Cómo tratar el trauma psicológico con los ojos. ¿Por qué la técnica del TDAH (desensibilización y reprocesamiento del movimiento ocular) es buena para el cliente?

DPDG Desensibilización y Reciclaje de Traumas Psicológicos con Movimientos Oculares (Shapiro) - método, técnica, descripción, algoritmo, entrenamiento, autoaplicación.

Método aplicable para independiente usar.

Esta técnica está relacionada con " AYUDA PSICOLOGICA "/" TRABAJO PSICOLÓGICO ".
No puedo decir algo específico sobre los resultados explícitos y obvios de este método. Parece que este es uno de esos métodos que solo funciona a veces y solo para unos pocos. Y lo ingresé en esta revista porque de docenas de métodos y técnicas que una vez fueron seriamente probados en mí, esta técnica (a diferencia de docenas de otros "maniquíes" de PNL, esoterismo y psicología) realmente se mostró muy claramente un par de veces (fuera de de varias docenas de enfoques) un resultado claro y distinto. Es cierto que estos resultados no fueron como algo "encantador", sino como intuición, como un cambio de punto de vista, como un nuevo conocimiento. Y si de repente este método funciona para usted (incluso 1 vez de cada 20), entonces puede mover montañas en esta vida, aplicando correcta y pacientemente este método a sus objetivos, tareas, unidades interiores, obstáculos, etc. Qué aplicar exactamente y para qué - está en los artículos de este LJ.


DPDG - Desensibilización y procesamiento por movimientos oculares.
El método en sí se hizo popular gracias a Francine Shapiro, y es a ella a quien se le atribuye su descubrimiento y su nombre. Aunque antes de ella pasaba lo mismo con el divulgador de la PNL Steve Andreas.

En la descripción aquí, el método se posiciona como para trabajar con un terapeuta.Pero puede ser bastante simple de aprender (aprender) y fácil de usar por su cuenta - por asistencia psicologica para mi (y otros) . Puedes comprar una linterna o un puntero con láser y seguir el punto con los ojos mientras caminas por la pared. Puedes lanzar la pelota de mano en mano y seguirla con la mirada. Puede, como en la imagen de abajo, lo hizo mi cliente: pegar o pegar una pelota de ping-pong a un palo (de unos 80 cm) y luego, moviendo este palo de lado a lado, seguir la bola con los ojos. O, para los amantes del misticismo: en lugar de una bola al final, puede adaptar una vela (segunda imagen a continuación). Todavía puedes pensar en todo tipo opciones adecuadas... Es posible sin ningún elemento auxiliar. La habilidad viene con la práctica.



Ahora sobre el método.
(aquí recopilo información de diferentes fuentes)

Desensibilización de los psicotraumatismos mediante el movimiento ocular (DPDG)

Desensibilización y reprocesamiento del movimiento ocular (EMA)


Todas las personas, al menos una vez en su vida, han escuchado el viejo proverbio: "la mañana es más sabia que la tarde". Y, por supuesto, cualquier persona sabe que después de un sueño completo todos los problemas y molestias que la noche anterior suponen una pesada carga para la conciencia, se perciben por la mañana de forma no tan dramática. ¿Por qué está pasando esto? Qué sistema nervioso hace que una persona sea tan especial durante el sueño que le permite "procesar" numerosas, incluso negativas, impresiones del día?

Los neurofisiólogos tienen una respuesta a esta pregunta. El sueño de una persona consta de varias etapas, una de las cuales va acompañada de movimientos rápidos de los globos oculares (por cierto, es durante esta fase que la persona que duerme ve los sueños). En esta etapa del sueño tiene lugar el procesamiento de esa información (y principalmente compleja, negativa y en ocasiones traumática) que una persona recibe durante el día.

¿Y qué sucede si este sistema de procesamiento de información del cerebro falla por alguna razón, se bloquea? En estos casos, la información negativa parece "congelarse", se atasca en las redes neuronales del cerebro, su procesamiento no ocurre y comienza a lesionar a la persona, provocando ansiedad, pensamientos obsesivos, sensaciones físicas desagradables, en una palabra - neurosis .

Método

El método se basa en el uso de métodos biológicos naturales de procesamiento de información que posee el sistema nervioso humano. A lo largo de los años de su existencia, el método ha demostrado su alta eficiencia en la terapia de psicotraumas.

El descubrimiento del método fue precedido por historia dramática asociado con el descubrimiento del cáncer en la filóloga Francine Shapiro, quien en ese momento estaba completando con éxito su tesis doctoral sobre poesía de Thomas Hardy. El diagnóstico fatal se convirtió en un límite en su vida. Se centró por completo en encontrar remedios para la enfermedad y sus devastadores efectos psicológicos. Shapiro se matriculó en un doctorado en psicología clínica y descubrió inesperadamente método original, que utilizó inicialmente para reducir la ansiedad y estabilizar su propio estado emocional. Luego comenzó a experimentar con otras personas, buscando resultados positivos... Dado que Shapiro se centró en reducir la ansiedad de acuerdo con un modelo de comportamiento, y el componente principal de la técnica era el movimiento ocular controlado, llamó al nuevo procedimiento "Desensibilización del movimiento ocular" o FDG para abreviar. Shapiro, que se recuperó del cáncer, en 1989 modificó su método y comenzó a enseñárselo a los médicos. A través de su investigación, concluyó que el procedimiento óptimo que utiliza los movimientos oculares implica la desensibilización y la reestructuración cognitiva simultáneas de los recuerdos traumáticos.

Cita:
La base del método es que la fase del llamado “ sueño REM", Durante el cual se procesa la información en el sistema nervioso. Este es un método muy eficaz para trabajar con el trauma psicológico y la asistencia psicológica, ya que se utiliza el mecanismo natural para procesar los psicotraumas que existen en la psique humana. El efecto se produce muy rápidamente y es muy persistente.

¿Cuál es la esencia del método?

La esencia del método DPDG es activar un sistema cerebral bloqueado responsable de este importante procesamiento de información. En otras palabras, con la ayuda de un terapeuta (o de forma independiente), el cliente hace en una sesión psicoterapéutica lo que su sistema de procesamiento de información del cerebro no hacía por la noche.

El método se basa en un modelo de procesamiento de información acelerado, según el cual todas las personas tienen un mecanismo psicofisiológico especial, llamado sistema de procesamiento de información, que asegura el mantenimiento del equilibrio mental (Shapiro, 1995). Cuando se activa este sistema adaptativo, se procesa cualquier información, incluida la emocional, asociada al estrés y problemas de supervivencia.

Estos procesos ocurren normalmente en humanos en la etapa del sueño, acompañados de movimientos oculares rápidos (fase de sueño REM).

Si por alguna razón se bloquea el sistema de procesamiento de información, no ocurre el procesamiento y neutralización de la experiencia traumática. Al mismo tiempo, la información negativa parece "congelarse" y congelarse en por mucho tiempo en la parte de la red neuronal que ocupa en su forma original (debido a una experiencia traumática).Las estructuras neurales que almacenan material disfuncional inalterado se aíslan de otras partes de la corteza cerebral. Por lo tanto, adaptativo ( psicoterapéutico) la información no puede vincularse a la información atascada y aislada sobre el evento traumático, lo que significa que no se produce ningún aprendizaje nuevo.Bajo la influencia de varios externos y factores internos, de una forma u otra que recuerda a un trauma, se produce la reestimulación (activación) de una red neuronal aislada, lo que conduce a la liberación de información almacenada en ella: imágenes visuales, sonidos, sensaciones físicas, gusto, olfato, afecto e ideas y creencias asociadas con el evento traumático. Al mismo tiempo, el sujeto no solo imagina vívidamente su imagen, sino que vuelve a experimentar toda la gama de emociones negativas y sensaciones físicas incómodas.

Así, la falta de un procesamiento adecuado lleva a que todo el complejo de experiencias negativas asociadas al trauma continúe siendo provocado por eventos actuales, que pueden manifestarse en forma de pesadillas, pensamientos obsesivos, conductas de evitación, alteraciones autonómicas, etc.

La esencia del método es revitalización artificial el proceso de procesamiento acelerado y neutralización de recuerdos traumáticos, así como cualquier otra información negativa bloqueada en las redes neuronales del cerebro. Se supone que los movimientos oculares o formas alternativas de estimulación(golpecitos alternos en las palmas de las manos o chasquidos de los dedos primero en un oído o en el otro), utilizados durante el procedimiento DPDG, desencadenan procesos similares a los que ocurren en un sueño, en la fase de movimiento rápido de los globos oculares.

El método proporciona un acceso rápido a material traumático aislado, que se somete a un procesamiento acelerado. Los recuerdos con una alta carga emocional negativa se vuelven más neutrales y las correspondientes percepciones y creencias de los pacientes adquieren un carácter adaptativo.

Durante el procedimiento de DPDG, cuando se le pide al paciente que recuerde un recuerdo traumático, el psicoterapeuta (o la persona misma, si practica por su cuenta) establece una conexión entre la conciencia y la parte del cerebro que almacena información sobre el trauma (es decir, dirige la atención consciente a una imagen, sentimiento, recuerdo, etc.que está asociado con un trauma). Los movimientos oculares activan el sistema de procesamiento de información y restablecen su equilibrio. Con cada nueva serie de movimientos oculares, la información traumática se mueve, y de manera acelerada, a lo largo de las vías neurofisiológicas correspondientes hasta que se logra una resolución positiva de esta información.

Uno de los supuestos clave en DPDG es que un mayor procesamiento de recuerdos traumáticos naturalmente guíe estos recuerdos hacia la información adaptativa necesaria para una resolución positiva. Así, el modelo de procesamiento acelerado de la información se caracteriza por la idea de autocuración psicológica.

* Shapiro (1995) admite francamente que el modelo de procesamiento acelerado de la información es solo una hipótesis de trabajo que ayuda a comprender exactamente cómo funciona el RPDG. Se asume que en el futuro este modelo puede ser revisado en base a observaciones clínicas y de laboratorio. Como resultado de numerosos estudios de DPDH, ahora se ha establecido que los movimientos oculares son solo una forma de estimulación bilateral y no son una parte integral del tratamiento.

Indicaciones de uso del método.
Francine Shapiro llamó a su técnica Técnica de Desensibilización y Tratamiento de Lesiones por Movimiento Ocular (EMA). La palabra "desensibilización" se puede traducir como "desensibilización". Psicoterapeutas de todo el mundo hoy en día, además de métodos clásicosÚselo en el trabajo con aquellos que han experimentado un trauma emocional, abuso sexual, los horrores de la guerra, se convirtió en víctima de un ataque terrorista, un desastre natural, vio la muerte de otras personas. Situaciones como esta están más allá de la experiencia humana ordinaria. Si un evento tan traumático sucedió en un momento en que una persona era especialmente vulnerable, su psique no puede hacer frente a esta experiencia por sí sola. Meses e incluso años después, los pensamientos obsesivos y los recuerdos dolorosos pueden perseguirlo. Sus imágenes son tan vívidas que cada vez que una persona siente el realismo de lo que está sucediendo: no solo recuerda, sino que una y otra vez experimenta el mismo horror, dolor, miedo e impotencia. La técnica DPDG puede mejorar la condición en solo unas pocas sesiones. También ayuda en el tratamiento de diversas fobias, adicciones, depresión, anorexia e incluso esquizofrenia en etapa inicial de esta enfermedad.

Contraindicaciones un poco pesado Estados mentales, ciertas enfermedades del corazón y los ojos, insuficiencia circulatoria del cerebro, presión intraocular, embarazo (?), cualquier condición en la que deba evitarse el estrés.

¿Cómo va la sesión?

Primero, el cliente, junto con el terapeuta (o independientemente) encuentra más temprano y más intenso (!! acerca de "intensivo" - diferentes escuelas de psicología y psicólogos // los psicoterapeutas pueden tener opiniones y enfoques muy diferentes sobre esta indicación. Algunos sugieren comenzar con la menos intensa) recuerdo traumático que bien puede ser fuente, raíz el problema con el que el cliente buscó ayuda psicoterapéutica.

Luego, el terapeuta le pide al cliente que se concentre en este recuerdo negativo.

Cliente recuerda y al mismo tiempo monitorea direcciones de movimiento de la mano del terapeuta. Está claro que al mismo tiempo los ojos del cliente se mueven, involucrando cada vez más áreas nuevas del cerebro en el procesamiento del material traumático, que al mismo tiempo es rápidamente "triturado", perdiendo su fuerza dolorosa. Y lo que es más importante, los recuerdos dolorosos no solo pierden su coloración emocional y el significado, automáticamente comienzan a percibirse desde un ángulo de vista diferente, se colocan en la conciencia "en los estantes", pasando a formar parte del valioso bagaje de la vida.

Durante el procedimiento, el especialista monitorea condición emocional y es una guía confiable para los recuerdos negativos. Además, hay una evaluación psicosomática de la influencia de las emociones y la eliminación de las sensaciones negativas.

Las emociones se procesan hasta un debilitamiento gradual, mientras que existe una especie de entrenamiento que ayuda a utilizarlas en el futuro.

Reciclar las creencias negativas durante el ejercicio permite que las emociones y creencias positivas que inspiran confianza formen nuevas imágenes y conduzcan a comportamientos más apropiados.

Después de cada sesión, se revisa la experiencia sensorial de la persona y se producen varios informes de imágenes, pensamientos o sensaciones corporales a medida que se corrige el tema y la solicitud original de la persona.


Aplicabilidad

Esta técnica es aplicable tanto a las condiciones traumáticas actuales como a las condiciones del pasado.

El uso de la técnica de "seguir un rastro nuevo", inmediatamente después de un evento traumático (por ejemplo, después de una catástrofe experimentada) permite a los clientes regresar rápidamente a su estado normal y eliminar la influencia del trauma psicológico en su vida futura.

Con asistencia psicológica para trabajar con enfermedades crónicas, es necesario lograr asociaciones con ellos, ya que a menudo tales condiciones están encapsuladas. Por ejemplo, una persona puede olvidar por completo un evento traumático y la primera manifestación de una condición causada por ese evento. Esto a menudo se manifiesta como la desaparición de segmentos de recuerdos. El hombre dice: "Me dijeron que hubo un evento, pero no recuerdo nada". Y el hecho de que el estado anterior esté disociado no excluye su influencia en la vida de una persona, en sus estrategias clave de comportamiento.

Otra aplicación de la técnica es como complemento de cualquier otra, en los casos en que un estado negativo interfiera con el trabajo o para aplastar estados negativos generalizados.

Esta técnica también es aplicable para aliviar la ansiedad constante e irresponsable causada por la expectativa de un evento significativo o estar en una situación peligrosa, en opinión de la persona ".

Principal y información adicional sobre este tema ahora hay mucho en la red y libros de Shapiro y NLP. Quien lo necesite lo encontrará)

La esencia.
Resolviendo el "problema"
1. Seleccione el problema que le gustaría solucionar (si encuentra la fuente / raíz del problema, entonces esto es bueno en general).
2. Califíquelo en una escala de 10 puntos ("0" - no molesta en absoluto, "10" - la ansiedad / subóptimaidad más severa)
3. ¿Qué imagen, emoción, sentimiento, sensación, convicción (sobre ti, sobre los demás, sobre el mundo, sobre la vida, etc.) ¿Hay, cuando piensas en este problema, lo percibes y / o lo experimentas?
4. Manteniendo su atención en este problema / en la imagen del problema (imagen, emoción, sentimiento, sensación, pensamiento), comience a mover los ojos. 22-24 veces por esquema.
!! En el original original de la técnica DPDG, se propone trabajar solo con imagen visual el problema / situación en la que se está trabajando. Pero tiene sentido utilizar y trabajar consistentemente con el resto de los componentes del problema: audio, emociones, sentimientos, sensaciones corporales, pensamientos.
!! Técnicamente, diferentes consultores pueden realizar y / o recomendar esta técnica de diferentes maneras. Elige lo que más te convenga.
Las principales opciones son:

- pensar en un problema / percibir un problema (una imagen de un problema, una imagen de un recuerdo, un sentimiento, etc.) solamente entre rondas movimientos oculomotores;
- pensar en un problema (o, por ejemplo, hacer una pregunta para la que desea una respuesta) y mover los ojos - simultaneamente;
- mantener una imagen de un problema (o una imagen de un recuerdo) en la imaginación en frente de y mueve tus ojos;
- una imagen imaginaria moverse juntos con ojos, mientras Atención especial prestando atención a las áreas de movimiento donde la imagen se atasca o desaparece.


5.
6. Dale un descanso a tus ojos.
7. Toma varias series.
8.
- ¿Qué piensas de tu problema ahora?
Ahora califique el nivel de ansiedad en una escala de 10 puntos.
9. Lleve la evaluación a un nivel aceptable para usted, pasando por todo el ciclo de nuevo tanto como sea necesario (o tal vez incluso extendiendo este estudio durante varios días).

De la misma manera, una autodeterminación positiva que es beneficiosa para usted está "incorporada".
1. Qué te gustaría en vez de¿Problemas?
2. ¿Qué imagen, emoción, sentimiento, sensación, creencia (sobre ti mismo, sobre los demás, sobre el mundo, sobre la vida, etc.) hay cuando piensas en esta nueva autodeterminación positiva, la percibes y / o la experimentas?
3. Evalúe su cumplimiento ahora con esta nueva autodeterminación positiva ("0" - No me corresponde en absoluto, "10" - Me corresponde absolutamente el 100%)
4. Manteniendo su atención en esta nueva autodeterminación / en la imagen de la nueva autodeterminación (imagen, emoción, sentimiento, sensación), comience a mover los ojos. 22-24 veces por esquema.

5. Después de terminar la serie, tire todo de su cabeza y respire profundamente, exhale.
6. Dale un descanso a tus ojos.
7. Toma varias series.
8. Luego regresa a la imagen y explora:
- ¿Qué estás experimentando actualmente con esta imagen?
- ¿Qué opinas de tu nueva imagen / autodeterminación ahora?
Ahora califique el nivel de cumplimiento en una escala de 10 puntos.
9. Lleva tu calificación a un nivel aceptable para ti

, pasando por todo el ciclo nuevamente tanto como sea necesario (o tal vez incluso estirando este estudio durante varios días).

"Limpiar" posibles aspectos restantes
Investigar si existen subóptimas condiciones, dudas, etc. sobre el "tema" elaborado. Si encuentra alguno, resuélvalo de acuerdo con el procedimiento DPDG.

Esta técnica de entrenamiento / asistencia psicológica se recomienda para su aplicación tanto a las condiciones traumáticas actuales como a las del pasado y del futuro.

¡Nota IMPORTANTE!

Desafortunadamente, en la mayoría de los casos, la versión habitual del método DPDG no da casi ningún resultado inteligible a los adultos por su uso. Y cuando veo a un Kovalev en su video moviendo los dedos durante un par de minutos frente a la cámara de video, declara con orgullo a la audiencia: "¡Ahora inhale, exhale, su problema está resuelto!" - Al menos estoy desconcertado por esto.

Pero las posibilidades de resolver los problemas (incluso con un método tan dudoso) aún pueden mejorar ligeramente. Ahora unas palabras sobre esto.

Aquí está la cosa. Si alguna experiencia de la vida ha quedado sin procesar y / o no se puede procesar de ninguna manera (incluido algo sobre el futuro, por ejemplo), entonces hay alguna razón (o varias razones) que está dentro de esta experiencia, pero aún no lo ha hecho. lo ha reconocido y / o no lo ha tomado en serio. Por ejemplo, en alguna situación del pasado, en la que todavía no se puede soltar a una persona, la razón subyacente puede ser que en esta situación hubo una destrucción inesperada de alguna creencia personal importante para una persona, o su valor personal importante, o algún expectativa o sorpresa importante, o algo así ( * ). Las razones pueden ser diferentes, debe buscar las suyas propias. Es necesario encontrar esta razón - por qué la experiencia // situación "se atascó" y no pudo encajar como una simple experiencia de vida. Necesita ser realizado. Congelar como imagen congelada. Y luego trabaja con ella. Esto será más correcto. Bueno, mejor aún, es profundizar más en la cadena de razones.
Lo mismo se aplica a los estados sobre situaciones "previsibles" futuras.

(* ) Y sobre la base de esto, en ese momento, una persona podría tomar alguna conclusión o decisión fatídica, por ejemplo. Pero esta ya es la próxima "cadena".

También hay una idea adicional para este método, que es intentar trabajar por turnos con cada uno de los ojos. Esto se puede probar especialmente en material que no "quiere" ser trabajado en absoluto. Para hacer esto, debe cerrar los ojos alternativamente con la mano, un vendaje o simplemente cerrar los ojos. Y después de tal trabajo, vea si alguna de las partes trae mejoras y, de ser así, cuál. Y luego se enfocará más en este lado al resolver el tema elegido.

Por cierto, observaciones de la práctica:
- dichos movimientos oculares se pueden utilizar para animar, salir del "embotamiento", despertar, activar los hemisferios cerebrales, etc.;
- si quiere bostezar durante esta práctica, entonces bosteza a tu salud, no reprimas;
- tiene sentido en varios enfoques, es bueno estirarse directamente hasta la parada músculos de los ojos sobre el puntos extremos rango(a menos, por supuesto, por indicaciones medicas no tienes contraindicaciones).
- Es posible que las respuestas a preguntas o problemas no lleguen de inmediato, sino después de un tiempo.

Domoratsky Vladimir Antonovich

Doctor en Medicina, profesor, psicoterapeuta, psiquiatra, sexólogo. Miembro de pleno derecho y líder de la modalidad "Psicoterapia ericksoniana e hipnosis ericksoniana" de la Liga Psicoterapéutica Profesional de toda Rusia (APL), profesor oficial de clase internacional de la APPL, miembro de pleno derecho de la Sociedad Sexológica Científica Rusa, Vicepresidente de la Organización Nacional de Autorregulación "Unión de Psicoterapeutas y Psicólogos". Realiza programas de capacitación a largo plazo sobre hipnosis ericksoniana en la Liga, así como seminarios de capacitación sobre psicoterapia con la ayuda de movimientos oculares (MAP), psicoterapia estratégica a corto plazo, psicoterapia de disfunciones sexuales y desarmonía marital, psicoterapia de trastornos psicosomáticos en Moscú. , Minsk, Kiev, Vladivostok, Krasnokostnodar, Novosibirsk y otras ciudades.

Direcciones principales actividades científicas: estudio de los mecanismos de formación y características clínicas trastornos neuróticos y sexuales. Desarrollo y mejora de enfoques para la prevención y tratamiento de trastornos neuróticos y psicosomáticos, desarmonía sexual y disfunciones sexuales con énfasis en métodos de corrección psicoterapéutica.

Miembro de los consejos editoriales de las revistas Psychiatry, Psychotherapy and Clinical Psychology (Minsk), Psychotherapy (Moscú), Theory and Practice of Psychotherapy (Montreal, Canadá). Autor y coautor de más de 240 publicaciones científicas, incluidos 12 libros.

Como especialista en ejercicio, lleva a cabo terapias para personas con trastornos neuróticos y psicosomáticos, adicciones, desarmonía sexual y disfunciones.

Desensibilización y reprocesamiento del movimiento ocular (EMA)- uno de los mas métodos efectivos terapia a corto plazo, aunque bastante fácil de usar, segura y versátil en su uso. DPDG trabaja con niños y adultos, en el contexto del pasado, presente y futuro, puede complementarse con otras técnicas, tiene una amplia gama de aplicaciones.

Duración del curso de formación: 40 horas académicas.

Modo de ocupación: 2 seminarios de 2 días (10 horas académicas por día).

El público objetivo: psicólogos en ejercicio, psicoterapeutas, sexólogos, psiquiatras, estudiantes de último año de facultades de psicología y universidades médicas.

En los talleres podrá aprender habilidades básicas de EMDR para uso efectivo en su propia práctica y autoayuda, aprenderá sobre las peculiaridades de usar el método en Diferentes situaciones y las posibilidades de su combinación con otros enfoques.

Fechas de los seminarios:

  • 13-14 de octubre de 2018
  • 8 y 9 de diciembre de 2018

Hora: 10.00-18.00

Programa del curso

  • La historia de la creación y desarrollo de DPDG.
  • Mecanismos efecto terapéutico método.
  • Las principales etapas del procedimiento estándar de DPDG.
  • Lidiar con los recuerdos negativos individuales.
  • Técnicas para garantizar la seguridad del cliente.
  • Aplicación de estrategias estimulantes para el procesamiento bloqueado de material disfuncional.
  • Características del trabajo en caso de respuesta.
  • DPDG en trabajo con psicotraumas agudos y eventos traumáticos distantes. Protocolos de manejo del estrés postraumático (PTSD).
  • Uso de DPDH en niños.
  • Estrategia global trabajar en el modelo DPDG; psicoterapia (trabajar con el pasado, presente y futuro).
  • Protocolo para el tratamiento del trastorno por estrés postraumático.
  • Terapia de fobias específicas (aisladas) y sociales.
  • Lidiar con las dudas y la baja autoestima.
  • DPDH en el tratamiento de los trastornos de ansiedad.
  • Recomendaciones para el uso de DPDG.
  • ¿Cómo presentar DPDG a los clientes?
  • La estimulación bilateral como método de autoayuda.

El segundo seminario discute enfoques modernos al uso de DPDG en diversas situaciones y se dan estrategias de trabajo más complejas:

  • Factores de riesgo al usar DPDH.
  • Conceptos sobre el trauma complejo y las peculiaridades de sus síntomas.
  • La práctica de utilizar diferentes variantes de la técnica "Safe place".
  • Uso de la "línea de vida" en DPDG.
  • Técnica de escaneo de afecto.
  • Técnica "Conectando a los recursos".
  • Técnica de manejo del miedo.
  • Protocolo psicoterapéutico "ciego" (trabajar sin dar a conocer el problema).
  • Protocolo de imagen para DPDH para adultos.
  • Editor de sueños negativos (pesadilla).
  • Técnicas para trabajar con DPDG en formato grupal.
  • Lidiando con la violencia del trauma.
  • DPDG en el tratamiento de disfunciones sexuales psicógenas.
  • DPDG en el tratamiento de trastornos disociativos.
  • Lidiando con el duelo agudo (síndrome de pérdida).
  • Nuevos protocolos para trabajar con pacientes con cáncer.
  • Protocolos para trabajar con dependencias químicas.
  • El uso de DPDG en pacientes con patología somática.
  • Uso combinado de DPDG y técnicas de psicoterapia ericksoniana.
  • Supervisión.

Formas de trabajo: conferencias; demostraciones trabajo practico con varios problemas de los participantes con el uso de DPDG; trabajo en parejas; supervisión.

* El líder del taller realiza muchas demostraciones de trabajo práctico con varios tipos de problemas para los participantes utilizando las técnicas en consideración. * Todos los participantes reciben versiones en texto electrónico de las presentaciones, incluidos los protocolos para trabajar con varios problemas.

información adicional

El método se basa en un modelo de procesamiento de información acelerado, según el cual una persona tiene un mecanismo psicofisiológico especial, llamado sistema de procesamiento de información adaptativo, que asegura el mantenimiento del equilibrio mental (F. Shapiro, 1995). Cuando se activa, se procesa cualquier información, incluidas las relacionadas con el estrés y los problemas de supervivencia. Estos procesos ocurren normalmente en todas las personas en la etapa del sueño, acompañados de movimientos oculares rápidos (fase de sueño REM). Si por alguna razón se bloquea el sistema de procesamiento de información, no ocurre el procesamiento y neutralización de la experiencia traumática. Al mismo tiempo, la información negativa parece "congelarse" y congelarse durante mucho tiempo en la parte de la red neuronal que ocupa en su forma original (debido a la experiencia traumática). Las estructuras neurales que almacenan material disfuncional inalterado se aíslan de otras partes de la corteza cerebral. Por lo tanto, la información adaptativa (psicoterapéutica) no puede conectarse con información estancada y aislada sobre un evento traumático, lo que significa que no se produce un nuevo aprendizaje. Bajo la influencia de diversos factores externos e internos que recuerdan al trauma, se produce la reestimulación (activación) de una red neuronal aislada, lo que conduce a la liberación de información almacenada en ella: imágenes, sonidos, sensaciones, gusto, olfato, afecto y creencias asociadas con el evento traumático. Al mismo tiempo, el sujeto no solo imagina vívidamente su imagen, sino que vuelve a experimentar toda la gama de emociones negativas y malestar físico. Así, la falta de un procesamiento adecuado lleva a que todo el complejo de experiencias negativas asociadas al trauma continúe siendo provocado por eventos actuales, que pueden manifestarse en forma de pesadillas, pensamientos obsesivos, conductas de evitación, alteraciones autonómicas, etc.

La esencia del método es activar artificialmente el proceso de procesamiento acelerado y neutralización de los recuerdos traumáticos, así como cualquier otra información negativa bloqueada en las redes neuronales del cerebro. Se asume que los movimientos oculares o formas alternativas de estimulación bilateral desencadenan procesos similares a los que ocurren durante el sueño, en la fase de movimiento rápido de los globos oculares. El método proporciona un acceso rápido a material traumático aislado, que se somete a un procesamiento acelerado. Los recuerdos con una alta carga emocional negativa se vuelven más neutrales y las correspondientes percepciones y creencias de los pacientes adquieren un carácter adaptativo. Con DPDH, ocurren cambios rápidos, lo que distingue el método de la mayoría de las otras formas de psicoterapia. F. Shapiro (1995) explica esto por el hecho de que el método le permite tener acceso directo a material disfuncional almacenado en la memoria.

Siendo, de hecho, un método integrador, DPDG se combina bien con otras áreas de la psicoterapia. Además, se puede utilizar como una forma muy eficaz de procesar psicotraumas de cualquier gravedad. En 2010, uno de los pioneros de la terapia Geshalt en Francia (desde 1970) Serge Ginger publicó un artículo inesperado “EMDR: un enfoque integrador”, en el que instaba a sus colegas a integrar el “método revolucionario EMDR” en su práctica. Citó estadísticas interesantes para sus clientes: el 42% de los clientes tuvo 1-2 sesiones de terapia EMDR. La condición mejoró en el 28% de ellos. El 47% de los clientes completaron de 3 a 6 sesiones. El 84% de ellos mostró una mejora significativa.El 10% de los clientes pasaron por más de 7 sesiones, ¡el 90% de ellos pudo ver una mejora en su condición! Ginger señala superposiciones y similitudes entre EMDR y otros enfoques psicoterapéuticos. Por ejemplo, al igual que en la terapia Gestalt, EMDR ayuda al cliente a expresar emociones mientras se enfrenta al trauma (incluidas las manifestaciones corporales), al tiempo que proporciona un marco seguro a través de la alianza terapéutica y la empatía. El método busca completar la "gestalt inacabada" en el pasado del cliente. EMDR se ocupa de “polaridades” como las que se presentan simultáneamente: - la necesidad de seguridad y la necesidad de independencia; cuidar los sentimientos de los demás y defenderse; autoimagen negativa ("autoconfianza negativa") y la imagen deseada que la persona quiere lograr ("autoconfianza positiva"). El método aborda tanto los fenómenos intrapersonales como la relación de una persona con el mundo exterior, de forma similar a cómo se desarrolla el trabajo en la “frontera de contacto” entre una persona y el entorno, en “aquí y ahora”. EMDR también realiza evaluaciones periódicas de detección del cuerpo ("exploraciones corporales"). Ginger enfatiza que los protocolos y técnicas especiales de reestructuración de la información usados ​​en EMDR se integran bien en la terapia gestáltica y otros enfoques psicoterapéuticos, trayendo allí una dimensión neurofisiológica.

Indicaciones para el uso del método:

  • Trastorno de estrés postraumático (PTSD) en civiles y veteranos de guerra locales (incluidas las lesiones agresión sexual, consecuencias de ataques, accidentes, incendios, desastres provocados por el hombre y desastres naturales); trastorno obsesivo compulsivo; trastorno de pánico; disfunciones sexuales psicógenas;
  • trastornos disociativos (si el psicoterapeuta tiene habilidades especiales);
  • dependencia de sustancias psicoactivas;
  • enfermedades somáticas crónicas y trauma psicológico asociado;
  • casos de duelo agudo (síndrome de duelo);
  • trastornos psicosomáticos, en cuya historia se ha identificado un psicotrauma, que presuntamente tiene relación con la patología actual (se está procesando este episodio traumático);
  • conflictos laborales y matrimoniales;
  • problemas asociados con aumento de la ansiedad, dudas en uno mismo, baja autoestima, etc.

Las contraindicaciones para el uso de DPDH son pocas. Estos incluyen: estados psicóticos, epilepsia, incapacidad para tolerar altos niveles de ansiedad (tanto durante las sesiones como en los intervalos entre ellas).

Formas de trabajo:

  • conferencias
  • demostración de trabajo práctico con varios tipos de problemas de los participantes que utilizan DPDG
  • trabajo en parejas
  • supervisión

¡Se requiere preinscripción en el grupo!

Contactos: líder de formación de la CPLP
Anna Rudolfovna Neroda

1987. Atravesando un período difícil en la vida ( cáncer divorcio de su marido), la psicóloga estadounidense Francine Shapiro experimentó un sufrimiento real: fue torturada miedos obsesivos y pesadillas. Un día, mientras caminaba por el parque, notó que los movimientos rápidos de sus ojos de izquierda a derecha aliviaron su condición. Continuó la investigación que confirmó que el método ayuda con el estrés postraumático. Shapiro defendió su tesis sobre DPDG y en 2002 recibió el Premio Sigmund Freud, el premio más prestigioso en el campo de la psicoterapia.

Definición

DPDG es una técnica psicoterapéutica que se utiliza en el tratamiento del trauma emocional. Está diseñado principalmente para el tratamiento del trastorno de estrés postraumático, el síndrome de adicción o la depresión por duelo. ser amado... En el momento del trauma (accidente, ataque terrorista, desastre natural, violencia física o mental), el cerebro humano recuerda todos los detalles relacionados con este evento. Los recuerdos de ellos continan atormentndolo, sacndolo de tranquilidad de espíritu... El método DPDG ayuda a mejorar la condición del cliente al identificar los sentimientos e imágenes asociados con la experiencia dolorosa del trauma y cambiar la percepción de este evento.

Principio de operación

El método DPDG se basa en el concepto neurológico de trauma psicológico y puede acelerar la curación de palabras. Un evento traumático bloquea los procesos de autorregulación de la psique: las imágenes, los sonidos o las sensaciones corporales asociadas a una experiencia dolorosa parecen "atascarse" en ella, de modo que una persona experimenta horror, dolor, miedo e impotencia una y otra vez. . El movimiento de los ojos ayuda a sincronizar los ritmos de los hemisferios cerebrales. Y los movimientos oculares de un lado a otro provocan la activación alterna de los hemisferios y el procesamiento sincrónico de la información. Los procesos de autorregulación natural se restauran y el cerebro se apaga por sí solo.

Progreso

Después de explicar el plan de acción al cliente, el terapeuta lo invita a pensar primero en algo bueno. A continuación, se selecciona un “objetivo”: algún evento del pasado que lo atormenta, o la situación actual que le sirve de motivo de preocupación (fobias o ataques de ansiedad). Al enfocarse en la situación dolorosa, el cliente se enfoca en la mano del terapeuta moviéndose de izquierda a derecha. Durante cada sesión, debe seguir 15 movimientos rítmicos de este tipo, amplios y precisos (el lapso es de aproximadamente 1 m). En las pausas entre ejercicios, puedes hablar sobre este evento y evaluar la intensidad de la emoción experimentada al respecto. Las clases se llevan a cabo hasta que el cliente nota una disminución en la gravedad de la experiencia. Durante el procedimiento, el especialista también ayuda a formar nuevas imágenes positivas en lugar de las asociadas con el trauma. El recuerdo del trauma no desaparece, pero deja de lastimar a la persona.

Indicaciones para el uso

Para aquellos que experimentan un estrés postraumático severo (después de un ataque terrorista, violencia o desastre), así como en el caso de que un evento del pasado haya dejado un recuerdo doloroso. Esta técnica también puede ayudar con trastornos como la adicción a las drogas, la anorexia o la depresión. Contraindicaciones: condiciones mentales graves, algunas enfermedades del corazón y los ojos.

¿Cuánto tiempo? ¿Cuánto es?

El DPDH se usa con más frecuencia en combinación con otros métodos para ayudar a aliviar la ansiedad y acelerar el proceso de curación. DPDG no se usa en la primera reunión con un cliente: primero, es necesario tener una idea de la historia de la enfermedad y la naturaleza de los síntomas. A veces, una sesión DPDG es suficiente. Una sesión dura 1 hora y cuesta desde 1500 rublos.

(Terapia de desensibilización y reprocesamiento del movimiento ocular, EMDR) fue desarrollado por un estadounidense Francine Shapiro y se utiliza con mucho éxito en el tratamiento del trastorno de estrés postraumático. En 1987, mientras caminaba, notó que los movimientos oculares reducían los recuerdos estresantes.

El método se basa en la idea de que Cualquier información traumática es procesada y absorbida inconscientemente por el cerebro durante el sueño.- v sueño REM(otros nombres: sueño con movimientos oculares rápidos, sueño REM, REM por movimientos oculares rápidos). Es durante esta fase del sueño que soñamos. El trauma severo interrumpe el proceso natural de procesamiento de la información, lo que conduce a repetidas pesadillas con despertares y, por supuesto, a distorsiones del sueño REM. Tratamiento con serie repetida de movimientos oculares Desbloquea y acelera el procesamiento de experiencias traumáticas.

Realizado de 1-2 a 6-16 sesiones de tratamiento con una duración de 1-1,5 horas. La frecuencia promedio es de 1 a 2 veces por semana.

Estándar procedimiento de desensibilización y reciclaje movimientos oculares contiene 8 etapas.

1) Evaluación de la seguridad

Psicoterapeuta analiza todo cuadro clinico y destaca los objetivos del tratamiento... Utilice el método DPDG solo en aquellos pacientes que puedan hacer frente a los posibles nivel alto ansiedad durante la sesión. Por esta razón, el psicoterapeuta primero ayuda a hacer frente a los problemas actuales y solo luego aborda el trauma de larga duración. Al final, el futuro también se trabaja creando y fijándose en la imaginación del paciente " ejemplo positivo "Conducta.

En esta etapa, los pacientes también enseñar a reducir los niveles de estrés vía:

  • imaginaciones lugar seguro,
  • técnicos flujo luminoso(presentación de un rayo de luz curativo que ingresa al cuerpo),
  • independiente usando movimientos oculares o relajación neuromuscular.

2) Capacitación

Establecer productivo relación de confianza con el paciente, explica la esencia del método de desensibilización y procesamiento mediante movimientos oculares. Averigua qué tipos de movimientos oculares de las propuestas son las más cómodas para el paciente. La aparición de dolor en los ojos al realizar movimientos requiere la interrupción inmediata del tratamiento con la consulta de un oftalmólogo para aclarar posibles contraindicaciones de cargas en los músculos oculomotores.

Para las pruebas el psicoterapeuta muestra 2 dedos tocándose de su mano a una distancia de 30-35 cm de la cara del paciente y luego, con una aceleración gradual, mueve los dedos hacia la izquierda y la derecha hasta el borde del campo visual. Se seleccionan la distancia óptima a los dedos, la altura de la mano y la velocidad de movimiento (se requiere el máximo, pero sin molestias). Si el paciente no puede seguir la pista de los dedos o si se produce un mal funcionamiento (parada, movimientos oculares involuntarios), suele ser suficiente que el paciente presione hacia abajo los ojos cerrados con los dedos. Verifique la efectividad de otros movimientos oculares: en círculo, en diagonal, en forma de ocho. Los movimientos oculares verticales (arriba y abajo) alivian y reducen la ansiedad, los mareos y las náuseas.

Un movimiento de ojo es Ciclo completo viaje ida y vuelta. Las técnicas de desensibilización y procesamiento del movimiento ocular utilizan serie de 24 movimientos, cuyo número puede aumentarse a 36 o más.

Si los movimientos oculares son imposibles o incómodos, utilice métodos alternativos de estimulación:

  • alternativamente tapping en las palmas de las manos arrodilladas y hacia arriba del paciente,
  • alternativamente doctor chasqueando los dedos cerca de las orejas.

Para reducir la ansiedad, se le enseña al paciente Técnica de lugar seguro... Se sugiere recordar un lugar tranquilo donde se sintió completamente seguro y enfocarse en esta imagen. La imagen se ve reforzada por la sugerencia del psicoterapeuta, así como por 4-6 series de movimientos oculares. En el futuro, si es necesario, el paciente puede por propia cuenta volver a la seguridad en la imaginación.

También se explica al paciente que él puede interrumpir el procedimiento en cualquier momento levantando la mano o dando otra señal preestablecida. Esto sirve como factor adicional para la seguridad del paciente.

3) Determinación del sujeto de influencia

El psicoterapeuta define objetivo de impacto... En el trastorno de estrés postraumático, los objetivos de la exposición pueden ser un evento traumático, pesadillas y otras experiencias.

Después de elegir el objetivo de exposición, se le ofrece al paciente elige una imagen que refleje la parte más desagradable evento traumático, y luego se le pidió que lo expresara con palabras auto-imágenes dolorosas(en tiempo presente y en su propio nombre), por ejemplo: “ no soy nada», « hice algo malo», « no puedo confiar en mi mismo», « no merezco respeto" y etc.

A continuación, debe definir presentación positiva- lo que el paciente quiere ser en el momento actual, cuando recuerda la situación traumática: “ Soy bueno como soy», « puedo confiar en mi», « me controlo», « hice lo mejor que pude», « puedo manejarlo". Esta idea positiva se utiliza más tarde, en la quinta etapa (instalación). Una autoimagen positiva facilita la reevaluación correcta de los hechos y contribuye a una actitud más adecuada hacia ellos. Se invita al paciente a evaluar intuitivamente la idoneidad de dicha autopresentación utilizando una puntuación de 7 puntos (SSP). Si se obtiene 1 (mínimo) punto, significa " total desacuerdo con la verdadera imagen de ti mismo”, El psicoterapeuta debe sopesar los deseos realistas del paciente.

Después de eso, el paciente llama en voz alta emociones negativas , que surgen cuando se centra en el trauma y las ideas dolorosas sobre sí mismo, y también evalúa el nivel de ansiedad mediante Escala de ansiedad subjetiva(SBR) de 0 (descanso completo) a 10 puntos (ansiedad máxima).

4) Desensibilización

El objetivo es reducir el nivel de ansiedad del paciente.

En esta etapa, el paciente debe sigue los movimientos de tus dedos con tus ojos psicoterapeuta, mientras recuerda la parte más desagradable del evento traumático y al mismo tiempo se repite (no en voz alta) ideas dolorosas como “ no soy nada», « hice algo malo". Después de cada serie de movimientos oculares, se le dice al paciente: " Ahora descansa. Inhale y exhale. Deja que todo vaya como va". Luego preguntan si hay algún cambio en las imágenes visuales, pensamientos, emociones y sensaciones físicas (estos son indicadores del procesamiento interno del psicotrauma).

Por lo general, alternar esta serie de movimientos oculares con reposo da como resultado una disminución del estrés emocional y físico, y los recuerdos se vuelven más cómodos. El objetivo de la etapa de desensibilización es reducir el nivel de ansiedad del paciente durante el recuerdo del trauma a un nivel mínimo de 0 o 1 en la SBR (Escala de ansiedad subjetiva).

Durante el tratamiento con desensibilización y procesamiento por movimientos oculares, es posible Amplificación a corto plazo de emociones o respuestas negativas. (catarsis). Sin embargo, la respuesta es ligeramente diferente a la de hipnosis porque el paciente persiste doble enfoque(sobre psicotrauma y sobre una sensación de seguridad en el presente) en contraposición a la inmersión completa con hipnosis. Durante la sesión de DPDG, se produce el registro. 4-5 veces más rápido que en trance... Si ha comenzado una respuesta, el terapeuta aumenta el número de movimientos oculares a 36 o más para completar la respuesta lo más posible durante la serie actual.

Si, después de 2 series consecutivas de movimientos oculares, el paciente no siente ningún cambio en sus pensamientos y emociones, es necesario cambiar la dirección de los movimientos oculares... La ineficacia de cambiar 2-3 direcciones del movimiento ocular indica un procesamiento bloqueado (estrategias adicionales.

Estrategias adicionales para el procesamiento bloqueado:

1) Cambio de dirección, duración, velocidad o intervalo movimientos oculares. Es más óptimo combinar estas técnicas.

2) Durante la selección de los movimientos oculares, se le pregunta al paciente centrarse solo en las sensaciones en el cuerpo(sin la imagen de trauma y autopresentación positiva).

3) Estimular al paciente expresar abiertamente las emociones reprimidas y moverse libremente. Paralelamente, se realizan movimientos oculares.

4) Presión del paciente (dedo, mano) en el lugar del malestar., mientras que las sensaciones negativas disminuyen o aparecen imágenes asociativas, que se ven influidas en el futuro.

5) Centrándose en otro aspecto del evento(Piense en otra imagen de psicotrauma, cambie el brillo de la actuación, vuelva a pintar en en blanco y negro). O concéntrese en el estímulo sonoro más perturbador.

6) Entrelazamiento cognitivo- combinar los pensamientos y sentimientos del paciente con la información auxiliar del psicoterapeuta. Posible diferentes opciones entrelazamiento cognitivo:

  1. el terapeuta le explica al paciente comprensión correcta de eventos pasados y su papel. El paciente piensa en lo que se dijo durante una serie de movimientos oculares.
  2. redefiniendo la situación traumática a través de dirigirse a personas importantes para el paciente... Por ejemplo, un participante en las hostilidades se sintió culpable por el hecho de que mejor amigo en la batalla, no obedeció la orden del comandante de agacharse y fue asesinado, mientras que el propio paciente se agachó y permaneció con vida. El psicoterapeuta aconsejó pensar en lo que el paciente le diría que hiciera si el hijo de 16 años del paciente estuviera en el lugar del amigo. Después de responder "¡pato!" y una serie de movimientos oculares, el sentimiento de culpa se redujo significativamente y se completó el estudio de la situación.
  3. uso analogías adecuadas(metáforas) en forma de parábolas, historias o ejemplos de la vida real. El psicoterapeuta establece un paralelismo con la situación del paciente y proporciona pistas ocultas para resolver el problema. Esto se puede hacer tanto durante la serie de movimientos oculares como antes con una sugerencia para reflexionar durante la serie.
  4. Diálogo socrático(por nombre filósofo griego antiguo Sócrates). Durante la conversación, el psicoterapeuta constantemente hace preguntas, lo que lleva al paciente a una cierta conclusión lógica. Tras la sugerencia de ponderar, se realizan una serie de movimientos oculares.

Durante el procesamiento del psicotrauma principal en la mente del paciente, recuerdos negativos adicionales... Deben ser objeto de atención en la siguiente serie de movimientos oculares. Durante el tratamiento del TEPT en combatientes, es necesario procesar todo el material asociativo (episodios de combate, recuerdos, sonidos, sensaciones, etc.).

Cuando se revisan todas las asociaciones, debe regresar a la meta inicial(psicotrauma) para realizar una serie adicional de movimientos oculares. Si dentro de 2-3 episodios no aparecen nuevos recuerdos y el nivel de ansiedad según el SSS no es superior a 1 punto de 10 (idealmente 0 puntos), proceda a la siguiente (5ª) etapa: instalación.

5) Instalación

El objetivo es aumentar y consolidar la autoestima del paciente vinculando la imagen positiva de sí mismo con el trauma.

Después de la desensibilización (etapa 4), se le pide al paciente que recuerde su presentación positiva(cómo quería verse a sí mismo en la 3ª etapa) y preguntar si funciona ahora. Muchos pacientes refinan o incluso cambian el concepto de sí mismos que les resulta significativo.

Entonces se le ofrece al paciente piensa en el trauma teniendo en cuenta la autoimagen positiva expresada y responda cuánto corresponde a la verdad. Se le pide al paciente que recuerde el trauma desde la posición de una autoimagen positiva, mientras que el psicoterapeuta realiza la cantidad de movimientos oculares necesarios para consolidar el efecto.

Si la consolidación se coronó con un éxito completo (7 puntos en un subjetivo de 7 puntos La escala de correspondencia de representaciones.), luego pase a la etapa de escaneo del cuerpo (sexta etapa). Si, debido al procesamiento incompleto de recuerdos adicionales y creencias negativas, no se puede lograr el nivel deseado (máximo) de consolidación, entonces Tratamiento DPDH pospuesto para la próxima sesión, y esta se completa (séptima etapa - finalización).

6) Escaneo corporal

El objetivo es eliminar las molestias residuales en el cuerpo.

Si la fijación en la etapa de instalación fue exitosa (6-7 puntos en una escala subjetiva de 7 puntos), se realiza el escaneo. Se le pide al paciente que cierre los ojos y, presentando trauma y una autoimagen positiva, mentalmente camina por todas las partes de tu cuerpo De la cabeza a los pies.

Se debe informar cualquier lugar de malestar o sensaciones inusuales. Si se encuentra alguna molestia, se resuelve con una nueva serie de movimientos oculares. Si no hay sensaciones en absoluto, se realizan una serie de movimientos oculares. Cuando surgen sensaciones agradables, se potencian con una serie adicional de DPDG. A veces tienes que retroceder varias etapas para trabajar con los nuevos recuerdos negativos que han surgido.

7) Terminación

El objetivo es lograr el equilibrio emocional del paciente, independientemente de la finalización del procesamiento del psicotrauma.

Para ello, el terapeuta utiliza hipnosis o la técnica Safe Place(descrito en la 2ª etapa). Si el procesamiento no se completa, después de la sesión, es probable que se produzca una continuación inconsciente del procesamiento. En tales casos, se aconseja al paciente que anote (recuerde) pensamientos, recuerdos y sueños perturbadores. Pueden convertirse en nuevos objetivos de exposición a las sesiones de DPDG.

8〉 Revalorización

El objetivo es probar el efecto de la sesión de tratamiento anterior.

La reevaluación se realiza antes de cada nueva sesión de desensibilización y procesamiento con movimientos oculares. El psicoterapeuta evalúa la respuesta del paciente a los objetivos previamente revisados... Es posible reelaborar nuevos objetivos solo después de la reelaboración completa y la asimilación de los anteriores.

Características del método DPDG en el tratamiento de combatientes.

Muchos veteranos de guerra sufren de insoportable sentimientos de culpa en relación con sus acciones durante las hostilidades. Necesito explicar al paciente:

  1. si el paciente era realmente tanto mala persona, como él cree, entonces no sufriria tanto... La conciencia no atormenta a las personas malas durante décadas.
  2. sufriendo ya no ayudará a las víctimas de ninguna manera, pero interferirá en gran medida con la vida plena de los supervivientes.
  3. Los síntomas dolorosos del TEPT son el resultado de un trauma atrapado en las redes neuronales del cerebro, y El tratamiento ayudará a deshacerse de lo "atascado" de lo negativo.... Es importante prestar atención al hecho de que la experiencia de combate adquirida se conservará en la memoria, porque el tratamiento está dirigido solo a deshacerse del sufrimiento y la ansiedad, y no a la pérdida de memoria por eventos militares. El tratamiento le ayudará a vivir una vida más plena, le dará mas posibilidades para honrar la memoria de las víctimas y ayudar a ex compañeros en tiempos difíciles.

Más allá de la auto-culpa, un gran problema es arrebatos de ira incontrolable... Pueden provocar rupturas familiares y problemas con la ley. El tratamiento con un psicoterapeuta lo ayudará a controlar mejor su comportamiento. Adicionalmente los pacientes son educados:

  • técnica "Lugar seguro",
  • ejercicios de relajación,
  • Auto uso de los movimientos oculares para calmarse.

El tratamiento de los pacientes con TEPT con DPDH es muy eficaz y puede revertir por completo síntomas desagradables... Es posible combinar DPDG con otras técnicas psicoterapéuticas, así como con medicamentos.

Uso del método DPDG en el tratamiento de disfunciones sexuales.

Mínimo 11% los excombatientes necesitan ayuda sexológica. En presencia de PTSD, este nivel es aún mayor, pero la mayoría de ellos, por diversas razones, no acuden a un sexólogo. Más común los siguientes problemas:

  • anticipación ansiosa del fracaso sexual (disfunción eréctil psicógena),
  • las consecuencias del abuso del alcohol,
  • Problemas en las relaciones con las personas debido a síntomas de TEPT.

En el contexto de los fracasos sexuales, estas personas aumentan celos, a arrebatos de ira se están volviendo más destructivos e impredecibles. Con base en lo anterior, el tratamiento de las disfunciones sexuales debe incluirse en el programa de rehabilitación para personas con TEPT, lo que les permitirá aumentar la autoestima, lograr el bienestar psicológico y armonizar las relaciones en el matrimonio.

Puede ayudar a los pacientes que:

  • no puedo olvidar sus fracasos en la cama,
  • recibió información negativa sobre su potencia,
  • tener creencias falsas sobre la sexualidad,
  • recuerde cualquier evento que le cause ansiedad y miedo al coito.

Se realizan 2-6 sesiones con una frecuencia de 1-2 por semana. La duración de cada uno es de 1-1,5 horas.