Приливы в 45 лет. Симптомы, характерные для пременопаузы, и лечение недомоганий в этот период. Раннее наступление климакса. Причины и последствия

В 45 лет женщину не назовешь даже пожилой, не то что старой. Но репродуктивная функция организма начинает угасать. Возникают различные признаки, по которым можно понять, что начинается климакс. С этим состоянием связано появление новых проблем со здоровьем. И если женщина после 45 лет не будет внимательно к этому относиться, вовремя посещать врачей при возникновении признаков возрастных заболеваний, возможно развитие серьезных патологий. Укрепление иммунитета, физическая активность, тренировка памяти помогут задержать старение, сохранить бодрость и привлекательность.

Содержание:

Особенности наступления климакса

В каком возрасте у женщины наступит климакс, зависит от физиологических и генетических особенностей ее организма. Ускорить процесс могут последствия перенесенных ею заболеваний, в особенности связанных с эндокринными нарушениями, патологическими процессами в матке и яичниках, а также прием некоторых лекарств, курение. Климакс наступает раньше, если женщине приходится переносить тяжелые психологические испытания, физические перегрузки, жить в условиях длительного стресса.

После 45 менопауза считается нормой. Бывает, что климакс наступает у 40-44-летних, и это обусловлено наследственностью. По той же причине он может быть и в 55 лет. Но довольно часто такие отклонения спровоцированы какими-либо нарушениями здоровья или неблагоприятными жизненными условиями.

Если климакс наступил до 45 лет, то его называют ранним. Чаще всего климактерические признаки появляются в 48-52-летнем возрасте. Если месячные исчезают в 55-60 лет, то климакс считается поздним.

Примечание: Нарушения, которыми вызвано появление раннего или позднего климакса, могут ускорить ухудшение общего здоровья, возникновение гормонозависимых опухолей.

Завершение детородной функции связано с тем, что в яичниках истощается запас яйцеклеток. Это постепенно приводит к исчезновению месячных, снижению выработки женских половых гормонов . Эти вещества регулируют все жизненно важные процессы в организме. Снижение уровня эстрогенов сказывается на работе нервной, мочеполовой, сердечно-сосудистой и других систем.

Видео: Основные признаки климакса, как они развиваются

Признаки и симптомы климакса

В 46-50 лет женщины, как правило, еще находятся в расцвете сил, не задумываются о наступлении старости. Для многих даже рождение детей в этом возрасте не является чем-то удивительным.

К первым признакам прихода климакса относятся:

приливы – периодически возникающие ощущения жара в верхней части тела, усиленного потоотделения, которые внезапно сменяются ознобом;
резкая перемена настроения от эйфории до угрюмости и агрессивности;
беспричинные головные боли;
головокружения, связанные с сосудистыми изменениями и нарушением кровоснабжения головного мозга;
невротические боли в сердце;
менструальные расстройства;
ослабление либидо.

Появление симптомов климакса у многих женщин в 46-49 лет вызывает недоумение и даже панику. Далеко не все воспринимают климакс в этом возрасте как нечто естественное. Нередко женщины, добившиеся успехов в карьере, чувствующие себя молодыми и полными сил, относятся к таким переменам, как к трагедии.

Нарушение цикла и характера месячных и даже их отсутствие (аменорея) не являются в этом возрасте абсолютным показателем начала пременопаузы . Такие симптомы возникают и при серьезных заболеваниях матки и придатков. У женщины появляются тревожные сомнения по поводу причины таких недугов.

Как убедиться, что наступил климакс

ФСГ (фолликулостимулирующий гормон). Это вещество вырабатывается гипофизом и регулирует выработку эстрогена в яичниках. В репродуктивном периоде его уровень в течение цикла постоянно изменяется: повышается в начальной фазе, достигает максимума во время овуляции, а затем падает до минимума перед началом следующей менструации. При наступлении климакса уровень этого гормона остается постоянно высоким.

Эстрадиол. При климаксе уровень гормона гораздо ниже нормы, так как уменьшается число созревающих фолликулов, в которых он производится.

ЛГ (лютеинизирующий гормон). Вырабатывается желтым телом яичника во 2 фазе цикла. В период менопаузы содержание этого вещества в крови значительно выше нормы.

После сдачи анализов женщина сможет убедиться, что возникающие у нее отклонения естественны. Если они очень беспокоят, то состояние можно облегчить, а нередко даже и отодвинуть появление недугов.

Знание причины недомоганий позволит женщине предотвратить многие серьезные осложнения климактерического периода, усилить меры профилактики различных заболеваний, обратить особое внимание на появление необычных выделений, болей в животе и пояснице, нарушения мочеиспускания. В аптеках продается тест, с помощью которого в домашних условиях можно убедиться, что наступила менопауза (например, «Фраутест» на менопаузу). Проводится периодическое тестирование мочи в течение нескольких недель на содержание ФСГ. Если уровень ФСГ остается постоянно высоким, это является подтверждением начала климакса.

Особенности проявления

В 50-55 лет у женщины преобладающую роль играют такие симптомы, как остеопороз, сердечно-сосудистые заболевания, гипертония, аритмия, расстройство работы мочевыводящей системы, сухость влагалища. В более раннем возрасте главными климактерическими симптомами являются нервные срывы (раздражительность, частые смены настроения, депрессия), а также расстройство менструального цикла.

Месячные приходят нерегулярно, возникают задержки все большей продолжительности. После обильных месячных длительностью 7-8 дней следующая менструация может быть скудной и имеющей продолжительность 1-3 дня. Признаком наступления климакса может быть невозможность забеременеть вследствие того, что из-за гормонального сдвига циклы становятся ановуляторными.

Дополнительными признаками наступления климакса после 45 лет являются:

Снижение иммунитета, возникновение у женщины частых простудных заболеваний.
Повышение восприимчивости к инфекциям мочеполовых путей. Обострение цистита, проявления молочницы.
Сухость кожи, ухудшение состояния зубов, ногтей, выпадение волос. Появление этих симптомов объясняется замедлением обмена веществ и нарушением усвоения полезных элементов из пищи.
Ухудшение состояния слизистых оболочек. Из-за этого появляется повышенная сухость во рту, расстройство пищеварения. Одним из наиболее характерных симптомов менопаузы является нехватка влагалищной слизи, которая нередко становится причиной сексуальных расстройств, а также инфекционных заболеваний матки и придатков.
Повышенная утомляемость, бессонница, чувство онемения пальцев рук и ног.

Видео: Как замедлить и ослабить симптомы климакса

Диагностика патологий

Независимо от возраста, в котором начинается климакс, у женщины повышается риск возникновения заболеваний, связанных с нарушением гормонального фона в организме. Такие заболевания нередко протекают скрытно.

Например, заболевания щитовидной железы обнаруживаются не сразу, между тем они становятся причиной сбоев сердечного ритма, сердечной недостаточности, повышения артериального давления. На обследование женщина приходит уже тогда, когда у нее резко без причины меняется масса тела, возникают неврозы, обмороки.

Еще более тяжелые последствия появляются, если из-за гормонального всплеска обнаружены злокачественные опухоли матки. Такие заболевания на ранних стадиях трудно отличить от легкого расстройства менструальной функции. Но успех излечения полностью зависит от стадии развития.

Предупреждение: После 45 лет у женщин проявления климакса маскируют симптомы самых серьезных заболеваний. Чтобы их избежать, в этом возрасте необходимо не только безотлагательно обращаться к врачу при патологиях, но и регулярно проходить профилактические осмотры.

Хотя бы 1 раз в год надо обязательно делать УЗИ органов малого таза, маммографию для своевременного обнаружения опухолей молочных желез, проводить остеоденситометрию (рентгеновский метод определения плотности костной ткани, содержания минеральных веществ). Регулярное посещение гинеколога позволит вовремя заметить признаки заболеваний половых органов, а также распознать наличие предраковых состояний (дисплазии, эрозии шейки матки, нарушений структуры эндометрия, образование кист, папиллом).

Лечение

В возрасте 40-48 лет, когда яичники только начинают стареть, их работу можно стимулировать с помощью препаратов заместительной гормональной терапии (климен, фемостон). Препараты в этом возрасте принимают не столько для облегчения симптомов, сколько для поддержания нормального уровня эстрогенов в крови и замедления старения. Их прием противопоказан при наличии заболеваний печени, почек, сердца, крови, эндокринных органов, опухолевых процессов в организме, маточных кровотечений. Поэтому перед их назначением проводится полное обследование. Препараты употребляются строго по схеме, назначенной врачом, в индивидуально подобранной дозе.

Иногда для регулирования гормонального фона врач рекомендует женщинам принимать оральные противозачаточные таблетки с низким содержанием женских половых гормонов (жанин, ярина). Если наступление климакса вызывает появление у женщины неврозов, то назначаются антидепрессанты. Важную роль в укреплении иммунитета, устранении дефицита полезных элементов играет прием витаминно-минеральных комплексов , правильное питание.

Сорокапятилетие можно считать отправной точкой нового жизненного этапа. Именно с этого возраста чаще всего начинают давать о себе знать первые изменения в работе репродуктивной системы. Каждая женщина с опасением ожидает проявления у себя начальных признаков меностаза, ведь неизвестно, что за испытания готовит ей этот период.
Какие же симптомы климакса у женщин после 45 лет проявляются чаще всего? И с наименьшими потерями?

Какие изменения происходят в женском организме после 45 лет?

С 35 — 40 лет в женском теле начинается постепенная подготовка к грядущим репродуктивным преобразованиям. Запасы фолликулов из года в год медленно, но верно сокращаются, снижается и количество вырабатываемых яичниками гормонов. Эти изменения до определенного времени остаются совершенно незаметными для женщины, однако механизм климактерических перемен уже начинает набирать обороты.

Согласно статистическим данным именно в возрасте 45 лет женщины чаще всего отмечают у себя . Этот период в медицинской среде принято называть пременопаузой. Он характеризуется рядом процессов:

Неумолимо сокращается количество созревающих фолликулов, а, следовательно, и овулирующих яйцеклеток. Вероятность зачатия постепенно уменьшается.
Снижается выработка яичниками женских половых гормонов: прогестерона и эстрогена. Их дефицит и вызывает целый спектр патологических симптомов климакса.
В ответ на эти изменения гипоталамус начинает усиленно вырабатывать фолликулостимулирующий гормон (ФСГ), пытаясь заставить яичники работать в прежнем режиме.
Место фолликулов начинает замещаться соединительной тканью, происходит атрофирование слизистой, наблюдается постепенное уменьшение размеров репродуктивных органов.

Все эти процессы наиболее активно проявляются на первых двух стадиях климакса: пременопаузе и менопаузе. Именно эти этапы отличаются интенсивным течением и глобальными перестройками внутри женского тела. Когда после последней менструации проходит год, наступает финальный этап климактерия – постменопауза. Она продолжается до окончания жизни. В это время патологические проявления становятся менее ощутимыми, выработка эстрогенов яичникам полностью прекращается. Детородная миссия отныне считается завершенной.

Основные симптомы климакса в этом возрасте

Изменения характера и регулярности месячных

Первые признаки климакса обычно начинаются с изменения характера и регулярности менструального цикла. В это время месячные вдруг идут или раньше, или позднее положенного срока. Интервал между кровотечениями может в среднем составлять от 21 до 35 дней, но иногда менструации отсутствуют и до 2-3 месяцев. Меняется и характер выделений. Они могут стать более интенсивными или совсем скудными.
Часто обостряется предменструальный синдром. Его провоцирует гормональный дисбаланс и снижение функции яичников. Иногда у женщины могут возникать кровотечения, в том числе и во время полового акта, которые не связаны с менструальным циклом. Их провоцирует недостаток эстрогенов, однако они могут являться и симптомом развития патологических процессов в сфере репродуктивных органов (иногда онкологического характера).

Приливы жара

Еще одним ярким признаком прихода менопаузы являются так называемые приливы. Данный симптом отмечает у себя большинство женщин. Его смысл заключен в возникновении резкого ощущения горячей волны, восходящей к области плеч, рук, шеи, лица. К приливу жара может присоединяться ощущение нехватки воздуха, учащение пульса, повышение артериального давления. Достигнув наивысшей точки, волна устремляется в обратном направлении, сопровождаясь и руках, упадком сил, ледяным потом. Такие эпизоды могут достигать высокой степени интенсивности, повторяясь до 20 — 30 раз в сутки. Часто , нарушая сон и не давая организму полноценно восстановиться.

Вегетативные нарушения

Вегетативная нервная система одной из первых откликается на происходящие изменения. Под влиянием гормональных перекосов снижается синтез серотонина, что приводит к ухудшению адаптационных способностей к воздействию стрессов. Это сопровождается повышенной нервной возбудимостью, частыми сменами настроения, ослаблением внимания и памяти, а у 10 — 15% женщин климакс в 46 и более лет сопровождается приступами депрессии.

Падение уровня эстрогенов сказывается и на деятельности сердечно-сосудистой системы. Стенки сосудов теряют тонус, нарушение липидного обмена провоцирует развитие атеросклероза, что, в свою очередь, мешает полноценному притоку крови и снабжению кислородом сердечной мышцы. Именно в период климакса женщины выравниваются с мужчинами по количеству сердечных патологий. ИБС, стенокардия, аритмия, тахикардия, гипертония, гипотония, инфаркт миокарда – все это частые спутники климактерия.

Изменения в мочеполовой системе

У женщины после 45 лет часто наблюдается снижение секреции половых органов, которое нередко сопровождается дискомфортом и болезненными ощущениями, в том числе и во время интимного контакта. Все это прямым образом влияет на половое влечение и получение оргазма.

В период развития климактерических изменений у женщин часто снижается интерес к сексу. Иногда это объясняется недостатком эстрогенов, которые отвечают за возникновение либидо, а порой психологическими проблемами. Например, женщина может переживать по поводу внутренних и внешних перемен, которые сопровождают приход меностаза, она перестает ощущать себя сексуально привлекательной, стесняется собственного тела.

Мочевыделительная система также подвергается влиянию менопаузы. Снижается тонус мышц мочевого пузыря, провоцируя .

Внешние изменения

Под воздействием изменения уровня гормонов замедляются процессы метаболизма, что провоцирует набор веса.

С началом менопаузы снижается синтез эластина и коллагена в клетках, что негативным образом влияет на состояние кожи.

Эстрогенная недостаточность провоцирует , волосы становятся тонкими и слабыми.

Нередко климакс в 45 лет сопровождается интенсивными головными болями и мигренями, которые вызываются как гормональными изменениями, так и сосудистыми нарушениями.

Диагностика и лечение патологических проявлений климакса после 45 лет

Чтобы не спутать симптомы менопаузы у женщин с патологическими процессами, происходящими обособленно, следует доверить контроль над протеканием внутренних изменений медицинскому специалисту. Однако как правило поводом к посещению гинеколога становится .

Для диагностирования начала климакса в 45 лет и определения степени его влияния на работу внутренних органов врачом могут быть назначены :

общий анализ мочи и крови;
биохимическое исследование крови;
взятие мазка на наличие половых инфекций;
цитологический анализ материала, взятого из шейки матки;
УЗИ органов малого таза;
маммография молочных желез;

На основании полученных результатов врач будет располагать информацией об общем состоянии женщины и сможет разработать эффективную тактику терапии.

Если менопаузальные проявления не отличаются выраженной интенсивностью, женщине может быть назначен прием препаратов, содержащих фитогормоны, а также витаминно-минеральные комплексы. Эти средства способны помочь организму справиться с выпавшими на его долю испытаниями и минимизировать климактерические симптомы.

Лечение патологических проявлений климакса в 45 лет при помощи искусственных гормонов может понадобиться в том случае, когда физическое и эмоциональное здоровье женщины выходит из-под контроля. Подобные медикаменты помогают в короткие сроки стабилизировать общее состояние пациентки, устраняя выраженность негативной симптоматики. Однако ЗГТ должна применяться дозировано, потому что ее отличает не только высокая эффективность, но и серьезные побочные действия.

Как благополучно преодолеть климактерический период?

Чтобы лечение патологических симптомов было более эффективным, следует внести корректировки в свой привычный образ жизни. Именно обеспечение комфортных условий для работы всего организма позволяет создать надежную основу для благополучного преодоления проблем, вызванных климаксом.

Питание – один из главных моментов. Все системы, в том числе и пищеварительная, испытывают повышенную нагрузку, поэтому следует изменить характер , если до сей поры он был далек от правильного. Животные жиры лучше частично заменить растительными, жареную пищу – тушеной или приготовленной на пару, быстрые углеводы – медленными. Крайне важно употреблять достаточное количество клетчатки, чтобы избежать проблем с работой кишечника. Желательно пить больше чистой воды.
Двигательная активность — также важная составляющая успешного протекания климакса. Спорт помогает ускорить метаболизм, устранить застойные явления, повысить тонус мышц и сосудов. Для людей, которые далеки от спорта, оптимальным видом физической нагрузки могут стать пешие прогулки, легкий бег, плавание.
Регулярная интимная жизнь мобилизует гормональные процессы, поддерживает тонус мышц половых органов, усиливает кровоснабжение, снижает психоэмоциональное напряжение.
Полноценный отдых крайне желателен в период климакса. Необходимо выстраивать свой график таким образом, чтобы обеспечить организму качественное восстановление. Если в ночные часы беспокоят приливы и , то следует выделить время для отдыха в течение дня.
Контроль над состоянием здоровья должен быть регулярным. Врачебный осмотр следует проходить каждые полгода. Это позволит отследить динамику внутренних процессов и вовремя принять соответствующие меры. На данном отрезке жизни повышается риск развития достаточно опасных заболеваний, поэтому крайне важно не упустить их начало.
Необходимо сохранять позитивный настрой. Жизнь должна быть наполнена положительными эмоциями, обеспечить которые могут близкие люди и любимые занятия. Следует относиться к менопаузальным изменениям с пониманием и принятием, ведь они являются естественными и закономерными. Главное, внимательно и заботливо относиться к своему телу, чтобы не пропустить возможные сигналы неблагополучия и своевременно оказать необходимую помощь.

Климакс характеризуется снижением скорости метаболизма и полного обновления клеток организма, а также недостаточной выработкой гормонов. Признаки менопаузы в 45 лет практически ничем не отличаются от признаков климакса в 55 лет.

Первые признаки климакса у женщин от 45 до 50 лет

Проявление климакса в 45 лет похожи между собой. Проходя через этот этап, рано или поздно организм подвергается большому стрессу вследствие того, что для него закончилась важная фаза жизни - репродуктивная. Способность зачать, выносить и родить здоровых детей является едва ли не основной женской функцией, поэтому ее постепенное угасание чревато не только физиологическими, но и психологическими изменениями.

Клиническая картина проявлений климакса в 45 лет состоит из трех основных этапов:

Первый из них предшествует менопаузе - первые признаки проявляются рано или их может вовсе не быть и до 50 лет. Менструации еще наступают, но становятся более редкими, непродолжительными. Предменструальный синдром мучает все больше, принося не только неприятные ощущения в области грудных желез, но и высыпания, тошноту, слабость, боли в области живота.
Вторым признаком в 50 лет является непосредственно прекращение появления регулярного менструального кровотечения. Точно диагностировать наступление менопаузы сможет квалифицированный врач-гинеколог, чаще всего это происходит после года отсутствия менструаций.
Последний этап характеризуется полным угасанием репродуктивной функции, недостаточным выделением женских гормонов.

Женщины отмечают излишнюю сухость кожных покровов, ломкость волос, неконтролируемые перепады настроения, приливы, боли в области висков и лба без видимых на это причин.

Симптомы и основные провоцирующие факторы

Его можно ощутить в любое время дня и ночи. Он характеризуется обильным потовыделением, поднятием кровяного давления, головокружением и общей слабостью. Через несколько минут общее самочувствие заметно улучшается.

Признаки у женщин в 45 лет более заметны, чем, например, в 50-55 лет, из-за лучшего состояния здоровья и отсутствия хронических заболеваний. Общее его протекание зависит не только от особенностей функционирования организма, но и совокупности внешних факторов. Не стоит исключать также наследственный фактор - если у вашей мамы и бабушки угасание репродуктивной функции началось рано, то вам не стоит ожидать наступления менопаузы после 50 лет, это маловероятно.

На какие признаки после 45 лет стоит в первую очередь обратить внимание:

неожиданные приливы вне зависимости от времени суток и вашего общего состояния здоровья;
внезапные сильные головные боли, перед которыми бессильны обезболивающие средства;
излишняя раздражительность и вспыльчивость, агрессивность поведения;
постоянное состояние усталости, даже после хорошего отдыха и полноценного сна;
хроническая бессонница;
апатия и навязчивое депрессивное состояние;
резкие скачки кровяного давления.

Все это признаки климакса у женщин в 45 лет. Они формируют четкую клиническую картину вхождения вашего организма в период угасания половой функции.

Если вам меньше 45 лет, и вы считаете, что эти симптомы никак не связаны с постепенным угасанием репродуктивной функции, проконсультируйтесь с вашим врачом-гинекологом.

Тревожные симптомы менопаузы в 45 лет, на которые стоит обратить внимание

Кроме вышеуказанных симптомов менопауза у женщин может сопровождаться тяжелым и изнурительным для женского здоровья синдромом. Ей свойственны:

серьезные нарушения и заболевания эндокринной системы - чаще всего страдает во время климакса именно щитовидная железа;
сбои в функционировании вегето-сосудистой системы;
одни из симптомов климакса у женщин от 47 до 50 лет - расстройства психики, нервные заболевания, подлежащие немедленной госпитализации и медикаментозному лечению.

Более подробно о состоянии своего здоровья и отсутствии серьезных заболеваний вы сможете узнать на плановом осмотре у врача-гинеколога и других профильных специалистов. При появлении признаков климакса у женщин в 52 года следует обязательно посещать раз в полгода-год женскую консультацию.

Факторы, влияющие на начало угасания половой функции

Чаще всего причиной раннего появления признаков климакса у женщин в 45-46 лет являются вредные привычки и негативное воздействие внешних факторов. Среди них выделяют:

вредные гастрономические привычки - предпочтение всего острого, жирного, сладкого может привести к сбою работы эндокринной системы, продуцирующей жизненно важные для нормального функционирования организма гормоны - эстроген и прогестерон;
место проживания - в странах с теплым климатом симптомы только появляются после 50 лет, тогда, как в умеренном климате можно заметить ранние признаки климакса уже в 45 лет;
курение - оно в принципе отрицательно влияет на женское здоровье, тем более на репродуктивную функцию и выработку гормонов в необходимом количестве;
голодание - если вы недоедаете, сидя на изнурительной диете, тогда организм воспринимает нехватку нужных питательных веществ как сигнал о необходимости сворачивания репродуктивной функции вашего организма. В таком случае наступают симптомы климакса не после 45, а намного раньше.

Часто подобные явления заметны в период войны или голода - могут полностью прекратится менструации даже в возрасте до 45 лет.

Все о климаксе после 50, что вам нужно знать

Фактически, у большинства проявляются признаки менопаузы в 47 лет, это среднестатистический возраст. Поэтому к 50 годам они сталкиваются с целым комплексом физических и психологических изменений, которые представляют собой переход организма к фазе старения и угасания основных жизненных функций. Климактерические симптомы в 50 лет четкие и явные, они больше касаются физиологии.

Отклонения в работе организма и симптомы климакса у женщин после 50 лет

Чаще всего жалуются на:

Излишнюю стянутость и раздражение слизистой оболочки влагалища - это ведет за собой постепенное снижение полового влечения, развитие вагинитов, опущение стенок, постоянное жжение.
Развитие заболеваний мочевого пузыря - частыми гостями становятся циститы, уретриты. Их основной причиной становится смещение положения матки и ее давление на мочевой пузырь и уретру, что и вызывает застой мочи и развитие острых воспалительных процессов.
Сильное выпадение волос на голове, что нередко приводит к масштабной алопеции, а также появление излишней растительности на лице, руках, животе.
Дряблость кожи лица и тела, снижение тургора эпидермиса, появление темных пигментных пятен - это первые признаки климакса 45-50 лет.
Развитие остеопороза - недостаточная выработка гормонов приводит к остановке процесса обновления костной ткани. Это чревато развитием заболеваний, связанных с позвоночником, суставами, есть риск частых переломов из-за хрупкости костей.

Нередко разлад в отношениях семейной пары происходит именно из-за сниженного полового влечения в климактерическом периоде. Излишняя сухость и жжение во влагалище легко исправляются с помощью специальных вагинальных свечек, призванных восстановить привычную микрофлору и подарить снова радость от секса.

Дополнительные признаки менопаузы в 46 лет

Первое, что сигнализирует о том, что наступает климакс в 50 лет или раньше, является нарушение регулярности менструальных кровотечений, а также любые изменения в их структуре. Излишняя обильность и скудность выделений также являются признаками менопаузы у женщин от 47 до 52 лет.

Дополнительной возможностью диагностировать начало климакса у женщин после 50 лет и раньше является измерение в лабораторных условиях уровня эстрогена в течение определенного периода. Его резкие скачки являются одним из основных признаков климакса в 50 лет, когда постепенно угасает репродуктивная функция.

Заметить дополнительные симптомы менопаузы в 48 лет может также врач-гинеколог при личном осмотре. Таким способом можно идентифицировать наличие опухолей, кист и полипов в матке и яичниках и вовремя начать их лечение.

Многие также отмечают следующие климактерические проявления в 50 лет:

изменение формы груди - из-за нехватки женских гормонов она слегка провисает и выглядит менее плотной и упругой;
поверхность сосков становится более плоской и менее объемной;
волосяная растительность на лобке постепенно редеет и светлеет.

Какие обследования нужно пройти, если вы заметили признаки климакса в 47-48 лет

Признаки климакса в 55 лет могут ничем не отличаться от аналогичных симптомов в 47 лет. Точно узнать о состоянии здоровья в целом и о состоянии репродуктивной системы в частности вы сможете, проходя регулярное комплексное обследование у профильных специалистов. Так вы сможете вовремя выявить любые отклонения и предотвратить появление осложнений.

Внимательно стоит следить за уровнем сахара крови - климактерические симптомы у женщин в 50 лет часто похожи на развитие сахарного диабета разных типов. Современные аппараты ультразвукового исследования позволят выявить развитие остеопороза на ранней стадии, что позволит начать курс эффективной терапии и полностью убрать этот признак климакса у женщин в 47 лет, чтобы он больше не смог вас побеспокоить.

Молочные железы также подвергаются большому риску. Уделяйте время для их осмотра - любые тревожные климактерические симптомы в 49 лет, связанные с состоянием груди, требуют:

консультации квалифицированного маммолога;
профилактического осмотра на маммографе;
прохождения процедуры УЗИ и радиотермометрии;
сдачи онкомаркеров.

Что делать, если вы заметили признаки менопаузы в 50 лет или раньше

Появление подобных признаков в 50 лет - не трагедия, а естественный физиологический процесс. Чтобы уменьшить их влияние на ваше общее эмоциональное и физическое состояние, внимательно прислушайтесь к нашим советам. Не лишайте себя регулярных прогулок на свежем воздухе, не засиживайтесь в душных офисных помещениях - так вы сможете нормализовать кровяное давление и избежать частых приливов. Регулярно принимайте контрастный душ - он поможет держать тело и кожу в тонусе, даже если климактерические проявления в 48 лет уже дают о себе знать.

Употребляйте в пищу еду, исключительно легкую и полезную для пищеварительного тракта - не стоит нагружать и без того ослабленный организм тяжелой и вредной пищей со множеством искусственных добавок. Чтобы облегчить уже появившиеся признаки у женщин в 49 лет, принимайте комплексные витамины С и Е и поливитамины - они помогут укрепить женский организм и восполнить запасы недостающих микроэлементов.

Для поддержания тела и мышц в тонусе выбирайте оздоровительную гимнастику, занятия по растяжке, бег трусцой, плавание, туризм. Так вы продлите свою молодость и оттянете момент наступления старости.

Основы ухода за собой в климактерическом периоде

Чтобы хоть как-то облегчить симптомы менопаузы в 55 лет, женщинам стоит:

избегать стрессов, физическим и умственным трудом заниматься умеренно;
полностью исключить из рациона алкоголь, кофеин, соль - они приводят к бессоннице, которая и так часто встречается во время менопаузы;
регулярно употреблять морепродукты и рыбу, богатую полиненасыщенными жирными кислотами;
посетить врача - в особо сложных случаях лечащими врачами назначается заместительная гормональная терапия для облегчения общего состояния здоровья.

Климактерические симптомы в 48 лет - еще один весомый повод интенсивнее заняться своим здоровьем, наслаждаться каждой минутой своей жизни, а не страдать от мысли, что невозможно больше зачать ребенка. При правильном подходе и системном обращении к квалифицированным врачам для консультации и осмотров вы не почувствуете ощутимых изменений в своем организме, кроме полного отсутствия менструаций. При необходимости получить бесплатную консультацию, записаться на прием к маммологу, гинекологу и другим специалистам можно по ссылке .

82291 0 0

ИНТЕРАКТИВ

Для женщин крайне важно знать все о своем здоровье - особенно для первичной самодиагностики. Данный экспресс-тест позволит лучше прислушаться к состоянию вашего организма и не пропустить важные сигналы, чтобы понять необходимо ли вам обратиться к специалисту и записаться на прием.

Многие женщины "цепляются" за менструации, беременеют и рожают после 40-45 лет, как бы идя на "второй круг". Лишь бы только не эти страшные слова - "менопауза" и "климакс".

Тема пременопаузы, менопаузы, климакса, угасания плодности женщины после 45-50 лет для многих довольно неприятная. Мы не знаем, как жить после 45 лет. Многие дороги в обществе закрываются перед женщиной в этом возрасте. Мы видим вокруг пожилых нереализованных женщин, имеющих проблемы в семье, с детьми, со здоровьем, с деньгами, с профессией и работой. Наблюдая это, молодые женщины не знают, куда стареть, куда идти, в чём суть старшего возраста.

ГОРМОНАЛЬНЫЙ ФОН ЖЕНЩИНЫ В ПЕРИОД ПРЕМЕНОПАУЗЫ

Поэтому многие женщины "цепляются" за менструации, беременеют и рожают после 40-45 лет, как бы идя на "второй круг". Лишь бы только не эти страшные слова - "менопауза" и "климакс".

В мире всё циклично. Периоды дня, года, жизни – естественны. А в психике женщины всегда присутствуют все её этапы. Девочка, Девушка, Женщина и Старуха, как четыре фазы Луны, находятся в нас в любом возрасте. Важно их знать, владеть их качествами.

Способность рожать детей с возрастом исчезает. Первые признаки снижения плодности женщина может увидеть у себя довольно рано. Это может быть, например, если у неё много стрессов, были аборты, если она принимала гормональные контрацептивы, у неё слабое здоровье и т.д.

Естественное Планирование Семьи и Методы Распознавания Плодности дают возможность профилактики раннего истощения яичников. Женщина, зная свои плодные и неплодные дни, чувствует себя гораздо спокойнее, она полностью владеет информацией о себе. А значит, может избежать абортов, страха, вреда от контрацепции. Поэтому возраст пременопаузы может наступить гораздо позже.

Плодность в пременопаузе.

Пременопауза – период угасания плодности. Признаки угасания плодности могут быть в любом возрасте. Это всегда индивидуально. Но в возрасте приблизительно в 38-40-45 лет, как правило, начинается снижение функции яичников.

Пременопауза - это период от начала затухания функции яичников до полного прекращения менструаций. Он характеризуется резким снижением способности к зачатию и изменением характера менструаций.

Менопауза - последняя самостоятельная менструация в жизни женщины.

Постменопауза - это время от последней менструации (менопаузы) до почти полного прекращения функции яичников.

Прекращение менструации в возрасте 40-45 лет принято расценивать как раннюю менопаузу; старше 55 лет - поздняя менопауза. Возраст 38-39 лет принят в качестве нижней границы ранней пременопаузы. Если у женщины начинаются эти симптомы раньше 38 лет, это расценивается как синдром истощения яичников.

За менструальный цикл отвечают женские половые гормоны - эстрогены и прогестерон, которые обеспечивают подготовку слизистой оболочки матки к беременности.

Но не только эндометрий матки чувствителен к эстрогенам и прогестерону. Это мозг, печень, кишечник, сердце, опорно-двигательный и мочевыделительный аппараты и некоторые другие ткани. Органы содержат чувствительные к женским гормонам рецепторы.

Именно поэтому при снижении уровня женских гормонов развивается так называемый "климактерический синдром", характеризующийся нарушением функций разных органов.

Нарушается равновесие между эстрогенами - женскими гормонами, синтез которых в организме уменьшается, и андрогенами - мужскими гормонами, вырабатывающимися надпочечниками.

Пременопауза, механизмы развития.

В условиях дефицита яичниковых гормонов развиваются компенсаторно-приспособительные механизмы.
Надпочечники начинают продуцировать повышенное количество андрогенов – мужских половых гормонов, которые переходят в эстрогены в подкожной жировой клетчатке.

Нарушение вегетативной регуляции со стороны гипоталамуса провоцирует повышение потливости, головокружения, тошноту и приливы. Эти реакции носят сосудистый характер.

Увеличение синтеза пролактина гипофизом часто сопутствует климактерическому синдрому . Из-за этого секреция эстрогенов яичниками угнетается еще больше. Кроме того, пролактин усиливает пролиферативные процессы в молочных железах и в матке. В результате этого значительно возрастает риск образования миомы матки и мастопатии.

Невротические реакции (повышенная раздражительность, нервозность, плаксивость, расстройство сна, суицидные мысли) возникают на фоне патологии внутренних органов и из-за эмоциональных переживаний женщины по поводу своего возраста и состояния.

Признаки пременопаузы.

Обильное кровотечение во время менструации, выделение сгустков крови.
Менструация продолжается на несколько дней дольше обычного.
Незначительное кровотечение между менструациями.
Небольшое выделение крови после полового акта.
Сокращение отрезка времени между менструациями.
Основным признаком начинающейся пременопаузы является снижение плодности.
Уменьшение количества овуляций, укорочение лютеиновой фазы цикла (это признаки недостаточности лютеиновой фазы цикла).

Возможен синдром лютеинизации неовулировавшего фолликула (LUF синдром). Устойчивость яичников к воздействию ФСГ, увеличение его выработки гипофизом. Такая стимуляция яичников приводит к созреванию одновременно нескольких фолликулов, ни один из которых не достигает полной зрелости. Вследствие этого, высокий уровень эстрогенов в крови, изменение шеечного секрета и состояния шейки матки. При падении уровня эстрогенов вследствие разрушения зреющих фолликулов – обильные нерегулярные кровотечения.

Признаки пременопаузы могут быть в любом возрасте. Если вы читаете литературу, знакомитесь с этими темами, и видите у себя снижение функции яичников, то стоит подумать об изменении образа жизни, снижении стрессов. Может быть, стоит заняться своим здоровьем.

Наблюдение за признаками плодности и ведение карт наблюдений менструального цикла в возрасте пременопаузы позволит избежать незапланированной беременности, увидеть признаки заболеваний, чувствовать себя свободно в супружеских отношениях.опубликовано

Елена Волженина

Возникли вопросы - задайте их

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание - мы вместе изменяем мир! © econet

– естественный и необратимый этап в жизни женщины. Понятие «климакс» переводится с греческого как «ступень». Это очень символическое название. Во-первых, у дамы угаснет репродуктивная функция. Во-вторых, без половых гормонов в организме по-другому будет происходить обмен веществ.

Для того чтобы переступить такую важную ступень или «взять очередную высоту» необходимо заранее подготовиться и приложить определенные усилия. Поэтому, очень важно знать признаки наступления климакса.

Климакс не случается в одночасье, он приближается постепенно. Это продолжительный по времени жизненный период на протяжении, которого происходит естественное угасание репродуктивной функции и завершение гормональной деятельности яичников.

Климактерический период состоит из нескольких важных этапов или фаз:

– это отрезок времени от появления первых признаков климакса до последней самостоятельной менструации.
– это последние месячные. Поскольку, установить можно только ретроспективно, то врач диагностирует их спустя 12 месяцев на протяжении, которых отсутствовала менструальная функция.
– наступает сразу за предыдущим этапом и длится до конца жизни. Характеризуется полным угасанием гормональной функции яичников и отсутствием месячных.

Каждый этап климакса у женщины имеет свои отличительные признаки и симптомы. Они сигнализируют об происходящих изменениях в женском организме, а также адаптацию его к ним.

Когда наступает менопауза

Как протекает климакс? У каждой женщины климактерический период начинается и протекает очень индивидуально. Все зависит от генетической предрасположенности, общего состояния здоровья, количества беременностей и абортов, режима питания, активности половой жизни, занятий спортом и другой физической нагрузкой. Другими словами от образа жизни дамы.

Всего существует 4 этапа в климактерии.

Тем не менее, в России, как и во всем мире, принято считать, что средний возраст начала климактерического периода – пятьдесят лет. После 49 лет женщина должна быть готова к тому, что у нее будут появляться первые признаки приближающегося климакса. Ей очень важно знать какие бывают предвестники этого состояния.

Врачи считают, что репродуктивная функция заметно угасает после 45 лет, когда количество женских половых гормонов снижается. В связи с этим были определены границы прихода климакса, которые считаются нормой – это 45-55 лет. Поэтому, уже в 44 года дама должна интересоваться признаками начинающегося климактерия.

Несомненно, все очень индивидуально и зависит от наследственности, а также состояния здоровья представительниц прекрасного пола. Нередко дамы 46 летнего возраста рождают здоровых детей. Некоторые женщины только в 48 лет начинают наслаждаться всеми радостями позднего материнства. В то время как их ровесницы уже несколько лет «знакомы» с климаксом.

Иногда, случается наступление менопаузы у женщин после сорока лет, а очень редко еще до наступления этого возраста. Если наблюдаются симптомы климакса у женщин после 40 лет, то такая ситуация называется ранним климаксом.

Обнаружив симптомы климакса у женщин в 40 лет, гинеколог назначит лечение, позволяющие продлить репродуктивный период, а также предотвратить возможные серьезные проблемы со здоровьем. Признаки климакса у женщин в 40 лет такие же, как в старшем возрасте.

Согласно статистике наступление климакса у женщин после 40 лет не такая уж редкость. В 42 года у 8 % дам начинается менопауза. Поздним считается климакс, который начался после 55 лет. Такие ситуации бывают в 5 %.

Мнение эксперта

Александра Юрьевна

Симптомы пременопаузы могут длиться от 2 до 10 лет. Поэтому, вполне реально, что будут наблюдаться признаки первого этапа климакса у женщин в 43 года или в 52 года. У женщин в 47 лет климактерические приливы и гормональные перемены настроения могут быть в самом разгаре.

Специалисты выделили факторы, которые способствуют более раннему наступлению климакса:

наследственная предрасположенность;
прекращение функционирования яичников в молодом возрасте по разным причинам;
прием комбинированных пероральных контрацептивов;
вредные привычки – курение, употребление спиртного.

Если на первые два фактора дама повлиять не может, то остальные зависят именно от нее. У принимающих дам климактерия наступает позже. Это обусловлено достаточным уровнем гормонов в крови.

Нужно ли лечение?

Если раньше считали, что лечить климакс не надо, то теперь подход изменился. Действительно, климакс не болезнь, и поэтому, вылечить его не реально. Но уменьшить проявление неприятных симптомов, и соответственно, улучшить качество жизни представительницы прекрасного пола в зрелом возрасте можно.

Современная медицина предлагает разнообразные эффективные методы – от до лечения негормональными препаратами. Симптомы и лечение между собой тесно взаимосвязаны. Ведь, именно сила проявления симптомов, а также этап климактерического периода влияют на выбор метода лечения.

Как женщина может определить начало климакса

Мы рассмотрели все возможные варианты начала климактерии. Подходя к этому возрасту, дамам следует больше внимания уделять своему здоровью. Следить за всеми изменениями в работе органов и систем для того, чтобы не пропустить первые признаки наступления женского климакса. Необходимо регулярно проходить обследования у гинеколога и других специалистов. Только так, она сможет избежать многих серьёзных заболеваний.

Рассмотрим признаки климакса у женщин в 50 лет. В первую очередь, какие симптомы климакса проявляются раньше других?

Самым первым признаком врачи считают появление . Для определения начала этапа пременопаузы делается специальный тест на фолликулостимулирующий гормон (ФСГ). Когда климакс наступает, то в моче дамы будет повышенный уровень этого гормона.

Когда необходимо сдавать тест на ФСГ? Если дама заметила первые признаки климакса, но к ней еще приходят месячные, то анализ мочи сдается во время первых 6 дней от начала менструации.

Ровно через неделю тест повторяется, а потом делается третий раз снова через неделю. При стабильно высоких показателях ФСГ можно говорить о наступлении климактерических изменений.

Первые признаки начала климактерия

Для многих женщин актуальным вопросом может быть, какие симптомы могут быть при климаксе. А мы повторимся еще раз, что женский организм уникальный.

Поэтому, каждая дама может не только ощущать разные симптомы, но разную интенсивность их проявления. Именно по этой причине некоторые признаки пременопаузы у женщин проходят незамеченными. Но есть симптомы, которые чаще всего являются первыми звоночками наступающего климактерия.

Это симптомы так называемого климактерического синдрома, который характеризуется букетом признаков связанных с ухудшением самочувствия и проблемами здоровья, спровоцированными гормональным дисбалансом.

Проверьте себя сами.

К этому приводит постепенное угасание яичников. Они уменьшаются в размере и становятся менее чувствительными к гормонам. Как следствие вырабатывают меньшее количество половых гормонов – эстрогена и прогестерона.

В женском организме включается некий компенсаторный механизм и увеличивается количество ФСГ и ЛГ (лютеинизирующего гормона). Такие изменения уровней гормонов приводят к дисбалансу на фоне, которого начинают проявляться типичные признаки менопаузы и пременопаузы. Симптомы при менопаузе такие же. Только они могут быть выражены менее интенсивно или наоборот более ярко.

Нарушение менструального цикла

На этапе пременопаузы на фоне гормонального дисбаланса менструальный цикл становится нерегулярным. Он характеризуется изменением количества менструальных кровотечений и разными промежутками времени между ними.

Все изменения очень индивидуальны. Месячные, как правило, длятся меньше. Временной промежуток между менструациями может либо уменьшаться, либо увеличиваться. Чаще встречаются задержки.

Сначала месячные запаздывают на 8-9 дней, а потом срок увеличивается до 20 дней и более. У некоторых дам задержки увеличиваются на месяц и более, и тогда женщина может подумать, что это наступившая беременность.

Приливы – визитная карточка климакса

– самый типичный симптом климактерии. Они проявляются в резком ощущении жара в верхней части тела из-за очень быстрого поступления крови к голове и верхней части туловища. Иногда наблюдается резкое покраснение лица, шеи и груди. Приливы сопровождаются приступом обильного потоотделения.

За очень короткий промежуток времени кожа из сухой может стать абсолютно мокрой, а температура тела при этом не меняется. Длится это состояние недолго – до одной минуты. После этого дама ощущает учащенное сердцебиение, слабость, пониженную трудоспособность и паническое состояний. Женщины описывают свое состояние, как неприятное.

Оно способно вызвать стресс, особенно когда случается впервые. У некоторых приливы бывают редко, а у других довольно часто – 50-60 раз за сутки. Начинаются, как правило, без всякой системы, в любое время суток. Они могут быть не сильно выражены или наоборот вызывать даже кратковременную потерю сознания.

Давайте рассмотрим, что же является причиной этого климактерического симптома? Когда в организме женщины падает уровень эстрогена, то гипофиз реагирует на это повышением выработки ЛГ (лютеинизирующего гормона). Именно, внезапный выброс большого количества этого гормона вызывает все описанные реакции при климаксе.

Поэтому, желательно проводить лечение приливов. Существует большое количество негормональных препаратов, уменьшающих этот симптом. Только, их обязательно должен назначить лечащий доктор, учитывая состояние женщины. Не стоит принимать лекарство самостоятельно, чтобы не усугубить ситуацию.

Повышенное потоотделение и бессонница, которые сопровождают приливы это типичные признаки климакса у женщин в 45 лет. Негормональные препараты дают хороший результат.

Они убирают или нивелируют эти симптомы климакса у женщин после 45 лет вместе с приливами и другими признаками. Некоторым дамам помогают народные средства.

Головные боли как синдром климакса

Очень часто приближению климактерии предшествуют разные головные боли. Данный симптом может иметь разные причины. Так, постоянная боль может быть реакцией на депрессию, вызванную приближением климакса и старости. Боль напряжения возникает в результате того, что отрицательные эмоции вызывают напряжение мимических мышц.

Монотонные и тупые боли провоцирует неумение расслабиться. При расширениях и сужениях сосудов головного мозга наступает мигрень. Она проявляется внезапными приступами во время которых болит лоб и ломит виски. Мигрень может начинаться при таких проявлениях: потемнение в глазах, холод в руках, а также дрожь тела.

Если голова болит в затылочной части, а под глазами образуются мешки и отекает лицо, то это признаки артериальной гипертонии. Головные боли может спровоцировать также прием гормональных препаратов. Как видите, причин возникновения этого симптома очень много.

Мнение эксперта

Александра Юрьевна

Врач общей практики, доцент, преподаватель акушерства, стаж работы 11 лет.

Для начала поменяйте свое отношение к климаксу, научитесь расслабляться и радоваться жизни даже в летнем возрасте. А когда боли не прекратятся – обратитесь к врачу, чтобы он назначил лечебные препараты.

Скачки артериального давления

При климаксе симптомы включают повышение и понижение артериального давления. Чаще давление все же повышается. Что сигнализирует о том, что давление поднялось? Может болеть голова или кружится, а также появляется тошнота. Причина повышения давления кроется в необходимости организма приспосабливаться к внешним воздействиям.

Например, при физической нагрузке организму требуется усиленное снабжение внутренних органов кровью. Именно, поэтому, сужаются периферические сосуды, обеспечивая усиленное кровоснабжение мозга. Когда давление повысилось слишком высоко, то необходимо принять препарат, который его понизит. Иногда может потребоваться неотложная помощь врача.

Какие еще признаки сопровождают климакс?

Климакс у женщин может проявлять не всегда явные симптомы, но и они способны доставить неудобство.

Рассмотрим, какие признаки предшествуют приближающемуся климактерическому периоду:

Иногда женщины жалуются на появление ощущения комка в горле, который очень трудно проглотить. Симптомы менопаузы включают такой признак, но он может сигнализировать о развитии патологий щитовидной железы. Поэтому, необходимо посетить эндокринолога для установления окончательного диагноза.

Опасные заболевания

Симптомы климакса у женщин после 50 лет, кроме рассмотренных выше признаков, пополняются появившимися болезнями.

При менопаузе могут развиться такие опасные заболевания:

Диагностировать такие серьёзные заболевания может только специалист. Нельзя заниматься самолечением – это опасно не только для здоровья, но и жизни женщины.

Итог

Женщине нужно помнить, что – это естественный процесс подготовки организма к старению. Иногда, шутят, что у него 34 симптома. Действительно отличительных признаков у этого периода много.

Женщинам зрелого возраста необходимо ознакомиться с ними заранее. Это позволит спокойно воспринимать происходящие изменения. Важно регулярно проходить обследования, чтобы симптом заболевания не принять за проявление климактерического периода. Желаем вам крепкого здоровья!

Милые дамы, надеемся, что информация была вам полезной. А что вы знаете о симптомах климакса?