Banjot halore, si dhe kripë halore përdoren në mjekësi për parandalimin, rehabilitimin, trajtimin e patologjive të ndryshme në periudhën subakute dhe gjatë faljes. Banjat janë teknika fizioterapeutike nga grupi i balneoterapisë. Ky seksion i praktikave të fizioterapisë jo vetëm banjot, por edhe përdorimi ujërat minerale brenda, not në pishina dhe trajtime të tjera.
Koncepti i banjove halore, përfitimet, indikacionet, kufizimet në emërimin
Banja me kripë halore Shtë një teknikë fizioterapeutike e bazuar në përdorimin e koncentrateve të kripës halore. Pse janë të dobishme banjot me pisha? Banjat halore dhe kripë kanë një efekt të theksuar qetësues, anti-inflamator. Së bashku me përbërësit e kripës, vetitë e ekstrakteve halore rriten.
Balneoterapia halore është e përshkruar për sëmundjet e lëkurës: ekzema, neurodermatiti, dermatiti. Gjatë seancave, reagimi inflamator zhduket. Ecuria e sëmundjeve të lëkurës është shumë më e lehtë. Përkeqësimet e sëmundjeve kronike dermatologjike ndodhin më rrallë.
Me distonia vegjetative, banjot ndihmojnë në qetësimin e pacientit. Sulmet e agresionit, gjendjet depresive ndodhin më rrallë. Në sfondin e stresit, një rritje në rrahjet e zemrës është e mundur. Banjat ndihmojnë për të përballuar takikardinë, rrisin rezistencën ndaj situatave stresuese.
Së bashku me kripërat e gjilpërave të pishës, mund të zvogëlojë përkeqësimin në patologjitë e kyçeve. Kur aplikimi i kursit terapi, intensiteti i sindromës së dhimbjes zvogëlohet, ënjtja dhe reagimi inflamator zhduken. Në pacientët me sëmundje reumatologjike, ngurtësia e mëngjesit zvogëlohet.
Banjat me kripë halore tregohen për mbipesha. Ato ju lejojnë të shpejtoni proceset metabolike në trup. Me përdorimin e rregullt të fizioterapisë në pacientët me mbipeshë, prishja e lipideve në yndyrën nënlëkurore përshpejtohet. Balneoterapia me koncentrate ose ekstrakte halore është e përshkruar për humbje peshe së bashku me ushtrime dhe terapi diete.
Banjat me kripë halore tregohen për foshnjat me rakit, gjë që ndodh për shkak të mungesës së vitaminës D. Banjot halore halore lejohen për foshnjat, parashkollorët dhe nxënësit me kapsllëk spastik. Banjat qetësojnë foshnjën. Muret e zorrëve relaksohen, gjë që inkurajon lëvizjet normale të zorrëve.
Ndërsa bëni banjë të ngrohtë, gjendja e lëkurës përmirësohet kur sëmundjet dermatologjike... Hala lehtëson inflamacionin, zvogëlon kruajtjen, zvogëlon dhimbjen, rrit qarkullimin e gjakut në lëkurë dhe organe të tjera. Me sindromën e hiperaktivitetit në fëmijët e vegjël dhe parashkollorët, një banjë me hala pishe do të ndihmojë në uljen e aktivitetit të fëmijës, lehtësimin e gjumit dhe përmirësimin e vëmendjes. Pareza dhe paralizimi gjithashtu kërkojnë takim banjot me pisha, meqenëse zvogëlojnë spazmën e muskujve, ndihmojnë në ushtrimin pasiv ushtrime fizike... Gjatë procedurës, dhimbja e shkaktuar nga tkurrja e muskujve zvogëlohet.
Indikacionet dhe kufizimet për caktimin e procedurës
Banjot halore nuk lejohen për të gjithë pacientët. Ata kanë indikacionet dhe kufizimet e tyre.
Indikacionet për përdorimin e banjove halore, kufizimet
| Indikacionet e banjës halore | Kufizimet në përdorim |
| Patologjitë e sistemit lëvizës (mioziti, artriti, artroza me deformim të kyçeve, bursiti, gjendjet pas dëmtimeve të kolonës kurrizore, rehabilitimi pas frakturave). Sëmundjet sistemi nervor (neuriti, nevralgjia, osteokondroza). Hiperaktiviteti dhe deficiti i vëmendjes tek të vegjlit. Dystonia vegjetative dhe gjendjet e ngjashme me neurozën. Patologjia e prostatës (prostatiti), mosfunksionimi erektil tek burrat. Sëmundja e Raynaud. Mbipesha e rëndë. Sëmundjet inflamatore të vezoreve, mitrës, tubave pa përkeqësim. Psoriaza, ekzema në falje. Hipertensioni i lehtë. Patologji aparati tretës (kapsllëk spastik, sindromi i zorrës së irrituar). Gjumi i keq Shërimi pas infeksioneve akute të frymëmarrjes, shpesh fëmijë të sëmurë. |
Lezione vaskulare aterosklerotike. Onkopatologjia. Presion shumë i ulët. Periudha e shtatzënisë. Sëmundjet dermatologjike në periudhën akute. |
Gjatë shtatzënisë, është më mirë të refuzohet nga balneoterapia me kripë halore, pasi që gjatë shtatzënisë probabiliteti i alergjisë është shumë i lartë, veçanërisht në pacientët me predispozicion ndaj tij. Gjithashtu, gjatë shtatzënisë, nuk keni nevojë të përdorni banjot e nxehta, ato mund të përkeqësojnë gjendjen e gruas. Nëse procedura e fizioterapisë nuk është kryer në mënyrë korrekte, mund të ndodhë vaginit ose infeksion tjetër ngjitës (për shkak të trajtimit jo të duhur të banjës).
Procedurat halore nuk janë të përshkruara për fëmijët nën moshën 6 muajsh. Sistemi imunitar tek foshnjat është akoma i papërsosur. Ekstraktet e bimëve mund të shkaktojnë reaksione alergjike.
Para fizioterapisë, duhet të konsultoheni me një mjek për të sqaruar kundërindikacionet, të kryeni një ekzaminim të plotë.
Llojet e banjove, rregullat për procedurën
Banjot mund të jenë halore halore dhe halore. Për procedurat e ujit, temperatura e ujit ka një rëndësi të madhe. Në varësi të regjimit të temperaturës, banjot ndahen në disa lloje.
Klasifikimi i banjove sipas temperaturës:
- Ftohtë (+20 gradë dhe më poshtë).
- Ftohtë (+ 21-33 gradë).
- Indiferent (+ 34-36 gradë).
- E ngrohtë (+ 37-38 gradë).
- E nxehtë (mbi +39 gradë).
Në varësi të sëmundjes, temperatura zgjidhet individualisht. Banjat e ngrohta shpesh përshkruhen.
Procedurat e ftohta çojnë në një ngushtim të lumenit të shtratit vaskular. Pas një kohe të caktuar, enët fillojnë të zgjerohen. Fizioterapia ju lejon të përmirësoni tonin e muskujve, të normalizoni sistemin nervor. Gjatë balneoterapisë, trupi zbutet.
Banjot e nxehta janë shumë të dobishme për pacientët me imunitet. Balneoterapia me suplemente halore ndihmon në rritjen e rrjedhjes së gjakut në organe. Banja siguron ngrohtësi shtesë dhe ngroh trupin. Proceset metabolike të pacientit përmirësohen dhe rehabilitimi pas sëmundjes kalon më shpejt. Sistemi imunitar fillon të punojë në një mënyrë të përmirësuar.
Procedurat indiferente lejohen për pacientët me patologji vaskulare. Gjatë tyre, impulset nervore të pacientit zvogëlohen, gjë që çon në qetësim. Kjo është veçanërisht e dobishme për pacientët me neuroza, spazma muskulore, aktivitet motorik të dëmtuar.
Banja halore mund të merret në spitale, por më shpesh procedura të tilla kryhen në sanatoriume të specializuara në fizioterapi. Në mjediset spa për balneoterapi ka pajisje të ndryshme, banjot madhësi të ndryshme... Ka banja të mëdha që janë të mbushura me një tretësirë \u200b\u200bmedicinale. Ato janë krijuar për të ndikuar në të gjithë trupin.
Banjat e vogla janë të pranueshme. Këmbët ose duart janë të zhytura në to. Në kazanët më të mëdhenj, mund ta derdhni tretësirën në ose poshtë kërthizës tuaj. Kjo metodë është e përshtatshme për trajtimin e sëmundjeve urologjike dhe gjinekologjike.
Komponentët terapeutikë për procedurat mund të jenë të ndryshëm. Për balneoterapi, ekstrakti halore për banjë është i përshtatshëm. Shitet në briketa ose tableta. Vajra esencialë të veçantë përdoren bazuar në një pemë të Krishtlindjes dhe gjilpëra.
Para përdorimit koncentrat halore për banjot, duhet të lexoni me kujdes udhëzimet. Ka disa kundërindikacione për këtë procedurë.
Balneoterapi me mbushës halore
Para fillimit të fizioterapisë, duhet të mbushni banjën me ujë. Për një efekt të përgjithshëm në trup, mbushni një banjë të madhe. Për të zhytur plotësisht pacientin në tretësirë, është e nevojshme të derdhni rreth 200 litra ujë.
Uji duhet të nxehet në 35-37 ° C. Nëse mjeku ju ka lejuar, mund ta ngrini temperaturën në 38 ° C. Si të bëni një zgjidhje? 200 litra kërkon 8 g ose 2 tableta koncentrat. Balsam për një sasi të tillë të lëngut do të kërkojë 100 ml.
Para fizioterapisë, pacienti ka nevojë të bëjë dush. Ju duhet të shtriheni në banjë deri në 20 minuta. Gjatë procedurës regjimi i temperaturës duhet të mbahen në të njëjtin nivel. Uji nuk duhet të qetësohet ose të nxehet shumë.
Pas përfundimit të balneoterapisë, pacienti duhet të shpëlahet nën një dush të freskët. Kjo jep një efekt forcimi. Pas dushit, lëkura pastrohet nga koncentrati, gjë që ndihmon në shmangien e acarimit të lëkurës.
Fizioterapia kryhet çdo ditë ose çdo ditë, ndonjëherë një herë në 7 ditë. Kohëzgjatja e kursit terapi përcaktohet nga mjeku. Mesatarisht, numri i seancave është 10-20. Kursi i terapisë kryhet dy herë në vit. Fizioterapia është shpesh e padëshirueshme.
Balneoterapi me ekstrakte halore për fëmijë
Hidroterapia me koncentrate kripe halore mund të fillohet nga mosha 6 muajshe. Për foshnjat, uji derdhet në mënyrë që sipërfaqja e lëngut të jetë në nivelin e belit. Për fëmijët e vegjël, patjetër që duhet të përdorni karrige të larta të larta. Ata parandalojnë rrëshqitjen e foshnjës, e mbajnë atë në nivelin e kërkuar. Për fëmijët nën 1 vjeç, është më mirë të përdorni banja të vogla për fëmijë.
Ju nuk duhet të notoni me stomak bosh. Foshnja duhet të ushqehet, pas së cilës kryhet menjëherë fizioterapi. Me këtë qasje, fëmija toleron balneoterapinë me qetësi. Gjatë procedurës, nuk keni nevojë ta mbani fëmijën të zënë me lojëra në natyrë. Fëmija mund të rrëshqasë, të mbyten, të trembet.
Për foshnjat nën 1 vjeç, temperatura e ujit nuk duhet të kalojë 37 ° C. Për të përgatitur një tretësirë, duhet të shtoni 2 lugë koncentrat ose 10 ml balsam në 30 litra lëng. Kohëzgjatja e një procedure është 7-10 minuta. Seancat kryhen çdo ditë të tjera. Terapia e kursit është 10-12 procedura fizioterapie. Pas trajtimit, fëmija duhet të shpëlahet me ujë të rrjedhshëm të pastër.
Nëse foshnja nuk toleron terapi fizike, atëherë është më mirë ta anuloni atë. Banjot me kripë halore nuk duhet të kryhen vetë. Terapia përshkruhet vetëm nga mjeku që merr pjesë. Ai shkruan një recetë për sasinë e koncentratit dhe tregon kohën e seancës.
Banja kripë halore në shtëpi
Banjot halore në shtëpi kryhen në mënyrë të ngjashme me metodën e sanatoriumeve. Për balneoterapi, një banjë e rregullt në shtëpi për një të rritur është e përshtatshme. Për një fëmijë nën 3 vjeç, është më mirë të përdorni banjën e tyre për fëmijë.
Ekstraktet e kripës halore mund t’i blini në çdo farmaci. Farmacitë shesin vajra thelbësorë që përmbajnë hala pishe dhe kripëra (kripë banjo halore), solucione speciale, balsam, tableta që treten në ujë. Kostoja e këtyre fondeve është e ulët. Përqendrimet shpërndahen pa recetë të mjekut. Dozat për hollim përshkruhen qartë në udhëzimet për pluhur ose balsam.
Pluhurat halore duhet të blihen me kujdes. Ato mund të përmbajnë disa përbërës. Para blerjes, duhet të studioni me kujdes përbërjen, rregullat e gatimit.
Në shtëpi, është e dobishme të përdorni lëndë të para natyrore. Shpesh degët e bredhit dhe haloreve mblidhen për banjot, përdoret kripa e detit. Ato mund të zihen në ujë të valë, të këmbëngulni dhe pastaj të derdhni solucionin e tendosur në banjë. Nëse ka një reaksion alergjik ndaj tretësirës, \u200b\u200btrajtimi duhet të ndalet dhe të konsultohet me një mjek. Si ndihmë e parë, mund të përdorni tableta Suprastin, krem \u200b\u200bantihistaminë ose pomadë.
Banjot halore klasifikohen si teknika të balneoterapisë. Ndryshe nga llojet e tjera të fizioterapisë, procedura është shumë e këndshme dhe pa dhimbje. Praktikisht nuk ka efekte anësore nga ky trajtim, nëse ndiqni rregullat e përdorimit. Banja halore mund të bëhet në shtëpi. Koncentratet e banjës shiten në barnatore dhe dyqane lirisht, pa recetë të mjekut. Nëse fizioterapia kryhet në mënyrë korrekte, procedura do të përfitojë vetëm.
Sot tema e artikullit tonë: Banja kripë halore për fëmijëdhe nëse jeni të dashur vizitorë në faqen time, prindër të rinj, atëherë ky informacion do të jetë i dobishëm për ju.
Sidoqoftë, para se të bëni banjë terapeutike për fëmijën tuaj, duhet të konsultoheni me mjekun tuaj që ka fëmijën.
Vetëm një mjek mund të përshkruajë një procedurë të veçantë, kjo gjendje vlen edhe për banjot e kripës halore për fëmijët. Cili është përdorimi i banjove me kripë halore për fëmijët?
Fakti është se shumë fëmijë janë të ndjeshëm ndaj sëmundje të ndryshme dhe stresi si prindërit e tyre të rritur. Pra, e tillë procedurat e shërimit e dobishme si për të rriturit ashtu edhe për fëmijët. Për shumë probleme të ndryshme shëndetësore, banjot e kripës së pishës mund të ndihmojnë.
Duke bërë një banjë, trupi thith gjithçka që është në të përmes lëkurës. Ky është një mori mikroelementesh dhe kripërash të dobishëm nga kripa e tretur e detit (me një efekt tonik) dhe ekstrakte të gjilpërave të pishës me një efekt relaksues dhe qetësues.
Banjot me kripë halore për fëmijë përdoren për:
- rakitizëm;
- çrregullime të sistemit nervor;
- probleme të lëkurës (diateza, ekzema, neurodermatiti);
- çrregullime metabolike;
- sëmundjet e sistemit musculoskeletal;
- pagjumësia;
- ngacmueshmëria e rritur
- dua të përsëris, por vetëm një mjek përshkruan banjë terapeutike për fëmijët;
- kjo procedurë kryhet ndërsa është ulur;
- ekzekutuar me halor banjë me kripë jo më herët se një orë pas ngrënies, por jo me stomak bosh dhe të plotë;
- procedura kryhet (si rekomandim) në mbrëmje një orë para gjumit;
- përpiquni ta mbani fëmijën tuaj në humor të mirë para procedurës;
- uji në banjë duhet ta mbulojë fëmijën deri në bel (ndërsa është ulur);
- banja është e mbushur me ujë jo më shumë se + 37 ° С;
- koha kur fëmija është në banjë nuk është më shumë se 10 minuta;
- procedurat për një kurs mesatarisht - 12, të kryera çdo ditë, por do të jetë më korrekte të ndiqni rekomandimet e mjekut;
- nëse fëmija juaj, gjatë procedurës, fillon të shqetësohet dhe të nervozohet, atëherë procedura duhet të ndalet;
- përqendrimi i banjës - jo më shumë se 2 ml ekstrakt për 10 l ujë, nëse ekstrakti është në formën e tabletave halore, atëherë jo më shumë se dy (tre) për banjë, ose jo më shumë se 400 g mbledhje natyrore halore. Kripa e detit përdoret pa ngjyra, në masën 3 tbsp. l për një banjë për fëmijë.
- pije foshnjën pas banjës uje i paster, fshij dhe vendoseni në shtrat.
Nëse është në dispozicion, duhet të përmbaheni nga kontakti me gunga. Në këtë rast, duhet të përdorni një zierje nga disa gjilpëra.
Procedura për gratë shtatzëna dhe fëmijët
Gjatë shtatzënisë procedurat e ujit me hala duhet të merret me kujdes, duke monitoruar me kujdes temperaturën e ujit. Për nënat e ardhshme, një banjë me pisha ka një efekt qetësues, relaksues, përmirëson qarkullimin e gjakut dhe ndihmon në eliminimin e edemës. Në muajt e fundit të shtatzënisë, këmbët fryhen veçanërisht fort, dhe bëhet e vështirë të bësh banjë. Në këtë rast, është më mirë ta zëvendësoni atë me fasha halore.
Procedurat e ujit aromatik mund të dëmtojnë fëmijët vetëm në rast të një reaksioni alergjik, të cilat janë jashtëzakonisht të rralla për pishën. Nëse fëmija nuk është alergjik, atëherë një herë në javë mund ta përkëdhelni me një banjë aromë. Kjo është veçanërisht e vërtetë për nxënësit që përjetojnë stresi i vazhdueshëm... Ekspertët rekomandojnë marrjen e banjove me pisha për fëmijët hiperaktivë, shpesh të sëmurë.
Kështu, duke respektuar rregullat themelore për të marrë një banjë me pisha, ju mund të forconi sistemin tuaj imunitar dhe të përmirësoni mirëqenien tuaj.
VIDEO Hala pishe. Receta me gjilpërë pishe
Bërja e banjës është një ritual i domosdoshëm për një fëmijë të vogël. Nuk ka të bëjë vetëm me mbajtjen e trupit të pastër. Fëmija qetësohet në ujë dhe është më lehtë ta vendosni në shtrat. Usefulshtë e dobishme të shtoni zierje në ujë nga bimë medicinale... Banjot halore për foshnjat përgatiten nga prindërit më rrallë, por përfitimet e një procedure të tillë nuk janë më pak.
Përbërja halore, e disponueshme në farmaci. Merret nga lëvorja, kone ose nga gjilpërat e kedrit, bredhit, bredhit, pishës. Forma e lëshimit është gjithashtu e ndryshme, ju mund ta gjeni produktin në formë të lëngët dhe të thatë.
Përbërja halore e farmacisë është e pasur me vitamina, mikro dhe makroelemente. Përmban taninet (kanë një efekt baktervrasës, anti-inflamator), fitoncidet (kanë veti antimikrobike) dhe karoten (aktivizon mbrojtjen e trupit, ka një efekt të dobishëm në punën e sistemit kardiovaskular).
Banja halore mund të merret nga fëmijët nga 6 muajsh. Vetëm një mjek mund t'i përshkruajë ato, duke marrë parasysh veçoritë e shëndetit të foshnjës. Kursi zakonisht përbëhet nga 12-20 procedura.
Kur përzierja halore shtohet në ujë, një aromë e këndshme fillon të përhapet, e cila qetëson dhe ka një efekt të dobishëm në punë. sistemi i imunitetit... Procedura të tilla mund të përshkruhen për foshnjat që nuk flenë mirë, tregojnë ankth dhe ankth të tepruar.
Banjat janë gjithashtu të dobishme për fëmijët, të cilët shpesh vuajnë nga ftohjet.
Koncentrat halore mund të shtohet në ujë çdo ditë ose çdo ditë. Numri i përgjithshëm i procedurave varet nga gjendja e foshnjës. Zakonisht 10-15 seanca janë të mjaftueshme. Pas larjes së parë, fëmija fle mirë, dhe në fund të kursit, sistemi imunitar forcohet.
Një kurs i përsëritur i banjove mund të përshkruhet jo më herët se dy muaj pas përfundimit të një të mëparshmi. Fëmija paraprakisht ekzaminohet nga një mjek.
Karakteristikat e dobishme të banjove me pisha.
- Normalizoni punën e sistemit nervor.
- Relakson muskujt dhe lehtëson spazmat.
- Përmirëson gjumin.
- Parandaloni ARI dhe ARVI.
- Ata rivendosin metabolizmin.
- Ata pastrojnë trupin nga toksinat që dalin me djersë.
- Lehtëson kruarjet në lëkurë të shkaktuara nga alergjitë.
- Eliminoni inflamacionin dhe acarimin e lëkurës.
Banjat mund t'u caktohen fëmijëve me rakitizëm dhe peshë të ulët. Mund të ndihmojë me sëmundjet inflamatore të rrugëve të frymëmarrjes. Nëse nuk ka temperaturë, por kolla është e shqetësuar, banjot e tilla mund të jenë të dobishme.
Ju nuk mund të lani një fëmijë me shtimin e përbërjes halore pa recetë mjekësore. Procedura është kurative, prandaj, ka rregulla të aplikimit dhe kundërindikacione.
Ekzistojnë disa kushte specifike shëndetësore në të cilat larja me hala pishe është kundërindikuar.
- Nxehtësia në trup.
- Sëmundjet infektive dhe inflamatore.
- Dëmtimi i lëkurës: gërvishtjet, plagët, prerjet.
- Prania e tumoreve.
- Astma.
- Çrregullime në punën e sistemit kardiovaskular.
- Sëmundjet kronike në fazën akute.
Banjot halore mund të kenë gjithashtu efektin e kundërt. Fëmija mund të bëhet i eksitueshëm, me humor. Çrregullimi i gjumit dhe shfaqja e një skuqjeje alergjike janë të mundshme. Në këtë rast, duhet të shihni një mjek dhe të raportoni problemin. Ju nuk mund të vazhdoni të bëni banjë.
Rregullat për përgatitjen e ujit shërues
Për arsye higjene, një fëmijë i porsalindur duhet të lahet në banjën e tij të foshnjës. Isshtë gjysmë e mbushur me ujë në një temperaturë prej 36-37 gradë. Foshnja duhet të jetë në ujë jo më shumë se 15 minuta.
Në kohën e marrjes së procedurave të ujit, foshnja duhet të jetë e gëzuar, e ushqyer mirë dhe të fle mirë. Rekomandohet të lahet 40 minuta pas ngrënies dhe 35-45 minuta para gjumit.
Usefulshtë e dobishme për një fëmijë që të shtrihet në një gjendje të relaksuar në ujë; nuk rekomandohet të luajë dhe të kryejë veprime të tjera aktive. Në fund të procedurës, duhet të shpëlani fëmijën me ujë.
Për përgatitjen e ujit medicinal, ekstrakti i pishës është i dobishëm në formë të thatë (25 g) ose të lëngët (40 ml). Nëse përdoret një vaj esencial me erën e gjilpërave, atëherë 7 pika janë të mjaftueshme.
Ekstrakti mund të përgatitet në mënyrë të pavarur duke mbledhur kone dhe hala pishe. Pjesa e punës derdhet me ujë dhe vihet në zjarr. Pas zierjes, mbajeni edhe për 30 minuta. Pas kësaj, ena me supë duhet të mbulohet me një kapak dhe të lihet të futet për 12 orë të tjera. Pastaj kullojeni dhe shtoni në ujë në pjesë të vogla. Mund ta ruani jo më shumë se tre ditë.
Komponentë shtesë
Nëse shtoni kripë deti në banjot me pisha, efekti do të jetë shumë më i lartë. Banjat e kripës halore për foshnjat mund të jenë të dobishme nëse ka sëmundje neurologjike ose të lëkurës. Kripa e detit përfshin listë e madhe mikroelemente.
Banjat e gjilpërave të kripës dhe pishës forcojnë sistemin imunitar dhe skeletor, ndihmojnë në lehtësimin e acarimit dhe manifestimeve alergjike në lëkurë dhe përmirësojnë qarkullimin e gjakut.
Përbërja halore është e dobishme për gatim dhe kripë deti, të cilat merren në pjesë të barabarta. Në farmaci, mund të gjeni kripë deti me ekstrakt pishe. Mjeku mund të përshkruajë një skemë në të cilën banjot halore dhe kripë do të alternohen.
Listë vetitë e dobishme nga banjot halore e madhe. Por vetëm pajtueshmëria me masat dhe rregullat mund të japë rezultate pozitive.
Një banjë me shtimin e gjilpërave të pishës dallohet jo vetëm nga një aromë e këndshme, por edhe nga një efekt shërues. Efekti i tij shoqërohet me vajra esencialelirohet gjatë procedurave nga substrati halor. Përveç kësaj, një banjë e tillë përmban shumë vitamina, kripëra minerale, elementë gjurmë, si dhe taninet.
Përfitoni
Një banjë me pisha, nëse përgatitet si duhet, është e mirë për sistemin kardiovaskular dhe të frymëmarrjes, si dhe për sistemin nervor.
Efektet e një banjë të tillë janë të shumta:
- qetëson në mënyrë perfekte nervat;
- ndihmon për të përballuar ftohjet;
- promovon eliminimin më të shpejtë të toksinave;
- stabilizon metabolizmin;
- e dobishme për përmirësimin e përgjithshëm të shëndetit;
- për të marrë një figurë të hollë;
- aktivizon funksionin e shumë organeve të brendshme;
- eliminon lodhjen;
- përmirëson gjumin;
- ndikon pozitivisht në gjendjen e lëkurës, për shembull, procedurat e zbusin, e zbusin, e tonifikojnë;
- për shkak të efektit pozitiv në enët, këto banja mund të kryhen me tromboflebit dhe venat me variçe, si dhe me hipertension;
- e dobishme për patologjitë e kyçeve;
- për shërimin më të shpejtë të plagës.
Nëse bëni një banjë bazuar në një koncentrat halore, atëherë për shkak të përmbajtjes së lartë të vajit të pishës në të, një banjë e tillë do të ketë një efekt veçanërisht të theksuar në sistemin nervor dhe mushkëritë.
Indikacionet
Ndër indikacionet për banjot me shtimin e gjilpërave, sëmundjet e sistemit nervor janë në vendin e parë.Këto banja janë të përshkruara për neurastenia, neuroza, pagjumësia, ishiatiku, mbingarkesa, VSD, depresioni, nervozizmi, astenia.
Përveç kësaj, një banjë me pisha do të jetë e dobishme për mbipeshën, reumatizmin, inflamacionin e kyçeve, astmën, përdhes, sëmundjet e sistemit të frymëmarrjes, inflamacionin e fshikëzës ose veshkave, lezione të lëkurës, ulçera, ngrirje, sëmundje kronike gjinekologjike, ekzema dhe fazën fillestare të hipertensioni Kjo do të ndihmojë në lehtësimin e spazmave në traktin gastrointestinal dhe gjithashtu rekomandohet për fëmijët për të parandaluar kequshqyerjen dhe rakitizmin. Një kurs banjash halore është i dobishëm për njerëzit që kanë pësuar kohët e fundit sëmundje serioze dhe janë duke kaluar një fazë rehabilitimi.
Kundërindikimet
Kundërindikimet për këtë lloj banje janë kanceri, arteroskleroza.Edhe nëse nuk i keni këto kundërindikacione, duhet të konsultoheni me mjekun para se të bëni banjë me shtimin e gjilpërave të pishës.
Receta
Për të përgatitur këtë mundësi për një banjë medicinale, mund ta përdorni lloje te ndryshme lende e pare, lende e paperpunuar. Mund të jetë balsam pishe, koncentrat ose ekstrakt, briketa speciale ose tableta. Koleksionet halore përdoren gjithashtu për banjot, të cilat janë degë të grimcuara, kone dhe hala.
Nëse jeni duke bërë një banjë me pisha me tableta ose briketa,së pari merrni rreth dyqind litra ujë me një temperaturë prej 35 deri në 37 gradë Celsius. Tjetra, shtoni në ujë dy tableta që përmbajnë ekstrakt të gjilpërave të pishës ose një briketë halore (60-80 gram). Pas përzierjes së ujit mirë, mund të pranoni procedurën. Nëse keni zgjedhur një balsam të lëngshëm si bazë për procedurën, atëherë duhet të shtohet në ujë në një sasi prej rreth 100 ml.
Përgatitja e një banjë bazuar në mbledhjen natyrore kërkon pak më shumë përpjekje, por është më e natyrshme, prandaj ka efektin më të mirë. Për të përgatitur koncentratin, derdhni rreth 1 kg gjilpëra me 7-8 litra ujë, pastaj zieni për tridhjetë minuta dhe lëreni të futet për 10 orë. Ju mund të përgatisni një zierje të tillë në mëngjes, dhe të bëni një banjë me të në mbrëmje. Për ta bërë këtë, gjilpërat tendosen dhe infuzioni që rezulton derdhet në një banjë të mbushur me ujë.
Si të bëni banjë me pisha
Zhytuni në banjë në mënyrë që zona e gjoksit dhe zemrës të mos jetë e mbuluar me ujë.
Para larjes, pastroni trupin tuaj duke bërë dush. Procedura në vetvete duhet të zgjasë deri në 15 minuta, por gjithmonë duhet të keni parasysh mirëqenien tuaj. Temperatura e ujit nuk duhet të jetë më e lartë se +37 gradë. Në fund të një banjë të tillë, këshillohet të bëni një dush të freskët dhe të shkoni në shtrat, kështu që zakonisht rekomandohet të kryeni procedura të ujit me hala gjatë natës.
Nëse kryeni banjë halore në një kurs, atëherë shpesh përfshin 10-15 seanca, të kryera çdo ditë ose në ditë. Ky kurs mund të përsëritet çdo 6 muaj. Për qëllime profilaktike, një banjë me shtimin e gjilpërave të pishës mund të merret një herë në javë.
Pas ngrënies, duhet të kalojnë 1-2 orë para procedurës.
Banja me kripë halore
Për këtë lloj banje, përdoren hala natyrale pishe, të cilave u shtohet kripa e detit. Këto banja janë të ndryshme përfitim i madh, sepse ato kanë dy përbërës që kanë një efekt të dobishëm në trup në të njëjtën kohë. Banjat e kripës me hala pishe rekomandohen për sëmundjet e lëkurës, nyjeve dhe sistemit nervor. Për të rriturit, ata mund të ndihmojnë me mbingarkesë nervore, dhe në fëmijëria - parandalimi i mirë i rakitave. Ata gjithashtu rekomandohen për pacientët me mbipeshë.
Për të përgatitur një banjë të tillë, ju nevojiten kripë deti (300-500 gram) dhe hala natyrore (rreth 500-700 gram) ose balsam pishe (rreth 100 ml). Ky numër i përbërësve llogaritet për dyqind litra ujë.
Temperatura e banjës është vendosur në +37 gradë. Merrni atë para gjumit (40-60 minuta), në mënyrë që në fund të banjës, shpejt të shpëlaheni, të fshini trupin dhe të shkoni në shtrat.
Kohëzgjatja e procedurës është 10-15 minuta.Për fëmijët, të dy përqendrimi i substancave, dhe temperatura e ujit, dhe koha e marrjes janë zvogëluar.
Banja për fëmijë
Një banjë me hala mund të kryhet edhe për fëmijët, por duhet të përshkruhet vetëm nga një specialist. Ky lloj banje mund të përdoret për të parandaluar ose ndihmuar në trajtimin e sëmundjeve të caktuara. Një banjë me pisha do të ketë një efekt të dobishëm në funksionimin e sistemit nervor të fëmijës, zvogëlon ankthin, eliminon pagjumësinë, ka një efekt qetësues dhe forcon shëndetin e foshnjës. Isshtë gjithashtu e dobishme për sistemin e frymëmarrjes dhe të qarkullimit të gjakut.
Për fëmijët, banjot halore kryhen sipas rregullave të mëposhtme:
- Vetëm një mjek duhet të përshkruajë procedurat.
- Procedura merret ndërsa është ulur, dhe preferohet të përdoret një karrige e veçantë e vendosur në banjë.
- Ju duhet të kryeni procedurën pasi të keni ngrënë (të paktën 1 orë), por jo në një gjendje të uritur.
- Fëmija duhet të jetë në humor të qetë. Nëse gjatë procedurës fëmija fillon të shqetësohet, banja duhet të ndalet menjëherë.
- Një banjë me hala pishe për fëmijë mbahet brenda koha e mbrëmjes (në mënyrë optimale - një orë para gjumit).
- Nuk duhet të ketë më shumë se 100 litra ujë në mënyrë që fëmija të zhytet në ujë deri në bel.
- Temperatura e ujit duhet të vendoset brenda + 34 + 35 gradë (deri në +37 gradë).
- Procedura duhet të zgjasë jo më shumë se 10 minuta.
- Gjithsej 12-15 banja halore kryhen çdo ditë të tjera.
- Përgatitja e një banjë halore për një fëmijë kërkon më pak përqendrim. Ju duhet të merrni deri në 400 g mbledhje natyrore halore, deri në 2 ml ekstrakt (për 10 litra ujë) ose deri në 2/3 e një tablete.
- Kryerja e një banjo për një fëmijë, nuk mund të ndryshoni në mënyrë të pavarur recetën e mjekut (temperatura e ujit, kohëzgjatja e procedurës), dhe gjithashtu lejoni që fëmija të luajë në mënyrë aktive në ujë.
- Për të sapolindurit, banjot me hala pishe shpesh nuk rekomandohen, pasi ato kryhen për fëmijë mbi 1 vjeç, megjithatë, mund të ketë përjashtime, prandaj ia vlen të konsultoheni me një mjek.
- Në fund të procedurës, trupi i fëmijës duhet të shpëlahet me ujë.