Una vida hombre moderno lleno de todo tipo situaciones estresantes, situación ecológica en ciudades grandes y pequeñas, deja mucho que desear. La comida diaria tampoco se llama saludable, así como el agua clorada del grifo.
Todo esto, por supuesto, afecta la salud. La mayoría de los adultos tienen enfermedades crónicas. Y debe hacer muchos esfuerzos para restaurar la salud destrozada, restaurar la buena salud y volver a sentir la alegría de cada día que vive.
Tanto la medicina tradicional como la tradicional, diversos procedimientos, SPA, el cumplimiento de las normas vienen al rescate. alimentación saludable etc Estos métodos de bienestar incluyen una variedad de baños con suplementos de vitaminas y minerales. Hoy hablaremos sobre baños de coníferas, consideraremos las indicaciones y contraindicaciones de estos procedimientos, hablaremos sobre cómo preparar dicho baño en casa.
¿Cuáles son los beneficios de estos baños?
Cabe señalar de inmediato que los procedimientos de agua con la adición de agujas de pino son extremadamente beneficiosos para el cuerpo y se aceptan con gratitud. Después de un curso de procedimientos, se activan las funciones de muchos órganos vitales, como resultado de lo cual el cuerpo comienza a funcionar mejor, desaparece la fatiga, los nervios se calman y el corazón funciona bien. Además, tales baños tienen el efecto más beneficioso sobre la piel, aumentando su tono, alisando y suavizando.
Los baños de coníferas son cursos prescritos para enfermedades. sistema nervioso, dolencias del corazón, ya que tienen un efecto sedante pronunciado en el cuerpo. Para los procedimientos, se prepara una decocción a partir de agujas de pino y brotes jóvenes de un árbol. Saturan el cuerpo con sustancias útiles. Después de todo, los brotes y las agujas del árbol contienen resina de pino, valioso aceite esencial y muchas sales minerales. Contienen taninos, vitamina C y muchos otros elementos útiles.
Una decocción de pino joven, brotes de abeto ayuda a restaurar la circulación sanguínea, tiene propiedades diaforéticas. Tiene un efecto beneficioso sobre los vasos sanguíneos, se usa para las venas varicosas, la tromboflebitis.
Dichos procedimientos son extremadamente útiles y efectivos para la obesidad, ya que contribuyen a la descomposición de la grasa subcutánea. Tienen un efecto positivo en los procesos metabólicos, como resultado de lo cual se normaliza el trabajo de todos los órganos y sistemas internos, se mejora la circulación sanguínea y la respiración.
Los baños con agujas son útiles para el exceso de trabajo, dolores de cabeza. Después del procedimiento, mejora el estado de ánimo, mejora el apetito, se elimina el insomnio y se restablece el sueño normal. Son efectivos en la hipertensión, ya que ayudan a bajar la presión arterial. Pero no deben dejarse llevar por la hipotensión.
Indicaciones para el uso
Por lo tanto, se recomiendan baños de coníferas para el tratamiento de diversos trastornos nerviosos, neurosis. Se prescriben para personas con sobrepeso, así como para aquellas que padecen enfermedades del corazón, gota, reumatismo (muscular y articular). Los baños son efectivos para enfermedades inflamatorias de las articulaciones, ciática, enfermedades del sistema respiratorio, asma.
Es útil tomar un curso de tales procedimientos de agua para personas que se recuperan después de enfermedades graves. Es muy bueno usarlos para padecimientos renales, inflamación de la vejiga, así como para el tratamiento de congelaciones, abscesos cutáneos y úlceras.
¿Cómo preparar y tomar un baño?
Si no es posible preparar una decocción de agujas naturales en casa, puede comprar extractos especiales preparados. Se venden en forma de briquetas, tabletas o extracto líquido.
Para procedimiento de bienestar llene el baño con agua tibia, la temperatura no es superior a 40 - 45 grados. Ahora disuelva allí unos 80 g de extracto sólido, o 100 ml de líquido. Si prepara un baño para niños, ponga la mitad del extracto.
Ahora sumérgete en el agua, tratando de no cubrir con agua el área del músculo cardíaco. Coloque una toalla enrollada o una almohadilla de goma especial debajo de la cabeza. Acuéstese en una solución curativa, relajante, durante 15 minutos.
¡Ten cuidado! Nunca realice el procedimiento inmediatamente después de comer, debe pasar al menos una hora después de comer. Lo mejor es bañarse con agujas de pino por la noche, antes de acostarse. Dado que después del procedimiento se recomienda acostarse, relajarse y, mejor aún, acostarse inmediatamente. Este procedimiento es muy útil.
Realiza los trámites a diario, aunque puedes hacerlos cada dos días. En total, el curso se basa en 10 a 15 baños. Después de la graduación, asegúrese de tomar un descanso durante un mes.
Debe saber que los baños de agujas de pino tienen sus propias contraindicaciones, de las que les hablaré un poco más adelante.
Baños de coníferas con sal
Baños de coníferas con la adición de sal marina. Dichos procedimientos se recomiendan para personas que sufren de eczema, neurodermatitis, enfermedades de las articulaciones. También tienen un alto efecto calmante y relajante durante el estrés. Los niños son recetados para el raquitismo.
Después de realizar el procedimiento durante 10-15 minutos, debe enjuagar el cuerpo con agua tibia y luego relajarse y acostarse durante una hora. Lo mejor que puedes hacer es ir a la cama de inmediato.
Contraindicaciones
Como dije, los baños de coníferas no pueden ser tomados por todos. Por ejemplo, no se recomiendan para personas que padecen aterosclerosis, así como para aquellas que tienen cáncer.
Pero incluso si se siente bastante bien, no tiene las contraindicaciones descritas, es mejor consultar a un médico antes de someterse a un procedimiento. ¡Estar sano!
Las agujas contienen muchas aceites esenciales, vitaminas, microelementos, sales minerales y taninos, que tienen un efecto beneficioso sobre los órganos del sistema respiratorio, la piel, el sistema cardiovascular y el sistema nervioso central. Una decocción de abeto o agujas de pino tiene un efecto colerético y diaforético, normaliza el metabolismo. Las coníferas son especialmente buenas para relajarse y calmar los nervios.
Los baños de coníferas están indicados para limpiar el organismo de toxinas, toxinas, venenos e incluso radionúclidos. efecto de limpieza baños de coníferas aumenta si combina su uso con la bebida de la decocción de coníferas. Y si considera que muchas enfermedades (incluida la obesidad) son causadas precisamente por la escoria del cuerpo, ¡los baños de coníferas simplemente no tienen precio!
Entre otras cosas, también es excelente, lo que los convierte en un procedimiento tan popular entre las mujeres y los hombres que se esfuerzan por volverse más esbeltos.
¿Cómo preparar un baño de coníferas?
Como regla general, se utilizan extractos de coníferas sólidos (en forma de tabletas o briquetas) o líquidos para preparar baños de coníferas.
Para 200 litros de agua (volumen de baño promedio), debe tomar 1-2 tabletas o 60-70 gramos de extracto sólido de coníferas en una briqueta, o 100 ml de extracto líquido de coníferas. Disuelva el extracto de coníferas en agua (temperatura 36-37 grados).
También puede usar un "producto natural": abeto o agujas de pino, ramitas picadas y conos. Para tomar un baño de coníferas, necesita alrededor de un kilogramo de dicha colección.
La colección de coníferas se vierte con agua (7-8 litros), se prende fuego y se hierve durante media hora. El caldo resultante se cubre con una tapa hermética y se deja reposar durante 12 horas. El resultado debe ser una infusión de coníferas. marrón. Se vierte en un baño tibio.
Sumérjase en agua para que el área del corazón no se cubra con agua. Pon una toalla debajo de tu cabeza, relájate por completo. La duración de tomar un baño de coníferas es de 10 a 15 minutos. Durante este tiempo, puede agregar agua caliente, elevando la temperatura en el baño a 40-41 grados; sin embargo, lo principal aquí es no exagerar y observar cómo se siente. Al final del procedimiento, debe tomar una ducha fría durante 10 segundos, descansar (sentado o acostado) durante media hora y acostarse.
El curso de tomar baños de coníferas es de 12 a 15 baños diarios o cada dos días. El próximo curso de tratamiento puede repetirse no antes de seis meses después. Para la prevención, puede tomar baños de coníferas 1-2 veces por semana.
El baño de coníferas se toma 2 horas después de comer y aproximadamente media hora antes de acostarse. En cuanto a la estación, ésta es especialmente buena en invierno: contribuye a la liberación activa de toxinas del organismo, concretamente en horario de invierno años, los riñones y la vejiga tienen los biorritmos más fuertes.
Baños de coníferas: indicaciones y contraindicaciones.
Las indicaciones para el uso de baños de coníferas son: neurosis y neurastenia, insomnio, hipertensión de primer grado, sobrepeso.
Desafortunadamente, los baños de coníferas, con todas sus ventajas, tienen una serie de contraindicaciones. Un prerequisito su uso es una consulta preliminar con el médico tratante. Categóricamente, no debe llevarlos a personas que padecen enfermedades oncológicas, aterosclerosis.
Parecería, ¿por qué necesitamos baños de coníferas para niños? Las hierbas como una cuerda o caléndula o una espuma especial para bebés son suficientes para un bebé. Muchos padres consideran que las agujas de pino son un alérgeno e irritante. Sin embargo, eso no es verdad.
¿Por qué necesitamos baños de coníferas?
Los baños de coníferas para niños tienen un propósito terapéutico y, por regla general, son recetados por un médico, pero dicho baño también puede usarse como medida preventiva. Fortalecerá la salud del bebé, aumentará su inmunidad. Además, no olvides que las agujas son lo más la mejor medicina de enfermedades pulmonares, por lo que si el bebé tiene asma, tos u otros problemas, esos baños serán útiles.
Y los baños de abeto y pino calman perfectamente. Por lo tanto, se prescriben para niños hiperactivos, así como para bebés propensos al estrés, migajas demasiado excitantes, desconfiadas y ansiosas.
Pero las propiedades útiles del baño "espinoso" no terminan ahí. Se recetan para el raquitismo, bajo peso corporal, insomnio. Las agujas de pino tienen un efecto positivo en el sistema cardiovascular, estabilizan los procesos metabólicos en el cuerpo, limpian las toxinas y las eliminan con el sudor.
Una ventaja especial de los baños de abeto es que casi no tienen contraindicaciones, con la excepción de reacciones alérgicas poco frecuentes.
Resumiendo, podemos decir que el baño de coníferas tiene un efecto extremadamente positivo en el cuerpo de los niños:
- ayudar al bebé a relajarse y prepararse para dormir;
- calmar al niño después de las vívidas impresiones experimentadas durante el día;
- promover un sueño sano y saludable;
- eliminar problemas respiratorios;
- son la prevención del raquitismo;
- limpiar el cuerpo y mejorar el metabolismo.
¿A qué edad se puede bañar un niño en una bañera de pino?
El baño de abeto se puede realizar solo después de que el bebé tenga seis meses, aunque la mayoría de las veces los médicos prescriben dichos procedimientos a partir de un año.
En ningún caso debe hacer baños de coníferas para recién nacidos (hasta 1 mes), ya que tienen la piel demasiado sensible.
Antes de comenzar un curso de baño de este tipo, debe consultar a un médico y realizar una pequeña prueba de alergia. Por cierto, se cree que un baño de coníferas es más peligroso para los bebés (en términos de alergias) que para los "artificiales".
¿De qué están hechos los baños de coníferas?
Para preparar el baño de coníferas, puede usar uno de los siguientes ingredientes:
- extracto (concentrado);
- bálsamo;
- infusión (de agujas frescas o secas);
- polvo;
- tableta.
Cada herramienta tiene propiedades útiles. La forma más fácil es agregar un concentrado o extracto al baño. Tendrá que jugar con decocciones o infusiones, pero definitivamente sabrá si las materias primas a partir de las cuales se preparan son de alta calidad.
Hay dos formas de hacer un baño con agujas secas o frescas.
primera forma
Lleva una bolsa de lona, una media de nailon o un bolsillo de gasa. Introduce un puñado de agujas de pino secas y ata la bolsa al grifo. Enciende el agua. Al derramarse a través de las agujas, el agua se saturará con las propiedades beneficiosas de las agujas.
segunda forma
Puedes hacer una infusión. Para hacer esto, coloque 5 cucharadas de agujas picadas y ramitas de abeto o pino en un termo y vierta dos tazas de agua hirviendo. Infundir durante varias horas y luego verter en el baño.
Esta cantidad de infusión es adecuada para un baño de bebé pequeño, para un baño de adulto (si baña a un bebé), debe aumentar el volumen de 5 a 6 veces.
Tipos de baños de coníferas.
Para los niños pequeños, los médicos prescriben tres tipos de baños con agujas:
- baño puro de coníferas;
- baños de sal de coníferas;
- baños de coníferas y hierbas.
baño de pino
Como se mencionó anteriormente, los baños de coníferas para niños se pueden preparar con diferentes ingredientes: cada padre elige lo que es más conveniente. En cuanto a las dosificaciones, son diferentes para cada tipo de materia prima.
- Una decocción para un baño grande requiere alrededor de 3-5 litros, para uno pequeño es suficiente con 0,5-1 litro.
- El extracto de abeto debe tomarse a una dosis de 2 ml por 10 litros de agua.
- ½ tableta es suficiente para un baño pequeño, 1 tableta para uno grande.
Baño de sal de pino
Los baños de sal de pino son especialmente útiles, ya que combinan la fuerza y los beneficios de dos poderosos remedios: agujas y sal. Dicho baño tiene un efecto beneficioso sobre el sistema nervioso, fortalece los músculos, acelera el desarrollo físico y tiene un efecto positivo sobre el sistema esquelético. Con el raquitismo, también es mejor usar agujas de pino en combinación con sal para bañarse. Puede alternar: un día para nadar con agujas de pino, el otro, con sal.
Para preparar un baño, es mejor usar sal marina natural (puede comprar sal especial para bebés en bolsitas en la farmacia). Debe tomar los ingredientes para dicho baño en la proporción de 100 gramos de sal por 10 litros de agua (para empezar, puede intentar tomar 50 gramos por 10 litros). El extracto se agrega de la misma manera que en un baño puramente de coníferas.
Baño de coníferas y hierbas.
Puede combinar las colecciones de abeto y pino con cualquier hierba, pero es mejor consultar primero a un especialista.
- Las agujas de pino en combinación con la valeriana calmarán y relajarán al bebé, lo prepararán para dormir.
- La colección con menta es perfecta para las niñas.
- Recolección con hierba de San Juan - recomendada para niños.
- En combinación con el hinojo, las agujas de pino pueden aliviar las molestias y los espasmos.
- La recolección con agripalma salvará al niño del insomnio.
Para los bebés, es preferible realizar baños complejos a base de agujas.
Reglas de baño de pino
- La primera regla antes de cualquier baño es: asegúrese de que su bebé esté de humor para nadar. Si está enfermo, letárgico o caprichoso, posponga los procedimientos de agua hasta el día siguiente.
- La temperatura del agua no debe ser superior a 35-36 grados.
- Debe bañarse con abeto o pino por la noche, antes de acostarse (antes de la última toma, si el baño es para bebés).
- Antes de comenzar el procedimiento, es importante llevar al bebé a un estado tranquilo y relajado. Para ello, puede utilizar discos con canciones de cuna y sonidos relajantes, canciones tranquilas, luz tenue, masajes ligeros.
- Debe bañarse con agujas cada dos días durante un mes. Después de eso, deberías tomar un descanso.
- El baño de coníferas no es un lugar para juegos. Este es un procedimiento curativo (o preventivo). Puedes tomarlo no más de 10 minutos.
- Si el bebé comienza a actuar mal, el procedimiento debe detenerse de inmediato.
- No permita que su bebé trague el agua del baño.
- Si hace baños con agujas para la prevención, es mejor alternarlos con otros: hierbas, sal, perla.
- Si usted mismo recolecta agujas de baño, hágalo en un área ecológicamente limpia lejos de carreteras, aeropuertos y ciudades. El extracto es mejor comprarlo en una farmacia.
Conclusión
Los baños de coníferas son muy útiles tanto para niños pequeños (incluidos los bebés) como para niños adultos. Puede usar extracto, concentrado, agujas de pino frescas o tabletas especiales para preparar un baño.
Los baños de sal de pino son útiles para el raquitismo y la hipotonía muscular. Las coníferas puras se prescriben para trastornos del sistema nervioso y enfermedades respiratorias. Además, el extracto de aguja de pino se puede enriquecer combinándolo con decocciones y extractos de otras hierbas.
Los baños a base de agujas se consideran uno de los más populares y efectivos según las indicaciones, ya que tienen muchas propiedades útiles y tienen un mínimo de contraindicaciones y efectos secundarios. Muchas plantas y productos a base de ellas se han utilizado durante mucho tiempo en la lucha contra muchas dolencias. Los extractos naturales, aceites esenciales y extractos son ampliamente utilizados en medicina tradicional y cosmetología. Hoy aprenderemos a hacer baños curativos de coníferas.
Indicaciones y contraindicaciones para baños de coníferas.
La composición de las agujas incluye varias sustancias biológicamente activas, que causan acción curativa producto.
Propiedades útiles de los baños de agujas de pino.
- Vitaminas C, E, PP, K, H, grupo B (la mayoría se encuentran en las agujas de pino). Debido al alto contenido de vitaminas, los baños de coníferas aumentan la inmunidad, mejoran los procesos metabólicos en las células de todo el organismo, ralentizan el envejecimiento y resisten la influencia de los dañinos radicales libres.
- Aceites esenciales. Normalizan el trabajo de la Asamblea Nacional, mejoran el estado de ánimo, aumentan la eficiencia, aumentan las defensas del organismo, alivian la inflamación.
- Fitoncidios. Las sustancias antisépticas naturales protegen contra los efectos de las bacterias patógenas y aumentan la inmunidad.
- Fitoestrógenos. Las sustancias naturales similares a las hormonas prolongan la juventud de la piel, retrasan el envejecimiento, combaten la flacidez y la piel seca.
- Antioxidantes. Protegen las células del cuerpo de los peligrosos radicales libres, prolongan la juventud y reducen el riesgo de oncología.
- Microelementos. Regula los procesos metabólicos en las células, participa en la vida de los órganos y sistemas.
Debido a esta composición, los baños de coníferas se recomiendan para todas las personas que padecen enfermedades del tracto respiratorio superior, lesiones inflamatorias de las articulaciones, enfermedades de la piel, insuficiencia arterial y venosa y disminución de la inmunidad. Asimismo, los procedimientos son útiles para el exceso de trabajo, el insomnio, la disminución del tono y el estado de ánimo, y otros trastornos en el trabajo de la Asamblea Nacional.
En cosmetología, los baños de coníferas se utilizan para combatir el exceso de kilogramos y la celulitis, eliminar toxinas, rejuvenecer y fortalecer la piel, el cabello y las uñas.
Contraindicaciones para los baños de coníferas.
Los baños de coníferas son buenos porque tienen un efecto cosmético y terapéutico notable y, al mismo tiempo, prácticamente no tienen contraindicaciones. Los procedimientos deben abandonarse solo en las siguientes situaciones:
- En presencia de neoplasias en el cuerpo (tanto malignas como benignas)
- Para enfermedades del sistema cardiovascular.
- En enfermedades agudas y exacerbación de procesos crónicos
- Con intolerancia individual y reacción alérgica.
Para todos los demás, los baños de coníferas serán una excelente manera de preservar la juventud, la belleza y la salud.
La acción de un baño de coníferas.
El mecanismo de acción de un baño de coníferas es muy simple. Agua caliente mejora la circulación sanguínea y los procesos metabólicos en el cuerpo, debido a que las células se recuperan más rápido, aumenta la defensa inmunológica. Como resultado, las células conservan su juventud por más tiempo.
Además, el aroma de las agujas de pino afecta los centros olfativos del cerebro. Gracias a esto, el trabajo de la Asamblea Nacional mejora, se restablece el régimen de sueño y descanso, aumenta la capacidad de trabajo y el estado de ánimo, el cuerpo resiste el estrés con mayor eficacia.
¿Qué agujas para baños se pueden usar?
Las agujas de enebro, cedro, abeto, abeto, pino y otras son adecuadas para procedimientos cosméticos. plantas coníferas. La más útil es agujas de pino, pero también se pueden utilizar otros tipos de materias primas para los baños. Mire un video sobre qué tipo de agujas necesita recolectar, también se brindan algunas recetas más allí.
Es posible recolectar agujas en el bosque por su cuenta. Lo mejor es hacer esto en invierno: en esta época del año, el contenido de nutrientes en las agujas casi se duplica. Las materias primas deben recolectarse en áreas limpias: lejos de carreteras, fábricas y grandes ciudades.
Las agujas se pueden cortar de dos maneras: las propias agujas maduras o las puntas jóvenes de color verde pálido de las ramas. Lo mejor es usar agujas recién cortadas, pero si es necesario, las materias primas se pueden secar o congelar. Por cierto, casi todos propiedades curativas plantas
Cómo preparar un baño de coníferas.
- Para bañarse, las agujas frescas, secas o congeladas se vierten con agua hirviendo y se insisten durante media hora. La infusión producida se vierte en el baño.
- Para procedimientos cosméticos, puede usar no solo agujas de coníferas, sino también conos y ramitas delgadas. En este caso, las materias primas se hierven durante 30 minutos y luego se infunden en un recipiente cerrado durante 12 horas.
- Si no tiene la oportunidad de preparar las materias primas usted mismo, es posible comprar extracto de coníferas. En farmacias y tiendas de cosméticos, puedes encontrarlo en briquetas, tabletas o en forma líquida. Según sus propiedades, prácticamente no difiere de las agujas ordinarias.
Al mismo tiempo, el extracto está muy concentrado, por lo que debe seguir las recomendaciones de uso indicadas en el paquete. De lo contrario, puede sufrir una quemadura química o una reacción alérgica.
Principios generales para preparar baños de coníferas en casa.
El baño de coníferas es un procedimiento fisioterapéutico que afecta significativamente el bienestar y la salud. Por lo tanto, debe llevarse a cabo de acuerdo con todas las reglas. Aquí hay algunos recomendaciones simples bañarse en casa:
- La temperatura del agua para un baño de coníferas debe fluctuar entre 37 y 38,5 grados. Más baja temperatura amenaza con hipotermia, mientras que uno más alto es peligroso para el CCC.
- Cuando se sumerja en agua, asegúrese de que el área del corazón no esté cubierta de agua.
- El curso de tratamiento de los baños de coníferas consta de 12 procedimientos realizados un día después. Después de eso, debe tomar un descanso de 5 a 6 meses, luego puede repetir el curso.
- Los baños de coníferas se pueden tomar no solo en cursos. Si el objetivo principal es mantener la juventud y la belleza: además de la prevención de enfermedades, los baños se realizan una vez por semana.
- Antes de probar un baño de coníferas por primera vez, debe consultar a un médico. Esto evitará complicaciones y varios efectos secundarios.
Baños de perlas de coníferas
Los baños de perlas de coníferas contienen extracto o decocción de coníferas, pero se llaman baños de perlas por la abundancia de burbujas. Se inyectan con un aparato especial. Es por eso que los baños de perlas de coníferas generalmente se llevan a cabo en sanatorios e instituciones médicas especiales. Si tiene un aparato para saturar el agua con burbujas de aire en casa, entonces necesita conocer estos baños con más detalle.
El efecto curativo de este procedimiento radica en la exposición simultánea a la aromaterapia, saturación de la piel con sustancias útiles, oxígeno con masaje simultáneo.
La composición de estos baños ayudará a:
- En la lucha contra las alergias
- Fortalecer la inmunidad
- Ayuda a normalizar el sueño.
- Calma el sistema nervioso
A pesar de todos los beneficios indudables, los baños de perlas de coníferas deben tomarse en un rango de temperatura estricto, de 35 a 36 grados. Debe sumergirse en el agua hasta el área de la calcomanía para que el agua no cubra el corazón. Tome el procedimiento durante 10-15 minutos. No se recomienda quedarse más tiempo. Por lo general, el curso de los baños es de 12 a 20 procedimientos cada dos días. Puedes tomar estos baños curativos una vez por semana. largo tiempo, si no hay contraindicaciones para ellos, típico de todos los baños con agujas.
Baños de mar de coníferas
La sal marina se puede agregar a los baños de coníferas. Tal baño está indicado para la neurodermatitis de las piernas con enfermedades articulares. La sal marina en estos casos favorece la relajación general y calma bien los nervios. Antes de usar tales baños, debe consultar a un médico para no perder las contraindicaciones. como todos baños terapeuticos tómelos en un curso de 10 a 15 baños cada dos días. Después del curso, tómate un mes de descanso.
Dichos procedimientos se muestran para bebés con raquitismo y niños con curvatura de la columna, ya que se produce relajación muscular.
Contraindicaciones para tomar baños de sal de coníferas.
- Todas las enfermedades del corazón, hipertensión severa o hipotensión
- aterosclerosis
- Formas de diabetes insulinodependientes
- Varios procesos inflamatorios y fiebre.
- El embarazo
Recetas de baño de coníferas
Baño con una decocción de agujas y conos.
Hervir 1 kilogramo de agujas de pino o abeto de coníferas, 10 - 15 conos verdes en 2 litros de agua durante 45 minutos. Deje que el producto terminado se enfríe. temperatura ambiente y verter en el baño preparado. El caldo se prepara fresco cada vez.
Con sal marina y agujas de pino
Por cada 10 litros de agua para un adulto, añade 100 g de sal marina y 150 ml de extracto líquido.
Coníferas con miel
En un baño de tamaño mediano, agregue una mezcla de 0,2 litros de infusión de coníferas, 2 cucharas grandes bebiendo soda y 7 cucharadas grandes de miel líquida. Mezcle la mezcla y vierta en el baño vertido. Tome un baño no más de 15 minutos.
Baño de frutas de coníferas
Se prepara una decocción (para 200 gramos de agujas de pino o abeto 1 litro de agua hirviendo) y una infusión de (4-5 manzanas ralladas por 0,5 litros de agua hirviendo, se deja reposar 30 minutos). El caldo de abeto y la infusión de manzana se vierten en el baño terminado.
Baños adelgazantes
Con el fin de perder peso, se utiliza un extracto de farmacia o una infusión de coníferas preparada de forma independiente. Dichos baños se toman 2-3 veces por semana durante un curso de no más de dos meses. Las agujas regulan los procesos metabólicos y eliminan las toxinas.
- Las ramitas frescas de abeto o agujas de pino se colocan en un balde o recipiente esmaltado y se vierten con agua hirviendo, se insisten durante 1 hora y se vierten en el baño.
- El extracto farmacéutico se agrega al baño de acuerdo con las instrucciones del paquete.
Baños de coníferas para niños.
Los baños con agujas naturales tienen un efecto positivo en adultos y niños. Los padres a menudo se preguntan a qué edad usar un baño de coníferas.
Calman, fortalecen el sistema inmunológico, relajan los músculos. Están recomendados para niños inquietos y a los que les cuesta conciliar el sueño.
Como todos los baños, lo mejor es utilizarlos antes de acostarse. Es mejor hacer esto una hora antes de quedarse dormido en un estado de calma. Si el niño está sobreexcitado y no puede calmarse, es mejor posponer el baño hasta el día siguiente.
Puede comenzar a bañar a un niño a una temperatura de no más de 38 grados. Nos bañamos durante 7-10 minutos y no permitimos que el agua se enfríe por debajo de los 35 grados. Y luego, en lugar de un efecto terapéutico, puede resultar exactamente lo contrario.
En ningún caso se debe permitir que un niño trague agua y se sumerja. Por supuesto, las decocciones en este sentido están menos concentradas, pero su uso en el interior no es deseable.
Receta para hacer baños de bebé con agujas de pino
- Vierta medio kilo de agujas de pino o árbol de Navidad con agua, hierva durante 30 minutos, deje reposar durante 12 horas, cuele y vierta en el baño (para el baño medio, toda la solución preparada; para el baño del bebé, use 1 litro).
- Agujas de pino 0,2 l, trituradas en gachas, preparar en agua hirviendo y dejar actuar durante 3 horas. Vierta la composición resultante en el baño y bañe al bebé por no más de 15 minutos.
En cualquiera de estas recetas puedes añadir sal marina pura a razón de dos cucharadas de sal por balde de agua.
Extracto de baño de coníferas para niños
Puede usar baños con extracto de coníferas para niños comprados en una farmacia. Se puede vender en briquetas, tabletas, en forma líquida y en formulaciones especiales con sal marina. En este caso, disuelva en el baño la cantidad indicada en las instrucciones. Si la dosis para adultos está indicada en el paquete, entonces debe tomar ¼ de la tasa indicada.
Baños con agujas para bebes
Si no hay una recomendación médica, los baños de coníferas para bañar bebés comienzan a usarse no antes de los seis meses. Dado que las agujas son un alérgeno para algunas personas, es necesario comenzar a aplicar los procedimientos médicos con mucho cuidado. Al menor enrojecimiento, ansiedad, estornudos, tos, sarpullido, el niño debe lavarse inmediatamente. agua limpia y más baños de este tipo no se aplican.
Con hipertonicidad, raquitismo y para los niños por tos, los médicos recomiendan que los bebés tomen de 15 a 20 baños de coníferas cada dos días durante 7 a 10 minutos. Antes de comenzar a usar agujas, asegúrese de verificar la reacción del niño y controle cuidadosamente su condición durante el procedimiento de tratamiento. Importante: después del baño, es mejor enjuagar al niño con agua limpia.
Los baños de coníferas están estrictamente contraindicados para los niños.
- Con intolerancia individual y alergias.
- Con enfermedades del corazón y vasos sanguíneos.
- Para otros problemas graves
- Para lesiones en la piel
En cualquier caso, antes de utilizar dichos procedimientos, es mejor consultar a un médico. A veces, en lugar de un efecto calmante, puede obtener lo contrario: el niño está sobreexcitado y se vuelve caprichoso. En este caso mejores baños cancelar.
Cómo hacer una bomba de baño con agujas de pino
Para estar seguro de la composición de la bomba de agua aromática de coníferas, puede hacerla en casa con sus propias manos y agregarla al baño. Tales bombas son muy aficionadas a los niños de 2 a 10 años. Si no hay contraindicaciones, se pueden usar una o dos veces por semana y complacer al bebé.
- 1 vaso de refresco para beber
- ½ taza de sal marina finamente molida
- Media cucharadita de ácido cítrico
- 1 cucharadita de agua
- 3 cucharaditas de aceite sin refinar
- 2 cucharaditas de agujas de pino ralladas o jugo de agujas de pino
- Molde bomba (si no tienes, puedes usar cortadores de galletas pequeños)
En un recipiente aparte, mezcle los ingredientes secos y líquidos. Mezclar bien ambos. Vierta lentamente la mezcla líquida en la seca. Mezclar bien y llenar los moldes muy rápido. No dudes con esto, porque si la mezcla para la bomba se seca, no tomará forma y comenzará a desmoronarse. Ahora debe dejar que la composición se seque durante 2-3 horas y puede quitar la forma.
Ahora la alegría de los niños para el baño está lista. Puede hacer estas bombas con anticipación y usarlas según sea necesario. Y puede hacer una opción de regalo y poner hojas o flores secas en el fondo del recipiente antes de rellenarlo. Más gran cantidad las recetas se pueden encontrar en el artículo "".
He aquí un remedio natural tan útil como un baño de coníferas con maravillosas propiedades beneficiosas con indicaciones y un mínimo de contraindicaciones, que podemos utilizar en beneficio de nuestra salud.
¡Estar sano!
Nos vemos pronto en el blog de Marivlad. Si te ha gustado el artículo, compártelo en las redes sociales.
Los baños como uno de los métodos de tratamiento son ampliamente utilizados en medicina. Gracias a la facilidad de implementación. tratamiento de aguas a menudo se recomienda a los pacientes como terapia en el hogar. Quizás el tipo de baño más popular sea el de coníferas. ¿Cómo afectan al organismo y cuándo se prescriben?
Efectos principales
Las propiedades curativas de las agujas se explican por el alto contenido de aceites esenciales que contiene: pinenos y terpenos. Absorbidas por la piel, estas sustancias irritan las terminaciones nerviosas y provocan la dilatación de pequeños vasos. Como resultado, aumenta la circulación sanguínea en el cuerpo, mejora la nutrición de los tejidos y acelera la eliminación de toxinas y toxinas.
Además, los compuestos aromáticos penetran en el tracto respiratorio. Al entrar en las membranas mucosas del tracto respiratorio, tienen un efecto bactericida y antiinflamatorio. En los pulmones, los ésteres se absorben en la sangre y llegan al sistema nervioso central, lo que tiene un efecto calmante. Después de tomar un baño de pino, el paciente se siente descansado y renovado.
cuando sea designado
- enfermedades broncopulmonares ( asma bronquial, bronquitis, traqueítis, bronquiectasias, neumonía);
- (insomnio, alteraciones sensoriales, neurosis, neurastenia, aumento de la excitabilidad, exceso de trabajo, pérdida de fuerza);
- trastornos endocrinos (obesidad, síndrome menopáusico, enfermedad de la tiroides);
- enfermedades cardiovasculares (hipertensión de grado I, angina de pecho de grado I, insuficiencia venosa, endarteritis obliterante, tromboflebitis crónica);
- enfermedades del sistema musculoesquelético (raquitismo, artritis, artrosis, fracturas, lesiones, ciática, miositis, ciática, gota, espondilosis, bursitis, tendovaginitis);
- (neurodermatitis, psoriasis, eczema sin exacerbaciones, úlceras tróficas que no cicatrizan a largo plazo);
- (inflamación de los apéndices, salpingitis, infertilidad en el contexto de procesos inflamatorios).
Contraindicaciones
No utilice los baños en las siguientes condiciones:
- enfermedades oncológicas;
- tuberculosis pulmonar;
- período de exacerbación de cualquier patología crónica;
- infecciones de la piel;
- hipertensión arterial grado II-III;
- insuficiencia cardíaca grado II-III;
- sangrado;
- reacción alérgica a los aceites esenciales de agujas de pino.
La terapia de coníferas no tiene restricciones de edad.
El orden del procedimiento
Los baños de coníferas se pueden usar en casa. Para preparar baños, puedes usar:
- extractos de coníferas de farmacia (secos o líquidos);
- agujas precosechadas (pino, abeto, abeto son adecuados).
En el primer caso, el medicamento se disuelve en agua de acuerdo con las instrucciones. Por lo general, un baño con un volumen de 200 litros requiere 50-70 g de extracto seco o 100 ml de líquido. La temperatura del agua debe ser de 36-37ºС.
Para obtener una decocción de forma independiente, necesitará 500 g de brotes de coníferas secos o 700 g frescos. Es mejor usar agujas anuales: contiene más aceites esenciales y menos sustancias resinosas. Ramitas verter 5 l agua fría, llevar a ebullición y mantener el fuego durante otros 5-10 minutos. Una decocción debidamente preparada tiene sombra marrón. La solución tibia se filtra a través de una gasa y se vierte en el baño.
La duración del baño está determinada por cómo se siente, pero no debe exceder los 20 minutos para un paciente adulto y los 10 minutos para un niño. Durante el procedimiento, la cabeza, el cuello y el pecho deben permanecer por encima de la superficie del agua. Después del baño, el cuerpo debe secarse ligeramente con una toalla, acostarse en la cama y descansar durante otros 15 a 30 minutos.
Los baños de coníferas se repiten cada 1-2 días. El curso del tratamiento consta de 10-20 procedimientos. Según el criterio del médico, la terapia se realiza 1-2 veces al año.
Entonces, el efecto terapéutico de los baños de coníferas se logra debido a los componentes naturales incluidos en su composición. El cumplimiento de las normas del procedimiento garantiza buenos resultados.