Sveiki. Man ir 26 gadi, bez izglītības. Mana dzīve iet uz leju. Es zaudēju gribasspēku un interesi par dzīvi.
Nesen aizgāja meitene ar kuru biju kopā 12 gadus.Es viņu ļoti mīlu. Mēs sākām satikties 14 gadu vecumā un gandrīz bez pārtraukumiem. Es gribēju ar viņu izveidot ģimeni, radīt bērnus.
Mūsu pilsēta ir krievu valoda, bet valstī runā lietuviski. Abi esam krievi, mācījāmies vienā krievu skolā.Neesmu stulbs puisis, bet ar lietuviešu valodu nesapratu no 1. klases. Pirmajā klasē skolotāja mani apvainoja un nosauca par stulbu un visādi pazemoja, jo es nevarēju saprast lietuviešu valodu. Pēc tam es kļuvu noslēgts un bailīgs, un vispār pārstāju saprast visus priekšmetus, bet pēc 1. klases tiku pārcelts uz citu skolu pie ļoti labas skolotājas, kura centās mani izglītot līdz 5. klasei un viņai tas izdevās. Bet es joprojām biju apstulbusi ar lietuviešu valodu. Lai gan vēl bija svešvaloda Vācu valodu sāku mācīties no 4. klases un labi sapratu, pēc gada sāku runāt it kā dzimtajā valodā. Visos citos priekšmetos kļuva arvien labāk un labāk. Līdz skolas beigām (mums ir 12 klases) mani klasesbiedri brīvi runāja štatā (lietuviski), jo tas ir nepieciešams uzņemšanai augstskolās, un es vispār neko nevarēju darīt, lai gan sapratu, ka es nevaru dzīvot bez to. Bet, pateicoties tam, ka citos priekšmetos man bija labas atzīmes, man izdevās iestāties augstskolā par inženieri mehāniķi. Es mācījos gadu, daudz palaidu garām nevēlēšanās turp doties, jo man bija grūti pierakstīt lietuviski, un nekas nebija skaidrs. Mani izraidīja un uzreiz kopā ar draudzeni (viņa ir gadu jaunāka par mani, tāpēc otrreiz kopā pieteicāmies) iesniedzu jaunu pieteikumu uzņemšanai un iestājos aeronautikas inženierzinātnēs, pusapmaksāta. Viņi mani paņēma līdzi eksaktās zinātnes Man nebija problēmu, es visu uztvēru diezgan labi, bet tur, kur bija jāraksta un bija lietuviešu gramatika, man viss bija elle. Bet reizēm iekopēju, lai vismaz skolotāja saprastu, par ko rakstu. Mācījāmies galvaspilsētā, bet dzīvojām atsevišķi. Viņa ir kopmītnē, es īrēju istabu. Meitene man teica, ka man jāiemācās lietuviešu valoda, bet es to atmetu, lai gan zināju, kas vajadzīgs. Gaidīju, kad kāds man paspēs vai palīdzēs, bet viņa man teica, ka mēģināja mani kaut kā piespiest un sāka ar mani runāt lietuviski, nekas nesanāca un viņa teica, ka man ir ļoti grūts raksturs. Rezultātā pametu augstskolu, pēc pusotra gada sēdēju mājās un neko nevarēju darīt un arī vecākiem pateikt, viņi aizbrauca uz citu valsti, lai nopelnītu manām studijām un apgādātu mani. Lai gan jau no paša sākuma gribēju pelnīt un mācīties pati, vecāki man kategoriski aizliedza un taisīja man skandālus, ja sāku meklēt darbu. Rezultātā pēc izlidošanas es vienkārši sēdēju mājās, katru reizi, kad gaidīju savu draudzeni plkst. dzimtā pilsēta Nedēļas nogalē mēs izgājām pastaigāties, bet visi mūsu draugi sāka pazust. Kā es saprotu, tieši manis dēļ viņa man veltīja daudz laika. Es noslēdzos un visas dienas pirms draudzenes ierašanās skatījos filmas un spēlējos Datorspēles, īsi sakot, es piepildīju galvu, lai nedomātu par problēmu, ka pametu universitāti, man nav darba, es ļoti baidījos pateikt saviem vecākiem.
Bet tad pabeidzu metinātāju kursus, bija dažas paziņas, bet nekad nesadraudzējos.
Un vecie cilvēki pat nerūpējas par mani, visiem jau ir ģimenes un savas lietas, un neviens par mani nerūpējās, izņemot manu draudzeni.
Rezultātā sāku meklēt darbu galvaspilsētā, bet pieņēma darbā tikai ar darba pieredzi. Nekas noderīgs nebija atrodams. Dzīvoju kopmītnē ar meiteni.
Viņa pabeidza bakalaura grādu un iestājās augstskolā maģistrantūrā, bet es paliku bez izglītības.
Viņa izgāja ārā ar klasesbiedriem, bet es šķita, ka esmu lieks.
Rezultātā devos uz citu valsti apciemot savus vecākus, strādāt un mēģināt realizēt sevi, es mazāk par gaduārzemēs, bet uz brīvdienām atbraucu pie draudzenes, 8 mēnešu laikā redzējāmies 4 reizes, katru nedēļu.
Strādāju, bet pelnu minimālo algu, bet vismaz kaut ko varu atļauties.
Un tieši pirms meitenei bija jāaizstāv disertācija, viņa bija stresā un mēs sastrīdējāmies par kaut kādu sīkumu, un sagadījās, ka nesazinājāmies 2 nedēļas. Es negribēju novērst viņas uzmanību un kairināt viņu pirms aizstāvības.
Tad viņa aizstāvēja viņu un parādījās ļoti labs darbs, viņa nāca ļoti daudz labs draugs un viņi staigāja, dzēra un ballējās, bet viņa mani pat neatcerējās. Es viņai uzrakstīju, apsveicu un nolēmu papļāpāt. Uz ko dzirdēju, ka viņa vairs nevēlas ar mani attiecības, 12 gadi ir ilgs laiks un tas viss ir jāpārtrauc, ka tā nevar turpināties. Bet mums bija plāni, ka viņa atbrauks pie manis un mēs sāksim dzīvi tepat citā valstī. Viņa joprojām vēlas pārvākties, bet pie sava drauga. Es sāku apmeklēt klubus un tusēt dažādas vietas, viņa visas savas fotogrāfijas ievieto sociālajos tīklos, lai es to visu redzu.
Tas parāda, cik viņai ir labi bez manis un ka viņa tagad ir ļoti forša, un es esmu tas, kurš vienmēr viņu atbalstīja, rūpējās, kad viņas dzīvē bija sarežģītas situācijas, ar vecākiem, kad dzīvojām manā dzīvoklī, dzimtajā pilsētā. , Kad es radīju visus nosacījumus, lai viņa varētu studēt universitātē, es kļuvu nevajadzīgs. 4 gadu laikā viņa kaut kādā veidā cīnījās ar mani, ka viņa ir forša un tik neatkarīga un pārvērta manu vīrišķo dabu par sievišķo, kad bija strīdi, es kļuvu histēriska kā sieviete.
Īsāk sakot, es viņā ieliku tik daudz darba, mīlestības, naudas un visa pārējā, bet galu galā viņi man teica tik tālu, un tagad viņa joprojām cenšas beigt ar to, ka ir neatkarīga un skaista, viņa visu liek. Internets, lai viņa konkrēti zina, ka pēc nedēļas izaugsmes jau izklaidējas, ka es viņai biju traucēklis.
Kāpēc tas notiek ar mani? Esmu uzticama, nekad neesmu viņu nodevusi, viņa vienmēr ir bijusi ar mani apmierināta, bet viss, ko es saņemu no viņas, ir apmelošana.
Mana pasaule ir iznīcināta, vienīgā, kurai es uzticējos, kuru mīlēju, man atvadījās. Par ko?
Kas tad ir tagad?
Man bija depresija 4 gadus un joprojām esmu.
Un tagad es vispār nezinu, kā dzīvot.
Es jūtos kā kaut kas. Mani nodeva, izmantoja un izmeta. Esmu viena, bez mērķa un ticības cilvēkiem.
Es vēl neesmu daudz ko uzrakstījis, nav konkrētas lietas. Bet tas ir viss, ko es tagad varu darīt, mana galva ir netīra. Sirds sāpes. Sāp dvēsele. Kaķi skrāpējas.
Nav draugu. Runājot ar saviem vecākiem par to, jūs varat nokļūt tieši savā kapā. Ar viņiem tas nav iespējams, es uzaugu viens un audzināju pati. Viņiem ir daudz psiholoģisku traucējumu, viņi ir sliktāki par bērniem.
Tagad pēc darba novēršu uzmanību ar visādiem video un nejēdzībām, lai tikai nejustu apkārtējo pasauli, šīs mežonīgās sāpes. Lielākā daļa naudas aiziet samaksai savu dzīvokli Tavā valstī.
Ko man darīt? Palīdziet, vai tiešām vēlaties dzīvot laimīgi? Un nedomājiet, ka, ja es tagad pazūdu, tad es esmu dzimis veltīgi, jo neviens par mani nerūpējas!
Es meloju visiem apkārtējiem. Man ir daudz melu. Es jums saku kaut ko, kas nenotika, bet es patiešām vēlos. Meloju par savu izglītību, ka esmu pabeigusi studijas un drīz saņemšu diplomu.
Patiesībā es neesmu stulba, bet man vispār nav gribasspēka. Es nevaru izdarīt to, kas man jādara. Es neatceros, kur tas sākās. Varbūt tāpēc, ka neesmu beidzis universitāti. Kad es uzņemos uzdevumu, es nevaru to pabeigt, man nav pietiekami daudz spēka, es baidos, ka nevarēšu.
Tagad valstī, kur viņi runā angliski. Pats angliski runāju ļoti slikti. Atrast draugus nav iespējams.
Kā nostāties uz kājām, kā atbrīvoties no savām psiholoģiskajām problēmām?
Kā kļūt par vīrieti? Vai es gribu būt attieksmes vīrietis? Uzticams, vajadzīgs, stiprs gars.
Es arī esmu gļēvulis. Es no malas šķiet pārliecināts un ļoti spēcīgs, tā teikt, ar kodolu iekšā un fiziski nedestruktīvs. Bet ilgtermiņā mani pārņems jebkura problēma. Pēdējo reizi es cīnījos apmēram pirms 15 gadiem. Bet pirms 6 gadiem mani piekāva gopņiks draudzenes acu priekšā. Lai gan neesmu medmāsa un sāku atspēlēties, mani izsauca uzbrukuma pārsteiguma dēļ. Bieži meitene mani iedzina vājprātā, lai redzētu, cik es esmu mežonīgs. Protams, man ir daudz spēka, bet es nesaprotu, kāpēc man tas bija jādara. Bet es nekad neesmu sitis meiteni un neizraisījis fiziskas sāpes.
Kaut kas ir nogājis greizi, un jums liekas, ka jūsu dzīve nav tā pasaka, ko bērnībā krāsojāt sev. Tātad, kāds ir iemesls? Godīgi atbildiet uz uzdotajiem jautājumiem, apkopojiet un noskaidrojiet iemeslu, kāpēc viss nav kārtībā.
1. Kā Tu pavadi savu brīvo laiku?
Ja runa ir par TV, bezjēdzīgiem, “smuļķīgiem” seriāliem, tiešsaistes spēlēm, kas “izķidā” maciņu un nav noderīgas... Sarakstu var turpināt ļoti ilgi, bet fakts ir tāds, ka šī ir bezjēdzīga spēle, kurai nav nozīme vai labums.
Pastaigas pa pilsētu, mežu, parku vai izbrauciens dabā, spēlējot spēles svaigs gaiss, ar bērniem un draugiem, tas ir tas, kas noder! Galu galā, pievienojot televizoram vai datoram, jūs norobežojaties no visiem un mierīgi “dzīvojat” savā mazajā pasaulē. Izvēle ir tava.
2. Vai tev patīk gausties un sūdzēties?
Kā jūs sveicat jauno dienu? Ko tu domā? “Ak nē, sasodīts darbs, man tas jau ir apnicis...” vai “Lieliska, jauna diena! Šodien es sasniegšu panākumus, man izdosies!” Vai jūtat atšķirību? Kā jūs izturaties pret saviem darbiniekiem un mīļajiem? Vai jūs runājat par viņiem labi, sazinoties ar citiem cilvēkiem, vai arī jūs tiesājat un tenkojat? Vai esat apmierināts ar to, kas jums ir jābūt laimīgam?
Ja saproti, ka viss nav tik rožaini, tad beidz likt galvā negatīvismu. Centieties neteikt "sliktas lietas" par sevi un apkārtējiem cilvēkiem, mēģiniet redzēt labā puse un pamaniet pozitīvus mirkļus, cenšoties palielināt to skaitu savā dzīvē.
3. Vai tu katru dienu sper pāris soļus pašattīstībai?
Mūsu prāts ir kā gaiša un skaista bibliotēka, kas prasa rūpes un apmeklētājus (domas), un abu neesamība to padara vecs krāms pilns ar zirnekļiem un tarakāniem.
Ikdienas "smadzeņu" vingrinājumi jūs padarīs interesants sarunu biedrs un paplašināt savu redzesloku un interesi par dzīvi. Lasi, raksti, sacer, dodies uz apmācībām un kursiem. Vienmēr atjauniniet savu zināšanu bāzi, un jūs par to kļūsiet interesants cilvēks sev un citiem cilvēkiem.
4. Vai tu tici sev?
Ja nemitīgi sakāt sev, ka esat kaut kā necienīgs vai šodien nav īstā diena uzvarai un vispār, ka esat neveiksminieks dzīvē, tad varat apgulties un uzreiz nomirt. Ticība sev nes panākumus. Negatīvas domas rada “augļus”, kas pēc tam jāēd ar asarām.
Padomājiet labi, slavējiet sevi par sasniegumiem, ticiet sev un negaidiet apstiprinājumu no citiem. Galu galā visbiežāk, gaidot šo “piekrišanu”, mēs neuzdrošināmies rīkoties tā, kā vēlamies, iespējams, tas būtu pareizi, bet ir par vēlu. Atcerieties, ka jūsu dzīve ir atbildība tikai par jums, jebkura darbība, kas tiek veikta, lai kādam iepriecinātu, nenesīs jums laimi.
5. Vai jums ir plāns?
Frāzes, piemēram: “jums jādzīvo šeit un tagad” vai “paņem no dzīves visu!” ir tik populāras, ka neviens neaizdomājas par to nozīmi. Bezpajumtnieks Vasilijs arī gribēja "dzīvot tagad!" un paņēma no dzīves visu. Kredīts un kaudze parādu, biju atvaļinājumā, un, kad atgriezos, paliku bez mājas un bez naudas.
Skaidrs, ka mēs visi esam cilvēki un gribam dzīvot, nevis eksistēt. Lieta nav tāda, ka jūs nevarat būt spontāns un iemest sevi visās nepatikšanās, izklaidēties, labi pavadīt laiku un nomierināt dvēseli. Galvenais ir parūpēties par nākotni. Labi izstrādāts “dzīves” plāns maina visu, un tu zini, ka par pūlēm saņemsi “konfekti”.
Vairāk iemeslu, kāpēc jūsu pasaule iet uz leju
6. Vai tu esi šopaholiķis? Vai jums patīk pirkt visādus niekus?
Padomājiet, cik daudz naudas jūs iztērējāt bedrē. Galu galā uzņēmīgs cilvēks netērēs naudu nevajadzīgām lietām, un ietaupīs naudu kāroto un ilgi gaidīto lietu iegādei. Padomājiet par to, cik daudz jūs varētu ietaupīt, nepērkot nevajadzīgas miskastes, kuru tik un tā izmetīsi. Padomā par to.
7. Vai tu ej gulēt laicīgi?
Cilvēku, kuram pastāvīgi trūkst miega, var redzēt no tālienes. Šī ir pelēka, letarģiska, nervoza “radība”, ar pastāvīgu uzmanības un intereses zudumu par dzīvi. Ja atpazīsti sevi, tad ir laiks sākt normālu dzīvesveidu un beigt sevi mocīt! Pretējā gadījumā tas nedos neko labu, izņemot veselības problēmas.
8. Vai tu mīli savu ķermeni?
Ja tavs ķermenis tev riebjas vai varbūt tevi tas samulsina, tad uzdod sev jautājumu “kāpēc”? Atbildiet godīgi un seciniet, ka ir pienācis laiks mainīties. Sāciet veselīga dzīve, ēdiet pareizi, vingrojiet, lai izskatītos perfekti. Visbeidzot, sāciet to “jauno” dienu, par kuru bieži domājat naktī. Mīli sevi, tad tevi mīlēs un cienīs.
9. Vai tava dzīve ir vienmuļa?
Daudziem izdodas dzīvot pēc principa “mājas – darbs – mājas”, bet vai viņi ir laimīgi? Vai esat apmierināts ar šo lietu stāvokli? Ja nē, tad ir laiks mainīt šo ritmu un iestatīt jaunu tempu. Atdzīviniet dažādību un sajūtiet pārmaiņu vēju, kas ir tik svaigs un viegls!
Iemācieties atpūsties, atpūsties, jo jūs varat izdegt kā veca spuldze, kas nekad neizslēdzas. Dodieties uz pasākumiem, pavadiet laiku kopā ar ģimeni un draugiem. Vai varbūt jūs neesat bijis diskotēkā "simts gadus"? Dvēsele prasa, bet prāts neļauj. Kāpēc tad mocīt savu dvēseli? Paņemiet līdzi savu dzīvesbiedru un draugus un dodieties baudīt atvaļinājumu, par kuru esat sapņojis jau ilgu laiku. Tam nav nekā slikta, ja vēlaties atpūsties.
10. Vai visi apkārtējie ir parādā un ir pret tevi atbildīgi?
Atcerieties, ja jūs dzīvojat pēc šī principa, jūs neatradīsit laimi. Galu galā pastāvīgās sūdzības, kas nāk no jums, saindē visu un visus apkārtējos. Jūs veidojat sienu, kurai jūs pats vairs nevarat pārlēkt. Mēģināsim uzņemties atbildību par sevi un savām problēmām. Tad būs mazāk vainīgo un tev būs vieglāk saprast, kā atšķetināt to “sapīšanos”, kuru tu pats esi sapinājis.
Neesiet sarūgtināts, ja atpazīstat sevi vismaz vienā no iepriekš minētajiem punktiem. Tas ir iemesls, lai iedzīvinātu jaunas krāsas! Mainiet dzīves krāsas, kā vēlaties. Galu galā jūs esat mākslinieks un varat uzzīmēt sev likteni, par kuru sapņojat!
"Vēl nedaudz, un šoreiz noteikti viss izdosies!" - ES domāju
"Vai rezultāts ir pilnībā atkarīgs no jums?" - atskanēja iekšējā balss.
"Aizveries, es uz to esmu gājusi tik ilgi, šoreiz es netikšu pievilts!"
"Labi, es tikai precizēšu. Starp citu, vai jūs noteikti zināt, ka tas ir jūsu mērķis?”
"Kurš vēl tas ir?"
"Nu, piemēram, jūsu vides uzspiests."
"Liec mani mierā, nav laika."
“Nu, meklē pats, es tikko pajautāju, man tu rūp. Man ir sajūta, ka tas nav tavs veidsradītājam jums ir cits plāns , bet tas, protams, ir atkarīgs no jums."
"Ah-ah-ah, kā tu mani panāci, man jāvirzās uz priekšu, man noteikti izdosies, šī ir zelta raktuves..."
"Tā, protams, ir jūsu darīšana, bet tas jau būs... nākamreiz, kad jūs vienkārši izmantos savām vajadzībām, man jūs žēl...
Man ir sajūta, ka tutu skrien cik vari, bet stāvi uz vietas kāds tu esi laiva bez airiem, ko upes straume vilka arvien zemāk , līdz uzskriet uz sēkļa, un apkārt būs tikai sasmērētas dūņas... Un izkļūt no turienes būs ārkārtīgi problemātiski, ar katru soli arvien vairāk iestrēgsi šajā viskozajā vircā, līdz tā kļūsIr grūti elpot.
Bet tas, protams, ir atkarīgs no jums. Es zinu izeju no šīs situācijas,” turpināja iekšējā balss
— Kā tu viņu pazīsti?
“Es esmu tu nākotnē, kas spēj dzīvot tālāk, neskatoties uz neveiksmēm un mācījiesatrast resursus visām vēlmēm, par kuru jūs tikai sapņojat."
Ko jūs darītu šajā situācijā?
Vai jūs ieklausītos ieteikumos vai aizmirstu par šo kluso balsi, kas caur jūsu domu baru par to, kā dzīvot tālāk, un nemitīgo nepieciešamību risināt problēmas tieši šeit un tagad, caur problēmām attiecībās, darbā, aizmirst par šo kluso balsi, ar veselību...
Vai jums ir mazliet laika un drosmes apstāties, saprast savu kursu, izlabot to un iemācīties paceltlabā burakas vedīs uz krastutavus sapņus?
Un jā, šis krasts pastāv . Jūs vienkārši nemācījāt, kā to sasniegt. Un tā nav tava vaina. Kārdinājums ir pārāk liels, lai aizrautos ar nākamo ideju par ātru naudu vienkāršām darbībām. Un savu sapņu vietā jūs palīdzējāt citiem tos sasniegt.
Septiņi soļi, lai ievirzītu savu dzīvi citā ceļā
(pirms tas gāja lejup)
Ko es reiz darīju, lai izkļūtu no šī ceļa, kaaizved mūsu dzīves trolejbusu uz depoun pieliek punktu sapņiem par labāku dzīvi.
Kā izplest spārnus un atrast resursus pēc jūsu vēlmēm - septiņi soļi:
- Atteikšanās no ilūzijām. Bieži dzīvē melna līnija, balts, melns, balts, un tad jau esi zem zebras astes. Jūs varat gaidīt šo brīdi un realizēt to tur (jums joprojām ir), vai arī varat "apstāties" un prātīgi paskatīties uz to, ko jūs darāt ar savu dzīvi tieši šeit un tagad
- Pieņemiet un mīliet sevi. Jā, jā, jūs par to zināt, bet ko jūs darāt? Mīli savu ķermeni, prātu, dvēseli. Tavas vēlmes un vaļasprieki, kurus jau sen esi nolicis malā, “jo tas ir stulbi”.
- Cik ilgs laiks ir pagājis, kopš esat veltījis dienu sev? Paskaties spogulī. Vai jums patīk šis cilvēks? Jūs varat skatīties uz viņu ar savām acīm, Pilns mīlestības? Ja nē, kāda, jūsuprāt, ir viņa dzīve? Un kā viņš var jums palīdzēt šajā gadījumā?
- Uzrakstiet, par ko esat pateicīgs. Aprakstiet visus savus panākumus. No agras bērnības.
- Starp citu, par ko vēl tu esi pateicīgs – Radītājam, pasaulei. Uzrakstiet vismaz simts paldies. Apgaismo. Reiz es sēdēju un nezināju, ar ko sākt, likās, ka nekas īpašs nebija jādara. Un tad viņš uzrakstīja - 400!
- Izprotiet savu mērķi stiprās puses, kas var izpausties “veiksmīgos” apstākļos un sarežģītos. Kā apdrošināt savējo vājās puses, tā vietā, lai cīnītos ar viņiem (tas ir vieglāk, nekā jūs domājat, un jums nav jādodas uz Indiju, lai to izdarītu).
- Inventarizējiet savas vēlmes un mērķus, kurus esat atlikuši mēnešiem vai pat gadiem, un saprotiet, kas joprojām ir aktuāls un kas nav, un kas traucē tos sasniegt... Pierakstiet tos tūlīt
Tieši tagad!
Visi, gan mazi, gan lieli?
Varat sākt ar desmit vēlmju un desmit “nepatīk” sarakstu. Vienā ailē - vēlmes. Citā - tas, ko jūs nevēlaties. Pārvērtiet to pozitīvā plānā (ja es to nevēlos, tas nozīmē, ka es gribu ko?) un pievienojiet to desmit vēlmju sarakstam (ja tās nesakrīt).Tas ir tas, kas kontrolē jūsu dzīvi.
- Saprotiet, kādas bailes traucē jūsu mērķim, viegli noņemiet tās (ir metode, kā to izdarīt ātri un droši) un dodieties uz priekšu ar prieku.
- Izmantojiet savas prasmes, lai tās paplašinātu līdz jaunam līmenim (vai jaunām prasmēm), kas ļaus jums dzīvē iegūt citu rezultātu.
- Un, izprotot savus resursus (kas liek jums ik rītu piecelties no gultas bez modinātāja), katru dienu veiciet kādu varoņdarbu, kas kalpo kā jūsu atspēriena punkts un katru dienu ceļ arvien augstāk un augstāk, līdz rezultātiem, kas vēl vakar šķita nesasniedzami.
Ja jums jau ir gana ar "šausmām bez gala"...
Un tā ir pilnīga taisnība, es tikai nedaudz aprakstīju savas šaubas vairāk nekā gadu atpakaļ. Es zinu, kā ir dzīvot pilsētā, kur pati enerģija ir pret dzīvību. Skarbā “Staļingradas augsne” tik ļoti saspiež iekšējo atsperi, ka tā vai nu saplīst, un tu kļūsti vēl viens zaudētājs. Vai nu tu turpini turēties, dzīvot tālāk, meklēt, atrast – un tas izšauj ārā spēcīgo enerģiju, kas tajā sakrājusies.
Un tas, vai padoties vai nē, ir jāizlemj jums, nevis jūsu videi vai kādam citam. Tā ir tikai tava izvēle.
Un ir veidi, kā izkļūt no zebras astes. Šis ceļš jau ir izbraukts, izvietotas norādes un soliņi atpūtai.
Ir pat gidi (vesela komanda), kas ir gatavi aizdot savus plecus.
Un, ja esat noguris no šīs sacīkstes un bezgalīgajām šausmām, ja nezināt, kā dzīvot tālāk, ir pienācis laiks godīgi paskatīties uz sevi un darīt kaut ko, kas nesīs jums stabilus ienākumus un klientu pateicību.
Un jūs varat pārbaudīt manus vārdus. Varam tērzēt klātienē. Raksti komentāros.
P.S.Tieši šeit un tagad ieraksti komentāros, kas tev bija vērtīgs vingrinājumā:
- pateicība sev;
- pateicība pasaulei;
- desmit vēlmes un "negribas";
- mērķu uzskaite.
Un par ko jūs vēlētos uzzināt vairāk?
Kad dzīve gāja lejup ko darīt un kāpēc tas notika?
Sāksim ar jautājuma otro daļu.
Kamēr jūs neuzņematies atbildību, diemžēl vairs nav par ko runāt, vēl jo mazāk labot.
Ja kaut kas ārpusē nav tā, kā tu vēlies, tad iemesls ir tavā domāšanā, sajūtās un tavā rīcības vai bezdarbības izvēlē. Un nevis tas, ka kāds ir pie kaut kā vainīgs un izdarījis nepareizi, un tagad jūs jūtaties slikti.
Jā, mēs esam pieraduši reaģēt, nevis būt par cēloni. Mēs tam esam pievērsušies kopš bērnības.
Tas ir, kaut kas notiek ārpusē un mēs vai nu priecājamies, vai ciešam, kopumā reaģējam uz ārējiem stimuliem.
Mēs pat savu laimes stāvokli saistām ar saviem mīļajiem, ar kaut kā vai kāda klātbūtni. Par ko tur runāt?
Kamēr nebūsi ārā no šīs ilūzijas, tu neko nevarēsi mainīt.
Cilvēka smadzenes ir tik slinkas, ka tās iepriekš atlasa vairākus reakcijas modeļus un automātiski piespiež jūs dzīvot tajos.
Turklāt tas ir violets, tās ir ciešanu vai laimes reakcijas un modeļi. Tam nav nekādas krāsas.
Tā kā cilvēks patiešām izvēlas, kā reaģēt un ko domāt pirms tam, tad enerģijas patēriņš būs neticams.
No šejienes mūsu smadzenes mums rada stereotipiskas reakcijas, ko pastiprina pagātnes pieredze un filmas, pasakas, kultūra un citi atkritumi.
Un visas sliktās lietas notiek tad, kad, lai arī ko tu uzņemtu, viss izkrīt no rokām, kad cilvēks sasniedz noteiktu punktu un pilnībā atstāj realitāti tādā realitātes uztveres un reakcijas uz to automātismā.
Ļauj man paskaidrot:
Kad tavs sarunu biedrs nav līdz galam klātesošs saziņā ar tevi, bet lido kaut kur savos plānos un sapņos, tu vienmēr to vari just un redzēt.
Ir nereāli veidot dialogu ar viņu un kaut ko darīt, jums pašam tas nav vajadzīgs - vai ne?
Jā, viņš ir ar tevi miesā, bet rupji runājot, viņa smadzenes un dvēsele ir citās dimensijās.
Mēs paši izturamies pret savu dzīvi vienādi, un tāpēc mums ir tik daudz problēmu.
Ja dzīve gāja lejup, tad tas nozīmē tikai to, ka ilgu laiku neesi sapratis un neizvēlies savu dzīvi (neveic ar to dialogu). Bet jūs vienkārši reaģējat kā Pavlova suns uz ārējiem stimuliem.
Jums nav jāiet tālu:
Kad viss ir slikti, ir grūti piespiest sevi domāt, rupji sakot, par pretējo.
Meditācija stundā, kad esi pelēks un sapņo, ir laba lieta, bet kopumā bezjēdzīga.
Kopš atlikušās 23 stundas diennaktī jūs iztēlojaties Armagedonu savās smadzenēs un meklējat veidus, kā tam pielāgoties ar mazākiem zaudējumiem, nevis to, kā tajā vispār NEdzīvot.
Izrādās, solis uz priekšu (plānošana, sapņi, meditācija) un tūkstotis atpakaļ.
No šejienes problēmu rašanās ātrums uzņem apgriezienus.
Ko darīt?
Gluži pretēji, ļaujiet smadzenēm pārspīlēti krist panikā katru diennakts stundu. Līdz ar to atpazīsti problēmas (svarīgi tās saskatīt), nevis aizver acis, iedziļinoties stulbākajā pozitīvajā psiholoģijā, domājot, ka krokodili neeksistē.
Tā kā, kamēr jūs vaimanāt un vaimanāt, problēmu kopums pieaugs un slīdēs lejup, galu galā piesaistot vairāk problēmu un veidojot tās sevī.
Protams, tas neapstāsies.
Tikai jūs varat apstāties un mainīt situāciju.
Izvēlieties dažādas domas.
Sajūti tās.
Un darbības būs vienkāršas, ja iepriekš visas darbības būsiet veicis pareizi.
Un caur gribasspēku, nesperot pirmos divus soļus, pa ceļam viss čīkstēs, lūzīs un grūsīsies, periodiski pārklājot vai nu ar totālu slinkumu, vai slimību. Vai jums to vajag?
Slinkums un smadzeņu nepieciešamība pēc automatizācijas un atpūtas ir daudz spēcīgāka nekā mākslīgas vēlmes, vizualizācijas un jūsu sociālās vajadzības.
Padomā par to.
Viņš tevi “padarīs”, ja neizmantosi viņu saskaņā ar viņa paša likumiem.
Mūsu vietnē ir daudz informācijas par to, kā darbojas mūsu mašīna starp ausīm - izpētiet un ieviesiet.
Sveiciens mana emuāra lasītājiem, jūs droši vien to pamanījāt pagājušajā mēnesī Es sāku rakstīt ļoti reti, tas ir saistīts ar problēmām manā dzīvē. Un beidzot tas viss beidzās, diemžēl, man nelabvēlīgi. Atcerieties, es uzrakstīju rakstu, tagad es vēlos to turpināt.
Padomā, Katram cilvēkam savā dzīvē jāiet cauri smagiem posmiem, tā teikt, nokrist pēc iespējas zemāk, lai sajustu dzīvi visās tās izpausmēs. Kā reiz teica kāds gudrs cilvēks, kamēr nejutīsi, kā ir būt apakšā, tu īsti nesapratīsi, kā ir būt augšā.
Nē, nebaidieties, es esmu dzīvs un vesels, taču nesenie notikumi liek man paskatīties uz sevi no citas perspektīvas. Puisis, tev ir 23 gadi un tev nav nekā būtiska, bet nākotnes izredzes miglains. Varētu jautāt, ko jūs darījāt visus šos gadus, kā tas notika?
Varu teikt, ka paļāvos uz nejaušību, viss manā dzīvē risinājās pats no sevis, un es par savējo īsti neuztraucos. nākotnes liktenis, Bet kad tavi plāni sabrūk vienā jaukā brīdī, tu saproti, ka dzīvoji nepareizi, kad pār tevi tiek izliets milzīgs netīrumu, pārmetumu, apvainojumu spainis, ar šausmām saproti, ka ar savu neizdarību esi pievīlis ne tikai sevi.
Protams, mums steidzami jāpielāgojas jauniem apstākļiem un jāmeklē ātrākā izeja no šīs nepatīkamās situācijas. Vissvarīgākais ir atrast spēkus to visu pārdzīvot, lai tevi nevadītu savas emocijas, neiekristu depresijā un īpaši neslīcinātu savas bēdas alkoholā, kopš tā laika atgriezties normālā stāvoklī būs vēl grūtāk. .
Labākais, ko tagad var izdarīt, ir detalizēti analizēt visus notikumus, kas bija pirms tam, un saprast, kas tika izdarīts nepareizi, jo vairumā gadījumu cilvēks pats ir vainojams savā situācijā. Šādi periodi ir paredzēti, lai parādītu mums, ka pirms tam mēs dzīvojām nepareizi un mums ir radikāli jāmaina mūsu liktenis. Kā saka: kad mūsu priekšā aizveras vienas durvis un atveras citas, mēs joprojām cenšamies nokļūt tur, kur ceļš mums jau ir slēgts.
Ja nepadosies panikai un visu nosver, visticamāk, tā arī izrādīsies tas viss nav tik slikti, kā jau pirmajā mirklī likās, dzīve tikai uzņēma asus apgriezienus. Negribētos iedziļināties detaļās, varu teikt tikai to, ka trīs reizes uzkāpu uz viena grābekļa, acīmredzot citas izejas vienkārši nebija.
Es to saprotu un zinu, kas ir jādara. Cilvēkam nevajadzētu zaudēt ticību savai labai nākotnei, lai kas arī notiktu. Ja viņš pārstās cerēt uz labāko un sāks, viņš neko nesasniegs.
Visur ir jāmeklē pozitīvais, pat šķietami bezcerīgākajā situācijā. Manā gadījumā tas nozīmē iegūt jaunu pieredzi, jaunas paziņas un, protams, vairāk laika, ko varu veltīt jums, dārgie lasītāji. Redziet, nekas nav veltīgs, tāpēc novēli man veiksmi un tiekamies lapās.
P.S. Kā parasti, katrā ierakstā jauna dziesma: Pāris normāli - Celies!