Arsyeja apo shqisat? Kjo pyetje është me interes për shumë njerëz në periudha të ndryshme të jetës së tyre. Ndoshta mes të njohurve tuaj ka mbështetës të qartë të njërës palë ose tjetrës. Dhe çfarë do të thotë të jetosh me arsye apo ndjenjë? Në fund të fundit, ne të gjithë, në një shkallë ose në një tjetër, mendojmë dhe ndiejmë dhe përpiqemi t'i "balancojmë" disi këta përbërës mistikë të jetës. Por shpesh njerëzit duhet të pendohen për këtë apo atë zgjedhje. “Do të ishte më mirë të mendoja me kujdes atëherë dhe të veproja sipas situatës”, “Nuk jam ndjerë kurrë i lumtur në këto momente, nuk mund ta shijoj jetën… Nuk ndjej asgjë”. Secili prej nesh u rrit në një familje ku, në një shkallë ose në një tjetër, mbizotëron kulti i arsyes ose i ndjenjave. Kjo, natyrisht, lë gabime shtypi në veprimet tona të mëtejshme. Por çfarë është më e mira për jetën tonë varet nga ne që të vendosim. Përvoja e secilit prej nesh tashmë na ka shtyrë drejt një vendimi të caktuar. A bëmë zgjedhjen e duhur? Çfarë do të jetë më mirë për mënyrën se si jetojmë? Si të pajtojmë mendjen dhe ndjenjat dhe të mësojmë të jetojmë?
2 88818
Fotogaleri: A ia vlen të zëvendësoni ndjenjat me arsyen?
Shqisat
Këtu kemi një vajzë që vazhdimisht shkel në të njëjtën grabujë, bën të njëjtat gabime, por kënaqet me çdo minutë të lumtur dhe e shijon jetën. Ju duket sikur “rron e merr fryme me gjoks plot”, gezohet ne cdo minute te bukur dhe se ben gjithcka si duhet, se keshtu duhet te veproje.E shohim te lumtur me te zgjedhurin e ri, si shkëlqen nga brenda.Romanca në çdo hap, ekstazë dhe ëndrra. Por kur zemra e saj thyhet edhe një herë, ju mendoni: sa budallaqe duket e gjitha nga jashtë. Pse po vuan kaq shumë? Pse nuk mund të tërhiqet, në fund të fundit, të gjithë e bëjnë këtë, duket se nuk është aq e vështirë. Emocionet në fytyrën e saj ndryshojnë njëra pas tjetrës, ajo më pas vuan, pastaj përsëri tërhiqet. Dhe kur vjen shansi tjetër, ai e kap atë me një shtrëngim të fortë.
A keni vepruar ndonjëherë kundër pritshmërive të të tjerëve? A nuk i dëgjuat prindërit tuaj, të cilët ju bindnin vazhdimisht për një këndvështrim të caktuar, por ju gjithsesi e bëtë atë në mënyrën tuaj? Apo kur dolët kundër eprorëve, rregullave të përgjithshme, apo edhe vetëm kërkesave dhe planeve tuaja? Sepse donin? Në secilin prej këtyre rasteve, ju ndoshta keni vepruar në bindje ndaj ndjenjave tuaja. Dhe ndoshta edhe në gjysmën e këtyre rasteve janë penduar për atë që kishin bërë.
Dhe megjithëse ndjenjat shpesh na dështojnë, ne përsëri kthehemi tek ato përsëri dhe përsëri, duke bërë një impuls, një kërcim, duke braktisur planet për dëshirat tona. Marrim rreziqe, biem, ngrihemi dhe jetojmë përsëri. Kjo është natyra njerëzore - të ndjesh. Dhe edhe nëse zgjidhni t'i besoni vetëm mendjes tuaj, do të jetë vetëmashtrim, sepse një person nuk mund të jetojë pa ndjenja. Pavarësisht se sa të besueshëm jemi, pavarësisht se si i përshkruajmë planet dhe mendimet tona, secili prej nesh ka dobësitë dhe "impulset" e tij. Të gjithë kanë nevojë të bëjnë gabime ndonjëherë, të bëjnë gjëra të çmendura në mënyrë që të ndihen të gjallë.
Ndjenjat mund të jenë zgjedhja e një personi shumë të dobët dhe shumë të fortë. Kur ndjenjat janë një zgjedhje një person i dobët- kjo është ajo që na mundon për shumë vite. Këto janë dobësi, lidhje që na pengojnë të jetojmë. Kjo është një grua që nuk mund ta lërë burrin e saj alkoolik për shkak të lidhjes dhe konfuzionit. Janë të shumta rastet kur ndjenjat ndërhyjnë në një zgjedhje shumë të rëndësishme, na mundojnë, e ndërlikojnë jetën. Ndjenjat dhe emocionet nuk duhet të sjellin pikëllim dhe vuajtje. Nëse zgjedhim ndjenjat dhe vuajmë nga kjo zgjedhje, atëherë diçka nuk shkon.
Në të njëjtën kohë, ndjenjat mund të jenë zgjedhja e një personi shumë të fortë. Sepse kur i besojmë instinkteve tona, ne i besojmë vetes. Kjo është zgjedhja e një personi me vetëbesim që jeton në harmoni me botën e tij të brendshme. Arsyeja shpesh nuk është zgjedhja jonë, por zgjedhja e mjedisit, e shoqërisë, një zgjedhje që njerëzit e tjerë e kanë bërë para nesh dhe na e imponojnë këtë mendim.Arsyeja shpesh është stereotipe që shkatërrojnë ndjenjat. Një person që u beson emocioneve të tij nuk gabon në to. Në fund të fundit, i gjithë thelbi i kësaj zgjedhjeje është që më pas të mos pendoheni dhe të jeni plotësisht të sigurt në korrektësinë e veprës. Ndjenjat zgjidhen nga individualistët dhe personalitete të forta sepse dinë të shprehen dhe çfarë t'i thonë botës. Në fund të fundit, në fund të fundit, janë ndjenjat e etikës ato që na bëjnë njerëz dhe na e mbushin jetën me kuptim.
Inteligjenca
Njeriu ka “mëkatet”, gabimet dhe dyshimet e veta. Arsye për secilin prej nesh në një moment të jetës hedh " mjet shpëtimi”, Lehtëson tragjeditë, ndihmon për të kuptuar situatën dhe madje edhe për ta përmirësuar atë. Ka njerëz që e konsiderojnë mendjen si ndihmësin kryesor në të gjitha konfliktet e jetës. Në fund të fundit, ndjenjat shpesh vendimet më të turbullta, na shtyjnë drejt egoizmit dhe disavantazheve të qenësishme të natyrës sonë. Ndjenjat janë fëmija i vogël egoist tek ne që kërkon të përmbushë tekat e tij. Mendja është një i rritur që duhet ta qetësojë herë pas here fëmijën brenda. Për më tepër, planifikimi dhe vendimet e informuara na ndihmojnë të shmangim shumë gabime.
Por nëse planifikoni përpara, herët a vonë mund të digjeni. Njerëzit që japin vendime në mendjen e tyre janë më të shqetësuar, kanë frikë të bëjnë diçka të gabuar, të humbasin, të gabojnë. Të besosh tek vetja është shpesh e dobishme, ashtu si edhe të dëgjosh tekat e tua të brendshme. Një qasje tjetër çon në stres, zhgënjim dhe konflikte me veten. Kur zgjedh një mendje, herët a vonë e kupton se një anë e caktuar ndjeshmërie dhe emocionale të largohet dhe nuk je më i aftë për përvoja dhe emocione të gjalla. Tani, në situata të bukura dhe të këndshme, arsyeja dhe analiza i vijnë në ndihmë. Dhe kështu ai na thotë: “Gjithçka është mirë, gjithçka është e mrekullueshme. Por pse ndihem kaq pak?"
Harmonia brenda nesh
Sigurisht, askush nuk mund të zgjedhë vetëm një metodë - të jetojë me mendjen ose shqisat. Ne e kuptojmë atë në situata të ndryshme ia vlen të dëgjosh secilën nga këto palë. Dhe ndoshta ata nuk janë edhe aq militantë sa duken? Kur të zgjidhni mendjen, dhe kur ndjenjën? Në fakt, këto nuk janë palë të tilla ndërluftuese. Me përvojën vjen harmonia dhe me harmoninë dhe vendimet e sakta, të cilat do të ndihmojnë për të kombinuar përgjigjet e secilës prej këtyre palëve, për të peshuar impulset dhe dëshirat tuaja, por edhe për të analizuar situatat dhe për të dhënë për shkak të situatës. Intuita na tregon se kur duhet të dëgjojmë cilën anë. Dhe edhe nëse bëjmë gabime, të tjerët do të na kritikojnë, gjëja kryesore është një zgjedhje personale. Nuk duhet të keni frikë nga metodat dhe zgjidhjet e reja, duhet të jeni të sigurt në zgjedhjen tuaj, të mos konfliktoheni me veten dhe t'i besoni zemrës ose mendjes suaj. Është më mirë të mësoni nga gabimet tuaja sesa të dëgjoni këshillat e të tjerëve.
Le të flasim për emocionet. Rreth ndjenjave... Rreth asaj se si të jetosh në përgjithësi - duke u mbështetur në arsye apo në ndjenja? Cila është më e mira? Si është "më e saktë"?
Shqisat tona dhe mendjet tona nuk janë gjithmonë në harmoni. Le të themi se keni ardhur nga një takim. Ju pëlqeu shumë i riu. Të nesërmen, në mëngjes, jeni duke pritur për thirrjen e tij (ose të paktën një SMS - nuk ka rëndësi). Dhe ai nuk telefonon. Dhe zemra jote rreh, rreh: thirre vetë, thirre. Dhe mendje - mos guxo! vajzat nuk telefonojnë së pari! Kush është atje për të dëgjuar - zemrën apo kokën?
Ose merrni, për shembull, një grua që është e inatosur që burri i saj nuk e mbyll vazhdimisht tubin e pastës (hedh çorape, vonohet, spërkat dyshemenë e banjës, nuk mban premtimet, zëvendëson të tijat). Dhe acarimi i saj ndizet si përgjigje ndaj një tubi tjetër, çorape, etj. Ajo fillon t'i bërtasë burrit të saj. Nga vijnë kaq shumë emocione? Dhe për çfarë bëhet fjalë - acarimi i saj?
Le ta kuptojmë.
Shpesh dëgjojmë: jetoni me zemrën tuaj! Të jetosh me zemrën tënde do të thotë të jetosh me emocione dhe ndjenja. Emocionet dhe ndjenjat janë gjëra të ndryshme, a e dini? Emocionet janë jetëshkurtra, të thjeshta dhe me ngjyra të paqarta. Emocionet bazë janë gëzimi, trishtimi, zemërimi, neveria, përbuzja, frika, turpi, befasia, interesimi, pikëllimi, faji.
Ndjenjat, nga ana tjetër, janë gjendje emocionale më të gjata, të vazhdueshme dhe komplekse. Por gjëja më e rëndësishme është se ndjenjat janë në thelb shumë kontradiktore dhe ambivalente... Epo, për shembull, dashuri... Ajo sjell lumturi. Dhe ajo gjithashtu sjell vuajtje. Ose zili: mund të gllabërojë një person nga brenda, ose mund të aktivizojë dhe inkurajojë veprime.
Nga kjo mund të konkludojmë se është e vështirë të jetosh me ndjenja. Meqenëse ndjenjat janë kontradiktore dhe të paqarta, nuk është e lehtë, duke u mbështetur në to, të veprosh në mënyrë të vazhdueshme dhe të mos mundohesh nga dyshimet. Dhe a keni vënë re ndonjëherë se njerëzit, jeta e të cilëve udhëhiqet nga emocionet, janë shumë impulsivë (d.m.th., ata veprojnë në bindje ndaj impulsit të parë të brendshëm)? Dhe ky impulsivitet çon vazhdimisht në një grumbull dru zjarri të thyer.
Por kjo nuk do të thotë aspak se nuk duhen besuar ndjenjat dhe emocionet. E nevojshme!
Emocionet nuk gënjejnë kurrë!
Para së gjithash, emocionet shërbejnë si një sinjal për ne plotësimi i nevojave tona... Epo, për shembull: ju i keni vendosur vetes një lloj qëllimi (të themi, në apartament i ri largohu nga prindërit, sepse me prindërit e tu dhe burri nuk jeni jeta, grindeni vazhdimisht për shkak të tyre). Ata kursyen, kursyen para, kërkuan opsione. Lëvizur. Qëllimi është arritur. Çfarë emocionesh kanë lindur? Nëse ndjeni gëzim, kënaqësi, qetësi, atëherë qëllimi ishte i drejtë. Kjo është ajo që synonit. Dhe nëse nuk ka gëzim? Nëse keni luftuar më parë, jeni edhe ju. Nevoja për një marrëdhënie të barabartë me burrin e saj nuk po plotësohet. Kjo do të thotë se nuk janë përfshirë prindërit dhe as banesa. Dhe tani duhet të mendojmë me çfarë mjetesh tjetër mund të plotësohet kjo nevojë.
Ata që janë skeptikë për jetën me zemër sugjerojnë "të kthejnë kokën", d.m.th. jeto me arsye. Sidoqoftë, "sjellja e arsyeshme" nuk garanton sukses dhe nuk përjashton gabimet. Sepse një mendje e pastër, pa nxitjet e zemrës, nuk është në gjendje të njohë dhe të kënaqë dëshirat tona, nuk është në gjendje të kuptojë saktë ata që na rrethojnë dhe ende nuk është në gjendje të bëjë shumë gjëra. Një jetë “korrekte”, ku gjithçka është e logjikshme, e menduar dhe e peshuar, nuk do të na bëjë kurrë plotësisht të lumtur.
E vërteta, si gjithmonë, është diku në mes: për funksionim harmonik, një person ka nevojë për një bashkim harmonik të emocioneve dhe arsyes. Thjesht duhet të kuptoni natyrën e të dyjave dhe të mos harroni pse na duhen.
Funksioni kryesor i emocioneve- të na japë informacion delikate për gjendjen tonë dhe gjendjen e një personi tjetër. Çdo emocion është një sinjal se diçka nuk është në rregull (ose anasjelltas "kështu"). Këtu jeni ulur në një festë. Të gjithë përreth po argëtohen dhe gjithçka duket se është mirë. Dhe disi nuk jeni shumë mirë. Të gjithë pyesin: çfarë nuk shkon me ty? Dhe ju vetë nuk e dini. Dhe këtu, në këtë fazë të rëndësishme, kur ndjeni një lloj shqetësimi të brendshëm, dhe duhet ktheje kokën: të kuptosh çfarë nuk shkon. Ndjeheniçfarë është e gabuar, është e pamundur. Kjo mund të kuptohet vetëm duke kaluar nëpër shumë opsione.
Emocionet janë më shumë se elokuente. Le të kthehemi te shembulli me gruan, e cila tërbohet që burri nuk e mbyll vazhdimisht tubin e pastës (hedh çorape, vonohet, spërkat dyshemenë e banjës, nuk i mban premtimet etj.). Irritimi i saj - për çfarë bëhet fjalë? Rreth një nevoje të paplotësuar për kontakt... Me fjalë të tjera, asaj i mungon. ngrohtësi, gjithëpërfshirje ndoshta edhe respekt dhe adoptimi... Dhe ky gjithëpërfshirje, ky respekt kërkohet në mënyrë krejtësisht joadekuate, sepse emocionet janë grumbulluar - për një shpërthim të tërë atomik.
Ka një pikë tjetër interesante në këtë shembull: nuk ka asnjë qëllim si i tillë në këtë sjellje të gruas. Ajo thjesht nuk e kupton nevojën e saj për kontakt të ngrohtë emocional dhe nuk kërkon ta kuptojë atë në asnjë mënyrë. Godet si një kotele e verbër. Ai nuk e mbylli tubin dhe ajo i bërtiti. Dhe ajo bërtet, në fakt, nga pafuqia për të kuptuar se çfarë nuk shkon me të, çfarë i duhet asaj për të qenë e lumtur me të? Unë shpesh pyes klientët e mi: pse po i bërtisni burrave tuaj? cfare po perpiqesh te arrish? Ata nuk mund të gjejnë përgjigjen e kësaj pyetjeje, përveç: mirë, çfarë është e vështirë, ndoshta, të mbyllësh pastën? Dhe çfarë do të japë ky tub i mbyllur? Lumturia në jetën tuaj personale? A do ta bëjë më të ngrohtë kontaktin me burrin tuaj? Asgjë e tillë. Nuk ka asnjë qëllim, prandaj sjellja është e paqëllimshme, dhe për rrjedhojë e padobishme.
Cila dalje? Mos grumbulloni emocione në veten tuaj, por gjurmoni secilën prej tyre... Të gjithë! Ndjeheni - të gjurmuar - të reaguar në një mënyrë të pranueshme shoqërore. ato. pa një tub tjetër të hapur (çorape, dysheme të lagur, premtim të paplotësuar) dhe shkoi në një dhomë tjetër. Pastaj folëm për ndjenjat tona, menduam për çfarë, për çfarë nevoje të paplotësuar po flisnin ... Zakonisht është shumë e vështirë për ne të kuptojmë se çfarë duam vërtet dhe me çfarë jemi të pakënaqur. Dhe këtu psikologët vijnë në shpëtim :).
Nëse funksioni i emocioneve është të sugjerojnë se çfarë është e gabuar (ose anasjelltas "kështu"), atëherë funksioni i kokës është të marrë një vendim... Është shumë e rëndësishme që ndjenjat të mbeten vetëm një instrument, dhe fjala e fundit ende mbeti përtej arsyes.
Nëse mendja dështon, ju mund të dëgjoni zemrën. Padyshim që do t'ju tregojë zgjidhje e saktë nëse pëshpëritja e tij e mençur nuk mbytet në britma emocionesh.
Nëse zemra është në një konflikt të qartë me kokën, atëherë ...
Le të kthehemi në herën tonë të parë - të thërrasim atë që na pëlqeu burrë i ri ose jo?
Këtu ulesh para telefonit dhe vuash. Ju dëgjoni një zemër që rrahë (thirrni! Thirrni!) Çfarë ju thotë dëshira për të telefonuar? - Se i riu i pëlqente. Shumë. Ju ndjeni simpati të madhe për të, ndoshta edhe dashuri.
Dhe në këtë moment të mrekullueshëm, siç kemi thënë tashmë, truri duhet, në mënyrë ideale, të ndizet. Dhe ju bëj një pyetje: çfarë, në fakt, ju ndalon të zini? Në të vërtetë, në fakt, nëse simpatia ishte e ndërsjellë ju do ta bëni atë dhe dinte dhe ndjente... Atëherë pyetja, për të thirrur - për të mos thirrur, nuk do t'ia vlente aspak. Do të jetonit me zemrën tuaj. Dhe meqenëse ka lindur një konflikt dhe dyshim, do të thotë që një nga shqisat tuaja ju thotë këtë simpatia juaj është më e madhe se e tij Ose nuk ka fare simpati nga ana e tij. Dhe nëse nuk ka simpati, vështirë se do të arrini vendndodhjen e tij. Kjo do të thotë, koha e shpenzuar për të do të jetë bosh, marrëdhënia për të cilën ëndërroni nuk do t'ju funksionojë.
Cili është përfundimi? Intelektualisht, ju e kuptoni se nuk keni nevojë të telefononi. Por vetëdija nuk e kupton të gjithë zinxhirin që sapo kemi gjurmuar këtu. Prandaj, në të (vetëdija) mbetet vetëm një gjurmë e paqartë, një zë i brendshëm aq i qetë që pëshpërit: mos telefononi.
Dhe atëherë vetëm ju mund të vendosni se çfarë të bëni më pas. Dëgjoni zemrën që ju shtyn në grackën e një marrëdhënieje pa rrugëdalje. Ose dëgjoni kokën dhe lëreni zemrën të vuajë pak. Kjo është e dobishme. Ajo kalit. Kjo ju mëson të kuptoni njerëzit.
Nëse Aristoteli e përcaktoi një person si homo sapiens, me këtë ai përcaktoi jo aq një fakt sa një udhëzues për një mënyrë jetese: "Njeriu është ai që jeton". Në të gjithë shekujt, në të gjitha fetë botërore, njerëzit janë mësuar të qetësojnë pasionet e tyre, të pastrojnë mendjet e tyre nga emocionet e nxehta dhe më shpesh të jetojnë në shpirt. Për të krishterët, "pasionet" janë një pengesë për admirimin e shpirtit për Zotin.
Sipas St. Theofani I vetmuar, “Perëndia e krijoi natyrën tonë të pastër nga pasionet. Por kur u larguam nga Zoti dhe, duke u ndalur te vetja, në vend të Zotit filluam ta duam veten dhe ta kënaqim veten në çdo mënyrë të mundshme, atëherë në këtë vetvete ne perceptuam të gjitha pasionet që janë të rrënjosura në të dhe lindin prej tij."
Në Islam, koncepti i "nefsit", domethënë ky esencë trupore-sensuale e një personi, krahasohet me një kalë: nëse një kal është i shfrenuar, duhet të luftohet me të; nëse është i frenuar, duhet të kontrollohet. Për njerëzit laikë, Epoka e Iluminizmit shpalli supremacinë e arsyes dhe nevojën për t'i nënshtruar arsyes të gjitha parimet e tjera në njeriun dhe shoqërinë.
Racionaliteti "i pakohë, i kuptuar ahistorikisht, gjithmonë identik me vetveten" racionaliteti "në krahasim me" iluzionet "," pasionet "," sakramentet "u konsiderua nga iluministët si një mjet universal për të përmirësuar shoqërinë". - Pavel Gurevich. Filozofia e njeriut. Pjesa 2. Kapitulli 3. Epoka e Iluminizmit: zbulimi i temës.
Megjithatë, kohët po ndryshojnë dhe duke filluar diku nga vitet 60 të shekullit të njëzetë, ka një propagandë masive të pikëpamjeve "mbi arsyen". Më parë, u shkrua vetëm në romanet e grave, por së shpejti u zhvendos në letërsinë kuazi-shpirtërore (Osho për përparësinë e intuitës dhe ndjenjave), u bë modë në librat e Paulo Coelho ("jeto me ndjenja!") Dhe shpejt u bë një vend i zakonshëm në terapinë gestalt.
"Ndjenja është më afër intuitës. Unë nuk pres të pamundurën, nuk them: "Bëhu intuitiv "- nuk mund ta bësh këtë. Tani për tani mund të bësh vetëm një gjë - shko nga koka tek ndjenja, kjo do të jetë e mjaftueshme. Atëherë Nga ndjenja në intuitë do të jetë shumë e lehtë. Por kalimi nga të menduarit në intuitë është shumë i vështirë. Ata nuk takohen, janë polare me njëri-tjetrin." - Osho.
I vetmi vend ku ruhet ende respekti për arsyen dhe propozohet heqja e ndjenjave kur zgjidhen çështje serioze është biznesi. Nëse, kur vendosni për vendosjen e aksioneve, i sillni shefit jo një analizë të raporteve të bursës, por i referoheni ndjenjave tuaja të brendshme, së shpejti do t'ju duhet të largoheni nga pozicioni i një konsulenti financiar.
Slogani “jeto me ndjenja” u bë modë kur femrat hynë në skenën publike. Gratë janë të shkëlqyera për të jetuar me kokën e tyre, gratë janë të zgjuara dhe praktike, por grave u pëlqen të jetojnë me ndjenja dhe aty ku mund ta përballojnë, e bëjnë. Në punë, një grua mendon mirë, është e përgjegjshme dhe e arsyeshme. Por në telefon u shfaq vetëm një mesazh me tekst nga i dashuri i saj, gruaja fik kokën dhe përgjigjet jo më si e zgjuar, por siç është zakon në kulturën femërore - në mënyrë impulsive, në velat e ndjenjave dhe emocioneve. Kur merr vendime në planin e saj të biznesit, një grua merr parasysh me qetësi rreziqet, por nëse fëmija i saj është i sëmurë, reagimi i saj është më shpesh emocional: i fiket koka, ankthi dhe ankthi ikën.
Të jetosh me shqisat ose të jetosh me kokën janë dy mënyra jetese thelbësisht të ndryshme. Nëse një person jeton me ndjenja, atëherë ai e jeton fatin e tij përmes ndjenjave të tij - përmes ndjenjës së gëzimit, butësisë dhe entuziazmit. Nëse një person jeton nga ndjenjat, atëherë ai jeton përmes gabimeve që bën përmes ndjenjave të tij - përmes ndjenjave të fajit, përvojës, pendimit dhe shëlbimit. Kështu jeton ai. Nëse një person jeton me arsye, modeli i tij i jetës është i ndryshëm: "Mendova - e bëra". Më shumë: kuptoi, vlerësoi, rimendoi dhe nxori përfundime, vendosi një detyrë, korrigjoi sjelljen, vlerësoi rezultatet, vendosi detyrat e mëposhtme. Kështu vepron një person racional.
Pse disa njerëz jetojnë me shqisat e të tjerë me kokën? Para së gjithash, ky është rezultat i edukimit. Ashtu siç janë mësuar njerëzit, ashtu edhe ata jetojnë.
Kam jetuar mes atyre që gjithmonë kanë kthyer kokën - kam jetuar në të njëjtën mënyrë. Kam jetuar mes atyre që kanë jetuar gjithmonë me ndjenja, për mua është bërë normë e jetës sime. Fëmijët dhe disa vajza janë mësuar aq shumë të jetojnë me ndjenja, saqë një ditë mund të udhëhiqeni nga koka juaj.
Karakteristikat e moshës dhe gjinisë luajnë një rol të caktuar. Fëmijët shpesh jetojnë me ndjenja moshën madhore merr një rol të madh të arsyes, megjithatë, ku njerëzit mund të zgjedhin vetë mënyrën e tyre të jetesës, burrat më shpesh udhëhiqen nga arsyeja, gratë - nga ndjenjat.
Në sfondin e një stuhie hormonale, është vërtet e vështirë të kthesh kokën, dhe nëse një vajzë pritet të ketë një karakter mjaft të butë sesa një mendje të mprehtë, atëherë zakoni i "kthimit të kokës" mund të mos zhvillohet. Dhe do të jetë e vështirë të kthehet në kokë.
A është e vështirë të jetosh me kokë? Në fillim mund të jetë e vështirë ta kthesh kokën shpesh, por me kalimin e kohës bëhet më e lehtë dhe më e lehtë. Nga njëra anë, koka mëson të mendojë gjithmonë dhe bëhet e natyrshme, njësoj si të përdorësh një lugë dhe pirun gjatë ngrënies (kjo nuk është më e bezdisshme, për më tepër, pa këtë është edhe disi e pakëndshme, apo jo?), nga ana tjetër. , në procesin e jetës, shumë situata të ngjashme do të zgjidhen gradualisht nga shabllonet e përpunuara, automatikisht. Ju bëni gjithçka siç duhet, dhe koka juaj është e lirë. Shih Modelet: Dëm ose Përfitim.
Një fragment nga seriali "Sex in qytet i madh": Samanta vendosi të lidhte një lidhje me një burrë të pasur. Ai i bëri dhurata shumë të shtrenjta, por kur e pa atë të zhveshur, Samanta KONTROLLOI dhe iku (mirë, me dhurata). ndjenjat, atëherë nuk ka pretendime etike ndaj saj. Epo, çfarë kërkon nga një grua në ndjenja?
Ata që nuk e kthejnë kokën dhe jetojnë me ndjenja, e halle të tjera, dhe në prani të të paktën një inteligjence me moshën, vjen mirëkuptimi: "është e dobishme të mendosh". por jeta moderne të rregulluar në atë mënyrë që të jetë mjaft e mundur të jetosh jetën tënde pa përfshirë kokën brenda situata të vështira ju thjesht mund të qani, dhe në situata shumë të vështira, të afërmit e sjellshëm dhe ndihma e sigurimeve shoqërore do të ndihmojnë gjithmonë. Pyetja e vetme është - a do të dëshironit të jetonit pranë një personi të tillë? A do t'ua mësoni këtë fëmijëve tuaj?
Vlerësoni mendjen, jetoni me kokën tuaj. Mësoni të mendoni, më shpesh kthehuni në mendje - dhe në mendjen tuaj dhe në mendjet e njerëzve përreth jush. A do të thotë kjo se ju duhet të jetoni pa emocione? Sigurisht që jo! Thjesht dalloni emocionalitetin e majtë dhe të djathtë. Në të vërtetë, ka impresionueshmëri dhe përgjigje impulsive, dhe ekziston fuqia e temperamentit dhe shprehjes emocionale. Tendenca për të spërkatur ndjenjat, impresionueshmëria dhe reagimet impulsive është më shumë një tipar problematik dhe një zakon i keq që i bën njerëzit të shqetësohen, të bëjnë blerje budallaqe dhe të marrin vendime për të cilat vetë personi dhe ata rreth tij do të pendohen. Ky është emocionaliteti i lënë. Nga ana tjetër, energjia e lartë e emocioneve, gjestet shprehëse dhe forca e temperamentit - mjet i dobishëm dhe një tipar i mirë personaliteti, pasi kombinohet lehtësisht me arsyeshmërinë e vendimeve dhe sjelljes. Ky është emocionaliteti i duhur, është i gëzueshëm, i dobishëm dhe i madh.
Njerëz të zgjuar emocionet pikturojnë jetën, por në një situatë ata janë në gjendje të lënë mënjanë emocionet dhe të kthehen në mendje.
Nëse emocionet tuaja përkojnë me atë që keni arritur me kokën tuaj - shkëlqyeshëm, përfshini emocionet. Nëse emocionet kundërshtojnë kokën - hiqni ato. Nuk është e qartë që me kokën tuaj gjithmonë do të arrini në vendimet më të mira, por kjo do të thotë jo se ju duhet të jetoni me ndjenja, por që duhet të bëheni një person më i arsimuar dhe të mësoni të mendoni më mirë.
A mund të jetojë një person pa ndjenja? Kjo pyetje herët a vonë lind tek çdo person. A duhet t'i zëvendësoni emocionet me arsyen? Në botë mund të gjesh mijëra njerëz që besojnë se jeta ia vlen të jetohet, duke përfshirë arsyen e shëndoshë, sepse është më e qetë dhe më e qëndrueshme në këtë mënyrë. Të tjerët, përkundrazi, nuk mund ta imagjinojnë jetën e tyre pa shpërthime të vazhdueshme të ndritshme emocionesh. Si gjithmonë, e vërteta është diku në mes. Le të zbulojmë se si të përpiqemi të balancojmë këto dy antipode: racionalitetin dhe emocionalitetin?
Inteligjenca
Është e zakonshme që çdo njeri të ketë frikë nga diçka dhe të dyshojë për diçka. Një mendje e ftohtë shpesh na "ndihmon": na mbron nga tragjeditë, na ndihmon të kuptojmë situatat e vështira dhe të arrijmë në një përfundim të caktuar. Një jetë pa ndjenja na shpëton nga zhgënjimi, por gjithashtu nuk na lejon të gëzohemi sinqerisht. A mund të jetojë një person pa ndjenja? Definitivisht - nuk mundet. Kjo është arsyeja pse ne dhe njerëzit duhet të tregojmë emocione.
Një tjetër gjë është se brenda nesh ka një luftë të vazhdueshme midis arsyes dhe ndjenjave. Një person nuk është i përsosur, ai duhet të mendojë se çfarë të bëjë pothuajse çdo ditë. Shumë shpesh ne reagojmë ndaj kësaj apo asaj situate, të udhëhequr nga rregulla të pranuara përgjithësisht.
Për shembull, nëse shefi ynë na kritikon në mënyrë të padrejtë, atëherë ne, si rregull, nuk reagojmë shumë dhunshëm, por pajtohemi ose përpiqemi me qetësi të justifikojmë veten. Me këtë version të ngjarjeve, mendja fiton, e cila zgjohet tek ne. Sigurisht, ndjenjat luajnë një rol të rëndësishëm, por të jesh në gjendje t'i kontrollosh ato nëse është e nevojshme - cilësi të mirë.
Shqisat
A mund të jetojë një person pa ndjenja? Ne nuk jemi robotë, secili prej nesh përjeton vazhdimisht emocione të ndryshme. Arsyeja u jepet njerëzve që të dinë të tregojnë emocione. Zemërimi, gëzimi, dashuria, frika, trishtimi - kush nuk i njeh të gjitha këto ndjenja? Karakteristika është shumë e gjerë dhe e shumëanshme. Thjesht njerëzit i manifestojnë ato në mënyra të ndryshme. Dikush menjëherë hedh gjithë gëzimin ose zemërimin e tij mbi të tjerët, ndërsa dikush i fsheh emocionet e tij shumë thellë.
Në kohën tonë shprehja e ndjenjave nuk konsiderohet si “modë”. Nëse një djalë këndon këngë nën ballkonin e të dashurit të tij, atëherë kjo ka më shumë të ngjarë të quhet ekscentricitet, dhe jo një manifestim i ndjenjave më të sinqerta. Kishim frikë t'i tregonim ndjenjat tona edhe njerëzve më të afërt. Shumë shpesh, në ndjekje të një jete të begatë, ne harrojmë jetën tonë gjendje emocionale... Shumë njerëz me të vërtetë përpiqen të fshehin ndjenjat e tyre sa më shumë që të jetë e mundur. V shoqëri moderne besohet se aftësia për të treguar emocione është një shenjë dobësie. Një person që ka ndjenja do të jetë gjithmonë më i prekshëm se një person që ka gjithçka të bazuar në llogaritje. Por në të njëjtën kohë person emocional mund të jetë më i lumtur se një racionalist.
Emocione të ndryshme mund të sjellin lumturi të madhe dhe dhimbje torturuese. A mund të jetojë një person pa ndjenja? Nuk mundet dhe nuk duhet! Nëse mund të ndjeni, atëherë po jetoni jetë interesante... Dini të gëzoheni gjera te thjeshta, mos u mërzitni për vogëlsira dhe shikoni botën me optimizëm. Nëse mund të "bëni miq" me "Unë" tuaj emocionale dhe racionale, atëherë patjetër do të arrini harmoninë dhe lumturinë.
Mendja dhe inteligjenca janë një dhe e njëjta gjë, si mendoni? Por sipas Vedave - ky ndryshim ekziston, dhe ai fshihet në sferën e kontrollit. Le ta kuptojmë, pasi mendoj se ky postim mund t'ju bëjë të mendoni dhe rimendoni shumë.
Trupi fizik
Nëse merrni një person dhe "e vendosni në rafte", atëherë përbërësi më i trashë i tij është pjesa materiale, përkatësisht trupi fizik.
Shqisat
Mbi trup (në nivel më të lartë) është tashmë një "pjesë më e avancuar" e një personi - këto janë ndjenjat (shikimi, dëgjimi, prekja ... - mos ngatërroni me emocionet), që kontrollon trupin. Shqisat, në varësi të situatës, e detyrojnë trupin të prodhojë disa hormone, përshpejtojnë ritmin e zemrës, rrisin “gatishmërinë luftarake” të organizmit etj. Ndjenjat lidhen drejtpërdrejt me emocionet.
Mendje
Shqisat kontrollohen nga mendja, e cila i drejton shqisat drejt objekteve dhe ngjarjeve të ndryshme. Mendja është veçori jo vetëm e njeriut, por edhe e kafshëve. Përveç kontrollit të shqisave, mendja ka një aktivitet të qenësishëm pranimi ose refuzimi, të cilin e bën vazhdimisht. Meqë ra fjala, vetë mendja nuk është aq “e zgjuar”, sepse pavarësisht nga pasojat, ajo bën vetëm atë që kërkon për rehati dhe kënaqësi, dhe me çdo kusht përpiqet të shmangë dhimbjen dhe pakëndshmërinë.
Përfundim - mendja përmes shqisave kërkon vetëm kënaqësi, duke mos menduar për pasojat.
Inteligjenca
Nëse mendja ishte për njeriu modern"Autoriteti më i lartë", atëherë të gjitha aktivitetet tona do të reduktoheshin vetëm në të ngrënit të shijshëm, të bëni seks dhe të flini mirë, por për fat të mirë për ne, ka një "bos më të zgjuar" mbi mendjen tonë - kjo është mendja.
Mendja kontrollon mendjen, dhe për këtë arsye kontrollon të gjithë trupin, me vetëm një paralajmërim - nëse mendja është vërtet e zhvilluar dhe e fortë.
Puna e mendjes është shumë e ngjashme me punën e mendjes - të pranosh ose të refuzosh, por ndryshimi është se, ndryshe nga mendja, mendja priret të analizojë dhe vlerësojë diçka të tillë: "Po, mund të jetë e këndshme, por nuk eshte zgjidhja më e mirë, pasi pasojat e këtij veprimi mund të jenë të tmerrshme. Më mirë do të bëja durim tani, por do ta mbroj veten nga dëmet më vonë."
Siç mund ta shihni, mendja është shumë më largpamëse se mendja, nuk ndjek drejtimin e shqisave, është një shef më i arsyeshëm.
Arsyeja është ajo që na dallon nga kafshët.
Shpirt
Dhe disa fjalë për substancën më delikate të trupit tonë - për shpirtin. Shpirti qëndron mbi mendjen, në fakt, ky është ti i vërtetë.
Të jetosh me shpirtin tënd do të thotë të mbështetesh plotësisht në "Mendjen (Vullnetin) e Zotit", të duash gjithmonë të gjithë (jo si emocion), të kesh një lidhje me Zotin...
Njerëzit e ndritur, të shenjtë jetojnë në shpirtra, fëmijët e vegjël jetojnë në shpirtra. Egoizmi, zemërimi dhe të tjerët nuk janë të veçantë për shpirtin emocione negative, shpirti di pothuajse gjithçka dhe e shikon botën “pa syze dhe mjegull në kokë”.
Të jetosh me shpirtin është menyra me e mire jeta, por për fat të keq për ne deri më tani është shumë e vështirë, pasi për këtë është e nevojshme të pastrojmë veten nga çdo negativitet dhe të braktisim shumë nga "tokësoret".
Siç mund ta shihni, ne të gjithë jemi mjaft të komplikuar (në fakt, shumë më të komplikuar) dhe kemi gjithçka në vetvete për të jetuar siç duhet dhe të lumtur. Por pse atëherë ne të gjithë jetojmë ndryshe?
Dhe e gjithë çështja është se secili prej nesh jeton sipas skenarit të atij që është “mbret në kokë” për momentin.
Prania e mendjes nuk është një garanci se ajo është më e fortë se mendja. Nëse mendja është shumë e zhvilluar, atëherë po, por nëse jo, atëherë personi bëhet "skllav i pasioneve".
Le të shqyrtojmë disa skenarë për zhvillimin e jetës, varësisht se kush është në pushtet.
Mendja është në pushtet
Nëse mendja është më e fortë se mendja, atëherë njeriu nuk mund të shpëtojë nga mëkati. Një person i tillë jeton me emocione dhe kërkon kënaqësi të tilla si: ushqim i shijshëm, seksi, më shumë para etj.
Mendja jeton me moton: "Më bëftë mirë tani, e pastaj çfarëdo të ndodhë". Kjo është rruga e alkoolizmit, narkomanisë, ndihmave dhe dhunës. Për fat të mirë, fuqia totale e mendjes është një fenomen shumë i rrallë, pasi mendja, edhe pse në shkallë të ndryshme, ka ende fuqinë e saj dhe ndërhyn në çdo situatë.
Arsyeja ose "mbreti i duhur në kokë"
Siç shkrova më lart, "të jetosh me shpirtin tënd" është alternativa më e mirë për jetën, por për shumicën prej nesh sot, është ende shumë e vështirë dhe hapi tjetër, më i lartë. zhvillimin shpirtëror- do të ketë jetë me arsye.
Një mendje e fortë është shumë më mirë mendje e fortë... Falë mendjes mund të shmangen shumë gabime, siç thonë: “Ka një mbret në kokë”. Nëse mendja është e zhvilluar, njeriu nuk vazhdon me ndjenjat, nuk e lejon mendjen të ndjekë rrugën shkatërruese të kërkimit të kënaqësisë, por i merr të gjitha këto nën kontroll, duke u përpjekur të marrë vendimin e duhur.
Të jetosh me shpirtin tënd është të jetosh me Zotin
Mendja është e lezetshme, por pa shpirt, është thjesht një kompjuter për të marrë vendime logjike. Dhe megjithëse shumica prej nesh janë ende larg ndriçimit, kjo nuk do të thotë që shpirti nuk ndërhyn në zgjedhjen e çdo veprimi. Pavarësisht se sa i zhvilluar është personaliteti, por zëri i ndërgjegjes (shpirtit) është karakteristik për çdo person, megjithëse në një shkallë të ndryshme.
Njerëzit e ndritur jetojnë me shpirtin e tyre dhe ne duhet të përpiqemi për një jetë të tillë. Të jetosh me shpirtin tënd është të jetosh me Perëndinë, në Zotin, sipas urdhërimeve të Tij. Kjo është një jetë pa vuajtje, ose më saktë, do të them këtë: kjo është një jetë ku vuajtja fizike nuk do të thotë praktikisht asgjë, sepse në këtë gjendje ndihesh si një pjesë e padurueshme e Oqeanit Botëror të Jetës.
Keni humbur në mendime?
Pasi keni lexuar ekskursionin tim të vogël e të thjeshtuar për hierarkinë e mendjes, mendjes, ndjenjave dhe shpirtit, ju ndoshta keni menduar tashmë për pyetje kaq të thjeshta, por shumë të rëndësishme për secilin prej nesh: "Pra, kush janë mbretërit në kokën tuaj tani? Cili prej tyre ka fuqi të vërtetë në jetën tuaj sot? ...
Dhe këtu është përgjigja e pyetjes: "Çfarë duhet bërë për të kërcyer një shkallë më lart, për shembull, nga fuqia e mendjes në fuqinë e mendjes?" - atëherë, kjo është tashmë tema e postimeve të radhës.
Do të isha i lumtur nëse ndihmoni zhvillimin e faqes duke klikuar butonat më poshtë :) Faleminderit!