Irina Khakamada Grua e fortë dhe figurë politike. Ajo ka botuar më shumë se një libër në të cilin flet për parimet me të cilat jeton.
Ne kemi mbledhur për ju 13 rregulla strikte, të cilat janë shkruar nga publicistja e njohur Irina Khakamada. Ne ndajmë.
Nr. 1. Nuk ka princa
Harrojeni ekzistencën e një princi mbi një kalë të bardhë - ai thjesht nuk ekziston! Dhe nëse takoni një burrë, atëherë me kalimin e kohës ai do të lodhet duke zvarritur ankimet dhe pakënaqësinë tuaj. Në vend që të kërkoni një burrë, filloni të kuptoni veten.
#2: Vdisni herët
Samurai ka një rregull: vdisni paraprakisht, atëherë do të fitoni. Dhe është e drejtë. Samurai i vdekur nuk ka më frikë nga armiku. Pra ju, imagjinoni se gjëja më e keqe ka ndodhur në jetën tuaj. Prezantuar? Mendoni se çfarë do të bëni për këtë. Tani kthehuni në të tashmen dhe bashkohuni me luftën, sepse nuk keni asgjë për t'u frikësuar.
#3 Mos provoni asgjë
Kur më thonë: "Ira, ti je budalla", unë përgjigjem: "Po, jam dakord". Dhe unë shkoj dhe bëj atë që mendoj se është e drejtë.
Asnjëherë mos debatoni apo justifikoni. Thjesht shkoni te qëllimi juaj.
Nr 4. Harmonia brenda nesh
Nëse doni një marrëdhënie të fortë dhe harmonike me dikë, kuptoni veten së pari.
Nr. 5. Ëndërro dhe ngrihu lart
Gjithmonë ëndërroni. Vendosni qëllime të paarritshme për veten tuaj dhe shkoni drejt tyre! Kërkoni energjinë e guximit në veten tuaj dhe shijoni proceset e jetës.
#6 Gruaja me raketë
Bëhu i tillë! Një burrë patjetër do ta vlerësojë atë që përpiqet përpara, duke bërë realitet ëndrrat e saj.
Nr. 7. Zhvilloni
Një grua që po evoluon vazhdimisht arrin shumë. Një shembull është Coco Shanesh. Mos harroni për feminilitetin tuaj në ndjekje të suksesit.
Nr. 8 Bota juaj është e shumëanshme
Një burrë nuk duhet të jetë e gjithë bota jonë, por duhet të jetë një nga pjesët e saj, duke qëndruar në një rresht të përbashkët.
Nr. 9. Merrni çdo informacion nga jashtë
“Sapo dhashë mësim në Oksford, mbajta një leksion atje dhe takova një vajzë që ishte nga Rusia. Ajo punoi në një bankë, por hyri vetë në fakultetin filologjik. Kështu ajo tha se tani ajo di të bëjë gjithçka dhe nuk do të humbasë.
#10 Jini të paparashikueshëm
Burrat nuk dinë çfarë duan. Ose jepuni atyre një të pasur, pastaj një të zgjuar, pastaj një të varfër, pastaj një budalla. Pra, jini të gjithë përnjëherë. Kur takoni një burrë, thoni diçka të ndritshme dhe të paharrueshme, dhe më pas shndërrohuni në një budalla.
Nëse gjeni një gabim, ju lutemi theksoni një pjesë të tekstit dhe klikoni Ctrl+Enter.
Politikani, shkrimtari dhe prezantuesja televizive flet se si ta doni veten dhe të ndryshoni jetën tuaj për mirë nëse keni shumë frikë nga ndryshimi.
1. Filloni Ndrysho Djathtas
Gjëja e parë me të cilën do t'ju këshilloja të filloni çdo ndryshim është të kuptoni se nuk mund të vazhdoni të jetoni kështu, thjesht do të vdisni ose do të ndaheni. Në fund të fundit, nëse ndryshoni jetën tuaj për shkak të asgjëje për të bërë, për shkak të mërzisë, gjërat nuk do të funksionojnë. Por nëse arrini dëshpërimin - ky është fillimi, vetëm një shumë i mirë. Ky është fundi nga i cili mund të largoheni.
2. Vendosni një qëllim dhe bëni një pushim
Pas kësaj, ju duhet të bëni një pushim. Mos u përpiqni të argëtoheni, mos u ankoni te miqtë, të dashurat. Mos e ngarkoni njeriun tuaj të afërt me mendimet tuaja.
Përkundrazi, ju duhet të tërhiqeni në vetvete të paktën për një ditë. Qëndro vetëm, fik telefonin, jepi një detyrë kokës sime: Më duhet të gjej përsëri veten, të kuptoj se ku të përpiqem, në cilën fushë të zhvillohem, në çfarë mënyre.
Kjo pyetje mund të shkruhet në një copë letre imagjinare dhe të ngjitet mendërisht me një magnet në të njëjtin frigorifer imagjinar. Imagjinoni magnetin në detaje: si duket - e kuqe, e verdhë, mund ta sillni ju nga ndonjë udhëtim.
Bashkangjitur? Tani harrojeni dhe pushtojini duart tuaja me diçka. Bëni diçka me gishtat, sepse aftësitë e shkëlqyera motorike çlirojnë mendjen. Mund ta kthesh topin kinez, të zgjidhësh rruzaren. Nëse ju pëlqen të vizatoni, filloni të pikturoni. Ose thur. Gjëja kryesore është të mbani sytë, kokën dhe shpirtin tuaj të zënë me artin që ju pëlqen.
Pas kësaj, duhet të bëni një banjë të ngrohtë, të hidhni vajra aromatikë në të: ylang-ylang, livando dhe të bini në gjumë të qetë.
Ju zgjoheni me ndjenjën se gjithçka nuk është aq keqho. Do të ndiheni më mirë, ndoshta më në fund do të flini pak. Jetoni, relaksohuni dhe vendimi do të vijë vetë.
Në mënyra të ndryshme: mund të ëndërroni, ndoshta ndonjë situatë do t'ju shtyjë ide interesante dhe do të kuptoni se çfarë të bëni. Sepse truri do të punojë me detyrën gjatë gjithë kësaj kohe.
4. Kapërceni frikën tuaj
Sigurisht, gjithmonë do të ketë arsye që pengojnë ndryshimin. Por kryesori prej tyre është, veçanërisht karakteri rus, të zhvendosë gjithçka te të tjerët dhe të shtyjë veprimet e pavarura.
Ne mund të mendojmë, por kemi frikë të veprojmë. Dhe kjo frikë intensifikohet kur të gjithë përreth rezistojnë.
Çfarë ndihmon? Imagjinoni që frika është realizuar - kjo do të ndihmojë për ta parë atë në detaje.
Për shembull, keni frikë se mos mbeteni pa punë ose humbni burrin, familjen. Ju duhet të imagjinoni se kjo tashmë ka ndodhur. Dhe jeto në këtë gjendje mendërisht për të paktën 20 minuta.Sikur të luhet një film në kokën tënde. Dhe pastaj ju merrni filmin dhe digjni atë. Frika do të largohet, sepse mendërisht gjithçka më e keqe tashmë ka ndodhur dhe ju e keni shkatërruar atë.
Por gjëja kryesore për të kuptuar: nëse doni të jetoni të lumtur, duhet të rrezikoni.
5. Mësoni të mbështeteni vetëm tek vetja juaj
Po, rreziku është i frikshëm. Por një filozofi e re do t'ju ndihmojë të bëheni më të guximshëm: në këtë jetë keni vetëm një mbështetje - jeni vetvetja. Gjithçka. Nuk ka mbështetje të tjera. Ky nuk është familje, nuk është burrë, nuk është vend, nuk është fond pensioni, as zyrtarë, askush. Vetem ti.
Sapo ta kuptoni këtë, si dhe faktin që nuk do të ketë jetë të dytë, atëherë do të filloni të veproni.
6. Jini në harmoni me të tashmen
Nëse dëshironi të jeni të suksesshëm, duhet të kuptoni se në cilën kohë jetoni dhe ta reflektoni atë në veprimet tuaja.
Jetojmë në një kohë të paparashikueshme kur, për shkak të teknologjive të reja, informacioni dhe ngjarjet ndryshojnë me një shpejtësi të tillë saqë stabiliteti zhduket.
Kushdo që dëshiron stabilitet do të humbasë.
Por nëse reflektoni epokën, bëheni po aq të ndryshueshëm, lindni çdo ditë si përgjigje ndaj sfidave të reja dhe kapni zhurmën nga kjo, atëherë gjithçka do të funksionojë.
Bëhuni një person me rrezik, por merrni rreziqe me hapa të vegjël për të mos dështuar. Jini të lëvizshëm, të lehtë, gati për të ndryshuar vendbanimin, punën, burrat - çfarëdo që dëshironi. Kriza ka ardhur, nuk mund të ngecesh.
7. Duajeni veten
Dashuria për veten është, para së gjithash, respekt i përgjegjshëm për veten. Kjo do të thotë që ju jeni vetë-mësuar gjatë gjithë kohës. Nëse nuk ju pëlqen marrëdhënia, ju e ndryshoni atë dhe mos prisni që dikush ta bëjë atë për ju. Nëse keni pak miq, ndërmerrni hapa për të rritur numrin e tyre dhe mos prisni që dikush t'ju kushtojë vëmendje.
Nëse nuk e konsideroni veten të bukur, atëherë nuk ankoheni për jetën, por krijoni një stil, ndryshoni figurën, modelin e flokëve dhe në fund arrini efektin e një gruaje me stil.
Kjo do të thotë, ju mbështeteni tek vetja dhe përmirësoni veten gjatë gjithë kohës. Pastaj është besimi, respekti dhe e ashtuquajtura dashuri. Pastaj filloni të ndërtoni jetën, duke u mbështetur në veten tuaj.
Por nuk duhet të jeni egoist. Sepse të tilla person i zhvilluar kupton se çdo marrëdhënie me një person tjetër, madje edhe me fëmijën e tij, kërkon një kompromis. Ju vetëm e dini se nuk do t'ia kaloni kurrë jetën një personi tjetër, nuk do të lejoni që rrethanat t'ju poshtërojnë dhe shkatërrojnë.
Dashuria për veten nënkupton gjithashtu se jeni gati për rënie të vogla, pauza, depresione, sepse jeta nuk është e gjitha në tapetin e kuq. Dhe rreziku nuk është pa probleme. Por ju e pranoni atë dhe kuptoni se asgjë nuk mund të arrihet pa të.
Kështu duhet të jetë jeta. Dhe jo dëshira për paqe absolute dhe të përsosur, si në një moçal. Nëse jeni duke pritur që gjërat të përmirësohen përgjithmonë, mos u mashtroni. Nuk do të ndodhë. Do të ketë një dëshpërim.
8. Krijoni lumturinë me duart tuaja
Dy vitet e fundit kam një situatë të tillë që burri nuk ka fituar asnjë qindarkë. Për më tepër, ai hyri në borxh - i tillë, objektivisht, ishte një treg i tmerrshëm. Dhe e gjithë përgjegjësia ra mbi mua. Nuk u grinda, nuk e mundova. E lashë të qetë, duke kuptuar se ai nuk kishte pjesërisht fajin. Dhe nëse jemi fajtorë, të gjithë bëjmë gabime.
Pa asnjë skandal, mora një vendim dhe fillova të kujdesem për të gjithë familjen. Besoja se mundesha, megjithëse kisha edhe shumë probleme. Dhe ju e dini, sapo u ngrit kjo rrjedhë pozitive, që synonte faktin që ne do të luftojmë, dhe unë do të bëj gjithçka që mundem, pa ofendim dhe pretendime ndaj të tjerëve - gjithçka funksionoi, i fitova këto para.
Duke jetuar kështu, jam gjithnjë e më i bindur se lumturia nuk është mana nga parajsa. Lumturinë, si një skulpturë, ne e skalitim, duke i dhënë formën që na nevojitet. Prandaj, gjithçka varet nga aftësitë tona.
Një lider nuk është një shef, ai është më i miri mes të barabartëve, një person që pranohet vullnetarisht nga të gjithë të tjerët që janë po aq të talentuar. Udhëheqësi nuk helmon vartësit nga frika se dikush më i zgjuar do të shfaqet dhe do të konkurrojë me të. Përkundrazi, ai e tërheq ekipin pas vetes.
Për të mbetur lider në kohë të trazuara, duhet të merrni përgjegjësi për të ardhmen, të mbështeteni në intuitën dhe të mësoni të shijoni ndryshimin e vazhdueshëm.
Merrni përgjegjësi personale
Në kohë ndryshimesh spontane, fokusi është te krijimtaria e përgjegjshme. Udhëheqës i vërtetë"Shfryn trurin" e të gjithëve, përfshirë veten e tij, por ai është i gatshëm të jetë përgjegjës për të gjitha veprimet e mëvonshme.
Ai e nxjerr kompaninë nga kriza dhe madje arrin rritje kur rregullat dhe kushtet për të bërë biznes ndryshojnë çdo ditë.
Cilësia kryesore e një lideri nuk është aftësia për të udhëhequr apo për të bindur. Asgjë si kjo! Ka njerëz për gjithçka, dhe një menaxher i lartë i zgjuar do të gjejë njerëz të tillë, edhe nëse ndonjëherë ai vetë do të bindë dhe të japë energji.
Më shpesh, udhëheqësi pret udhëzime "nga lart": "Vetëm më thuaj çfarë të bëj, unë do ta bëj". Por koha e turbullt nuk i toleron njerëz të tillë. Së shpejti ato do të zëvendësohen nga inteligjenca artificiale.
Dhe lideri nuk mund të zëvendësohet! Sepse edhe në një ekip ku punojnë tre gjeni, dhe kompjuterët bëjnë gjithçka tjetër, procesi duhet parë në tërësi. Dhe asnjë kompjuter nuk është ende në gjendje ta zotërojë këtë. Besoni në veten tuaj!
10 filma që çdo regjisor duhet të shohë
Redaktorët e revistës " Menaxher i përgjithshëm zgjodhi filma motivues për jetën e sipërmarrësve që hynë në histori.
Lexoni dhe Mësoni
Mësoni gjithçka nga Hinduizmi, Zen Budizmi, Taoizmi deri te biografitë njerëz të suksesshëm- Steve Jobs, Ajnshtajni, të cilët ishin plotësisht përgjegjës për jetën e tyre. Lexoni librat e Nassim Taleb "Mjellma e zezë", "Antifragjile". Ata ju tregojnë se si të drejtoni një biznes në një mjedis të brishtësisë absolute.
Njihuni me teorinë e kaosit të shkencëtarit rus Ilya Prigogine. Në vitin 1961, ai dhe kolegët e tij mbrojtën punën e tyre në fushën e kimisë dhe në vitin 1977 morën Çmimi Nobël. Prigogine shpjegon parimet me të cilat bota ekziston gjatë periudhave të turbulencës. Ai nxori jashtë formulat matematikore, duke treguar se kaosi, i cili duket si një rrëmujë e plotë, në fakt ka rregull. Njohuritë e reja do t'i japin shtysë krijimtarisë dhe frymëzimit.
Cilësia kryesore e një lideri është përgjegjësia personale. Dhe kjo "gjë" në Rusi është historikisht një gjë e rrallë. Të bëhesh një lider që përmirëson vazhdimisht veten dhe zgjedh vendimin e duhur strategjik do t'ju ndihmojë në Shkollën e Drejtorit të Përgjithshëm.
Jetoni lart dhe ruani qetësinë
Një person që e konsideron veten pronar të jetës së tij dhe e kupton se nuk do të ketë një të dytë, dëshiron ta bëjë atë sa më të suksesshëm dhe të lumtur. Sepse paratë nuk janë kriter për sukses. Gjëja kryesore është të jetosh dhe të punosh në një lëvizje kur një hobi kthehet në punë dhe anasjelltas. Nëse liria dhe suksesi financiar kombinohen, shfaqet vetë-realizimi.
Rrezikova gjithë jetën: e lashë mësimdhënien, isha asistent, hapa kooperativa në vitet nëntëdhjetë, lashë biznesin, u futa në politikë.
Për dymbëdhjetë vjet, me gjithë vështirësitë, kam punuar me bujë. Dhe kur e humba këtë ndjenjë, përsëri nuk shkova askund. Ajo ishte e papunë për një vit, shkroi një roman. Dhe befas më thirrën, më ftuan të mbaja leksione.
Pse? Për shkak se nuk u lëkunda, isha i sigurt në veten time dhe e dija që suksesi dhe lartësia nga puna do të ktheheshin patjetër!
Kapni frymëzim
Kur kuptoni veten, menjëherë gjen njerëz në valën tuaj. Kështu fillon udhëheqja e biznesit. Në kohë të trazuara, është jashtëzakonisht e rëndësishme të gjesh dy ose tre njerëz me mendje të njëjtë, entuziastë që do të mbështesin idenë tuaj dhe do të jenë gati të lërojnë me ju. Frymëzimi juaj është tepër frymëzues edhe për ta!
Mblidhni një ekip krijues
Si të kontrolloni: kush është krijues në ekip dhe kush jo? Sugjeroni drejtuesve të mesëm dhe specialistëve: “Ne do t'ju paguajmë një pagë fikse dhe pas zbatimit të projektit do t'ju japim një bonus të lidhur me rezultatet. Disa do ta marrin, disa jo”.
Pastaj shikoni fytyrat. Nëse dikush zbehet, humb zemrën dhe dorëzon një letër dorëheqjeje - merrni frymë lehtësuese: faleminderit Zotit që e la veten! Dhe nëse dikush, përkundrazi, gëzon dhe thotë: "Ja ku është, tani mund të bëj atë që dua!" është ai që ju nevojitet.
Zvogëloni rrezikun
Një mënyrë për të reduktuar rreziqet është të mos bëni kërcitje të papritura. Mos i vendosni vetes synime gjigante: "Një miliard deri në fund të vitit!" Lëvizni me hapa të vegjël. Ju e shihni qëllimin tuaj, ju shkoni drejt tij. Edhe nëse asgjë nuk është lyer sipas orareve, nuk është e frikshme. Në dy ose tre vjet, gjithçka do të ndryshojë në mënyrë që planet tuaja gjithsesi të prishen.
Ju kujtohet filmi "Efekti i fluturës"? Në kohë të qëndrueshme, ju mund të "lëvizni krahët" gabimisht, të bëni një investim të pasuksesshëm - dhe gjithçka do të "rrëshqet". Në fund të fundit, tregu po rritet: keni marrë shpejt një kredi, keni mbyllur boshllëqet, keni investuar, etj. Nëse veproni saktë dhe pa rrezik, rriteni ngadalë, sepse gjithçka është rregulluar.
Dhe nëse gabimisht "lëvizni" gjatë kaosit, atëherë rrezikoni të bini në një fatkeqësi. Ose anasjelltas: goditi aksidentalisht kohën dhe vendin e duhur - dhe hipa në valë, siç bëra me leksionet e mia. Dikush telefonoi dhe kërkoi 40 minuta për të lexuar diçka. Dhe befas lindi një biznes që pas 10 vitesh ushqen të gjithë familjen.
“Përplasni krahët” për të reduktuar rreziqet, por me amplitudë minimale. Dhe analizoni gjatë gjithë kohës: po e goditni objektivin apo jo?
Në kërkim të një opsioni të tretë
Nëse jeni të bllokuar, për shembull, nga një bankë ose një partner që ju nevojitet, mbani mend: jetoni në kaos dhe ky është avantazhi juaj. Ekziston gjithmonë një zgjidhje e tretë. Me çdo pretekst, më e papritura, që të mos ofendohet askush (në raste ekstreme, thuani se macja ka zbritur me infarkt), bëni një pushim dhe kërkoni një zgjidhje me ekipin gjatë gjithë natës.
Jini absolutisht i sigurt se ka një rrugëdalje dhe do të gjeni një opsion të tretë. Kjo vlen edhe për jetën personale! Njerëzit janë mësuar të jetojnë me klishe: ose divorcohem, ose nuk divorcohem; ose martohem ose nuk martohem; ose tragjedi, ose lumturi. Largohuni nga ekstremet!
Jini të hapur, komunikoni më shumë
Dilni nga shtëpia, komunikoni. Por jo në ambientin ku mblidhen njerëz si ju. Ju duhet të shkoni atje ku njerëzit janë të ndryshëm dhe të njiheni kudo, madje edhe në një dyqan. Më lejoni t'ju jap një shembull: një miku im gjeti një partner biznesi në një librari.
Ai zgjodhi një libër filozofik abstruktiv dhe më pas një djalë i ri iu afrua nga pas. "Uau," thotë ai, "çfarë lloj librash lexoni!" Një mik sqaroi: "A je i interesuar edhe ti?" - "Jo më. Vendosa të bëj vetëvrasje”. Dhe dialogu i tyre u zhvillua aq interesant sa ata ranë dakord për këtë temë. Kanë kaluar dhjetë vjet, burrat udhëheqin biznes i suksesshëm janë të gjithë gjallë dhe mirë. Falë komunikimit!
Vazhdoni të goditni
Trajnoni rezistencën ndaj stresit, mos kini frikë nga gjithçka, ndaloni së dëshiruari për stabilitet dhe mësoni të kapni zhurmën nga ndryshimet e pafundme. Ju ende nuk keni zgjedhje. Kur jeni shumë të frikësuar, vizualizoni frikën tuaj, jetoni sikur të kishit vdekur më parë. Dhe pastaj imagjinoni se si do të jetoni nëse ndodh gjithçka më e keqe. Gjeni një zgjidhje: për shembull, mund të mbeteni të pastrehë. Bëni një plan: dilni jashtë, në stacion, kërkoni një vend të përshtatshëm.
Dhe pastaj qeshni me veten dhe tërhiqeni veten së bashku. Frika do të largohet, dhe tani përpara - për të kapërcyer veten! Në sulmin tjetër të panikut, përsërisni ushtrimin.
Zhvilloni intuitën tuaj
70% e aktiviteteve tuaja në kohë të trazuara duhet të realizohen përmes intuitës profesionale. Arti do të ndihmojë. Duhet të tërhiqesh me një lloj arti, edhe nëse është shumë i popullarizuar, por në një mënyrë të tillë që të "marrë".
Këtu ju jeni duke fluturuar në një udhëtim pune, keni ndezur muzikën, pikërisht atë që është e juaja, dhe ju jeni "kryer" nga avioni. Ose shikoni një film - dhe ai ju "shpërthen". Kjo është një mënyrë e drejtpërdrejtë për të nxjerrë informacione nënndërgjegjeshëm dhe për ta përdorur atë jashtë.
Kontrolloni nëse jeni lider apo jo
Në mbrëmje, uluni dhe imagjinoni ëndrrën tuaj më të fshehtë, absolutisht idiotike, për të cilën askush nuk e di.
Mendoni se çfarë mund të bëni sot me aftësitë dhe aftësitë tuaja për të realizuar ëndrrën tuaj. Cilat janë hapat e parë që duhen ndërmarrë? Pastaj shkoni në shtrat.
Nëse zgjoheni në mëngjes i rraskapitur, në një gjendje gjysmë depresive, nuk jeni lider. Përgjegjësia të vret. Nënndërgjegjja ju jep përgjigjen në formën e shqetësimit. Dhe nëse, pasi zgjoheni, ndjeni krahë pas shpine, një rritje të energjisë, një dëshirë për të vepruar, atëherë ju jeni një udhëheqës.
Irina Khakamada. Foto nga Anton Lange
Irina Khakamada është aq e sinqertë sa e sheh të arsyeshme, që do të thotë se është shumë e sinqertë. Mbi të gjitha ne dimë për të nga vetja. Në libra, intervista, blogje, Irina Mutsuovna flet me dëshirë për mënyrën se si jeton, çfarë mendon për jetën. Tekstet-mendimet e saj janë në domenin publik dhe sapo filloni t'i lexoni, tashmë është e pamundur të grisni veten. Bota e saj, e larmishme, e pasur dhe magjepsëse, pikëpamja e saj për jetën, energjike dhe pozitive, magjeps dhe pushton menjëherë dhe për një kohë të gjatë. Ndoshta sepse në jetë ajo jo vetëm shpreh këndvështrimin e saj, por pyet dhe dëgjon përgjigjet e të tjerëve. Ajo nuk ka frikë të jetojë, dhe për këtë arsye, me siguri, ajo arrin të bëjë kaq shumë - dhe të mbetet indiferente ndaj vetë jetës.Shumë njerëz e dinë "si të" dhe mund të flasin për të. Por jo të gjithë mund të ngrihen vërtet dhe ta bëjnë atë. Ti nuk i përket atyre. Na tregoni si të kalojmë nga fjalët në veprime dhe prapë ta detyroni veten të ngriheni nga divani?
Gjithsesi, në një moment duhet ta detyrosh veten. Motivimi është i rëndësishëm. Nëse jeni Oblomov, atëherë duhet të arrini dëshpërimin. Nëse nuk ka dëshpërim, atëherë duhet ta sillni veten tek ai: ata thonë, nuk mund të jetoj më kështu. Dhe dil nga ky divan. Ose ka një mënyrë të dytë, nëse duhet të ngriheni për disa gjëra të thjeshta. Në këtë rast, ju mund ta ktheni atë në argëtim. Në një kohë, miqtë më ankoheshin se e bënin vetë riparimin dhe një mur nuk kishte përfunduar me lyerjen. Shtyhet për nesër, pastaj për një javë, pastaj për një muaj. Pra kanë kaluar 10 vjet. Dhe ky mur i pa lyer i bezdiste egërsisht nikoqirët. Në këtë situatë, Oblomov do të kishte arritur në dëshpërim, duke kuptuar se sa herë që shikonte këtë mur, po humbiste forcën, do të ngrihej në këmbë dhe do ta rilyente atë. Dhe miqtë e mi i ftuan fëmijët e tyre dhe të ftuarit e ditëlindjes të organizojnë një konkurs: kush do të vizatojë diçka më të ndritshme dhe më argëtuese në këtë mur. Dhe ajo u bë e gjitha në vizatime - një mur kaq i çmendur, por ajo ndaloi të bezdiset.
Keni nevojë të doni dhe të ndjeni keqardhje për veten tuaj? Apo duhet të punoni vazhdimisht me veten, të përpiqeni të bëheni edhe më të mirë, më të përpiktë, më të përgjegjshëm e kështu me radhë? Si duhet trajtuar veten për të jetuar në maksimum?
Duhet ta trajtoni veten kështu: “Unë jam super! Por unë dua të jem edhe më i ftohtë!” Gjeni një imazh që ju pëlqen dhe vendoseni brenda vetes. Në një kohë më pëlqeu shumë imazhi i Margaret Thatcher. Nëse jeni një gazetar i zakonshëm rus, atëherë mund t'ju pëlqejë një gazetar i shquar amerikan që tashmë po fiton miliarda. Vendoseni këtë imazh në veten tuaj, pyesni: "Dhe pse jam më keq?" Dhe patjetër do të shkojë, pak nga pak, por do të shkojë. Kjo do të thotë, duaje veten, por me pretendime të mëdha për përmirësim.
Shumë varet nga ajo që bëni. Si të kuptoni nëse është e nevojshme të tërhiqeni tashmë apo nëse ia vlen të vazhdoni të goditni në këtë derë, e cila nuk hapet menjëherë?
Është shumë e lehtë për t'u kuptuar. Nëse flini mirë, buzëqeshni, nëse keni një libido të mirë dhe humor të mirë atëherë e keni mendjen për biznesin tuaj. Nëse keni sukses në punë, gjithçka duket se është në rregull, por diçka ju shqetëson, ju urreni veten dhe botën përreth, atëherë po bëni gjënë e gabuar, duke thyer veten. Dhe atëherë nuk keni nevojë të bëni lëvizje të papritura, por njëkohësisht duhet të krijoni diçka tjetër, ndonjë biznes të vogël ose të kërkoni diçka afër jush. Dhe kur jeni të sigurt në aftësitë tuaja se e keni gjetur atë, atëherë duhet të hiqni dorë.
Askush nuk e ka shpresuar prej kohësh pushtetin në vendin tonë, sidomos kur bëhet fjalë për fëmijët e sëmurë, invalidët dhe të moshuarit. Pa para, ilaçe, informacione, asgjë. A mendoni se do të jetë gjithmonë kështu?
Asnjëherë mos thuaj "gjithmonë", por në 10 vitet e ardhshme asgjë nuk do të ndryshojë në këtë situatë. Ne duhet të mbështetemi vetëm tek vetja jonë. Këmbët e uritura ushqehen. Dhe të ulesh e të vuash për faktin se vendi është i tmerrshëm nuk jep energji dhe nuk zgjidh problemet. Ju duhet të ndaloni së ankuari për fatin dhe thjesht të vendosni një qëllim: kam një fëmijë të sëmurë, kam nevojë për ilaçe. Dhe unë duhet t'i gjej ato. Si të duash. Kërkoni në internet, gjeni fonde, kërkoni, padisni mjekët... Dhe atëherë do të ketë një rezultat. Ne duhet të luftojmë për jetën e fëmijës tonë. Dhe nga fakti që çdo ditë do të shani vendin zyrtarë, nga kjo vetëm do të humbni forcën dhe kaq.
Kandidatja e Shkencave Ekonomike Irina Mutsuovna jep klasa master në të gjithë vendin
Ju udhëtoni shumë me klasa master, takoni shumë njerëz. Më trego, të lutem, një histori që të goditi, të preku, të mbeti në kujtesë.
Unë u godita nga historia e një djali, një parashutist në disa trupa serioze. Ai shërbeu shërbimin e tij, më pas punoi me kontratë, vetëm një parashutist-parashutist i tillë. Më pas ai u diplomua në një universitet dhe filloi të punojë si drejtor në firmë e vogël. Dhe pastaj ai u lodh nga gjithçka dhe u bë mjeshtër i pedikyrit dhe manikyrit. Dhe merr kënaqësi absolute nga puna. Vajza e la atë, por ai i tha: "Nuk jam unë ai që më thonë se çfarë duhet të bëj". Këtu. Ai fitoi para, filloi të marrë kënaqësi nga puna e tij dhe gjithçka në jetën e tij u bë mirë.
Si do ta përshkruanit ndjenjën tuaj kryesore në jetë?
Jeta është projekti im dhe më pëlqen.
Këshilla është vërtet e matur! Sa e vështirë është të jesh grua, por këshilla të dobishme, që ju është dhënë në kohën e duhur mund ta lehtësojë shumë këtë punë.
Jemi vazhdimësia e brezit të “të duruarve”. Kështu i mësonin gjyshet nënat tona dhe nënat na edukuan në frymën e duhur. Edhe pse tashmë jemi një brez që ia dolëm të pimë një gllënjkë lirie. Duket se jemi mes dy zjarreve. Secili prej nesh është në gjendje të mbajë të gjithë botën në duart tona të holla dhe të brishta. Ky është një art i tërë - të jesh, nga njëra anë, i pambrojtur, i dashur dhe i butë, dhe nga ana tjetër, të mbash timonin e jetës tënde.
Këto janë 13 rregullat kthjelluese të jetës për gratë nga politikania dhe publicistja e famshme Irina Khakamada. :
1. Gjëja më e rëndësishme është ta prisni një herë e mirë në hundë: një princ mbi një kalë të bardhë është uje i paster trillim. Askush nuk është i detyruar të të bëjë të lumtur dhe të të shpëtojë nga të gjitha peripecitë e fatit. Me kalimin e kohës, një burrë thjesht do të lodhet duke tërhequr zvarrë këtë valixhe të rëndë të ankimeve dhe ankesave tuaja për jetën. Për të shmangur fatin e trishtuar të një valixheje të braktisur, nuk duhet të përqendroheni në gjetjen e një burri, por në realizimin e ëndrrave tuaja.
2. Samurai ndjek këtë parim filozofik: vdisni herët. Pavarësisht se sa paradoksale mund të tingëllojë, në një betejë të vdekshme, samurai që tashmë është i vdekur fiton. Thjesht mendoni në detaje për skenarin më të keq të situatës që po ju ndjek në këtë moment. Dhe imagjinoni se çfarë ndodh më pas. Përshkruani hapat tuaj pas humbjes. Dhe pastaj, si në një film, lëvizni mendërisht filmin në kornizën e parë. Një ose dy - dhe nuk keni asgjë për t'u frikësuar. Ju mund të shkoni me siguri në betejë!
3. Kur më thonë: “Ira, ti je budalla”, unë përgjigjem: “Po, jam dakord”. Dhe unë shkoj dhe bëj atë që mendoj se është e drejtë. Ata u përplasën me mua - e humba dhe shkova ta bëja. Asnjëherë mos provoni asgjë. Nuk keni nevojë të matni asgjë. Sidomos në një ekip meshkujsh. Kjo nuk do të përfundojë mirë.
4. Për të ndërtuar një marrëdhënie harmonike me këdo,së pari duhet të gjesh harmoni me veten dhe ta duash veten.
5. Çfarë duhet bërë? Unë do të ju them. Mësoni të ëndërroni, vendosni qëllime të larta dhe shkoni drejt tyre. P Në të njëjtën kohë, duke u ngritur jo nga rezultati përfundimtar, por nga procesi. Dhe nëse arrini ta gjeni dhe zhvilloni këtë energji në veten tuaj, nuk do të nevojiten më përpjekje, gjithçka do të zhvillohet vetë - dhe ëndrrat, dhe karriera dhe dashuria.
6. Një grua-raketë, domethënë ajo që nxiton përpara, duke mishëruar qëllimet dhe ëndrrat e saj, një burrë i zgjuar patjetër do ta vlerësojë. Në një grua të tillë ka gjithmonë diçka për të zbuluar. Dhe ndizet...
7 . Një grua që është në gjendje të zhvillojë dhe kombinojë në mënyrë harmonike femëroren dhe mashkulloriteti, e cila përdor gjithçka në botë për vetë-realizimin e saj, bëhet një grua unike. I tillë ishte, për shembull, Coco Chanel. Dhe nëse dëshironi, kushdo mund të jetë. E testuar në veten time!
8. Një burrë nuk duhet të jetë e gjithë bota jonë, por duhet të jetë një nga pjesët e saj, duke qëndruar në një rresht të përbashkët.
9. Studioni gjatë gjithë kohës, merrni informacione të reja. E pastaj sigurimi, ajo bazë që do t'ju ndihmojë të mbijetoni në kohën më të vështirë. Një herë në Oksford mbajta një leksion dhe takova një vajzë nga Rusia atje. Ajo vetë hyri atje, duke studiuar për filologe. Dhe në të njëjtën kohë punon në bankën më të famshme. Ajo thotë: “Nuk e keni idenë se çfarë eksperience është. Tani mund të bëj gjithçka! Unë kurrë nuk do të zhdukem askund”.
10. Kur takoni një burrë, duhet të jeni në gjendje të flisni qartë dhe më pas të shndërroheni në budalla. Për më tepër, është e rëndësishme që të kalosh papritur dhe shumë diplomatikisht nga një shtet në tjetrin. Burri është jashtëzakonisht i turpshëm, ai gjithmonë ka frikë nga diçka. Ose një grua është shumë e pasur, ose shumë e varfër, ose shumë e bukur, ose anasjelltas. Prandaj, është e nevojshme të bëheni të paparashikueshëm, të ndërtoni komunikim me lehtësi dhe humor.
11. Paraja është e dyta pas suksesit. H Ju duhen mjaftueshëm para për të realizuar idetë tuaja. Dhe për të mos u zgjuar çdo ditë me mendimin: Zot, e urrej këtë punë, por do të vdes nga uria nëse nuk e bëj.
12. Mos kini frikë nga dëshpërimi. Bie në fund. Shkova në fshat, u shtriva në shtrat për një javë, nuk komunikova me askënd. I thashë vetes se isha e tmerrshme, isha një humbës, gjëra të tilla. Më vinte keq për veten, madje fillova të më pëlqente të isha i pakënaqur. Por në një moment trupi lodhet dhe thotë: por jeta vazhdon! Unë nuk kam vdekur, dielli po shkëlqen. Gjërat janë të mira! Dhe ju ngriheni dhe vazhdoni.
13. Por fati është si një luan. Nëse keni frikë, ajo do t'ju sulmojë, dhe nëse kjo frikë nuk është e pranishme, atëherë ajo do të kthehet ku të doni.