Diagnoza e tmerrshme: si ta pranoni sëmundjen. Si të mbijetoni nga sëmundja e prindërve dhe të mos çmendeni

Përshëndetje i dashur lexues! Sëmundje serioze i dashur bëhet një provë jo vetëm për veten e tij, por edhe për të afërmit. Jeta duket se është e ndarë në dy pjesë: para dhe pas. E para është e lumtur, pa re, me plane dhe ëndrra për një të ardhme të mrekullueshme. E dyta është e zymtë dhe gri, me mendime depresive dhe vizita të pafundme te mjekët. Kur të vijë kjo "pas", është shumë e rëndësishme të mos prisheni dhe të mbaheni deri në të fundit. Por si e gjeni forcën tek vetja? Si të bëheni burim ngushëllimi? Mos digjeni dhe arrini në fund?

Diagnoza serioze - ndërgjegjësimi dhe pranimi

Kanceri, hepatiti, HIV. Nuk ka rëndësi se çfarë diagnoze serioze ka dëgjuar pacienti. Reagimi është gjithmonë i njëjtë - marrëzi dhe mohim. Një person nuk dëshiron të besojë se diçka e tmerrshme i ka ndodhur. Mos u habitni nëse i afërmi juaj fillon të pretendojë se mjekët e kanë gabim. Ose ai do të refuzojë trajtimin, duke argumentuar se është në rregull të përsosur.

Do të jetë gjithashtu e vështirë për ju kur një i dashur është i sëmurë. Por përpiquni të jeni i pari që pranon faktin që diagnoza është e vërtetë. Dhe ju duhet të luftoni sëmundjen. Mos i bëni presion një të dashur dhe jepini kohë që të pajtohet. Kuptoni se çfarë po ndodh në të vërtetë. Vetëm përpiquni të bindni butësisht burrin ose prindin tuaj që t'i nënshtrohet ekzaminimeve shtesë ose një kursi trajtimi të përshkruar nga një mjek. Në fund të fundit, përulësia ndonjëherë zgjat për javë apo edhe muaj. Dhe me simptoma të sëmundjeve të rënda, nuk mund të hezitoni.

Mos u habitni nëse babai juaj i gëzuar dhe optimist kthehet në një kukull të bindur për një kohë. Do të ecë në heshtje me ju nëpër zyra. Dëgjoni rekomandimet e ekspertëve me një sy qorr. Thjesht përpiquni të jeni atje. Mos jepni shpresa fantazmë ose mos premtoni se ai patjetër do të përmirësohet. Dhe prisni që personi të pranojë situatën.

Mos kini frikë nëse një i afërm përsërit vazhdimisht se ai nuk ka kancer, por beriberi të zakonshëm. Ose qan në heshtje për ditë të tëra dhe refuzon të hajë dhe të komunikojë me të tjerët. Të gjithë e perceptojnë pikëllimin ndryshe. Thjesht nuk e lejoni një baba apo bashkëshort të sëmurë të hyjë me kokë botën e vet. Dhe mos pretendoni sikur asgjë nuk ka ndodhur.

Është e vështirë dhe e dhimbshme. Por sëmundja duhet pranuar. Buzëqeshjet e sjellshme dhe bisedat e vogla për gjëra të vogla janë gjithashtu të dobishme, por pasi një i afërm vendos të luftojë deri në fund. Ose pranoni të pashmangshmen. Mos jini nën iluzionin e diagnozës së gabuar dhe konspiracionit global, sepse derisa të vijë pranimi, një person nuk do të jetë në gjendje të kalojë në nivelin e dytë, duke e sjellë atë më pranë rikuperimit.

Zemërimi dhe agresioni

Një ditë pacienti zgjohet në spital ose në shtratin e tij dhe kupton: "Ky është realiteti im". Pika, pilula, analiza të rregullta, dobësi dhe heshtje e zymtë e mjekëve. Më në fund e kupton se sëmundja e kapi vërtet trupin e tij. Dhe pastaj vjen faza e dytë - zemërimi.

Një person me një diagnozë serioze urren të gjithë botën. Ai fajëson të gjithë rreth tij për problemet e tij. Të afërmit që e bënë nervoz. Shefi kërkues, fqinjët e papërshtatshëm, qeveria, mjekët dhe thjesht njerëz të shëndetshëm që nuk kanë nevojë të luftojnë kancerin apo hepatitin.

Në fazën e parë, pacienti është apatik, sepse trupi përpiqet të mbrohet nga stresi i rëndë. Por gradualisht kontrolli dobësohet dhe emocionet negative dalin. Kjo është normale, sepse nëse një person është i përmbajtur, gjendja e tij shëndetësore vetëm përkeqësohet.

Gjëja kryesore është që ju të mos keni frikë nga shpërthimet e papritura të zemërimit. Dhe mos i merrni për zemër akuzat e të afërmve tuaj. Kur një person kupton se është i sëmurë rëndë dhe shpresa për shpëtim është minimale, ai fillon të protestojë. Ai mendon: "Pse duhet t'i kaloj këto sprova kur njerëzit e tjerë po e shijojnë jetën?"

Tregoni se i kuptoni emocionet e tij. Dhe ju e njihni të drejtën për të qenë të zemëruar. Vetëm përpiquni të mos tregoni simpati në këtë fazë. Ajo vetëm i hedh benzinë ​​zjarrit dhe e shton urrejtjen.

Mos u përpiqni të gjeni mëkate për të cilat Universi ose Zoti mund të ndëshkojnë një të afërm. Pacientët me diagnoza të rënda shpesh pyesin një bashkëbisedues të padukshëm se pse e meritojnë kancerin, goditjen në tru ose HIV. asgjë. Po, ju mund të mbani mend se si burri juaj injektoi drogë, duke përdorur një shiringë për tre me miqtë. Ose si i pëlqente babait të bënte qejf për 2-3 javë, gjë që shkaktonte cirrozë të mëlçisë. Nuk mund t'i ndihmosh të sëmurët vetëm me zbulime.

Nuk ka nevojë të flasim për keqbërje apo karmë të keqe. Nëse doni të mbështesni një person, atëherë heshtni. Ose thuaj: “Sëmundja nuk jepet për mëkate. Është thjesht një aksident. Dhe ju nuk keni fat. Por është shumë herët për të hequr dorë”.

Marrëveshje e mirë

Gradualisht, agresioni zvogëlohet dhe zëvendësohet nga dëshpërimi. E ardhmja duket e pashpresë dhe e zymtë. Nuk ka asgjë përpara përveç vuajtjes dhe vdekjes. Për të shtypur frikën në rritje, i sëmuri fillon të bëjë pazare me fatin ose parajsën. Ai po përpiqet të bëjë një marrëveshje: "Unë do të plotësoj disa kushte, dhe në këmbim do të marr shëndet dhe jetë e gjatë deri në një pleqëri të pjekur”. Është mirë nëse i afërmi juaj në këtë fazë përpiqet të udhëheqë një mënyrë jetese korrekte. Për shembull, duke refuzuar zakone të këqija, vetëm ushqen produkte të dobishme dhe përmbush të gjitha udhëzimet e mjekut kujdestar, pa u ankuar për jetën.

Disa njerëz përfshihen aq shumë në marrëveshjen magjike saqë refuzojnë të marrin barnat e tyre dhe ndalojnë së shkuari në trajtimet e tyre. Ata janë të fiksuar pas rimëkëmbjes mistike dhe besojnë me vendosmëri se gjithçka do të ndodhë pa mjekësinë tradicionale. Disa pacientë përpiqen të vizitojnë sa më shumë tempuj dhe kisha. Puthni ikonat, kërkoni ndihmë nga shenjtorët. Të tjerë janë të varur nga metodat jo tradicionale të trajtimit. Zierje, infuzione dhe procedura të tjera të dyshimta. Dhe akoma të tjerë bien në duart e sektarëve dhe pseudopredikuesve që premtojnë shërim me një prekje.

Nëse e kuptoni që i dashuri juaj ka kaluar kufirin dhe besimi në shërimin e mrekullueshëm nuk ndihmon, por vetëm e përkeqëson gjendjen e tij, përpiquni të flisni me të. Zakonisht, pas besimit të tepruar dhe shpresës për magji fshihet një frikë banale. I afërmi juaj ka frikë nga sëmundja dhe gjendja e tij.

Pacienti duhet të hapë sytë. Tregoni se ai është i shtyrë nga dëshpërimi dhe frika për të ardhmen. Sapo i dashuri juaj të kuptojë motivet e vërteta të veprimeve të tij, do të ketë një shans që ai të kthehet në botën e njerëzve adekuat. Mund të duhet të tregoheni pak të ashpër. Pacientët me kokëfortësi të lakmueshme nuk duan të heqin dorë nga iluzionet e tyre. Por ju duhet të thyeni mbrojtjen.

Mundohuni t'i përcillni me butësi personit se lutjet janë të mira, por është më mirë t'i kombinoni ato me ilaçe dhe pikatore. Dhe reliket e shenjtorëve ndihmojnë vetëm ata që ndjekin rekomandimet e mjekut. Në fund të fundit, njerëzit me pallto të bardha dinë shumë më tepër se gjyshet dhe shamanët nga disa zona.

Faza e fundit

Një person mohon, zemërohet, përpiqet të negociojë me fuqi më të larta. Dhe kur asnjë nga sa më sipër nuk ndihmon, ai bie në depresion. Ky është gjithashtu një reagim normal ndaj një sëmundjeje të rëndë. Pacienti më në fund e kupton se jeta nuk ka ndryshuar anën më të mirë. Dhe ai do të duhet të kalojë nëpër vështirësi. Epo, nëse në fund të shtegut shkëlqen një rreze e hollë shprese. Por jo të gjitha sëmundjet përfundojnë në shërim.

Gjëja e parë që duhet të bëni është të hiqni dorë nga simpatia dhe rënkimi i vazhdueshëm. Më beso, shikimet e tua të dhembshme dhe vajtimet e hidhura vetëm sa do të përkeqësohen gjendje emocionale i afërm. Është e vështirë për të të luftojë mendime të errëta. Nuk ka nevojë të ngrohni atmosferën.

Mos u përpiqni ta fshehni dëshpërimin dhe frikën tuaj pas një buzëqeshjeje gazmore dhe frazave inkurajuese. Së pari, njerëzit e lumtur shkaktojnë acarim dhe zemërim te njerëzit e sëmurë. Së dyti, tek një person me kancer ose cirrozë, preket vetëm trupi. Truri funksionon normalisht dhe pacienti është i vetëdijshëm se çfarë po i ndodh dhe si përfundon. Argëtimi i rremë ju largon vetëm nga burri, babai ose nëna juaj e dashur.

Cfare mund te besh? Gjeni një psikoterapist të mirë për të afërmin tuaj. Fatkeqësisht, gjendjet depresive të shkaktuara nga sëmundje të rënda nuk mund të eliminohen në shtëpi. Pacienti inkurajohet të marrë pjesë në seancat individuale ose grupore që ndihmojnë në arritjen e diagnozës.

Mësoni të flisni sinqerisht për gjërat që shqetësojnë të dashurin tuaj. Mos e filloni përshëndetjen tuaj me shprehjen "Si jeni?". Harrojeni këtë frazë. Kjo e bën pacientin të mërzitet dhe të bjerë në hutim. Për çfarë rastesh mund të flasim nëse ai shtrihet në një shtrat spitali për ditë të tëra dhe ndjek kimioterapinë? Dhe kështu çdo ditë. Zëvendësoni frazën standarde me frazën: "Si po ndihesh?". Thjesht jini të përgatitur për faktin se një person dëshiron të flasë për përvojat, mendimet dhe frikën e tij.

Çfarë duhet të bëni në këtë moment? Uluni afër, shtrëngoni dorën dhe dëgjoni, duke tundur kokën. Lëreni të afërmin të flakë gjithçka që ka grumbulluar brenda tij. Kur një person shpreh frikën dhe problemet e tij, ato duket se zvogëlohen dhe nuk e mundojnë të paktën për një kohë.

Sa më shumë të flisni për tema të sinqerta dhe të pakëndshme, aq më shpejt depresioni largohet. Po, ndonjëherë ju ndiheni të pakëndshëm ose të pakëndshëm. Nëse biseda ju shkakton emocione të forta negative, përpiquni ta riplanifikoni me butësi bisedën për herën tjetër. Ose ofroni të diskutoni për disa gjëra të zakonshme. Vetëm paralajmëroni të dashurin tuaj se problemi nuk është tek ai, por në dyshimin dhe lodhjen tuaj.

Mos i premtoni një pacienti që ka një shans minimal për t'u shëruar ose një diagnozë fatale se gjithçka do të funksionojë patjetër për ju. Mos kërkoni të gëzoheni dhe ta shikoni situatën nga një kënd tjetër, më optimist. Kërkesa të tilla vetëm ju largojnë nga i afërmi juaj, sepse atij i duket se askush nuk është në gjendje t'i kuptojë ndjenjat e tij dhe të ndajë pikëllimin e tij.

Gjithashtu, përpiquni të mos e krahasoni personin me miqtë ose kafshët tuaja shtëpiake, të cilët gjithashtu kanë hequr një tumor. Të gjithë njerëzit janë të ndryshëm. Dhe në kohën e sëmundjes, ndjenja e individualitetit është veçanërisht e rënduar. Do të jetë e pakëndshme për një bashkëshort ose nënë nëse e krahasoni me kolegun tuaj. Sidomos nëse një mik nuk mund ta kapërcejë problemin ose mbeti i paaftë. Pacientët me diagnoza serioze nuk duan të mendojnë për të keqen.

Kujdesi për një të afërm të sëmurë dhe veten

Mos harroni gjithmonë se diagnozat e tmerrshme ngjallin dy emocione themelore te një person: frikën dhe dëshirën për të mbijetuar. Pikërisht pas lajmit për një sëmundje të pashërueshme, disa pacientë fillojnë të mendojnë për kuptimin e jetës. Ata janë në kërkim të informacionit që mund t'i ngushëllojë. Shumë i drejtohen fesë. Nëse i afërmi juaj ka filluar të shkojë në kishë, të lexojë Biblën ose të studiojë budizmin, mos u tallni me interesat e tij. Nuk ka rëndësi nëse je ateist, i krishterë apo mysliman. I sëmuri ka të drejtë të pikë e vet vizion. Nëse besimet e tij nuk ndërhyjnë në trajtimin, nuk ka asgjë të keqe me to. Ndonjëherë është thellimi në fe që bën mrekulli dhe ndihmon për të hequr qafe sëmundje e tmerrshme. Ose të paktën sjell rehati dhe paqe.

Kaloni shumë kohë me të sëmurin. Nuk keni pse të diskutoni problemin dhe simptomat e tij për ditë të tëra. Mund të shikoni shfaqje televizive, të ecni në park, nëse shëndeti i një të afërmi ju lejon, të thurni ose qëndisni. Ftoni një të dashur të mësojë diçka të re ose të bëjë realitet një ëndërr të vjetër. Për shembull, bëni një manikyr ose vishni taka për herë të parë.

Vizatimi funksionon mirë me mendimet depresive dhe vetëvrasëse. Sigurisht, nëna juaj mund të thotë se bojërat dhe stilolapsat janë bërë për fëmijë. Por ju lutemi të paktën provojeni. Po sikur të pëlqeni? Sillni një të afërmi të sëmurë librat dhe produktet e tij të preferuara, bëni thashetheme dhe flisni për çështjet familjare. Ndonjëherë bisedat e ngrohta ndihmojnë në largimin e frikës dhe panikut.

Ju do të duhet të bëheni një psikolog, një grup mbështetës, një infermiere dhe madje edhe një infermiere për një kohë. Por ti nuk je as i hekurt dhe as i pavdekshëm. Burimet tuaja emocionale dhe fizike janë të kufizuara.

Në mënyrë që sëmundja e një të dashur të mos ju thyejë, mos harroni kurrë veten:

1. Mundohuni të punësoni një dado ose një infermiere. Nuk është e nevojshme të përdorni shërbimet e një personi me arsim mjekësor nëse i afërmi juaj duhet vetëm të ndryshojë liri, të gatuajë mëngjese të shëndetshme dhe jepni pilula në kohë. Ju mund të gjeni një burrë ose një grua që është gati të ulet me një person të sëmurë për një shumë minimale gjatë punës. Po, mami ose burri do të duan që ju të jeni pranë. Por përpiquni të shpjegoni se keni nevojë edhe për para. Dhe pa punë nuk do të ketë financa për blerje barnash dhe kontrolle të rregullta.
2. Kaloni kohë vetëm herë pas here. Bëni një shëtitje në park ndërsa shkoni në farmaci ose dyqan. Uluni në një stol me një libër dhe dëgjoni muzikë. Të duhet vetmia për ta rikthyer sistemi nervor. Ju mund të mbani ditarë. Kur shkruani të gjitha mendimet e këqija dhe emocionet negative, bëhet më e lehtë të kontrolloni fjalët dhe ndjenjat tuaja kur keni të bëni me një të afërm të sëmurë. Në fund të fundit, ndonjëherë dëshironi t'i përgjigjeni vrazhdësisë me vrazhdësi ose të bërtisni në dëshpërim: "Por kur do të përfundojë kjo?". Thjesht fshihni ditarin që askush të mos e gjejë.
3. Mundohuni të komunikoni jo vetëm me një të afërm të sëmurë. Takohuni periodikisht me miqtë, shkoni në kafene dhe kinema. Po, tani është e vështirë për ju, por jeta nuk ndalet. Dhe nëse nuk i lejon vetes pak kohë dhe kënaqësi, do të digjeni.

I dashur lexues, kur një bashkëshort, baba, nënë, motër, vëlla apo mik i dashur është i sëmurë, është shumë e vështirë të përballosh zhgënjimin dhe mendimet e këqija. Është e vështirë të gjesh fjalë që mund të ngushëllojnë një person dhe t'i japin atij të paktën disa minuta lumturi. Por ju duhet ta kaloni këtë së bashku. Bisedoni me të dashurit, përqafoni dhe mbështesni ata. Mos e lini veten të bini në një depresion të thellë, por mos harroni për veten tuaj. Në fund të fundit, nëse prisheni, i dashuri juaj do të mbetet vetëm me pikëllimin, frikën dhe ndjenjën e mungesës së shpresës.

Në Rusi, ka më shumë se 40,000 fëmijë me sëmundje terminale, të cilët nuk janë në gjendje të ndihmojnë mjekët, sepse mundësitë e tyre nuk janë të pakufizuara. Një sëmundje e pashërueshme ndryshon në mënyrë dramatike jetën e një fëmije të sëmurë, por pavarësisht gjithçkaje, ai duhet të zhvillohet, të ëndërrojë dhe të përmbushë planet e tij. Për ta ndihmuar atë në këtë është puna e njerëzve që e rrethojnë, miqve dhe tij.

Si mund ta durosh?

Le të përpiqemi për një sekondë imagjinoni jetën e një personi me një sëmundje të pashërueshme. Për shembull, një fëmijë me kongjenitale distrofia muskulare ose me gjymtyrë të paralizuara. Ai ka vështirësi në lëvizje, bie shpesh dhe ka vështirësi të ngrihet. Herët a vonë ai bëhet i palëvizshëm. Dhe mbetet të ulesh vetëm në shtëpi me sëmundjen e tij: i pafuqishëm, i dëshpëruar, i vetmuar, i privuar nga miqtë dhe të gjitha hobi të fëmijërisë.

Për arsye të semundje kronike ju mund të ndiheni si një i burgosur i trupit tuaj.

Dhe një fëmijë me diabet mellitus të varur nga insulina vuan nga sulme të papritura dobësie, marramendje të shpeshta, etje të vazhdueshme dhe enurezë. Ai duhet të bëjë disa injeksione në ditë gjatë gjithë jetës së tij, të monitorojë nivelin e sheqerit në gjak, t'i kushtojë gjithë kohën e tij trajtimit. Fëmijët me sëmundje të zemrës vuajnë nga sëmundje të shpeshta, të fikët e papritur, gulçim të vazhdueshëm edhe me përpjekje minimale, letargji, mosgatishmëria dhe pamundësia për të lëvizur në mënyrë aktive. Ndonjëherë kërkohet kirurgji dhe mjekët nuk mund të garantojnë një kurë të plotë.

Është shumë e vështirë për një fëmijë apo adoleshent ta durojë këtë, sidomos kur të rritet, ai fillon ta durojë kuptojnë ndryshimin midis jetës së një personi të shëndoshë dhe ekzistencës së tij të dobët. Shpesh njerëzit e afërt të vetë pacientit ndiejnë mungesën e shpresës së situatës, konfuzionin e madh, mungesën e të kuptuarit se ku të lëvizin. Ata po kërkojnë një përgjigje për pyetjen: si mund ta ndihmoni vërtet fëmijën tuaj?

E panjohura më tremb më shumë. Mësoni sa më shumë për sëmundjen tuaj. Nëse diçka është e paqartë për ju, pyesni mjekun tuaj.

Ndihma praktike dhe psikologjike e mjedisit për një fëmijë të sëmurë

Këtu disa këshilla praktike të afërmit e një fëmije të sëmurë përfundimisht, si duhet të sillen për ta siguruar atë ndihmë e vërtetë.

• Krijoni një atmosferë të relaksuar miqësore në shtëpi dhe, para së gjithash, siguroni fëmijën kujdes të mirë dhe mbështetje në kohë në përmbushjen e nevojave shtëpiake dhe fiziologjike.
• Rigoroze dhe në kohë kryeni të gjitha takimet mjekësore, të gjitha procedurat dhe trajtimin e përshkruar nga mjeku, kjo do ta shpëtojë fëmijën nga pikëllimi i panevojshëm.
• Mbani qetësinë e fëmijës suaj, për shkak se është shumë vulnerabël dhe vulnerabël në gjendjen e tij, nuk keni nevojë ta informoni për një përkeqësim të mundshëm të shëndetit.
• Nëse fëmija dëshiron të flasë për sëmundjen e tij, dëgjojeni atë, shpjegoni se jo gjithçka është aq e keqe sa i duket atij. Dhe nëse ai dëshiron të heshtë, thjesht uluni pranë tij, mbajini dorën.
• interesohu nëse fëmija ka nevojë për diçka: një gjë, një libër, ushqim, pije. Ndoshta ka ndonjë dëshirë të vogël, përmbushja e së cilës do ta kënaqë atë. Mundohuni ta përmbushni atë.
• Shume e dobishme biseda shpirtërore. Shpjegoni se ne duhet të mësojmë të duam jetën, njerëzit dhe veten tonë, pavarësisht nga sprovat. Kjo dashuri është më e shumta Pika kryesore jeta jone. Duke e gjetur atë në zemër, ne do të jemi të lumtur, pavarësisht nga rrethanat e jetës sonë.
• Flisni me fëmijën tuaj si një person i shëndetshëm, pa intonacione keqardhëse. Tregojini atij për libra emocionues, filma, programe, diskutoni për hobi, hobi të tij.

Më e rëndësishmja, mos ndaloni së komunikuari me të, mos e lini fëmijën vetëm me sëmundjen e tij. Forconi besimin e tij në rimëkëmbjen dhe rikthimin në jetën normale.

Duke ndihmuar të tjerët, ju ndihmoni veten!

Gjëja më e keqe është kur një sëmundje e rëndë shoqërohet me ndërprerje të lidhjeve të mëparshme, largim miqsh. Ata duket se simpatizojnë, por nuk dinë si të sillen siç duhet me pacientin. Prandaj, ata fillojnë të shmangin, shmangin kontaktin, komunikimin. Këtu disa rregulla komunikimi me një person të sëmurë.

• Ju nuk duhet të mohoni dhe të përpiqeni të ndryshoni ndjenjat e pacientit, është më mirë t'i dëgjoni ato, edhe nëse ato nuk janë të qarta për ju, përndryshe pacienti do të mbyllet në vetvete dhe do të heshtë. Kur filloni të dëgjoni më shumë sesa të flisni, mund të ketë pauza të gjata në komunikim, mos kini frikë prej tyre. Ka shumë punë mendore që po ndodh gjatë kësaj kohe. Heshtja periodike do ta shtyjë një person që është mbyllur në përvojat e tij t'i ndajë ato, gjë që do t'i lehtësojë shpirtin.
• Mos harroni se ndjenjat dhe mendimet tuaja janë krejtësisht të ndryshme, jeni të zënë me shqetësimet e përditshme dhe një i sëmurë po kërkon kuptimin e ekzistencës së tij. Jini tolerant ndaj këtij ndryshimi të madh.
• Nuk duhet ta trajtoni të sëmurin si një person krejtësisht të pafuqishëm. Prandaj, jepini atij mundësinë për të bërë gjëra të realizueshme dhe inkurajoni që t'i bëjë ato.
• Gjeni nyje aktivitete interesante shpërqendrimi nga sëmundja. Sa më shumë minuta të këndshme në jetën e një personi të sëmurë, aq më pak mendime të trishtuara e zhytin atë në përvoja.
• Vini re ndryshimin më të vogël për mirë në gjendjen e pacientit dhe tregojini se sa e gëzueshme është për të dhe për ju.

Gjëja më e rëndësishme që mund të bëjnë të tjerët është t'i bëjnë të qartë pacientit se ata besojnë në mundësinë e shërimit të tij.

Mësoni të jetoni me një sëmundje të pashërueshme

Çfarë duhet të bëni nëse një sëmundje e pashërueshme ka hyrë në jetën tuaj, si të ndihmoni veten?

• Mësoni kujdesuni siç duhet për sëmundjen tuaj. Duke pranuar sëmundjen tuaj pa panik dhe dëshpërim, ju çlironi burimet e fshehura të trupit tuaj dhe bëni hapin e parë drejt shërimit.
• Mos harroni se edhe me një sëmundje të pashërueshme, mundeni vazhdojnë të jetojnë një jetë të plotë, duke bërë atë që ju pëlqen, krijimtarinë, rriteni shpirtërisht. Mendoni pse ju dha kjo sëmundje? Mësoni të doni veten, njerëzit dhe vetë jetën. Jeta i do ata që e duan.
• Thuajini vetes se ka situata më të këqija në jetë. Hiqni qafe keqardhjen për veten dhe ndaloni përpjekjet e të tjerëve për t'ju mëshiruar. Lexoni artikuj për njerëzit që nuk u dorëzuan, edhe pa krahë e këmbë, dhe morën pjesë në sport.
• Bëj më të mirën për të ndihmuar veten të kapërceni sëmundjen: hani siç duhet, vizitoni më shumë ajer i paster, bëni më të mirën tuaj ushtrime fizike dhe të gjitha recetat e nevojshme mjekësore. Eksploroni terapi alternative mjekësi tradicionale, luftoni për shëndetin tuaj.
• Mos u fokusoni te sëmundjet dhe momentin aktual. Shikoni nga e ardhmja, mos kini frikë të ëndërroni, vendosni qëllime realiste, të arritshme, madje edhe të vogla dhe realizoni ato.
• Mundohuni të jetoni në atë mënyrë që dobi të tjerëve. Gjeni forcën në veten tuaj për të bërë vepra të mira dhe jeta juaj do të mbushet me kuptime të reja. Ju do të ndryshoni pozicionin e një personi të dobët, të pafuqishëm në pozicionin e një personi të kërkuar dhe njerëzit kanë nevojë.
• Mos e mbyll veten, mësoni të komunikoni me njerëzit, me miqtë, bëhuni kureshtar, zbuloni se për çfarë interesohen të tjerët. Gjeni aktivitete interesante dhe frymëzuese për veten tuaj.
• Shikoni mendimin tuaj: shmang urrejtjen, dënimin, shpifjen, zilinë, dëshpërimin dhe të metat e tjera. emocione negative dhe besimet e gabuara, heqin shumë Forca e jetes, dhe ju nevojitet për të arritur qëllimet tuaja të mrekullueshme dhe për të bërë vepra të mira.

Nëse mund të ndiqni të gjitha këto këshilla, atëherë rezultati i sëmundjes do të varet në një masë më të vogël nga mjekët dhe ilaçet, ju vetë do të bëheni një shërues i sëmundjes tuaj. Për dashamirët e vërtetë të jetës nuk ka sëmundje të pashërueshme!

1. Për të qëndruar pozitiv, do të bëj sa më poshtë:…
2. Një nga synimet e mia të arritshme është...
3. Është më e lehtë të lidhem me keqkuptimet dhe talljet e të tjerëve do të më ndihmojnë ...

• Si mund të ndihmoni një person që vuan nga një sëmundje e rëndë?
• nëse ti semundje kronike, si emocione pozitive ju ndihmon të përshtateni me këtë jetë?

Ka ngjarje që ndryshojnë jetën, sjellin shkatërrim dhe frikë në të. Një sëmundje e rëndë në një të afërm ose lajmi për një sëmundje të rëndë bëhet një barrë e padurueshme. Per cfare? Si të vazhdoni të jetoni? Si ta pranoni sëmundjen ose të dashurin tuaj? A ka ndonjë përgjigje për këto pyetje?

Fazat e përvojës

Përballja me një sëmundje të rëndë aktivizon emocione të ndryshme. Procesi i përjetimit ka disa faza, ato u përshkruan nga mjeku Kübler-Ross, i cili vëzhgoi pacientë të sëmurë në klinikë për disa vite. Fazat e përvojës përjetohen jo vetëm nga të sëmurët, por edhe nga të afërmit e tyre. Në fund të fundit, mundësia për të humbur një të dashur është e barabartë me humbjen e vetes. Shumë e përshkruajnë gjendjen si "prerë gjysmën time, një pjesë e imja". Cilat janë këto faza?

Negacion

Një gjendje e rëndë është e frikshme, një person nuk mund të besojë se është diagnostikuar me një sëmundje fatale. Në këtë fazë, pacienti mund të hedhë poshtë plotësisht diagnozën ose të fillojë të shkojë te mjekë të ndryshëm. Kjo është një gjendje shoku, stresi i rëndë, pamundësia për të pranuar realitetin.

Protestë

Pas ndërgjegjësimit fillon protesta, agresioni, zemërimi. "Pse më ndodhi kjo?", "A e meritoja këtë?". Në këtë fazë, nuk ka nevojë ta pengoni një person të flasë, ai duhet të flasë, të bërtasë frikën dhe ankesat e tij.

Pazar

Skena karakterizohet nga shpresa, apeli në instanca të ndryshme shpirtërore, te Zoti. Një person përpiqet të bëjë pazare për shëndetin nga jeta, shkon në kishë, bën vepra të mira, beson në shenja të ndryshme. “Nëse e bëj këtë, jeta ime do të zgjatet”.

Shtypja

Kjo është faza më dëshpëruese dhe më e vështirë. Vlerësohet e gjithë graviteti i situatës, duart janë hedhur poshtë, jeta është në zi. Të afërmit mund të përjetojnë gjatë kësaj kohe ndjenjë e fortë faji. Shtë e nevojshme të mbështetni psikologjikisht një të dashur, t'i detyroni ata të vazhdojnë luftën.

Përulësia

Depresioni është kapërcyer, një person përpiqet për gjendjen e tij. Pacienti bëhet më i qetë, mund të mobilizojë përpjekjet e tij. Të afërmit duhet të ndihmohen që të shpërqendrohen nga sëmundja, të tregojnë dashuri dhe mbështetje. Gjatë kësaj periudhe, shumë e gjejnë kuptimin e jetës, e rivlerësojnë atë.

Fazat mund të jenë jashtë funksionit, ndryshojnë. I sëmuri mund të ndalet në një fazë ose të kthehet në fillim. Për të ndihmuar një të dashur të mbijetojë nga sëmundja, duhet të kuptoni se në cilat faza kalon pacienti, çfarë po ndodh në shpirtin e tij.

Si për të përballuar?

Si të përballeni me sëmundjen? A ka ndonje mënyra psikologjike? Ekziston një ilaç i veçantë mbështetës, me ndihmën e tij ju mund të përballoni sëmundjen dhe ta përjetoni atë në mënyrë më pak traumatike.

Mjedisi i përshtatshëm

Shumë shpesh, një person i sëmurë është vazhdimisht në një hapësirë ​​​​të mbyllur, për shembull, në një dhomë spitali ose në dhomën e tij. Është e rëndësishme të krijosh përreth ambient komod. Mos i detyroni të gjitha qoshet me ilaçe, lërini gjërat tuaja të preferuara dhe të këndshme të jenë afër. Çfarë do të frymëzojë të sëmurët? A ka ndonjë gjë të këndshme për syrin? Dhoma nuk duhet të ngjajë me një objekt steril pa shenja jete.

Përdorimi i humorit

Kjo metodë u rekomandua nga psikologu i shquar Viktor Frankl. Ai është i famshëm për faktin se mbijetoi në një kamp përqendrimi, ai arriti të gjejë kuptimin e jetës në kushte të padurueshme. Ai tha se humori është një litar shpëtimi që do t'ju lejojë të mbijetoni. Po, është e vështirë ta pranosh sëmundjen si të mirëqenë, nuk ka asgjë argëtuese në të. Por përdorimi i të qeshurit, humorit mund të përmirësojë fizikun dhe gjendje mendore. Ekziston një shkencë e helotologjisë, ajo e vërteton shkencërisht ndikim pozitiv e qeshura. Falë humorit, frymëmarrja aktivizohet, funksioni i zemrës përmirësohet, dhimbja lehtësohet dhe humori përmirësohet. Nuk është çudi sot në të gjitha vendet personazhe qesharake u vijnë fëmijëve të sëmurë rëndë, pushimet organizohen në spitale, shtëpi pleqsh.

Çfarë mund të bëhet? Jepini vetes mundësinë të qeshni, të buzëqeshni me të tjerët, të shikoni komedi të vjetra të mira, të lexoni klasikët e zhanrit satirik.

Afërsia

Si të mbijetoni, për shembull, nga sëmundja e nënës? Shpesh një i sëmurë largohet nga familja, nuk dëshiron të bëhet barrë, mbyllet në vetvete. Si ta ndihmoni atë? Mos mendoni se arsyeja e izolimit është e drejtuar kundër njerëzve të dashur. Kjo është një nga fazat e përvojës. Le të vijë faza e pranimit të sëmundjes, thuaj se do të jesh gjithmonë aty, përqafohuni, por duke mos pritur përgjigje. Mund të kontaktoni grupin e ndihmës në qytetin tuaj, ato mund të kërkohen në internet. Shumë njerëz e përballuan përvojën duke u bashkuar.

Gëzime të vogla të jetës

Kur njeriu përjeton gëzim, atëherë dhimbja i zvogëlohet. Ku mund të kërkojë gëzim një i sëmurë? Momente të gëzueshme mund të gjenden në hobi tuaj të preferuar, duke parë filma, duke lexuar literaturë të mirë. Më kujtohet historia e një pacienti me kanceri. Duke qenë në një situatë të vështirë, ajo ka shkruar mesazhe për të ardhmen për vajzën e saj. Ajo lexoi poezi, foli për jetën e saj, foli për dashurinë që kishte për të. Këto regjistrime ishin të mbushura me dashuri dhe mirësi, ato ndihmuan për të kapërcyer dhimbjen dhe frikën nga e panjohura.

Shikoni videon: Webinari i psikologut “Pranimi i sëmundjes. Çfarë kuptimi ka?"

Çfarë tjetër mund të bëhet?

Nëse nuk mund ta përballoni situatën vetë, ia vlen të kërkoni një grup mbështetës, njerëz që po kalojnë të njëjtën gjendje ose e kanë përballuar sëmundjen e tyre. Mos kini frikë t'i lini ndjenjat, ndonjëherë të folurit për emocionet tuaja ndihmon për të lehtësuar shpirtin tuaj dhe për t'u çlodhur. Mos harroni se jeta ia vlen të jetohet dhe të vlerësohet çdo moment i saj.

Lajme të papritura për një sëmundje të rëndë, kërcënuese për jetën ose të pashërueshme si kanceri, goditjet në tru, infeksioni HIV, sëmundje të rënda truri, sistemi hormonal dhe organet e brendshme, ose privimi i pjesëve të trupit ose funksioneve të trupit (humbja e shikimit, për shembull), bëhet një goditje si për të sëmurin ashtu edhe për të dashurit e tij.

Një muaj/javë/ditë/orë më parë gjithçka ishte në rregull, por sëmundja ndërhyn papritur dhe e kthen përmbys të gjithë rrjedhën e jetës. Ekziston një perspektivë, për shembull, për një operacion urgjent me një rezultat të paparashikueshëm ose një trajtim të gjatë, të vështirë dhe të dhimbshëm, duke qenë në një institucion mjekësor. Ndryshon shumë pamundësia e pacientit për të lëvizur lirshëm, për t'i shërbyer vetes dhe nevoja për t'u kujdesur për të.

Navigimi i artikullit: "Nëse i dashuri juaj është i sëmurë rëndë: ndihmë psikologjike për të sëmurët dhe të dashurit e tyre"

Psikologia Kübler-Ross, në punën e saj me njerëz të sëmurë rëndë dhe në vdekje, identifikoi 5 faza të pranimit të sëmundjes.

Këto faza (periudha) mund të kenë kohëzgjatje të ndryshme për njerez te ndryshëm, mund të mos shkojë sipas rendit të përshkruar më poshtë, dhe gjithashtu mund të përsëritet, edhe nëse personi e ka kaluar tashmë këtë fazë.

Ai konsiston së pari në ndihmën që ata të kuptojnë se çfarë po ndodh me ta.

1. Reagimi i parë ndaj lajmeve për një sëmundje të rëndë është pothuajse gjithmonë shoku dhe/ose mohimi.

Një person nuk mund dhe nuk dëshiron të besojë (reagimi mbrojtës i psikikës) se kjo i ka ndodhur atij (ose të afërmve të tij). Ai po përjeton një goditje të fortë, një goditje.

Shoku mund të shfaqet në formën e marramendjes, apatisë, mosveprimit - në këtë mënyrë trupi ngadalëson proceset e dhunshme të përjetimit të shumë emocione të forta që largon stresin. Ky është një reagim normal.

Nëse i dashuri juaj është i sëmurë dhe është në një fazë shoku, nuk ka nevojë ta "përfshini" urgjentisht në zgjidhjen e problemit. Ai ka nevojë për kohë për të ardhur në vete, për të kuptuar se çfarë po ndodh.

Kjo nuk do të thotë se nuk është e nevojshme të ndihmohet një person i sëmurë rëndë të marrë masa urgjente nëse ato janë të nevojshme dhe të përshkruara nga mjeku. Thjesht jini afër të dashurit tuaj, jini të vëmendshëm ndaj gjendjes së tij, sepse tronditja mund të shkojë në fazën tjetër - agresion, histeri, në reagime të forta emocionale.

1. Faza e protestës dhe agresionit: përjetohet një reagim i fortë emocional, zemërim, zemërim

Agresioni mund të drejtohet si ndaj mjekëve dhe të afërmve, ashtu edhe ndaj fatit, ndaj shoqërisë.

Nëse ju ose i dashuri juaj i sëmurë jeni në këtë gjendje, teknikat e përshkruara në artikullin "" mund të ndihmojnë.

Kur i dashuri juaj është në një fazë emocionale agresive, lëreni të flasë, lëreni të shprehë indinjatën e tij, jepini mundësinë të nxjerrë në pah frikën, ndjenjat, indinjatën. Në duke shprehur ndjenja të vështira stresi emocional pakësohet disi.

Në një periudhë të mëvonshme proteste dhe agresioni, kur rrjedha kryesore e emocioneve është ulur dhe i dashuri juaj ka një vetëdije për nevojën për t'u përballur me emocionet negative, teknikat e terapisë së artit mund të jenë të dobishme: ftoni pacientin të vizatojë përvojat e tij, ose të verbër, apo edhe të këndojnë.

Ndihma psikologjike për pacientët në këtë dhe në faza të tjera mund të sigurohet si nga njerëz të afërt ashtu edhe nga specialistë. Nëse i dashuri juaj ndodhet në një institucion shëndetësor, mos hezitoni të kërkoni ndihmë nga një psikolog ose vullnetar i stafit. Të tillë duke ndihmuar të sëmurët shpesh ka një efekt pozitiv.

1. Faza e marrëveshjes (pazareve) - një person mund të përpiqet të "negociojë" me fatin ose Zotin

Për shembull: "Nëse bëj një veprim të caktuar çdo ditë, atëherë sëmundja do të largohet".

Këtu është e rëndësishme të ruani besimin në më të mirën, t'i jepni një personi sa më shumë informacion pozitiv, mund të tregoni histori mjekësore me një fund pozitiv, të shfaqni filma dhe libra frymëzues. Besimi dhe shpresa për shërim janë shumë të rëndësishme për të sëmurin.

Nese e jotja i dashuri u sëmur, por fillon thjesht të besojë në një mrekulli dhe ndalon së trajtuari, është shumë e rëndësishme që të afërmit e tij ta motivojnë për trajtim të kualifikuar. Në fund të fundit, nëse një person beson vërtet, ai bën gjithçka që është e nevojshme. Dhe nëse ai "beson", por nuk bën asgjë - më shpesh një "besim" i tillë mbulon një refuzim të pavetëdijshëm për të luftuar, dëshpërim të fshehur. Dhe pastaj, si motivim, do të duhet të përpiqeni ta bëni të qartë dëshpërimin e tij për një person.

1. faza e depresionit

Këtu pacienti e kupton ashpërsinë e sëmundjes dhe ndonjëherë humbet shpresën. Mund të mbyllet nga komunikimi, të mos dëshirojë asgjë dhe të mos presë më asgjë. Të paktë janë ata që i kanë shpëtuar kësaj faze.

Psikologjike duke ndihmuar të sëmurët nga ana e të afërmve është t'i japin mbështetje maksimale, për të treguar se nuk është vetëm me pikëllimin e tij. Mund t'i bëni të ditur se jeni të shqetësuar për të, por qëndrimi juaj ndaj tij nuk ka ndryshuar. Dhe, sigurisht, duhet të vazhdoni të flisni për ndjenjat e tij dhe tuajat, dhe më e rëndësishmja, thjesht të jeni aty.

Kur mjekët japin prognozë të keqe, nuk duhet të përpiqeni me çdo kusht t'i ngjallni pacientit një humor optimistë, ta motivoni shumë aktivisht: "bashkohuni, mos varni hundën" etj. Kjo mund të çojë në një tjetërsim edhe më të madh të personit. nga ju, tek ndjenja se ai nuk kuptohet. Shpesh pacienti mund të përjetojë vetmi shtypëse në këtë fazë.

Kur pacienti është depresioni, është e rëndësishme t'i jepet mundësia e komunikimit të thjeshtë pa ngushëllime dhe vajtime. Është e rëndësishme të vëzhgoni regjimin, të bëni plane për çdo ditë, t'i jepni atij mundësinë për të komunikuar me njerëz që janë të këndshëm për të.

Çfarë tjetër mund të sigurohet duke ndihmuar të sëmurët zhytur thellë në përvojat depresive? Ka kuptim të rekomandohet që të përdorin antidepresantë. Në kombinim me psikoterapi, ato mund të japin një efekt të prekshëm dhe ta nxjerrin një person nga kjo gjendje. Terapia në grup mund të jetë një burim i mirë për një person të sëmurë rëndë, si dhe për të dashurit e tij.

Ndihma për të sëmurët është e nevojshme, por jo më pak e rëndësishme mbështetje psikologjike të afërmit e tyre. Nëse i dashuri juaj është i sëmurë, dhe ju jeni të përfshirë në mënyrë aktive në kujdesin për të, mund të përjetoni një sërë ndjenjash: dhimbje, dëshpërim, pafuqi, zemërim, trishtim, pikëllim, lodhje dhe madje edhe faj.

Mund të ndjeni dhimbje për të, për vuajtjet e tij, ta simpatizoni aq shumë sa të dëshironi të jeni në vendin e tij. Dhe këto janë ndjenja normale, aftësia për të simpatizuar, për të empatizuar thellë dhe për ta bërë një person një person. Mos e mbani atë dhimbje brenda, gjeni një mënyrë për ta shprehur atë.

Të afërmit dhe miqtë e njerëzve të sëmurë rëndë shpesh duhet të ndryshojnë jetën e tyre, të përshtaten me situatën e ndryshuar. Për shembull, një nga anëtarët familjet Më duhet të lë punën për t'u kujdesur për të sëmurët. Në këtë rast, mund të ofendoheni dhe të vjen keq për veten tuaj, mund të jeni të zemëruar me situatën dhe jo të sëmurë.

Ju mund të ndiheni fajtorë - sepse nuk jeni në gjendje ndihmoni një person të sëmurë rëndë, për faktin që gjoja nuk kujdesesh në mënyrë ideale për të, për faktin se mund të duash të mbrohesh nga e gjithë kjo, është më pak afër tij, ik, shko me biznesin tënd, për acarimin tënd me të, në fund, se ai është i sëmurë, dhe ju jeni të shëndetshëm.

Këto ndjenja janë të rëndësishme për t'u njohur, emërtuar dhe është mirë nëse keni dikë me të cilin mund të flisni për to. Si të realizohet? Ndjenjat më së shpeshti identifikohen nga mendimet, për shembull: "Dua të iki në pyje dhe atje është një humnerë", "Nuk mund ta duroj, pse më duhet kjo barrë e padurueshme?" - dëshpërim. "Unë do ta kisha vrarë!", "Ajo është thjesht e padurueshme, sa dua të thyej diçka!" është zemërimi. "Dua ta largoj, mbyll derën dhe të mos shoh!" - acarim, lodhje. "Si mund të mendoj për të gjitha këto kur ai ka kaq shumë nevojë për mua?", "Sa njeri i pashpirt që jam!" - faj.

Mendoni se cilat manifestime të pacientit ju prekin më shumë, ju lëndojnë më shumë dhe më pas përpiquni të kuptoni se si ndiheni dhe pse. Çfarë fshihet pas reagimit tuaj të dhimbshëm ndaj asaj që po ndodh?

Mund të jetë trauma juaj, frika, për shembull, frika se mos mbeteni pa mjete jetese, frika nga humbja e marrëdhënieve kuptimplote, humbja e mbështetjes së këtij personi (sepse tani ai vetë ka nevojë), së fundi, frika nga vdekja, që në njëfarë mënyre aktualizohet nga të gjithë, që janë pranë të sëmurëve të rëndë.

Vetëm duke qenë të vetëdijshëm për to, ju mund të zvogëloni mprehtësinë e reagimit tuaj. Është shumë mirë nëse mund të vazhdoni punën e mëtejshme me ndjenjat me një psikolog.

Mundohuni të mos harroni veten. Në një kohë të tillë, ju duhet të kujdeseni për veten edhe më shumë se zakonisht, sepse ju jeni burimi i të afërmit tuaj të sëmurë dhe ju duhet të rimbushni këtë burim. Si?

Mendoni se çfarë është një burim për ju personalisht? Çfarë vlerësoni, dashurinë në jetë, çfarë ju jep forcë, frymëzim? Mund të jetë familja, fëmijët, miqtë tuaj, kafshët shtëpiake, hobi, sporti, thjesht shkuarja në një kafene fqinje ose bisedë telefonike me një mik - gjithçka që ju sjell gëzim.

Sigurohuni që të planifikoni veten çdo ditë për këto aktivitete. Tregojuni familjes suaj për këtë, kërkoni që ata t'ju ndihmojnë me këtë. I afërmi juaj i sëmurë rëndë, ka shumë të ngjarë, do të jetë i lumtur vetëm që ju tërhiqni gëzim dhe energji diku.

Vërtetë, ndodh në një mënyrë tjetër: ndonjëherë pacienti tërheq gjithë vëmendjen ndaj vetes, për shembull, ai mund të refuzojë ndihmën e një infermiere, kërkon që vetëm ju të jeni me të gjatë gjithë kohës, që do të thotë që ju të humbni shumë. në jetën tuaj - punë, kohë për veten tuaj, familjen tuaj, etj.

Këtu është e nevojshme të kuptohet se çfarë fshihet pas sjelljes manipuluese të pacientit: a e bën ai atë jashtë ndjenja e frikës nga vetmia, izolim? Në këtë rast, mund të flisni zemër më zemër, të shpjegoni, të qetësoni se nuk po e braktisni, por keni edhe jetën tuaj. Mund të bini dakord se sa shpesh do të largoheni për biznes, si të ndërtoni orarin tuaj të punës në mënyrë që të keni më shumë kohë për të qenë pranë. Por mos e privoni veten nga gjithçka që është e rëndësishme për ju në jetë.

Nëse ka një çështje të kufizimit të prindërve dhe familjes tuaj (për shembull, ju jeni një burrë, nëna e të cilit është e sëmurë rëndë), është e rëndësishme të vendosni vetë se sa kohë dhe përpjekje do t'i kushtoni nënës suaj dhe sa gruaja dhe fëmijët. Mos kini frikë të flisni për përvojat dhe ndjenjat tuaja me pacientin, kjo është e rëndësishme si për ju ashtu edhe për të.

Mundohuni të përcaktoni vetë se çfarë në këtë situatë mund të bëni vërtet për një pacient të sëmurë rëndë dhe çfarë nuk mund të ndryshoni, kuptoni kufijtë e përgjegjësisë suaj. Mos merrni gjithçka menjëherë: pavarësisht nga marrëdhënia juaj familjare, jeta e tij është ende jeta e tij dhe e juaja është e juaja.

Mos sakrifikoni jetën tuaj, kërkoni ndihmë shtesë, përfshini njerëz të tjerë në kujdes, në ndihmën shtëpiake. Jepini pacientit mundësinë për të marrë përgjegjësinë në ato fusha në të cilat ai vetë është në gjendje të ndryshojë diçka: zgjidhni një mjek, metodë dhe vendin e trajtimit. Kjo do t'i lejojë atij të ndiejë se në një farë mase ai vetë ndikon në situatën.

Nëse pacienti refuzon kategorikisht të përdorë ndonjë metodë trajtimi që ju duket optimale, ju nuk duhet të merrni përgjegjësi për vendimin e tij. Është më mirë të organizoni një bisedë me një mjek për të, i cili do ta ndihmojë pacientin të vlerësojë saktë situatën.

Më shumë rreth kufijve: nëse është shumë e vështirë për ju të mbani biseda të vazhdueshme për sëmundjen, duhet t'i tregoni të dashurit tuaj për të, duke e bërë të qartë se jeni atje, por nuk jeni në gjendje të flisni për këtë temë sot, dhe butësisht të vazhdoni tek një tjetër.

Mundohuni të pranoni sëmundje serioze një person të dashur si një e dhënë që nuk mund ta ndryshosh, por brenda së cilës mund të bësh atë që mundesh: ta mbështesësh sa më shumë të mundesh, ji aty, bëj disa gjëra të thjeshta por të rëndësishme për të: rregulloje shtratin e rehatshëm, lexo një libër, vendosni një film të mirë, dilni për një shëtitje.

Përgatitni një plan veprimi për çdo ditë, ndiqni rekomandimet e mjekëve, organizoni jetën tuaj në mënyrë që të ketë kohë si për pacientin ashtu edhe për punët tuaja personale. Mundohuni të jetoni të tashmen, me qëllimet dhe vlerat tuaja, në momentin “këtu dhe tani”, në harmoni me veten tuaj, duke shijuar manifestimet e jetës.

Trajtimi mund të zgjasë shumë, dhe nëse zhvilloni një rutinë të caktuar të jetës, mund të përshtateni me kushtet e reja dhe ta ndihmoni pacientin në këtë, do ta keni më të lehtë të kaloni në fazën e pestë.

1. Faza e pranimit

Këtu pacienti pranon sëmundjen, është në gjendje të jetojë në një mënyrë të re, të rishqyrtojë vlerat dhe përparësitë, të "rishkruajë" historinë e tij të jetës. Ka shumë shembuj kur njerëzit e sëmurë rëndë arritën një shkallë të tillë vetëaktualizimi, saqë, pavarësisht sëmundjes, dhe pavarësisht parashikimeve të vdekjes së afërt, ata arritën të bëjnë diçka domethënëse për veten dhe shoqërinë, gjetën forcën dhe motivin për të bërë pjesën më të madhe të kohës së mbetur për të arritur qëllime të rëndësishme.

Irving Yalom përshkroi zhvillim personal pacientët me kancer në faza terminale: për ta zvogëlohet kuptimi i trivialiteteve të jetës, shfaqet një ndjenjë çlirimi nga gjithçka e vdekshme, përvoja e jetës në të tashmen përkeqësohet, krijohet një kontakt më i thellë emocional me të dashurit.

Jo të gjithë vijnë në këtë fazë, por për ata që kanë ardhur, hapen aspekte të reja të jetës.

Njohja se në cilën fazë është i dashuri juaj do t'ju ndihmojë të kuptoni më mirë se çfarë po ndodh me të. ndihmoni një person të sëmurë rëndë dhe veten të kaloni nëpër këtë rrugë të vështirë drejt pranimit.

Nëse keni ndonjë pyetje në lidhje me artikullin:

« »

Ju mund t'i pyesni ato tek psikologu ynë në internet:

Nëse për ndonjë arsye nuk keni mundur të kontaktoni psikologun në internet, atëherë lini mesazhin tuaj (sapo konsulenti i parë falas të shfaqet në linjë, do të kontaktoheni menjëherë në emailin e specifikuar), ose në.

Nëse i dashuri juaj është i sëmurë rëndë: ndihmë psikologjike të sëmurët dhe të dashurit e tyre: https://website/blizkii-tayjelo-zabolel/

Përulësia është një temë e veçantë për mua. Një nga detyrat e mia karmike në këtë jetë ishte të mësoja të jem i përulur përpara vullnetit të Zotit në lidhje me mua. Për një kohë të gjatë unë isha një person shumë i papërulur - një lloj luftëtari që duhet të luftojë vazhdimisht vështirësitë e jetës. Dhe duhet thënë se ka pasur shumë vështirësi, ka pasur mjaft dhimbje dhe vuajtje në jetën time! Sigurisht, e kam dëgjuar fjalën - përulësi, por nuk e kam menduar kurrë. kuptimin e vërtetë, nuk e kuptoi fare thellësinë e këtij kuptimi dhe aq më tepër nuk mendova se përulësia mund të kishte të bënte me mua.

Por një ditë të bukur, me ndihmën e mësuesit, kjo fjalë filloi të më hapej vetë. Dhe kuptova se përulësia është ajo që më duhet. Në parim, kjo është ajo që ne të gjithë kemi nevojë - kushdo dhe kushdo që jeton këtu në Tokë. Tani e di se përulësia është një fuqi e madhe magjike. Përulësia më ka ndryshuar mua dhe jetën time 360 ​​gradë për mirë. Jeta është bërë e lehtë dhe e thjeshtë! Nuk dua të them se vështirësitë dhe problemet kanë përfunduar plotësisht në jetën time. Në Tokë, ne gjithmonë do të kemi probleme, sepse kjo botë u krijua për të krijuar probleme për ne. Por numri i problemeve në jetën time është ulur në mënyrë drastike dhe është bërë shumë e lehtë për mua t'i zgjidh ato!

Pra, çfarë është përulësia. Përulësia është, para së gjithash, të jetosh me paqe në shpirt! Në harmoni me veten, në harmoni me botën përreth dhe Zotin. Përulësia është një pranim i brendshëm i situatave që na ndodhin.Çdo situatë, pa marrë parasysh se cilat fusha të jetës nuk i përket.

Për shembull, Ayurveda - Mjekësia Vedike, beson se një i sëmurë nuk ka asnjë shans të shërohet nëse nuk e pranon sëmundjen e tij. Pothuajse çdo sëmundje mund të shërohet, por vetëm kur një person e pranoi atë nga brenda, u përul, kuptoi pse sëmundja erdhi në jetën e tij, punoi përmes detyrave që sëmundja i vendos para tij. Është e njëjtë me të gjitha situatat e vështira në jetë - derisa të pranoni, nuk do të ndryshoni.

Si ta di nëse e pranoj situatën apo jo. Nëse pranoj, ka qetësi brenda meje, asgjë nuk më ngjitet, nuk më sforcon sipas situatës. Mendoj për të dhe flas me qetësi. Brenda, qetësi dhe relaksim i plotë. Nëse nuk e pranoj, atëherë ka tension brenda, dialog të brendshëm, pretendime, inat, acarim, etj. Dhimbje. Sa më shumë dhimbje, aq më shumë refuzim. Sapo e marrim, dhimbja largohet.

Shumë e kuptojnë fjalën pranim ose përulësi si dobësi, poshtërim. Thonë se jam pajtuar, kështu që rri duarkryq dhe vij si të ndodhë, le të më fshijnë të gjithë këmbët. Në fakt, përulësia e vërtetë i jep një personi dinjitet. Përulësia dhe pranimi nga brenda janë cilësi të brendshme, dhe në nivelin e jashtëm unë ndërmarr një lloj veprimi.

Le të shohim disa shembuj:

1. Shpesh hasim vështirësi në marrëdhëniet personale. Në kokën tonë, ka një pamje të ndryshme të marrëdhënieve me një të dashur nga ajo që marrim në realitet. Në kokën tonë, si imazhi ashtu edhe sjellja e një personi të dashur janë të ndryshme nga ajo që marrim në fakt. Është mospërputhja midis të dëshiruarës dhe asaj aktuale që na jep vuajtje dhe dhimbje. Shpesh ne e shohim rrënjën e telasheve tona jo tek ne, por tek të tjerët. Këtu ai do të ndryshojë dhe unë do të pushoj së vuajturi. Mos harroni, shkaku i telasheve nuk është tek një person tjetër apo sjellja e tij, shkaku është tek ne dhe në qëndrimin tonë ndaj një të dashur.

Para së gjithash, ne duhet ta pranojmë realitetin ashtu siç është. Realiteti ynë krijohet nga programet tona nënndërgjegjeshëm dhe nga Zoti. Ne nuk marrim vërtet atë që duam, por atë që meritojmë. Kështu funksionon ligji i karmës - ju korrni atë që mbillni. Realiteti aktual është mbjellë nga ne, nga disa nga veprimet tona në të kaluarën - në këtë ose një jetë të kaluar. Të protestosh dhe të vuash është marrëzi dhe jo konstruktive! Është shumë më konstruktive të pranosh nga brenda realitetin ashtu siç është. Të pranojmë një të dashur ashtu siç është, me të gjitha të metat dhe virtytet e tij, me gjithë qëndrimin e tij ndaj nesh. Merrni përgjegjësinë për gjithçka që ndodh në jetën tonë - për ngjarjet, për njerëzit, për qëndrimin e tyre ndaj nesh - mbi veten tonë! Vetëm unë jam përgjegjës për atë që ndodh në jetën time.

Kjo është ajo që ne "tërheqëm" drejt vetes. Këto janë disa nga veprimet dhe energjitë e mia që e detyrojnë të dytin të veprojë ndaj meje në atë mënyrë që unë të mos jem shumë i kënaqur. Karma jonë vjen tek ne përmes atyre që janë afër nesh. Dhe pastaj, duke përveshur mëngët, duhet të filloni punën e brendshme. Gjithçka që na ndodh këtu është një mësim. Të dashurit tanë janë Mësuesit tanë më të rëndësishëm. Secili Situate e veshtire na dërgoi jo për ta luftuar, por për edukimin tonë. Falë kësaj situate, ne mund ta kuptojmë më mirë jetën, të ndryshojmë diçka në veten tonë për mirë, të zhvillohemi dashuri e pakushtezuar, ngjit në nivel i ri zhvillim, merrni disa të nevojshme për shpirtin tonë përvojë jetësore për të shlyer borxhin tuaj karmik.

Vetëm pasi të keni pranuar situatën, më në fund mund të filloni të mendoni për atë që mësohet. Pse na dërgohet kjo situatë? Me çfarë sjelljeje dhe mendimesh e kemi sjellë në jetë këtë situatë?! Ndoshta ne nuk po përballemi me rolin tonë si burrë apo grua, duke zhvilluar në vetvete cilësi që janë të huaja për natyrën tonë? Pra, ne duhet të shkojmë dhe të mësojmë se si ta përmbushim siç duhet rolin tonë. Si duhet të veprojë një burrë në këtë botë dhe si duhet të veprojë një grua, në mënyrë që të jetë në harmoni me ligjet e universit. Gjithmonë them që për të qenë burrë apo grua nuk mjafton të lindësh në trup mashkull apo femër. Ju duhet të bëheni burrë ose grua - kjo është një detyrë e madhe jetësore. Dhe fati ynë në botë fillon me realizimin e kësaj detyre.

Por ky nuk është shkaku i vetëm i problemeve në marrëdhënie, megjithëse është sigurisht më globali dhe prej tij lindin të gjitha problemet e tjera në marrëdhëniet gjinore. Përsëri, çdo rast është natyrisht shumë individual. Ndoshta kjo situatë na mëson respektin për veten dhe duhet t'i themi jo marrëdhënieve. Ose ndoshta duhet të mësojmë të ngrihemi në këmbë për veten tonë, të mos lejojmë një person tjetër të na fyejë, të na poshtërojë dhe, mos na ruajt, të na rrahë. ato. Pasi e kam pranuar nga brenda situatën, unë tashmë mbroj veten jo nga emocionet e pakënaqësisë dhe acarimit, por nga emocionet e dashurisë për veten dhe për një tjetër, mbi emocionet e pranimit. ato. nga brenda kemi qetësi të plotë - dhe nga jashtë mund të themi fjalë mjaft të ashpra, të marrim disa masa, të mos lejojmë të ofendohemi, të vendosim ashpër personin e dytë. ato. ne veprojmë në nivelin e jashtëm pa u përfshirë në emocion, jo nga pozicioni i Egos dhe pakënaqësisë - ne veprojmë nga pozicioni i Shpirtit.

Kur luftojmë me një situatë pa pranim, gjithçka vjen nga emocionet tona dhe nga Egoja. Ju duhet të ndiheni si një shpirt dhe të mësoni të veproni në këtë botë si një shpirt, dhe jo si një tufë egoizmi. Një tjetër shumë pikë e rëndësishme Po, në planin e jashtëm ne bëjmë disa veprime për të ndryshuar situatën, por duhet të jemi të gatshëm të pranojmë çdo zhvillim të ngjarjeve brenda gjithë kohës. Përsëriteni sa më shpesh që të jetë e mundur që ju dukej si një mantra - Nga brenda jam gati ose gati të pranoj çdo zhvillim të ngjarjeve! Gjithçka do të ndodhë ashtu siç dëshiron Zoti - njeriu propozon, Zoti disponon. Ne duhet të çlirohemi nga drejtimet tona për rezultatin - thonë ata, unë dua vetëm në këtë mënyrë dhe jo ndryshe. Këtu në Tokë në gjithçka dhe gjithmonë fjala e fundit për Zotin – dhe ne duhet ta pranojmë!

Një pikë tjetër - shpesh problemet në marrëdhëniet personale jepen për të zhvilluar tipare të karakterit - ndoshta sjellja e një partneri na tregon se jemi të prekshëm, xhelozë, kritikë, të pasjellshëm, këmbëngulës, despotikë, ne po përpiqemi t'i nënshtrojmë të dytit vullnetin tonë, duke mos marrë parasysh dëshirat e tij, ne po përpiqemi ta ribëjmë atë për veten tuaj, etj. Pra, ne duhet të heqim qafe këto cilësi. Për shembull, nëse jeni kritik, atëherë duhet të ndaloni së fokusuari në të metat e një personi dhe të mësoni të shihni virtytet tek një person, tregojini atij fjalë të mira, lavdërim, kompliment. Çdo person ka cilësi për të cilat mund ta lavdërojë - mësoni t'i shihni ato!

Nëse jeni xheloz, duhet të mësoni t'i besoni personit dhe marrëdhënies tuaj. Duke i dhënë partnerit tuaj hapësirë ​​të lirë - ai nuk është prona juaj. Dhe gjithashtu në këtë rast, duhet të zhvilloni besim tek vetja dhe atraktiviteti juaj. Kujdesuni për veten, përmbushni saktë rolin tuaj mashkullor apo femëror. Dhe më e rëndësishmja, jepini dashuri partnerit tuaj. Xhelozia thotë se partneri juaj është i dashur për ju dhe nuk doni ta humbisni, por xhelozia si një mënyrë për të shprehur dashurinë është shumë shkatërruese, sepse herët a vonë do të shkatërrojë marrëdhënien. Mbani në mend, nëse jeni xheloz, tashmë po ftoni me energji një person të tretë në marrëdhënien tuaj dhe pamja e saj është çështje kohe.

Pra, me të gjitha emocionet e tjera: gjithçka që kërkohet nga ju është të zëvendësoni negativen me një të kundërt pozitive dhe të stërvitni mendjen tuaj për një qëndrim të ri ndaj partnerit dhe situatës.

Marrëdhëniet janë gjithmonë respekt, liri, dashuri dhe dhurim. Ky është shërbim për njëri-tjetrin! Në një marrëdhënie duhet të mendojmë më pak se çfarë duhet të na bëjë partneri dhe të mendojmë më shumë se çfarë duhet t'i bëjmë atij. Meqenëse shpesh kemi një listë kërkesash për gjysmën e dytë, ne, për ta thënë butë, nuk i korrespondojmë vetë kësaj liste! Mbani mend gjithmonë fushën tuaj të përgjegjësisë në një marrëdhënie dhe mendoni më pak për fushën e përgjegjësisë së partnerit tuaj.

Gjithçka fillon me ju - do të largohet nga ju energjinë e duhur dhe partneri juaj gjithashtu do të fillojë t'ju japë energji harmonike. Aq e vjetër sa thotë bota - ndrysho veten dhe bota përreth do të ndryshojë gjithashtu. Një person që nuk është i përulur, në vend që të ndryshojë veten, dëshiron të ndryshojë botën. Ky është telashi, kjo është e gjithë rrënja e vuajtjes. Dhe gjoksi hapet kaq lehtë!

2. Ose një shembull tjetër. Merrni parasysh sëmundjen. Për shembull, ne kemi një diagnozë të konfirmuar të kancerit ose ndonjë diagnozë tjetër të pakëndshme. Dhe pastaj njerëzit fillojnë të bëjnë pyetje - pse është kjo me mua, pse duhet unë. Frika nga vdekja është përfshirë. Ka një refuzim të plotë të sëmundjes dhe një vrap tek mjekët - kush do të shpëtojë dhe kush do të ndihmojë??!! Kjo është rruga drejt askund!!

Gjëja e parë që duhet të bëni është të pranoni sëmundjen. Sëmundja nuk është budallaqe, ajo vjen gjithmonë në shënjestër, sepse sëmundja është në fakt një sinjal nga mendja jonë nënndërgjegjeshëm se po bëjmë diçka të gabuar. Ky është një sinjal se sjellja jonë dhe reagimet tona ndaj ngjarjeve janë të dëmshme për ne. Sëmundja është apeli i Universit për ne. Zoti na thotë përmes sëmundjes - ju po shkelni ligjet e universit, ndaloni! Duke folur konkretisht për kancerin, është një sëmundje e inatit. Një person ofendohet shumë nga dikush dhe kohe e gjate e mban këtë mëri në vetvete. Ndoshta prej vitesh. Në një nivel nënndërgjegjeshëm, duke qenë të ofenduar, ne i dërgojmë shkatërrim personit nga i cili jemi ofenduar. Dhe ky program shkatërrimi, si një bumerang, po na kthehet.

Pakënaqësia gërryen një person dhe për këtë arsye kanceri - qelizat kancerogjene, gërryejnë trupin. Ne duhet të punojmë me të kaluarën, të falim dhe të heqim dorë nga ankesat. Pranoni si situatat e kaluara ashtu edhe sëmundjen që është tani. Dhe vetëm duke bërë këtë punë të brendshme, ne mund të presim që veprimet tona të jashtme në lidhje me sëmundjet - shtrimi në spital, ilaçet, kirurgjia dhe kimioterapia të sjellin rezultate pozitive. Nëse luftojmë sëmundjen, mos pranoni, përdorni vetëm metodat e jashtme, ne kalojmë nëpër lloje të ndryshme specialistësh pa bërë punë brenda - rezultati do të jetë i mjerueshëm. Sepse luftimi i situatës vetëm e përkeqëson atë. Këtu kam dhënë si shembull kancerin, por të njëjtën gjë duhet të bëjmë me çdo sëmundje tjetër!

Vërtetë, mos shkoni në ekstreme - mos kërkoni shkaqe të thella në një ftohje të lehtë. Ftohja mund të nënkuptojë vetëm se dje jeni veshur shumë lehtë dhe keni qëndruar në një skicë për një kohë të gjatë! Ose keni punuar shumë kohët e fundit, kështu që trupi juaj vendosi t'ju pushojë. Relaksohuni, përkëdheli veten dhe shko!

Por sëmundjet e rënda tashmë kërkojnë studim. Në përgjithësi, rruga drejt shumë sëmundjeve të rënda fillon me fyerje - nëse një person nuk i pranon ato nga brenda, atëherë jepen tradhtitë, nëse ky person nuk kalon, atëherë sëmundjet dhe goditjet e fatit vazhdojnë. Dhe sa më shumë egoizëm, aq më të forta janë goditjet. Ne gjithashtu sëmuremi kur nuk shkojmë sipas destinacionit, nuk i përmbushim detyrat, kur ushqehemi gabimisht. Mjekësia perëndimore thotë se të gjitha sëmundjet janë nga nervat, dhe mjekësia lindore thotë se të gjitha sëmundjet vijnë nga kequshqyerja. Prandaj, për të mos u sëmurur nga asgjë tjetër përveç një ftohjeje, mësoni të pranoni, mos u ofendoni, filloni të jetoni në harmoni me veten dhe Zotin, bëni detyrën tuaj, ndiqni fatin tuaj dhe bëni një mënyrë jetese të shëndetshme, hani siç duhet! Në nivelin e brendshëm, mësoni të hapeni dhe jetoni me besim të plotë në Burimin e Lartë! Me besim dhe dashuri të plotë! Kupto që ti je krijimi i Zotit dhe Zoti e di se çfarë dhe pse bën në jetën tënde!

Dhe nëse ende sëmureni, atëherë trajtoni trajtimin dhe shërimin në një mënyrë komplekse. Punoni në planin e brendshëm dhe përdorni atë që mjekësia ka për të ofruar. Punoni për shembull me një psikolog dhe punoni me një mjek! Më shumë se një herë kam takuar njerëz që ndjekin rrugën shpirtërore dhe besojnë se një sëmundje mund të shërohet vetëm me punë të brendshme në vetvete - thonë ata, nuk kërkohen manipulime mjekësore, ilaçe. Jini të arsyeshëm! Ne jemi ende shumë larg nga niveli që do të ishte vetëm punë e brendshme dha rezultate.

Mos shkoni në ekstremin tjetër: kur një person beson se mund të shërohet vetëm duke përdorur metoda të jashtme - ilaçe, ilaçe, etj. Ne ende duhet të shërohemi Një qasje komplekse, sepse kur jemi në një gjendje të mishëruar, atëherë ekziston një trinitet - Shpirti, Shpirti dhe trupi. Dhe një dështim në një nga këto avionë tregon një dështim në të tjerët! Në fund të fundit, sëmundja lind fillimisht në një plan delikat - nga botëkuptimi, mendimet, veprimet, veprat tona të gabuara. Dhe vetëm atëherë ai kalon në planin fizik. Prandaj, është e nevojshme të trajtohet si e brendshme ashtu edhe e jashtme - vetëm atëherë do të ketë një rezultat të qëndrueshëm. Në fund të fundit, shpesh ndodh kështu - sikur një person u shërua, dhe pas një kohe ai u sëmur përsëri. Dhe gjithçka sepse nuk kishte asnjë ndryshim brenda!

3. Epo, vetëm një shembull familjar. Për shembull, na është vjedhur një portofol me dokumente, karta krediti, para - ne e pranojmë brenda dhe nuk jemi të mërzitur, por nga jashtë marrim masa: shkojmë të shkruajmë një deklaratë, bëjmë gjithçka për të gjetur dokumentet tona, portofolin, ndëshkojmë kriminale.Vetëm ne nuk jemi të shtyrë nga ky inat, inat dhe irritim. Nuk i dëshirojmë tjetrit që duart t'i thahen e të mos i rriten më, nuk i dërgojmë mallkime në kokë etj. Jo, ne jemi të qetë brenda - e kuptojmë që meqenëse Zoti na dërgoi këtë, do të thotë që për ndonjë arsye kjo është e nevojshme. Ne thjesht bëjmë me qetësi atë që kërkohet nga ne, pa tërbime dhe mallkime kundër hajdutit. Përsëri, ndoshta kuleta nuk na është vjedhur - mbase e kemi rënë vetë?

Ose le të themi se nuk kemi punë - e pranojmë brenda, nuk fajësojmë askënd për këtë: thonë se vendi e ka të gabuar dhe situatën në të. Ne nuk ia atribuojmë gjithçka rrethanave dhe nuk tërhiqemi për të pirë hidhur. Po, sot është - ne nuk kemi punë, që do të thotë se ka më shumë kohë për të kuptuar se çfarë duam të bëjmë vërtet profesionalisht. A ishte puna që bëmë përpara punës së ëndrrave tona? Apo ndoshta ne thjesht kemi punuar që ajo të paguajë faturat? Ndoshta Zoti na ka privuar qëllimisht nga kjo punë, që më në fund të shkojmë dhe të fillojmë të bëjmë punën e ëndrrave tona, të fillojmë të realizojmë talentet e natyrshme në ne!

Ose, për shembull, nëse jam grua, ndoshta është koha që unë t'i kushtoj më shumë kohë shtëpisë dhe ta kaloj mbështetjen financiare të familjes mbi supet e burrit tim, siç duhet të jetë në përgjithësi?! Ndoshta është koha që më në fund të ndiheni si një Gruaja Kujdestare vatra dhe filloni të organizoni një hapësirë ​​dashurie dhe bukurie rreth jush dhe në shtëpi?! Jemi të qetë. Dhe ne analizojmë me qetësi situatën. Në botën e jashtme, ne nuk shtrihemi në divan, por të paktën shikojmë disa reklama, dërgojmë CV. Në të njëjtën kohë, ne nuk e qortojmë fatin tonë, o Zot - thonë se nuk e pamë, qeveria, etj. Kemi kohë të pushojmë nga gara e përjetshme) dhe ndoshta me çantën që na vodhën, ne. bleu më shumë probleme (theksimi në o) sesa thjesht humbja e parave. Kush e di? Këtë e di vetëm Zoti.Vetëm ai ka një pamje të plotë të botës. Pra, në gjithçka - besim i plotë te Zoti, njohuri dhe mirëkuptim që Zoti e di se çfarë dhe pse po bën në jetën time! Birësimi!

Gjëja më e mahnitshme është se pranimi dhe qetësia e brendshme zgjidhin shumë probleme - një person rimëkëmbet, një portofol dhe shpesh me të gjitha paratë dhe dokumentet, marrëdhëniet me të dashurit rikthehen. Në një mënyrë apo tjetër, sepse ose një skenar tjetër, çdo problem zgjidhet. Unë e kam vërejtur këtë shumë herë. Si në jetën e tyre ashtu edhe në jetën e njerëzve të tjerë që kanë zhvilluar dhe praktikojnë pranimin e situatave. Sepse pranimi hap një rrjedhë të madhe energjie. - ne e gjejmë veten pikërisht në këtë rrjedhë dhe tërheqim drejt vetes, si një magnet zgjidhjet më të mira. Gjithçka është shumë e thjeshtë - ne thjesht e kalojmë situatën në mënyrë korrekte dhe shpërblehemi njëqindfish. Pranimi është dashuri. Dhe ajo që duam bëhet gjithmonë aleati ynë! Të pranosh situata do të thotë t'i përgjigjesh situatave me dashuri. Dhe dashuria është energjia më e fuqishme në botë. Në fakt, për këtë kemi ardhur - të grumbullojmë dashurinë në zemër dhe t'i përgjigjemi të gjitha situatave me dashuri!

Nga vjen përulësia? Nga ajo që dimë ka ligje që qeverisin Fatin dhe ne jemi të gatshëm t'i mësojmë dhe t'i ndjekim ato ligje. Ne kemi një kuptim të qartë se unë nuk jam ky trup, se unë jam Shpirti. Ne jemi të gjithë shpirtra. Kur ne mishërojmë këtu në Tokë, për fat të keq shumica prej nesh e harrojnë këtë dhe fillojnë ta konsiderojnë veten një trup të vdekshëm dhe të jetojnë sipas parimit - ne jetojmë një herë dhe prandaj çdo gjë duhet bërë në kohë! Por në fakt, secili prej nesh ka qindra e mijëra mishërime. Ne nuk i përkasim kësaj bote - ne vijmë nga një tjetër. Toka për ne është Shkolla. Ose, siç thotë një nga mësuesit e mi, një kamp trajnimi!

Prandaj, është e rëndësishme që secili prej nesh këtu të marrë platformën e Dishepullit. Ne jemi të gjithë studentë këtu. Ne duhet të mësojmë këtu në Tokë të qëndrojmë në një platformë besimi dhe hapjeje ndaj Burimit më të Lartë - gjithçka që më ndodh këtu në Tokë është dhënë për të mirën time, megjithëse ndonjëherë në fillim mund të më duket se nuk është kështu! Secili prej nesh duhet të kuptojë se ekziston një Fuqi e Lartë që kujdeset për ne. Kjo Fuqi e Larte eshte Zoti! Dhe këtu edhe një fije bari nuk do të lëvizë, nëse nuk ka vullnetin e Zotit. Nëse diçka ndodh në jetën tonë, atëherë Zoti e ka dashur! Kur ne nuk e pranojmë situatën, atëherë ne, si të thuash, shprehim mosmarrëveshjen tonë me Zotin - ata thonë, Zot, ti nuk ke parë diçka. Ne shprehim qortimin tonë! Me një sjellje të tillë ne e vendosim veten mbi Zotin dhe në krishterim kjo sjellje e jona quhet krenari.

Krenaria, nëse ju kujtohet, është një nga 7 mëkatet vdekjeprurëse. Një person krenar është gjithmonë i dobët, sepse ai jeton pa marrë parasysh ligjet e Universit. Ai bie ndesh me vullnetin e Zotit. Kush mendoni se do të fitojë? Vullneti i njeriut apo vullneti i Zotit? Përgjigja është e qartë. Sepse vullneti i njeriut është vullneti i egoizmit. Dhe vullneti i Zotit është vullneti i Dashurisë dhe Drejtësisë së Lartë. Drejtësia e Lartë, sepse ekziston një ligj i karmës - ju mund të shmangni gjykimin e njeriut, por është e pamundur për Zotin. Dhe nga veprat e mira do të shpërblehemi dhe keq. Ngjarjet e jetës sonë krijohen nga ne. Ato janë krijuar nga mishërimet tona të së kaluarës, mendimet dhe veprimet tona në të kaluarën. E kaluara jonë krijoi të tashmen tonë, e tashmja jonë krijon të ardhmen tonë! Të gjithë shpirtrat e mishëruar në Tokë janë nën kontrollin e Forcat e Larta, nën autoritetin e Zotit, i cili monitoron zbatimin e ligjit karmik. Ne të gjithë ecim nën Zotin. Të gjithë jemi fëmijë të Zotit! Një njeri krenar e harron atë!

Sapo nuk jemi me Zotin, kemi shumë egoizëm, pretendime ndaj kësaj bote, frikëra të ndryshme, inate etj. Kemi shumë goditje për fatin. Jemi të paktë, me të meta brenda. Në këtë botë, ne veprojmë vetëm në dy drejtime - ose nga Shpirti, ose nga Egoja! Gjithçka që bëjmë nga Shpirti janë veprat tona vetëmohuese. Ne thjesht e bëjmë atë dhe nuk presim asgjë në këmbim. Janë këto veprime që na mbushin me lumturi dhe na afrojnë me Zotin. Gjithçka që bëjmë nga Egoja (Egoja jonë dhe mendja jonë janë një pako e vetme) - presim të njëjtën përgjigje nga e dyta, dhe nëse nuk e marrim, fillojnë pretendimet, pakënaqësia, acarimi. Po largohemi nga Zoti! Kur jemi të përulur, jemi me Zotin; kur nuk pranojmë situata, jemi pa Zotin. Dhe lumturia dhe zgjidhja harmonike e problemeve është e mundur vetëm kur jemi me Zotin. Më thuaj, a ka ndonjë problem që nuk mund të zgjidhet nëse Zoti është me mua?

Për mua, një shembull i përulësisë së vërtetë është Nick Vujicic. Një person që ka lindur pa duar dhe këmbë. Megjithatë, sot ai është një milioner, një pedagog i kërkuar në të gjithë botën. Ai është i martuar dhe ka një djalë. Jeton një jetë të plotë, të lumtur dhe të përmbushur. Ndihmoni dhe frymëzoni të tjerët! E gjithë kjo u bë e mundur pasi ai u përul - e pranoi veten ashtu siç e krijoi Zoti! Ai ishte në gjendje të shihte Planin më të Lartë Hyjnor në faktin se ai kishte lindur i paaftë. Por ju e dini, unë nuk mund ta përballoj veten për ta quajtur atë invalid. Ai nuk është me aftësi të kufizuara. Të paaftë shumë prej nesh janë shpirtra me aftësi të kufizuara! Nick, natyrisht, kaloi edhe refuzimin dhe dëshpërimin .... megjithatë, ai e kuptoi se çfarë do Zoti prej tij! Përulësia i hapi atij një rrjedhë të madhe energjie për të realizuar plotësisht potencialin e tij të plotë. Shikoni intervistën me Nick këtu, shpresoj se do t'ju frymëzojë dhe do t'ju japë shumë Një vështrim i ri per jeten:
http://www.1tv.ru/news/world/230810

Nga thellësia e zemrës sime ju uroj që të kuptoni dhe të mbarseni me të kuptuarit se përulësia është perla më e madhe. Bëhuni guaska në të cilën do të rritet dhe do të jetojë kjo perlë. Dhe jeta juaj do të jetë e mbushur me mrekulli!Dashuri dhe gjithë të mirat për ju dhe të dashurit tuaj!