Cilat janë vlerat në jetë. Lista e vlerave thelbësore

Vlerat e jetës janë kategori të aspekteve morale dhe materiale që prijnë në zgjedhje strategjia e jetës, mënyrat e arritjes dhe orientimi në hapësirën semantike. Në shumë mënyra, janë vlerat ato që përcaktojnë aftësinë e një personi për të marrë vendime, dhe gjithashtu e prijnë aktivitetin e tij në një drejtim të caktuar.

Prania e faktorëve të stresit, situatave problematike dhe problemeve të tjera mund ta detyrojnë një person të ndryshojë pozicionin e tij ose të fillojë të bëjë përpjekje për të mbrojtur këndvështrimin e tij. Mund të thuhet se të gjitha vështirësitë e hasura në rrugën e testimit të një personi për forcën në bindjet e tyre, bëjnë të mundur të vërtetohet se kategoritë e zgjedhura përfaqësojnë pikërisht vlerat e jetës së një personi dhe jo nevojat momentale.

Cfare eshte

Vlerat jetësore të një personi janë faktorë transformues dhe realizues të fatit dhe ndikojnë drejtpërdrejt në pranimin e të gjithëve. vendimet e jetës. Ato ndikojnë në gjithçka sferat e jetës, duke përfshirë qëllimin më të lartë të personalitetit dhe shpirtit, marrëdhëniet me njerëz të afërt dhe të njohur sipërfaqësisht, qëndrimin ndaj pasurisë materiale.

Shumëllojshmëri hapësirash vlerat e jetës unike në të njëjtën mënyrë që çdo person është unik. Është ndërthurja e rëndësisë së qëndrimeve ndaj një kategorie të caktuar që na lejon të shohim një model individual të hapësirës semantike dhe vlerësore. Shumica e njerëzve përdorin impulse momentale për të ndërtuar një koncept të jetës, pa një vetëdije të thellë për prioritetet e tyre, të cilat funksionojnë në një nivel nënndërgjegjeshëm.

Reflektimet e shpeshta të dhimbshme, pamundësia për të bërë një zgjedhje, për të bërë gjënë e duhur ose qortime të mëvonshme të vetes për një gabim janë pasojat e zakonshme të mungesës së një pozicioni të qartë. Nëse rritni nivelin e ndërgjegjësimit, kuptoni plotësisht gradimin tuaj të vlerave, atëherë mund të shmangni një sasi të konsiderueshme dyshimi dhe vështirësinë e zgjedhjes.

Rruga është bërë më e lehtë nga fakti se rruga tashmë është zgjedhur, edhe nëse për hir të një perspektive afatgjatë, duhet të sakrifikohen komoditetet e përkohshme. Pra, një person që e vendos familjen në radhë të parë nuk do të hezitojë për një kohë të gjatë se si t'i përgjigjet propozimit të autoriteteve për një udhëtim pune gjashtëmujore në një vend tjetër dhe që nuk e kupton se çfarë është prioriteti për të. në kontekstin e gjithë jetës së tij, ai mund të mos vendosë për ndryshime drastike ose të bëjë gabime.

Në përcaktimin e vlerave më domethënëse ndikojnë shumë faktorë, si p.sh pajisje e brendshme psikikën njerëzore dhe ngjarjet e jashtme të hapësirës përreth. Në fillim, themeli vendoset nga karakteristikat e individit dhe sistemi i edukimit - shumë vlera. bazë biologjike(nevoja për aktive ose mënyrë pasive jeta, numri i kontakteve, kujdesi mjekësor), dhe gjithashtu janë të brendësuara nga mjedisi i afërt në një moshë shumë të hershme.

Ndërsa rriteni, vlerat thelbësore formojnë ato të marra përvojë jetësore, përvoja personale emocionale nga disa situata që shtohen qëndrim i përgjithshëm për jetën. Si rezultat, shfaqet një ndërtim i veçantë, që ndan gjërat dhe ngjarjet e rëndësishme nga ato të voglat.

Kur njeriu e ndërton jetën e tij bazuar në thellësi vlerat e vërteta ju ndiheni plot energji dhe të lumtur. Zbatohet edhe ligji i kundërt më shumë jetë largohet nga nevojat e brendshme, aq më pak lumturi në të, në sfondin emocional të personalitetit, pakënaqësia fillon të mbizotërojë. Është e nevojshme të vendosni për prioritetet tuaja kryesore, duke mos harruar se jeta më harmonike është në të cilën zhvillohen të gjitha sferat. Edhe nëse një person përcakton vetë rëndësinë e dy ose tre vlerave, është e nevojshme që të gjitha të tjerat të ruhen në nivelin e duhur në mënyrë që të shmanget çekuilibri dhe disharmonia e personalitetit.

Vlerat themelore të jetës njerëzore

Vlerat bazë kuptohen si kategori të vlerave universale njerëzore që kanë një rëndësi të pamohueshme për të gjithë njerëzit, në shkallë planetare dhe në nivel individual. E rëndësishme është vlera e jetës, dashuria për çdo manifestim të saj. Nga kjo rrjedh kujdesi për shëndetin fizik dhe shpirtëror, aftësia për të dhënë përparësi dhe, para së gjithash, për të siguruar mbijetesën. Në shumë mënyra, ky artikull më i rëndësishëm është i rregulluar, por vetëm në nivelin fizik, sakrifica psikologjike manifestohet gjithnjë e më shumë tek njerëzit dhe ndikon negativisht në jetën dhe gjendjen e psikikës.

Si një qenie shoqërore, është natyra e njeriut që t'i vlerësojë shumë marrëdhëniet, si dhe cilësinë e tyre. Nevoja për t'u pranuar dhe vlerësuar nxit mbijetesën dhe zbatim më të mirë në hapësirën e banimit. Më pas, pas rëndësisë së marrëdhënieve shoqërore, ose në vend të tyre, mund të shqyrtojmë vlerën e marrëdhënieve familjare, duke përfshirë familjen prindërore dhe ndërtimin e të vetës.

Marrëdhëniet intime, manifestimet romantike gjithashtu mund t'i atribuohen këtij artikulli. në zhvillim kjo kategori, shfaqet vlera e dashurisë për fëmijët dhe nevoja për praninë e tyre. Këtu, disa pika shtesë mund të realizohen menjëherë, për shembull, zbatimi i vetes funksioni social, qëllimi, aftësia për të transferuar njohuri dhe kështu me radhë.

Rëndësia e vendeve amtare, ato ku një person ka lindur, është rritur, kaloi pjesën më të madhe të jetës së tij, mund të kufizohet me patriotizmin. Në kuptimin global, vendi i lindjes dhe edukimit tonë formon drejtpërdrejt personalitetin - aty mund të ndihesh i pranuar dhe i kuptuar. Në shtëpi dhe midis njerëzve me të njëjtin mentalitet, është më e lehtë të përshtatesh dhe të marrësh frymë më lehtë, ekziston një mundësi për të treguar të gjitha aftësitë tuaja më të ndritshme dhe më të shumëanshme. Shumë kultura kanë ruajtur traditat e mbajtjes së kontaktit me tokën e tyre amtare, nga një kuptim intuitiv i rëndësisë së sasisë së energjisë së marrë nga një person nga hapësira e njohur.

Aktivitetet profesionale dhe sociale, realizimi i vetes si specialist ose arritja e rezultateve të reja në hobi bëhet një faktor pothuajse i domosdoshëm në bota moderne. Kjo prek, e cila do të vijë pa mbështetjen materiale dhe dëshirën për zhvillim dhe njohje, si mekanizmat kryesorë shtytës të veprimtarisë njerëzore. Faktorë të tillë të fortë përfundimisht detyrojnë shumë që t'i japin përparësi punës, duke rezultuar në një paragjykim serioz në një drejtim.

E pandashme nga vlera e punës është vlera e pushimit, e cila ju lejon të rivendosni burimet, ndërroni. Gjatë pjesës tjetër, një person mund të zbulojë një vizion të ri të situatës së kaluar, të ndjejë shijen e jetës, të kuptojë jopraktike, por mendërisht dëshirat kuptimplote. E gjithë kjo përfundimisht ju lejon të harmonizoni pjesën tjetër të jetës tuaj.

Shembuj të jetës reale

Për të kuptuar më qartë se si manifestohen vlerat, ka kuptim të shqyrtojmë disa shembuj të secilës prej tyre. Pra, vlera e familjes dhe e marrëdhënieve manifestohet nga kujdesi, aftësia për të ardhur në ndihmë dhe për ta ofruar atë edhe kur nuk kërkohet drejtpërdrejt. Një person që u kushton kohë të gjithë njerëzve të rëndësishëm në jetën e tij e vlerëson qartë këtë kategori. Kjo përfshin gjithashtu aftësinë për t'iu drejtuar gjithmonë njerëzve me respekt, për të qenë të përgjegjshëm, tolerant dhe tolerant. Mungesa e këtyre manifestimeve së shpejti mund të shkatërrojë çdo marrëdhënie dhe personi të mbetet vetëm. Sigurisht, ai mund ta sakrifikojë këtë, duke e drejtuar energjinë e tij jo në një qëndrim të vëmendshëm ndaj të tjerëve, por në zhvillimin e karrierës ose aftësive të tij, por më pas ideale krejtësisht të ndryshme shkruhen në përparësitë e një personi.

Kur vlera kryesore e një personi është mirëqenia materiale, kjo manifestohet në vetë-zhvillim të vazhdueshëm në fushë profesionale, në kërkim të mundësive dhe pozicioneve të reja.
Një shembull kryesor është anashkalimi i një darke ose darke familjare së bashku për shkak të një takimi të rëndësishëm ose nevojës për të përfunduar punën jashtë orarit. Në ndjekje të aftësisë paguese financiare, njerëzit mund të marrin punë shtesë, rregullojnë përkthyes të lirë krahas aktivitetit kryesor, sakrifikojnë marrëdhëniet e punës, zëvendësojnë punonjësit për të zënë një vend të privilegjuar.

Kur shëndeti lëkundet, është kjo kategori që del në pah mes gjithë listës së vlerave, sepse në të kundërt njeriu nuk mund të funksionojë normalisht, e ndoshta edhe t'i thotë lamtumirë jetës. Në shumë situata, nevoja për t'u kujdesur për gjendjen fizike lind pikërisht në sfondin e problemeve, por ka njerëz që e kanë vendosur këtë vlerë si një nga më të lartat për veten e tyre, duke u përpjekur të ruajnë vazhdimisht një shëndet të mirë. Kjo manifestohet në ekzaminimet e rregullta, respektimin e një diete të përshtatshme dhe Aktiviteti fizik, duke iu nënshtruar procedurave periodike rehabilituese dhe restauruese.

Vlera e vetë-zhvillimit dhe shpirtërore mund të duket si një zgjedhje në vend të një plazhi pelegrinazhi ose një festival ezoterik, në vend të këpucëve të reja preferohet trajnim psikologjik. Çdo gjë që është e rëndësishme për një person kërkon kohë dhe vëmendje, prandaj vetëm ndërgjegjësimi do të ndihmojë në planifikimin e kohës në mënyrë të tillë që fushat e tjera të jetës të mos vuajnë.

Vlerat personale janë një pasqyrim i nevojave, dëshirave dhe gjithçkaje që vlerësojmë veçanërisht në jetë. Vlerat janë të mëdha forca lëvizëse, i cili mund të konsiderohet si një udhëzues me të cilin ne krijojmë entitetin tonë. Përcaktimi i vlerave tuaja do t'ju ndihmojë të kuptoni se për çfarë të përpiqeni dhe çfarë të shmangni. Kjo do t'ju lejojë të lundroni nëpër jetë me një busull të fortë të brendshëm. Dhe së fundi, në situatat më të vështira, vlerat personale mund të shërbejnë si një kujtesë për atë që vlerësoni vërtet. Kështu, identifikimi i tyre do t'ju ndihmojë të qëndroni besnikë ndaj vetes në çdo rrethanë.

Hapat

Ndjekja e vlerave në zhvillim

Hapësirë e pastër për kohën "tuaj". Meqenëse përcaktimi i vlerave tuaja personale kërkon të ashtuquajturin kërkim shpirtëror, krijoni hapësirën tuaj për të. Fikni telefonin, dëgjoni muzikë qetësuese ose bëni diçka që ju ndihmon të relaksoheni dhe të përqendroheni në të tashmen.

Shkruani momentet e lumturisë suaj më të madhe dhe trishtimit më të thellë. Mbani mend të gjitha ngritjet dhe uljet tuaja, duke theksuar detajet dhe ndjenjat që lidhen me çdo kujtim. Rendisni vetëm gjërat që kanë pasur ndikimin më të madh në jetën tuaj dhe mënyrën se si ndiheni, jo gjërat që ju kanë fituar lavdërime ose njohje nga të tjerët.

Për shembull, ju mund të mbani mend mbrëmjen që u takuat miku më i mirë. Mund të mos ketë qenë arritja më e madhe e jetës suaj, por atë ditë mund të keni mësuar shumë për personalitetin tuaj dhe si të filloni të bëni miq dhe të ndani përvoja me njerëz të tjerë.
Identifikoni temat që ju hasin më shumë kujtime të gjalla, mirë dhe keq. Ato gjithashtu mund të mbështeten nga pasionet tuaja shpirtërore ose politike. Shanset janë që të identifikoni disa gjëra që ju bëjnë të ndiheni të padrejtë, të trishtuar, të zemëruar ose të gjitha sa më sipër. Mundohuni të bëni të njëjtën gjë me momentet e lumtura.

Merrni parasysh vlerat e përbashkëta të njerëzimit. Ne të gjithë kemi nevoja relativisht të ngjashme, shumë themelore që vijnë nga kushtetutat dhe evolucioni i kulturës njerëzore. Gjërat që vlerësojmë në fund të fundit rrjedhin nga nevojat tona - kjo është arsyeja pse ne jemi kaq të pasionuar dhe të përkushtuar ndaj vlerave tona! Studimi i nevojave njerëzore do t'ju japë një shtysë të fuqishme për të kuptuar vlerat tuaja. Pak a shumë nevojat universale përfshijnë:
- Mirëqenia fizike (ushqimi, pushimi, siguria)
- Autonomia (liria e zgjedhjes, vetë-shprehja)
- Paqja (shpresa, qetësia)
- Ndjenjat (lavdërim, pjesëmarrje, mirëkuptim)
- Komunikimi (ngrohtësia, respekti, vëmendja)
- Argëtim (aventurë, humor, gëzim)
Vizatoni një listë fillestare të vlerave personale. Përfshini në të artikujt pa të cilët nuk mund ta imagjinoni jetën tuaj. Në të mund të lidheni përvojë personale me kulturën tuaj të vlerave si dhe me nevojat universale njerëzore.
Regjistroni se si i zgjidhni këto vlera. Ato mund të ndryshojnë në varësi të strategjisë që keni përdorur. Shpesh strategjia vjen nga feja e familjes në të cilën jeni rritur. Duke e ditur këtë, do të keni një kuptim më të mirë të vlerave që ju lejojnë të bëni gjëra për të cilat mund të jeni krenarë.
- Për shembull, ju keni një vlerë - pozitë e lartë në shoqëri. Por si do ta ndiqni atë - do të vishni rroba të stilistëve apo do të bëheni aktiviste për të drejtat e njeriut? Nëse vlerësoni një ndjenjë të thellë paqeje dhe rregulli, a do të vendosnit një fabrikë shtëpiake në shtëpinë tuaj për të krijuar vajra esenciale? Apo ndoshta jeni mësuar të zgjidhni konfliktet që lindin në familjen tuaj? Shihni lidhjen midis vlerave dhe jetës tuaj të përditshme.
Kontrollimi dhe balancimi i vlerave personale
1. Përcaktoni se çfarë ju shtyn në jetë. Një mënyrë për të testuar vlerat tuaja është të kaloni një ditë të tërë duke vëzhguar dhe identifikuar atë që ju shtyn në jetë. Nëse keni një vlerë të caktuar parësore dhe e gjeni veten në një situatë ku ajo është e kërcënuar, do të ndiheni të shqetësuar, të pambrojtur apo edhe të zemëruar. Ajo që dëgjoni ose shihni në lajme mund të ndryshojë gjithashtu rrjedhën e jetës suaj.
  - Për shembull, shefi juaj mund t'ju thotë se jeleku juaj i thurur nuk është veshja më e përshtatshme e punës. Në vend që të jeni pak të mërzitur, mund të ndiheni të zemëruar apo edhe të mërzitur. Në këtë rast, mund të thoni se vlerat tuaja janë duke marrë vendimet dhe autonominë tuaj.
2. Hidhini një sy vendimeve që ndikohen nga vlerat tuaja. Kjo mund të bëhet duke përdorur situata reale dhe imagjinare. Për shembull, ju vlerësoni pavarësinë dhe po mendoni të transferoheni me një shok dhome të re. Çfarë do të bëni nëse merrni parasysh vlerën tuaj? Nëse vlerësoni paqen dhe spontanitetin, por puna juaj ju merr 70 orë në javë, si mund të shmangni stresin dhe konfliktin e brendshëm? Në situata si kjo, të kuptuarit e vlerave tuaja mund t'ju ndihmojë vërtet të pranoni zgjidhje kreative duke pasqyruar "unë" tuajën
  - Mbani në mend se do ta shihni vlerën tuaj më qartë vetëm kur të merrni një vendim të vërtetë. Ndonjëherë ne jemi aq të dashuruar me një vlerë të caktuar, saqë besojmë se me siguri do të provokojë pranimin. zgjidhjet më të mira(edhe pse kjo nuk kërkohet).
3. Vendosni se si do ta mbroni atë. Nëse jeni në Situate e veshtire, dhe e keni të vështirë të mbroni korrektësinë e vlerës tuaj, mendoni nëse do të flisni apo jo. A nuk jeni në gjendje të jetoni sipas vlerës tuaj sepse gjithçka në botë po ndryshon? Çfarë vlere është në lojë dhe pse?
  - Le të themi se jeni në një marrëdhënie me dikë që nuk e vlerëson punën tuaj dhe e keni bërë qëllimin tuaj që të merrni njohje për përpjekjet tuaja. A mund të zgjidhet ky problem duke folur? A do të kënaqeni nëse partneri juaj fillon t'ju shprehë mirënjohje?
  - Një mënyrë tjetër për të kontrolluar është e mëposhtme. Flisni për një çështje përpara komunitetit. Ndoshta jeni të shqetësuar për shkurtimet në fondet e shkollave publike - do të dëshironit të dini më shumë për të, apo jeni lënduar nga kjo në një farë mënyre? Në varësi të përgjigjes, vlera juaj mund të jetë ose kujdesi për brezat e ardhshëm ose një thirrje për veprim.

A e dini se 99 nga 100 rusët më të pasur sipas revistës Forbes kanë fëmijë?? Unë do t'ju tregoj më shumë për këtë më poshtë.

Jeni të kënaqur me punën, marrëdhëniet familjare, shëndetin, gjendjen e brendshme? Ka probleme të ndryshme që ndodhin në jetën e çdo njeriu, por shumë vështirësi mund të shmangen nëse veproni në përputhje me vlerat e duhura në jetë.

Tani do të flas për 8 vlerat e jetës dhe si ndikon kënaqësia e tyre në nivelin e lumturisë.

8 Vlerat e Jetës

1. Zhvillimi shpirtëror. Kjo është gjendja dhe veprimet tuaja morale, kuptimi i vlerave të jetës.

2. Familja, të dashurit. Marrëdhënia juaj me shpirtin binjak, të afërmit, miqtë.

3. Shëndeti, sporti. Mirëqenia juaj. Rregullsia në sondazhe të përgjithshme mund t'i atribuohet gjithashtu këtij seksioni, pasi shumë sëmundje mund të jenë asimptomatike deri në fazën e fundit.

4. Situata financiare. Kënaqësia me gjendjen financiare.

5. Karriera. Karriera dhe financat janë të ndara sepse për shumë vetë-realizimi në karrierë është më i rëndësishëm se të ardhurat, për disa është e kundërta.

6. Pushim, emocione.

7. Vetë-zhvillimi.

8. Mjedisi. Njerëzit me të cilët ndërveproni shpesh, në punë dhe në vende të tjera publike.

Nëse dëshironi, mund të plotësoni vlerat tuaja të tjera të jetës.

Prioritetet në vlerat e jetës

Efikasiteti maksimal dhe niveli i lumturisë me përvojë arrihet në 2 kushte:

Vlerat tuaja në jetë janë të sakta;

Jeni sa më afër kënaqësisë uniforme të të gjitha vlerave jetësore.

Tani le t'i analizojmë pak këto 2 kushte dhe të fillojmë me të parën: Vlerat e sakta të jetës. Çdo vlerë jetësore ka prioritetin e vet.

Vlera kryesore e jetës është zhvillimi shpirtëror, domethënë gjendja juaj morale. Rëndësia qëndron në faktin se veprimet negative ndikojnë keq në të gjitha fushat e jetës: shëndet, rekreacion, financa etj. Arsyeja është se veprat e këqija krijojnë konflikt me veten, ose më mirë, me ndërgjegjen tuaj. Mendoni se si jeni ndjerë pas luftës. Irritueshmëria, dhimbja e kokës, stresi etj janë pasojë e çdo emocioni negativ.

Të gjitha veprat e këqija janë në konflikt me ndërgjegjen tuaj, si rezultat, prodhohen hormonet e stresit., të cilat ulin imunitetin, përkeqësojnë gjendjen shpirtërore etj. Nëse nga pikëpamja morale bëni vepra të mira, atëherë prodhohen hormone të lumturisë që forcojnë forcën e trupit dhe përmirësojnë humorin, gjë që, nga ana tjetër, ndikon në të gjitha fushat e tjera të jetës. .

Le të përcaktojmë vlerën kryesore jetike nga lart.

Vlera e dytë më e rëndësishme është familja. Problemet në familje, si dhe në vlerën e "zhvillimit shpirtëror" ndikojnë fuqishëm në të gjitha fushat e jetës, parimi është pothuajse i njëjtë.

Vlera e tretë më e rëndësishme: shëndeti, i cili ndikon edhe në gjithçka tjetër. Prioritetet për vlerat e tjera mund të ndryshojnë në varësi të llojit të personalitetit tuaj.

Fakte mbështetëse nga Forbes për suksesin

Shumë mund të kenë dyshime për prioritetet e mësipërme, ndaj do të jap faktet. Të gjithë e njohin revistën Forbes, e cila publikon çdo vit listat e njerëzve më të pasur në botë. Në një nga regjistrat gjeta sa vijon fakt interesant: Në listën e 100 rusëve më të pasur sipas Forbes, unë numërova vetëm 9 burra të divorcuar, 1 i pamartuar, të tjerët janë të gjithë të martuar. Por gjëja më interesante është se 99 nga 100 kanë fëmijë, edhe ata që janë të divorcuar, të birësuar apo të tyret. Në të njëjtën kohë, të dhënat mesatare për të gjithë burra të martuar në Rusi është shumë më pak, ju vetë e kuptoni këtë.

Rezulton se meshkujt më të suksesshëm janë të martuar dhe që kanë fëmijë. Ky është një fakt statistikor.

Si ju pëlqen kjo marrëveshje? Duhet të jetë anasjelltas, logjikisht. njeriu modern Sa më shumë të punoni për të arritur sukses, aq më pak kohë keni për gjithçka tjetër. Pse është kaq e vështirë për burrat dhe gratë beqare të kenë sukses? Pse duhet të punojnë më shumë dhe të arrijnë më pak?

Pra, sipas statistikave në martesë, keni më shumë gjasa të realizoni dëshirat tuaja. Por le të përpiqemi të kuptojmë pse ndodh kjo, sepse një familje dhe fëmijët kërkojnë kohë, kujdes dhe përpjekje!

Jemi të rregulluar aq sa kur veprat e mira lëshohen në gjak hormonet e gëzimit (dopamina, serotonina, etj.). Mbani mend se si u ndjetë kur i dhatë ndihmë të paçmuar një personi tjetër. Ju mund të shikoni fytyrat e njerëzve që punojnë në fondacione bamirësie, madje nga fotografitë bëhet menjëherë e qartë se ata ndihen shumë më të lumtur se të tjerët.

Kujdesi për të tjerët, veçanërisht për familjen, fëmijët, ul ndjeshëm ndjeshmërinë ndaj stresit, sepse truri ynë nuk mund të mendojë për disa situata në të njëjtën kohë, ai funksionon në mënyrë sekuenciale. Çfarë do të thotë kjo? Dhe pastaj, kur duam të ndihmojmë dikë, mendimet pozitive të ndihmës nuk lejojnë që emocionet negative të zhvillohen. Nëse nuk do të kishte mendime se si të ndihmoni fqinjin tuaj, atëherë përvojat dhe emocionet negative do të mbushnin boshllëkun.

Kjo është arsyeja pse pas një divorci, shpesh njerëzit fillojnë të pinë dhe bien në sëmundje të tjera të dëmshme, ata thjesht bëhen më të ndjeshëm ndaj negativitetit. Dhe familjarët, përkundrazi, janë më pak krenarë, të ofenduar, të sëmurë, kjo ndodh sepse kur një person kujdeset për dikë, i përmirësohet morali.

Kjo është arsyeja pse familja mund të ndihmojë jo vetëm në çlirimin e hormoneve të lumturisë: endorfinës, por edhe të zvogëlojë prodhimin e hormoneve të stresit duke zëvendësuar mendimet negative me ato pozitive.

Suksese dhe moral

Themeli i suksesit është morali juaj. Të gjithë e kuptojnë se njerëzit shmangin bashkëpunimin me njerëz krenarë, arrogantë, të këqij dhe, përkundrazi, tërhiqen nga ndërveprimi me njerëz të qetë, të sjellshëm, të sjellshëm. Prandaj, më së shumti vlerë e rëndësishme- zhvillimi shpirtëror, i cili përmirëson moralin tuaj dhe zvogëlon veprimet negative. Si rezultat, ka më pak konflikt me ndërgjegjen dhe më pak mendime negative që ndikojnë negativisht nëpërmjet çlirimit të hormoneve të stresit.

Unë do të ndaj përvojën time, unë shkoj në tempulli ortodoks Shkoj rregullisht në rrëfim dhe kungim. Ndihmon për të përmirësuar moralin, për të hequr mendimet negative dhe për t'u ndjerë më i lumtur.

Familja i jep një personi mundësinë që më shpejt zhvillimin shpirtëror, sepse kujdesi për fqinjin e bën njeriun më të mirë, morali i tij përmirësohet, veprimet e tij bëhen korrekte. Prandaj, familja dhe marrëdhëniet me të dashurit janë vlera e dytë më e rëndësishme e jetës.

Prioritetet ju lejojnë të bëni një analizë më të saktë dhe t'ju ndihmojnë të kuptoni më mirë se çfarë duhet bërë për të ndryshuar jetën tuaj për mirë. Për shembull, kënaqësia me pozitën financiare nuk duhet të jetë më e lartë se kënaqësia me zhvillimin shpirtëror. Ose kënaqësia në karrierë nuk duhet të jetë më e lartë se kënaqësia marrëdhëniet familjare. Kjo do të thotë, në timonin e jetës, nuk duhet vetëm të shtrëngoni nevojat tuaja të varura, por edhe të siguroheni që vlerat e jetës me prioritet më të ulët të mos ngrihen mbi ato me prioritet më të lartë.

Shpesh njerëzit punojnë aty ku nuk u pëlqen. Dhe çdo ditë puna e padashur sjell gjithnjë e më shumë zhgënjime dhe humor të prishur. Shpesh arsyeja është punë e keqe dhe as punëtor i keq, por fakti që nuk përshtaten. Nëse i qaseni zgjedhjes së punës dhe mënyrës së jetesës në përputhje me vlerat tuaja jetësore, atëherë do të jeni më të suksesshëm në çdo fushë.

Si të vlerësoni vlerat e jetës

Kriteri për suksesin në jetë është niveli i lumturisë së përjetuar. Ndoshta të gjithë duan të jenë të lumtur. Sa më shumë të kënaqni vlerat tuaja të jetës, aq më të lumtur do të ndiheni.. Por për të kuptuar se ku të filloni, duhet të dini se në cilën fazë të kënaqësisë janë vlerat tuaja aktuale të jetës.

Tani është koha për të vlerësuar vlerat tuaja të jetës. Fillimisht merrni një copë letër dhe vizatoni një rreth, më pas ndajeni në 8 pjesë duke tërhequr 4 vija në qendër. Vendosni zero në qendër të rrethit - kjo është pika juaj fillestare. Ndani secilën nga 8 akset në 10 pjesë, duke klasifikuar me rreziqe. Do të ketë zero në qendër të rrethit dhe 10 përgjatë skajeve në kryqëzimin e vijave me rrethin.

Etiketoni çdo kryqëzim të vijës me rrethin e përshkruar më sipër me 8 vlera jetësore.

Pyesni veten: A jeni të kënaqur me punën që keni bërë për të përmirësuar shëndetin tuaj, marrëdhëniet me familjen tuaj, etj. Për çdo artikull, vlerësoni nivelin tuaj të kënaqësisë në një shkallë nga 1 deri në 10 dhe shënoni çdo bosht.

Është e rëndësishme të shtohet se pyetja nuk duhet bërë në lidhje me kënaqësinë në përgjithësi, por me mënyrën se si keni punuar në secilën fushë. Ajo që ka rëndësi nuk është qëllimi përfundimtar, por dëshira dhe lëvizja juaj drejt tij.

Unë do të shpjegoj pse: Jeta na kufizon vazhdimisht në një farë mënyre dhe ka situata kur nuk mund të arrihet dëshira, por mund të arrish kënaqësi nga puna e investuar. Për shembull, një person nuk ka këmbë, natyrisht, të gjithë do të dëshironin të kishin gjymtyrë të plota, por deri më tani kjo është e pamundur, kështu që nëse një person i tillë tregon gjithmonë një rezultat të ulët në boshtin shëndetësor, kjo do ta demotivojë atë. , sepse ai dëshiron, por nuk mundet.

Dhe nëse e vendosni lëvizjen tuaj drejt një qëllimi në timonin e jetës, për shembull, një person pa këmbë stërvitet çdo ditë për t'u ndjerë sa më natyral në një këmbë artificiale dhe tregon numra të lartë në boshtin e shëndetit, atëherë kjo do ta motivojë atë. për trajnime të mëtejshme. Prandaj, 10 pikë në çdo bosht është vlera e rezultatit maksimal që mund të arrini ju, dhe jo dikush tjetër në këtë situatë jetësore.

Si rezultat, duhet të merrni një figurë të ngjashme me një rreth. Nëse kjo nuk funksionoi, atëherë shikoni të gjitha fushat e varura të jetës. Para së gjithash, është e nevojshme të plotësohen vlerat jetësore më të vonuara, sepse. është gjithmonë më e lehtë të ngopet niveli bazë sesa ai më i lartë, d.m.th. të marrësh një rreth uniform. Për më tepër, ekuilibri në jetë është jashtëzakonisht i rëndësishëm për një person. Vetëm një jetë e ekuilibruar do të sjellë lumturi.

Tani e dini se sa vlerat tuaja të jetës përkojnë me gjendjen reale të punëve dhe çfarë duhet ndryshuar në radhë të parë.

Ju duhet të përcaktoni rregullisht vlerat e jetës, të vizatoni një rreth të jetës të paktën një herë në muaj, kohë më të mira në Javë.

Shifra për të cilën duhet të përpiqeni është një rreth. Kur të përcaktoni vlerat tuaja jetësore dhe shkallën në të cilën ato janë realizuar, do të jetë shumë më e lehtë t'i jepni përparësi gjërave, jeta juaj do të bëhet më e ekuilibruar, do të ndiheni më të lumtur.

P.S. Nëse keni ndonjë vështirësi apo pyetje në lidhje me artikullin që lexoni, si dhe në temat: Psikologji (zakone të këqija, përvoja, etj.), shitje, biznes, menaxhim i kohës, etj., më pyesni, do të përpiqem të ndihmoj. Konsultimi në Skype është gjithashtu i mundur.

P.P.S. Ju gjithashtu mund të merrni një trajnim online "Si të merrni 1 orë kohë shtesë". Shkruani komentet, shtesat tuaja;)

Abonohuni me email

Shtoni veten

Ne rrallë i bëjmë vetes pyetje si “Pse jetojmë”, “Cila është vlera e jetës për ne”, etj. Pa folur për këtë, ne, megjithatë, udhëhiqemi nga disa parime, ne zgjedhim për veten tonë gjënë më të rëndësishme, nëse është e pamundur të shpëtojmë gjithçka. Për shembull: "dashuria", "liria" ose "puna" janë më të vlefshme për dikë sesa "familja". Nëse nuk ju duhet të zgjidhni mes tyre, gjithçka bashkëjeton në mënyrë paqësore. Po sikur të keni nevojë të bëni një zgjedhje? Do të bëhet në favor të asaj që është më e rëndësishme për një person, pavarësisht se si mund të duket nga jashtë është një vendim i gabuar ose i pamenduar. Natyrisht, është e mundur që me kalimin e kohës një person të fajësojë veten se dikur ka bërë zgjedhjen "e gabuar". Vetëm ai zgjedh gjithmonë në të tashmen, dhe në këtë të tashme tashmë ka vlera të tjera.
A ka vlera të tilla jetësore që janë po aq të rëndësishme për njerëzit, pavarësisht nga mosha, gjinia dhe në cilin vend të botës jetojnë? Sigurisht që kanë. Kjo është familja, shëndeti, puna. Përveç kësaj, njerëzit emërtojnë vlera të tjera, si: edukimi, dashuria, miqësia, respekti për veten, karriera, pushteti, paratë, seksi…
Do të ishte interesante të krahasoheshin vlerat e "baballarëve" dhe "fëmijëve", sepse ndryshimi i tyre mund të ndërhyjë në mirëkuptimin e ndërsjellë midis brezave.
Se çfarë zgjedhin adoleshentët tanë, nga përgjigjet e tyre mësuam 130 nxënës të klasave të 5-ta dhe të 9-ta nga shkolla nr.3 në Konakovë. 45% e të anketuarve vendosin "një familje të lumtur" në vendin e parë midis 17 vlerave të tjera të jetës. 85% e fëmijëve përfshinë “familjen” në top pesë vlerat më të rëndësishme. Vendin e dytë e zuri "miqësia" (58%). Megjithëse marrëdhëniet me bashkëmoshatarët gjatë adoleshencës luajnë një rol të madh, vetëm 6% i dhanë asaj një vend të parë të nderuar. Në të vërtetë, familja vazhdon të luajë një rol vendimtar në procesin e rritjes së një adoleshenti. Ai ka nevojë për mentorim të mençur nga të rriturit, por nuk e tregon këtë dhe rebelohet kundër prindërve të tij, duke u përpjekur për komunikim në baza të barabarta.

Jo të gjithë, por vetëm 54% e nxënësve të shkollës e konsiderojnë “arsimimin” vlerë jetësore. Në mesin e nxënësve të klasës së pestë, vetëm 45% e ndajnë këtë mendim. Një numër edhe më i vogël i nxënësve të shkollës (vetëm 18%) përpiqen për arritje të larta në sport ose në art.
Disa djem dhe vajza rreshtojnë seritë e mëposhtme të vlerave:
Arsimi - punë, karriera - para, pasuri. Ose edhe "më i ftohtë": puna, karriera - paratë, pasuria - fama, admirimi dhe respekti i të tjerëve.
Midis adoleshentëve të moshës 10-11 dhe 15-16 vjeç është një numër po aq i vogël i atyre që fillojnë të kuptojnë “mirëqenien e shtetit” si vlerë. "Shkenca si njohuri për të renë" zë pothuajse vendet e fundit në listën e vlerave (nga 9 në 17). Vetëm një i ri e konsideron "shkencën" një vlerë prioritare për veten e tij, së bashku me të tilla si "fuqia" dhe "suksesi".
36% e adoleshentëve zgjedhin një vlerë të tillë si "lumturia e njerëzve të dashur".
Përgjigjet e të rriturve (dhe u intervistuan 30 persona) ishin shumë të ndryshme. Pothuajse të gjitha vlerat e listuara në pyetësor u emëruan prej tyre, me përjashtim të një vlere të tillë si "ushqimi". Dhe për 13% të adoleshentëve ushqimi ia vlen të flitet si vlerë. Në fakt dihet prej kohësh që ka një hierarki nevojash dhe vendin e parë në këtë piramidë e zënë nevojat fiziologjike. Këto përfshijnë ushqimin, veshjen, gjumin, pushimin. Një person është në gjendje të mendojë dhe të përpiqet për të përmbushur nevojat më të larta vetëm kur nevojat e tij parësore (fiziologjike) janë të kënaqura. Nuk është çudi që ekziston një thënie: "Një bark i zbrazët është i shurdhër për të mësuar".
Për 13% të të rriturve, strehimi është një nevojë e ngjashme parësore: apartament i vet ose shtëpi.
Vlerat kryesore të meshkujve dhe femrave të intervistuara nga 22 deri në 52 vjeç janë “familja” dhe “shëndeti”. Në vend të dytë është “puna”. Për 66% të të anketuarve, kategoria “lumturia e njerëzve të afërt” është shumë domethënëse. Numri i zgjedhjeve në favor të "dashurisë" dhe "miqësisë" është një rend i madhësisë më i ulët. 26% e njerëzve i quajnë ato si vlera të rëndësishme të jetës. Vlerësimi për arsimin nuk është shumë i lartë. Vetëm 20% e të rriturve e konsiderojnë arsimin një vlerë të rëndësishme jetësore. Përafërsisht i njëjti numër (20-25%) zgjedhin "mirëqenien e shtetit", duke u përpjekur për respekt për veten. Për 15% të të rriturve, respekti i të tjerëve është i nevojshëm. Jo më shumë se 5% aspirojnë për një karrierë, pushtet. Qëndrimi ndaj parasë si një lloj vlere jetësore u zbulua në 20% të adoleshentëve dhe 10% të të rriturve.
Rezulton se vlerat e "baballarëve" dhe "fëmijëve" janë shumë të ngjashme, megjithëse në secilin rast kjo nuk është aspak e vërtetë. Dhe sa saktësisht, mund të diskutoni pasi të keni lexuar këtë material. Ju uroj zbulime të lumtura.

Vlera absolute e njeriut e bën jetën e tij si vlerë të veçantë, jo si gjithë të tjerët. Çështja se si të kuptohet vlera absolute e një personi u diskutua më lart. Tani është radha për të përcaktuar se çfarë përfshihet në përmbajtjen e vlerave. jeta njerëzore. Shenja me të cilën mund të përcaktojmë nëse kjo apo ajo vlerë është ndër jetiket, do të jetë një shfaqje e tillë e jetës, e cila do të rezultojë të jetë manifestimi më i thellë, primordial, i plotë dhe i menjëhershëm, i pandashëm i saj.

Le të shpjegojmë me një shembull. Për shembull, një burrë u gjet nën rrënojat e një shtëpie të shembur. Shpëtohet pavarësisht nëse është besimtar apo ateist, i arsimuar apo jo, hero apo qytetar i thjeshtë. E shpëtojnë, para së gjithash, si gjallesë, i shpëtojnë jetën.

Vlerat e tilla, siç u përmend më lart, quhen ekzistenciale, të cilat përbëjnë bazën e të gjitha manifestimeve të tjera të jetës dhe vlerave, të cilat lidhen me kuptimet themelore të ekzistencës njerëzore. Këto vlera përfshijnë: jetën, vdekjen (jo në vetvete, por sepse fundshmëria e jetës është karakteristika më e rëndësishme e saj), dashuria, seksi, familja, lindja dhe rritja e fëmijëve, liria, vetmia, pjesëmarrja, puna, pushimi, Krijimtaria.

Jeta ose ekzistenca është thelbi, vlera themelore e një personi. Është gjendja e përgjithshme e të gjitha gjendjeve dhe veprimeve të tij. Por është e rëndësishme të theksohet se nuk është vlera e jetës ajo që ka prioritet, por vlera e një personi, pasi është personaliteti që ekziston, personaliteti jeton, personaliteti ekziston, ndërsa jeta, sado e vlefshme dhe domethënëse. në vetvete mund të na duket se nuk është gjë tjetër veçse vendi më i afërt, qendra e shfaqjes së personalitetit, mënyra e qenies së tij në botë.

Antropologjia, psikologjia dhe filozofia moderne kanë treguar se lindja e një personi është një proces kompleks, me shumë faza. Në fillim na jepet ekzistenca jonë e menjëhershme, jeta. Personaliteti lind mbi bazën e tij, por jo njëkohësisht me lindjen tonë biologjike, por më vonë.

Nëse personaliteti është thelbi dhe jeta është ekzistencë, atëherë ekzistenca jonë i paraprin thelbit tonë. Të thuash që ekziston një entitet do të thotë të thuash që një person jeton. Por është thelbi, parimi personal që është qendra semantike dhe vlera e një personi.

Për një kuptim të drejtë të njeriut, është e nevojshme të kapërcehet rreziku i të ashtuquajturit reduksionizëm gjenetik, d.m.th. zvogëlimi i esencës së pasueses në thelbin e paraardhësit, duke gjeneruar këtë pasues. Informacion vetëm në bazë të faktit se njëri paraprin tjetrin. Është e gabuar, le të themi, ta konsiderosh njeriun "në thelb" majmun vetëm sepse njeriu e ka prejardhjen nga një majmun. Është gjithashtu e gabuar të reduktosh thelbin e një personi në ekzistencën e tij, dhe personalitetin në jetën e tij.

Jeta, siç e kupton humanizmi, është një mënyrë e të qenurit të një personi si pronar, pronar i jetës, zotërues dhe sundues i saj.

Nëse ndodh situata e kundërt, atëherë njeriu kthehet në skllav i jetës së tij dhe jeta në gëzim kthehet në jetë në barrë.

Njeriu është qëllimi. Jeta e tij është një mjet për këtë qëllim.

Vlera e jetës si e tillë është e dyfishtë. Nga njëra anë, jeta na jepet si dhurata më e lartë, një mundësi universale, prandaj duhet ta vlerësojmë shumë jetën, të ndiejmë nderim dhe respekt për të. Nga ana tjetër, jeta u jepet atyre që nuk janë thjesht jetë, por një person - një krijesë që jeton jetën e vet, një qenie e lirë, e menduar, krijuese, njohja e jetës, fillimi dhe fundi i tij, mundësitë e pakufishme dhe kufijtë e tij biologjikë, një qenie e vetëdijshme për fundshmërinë e jetës. Dhe prandaj, atij të cilit i paraqitet, i jepet (fjalë për fjalë për asgjë!) për t'u jetuar prej tij - më prioritet, më i rëndësishëm se jeta, është tema e tij. E mira apo e keqe është një çështje tjetër.

Ka jetë gjenish dhe ka jetë mediokriteti.

Ndoshta ka edhe një ligj të jetës: ne jemi ose më lart se jeta, nëse e jetojmë denjësisht, ose më poshtë, d.m.th. ne e gjejmë veten të padenjë për këtë dhuratë nëse jetojmë disi, duke ecur me rrjedhën. Por në çdo rast, një person dhe jeta e tij nuk janë e njëjta gjë. Lindja e një personaliteti është një akt jete që shkon përtej kufijve të tij biologjikë. Kjo do të thotë se arsyeja dhe liria lindin në barkun e saj, duke krijuar një fishekzjarre të tërë me fenomene unike kulturore që nuk mund të reduktohen në jetë si një proces biologjik.

Jeta ose është aty ose nuk është. Por cilësia e tij mund të ndryshojë. Nëse jetojmë, mbështesim jetën tonë, e duam dhe kujdesemi për të në emër të së mirës dhe jo në kurriz të jetës dhe vlerave të njerëzve të tjerë, atëherë ne jemi njerëz, dhe jeta jonë është e mirë dhe pasuri. Nëse tek ne sundojnë parimet çnjerëzore, atëherë jeta jonë fillon të degradohet, dobësohet, bëhet gjithnjë e më e dobët. Vlera e tij zvogëlohet aq sa digjet, vret çnjerëzorin tek ne.

Sa më njerëzore, më e pasur jeta jonë, aq më e lartë është vlera e saj. Jeta është e vlefshme për aq sa unë jam mjeshtri njerëzor i jetës sime.

“Thjesht të jetosh”, të bësh një jetë pasive, vegjetative, duke iu dorëzuar rrjedhës së përditshmërisë dhe momentit, do të thotë të harxhosh pa menduar kapitalin tënd fillestar, atë rezervë fillestare të jetës që të gjithë e kemi tashmë në momentin e parë. aktet e vetëdijes dhe të vetëdijes shfaqen, në kohën e zgjimit tek ne personaliteti dhe njerëzimi. Ekziston një thënie: një njeri jeton për të ngrënë, tjetri ha për të jetuar. Njeriu human mund të thotë se ha dhe jeton për t'u bërë dhe për të qenë njeri, për të krijuar veten dhe vlerat e jetës personale, shoqërore dhe universale, për të përmirësuar dhe ngritur dinjitetin e njeriut.
Jeta është një vlerë, sepse është baza fillestare, një mënyrë, një proces në rrjedhën e të cilit ne vetëm mund të manifestohemi, të thërrasim në qenien aktive, të realizojmë njerëzimin tonë, të gjithë tipare pozitive dhe virtytet, të gjitha vlerat tona.

Vetëm nga kjo, jeta e njeriut bëhet pafundësisht e vlefshme, bëhet vlerë universale. Vlera e pakufishme e jetës manifestohet tashmë në faktin se ajo fton të gjithë dhe gjithçka në festën e saj, në festën e jetës, për këdo dhe çdo qenie njerëzore gjen vend në festën e saj. Si dhuratë e paçmuar dhe shans i vërtetë, ajo i thotë secilit prej nesh pa asnjë parakusht - jetojnë !

Ndoshta ajo që sapo u tha dukej shumë deklarative. Ka sëmundje që e bëjnë vetë ekzistencën një provë, vdekjet e hershme etj. E megjithatë, në vlerën e pafund të jetës, për aq kohë sa mund të jetojmë, të gjitha pikat e zeza të saj duket se fundosen. Të gjithë mendërisht njeri i shendetshem e çmon jetën, pavarësisht nëse ajo duket e suksesshme sipas standardeve të pranuara apo jo - ky është një tjetër konfirmim i mendimit tonë.

Megjithatë, vetë jeta, pavarësisht nga vlerësimi i saj, i cili është gjithmonë dytësor, kërkon një qëndrim njerëzor ndaj vetvetes. Për t'u realizuar si vlerë, duhet të jetë, duhet ruajtur si e tillë, duhet ruajtur, forcuar dhe pasuruar. Por disa rezerva të brendshme të jetës, instinktet e vetëruajtjes së saj nuk mjaftojnë. Dhe kjo është arsyeja pse.

Jeta është baza universale, gjithëpërfshirëse e ekzistencës njerëzore. Kjo do të thotë se ai është i hapur si për njeriun ashtu edhe për çnjerëzorin tek ne. Prandaj mund të jetë edhe gëzim, edhe pikëllim, edhe krahë, edhe zgjedhë rreth qafës, edhe luks, fat i mirë, edhe varfëri, dështim dhe mallkim. Miliona e dhjetëra miliona të varur nga droga dhe alkoolikë, fëmijë të rrugës dhe të pastrehë, jetimë, qindra miliona njerëz të varfër të dënuar të vende të ndryshme ndaj vegjetacionit, urisë dhe vuajtjes për fajin e forcave sunduese totalitare dhe injorante dhe për shkak të traditave arkaike të robërisë dhe përulësisë - të gjithë ata nuk ishin në gjendje ose u privuan nga mundësia për të realizuar potencialin e tyre jetësor.

Por në çdo rast, vetë jeta nuk mund të mos jetë një vlerë. Bëhet një barrë apo edhe e padurueshme jo për shkak të esencës së vet, por vetëm për aq sa përshkohet, vishet me negativen e çnjerëzores tek një person ose që ekziston jashtë një qenieje njerëzore që e shtyp, e minon, e privon nga fuqia. .

Nëse me jetën njerëzore kuptojmë jo vetëm anën e tij biologjike, por edhe atë psikike dhe intelektuale (dhe vetëm një integritet i tillë mund të quhet jetë njerëzore), atëherë është e lehtë të imagjinohet se sa e gjerë është diapazoni i ndërhyrjes së anti- njerëzore në ne, në jetën tonë.

Kur për ndonjë arsye nuk vendoset një pengesë e besueshme në rrugën e këtij pushtimi, kur çnjerëzorja nuk kundërshtohet nga humanizmi, atëherë procesi i jetës fillon të marrë një kuptim negativ, bëhet çnjerëzor dhe shkatërrues për vetë personin dhe për shoqërinë dhe mjedisin.

Vetëm parimet biologjike të jetës dhe instinktet primitive të mbijetesës mund të mbështesin ende jetën e një mizantropi, një vrasësi ose një përdhunuesi.

Jeta bëhet gjithnjë e më e zymtë, e metë dhe e dobësuar, aq më shumë goditet nga çnjerëzimi, cinizmi dhe nihilizmi.

Gjëja më e keqe që mund t'i ndodhë një personi është fitorja e çnjerëzorit në të. Fitorja e tij përfundimtare do të thotë degradim dhe vdekje shpirtërore, stimuluese, në një mënyrë apo tjetër, degradim fizik dhe vdekje. Asnjë zuzar nuk është vërtet i lumtur dhe jetëgjatësia e kriminelëve të ashpër është shumë më e ulët se jetëgjatësia mesatare.

Jeta nuk ka vetëm armiq të brendshëm në personin e vetë personit, por edhe armiq të jashtëm, që ekzistojnë jashtë personalitetit dhe shoqërisë. Veçanërisht të dukshme janë rreziqet që kërcënojnë jetën si proces biologjik: sëmundjet, fatkeqësitë natyrore, habitatet e pashëndetshme. Edhe pse në shumë mënyra këta armiq mund të përcaktohen nga shoqëria, ose të stimulohen nga faktorë socialë, ose të dobësohen, dhe disa prej tyre të mposhten nga masat sociale, vetë natyra e këtyre kërcënimeve lidhet me fizik, biologjik të përgjithshëm ose ligjet mjedisore. Në këtë kontekst, lind pyetja për komponentin e jetës sonë që lidhet me mishin tonë dhe vlerën e tij.

Vlera e trupit tonë nuk është vetëm biologjike, fizike dhe estetike. Ajo është në fakt jetike, ekzistenciale, sepse është e lidhur thelbësisht me ekzistencën tonë si jetë.

Trupi ynë është mënyra e vetme e mundshme e ekzistencës sonë fizike dhe biologjike.

Pavarësisht se sa emocionuese janë perspektivat për krijimin e një truri artificial ose një personi artificial, trupi, biologjik do të jetë gjithmonë i pandashëm nga ne si individë, nga Bota e brendshme, veten tonë. (Kështu që ju mund të kuptoni ata që kanë frikë nga këto perspektiva ...)
Gjendjen e përgjithshme të vlerës së tërësisë trupore në të cilën personi është i veshur, ne e quajmë shëndet.

Shëndeti - gjendjen e përgjithshme jetë të lumtur dhe të frytshme.

Ekzistojnë disa rregulla të thjeshta humaniste për qëndrimin e një personi ndaj shëndetit të tij fizik dhe mendor.

E nevojshme:

- Ushqim i shendetshem;
- bëni çdo ditë ushtrime fizike;
– shmangni stresin e panevojshëm;
- të jetë në gjendje të relaksohet dhe të pushojë;
- të jetë i arsyeshëm dhe i moderuar në marrjen e kënaqësive.

Shëndeti nuk është vetëm fizik apo mendor. Në parim, ai është i pandashëm dhe i referohet një personi si një unitet i pikëpamjeve fizike, biologjike, mendore, morale, intelektuale dhe botërore.

Kur flasim për trupin e njeriut si vlerë, duhet t'i përgjigjemi pyetjes për invalidët. Fatkeqësisht, në gjuha moderne jo adekuate kulturës bashkëkohore një koncept që u referohet njerëzve të sëmurë kronikë ose një personi që nuk ka lindur ose ka humbur, le të themi, shikimin ose dorën gjatë jetës së tij. Të gjitha konceptet ekzistuese: "person me aftësi të kufizuara", "person me aftësi të kufizuara fizike" dhe të ngjashme janë fyese deri diku, dëmtojnë dinjitetin e njerëzve të tillë.

A janë njerëz të tillë thelbësisht të meta dhe padyshim të privuar nga mundësia e lumturisë, e një jete të pasur, të frytshme, të denjë dhe të përsosur? Humanizmi i përgjigjet kësaj pyetjeje në mënyrë negative. Asnjë libër i shenjtë apo shkencor nuk thotë se një person mund të jetë i plotë vetëm nëse gjithçka është në rregull me mishin e tij: katër gjymtyrë, dhjetë gishta, dy sy, veshë dhe dy vrima hunde, nëse ai ka nëntë hapje natyrale në trup, i gjithë grupi i funksionimin e duhur të organeve të brendshme dhe një fizik standard.

Historia dhe moderniteti na japin shumë shembuj të fitores së një personi mbi sëmundjet e tij, duke kapërcyer të metat fizike. Një person është i rregulluar aq me mençuri dhe shumë përshtatës, zotëron cilësi të tilla të jashtëzakonshme si guximi, qëllimi, këmbëngulja, saqë ai është në gjendje të kthejë edhe sëmundje të rënda ose, të themi, verbërinë në një hap për përmirësim, një motiv shtesë për të mbajtur një moral të lartë, mënyrë jetese njerëzore, ndonjëherë heroike. Një sëmundje mund ta shtyjë një person jo vetëm ta kapërcejë atë, por edhe të ngjitet, të forcojë vullnetin për të jetuar.

Në shoqëritë e sotme të qytetëruara, po bëhet shumë për të hequr barrierat fizike, psikologjike dhe ligjore që diskriminojnë ose vështirësojnë jetën e personave me aftësi të kufizuara. Gama e veprimeve të tilla është shumë e gjerë: nga rregullimi i shpateve të veçanta në shtëpi dhe në rrugë deri te organizimi i garave sportive për personat me aftësi të kufizuara dhe reduktimi maksimal i listës së profesioneve të ndaluara për invalidët.

Shoqëria duhet të përpiqet të fshijë në mënyrë të arsyeshme dallimet midis personave me aftësi të kufizuara dhe njerëzve të tjerë, për të siguruar që të mos ketë nevojë për privilegje, të cilat, për fat të keq, të kujtojnë shumë lëmoshë dhe janë ofenduese për një person.

Pyetje për leksionin

Si ndryshojnë vlerat e jetës njerëzore nga të gjitha të tjerat?
Cilat janë vlerat themelore njerëzore?
Si lidhet personaliteti, nëse kuptohet si thelbi i një personi ose enës së thelbit të tij, me ekzistencën e një personi?
Cili është ndryshimi midis vlerës së jetës dhe vlerës së një personi?
Cilët janë dy vektorët kryesorë të jetës?
Cila është vlera e trupit të njeriut?
Cila është vlera e shëndetit dhe cilat janë rregullat bazë të qëndrimit ndaj tij?

Pyetje për reflektim

1. Cili është dualiteti i vlerës së jetës?
2. Pse vlerat e jetës njerëzore mund të quhen fillestare, por jo përfundimtare (objektiva)?
3. Cilat janë qëllimet dhe mjetet në fushën e vlerave jetësore?
4. Pse personat me aftësi të kufizuara nuk janë persona me aftësi të kufizuara?
5. Cilat janë virtytet dhe kufijtë e jetës si një dhuratë e paçmuar?