pamest bijušo darba vietu, atstāt ar bijušie priekšnieki uz draudzīgiem noteikumiem.

  1. Klusums par lēmumu kolektīvā. Būtu ļoti nepareizi pateikt kolēģiem, ka cilvēks meklē jaunu amatu un viena vai otra iemesla dēļ gatavojas pamest. Pienāks stunda, kad jūs varēsit vienkārši nostādīt visus fait accompli priekšā.
  2. Sava sirdsmiera saglabāšana līdz pat atlaišanas brīdim. Protams, pēdējās divas nedēļas vecajā darba vietā ir neizturami smagas psiholoģiski. Joprojām būtu! Kritika var nākt no varas iestādēm, pastāvīgi sarežģīti un diezgan nepatīkami uzdevumi kā sava veida "atriebība".
  3. Atbilstība visiem likumdošanas līmenī noteiktajiem noteikumiem. Pienākot atlaišanas brīdim, personai ieteicams parakstīt iesniegumu un nodot to uzņēmuma sekretārei. Lai novērstu jebkāda veida pārpratumus sakarā ar atlaišanu, šis dokuments tiks pareizi reģistrēts un tā kopija tiks atstāta pie jums.

Ko darīt, ja priekšnieks atsakās atlaist

Ir situācijas, kad jauns darbs jau ir atrasts, bet bijušie priekšnieki nevēlas noformēt attiecīgos dokumentus par atlaišanu vairāku iemeslu dēļ (piemēram, nevēlēšanās atlaist pārāk vērtīgu darbinieku) un sūta savus pieteikumus uz miskasti.

Daudzi dažreiz domā par darba maiņu, taču nekad nepāriet no vēlmēm uz darbiem, jo ​​baidās no nezināmā. Cilvēkus moka šaubas: kā mainīt darbu, man ir bail mainīt darbu, vai palikšu bez iztikas? Vai ir iespējams spert šo soli 30, 40, 50 gadu vecumā? Kā jūs nolemjat mainīt darbu? Mēģināsim rast atbildes.

Atlaist no darba, kuru ienīst, var būt grūts lēmums.

10 svarīgi iemesli

Ir pazīmes, ka ir pienācis laiks meklēt jaunu darbu. Vēro, kas notiek darbā, izvērtē savu attieksmi pret to. Apsveriet iespēju mainīt darbu, ja konstatējat:

  1. Maza alga. naudas pieaugums pat ne tad, ja strādājat vairāk par noteikto laiku.
  2. Darbā aizliegts izrādīt iniciatīvu. Jūs domājat, ka jūsu idejas ir daudzsološas, bet neviens nevēlas tās apsvērt. Nav pašattīstības un karjeras izaugsmes.
  3. Viss mainījās līdz ar jauna priekšnieka ierašanos. Jaunie nosacījumi izrādījās nepieņemami.
  4. Vēlme mainīt karjeru.
  5. Neizturama darba vide. Padomājiet par šīs situācijas iemeslu. Var izrādīties, ka iemesls ir jūsu uzvedībā, un, mainot darbības vietu, jūs problēmu neatrisināsit.
  6. Slikti darba apstākļi: neapsildāmām telpām ziemā pastāvīgs troksnis. Šis iemesls reti kad ir galvenais, tas tikai pavada citus iemeslus.
  7. Veselība cieš. Dators lutina acis, smagu kravu nešana grauj fizisko spēku. Vēlme aizsargāt savu veselību ir cienīgs iemesls, lai mainītu darbu.
  8. Aizdomas par atlaišanu. Ir pareizi sākt gatavoties laicīgi, lai pēc liktenīgas sarunas ar priekšniekiem varētu doties prom, nejūtot kaunu vai vainas apziņu.
  9. Draugi uzaicināti uz jaunu darbu ar vislabākie apstākļi un alga. Ir vērts par to padomāt.
  10. Vārds "darbs" ir pretīgs, jūs ejat uz to ar lielu neapmierinātību.

Ir vēlme, bet nav apņēmības

Darbs ir svarīga dzīves sastāvdaļa, tāpēc to mainīt var būt grūti. Analizējiet situāciju, kurā pašlaik atrodaties. Nosveriet visas savas priekšrocības un trūkumus klātesošs darbs. Esiet apņēmīgi, ja saprotat, ka trūkumu ir pārāk daudz un jums jāmeklē jauns ienākumu avots. Sāc savu ceļu uz jaunu dzīvi, psihologa padomi palīdzēs spert pirmo soli.

Ja esat atradis vairākus iemeslus, lai atmestu, bet jūs to nepametat, tad šie padomi jums noderēs:

  1. Psiholoģija iesaka spert "mazus soļus", lai sasniegtu mērķi. Pirmdien raksti CV. Otrdien izvēlieties 3-4 vakances. Iesniedziet savu CV trešdien. Ceturtdien zvaniet potenciālajam darba devējam. Piektdien dodieties uz interviju.
  2. Veltiet nedaudz laika un detalizēti iedomājieties, ka jau esat pametis darbu un strādājat jaunā vietā. Ja vēlaties mainīt karjeru, katru dienu veltiet nedaudz laika pienākumiem, kas, jūsuprāt, būs jūsu jaunajā darbā.
  3. Pajautājiet sev katru dienu: vai man ir vajadzīgs tas, ko es daru? Vai es vēlos turpināt to darīt? Kas es īsti vēlos būt? Ja saprotat, ka visu šo laiku nedarījāt to, ko gribējāt, nekautrējieties - esat ieguvis darbu un Personīgā pieredze un tagad izmantojiet to, lai mainītu savu dzīvi.
  4. Padomājiet par to, kā jūs strādājat: sev un savai attīstībai vai kolēģiem, radiem, draugiem? Lēmumam izstāties vai palikt ir jāpieņem tikai jums.

Motivācija mainīt darbu

Apmācība

  1. Ja tuvāko dienu laikā jūs netaisīsit atlaist, nav jēgas doties prom šā brīža karstumā. Nav jēgas mainīt darbu pret līdzīgu. Padomājiet: kas jums šeit nepatīk, ko jūs vēlaties atrast jaunā vietā. Paņemiet papīra lapu un pierakstiet sava pašreizējā darba plusus un mīnusus. Analizējiet savas atbildes.
  2. Ja nolemjat mainīt darbības jomu, pirms sperat pirmo soli, izpētiet jaunās profesijas detaļas un savu konkurētspēju. Ja šī profesija darba tirgū netiek novērtēta, ir vērts to uzskatīt nevis par galveno ienākumu avotu, bet gan kā blakusdarbu vai hobiju.
  3. Uzrakstiet CV un sagatavojiet atbildes uz iespējamiem darba devēja jautājumiem. Ja jūsu pirmās intervijas neveicas labi, nezaudējiet drosmi. Mēģiniet vēlreiz un strādājiet pie sevis.
  4. Pirms intervijas praktizējieties drauga vai spoguļa priekšā. Izveidojiet acu kontaktu ar intervētāju, smaidiet, palieciet mierīgi un pārliecināti. Padomājiet par interviju kā par izrādi un par sevi kā par nepieredzējušu, bet talantīgu aktieri.
  5. Pirms intervijas sagatavojiet jautājumus, uz kuriem vēlaties saņemt atbildes: atalgojums, grafiks, prasības u.c. Svarīgi ir ne tikai iepriecināt intervētāju, bet arī pašam izvērtēt uzņēmuma nosacījumus, pirms izlemjat slēgt darba līgumu.
  6. Aktīvi meklēt. Pastāvīgi zvaniet, sūtiet CV, zvaniet personāla nodaļām.
  7. Neatstājiet aiz sevis sliktu viedokli, lamājieties ar kolēģiem vai priekšnieku. Mēģiniet ietaupīt labas attiecības ar viņiem.

Aktivitātes maiņas biežums

Darba devēji aizdomīgi vērtē pretendentus, kuri gada laikā vairākas reizes mainījuši darbu. Piesardzība ir saprotama: neviens nevēlas ieguldīt cilvēkā, kurš pēc dažiem mēnešiem dosies prom. Šādiem pretendentiem tiks detalizēti jautāts, kādu iemeslu dēļ viņi izstājas.

Lielākajā daļā vakanču viena no prasībām ir vismaz 3 gadu darba pieredze. Darba devēji, kuri izvirza šādas prasības, uzskata, ka šajā laikā darbinieks pilnībā atklāj savas iespējas un pilnībā izprot savus pienākumus. Dažs negribēs pieņemt savā uzņēmumā cilvēku, kurš pēdējā vietā nostrādājis 3 vai 5 gadus.

Darba devēji pamanīs pārtraukumu profesionālajā darbībā, it īpaši, ja tas bija vairāk nekā gadu un noteikti uzdodiet jautājumus par to. Ja nav objektīvu iemeslu atlaišanai vai pārtraukumiem, tad panākumus intervijā ir grūtāk sasniegt.

Darba maiņa jāveic ne biežāk kā reizi 2-4 gados

Secinājums

veiksmīgs profesionālā darbība dod mums tiesības lepoties ar sevi. Mēs ne vienmēr izbaudām savu darbu. Ja tas negatīvi ietekmē fizisko un emocionālo veselību, neļauj attīstīties, tad aktivitātes veida maiņa ir cienīgs risinājums.