Përshëndetje të dashur lexues të blogut! Të gjithë e dinë që një grua nuk lind, ajo bëhet, në një periudhë të caktuar, duke kaluar përmes të ashtuquajturës inicim. Por ka një sërë arsyesh pse jo çdo vajzë është në gjendje ta përfundojë me sukses atë. Pse pavarësisht moshës ajo sillet si vajzë, apo përvetëson tipare të karakterit mashkullor. Dhe sot do të shqyrtojmë mënyrat se si mund të transformoheni, të bëheni më të butë dhe të kujdesshëm, edhe nëse jeni mësuar të jeni këmbëngulës dhe dominues. Zhvillimi i feminitetit fillon që në vitet e hershme, me ndihmën e nënës. Por nuk është kurrë vonë për ta bërë vetë, në mënyrë që të bëheni identikë me natyrën tuaj.

Fazat e fillimit

Le të përcaktojmë fillimisht se cilat faza ekzistojnë dhe çfarë duhet të kalojë çdo grua përpara se të bëhet e tillë.

1. Vajza

Para së gjithash, bota është një vajzë e vogël që ka nevojë për ndihmë dhe mbrojtje. Është gjatë kësaj periudhe që formohet besimi në botën përreth, njerëzit e tjerë. Ka një identifikim fillestar, pra dallohet nga djemtë dhe kupton që i përket gjinisë femërore.

Kjo fazë është themelore, dhe shumë e rëndësishme, siç është edhe roli i nënës, që shpjegon se sa e bukur është natyra e tyre. Psikologjia e vajzave që nuk kanë ndjerë dashurinë e nënës apo mbështetjen e duhur në fëmijëri, zakonisht rriten fizikisht, por nuk kanë pjekuri, prandaj sillen si të vogla, ofendohen për çdo arsye, kërkojnë dashuri dhe histeri.

2. Vajza

Një vajzë bëhet vajzë në momentin që i vjen menstruacioni për herë të parë. Kjo është koha për të krijuar marrëdhënien e parë me seksin e kundërt dhe përsëri, e ardhmja e saj varet nga nëna, drejtpërdrejt se cilin shoqërues do të zgjedhë në të ardhmen. A do të jeni në gjendje të pranoni thelbin tuaj, seksualitetin dhe gjithashtu të bëheni rojtari i vatrës familjare?

Ajo e njeh vetëm veten, tërheqjen e saj, fillon të kuptojë se ajo është individuale dhe unike. Zgjon interesin për djemtë, kozmetikën. Nëse nëna deklaron se fati i grave e padrejtë dhe komplekse, atëherë ajo do të jetë pikërisht në vuajtje. Për shembull, të zgjedhë një të alkoolizuar për bashkëshort, dhe jo thjesht të zgjedhë, por duke pasur parasysh se ky është kryqi i saj, ajo do të jetë me të deri në fund të ditëve të saj, pa bërë asnjë përpjekje për të jetuar e lirë dhe e lumtur.

Nëse nëna thotë se menstruacionet janë pisllëk dhe diçka e papastër, vajza nuk do të mund ta pranojë thelbin dhe trupin e saj, duke u turpëruar prej tij. Dhe kërcënon me seriozitet problemet seksuale me tutje. Më pas, për të rikthyer vetëvlerësimin dhe identitetin, do të duhet të punohet shumë, si me një terapist, ashtu edhe duke ndjekur trajnime dhe seminare.

3. Gruaja

Shfaqet në momentin e intimitetit të parë fizik, me kusht që fazat e para të kenë përfunduar dhe përfunduar me sukses.

4. Nëna

Bëhet, natyrisht, në momentin e lindjes së një fëmije, dhe me çdo të mëvonshme zbulohet gjithnjë e më shumë. Por ajo hapet dhe fiton forcë vetëm në rastin e vetëdijes dhe pjekurisë, vetëm atëherë është në gjendje të mbajë përgjegjësi për jete e re, duke u mbështetur në njohuritë e llojit të vet. Ajo transformohet, bëhet më e butë, më e bukur dhe më e ndjeshme.

5. Nënë e mençur

Shfaqet në kohën e menopauzës, më pas bëhet e aftë të përcjellë përvojën tek brezi i ri, të ndihmojë për të kaluar çdo lloj inicimi, duke mbështetur dhe ndarë njohuritë.

Mënyrat kryesore

Nëse, kur keni qenë vajzë, nëna juaj nuk i ka nisur sakramentet bota e grave, mund ta bëni lehtësisht vetë duke ndjekur rekomandimet e mëposhtme. Në fund të fundit, siç e dini, nëse vendosni një qëllim dhe nuk tërhiqeni përballë vështirësive, një person është në gjendje të arrijë gjithçka. Pra, le të fillojmë?

1. Filloni duke pranuar trupin tuaj

Prekeni me dashuri, edhe nëse keni bark i madh, për të cilën të vjen turp - është pjesë e jotja, dhe për disa arsye është formuar dikur. Duke e kuptuar këtë, nuk është e nevojshme të shndërroheni në idealin tuaj të bukurisë, por sigurisht që do të bëheni më të lirë dhe më të lumtur, por a nuk është kjo ajo që dëshironi, duke dashur të rindërtoni veten? Prandaj, shkoni për një masazh për të shpërndarë energjinë dhe shijoni, relaksohuni. Bëni një banjë aromatike me qirinj, blini kremra të shijshëm për trupin dhe më shumë.

2. Hobi

Regjistrohu për kurse grimi, punime me gjilpërë, qarqe kulinarie dhe më shumë. Gjëja kryesore është të bësh gjëra vajzërore, jo vetëm të rëndësishme dhe të nevojshme, për shembull, për të ndërtuar një karrierë, por edhe vetëm për shpirtin.

3. Veshje

Vishni fustane, funde, sado shik duken në pantallona. Kjo ju lejon të rilidheni me energjinë e një lloji, të njihni natyrën e origjinës suaj. Dhe nuk është më kot që ekziston një thënie që nëse ka dëshirë për të magjepsur një burrë, duhet të vini tek ai në një takim me një fustan, dhe të paktën 7 herë me radhë. Dhe jo më kot, në të, nëse, natyrisht, zgjidhet saktë, ecja ndryshon, e cila bëhet e pangutur, dhe lëvizjet janë të lëmuara, të buta - kështu duket feminiteti së bashku me seksualitetin.

4. Filmat

Shikoni filma që mund t'ju frymëzojnë të ndryshoni stilin e sjelljes, veshjet, grimin, etj., tregojnë të gjithë bukurinë dhe fuqinë e femrës. Unë rekomandoj t'i kushtoni vëmendje pikturave të tilla si "Ndeshja e Parisit", "Malena", "Muse" dhe "Parisian", ato janë të ndryshme, por secila personazhi kryesor ka diçka për të mësuar.

5. Fotot

Përdorni shërbimet e një fotografi. Cila grua nuk dëshiron të jetë e bukur? Apo heroina e ndonjë përrallë? Tregime? Edhe nëse nuk jeni veçanërisht fotogjenik, ata do t'ju tregojnë se cila pozë do të jetë më e favorshme dhe çfarë të bëni në përgjithësi për të marrë fotografi me një bukuri të vërtetë. Dhe pastaj varni fotot tuaja të preferuara në një vend të dukshëm.

6. Buzëqeshni

Buzëqeshni, jo vetëm që tërheq vëmendjen, disponon me vete, por edhe gëzon në mënyrë drastike. Dhe ndërsa buzëqeshni në pasqyrë, thoni pohime pozitive, duke e vendosur nënndërgjegjen tuaj në mënyrën e duhur. Çfarë është, si dhe udhëzime për përdorim, do të gjeni në artikull.

7. Kurse

Nëse nuk keni mundësi të ndiqni trajnime, ose nuk dini ku të drejtoheni, atëherë shkoni lidhje. Kjo është një faqe me kurse online, e cila do të ndihmojë jo vetëm për të zbuluar tuajin femërore, por do të mësojnë gjithashtu se si të trajtohen burrat, gratë e tjera, si të bëhen më të butë, të kujdesshëm, në përgjithësi, femërore. Ju gjithashtu mund të regjistroheni për praktika të ndryshme, energji, seksuale ...

8. Të dashurat

Bisedoni më shpesh me miqtë tuaj, të gjithë jeni të ndryshëm dhe sigurisht që ka diçka për të mësuar nga të gjithë. Përveç kësaj, kjo do t'ju lejojë të shkëmbeni energji, falë së cilës mund të kuptoni se çfarë po ndodh dhe ku të shkoni më pas. Po, dhe me vështirësi, është më së shumti e rëndësishme që zonjat të flasin vetëm, pasi ndjeshmëria është më e lartë dhe diapazoni i emocioneve që përjetojnë është më i gjerë se ai i meshkujve, kështu që shumica e njerëzve kanë nevojë për një person tjetër për të njohur veten.

9. Kujdesi

Kujdesuni për veten dhe mos kurseni para për të. Është e qartë se ia vlen të bësh një zgjedhje të arsyeshme, dhe të mos blesh një krem ​​fytyre për të gjithë rrogën, duke i privuar fëmijët nga ushqimi i mirë, por gjithashtu nuk ia vlen të kursesh, t'i mohosh vetes gjithçka, për hir të të tjerëve. Pa ekstreme. Nese nje gjendjen financiare nuk ju lejon të vizitoni sallonet e bukurisë, të bëni manikyrën tuaj, mungesa e parave apo e kohës nuk është arsye për t'u dukur i çrregullt.

10. Art

Për shkak të faktit se vajzat kanë një organizim mendor më delikat dhe aftësinë për të vërejtur bukurinë, për t'u fokusuar në detaje dhe për të admiruar, ato shpesh janë të suksesshme në art. Hedhja e emocioneve të grumbulluara është shumë e rëndësishme për absolutisht të gjithë, për të krijuar edhe diçka të bukur. Prandaj, mos e humbni shpresën nëse nuk dini se si, për shembull, të vizatoni, ekziston një drejtim i tillë në psikoterapi si terapia e artit.

Falë saj, jo vetëm që do të bëheni më të vetëdijshëm, por edhe do të përjetoni lehtësim, duke u çliruar nga barra problemet e jetës, bëhuni më të lirë, energjikë dhe të lumtur. Dhe meqë ra fjala, shkoni në teatër, admironi artin në galeri, lexoni klasikët dhe bëni atë që ju pëlqen, por lëreni bukurinë në jetën tuaj.

11. Kujdesi

Kini kujdes, por ju lutemi mos ngatërroni llojet e tij, që të mos e trajtoni burrin tuaj si fëmijë dhe anasjelltas.

12. Flirt

Flirtoni, nuk detyron një marrëdhënie, por rrit edhe vetëvlerësimin, edhe disponimin. Dhe kjo nuk do të thotë që ia vlen të flirtoni me çdo shitës ose arkëtar, flirtimi është shumë i rëndësishëm edhe në familje, ndihmon për të ruajtur atë shkëndijë, interes dhe eksitim, dhe gjithashtu jep një ndjenjë të atraktivitetit vetjak. A është e vështirë, duke shtruar tryezën në mbrëmje, të prekësh pa dashje me gjoks shpatullën e burrit? Jam i sigurt që jo, por darka me siguri do të jetë një kënaqësi.

13. Librat

Lexoni, sigurohuni që të lexoni libra, kështu që jo vetëm do të zhvilloheni, por edhe do të mësoni thelbin, identitetin tuaj, veçanërisht nëse zgjidhni letërsinë. natyrës psikologjike. Shikoni ndonjë nga librat Tatyana Zinkevich-Evstigneeva, ato plotësojnë në mënyrë të përkryer njëra-tjetrën dhe janë shkruar në një gjuhë të thjeshtë, të kuptueshme, për të rëndësishme dhe komplekse.

14. Muzikë

Dëgjoni muzikë që ju relakson dhe ju zhyt në një gjendje meditimi, argëton, gjallëron, ju bën të dëshironi të rrotulloheni në një kërcim ose thjesht të kërceni me ritmin. Muzika do t'ju lejojë të shprehni ndjenjat me ndihmën e trupit tuaj, gjë që do t'ju bëjë më të lirë dhe të gjallë, në një farë kuptimi, emocionalisht të gjallë.

15. Shkoni në pazar

Provoni imazhe të ndryshme, luani me stilin dhe prekuni, bini në dashuri me gjëra që patjetër do të dëshironi t'i "ecni" më vonë për të shndritur dhe për t'u bërë thirrje. Mundësisht me të dashurat, meshkujt zakonisht nuk ndajnë pasion për koleksionet dhe gjëra të reja. Kjo është një shëtitje kaq vajzërore me elemente terapie.

16. Plani i veprimit

Bëni një plan veprimi për të gjithë muajin me çdo kënaqësi dhe detyrë që do të ndihmojë në zhvillimin e feminitetit dhe të ndiheni të lumtur. Bëj diçka të re, sepse nëse jeton në mënyrën e vjetër, pa ndryshuar asgjë, nuk do të mund të ndryshosh. Pra, merrni rreziqe, njihuni me njëri-tjetrin, hidhni parashutë dhe mblidhni barishte, por sigurohuni që t'i përmbaheni rreptësisht planit, pa krijuar justifikime.

17. Dobësi

Lejoni vetes momente dobësie, kërkoni ndihmë burra të fortë. Ky nuk do të jetë një simbol se nuk jeni të denjë për diçka ose keni dështuar, por thjesht në këtë kohë ju e kuptoni se keni nevojë për mbështetje. Edhe nëse jeni një drejtues autoritar me 40 punonjës, kjo nuk do të thotë që duhet t'i hapni derën vetes dhe të mos lejoni që të serviren veshjet e sipërme.

18. Praktikoni joga, meditim

Ju nuk duhet të zgjidhni një trajner mashkull gjatë orëve të grupit, me të do të pomponi më shumë trupin tuaj, por nuk do të shkëmbeni energjinë e nevojshme për zhvillimin e feminitetit.

19. Ndjeshmëria

Tipari më i spikatur që tradhton një grua. Dhe nëse nuk mund të mburreni se mund të parashikoni lehtësisht disa ngjarje, ndjeni rrezik ose bëni zgjedhja e duhur- nuk ka rëndësi, bëni ushtrimet e treguara në artikull dhe me kalimin e kohës do t'ju zbulohen njohuri të reja, si dhe mençuria e familjes.

konkluzioni

Dhe kjo është e gjitha për sot, të dashur lexues të blogut! Kjo listë mund të vazhdojë pa pushim, por gjëja kryesore është që të jeni të lumtur dhe vetëm ju e dini se çfarë nevojitet për këtë! Prandaj, njihni veten dhe kujdesuni! Dhe feminiteti do të shfaqet në këtë proces.

Artikulli është shkruar nga Alina Zhuravina.

Ka 2 energji në jetë: Yin dhe Yang. Energjia Yang ju lejon të arrini rezultate, të jeni të sigurt, të qartë dhe gratë e përdorin këtë. Por shpesh harrojmë energji femërore Yin, i cili jep butësi, relaksim, aftësi për t'u kujdesur për veten dhe për t'i dhënë një pjesë të autoritetit një mashkulli. Është e rëndësishme ta zhvilloni këtë energji në veten tuaj në mënyrë që të ndiheni rehat në jetë. Varet nga gruaja se si do të ndihen njerëzit e saj të afërt, sepse ajo mbush me dashuri dhe butësi jo vetëm atmosferën e saj, por edhe jetën e të afërmve të saj.

Feminiteti është një grup cilësish personale që e bëjnë një mashkull të dëshirojë të mbrojë dhe mbrojë një grua. Si mundet një grua moderne të zbulojë feminitetin dhe ta mbështesë atë?

Le të sjellim këshilla praktike.

Pjesa I

Një grua duhet të vendosë thekse në pamjen e saj.

• Zgjidhni grimin që do të theksojë feminitetin. Kjo mund të bëhet me ndihmën e një grimieri, i cili do të këshillojë grimin që është i duhuri për ju.

• Garderoba duhet të përmbajë gjëra që pasqyrojnë feminilitetin: fustane, funde, sarafanë apo kostume femërore. Çdo grua duhet të ketë një çantë të vogël dore që thekson imazhin e saj femëror.

• Rekomandohet përdorimi i shalleve të bëra nga pëlhura të lehta. Ata sjellin shënime butësie në imazh.

• Mos harroni dekorimet. Edhe nëse nuk ju pëlqejnë, merrni vetes një palë vathë, zinxhir dhe byzylyk. Dhe stërviteni veten ta vishni kur dilni nga shtëpia.

• Mos harroni se meshkujve u pëlqen shumë kur femrat ecin me taka.

Pjesa II

Është e nevojshme të punohet për gjendjen e brendshme.

• Mësoni të flirtoni dhe flirtoni. Kjo është kusht i kërkuar natyra femërore. Mund të filloni me një buzëqeshje elementare.

• Mësoni të pranoni komplimente. Mësoni të thoni "Faleminderit" për një kompliment dhe buzëqeshni sinqerisht. Nëse të thonë: “Sa fustan i bukur që ke!”, nuk duhet të shpjegoni se është i ri apo i vjetër. Ju nuk keni nevojë të shpjegoni asgjë. Mjafton të buzëqeshni dhe të falënderoni për komplimentin.

• Mësoni të doni veten. Çdo grua priret të qortojë veten për diçka, në vend që të lavdërojë. Është shumë e rëndësishme të mësoni të admironi veten në mënyrë që të rrisni vetëbesimin tuaj të brendshëm dhe të fitoni besim. Për ta bërë këtë, analizoni ngjarjet e ditës në mbrëmje dhe përpiquni të nënvizoni pika pozitive nga ajo që keni bërë.

• Mësoni të mos flisni me burrat në "gjuhën e burrave". Nëse dëshironi që një mashkull të ndjejë feminilitetin tuaj, mësoni të flisni me një ton më të butë dhe më të butë dhe shprehni mendimet tuaja me qetësi. Mundohuni të buzëqeshni në një bisedë me një mashkull dhe theksoni se gjithçka do të jetë mirë.

• Mësoni të tregoni dobësinë tuaj. Kur një burrë dëshiron të flasë për virtytet e tij, një grua shpesh futet në një garë me të dhe fillon të mburret se edhe ajo mund ta bëjë këtë. Burri fillon të ndihet i sikletshëm, mendimi rrëshqet në të: “Pse kjo grua ka nevojë për mua nëse mund të bëjë gjithçka vetë; Ajo është kaq e fortë dhe e pavarur”. Është më mirë të thuash: "Është mirë që mund ta bësh këtë!" "Çfarë shoku i mirë je!"

• Çdo ditë përpiquni t'i lejoni vetes të mos bëni atë që mund të bëjë një mashkull. Mësoni të kërkoni ndihmë nga burrat. Nuk ka asgjë poshtëruese në këtë. Përkundrazi, ju dobëson paksa në sytë e tyre dhe thekson feminilitetin tuaj.

• Mos kini frikë të bëni gabime. Ka një frazë e mençur: "Ne i duam njerëzit për virtytet e tyre, dhe ata na duan ne për të metat e tyre." Një grua shpesh idealizon situatën dhe nëse një burrë gabon për diçka, ajo fillon të tregojë se sa e përsosur është ("Por unë kurrë nuk e bëj këtë"). Një person që dëshiron të duket i përsosur në çdo gjë mund të duket arrogant. Një burrë fillon të ndihet i padenjë për një grua të tillë, sepse ai shpesh gabon, ndryshe nga ajo.

Zbuloni feminilitetin tuaj. Të jesh grua është e mrekullueshme, por të jesh grua është gjithashtu një art që duhet mësuar çdo ditë.

Vetëzhvillimi i gruas është zhvillimi i gruas në planin intelektual, shpirtëror, fizik, si dhe kërkimi i qëllimit të saj dhe realizimi i tij. "Femërore" - sepse është dukshëm e ndryshme nga ajo e meshkujve, "vetë / zhvillimi" - sepse vetëm një grua mund të marrë një kurs për zhvillimin e saj dhe t'i përmbahet asaj, duke iu drejtuar ndihmës së profesionistëve gjatë rrugës (psikologë, trajnerë dhe specialistë të tjerë).
Ashtu si një diamant duhet të pritet që të shkëlqejë me aspektet e tij unike, po ashtu duhet vetë-zhvillimi i femrës të lejon të shohësh më të mirën te vetja, të heqësh qafe të tepërt dhe të afrohesh me të vërtetën - me gruan e ëndrrave që tashmë jeton në secilin prej nesh.
Dhe po, besoj se vetë-zhvillimi i grave është thelbësisht i ndryshëm nga ai i burrave, pasi ne kemi ende interesa dhe prioritete të ndryshme. Është e rëndësishme që një grua të jetë e kuruar dhe tërheqëse (edhe për një mashkull, por ai nuk është gati të kalojë orë të tëra në pasqyrë dhe në një sallon bukurie). Një grua është ruajtësja e familjes dhe e paqes në shtëpi, prandaj të gjitha temat e lidhura (fëmijët, marrëdhëniet, shtëpia) janë më shumë në orbitën e interesave tona sesa të burrave. Një grua realizohet brenda familjes, një burrë - në botën e jashtme. Dhe, së fundi, tema e ndërthurjes së karrierës dhe marrëdhënieve, vetë-realizimit dhe interesave familjare është më e rëndësishme se kurrë për gratë që, për disa arsye, shoqëria i detyron të zgjedhin, duke sakrifikuar një gjë për tjetrën.

Kush është gruaja e ëndrrave?

Secili prej nesh ka një përvojë, pikëpamje, ideale dhe aspirata, shije dhe preferenca unike. Dhe, padyshim, secila prej nesh ka gruan e saj të ëndrrave. Ky është ideali i brendshëm që imagjinoni kur ju bëhet pyetja "Kush është gruaja juaj e ëndrrave?" Ky nuk është një person specifik për t'u kërkuar - ky është ai që ëndërroni të bëheni, por në fakt tashmë jeni. Në fund të fundit, ne mund të bëhemi kushdo dhe të jemi kudo - nëse mund ta imagjinojmë vetë! Mundohuni të përshkruani gruan tuaj të ëndrrave - si është ajo, si duket, çfarë tipare karakteri ka, si e trajton veten dhe të tjerët, çfarë mendimesh ka në kokën e saj dhe çfarë stili jetese udhëheq, çfarë bën ajo aspiron dhe çfarë vlerash përfaqëson ajo?
Me qëllim nuk do të shkruaj këtu për idetë e mia për gruan time të ëndrrave - në mënyrë që të mos ju imponoj, të dashur lexues, udhëzimet e mia dhe fushat e vetë-zhvillimit që janë të rëndësishme për mua. Sepse, siç u përmend tashmë, secili prej nesh është unik, dhe secili prej nesh ka rrugën e tij unike drejt rrugës së tij. grua e mahnitshmeËndrrat! Jam vërtet e lumtur që në blogun tim mblidhen kaq shumë gra të bukura, të zgjuara, të qëllimshme që duan të krijojnë me vetëdije jetën e tyre dhe të zhvillohen në të gjitha fushat e saj!

Por mendoj se nuk do të gabohem nëse e them këtë për shumicën prej nesh Gruaja e ëndrrave është grua e lumtur! Gëzuar këtu dhe tani - sepse burimi i lumturisë është brenda saj, dhe nuk është i lidhur me rrethanat e jashtme në ndryshim, dhe aq më tepër me njerëz të veçantë ose mendimin e tyre. Në këtë kuptim, ky është thelbi i brendshëm - të jesh i lumtur dhe i qetë brenda, të rrezatosh një dritë pranë së cilës dëshiron të zhytesh në dikë tjetër, dhe të mos vendosësh kushte për lumturinë ose ta lidhësh atë me punën, marrëdhëniet, një burrë. Në fund të fundit, bota është aq e ndryshueshme, marrëdhëniet dhe njerëzit janë aq të brishtë sa është shumë e lehtë të humbësh ekuilibrin nëse nuk ka "tokë" nën këmbët tuaja. Dhe vetëm besim në vetvete, vetëbesim, në forcat e veta dhe aftësitë mund të japin një ndjenjë "tokë nën këmbë" dhe "bërthamë e brendshme". Njerëzit dhe peizazhet në jetë ndryshojnë - në fakt, ne nuk zotërojmë asgjë përveç vetvetes, prandaj kuptimi i vetëm i ekzistencës është të zhvillojmë veten, të grumbullojmë njohuri dhe përvojë, duke kaluar nga një fazë zhvillimi në tjetrën.

Bëhu një grua ëndrrash, por ëndrra e kujt?!

Shpesh ndeshem me artikuj që bëjnë thirrje për t'u bërë Gruaja e Ëndrrave - për të marrë një burrë, por jam i sigurt se kjo është thelbësisht e gabuar. Si dhe fakti që “do të jem i lumtur kur të takoj një mashkull dhe të martohem me të”. Dhe nëse nuk takoheni ose ai do të largohet ?! Çfarë kuptimi ka atëherë të bëhesh dikush për dikë?!
Vetëm dëshira për vetë-zhvillim në të gjitha fushat e jetës, zbulimi i potencialit dhe madhështisë së dikujt mund ta bëjë një grua të lumtur.- dhe jo mungesa apo prania e një mashkulli! Aq më tepër, nëse keni disa probleme të brendshme, ato mund të jenë një pengesë e brendshme në rrugën drejt dashurisë dhe do të shfaqen edhe më qartë në një marrëdhënie, duke kaluar në të gjitha ato të mëvonshme derisa t'i kaloni ato.
Prandaj, duhet të punoni me veten dhe të zhvilloheni, pavarësisht nëse jeni në një lidhje apo jo. Dhe nëse tashmë keni vendosur të bëheni një grua e ëndrrave - atëherë vetëm ëndrrat tuaja, dhe jo të dikujt tjetër.
Vetëm një grua që e njeh mirë veten, e do dhe e pranon, kujdeset për veten dhe zhvillimin e saj, ka një gatishmëri të brendshme për marrëdhënie, mund të zgjedhë një burrë të denjë dhe të ndërtojë një marrëdhënie afatgjatë me të.

Plani dhe strategjia për vetë-zhvillimin e grave

Gruaja e ëndrrave është, sigurisht, një metaforë, pas së cilës është një thirrje për të kuptuar veten, për të studiuar dëshirat tuaja dhe për t'u bërë versioni më i mirë veten time.

Le të përpiqemi të përshkruajmë fushat në të cilat mund të zhvilloheni dhe përmes të cilave zhvillim personal dhe përmirësim.

1. Filozofia e jetës: çfarë koncepti të jetës zbatoni (jeta është një seri vuajtjesh apo aksidentesh të lumtura)? cilat janë pritshmëritë tuaja nga jeta (a e meritoni lumturinë dhe çfarë lloj jete meritoni?).
- analizoni dhe shikoni
- Lërini inatet, pranoni zhgënjimet dhe mësoni nga përvojat e mëparshme
- zbuloni në lidhje me jetën dhe eliminoni ato
- bëni një plan-strategji pozitive për zhvillimin tuaj (çfarë dëshironi vërtet?)
Gjeni tuajën dhe ndiqni atë.

2. Mënyra e jetesës: Sa e pasur dhe e gjallë është jeta juaj? Mos prisni ftesa dhe "shenja" nga lart - organizoni ngjarje, mbresa të gjalla dhe formoni punësimin tuaj.
- diversifikoni kohën tuaj të lirë, merrni pjesë në ngjarje kulturore dhe ngjarje interesante për ju
- udhëtoni dhe lëreni veten "të pushoni"
- Kujdesuni për shëndetin tuaj, ushqehuni siç duhet dhe ushtroni
- make up - jini tërheqëse dhe me stil
- gjeni më të mirën
- vlerësoni dhe kontrolloni kohën tuaj
- vendosni, planifikoni saktë ditën, javën, muajin, vitin
- kushtojini kohë të mjaftueshme të afërmve dhe miqve, mblidhni kompanitë qesharake dhe krijoni pushime.

3. Harmonia e brendshme dhe zhvillimi i potencialit të dikujt:
- studioni veten, provoni instrumente të ndryshme njohja e vetvetes, për të zbuluar aftësitë dhe talentet e tyre;
- të zhvillojë aftësi të reja dhe zakone të mira;
- investoni në zhvillimin dhe edukimin tuaj;
- shkruani prioritetet dhe vlerat tuaja - drejtohuni prej tyre në marrjen e vendimeve të rëndësishme;
- vendosni burimin e miratimit brenda vetes dhe - edhe nëse janë më të afërmit;
- bëni një listë të aktiviteteve që ju sjellin kënaqësi dhe praktikoni ato rregullisht (hobi, hobi)
- gjurmoni emocionet tuaja, duke i pranuar ato dhe natyrën tuaj;
- të gjejë një ekuilibër mes personalit dhe kolektivit, familjes dhe vetë-realizimit
- zhvilloni përmes leximit "korrekt": blogje ose revista frymëzuese.
- bëni një listë të ndjesive të reja që dëshironi të përjetoni ose gjërave që dëshironi të provoni.
- bëni rregullisht lista të dëshirave tuaja () dhe sigurisht mishëroni ato!

Siç mund ta shihni, vetë-zhvillimi i grave është një sistem plotësisht harmonik, sipas të cilit ju mund të zhvilloheni dhe të ecni përpara. Gjithçka në jetë është e ndërlidhur - prandaj është shumë e rëndësishme të zhvillohen të gjitha sferat, të përmirësohet bukuria e jashtme dhe e brendshme. Vendosni synime, planifikoni jetën tuaj, ndërmerrni veprime dhe përpjekje - dhe do të habiteni se sa tokë pjellore është dhe si mund të ndryshojë jeta nëse kujdeseni seriozisht për veten!

Mbani mend Nr probleme të pazgjidhshme– Ka drejtime të reja për veprim ! Epo, unë do të vazhdoj të ndaj në blogun tim përvojë personale vetë-zhvillim dhe shkruani artikuj të dobishëm!

Jeni ju me mua?! Do të jem shumë i lumtur të takoj njerëz të rinj!

Unë do të ndaj me ju një ëndërr tjetër - të krijojë një klub të grave të zgjuara dhe të bukura, elegante të ëndrrave për të mbështetur njëra-tjetrën në vetë-zhvillim dhe për të ndarë të gjitha kënaqësitë e komunikimit femëror, të sinqertë, të ngrohtë, të sinqertë, të dobishëm!

Pesë praktika dhe dhjetë mënyra nga ky artikull do të ndihmojnë:

• Hiqni dorë nga kapëset dhe tensionet në trup, pastroni veten nga negativiteti, filloni proceset e përtëritjes së brendshme, mbushuni me energji femërore, si dhe energjitë e gëzimit, lumturisë, pozitive dhe. dashuri e pakushtezuar.
• Qetësohuni, relaksohuni, rivendosni ekuilibrin në shpirt.
• Bëhuni më e sigurt si grua.
• Rritni vetëvlerësimin femëror.
• Formoni dhe rregulloni në imazhin nënndërgjegjeshëm të një vetëje të re.
• Bëhuni më joshëse dhe seksi në sytë e seksit të kundërt.
• Hapeni dhe përmirësoni sensualitetin tuaj.
• Harmonizoni energjitë mashkullore dhe femërore në trup.
• Zgjoni perëndeshën tuaj të brendshme, takoni dhe komunikoni me gruan tuaj të brendshme;
• bëni tre dëshirat më të dashura në mënyrë që ato të realizohen në mënyrën më të shpejtë, më të rehatshme dhe më të sigurt për ju.

Meditimi "Zgjimi i perëndeshës së brendshme"

Të zbulosh potencialin tënd, dhe në veçanti feminilitetin tënd, është një proces i pafund. Çdo cilësi mund të zbulohet ose zhvillohet në vetvete. Është vetëm çështje kohe dhe përpjekjeje. Ky meditim i vogël dhe shumë i lehtë do t'ju ndihmojë të vini në kontakt me feminilitetin tuaj të vërtetë, të "ushqeheni" me energjitë femërore, të njiheni dhe të bashkoheni me perëndeshën e brendshme. Gjatë praktikës, do të jeni në gjendje të komunikoni me gruan tuaj të brendshme dhe, nëse dëshironi, të bëni pyetje me interes në lidhje me çfarë hapash duhet të ndërmerren tani për të zhvilluar cilësitë femërore që mungojnë në veten tuaj sa më shpejt dhe në mënyrë efektive? Cilat duhet të jenë saktësisht këto cilësi?

Edhe nëse nuk merrni përgjigje për këto pyetje tani, në procesin e meditimit, atëherë më vonë ato patjetër do të vijnë ose nga bota e jashtme - në formën e situatave specifike, ose do të tërhiqeni të bëni diçka që nuk e bëri. madje të kaloj në mendje më parë, ose ndoshta do të ketë një vërejtje të rastësishme të dikujt, pas së cilës do të ndodhë një "kuptim" që "po, kjo është pikërisht ajo që më duhet tani" ose do ta shihni përgjigjen e pyetjes suaj në ëndërr. Ka shumë opsione. Mendja nënndërgjegjeshëm do të gjejë patjetër një mënyrë për të komunikuar të gjithë informacionin e nevojshëm, për momentin.

Kryerja e kësaj praktike çdo ditë, në parim, nuk është e nevojshme, por për t'u arritur rezultatet më të miraështë e dëshirueshme të përsëritet periodikisht.

Ushtrimi "Perla" për zbulimin e feminitetit.

Një ushtrim që ndihmon për t'u qetësuar, për t'u çlodhur, për të rivendosur ekuilibrin në shpirt, për të rritur vetëvlerësimin, për të zbuluar feminitetin dhe seksualitetin dhe, si rezultat, për t'u bërë më tërheqës për burrat. Ky ushtrim, për të arritur një efekt pozitiv të qëndrueshëm, këshillohet të bëhet rregullisht për një kohë të caktuar nga 21 deri në 40 ditë, e ndoshta edhe më gjatë, derisa gjendja e denjës, veçantisë, vlerës dhe dashurisë për veten të bëhet e qëndrueshme. dhe e njohur në jetën e përditshme..

Një fragment nga fjalimi i Lana Davis në konferencën Burrë dhe Grua 2014

Meditimi "Zgjimi i gruas"

Kjo praktikë do të ndihmojë në çlirimin e kapëseve dhe tensioneve në trup, pastrimin nga negativiteti, fillimin e proceseve të përtëritjes së brendshme, mbushjen me energji femërore, si dhe energjitë e gëzimit, lumturisë, dashurisë pozitive dhe pa kushte. Dhe, më e rëndësishmja, kjo praktikë do t'ju lejojë të takoni dhe të bashkoheni me gruan tuaj të brendshme dhe të bëni tre nga dëshirat tuaja më të dashura, në mënyrë që ato të realizohen në mënyrën më të shpejtë, më të rehatshme dhe të sigurt për ju.

Një fragment nga fjalimi i Victoria Volevach.

Praktikoni "Integrimi në një grua".

Një praktikë që ndihmon për të hapur dhe pranuar gruan tuaj të brendshme, perëndeshën tuaj. Kjo praktikë, në parim, është shumë e ngjashme me dy të mëparshmet dhe synon pranimin e vetes si grua, bashkimin me femërorin, ngritjen e humorit dhe rritjen e vetëvlerësimit. Pas përfundimit të kësaj praktike, do të bëheni më tërheqës për meshkujt, do të fillojë prodhimi shtesë i hormoneve femërore, të cilat do të ndikojnë pozitivisht jo vetëm në gjendjen tuaj të brendshme, por edhe në pamjen dhe shëndetin tuaj në përgjithësi. Fakti që kjo praktikë është mjaft e fortë në ndikimin dhe efektin e saj, do të bindeni pothuajse menjëherë nëse e bëni përpara se të dilni nga shtëpia. Për një efekt të mirë të qëndrueshëm, është më mirë ta përsërisni atë në mënyrë periodike.

Një fragment nga një webinar nga Victoria Volevach.

Praktika për harmonizimin e parimeve mashkullore dhe femërore.

Një praktikë e vogël dhe efektive që, nëse bëhet rregullisht, do të ndihmojë në balancimin e energjive mashkullore dhe femërore në trup. Për fillimet mashkullore dhe femërore dihet prej kohësh dhe flitet shumë. E gjithë bota jonë është e dyfishtë. Simbolet e fillimit femëror, Yin janë hëna, uji, toka, dhe mashkullore - zjarri, ajri, dielli. Për funksionimin normal, zhvillimi i plotë i këtyre energjive është i nevojshëm në mënyrë që ato të mund të ndërveprojnë në mënyrë harmonike me njëra-tjetrën. Është gjithashtu më mirë të kryeni këtë teknikë çdo ditë për një kohë të caktuar. Është e dëshirueshme nga 21 deri në 40 ditë, dhe ndoshta më shumë.

Një fragment nga fjalimi i Elenës dhe Yuri Svetlov në konferencën "Burra dhe grua 2014"

Çfarë tjetër? 10 mënyra për të zhvilluar feminitetin.

Së pari. Shumë shpesh kemi frikë të shprehemi në një mënyrë femërore, sepse me këtë shoqërohet ndonjë përvojë negative ose e dhimbshme e së kaluarës. Mund të ketë qenë një traumë fëmijërie, një dashuri e dhimbshme adoleshente, një martesë e parë e dështuar ose diçka tjetër. Pyesni veten dhe nënndërgjegjen tuaj për këtë. Çfarë mund të jetë e frikshme apo e dhimbshme për ju nëse filloni ta tregoni veten si grua pikërisht tani? Si të punoni me përvojën negative të së kaluarës përshkruhet në detaje në artikuj Pastrimi emocional. Formula e zgjeruar e faljes . dhe Si të hiqni dorë nga një e kaluar negative.

Së dyti. Pengesa tjetër mund të jenë qëndrimet joefektive ose të rreme për gratë dhe feminitetin. Për shembull, në familjen time, babai im ishte shumë shpërfillës ndaj nënës sime. Gjithmonë theksonte se donte djalë dhe fjala “grua”, në shtëpinë tonë, përdorej më shpesh në kontekst poshtërues. Fraza rrëshqitëse si: "Çfarë mund të pritet nga një grua?" ose "Çfarë mund të kërkohet prej saj? Ajo është një grua dhe një grua në Afrikë." e kështu me radhë në këtë frymë. Mendoni se çfarë mund të jetë për ju. Pyete veten: "Cilat modele dhe qëndrime joefektive, besime të rreme për gratë dhe feminitetin tani po ju pengojnë të shpreheni në jetën tuaj, në botë, në shoqëri në një mënyrë femërore?" Ndoshta do të shihni situata në të cilat keni bërë përfundime joefektive për veten si grua. Shkruani çdo besim negativ që mund të keni bërë në këto ose situata të ngjashme. Pas kësaj, bëni deklarata që janë drejtpërdrejt të kundërta në kuptim dhe përsëriteni, si pohime, në çdo kohë të përshtatshme për ju derisa të ndjeni se ato janë bërë pjesë e juaja, por jo më pak se 40 ditë rresht. Ose shkruajini ato në telefonin tuaj dhe dëgjoni kur hani në transport ose gjatë natës. Nëse nuk doni ta bëni këtë, jeni shumë dembel ose thjesht harroni, atëherë ka rezistencë të brendshme dhe për ta kapërcyer atë, vendosni vetes një kujtesë në telefonin tuaj çdo gjysmë ore. Dhe sa herë që e dëgjoni, përsëritni pohimet pozitive. Shembuj të pohimeve të tjera që synojnë zhvillimin e feminitetit mund të gjenden në artikull. Pohimet për zhvillimin e feminitetit.

Video mësimore matematikore.

Së treti. Më pas vjen pjesa argëtuese.) Një grua lulëzon kur fillon ta dojë veten dhe të kujdeset për veten dhe trupin e saj. Manikyr, pedikyr, masazh, maska ​​për flokët, fytyrën dhe trupin. Vetëm është më mirë ta bëni këtë jo nga pozicioni "është e nevojshme", por nga dashuria për veten tuaj. Bëni një maskë flokësh - lavdëroni ose thuani mendërisht diçka të këndshme për flokët tuaj. Bërja e një masazhi - relaksohuni, hidhni të gjitha mendimet e panevojshme dhe zhytuni plotësisht në ndjesitë e trupit. Merrni kënaqësi maksimale fizike nga trupi juaj. Në fund të fundit, të kujdesesh për veten dhe të kujdesesh për veten dhe trupin tënd është shumë interesante dhe e këndshme. Zhvilloni sensualitetin tuaj përmes ndjesive fizike. Edhe kur hani, ose mund të themi edhe më shumë kur hani, përpiquni të përqendroheni plotësisht në shijen e ushqimit dhe ndjesitë që përjetoni. Siç është përmendur tashmë në artikull Çrregullimi i të ngrënit. truri i barkut . Gjuha jonë është një organ i veçantë. Është ai që merr pjesë në dy aktet më të rëndësishme - thithjen e ushqimit dhe të bërit dashuri. Irritimi i gjuhës i jep një personi kënaqësi seksuale. Kjo është arsyeja pse nuk ka rëndësi se çfarë ushqimesh vendosni në gojë. Sa më i shijshëm dhe më aromatik të jetë ushqimi, aq më shumë irriton receptorët nervorë të gjuhës dhe aq më shumë kënaqësi sjell. Prandaj, stërviteni veten që të mos shpërqendroheni nga aktivitetet jo thelbësore gjatë ngrënies, të tilla si shikimi i televizorit, leximi ose ulja në kompjuter. Përqendrohuni te ndjesitë dhe procesi i të ngrënit do të bëhet edhe më i këndshëm. Për më tepër, do të ndihmojë të hidhni disa kilogramë shtesë, sepse ngopja do të fillojë të ndodhë më shpejt, përveç nëse, sigurisht, kjo është e rëndësishme për ju.

Së katërti. Kurse yoga dhe vallëzimi. Yoga, me programin e duhur, normalizohet shumë mirë sfond hormonal dhe balancon energjitë në trup. Vallëzimi, veçanërisht vallëzimi arab, latin, klasik dhe i njëjti strip, zhvillon mirë fleksibilitetin, plasticitetin, hirin, kontribuon në prodhimin e endorfinës, përmirëson disponimin, jep vetëbesim. Përveç kësaj, ushtrimet e rregullta janë një kujdes elementar për shëndetin tuaj, i cili gjithashtu nuk është i parëndësishëm.

E pesta. Aktivitete krijuese. Me kreativitet këtu mund të kuptoni çdo gjë - gatim, vizatim, kompozim muzikor, kujdes për bimët e shtëpisë, qepje, thurje etj. Duhet të jetë diçka që sjell gëzim nga vetë procesi, pavarësisht nga rezultati. Rezultati, si i tillë? mund të mos ekzistojë fare. Mund, për shembull, të lidhni diçka, pastaj të shikoni rezultatin, të kuptoni se keni bërë diçka të gabuar dhe ta shpërndani atë, pastaj të filloni përsëri. Nuk ka rëndësi. Ajo që ka rëndësi është që ju pëlqeu vetë procesi.

i gjashti. Veshje. Funde, fustane, këpucë me taka - të gjitha janë femërore dhe shumë seksi. Ekziston edhe një gjë e tillë si ngjyrat "femërore" në rroba. Se cilat janë këto ngjyra, si dhe se cilin fund të zgjidhni për t'u dukur joshëse, por jo vulgare, mund të lexoni në artikull. Çfarë skaji të zgjidhni? Rregullat e takimit të parë

E shtata. Leksiku. Është shumë e rëndësishme se si dhe çfarë themi. Shumë gra e kanë zakon t'i referohen vetes në terma mashkullorë. Ka edhe gra që përdorin turp në të folur. Nuk duhet të jetë. Askush nuk thotë se është e nevojshme të shprehësh vetëm idealin gjuha letrare. Jo, "zhargoni" mund të futet në të folur. Me ta, ajo perceptohet si më emocionale dhe e pasur, por është më mirë të flasim për veten në formën femërore "shkoi, erdhi". Kjo "-la" në fund është kaq tingëlluese, lozonjare dhe menjëherë e qartë se çfarë po thotë GRUAJA. Mund të mësoni se si fjalët që shqiptojmë ndikojnë në jetën tonë nga video "Magjia e fjalëve. Për ndikimin e të folurit në ngjarjet e jetës sonë". Gjithashtu në këtë video ka një praktikë shumë të dobishme dhe efektive, nëse e përsëritni të paktën periodikisht, "Hapi në një vetvete të re". Me ndihmën e kësaj praktike, ju mund të ndjeni në nivelin e trupit se si është të jesh ajo që tashmë i ka arritur qëllimet e saj dhe bën një jetë “ideale”, nga këndvështrimi juaj. Në këtë ushtrim, ju do të jeni në gjendje të komunikoni me veten tuaj "të ardhmen" dhe të zbuloni se çfarë hapash duhet të ndërmerrni tani për ta arritur këtë. Dhe në të njëjtën kohë mund të pyesni se çfarë ju pengon (shih pikat 1 dhe 2).

Fjalë magjike. Për ndikimin e të folurit në ngjarjet e jetës sonë.

Një fragment nga fjalimi i Arina Polyakh në konferencën "Zbulimi i sekreteve 2.0"

E teta. Punët e shtëpisë, kujdesi për fëmijët, rehati në shtëpi. Sado e rëndomtë të duket, por e gjithë kjo zhvillon tek ne feminilitetin dhe energjitë femërore. Mbushni apartamentin me aroma të këndshme femërore. Të tilla si jasemini, trëndafili ose ylang-ylang (meqë ra fjala, ky i fundit është një afrodiziak i fuqishëm, ndaj bëni kujdes me të). Ju gjithashtu mund të lexoni për efektin e aromave në artikull. Vajra afrodiziakë dhe një test për energjinë seksuale femërore.

E nënta. Të ushqyerit. Ushqimi duhet të jetë i shëndetshëm, i ekuilibruar dhe me cilësi të lartë. Aroma natyrale e trupit tonë të pastër varet kryesisht nga kjo. Përveç kësaj, produktet ndahen gjithashtu në yin dhe yang. Ju mund të mësoni më shumë rreth kësaj nga video. Dieta kineze. Sekretet e harmonisë dhe jetëgjatësisë. Këshillohet që të hiqni mishin nga dieta juaj. Nëse nuk ka absolutisht asnjë mënyrë pa mish, atëherë lini vetëm shpendët dhe peshkun në dietën tuaj. Mishi e bën skorje trupin. Nga rruga, një dëshirë e fortë për produktet e mishit tregon praninë e agresionit të fshehur, të ndrydhur në nënndërgjegjeshëm. Dhe kjo është një arsye për të menduar.

e dhjeta. Dhe një tjetër gjë shumë e gëzueshme për çdo femër është blerja dhe komunikimi me femra të tjera. Blerja është shumë argëtuese dhe interesante. Provoni gjëra të bukura, rrotullohuni në to para pasqyrës dhe admironi sa e bukur jeni. Edhe nëse nuk keni para tani, shkoni për një shëtitje dhe thjesht provoni atë që ju pëlqen. Admironi veten, shijoni reflektimin tuaj në pasqyrë, organizoni një shfaqje nga kjo shfaqje dhe një festë për veten tuaj. Përveç kësaj, në këtë mënyrë mund të kuptoni më mirë se cilat gjëra ju përshtaten dhe cilat jo, gjeni stilin tuaj, nëse nuk e keni bërë tashmë. Pas kësaj, uluni me një të dashur në një kafene, bisedoni për të gjitha llojet e gjërave të vogla të këndshme, pini një pije kafe me shije me diçka të shijshme (po, po, po, në këtë rast, një mënyrë jetese e shëndetshme mund të presë pak)).

Fitimi i recetës! MËSONI SI!!!

Bëhuni me erë, të lehtë, emocionale, të gëzuar, pozitive, të butë, të përzemërt, të kujdesshëm, naiv, pasionant, nganjëherë jini kapriçioze dhe të palogjikshme, jini një Grua, sepse është shumë e lezetshme! Siç thonë ata në humorin audio "Amazon i dashur" Alexander Sviyash.

• Jam e lumtur që linda grua!
• Kam ardhur në këtë botë për të festuar feminilitetin tim!

Nëse ju pëlqeu artikulli dhe ishte i dobishëm - regjistrohuni në përditësime.

Materiale të dobishme:

Çrregullimi i të ngrënit. Truri i barkut.

Çfarë skaji të zgjidhni? Rregullat e takimit të parë

Kur përdorni materialin, kërkohet një lidhje e indeksuar në sitin.

Për shumë mijëvjeçarë, një grua ishte roje e vatrës, e cila rriti fëmijë, drejtonte një familje dhe mbeti gjithmonë nën hijen e burrit të saj. I mbrojtur, i dobët, i kujdesshëm, i mençur, i vëmendshëm dhe i dashur - kështu ishte ky person. Dhe sot ajo është me stil, e qëllimshme, e suksesshme, e realizuar, por jo gjithmonë e lumtur.

Feminiteti - çfarë është? Sot është më e lehtë të gjesh përkufizime për seksualitetin, bukurinë, besimin sesa për gjënë më të rëndësishme në jetën e një personi të bukur. Një grua moderne nuk është më aq simpatike, nuk di të prezantojë veten dhe nuk ndjen se një perëndeshë jeton brenda. Diçka humbi, diçka ndryshoi dhe zonjat filluan të dukeshin gjithnjë e më shumë si burra.

Gruaja krijon burrin

Jo vetëm seksi i drejtë po ndryshon përreth, por edhe përfaqësuesit e seksit më të fortë. Gjithnjë e më shumë burra të varur, të dobët dhe të mërzitshëm që u japin udhëheqje zonjave të tyre dhe vetë bëhen një hije e zbehtë. Thjesht burra të fortë, të sigurt dhe të qëllimshëm në realitetet e sotme janë bërë një gjë e rrallë. E gjithë kjo është një shkelje e ekuilibrit që është krijuar gjatë mijëra viteve.

Karakteristikat e të menduarit, struktura e trupit u zhvilluan për funksione specifike. Burrat janë krijuar për të mbrojtur, ndërtuar, për të marrë ushqim, për të pushtuar dhe pushtuar territore dhe zemra. Gruaja është roje e vatrës, zonja, nëna dhe e dashura. Por sot ka një ndryshim rolesh, që do të thotë se ka një çekuilibër të konsiderueshëm në marrëdhënie, gjithnjë e më shumë divorce, fëmijë të pakënaqur dhe zemra të thyera.

Referenca e historisë

Gratë deri në shekullin e njëzetë u rritën në disa tradita. Pavarësisht nga pasuria e familjes, vajzës iu futën cilësi dhe aftësi që mund të ishin të dobishme në jetë. Kjo energji e zhvilluar femërore, e cila ndihmoi në ndërtimin e duhur të një familjeje, mbështetjen e një bashkëshorti dhe rritjen e jo një, por shumë fëmijëve.

Shekulli i kaluar ishte i vështirë për Rusinë. Luftë civile, revolucion, i madh Lufta Patriotike kontribuoi shumë në jetën e të parëve tanë. Numri i burrave u zvogëlua dhe gratë shkuan për të rivendosur shkatërrimin. Ata nuk kishin kohë të mjaftueshme për të bërë gjëra fillestare femërore, ata ndërtuan, mbollën, përmirësonin produktivitetin dhe gjithashtu arritën të ushqenin fëmijët e tyre. Këta persona me vullnet të fortë rritën vajzat e tyre, të cilat nuk shihnin si të ishin të bukura, si të krijonin rehati, si të kujdeseshin për të tjerët, si të donin veten dhe të dashurit.

Vajzat moderne jo gjithmonë e dinë se si duhet të sillet një grua, nuk e dinë se çfarë i duhet një burri. Nënat e tyre u rritën nga zonja të guximshme që nuk dinin të ishin të buta, të dashura, pasionante dhe frymëzuese, që do të thotë se ato i rritën vajzat e tyre në të njëjtën mënyrë dhe ato, nga ana tjetër, rritën një brez të ri.

Çfarë do të thotë të jesh grua

Një grua ka një energji të veçantë, e cila është krijuar për të mbushur të gjithë hapësirën përreth. Ajo duhet të jetë e bukur për të qenë shembull perfekt për fëmijët e saj, krenarinë e bashkëshortit dhe prindërve të saj. Bukuria duhet të jetë jo vetëm e jashtme, por para së gjithash shpirtërore. Gjithashtu, talenti i një gruaje është të bëjë gjithçka përreth të bukur: të dekoroj shtëpinë, ta mbushë me aroma të këndshme dhe dashuri. Kjo do të thotë që është e nevojshme të qepni në mënyrë që jo vetëm ta bëni botën të ndritshme, por ta krijoni atë, duke krijuar shumë gjëra me duart tuaja.

Një grua duhet të jetë e dashur dhe e dashur. Për ta bërë këtë, duhet të mësoni se si të flisni me një burrë, të kontrolloni saktë zërin tuaj, të jeni në gjendje të ndikoni në vendimet e tij, por jo me mbizotërim, por me butësi dhe butësi. Shtë gjithashtu e nevojshme të mësoni mësimet e dashurisë: si t'i tregoni një burri ndjenjat tuaja, si ta kënaqni atë, si ta qetësoni dhe mbështesni me një prekje.

Një grua u krijua për të qenë nënë. I durueshëm, i shkathët, i kujdesshëm, mësimdhënës. Duhet të mos bërtisni, por të shpjegoni, të jepni informacionin më të nevojshëm, i cili do të bëhet një vektor për një person të vogël për jetën. Qetësia, butësia në edukim, kuptimi i problemeve, besimi dhe butësia - kjo është ajo që shpesh u mungon vajzave të reja moderne.

Feminiteti është një cilësi që edukohet tek një person që në minutat e para të jetës. Një shembull i një nëne që rrethon gratë, dhe më pas përvojë jetësore lejoni që kjo gjendje të sillet në përsosmëri. Por në botën e sotme, vetëm një pjesë e njohurive përdoret për zhvillim.

Si ta zbuloni feminilitetin tuaj?

Ka një perëndeshë në të gjithë, thjesht jo të gjithë e vënë re atë. Duhet të kuptoni se rritja e karrierës, nevoja për të fituar para dhe për të vrapuar diku janë mjaft të pajtueshme me feminitetin. Dhe në simbiozë, ato japin rezultate thjesht magjike, duke përmirësuar si jetën personale ashtu edhe të gjitha fushat e tjera.

Fillon me dashurinë për veten. Çdo manifestim i vëmendjes: nga një manikyr në një buqetë me trëndafila të blera po aq, janë në gjendje të zhvillojnë energjinë femërore. Duhet mbajtur mend se nëse një grua kujdeset për veten, atëherë dikush patjetër do të kujdeset për të. Njihuni se jeni e bukur, se tiparet e fytyrës, figura janë perfekte. Filloni ta doni veten - ndoshta ka disa të meta, por kjo është e pakuptimtë, sepse perëndeshë është unike. Pranoje veten, duaje veten në mënyrë që bota të të admirojë.

Filloni të zhvilloni talentet tuaja. Mësoni të gatuani, të punoni me gjilpërë, të këndoni, të kërceni. Jo më kot secila vajzë duhej të bënte pajën e saj, sepse qëndisja dhe thurja zhvillonin durimin dhe këmbënguljen, gjë që është shumë e dobishme gjatë rritjes së fëmijëve.

Mjeshtër i gatimit Vedic, masazh erotik për të përmirësuar shtëpinë tuaj për t'i bërë përshtypje burrit tuaj. Sa më të këndshme të keni aftësi, sa më shpesh t'i përdorni ato, aq më femërore do të filloni të bëheni.

Sot ka shumë kurse, leksione dhe libra që tregojnë për natyrën e vërtetë të njerëzve të bukur. Mos u bëni dembel, lexoni për ta bërë jetën tuaj të lezetshme dhe të këndshme.