Respondemos a la pregunta: ¿qué tipo de humedad debe haber en el apartamento? Humedad del aire confortable en el apartamento: métodos para aumentar y disminuir.

El artículo analiza en detalle un concepto como la humedad del aire en un apartamento: la norma de este indicador para locales residenciales. para diferentes propósitos, prescrito por GOST, las consecuencias para una persona que surgen como resultado de desviaciones de la norma en una dirección u otra. El texto describe formas alternativas mediciones del nivel de humedad y destinadas a ello, así como recomendaciones para mantener unas condiciones climáticas óptimas.

Humedad del aire en el apartamento: norma.contenido de agua para condiciones de vida cómodas

El nivel óptimo de humedad del aire es uno de los componentes que proporcionan condiciones climáticas cómodas para la vida humana. Además, cada uno de los locales, según su finalidad, tiene su propio microclima. Muy a menudo, las personas se preocupan por la temperatura y la calidad de las masas de aire en la casa, olvidándose de este indicador. Pero es la cantidad de moléculas de agua (vapor) en el aire lo que afecta la percepción de la temperatura por parte del cuerpo humano, la seguridad del ambiente interior y el estado de las plantas.

¡Nota! El indicador promedio generalmente aceptado de la humedad normal del aire en un apartamento debe ser del 45%. Puede variar según el tipo de local y sus condiciones de funcionamiento.

Es posible una desviación de la norma, como en tiempo de invierno del año, y en la estación cálida. En ambos casos, la falta o exceso de humedad conlleva un deterioro de la salud humana, el estado de las plantas y daños en muebles, decoración, etc.

¿Cuál debería ser la humedad en el apartamento (valores promedio para las instalaciones principales):

Tipo de habitaciónNivel de humedad,%
Cantina40-60
Cuarto de baño, cocina40-60
Biblioteca y área de trabajo30-40
Cuarto40-50
Niños45-60

Las habitaciones como la cocina, el baño y el aseo siempre tendrán nivel elevado humedad, por lo tanto, el estándar para estas habitaciones es más alto que para otras habitaciones.

¿Cuáles son las consecuencias de la desviación?de estándares de humedad en el apartamento: aire seco

Cuando se encienden las pilas, el aire interior se seca. Como resultado, la membrana mucosa de la garganta y la cavidad nasal se irrita en los residentes. Se observa sequedad de cabello y piel. En caso de violación de la humedad en vivienda Se genera electricidad estática, que eleva las partículas de polvo al aire. Este proceso puede ser la base para la propagación de gérmenes y ácaros del polvo.

La sequedad excesiva de la habitación conlleva muchas consecuencias negativas:

  • disminución de la elasticidad piel, uñas y cabello: como resultado de esto, aparecen dermatitis, descamación, microgrietas y arrugas prematuras;
  • sequedad de la membrana mucosa de los ojos: hay enrojecimiento, picazón desagradable y sensación de cuerpos extraños ("arena");
  • la sangre se espesa: debido a esto, la circulación del flujo sanguíneo se ralentiza, una persona desarrolla debilidad, dolores de cabeza. Hay una disminución en el rendimiento, el corazón está expuesto a un mayor estrés y se desgasta más rápido;
  • la viscosidad del jugo intestinal y gástrico aumenta: el trabajo del sistema digestivo se ralentiza significativamente;

  • sequedad del tracto respiratorio: como resultado de esto, la inmunidad local se debilita, aumenta la probabilidad de resfriados y enfermedades infecciosas;
  • La calidad del aire disminuye: una gran cantidad de alérgenos se concentran en las masas de aire que, a una humedad normal del aire en la habitación, están unidas por partículas de agua.

¡Nota! Las plantas y los animales ubicados en el apartamento sufren de falta de humedad. La vida útil de los muebles y acabados de madera disminuye, se desvanecen y se cubren con grietas.

¿Cuáles son las consecuencias de exceder la norma de humedad en la habitación?

Un exceso de agua también puede ser peligroso para los humanos, por lo que muchas personas se preguntan qué humedad del aire se considera normal en un apartamento y cómo mantener las condiciones climáticas dentro de este indicador. El mayor contenido de vapor de agua en la habitación se convierte en un excelente caldo de cultivo para hongos, moho y bacterias dañinas.

En tales condiciones, surgen muchos problemas:

  1. La frecuencia y la gravedad de las enfermedades respiratorias aumentan: enfermedades como la bronquitis, la secreción nasal, las alergias y el asma se vuelven crónicas y difíciles de tratar.
  2. El microclima en las habitaciones se vuelve inaceptable para la vida: las personas sienten humedad o congestión en las habitaciones.
  3. La sensación de frescura se pierde: la descarga de organismos patógenos que se multiplican provoca la aparición de olores desagradables.
  4. El tiempo de secado de la ropa lavada aumentará.

Un mayor indicador de la humedad del aire en un apartamento también es perjudicial para el medio ambiente. Las plantas comienzan a pudrirse, aparece moho en el techo y las paredes, superficies de madera sufrir cambios deformacionales. Los libros y otros productos de papel cambian su estructura.

¿Cuál debería ser la humedad en el apartamento?: estándares según GOST

La humedad del aire puede ser relativa o absoluta. Para crear condiciones climáticas cómodas en la casa, se calcula. valor óptimo... GOST 30494-95 regula un indicador que indica qué humedad normal el aire en el apartamento debe ser.

La humedad relativa se indica como un porcentaje en forma de dos valores:

El valor permitido es un borde que no daña la salud humana, pero puede afectar negativamente el bienestar general, el estado de ánimo y reducir el rendimiento.

¡Nota! Si en relación con las habitaciones, las habitaciones de los niños y otras áreas donde una persona está durante mucho tiempo, se proporcionan ciertas reglas, entonces no es necesario cumplir estrictamente con la humedad normal en la cocina, el baño, el pasillo y el baño. Estas habitaciones se consideran auxiliares.

La unidad de medida de la humedad absoluta es el contenido real de vapor en 1 m³ de aire. Por ejemplo, un metro cúbico de aire puede contener 13 g de agua. En este caso, la humedad absoluta será de 13 g / m³.

Para obtener la humedad relativa, deberá realizar ciertos cálculos... Esto requiere dos indicadores:

  • contenido de agua máximo posible en 1 m³ de aire;
  • la cantidad real de agua en 1 m³ de aire.

El porcentaje de datos reales al valor máximo posible será la humedad relativa. Por ejemplo, 1 m³ de aire a una temperatura de 24 ° C puede contener un máximo de 21,8 g de líquido. Si, de hecho, contiene 13 g de agua, la humedad relativa será del 60%. Para mayor comodidad, puede utilizar una tabla especial de humedad absoluta del aire, que contiene datos auxiliares.

Indicadores de la norma de humedad del aire en la habitación según GOST.

El indicador prescrito por GOST depende no solo del propósito de las instalaciones, sino también de la temporada. Para el período cálido, se proporciona 30-60%. En este caso, el indicador de la humedad relativa en la habitación es del 60 por ciento y el máximo permitido será del 65%. Para algunas regiones donde los meses de verano están acompañados de una alta humedad, el valor estándar se puede aumentar al 75%.

Para la estación fría, los estándares de humedad relativa en la habitación son 40-45%. En este caso, el valor máximo permitido es 60%.

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La norma de humedad del aire en el apartamento para el niño.

La inmunidad del niño no es tan eficaz para hacer frente a influencia negativa factores el entorno como el cuerpo de un adulto. Los niños se sobrecalientan o se congelan mucho más rápido, se resfrían fácilmente, se enferman con enfermedades infecciosas y son más difíciles de tolerar.

Por esta razón, es importante mantener una humedad del aire óptima en el apartamento para el niño, especialmente en su habitación, donde es necesario crear condiciones para mantener las fuerzas inmunes del bebé.

En la habitación de los niños, en ningún caso el aire debe estar seco. Tal atmósfera provoca una intensa pérdida de humedad en el cuerpo del bebé. El secado de las membranas mucosas de la nasofaringe conduce a su incapacidad para resistir virus e infecciones. El niño puede experimentar picazón en los ojos y piel escamosa. Para un niño, se considera que la humedad óptima en el apartamento está en el rango del 50-60%.

Según la opinión del Dr. Evgeny Komarovsky, el valor de la humedad normal del aire en el apartamento se puede aumentar al 60% para un bebé sano y al 70% para un niño enfermo. enfermedad infecciosa... Cuanto mayor es el nivel de humedad, menos intenso es el secado de las membranas mucosas.

Los indicadores de humedad normal en un apartamento para el cuerpo de un niño en invierno son los mismos que para una estación cálida. Sin embargo, hay una advertencia: la temperatura máxima del aire en la habitación no debe exceder los 24 ° C. Si la habitación está más caliente, entonces el 60% de humedad hará que los trópicos salgan de ella. En la práctica, en el calor, la alta humedad en el apartamento es más difícil de tolerar que en la estación fría.

¡Importante! Superar los 24 ° C en la sala de recién nacidos puede provocar un sobrecalentamiento del cuerpo del bebé. Como resultado, se acelerará el secado de las membranas mucosas y la pérdida de líquido.

Cómo lograr una humedad óptima en un apartamento.

El factor principal que más influye en la humedad es la temperatura. Cuanto más cálida esté la habitación, más agua puede absorber el aire. Sin embargo, al calcular la humedad relativa, vale la pena recordar que a altas temperaturas el volumen de líquido en la misma cantidad de aire será menor. Este matiz se puede utilizar ventajosamente para mantener la tasa de humedad, el aire exterior en invierno es muy fresco y los parámetros óptimos los proporciona la ventilación.

La humedad se absorbe:

  • aparatos diseñados para calentar;
  • artículos de interior como juguetes, muebles blandos, alfombras;
  • acondicionadores.

Plantas y acuarios, recipientes llenos de agua, ropa mojada, un techo que fluye o tuberías pueden considerarse una pequeña fuente de humedad.

Cómo determinar la humedad en el apartamento. sin dispositivo

Para determinar cuánto se ha desviado el nivel de humedad del aire en la casa, puede prescindir de un dispositivo especial y usar:

  • un vaso de agua;
  • Mesa Assman;
  • cono de abeto.

Para determinar la humedad relativa del aire con un vaso de agua, enfríe el recipiente lleno en el refrigerador a 5 ° C. El agua y el recipiente tardarán unas 3 horas en alcanzar la temperatura especificada. Después de eso, el vaso se coloca sobre la mesa lejos de la batería. Se formará condensación en las paredes del recipiente en 5 minutos.

Otros resultados dependerán del comportamiento de este condensado:

  1. Después de unos minutos, el vidrio se ha secado: el indicador de humedad se baja.
  2. La condensación en las paredes no ha desaparecido: la habitación tiene un microclima normal.
  3. Las gotas fluían a través del recipiente en corrientes: se observa un exceso de humedad en el aire.

Un cono de abeto puede servir como dispositivo de medición. Debe colocarse lejos de los aparatos de calefacción y después de unas horas verificar el estado de la balanza. Si el aire está demasiado seco, la protuberancia se abrirá, con un exceso de humedad, las escamas se encogerán con fuerza.

Todos estos dispositivos solo indican indirectamente la presencia de un problema. Para determinar con precisión el microclima en una habitación, es mejor comprar un sensor de humedad del aire.

¡Consejo útil! Las puntas de las plantas secas son el principal signo de aire seco. Tampoco suficiente nivel La humedad se puede identificar por la ropa sintética, que emite cargas eléctricas en estas condiciones.

Características del uso del sensor de temperatura y humedad.

Para medir la humedad, puede utilizar dispositivos especiales llamados sensores o higrómetros. El dispositivo convierte de forma independiente los datos recibidos y muestra el resultado en términos porcentuales.

Muchas personas buscan una solución y se preguntan cómo eliminar la humedad en un apartamento. Los extractores se utilizan para controlar el microclima en el baño y en otras estancias con exceso de humedad. Evitan que se forme condensación en paredes y suelos.

Para locales residenciales, se recomienda comprar un humidificador si hay falta de humedad de forma permanente. También deberá comprar adicionalmente sensores de humedad del aire para el ventilador y el humidificador, si los diseños de los dispositivos no los prevén.

Un higrostato o sensor se basa en el principio de funcionamiento de un termostato. El dispositivo abre y cierra contactos en respuesta a la cantidad de vapor de agua en el aire. Por lo tanto, el funcionamiento del ventilador o humidificador se automatiza. El dispositivo se enciende solo cuando es necesario.

Controlar la humedad en un apartamento: cómo reducir / aumentar la cantidad de vapor en el aire

Para controlar la cantidad de vapor en el aire, diferentes métodos, incluidos los medios improvisados. Su combinación le permite lograr un resultado determinado.

Cómo deshacerse de la humedad en un apartamento:

  1. Ventile las instalaciones con regularidad.
  2. Instale extractores donde sea necesario.
  3. Compra un sistema climático o.
  4. Realizar reparaciones oportunas en la casa (plomería y mantenimiento de plomería).
  5. Use calentadores y acondicionadores de aire.
  6. Rechace secar la ropa en interiores.
  7. Instale una campana potente en la cocina.

¡Consejo útil! Para que las lecturas del higrómetro sean confiables, se recomienda instalar este dispositivo en la parte posterior de la habitación para excluir la influencia de corrientes de aire y otros hechos. cerdos.

Cómo aumentar la humedad en la habitación:

  1. Compre una fuente de mesa o un acuario (si ninguno de los miembros del hogar tiene asma).
  2. Minimice el uso de aparatos de aire acondicionado y calefacción.
  3. Cuelga toallas mojadas en los radiadores.
  4. Rocíe agua de vez en cuando con una botella rociadora, saturando así el aire con humedad.
  5. Haga una limpieza húmeda regular en la casa.
  6. Plante tantas plantas de interior como sea posible.

Hay muchos dispositivos que te permitirán lograr este o aquel resultado, según tus necesidades. Se seleccionan teniendo en cuenta el microclima de la casa. Antes de comprarlos, se recomienda configurar con precisión los parámetros de humedad. Para ello, se toman medidas durante varios días.

Encaja perfectamente en el interior

Puede mantener una humedad óptima en la casa con la ayuda de dispositivos especiales: humidificadores. Esta categoria tecnología climática incluye muchas modificaciones: dispositivos tradicionales, de vapor, ultrasónicos. "Lavadoras" de complejos climáticos y de aire: versiones más sofisticadas de estos dispositivos, equipados con higrómetro, temporizador y otros adiciones útiles... En la lucha contra el moho ayudará. Lámpara ultravioleta.

El grado de humedad depende de la temporada, las condiciones climáticas y el clima regional: estos factores determinan el entorno de aire óptimo tanto para una región en particular como para una habitación en particular. En invierno, la humedad disminuye notablemente y en verano aumenta. No solo la salud y el bienestar de las personas dependen de la calidad del aire, sino también del estado de los objetos circundantes. Las plantas de interior, muebles, libros, parquet, papel tapiz, electrodomésticos y otros elementos interiores no toleran los cambios de humedad y pueden volverse inutilizables con el tiempo.

¿Cuál es la humedad del aire ideal y favorable en el apartamento?

Los indicadores estándar de humedad permisible en edificios residenciales en la Federación de Rusia son prescritos por GOST y dependen tanto del propósito de las habitaciones como de la estacionalidad.

  • Verano . En verano, el nivel de humedad en el aire debe variar del 30 al 60%, pero no exceder el 70%.
  • Invierno . V período frío el valor permitido es 30-45%, el máximo es 60%.

Cabe señalar que estos estándares están destinados más a diseñadores y constructores. edificios residenciales... Su tarea es construir y mantener instalaciones con la posibilidad de un mantenimiento más rentable de los indicadores de humedad de verano en invierno.

Estándares para habitaciones individuales. Cuánta humedad se debe mantener en la habitación.

Las cifras anteriores muestran que en invierno el nivel de humedad en el apartamento es menor que en verano. La baja humedad se debe al hecho de que la humedad del aire exterior frío que entra en la habitación disminuye cuando se calienta a temperatura ambiente... Sin embargo, durante la temporada de calefacción, el cuerpo humano no necesita menos humedad que en verano, por lo que los médicos recomiendan mantener la humedad en la casa en un 40-60%, independientemente de la estación del año.

  • Cuarto . Para un bienestar confortable y sueño saludable en dormitorios, el grado óptimo de humedad debe estar en el rango de 40-55%. Intente deshacerse del equipo innecesario tanto como sea posible y ventile la habitación con la mayor frecuencia posible. Para fortalecer el sistema inmunológico, los médicos recomiendan dormir con la ventana entreabierta, incluso fuera de temporada o en invierno.
  • Para niños. Los niños se sobrecalientan y se congelan más rápido, son susceptibles a las infecciones y más difíciles de hacer frente a las enfermedades. Por lo tanto, se debe mantener el microclima correcto para el niño. El aire seco seca la mucosa nasofaríngea, provocando resfriados: secreción nasal, tos, bronquitis. La falta de humedad para un recién nacido es extremadamente peligrosa: se puede formar descamación y dermatitis atópica en la piel delicada. La norma de humedad del aire en el apartamento donde vive el bebé es del 50-60%.
  • Sala de estar . La habitación más grande y espaciosa de la casa, donde todos los miembros de la familia pasan la mayor parte del tiempo. Del 40 al 50%: este nivel de humedad será cómodo no solo para las personas, sino también para las mascotas, las flores de interior y electrodomésticos y muebles.
  • Cocina, baño. Aquí, el nivel de humedad generalmente se sale de la escala de las normas permitidas. La cocción y el tratamiento del agua aumentan significativamente la temperatura y la humedad. Una buena ventilación ayudará a resolver el problema. Si la campana funciona mal, instale un ventilador adicional y ventile las habitaciones con más frecuencia, tratando de lograr indicadores de humedad como en la sala de estar: 40-50%.
  • Estudio . 30-40% - un nivel suficiente de humedad en el aire para oficina en casa o bibliotecas. Las tasas más altas pueden afectar negativamente a los libros, documentos y tecnología. Por lo general, el aire en las oficinas es seco, por lo que es una tarea frecuente para área de trabajo es aumentar la humedad en la habitación.
  • Invernadero. Si eres el afortunado dueño Jardín de invierno en la casa, recuerda que, además de una buena iluminación y régimen de temperatura, las plantas deben recibir la dosis requerida de humedad al nivel del 50-70%, dependiendo del origen de las plantas.

La tabla muestra qué humedad relativa del aire se considera normal en el apartamento para cada habitación individual a la temperatura óptima.

Tabla: parámetros óptimos de humedad y temperatura para habitaciones individuales

HabitaciónTemperatura del aire, ° CHumedad del aire,%
Cuarto16-20 40-55
Niños18-24 50-60
Sala de estar18-23 40-50
Cocina19-22 40-50
Cuarto de baño21-23 40-50
Inodoro16-19 40-45
Estudio18-22 30-40
Vestíbulo18-19 40-45
Invernadero16-25 50-70

Durante el período de infecciones respiratorias agudas en el vivero, se permite un aumento de hasta el 70%, sin embargo, el indicador de temperatura no debe alcanzar más de 24 ° C grados, para que no se cree un clima tropical.

Cómo medir: 4 formas

Cómo averiguar la humedad en la casa y aumentarla, si es necesario, hay cuatro métodos probados para esto. El más confiable será el uso de un higrómetro, un dispositivo confiable para medir la humedad del aire interior. ¿Cómo se mide la humedad del aire en el apartamento cuando no hay higrómetro? Con medios improvisados. Por supuesto, no darán datos numéricos precisos, pero en general determinarán si el aire de la casa necesita secado o humidificación adicional.

  1. Higrómetro. Este dispositivo es fácil de usar, mostrará rápidamente la temperatura exacta y absoluta y el porcentaje de humedad en la atmósfera. Existen varios tipos de dispositivos: psicrométricos, electrónicos, mecánicos, de condensación, capilares y de peso. Lo más conveniente y preciso, según los usuarios, es un dispositivo electrónico que se puede instalar de forma permanente o trasladar, si es necesario, de una habitación a otra.
  2. ... Reparar indicadores de temperatura en un termómetro de habitación. Envuelva la cabeza del dispositivo con mercurio con un paño húmedo o un hisopo de algodón. Registre su resultado después de cinco a diez minutos. Reste el segundo del primer número de temperatura. Luego, eche un vistazo a la tabla de Assman (consulte la tabla a continuación). En la columna vertical izquierda, busque la primera lectura del termómetro, en la línea superior horizontal, el segundo cálculo. En la intersección de los números, verá el nivel de humedad aproximado en su habitación.
  3. Un vaso de agua. Coloque un vaso de agua en compartimento frigorífico enfriando el líquido a 3-5 ° C. A temperatura ambiente, observe la reacción del agua en la pared exterior del recipiente durante unos minutos. Si en cinco a diez minutos las paredes de vidrio tienen tiempo de empañarse y secarse, esto indica aire seco. El vidrio continúa empañándose; la humedad en la habitación es promedio, en el caso de que el condensado se drene en grandes gotas; este indicador también lo es alta humedad.
  4. Cono de abeto. Deje la piña en una habitación alejada de fuentes de calor durante unas horas. En una atmósfera seca, las escamas se abrirán, con un mayor grado de humedad, se encogerán firmemente.

Como criar

En invierno, el aire del local se seca debido al trabajo de calefacción, en verano el aire acondicionado seca el ambiente, por lo que la humedad es baja y hay que subirla. Cómo humidificar el aire en una habitación: el problema se resolverá con dispositivos especiales o remedios caseros probados con el tiempo.

Humidificadores de aire

El mercado moderno ofrece tres tipos de humidificadores, cuyo principio es evaporar el agua de un depósito especial y suministrar la humedad faltante al espacio de aire.

  1. Mecánico (tradicional)... Funciona gracias a un ventilador incorporado en el interior, que impulsa el aire a través de una bandeja con un líquido, limpiando las partículas de polvo y humidificando. "Menos" del dispositivo - alto grado ruido durante el funcionamiento y un nivel limitado de humidificación, hasta un máximo del 60%.
  2. Vapor. El principio de funcionamiento se asemeja a una tetera, desde la cual el agua hervida ingresa a la atmósfera en forma de vapor. Está permitido usar agua dura, directamente del grifo. Sin embargo, el dispositivo también es ruidoso en funcionamiento, consume mucha electricidad y requiere un cuidado especial durante su uso: el vapor caliente puede quemar la piel o dañar las superficies de los objetos cercanos.
  3. Ultrasónico. Convierta el agua en vapor gracias a una placa de membrana especial. No es tan ruidoso en funcionamiento como los dos primeros modelos. La función de calentamiento de líquidos es capaz de matar microbios patógenos en la atmósfera. Solo es necesario verter agua destilada en el tanque de dicho dispositivo o comprar cartuchos para su purificación y ablandamiento.

Algunos modelos de humidificadores de vapor están equipados con boquillas para procedimientos de inhalación, lo cual es muy importante durante el período de enfermedades respiratorias, especialmente si hay niños en casa.

Métodos caseros

La ausencia de un aparato generador de vapor en casa no es una sentencia. Los siguientes tres métodos "anticuados" ayudarán a saturar la habitación con la humedad faltante sin un humidificador.

  1. Un recipiente con agua. Disponga los recipientes de agua aparatos de calefacción o encima de pilas, así como en armarios o mesitas de noche. A medida que el agua se evapora, la humedad del aire aumentará y la mantendrá en el nivel deseado. Vuelva a llenar el agua de los recipientes a medida que se evapora.
  2. Toallas mojadas... Durante el día, humedezca paños o toallas y colóquelos sobre la batería, repita el procedimiento cuando el paño se seque. Puede simplificar la tarea de la siguiente manera: coloque un recipiente con agua debajo de la batería, baje un extremo de una cinta adhesiva doblada dos o tres veces en él, coloque el otro extremo encima de la batería. Subiendo al calor, el líquido se evaporará gradualmente, resolviendo el problema del aire seco.
  3. Plantas de interior... Las flores de la casa liberan oxígeno y humedad a la atmósfera de forma predeterminada, y el riego regular y la pulverización frecuente mejorarán el microclima en las habitaciones.

¿Qué hacer si el aire en el apartamento está seco, los recipientes con agua ocupan espacio útil y no hay tiempo para humedecer periódicamente las toallas? Consiga peces en el acuario o compre una fuente de mesa con agua circulante: una excelente solución de decoración y mucha humedad en la habitación.

Representación 3D los ácaros del polvo que puede causar alergias.

Peligro de aire seco

Una atmósfera demasiado seca crea electricidad estática, que levanta y atrapa partículas finas de polvo en el aire. El resultado es la multiplicación de ácaros del polvo y otros microbios que provocan problemas de salud.

  • Membranas mucosas secas... Debilita sistema inmune, provoca la aparición de resfriados e infecciosos, la aparición de picazón, enrojecimiento y ardor en los ojos.
  • Piel seca... El primer paso para la aparición de dermatitis, descamación, formación de microgrietas y arrugas tempranas, uñas quebradizas y cabello quebradizo.
  • ... Ocurre debido a una ralentización de la circulación sanguínea, los primeros síntomas son debilidad y dolor de cabeza.
  • Interrupción del sistema digestivo.... Como resultado de un aumento de la viscosidad del jugo digestivo en el estómago y los intestinos.
  • Deterioro de la calidad del aire... Implica la formación de una alta concentración de alérgenos en la atmósfera.

Uno de los signos del aire seco son las puntas secas de las hojas de las plantas de interior. Además, si hay falta de humedad en la habitación, la ropa sintética se electrifica.

Cómo bajar de categoría

Cuando la causa de la alta humedad es una fuente externa: un sótano húmedo, un techo en ruinas o un cuerpo de agua ubicado cerca de la vivienda, entonces el mismo manera confiable- esta es una reparación con el uso de impermeabilización. Si la formación de humedad es el resultado de su actividad vital, los siguientes métodos ayudarán a eliminar la humedad de la casa.

Deshumidificadores

Los deshumidificadores domésticos son móviles y estacionarios. La productividad del dispositivo se mide por la cantidad de litros de agua absorbidos por día y varía de 12 a varios cientos de litros.

  • Salas de compresores. El principio de funcionamiento del dispositivo es simple: los ventiladores incorporados conducen aire húmedo hacia la unidad y lo empujan a través del evaporador. Debido a la diferencia de temperatura, la humedad se deposita en él en forma de condensación y fluye hacia un receptor especial. El aire caliente ingresa a la habitación a través de un orificio separado.
  • Adsorción. Un dispositivo de este tipo a menudo se denomina absorbente de humedad. El dispositivo no tiene partes móviles, no consume energía y es completamente silencioso. La sustancia adsorbente colocada dentro del dispositivo absorbe la humedad del aire. El adsorbente saturado de humedad debe cambiarse periódicamente o la humedad debe liberarse a la atmósfera de una manera especial.

Los secadores de aire se pueden utilizar en habitaciones sin calefacción en invierno. En caso de vaciado prematuro del recipiente del agua, el dispositivo se apaga.

Métodos caseros

Los radiadores de aceite pueden reducir la humedad en el apartamento. Área pequeña, los acondicionadores de aire modernos también tienen la función de ajustar el nivel de humedad en el aire. Pero para lograr el máximo efecto, además de usar dispositivos especiales, debe cumplir con tres reglas simples.

  1. Ventilación. La aireación regular reduce la cantidad de vapor de agua en el aire. Cuanto más a menudo ventile, más se secará el espacio de aire de la habitación.
  2. Luz del sol . No corras las cortinas. Los rayos del sol secan eficazmente las habitaciones en cuestión de horas.
  3. Capucha. En habitaciones no ventiladas con nivel alto humedad, por ejemplo, en un inodoro o baño, instalación capucha de alta calidad es requerido. El sistema de ventilación debe estar equipado con ventanas de metal y plástico en el apartamento.

La humedad en las habitaciones se absorbe muy bien con velas encendidas, un secador de pelo que funcione y otros equipos. Se asegura el microclima correcto plantas de interior.

Peligro de aire húmedo

El exceso de vapor de agua en el espacio aéreo de las habitaciones provoca el crecimiento de moho, varios hongos y otras bacterias dañinas, lo que genera un peligro para la salud.

  • Enfermedades crónicas... La humedad en una sala de estar provoca la aparición y el curso severo de infecciones respiratorias agudas, asma e incluso tuberculosis. En forma grave, estas enfermedades son difíciles de curar.
  • Fatiga El aire pesado y congestionado dificulta la respiración y el sueño, y puede provocar ataques de asma.
  • Mal olor... La multiplicación de microbios patógenos provoca un desagradable olor a humedad en la casa y, casi inmediatamente después de la ventilación, se pierde la sensación de aire fresco.
  • La humedad de las cosas. Ropa, toallas, ropa de cama y otras cosas en una habitación húmeda no se secan por completo, las bacterias se multiplican en un paño húmedo y, en contacto con la piel, pueden causar diversas enfermedades dermatológicas.

Independientemente de la temporada, no abuse de los acondicionadores de aire y calentadores. La humedad óptima del aire en un apartamento o casa se logra fácilmente mediante la ventilación regular, limpieza en húmedo... Un microclima saludable en un área residencial ayudará a evitar enfermedades crónicas y alergias, afectando positivamente el bienestar de los residentes. Verifique el nivel de humedad en las habitaciones periódicamente y manténgalo normal.

Como sabes, los humanos son 60% agua. ¿Cuánta agua debería haber en el aire que nos rodea? Entendemos las normas de humedad en el apartamento, la guardería y la oficina.

La importancia de la humedad

El aire que respiramos siempre está lleno hasta cierto punto de vapor de agua (nosotros, por supuesto, no tenemos en cuenta las regiones desérticas que no son aptas para la vida humana :)). La humedad del aire indica el contenido de estos vapores. Puede ser absoluto y relativo.

Si medimos el volumen de agua en un metro cúbico de aire, conocemos su humedad absoluta. Imaginemos que tomamos un metro cúbico de aire y encontramos 13 g de agua en él. Este 13 g / m3 es su humedad absoluta.

Pero si queremos calcular la humedad relativa del aire, entonces necesitamos conocer dos valores: el volumen máximo posible de agua en un metro cúbico de aire (depende de la temperatura: cuanto más alta es, más humedad hay en el aire puede contener) y el volumen real de agua en un metro cúbico de aire dado. El porcentaje del volumen real al máximo posible será la humedad relativa del aire. Por ejemplo, un metro cúbico de aire con una temperatura de 24 ° C puede contener un máximo de 21,8 g de agua. Si encontramos 13 g de agua en él, entonces su humedad relativa es de alrededor del 60%.

Cuando hablamos de la tasa de humedad del aire, siempre nos referimos a la humedad relativa, es decir, nos interesa el grado de saturación del aire con humedad.

¿Cuál es la norma de humedad en el apartamento indicada en fuentes oficiales? Los estándares de construcción para Rusia se detallan en la interestatal GOST 30494-96 “Edificios residenciales y públicos. Parámetros del microclima interior ".

Según este documento, la humedad relativa óptima en la estación fría es del 30-45%, y en la cálida, del 30-60%. Los valores límite también se especifican en GOST: en invierno, según los autores, no debe exceder el 60% y en verano, el 65%.

Vale la pena recordar que las cifras indicadas por GOST están destinadas principalmente no a los residentes de los edificios, sino a quienes diseñan y mantienen estos edificios. Esto se puede ver, por ejemplo, por el hecho de que el estándar GOST para la humedad en un apartamento es más bajo en invierno que en verano. Esto se debe al hecho de que durante la estación fría, la humedad relativa del aire exterior desciende significativamente cuando se calienta a temperatura ambiente. Es difícil diseñar y mantener un edificio para que pueda mantener los estándares de humedad "de verano" en invierno sin costos significativos. Pero esto no quiere decir que en invierno el cuerpo humano necesita menos humedad.

El 30% de humedad, el límite inferior de la norma según GOST, es percibido por muchos como aire seco con todos los asistentes. Esta humedad también es insuficiente para la mayoría de las plantas de interior: comenzarán a secarse y marchitarse. La humedad óptima para las flores de interior comunes en nuestras latitudes es del 40-70%.

Índice de humedad en la habitación de los niños.

El cuerpo del niño es peor que el de un adulto, se las arregla factores dañinos medio ambiente. Los niños se congelan más rápido y se sobrecalientan más rápido, se resfrían fácilmente, contraen infecciones con más frecuencia y son portadores de enfermedades más difíciles.

Por lo tanto, el microclima en la guardería debe ayudar a mantener las fuerzas protectoras del cuerpo del niño, y la humedad juega un papel importante aquí. El aire nunca debe estar seco. En aire seco, el cuerpo del niño pierde intensamente la humedad. Las membranas mucosas de la nasofaringe se secan y resisten las infecciones, el bebé puede sentir picazón en los ojos y puede aparecer descamación en la piel sensible.

La norma de humedad en un apartamento para un niño es 50-60%.

El famoso médico infantil Yevgeny Komarovsky insiste en más: considera que el 60% de humedad es la norma para niño sano y el 70% lo recomienda para un bebé que ha contraído una infección (cuanto mayor es la humedad, menos se secan las mucosas).

La tasa de humedad para un niño en invierno no difiere de la de verano. Pero hay punto importante: tanto en invierno como en verano, es recomendable mantener la temperatura en la habitación de los niños a un nivel no superior a 24 ° C. Si la habitación es más cálida, entonces una humedad del 60% convertirá el vivero en el trópico: probablemente sepa por su propia experiencia que la alta humedad es mucho más difícil de tolerar en climas cálidos que en climas fríos. Además, exceder la norma de temperatura especificada puede causar un sobrecalentamiento del cuerpo del niño, lo que conducirá, nuevamente, a la pérdida de líquidos, resecando las membranas mucosas y la piel.

Tasa de humedad del lugar de trabajo

El nivel de humedad en el lugar de trabajo depende de las particularidades del trabajo. Diferentes tipos la producción requiere diferentes indicadores de humedad. Digamos que el aire en un invernadero de flores será mucho más húmedo que en una industria farmacéutica.

Si hablamos de trabajo de oficina, entonces la tasa de humedad en la oficina será aproximadamente la misma que en las instalaciones residenciales: 40-60%. La humedad elevada es muy indeseable porque puede afectar negativamente al equipo y los documentos. Sin embargo, el problema de la alta humedad no es típico de los gabinetes de oficina. El problema contrario es mucho más común: aire demasiado seco. Un humidificador de aire es una característica común en las oficinas. Como regla general, esta es la salida más fácil si la humedad en la oficina no corresponde a la norma, lo principal es instalarla.

Conociendo las normas de humedad en las viviendas y oficinas, puede comenzar a ajustarlas (si, por supuesto, esto es necesario).

La forma más segura de aumentar la humedad es instalar un humidificador con suficiente flujo de aire. Si el aire en el apartamento es muy seco, es posible que deba esperar de 7 a 10 días hasta que se llene la humedad. Materiales de decoración y muebles: solo después de eso la humedad del aire comenzará a subir.

Al evaluar los parámetros del aire en la casa, la mayoría de las personas primero prestan atención a su temperatura, olvidándose de un indicador tan importante como la humedad. De él dependen la sensación subjetiva de calor o frío, el bienestar general, el estado de las plantas y la seguridad de muchos artículos del hogar. Averigüemos cuál es la tasa de humedad del aire en el apartamento y también a qué afecta.

El indicador de humedad refleja el grado de saturación del aire con vapor de agua. Puede ser absoluto y relativo. En el primer caso, se determina cuántos gramos de humedad hay en 1 metro cúbico de aire. En el segundo, se calcula el porcentaje de la cantidad real de agua en la atmósfera (indicador absoluto) y el máximo posible a una temperatura determinada.

Cuando se usa un concepto como la tasa de humedad en un apartamento, se entiende un indicador relativo. Este parámetro determina en gran medida la comodidad del clima interior. Tanto la persona como el entorno doméstico sufren una humedad excesivamente alta o demasiado baja.

El aire interior seco provoca una mayor pérdida de humedad a través de la piel y el tracto respiratorio. Esto puede llevar a tal consecuencias desagradables, cómo:

  • una disminución de la elasticidad del cabello, las uñas y la piel, acompañada de la aparición de microgrietas, arrugas, descamación, dermatitis;
  • sequedad de la membrana mucosa de los ojos, cuyos síntomas son picazón, enrojecimiento, sensación de "arena";
  • espesamiento de la sangre, que conduce a una ralentización de su circulación, debilidad, dolor de cabeza, disminución del rendimiento, aumento de la carga en el corazón;
  • un aumento de la viscosidad de los jugos gástricos e intestinales, provocando una ralentización de la digestión;
  • secado de las membranas mucosas del tracto respiratorio, lo que resulta en un debilitamiento de la inmunidad local y un aumento en la frecuencia de ARVI;
  • un aumento del número de alérgenos respiratorios en la atmósfera, que normalmente deberían estar unidos por gotitas de líquido.

El exceso de humedad en el aire crea condiciones aceptables para el crecimiento de moho, hongos y bacterias. Como resultado, los residentes de la casa pueden enfrentar:

  • enfermedades respiratorias: rinitis crónica, bronquitis, asma, alergias;
  • sensación de congestión o humedad en la habitación;
  • olor desagradable debido a la multiplicación de microorganismos patógenos;
  • aumentando el tiempo de secado de la ropa lavada.

La humedad excesiva o insuficiente también es mala para el estado de los artículos domésticos. Las plantas se secan o comienzan a pudrirse muebles de madera y el parquet se deforma o "encoge", las pinturas se desvanecen, los productos de papel pierden su estructura.

Factores que afectan la humedad

El principal factor que afecta la humedad del aire es su temperatura. Cuanto más cálido es, el gran cantidad puede acomodar el máximo de vapor de agua y viceversa. Pero al evaluar la humedad relativa, relación inversa: cuanto más caliente esté el aire, menor será su humedad relativa con el mismo volumen de vapor de agua. Por lo tanto, la ventilación en invierno hace que el aire sea más fresco, pero menos húmedo. Temperatura optima se considera 18-22 ºC.

El vapor de agua del aire de la habitación se "elimina":

  • cualquier dispositivo de calefacción;
  • aire acondicionado;
  • artículos de interior, especialmente muebles tapizados, juguetes, alfombras.

Cualquier fuente de agua y vapor aumentará la humedad relativa:

  • acuario;
  • plantas de interior;
  • ropa húmeda;
  • recipientes con agua hirviendo (cacerola, tetera);
  • techo con goteras;
  • Tuberías de agua y plomería defectuosas.

Indicadores normativos

Averigüemos qué humedad del aire se considera normal en un apartamento. Depende de la finalidad del local y de la época del año.

Estándares de humedad para la vivienda:

  • período cálido: 30-60%, el máximo permitido es 65% (para ciertas regiones con alta humedad, este estándar se puede aumentar al 75%);
  • período frío - 30-45%, máximo permitido - 60%.

La humedad relativa del aire no está estandarizada en las habitaciones auxiliares: baño, inodoro, pasillo, trastero y otros.

Normas para plantas y elementos de interior:

  • para muebles y antigüedades: 40-60%;
  • para maquinaria - 45-60%
  • para libros: 30-65%;
  • para plantas - tropical - 80-95%, subtropical - 75-80%, otras - 40-70%.

¿Cuál es la tasa de humedad relativa en el apartamento donde vive el niño? Dado que la intensidad de los procesos de intercambio de calor en los niños pequeños aumenta, son especialmente sensibles al incumplimiento de los parámetros del microclima. La humedad ideal en la habitación de los niños es 50-70%.... Si un niño está enfermo con ARVI o una patología infecciosa, este parámetro no debe reducirse en menos del 60%.


Importante: Durante la temporada de calefacción, la humedad del aire desciende al 15-20%. Debe ser levantado, especialmente si hay niños, asmáticos y alérgicos en la casa.

¿Cómo medir la humedad relativa?

Sabiendo cuál debe ser la humedad óptima del aire en el apartamento, vale la pena decidir cómo se puede medir. La mayoría forma racional- usando un dispositivo especial - un higrómetro.

Hay varios tipos de dispositivos: eléctricos, químicos, de condensación, capilares y otros. No vale la pena comprar un dispositivo profesional costoso para un apartamento. El higrómetro más simple con un error del 3-5% es suficiente. A menudo se combina con un reloj y un termómetro. Es importante colocar el higrómetro lejos de fuentes de calor y humedad.

La humedad se puede determinar mediante métodos alternativos: un vaso de agua, una mesa de Assman y un cono de abeto.

Vaso de agua

Vierta agua en un vaso y enfríe a 3-5 ºС. Para hacer esto, basta con enviar el recipiente al refrigerador durante 3 horas. A continuación, debe colocar el vaso sobre la mesa lejos de la batería y observarlo durante 5 minutos. Al mismo tiempo, se forma condensación en sus paredes debido a la diferencia de temperatura. Posibles resultados:

  • el vidrio se ha secado durante unos minutos, la humedad es baja;
  • las paredes todavía están empañadas, los parámetros del microclima son normales;
  • gotas de agua cayeron por el vaso: hay demasiada humedad en el aire.

Mesa Assman

La mesa Assman está diseñada para determinar la humedad mediante un psicrómetro, un dispositivo que consta de dos termómetros, uno normal y con un dispositivo de humidificación. Su semejanza se puede hacer en casa. Primero debe medir la temperatura en la habitación con un termómetro de alcohol común y anotar su valor. Luego envuelva el extremo con un paño húmedo. Después de 5 minutos, es necesario volver a medir la temperatura. Debería bajar.

A continuación, debe mirar la tabla Assman. Las lecturas del termómetro "seco" se ubican verticalmente y la diferencia de temperatura horizontalmente. Habiendo visto los valores deseados, debería encontrar su intersección. Este será el indicador de la humedad relativa.

Cono de abeto

Nota: Los signos indirectos de baja humedad del aire en la habitación son las puntas secas de las hojas de las plantas y las descargas eléctricas que emanan de la ropa sintética.

Regulación de la humedad

En cualquier época del año, la humedad normal del aire en el apartamento debe ser de al menos 30-40% y no superior al 65%. ¿Cómo regularlo?

Métodos de reducción de humedad:

  • ventilación frecuente de las instalaciones;
  • instalación de extractores de aire;
  • uso de secadores de aire y sistemas climáticos;
  • reparación oportuna tuberías y accesorios de plomería;
  • el uso de calentadores y acondicionadores de aire;
  • negativa a secar la ropa en la habitación;
  • instalación de campanas en la cocina.

Métodos de aumento de humedad:

  • compra de un acuario o fuente decorativa;
  • uso mínimo de calefacción y aire acondicionado;
  • colgar toallas mojadas con pilas;
  • pulverización periódica de agua desde una botella rociadora;
  • usando un humidificador: vapor, ultrasónico o tradicional;
  • limpieza regular en húmedo;
  • Cultivando una gran cantidad de flores de interior.

Humedad del aire en la casa - parámetro importante, afectando tanto al bienestar de sus habitantes como a los elementos del interior. Normalmente, esta cifra está en el rango de 40 a 60%. Es especialmente importante controlar la humedad en las habitaciones donde los niños pasan la mayor parte del tiempo, así como en las personas con enfermedades respiratorias. Es conveniente utilizar humidificadores y deshumidificadores domésticos para ajustar la concentración de humedad en el aire.

Pío

Más

"Lo más importante es el clima en la casa", cantó el famoso cantante. Pero esto es realmente así. Un microclima óptimo lo salvará de muchas enfermedades, mientras que un desequilibrio en la temperatura y la humedad está plagado de consecuencias.

Pero si todo está más o menos claro con la temperatura, en casi todas las casas hay un termómetro de pared que registra sus cambios, entonces ¿cuál debería ser la humedad normal en la habitación (la norma y tolerancias), así como cómo medirlo, no todo el mundo lo sabe. Hoy queremos prestar atención a este tema para que cada uno de ustedes tenga el clima perfecto en su hogar.

Por que luchar

De hecho, ¿cuál debería ser la humedad en la habitación? La norma es un corredor establecido, que puede ser un poco más alto o más bajo, pero también gran discrepancia amenaza con deteriorar su bienestar. Hoy en día, finalmente comenzaron a prestar atención a este importante indicador, pusieron grifos en los radiadores de las baterías y también compraron dispositivos especiales que ayudan a normalizar el microclima. La razón es clara, las personas reaccionan mal a los cambios en el microclima y buscan neutralizar este factor. ¿En qué debería centrarse cuando se habla de la humedad del aire interior? La norma es de aproximadamente el 45% y debe esforzarse por alcanzar este indicador.

Definamos la terminología

Hay varios conceptos que están directamente relacionados con el tema de nuestro artículo. Esta es la humedad relativa y absoluta en la habitación. La norma en este caso es un valor que caracteriza la presencia de vapor de agua en el aire. Ésta es una característica fundamental de un microclima saludable. Es decir, mientras hablamos del valor absoluto. Sin embargo, nos interesa más la humedad relativa del aire. ¿Qué significa? Esta es la relación entre la cantidad de vapor de agua en el aire y la cantidad máxima posible a una temperatura determinada. Ahora está un poco claro a qué nos referimos cuando hablamos de la humedad del aire interior. La tasa varía mucho según la carga funcional de una habitación determinada.

Parámetro regulado

Prácticamente no nos interesa la humedad absoluta. Siempre hablando de condiciones normales vida, nos referimos a la relación entre temperatura y humedad. Cualquiera que trabaje en salud o seguridad le dirá que la HR en interiores es un valor que no será el mismo para todos los edificios y habitaciones. En particular, hay seis categorías de locales, según su finalidad y características de funcionamiento. Cabe señalar que la humedad relativa generalmente se divide en óptima y permisible.

Los estándares que operamos

En su mayor parte, nos interesa la humedad del aire en una sala de estar. La tasa en este caso se establece en el 45%. Aunque esta cifra no es óptima, esta proporción de humedad no amenaza sus complicaciones de salud. Hablemos un poco más sobre normas y estándares.

Entonces, dependiendo de la saturación con vapor de agua, el aire de la habitación puede estar seco, hasta un 55%. El aire se considera moderadamente seco si la humedad relativa está entre el 56% y el 70%. En un porcentaje del 71% al 85%, el aire se considera moderadamente húmedo. Finalmente, más del 86% es aire muy húmedo.

Entonces, en un edificio de oficinas o residencial, es necesario mantener una humedad del 45% al ​​50%. Esto es suficiente al menos para no experimentar molestias. Estos son los valores más bajos, cuanto mayor debe ser la humedad del aire en el área de producción. La tasa aquí difiere según los detalles de la producción.

Tomemos la industria tabacalera, por ejemplo. Para almacenar tabaco, es necesario mantener los indicadores del 65% al ​​80%, y si tomamos la producción de cigarrillos, entonces es deseable reducir la humedad del aire al 55%. La industria de la impresión también es sensible a estos indicadores. Para imprentas y almacenes de papel, la tasa óptima es del 50% al 60%. Si tomamos talleres de carpintería, las cifras serán aún más bajas, no más del 55%. Aproximadamente las mismas cifras deben mantenerse en los talleres ocupados por la industria textil. Para una panadería, una habitación con una temperatura más alta es adecuada, aproximadamente 40 grados, así como una humedad de aproximadamente el 75%. Pero los invernaderos, que se crean para el cultivo de tulipanes y setas, requieren elevar estas cifras al 95%.

Consecuencias de la desviación de la norma.

De hecho, no en vano hoy hemos decidido hablar de la humedad del aire interior. La norma SNIP se desarrolló por una razón, pero para maximizar la seguridad de la salud humana. Los médicos saben que este indicador es muy importante. Cualquier desviación de la norma afectará su salud. Si el aire está muy seco, aumenta la evaporación de la humedad de la piel, las plantas y los muebles. Como resultado, la piel se seca, los signos del envejecimiento aparecen mucho antes y el cabello se vuelve quebradizo y opaco. A medida que la piel envejece rápidamente y pierde su elasticidad, el metabolismo se interrumpe. La mucosa nasal seca es la causa de frecuentes infecciones respiratorias agudas y secreción nasal. Por lo tanto, si nota uno o más síntomas en usted mismo, asegúrese de tener cuidado de aumentar la humedad en la habitación en la que pasa mucho tiempo.

Humedad ambiental alta

Al establecer las normas de humedad del aire en la habitación, SANPIN también observa la inadmisibilidad de valores demasiado altos. En primer lugar, esto está plagado del hecho de que ambiente húmedo promueve el crecimiento de mohos y patógenos que causan varias enfermedades... A alta temperatura del aire alta humedad promueve el sobrecalentamiento del cuerpo, y cuando temperaturas bajas- hipotermia. Aunque si consideramos el local con calefacción central, entonces es mejor humedecer en exceso que secar.

Nuestro hogar es nuestra fortaleza

Pasamos mucho tiempo en casa, por eso es muy importante que condiciones ideales por vida. No olvide que SANPIN prescribe las normas de humedad del aire en la habitación en relación con la temperatura en la habitación. Como ya dijimos, la humedad relativa debe ser del 40% al 60% a una temperatura del aire de 22-24 grados.

Si la condensación comienza a caer y acumularse en gotas, significa que se ha alcanzado la humedad máxima permitida. Por lo general, podemos observar un fenómeno de este tipo en la frontera. temporadas de calefacción... Los radiadores encendidos, las estufas eléctricas y los aires acondicionados secan mucho el aire, y en temporada alta la humedad en los apartamentos suele ser menor que en el desierto del Sahara. Las plantas de interior son las primeras en sentir el aire seco. Sus hojas comienzan a secarse y caerse. Entonces, toda la familia, y especialmente los niños pequeños, comienzan a notar su efecto en ellos mismos.

Bebé en casa

Con la aparición de las migajas, los padres aumentan inmediatamente su ansiedad. El intercambio de calor del bebé sigue siendo tan imperfecto que las madres jóvenes perciben con hostilidad cualquier ventilación. De hecho, en vano, porque Aire fresco y el cumplimiento de las condiciones normales de temperatura es la clave para el funcionamiento normal del sistema inmunológico.

Se considera que la temperatura óptima en el vivero es de +20 a +22 grados (se permiten valores de +18 a +24). Un termómetro de habitación ordinario es adecuado para controlarlo. Es en estas condiciones que se mantiene el equilibrio entre la producción de calor y la pérdida de calor. Al mismo tiempo, la humedad del aire en la habitación también juega un papel importante. La norma para un niño es del 50% al 70%. Se puede ajustar con un dispositivo especial: un higrómetro.

¿Qué aire seco está cargado para un bebé?

Hoy en día, la mayoría de nosotros vivimos en apartamentos con calefacción central, por lo que el problema de la alta humedad del aire no nos concierne a casi ninguno de nosotros. Pero su excesiva sequedad afecta al niño lejos de la mejor manera... Especialmente para recién nacidos.

El aire exhalado tiene una temperatura corporal y una humedad del 100%. Y si el aire del apartamento es seco, el cuerpo gasta mucho líquido para hidratarlo. Tal pérdida de líquido provoca ansiedad en el niño, duerme mal, es caprichoso, a menudo tiene la nariz tapada y dificultad para respirar. Debido al secado de las membranas mucosas, su protección contra bacterias y virus patógenos empeora.

Requisitos para el local en el que se encuentra la farmacia.

A menudo vamos a las farmacias, ya que, lamentablemente, los medicamentos son una parte integral de nuestra vida. Las farmacias forman parte del sistema sanitario, es decir, los requisitos para ellas son muy estrictos. Los medicamentos deben almacenarse y venderse estrictamente de acuerdo con las normas establecidas. condiciones de temperatura, la iluminación necesaria, la humedad y otros indicadores que deben observarse también están claramente detallados.

La temperatura del aire, que debe ser mantenida por el personal de la farmacia, es de +18 a +20 grados, no más alta. Es en estas condiciones que la mayoría medicamentos excepto los que deben estar en el frigorífico. ¿Cuál debería ser la humedad relativa en la habitación? La norma en una farmacia no debe ir más allá del 40-60%.

Cómo mantener un rendimiento normal

La humedad del aire y la temperatura ambiente deben controlarse constantemente. Pero todo está claro con la temperatura: debe colgar un termómetro y observar sus indicadores. Si se aumenta demasiado, se puede reducir el suministro de calor o aumentar la ventilación. Si la temperatura está por debajo de lo normal, por el contrario, vale la pena conectar una fuente de calor adicional.

La humedad es más difícil de medir, muchas veces no tenemos higrómetros en casa. Por tanto, hay dos formas de salir de la situación. El primero es llevarse bien con los métodos improvisados. Instalamos un acuario en la habitación, colgamos las baterías con toallas mojadas y colocamos latas de agua junto a los radiadores. Esto proporcionará humidificación adicional del aire, pero es difícil de controlar.

Si desea asegurarse de que las condiciones en la habitación sean óptimas, use dispositivos especiales para humidificar el aire. Son tranquilos y seguros. Este suele ser un tanque de agua que está equipado con un sistema de micropulverización y un pequeño ventilador que sopla aire seco a través de la nube. Algunos modelos están equipados con un higrómetro, otros con un higrostato que mantiene el nivel de humedad establecido en la habitación. Pero por lo general lo es modelos caros que se utilizan en la producción.

La tasa de humedad relativa en la habitación es un indicador importante que debe controlarse.