Si të konvertoni kilovat në gigacalories. Gcal është i barabartë me kW. Njësitë e energjisë, fuqisë dhe përdorimit të tyre të saktë

Konvertuesi i gjatësisë dhe distancës Konvertues masiv Konvertuesi i masave për vëllimin e produkteve pjesa më e madhe dhe produkteve ushqimore Konvertuesi i zonës Konvertuesi i zonës për vëllimin dhe njësitë e matjes në receta gatimi Presioni i konvertuesit të temperaturës, stresi, Energjia dhe konverteri i energjisë në konvertuesin e të rinjve Konvertuesi i energjisë dhe rrymës Konvertuesi i energjisë Konvertuesi i kohës Shpejtësia lineare Konvertuesi i shpejtësisë lineare Këndi i rrafshët Efikasiteti termik dhe efikasiteti i karburantit Numrat e konvertuesit në sisteme të ndryshme kalkulatori i numrit Njësia e matjes së sasisë së informacionit Rmimet e valutës Madhësitë e veshjeve dhe këpucëve të grave Madhësitë veshje meshkujsh dhe këpucë Shpejtësia këndore dhe konverteri i shpejtësisë rrotulluese Konvertuesi i përshpejtimit këndor Konvertuesi i dendësisë Konvertuesi i vëllimit specifik Konvertuesi i vëllimit inerci Konvertuesi i momentit të forcës Konvertuesi i momentit të forcës Konvertuesi i çiftit të këmbëve Konvertuesi i nxehtësisë specifike të djegies (nga pesha) Konvertuesi i densitetit të energjisë dhe nxehtësia specifike e djegies së karburantit (sipas vëllimit) Konvertuesi i ndryshimit të temperaturës Konvertuesi i koeficientit të zgjerimit termik Konvertuesi i rezistencës termike Konvertuesi i nxehtësisë specifike Konvertuesi i nxehtësisë specifike Konvertuesi i energjisë dhe rrezatimit të nxehtësisë Konvertuesi i densitetit të fluksit të nxehtësisë Konvertuesi i koeficientit të transferimit të nxehtësisë Konvertuesi i vëllimit viskoziteti (absolut) konverteri i viskozitetit kinematik Konvertuesi i tensionit sipërfaqësor Konvertuesi i përshkueshmërisë së avullit konverteri i përshkueshmërisë së avullit dhe shkalla e transferimit të avullit Konverteri i nivelit të zërit Konvertuesi i ndjeshmërisë së mikrofonit Konvertuesi i nivelit të presionit të zërit (SPL) Konvertuesi i nivelit të presionit të zërit me një zgjedhje të presionit të referencës Konvertuesi i ndriçimit Konvertuesi i intensitetit të dritës Ndriçimi i ndriçimit Konvertuesi i grafikës kompjuterike Konvertuesi i grafikës kompjuterike Frekuenca dhe konverteri me gjatësi vale Fuqia optike në dioptra dhe gjatësia fokale Konvertues i fuqisë dioptrike dhe zmadhimi i lenteve (×) ngarkesë elektrike Konvertuesi i dendësisë lineare të konvertuesit të ngarkesave të dendësisë Konvertuesi i vëllimit të ngarkesave të vëllimit rryme elektrike Konvertuesi i densitetit linear aktual Konvertuesi i densitetit të rrymës sipërfaqësore Konvertuesi i tensionit fushe elektrike Konvertuesi i potencialit elektrostatik dhe tensionit Konvertues i rezistencës elektrike Konvertues i rezistencës elektrike Konvertuesi përçueshmëria elektrike Konverteri i përcjellshmërisë elektrike Nivelet e konvertuesit të induktivitetit të kapacitetit elektrik Amerikani në matësin e telit amerikan në dBm (dBm ose dBmW), dBV (dBV), watts dhe njësi të tjera Tensioni konvertues i forcës magnetomotike fushë magnetike Converter fluksi magnetik Rrezatimi i konvertuesit të induksionit magnetik. Konvertues për dozën e zhytur të rrezatimit jonizues.Rreaktiviteti. Rrezatimi i konvertuesit radioaktiv të kalbjes. Rrezatimi i konvertuesit të ekspozimit. Konvertuesit doza të thithura Konvertuesit decimale Konvertuesit e të dhënave të konvertuesit Tipografia dhe njësia e përpunimit të imazhit Konverteri Njësia e vëllimit të drurit masa molare Sistemi periodik elemente kimike D. I. Mendeleev

1 kilocalorie (int.) Në orë [kcal / h] \u003d 0.001163 kilovat [kW]

Vlera fillestare

Vlera e konvertuar

watt exavatt petawatt terawatt gigawatt megawatt kilowatt hektowatt decavatt decivatt centivatt milliwatt microwatt novowatt picowatt femtowatt atattatt kuaj fuqi kuaj fuqi metri kuaj-fuqi kazan kuaj fuqi elektrike kuaj fuqi elektrike pompë kuaj fuqi pompë kuaj fuqi gjermane kuaj pompimi kuaj fuqi. njësi termike (int.) në orë brit. njësi termike (int.) për minutë brit. njësi termike (int.) për sekondë brit. njësi termike (termokimi.) në orë brit. njësi termike (termokimi.) për minutë brit. njësi termike (termokimike) për sekondë MBTU (ndërkombëtare) në orë Mijëra BTU në orë MMBTU (ndërkombëtarë) në orë Miliard BTU në orë ton kalori ftohëse (int.) për orë kilokalori (int.) në orë kilokalori (int.) në kilokalori i dytë (termi.) për orë kilocalorie (term.) në minutë kilokalorie (term.) për kalori të dytë (int.) për kalori të dytë (int.) në orë kalori (int.) në minutë kalori (int.) për kalori të dytë (term.) në orë kalori (term.) për kalori në minutë (term.) për sekondë këmbë-forcë në orë këmbë · forcë paund / minutë këmbë · kundër-forcë / paund-këmbë e dytë në orë paund-këmbë në minutë paund-këmbë për minutë erg për sekondë kilovolt-amper volt-amper i Njutonit për sekondë joule për sekondë exajoule për sekondë petajoule për sekondë terajoule për sekondë gigajoule për sekondë megajoule për sekondë kilojoule për sekondë kilojoule për sekondë të dyta për sekondë sekondë për sekondë sekondë për sekondë për sekondë për sekondë për sekondë nanojoule për sekondë picojoule për sekondë femtojoule për sekondë atojoule për sekondë joules në orë joules në minutë kilojoules në orë kilojoules në minutë Fuqia e Planck

Efikasiteti termik dhe efikasiteti i karburantit

Më shumë rreth fuqisë

Informacion i pergjithshem

Në fizikë, fuqia është raporti i punës me kohën gjatë së cilës kryhet. Puna mekanike është një karakteristikë sasiore e veprimit të forcës. F në trup, si rezultat i së cilës lëviz një distancë s. Fuqia gjithashtu mund të përcaktohet si shkalla e transferimit të energjisë. Me fjalë të tjera, fuqia është një tregues i shëndetit të një makinerie. Duke matur fuqinë, mund të kuptoni se sa dhe me çfarë shpejtësie kryhet puna.

Njësi energjie

Fuqia matet në xhoula për sekondë, ose në watts. Së bashku me watts, gjithashtu përdoret kuaj fuqi. Para shpikjes motorr me avull fuqia e motorit nuk u mat, dhe, në përputhje me rrethanat, nuk kishte njësi të pranuara në përgjithësi të energjisë. Kur motori i avullit filloi të përdoret në miniera, inxhinieri dhe shpikësi James Watt filloi ta përmirësojë atë. Për të vërtetuar se përmirësimet e tij e bënin motorrin me avull më produktiv, ai e krahasoi fuqinë e tij me performancën e kuajve, pasi kuajt u përdorën nga njerëzit për vjet, dhe shumë lehtë mund të imagjinonin se sa punë mund të bëjë një kalë në një kohë të caktuar. Përveç kësaj, jo të gjitha minierat përdorën motorë me avull. Në ato ku u përdorën, Watt e krahasoi fuqinë e modeleve të vjetra dhe të reja të motorit me avull me fuqinë e një kali, domethënë me një kuaj fuqi. Watt e përcaktoi këtë vlerë në mënyrë eksperimentale, duke vëzhguar punën e kuajve hartues në mulli. Sipas matjeve të tij, një kuaj fuqi është 746 vat. Tani besohet se kjo shifër është e ekzagjeruar, dhe kali nuk mund të funksionojë për një kohë të gjatë në këtë mënyrë, por ata nuk e ndryshuan njësinë. Fuqia mund të përdoret si një tregues i produktivitetit, pasi që me një rritje të fuqisë rritet sasia e punës së kryer për njësi të kohës. Shumëkush e kuptoi se ishte e përshtatshme të kesh një njësi të standardizuar të fuqisë, kështu që kuaj-fuqi u bë shumë e njohur. Ata filluan ta përdorin atë kur matin fuqinë e pajisjeve të tjera, veçanërisht automjeteve. Përkundër faktit se watts përdoren pothuajse për aq kohë sa kuaj fuqi, kuajfuqia përdoret më shpesh në industrinë e automobilave, dhe është më e qartë për shumë konsumatorë kur fuqia e një motori automjeti tregohet në këto njësi.

Pajisjet elektrike shtëpiake

Në pajisjet shtëpiake, fuqia tregohet zakonisht. Disa instalime kufizojnë fuqinë e llambave që mund të përdoren në to, për shembull, jo më shumë se 60 vat. Kjo për shkak se llambat me fuqi më të lartë gjenerojnë shumë nxehtësi dhe llamba me prizë mund të dëmtohet. Dhe vetë llamba në temperaturë të lartë në llambë nuk do të zgjasë shumë. Ky është kryesisht një problem me llambat inkandeshente. Llambat LED, fluoreshente dhe të tjera zakonisht punojnë me më pak energji në të njëjtën shkëlqim dhe, nëse ato përdoren në llamba të dizajnuara për llamba inkandeshente, nuk ka probleme me energjinë elektrike.

Sa më e madhe të jetë fuqia e pajisjes, aq më e lartë është konsumi i energjisë dhe kostoja e përdorimit të pajisjes. Prandaj, prodhuesit po përmirësojnë vazhdimisht pajisjet elektrike dhe llambat. Fluksi i ndriçueshëm i llambave, i matur në lumens, varet nga fuqia, por edhe nga lloji i llambës. Sa më i madh të jetë fluksi i ndritshëm i një llambë, aq më e ndritshme duket drita e saj. Për njerëzit, është shkëlqimi i lartë që është i rëndësishëm, dhe jo fuqia e konsumuar nga llama, kështu në kohët e fundit alternativa për llampat inkandeshente po bëhen gjithnjë e më popullore. Më poshtë janë shembuj të llojeve të llambave, fuqia e tyre dhe fluksi i ndritshëm i krijuar prej tyre.

450 lumens:

Incendeshente: 40 vat
Llambë fluoreshente kompakte: 9–13 vat
Llambë LED: 4-9 vat

800 lumens:

Incendeshente: 60 vat
Llambë fluoreshente kompakte: 13–15 vat
Llambë LED: 10-15 vat

1600 lumens:

Incendescent: 100 vat
Llambë fluoreshente kompakte: 23-30 vat
Llambë LED: 16-20 vat

Nga këta shembuj, është e qartë se me të njëjtën fluks të ndritshëm të gjeneruar, llambat LED konsumojnë sasinë më të vogël të energjisë elektrike dhe janë më ekonomike në krahasim me llampat inkandeshente. Në kohën e këtij shkrimi (2013), çmimi llamba të udhëhequra shumë herë më e lartë se çmimi i llambave inkandeshente. Përkundër kësaj, disa vende kanë ndaluar ose do të ndalojnë shitjen e llambave inkandeshente për shkak të fuqisë së tyre të lartë.

Fuqia e pajisjeve shtëpiake mund të ndryshojë në varësi të prodhuesit, dhe nuk është gjithmonë e njëjta gjatë funksionimit. Më poshtë janë kapacitetet e përafërta të disa pajisjeve shtëpiake.

Kondicionerë shtëpiakë për ftohjen e një ndërtese banimi, sistem ndarjeje: 20–40 kilovat
monoblock kondicionerët e dritares: 1-2 kilovat
Furra: 2.1-3.6 kilovat
Makina larëse dhe tharëse: 2-3,5 kilovat
Lavatrice enësh: 1,8–2,3 kilovat
Enë elektrike: 1-2 kilovat
Mikrovalë: 0.65-1.2 kilovat
Frigoriferë: 0,25–1 kilovatë
Tastera: 0,7–0,9 kilovatë

Fuqia në sport

Vlerësimi i punës me fuqi është i mundur jo vetëm për makinat, por edhe për njerëzit dhe kafshët. Për shembull, fuqia me të cilën një basketbollist hedh një top llogaritet duke matur forcën që ajo aplikon për topin, distancën që topi fluturoi e kaluara dhe koha e zbatimit të forcës. Ka faqe që ju lejojnë të llogaritni punën dhe fuqinë gjatë ushtrim. Përdoruesi zgjedh llojin e ushtrimit, fut në lartësinë, peshën, kohëzgjatjen e ushtrimeve, pas së cilës programi llogarit fuqinë. Për shembull, sipas njërit prej këtyre kalkulatorëve, fuqia e një personi është 170 centimetër i gjatë dhe peshon 70 kilogramë, e cila bëri 50 shtytje në 10 minuta, e barabartë me 39.5 vat. Atletët ndonjëherë përdorin pajisje për të përcaktuar fuqinë me të cilën muskujt punojnë gjatë stërvitjes. Një informacion i tillë ndihmon në përcaktimin se sa efektiv është programi i tyre i ushtrimeve.

Dynamometers

Për të matur fuqinë, përdorni pajisje të posaçme - dinamometra. Ata gjithashtu mund të masin çift rrotullues dhe forcë. Dinamometrat përdoren në industri të ndryshme, nga teknologjia në mjekësi. Për shembull, ato mund të përdoren për të përcaktuar fuqinë e një motori automobilistik. Për të matur fuqinë e makinave, përdoren disa lloje kryesore të dinamometrave. Për të përcaktuar fuqinë e motorit duke përdorur vetëm dinamometra, është e nevojshme të hiqni motorin nga makina dhe ta bashkëngjitni atë në dinamometër. Në dinamometrat e tjerë, forca për matje transmetohet direkt nga rrota e automjetit. Në këtë rast, motori i makinës përmes transmisionit drejton rrotat, të cilat, nga ana tjetër, rrotullojnë rrotullat e dinamometrit, i cili mat fuqinë e motorit në kushte të ndryshme të rrugës.

Dinamometrat përdoren gjithashtu në sport dhe në mjekësi. Lloji më i zakonshëm i dinamometrit për këtë qëllim është izokinetik. Zakonisht ky është një imitues sportiv me sensorë të lidhur me një kompjuter. Këta sensorë matin fuqinë dhe fuqinë e tërë trupit ose grupe individuale muskujt. Dinamometri mund të programohet për të dhënë alarmet dhe paralajmërimet nëse fuqia tejkalon një vlerë të caktuar. Kjo është veçanërisht e rëndësishme për njerëzit me lëndime gjatë periudhës së rehabilitimit, kur është e nevojshme të mos mbingarkoni trupin.

Sipas disa dispozitave të teorisë së sportit, zhvillimi më i madh i sporteve ndodh me një ngarkesë të caktuar, individuale për secilin atlet. Nëse ngarkesa nuk është mjaft e rëndë, atleti mësohet me të dhe nuk i zhvillon aftësitë e tij. Nëse, përkundrazi, është shumë e rëndë, atëherë rezultatet përkeqësohen për shkak të mbingarkesës së trupit. Ushtrimi i stresit gjatë disa ushtrimeve, të tilla si çiklizmi ose noti, varet nga shumë faktorë mjedisisiç janë kushtet e rrugës ose era. Shtë e vështirë të matni një ngarkesë të tillë, por është e mundur të zbuloni se me çfarë fuqie trupi kundërvepron me këtë ngarkesë, dhe pastaj të ndryshoni modelin e ushtrimit, në varësi të ngarkesës së dëshiruar.

A keni vështirësi në përkthimin e njësive nga një gjuhë në tjetrën? Kolegët janë të gatshëm t'ju ndihmojnë. Vendosni pyetjen tuaj në TCTerms dhe brenda pak minutash do të merrni një përgjigje.

Konvertuesi i gjatësisë dhe distancës Konvertuesi në masë Masat e vëllimit për materialet më të ngurta dhe ushqimet Konvertuesi i zonës vëllimi dhe njësia e recetave të masës Konvertuesi i temperaturës Presioni, stresi mekanik, moduli i të rinjve Konvertuesi i energjisë dhe konverteri i energjisë Konvertuesi i rrymës Konvertuesi i rrymës Konvertuesi i kohës Konvertuesi i linearit Shpejtësia lineare efikasiteti termik dhe ekonomia e karburantit Konvertuesi i numrave në sisteme të ndryshme të numrave Konvertuesi i njësive të sasisë së informacionit Shkëmbimi i valutave atesmimet për rrobat dhe këpucët e grave Madhësitë e rrobave dhe këpucëve për burra Madhësia e rrobave dhe këpucëve për burra Shpejtësia e këndit dhe konverteri i shpejtësisë së rrotullimit Konvertuesi i përshpejtimit Konvertuesi i këndit Shpejtësi këndor Konvertuesi i dendësisë Konvertuesi i vëllimit specifik Konvertuesi i momentit të inertit Konvertuesi i çift rrotullues Konvertuesi i nxehtësisë specifike të djegies (sipas peshës) Konvertuesi i densitetit të energjisë dhe nxehtësisë specifike të djegies së karburantit (sipas vëllimit) Konvertuesi i ndryshimit të temperaturës Konvertuesi i koeficientit Koeficienti i zgjerimit termik Konvertuesi i rezistencës termike Konvertuesi i përçueshmërisë termike Konvertuesi i nxehtësisë specifike termike Ekspozimi i energjisë dhe konverteri i nxehtësisë së fluksit të nxehtësisë Konvertuesi i nxehtësisë së fluksit të nxehtësisë Konvertuesi i shkallës së nxehtësisë Konvertuesi i shkallës së rrjedhës së masës Konvertuesi i shkallës së rrjedhës së masës Konvertuesi i masës së rrjedhës masive Konvertuesi i densitetit të rrjedhës molare në masën Konvertuesi i densitetit molar masiv (Konvertuesi dinamik i përqendrimit në masë) Konvertuesi absolut i viskozitetit kinematik Konvertuesi i tensionit sipërfaqësor Konvertuesi i përshkueshmërisë së avullit Konvertuesi i nivelit të zërit dhe konverteri i nivelit të transferimit Konvertuesi i nivelit të zërit Konvertuesi i ndjeshmërisë mikrofoni Niveli i presionit të zërit (SPL) Konvertuesi i nivelit të presionit të zërit me një zgjedhje të presionit të referencës Konvertuesi i shkëlqimit Konvertuesi i intensitetit të dritës Konvertuesi i ndriçimit kompjuter Frekuenca Grafike dhe Konvertuesi i Gjatësisë Vale Fuqia optike në Diopter x dhe gjatësia fokale Fuqia optike në dioptra dhe zmadhimi i lenteve (×) Konvertuesi i ngarkesës elektrike Konvertuesi i densitetit të ngarkesës lineare Konvertuesi i densitetit të ngarkesës sipërfaqësore Konvertuesi i konvertuesit të densitetit të ngarkesës së vëllimit Konvertuesi i rrymës elektrike Konvertuesi i rrymës lineare Densiteti linear Konvertuesi i densitetit të rrymës sipërfaqe Konvertuesi i fuqisë elektrike të fushës Konvertuesi i potencialit elektrostatik dhe tensionit Konvertuesi Rezistenca elektrike Konvertuesi i rezistencës elektrike Konvertuesi i përçueshmërisë elektrike Konvertuesi i përçueshmërisë elektrike Konvertuesi i kondensatës elektrike Konvertuesi i induksionit Konvertuesi i matësit tela amerikanë Nivelet në dBm (dBm ose dBmW), dBV (dBV), watts, etj. njësi Konvertuesi i forcës magnetomotore Konverteri i forcës së fushës magnetike Konverteri i fluksit magnetik Konvertuesi i induksionit magnetik Rrezatimi. Konvertues për dozën e zhytur të rrezatimit jonizues.Rreaktiviteti. Rrezatimi i konvertuesit radioaktiv të kalbjes. Rrezatimi i konvertuesit të ekspozimit. Konvertuesi i dozës së absorbuar Konvertuesit Decimal Konvertuesit Tipografia e Transferimit të të Dhënave dhe Njësia e Përpunimit të Imazhit Konvertuesi i Njësisë së Lëndë drusore Njësia e Konvertuesit të Llogaritjes së Tabelës Periodike të Masës Molare të Elementeve Kimike D. I. Mendeleev

1 kilocalorie (int.) Në orë [kcal / h] \u003d 0.001163 kilovat [kW]

Vlera fillestare

Vlera e konvertuar

Më shumë rreth fuqisë

Informacion i pergjithshem

Njësi energjie

Fuqia matet në xhoula për sekondë, ose në watts. Së bashku me watts, gjithashtu përdoret kuaj fuqi. Para shpikjes së motorit me avull, fuqia e motorit nuk u mat, dhe në përputhje me rrethanat, nuk kishte njësi të pranuara në përgjithësi të energjisë. Kur motori i avullit filloi të përdoret në miniera, inxhinieri dhe shpikësi James Watt filloi ta përmirësojë atë. Për të vërtetuar se përmirësimet e tij e bënë motorin me avull më produktiv, ai e krahasoi fuqinë e tij me kuaj-fuqinë e kalit, pasi që kuajt janë përdorur nga njerëzit për shumë vite, dhe shumë lehtë mund të imagjinojnë se sa punë mund të bëjë një kal në një sasi të caktuar kohe. Përveç kësaj, jo të gjitha minierat përdorën motorë me avull. Në ato ku u përdorën, Watt e krahasoi fuqinë e modeleve të vjetra dhe të reja të motorit me avull me fuqinë e një kali, domethënë me një kuaj fuqi. Watt e përcaktoi këtë vlerë në mënyrë eksperimentale, duke vëzhguar punën e kuajve hartues në mulli. Sipas matjeve të tij, një kuaj fuqi është 746 vat. Tani besohet se kjo shifër është e ekzagjeruar, dhe kali nuk mund të funksionojë për një kohë të gjatë në këtë mënyrë, por ata nuk e ndryshuan njësinë. Fuqia mund të përdoret si një tregues i produktivitetit, pasi që me një rritje të fuqisë rritet sasia e punës së kryer për njësi të kohës. Shumëkush e kuptoi se ishte e përshtatshme të kesh një njësi të standardizuar të fuqisë, kështu që kuaj-fuqi u bë shumë e njohur. Ata filluan ta përdorin atë kur matin fuqinë e pajisjeve të tjera, veçanërisht automjeteve. Përkundër faktit se watts përdoren pothuajse për aq kohë sa kuaj fuqi, kuajfuqia përdoret më shpesh në industrinë e automobilave, dhe është më e qartë për shumë konsumatorë kur fuqia e një motori automjeti tregohet në këto njësi.

Pajisjet elektrike shtëpiake

Sa më e madhe të jetë fuqia e pajisjes, aq më e lartë është konsumi i energjisë dhe kostoja e përdorimit të pajisjes. Prandaj, prodhuesit po përmirësojnë vazhdimisht pajisjet elektrike dhe llambat. Fluksi i ndriçueshëm i llambave, i matur në lumens, varet nga fuqia, por edhe nga lloji i llambës. Sa më i madh të jetë fluksi i ndritshëm i një llambë, aq më e ndritshme duket drita e saj. Për njerëzit, është shkëlqimi i lartë që është i rëndësishëm, dhe jo fuqia e konsumuar nga llama, kjo është arsyeja pse kohët e fundit alternativa për llampat inkandeshente po bëhen gjithnjë e më popullore. Më poshtë janë shembuj të llojeve të llambave, fuqia e tyre dhe fluksi i ndritshëm i krijuar prej tyre.

450 lumens:

Incendeshente: 40 vat
Llambë fluoreshente kompakte: 9–13 vat
Llambë LED: 4-9 vat

800 lumens:

Incendeshente: 60 vat
Llambë fluoreshente kompakte: 13–15 vat
Llambë LED: 10-15 vat

1600 lumens:

Incendescent: 100 vat
Llambë fluoreshente kompakte: 23-30 vat
Llambë LED: 16-20 vat

Nga këta shembuj, është e qartë se me të njëjtën fluks të ndritshëm të gjeneruar, llambat LED konsumojnë sasinë më të vogël të energjisë elektrike dhe janë më ekonomike në krahasim me llambat inkandeshente. Në kohën e këtij shkrimi (2013), çmimi i llambave LED është shumë herë më i lartë se çmimi i llambave inkandeshente. Përkundër kësaj, disa vende kanë ndaluar ose do të ndalojnë shitjen e llambave inkandeshente për shkak të fuqisë së tyre të lartë.

Kondicionerë shtëpiakë për ftohjen e një ndërtese banimi, sistem ndarjeje: 20–40 kilovat
Kondicionerët me një copë dritare: 1-2 kilovat
Furra: 2.1-3.6 kilovat
Makina larëse dhe tharëse: 2-3,5 kilovat
Lavatrice enësh: 1,8–2,3 kilovat
Enë elektrike: 1-2 kilovat
Mikrovalë: 0.65-1.2 kilovat
Frigoriferë: 0,25–1 kilovatë
Tastera: 0,7–0,9 kilovatë

Fuqia në sport

Vlerësimi i punës me fuqi është i mundur jo vetëm për makinat, por edhe për njerëzit dhe kafshët. Për shembull, fuqia me të cilën një basketbollist hedh një top llogaritet duke matur forcën që ajo aplikon për topin, distancën që topi fluturoi e kaluara dhe koha e zbatimit të forcës. Ka faqe që ju lejojnë të llogaritni punën dhe fuqinë gjatë ushtrimit. Përdoruesi zgjedh llojin e ushtrimit, fut në lartësinë, peshën, kohëzgjatjen e ushtrimeve, pas së cilës programi llogarit fuqinë. Për shembull, sipas njërit prej këtyre kalkulatorëve, fuqia e një personi është 170 centimetër i gjatë dhe peshon 70 kilogramë, e cila bëri 50 shtytje në 10 minuta, e barabartë me 39.5 vat. Atletët ndonjëherë përdorin pajisje për të përcaktuar fuqinë me të cilën muskujt punojnë gjatë stërvitjes. Një informacion i tillë ndihmon në përcaktimin se sa efektiv është programi i tyre i ushtrimeve.

Dynamometers

Dinamometrat përdoren gjithashtu në sport dhe në mjekësi. Lloji më i zakonshëm i dinamometrit për këtë qëllim është izokinetik. Zakonisht ky është një imitues sportiv me sensorë të lidhur me një kompjuter. Këta sensorë matin fuqinë dhe fuqinë e të gjithë trupit ose grupeve individuale të muskujve. Dinamometri mund të programohet për të dhënë alarmet dhe paralajmërimet nëse fuqia tejkalon një vlerë të caktuar. Kjo është veçanërisht e rëndësishme për njerëzit me lëndime gjatë periudhës së rehabilitimit, kur është e nevojshme të mos mbingarkoni trupin.

Sipas disa dispozitave të teorisë së sportit, zhvillimi më i madh i sporteve ndodh me një ngarkesë të caktuar, individuale për secilin atlet. Nëse ngarkesa nuk është mjaft e rëndë, atleti mësohet me të dhe nuk i zhvillon aftësitë e tij. Nëse, përkundrazi, është shumë e rëndë, atëherë rezultatet përkeqësohen për shkak të mbingarkesës së trupit. Aktiviteti fizik gjatë disa ushtrimeve, të tilla si çiklizmi ose noti, varet nga shumë faktorë mjedisorë, siç janë kushtet e rrugës ose era. Shtë e vështirë të matni një ngarkesë të tillë, por është e mundur të zbuloni se me çfarë fuqie trupi kundërvepron me këtë ngarkesë, dhe pastaj të ndryshoni modelin e stërvitjes, në varësi të ngarkesës së dëshiruar.

Të gjithë, të paktën indirekt, janë të njohur me një koncept të tillë si "kalori". Farë është dhe për çfarë është? Whatfarë do të thotë saktësisht? Pyetje të tilla lindin, veçanërisht nëse është e nevojshme ta rritni atë në kilokalori, megakalori ose gigakalori, ose të shndërroheni në sasi të tjera, për shembull Gcal në kW.

Isfarë është kalori?

Kalori nuk është përfshirë në sistemin ndërkombëtar për matjen e sasive metrike, por ky koncept përdoret gjerësisht për të treguar sasinë e energjisë së lëshuar. Tregon se sa energji duhet të shpenzohet për ngrohjen e 1 g ujë në mënyrë që vëllimi të rritet temperatura me 1 ° C në kushte standarde.

Ekzistojnë 3 përcaktime të pranuara përgjithësisht, secila prej tyre përdoret në varësi të zonës:

Vlera ndërkombëtare e kalorisë, e cila është 4.1868 J (Joule), dhe përcaktohet si "feces" në Federata Ruse dhe kal - në botë;
Në termokiminë, një vlerë relative afërsisht e barabartë me 4,1840 J me përcaktimin rus kal tx dhe përcaktimin botëror;
Një rezultat kalori me 15 gradë afërsisht 4,1855 J, i cili njihet në Rusi si “kal 15” dhe në botë kal 15.

Fillimisht, kaloritë u përdorën për të gjetur sasinë e nxehtësisë së lëshuar gjatë gjenerimit të energjisë së karburantit. Më pas, kjo vlerë u përdor për të llogaritur sasinë e energjisë së shpenzuar nga një atlet në kryerjen e çdo aktiviteti fizik, pasi të njëjtat ligje fizike zbatohen për këto veprime.

Meqenëse karburanti është i nevojshëm për prodhimin e nxehtësisë, në analogji me sistemin e energjisë në jetën e thjeshtë, trupi gjithashtu ka nevojë për "veshje" për të prodhuar energji, një ushqim që njerëzit marrin rregullisht.

Një person merr një sasi të caktuar të kalorive, në varësi të produktit që konsumohet.

Sa më shumë kalori në formën e ushqimit të marrë një person, aq më shumë energji merr ai për të luajtur sporte. Sidoqoftë, njerëzit jo gjithmonë konsumojnë sasinë e kalorive që është e nevojshme për të ruajtur proceset normale të trupit dhe stërvitjen. Si rezultat, disa humbin peshë (me deficit të kalorive), ndërsa të tjerët fitojnë peshë.

Kalori është sasia e energjisë që merret nga një person si rezultat i thithjes së një produkti

Bazuar në këtë teori, ndërtohen shumë parime të dietave dhe rregullave. ushqim i shëndetshëm. Sasia optimale e energjisë dhe makronutrientëve që i nevojiten një personi në ditë mund të llogaritet në përputhje me formulat e ushqyesve të njohur (Harris-Benedict, Mifflin-San Geor) duke përdorur parametra standardë:

Age;
Rritje;
Një shembull i veprimtarisë ditore;
Lifestyle.

Këto të dhëna mund të përdoren duke i ndryshuar ato vetë - për humbje peshe pa dhimbje është e mjaftueshme për të krijuar një deficit prej 15-20% të vlerës ditore të kalorisë, dhe për një fitim të shëndetshëm në masë - një tepricë e ngjashme.

Isfarë është Gigacaloria, dhe sa kalori ka në të?

Koncepti i Gigacaloria më së shpeshti gjendet në dokumente në fushën e inxhinierisë së energjisë elektrike. Kjo vlerë mund të gjendet në faturat, njoftimet, pagesa për ngrohje dhe ujë të nxehtë.

Do të thotë e njëjta gjë me kalorinë, por në një vëllim më të madh, siç dëshmohet nga parafjala "Giga". Gcal përcakton që vlera origjinale u shumëzua me 10 9. folës gjuhë e thjeshtë: në 1 Gigacalorie - 1 miliard kalori.

Ashtu si kaloritë, Gigacaloria nuk vlen për sistemin metrik të sasive fizike.

Në tabelën më poshtë, për shembull, një krahasim i vlerave:

Nevoja për të përdorur Gcal është për faktin se kur ngrohni vëllimin e ujit të nevojshëm për ngrohje dhe nevojat shtëpiake të popullatës, madje edhe 1 ndërtesë banimi prodhon një sasi të jashtëzakonshme energjie. Shkrimi i numrave që e tregojnë atë në dokumente në format kalori është shumë i gjatë dhe i papërshtatshëm.

Një vlerë e tillë si gigacalorie mund të gjendet në dokumentet e pagesës për ngrohje

Dikush mund të imagjinohet se sa energji harxhohet gjatë sezonit të ngrohjes në një shkallë industriale: kur ngroh një çerek, rrethi, qyteti, vendi.

Gcal dhe Gcal / h: cili është ndryshimi

Nëse është e nevojshme, llogaritja e pagesës nga konsumatori i shërbimeve të energjisë së ngrohjes shtetërore (ngrohja shtëpiake, ujë i nxehtë) përdoret një sasi e tillë si Gcal / h. Ajo tregon një referencë kohore - sa Gigacalories janë konsumuar gjatë ngrohjes për një periudhë të caktuar kohe. Ndonjëherë ai zëvendësohet gjithashtu nga Gcal / m 3 (sa energji është e nevojshme për të transferuar nxehtësinë në një metër kub ujë).

Q \u003d V * (T1 - T2) / 1000, ku

V është vëllimi i konsumit të lëngjeve në metra kub / ton;
T1 është temperatura e lëngut të nxehtë në hyrje, i cili matet në gradë Celsius;
T2 - temperatura e lëngut të ftohtë në hyrje sipas analogjisë me treguesin e mëparshëm;
1000 është një koeficient ndihmës që thjeshton llogaritjet, duke eleminuar numrat në shifrën e dhjetë (automatikisht konverton kcal në Gcal).

Kjo formulë shpesh përdoret për të ndërtuar parimin e funksionimit të matësve të nxehtësisë në apartamente, shtëpi ose ndërmarrje private. Kjo masë është e nevojshme me një rritje të mprehtë të kostos së një shërbimi të caktuar shoqëror, veçanërisht kur llogaritjet përgjithësohen në bazë të sipërfaqes / vëllimit të dhomës që nxehet.

Në rast se sistemi është i instaluar në dhomë lloji i mbyllur (lëngu i nxehtë derdhet në të një herë pa furnizim me ujë shtesë), formula ndryshohet:

Q \u003d ((V1 * (T1 - T2)) - (V2 * (T2 - T))) / 1000, ku

Q është sasia e energjisë termike;
V1 është vëllimi i lëndës termike të konsumuar (uji / gazi) në tubacionin përmes të cilit hyn në sistem;
V2 është vëllimi i substancës termike në tubacionin përmes të cilit kthehet;
T1 - temperatura në gradë Celsius në tubin e hyrjes;
T2 - temperatura në shkallë Qëllimi në tubin e daljes;
T është temperatura e ujit të ftohtë;
1000 është një faktor ndihmës.

Kjo formulë bazohet në ndryshimin e vlerave në hyrjen dhe daljen e ftohësit në dhomë.

Në varësi të përdorimit të një burimi të veçantë të energjisë, si dhe llojit të substancës termike (ujë, gaz), përdoren gjithashtu formula alternative të llogaritjes:

Q \u003d ((V1 * (T1 - T2)) + (V1 - V2) * (T2 - T)) / 1000
Q \u003d ((V2 * (T1 - T2)) + (V1 - V2) * (T1 - T)) / 1000

Përveç kësaj, formula ndryshon nëse pajisjet elektrike (siç është ngrohja nën dysheme) përfshihen në sistem.

Si llogaritet Gcal për ujë të nxehtë dhe ngrohje

Ngrohja llogaritet duke përdorur formula të ngjashme me formulat për gjetjen e Gcal / h.

Formula e përafërt për llogaritjen e pagesës për ujë të ngrohtë në ambientet e banimit:

P i gv \u003d V i gv * T x gv + (V v cr * V i gv / ∑ V i gu * T v cr)

Vlerat e përdorura:

P i gu - vlera e dëshiruar;
V i gv - vëllimi i konsumit të ujit të nxehtë për një periudhë të caktuar kohore;
T x GW - tarifë e vendosur për furnizimin me ujë të nxehtë;
V v gv - sasia e energjisë së shpenzuar nga kompania, e cila është e angazhuar në ngrohjen e saj dhe furnizimin e mjediseve rezidenciale / jo-rezidenciale;
∑ V i gv - shuma e konsumit të ujit të ngrohtë në të gjitha dhomat e shtëpisë në të cilën bëhet llogaritja;
T v gv - tarifa për energjinë termike.

Kjo formulë nuk merr parasysh treguesin presioni atmosferik, meqenëse nuk ndikon dukshëm në vlerën përfundimtare të dëshiruar.

Formula është e përafërt dhe nuk është e përshtatshme për vetë-llogaritje pa konsultime paraprake. Para përdorimit të tij, duhet të kontaktoni shërbimet tuaja lokale për sqarim dhe rregullim - mbase ata përdorin parametra dhe formula të tjera për llogaritjen.

Llogaritja e madhësisë së ngarkesës së ngrohjes është shumë e rëndësishme, pasi që shpesh shumat mbresëlënëse nuk janë të justifikuara

Rezultati i llogaritjes varet jo vetëm nga vlerat relative të temperaturës - ai ndikohet drejtpërdrejt nga tarifat e përcaktuara nga qeveria për konsumin e ujit të nxehtë dhe ngrohjen e hapësirës.

Procesi i llogaritjes thjeshtohet shumë nëse instaloni një matës ngrohjeje në një apartament, shkallë ose ndërtesë apartamentesh.

Duhet të kihet parasysh se edhe numëruesit më të saktë mund të bëjnë një gabim në llogaritjet. Mund të përcaktohet edhe nga formula:

E \u003d 100 * ((V1 - V2) / (V1 + V2))

Treguesit e mëposhtëm përdoren në formulën e paraqitur:

E është gabimi;
V1 - sasia e furnizimit me ujë të nxehtë të konsumuar;
V2 - konsumuar ujë të nxehtë në prizë;
100 - një koeficient ndihmës që shndërron rezultatin në përqindje.

Në përputhje me kërkesat vlera mesatare gabimi i pajisjes së llogaritjes është rreth 1%, dhe maksimumi i lejueshëm - 2%.

Video: shembull i llogaritjes së tarifave të ngrohjes

Si të konvertohet Gcal në kW / orë dhe Gcal / h në kW

Në pajisje të ndryshme sferat e energjisë së nxehtësisë tregojnë vlera të ndryshme metrike. Kështu me radhë kaldaja për ngrohje dhe ngrohësit shpesh tregojnë kilovat dhe kilovat në orë. Në pajisjet e numërimit (sportelet), Gcal është më i zakonshëm. Ndryshimi në madhësi parandalon llogaritja e saktë vlera e dëshiruar sipas formulës.

Për të lehtësuar procesin e llogaritjes, është e nevojshme të mësoni se si të transferoni një sasi në një tjetër dhe anasjelltas. Meqenëse sasitë kanë vlera konstante, atëherë nuk është e vështirë - 1 Gcal / h është e barabartë me 1162.7907 kW.

Nëse vlera paraqitet në megavat, ajo mund të shndërrohet përsëri në Gcal / h duke shumëzuar me një vlerë konstante prej 0.85984.

Më poshtë janë tabela ndihmëse që ju lejojnë të përktheni shpejt vlerat nga një në tjetrin:

Përdorimi i këtyre tabelave do të thjeshtojë shumë procesin e llogaritjes së kostos së energjisë termike. Përveç kësaj, për të thjeshtuar veprimet, mund të përdorni një nga konvertuesit në internet të propozuar në Internet që konvertohen sasitë fizike njëra me tjetrën.

Vetë-llogaritja e konsumit të energjisë në Gigakalorii do t'i lejojë pronarit të një ambienti banimi / jo-rezidencial që të kontrollojë koston e shërbimeve, si dhe punën e shërbimeve. Me ndihmën e llogaritjeve të thjeshta, bëhet e mundur që të krahasohen rezultatet me të njëjtat në faturat e pranuara të pagesës dhe të kontaktoni autoritetet përkatëse në rast të ndryshimit në tregues.

Energjia termike ka disa mundësi zgjedhjeje.

Fuqia energjetike, e cila matet në watts (W, mW dhe kW), tregohet më së shpeshti në kaldaja, ngrohëset, etj.

Me një njësi tjetër të matjes së energjisë, gigokalorii (Gcal), mund të hasni kur instaloni njehsorët e nxehtësisë.

Gjithashtu, nxehtësia e furnizuar nganjëherë tregohet në Gcal, në faturat e pagesave.

Dhe nëse llogaritja pranohet kompani menaxhuese në një njësi, dhe njehsori tregon një tjetër, ju mund të duhet të shndërroni Gcal mujor në kW dhe anasjelltas. Duke kuptuar gjithçka një herë, mund të mësoni ta bëni atë shpejt dhe me lehtësi.

Gjatë ndërtimit të ndërtesave, të gjitha matjet dhe llogaritjet e inxhinierisë së nxehtësisë bëhen në gigakalori. Shërbimet gjithashtu preferojnë këtë njësi të masës, për afërsinë e saj jeta reale dhe mundësinë e llogaritjes në shkallë industriale.

Nga kursi shkollor, mos harroni se kalori është puna që është e nevojshme për të ngrohur 1 gram ujë për njësi ° C (me një presion të caktuar atmosferik).

Përballë jetës duhet të Kcal dhe Gcal, gigacalorie.

1 Kcal \u003d 1 mijë kal.
1 Gcal \u003d 1 milion Kcal, ose 1 Miliard. feces

Në faturat e ngrohjes, matja mund të përdoret:

Gcal;
Gcal / orë.

Në rastin e parë, nënkuptojmë nxehtësinë e furnizuar për një periudhë të caktuar (mund të jetë një muaj, një vit ose një ditë). Gcal / orë është një karakteristikë e fuqisë së një pajisjeje ose një procesi (një njësi e tillë e matjes mund të raportojë performancën ngrohës ose në lidhje me shkallën e humbjes së nxehtësisë së një ndërtese në dimër). Pranimet nënkupton nxehtësinë që u lëshua në 1 orë. Pastaj, për shndërrim në ditë, ju duhet të shumëzoni numrin me 24, dhe me një muaj tjetër me 30/31.

1 Gcal / orë \u003d 40 m 3 ujë që është ngrohur në 25 ° C në 1 orë.

Gjithashtu, gigacalorie mund të lidhet me vëllimin e karburantit (të ngurtë ose të lëngshëm) Gcal / m3. Dhe kjo tregon se sa nxehtësi mund të merret nga një metër kub i këtij karburanti.

Si të konvertoni njësitë e energjisë?

Në internet, me të vërtetë mund të gjeni një numër të madh të kalkulatorëve në internet që konvertojnë automatikisht vlerat e nevojshme.

Kur bëhet fjalë për zgjidhjen e gjërave, formulat dhe proporcionet e gjata shpesh sugjerohen që mund të zmbrapsin konsumator i thjeshtëi cili mbaroi shkollën shumë vite më parë.

Por për të kuptuar gjithçka është e mundur! Ju do të duhet të mbani mend 1 ose 2 numra, veprimin dhe ju lehtë mund ta bëni përkthimin në linjë, vetë.

Si të konvertohet kW në Gcal / h

Treguesi kryesor për konvertimin e të dhënave nga kilovat në kalori:

1 kW \u003d 0,00086 Gcal / orë

Për të zbuluar se sa Gcal është marrë, duhet të shumëzoni numrin ekzistues të kW me një vlerë konstante, 0,00086.

Shqyrtoni një shembull. Supozoni se duhet të ktheni 250 kW në kalori.

250 kW x 0.00086 \u003d 0.215 Gcal / h.

(Llogaritësit më të saktë në internet do të tregojnë 0.214961).

Ka arritur sezoni i ngrohjesA janë akoma bateritë e ftohta? Mos kërkoni mënyra për të ngrohur veten, kërkoni respektimin e të drejtave tuaja. Lidhja përmban informacione se ku të telefononi dhe çfarë të bëni nëse nuk ka ngrohje.

Konvertimi i Gcal në kW / h

Situata e kundërt është kur duhet ta konvertoni Gcal në kW. Duhet të dini se sa kW përmban 1 Gcal

1 Gcal \u003d 1163 kW.

Kjo do të thotë që një gigacalorie e nxehtësisë do të duhet të konsumohet për të marrë 1,163 kilovat energji.

Ose anasjelltas: 1163 kW energji do të kërkohet për të prodhuar një Gcal të nxehtësisë.

Për të kthyer numrin e njohur të gigocalories në kilovat, ju duhet të shumëzoni Gcal ekzistues deri në 1163.

0.5 x 1163 \u003d 581.5 kW.

Tabela e përkthimit

Një përkthim i shpejtë i numrave të rrumbullakët mund të bëhet duke përdorur tabela:

përfundim

Kështu që, për ta bërë më të lehtë kryerjen e transferimeve mujore të njësive të nxehtësisë, duhet të mbani mend disa numra dhe veprimin që duhet të kryeni me to.

Nëse ka një lexim në kilovatë, ajo duhet të shumëzohet me 0,00086 dhe do të dalë në gigacalories.

Dhe kur të merren leximet në gigacalories, ju duhet t'i shumëzoni ato me 1163 dhe kilovat do të dalin.

1 kilovat [kW] \u003d 0.239005736137667 kilokalori (termike) për sekondë [kcal (T) / s]

Vlera fillestare

Vlera e konvertuar

Më shumë rreth fuqisë

Informacion i pergjithshem

Njësi energjie

Pajisjet elektrike shtëpiake

Sa më e madhe të jetë fuqia e pajisjes, aq më e lartë është konsumi i energjisë dhe kostoja e përdorimit të pajisjes. Prandaj, prodhuesit po përmirësojnë vazhdimisht pajisjet elektrike dhe llambat. Fluksi i ndriçueshëm i llambave, i matur në lumens, varet nga fuqia, por edhe nga lloji i llambës. Sa më i madh të jetë fluksi i ndritshëm i një llambë, aq më e ndritshme duket drita e saj. Për njerëzit, është shkëlqimi i lartë që është i rëndësishëm, dhe jo fuqia e konsumuar nga llama, kjo është arsyeja pse kohët e fundit alternativa për llampat inkandeshente po bëhen gjithnjë e më popullore. Më poshtë janë shembuj të llojeve të llambave, fuqia e tyre dhe fluksi i ndritshëm i krijuar prej tyre.

450 lumens:

Incendeshente: 40 vat
Llambë fluoreshente kompakte: 9–13 vat
Llambë LED: 4-9 vat

800 lumens:

Incendeshente: 60 vat
Llambë fluoreshente kompakte: 13–15 vat
Llambë LED: 10-15 vat

1600 lumens:

Incendescent: 100 vat
Llambë fluoreshente kompakte: 23-30 vat
Llambë LED: 16-20 vat

Nga këta shembuj, është e qartë se me të njëjtën fluks të ndritshëm të gjeneruar, llambat LED konsumojnë sasinë më të vogël të energjisë elektrike dhe janë më ekonomike në krahasim me llambat inkandeshente. Në kohën e këtij shkrimi (2013), çmimi i llambave LED është shumë herë më i lartë se çmimi i llambave inkandeshente. Përkundër kësaj, disa vende kanë ndaluar ose do të ndalojnë shitjen e llambave inkandeshente për shkak të fuqisë së tyre të lartë.

Kondicionerë shtëpiakë për ftohjen e një ndërtese banimi, sistem ndarjeje: 20–40 kilovat
Kondicionerët me një copë dritare: 1-2 kilovat
Furra: 2.1-3.6 kilovat
Makina larëse dhe tharëse: 2-3,5 kilovat
Lavatrice enësh: 1,8–2,3 kilovat
Enë elektrike: 1-2 kilovat
Mikrovalë: 0.65-1.2 kilovat
Frigoriferë: 0,25–1 kilovatë
Tastera: 0,7–0,9 kilovatë

Fuqia në sport

Vlerësimi i punës me fuqi është i mundur jo vetëm për makinat, por edhe për njerëzit dhe kafshët. Për shembull, fuqia me të cilën një basketbollist hedh një top llogaritet duke matur forcën që ajo aplikon për topin, distancën që topi fluturoi e kaluara dhe koha e zbatimit të forcës. Ka faqe që ju lejojnë të llogaritni punën dhe fuqinë gjatë ushtrimit. Përdoruesi zgjedh llojin e ushtrimit, fut në lartësinë, peshën, kohëzgjatjen e ushtrimeve, pas së cilës programi llogarit fuqinë. Për shembull, sipas njërit prej këtyre kalkulatorëve, fuqia e një personi është 170 centimetër i gjatë dhe peshon 70 kilogramë, e cila bëri 50 shtytje në 10 minuta, e barabartë me 39.5 vat. Atletët ndonjëherë përdorin pajisje për të përcaktuar fuqinë me të cilën muskujt punojnë gjatë stërvitjes. Një informacion i tillë ndihmon në përcaktimin se sa efektiv është programi i tyre i ushtrimeve.

Dynamometers

Dinamometrat përdoren gjithashtu në sport dhe në mjekësi. Lloji më i zakonshëm i dinamometrit për këtë qëllim është izokinetik. Zakonisht ky është një imitues sportiv me sensorë të lidhur me një kompjuter. Këta sensorë matin fuqinë dhe fuqinë e të gjithë trupit ose grupeve individuale të muskujve. Dinamometri mund të programohet për të dhënë alarmet dhe paralajmërimet nëse fuqia tejkalon një vlerë të caktuar. Kjo është veçanërisht e rëndësishme për njerëzit me lëndime gjatë periudhës së rehabilitimit, kur është e nevojshme të mos mbingarkoni trupin.

Sipas disa dispozitave të teorisë së sportit, zhvillimi më i madh i sporteve ndodh me një ngarkesë të caktuar, individuale për secilin atlet. Nëse ngarkesa nuk është mjaft e rëndë, atleti mësohet me të dhe nuk i zhvillon aftësitë e tij. Nëse, përkundrazi, është shumë e rëndë, atëherë rezultatet përkeqësohen për shkak të mbingarkesës së trupit. Aktiviteti fizik gjatë disa ushtrimeve, të tilla si çiklizmi ose noti, varet nga shumë faktorë mjedisorë, siç janë kushtet e rrugës ose era. Shtë e vështirë të matni një ngarkesë të tillë, por është e mundur të zbuloni se me çfarë fuqie trupi kundërvepron me këtë ngarkesë, dhe pastaj të ndryshoni modelin e stërvitjes, në varësi të ngarkesës së dëshiruar.