Si janë të dobishme banjot me radon? Historia e banjove të radonit. Metodat e trajtimit me radon

Një nga metodat më efektive dhe më të njohura të hidroterapisë është terapia me radon. Një procedurë për zhytjen e trupit në një banjë të lagësht ose të thatë që përmban radon. Çfarë është radoni?

Është produkt i gjysmëjetës së radiumit të elementit radioaktiv. Është gazi më i rëndë, disa herë më i rëndë se ajri dhe 4 herë më i rëndë se hekuri. Kur radoni hyn në ujë, humbet rrezatimin e tij të dëmshëm. Dhe përmes dermës, mushkërive, një gaz inert ndikon në trupin e njeriut. Njerëzimi është shëruar me banjot e radonit për më shumë se një shekull. Kjo është një dhuratë e paçmuar nga natyra. Le të zbulojmë më në detaje se çfarë janë banjot e radonit.

Sot, një numër i madh sanatoriumesh në mbarë botën, përveç shërbimeve të tjera, u ofrojnë pacientëve të tyre banjot e famshme të radonit - të gjithë mjekët i dinë në detaje indikacionet dhe kundërindikacionet për ta.Pra, pasi të konsultoheni me mjekun tuaj, duke ditur se çfarë sëmundjesh mund të shërojë kjo procedurë, mund të shpresoni se do t'ju përshkruhen këto larje të mrekullueshme.

Ku janë burimet natyrore

Burimet minerale të radonit ndodhen në kënde të ndryshme Globi... Janë të rralla. Nga ky radoni është një gaz mjaft i shtrenjtë. Në Rusi, burimet e radonit ndodhen në Territorin Altai, Primorye, Rajoni Chita, në Kaukaz, në Krime. Në afërsi të tyre janë të hapura sanatoriumet me banja radoni, të cilat ofrojnë trajtim me radon. sëmundje të ndryshme... Ka burime të radonit të fortë dhe të dobët të radonit. Përqendrimi i gazit në to është i ndryshëm.

Ka banja artificiale me radon. Ato përgatiten duke e ngopur posaçërisht ujin me radon. Uji i tillë me radon ka të njëjtin efekt tek njerëzit si uji natyror. Megjithatë, banjat natyrale kanë një përbërje më të pasur, e cila nuk mund të kopjohet.

Karakteristikat dhe vetitë e radonit:

Dendësia e radonit është rreth 8 herë më e madhe se ajo e ajrit;
Është gazi radioaktiv më i rëndë;
Në një temperaturë prej -62, radoni shndërrohet në lëng dhe është 7 herë më i rëndë se uji;
Një temperaturë prej -71 e kthen radonin në një substancë të ngurtë, të errët me një shkëlqim blu;
Radoni lëshon nxehtësi pa ngrohje;
Mund të formojnë lëndë të ngurta radioaktive.

Çfarë trajtohet me radon

Efekti i radonit në trup është i gjerë. Trajtimi me banjot e radonit karakterizohet nga formimi i një filmi të hollë në lëkurë - këto janë grimca të gjysmë-jetës së një elementi radioaktiv. Radoni në përqendrim të dobët hyn në qarkullimin e gjakut përmes lëkurës dhe shëron të gjithë trupin. Ekskretohet pas 2-3 orësh. Gazit natyror stimulon proceset e vetë-rinovimit dhe vetë-përtëritjes së trupit. Puna po intensifikohet sistemi i imunitetit, respirator, nervoz. Funksionet e pankreasit, veshkave dhe traktit urinar... Seancat e hidroterapisë kanë efekte anti-inflamatore dhe anestezike. Presioni i gjakut kthehet në normalitet. Proceset metabolike janë të përshpejtuara. Efekti pozitiv i radonit në organizëm nuk shfaqet menjëherë, por pas 2-4 javësh.

Kur shfaqen banjot:

Mosfunksionime të sistemit muskuloskeletor: artrit, poliartrit, osteomielit, shërim nga lëndimet.
Sëmundjet e sistemit endokrin, obeziteti, diabeti mellitus.
Sëmundjet kardiovaskulare: hipertension, venat me variçe.
Çrregullime të sistemit nervor qendror dhe periferik: neuriti, neurasthenia, nevralgjia.
Sëmundjet e sistemit të frymëmarrjes, duke përfshirë astmën bronkiale.
Çrregullime seksuale të meshkujve: prostatiti, çrregullime hormonale.
Sëmundjet e zonës gjenitale femërore: vezoret policistike, endometrioza, fibromatoza, infertiliteti.
Përfitimet e banjove me radon janë të pamohueshme për sëmundjet e lëkurës: këto janë puçrrat e zakonshme, puçrrat, psoriasis, dermatiti, seborrhea, likenet, ulçera trofike.
ishemi, angina pectoris, distrofi e miokardit, defekte, kardiosklerozë;
ateroskleroza;
sëmundje hipertonike;
venat me variçe;
sëmundjet e sistemit nervor periferik (pleksiti, nevralgjia, radikuliti, neuriti) dhe qendror (çrregullimet e gjumit dhe neurasthenia);
probleme me sistemin muskuloskeletor (artrit, poliartrit, osteit, osteomielit, fraktura, osteoartrit, spondilit);
sëmundjet kronike pulmonare;
sëmundjet (kryesisht kronike) të organeve gjenitale femërore të një natyre inflamatore (fibroidet, endometrioza) dhe banjat e radonit janë gjithashtu shumë efektive për fibroidet;
prostatiti;
sëmundjet e traktit gastrointestinal;
probleme me veshkat;
sëmundje të ndryshme të lëkurës (like, neurodermatiti, psoriasis, skleroderma), plagë të freskëta, plagë keloid, ulçera trofike;
diabeti;
përdhes;
obeziteti.

Banjat e radonit janë kaq të dobishme: indikacionet për përdorimin e tyre mbulojnë shumë sëmundje. Përveç efektit shërues, ato mund të jenë të mrekullueshme. masë parandaluese për të njëjtat gjendje të dhimbshme. Gjëja kryesore është se nuk ka kundërindikacione, sepse në këtë rast, shakatë me radonin janë të këqija: në fund të fundit, elementi është radioaktiv!

Kundërindikimet për këtë procedurë

Duke pasur një ngarkesë radioaktive, megjithëse në sasi të vogla, banjot e radonit gjithashtu kanë kundërindikacione, kur doza më e vogël mund të rezultojë e mjerueshme. Kjo mund të shprehet në shumë efekte anësore(marramendje, dhimbje koke) dhe në përkeqësimin e gjendjeve të dhimbshme. Prandaj, çdo pacient që planifikon të përshkruajë këtë procedurë i nënshtrohet një ekzaminimi të detyrueshëm për praninë e kundërindikacioneve:

sëmundje nga rrezatimi;
pirja e duhanit;
proceset inflamatore akute;
infrakt;
ishemi;
angina pectoris;
çrregullime të ritmit të zemrës (aritmi, ekstrasistola);
leukopenia;
hipertiroidizmi;
toleranca individuale e ujit të radonit (e manifestuar në formën e djersitjes, gulçimit, marramendjes, etj.);
kontakt profesional me rrezatimin;
epilepsi;
tumoret beninje;
mosfunksionim vegjetativ-vaskular.

Vetëm pas një ekzaminimi të plotë mjekësor mund të përshkruhet trajtimi me radon, nëse nuk ka kundërindikacione. Nëse gjithçka shkon mirë, mund të shijoni efektet shëruese dhe rinovuese të këtyre banjove të mrekullueshme.

Me psoriasis, banjot e radonit duhet të kryhen rreptësisht nën mbikëqyrjen e një specialisti dhe në një sanatorium. Seanca e pranuar e balneoterapisë stimulon metabolizmin qelizor të lëkurës. Vetitë e një gazi inert në doza të vogla kanë një efekt të dobishëm në gjendjen e epidermës, dhe në doza të mëdha ngadalësojnë rigjenerimin e qelizave, konfirmojnë nevojën për trajtim në prani të personelit mjekësor. Kjo do të përjashtojë rreziku i mundshëm mbidozë. Si rezultat i hidroterapisë, procesi inflamator zvogëlohet, lëkura pastrohet.

Banjat e famshme të radonit: përfitimet dhe dëmet

Pavarësisht nga rreziku në dukje i hapur i radonit, shkencëtarët ishin në gjendje të merrnin parasysh anën e tij të dobishme dhe aftësinë unike për të ndikuar në sëmundje të ndryshme njerëzore. Dhe lindi një teknikë shëruese e quajtur terapi me radon, e cila në kohën më të shkurtër të mundshme u bë shumë e njohur.

Ka pak në planetin tonë burimet natyrore ujëra që pasurohen me radon - në këto vende unike u krijuan sanatoriume elitare me praktika të bazuara në radon.

Radoni është produkt i gjysmë-jetës së Radiumit, ai posedon rrezatim alfa, i cili është i rrezikshëm për njerëzit. Por, shkencëtarët kanë zbuluar se molekulat e ujit reduktojnë rrezikun e rrezatimit pothuajse në zero, dhe grimcat e këtij gazi kanë efekte kundër dhimbjes dhe anti-inflamatore.

Shumë gra janë të interesuara nëse është e mundur të marrin balneoterapi me radon nëse historia gjinekologjike është e ndërlikuar. Vetëm mjeku që merr pjesë do t'i përgjigjet kësaj pyetjeje. Në gjinekologji, banjot me radon përdoren gjerësisht. Për shembull, banjot me endometriozë kanë një efekt pozitiv në gjendjen e indit mukoz. Banja me radon me miomën e mitrës, ato përshkruhen rreptësisht individualisht. Pas një ekzaminimi të plotë të pacientit dhe testimit. Ata janë në gjendje të ndalojnë rritjen e një neoplazie ose ta shuajnë plotësisht atë. Ndaloni gjakderdhjen e rëndë.

TE trajtimi me radon ata gjithashtu i drejtohen mastopatisë (patologjia e gjëndrave të qumështit). Shërben si një shtesë e ilaçit kryesor. Hidroterapia përshkruhet vetëm në formën e saj fillestare ose në periudhën pas operacionit.

“Nuk ka kurë më të mirë për mastopatinë dhe tumoret. Radoni ndihmon ku mjekësi tradicionale i pafuqishëm."

Ka shumë kundërindikacione për banjot me radon.

Balneoterapia është e ndaluar nga:

Çdo sëmundje në fazën akute.
Fëmijët nën 5 vjeç.
Neoplazitë beninje.
Tumoret malinje.
Inflamacion purulent i lëkurës.
Epilepsia.
Tuberkulozi.
Shtatzënia dhe ushqyerja me gji.
Sëmundja nga rrezatimi.
Intoksikimi nga alkooli.
Intoleranca individuale dhe reaksionet alergjike.
Disa çrregullime të ritmit të zemrës.

Ju duhet të dini se si të bëni banjot minerale siç duhet. Teknika e përpunuar ju lejon të merrni efektin maksimal shërues nga procedura.

Trajtimi i sëmundjeve Një gamë shumë e gjerë efektesh në organizëm ndikohet nga banjot e radonit. Indikacionet dhe kundërindikacionet bëjnë të mundur të kuptohet se kush mund dhe duhet t'i nënshtrohet procedurës. Radoni ndihmon në sëmundjet gjinekologjike, kardiovaskulare, endokrine-metabolike, nervore, të tretjes dhe të lëkurës. Përveç kësaj, uji i jonizuar kontribuon në shërimin e shpejtë të kockave në rast të frakturave, forcon muskujt.

Rregulli kryesor i terapisë është marrja parasysh e të gjitha indikacioneve dhe kundërindikacioneve për banjot e radonit. Kërkohet mbikëqyrja e mjekut. Meqenëse ekziston rreziku i mbidozës së gazit radioaktiv dhe pasojat negative janë të pashmangshme. Mund të fillojë gjakderdhja e përparuar ose mund të ndodhë një përkeqësim i sëmundjeve ekzistuese.

Banjat me radon duhet të bëhen sipas kërkesave të caktuara.

Të tilla si:

Nuk mund të hani 2 orë para notit.
Këshillohet që paraprakisht të zbrazni zorrët dhe fshikëzën.
Terapia me radon duhet të fillojë me një zhytje 10-minutëshe. Më pas - 15 minuta.
Temperatura e ujit korrespondon me 36 ° C-38 ° C.
Niveli i ujit nuk duhet të kalojë lartësinë e gjoksit të personit.
Ju duhet të futeni në ujë pa probleme, pa lëvizje të papritura.
Një kurs i plotë i balneoterapisë është 5 deri në 10 seanca.
Në fund të procedurës, duhet të fshini trupin me një peshqir pa fërkim. Më pas tregohet pushimi dhe pushimi për 1 orë.

Për të kryer banjot artificiale të radonit, përdoret një tretësirë ujore e koncentruar e radonit, e marrë në një flluskues me një tretësirë të kripës së radonit, të cilat janë në një enë plumbi. Duke marrë parasysh radioaktivitetin e lartë të koncentratit të radonit, ai hollohet në përputhje me teknika të veçanta. Temperatura e banjove të radonit varion nga 34 në 36 gradë Celsius.

Para fillimit të procedurës, 200 litra ujë të freskët të temperaturës së përshkruar derdhen në banjë, më pas futet një pjesë (100 ml) e një solucioni të koncentruar të radonit dhe përzihet në të me respektim të rreptë të rregullave. Pacienti duhet të zhytet në banjë deri në nivelin e thithkave. Pas marrjes së një dush të tillë, lëkura e pacientit thahet me një peshqir (pa fërkim), për shkak të së cilës produktet e bijës së kalbjes së radonit ruhen në lëkurë. Pas procedurës, pacienti duhet të pushojë për 30-60 minuta.

Zakonisht banjot kryhen çdo ditë ose çdo ditë tjetër, kohëzgjatja e tyre është 12-15 minuta. Kursi i trajtimit mund të përfshijë marrjen nga 10 deri në 15 banja. Kurset e përsëritura të banjove me radon janë të mundshme në 6-12 muaj.

Banjat e radonit kombinohen me banja minerale (banjot me klorur natriumi radon) dhe banja me dioksid karboni. Përdorimi i ujërave minerale të radonit është gjithashtu i mundur për lavazhe të zorrëve, ujitje rektale dhe vaginale, inhalacione, shpëlarje dhe aplikime lokale.

Metodat shtesë të shërimit

Ujitja janë vaginale dhe rektale. Vagina spërkatet me ujë me radon. Rektale me ndihmën e mikroklisterëve, temperatura e të cilave është 36 ° C-40 ° C. Një kurs prej 20 procedurash. Pas 2-3 seancave, bëhet një pushim prej 1 dite.
Banja me radon me ajër të thatë... Kjo kërkon pajisje speciale. Falë banjove të tilla, të gjitha të njëjtat kushte mund të trajtohen. Banjat e thata të radonit konsistojnë në faktin se trupi i njeriut është në një kuti të veçantë, dhe koka është jashtë. Një pranga e ngushtë është ngjitur rreth qafës. Një person është në ajër me përmbajtje radon. Banja të tilla janë të indikuara për pacientët që e kanë të vështirë të bëjnë banjë të lagësht.
Marrja nga goja dhe gargara. Gjëja kryesore është të mos tejkalohen vlerat e lejuara të përmbajtjes së radonit në ujë. Norma nuk është më shumë se 120 Bq për 1 litër. Personat që vuajnë nga mosfunksionimi gastrointestinal shënojnë ndikim pozitiv gaz inert për të punuar stomakun, pankreasin, mëlçinë.

Banjat me radon janë një element mjaft popullor i kompleksit mjekësor për sëmundje të ndryshme... Rrezatimi në doza të kontrolluara ultra të ulëta ka një efekt të dobishëm në metabolizëm, përmirëson metabolizmin dhe ka një efekt pozitiv në gjendjen e lëkurës. Një nga metodat për përdorimin e kalbjes α që është e sigurt për trupin janë banjot me radon. Le të zbulojmë se si funksionojnë.

Si punon

Kjo metodë bazuar në përdorimin e ujit radioaktiv, më rrallë të ajrit. Burimi i rrezatimit është një gaz - radoni 222.

Kjo procedurë përdor rrezatim α. Një grimcë alfa është bërthama e heliumit, e cila përbëhet nga dy protone dhe dy neutrone. Ky është lloji më i butë i rrezatimit: grimca α, për shkak të energjisë së saj të ulët kinetike fillestare, nuk është në gjendje të kapërcejë as shtresën e sipërme të lëkurës.

Pra, ato mund të përbëjnë rrezik për njerëzit vetëm nëse burimi i kalbjes α hyn në trup. Kjo është arsyeja pse ajri përdoret rrallë në këtë teknikë - hyrja e radonit në mushkëri mund të provokojë zhvillimin e kancerit.

Në përgjithësi pranohet se uji natyror me një përzierje të radonit është më efektiv se një zgjidhje e përgatitur artificialisht. Megjithatë, banjat artificiale janë gjithashtu mjaft të njohura.

A e dinit? Qyteti çek i Jáchymov është i famshëm për faktin se Curies, të cilët në vitin 1903 morën eksperimente dhe kryen kërkimet e tyre Çmimi Nobël për kërkime mbi radioaktivitetin. Në vitin 1911, aty u hap resorti i parë në botë, ku u përdor terapia me radon.

Janë mbi 300 burimet e radonit, nga të cilat pothuajse tre duzina ndodhen në Rusi, Ukrainë dhe shtete të tjera post-sovjetike. Disa nga më të famshmit janë:

Eger (Hungari);
Lendek Zdroj, Swieradow Zdroj (Poloni);
Lutraki (Greqi);
Jachymov (Republika Çeke);
Bad Kreuznach (Gjermani);
Resorti Baile Felix (Rumani);
Kamenka (Moldavi);
Khmelnik (Ukrainë);
Pyatigorsk, Belokurikha (Rusi).

Sipas përmbajtjes së substancës aktive, këto banja ndahen në:

i dobët - 1-10 nCi / l;
i fortë - 120-200 nCi / l.

Banjat funksionojnë si më poshtë: kur gazi prishet, formohet një rrymë grimcash α. Grimcat, nga ana tjetër, ngarkojnë ujin dhe molekulat e proteinave shtresat e sipërme lekura. Si rezultat, formohen derivate organike helmuese të peroksidit, të cilët, nga ana tjetër, provokojnë prodhimin e antitrupave - produkte të prishjes radioaktive të proteinave.

Antitrupat autoimune janë të përfshirë në sintezën e imunoglobulinës, proteazës dhe proteinave të tjera, enzimave dhe hormoneve. Gjatë procedurës, një sasi shumë e vogël e radonit hyn në trup, mesatarisht rreth 3%. Një dozë e tillë është absolutisht e sigurt, ajo vetëm rrit aktivitetin e reaksionit të receptorit ndaj substancave përkatëse.

E rëndësishme!Efekti terapeutik pas procedurave të terapisë me radon mbetet nga tre muaj deri në gjashtë muaj.

Rreth përfitimeve dhe indikacioneve

Banjat e radonit përshkruhen si pjesë e terapisë komplekse për sëmundje të tilla:

sëmundjet e mushkërive, traktit gastrointestinal;
inflamacion i sistemit gjenitourinar;
diabeti, problemet me mbipeshën, sëmundje të tjera që lidhen me metabolizmin e pahijshëm;
dermatit dhe sëmundje të ndryshme të lëkurës;
sëmundjet që lidhen me proceset inflamatore të sistemit riprodhues;
sëmundjet vaskulare dhe të zemrës;
sëmundje kronike të mushkërive;
sëmundjet e kyçeve, ODS, ndryshime degjenerative (të lidhura me moshën) në nyje;
problemet e sistemit nervor qendror dhe sistemit nervor periferik.

Efekti pozitiv i banjove:

Efekti anti-inflamator - procedura mund të përdoret mirë në vend të përdorimit të barnave anti-inflamatore që nuk përmbajnë steroide. Është përshkruar për osteoporoza të ndryshme dhe probleme me ODA.
Banjat me radon janë një ilaç i shkëlqyer për dermatitet e ndryshme.
Banjat kanë një efekt të dobishëm në tonin e sistemit kardiovaskular.
Ato normalizojnë proceset metabolike në trup.

A e dinit? Banania është më së shumti« radioaktive» fruta, për shkak të përmbajtjes së lartë të izotopeve të kaliumit. Por në këtë rast nuk ka arsye për shqetësim. Një personi i duhen disa qindra vjet për të ngrënë ekskluzivisht banane gjatë gjithë ditës në mënyrë që të marrë të paktën një dozë të konsiderueshme rrezatimi.

Burra

Prostatiti është një nga kërcënimet më serioze për shëndetin e meshkujve sot. Për trajtimin dhe parandalimin e sëmundjes, përshkruhen banja dhe mikroklisterë me përdorimin e radonit.

Trajtimet lehtësojnë inflamacionin prostatës, kanë një efekt të dobishëm në qarkullimin e gjakut, rrisin fuqinë, rrisin dëshirën seksuale. Nje me shume aspekt i rëndësishëm procedura të tilla - efekti qetësues i banjove.

Situatat stresuese lindin kudo në jetë. Janë ata që shpesh shkaktojnë telashe në punë, në shtëpi, në jeta intime burra. Mund të themi se banjot me radon zgjidhin problemet shëndetësore të meshkujve duke përdorur një qasje të integruar.

Nga njëra anë, duke u dhënë thjesht fizike, efekt terapeutik në gjëndrën e prostatës, nga ana tjetër, psikologjike, - duke ndihmuar një burrë të relaksohet, të pushojë, të rregullojë nervat e tij, të heqë qafe pasoja negative stresi. E gjithë kjo, e marrë së bashku, jep rezultate të shkëlqyera në restaurimin dhe parandalimin e shëndetit të meshkujve.

Gratë

Për gratë, ka procedura të veçanta duke përdorur radon. Një prej tyre është vaditja rektal dhe vaginale. Procedurat zgjasin 15-20 minuta. Për ujitje vaginale, përdoret ujë me temperaturë 35-40 ° C.
Për klizmat, merrni ujë në 37-40 ° C. Ata kryejnë manipulime gjatë Tre ditë, pas së cilës ata marrin një ditë pushim. Kursi përbëhet nga 20 procedura. Ekziston një gamë e mirëpërcaktuar sëmundjesh që janë indikacione për përdorimin e kësaj procedure:

fibroids;
sëmundja e vezores policistike;
endometrioza;
fibromatoza e mitrës.

aktivitet i ulët funksional i vezoreve;
tumoret malinje;
mastopatia;
polipe, rritje në mitër.

Fëmijët

Fëmijët nën 5 vjeç nuk u përshkruhet procedura.

Dëmet dhe kundërindikacionet e procedurës

Procedurat e radonit përshkruhen në fazën e faljes së qëndrueshme. semundje kronike... Por edhe në raste të tilla, ekzistojnë një sërë kufizimesh kur banjot janë kategorikisht kundërindikuar:

sëmundje nga rrezatimi;
shkelje e shkëmbimit të nxehtësisë së trupit;
neurozat shkallë të ndryshme ashpërsia;
ishemi kardiake;
angina pectoris dhe sëmundje të tjera të zemrës;
inflamacion akut dhe kronik;
epilepsi;
prania e burimeve purulente në lëkurë;
tumoret;
tuberkulozi;
prodhimi i ulët i estrogjenit nga trupi femëror;
përmbajtje e ulët e leukociteve në gjak;
intoleranca individuale;
shtatzënia, ushqyerja me gji;
aktiviteti i pacientit i lidhur me rrezatimin radioaktiv.

Gjatë procedurës, disa efekte anësore janë të mundshme:

dhimbje koke;
dispnea;
marramendje;
presioni i rritur i gjakut.

Duhet të kuptohet se kjo terapi, me gjithë ndikimin e saj pozitiv dhe efektin e dobishëm në trup, ka shumë kundërshtarë dhe kundërindikacione.

Kështu, nëse shoku juaj erdhi nga vendpushimi dhe me emocion flet për një të jashtëzakonshme veprim shërues procedurat, për mënyrën se si ata e kthyen rininë dhe rivendosën vitaliteti, mos nxitoni për të blerë një biletë për në sanatorium. Së pari, duhet të konsultoheni me një mjek, por jo me një dhe vetëm pas kësaj të merrni një vendim të informuar.

Banjat me radon janë një lloj trajtimi që u shfaq mbi njëqind vjet më parë. Kjo metodë terapie i kishte të dyja komente pozitive dhe ata që shpesh refuzonin të pranonin trajtime të tilla të rrezikshme. Në fund të fundit, radoni është në thelb një gaz inert radioaktiv, efekti i të cilit mund të shkaktojë sëmundjet onkologjike... Dhe banjat me radon përfshijnë zhytjen e pacientit në ujë mineral të pasuruar me radon. Deri më sot, procedura të tilla njihen si të sigurta, por ka nga ata për të cilët ato janë kundërindikuar.

Burimet e radonit dhe elementi i shumëanshëm i radonit në tabelën periodike

Elementi i radonit u zbulua në vitin 1900. Është pa ngjyrë, transparente, pa shije dhe pa erë, njeriu nuk mund ta shohë apo ndjejë. Radoni ka një efekt të dëmshëm në shëndetin e njeriut, pasi i përket numrit të gazeve radioaktive.

Radoni, kur kalbet, lëshon grimca radioaktive, të cilat, kur thithen, futen brenda Trupi i njeriut, dëmtojnë qelizat e mushkërive, duke shkaktuar kështu kancer.

Një nga shkaqet kryesore të kancerit të mushkërive, pas pirjes së duhanit, është ndikimi i radonit. Përqendrimi i tij i rrezikshëm gjendet në vende të ndryshme në mbarë botën. Në ambiente të mbyllura, Rodoni është i përqendruar për shkak të përmbajtjes së tij të lartë në tokë, shkëmbinj, ndërtesat e poshtme. Varet gjithashtu nga strukturat e ndërtesave, sistemet e ventilimit.

Karakteristikat dhe vetitë e radonit:

Dendësia e radonit është rreth 8 herë më e madhe se ajo e ajrit;
Është gazi radioaktiv më i rëndë;
Në një temperaturë prej -62, radoni shndërrohet në lëng dhe është 7 herë më i rëndë se uji;
Një temperaturë prej -71 e kthen radonin në një substancë të ngurtë, të errët me një shkëlqim blu;
Radoni lëshon nxehtësi pa ngrohje;
Mund të formojnë lëndë të ngurta radioaktive.

Radoni është një element tinëzar, rreziku i tij është që të ngrihet i papenguar nga toka dhe të grumbullohet në ndërtesa të ndryshme dhe ambientet e banimit... Për shkak të faktit se radoni është më i rëndë se ajri, ai përqendrohet brenda një metër e gjysmë nga dyshemeja, kështu që fëmijët janë grupi kryesor i rrezikut që e thithin atë.

Banjat e famshme të radonit: përfitimet dhe dëmet

Janë të pakta burimet natyrore të ujit në planetin tonë që janë pasuruar me radon - në këto vende unike janë krijuar sanatoriume elitare me praktika të bazuara në radon.

ME Burimet më të njohura të radonit janë:

Ishulli Hainan, Kinë;
Depozita Lipovskoye, Rajoni i Sverdlovsk, Ural, Rusi;
Uvildinskoe, rajoni Chelyabinsk, Ural, Rusi;
Resorti Krasnousolsk, Bashkiria;
Pyatigorsk, Rusi;
Belokurikha, Territori Altai, Siberi, Rusi;
Nilova Pustyn, Buryatia, Siberia Lindore, Rusi;
qyteti Khmelnik, rajoni Vinnytsia, Ukrainë;
Fshati Grebenev, Striysko-Syanskaya Verkhovyna, Karpatet, Ukrainë;
Sanatorium Kirov, Jaltë, Krime.

Ka rreth treqind burime natyrore të radonit në mbarë botën. Më shumë se 30 prej tyre ndodhen në territorin e Rusisë, Ukrainës, në Krime. Radioaktiviteti i ujit përcaktohet nga prania e radonit në të, produktet e kalbjes së tij. Përqendrimi i tyre i ndan ujërat në radon të ulët dhe radon të fortë.

Pse banjat e radonit janë të dobishme: indikacione dhe mendime të ekspertëve

Pas vjet mosmarrëveshjet, eksperimentet kimike, lulëzimi dhe ndalimi i procedurave të radonit, shkencëtarët më në fund arritën të zbulojnë se uji i radonit ka një efekt shërues tek një person i sëmurë i zhytur në të. Një parakusht trajtimi i suksesshëm është pajtueshmëria me të gjitha udhëzimet e nevojshme dhe rregullat.

Gjatë procedurës së radonit, formohet trupi i njeriut film i hollë, e cila ka këto veti të mrekullueshme kuruese.

Radoni është një substancë e rrezikshme, prandaj specialistët duhet të punojnë me të dhe të kryejnë masa terapeutike, nëse kanë pajisje speciale. Është rreptësisht e ndaluar të kryhet një trajtim i tillë në shtëpi - është e nevojshme të kryhet ngjarja në mënyrë korrekte, shkelja e udhëzimeve ose përqendrimi mund të çojë në pasoja të pariparueshme për trupin.

Indikacionet për terapinë me radon:

Mosfunksionime të gjëndrës tiroide, sistemit endokrin;
Sëmundjet e grave në gjinekologji;
Çrregullime muskuloskeletore;
Nevralgji, sëmundje të shtyllës kurrizore;
Sëmundjet e sistemit të frymëmarrjes, astma;
Stresi, sindroma e dhimbjes.

Gjatë kryerjes së terapisë me radon, 1% e një substance të tretur hyn në trup, e cila ekskretohet nga trupi pas disa orësh. Me këtë procedurë, të gjitha efektet negative të radonit reduktohen në zero. Ekziston vetëm një stimulim i lehtë i organeve të brendshme, i cili ju lejon të heqni qafe sëmundjet, proceset e ndryshme inflamatore, dhe gjithashtu forcon trupin në tërësi.

Trajtimi me radon: sa të dobishme janë procedura të tilla

Terapia me radon, në efektin e saj, është një procedurë universale, ndihmon në pastrimin e plotë të trupit, përmirësimin e gjakut. ekziston metoda të ndryshme trajtimi i bazuar në ujin e radonit - mbytje, ujitje, aplikues, gëlltitje, por procedura më e njohur është marrja e banjës.

Secila nga metodat e terapisë me radon zbatohet tek pacientët në varësi të sëmundjes së tyre specifike.

Një banjë me radon konsiderohet e gjithanshme dhe më e sigurta metodat ekzistuese terapi me radon. Një procedurë e tillë kryhet vetëm nën mbikëqyrjen e një mjeku, me një përqendrim të rreptë të gazit në ujë. Pacienti nuk do të ndiejë një rezultat të menjëhershëm nga një procedurë e tillë; përmirësimi ndodh, si rregull, pas tre deri në katër javë.

Llojet e banjove me radon:

Përqendrimi i ulët i radonit - nga 0,2 në 1,5;
Përqendrimi mesatar i radonit është nga 1,5 në 7,5;
Përqendrimi i lartë i radonit - mbi 7.5.

Për shumicën e sëmundjeve, përdoret lloji i parë i përqendrimit, ato të mëvonshme përdoren nga llojet e tjera të terapisë me radon. Kjo justifikohet me faktin se pacienti është në banjë për një kohë të gjatë, dhe jonet e radonit hyjnë në trup në mënyrë shumë aktive. Dhe nëse shkalla e saj tejkalohet, atëherë mund të ndodhë helmimi.

Si të bëni saktë banjot e radonit: sanatoriume dhe këshilla mjekësore

Sot, për terapinë me radon, përdoret ose ujë natyral i ngopur me radon, ose uji i zakonshëm përdoret artificialisht i mbushur me jone radon. Besohet se efektiviteti i të dy llojeve të ujit është i barabartë, por uji natyror i radonit është akoma më i pasur me elementë gjurmë të dobishëm natyrorë.

Efekti pozitiv i banjove me radon varet nga respektimi i rregullave për zbatimin e tyre.

Para se të bëni banjot me radon, është e nevojshme të kryhen një sërë masash për të përgatitur trupin tuaj për këtë lloj procedure. Disa ditë para terapisë, duhet të ndiqni një dietë të butë, me theks në frutat dhe perimet e ziera, si dhe të pini më shumë ujë.

Aktivitetet para fillimit të procedurave të radonit:

Pastroni fshikëzën, zorrët dhe stomakun;
Mos hani 40 minuta para procedurës;
Pirja e duhanit dhe alkoolit janë rreptësisht të ndaluara, si para ashtu edhe pas procedurës;
Në rast të shqetësimit të rëndë, procedura nuk kryhet;
Gjatë procedurave, koka dhe gjoksi janë mbi ujë;
Në ujë, pacienti duhet të jetë sa më i qetë dhe i palëvizshëm.

Temperatura e ujit gjatë banjës me radon është 35-37 gradë. Dhe kohëzgjatja e vetë procedurës përcaktohet nga mjeku, duhet të jetë një kohë e përcaktuar rreptësisht, më shpesh 10-15 minuta. Pas procedurës, pacienti thahet paksa lëkura, duke ruajtur pllakën radioaktive dhe pushon për një orë.

Si të bëni banjë me radon: indikacione dhe kundërindikacione (video)

0.00 (0 Vota)

Radoni Është gaz inert me veti unike: pesha e tij është 7 herë, tejkalon masën e ajrit, është 4 herë më i rëndë se hekuri, megjithatë, në gjendje të gaztë, radoni mund të lëvizë lirshëm në ajër. Gazi formohet kur një element radioaktiv i quajtur radium prishet. Në këtë proces, gjenerohet rrezatim i fuqishëm alfa, i cili në sasi të moderuar prodhon një efekt shërues në trupin e njeriut.

Parimi i teknikës është zhytja e një personi në ujë mineral të pasuruar me radon. Ekzistojnë dy lloje të banjove të tilla:

Radoni i fortë
Me pak radon

Për trajtim efektiv dhe efektet delikate në trup përdorin ujërat me një përqendrim minimal të gazit radon (5.40 nCi për litër ujë). Gazi i dobishëm hyn në trup përmes epidermës, traktit respirator dhe ekskretohet pas 2 orësh. Efekti terapeutik i terapisë me radon shfaqet pas 25.30 ditësh nga fillimi i kursit dhe zgjat gjashtë muaj.

Dëmtimi

Banja me radon: kundërindikacione

Para caktimit të banjove me radon, pacienti duhet t'i nënshtrohet një ekzaminimi të plotë të trupit. Pavarësisht efektivitetit dhe unike të metodës, radoni është një gaz radioaktiv dhe, nëse zbulohen disa patologji, mund të dëmtojë trupin.

Kundërindikimet për banjot me radon zbatohen për pacientët të cilët janë diagnostikuar me:

Sëmundjet e zemrës (në formë akute)
Proceset inflamatore në trup
Sëmundja nga rrezatimi
Epilepsia
Shtatzënia
Hipertiroidizmi (hipertiroidizmi)
Tumoret e etimologjive të ndryshme
Leukopenia (një sëmundje e shoqëruar nga një numër i ulët i qelizave të bardha të gjakut)
Intoleranca individuale ndaj gazit radon

Banjat janë gjithashtu kundërindikuar:

Duhanpirës të rëndë
Me dehje alkoolike
Fëmijët nën 5 vjeç
Për personat, aktivitetet e të cilëve shoqërohen me rrezatim jonizues

Procedurat e terapisë me radon përshkruhen nga një specialist dhe kryhen nën mbikëqyrjen e një mjeku. Kundërindikimet e banjove të radonit duhet të jenë të njohura për secilin pacient dhe të monitorojnë reagimin e trupit të tij gjatë procedurës. Në rast të marramendjes, gulçimit, djersitjes gjatë terapisë me radon, mund të flasim për intolerancë individuale ndaj radonit.

Përfitimi

Banja me radon: indikacione

Kur përdoret terapia me radon ujë të freskët i ngopur artificialisht me radon. Në disa raste, aplikoni ujë mineral nga burimet natyrore, megjithatë, ato janë shumë të rralla në formë të pastër. Depozitat e tyre janë në Krime, Altai, Pyatigorsk dhe Primorye, Italia, Franca, Gjermania, Gjeorgjia dhe Austria janë të famshme për burimet e tyre medicinale të radonit.

Banjat me radon kanë efekte analgjezike, qetësuese dhe rinovuese. Ato përdoren në kozmetologji dhe mjekësi. Këto banja përmirësojnë funksionimin e organeve të brendshme, stabilizojnë rrjedhën e metabolizmit dhe luftojnë peshën e tepërt.

Interesante në rrjet!

Indikacionet për banjot me radon janë si më poshtë:

Angina pectoris, sëmundje të zemrës, ishemi
Hipertensioni
Diabeti
Patologjitë e sistemit muskuloskeletor
Venat me variçe venat
Sëmundjet e rrugëve të frymëmarrjes
Probleme me tretjen dhe veshkat
Ateroskleroza, përdhes
Sëmundjet e lëkurës (psoriaza, liken, ulçera, neurodermatiti)
Patologjitë e sistemit riprodhues të femrës (endometrioza, fibroids, fibroids)
Obeziteti
Prostatiti
Sëmundjet neurologjike

Indikacionet e banjove me radon janë të këshillueshme në rast të problemeve me gjumin, ato janë të përshkruara për sëmundjet e kyçeve dhe mushkërive. Banjat shëruese me radon për humbje peshe dhe si terapi rinovuese janë dëshmuar mirë.

Gjatë procedurës, rrjedhja e gjakut në mbulesën e jashtme rritet, ndjesitë e dhimbshme dhe spazmat lehtësohen, muret e enëve të gjakut forcohen. Brenda një ore pas banjës shëruese, vërehet një efekt i vazhdueshëm i radonit: aktiviteti i muskujve të zemrës përparon, rrjedhja e gjakut në inde stimulohet dhe aktiviteti i kapilarëve të vegjël përmirësohet.

Si të bëni banjë me radon

Rregullat e pranimit banja shëruese duhet të respektohet rreptësisht nga pacienti, dhe vetë procedura kryhet nën mbikëqyrjen vigjilente të një specialisti. Duhet të merren parasysh të gjitha kundërindikacionet për banjot e radonit dhe koha e marrjes së tyre.

Banjat e pasuruara me radon merren në rendin e mëposhtëm:

Pacienti nuk duhet të pi duhan ose të hajë tepër përpara procedurës.
Para zhytjes në ujë, është e nevojshme të pastroni fshikëzën dhe zorrët.
Niveli i rekomanduar i ujit në një banjë të tillë nuk është mbi gjoks.
Nëse pacienti vuan nga sëmundje të zemrës, uji duhet të jetë nën plexusin diellor.
Procedura e parë kryhet brenda 10 minutave, ato pasuese - brenda 15 minutave.
Shumica temperaturë të rehatshme ujë - 36,38 ° C.
Në procesin e marrjes së banjës, pacienti duhet të jetë i qetë dhe i qetë.
Hyrja dhe dalja në banjë duhet të jetë e qetë, pa eksitim të fortë të sipërfaqes së ujit.
Kursi i terapisë me radon është 5.10 banja.

Në fund të procedurës, pacienti duhet të mbështillet me një peshqir të butë pa e fërkuar lëkurën (në mënyrë që të mos shqetësohet shtresa e radonit në trup), dhe më pas të pushojë për një orë.

Banja me radon për fëmijë

Banjat me radon përshkruhen me kujdes dhe me kujdes për fëmijët. Për një fëmijë nën moshën 5 vjeç, këto procedura janë absolutisht kundërindikuar. Fëmijët e moshës parashkollore dhe mosha shkollore Banjat e radonit shfaqen në:

Skuqje të lëkurës, ekzemë
Sëmundjet e sistemit tretës
Diabeti mellitus
Astma bronkiale

Për kryerjen e banjove me radon në fëmijërinë duhet të respektohen standardet e përqendrimit të radonit. Preferohet përdorimi i ujërave nga burimet natyrore të radonit me një nivel radoni jo më shumë se 1.5 kBq / l.

Me paralizë cerebrale tek fëmijët, banjat e radonit përshkruhen në kurse, kohëzgjatja e të cilave duhet të korrespondojë rreptësisht me moshën e fëmijës:

Në moshën 5.6 vjeç - zgjat 5.8 minuta
7-14 vjeç - brenda 8.12 minutash

Kursi i plotë i trajtimit është nga 8.12 banja, të cilat kryhen në mënyrë rigoroze çdo ditë tjetër. Përqendrimi i radonit në ujëra nuk duhet të kalojë kufijtë e 740.1480 Bq/l.

Ndoshta, çdo person të paktën një herë në jetën e tij ka dëgjuar shprehje të tilla si "trajtimi me radon", "terapia me radon", "banjot me radon". Megjithatë, jo të gjithë e dinë se çfarë është. Shumë nuk e dinë as se cilat janë përfitimet dhe dëmet e banjove me radon, si zhvillohet trajtimi, ku mund të gjendet dhe si ta përdorin atë në mënyrë korrekte në mënyrë që trupi të mos vuajë. Le të shohim se çfarë është.

Përfitimet e banjove me radon

Në mjekësinë moderne, për trajtimin e të gjitha llojeve të sëmundjeve, përfitimet dhe dëmet e të cilave nuk janë të njohura për të gjithë janë përdorur prej kohësh. Gjatë procedurës, trupi i pacientit zhytet plotësisht në ujë. Së pari, gazi depërton gradualisht në lëkurë, dhe vetëm atëherë në shtresat nënlëkurore, indin dhjamor dhe organet e njeriut. Nën ndikimin e një substance të tillë, të gjitha proceset metabolike përshpejtohen. Si rezultat, të gjitha indet e brendshme janë shumë më efikase dhe më të shpejta për t'u rikuperuar nga të gjitha llojet e dëmtimeve. Në këtë rast, ka një ulje të proceseve inflamatore. shteti lëkurën pas procedurës, përmirësohet ndjeshëm.

Terapia me radon dhe enët e gjakut

Ekspertët thonë me besim se përfitimet dhe dëmet e banjove me radon janë një fakt i provuar. Sigurisht, procedura të tilla më shpesh japin një efekt pozitiv. Në fund të fundit, terapia me radon ju lejon të rregulloni enët e vogla dhe të mëdha. Procedura të ngjashme:

Normalizoni punën e muskujve të zemrës. Si rezultat, ajo kthehet prapa
Qarkullimi normal i gjakut po përmirësohet.
Muret e enëve të gjakut bëhen më të forta dhe më elastike.

Terapia me radon dhe sistemi nervor

Ndikojnë pozitivisht edhe banjot me radon, duhet theksuar se ky gaz ka një efekt të sigurt qetësues. Si rezultat, personi relaksohet plotësisht. Shumë shpesh, uji me radon dhe terapia me radon (të cilat, në parim, janë të njëjta) përdoren për të reduktuar ndjesitë e dhimbshme. Si rezultat, pacienti ndihet shumë më mirë. Kjo ndikon edhe në cilësinë e gjumit.

Trajtimi i sëmundjeve me radon

Per vitet e fundit Banjat me radon janë bërë trajtimi më popullor për sëmundje të ndryshme të mushkërive dhe kyçeve. Ndër veçoritë e një terapie të tillë, vlen të theksohet fakti se pas procedurës së parë, ndjesitë e dhimbshme pothuajse zhduken plotësisht. Natyrisht, gjendja e pacientit përmirësohet ndjeshëm.

Banja me radon dhe humbje peshe

Para së gjithash, vlen të përmendet se banjot e radonit kanë një efekt pozitiv në proceset metabolike në trup dhe kontribuojnë në humbjen e peshës. Mjerisht, jo të gjithë janë në gjendje të përballojnë rëndë ushtrime fizike apo dietat strikte. Por banjot me radon, përfitimet dhe dëmet e të cilave janë të njohura për specialistët dhe shumë pacientë prej kohësh, ju lejojnë të humbni pa dhimbje ato kilogramë të tepërt. Për më tepër, procedura të tilla janë mjaft të këndshme. Vlen të përmendet se shumë qendra moderne të shëndetit dhe bukurisë filluan t'u ofrojnë klientëve të tyre një mjet të tillë për të humbur peshë.

Është shumë e rëndësishme që procedurat të kryhen në mënyrë korrekte dhe në përputhje me të gjitha rekomandimet e specialistëve. Natyrisht, për të marrë efektin e dëshiruar, është e nevojshme të përfundoni një kurs të tërë, pasi një banjë me radon nuk do të japë rezultat.

Një shtesë e madhe është fakti që pas procedurave ka një përmirësim në mirëqenien e përgjithshme, pamjen dhe shëndetin e pacientit. Efekti pas banjove me radon zgjat rreth 6 muaj.

Bukuri apo trajtim?

Vitet e fundit, banjot me radon janë përdorur si një procedurë kozmetike. Në fund të fundit, ata janë në gjendje të përmirësojnë gjendjen e lëkurës. Megjithatë, mos harroni se ato kanë edhe cilësi shëruese. Trajtimi i sëmundjeve në banjot e radonit nuk e humbet rëndësinë e tij. Për më tepër, disa sëmundje mund të kurohen me procedura të tilla shumë më shpejt sesa duke marrë të ndryshme medikamente... Natyrisht, banjat me radon nuk janë të përshkruara si terapi kryesore. Më shpesh ato shërbejnë si plotësues. Për t'u arritur rezultat pozitiv, ju duhet të shkoni kurs i plotë, mos i anashkaloni procedurat.

Si kryhet trajtimi me banjë me radon?

Përfitimet dhe dëmet e banjove të radonit do t'ju njihen pasi të lexoni këtë artikull. Sidoqoftë, jo të gjithë e kuptojnë se si të kryejnë procedurat. Për qëllime të mirëqenies, është e nevojshme t'i nënshtroheni të paktën 10 procedurave, duke vizituar qendrën çdo ditë. Pacienti duhet të zhytet në ujë të ngrohtë dhe të qëndrojë aty për 10 deri në 12 minuta. Duhet të theksohet se pas marrjes së një dush me radon, pacienti mund të ndjejë siklet dhe dhimbje në zonën e problemit. Por kjo gjendje kalon shpejt. Shpesh pas procedurës, ka një ndjenjë të përgjumjes, si dhe një dëshirë të fortë për të ngrënë.

Trajtimi i fibroideve me banjo me radon

Me këtë sëmundje, çdo fizioterapi është thjesht e ndaluar. Natyrisht, kjo e zgjat dhe e ndërlikon ndjeshëm trajtimin e fibromave. Megjithatë, mund të bëhen banja me radon. Shuma e kërkuar procedurat përshkruhen nga një mjek.

Kundërindikimet

Çdo Bar ka një sërë kundërindikacionesh. Radoni nuk bën përjashtim në këtë rast. Ndalohet rreptësisht marrja e banjove me këtë përbërës për gratë shtatzëna, njerëzit me sëmundje të tilla si leucemia e rëndë, hipoestrogjenizmi, hipotiroidizmi, si dhe me funksion të zvogëluar të vezoreve, një formë e caktuar infertiliteti. Procedura të tilla janë të ndaluara për ata që kanë tumore malinje.

Gjithashtu, mos bëni banjë me radon nëse keni sëmundje nga rrezatimi në çdo fazë. Nëse punoni në një zonë ku ndodhin shumë shpesh rrezatime të ndryshme, për shembull mikrovalë, UHF dhe të tjera, atëherë duhet të refuzoni gjithashtu procedura të tilla.

Përfitimet dhe dëmet e banjove të radonit janë studiuar për një kohë të gjatë. Kjo është arsyeja pse përdorimi i tyre është i ndaluar gjatë periudhës së përkeqësimit të sëmundjeve të lëkurës. Një terapi e tillë nuk do të jetë e dobishme për ata që kanë një gjendje febrile ose nervozizëm të rëndë.

Banja me radon është e ndaluar edhe për fëmijët nën pesë vjeç.

Si është i dobishëm radoni?

Kjo substancë u zbulua në shekullin e njëzetë (si element kimik). Kohe e gjate shkencëtarët studiuan me kujdes radonin. Përfitimet dhe dëmet e këtij gazi gradualisht u bënë të njohura për të gjithë botën. Si rezultat, ajo filloi të përdoret për qëllime mjekësore.

U zbulua se substanca në doza të vogla ka një efekt të dobishëm në trupin e njeriut. Falë banjove me radon, sëmundja mund të kurohet shumë më shpejt. Duhet theksuar se radoni përdorej gjerësisht për trajtimin e sëmundjeve të ndryshme të shtyllës kurrizore, sëmundjeve të imunitetit dhe kyçeve, si dhe për venat me variçe. Gazi lehtëson në mënyrë të përkryer tensionin, qetëson sistemi nervor dhe relakson. Me ndihmën e radonit, ju mund të zgjidhni problemet që lidhen me presionin dhe peshën e tepërt.

Tipari kryesor i radonit është se ai është në gjendje të lehtësojë dhimbjet për një kohë të gjatë dhe të ndihmojë seksin më të bukur me menopauzë. Shumëkujt mund t'u duket se ky gaz është ilaç për të gjitha sëmundjet. Por, siç e dini, ka anën e pasme medalje. Shkencëtarët kanë zbuluar se radoni mund të shkaktojë kancer të mushkërive. Qëndroni në trupin e njeriut substancave të dëmshme që lindin si rezultat i kalbjes së gazit.

konkluzioni

Pavarësisht kësaj, njerëzit përdorin banjot me radon, pasi ato ende ndihmojnë me disa sëmundje. Prandaj janë krijuar institucione të veçanta. Ju mund të gjeni lehtësisht banja me radon në sanatoriume, shtëpi pushimi dhe qendra shëndetësore. Nuk ia vlen të bëni vetë një kurs të procedurave të tilla. Vetëm një mjek mund të përshkruajë marrjen e banjove me radon. Ai gjithashtu përcakton numrin e procedurave. Në fund të fundit, çdo organizëm është individual.