Banjë halore - aromë e këndshme dhe efekt shërues. Banja halore - një procedurë shërimi për të gjithë trupin

Do të dukej, pse na duhen banja me pisha për fëmijë? Për një fëmijë, mjafton bimë si një tel ose calendula ose shkumë special për fëmijë. Hala shihet nga shumë prindër si një alergjen dhe irrituese. Megjithatë, ky nuk është rasti.

Pse na duhen banja me pisha?

Banja halore për fëmijët ata kanë një qëllim terapeutik dhe, si rregull, përshkruhen nga një mjek, por një larje e tillë mund të përdoret gjithashtu si një masë parandaluese. Do të forcojë shëndetin e foshnjës, do të rrisë imunitetin e tij. Përveç kësaj, mos harroni se gjilpërat janë më së shumti ilaçi më i mirë nga sëmundjet e mushkërive, kështu që nëse foshnja ka astmë, kollë ose probleme të tjera, atëherë banjot e tilla do t'ju vijnë në ndihmë.

Banjat me bredh-pisha janë gjithashtu shumë qetësuese. Prandaj, ato janë të përshkruara për fëmijët hiperaktivë, si dhe për foshnjat e ekspozuara ndaj stresit, thërrime tepër emocionuese, të dyshimta dhe të shqetësuara.

Por edhe për këtë tipare të dobishme Larja "me gjemba" nuk mbaron këtu. Ato janë të përshkruara për rakitizëm, peshë të ulët trupore, pagjumësi. Gjilpërat kanë një efekt pozitiv në sistemin kardiovaskular, stabilizojnë proceset metabolike në trup, pastrojnë toksinat, duke i hequr ato me djersë.

Një avantazh i veçantë i banjove me bredh është se ato nuk kanë pothuajse asnjë kundërindikacion, me përjashtim të reaksioneve alergjike të rralla.

Duke përmbledhur, mund të themi se larja halore ka një efekt jashtëzakonisht pozitiv në trupin e fëmijës:

ndihmoni foshnjën të relaksohet dhe të bëhet gati për shtrat;
qetësoni fëmijën pas përshtypjeve të gjalla të përjetuara gjatë ditës;
promovojnë gjumë të mirë të shëndetshëm;
eliminoni problemet e frymëmarrjes;
janë parandalimi i rakitave;
pastroni trupin dhe përmirësoni metabolizmin.

Në cilën moshë mund të lahet një fëmijë në një banjë me pisha?

Larja e bredhit mund të bëhet vetëm pasi fëmija të jetë gjashtë muajsh, megjithëse më shpesh mjekët përshkruajnë procedura të tilla nga një vit.

Në asnjë rast nuk duhet të bëni banja halore për të sapolindurit (deri në 1 muajsh), pasi lëkura e tyre është shumë e ndjeshme.

Para se të filloni një kurs të një larjeje të tillë, duhet të konsultoheni me mjekun tuaj dhe të bëni një test të shkurtër për alergji. Nga rruga, besohet se një banjë halore është më e rrezikshme për foshnjat (për sa i përket alergjive) sesa për ato "artificiale".

Nga çfarë bëhen banjot halore?

Për të përgatitur një banjë halore, mund të përdorni një nga përbërësit e mëposhtëm:

ekstrakt (koncentrat);
balsam;
infuzion (nga hala të freskëta ose të thata);
pluhur;
tabletë

Çdo produkt ka veti të dobishme. Mënyra më e lehtë është të shtoni koncentrat ose ekstrakt në banjë. Ju do të duhet të kallajisni me supë ose infuzione, por atëherë do të dini me siguri nëse lëndët e para nga të cilat ato përgatiten janë me cilësi të lartë.

Ka dy mënyra për të bërë një banjë nga hala të thata ose të freskëta.

Mënyra e parë

Merrni një qese kanavacë, çorape najloni ose xhep garzë. Vendosni një grusht halash të thata brenda dhe lidheni çantën me çezmën. Ndizni ujin. Derdhja e gjilpërave, uji do të ngopet me vetitë e dobishme të gjilpërave.

Mënyra e dytë

Ju mund të përgatisni një infuzion. Për ta bërë këtë, vendosni 5 lugë gjilpëra të copëtuara dhe degë bredh ose pishe në një termos dhe derdhni dy gota ujë të valë. Këmbëngulni për disa orë, dhe pastaj derdhni në banjë.

Kjo sasi e infuzionit është e përshtatshme për një banjë të vogël për fëmijë; për një banjë për të rritur (nëse jeni duke larë një foshnjë në të), duhet të rrisni vëllimin me 5-6 herë.

Llojet e banjove halore

Për fëmijët e vegjël, mjekët përshkruajnë tre lloje banjosh me hala:

banjë e pastër halore;
banjot e kripës halore;
halore banjot bimore.

Banjë me pisha

Siç u përmend më lart, banjot me pisha për fëmijët mund të përgatiten nga përbërës të ndryshëm - secili prind zgjedh atë që është më i përshtatshmi. Sa i përket dozave, ato janë të ndryshme për secilin lloj të lëndës së parë.

Një supë për një banjë të madhe kërkon rreth 3-5 litra, për një të vogël, mjafton 0,5-1 litra.
Ekstrakti i bredhit duhet të merret në një dozë prej 2 ml për 10 litra ujë.
1/2 tabletë është e mjaftueshme për një banjë të vogël, 1 tabletë për një të madhe.

Dush kripë halore

Banjat e kripës halore janë veçanërisht të dobishme, pasi ato ndërthurin fuqinë dhe përfitimet e dy agjentëve të fuqishëm - hala pishe dhe kripa. Një larje e tillë ka një efekt të dobishëm në sistemi nervor, forcojnë muskujt, përshpejtojnë zhvillimin fizik, kanë një efekt pozitiv në sistemin skeletor. Për rakit, është gjithashtu më mirë të përdorni hala pishe për larje në kombinim me kripë. Ju mund të alternoni: një ditë notoni me hala pishe, tjetra me kripë.

Për përgatitjen e një banjë, është më mirë të përdoret natyrale kripë deti (në farmaci mund të blini kripë speciale për fëmijë në çanta). Ju duhet të merrni përbërësit për një larje të tillë në proporcionin e 100 gram kripë për 10 litra ujë (për fillim, mund të provoni të merrni 50 gram për 10 litra). Ekstrakti shtohet në të njëjtën mënyrë si në një banjë të pastër halore.

Larje bimore halore

Ju mund të kombinoni tarifat e bredhit me pisha me çdo barishte, por është më mirë të këshilloheni më parë me një specialist.

Gjilpërat në kombinim me sanëz do të qetësojnë dhe relaksojnë foshnjën, e vendosin atë për gjumë.
Mbledhja me nenexhik është perfekte për vajzat.
Mbledhja me rrushin e Shën Gjonit rekomandohet për djemtë.
Në kombinim me kopër, hala pishe mund të lehtësojë shqetësimin dhe ngërçet.
Mbledhja me nënën do ta lehtësojë fëmijën nga pagjumësia.

Për foshnjat, preferohet të bëhen vetëm banja komplekse bazuar në gjilpëra.

Rregullat për të bërë një banjë halore

Rregulli i parë para çdo larjeje është: sigurohuni që fëmija juaj të jetë në humor për të notuar. Nëse ai është i sëmurë, letargjik ose me humor, shtyjeni procedurat e ujit deri të nesërmen.
Temperatura e ujit nuk duhet të kalojë 35-36 gradë.
Ju duhet të bëni banjë me bredh ose pishë në mbrëmje, para gjumit (para ushqimit të fundit, nëse banja është bërë për një fëmijë).
Para fillimit të procedurës, është e rëndësishme ta sjellni fëmijën në një gjendje të qetë, të relaksuar. Për ta bërë këtë, mund të përdorni disqe me ninulla dhe tinguj relaksimi, këngë të qeta, drita të zbehta, masazh të lehtë.
Ju duhet të bëni banjë me hala çdo ditë të dytë për një muaj. Atëherë duhet të bëni një pushim.
Banja me pisha nuk është një vend për të luajtur. Kjo është një procedurë kuruese (ose parandaluese). Mund ta merrni jo më shumë se 10 minuta.
Nëse foshnja fillon të jetë kapriçioze, procedura duhet të ndërpritet menjëherë.
Parandaloni foshnjën tuaj nga gëlltitja e ujit në banjë.
Nëse bëni banjë me hala pishe për parandalim, është më mirë t'i alternoni me të tjerët: bimor, kripë, margaritar.
Nëse i mbledh vetë halat e banjës, bëje në një zonë të pastër ekologjikisht larg autostradave, aeroporteve dhe qyteteve. Ekstrakti blihet më së miri në një farmaci.

Përfundim

Banjot halore janë shumë të dobishme si për fëmijët e vegjël (përfshirë foshnjat) ashtu edhe për fëmijët e moshuar. Ju mund të përdorni ekstrakt, koncentrat, hala të freskëta ose tableta speciale për përgatitjen e banjës.

Banjat e kripës halore janë të dobishme për rakitizmin dhe hipotoninë e muskujve. Haloret e pastra janë të përshkruara për çrregullimet e sistemit nervor dhe sëmundjet e traktit respirator. Përveç kësaj, ekstrakti i gjilpërave të pishës mund të pasurohet duke e kombinuar atë me zierje dhe ekstrakte të bimëve të tjera.

Të porsalindurit dhe foshnjat në gji nuk rekomandohet të përdorin më së shumti droga... Mbi të gjitha, ilaçet shpesh kanë një efekt toksik në një trup në zhvillim, mund të shkaktojnë efekte anësore dhe madje edhe probleme serioze shëndetësore. Prandaj, në ato situata ku është e mundur të bëhet pa ilaçe, mjekët përdorin metoda alternative të ekspozimit. Midis tyre dhe metoda të ndryshme mjekësia tradicionale, përfshirë banjot. Le të sqarojmë se si banjot me kripë halore janë të dobishme për fëmijët e vegjël, si t'i përgatisni ato në mënyrë korrekte.

Shumë prindër kanë vërejtur prej kohësh që fëmijët e tyre kënaqen shumë me larjen. Dhe procedurat e ujit mund të bëhen jo vetëm një manipulim i detyrueshëm higjienik, por edhe një mjet i mirë i terapisë. Dhe shumë pediatër këshillojnë banja bimore për foshnjat.

Banjot halore janë një procedurë e shkëlqyeshme dhe mjaft e popullarizuar për njerëzit. mosha të ndryshme... Praktikohet në shumë llixha dhe përdoret në shtëpi.
Banjat halore janë qetësuese, relaksuese dhe detoksifikuese të mrekullueshme. Procedura të tilla kanë një efekt të shkëlqyeshëm në gjendjen e lëkurës, duke e pastruar atë nga sëmundje të ndryshme të lëkurës, neurodermatiti, ekzema, etj. Gjithashtu, këto larje përmirësojnë jashtëzakonisht disponimin dhe kanë një efekt pozitiv në mirëqenien e përgjithshme.

Indikacionet për kryerjen e banjove me kripë halore në foshnje

Banjat halore qetësojnë në mënyrë të përsosur fëmijët e vegjël, prandaj, pas një procedure të tillë, foshnjat flenë mirë dhe nuk vuajnë nga pagjumësia. Përveç kësaj, larja e tillë eliminon jashtëzakonisht tonin e muskujve dhe ka një efekt analgjezik.
Banjot halore kanë një efekt pozitiv në shëndetin e zemrës dhe enëve të gjakut, optimizojnë proceset metabolike dhe përmirësojnë gjendjen shpirtërore të foshnjës në përgjithësi.

Banjat e kripës halore për foshnjat shpesh rekomandohen nga pediatrit për të parandaluar rakitizmin. Nëse një sëmundje e tillë tashmë është zhvilluar, procedurat e tilla do të jenë gjithashtu shumë të rëndësishme.
Marrja e banjove me kripë halore do të jetë veçanërisht e dobishme për diatezën dhe dëmtimet e lindjes. Dhe në dimër dhe vjeshtë, ato do të ndihmojnë në parandalimin e ftohjeve.

Cilësitë unike medicinale të banjove me kripë halore janë për shkak të ndikimit të dobishëm çuditërisht vajra esenciale, taninet, kripërat minerale, elementët gjurmë, etj.

Kundërindikimet e mundshme

Banjot me kripë halore nuk janë gjithmonë të dobishme për fëmijët dhe madje në disa raste mund të dëmtojnë seriozisht shëndetin e fëmijës. Procedura të tilla janë kundërindikuar nëse foshnja ka probleme në aktivitetin e zemrës dhe enëve të gjakut, si dhe sëmundje të tjera të rënda. Prandaj, ato duhet të kryhen vetëm pas konsultimit me një specialist.

Si të gatuaj halore banjë me kripë?

Në mënyrë që një larje e tillë të jetë e suksesshme, duhet t'i përmbaheni disa rregullave themelore. Fëmija duhet të jetë brenda temperatura e rehatshme dhe atmosferë. Për ta akorduar foshnjën në një qëndrim të qetë në ujë, mund të ndizni muzikë të qetë dhe të flisni në heshtje me të. Vlen gjithashtu të lahet në një kohë kur foshnja është në humor të mirë. Përveç kësaj, është më mirë të filloni këtë procedurë rreth një orë pas vaktit të fundit. Ju gjithashtu duhet të siguroheni që fëmija të mos gëlltisë ujë. Kohëzgjatja totale e banjës është shtatë deri në dhjetë minuta.

Për të përgatitur një banjë me kripë halore, vlen të blini një ekstrakt të veçantë halore për banjot në farmaci. Duhet të përdoret në përputhje me udhëzimet që vijnë me të. Tjetra, shtoni kripë deti ose tryeze në banjë. Ekstraktin e kripës mund ta blini edhe nga farmacia juaj.

Zakonisht për dhjetë litra ujë duhet të përdorni një lugë gjelle ekstrakt pishe dhe njëqind gram kripë deti. Temperatura optimale - 35-36.5C. Në parim, gjatë procedurave të mëtejshme, temperatura e ujit mund të ulet gradualisht - deri në tridhjetë e dy gradë.

Mjekët këshillojnë që të mos kryhet një larje e tillë çdo ditë. Vlen të lani fëmijën tuaj në një banjë me kripë uji në interval prej një ose dy ditësh. Kursi optimal i procedurave të tilla është dhjetë deri në pesëmbëdhjetë banja.

Kur kryeni banjot halore, nuk duhet të ndryshoni temperaturën e ujit sipas gjykimit tuaj, si dhe kohëzgjatjen e një procedure të tillë. Gjithashtu nuk është e këshillueshme që të merreni me not dhe lojëra të zhurmshme në ujë shërues.

Nëse papritmas gjendja e thërrimeve përkeqësohet: ka një skuqje të mprehtë të lëkurës, kollitje ose të qarë të rëndë, ia vlen ta nxjerrni atë nga uji. Nëse papritmas simptomat alarmuese vazhdojnë, duhet të kërkoni ndihmë mjekësore.

Banja halore për fëmijë - metodë e sigurt për të forcuar imunitetin, për të përmirësuar shëndetin dhe mirëqenien, për të normalizuar gjumin dhe gjendje emocionale... Përveç kësaj, ato janë një parandalim i shkëlqyeshëm i ftohjeve, një shtesë për trajtimin e sëmundjeve nervore dhe organeve të frymëmarrjes. Shumë prindër refuzojnë të kryejnë procedura të tilla, duke menduar se gjilpërat janë shumë alergjike.

Por me organizim korrekt procedurat, rreziku i alergjive negative është minimal. Pediatrit rekomandojnë të bëjnë një banjë të tillë për foshnjat nga 5-6 muaj dhe me një tendencë ndaj alergjive - pas një viti. Në këtë artikull, ne do të mësojmë se si të përgatisim siç duhet banjë halore për foshnjat. Por së pari, le të shqyrtojmë llojet e procedurave dhe vetitë e dobishme të gjilpërave.

Llojet e banjove halore

Banja halore pa kripë i përshtatshëm për foshnje mbi 6-12 muaj. Ata kanë një efekt të përgjithshëm forcues në trup, përmirësojnë gjumin dhe punën qelizat nervore, rrisin imunitetin. Për të përgatitur një banjë të tillë, mund të krijoni paraprakisht gjilpërat në ujë të valë ose të blini një ekstrakt të gatshëm.

Banja bimore halore përdoret për fëmijët më të rritur, pasi një kombinim i disa bimëve mund të rrisë rrezikun e alergjive. Trupi i fëmijës tashmë duhet të përshtatet në mënyrë optimale me kushtet e reja. Para kombinimit të ekstrakteve dhe bimëve të ndryshme, secili prej përbërësve duhet të testohet veçmas.

Banja me kripë halore për foshnjat japin një efekt të dyfishtë. Ato tregohen për foshnjat me rakit të dyshuar, me probleme me gjumin dhe punën e sistemit nervor. Kur përgatitni banjën, përdorni kripë deti të gatshme me ekstrakt të gjilpërës së pishës ose shtoni infuzion halore në banjën e kripës.

Banjot e kombinuara të pishave për fëmijët me shtimin e valerianës ose nënës ndihmojnë në mënyrë efektive me çrregullimet nervore, pagjumësinë. Nga rruga, banjot e tilla do të ndihmojnë nënën me probleme të ngjashme. Me spazma të forta, bëj banjë pishe me kopër, me skuqje të rëndë pelenë, skuqje të lëkurës dhe irritime - me kamomil dhe calendula.

Përfitimet e një banjë kripë halore

Një banjë kripe në kombinim me ekstraktin e pishës jep një efekt të dobishëm të dyfishtë. Greatshtë e shkëlqyeshme për të vegjëlit tepër aktivë, të shqetësuar dhe të shqetësuar. Procedura ndikon butësisht në sistemin nervor të foshnjës, qetëson, lehtëson ankthin dhe frikën dhe përmirëson gjumin. Pas një banje të tillë, fëmija do të flejë i qetë dhe i qetë.

Gjilpërat dhe kripa e detit përmbajnë një sasi të madhe mineralesh të dobishëm dhe të rëndësishëm, elemente, taninet dhe vajrat thelbësorë. Ato forcojnë sistemin imunitar, përmirësojnë funksionimin e zemrës dhe sistemit të frymëmarrjes dhe ndihmojnë në kollitjet dhe ftohjet. Sidoqoftë, kini kujdes kur përdorni këto banja kur fëmija juaj është i sëmurë. Mos e lani foshnjën tuaj nëse ka ethe! Kripa e detit ka një efekt të dobishëm në gjendjen e lëkurës dhe lehtëson acarimin, pastron gjakun.

Kështu, banjot me kripë halore kryejnë funksionet e mëposhtme të dobishme:

Vendosni një gjumë të plotë dhe të shëndetshëm;
Relaksohuni dhe forconi muskujt;
Ata kanë një efekt analgjezik dhe lehtësojnë tonin e muskujve;
Ato kanë një efekt pozitiv në sistemin nervor, zemrën dhe enët e gjakut;
Ndihmon në sëmundjet e mushkërive, traktit respirator, kollës dhe dhimbjes së fytit;
Forcon sistemin imunitar dhe është një parandalim i shkëlqyeshëm i ftohjeve;
Përmirëson metabolizmin e materialit dhe largon toksinat nga trupi;
Parandalon zhvillimin e rakitave tek fëmijët;
Qetësohuni, lehtësoni nervozizmin dhe ngacmueshmërinë e rritur;
Përmirësoni gjendjen shpirtërore dhe mirëqenien;
Ato ndihmojnë në sëmundjet e lëkurës (ekzema, dermatiti, acarimi, etj.), Me rritjen e skuqjes së pelenës dhe diatezës, lehtësojnë kruajtjen.

Duhet gjithashtu të theksohen përfitimet e përgjithshme të larjes. Noti dhe larja në vaskë stabilizon presionin dhe qarkullimin e gjakut, ndikon pozitivisht në funksionin e zemrës, zhvillon aparatin koordinues dhe vestibular, forcon muskujt dhe nxit zhvillimin fizik të foshnjës. Pas procedurave të ujit, oreksi dhe gjendja shpirtërore e fëmijës përmirësohen.

Për shumë pak fëmijë, larja në banjë është gjithashtu e rëndësishme sepse ndihmon në drejtimin e duarve, këmbëve dhe gishtave. Por në muajt e parë të jetës së një fëmije, duhet të përdorni ujë të thjeshtë pa barëra, ekstrakte dhe aditivë të tjerë. Një i porsalindur sapo mësohet me kushte të reja dhe trupi mund të reagojë negativisht ndaj substancave të tilla. Lejohet të përdoren banjot bimore pas tre deri në katër muaj, dhe banjot me kripë halore pas gjashtë.

Rregullat për përgatitjen dhe përdorimin

Para procedurës së parë, sigurohuni që të këshilloheni me pediatrin tuaj. Banjat e kripës halore janë treguar për fëmijët mbi gjashtë muaj të vjetër, me alergji ndaj mjete kozmetike - jo më herët se një vit. Shtë më mirë të filloni me një banjë me kripë deti. Kur foshnja të mësohet me të, ju mund të shtoni ekstrakt halore ose zierje në ujë. Ekstrakti mund të blihet në një farmaci ose të përgatitet vetë duke mbledhur hala halore.

Nëse bëni vetë ekstraktin tuaj halore, mblidhni gjilpërat në një vend miqësor me mjedisin larg rrugëve dhe bizneseve. Nga rruga, përveç gjilpërave, ju mund të merrni kone dhe copa lëvore pishe. Lëndët e para të grumbulluara shtypen, vendosen në fund të tiganit dhe derdhen me ujë të valë. Tenxhere mbyllet me kapak, mbështillet dhe lihet për 10-12 orë.

Para fillimit të procedurës, lani tërësisht banjën me ujë të thjeshtë, sodë buke dhe / ose sapun rrobash... Mos e përdor kimikate shtëpiake për pastrim! Shpëlajeni banjën pas pastrimit ujë i nxehtë ose derdh ujë të valë. Banja pastaj mbushet me ujë.

Kur laheni, monitoroni temperaturën e ujit dhe ajrit në banjë. Nuk duhet të ketë ndryshime të forta në mënyrë që fëmija të mos ngrijë dhe të mos ftohet. Temperatura e rekomanduar e ujit për një fëmijë mbi gjashtë muaj është 35-36 gradë, dhe temperatura e ajrit është 22.

Shkrijeni kripën e detit në ujë në një sasi jo më shumë se gjashtë lugë gjelle për banjë e plotë, pastaj shtoni 0,5 infuzion halore në shtëpi. Nëse përdorni një ekstrakt të gatshëm komercial, shtoni 2 gram për 10 litra (rreth 40 gramë të produktit shkoni në një banjë të plotë).

Mos harroni se nuk mund të kryeni procedurën nëse fëmija ka ethe, dhimbje koke ose dhimbje barku, ndihet keq ose ndihet keq. Sigurohuni që fëmija të mos gëlltisë ujin e kripës halore. Nëse vëreni skuqje, kruajtje ose shenja të tjera të alergjive të lëkurës, ndaloni larjen dhe vizitoni mjekun tuaj.

Banja me pisha konsiderohet si një nga procedurat më të mira në mjekësinë konservatore me një efekt të gjithanshëm në trup. Por meqenëse ka disa efekte të dëmshme, është e domosdoshme të diagnostikoni statusin shëndetësor të pacientit dhe të sqaroni kundërindikimet ekzistuese me mjekun.

Cilësi të dobishme të gjilpërave

Para se të gatuani banjë medicinale, së pari duhet të studioni vetitë e halave të pishës. Ndikimi pozitiv në trupin e një procedure të tillë është për shkak të përbërjes së pasur të përbërësve të përdorur. Gjilpërat përmbajnë substanca të ndryshme medicinale.

Procedurat e ujit me shtimin e ekstraktit të pishës për banjë janë shumë të dobishme për trupin e njeriut. Të përgatitur në përputhje me të gjitha teknologjitë e kërkuara, ato ofrojnë shumë efekte të dobishme për trupin. Ata po ndihmojnë:

normalizoni aktivitetin e muskujve të zemrës;
përshpejtimin e qarkullimit të gjakut;
qetësohuni dhe relaksohuni.

Për më tepër, procedura të tilla rrisin elasticitetin e lëkurës, i zbusin ato dhe kanë një efekt të dukshëm rinovimi. Shpesh, banjot e tilla përdoren për të trajtuar ftohjet, për shkak të aftësisë së tyre për të hequr toksinat, dhe gjithashtu eliminojnë proceset inflamatore.

Cilat janë llojet e banjove

Ekzistojnë disa lloje të banjove me shtimin e ekstraktit të pishës për larje. Ndër llojet e tyre kryesore janë këto:

detare;
kripë;
sanëz;
salicilik.

Banjot e përziera mund të përgatiten në mënyrë të pavarur në shtëpi ose t'i nënshtrohen një kursi trajtimi në institucione të specializuara. Banjot e detit përgatitur në bazë të ekstraktit të pishës për banjën dhe kripën e detit. Veryshtë shumë e thjeshtë për të bërë një përbërje të tillë, por vlen të kujtohet se nuk mund të bëni banjë me të nëse jeni intolerantë individualisht ndaj ndonjë prej përbërësve ose nëse keni hipertension. Ky operacion përdoret në rastin:

prania e dhimbjes së muskujve;
sëmundjet e lëkurës;
stresi emocional dhe çrregullimet mendore;
proces i pasaktë metabolik.

Banja e valerianës përgatitet në bazë të rrënjëve të valerianës, si dhe ekstraktit të pishës për banjën. Kjo procedurë është mjaft e thjeshtë për tu kryer në shtëpi. Ndihmon shumë mirë me kushte të tilla si:

mbingarkesë nervore;
stresi dhe dhimbje koke;
sëmundjet e zemrës;
lodhje fizike.

Midis kundërindikacioneve, është e nevojshme të theksohet intoleranca individuale e përbërësve individualë që përbëjnë këtë ilaç.

Një banjë salicilike me dy përbërës ndihmon në sëmundjet e nyjeve dhe shpinës. Shpesh kryhet në spitale, pasi është shumë e vështirë të llogaritet një dozë e sigurt në shtëpi. Për të përgatitur një banjë në shtëpi, mund të përdorni ekstrakte të lëngshme, si dhe përzierje të thata të gatshme. Ata vetëm duhet të hollohen me ujë të ngrohtë në proporcionin e treguar në udhëzime. Banjot salicilike përdoren në rastin e:

artrit dhe artrozë;
skolioza dhe osteokondroza;
sëmundjet e shoqëruara me ligamentet dhe nyjet.

Acidi salicilik së bashku me ekstraktin e pishës për banjë gjithashtu ndihmon për të hequr qafe sëmundjet dermatologjike... Substancat aktive në këtë produkt depërtojnë në lëkurë, duke eliminuar djersitjen, dhjamin e tepërt në lëkurë. Kjo do të heqë qafe puçrrat dhe pikat e zeza.

Indikacionet për përdorim

Ekstrakti natyral i banjës së pishës ka indikacione dhe kundërindikacione të caktuara për përdorim. Simptomat kryesore që kërkojnë përdorimin e këtij ilaçi janë:

pagjumësia;
sëmundjet e kyçeve;
sëmundjet e frymëmarrjes;
astma;
pezmatim i fshikëzës.

Banjat me shtimin e halave të freskëta të pishës ose ekstraktin e saj mund të merren nga të rriturit dhe fëmijët, megjithatë, është e domosdoshme të merren parasysh rregullat themelore për përgatitjen dhe kryerjen e procedurave të ujit.

Udhëzime për përdorimin e ekstraktit halore

Ekstrakti halore për banjë është në shitje më së shumti forma të ndryshme, ajo mund të jetë:

pilula;
briketa;
ngjit;
të lëngshme

Kur blini këtë ose atë ilaç, është e domosdoshme të studioni etiketën, pasi ajo përmban informacion mbi përdorimin, vetitë e dobishme të gjilpërave dhe kundërindikacionet. Sipas udhëzimeve të përgjithshme, ekstrakti halore për banjë duhet të merret në një sasi prej 50-70 ml dhe të hollohet në 100 litra ujë. Temperatura e ujit të larjes duhet të jetë afërsisht 37 gradë. Duhen rreth 15-20 minuta për të bërë një banjë. Për të rritur efektin, përqendrimi i ekstraktit mund të dyfishohet.

Si të bëni ekstrakt pishe

Për të pranuar dush Wellness, ju mund të blini ekstrakt halore të gatshëm ose ta bëni vetë. Për të përgatitur një substancë të tillë, duhet të merrni një kovë gjilpërash, të derdhni ujë të valë mbi të dhe të lini të futet për të paktën 6 orë.

Ju gjithashtu mund të bluaj bredh dhe hala pishe, derdhni ato me ujë të valë, vlim për një orë. Pastaj lini supë të krijoj (10-12 orë) dhe hidheni atë në një kavanoz qelqi.

Për të bërë një ekstrakt halore për dimrin, duhet të plotësoni 3 kavanoz litri hala të freskëta të copëtuara, derdheni atë në majë me alkool natyral. Në dimër, shtoni disa pika të infuzionit të përfunduar në ujin e larjes.

Si të bëni një banjë me pisha në mënyrë korrekte

Para se të kryeni procedurat e ujit, sigurohuni që të pastroni lëkurën duke shpëlarë në dush. Ndalohet fillimi i larjes menjëherë pas ngrënies ose me stomak bosh. Idealisht, nëse pas një vakt, kalojnë rreth 1-1.5 orë. Bestshtë më mirë të kryeni procedurat e ujit në mbrëmje, rreth 30 minuta para gjumit.

Uji nuk duhet të jetë shumë i nxehtë, duhet të zhyteni në banjë dhe të përpiqeni të relaksoheni sa më shumë që të jetë e mundur. Një jastëk gome ose një rrotull peshqiri mund të vendoset nën qafën dhe kokën tuaj. Gjatë procedurës, gjoksi duhet të mbetet mbi ujë.

Pas larjes në një banjë shëruese, duhet të bëni një dush. Për qëllime mjekësore, mjekët rekomandojnë kurse me 12-15 procedura. Për parandalim, duhet të bëni një banjë të tillë një herë në javë.

Banja halore për një fëmijë

Shumë fëmijë janë shumë të dhënë pas llojeve të ndryshme të procedurave të ujit. Banjat me shtimin e gjilpërave të pishës mund të merren nga fëmijët pas 6 muajsh. Ato mund të jenë jo vetëm parandaluese, por edhe të përdoren për qëllime mjekësore në prani të problemeve të ndryshme shëndetësore. Ky ilaç promovon shërimin nga sëmundje të tilla si:

rakitizëm;
hiperaktivitet;
gjumë i dobët;
ftohjet e shpeshta

Bebet deri në 6 muajsh mund të bëjnë banjë me shtimin e ekstraktit të pishës vetëm me rekomandimin e mjekut që merr pjesë dhe sipas indikacioneve të rrepta. Para se të përdorni një procedurë të tillë për fëmijët, duhet të njiheni me rregullat ekzistuese. NË fëmijëria banjë kryhet ekskluzivisht ndërsa është ulur. Për këtë mund të përdorni një karrige të veçantë banje. Fëmija nuk duhet të jetë i uritur, prandaj, seanca e trajtimit duhet të kryhet afërsisht 30 minuta pas ngrënies. Fëmija duhet të jetë plotësisht i qetë.

Nëse fëmija juaj është i shqetësuar gjatë procedurës, duhet të ndërprisni larjen menjëherë. Ju duhet të përsërisni banja të tilla terapeutike çdo ditë të tjera. Pas larjes, fëmija duhet të shpëlahet me ujë të pastër.

Kundërindikimet

Ndër kundërindikimet kryesore për një banjë halore janë këto:

prania e kancerit;
arteroskleroza;
hipotension.

Para se të kryeni procedurën, duhet të ekzaminoni plotësisht të gjithë trupin për kundërindikacione, edhe nëse pacienti nuk shqetësohet për asgjë dhe ai ndihet mirë.

Shumë, ndërsa pushonin në zonën e vendpushimit, vunë re një efekt të dobishëm në trupin e ajrit të kripës midis haloreve.

Por si ndikojnë këta përbërës kur bëni banjë?

Procedura të tilla fizioterapeutike të ujit duke përdorur hala pishe dhe kripë, jo vetëm që ndihmojnë në relaksimin dhe forcën, por janë gjithashtu shumë të dobishme për lëkurën dhe shëndetin e trupit.

Efektet në trup

Efekti në trup është për shkak të presionit të ujit, temperaturës, përbërjes së ujit dhe përqendrimit të substancave në të. Duke u zhytur në ujë, ndikimi i gravitetit tek një person zvogëlohet.

Kjo ju lejon të shkarkoni kockat dhe muskujt sa më shumë që të jetë e mundur, duke lehtësuar tensionin. Banjo të ndara me përqendrim shumë të ulët, të ulët, të mesëm dhe të lartë.

Kripa dhe gjilpërat kanë të vetat anët pozitive dhe shumë elemente që do të përfitojnë nga trupi.

Kripë

Bërja e një banjë me kripë ka një efekt pozitiv në trup:

Normalizon punën e sistemit nervor;
Aktivizon metabolizmin;
Përmirëson aktivitetin e sistemit sekretues;
Forcon funksionet mbrojtëse të trupit;
Kripa tërheq lagështi të tepërt nga trupi;
Funksioni i sistemit të tretjes është restauruar;
Proceset hormonale rregullohen;
Lehtëson inflamacionin;
Ka një efekt të dobishëm në lëkurë dhe i jep asaj qëndrueshmëri dhe elasticitet;
Rivendosni pllakën e thonjve.

Gjilpëra

Gjilpërat janë një depo me shumë minerale dhe të domosdoshme për njerëzit.

Ndikimi i gjilpërave në trupin e njeriut:

Vajrat thelbësore qetësojnë sistemin nervor, duke përfshirë një efekt imunostimulues;
Eliminon lodhjen;
Ka shumë substanca dezinfektuese dhe antibakteriale në gjilpëra;
Rrit tonin;
Meqenëse gjilpërat përmbajnë një analog të hormonit femëror - fitoestrogjen, ajo stabilizon sfondin hormonal të një gruaje dhe ka një efekt të mirë në sistemin riprodhues;
Prania e karotenit, acidit folik, si dhe vitaminave K, E dhe B, përshpejtojnë procesin metabolik, i cili largon toksinat, helmet dhe toksinat nga trupi. Ata gjithashtu rinovojnë trupin duke aktivizuar proceset e rigjenerimit dhe përmirësojnë funksionimin e sistemit të qarkullimit të gjakut dhe zemrës;
Hyrja në mukozat, traktin respirator, gjilpërat kanë një efekt baktervrasës dhe anti-inflamator;
Gjilpërat përmbajnë shumë elementë gjurmë - bakër, hekur, kobalt, etj. Ato përmirësojnë gjendjen e lëkurës, përmirësojnë funksionimin e sistemit të qarkullimit të gjakut dhe sistemit musculoskeletal;
Antioksidantët lidhin në mënyrë të përkryer substanca të ndryshme patogjene dhe radikalet e lira.

Si të kryeni procedurën në mënyrë korrekte

Procedura mund të kryhet si në kushte të specializuara ashtu edhe në shtëpi. Së pari duhet të kuptoni se cili duhet të jetë raporti i substancave medicinale dhe ujit.

Nëse përgatitni një banjo vetëm në bazë të gjilpërave, atëherë mund të përdorni:

ekstrakte halore (të lëngshme, të thata). Në këtë rast, substanca tretet në ujë, merren 100 ml lëng ose 70 g ekstrakt të thatë për një vëllim prej 200 litrash;
hala të parapërgatitura (pisha, bredh, kedri ose bredhi). Një zierje bëhet me 500 g degëza të thata ose 700 g. Hidhni 5 litra ujë mbi të, vendoseni në zjarr dhe lëreni të ziejë dhe mbajeni për 5-10 minuta të tjera. Supë e ngrohtë ngjyre kafe tendosni dhe derdhni në banjë.

Për një banjë me kripë, do të ishte mirë të përdorni kripë deti, por gjithashtu mund të përdorni gur të zakonshëm tryeze (jo "Extra"). Në këtë rast, paketa përmban udhëzime se si ta përdorni.

Përqindja e përqendrimit përcaktohet nga problemi me të cilin një person po lufton dhe cilat janë karakteristikat e tij individuale.

Për të përgatitur një banjë me kripë-pisha, duhet të merrni 100 ml ekstrakt të gjilpërave të pishës ose 100 g koncentrat të thatë dhe 300-500 g kripë. Nëse përdorni degë të freskëta, atëherë ato marrin më shumë se 500 g, krijojnë, zihen dhe insistojnë.

Për foshnjat, merrni 2 tbsp për 30 litra ujë. lugë kripë dhe 5-10 g ekstrakt halor, dhe nëse përdorni një infuzion, atëherë 1 gotë.

Ekzistojnë rregulla të caktuara për kryerjen e një procedure të banjës. Zona e kokës, qafës dhe zemrës duhet të jetë mbi ujë. Banja të tilla nuk duhet të merren me stomak të plotë, dhe pas procedurës, nuk ka nevojë të mbusheni.

Meqenëse banja relakson trupin, është mirë t’i bëni 40 minuta para gjumit. Si terapia një herë, ashtu edhe kursi do të kenë një efekt pozitiv.

Kohëzgjatja e procedurës, temperatura e ujit

Sa i përket kohës, marrja e një banjë me kripë halore duhet të rregullohet nga mirëqenia dhe të mos kalojë 20 minuta. Veryshtë shumë e rëndësishme që uji të mos jetë shumë i nxehtë, temperatura e tij është optimale - 36-37º С.

Nëse një fëmijë bën një banjë, atëherë procedura duhet të kryhet jo më shumë se 10 minuta, në një temperaturë uji jo më shumë se 35 ° C.

Pasi të keni larë, është më mirë të shpëlaheni për 10-20 sekonda dhe të shtriheni.

Banjat e kripës halore janë shumë të dobishme në trajtimin e sëmundjeve të lëkurës, rakitizmin tek foshnjat, çrregullimet nervore, sëmundjet e kyçeve dhe neurodermatitin. Por, banjot e tilla duhet të përshkruhen ose kontrollohen nga një mjek në mënyrë që të përjashtohen kundërindikimet.