Si të zhvilloni interes për veten tuaj dhe të arrini hormonet e brendshme. Si të jesh një person i mirë

Nga aftësia për të gjetur gjuhë reciproke shumë varet nga kushdo. Kjo dhe promovimi i shkallët e karrierës, dhe një jetë të suksesshme personale, dhe një rreth të madh miqsh. Por si të bëheni shoqërues interesant? Çfarë të them, çfarë dhe kur? Këto pyetje shqetësojnë si të rinjtë ashtu edhe me përvojë. Le të hedhim një vështrim se si të përmirësoni aftësitë tuaja të komunikimit.

Ju ndoshta keni takuar dy tipe te ndryshme të njerëzve. I pari mund të bashkohet lehtësisht me çdo ekip, të mbajë me qetësi një bisedë dhe madje të argëtojë kompaninë, nëse është e nevojshme. Për këtë të fundit është e vështirë të flasësh me një të panjohur, është e vështirë të zgjedhësh tema për bisedë apo të flasësh para një auditori. Cili është sekreti i njerëzve të lehtë për t'u komunikuar, si të bëheni një bashkëbisedues interesant?

Para së gjithash, duhet të shikoni llojin e temperamentit dhe karakterit. Njerëzit që ecin lehtësisht në jetë kanë një qëndrim shumë më të thjeshtë për shumë gjëra. Ata janë të interesuar për shumë dhe kuptojnë një sërë çështjesh. Me një person të tillë është e lehtë të gjesh një temë të përbashkët për këdo. Sidoqoftë, përkundër erudicionit të tij, një bashkëbisedues i tillë nuk do të theksojë kurrë epërsinë e tij.

Nje tjeter tipar dallues bashkëbisedues interesant - një sens delikate humori. Shakatë e tij janë në gjendje të qetësojnë situatën, por në të njëjtën kohë ato nuk janë vulgare apo ofenduese. Incidentet zbavitëse nga jeta, analogjitë e pazakonta dhe aftësia për të qeshur me veten e tyre i bëjnë njerëz të tillë bashkëbisedues edhe më tërheqës.

Si të bëheni një person interesant

Një personalitet i gjithanshëm është gjithmonë interesant për të tjerët. Por si të bëheni person interesant dhe bashkëbiseduesi? Sado që përpiqemi të mësojmë teknologjinë e zhvillimit të një bisede dhe të mos zgjedhim tema interesante, pa studim të thellë tiparet e personalitetit do të jetë e padobishme. Njeriu duhet të jetë interesant para së gjithash për veten. Është e nevojshme jo vetëm të studiosh shumë dhe të mësosh gjëra të reja, por edhe të jesh në gjendje të operosh me këto fakte. Një person interesant nuk do të belbëzojë dhe do ta mbajë mend ngjarje historike ose një anekdotë e re. Trajnoni kujtesën dhe vëmendjen tuaj për të kapërcyer vështirësitë e komunikimit.

Çfarë duhet të lexoni për të zhvilluar aftësitë tuaja komunikuese

Shumë libra, manuale dhe broshura botohen çdo ditë në botë për ata që duan të zotërojnë sekretet e komunikimit pozitiv. Si të mos mbytemi në këtë det informacioni? Çfarë duhet të lexoni për t'u bërë një bashkëbisedues interesant? Në fund të fundit, nëse merrni botimin e parë që shfaqet, mund të zhgënjeheni.

Zgjidhni literaturën që tashmë ka kaluar testin e kohës dhe ka zënë vendin e saj të merituar në raftet. Punimet klasike të psikologëve, teoricienëve dhe praktikantëve do të jenë shumë të dobishme për zhvillimin e mëtejshëm të aftësive të komunikimit. Jo vetëm që do të mësoni se si të komunikoni mirë, por gjithashtu do të jeni në gjendje t'i kuptoni më mirë njerëzit.

Interneti ofron një gamë të gjerë mundësish për vetë-edukim. Por kur zgjidhni një burim për të rritur njohuritë, jini të kujdesshëm dhe kritik. Kushtojini vëmendje se kush i ka shkruar artikujt, nëse autori ka arsim pedagogjik apo psikologjik. Kjo do t'ju lejojë të eliminoni informacionin dukshëm të rremë.

Revistat periodike do të jenë të dobishme edhe për vetë-edukim në fushën e komunikimit. Artikujt në to i nënshtrohen redaktimit të detyrueshëm dhe shpesh janë bashkëautor me profesionistë. Ata patjetër nuk do të dëmtojnë. Ju madje mund të krijoni një përzgjedhje të prerjeve për t'i përdorur.

Rregullat themelore të një bashkëbiseduesi interesant

Pasi të keni studiuar teorinë e psikologjisë së komunikimit, mund të filloni të praktikoni. Ekzistojnë disa teknika që do t'i përgjigjen pyetjes se si të bëheni një bashkëbisedues interesant:

Temat e ndaluara të bisedës

Jo gjithçka dhe jo gjithmonë ia vlen të filloni një bisedë. Nëse po mendoni se si të bëheni një bashkëbisedues interesant, sigurohuni që të studioni, por kurrë mos ngrini këto pyetje:

Politika - kjo temë është shumë komplekse dhe e shumëanshme. Sidomos ndërkombëtare, sepse në botë po ndodhin vazhdimisht gjithfarë ngjarjesh. Njerëzit mund të kenë një shumëllojshmëri të gjerë pikëpamjesh, dhe duke thënë kategorikisht një prej tyre mund të çojë lehtësisht në konflikte dhe tensione të panevojshme.
Shëndeti – kjo temë konsiderohet intime. Jo të gjithë janë të gatshëm të diskutojnë detajet e vizitës së tyre të fundit te dentisti. Për më tepër, konsiderohet e pahijshme të flitet publikisht për sëmundjet e tyre.
Jeta personale - njerëzve nuk u pëlqen të ngacmohen me pyetje obsesive. Temat si martesa, lindja, divorci etj janë punë personale e secilit. Diskutimi i tyre lejohet vetëm ballë për ballë dhe vetëm me njerëzit më të afërt.

Për çfarë të flasim

Por atëherë lind pyetja: për çfarë lejohet të bisedohet? Ka shumë tema për bisedë:

Përparimet në shkencë, duke përfshirë teknologjinë e re: telefonat, makinat, etj.
Moda, bukuria, stili - thjesht mos u kënaqni me thashethemet banale.
Filma, libra, shfaqje dhe ngjarje të tjera interesante.

Si të bëheni një bashkëbisedues interesant për një burrë dhe një vajzë

Në zhvillimin e marrëdhënieve me seksin e kundërt, komunikimi luan një rol të rëndësishëm. Shpesh të rinjtë kërkojnë një përgjigje për pyetjen se si të bëhen një bashkëbisedues interesant për një vajzë. Dhe zonjat janë të interesuara për të njëjtën gjë për burrat. Por hulumtimet e fundit nga psikologët vërtetojnë bindshëm se nuk ka dallime të mëdha gjinore. Mjafton të ndiqni të gjitha rekomandimet e dhëna dhe patjetër do të keni sukses me seksin e kundërt.

Shumë janë të interesuar se si të bëhen një bashkëbisedues interesant, çfarë duhet bërë për këtë, cilat janë mënyrat, metodat dhe rekomandimet. Në fund të fundit, të qenit i mrekullueshëm dhe interesant është shumë i dobishëm kur komunikoni, ju lejon të jeni më të sigurt, të gjeni njohje, miq të rinj dhe në të njëjtën kohë të bëheni më të mirë dhe më të suksesshëm.

Në këtë artikull do të mësoni se si bëhen interesante një bashkëbisedues, cilat janë sekretet e psikologëve, këshilla dhe truket për të mësuar se si të komunikoni me të gjithë njerëzit dhe të jeni interesant për të gjithë. Të gjithë jemi të ndryshëm dhe secili person ka nevojë për qasjen e tij, ky artikull do të ndihmojë në zhvillimin e një ndjenje të tillë nëse zbatoni të gjitha këshillat në praktikë.

Mësoni të dëgjoni

Për t'u bërë një bashkëbisedues interesant, thjesht duhet të mësoni të dëgjoni personin që po komunikon me ju. Të gjithëve na pëlqen të flasim për veten dhe problemet tona, dhe nëse e ulni egoizmin dhe e lejoni bashkëbiseduesin të shprehë mendimet dhe mendimet e tij, ai do të shohë që ju dini të dëgjoni dhe do të bëheni shoqëruesi më i mirë, edhe nëse ju personalisht nuk dini si të komunikoni gjithashtu.

Flisni për atë që njerëzit kanë nevojë, jo ju

Për t'u bërë një bashkëbisedues interesant, ndaloni së qeni egoist dhe mos mendoni vetëm për veten tuaj. Filloni bisedën duke zgjidhur problemet e të huajit dhe përfundoni bisedën duke zgjidhur problemet tuaja. Pastaj ju dhe bashkëbiseduesi do të qëndroni brenda marrëdhënie e madhe dhe zgjidhni të gjitha problemet tuaja dhe të tijat. Shumë janë të interesuar vetëm për problemet e tyre dhe si rezultat nuk mund të zgjidhin asgjë.

Bëhu si personi tjetër

për të bëhen interesante bashkëbisedues, duhet të mbani mend se njerëzve u pëlqejnë njerëzit. Prandaj, përpiquni të përshtateni me secilin bashkëbisedues, por në të njëjtën kohë qëndroni të sigurt. Kopjoni zërin, ritmin, intonacionin dhe sjelljen e bashkëbiseduesit dhe më pas do ta keni më të lehtë të komunikojë me ju dhe do të gjeni një gjuhë të përbashkët për të zgjidhur problemet.

Bisedoni më shpesh me njerëzit

Për t'u bërë një bashkëbisedues interesant, duhet të provoni, të eksperimentoni dhe të mos keni frikë të refuzoheni. Frika na pengon të komunikojmë me të tjerët dhe, në përputhje me rrethanat, vetëbesimi ynë ulet. Për ta rritur atë dhe për t'u bërë një bashkëbisedues më i mirë, mos kini frikë të komunikoni me njerëz të ndryshëm, mos kini frikë të imponoheni dhe përpiquni të ndihmoni njerëzit. Lidhuni me ata që ndajnë një mendim të përbashkët me ju për jetën dhe janë të interesuar për këshillat dhe sugjerimet tuaja.

Përdorni një buzëqeshje

Mbështetni bashkëbiseduesin

Për të qenë një bashkëbisedues interesant, duhet të vazhdoni bisedën dhe të ndani të njëjtin mendim me personin tjetër. Nëse ai nuk ka të drejtë, nuk është e nevojshme t'i tregoni për këtë, nëse ai nuk ju kërkon. Lëreni të vërtetën për veten tuaj dhe atëherë nuk do të ofendoni askënd. Por nëse ju duhet të merrni një vendim dhe ju imponohet këndvështrimi i gabuar, nuk duhet ta fshehni. Por mos tregoni vetëm të vërtetën, por referojuni fakteve dhe provave. Mos humbisni kohë duke debatuar dhe kritikuar.

Nuk ka kufij për përsosmërinë. Për këtë arsye, njerëzit janë të interesuar se si të përmirësohen. Ata përpiqen të përmirësojnë karakterin e tyre, të fitojnë aftësi të reja dhe janë të gatshëm t'i kushtojnë vëmendje zhvillimin shpirtëror.

Dua të theksoj se kjo detyrë është në fuqinë e të gjithëve. Do të ndihmojë me këtë rekomandime hap pas hapi... Gjëja kryesore është dëshira dhe këmbëngulja. Përndryshe, nuk do të duhet të mbështeteni në rezultatin.

Bëni një listë të tipareve që dëshironi të rregulloni. Ka cilësi të garantuara të karakterit dhe të meta të jashtme që nuk ju përshtaten. Ju këshilloj të filloni me gjërat e vogla që digjen qelizat nervore.
Nuk është e dëmshme të analizosh gjithçka dhe të komunikosh me njerëz të brezave të ndryshëm. Mos ngurroni të kërkoni këshilla. Vetëm në këtë mënyrë, pranoni të vetmen dhe zgjidhje e saktë.
Bëni një plan veprimi korrigjues. Nëse e identifikoni problemin, do të bëni gjysmën e betejës. Mos harroni për ekzistencën e pjesës së dytë, sepse arritja e qëllimit varet nga sa mirë veproni.
Plani gati kryeni hap pas hapi. Shkruani hapat në fletë të veçanta letre dhe përdorni ato me radhë. Kjo do të lehtësojë stresin psikologjik dhe do t'ju lejojë të përqendroheni te qëllimi.
Duke filluar me gjëra të thjeshta, do të kapërceni rezistencën e krijuar nga trupi. Do të shfaqet sa herë që dëshironi të largoheni nga zona juaj e rehatisë. Për shembull, trupit nuk do t'i pëlqejë nëse udhëtimin në transport e zëvendësoni me ecjen.
Sigurohuni që të gjurmoni rezultatet tuaja. Mbajtja e një ditari do të ndihmojë me këtë. Pas çdo arritjeje, sigurohuni që të lavdëroni veten për të forcuar vullnetin.
Gjatë eksperimentimit, nuk rekomandoj që të mbingarkoheni nga aktivitete të tjera. Përndryshe, do të shkëputeni dhe puna e bërë do të jetë e kotë.
Mos harroni kurrë për vetëkënaqjen dhe lavdërimin. Nëse nuk keni ngrënë ëmbëlsira për tre ditë, trajtojeni veten me një banjë të nxehtë duke përdorur vajra aromatikë. Një vetë-hipnozë e tillë do të tregojë se po lëvizni drejtimin e duhur.
Pasi të keni konsoliduar suksesin tuaj, kaloni në një qëllim më ambicioz. Mundohuni të mos tronditni psikikën, përndryshe zakonet e vjetra do të kthehen.

Procesi i vetë-përmirësimit nuk është i lehtë, por është më i vështirë të jesh joaktiv. Mos prisni derisa jeta t'ju detyrojë të ndryshoni. Mundohuni të gjeni vetë të metat dhe bëni gjithçka që është e mundur për t'i eliminuar ato.

Video këshilla dhe psikologji

Si të përmirësoheni në gjithçka

Njerëzit që duan të jenë më të mirët në çdo gjë konsiderohen si individë naivë dhe narcisistë. Ky mendim ka të drejtë të ekzistojë, por nuk është plotësisht i saktë. Nëse një person e dëshiron këtë, do të thotë që ai kërkon të punojë për veten e tij. Dhe kjo është një qasje që është krijuese, energjike dhe personalitet të fortë.

Përcaktoni qëllimet. Është joreale të bëhesh më i mirë në gjithçka, dhe këtë e kupton. Arritni majat në fushat që janë të rëndësishme dhe interesante për ju. Theksoni ato dhe shkruani ato.
Vendosja e qëllimeve në mënyrë korrekte pa motivim të mirë nuk do të funksionojë. Humbja e peshës është e nevojshme për të përmirësuar figurën tuaj, jo për të blerë një fustan të zgjuar. Një kuptim i qartë i rezultatit të punës nuk do t'ju lejojë të ndaleni në gjysmë të rrugës dhe do të kontribuojë në sukses.
Për çdo qëllim individual, bëni një plan. Për ta bërë këtë, studioni fushën në të cilën keni ndërmend të shkëlqeni. Përcaktoni mënyrat për të arritur rezultatin dhe burimet që do të nevojiten.
Pasi ta keni zgjidhur këtë çështje, bëni një plan. Së pari, skiconi një draft të përafërt dhe ndajeni atë në hapa. Më pas analizoni planin.
Unë nuk rekomandoj të planifikoni atë që nuk mund të arrini. Për të mësuar se si festohet Viti i Ri Kinez, kërkohet një vizitë në këtë vend. Nëse kjo nuk është e mundur, fshini artikullin nga plani.
Mos spërkatni në asnjë rrethanë. Nëse dëshironi të bëheni më të mirë në disa fusha, trajtojini çështjes me kompetencë. Ndonjëherë kombinoni arritjen e qëllimeve, por në disa raste përpiquni për një gjë.
Shkoni drejt qëllimit tuaj me hapa të vegjël. Kjo do t'ju lejojë të veproni në disa drejtime pa u sforcuar. Numëroni rezultat i shpejtë nuk ia vlen, pasi të punosh me veten kërkon koston e përpjekjes, kohës dhe durimit.
Filloni me qëllimet tuaja prioritare. Sigurohuni që të vlerësoni se cili objektiv do të marrë më shumë kohë dhe të filloni me të.
Theksoni fushat që lidhen me jetën e përditshme, shëndetin, ushqimin dhe jetën personale në një kategori. Bëni ato çdo ditë. Bëjeni këtë punë një zakon.

Nëse diçka nuk funksionon, mos u dorëzoni. Mos harroni, askush nuk është i imunizuar nga dështimi. Mendojini ato si manifestime të jetës. Festimi i sukseseve do t'ju mbajë entuziastë dhe çdo lavdërim që merrni për arritjen tuaj të radhës do të sigurojë që të ndiheni sikur po përmirësoheni.

Duke u përmirësuar nga jashtë

Çdo person dëshiron të jetë i bukur dhe i ri. Njerëzit kanë qenë në kërkim të "eliksirit të rinisë" për një kohë të gjatë. Ata shpenzojnë shumë kohë, përpjekje dhe para për të arritur qëllimet e tyre. Por, siç tregon praktika, të gjitha punët janë të pasuksesshme.

Kirurgjia plastike ju lejon të eliminoni defektet në pamje, por jo çdo person është i gatshëm ta bëjë atë, dhe kënaqësia nuk mund të quhet e përballueshme. Prandaj, njerëzit janë të interesuar për çështjen e përmirësimit të pamjes së tyre me ndihmën e sportit dhe të ushqyerit e shëndetshëm në shtëpi.

Është e pamundur të marrësh lëkurë të rregulluar dhe një figurë të bukur pa një investim të konsiderueshëm kohe dhe përpjekjeje. Rekomandohet të përmirësohet plotësisht pamja. Kjo do të ndihmojë truket e vogla, të cilës do t'i kushtoj pjesën tjetër të tregimit.

Tani do të bëhemi më të mirë nga jashtë me përdorimin e mjeteve të improvizuara dhe me përpjekje minimale. Ndoshta ju keni disa dyshime për këtë pikë, por unë do të përpiqem t'i largoj ato.

A e dini se një kastravec - produkt kozmetik lehtësimin e ënjtjes? Vendosni rrathë të hollë kastraveci në qepallat e mbyllura përpara se të lyeni sytë. Për më tepër, përgatitni një maskë nga perimet.
Luftoni në mënyrë efektive flokët e yndyrshëm me pudër për fëmijë të derdhur në furçë. Ky produkt thith yndyrën.
Ju mund të rivendosni butësinë në buzët tuaja me një furçë dhëmbësh të butë. Aplikoni një balsam në të, i cili do të sigurojë një efekt lëvore.
Unë rekomandoj që t'i rruani këmbët pas banjës. Kjo do ta bëjë lëkurën e këmbëve tuaja më të lëmuara. Flokë "të avulluar". ujë i nxehtë, do të bëhet më e butë dhe procedura për heqjen e "bimësisë së padëshiruar" do të jetë më e këndshme.
Shumica e njerëzve kanë lëkurë të ashpër në bërryla dhe gjunjë. Një pastrim delikat do të ndihmojë në zbutjen e tij.
Dëshironi t'i bëni dhëmbët tuaj më të bardhë? Nuk keni pse të shkoni te dentisti. Përdorni një buzëkuq të kaltërosh.
Për të rregulluar dhe formësuar vetullat, unë rekomandoj përdorimin e xhelit të flokëve. Por nuk ju këshilloj ta teproni me piskatore, përndryshe do të mbeteni pa vetulla.
Dushi me xhel aromatik. Si rezultat, trupi do të mbetet aromatik më gjatë. Nëse është e mundur, blini një grup të përbërë nga parfum, xhel dhe ujë tualeti.
Shmangni përdorimin e llakut të flokëve. Përdorni një tharëse flokësh dhe një krehër për stil. Do të jetë e vështirë pa aftësi, por do të ndiheni rehat me kohën.
Përdorni kondicioner flokësh disa herë në javë. Ky produkt kozmetik do të kujdeset për gjendjen e majave të flokëve.

Pajtohem, asnjë nga këshillat nuk parashikon përdorimin e mjeteve të shtrenjta ose të pakuptimta. E gjithë kjo është e pranishme në arsenalin shtëpiak të çdo personi. Rekomandimet do t'ju bëjnë të dukeni më të rinj dhe më të bukur. Më e rëndësishmja, mos u ndal. Vetëm puna e vazhdueshme në pamjen do të sigurojë rezultatin dhe efektin e qëndrueshëm.

Si të bëheni më të mirë se të tjerët

Disa njerëz e konsiderojnë veten simpatik, të bukur dhe të zgjuar. Në të njëjtën kohë, ata refuzojnë të vërejnë të meta, dhe ato janë të pranishme tek të gjithë. Disa individë janë aq të sigurt në ekskluzivitetin dhe epërsinë e tyre, sa ndonjëherë bëhen përpjekje titanike për t'i rikthyer në tokë.

Shpresoj që vetëvlerësimi juaj të jetë në rregull dhe t'i dini dobësitë tuaja dhe pikat e forta... Nëse jeni gati të punoni me veten, unë do t'ju ndihmoj.

Para së gjithash, vendosni se kë dëshironi të "parakaloni". Kërkohet një udhëzues për të arritur qëllimin. Zona mund të jetë çdo: karrierë, kohë të lirë, hobi, hobi.
Dëshironi të bëheni një bashkëbisedues interesant? Do t'ju duhet të merrni një bagazh të lakmueshëm njohurish. Lidhuni me individë mendjengushtë dhe mendjengushtë për t'u dalluar nga turma. Por kjo nuk mjafton.
Unë guxoj të sugjeroj që ju jeni të interesuar të komunikoni me bashkëbisedues erudit që mbështesin bisedën. Në këtë çështje mos e teproni, përndryshe ambienti do t'ju konsiderojë si “mërzi”.
Përpiquni për dashamirësi dhe gjeni tek njerëzit cilësi të mira... Nëse njerëzit e vënë re këtë, ata do të tërhiqen nga ju. Prandaj, hidhni negativin më rrallë.
Jini vazhdimisht të vëmendshëm dhe kurioz për gjërat që po bëjnë miqtë tuaj. Nëse është e nevojshme, unë rekomandoj të ndihmoni një mik. Përsëri, vazhdoni me kujdes, përndryshe ndërgjegjja do të bëhet ndërhyrëse.
Mësoni të dëgjoni dhe të flisni. Personi me të cilin po flisni do ta kuptojë se mund të mbështeteni në çdo moment dhe do ta vlerësojë shumë këtë cilësi.
Secili ka komplekse dhe disavantazhe. Përballja me mangësitë nuk është e lehtë, por mund t'i thoni lamtumirë komplekseve. Kjo është arsyeja pse mbani një sy të ngushtë në të metat dhe përpiquni t'i rregulloni ato.
Nuk është sekret që cilësitë fizike shpesh bëhen shkaku i mangësive. Është e pamundur të përballesh me to. Për shembull, nëse jeni i vogël, është joreale të rriteni. Merren me të.
Mos e fshihni personalitetin tuaj. Mundohuni të tregoni më shpesh fantazinë dhe ndjenjat. Të gjithë kanë intuitë. Përdoreni atë për të vendosur mbi stilin. Ndoshta jo të gjithë do ta pëlqejnë atë, por një mik i vërtetë do t'ju pranojë ashtu siç jeni.
Do të jeni më të mirë se të tjerët duke marrë iniciativën. Jo të gjithë janë në gjendje të jenë të parët që fillojnë të komunikojnë me një të huaj. Mos kini frikë nga kjo. Pra bëni njohje, gjeni një vajzë apo një djalë.

Dëgjoni këshillat dhe mbani mend se një buzëqeshje e sinqertë është çelësi i suksesit. Ajo do t'ju ndihmojë të pushtoni majat dhe të bëni gjëra të pamundura.

Nëse rrudhni vetullat dhe hidhni rrufe me sy drejt kalimtarëve, asgjë nuk do të funksionojë dhe mjedisi do të largohet. Unë nuk mendoj se ju duhet kjo, sepse vetëm jeta është e zymtë dhe jo interesante.

Jeta kërkon një kërkim të gjithanshëm të përsosmërisë. Do të duhet shumë kohë dhe përpjekje, por do ia vlejë. Për më tepër, aktiviteti është shumë i dobishëm, pasi një person që është i angazhuar në vetë-përmirësim ecën përpara, zhvillohet, konkurron me veten dhe arrin sukses.

"Isha i uritur për komunikim - doja të flisja me dikë. Me kalimin e kohës, fillova të kuptoja se duhej të bëja diçka për t'i rezistuar vetmisë. Nëse do të vazhdoja të isha vetëm në heshtje, thjesht do të çmendesha." Këto fjalë i përkasin një njeriu që kaloi pesë vjet në izolim dhe ishte i privuar nga një nga nevojat më të rëndësishme njerëzore - komunikimi.

Në të vërtetë, është shumë e rëndësishme të flasësh! Të gjithë janë të rregulluar kështu. Është një mënyrë e domosdoshme për të shprehur ndjenjat. Për shembull, nëse dëshironi që bashkëshorti juaj të dijë se sa i dashur është për ju, duhet të flisni për ndjenjat tuaja. Por për shumë njerëz, komunikimi nuk është një detyrë e lehtë, shumë punë, e cila shpesh shmanget.

Cilat pengesa mund të lindin në rrugën drejt artit të bisedës apo komunikimit interesant? Si të bëheni një bashkëbisedues interesant?

fola me vete. Megjithatë, një bashkëbisedues interesant.
autor i panjohur

Barrierat në bisedë

1. Drojë

Nje nga problemet më të vështira në rrugën e komunikimit. Njerëzit e turpshëm mbyllen me të tjerët. Pse? Ndoshta ata janë rritur në të cilat nuk kanë komunikuar vërtet me njëri-tjetrin, por, përkundrazi, janë ndarë nga të tjerët.

2. Vetëdyshim

Shumë njerëz mund të kenë frikë të duken budallenj për vite me rradhë, ose të kenë frikë se mos goditen nga një valë kritikash. Prandaj, ata e kanë shumë më të lehtë të shmangin bisedën me të tjerët.

3. Një kompleks inferioriteti

Ky është rasti kur një person nuk e ka problem të komunikojë, por e konsideron veten një "humbës të paaftë", ndaj preferon të vuajë në heshtje.

Ka edhe një anë tjetër të medaljes: shumë njerëz ndihen të lirë të komunikojnë, por kur tjetri flet, ata priren të ndërpresin, duke i privuar kështu bashkëbiseduesit e tyre nga gëzimi i komunikimit intim.

Si t'i kapërceni këto vështirësi dhe të mësoni të flisni me të tjerët në një mënyrë interesante dhe të ngrohtë?

Dëgjoni, jini të interesuar, jini të vëmendshëm

Nëse jeni në humbje se çfarë të thoni, mos u dëshpëroni. Në fakt, ju dini shumë më tepër sesa mendoni.

Dhe nëse shpesh e kapni veten duke menduar se askush nuk dëshiron t'ju dëgjojë ose se nuk jeni të interesuar për ju, analizoni se sa jeni në gjendje të dëgjoni. Nuk është e nevojshme të flisni vazhdimisht për të vazhduar bisedën.

Të dy bashkëbiseduesit duhet të flasin. Në këtë rast, ju duhet të udhëhiqeni nga parimi: "Kujdesuni jo vetëm për nevojat tuaja, por edhe për nevojat e tjetrit".

Për këtë:

të jenë të interesuar për të tjerët, të tyre gjendje shpirtërore... Para se të flisni për veten tuaj ose të kërkoni ndonjë gjë, mësoni të pyesni për punët e bashkëbiseduesit, për shembull: "Si po ndiheni?" ose "A mund t'ju ndihmoj me diçka?";
kushtojini vëmendje shprehjeve të fytyrës së bashkëbiseduesit - flet për ndjenjat e tjetrit më shumë sesa fjalët e tij.

Një bashkëbisedues i heshtur mund t'ju çojë në dëshpërim, një llafazan - në një krim.
Don Aminado

Por, çka nëse po flisni me dikë që nuk është i zoti në bisedë?

Jepini personit tjetër mundësinë për të shprehur ndjenjat e tij gjithsesi. Për ta bërë këtë, bëni pyetje me takt. Le të themi se po flisni me një person të moshuar.

Pyete se sa ka ndryshuar bota apo jeta familjare që në rininë e tij. Përveç faktit që do të mësoni shumë vetë, do të bëni diçka të këndshme për bashkëbiseduesin.

Si të bëheni një person interesant dhe të zhvilloni karizmën

Në shoqëri, dhe veçanërisht në mesin e personazheve publike, shumë shpesh ka njerëz që nuk kanë një pamje spektakolare apo status të lartë, dhe në përgjithësi, në shikim të parë, nuk mund të thuash se një person i tillë mund të jetë i kërkuar në një ekip, ka shumë miq dhe të njohur. Sidoqoftë, që në minutat e para të njohjes, bëhet e qartë se ky person është një person tepër interesant, duke tërhequr njerëzit tek ai me sharmin e tij. Në raste të tilla, është zakon të thuhet se një person është shumë karizmatik.

Besohet gjerësisht se karizma nuk mund të zhvillohet si aftësi dhe kjo këtë veçori karakteri u jepet njerëzve nga natyra. Ekziston një grimcë e së vërtetës në këtë, një predispozicion për sjellje karizmatike i lejon një personi të sillet me më shumë besim, të qetë dhe natyrshëm, por kjo nuk do të thotë aspak se njerëzit fatkeq që janë të privuar nga kjo dhuratë janë të dënuar me bimësi jashtë rrethi shoqëror.

Për të hedhur hapin e parë në rrugën drejt bërjes, duhet të kryeni një veprim të thjeshtë, i cili, megjithë thjeshtësinë e tij, injorohet me kokëfortësi nga shumë njerëz. Bëhet fjalë për zhvillimin e një qëndrimi respektues ndaj vetes, ju duhet ta doni veten, të pranoni të gjitha të metat dhe anët e dobëta dhe pastaj përpiquni të përqendroheni në përfitimet.

Motivet egoiste nuk duhen kërkuar në dashurinë për veten, sepse kjo është absolutisht e natyrshme. Të duash veten nuk do të thotë të lartësosh veten mbi të gjithë rreth teje, është e nevojshme të kuptosh që një person që nuk është në gjendje të dojë veten nuk ka asnjë shans të fitojë dashurinë e një personi tjetër.

Vetëm duke filluar të respektojë veten, një person bëhet i hapur për të pranuar dashurinë nga jashtë.

Hapi tjetër vjen drejtpërdrejt nga ai i mëparshmi. Respekti për veten rrit automatikisht vetëvlerësimin, dhe kjo është shumë e rëndësishme për ndërveprim i suksesshëm me te tjeret. E pamundur të bëhesh personalitet karizmatik nëse komplekse të shumta, frika dhe pasoja të tjera të vetëbesimit të ulët janë në rrugë. Kur janë rreth një personi karizmatik dhe miqësor, të tjerët gjithashtu fillojnë të ndihen më të relaksuar, të relaksuar dhe të qetë.

Një person i mbyllur, me sjelljen e tij, i bën të tjerët të ndihen të pakëndshëm dhe si rezultat, ata përpiqen të ndërpresin sa më shpejt komunikimin me një person kaq të ngushtë. Nuk ka nevojë të përpiqesh të jesh dikush tjetër, sepse është e pamundur të pretendosh gjithë jetën dhe nuk mund të ikësh nga vetja. Është shumë më e lehtë të jesh vetvetja, të mos kesh turp për të metat e tua, dhe kjo është shumë punë, e cila mund të bëhet vetëm me shumë mund.

Siç e dini, çdo aftësi zhvillohet gjatë trajnimit. Është e pamundur të mësosh se si të gatuash mirë, të luash instrument muzikor, kuptojnë teknikën, vetëm në bazë të njohurive teorike. E njëjta gjë vlen edhe për aftësinë për të komunikuar dhe për të fituar mbi të tjerët. Për të zhvilluar këtë aftësi, duhet të komunikoni shumë me nga njerëz të ndryshëm, mundësisht me të huajt. Një trajnim i tillë do të ndihmojë në formimin e aftësisë për të lundruar shpejt në një bisedë, dhe shfaqja e njohjeve të reja, dhe ndoshta miqve, do të jetë një bonus i këndshëm.

Është shumë më e lehtë për bashkëbiseduesit e zgjuar dhe të lexuar mirë të mbajnë çdo bisedë, prandaj është më e këndshme të komunikosh me njerëz të tillë. Është e nevojshme të lexoni më shumë literaturë tema të ndryshme, njerëzit kanë një ndjenjë shumë delikate të një personi të lexuar dhe kanë respekt për një person të tillë.

Kështu, ne transferojmë në mënyrë të pavullnetshme një qëndrim dinjitoz dhe të drejtë ndaj vetes tek njerëzit rreth nesh. Nëse qëndrimi është pozitiv, atëherë kthimi i ndërveprimit do të jetë pozitiv. Ju duhet të ndiqni rregullin e artë dhe t'i trajtoni njerëzit sa më mirë që të mundeni në mënyrë që të merrni të njëjtën gjë në këmbim, atëherë nuk do të ketë probleme.

Video: Si të jesh një bashkëbisedues interesant në çdo situatë

10 këshilla për t'u bërë një person interesant dhe bashkëbisedues

Kushtojini vëmendje njerëzve që i përkasin rrethit tuaj të miqve. Pranoni që disa nga të njohurit tuaj të tërheqin më shumë vëmendjen, t'i dëgjojnë më shumë, t'i simpatizojnë, ndërsa të tjerët mbeten pa u vënë re, edhe nëse përpiqen të jenë në qendër të vëmendjes.

Natyrisht, pak njerëz do të jenë të kënaqur me shoqërinë e një ankese të mërzitshme, të vazhdueshme, duke mbetur prapa jetës së një personi. Në fund të fundit, bashkëbiseduesi në procesin e komunikimit dëshiron jo vetëm të flasë vetë, por edhe të tërheqë për vete informacion interesant, rikarikoni me energji nga një partner.

Për të kënaqur njerëzit, ju vetë duhet të jeni një bashkëbisedues interesant. Duke ndjekur këshillën tonë, do të ndjeni se jeta juaj është e mbushur me ngjyra, e ngopur me ngjarje, grumbullohet përvoja dhe zgjerohet rrethi juaj i të njohurve.

1. Bëhuni një bashkëbisedues i mirë

Mësoni të dëgjoni me kujdes;
Bëni pyetje bashkëbiseduesit, në mënyrë që të tregoni se historia e tij ju intereson vërtet;
Shprehni emocionet tuaja për atë që dëgjoni. Për shembull: "Jam i indinjuar nga akti i tij ...", "si ia dolët...", "është kaq e mrekullueshme sa gjithçka funksionoi për ju ...";
Vazhdoni bisedën fakte interesante nga jeta, librat, artikujt;
Asnjë tallje, mbi ndjenjat e bashkëbiseduesit;
Mos mësoni, mos insistoni, por këshilloni dhe rekomandoni.

Do të ketë diçka për të folur me miqtë.

3. Keni hobi tuajin

Kur je i apasionuar pas diçkaje, sytë të digjen, mbytesh nga emocionet, je plot energji që transmetohet te të tjerët.

4. Eksperimentoni dhe ndani rezultatet dhe përvojat tuaja

Do të jetë e dobishme për të tjerët, ju do të jeni mirënjohës.

5. Mos rri në shtëpi

Merrni pjesë në më shumë ngjarje të ndryshme (ekspozita, koncerte, leksione, takime, sporte). Aty do të shihni patjetër diçka interesante, do të takoni të njohur dhe ndoshta do të takoni dikë. Do të keni shumë tema për të diskutuar me miqtë tuaj.

6. Regjistrohuni në rrjetet sociale

Lidhuni me miqtë tuaj me shume njerez, edhe nëse nuk jeni të njohur me to, gjeni grupe hobi me të njëjtin mendim.

Vendoseni në faqen tuaj foto interesante, bashkohuni në diskutim, shprehni mendimin tuaj.

7. Lidhu me njerëz të ndryshëm

Mos kini frikë të takoni njerëz të rinj. Dijeni nëse jeni aktiv, jeni interesant për njerëzit e tjerë. Ata duan t'ju dëgjojnë, mendimi dhe përvoja juaj janë të vlefshme dhe të dobishme, mos hezitoni.

8. Jini të sigurt

Mos harroni se ju jeni unikë me karakteristikat tuaja, me "buburrecat në kokën tuaj" dhe për këtë arsye jeni interesante për të tjerët. Nëse të gjithë njerëzit në tokë do të ishin të njëjtë, të gjithë do të vdisnim nga mërzia.

9. Bëhuni për sport

Po, nuk është e lehtë, veçanërisht nëse nuk keni bërë as ushtrime më parë. Por nuk është e nevojshme të lodheni me simulatorë nëse nuk ju pëlqen dhe nuk mund ta përballoni. Mund të filloni duke ecur ose vrapuar shpejt.

Njerëzit që merren me sport janë gjithmonë më të sigurt në vetvete, më energjikë.

10. Kujdesuni për veten

Gjëja e parë që ju bie në sy është pamja e personit. Shikoni rrobat, këpucët, flokët, grimin. Mundohuni të mos jeni të modës së vjetër ose të visheni pa shije.

Nëse nuk ju pëlqen moda e sotme, duhet të studioni rregullat për zgjedhjen e një gardërobë klasike dhe t'i ndiqni ato.

Mos harroni se duke u përpjekur të bëheni interesant për të tjerët, para së gjithash, do të bëheni interesant për veten tuaj. Si rezultat, vetëvlerësimi juaj do të rritet, nuk do të keni më mendime të trishtuara, për shkak të shumëllojshmërisë së interesave dhe ngarkesës së gjërave emocionuese, nuk do të keni kohë për të qarë dhe nuk ka nevojë. Jeta do të jetë e mbushur me ngjyra dhe kuptime.

konkluzioni

Mos harroni se sado e vështirë të jetë për ju të komunikoni me të tjerët sot, gjithmonë mund ta rregulloni atë. Mos harroni se stimujt më të mirë për bisedë janë miqësi, takt dhe një sens të mirë humori.

Zhvilloni cilësi të tilla në veten tuaj, dhe do të jetë shumë më interesante të komunikoni me ju!

Zbuloni se çfarë do të thotë për ju personalisht të jeni një njeri i mirë. Disa njerëz mendojnë se mjafton vetëm të mos i lëndosh të tjerët, por e mira shpesh shprehet në atë që bën për të tjerët dhe jo në atë që nuk e bën. Një person i mirë duhet të ndihmojë veten dhe të tjerët. Ju duhet të vendosni se çfarë do të thotë të jesh një person i mirë.

Zgjidhni një model për veten tuaj. Në këtë mënyrë ju mund të shikoni tek dikush tjetër. Ky person duhet të ketë ato tipare të karakterit që ju dëshironi të keni. Mendoni se si mund t'i përvetësoni këto tipare dhe t'i zbatoni ato në punën, krijimtarinë, marrëdhëniet, stilin e jetës dhe të ushqyerit tuaj.

Kujt i kërkoni dhe pse? Si e bën ky person botën një vend më të mirë? Mund të bëni të njëjtën gjë?
Cilat cilësi të këtij personi i admironi dhe a mund t'i zhvilloni ato tek vetja?
Mbani gjithmonë një model në kokën tuaj për t'ju frymëzuar. Mendoni se si do të reagonte ky person ndaj një pyetjeje ose ngjarjeje dhe përgjigjuni në të njëjtën mënyrë.

Ndaloni së krahasuari veten me të tjerët. Mundohuni të kuptoni se shumë njerëz po bëjnë më mirë se ju, por shumë po bëjnë shumë më keq. Nëse një person ndihet i pakënaqur për shkak të krahasimit me të tjerët, ai po humb kohën dhe energjinë që mund të shpenzohet për zhvillimin e personalitetit të tij. Lavdëroni veten çdo mëngjes. humor të mirë ju bën një person më pozitiv dhe ju ndihmon të ndani mirësinë me botën.

Duaje Veten. Mësoni të doni veten. Pranoni personalitetin tuaj. Mënyra e vetme për të dashur të tjerët është që së pari të pranoni dhe doni veten. Ju duhet të ndiheni mirë për atë që bëni për veten tuaj dhe për atë që besoni, jo vetëm për atë që bëni për të tjerët. Nëse përpiqeni të bëni gjëra për të tjerët, duke harruar veten, kjo do të rezultojë në pakënaqësi, zemërim dhe depresion. Nëse e doni veten, mund t'i ndihmoni vërtet të tjerët.
- A po përpiqeni t'i impononi vetes në mënyrë artificiale cilësitë e një personi të mirë? Nëse brenda vetes e urren veten dhe je i zemëruar me gjithë botën, nuk mund të konsiderohesh njeri i mirë, edhe nëse bën vepra të mira.
Bëhu vetvetja. Jini gjithmonë vetvetja dhe mos u përpiqni të pretendoni të jeni dikush tjetër. Mos veproni si dikush tjetër. Qëndroni vetvetja dhe bëni atë që jeni në gjendje. Kështu që ju do të jeni një person i sinqertë që mund t'i jepni të mira botës. Duke qenë i vërtetë me veten, mund të kuptoni se në çfarë besoni dhe çfarë mendoni se është e rëndësishme.

Meditoni dhe/ose lutuni. lutjet fuqitë më të larta ose meditimi do t'ju ndihmojë të zhvilloni cilësitë që ju nevojiten. Meditimi dhe lutja do t'ju lejojnë të gjeni paqen e brendshme dhe të përqendroheni në veten tuaj. bota e brendshme... Ndërsa bëheni më të vetëdijshëm për veten tuaj, do të dini se çfarë dëshironi me të vërtetë dhe do të arrini qartësi në jetën tuaj. Kur të bëheni më të qetë, do të ndiheni më mirë, gjë që do t'ju ndihmojë të bëheni një person i mirë.

Filloni me ndryshime të vogla.Është e pamundur të ndryshosh brenda natës, por ndryshimet e vogla janë shumë të rëndësishme. Çdo muaj ose çdo dy muaj, vendosni një qëllim për veten tuaj për të hequr një ose dy zakone që nuk ju pëlqejnë.
- Shembull Objektivi 1: "Unë do t'i dëgjoj të tjerët pa ndërprerë me fjalë ose gjeste." Mendoni se sa i mërzitur do të jetë nëse dikush përpiqet të thotë diçka përpara se të mbaroni së foluri.
- Objektivi 2: “Do të përpiqem të mendoj se çfarë do ta bëjë më të lumtur personin tjetër”. Ju mund të ndani ushqimin ose pijet me njerëzit kur ata janë të uritur ose të etur; mund të heqësh dorë nga vendi ose të bësh diçka tjetër.
Rishikoni qëllimet tuaja çdo ditë.Është e rëndësishme të rilexoni listën për të qenë një person i mirë. cilësitë e dëshiruaraçdo ditë. Ai duhet të bëhet pjesë e jotja. Ndiqni këshillat në këtë artikull dhe gjithashtu dilni me diçka të re nga vetja.

Jini të sinqertë. Gënjeshtra shkatërron besimin dhe prish marrëdhëniet. Mos gënjeni të tjerët - jini të sinqertë me ta. Njerez te mire mos gënjeni, ata flasin drejtpërdrejt për mendimet dhe ndjenjat e tyre. Në vend që të gënjeni dhe të përfshini dikë tjetër në një situatë të vështirë, jini të qartë për atë që mendoni. Mos jini pasiv.

Bëjini zakonin tuaj veprimet e vogla të mirësisë. Gjërat e thjeshta të vogla mund t'ju ndihmojnë të përmirësoheni. Buzëqeshni dikujt ose mbajeni derën. Shumë shpejt do të bëhet një zakon që as nuk do ta mendoni.

Tregoni ndjeshmëri. Mos harroni se mirësia, mirëkuptimi dhe dhembshuria janë rezultat i dashurisë dhe kujdesit për të tjerët. Mundohuni të vini veten në vendin e tjetrit dhe vlerësoni situatën nga këndvështrimi i tyre. Mendoni se si do të ndiheshit nëse do të ishit ky person. Me shumë mundësi, ju do të filloni të merrni parasysh ndjenjat e njerëzve të tjerë. Kjo do të shfaqet në fjalët dhe veprimet tuaja. Bëhu njeri i mirë jo për t'u dukur i mirë në sytë e të tjerëve, por për t'u sjellë dobi të tjerëve.
- Nuk duhet të përpiqeni të tregoni gjithmonë diplomaci. Mos kini frikë nga vështirësitë e mundshme.

Ndërveprimi me të tjerët

Pranoni të gjithë rreth jush. Për t'u bërë një person i mirë, është e rëndësishme të mos gjykoni të tjerët. Një person i mirë i pranon të gjithë, pavarësisht nga raca, mosha, orientimi seksual, gjinia dhe kultura. Mos harroni se të gjithë kanë ndjenja, se të gjithë janë të vlefshëm dhe të denjë për respekt.
- Respektoni të moshuarit. Mos harroni se një ditë edhe ju do të plakeni dhe do të keni nevojë për ndihmë. Herën tjetër kur e gjeni veten në qendër tregtare, në një parking ose diku tjetër, shikoni përreth për një të moshuar që ka nevojë për ndihmë (për shembull, me çanta). Ofroni ndihmën tuaj - ai do ta vlerësojë atë. Nëse personi refuzon, kërko falje dhe uroje kalofsh nje dite te mire... Nëse takoni një të moshuar diku, buzëqeshni dhe pyesni se si po i kalon dita. Kjo mund të jetë e mjaftueshme për ta bërë personin të ndihet më mirë.
- Tregoni ndjeshmëri për njerëzit me aftësi të kufizuara zhvillimin mendor... Ata gjithashtu kanë ndjenja. Buzëqeshni dhe komunikoni me ta si njerëz të denjë për respekt. Nëse dikush ju tallet, injorojeni dhe vazhdoni të komunikoni me personin që është miku juaj i vërtetë.
- Mos jini racist, homofobik dhe mos jini tolerant ndaj feve të tjera. Bota është e shumëanshme. Mësoni gjëra të reja nga njerëzit e tjerë dhe shijoni këtë diversitet.
Kontrolloni zemërimin tuaj. Nëse po grindeni me dikë, mbani nën kontroll zemërimin tuaj. Kur grindeni për diçka me një mik, mos u bëni të pasjellshëm, por mos i fshehni as ndjenjat tuaja. Flisni me personin dhe zgjidhni problemin. Është më mirë të mos e shfryni zemërimin mbi njëri-tjetrin, por të bëni një pushim dhe të mendoni për problemin. Provoni të thoni këtë: "Unë dua ta kuptoj këtë sepse ju jeni miku im. Le të mos flasim për këtë për një kohë - duhet ta mendojmë mirë."

Lavdëroni njerëzit e tjerë. Fjalët e bukura janë një mënyrë e thjeshtë për të krijuar një atmosferë mikpritëse. Lavdëroni modelin e ri të flokëve të kolegut tuaj dhe qenin e të huajit në rrugë. Komplimentoni miqtë që keni zili. Të lavdërosh atë që është e lavdërueshme është shumë e mirë dhe me siguri do të dëshironit që sukseset tuaja të festoheshin edhe nga të tjerët.

Dëgjoni me kujdes të tjerët. Shumë njerëz rrallë dëgjojnë fjalët e të tjerëve. Të gjithë duan të jenë kuptimplotë dhe të vlefshëm. Dëgjoni njerëzit. Ndiqni historinë e personit. Mos u hutoni nga stimujt e jashtëm dhe mos shikoni telefonin tuaj.